大学生人际关系紧张原因分析
大学生人际关系不良的几种类型
面临竞争、挫折等压力时,可能采取 攻击性行为来宣泄情绪或获取利益。
个人经历影响
曾受欺凌或暴力对待,产生心理阴影, 进而形成攻击性行为。
解决方法与建议
寻求专业帮助
咨询心理医生或辅导员,了解自身问题并寻 求解决方法。
学习情绪管理
主动与他人沟通交流,尊重他人感受,建立 互信互助的关系。
建立良好人际关系
通过课程或培训学习情绪管理技巧,控制自 己的情绪,避免对他人造成伤害。
促进交流合作
学校和社会应促进大学生之间的交流合作,为他们提供更 多的社交机会和平台,增强他们的社交能力和自信心。
关注特殊群体
学校和社会应关注特殊群体的大学生,如贫困生、留守儿 童等,为他们提供额外的关爱和支持,帮助他们建立良好 的人际关系。
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心理辅导与支持
为逃避型大学生提供心理辅导 和支持,帮助他们增强自信、 缓解焦虑,更好地应对人际交 往中的挑战。
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人际关系不良类型四:固执型
表现特征
坚持己见
固执型的人在交往中往往坚持自己的观点和立场, 不愿意听取他人的意见和建议。
缺乏灵活性
他们通常难以适应新的环境和变化,对于不同的 观点和文化缺乏包容性。
学业成就
大学生在学业上需要合作、交流和互助,良 好的人际关系有助于他们获取更多的学习资 源和支持,提高学业成就;而人际关系不良 则可能阻碍学习进步,甚至导致学业失败。
未来职业发展
大学时期建立的良好人际关系网络可以为未 来的职业发展提供有力支持,如寻找工作机 会、拓展业务联系等;而人际关系不良则可 能限制职业发展的空间和机会。
社会文化因素也可能对固执型的形成产生影响,如某些文化强调个人主
大学生人际交往调查报告
大学生人际交往调查报告大学生人际交往调查报告「篇一」一、问题提出人际交往通常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称,也被称为“人际关系”,包括朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
人是社会动物,每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的.影响,甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
作为刚刚走出家门的大学生,减少了与亲属(主要指父母)之间交流的机会,人际交往就显得更为重要。
和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分,也是大学生形成健康心理的重要源泉。
当代大学生基本上是在88—92年左右出生的,由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响,大部分大学生在人际交往方面存在或多或少的问题,从而引发一系列的不良校园问题,偶尔也成为社会关注的焦点。
由于大学生在校面对的主要是同龄人,因此,调查也针对这方面展开,就大学生的交往问题找出原因并提出可行的解决办法。
二、调查工具问卷形式三、调查对象外语系xx级部分同学,总人数:200人四、结果分析(一)、大学生目前人际交往的重要性及现状首先,我们对大学生人际交往的现状作了调查,从调查结果可以看出,超过70%的同学对自己的人际交往现状感到不满意。
其中1/3的男生不知道应该怎样改善自己的人际关系,而女生在这个问题上的比例达到了1/2。
另外,在对朋友数量的调查中,有50%左右的只有4-6个较好的朋友,其中男生的朋友数量普遍多于女生。
由此可见,有很大一部分大学生的人际交往是存在问题的,他们的交往障碍产生的原因大致如下:大学生以专业分班级、以学科分院系,班级和院系是他们生活的团体,一个单纯的高中学生上大学后,若不小心被别人鄙视或被拒绝于团体活动之外,而他又不善于交往,不在改变中得到提高的话,就有可能进入孤独、压抑的状态,进而困扰大学四年的生活,甚至影响未来的行为。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断进步和人们思想观念的不断变化,大学生人际交往越来越重要。
然而,由于各种原因,大学生的人际交往也出现了一些问题,这不仅会影响到大学生的学业生活,还会影响到其未来的就业和人生发展。
因此,在这里我们来探讨一下大学生人际交往存在的问题以及对策。
一、问题1.缺乏交往意愿:由于学习压力大、生活节奏快,很多大学生只关注学业,不愿意花时间去交往。
2.社交技巧弱:大学新生来到一个陌生的环境,对新朋友的交往方式和社交技巧还不熟悉,往往会导致交往失败,缺乏自信。
3.人际关系复杂:在大学校园里,有许多不同背景、不同性格的人,交际圈子也多样。
而人际关系复杂,也给大学生的交往带来了难度。
4.沟通不畅:很多大学生不擅长与人交流,交际过程中往往无法理解其他人的想法,表达不清楚。
二、对策1.培养交往兴趣:通过参加社团、参加活动、结交志同道合的好友,慢慢培养自己的交往兴趣。
注意多与志同道合的人交往,建立一些深厚的友谊。
2.加强社交技巧:通过模仿、学习、实践等方式,逐渐提高自己的社交技巧,增强自信心。
学会说话技巧、表情、姿势、礼仪等,做到不卑不亢,容易接近。
3.善于处理人际关系:在处理人际关系时,需要认真分析对方的情况,判断自己的行为是否得当。
做到与人为善、对人诚实、尊重每一个人,不要轻易得罪他人,要宽容,懂得容忍和理解。
4.改善沟通方式:在交往过程中,要注意自己的语言和表达方式是否得当。
要善于倾听对方的心声,让自己的言行得到理解和支持。
注意沟通技巧,要根据不同的场合和对方的特征选择适当的方式进行沟通。
结语大学生是社会的中坚力量,他们的人际交往问题直接影响到他们的未来发展。
因此,大学生应该注意自身的交际技巧和交际意识,增强社交技能,将自己的优点发挥到价值所在,为未来的发展打好坚实的基础。
同时,也需要关注他人的情况和需求,互相尊重,共同构建一个更加和谐的校园生活。
[大学生人际关系出现的问题和原因分析]大学生人际关系问题
大学生人际关系出现的问题1、人际理想失落进入大学后,拥有了许多自由的空间,他们带着强烈的交往欲望,带着对友谊的美好憧憬来结交朋友,相处时间一长,发现了朋友身上的一些缺点、毛病,有的大学生会用自己的方式改造他人,但结果通常是失败的;有的大学生因此疏远朋友,把友谊停留在外表。
有些大学生经历了几次这样的打击,就容易引起强烈的失落感,时间久了就导致了交往恐惧,拒绝与他人沟通,自我封闭,从而远离整个集体,对社会产生不信任感。
2、功利性的不正当交往物质的重要性不断被强化,社会上的一些不良风气对大学生有所影响,使得大学生在交往对象的选择上更注重物质条件,这种带有功利性的交往很容易无视弱势群体.一些家庭比拟困难、又有些内向的学生,往往被人无视.在这种功利性的影响下,产生了自卑心理。
个别学生把个人利益看得很重,最好荣誉、成绩都属于自己,别人都不如自己。
3、寝室交往危机在寝室中,几个同学朝夕相处,他们相处根本都比拟融洽,但时间长了也难免会产生一些小的摩擦,如果寝室关系处理不好,对于一些人来说就会产生人际交往的障碍,如果一个寝室里只有一两个人被孤立,那么,这一两个人自然就会有被冷落、无视的感觉.久而久之,容易产生憎恨他人、悲观厌世或打击报复等不良情绪,很容易走向极端。
轻者出现内向,躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。
像马加爵事件就是个典型。
虽然愿意与他人交往,但由于性格原因却无法让别人了解自己。
这样的人一般性格内向孤僻,形成了一种自我封闭的状态,不喜欢与他人接触,很难融合到大集体中,产生一种极不和谐的情况。
大学生人际关系中问题的原因分析在大学里如何处理好人际关系就涉及到了社交能力的问题。
产生这些问题的原因很多,分析起来大体有以下几方面的因素:1、家庭教育的原因现在大学生在家里父母总怕孩子吃亏,慢慢的就养成孩子自私的心理。
并且有些家长本身人际关系就不好,由于长期的渲染,致使孩子也反感与人交往。
正所谓父母是孩子的第一任教师,所以很多事情孩子都是从他们那里学来的,所以有时候,做家长的应当让孩子接受一些挫折教育和吃亏教育,这样才会让他们真真的自己去了解社会感知社会。
大学生社交焦虑的原因与应对方法
大学生社交焦虑的原因与应对方法社交焦虑是指对于与他人交往或社交活动产生过度担忧或恐惧的一种心理状态。
在大学生群体中,由于环境的变化和心理压力的增加,社交焦虑成为一个普遍存在的问题。
本文将探讨大学生社交焦虑的原因,并提供一些应对方法以帮助他们克服这一问题。
一、原因分析1.1 网络交互过多如今的大学生在网络中度过大量的时间,与现实社交相比,他们更倾向于与人通过社交媒体、即时通讯工具等进行交流。
然而,这种虚拟的交往方式无法提供真实的反馈和情感沟通,导致大学生缺乏面对面交流的经验,使得他们在现实社交中产生不安和恐惧感。
1.2 社交期望压力大学生所处的社交环境并非完全自由和轻松。
许多人期望能够在大学时期结交更多的朋友、发展更广泛的社交圈子。
这种期望常常给大学生带来压力,尤其是在新环境中适应不良或面对人际关系挑战时。
1.3 自我形象焦虑大学生正处于人生发展的关键阶段,他们对自身形象的认知和对他人评价的敏感度较高。
对于自身外貌、才华或社交能力等方面的不自信,常常成为大学生社交焦虑的一个重要源头。
1.4 社交技巧不足一些大学生在面对面交流时缺乏必要的社交技巧,如表达能力、与他人建立联系和维护关系的能力等。
因缺乏这些技巧,他们可能感到困惑、尴尬或害怕被拒绝,这加剧了他们的社交焦虑。
二、应对方法2.1 寻求支持大学生应该主动与身边可信赖的人交流,如朋友、家人、辅导员等。
他们可以倾诉自己的困扰和焦虑,获得支持和理解。
同时,可以寻求专业心理咨询师的帮助,接受心理辅导和治疗,以获得更专业的建议和支持。
2.2 逐步挑战大学生可以逐步面对社交焦虑,从容易的开始,慢慢进行挑战。
他们可以先尝试与熟悉的人交流,然后逐渐扩大范围,与陌生人或较不熟悉的人进行交流。
通过这种方式,大学生可以逐渐培养自信,减少社交焦虑。
2.3 加强社交技巧培养大学生可以积极主动地锻炼和提升自己的社交技巧。
参加社交活动,主动与他人交流,扩大社交圈子。
可以通过参加社团、课外活动或志愿者工作等方式,结识不同类型的人,并锻炼自己的表达能力和人际交往能力。
大学生人际关系的问题产生原因分析
⼤学⽣⼈际关系的问题产⽣原因分析 构建起良好的⼈际关系,实现⼤学⽣⼈际关系的和谐是⼀个重要⽽⼜现实的问题。
下⾯是店铺给⼤家搜集整理的⼤学⽣⼈际关系的问题产⽣原因分析⽂章内容。
⼤学⽣⼈际关系的问题产⽣原因分析 (⼀)个体原因 1.⾃我中⼼和⼼理不相容。
⾃我中⼼是指只从⾃⼰的⽴场与观点去认识事物,机电不能从客观的、他⼈的⽴场和观点去认识事物。
⾃我为中⼼的⼈常常表现为⾃私和⾃负,为⼈处事总是以⾃⼰的需要和兴趣为中⼼,只关⼼⾃⼰利益的得失,⽽不顾及对⽅的意原和利益。
2. 多疑、妒嫉与⾃卑。
多疑表现为不信任别⼈,在与⼈交往的过程当中⽄⽄计较,总是以为别⼈在议论⾃⼰,看不起⾃⼰,⽆中⽣有,搬弄是⾮,把别⼈的善意当成了恶意。
妒嫉更多的时候是⼀种消极的⼼理品质,表现为与⼈交往时对他⼈的长处、成绩⼼怀不满,产⽣憎恨、愤怒等⼼态,容易使⼈产⽣痛苦、忧伤情绪、攻击性⾔论和⾏为,导致⼈际冲突和交往障碍。
⼼理⾃卑的⼤学⽣往往对⾃⼰的不⾜和别⼈的评价⾮常在意,⾮常敏感!其⼼理的深层体验是⾃⼰看不起⾃⼰。
在与⼈交往过程当中常常缺乏勇⽓,遇到⼀点挫折就埋怨别⼈或是怨天尤⼈,甚⾄会形成“社交恐惧症”。
3.羞怯与孤僻。
羞怯表现为⼈际交往中出现腼腆、动作忸怩、脸红、不⾃然,说话声⾳⼩⽽低,怯于和别⼈交往,对交往采取回避的态度,⽆法充分表达⾃⼰的愿意和情感,⽆法与⼈更好沟通,造成双⽅的不理解或误解。
孤僻表现为:⾃命清⾼、孤芳⾃赏、不合群,从⼼理上与⾏为上和他⼈保持着距离,像⼀道屏障,⾃⼰将⾃⼰封闭起来。
4. ⾓⾊困惑。
有⼀些⼤学⽣由于与⼈交往中没有正确认识⾃⼰的⾓⾊,没有根据不同的⾓⾊去学习相应的与⼈交往的⾏为⽅式,造成与⼈交往中常常碰壁,遭受挫折,使他们感到苦恼和⽆所适从。
(⼆)社会原因 1.⼤学⽣的⾝⼼发展都还没有完全成熟,⽽现在社会正处于转型期,社会上⼀些消极思想和⾏为,例“有钱就有⼀切”、“潜规则“等严重的影响到⼤学⽣树⽴正确的⼈⽣观和价值观,产⽣拜⾦主义、权⼒主义、享乐主义和个⼈主义,造成⼤学⽣在⼈际交往中形成功利化、实⽤化、世俗化,缺乏真诚的态度、只是停留在表⾯的交往、没有正真的感情交流,⼈与⼈之间的关系变得脆弱,不堪⼀击!没有建⽴起正真的关系。
人际交往存在的问题及原因分析
人际交往存在的问题及原因分析人际交往是人们生活中不可避免的一部分,我们通过与他人的沟通和互动来建立关系、获得支持和满足自身需求。
然而,并非所有的人际交往都能达到预期的效果,每个人在与他人交往时可能会面临各种问题。
本文将就人际交往中存在的问题进行深入探讨,并分析其根源。
一、缺乏有效沟通技巧有效沟通是良好人际关系的基石,但许多人在实践中却发现自己无法与他人建立良好的对话。
其中主要原因之一是缺乏沟通技巧。
某些人可能过于直接或口无遮拦,在表达意见时容易伤害到他人;另外一些人则可能过于内向或胆怯,导致无法正确地表达自己或理解他人。
二、缺乏倾听和共情能力在与他人交流时,倾听并真正理解对方所说是至关重要的。
然而,有些人由于自我意识过强或目标导向性太高,忽视了这一点。
他们可能只顾着发表自己的意见,而不给予对方足够的倾听和回应。
此外,缺乏共情能力也是人际交往问题的一个主要原因。
当我们无法感同身受对方的情绪或理解对方的立场时,很难建立起真正深入的沟通。
三、自我中心思维自私自利、只顾个人利益是导致人际交往问题出现的常见原因之一。
这种自我中心思维可能表现为过度关注自己,并忽视他人的需求和感受。
当我们只在乎自己获取利益而不考虑他人感受时,就容易引发冲突和矛盾。
四、社交焦虑和恐惧一些人在社交场合会感到紧张、害怕面对他人,并且担心会被拒绝或嘲笑。
这被称为社交焦虑或社交恐惧症。
这种焦虑会导致他们避免与他人进行密切互动,限制了他们与他人建立深入关系的机会。
五、文化差异和语言障碍全球化背景下,文化差异和语言障碍也成为影响有效人际交往的因素。
不同的文化背景和语言习惯可能导致沟通误解和冲突。
例如,一些禁忌话题在某些文化中被认为无所谓,但在其他文化中却可能令人感到尴尬或冒犯。
总结起来,人际交往存在问题的原因主要包括缺乏有效沟通技巧、缺乏倾听和共情能力、自我中心思维、社交焦虑与恐惧以及文化差异和语言障碍。
这些原因相互交织并互为影响,在不同的情境下可能表现出不同的程度和形式。
人际关系中的人际压力
人际关系中的人际压力近年来,人际关系中的人际压力成为了一个备受关注的话题。
无论是在职场还是生活中,人们都可能经历各种各样的人际压力,这给个体的心理健康和生活质量带来了一定的困扰。
本文将探讨人际关系中的人际压力,帮助读者更好地理解并应对这一问题。
一、人际关系中的人际压力的表现形式人际关系中的人际压力可能表现为焦虑、压抑、抑郁等负面情绪。
这是因为人际关系的好坏直接影响到个人的情感状态和生活满意度。
当一个人面对与他人相处时,可能会出现对自己表现的过度担心、对他人评价的过分计较等心理现象,进而导致人际关系的紧张和不和谐。
二、人际关系中的人际压力的原因分析1. 自尊心的影响个人的自尊心与人际关系有着密切的关系。
如果一个人自尊心较强,对他人的评价会更加敏感,容易受到他人的批评和否定而感到压力。
而自尊心较低的人可能会过分自责,在人际交往中也容易感受到来自他人的压力。
2. 期望值的冲突每个人在人际关系中都有一定的期望值,期望得到他人的认可和支持。
然而现实往往与期望不一致,这种差距会导致人际压力的产生。
当他人的行为与我们的期望不符时,会带来失望和压力。
3. 沟通方式的不当人际关系的沟通方式很大程度上决定了人际关系的质量。
当沟通方式不当时,可能会引发误解、冲突等问题,从而加大人际关系中的压力。
而良好的沟通方式则能够改善人际关系,减轻压力。
三、应对人际关系中的人际压力的方法1. 建立良好的自我认知了解自己的价值观、优点和缺点,并接受自己的不完美,是应对人际压力的基础。
通过自我认知,我们能够更好地面对他人的批评和评价,减少对自己的过度反应。
2. 培养积极的解决问题的能力在人际关系中,问题难以避免。
为了应对问题和挑战,我们需要培养解决问题的能力。
这包括学会寻求帮助、提升沟通技巧、解决冲突等。
3. 保持良好的心态保持良好的心态可以减轻人际压力对我们的影响。
要学会放松自己,进行适当的心理调节,如通过锻炼、休息、娱乐等方式缓解压力。
大学生原因分析及整改措施
大学生原因分析及整改措施大学生原因分析及整改措施摘要:大学生是一个关键的阶段,他们经历着从青春期到成年期的转变。
然而,无论是在学业上还是在个人发展上,大学生都面临着许多挑战和问题。
本文将探讨大学生面临的主要问题,并提出相应的原因分析和整改措施,以帮助大学生更好地解决这些问题。
第一部分:大学生面临的主要问题一、学业压力大学生面临着更高的学术要求和更多的学习任务。
许多大学生感到压力倍增,导致他们不能有效地应对学业压力。
二、就业压力随着社会竞争的加剧,大学毕业生面临着就业压力。
他们担心自己的能力无法满足职场的要求,因此经历了焦虑和不确定感。
三、心理健康问题大学生常常经历着情绪波动、失眠、焦虑和抑郁等心理健康问题。
这些问题对他们的学习和生活造成了负面影响。
四、人际关系问题大学生常常面临着与同学、室友和教师等人建立良好人际关系的挑战。
不良的人际关系会增加大学生的压力和负担。
第二部分:问题的原因分析一、学业压力的原因分析1. 学习内容过多:大学课程负荷更大,学生需要掌握更多的知识和技能。
2. 学习方法不当:一些大学生没有掌握良好的学习方法,导致他们效率低下和学习效果差。
3. 考试竞争激烈:许多大学课程采用竞争性考试评分,这增加了学生的压力和焦虑感。
二、就业压力的原因分析1. 就业市场竞争激烈:许多行业的就业市场竞争异常激烈,毕业生面临着来自各个方面的竞争。
2. 职业能力不足:一些大学生缺乏申请工作所需的职业技能和经验。
3. 求职心态不正确:一些大学生在求职中存在自卑心理,并对自身就业能力缺乏信心。
三、心理健康问题的原因分析1. 学业压力过大:大学生通常要应对学业压力,这会导致他们的心理健康问题。
2. 人际关系问题:不良的人际关系可能导致大学生感到孤独和焦虑,进而造成心理健康问题。
3. 缺乏情绪管理技巧:一些大学生缺乏应对各种情绪的管理技巧,无法有效应对压力和情绪波动。
四、人际关系问题的原因分析1. 人际交往技巧不足:一些大学生缺乏与他人良好交往的技巧,导致难以建立稳定的人际关系。
个人人际关系问题的原因剖析及整改措施
个人人际关系问题的原因剖析及整改措施引言个人人际关系是我们日常生活中不可避免的一部分。
然而,有时我们可能会遇到一些人际关系问题,这可能会给我们的生活带来困扰和压力。
本文将分析个人人际关系问题的原因,并提出一些整改措施,帮助我们改善和维护良好的人际关系。
原因剖析个人人际关系问题的出现往往有多种原因。
以下是一些常见的原因剖析:1. 沟通不畅:沟通是良好人际关系的基础。
如果我们在与他人交流时存在问题,如语言障碍、不善表达、缺乏倾听等,就可能导致人际关系的破裂。
2. 自我中心主义:过度关注自己的需求和利益,而忽视他人的感受和需求,容易引起他人的不满和冲突,破坏人际关系的和谐。
3. 缺乏尊重和理解:缺乏对他人的尊重和理解,容易导致误解、争吵和不信任的产生。
4. 情绪管理不当:情绪爆发、暴怒或过度敏感等情绪管理问题可能导致人际关系的不稳定和破裂。
整改措施改善个人人际关系需要付出一些努力,以下是一些整改措施的建议:1. 提升沟通技巧:研究有效的沟通技巧,如倾听、表达清晰、尊重他人等,能帮助我们更好地与他人交流,建立良好的人际关系。
2. 关注他人需求:培养关注他人需求的惯,学会倾听和关心他人的感受,能增加他人对我们的信任和满意度。
3. 培养尊重和理解:尊重他人的观点、文化和感受,努力理解他人的立场和情感,能够为人际关系的和谐做出贡献。
4. 情绪管理:研究有效的情绪管理技巧,如冷静思考、寻求支持、调整态度等,有助于处理冲突和保持稳定的人际关系。
结论个人人际关系问题的原因多种多样,但通过提升沟通技巧、关注他人需求、培养尊重和理解以及有效的情绪管理,我们可以改善和维护良好的人际关系。
我们需要意识到个人人际关系对于我们的幸福和生活质量的重要性,并付诸行动来持续改进我们的人际交往能力。
大学生人际交往调查报告优秀5篇
大学生人际交往调查报告优秀5篇大学生人际交往调查报告篇一大学应该学什么?除了知识外,较重要的是培养个人能力,大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。
其中人际交往能力的培养尤为重要,和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分,也是大学生形成健康心理的重要源泉。
大学生从进入学校的那一刻就已决定了其交往的需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、互帮互助、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生健康的个性品质的形成和发展。
在快节奏的当今社会中更是如此。
一、调查背景近年来,大学生人际关系状况已经引起人们广泛的关注。
那么,目前大学生的人际关系到底如何呢?90后的我们能否适应大学生活并处理好人际关系问题呢?他们遇到问题纠纷后会如何解决呢?我们在交往中是否存在隐患呢?为了解决这些问题,本人专门作了此次调查了解情况。
二、调查目的社会生活中的每一个人生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。
人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平,社会适应能力的综合体现。
对于正在学习,成长中的大学生们来说,人际交往是生活的基本内容之一。
同学之间,师生之间,老乡之间,室友之间,个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。
培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。
因此,本人开展了此次调查,目的在于大致地了解我校大学生人际关系的情况,并针对当中存在的一些问题与不足,提出相应的措施。
帮助广大同学树立正确的交往态度,建立和谐的人际关系。
三、调查过程(一)调查时间:20xx年6月1日至20xx年6月一叁日(二)调查对象:各高校在校本科生(三)调查方式:网上发布调查问卷,共回收60份四、调查结果分析本次调查一共调查了60人,其中男生24人,占总人数的40%;女生36人,占总人数的60%。
大学家庭人际关系作文
大学家庭人际关系作文案例一:在大学校园里,现代大学生在人际交往中由于个性自我为中心、自卑、骄傲,嫉妒等心理,未能处理好自身的人际关系,面临着如何处理好各种人际关系的困惑.本文通过对造成人际关系紧张的原因进行分析,并为改善大学生人际关系提出自己的看法。
人生活在社会中,离不开与他人的交往与协同,如何处理好各种人际关系就成为世人皆要碰到的,谁也回避不了的事情。
根据调查反映,当代大学生人际关系状况并不理想。
根据调查结果表明,占44%的同学反映,跟宿舍同学存在人际关系紧张现象,75%的同学反映曾经跟同学有过关系紧张的现象。
从踏入大学校门的那天起,大学生就会遇到各方面的人际关系:师生之间、同学之间、舍友之间,以及个人与班级、学校之间的关系等等。
面对如此众多的人际关系,有的同学因为处理不当,整日郁郁寡欢,心情沮丧;有的同学因为人际关系紧张,精神压力很大,导致程度不同的心理病症;而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系,而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。
一、大学生人际关系事例案例一:某同学来自某大城市一个富裕家庭,是独生子女,入学一年,与宿舍的同学的关系很差,因为有一位同学晚上睡觉打呼噜吵到她,她就跟那位同学发生了争吵;因为有一位同学擅自用了他的电脑,她又跟那位同学争吵;因为有一位同学说她不节省,浪费电,她又跟她吵起来了,等等,现在跟班里的同学关系也弄得很差。
案例二:某位同学反映,她跟宿舍里的其他三位同学相处的很不愉快,跟宿舍三位同学都发生了矛盾。
一次,她跟外校的男朋友打完电话后,宿舍的同学就七嘴八舌的跟她说,她每次打电话的时间很长,经常霸占了电话,说电话的声音很大声,经常吵到她们学习,她一时气不过,就跟她们吵起来了,以后打电话就特意把那个声音提高,时间拖长,跟宿舍的同学的关系就越来越差了。
案例三:有位同学反映,宿舍有四个人,但有两个同学做得特别差,从不扫地,从不注意个人的卫生,不仅懒,在别人打扫卫生时还在一边说风凉话,而且也很不节省,经常浪费电,浪费水,跟他们商量时,他们就说不是经常在宿舍,不关他们的事,要不就是假装听不到。
大学寝室出现人际关系问题的原因_交际礼仪_
大学寝室出现人际关系问题的原因近年来,由于宿舍关系不和谐造成的如马家爵惨案,高校学生跳楼事件,使宿舍人际关系得到越来越多人的重视。
那么大学寝室出现人际关系问题的原因是什么呢?下面是小编给大家搜集整理的大学寝室出现人际关系问题的原因文章内容。
希望可以帮助到大家!大学寝室出现人际关系问题的原因(1)原因差异是产生冲突的根源大学生在性格、生活习惯、价值观念、成长环境、经济状况等方面存在的差异以及大学生之间存在的利益竞争,是导致大学生宿舍人际冲突的主要原因。
(2)宿舍环境的自由度使大学生的个性更加彰显有些大学生说,反感某个同学的原因,往往就是源于一些生活细节,比如:有人总是喝别人的开水,有人喜欢将异性朋友带到宿舍,有人不喜欢值日,有人作息时间不规律等。
与男生宿舍相比,女生宿舍人际关系更为复杂,女同学对人际关系的敏感度也更高。
因此,因生活细节而引发的宿舍人际关系问题在女生当中尤为明显。
(3)人际交往能力的欠缺和家庭教育的缺失另外大学生心理上的不成熟、不健全,大学生匮乏的人际交往知识也成为宿舍人际交往的重要障碍。
研究发现:大学生宿舍人际关系整体一般;男生宿舍的人际关系满意度略高于女生宿舍;大学生宿舍人际关系的紧张度跟年级的关系呈倒U 型;独生子女与非独生子女、文科学生与理科学生之间不存在显著差异;大学生宿舍人际关系与个体来自不同地域的差异和性格习惯差异有关。
具体分析如下:1、大一年级大一宿舍人际关系基本融洽。
男女生、文理科与是否为独生子女之间无明显的差异,而地域差异与性格习惯差异会给宿舍人际关系带来一些小问题,但此时矛盾并未体现。
首先,大学生以宿舍为单位展开活动,原因主要是大一每位学生初来乍到互不熟悉,对任何事物都充满新鲜感,宿舍内部交往也比较频繁,但交往频繁的同时免不了存在一些矛盾。
其次,由于活动范围相对较窄,因此大一新生在宿舍时间比较长,对各个地方同学的生活习惯还能够接受,在个体生活习惯上还很少产生矛盾,矛盾产生之后也能相互退让,所以一些小矛盾到最后都能够找到较为合理的处理的方式。
个人存在的问题和原因分析
个人存在的问题和原因分析问题一:人际关系紧张和原因分析人际关系是指个体与他人之间的相互作用和交往。
在日常生活中,我们会面临各种各样的人际关系问题,包括与家人、朋友、同事等之间的冲突和紧张。
那么,为什么个人存在这样的问题?以下是我对这个问题的分析和原因探讨。
原因一:自身情绪管理不当个体在面对复杂的人际关系时,往往会受到自身情绪管理能力的影响。
如果一个人无法适当地理解和处理自己的情绪,很容易在与他人沟通时产生冲动或者过激的行为,进而导致人际关系紧张。
解决方案:首先,可以学习情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练等方法来平抚自己的情绪。
其次,在遇到矛盾和纷争时要学会冷静思考,沉下心来客观分析问题,并寻找解决方案。
最后,引入积极心态和积极心理暗示来提高自己对待问题时的应对能力。
原因二:沟通方式不当沟通是维持良好人际关系的重要环节。
然而,个体在与他人交流时,可能存在一些不良的沟通方式,例如不尊重对方、善意解读能力差等。
这往往导致信息传递不畅,产生误解和争吵,最终使得人际关系变得紧张。
解决方案:首先要提升自己的沟通技巧,包括学会倾听、尊重对方、表达自己的观点和感受等。
其次,要善于运用非暴力沟通技巧,通过言语和身体语言传递积极且友善的信息。
最后,在处理纠纷和冲突时要采取合作的态度,注重双方利益,并主动寻求妥协和解决方案。
问题二:缺乏自信心和原因分析自信心是一个个体对于自己能力和价值的认知和肯定程度。
有些个人可能存在缺乏自信心的问题,在面对挑战时容易产生焦虑、退缩或者失去动力。
下面是我对这个问题的分析和原因探讨。
原因一:过高的标准与完美主义倾向很多个体缺乏自信心的原因之一是他们对自己设立了过高的标准,并要求自己完美无缺。
当无法达到这些标准时,他们会产生自我怀疑和自卑感,从而导致缺乏自信。
解决方案:首先,要意识到每个人都有优点和局限性,没有人是完美无缺的。
接下来,可以逐步调整自己对于成功和失败的看法,并将目标合理地设定在可达到的范围内。
大学生存在的问题及分析原因
大学生存在的问题及分析原因一、引言随着中国大学教育的普及化和推广,越来越多的年轻人得以踏入大学校园,接受高等教育。
然而,在享受这个宝贵机会的同时,大学生也面临着一系列独特的问题。
本文将探讨大学生存在的问题,并分析其原因。
二、心理压力与焦虑1.过度竞争导致焦虑:现如今,高考制度依然是决定升入理想院校的主要途径。
为了能够进入优质大学,很多学生长时间埋头苦读、背诵题海战术,使得他们在中学时期就承受相当大的心理压力。
这种紧张氛围存在于高考结束后步入大学的阶段,导致不少新生经历焦虑。
2.迷茫感增加压力:不同于中学阶段,大学提供了更多选择和自由空间。
但对于许多刚刚步入大学校门的年轻人而言,他们对未来充满迷茫感。
没有明确目标和规划导致他们产生更多压力和焦虑。
三、学业负担与自我管理1.课业繁重:大学课程相对中学阶段更深入广泛,同时,越来越多的大学生选择参加实习或兼职活动以丰富自己的经历,并提升就业竞争力。
这种繁重的学业负担导致他们忙碌到几乎没有时间进行休息和娱乐,容易引发压力和身心疲劳。
2.缺乏自我管理能力:在大学里,学生需要根据个人兴趣和目标进行课程选择、时间规划等。
然而,很多大学生缺乏自我管理能力,无法适应自由度增加的环境。
缺乏良好的自我管理会影响他们高效完成任务并养成健康的生活习惯。
四、社交问题与孤独感1.人际关系紧张:进入一个全新的社交圈子是每位大学新生都面临的挑战。
许多年轻人往往感到紧张和不知所措,在结交新朋友时遇到困难。
同时,对于那些来自较远地区或弱势群体的学生,他们可能面临更多的社交压力。
2.孤独感增加:在大学里,个人的责任和自主性增加。
一些大学生发现他们无法与家庭保持强烈联系,同时又没有足够的社交支持网络。
这种孤独感不仅影响到物质上的需求,还可能导致心理健康问题。
五、就业压力与职业规划1.毕业后就业压力:在竞争激烈的就业市场中找到一份满意的工作并不容易。
许多大学生期望能够获得高薪和稳定的职位,但由于供需失衡等原因,现实往往与期望背离,使得不少毕业生面临失落感和挫折感。
人际关系紧张的原因有什么
人际关系紧张的原因有什么人际关系是人们在交往中心理上的直接关系或距离,它能够反映出个人寻求满足其社会需求的心理状态,,如果出现人际关系紧张的朋友就要注意了。
下面店铺给大家分析人际关系紧张的原因,希望能帮到大家。
人际关系紧张的原因1、心理健康的标志之一是,当我们人际交往时遇到了被伤害或者其他的负面信息,我们总能够认为大部分人还是好的,或者是一个人的大部分状况下是好的,而不是就认定每个人都是这样,或者是坏人在任何状况下都是坏的。
2、越是喜欢谁,越爱欺负谁。
如果我们要通过欺负我们喜欢的人来证明我们和对方的亲密关系,这表现了我们内心无法化解的紧张体验。
3、人际关系紧张的原因是什么?人际关系紧张是由我们内心的紧张体验引起的,当我们无法放松自己的内心紧张体验时,在人际交往时我们会更多的关注令我们不舒服的方面,如我们和对方的比较、如双方地位是否完全对等、如双方的利益分配是否均等、如和陌生人的距离感等。
而这些会阻碍我们关注或享受人际关系给我们带来的积极的方面,如双方的互相促进、如双方合作产生的收获、如双方互通有无、如双方的心理分享带来的愉悦和放松等。
内心紧张同样会抑制我们探索新事物的兴趣和勇气,我们会过多关注探索带给我们的不快,而不是享受探索给我们人生的价值和意义,探索可以让我们的人生常新,而不是把自己局限在同样的工作内容、同样的工作方式、同样的朋友圈子、同样的娱乐方式、同样的地点等。
人与人交往的原则相互原则人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。
任何个体都不会无缘无故地接纳他人。
喜欢是有前提的,相互性就是前提,我们喜欢那些也喜欢我们的人。
人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。
交换原则人际交往是一个社会交换过程。
交换的原则是:个体期待人际交往对自己是有价值的,即在交往过程中的得大于失,至少等于失。
人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。
自我保护自我价值是个体对自身价值的意识与评价;自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动,其目的是防止自我价值受到否定和贬低。
人际关系危机原因的调查报告
人际关系危机原因的调查报告调查报告:人际关系危机原因一、调查背景:本次调查的目的是为了了解人际关系危机发生的原因。
通过分析调查结果,可以帮助人们更好地了解人际关系中存在的问题,并采取相应的措施进行改善。
二、调查方法:本次调查采用了问卷调查的方法,通过网络、纸质问卷等方式进行了调查。
共收集了1000份有效问卷。
三、调查结果:1. 缺乏沟通:调查结果显示,高达55%的受访者认为人际关系危机的主要原因是双方缺乏有效的沟通。
缺乏沟通不仅会导致误解和猜疑,还会增加双方的压力和紧张感。
2. 信任问题:有35%的受访者表示,人际关系危机的根本原因在于缺乏信任。
信任是维系良好人际关系的基础,如果缺乏信任,双方容易产生怀疑和猜忌,导致关系破裂。
3. 人格冲突:约有10%的受访者认为人际关系危机的原因是双方的人格冲突。
人格冲突包括价值观、性格上的不合以及相互间的不认同等问题,往往导致双方难以共存。
4. 长期紧张:还有约5%的受访者认为人际关系危机的原因在于长期紧张的状态。
长期的压力和紧张会导致双方无法放松和舒展自己,从而埋下了问题的种子。
四、结论:通过本次调查,我们可以得出以下结论:1. 缺乏沟通是人际关系危机的主要原因之一,因此在人际关系建立和维护过程中,加强沟通非常重要。
2. 信任问题是导致人际关系危机的根本原因,双方需要建立相互信任的基础。
3. 注意人格冲突的存在,尽量避免与性格和价值观不合的人建立过于密切的关系。
4. 长期紧张会对人际关系产生不利影响,因此双方需要学会如何放松自己,缓解压力。
五、建议:针对以上的结论,我们提出以下建议来改善人际关系:1. 建立良好的沟通机制,加强与他人的交流和理解。
2. 增强自身的信任度,建立互信的关系。
3. 在交往中注意人格和价值观的匹配,尽量避免与冲突较多的人建立过于亲密的关系。
4. 学会放松自己,通过适当的休闲方式缓解压力,保持良好的身心状态。
六、总结:人际关系危机的原因复杂多样,但从调查结果可以看出,缺乏沟通和信任问题是其主要原因。
论大学生人际关系和现状及其原因分析
论大学生人际关系和现状及其原因分析摘要:在当前这个网络时代,人与人之间的沟通越来越便利,在生活中也经常会遇到很多问题,而这些问题有相当一部分是来自于人际关系。
现代社会的竞争日益激烈,在这种环境下,很多大学生都处于压力巨大的状态下,也导致了他们心理上的不平衡。
而在这种情况下,人际关系就成了这些大学生不能忽视的一种问题。
人际交往能力是指一个人与他人建立并维持人际关系的能力。
它不仅影响着大学生在学习、工作中与他人的沟通交流,而且关系着大学生能否顺利地适应社会生活。
良好的人际关系对于大学生身心健康发展、全面成长具有十分重要的作用。
关键词:人际沟通能力;人际关系处理技巧;人际交往环境一、大学生人际关系现状的表现在中国的教育体制下,学生与学生之间的关系主要表现为同学之间的关系,而在中国,很多人都有一种“集体主义”的思想,所以在大学里同学之间的关系就显得很重要了。
所以大学生们应该建立起一种良好的人际关系,这对他们以后的学习、工作都有着重要的意义。
但是随着现在社会竞争激烈程度的日益加剧,大学生们面临着各种各样的压力,让他们产生了一种无助感,这种无助感和孤独感都会导致他们不愿意与他人进行沟通。
这样就会造成大学生人际关系状况越来越差。
因此,建立良好的人际关系是很有必要的。
二、人际交往环境的变化现在网络的发达,给人们带来了很多方便。
而网络上的各种信息,也使人与人之间的交流变得更加方便。
所以,现在很多大学生都利用网络来进行人际交往活动。
然而,在这过程中,网络上的信息也会很多,让人应接不暇,同时也很容易让人迷失自我。
所以很多大学生都会把精力放在网络上,而忽视了现实生活中的人际关系。
而且现在的大学生活都是封闭式管理的,学生的社会实践机会比较少。
而在这种情况下,学生就没有足够的机会去了解其他同学,也就很难建立起良好的人际关系。
而且现在很多学生在上大学之前就已经有了自己固定的朋友圈子,他们和这些人之间已经有了很深厚的友谊。
所以在这样的情况下,学生在人际交往时就会存在很大的问题。
大学生人际交往中存在的问题及原因
大学生人际交往中存在的问题及原因人际理想失落进入大学后,拥有了许多自由的空间,他们带着强烈的交往欲望,带着对友谊的美好憧憬来结交朋友,相处时间一长,发现了朋友身上的一些缺点、毛病,有的大学生会用自己的方式改造他人,但结果通常是失败的;有的大学生因此疏远朋友,把友谊停留在表面。
有些大学生经历了几次这样的打击,就容易引起强烈的失落感,时间久了就导致了交往恐惧,拒绝与他人沟通,自我封闭,从而远离整个集体,对社会产生不信任感。
功利性的不正当交往物质的重要性不断被强化,社会上的一些不良风气对大学生有所影响,使得大学生在交往对象的选择上更注重物质条件,这种带有功利性的交往很容易忽视弱势群体.一些家庭比较困难、又有些内向的学生,往往被人忽视.在这种功利性的影响下,产生了自卑心理。
个别学生把个人利益看得很重,最好荣誉、成绩都属于自己,别人都不如自己。
寝室交往危机在寝室中,几个同学朝夕相处,他们相处基本都比较融洽,但时间长了也难免会产生一些小的摩擦,如果寝室关系处理不好,对于一些人来说就会产生人际交往的障碍,如果一个寝室里只有一两个人被孤立,那么,这一两个人自然就会有被冷落、忽视的感觉.久而久之,容易产生憎恨他人、悲观厌世或打击报复等不良情绪,很容易走向极端。
轻者出现内向,躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。
像马加爵事件就是个典型。
虽然愿意与他人交往,但由于性格原因却无法让别人了解自己。
这样的人一般性格内向孤僻,形成了一种自我封闭的状态,不喜欢与他人接触,很难融合到大集体中,产生一种极不和谐的情况。
在大学里如何处理好人际关系就涉及到了社交能力的问题。
产生这些问题的原因很多,分析起来大体有以下几方面的因素:家庭教育的原因现在大学生在家里父母总怕孩子吃亏,慢慢的就养成孩子自私的心理。
并且有些家长本身人际关系就不好,由于长期的渲染,致使孩子也反感与人交往。
正所谓父母是孩子的第一任教师,所以很多事情孩子都是从他们那里学来的,所以有时候,做家长的应当让孩子接受一些挫折教育和吃亏教育,这样才会让他们真真的自己去了解社会感知社会。
大学生人际交往的常见问题
大学生人际交往的常见问题我们发现,00后青年大学生的人际关系比较突出的问题有:缺乏自信、经常性的健忘、不自觉的打破规则、不能很好的处理自己和同学的关系,总是会把自己的问题归结为外部因素等等,在与人相处的过程中,戒备心里、怀疑心理、妒忌心理强,在学习、生活、工作中不能很好的处理这三者之间的关系,由此带来的与同学、老师、家长关系紧张等也时有发生。
因此,在新时代高校青年大学生当中,我认为他们的人际关系主要体现在以下几个方面:1.家庭关系父母是孩子的第一任老师,在00后青年大学生中,由于他们的出生年代、成长环境、家庭条件等客观原因的影响,与父母的沟通或者沟通不畅所导致的自我认知、情绪管理以及在人、事、物方面的看法是截然不同或者相反的。
他们中的绝大多数是独生子女,在日常生活中常表现出:独立性差、依赖性强等,因此造成与父母的成人观、成才观的不一致性,同时父母在子女养育过程中对待失衡等问题也是造成学生与父母之间存在隔阂的重要因素,所以良好的家庭关系,对00后青年大学生在人际关系的表现显得尤为重要。
2.师生关系可以毫不夸张的说,辅导员是00后青年大学生的知心朋友和人生导师。
关系最为紧密,交流最为频繁,矛盾也最为突出。
同时需要指出的是,大学师生关系冷漠化在高校中是普遍存在的,师生间往往缺乏有效的沟通,往往存在权利与制度的较量,存在人情与理性之间的利弊。
作为大学辅导员应准确把握这一关系的复杂性,有效调节,妥善处理,构建和谐关系,而作为00后青年大学生,在师生关系中,应本着换位思考、学会尊重老师、主动了解老师,理解老师。
只有这样才能更好的构建和良性的、和谐的师生关系。
3.朋友关系在大学四年中,朋友关系是一个非常重要的纽带关系,大家都是在相对封闭的环境中学习和生活,朋友之间的交往也较为容易,但是在每一个人的身上所体现出来的个性、兴趣、爱好、人生观、价值观会有所不同,这个差异会导致我们在交往中容易产生冲突或是矛盾,使得朋友之间的关系变得更加紧困惑,特别是宿舍之间的关系,看过《小时代》的同学应该就明白了,传说中“塑料般的友谊”,好的时候是形影不离的兄弟/姐妹,吵起来的时候说不定反手就给你一巴掌。
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大学生人际关系紧张原因分析
为什么会出现这样的情况呢?根据调查,我们不难发现,在大学生中间存在这样的问题,影响着人际关系的良好发展。
第一:以自我为中心。
以自我为中心的人表现为只从自己的经验和角度去认识人和事,而不能意识到别人对同一事物的看法和观点,对人或事的看法带有强烈的主观性。
常常只在乎自己的想法,在待人、接物、处事当中只关心自己的兴趣和需要,而忽视别人的处境和利益,很少站在别人的立场为别人着想。
常常喜欢盛气凌人、自吹自擂,并且自私自利。
随着社会的发展,在大学校园里,独生子女越来越多,一部分的同学有这样的倾向,导致了人际关系的紧张。
第二:性情孤僻,自我封闭。
有些人性格孤僻,不愿与他人交往,或者把自己的真实思想、情感掩盖起来,不关心周围的同学,冷眼看世界,周围的同学也很难与他交谈,对班里的事情表现的很冷淡,对任何事情不发表意见,也不表示赞同。
第三:对人有偏见,有嫉妒心理。
有些人经常在待人处事时很容易偏激,对他人言行敏感、多疑与不信任,猜疑是大学生之间进行交往的大敌。
有些人因为他人的长处、成绩会有偏见而产生嫉妒的心理,会心怀不满,甚至在行为上冷嘲热讽和采取不道德行为;有些人会因为别人的家庭情况比自己好进而产生嫉妒,在生活上处处针锋相对,不能与同学和平相处。
第四:有害羞自卑的心理。
有些同学因为家庭环境,或者因为外貌、成绩等因素,在与同学的交往中就会畏首畏尾,不敢大胆的表达出自己的想法,在交往中遭受到一点挫折,就会意志消沉,灰心丧气,有时还会怨天尤人。
如果受到别人的耻笑与污辱,就会忍气吞声,沉默寡言,最终导致自己交不到朋友。
第五:讨好行为,功利主义。
有一部分的同学为自身利益着想,就会很刻意的去亲近某一位同学,或老师。
这样与被亲近的人之间也建立了虚伪的人际关系,让同学认为此人是一个谄媚主义者,导致了人际关系的不好。
第六:个性张扬,无拘无束。
有一部分的同学在学校里喜欢把自己打扮得奇装异彩的,主张个性张扬,无拘无束的大学生活,却不关心宿舍的卫生问题,甚至是个人的卫生问题,这样导致了宿舍的同学对其产生不满情绪,影响了人际关系。
第七:性格决定问题。
有些人性格比较小器,对什么事情都斤斤计较;或者因为自身的生活习惯,对任何人都过于挑剔,对同学的生活习惯都过分要求;或者性格比较高傲,看不起被自己差的人;或者性格过分的独立,有自己的想法,不屑于与同学的交往,缺少集体观念,这样在大学人际关系中也有一定的影响。
三、改进大学生人际关系的建议
人际关系是人们在生活实践中通过互相交往与互相作用形成的人与人的直接心理联系。
大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物,是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。
和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学习和生活是有益的,紧张、消极、敌对的不良人际关系对大学生的工作、学习、生活是有害的。
每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。
那么,怎样才能在大学校园与人友好相处,拥有一段终生难忘的美好回忆,同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢 ? 我们不妨从以下几个方面做起。
第一,要调整自己的心态,摆正位置,了解大学校园人际关系的特点。
从成为大学生的那一天起,我们就迈进了人生的另一个舞台,要做到关键的一点是正确认识自己的过去,忘记过去的辉煌或阴影,保持一种全新的心态进入大学的校门。
同时明确在大学校园里,与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。
在中学以前,我们与之相处的对象和含义比较狭窄,那时的人际关系也比较简单。
例如,我们可以只跟自己喜欢的人交往,自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。
然而,一旦成为了大学生,住到校园的集体宿舍里,我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。
对于集体中的每一员,无论喜欢与否,我们都要每天面对,都要与其相处。
所以,不仅要同自己喜欢的人交往,还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。
第二,要努力塑造良好的个人形象,改善性格上的不足之处,注重自身能力的培养。
通常在大学生的交往中,往往喜欢与性格良好、成熟、待人热情、坦率、思想活跃、有责任感的人交往,讨厌虚伪、自私、冷酷的人。
若交往中存在恐惧、自卑、封闭、猜疑、自傲、嫉妒的心理,都是不易与人建立良好的人际关系。
这需要大学生在交往中注意提高自身的心理素质,树立信心,改正性格上的一些不足之处,在同学中间里良好形象,学会在交往中真诚待人,信任他人,宽容他人。
同时在交往中要学会适度的真诚的赞美别人,有些人就会由于受到称赞而使自尊心得到满足,对此人产生心理上的接近和好感,因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突,为良好的人。