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O形体型的特点： 最为突出的体型特点为圆润的肚子与肥大的臀部，
大部分O型体型略有溜肩。
ppt课件
34
O形体型着装建议
有垫肩的简洁合体的服装看上去较好。
垂直线的设计，合体的西装裙或长裤较好。
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35
O形体型着装建议
避免插肩袖与底摆收紧的夹克衫
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36
O形体型着装建议
避免紧身与布料轻逸的休闲裙装
都是适合的设计。 A型外轮廓服装最容易穿着。因为很容易遮盖宽大的臀部。 X型，H型，Y型外轮廓服装都需要垫肩来调整肩部的宽度来
平衡臀部。如果臀部不是非常肥大，肩部由于垫肩调整后， 则X型，H型，Y型外轮廓的服装都适合穿着。
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28
A形体型着装建议
休闲、韩版西装与直筒裤较好
ppt课件
29
ppt课件
2
男女体型
男士理想体型 为肩宽臀窄的 倒梯形
女士理想体型 为肩窄臀丰满 的正梯形
美的体形概括 身体健康 身高适度 比例匀称 线条流畅
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3
常见人体体型分类
字母型：H、X、A、O、Y。 几何图形：倒三角形、直筒形、椭圆形、圆筒形。 水果形状：西洋梨型、葫芦型、苹果型。 脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。 人体测量医学：胸型（瘦长型） 肌型（匀称型） 腹
A形体型的特点:
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部，
虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部是
否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。
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27
A形体型着装建议
1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。 2.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。 3.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的领子
个人形象设计—— 各体型服装搭配
课程教师:杨书婷
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1
人体体型
人体的基本构造： 人体是由206块骨头组成骨骼结构，骨骼外面附有600多
条肌肉，肌肉外是一层皮肤。 体型和体型的三要素：
（一）体型：即人体最外表的型 （二）体型三要素：骨骼、肌肉、脂肪
骨骼决定了人的高矮 肌肉、脂肪决定了人的胖瘦
体型反映的是身体各部分的比例。例如躯干上下之间的比 例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的比例等等。
A形体型着装建议
马甲配长裙
连体裤
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30
A形体型着装建议
合体的西装裙与直筒裤较好
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31
A形体型着装建议（紧身牛仔裤，臀部
避免图案、贴口袋等设计元素）
ppt课件
32
A形体型着装建议（A型外轮廓服装最容易
穿着，因为很容易遮盖宽大的臀部）
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33
O形体型
最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大 于肩部与臀部的宽度。一般， O 形体型的人都较为 肥胖，也有体重轻的人是 O 形体型。通常胳膊与腿 为正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹 部。大部分 O 形体型也溜肩，胸部也较丰满。
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37
Y型的服装因为肩部的夸张，因此在视觉上缩小了臀部的 比例。
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24
X型体型不建议：
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25
X型体型不建议：
遮盖腰部曲线
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26
A形体型
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部或 者较粗的腿部，虽不一定胖，但是臀部的宽度比 肩部宽。常常溜肩。小骨架。胸部是否突出不会 影响臀部在整个身体中的作用。脂肪的分布不平 衡，通常在臀部、腹部与大腿。
型（矮胖型）。 中医体型分类：木、火、土、金、水5种类型。
பைடு நூலகம்
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4
个人形象设计—— 女性体型与服装
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5
体型分类图示1
Y型
H型
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A型
X型
6
体型分类图示2
7
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7
服装演绎的字母：
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8
判断她们：
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9
判断她们：
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10
判断她们：
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11
强对肩部与臀部设计的同时，可以选择一些 有腰线设计的服装。
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14
应避免巨型、较短或贴身的上衣。
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15
H型体型适合的服装外轮廓（再次记忆）
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16
H型外轮廓的服装可以将粗壮的腰部有效的掩盖起来，
是适合的外型。
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17
Y型外轮廓的服装由于突出的肩部设计，可以创造出有趣
的外轮廓线，是适合的外型。
如果是肥胖的H型体型，宽大肩部的Y型则会加强身体的
肥胖感，因此不适合。
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18
A型外轮廓的服装便于塑造身体曲线，飘逸的裙摆有 助于改变身体的直线感。
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19
较为消瘦的H型，腰围尺寸正常，可以选择X型外轮廓的服装。其宽 大的肩部与下摆有益于塑造理想的着装外观。 如果是肥胖的H型体型，则不适合。
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20
X形体型
X形体型 肩膀与臀部基本同宽，腰身瘦小。腰围比臀围小 18-
25cm 。胳膊与腰部之间有明显地缝隙。肩膀有棱角。身 长比例均衡。骨架从小到大都有。重量分部不均，通常臀 部及大腿部位较重。即便腰部有肉，但腰围明显小于臀部 及肩膀的宽度。胸部丰满，曲线明显，也称沙漏形。 X形体型特点： 胸部丰满，腰部纤细，臀部圆润，曲线明显，是女性感最 突出的体型。也称沙漏型。
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21
X形体型着装建议
1.如果身材纤细，身高中等，那么几乎所有的款式都 可以穿着。 2.如果身材比较丰满，那么应该注意身体与服装的和适 度。
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22
H型体型适合的服装外轮廓
X型的服装强调了X体型上的所有优点，曲线毕露，女性感突出。
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23
X形体型着装建议
A型，H型外轮廓服装容易将X体型最为优美的纤细腰部遮 盖（如果是收腰的设计，则非常好看）
女性体型与服装
H形体型 X形体型 A形体型 O形体型 Y形体型
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12
H形体型
H形体型 肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条， 腰部不明显，为 H 形的轮廓线。臀围与腰围的差值小 于 15CM 。骨架从小到大都有，脂肪均衡地分布在身 体各个部分，或者在腹部周围 。
H形体型特点： 肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条， 腰部不明显，为H型的轮廓线。腰部和臀部的尺寸相差 很小。
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13
H形体型着装建议
1.应避免巨型、较短或贴身的上衣。 2.如果身材属于比较瘦的H型，可以利用加宽
肩部与臀部的设计来修正体型。 3.如果身材属于比较胖的H型，那么在适当加
大部分O型体型略有溜肩。
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34
O形体型着装建议
有垫肩的简洁合体的服装看上去较好。
垂直线的设计，合体的西装裙或长裤较好。
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35
O形体型着装建议
避免插肩袖与底摆收紧的夹克衫
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O形体型着装建议
避免紧身与布料轻逸的休闲裙装
都是适合的设计。 A型外轮廓服装最容易穿着。因为很容易遮盖宽大的臀部。 X型，H型，Y型外轮廓服装都需要垫肩来调整肩部的宽度来
平衡臀部。如果臀部不是非常肥大，肩部由于垫肩调整后， 则X型，H型，Y型外轮廓的服装都适合穿着。
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A形体型着装建议
休闲、韩版西装与直筒裤较好
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男女体型
男士理想体型 为肩宽臀窄的 倒梯形
女士理想体型 为肩窄臀丰满 的正梯形
美的体形概括 身体健康 身高适度 比例匀称 线条流畅
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3
常见人体体型分类
字母型：H、X、A、O、Y。 几何图形：倒三角形、直筒形、椭圆形、圆筒形。 水果形状：西洋梨型、葫芦型、苹果型。 脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。 人体测量医学：胸型（瘦长型） 肌型（匀称型） 腹
A形体型的特点:
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部，
虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部是
否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。
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A形体型着装建议
1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。 2.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。 3.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的领子
个人形象设计—— 各体型服装搭配
课程教师:杨书婷
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1
人体体型
人体的基本构造： 人体是由206块骨头组成骨骼结构，骨骼外面附有600多
条肌肉，肌肉外是一层皮肤。 体型和体型的三要素：
（一）体型：即人体最外表的型 （二）体型三要素：骨骼、肌肉、脂肪
骨骼决定了人的高矮 肌肉、脂肪决定了人的胖瘦
体型反映的是身体各部分的比例。例如躯干上下之间的比 例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的比例等等。
A形体型着装建议
马甲配长裙
连体裤
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30
A形体型着装建议
合体的西装裙与直筒裤较好
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31
A形体型着装建议（紧身牛仔裤，臀部
避免图案、贴口袋等设计元素）
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32
A形体型着装建议（A型外轮廓服装最容易
穿着，因为很容易遮盖宽大的臀部）
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33
O形体型
最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大 于肩部与臀部的宽度。一般， O 形体型的人都较为 肥胖，也有体重轻的人是 O 形体型。通常胳膊与腿 为正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹 部。大部分 O 形体型也溜肩，胸部也较丰满。
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37
Y型的服装因为肩部的夸张，因此在视觉上缩小了臀部的 比例。
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24
X型体型不建议：
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25
X型体型不建议：
遮盖腰部曲线
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26
A形体型
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部或 者较粗的腿部，虽不一定胖，但是臀部的宽度比 肩部宽。常常溜肩。小骨架。胸部是否突出不会 影响臀部在整个身体中的作用。脂肪的分布不平 衡，通常在臀部、腹部与大腿。
型（矮胖型）。 中医体型分类：木、火、土、金、水5种类型。
பைடு நூலகம்
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4
个人形象设计—— 女性体型与服装
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5
体型分类图示1
Y型
H型
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A型
X型
6
体型分类图示2
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服装演绎的字母：
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判断她们：
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判断她们：
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10
判断她们：
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11
强对肩部与臀部设计的同时，可以选择一些 有腰线设计的服装。
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14
应避免巨型、较短或贴身的上衣。
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15
H型体型适合的服装外轮廓（再次记忆）
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16
H型外轮廓的服装可以将粗壮的腰部有效的掩盖起来，
是适合的外型。
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Y型外轮廓的服装由于突出的肩部设计，可以创造出有趣
的外轮廓线，是适合的外型。
如果是肥胖的H型体型，宽大肩部的Y型则会加强身体的
肥胖感，因此不适合。
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18
A型外轮廓的服装便于塑造身体曲线，飘逸的裙摆有 助于改变身体的直线感。
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19
较为消瘦的H型，腰围尺寸正常，可以选择X型外轮廓的服装。其宽 大的肩部与下摆有益于塑造理想的着装外观。 如果是肥胖的H型体型，则不适合。
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20
X形体型
X形体型 肩膀与臀部基本同宽，腰身瘦小。腰围比臀围小 18-
25cm 。胳膊与腰部之间有明显地缝隙。肩膀有棱角。身 长比例均衡。骨架从小到大都有。重量分部不均，通常臀 部及大腿部位较重。即便腰部有肉，但腰围明显小于臀部 及肩膀的宽度。胸部丰满，曲线明显，也称沙漏形。 X形体型特点： 胸部丰满，腰部纤细，臀部圆润，曲线明显，是女性感最 突出的体型。也称沙漏型。
ppt课件
21
X形体型着装建议
1.如果身材纤细，身高中等，那么几乎所有的款式都 可以穿着。 2.如果身材比较丰满，那么应该注意身体与服装的和适 度。
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22
H型体型适合的服装外轮廓
X型的服装强调了X体型上的所有优点，曲线毕露，女性感突出。
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23
X形体型着装建议
A型，H型外轮廓服装容易将X体型最为优美的纤细腰部遮 盖（如果是收腰的设计，则非常好看）
女性体型与服装
H形体型 X形体型 A形体型 O形体型 Y形体型
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H形体型
H形体型 肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条， 腰部不明显，为 H 形的轮廓线。臀围与腰围的差值小 于 15CM 。骨架从小到大都有，脂肪均衡地分布在身 体各个部分，或者在腹部周围 。
H形体型特点： 肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条， 腰部不明显，为H型的轮廓线。腰部和臀部的尺寸相差 很小。
ppt课件
13
H形体型着装建议
1.应避免巨型、较短或贴身的上衣。 2.如果身材属于比较瘦的H型，可以利用加宽
肩部与臀部的设计来修正体型。 3.如果身材属于比较胖的H型，那么在适当加