树立健康第一思想

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浙江省评审卫生高级专业技术资格医学卫生刊物名录（版）

温州医学院学报（限“论著”温州医学院
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浙江大学学报（医学版）浙江大学
浙江中医药大学学报（限浙江中医药大学
“论著”栏目）
中国医学科学院学报中国医学科学院、
中华医学会 Chinese Medical Journal (中华医学杂志英文版）
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“健康第一”教育理念的由来与发展

“健康第一”教育理念的由来与发展2018年9月10日的第34个教师节，在全国教育大会上的重要讲话指出，“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。

一时间，“健康第一”、“开齐开足体育课”成了热点话题。

本文梳理有关“健康第一”理念的由来，揭示目前学校体育、体育课和学生体质健康的现实状况，这些积重难返的长期性、周期性问题的解决刻不容缓。

标签：健康第一;教育;发展“健康第一”的口号亦或称之为指导思想，长期成为各类教育及体育研究当中的热门话题。

2006年12月20 日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家體育总局、共青团中央联合下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。

由此，阳光体育运动以国家意志的形式，强势进入公众视野，开启了全新的学校体育及教育发展模式，为国家建设锻造健康向上的一代青少年的梦想由此复苏。

1 “健康第一”理念的由来及发展1950年6月，针对当时学生负担过重，身体素质下降的状况，毛泽东写信给教育部长马叙伦，要求各校注意“健康第一，学习第二”。

1999年6月，中共中央国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》明确提出“学校教育要树立健康第一的指导思想，确保学生体育课程和课外体育活动时间，不准挤占体育活动时间和场所”，应该注意的是，这里提的是“学校教育要树立健康第一的指导思想”，而不是“学校体育”，范围更宽广。

2007年5月，中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求“认真落实健康第一的指导思想”、“认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课”。

2010年7月，《国家教育改革和发展中长期规划纲要（2010—2020）》提出：“加强体育，牢固树立健康第一的思想，确保学生体育课程和课余活动时间，提高体育教学质量，加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强”。

用坚毅、执着和智慧树起健康教育事业不倒的旗帜——感悟与胡锦华先生共事之点滴

H E&H P健康教育与健康促进2013年8月第8卷第4期·新书专题·编者按：新版《胡锦华健康教育文集》即将于9月出版。

作为我国健康教育理论与实践的领军人物，胡锦华同志对健康教育理论的探索为我国健康教育事业的发展提供了很好借鉴，影响了一代健康教育界同仁。

在其“文集”新版即将出版之际，本刊邀请了几位健康教育学界的前辈，请他们就胡锦华同志的治学、敬业与追求进行撰文，以使人们在看到文集时，对其作者有更加生动的了解。

用坚毅、执着和智慧树起健康教育事业不倒的旗帜——感悟与胡锦华先生共事之点滴李新华（新疆自治区卫生厅副厅长，国家卫生和计划生育委员会妇幼健康服务司副巡视员）我和胡锦华先生相识十几年，作为我国健康教育界的知名前辈，胡锦华先生一直以专家、师长和朋友的角色给予我这个晚生无私的帮助、支持和信任。

多年来，胡锦华先生的谆谆教导始终启迪我创新工作的思路，而其对发展健康教育事业的坚毅、执着和倾注的智慧、努力，更成为激励我在不同工作岗位上不懈追求和奋斗的精神动力。

记得1996年我从荷兰留学归国，以原中国预防医学科学院（现中国疾病预防控制中心）博士后的身份参与世界银行卫VII项目健康教育子项目（以下简称“卫VII项目”）中央专家组工作。

期间，有幸结识了时为上海市健康教育所所长的胡锦华先生。

也许，因为我有原上海医科大学（现复旦大学）公共卫生学院求学的经历，初次相识我们就很投缘。

胡锦华先生给我留下了极为深刻的印象，也让我对他的钦佩之情油然而生。

胡锦华先生所组织领导的卫VII项目公共场所控烟工作以卓越的项目成效获得世界银行专家的高度评价。

其撰写的关于烟草加税的提案也顺利转呈国务院领导，引起国家高层对控烟工作的关注。

随后的几年里，我先后破格晋升研究员；担任原中国预防医学科学院慢性病与健康促进办公室主任，承担卫VII项目办工作并筹建慢性病防治中心；2000年10月，我调任原卫生部基层卫生和妇幼保健司健康教育处处长，全程参与联合国医药卫生领域第一部国际法——《烟草控制框架公约》的政府间谈判以及国内的组织实施工作。

秋季幼儿园健康教育工作计划(九篇)

秋季幼儿园健康教育工作计划一、指导思想坚持以预防为主的工作方针，牢固树立健康第一的观念，认真____《幼儿园卫生工作条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》、《公共场所卫生管理条例》等相关法律法规，规范幼儿园卫生、健康教育工作，加强幼儿常见病和传染病防治力度，努力提高幼儿健康水平。

二、主要工作(一)规范体育锻炼管理体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法。

我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求，保证幼儿每天有体育活动，把出操时间与日常体育锻炼相结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，并在____月底开展小小运动会。

(二)积极预防传染病根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求，制定严格的卫生消毒制度，并按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌;幼儿物品专用并定期消毒。

可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，活动室、寝室定时通风，每天在幼儿离园之后用紫外线灯照射消毒半小时;幼儿的水杯、餐具用蒸汽消毒等。

建立每日巡查制度，与防疫站联系，定期筛查幼儿预防接种情况，督促幼儿接种各种疫苗，建立有效免疫屏障。

如发生疑似传染病疫情，立即向疾病控制中心和上级主管部门报告，以便及时调查处理。

(三)保证幼儿食品安全工作中严把食品质量关，积极预防肠道传染病、食物中毒事故的发生。

把好进货关，各类食品严格遵守食品索证制度，食品留样制度，保证所购食品均符合卫生要求。

把好保管关，保管员认真负责及时检查，防止食物腐烂变质及过期失效。

把好入口关，教师提饭及分饭过程中，仔细辨别饭菜质量是否合格，不得让变质食品进入幼儿口中。

各类人员严格认真执行，各负其责，层层把关，使工作更加细致化、合理化，保证幼儿的饮食安全。

(四)做好幼儿健康体检工作幼儿入园后，每学期有计划地对他们进行身高、体重、视力等进行检查，并做好记录，以便对每个孩子进行评价、分析，了解每个幼儿的身体情况，相关资料汇入幼儿健康档案。

2024年威海中考语文试卷

威海市2024年初中语文中考试题及参考答案一、积累与运用（21分）1. 下列加点字字音、字形有误的一项是（）A. 宽宥（yòu）私塾（shú）各得其所（dé）不修边副（fú）B. 闲暇（xiá）翩然（piān）大相径庭（jìng）心不在焉（yān）C. 契合（qì）荤菜（hūn）雕梁画栋（liáng）司空见惯（guàn）D. 云霄（xiāo）贮蓄（zhù）忍俊不禁（jīn）和颜悦色（hé）2. 根据提示，将下列诗句补充完整。

①金沙水拍云崖暖，______。

（毛泽东《七律·长征》）②夜发清溪向三峡，______。

（李白《峨眉山月歌》）③最爱湖东行不足，______。

（白居易《钱塘湖春行》）④______，将登太行雪满山（李白《行路难（其一）》）⑤______，零丁洋里叹零丁。

（文天祥《过零丁洋》）⑥______，风烟望五津。

（王勃《送杜少府之任蜀州》）⑦何处望神州？______（辛弃疾《南乡子·登京口北固亭有怀》）⑧大漠沙如雪，______。

（李贺《马诗》）3. 下列表述有误的一项是（）A. 班级开展以汉字文化为主题的研究性学习，你可以用选择性阅读的方法，去读朱自清《经典常谈》中的《〈说文解字〉第一》。

B. 阅读科普作品，可以质疑问难。

如读《昆虫记》，要思考法布尔对动物习性的观察和分析是否全部正确。

C. 阅读外国小说，要理解小说的文化内涵。

如要读懂夏洛蒂·勃朗特的《简·爱》，不但要了解小说的创作背景，更要了解欧洲的历史、文学等内容。

D. 阅读讽刺作品，要体会其批判精神。

如《儒林外史》，吴敬梓通过塑造范进、杜少卿等反面人物，揭露了科举制度背后的荒谬本质。

4. 请将下列短语填写到横线上，使语意连贯。

（填写序号即可）①赓续红色血脉②听红色故事③传承红色基因学校开展“我的韶山行”研学活动，一路上有“游”有“学”有“研”。

教育要树立“健康第一”的理念

教育要树立“健康第一”的理念卷首开言●北京师范大学顾明远教育要树立“健康第一”的思想。

健康是生命的基础。

一个人没有健康，还能做什么？健康，不只是生理的健康，还有心理的健康。

一个健康的人，包括身体、心理两个方面。

身体健康了，心理不健康更加可怕。

违反社会行为的人一般都是没有健康的心理，心理被扭曲了，缺乏健全的人格。

现在各国教育都重视学生核心素养的培养。

核心素养中很重要的因素是社会情绪，就是对社会的理解、尊重他人，善于与他人交往、沟通、合作。

这种社会情绪对一个人来讲非常重要，有了良好的社会情绪，才能事业成功、生活幸福。

但是，当前许多家长只知道让学生学习知识，重智轻体、重智轻德，忽视情绪能力的培养，使孩子养成不好的习惯、扭曲的心理。

儿童的自我中心、性格孤僻、缺乏同情心、宽容心，都是不良教育的结果。

因此，学校要加强生命教育。

教育孩子尊重生命、尊重人类、尊重他人、尊重自然，保护环境。

生命教育不仅仅要关注个人的生命，而是要尊重一切生命。

人类要保护大自然，保护动植物，遵循自然规律，坚持可持续发展。

保护自然就是保护人类自己。

尊重生命、尊重自然，是一个现代文明社会人应有的品质。

我曾经讲过，从生命发展的视角来说，教育的本质可以概括为：提高生命的质量和提升生命的价值。

教育对个体来说，提高生命的质量，就是使个体通过教育，健康发展，提高生存能力，从而能够生活得有尊严和幸福；提升生命价值，就是使个体通过教育，提高思想品德和才能，从而能够为社会、为他人作出有价值的贡献。

人都要实现“人生价值”。

人生价值是什么？就是要对社会、对人类、对自然作出一点贡献。

人的价值总是体现在与他人、他事的关系中。

在人类社会中孤立的自我价值是不存在的。

生命教育对于中小学来讲，最重要的是要为每个孩子设计适合他们发展的学习环境，养成良好的行为习惯，培养他们自我感知、自我控制、尊重生命、尊重他人以及与人交往沟通的能力和开朗活泼的性格。

学校也好，家庭也好，要重视学生全面健康的发展，实现科学育人。

健康生活倡议书范文10篇

健康生活倡议书范文10篇健康生活倡议书篇11、树立健康意识，我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。

贰、建设健康环境1、从我做起，积极参与，保护环境。

2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

叁、共享健康生活1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖。

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄！——永康城第六居委会日期健康生活倡议书篇2生命在于运动，幸福源于健康。

为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召，我们倡议在全县开展“三减三健”活动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。

倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，远离亚健康。

为此，特向全县人民发出如下倡议：一、倡导健康生活，从我做起“三减”合理饮食是健康的基础。

培养清淡饮食习惯，从我做起，动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量，烹饪菜肴少放5%—10%盐量，少吃榨菜咸菜和酱制食物，不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品；科学用油，控制总量，搭配多种植物油，选择合理的烹饪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料，烹调菜肴少放糖。

二、全民参与健身，力争实现“三健”定期检查口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯；合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡；减少久坐时间，保护颈椎腰椎；每天行走8000步、坚持锻炼一小时；学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动；倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，把体育锻炼作为每天生活的一部分，一种时尚追求。

三、全民行动起来，唱响“三减三健”提升科学膳食服务水平，源头上做好“三减”；强化预防保健，为全县人民提供规范化、专业化的健康检查，组织保健知识讲座；建立全民健康档案；俊康源自生活细节，运动贵在每天坚持，“三减三健”更需要全民参与其中，成为健康生活方式的实践者和受益者。

中小学体育与健康新课程标准

中小学体育与健康新课程标准第一部分前言随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。

但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。

人们逐渐认识到，健不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。

人类比以往任何时候都更加关注自己的健康状况和生活质量。

由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的重要途径因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出："健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

学校教育要树立健康第指导思想，切实加强体育工作。

"《全日制义务教育普通高级中学体育(1～6年级)体育与健康(7～12年级)课程标准(实验稿)》(以下简称《标准》)正是在这一思想的指导下制订的。

《标准》突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

一、课程性质（一）课程性质体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

（二）课程价值体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有极为重要的作用。

1．增进身体健康通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行的生活方式。

小学生主题班会：强身健体,健康第一

适量的油脂和糖类。
多样化营养来源
鼓励孩子尝试各种食材，不偏食、不挑食，从而获得全面营
养。
控制零食摄入
少吃高糖、高盐、高脂肪的零食，避免影响正餐食欲。
培养健康饮水习惯
鼓励孩子多喝白开水，少喝含糖饮料。
适度的体育锻炼
01
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保证锻炼时间
每天至少进行1小时的户外活动，如跑步、跳绳、足球等。
避免心理问题
注重心理健康可以预防和减少小学生面对的心理问题，如焦虑、抑郁等，从而保障他们的身心健康成长。
心理健康与身体健康的联系
相互影响
心理健康和身体健康密切相关，二者相互影响。良好的心理健康可以促进身体健康，同样，良好的身体健康也有助于维护心理健康。
共同的健康生活方式
有益于心理健康的生活方式，如充足睡眠、均衡饮食、适量运动等，也同样有益于身体健康。
教育小学生如何面对和应对生活中的压力，如通过积极的心态、寻求帮助、放松技巧等方式缓解压力。
04
家长与学校的共同责任
家长在强身健体方面的责任
提供均衡饮食
家长应该确保孩子获得均衡的饮食，包括充足的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质来源和健康脂肪。避免孩子过多摄入糖分和高
盐食品。Βιβλιοθήκη 鼓励体育锻炼家长应鼓励孩子积极参与体育锻炼，安排户外活动时间，促进孩子参与运动，培养其对体育的兴
小学生主题班会：强身健体，健康第一
• 引言 • 强身健体的方法与技巧 • 心理健康与身体健康的关系 • 家长与学校的共同责任
01
引言
班会的目的和意义
目的
通过本次班会，使小学生们认识到强身健体与健康的重要性，树立健康意识，并学习相关的健康知识和技能。

健康第一,育人为本——普通高中体育与健康课程解析

健康第一，育人为本——普通高中体育与健康课程解析高中课程改革系列报道之十关注体育与健康领域季浏强调“健康第一”的指导思想，重视体育课程的教育功能，并不意味着淡化运动技能的教学。

运动技能是体育课程的主要内容、手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。

没有了运动技能的教学，体育课程就成了“无源之水”、“无木之本”，也就失去了体育课程的本质特征。

普通高中体育与健康课程无论在教育教学思想、课程理念，还是在教学内容、教学方法和教学评价等方面都发生了很大的变化。

与过去的高中体育课程相比，确立了以“健康第一”为指导思想，重视课程的育人功能，强调以学生发展为中心，建立较完整的课程目标体系和发展性评价体系，注重教学内容的可选择性和教学方法的多样性等，努力使课程在促进学生形成运动爱好和专长及坚持体育锻炼的习惯，提高学生的健康素养和健康体魄、促进学生全面发展方面发挥更大的作用，努力使每一个学生感受和体验体育学习的乐趣，并从体育与健康课程中获得更大的发展。

更加突出健康和教育价值高中体育与健康课程确立了以“健康第一”为指导思想，这一指导思想包括几个方面的含义：“第一，高中体育与健康课程将摒弃竞技运动的教学观念，淡化竞技化的教学方法，无论是课程目标的确立、课程内容的选择，还是教学方法和评价方法的采用，都要渗透“健康第一”的指导思想；其次，重视整体健康观的确立，力图通过体育与健康课程的教学，不仅促进学生的身体健康，而且提高学生的心理健康水平和社会适应能力，培养学生健康的意识和体魄，促进学生全面发展；第三，重视将身体练习和健康教育的学习相结合，不但包括每周两节体育课的学习，而且另辟18学时保证健康教育专题内容的教学，这样能更有效地促进学生形成健康的意识和良好的生活方式，提高学生的整体健康水平。

要特别说明的是，强调“健康第一”的指导思想，重视体育课程的教育功能，并不意味着淡化运动技能的教学。

运动技能是体育课程的主要内容、手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。

健康生活倡议书15篇

健康生活倡议书15篇健康生活倡议书1尊敬的广大市民们：你们好！健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。

在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。

然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。

与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的'高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。

为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以"和谐我生活，健康中国人"为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

二、树立健康新形象。

改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！倡议人：时间：20__月__日健康生活倡议书2俊康是促进人类全面发展的必然要求，为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，浦江镇结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的.春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周，向全镇居民发出倡议：一、弘扬健康文化父母的世界很小，只装满了我们。

树立“健康第一”教育理念促进校园健康和谐发展

树立“健康第一”教育理念促进校园健康和谐发展摘要：在当前的校园发展进程中，和谐校园的呼声日益高涨。

作为体育教师来说，在日常教育教学工作的开展上，不仅要重视体育知识的传授，同时还应该立足学生身心健康发展视角，重视“健康第一”理念的弘扬。

通过合理的进行体育教学工作的规划布局，始终以“健康第一”理念为指引，推动校园实现健康和谐的发展。

本文在研究过程中，基于“健康第一”理念驱动，就体育教师在日常教育教学工作开展上，如何实现该理念的有效践行进行了深入的研究和分析探讨。

关键词：健康第一；教育理念；校园；健康和谐引言在进行校园文化构建的过程中，不仅要重视学生的德育思想教育，同时也要关注学生自身身体素质的提升。

对体育教师来说，在进行校园和谐构建的过程中，要始终将学生身体素质培养作为教育的核心目标。

通过“健康第一”理念引导，促使学生在接受体育教育的同时，不仅实现基本体育技能的掌握，同时也能够更好的实现自身身体素质培养。

一、强化学校体育教育工作的落实在学校教育工作开展的过程中，国家对于体育教育工作给予较大的关注。

为此，在进行日常校园的体育教育工作开展过程中，应该尽可能实现体育教育工作的落地，在学生中掀起广泛参与体育锻炼的热潮。

此外中央文件为此也专门进行了相应文件的发布，强调要求在进行学校教育工作开展上，尽可能减轻学生的课业负担，同时每天给出一小时的时间，让学生参与到体育锻炼中去，让学生通过体育锻炼，能够有效的实现身体素质培养。

不难看出，目前无论是从中央政策，还是从校园具体教学工作落实，重视学生身体素质培养都是一个备受关注的内容。

对于体育教师来说，体育教学的本质在于帮助学生掌握正确的体育知识和体育锻炼方法，从而让学生通过合理的体育锻炼缓解学业压力，锻炼健康身体。

二、“健康第一”理念的践行在日常体育教育工作的落实上，无论是从学校层面来说，抑或是从体育教师层面来说，都应该始终牢固梳理“健康第一”的理念，在进行校园体育教育工作推进的过程中，重视和谐校园的构建，本着“健康育人、健康成长、健康促进”的目标，实现“健康第一”理念在日常校园教学工作，尤其是体育教学工作中的融入，全面发力，促使学生在学校接受科学文化教育接受的同时，也实现自身身心健康的全面发展。

自己是健康第一责任人完整教案

主题：自己是健康第一责任人随着现代社会的快节奏生活和生活水平的提高，人们对健康的重视与日俱增。

然而，健康是一项持久的任务，它需要每个人都承担起自己的责任。

自己是健康第一责任人这一观念越来越受到人们的关注。

本文将从多个角度探讨这一观念的重要性，并提出一些方法和建议，帮助人们更好地履行健康第一责任人的责任。

一、健康意识的重要性健康是人们生活中最宝贵的财富，没有健康就没有快乐和幸福。

而要想保持健康，首先要有健康意识。

健康意识是指人们对自己的身体健康和生活方式的认识和关注。

只有有了健康意识，才能正确对待自己的健康问题，采取积极的行动保护自己的身体健康。

二、如何成为健康第一责任人1. 锻炼身体健康第一责任人应当养成良好的运动习惯，每天坚持适当的运动。

适当的运动可以增强人体的免疫力和抗病能力，提高身体的代谢水平，预防和治疗多种慢性疾病。

2. 合理饮食健康的饮食习惯是健康的基础。

要想保持身体健康，就要注意合理饮食，少吃油腻和高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮食品。

避免暴饮暴食和油炸食品，适量饮水，保持水分平衡。

3. 规律作息保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，对于身体健康非常重要。

规律的作息可以帮助身体更好地调节体内的生物钟，保持身体的健康状态。

4. 关注心理健康身体健康和心理健康是息息相关的。

健康第一责任人还应当关注自己的心理健康，积极面对生活中的压力，保持良好的心态。

5. 定期体检定期体检可以帮助人们及时了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题，及时进行干预和治疗。

三、健康第一责任人的重要性1. 自身健康是基础自己是健康第一责任人的概念的核心，在于告诉每个人，自己的健康是自己的责任，只有自己承担起这个责任，才能更好地保护自己的健康。

2. 降低社会医疗成本现代医疗非常发达，但是医疗资源也越来越紧张。

如果每个人都能成为健康第一责任人，积极保护自己的健康，及时预防和治疗一些慢性疾病，那么可以有效降低社会的医疗成本，让医疗资源更加合理地分配。

体育核心素养心得体会6篇

体育核心素养心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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健康立身之本立国之基

健康是促进人的全面发展的必然要求’是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。

个人健康是立身之本，全民健康是立国之基。

对个人来说，有健康才有事业；对国家来说》有全民健康才有全面小康。

全民健康木平的高低’影响了劳动力的质量，关系到经济发展的速厦与质童。

每个人是自己健康的第一责任人，健康的身体源自健康的生活方式。

根据国家体育总局2014 年全民健有活动状况调查》我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.9%,缺乏锻炼成为多种慢性病发生的重要原因。

推进科学的健身活动、维持身体各项指标刻不容缓。

健康中国行动倡认,鼓励每周进行3次以上、每次30分钟以、上中等强度运动'或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度有体活动。

日常生活中要尽董多动〉达到母天6 000〜10 000步的身体活动量。

健康是小康幸福生活的重要部分。

满足妤人民群众多样化、多层次的健康需求，是全面，卜康健康产业，加快推进健康中国建设’努力全方位、全周期保障人民健康。

全民健康是国之大计，也是国家重要战略，不仅涉及医疗卫生体系，还涉及资金投入、基础设施、生态环境、社会管理等各项工作。

只有将健康融入相关政策，充分考虑生活中影响全民健康的因素，推动国民健康政策融入到各项工作中，才能保障好全民的健康。

从个体的角度，健康不仅意味着生理上没有疾病’还意味着拥有良妤的心理、社会适应状态。

这就要求每个人都应诙学习健康知识、养成健康生活习惯’并对影响自己健康的各类孔险因素有所了解’及时干预》调适心理〉做好自己健康的第一责任人。

健康是專受幸福的基本前提，也是开创未来的现实根基。

把人民健康放在优先发展的战略地位》不断满足人民群众的健康需求，持续完善和发展卫生健康事业，以全民健康杞举全面小康〉就一定能为实现"两个一百年》奋斗目标、实主题中应有之文。

推进健康中国黒设，让全民健康杷起全面,卜康，就要把人民健康时刻放在心上〉重点普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展现中华民族伟大复兴的中国勞夯实健康基础。

有关健康的名人名言

有关健康的名人名言有关健康的名人名言11、学国文的人出洋深造，听来有些滑稽。

事实上，惟有学中国文学的人非到外国留学不可。

因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。

钱钟书2、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。

墨白3、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。

这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。

爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。

相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。

因为他懂得人生，知道世情的甘苦。

南怀瑾4、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。

佚名5、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。

培根6、劝君莫作亏心事，古往今来放过谁?7、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

亨奥斯汀8、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

弗洛姆9、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

陶行知10、有的人不敢提到裸体，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要对人类有热烈的态度;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。

那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。

契诃夫11、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。

2024年学期学校卫生工作计划（五篇）

2024年学期学校卫生工作计划一、指导思想____年新的学期开始了，在倡导“推动均衡化教育，推动学生的全面发展”的前提下，坚持以____为中心，求真务实，认真开展学校的各项工作。

学校的卫生工作，仍然以____执行“学校卫生工作条例”为前提，结合学校的具体情况，抓好学生素质教育及养成教育，抓好学校卫生管理工作，抓好学生常见病、传染病、流行性疾病的预防，保证师生的身体健康，配合完成学校的各项教学任务。

二、卫生工作的具体开展：预防工作是学校卫生工作的重中之重。

1、对全体学生进行视力的检查，做好统计分析工作，并开展一次防近视宣传。

2、对学校健康教育开展情况进行自查,对全校学生进行期终健康教育测试。

3、对本学期学校卫生工作进行总结及其他各种表格、资料的汇总、积累整理。

4、做好师生晨检工作及有关资料的收集和整理工作。

充分利用广播、宣传栏、校报等宣传方式教育学生，引导学生，要让学生了解更多的卫生常识，懂得怎样去预防疾病，学会自我保。

平时做好详细记录，了解掌握学生生病情况，发现疫情随时上报，为了预防各种传染病流行，在传染病流行期间坚持做好预防消毒工作。

学校师生的健康直接影响到正常的教学，开学后加强宣传工作，开窗透气，保持室内外空气流通。

并印发有关宣传资料发到各班宣传，广播上也宣传，避免传染病在学校传播流行。

这学期预防工作要根据不同的季节，和传染病的流行特点加以预防，配合上级医疗部门，协调完成好各方面工作。

2、培养学生的行为习惯，加强对学生卫生知识的宣传教育，继续利用广播，宣传栏和上课的形式进行宣传教育和健康教育课。

注意学生行为习惯的养成，从低年级的学生抓起，教会低年级的眼保操。

训练学生的言谈举止要文明大方，讲礼貌。

行、走、坐、立都要有一个较好的精神风貌。

讲清洁，爱卫生，并且教育学生热爱学校，爱护公物和花草树木，保护环境和发扬主人翁精神，维护好学校的环境秩序，把学校建成幽雅美丽的学习场所及生活的摇篮，教育学生热爱祖国，热爱学校，使自己健康成长。

树立健康意识

“等闲识得东风面，万紫千红总是春”，春风吹动我们的心弦，它是信使，提醒我们，在百草萌生的时节里，应该亲近自然，舒展身心，将自己融入这一片清新天地，将勃勃生机植入心田。●
何旭四川省成都市玉沙路 98-1 号 3 幢 3 单元 7 楼 13 号 610017
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舒筋活络绿野踏青，行走在美丽的大自然中，人们都怀着轻松愉快的心情。在这种心态下，再通过行走、攀爬等适当的运动，既可享受到踏青的乐趣，减轻生活的压力，同时也锻炼了体魄，使人体全身效果。人在春天适当增加运动，有助于人体肝气疏泄，阳气生发。肝开窍于目，肝气越旺盛，目也就越清明。同时，在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，具有预防近视功效。绿色对眼
睛又是一种良性刺激，会使人视力敏锐，心境平静。踏青时要注意保护身体，要备足衣服和雨具，以防
天气变化使人体受凉，引起感冒等常见疾病。外出野炊，应注意饮食卫生，以免发生肠道疾病。在野外小憩时，切忌坐冷湿之地。在踏青时受凉，归后可用生姜、葱白及红糖配适量水煎服，以祛风散寒、预防感冒。另外，还须注意避免过度疲劳。睡前可用热水洗脚，睡时可适当垫高脚部，以促进脚部的血液循环，达到尽快消除疲劳、恢复精神的目的。
“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的例子，健康。●
许多有理想、有作为、有才华的人，因为没有
毛自平湖南省宜章县卫生局
健康作为后盾，虽有远大抱负、雄才大略，却 424106
踏青——修身、养性两相宜
“踏青”一词，《辞海》的解释为：“踏青就是春天到郊野游览。”一个“踏”字，极尽人们郊游的悠然与愉快，一个“青”字，活画出春天盎然的生机。

体育教案指导思想

体育教案指导思想一．指导思想本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。

同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二．教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。

篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。

三．课的构思：根据学校体育教学要树立”健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。

特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。

本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。

当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。

培养学生集体主义感。

教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

四．教学方法：教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高篮球基本技术以及身体素质。

小学体育与健康课程标准解读

小学体育与健康课程标准解读制订体育与健康课程标准的指导思想《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

”中小学体育与健康课程标准正是在这一思想指导下制订的。

体育与健康课程标准的内涵体育与健康课程标准(以下简称课程标准)突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

体育与健康课程标准的基本理念一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

四、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生收益。

体育与健康课程标准的主要特点一　确立“健康第一”的指导思想《课程标准》根据“健康第一”的指导思想，规定了体育与健康课程的性质、目标、内容标准和评价等。

课程标准将体育与健康课程的性质定义为以身体练习为主要手段，以增进中小学学生的健康为主要目的的必修课程。

它是对原有的体育课程进行深化改革、融入健康教育的有关内容，并突出健康为目标的一门课程。

有关课程的目标、内容标准和评价等也都是紧紧围绕着增进健康这一主题进行陈述的。

二　构建课程的目标体系《课程标准》根据“健康第一”的指导思想，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系，三个层次的递进关系为：课程目标——领域目标——水平目标《课程标准》并不规定具体的教学内容和要求，这给各个学校、教师和学生留有相当大的选择余地和发展空间。

只要各个学校结合自己的实际和特色，采用行之有效的教学手段，就可以《课程标准》规定的目标。

三　拓展课程的学习内容《课程标准》根据健康三维观、体育本身特点以及国际课程的发展趋势，拓展了课程学习的内容，将学习内容划分为运动参与、运动技能、身心健康和社会适应四个学习领域。