隆力奇:5分钟读懂健康体检表 掌握自身健康
隆力奇最新出版产品讲解
第一页今天要给大家阐述的是一个关于健康的生活状态的话题,在讲这节课之前我想和大家交流一个话题,在人的一生当中,可能有三大目标追求。
一个是健康,一个是美丽,一个是财富。
大家认可吗?是不是我们一生之中都在为之追求,为之奋斗。
这三者当中,您认为哪个是最重要的呢?是不是健康是基础,健康是1,其他都是0,没有1,再多的0都没有意义。
有句话说:身体是革命的本钱,那么,这样的一种健康的生活,健康的品质,跟我们的生活的习惯有没有关系?人的生活习惯会影响我们的身体健康,那么我们今天就来探讨一个话题,我们应该倡导和应该过一种怎样的生活。
第二页这里我和大家分享一个话题就是:有机生活——我与地球共健康。
今天不仅仅是我们人需要健康,和我们一起生活的动物和植物同样需要健康。
我们的地球同样需要健康,所以说只有我们的大社会,大环境,大宇宙都健康才会给我们的生活和身体带来健康,那么今天我们作为一名直销人,作为一名隆力奇人,作为一名阳光人到底应该抱着一种怎么样的生活态度和生活姿态通过我们隆力奇的产品来改善自身的生活品质,来过上一种真正的健康生活。
第三页在《黄帝内经》中有一句话,告诉我们要:“居处法天道,饮食法地道”。
而我们经常提到的“和于术数”就是说我们的工作也会对我们的身体造成很大的影响。
那么现在很多人在追求所谓的健康生活品质人生,这是一个大方向,大追求,但是事实上,从小到大没有吃过一粒药的人却是没有的。
没有得过病的人也基本上是没有的。
包括今天到医院去做健康体检,找不到几个是健康的人。
大家其实都处在亚健康的状态。
第四页什么叫健康?很多人说首先是没有病,这是对的。
但是健康不仅仅是一种外表的形势表现,更多的是整体的一个状态。
心理的健康与生理的健康都是健康状态的组成部分。
我们不仅要有正确的人生价值观,摆正自己的人生位置和社会定位,更重要的是在日常的生活中合理饮食,强化运动。
当然,更不能缺乏的就是对自身体魄的合理化保健。
第五页今天隆力奇直销为我们提供了四大系类200多种产品,为我们的实现高品质的有机生活带来了曙光。
隆力奇产品搭配
隆力奇产品与各类疾病配方【欢迎转载】--隆力奇吴巍分享各类疾病产品配方心脑血管方面的疾病:寸田欣+荃爱+恕怀+和璧+冬虫夏草+生食+活能兀水杯+ (最好)+子午流注治疗心脏方面的疾病:心律不齐、冠心病、心绞痛、动脉硬化、脑血栓、高血压、高血脂、症状头晕;胸闷;胸痛;心慌;紫绀;呼吸困难;疲劳;后背及左肩痛……免疫系统方面的疾病:恕怀+荃爱+和璧+冬虫夏草+生食+活能兀水杯+蛇粉+子午流注免疫系统方面的疾病:易患感冒及其他感染性疾病,易疲劳或易过敏。
如:艾滋病、过敏性疾病、风湿性关节炎、过敏性哮喘、慢性疲劳、II型糖尿病、枯草热、红瘢狼疮及多发性硬化症。
(其中最严重的是艾滋病、红瘢狼疮,比较轻的是过敏性疾病)风湿类风湿,骨关节疾病:恕怀+荃爱+和璧+寸田欣+冬虫夏草+立骼+阿诗洛+生食消化系统:和璧+荃爱+恕怀+冬虫夏草+寸田欣+生食+活能兀水杯+蛇粉+ (最好)+子午流注治疗消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、胃下垂、肝炎、肝硬化、胰腺炎、胆囊炎、胆石症、便秘、腹泻等等都属于常见消化系统疾病。
呼吸系统:无忧果+荃爱+恕怀+冬虫夏草+寸田欣+生食+活能兀水杯+ (最好)+子午流注治疗呼吸系统方面的疾病:慢性支气管炎,支气管哮喘;鼻炎;急性炎症要去医院治疗,长期慢性疾病都可用荃爱系列产品。
肾脏(泌尿系统):冬虫夏草+荃爱+寸田欣+恕怀+和璧+活能兀水杯+生食+力宝+(最好) +子午流注治疗肾脏疾病:少尿、多尿,夜尿增多;尿频、尿急、尿痛;尿潴留;尿失禁;腰痛;浮肿腰痛:如急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、多囊肾、肾癌、肾下垂等。
如肾周围脓肿、肾梗塞并发肾周围炎、肾囊肿破裂及肾周血肿等.循环系统方面的疾病:心力衰竭,心律失常,心血管病,心脏瓣膜病,心内膜炎,心肌疾病,心包疾病,高血压肾脏疾病:是原发于肾脏或继发于其它脏器病变而影响到肾脏的一类疾病,其临床表现主要是尿的异常和肾脏局部的一些症状.一、尿量异常:少尿、多尿,夜尿增多二、排尿异常1 、尿频、尿急、尿痛:尿频指排尿次数增加2 、尿潴留:指排尿障碍导致尿液停留于膀胱内而无法排出。
看懂体检报告(共2篇)
篇一:如何看懂体检报告如何看懂体检报告9月份,我局组织机关干部职工在慈铭体检中心进行了2011年度健康体检。
近期,体检结果将陆续返回职工手中。
每次体检报告发下来后,许多人都会觉得“云里雾里”,血常规、尿常规、肝功能、癌胚抗原……这些项目虽年年检查,但真正能看懂结果的没几个。
为此,我们就大家如何看懂体检报告以便于正确认识自己的身体状况,提供以下一些参考意见:一、肝功能:可探测有无疾病和肝损害程度。
常用的肝功能检查项目有丙氨酸转氨酶(alt)或称谷-丙转氨酶(gpt)、门冬氨酸转氨酶(ast)或称谷草转氨酶(got)、碱性磷酸酶(alp)、γ-谷氨酰转肽酶(ggt)、总胆汁酸、白蛋白/球蛋白(a/g)、总胆红素(t-bil)和直接胆红素(d-bil)。
二、血压:并不是一次检测超出正常值就能判定高血压病。
每次体检,测量血压已成为最常规项目。
通常舒张压超过90mmhg或收缩压超过140mmhg都可以成为高血压.不过,要诊断为高血压病并不是一次检测血压高就一定是高血压。
无论血压过高或过低都会有损健康。
血压低会让人感到疲乏、无力,而血压高则会引发脑溢血、中风、心脏病,甚至肾脏疾病。
所以重视血压其实是对心、脑、肾的保护。
三、血糖:糖尿病的危害在于一系列并发症。
在体检报告中,生化类检查中几乎都会有血糖这一项,而体检时的血糖通常是空腹血糖。
糖尿病本身并不可怕,可怕的是会引起一系列并发症,比如糖尿病视网膜病变,这是不可逆的,会引起失明;糖尿病肾病,则会引起肾功能衰竭,最后导致尿毒症;糖尿病神经系统疾病,会引起全身疼痛;糖尿病足,会因为双足知觉不灵敏,容易被烫伤,导致老烂腿;这类病人还不能做手术,四、尿检指数:阳性或偏高并非一定有问题。
在尿液检查中,通常会看到蛋白质、白细胞、隐血等项目,如果这些项目出现阳性,很多时候体检者会非常紧张,不过,阳性并不一定表示有问题。
尿液检查标本的正确收集非常重要,最好要收集中段小便,这样不容易把一些可能影响检验结果的杂质混入其中。
最新教你如何解读体检报告讲学课件
在动脉壁上,造成血管内皮细胞损伤,导致动脉粥样硬化。 2、甘油三酯(TG):正常值<1.7mmol/L (150mg/dl)。含量过高,可使凝血倾向增高,血栓形
成可能性增大,促使动脉硬化的形成与发展,还可导致脂肪肝及肥胖症。 3、高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C):正常值>0.91mmol/L (35mg/dl)。对低密度脂蛋白有分
总蛋白
白蛋白 白蛋白:成人35~55g/L. 增高:见于严重失水而致的血浆浓缩。
;2)血清蛋白合成增加:如多
降低:1)营养不良:摄入不足、消化
发性骨髓瘤等。
吸收不良。2)消耗增加:多种慢性疾病
降低:1)各种原因引起的血清
,如结核、恶性肿瘤、甲亢;或蛋白丢
蛋白质丢失和摄入不足,如营养
失过多,如急性大出血、严重烧伤、慢
教你如何解读体检报告
健康体检的概念
健康体检是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状 况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。 健康体检的意义:寻找健康危险因素的手段,是健康管理的基础。 体检项目一般包括包括: 常规检查——身高、体重、血压、脉搏,内、外科、五官科常规查体,妇科常 规查体,尿常规、便常规;心电图、X线胸片等; 生化检查——血常规、肝功能,血脂、空腹血糖、肾功能、乙肝表面抗原等抽 血检查; 超声检查——腹部彩超、泌尿系彩超、心脏彩超等; 专项检查——动态血压、动态心电图、呼吸睡眠监测等;
说明:体检报告上的某些指标虽然超出或低于正常参考值的范围,但有些检查项目单凭一次检查不足以确诊 ,还要结合其他检查结果来综合分析。
生化检查之血脂
健康检查表格(全)
健康检查表格(全) 1. 个人信息
2. 健康状况调查
请回答以下问题:
- 您是否有长期慢性疾病?是/否
- 如果是,请列出您的慢性疾病:
-
-
-
- 您有过以下疾病的病史吗?是/否
- 高血压
- 心脏病
- 糖尿病
- 肺病
- 肾病
- 癌症
- 其他(请注明):
-
- 您是否有过以下手术?是/否
- 心脏手术
- 腹部手术
- 脑部手术
- 骨折手术
- 其他(请注明):
-
- 您是否在服用任何药物?是/否
- 如果是,请列出您正在服用的药物:-
- 您是否对任何药物过敏?是/否
- 如果是,请列出您对哪些药物过敏:
-
- 您是否有过敏症状?是/否
- 如果是,请列出您的过敏症状:
-
3. 生活惯调查
请回答以下问题:
- 您是否有吸烟或饮酒的惯?是/否
- 如果是,请注明您的吸烟和饮酒情况:
-
- 您是否每天进行运动锻炼?是/否
- 如果是,请注明您每天的运动锻炼时间和方式:-
- 您是否有良好的饮食惯?是/否
- 如果是,请注明您的饮食惯:
-
4. 其他问题
请回答以下问题:
- 请列出您最近一年内进行的健康检查项目和结果:-
-
-
- 您是否有其他需要告知的健康情况?是/否
- 如果是,请注明您需要告知的健康情况:
-
以上是健康检查表格的内容,感谢您的配合!。
如何看体检报告
体检报告怎么看?各项指标解读在生活中,很多人去体检时,每次拿到体检报告都会被上面的专业的医学名词和一推的数值弄得晕头转向,不知所云。
其实,体检报告也并不是很复杂。
下面小编就告诉大家如何看体检报告。
1.血压:<120/80毫米汞柱血压较低者更健康。
血压达到或超过140/90毫米汞柱,就被视为高血压。
最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”,高血压也是如此,它通常无明显症状,一旦拖延不治,会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。
2.空腹血糖:<5.5毫摩尔/升空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖,一旦达到或超过7毫摩尔/升,即被诊断为糖尿病。
糖尿病不但可使心脏病风险加倍,还会增加肾病、失明等风险。
3.总胆固醇:<5.2毫摩尔/升总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,胆固醇水平越高,心脏病危险越大。
总胆固醇的理想值应在5.2以下,超过6.2,就是心脏病高危人群。
必要时,应服用降胆固醇药物。
4.坏胆固醇(ldl)<2.6毫摩尔/升/好胆固醇(hdl)>1.3毫摩尔/升ldl水平一般应控制在2.6毫摩尔/升以下,糖尿病或心脏病患者则应控制在1.8毫摩尔/升以下。
hdl有助去除血管中的ldl。
女性hdl低于1.3毫摩尔/升是心脏病的一大危险因素,而高于1.6毫摩尔/升则有助于保护心脏。
5.甘油三酯:<1.7毫摩尔/升甘油三酯是在血液中检测出的脂质,被认为是血脂肪,它是高血脂的“预警信号”。
甘油三酯水平升高会增加2型糖尿病和心脏病风险(特别是女性)。
其水平在1.7-2.2毫摩尔/升为临界性升高,超过2.3毫摩尔/升则危险更大。
因此,最好每年查一次甘油三酯,这通常为胆固醇检查的一部分。
6.促甲状腺激素:<4.0毫摩尔/升促甲状腺激素(tsh)会影响t3和t4甲状腺素的分泌,除了有助调节新陈代谢、体温和心率之外,也会影响到皮肤、头发、肌肉力量、情绪及大脑功能。
如何读懂健康年检报告
如何读懂健康年检报告【润德教育整理】临近年底,又到了年终总结的时候。
除了对自己这一年的工作、生活进行回顾评价以外,随着健康意识的提升,很多人也会选择对个人的“健康资产”做一个年终盘点,去进行一次全身体检,看看这一年身体状况又有了哪些变化。
但是你真的会体检吗?你能准确地读懂体检报告,了解这些数字给出的潜在警示信息吗?你知道哪些项目是并不具有实际意义的“过度检查”吗?对此,北京协和医院普通内科副主任医师进行了专业解读,帮助我们有效利用定期体检发现问题,缓解体检报告阅读焦虑。
这些检查项目必须看●BMI解读:体重往往放在体检报告的开篇。
胖瘦不能单纯看三围,而是用更科学的BMI指标来衡量人的胖瘦程度。
BMI=体重(kg)/身高(m)2。
根据中国的标准,BMI超过24属于超重,超过28属于肥胖。
建议:肥胖是高血压、糖尿病、心脑血管疾病、关节炎甚至肿瘤的“万恶之源”,世界卫生组织已把肥胖列为一种疾病,如果你的BMI已经超标,不要等闲视之,应该采取行动——管住嘴,迈开腿。
●血压解读:高血压是体检中最容易发现的慢性疾病,高血压的标准是收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg。
一次血压超标并不能确诊高血压,需要多次测量。
建议:如果体检发现血压超过140/90mmHg,最好去买一个电子血压计,在家多测几次,如果多次超标就该去看医生了。
●血糖化验项解读:目前糖尿病诊断标准只需要符合三条之一:1、空腹血糖≥7.0mmol/L2、口服糖耐量试验后2小时血糖≥11.1mmol/L;3、糖化血红蛋白≥6.5%常规体检都包含空腹血糖,很多体检套餐也有糖化血红蛋白,所以常规体检完全有能力发现糖尿病。
建议:如果你的空腹血糖或者糖化血红蛋白达到了上述标准,尽快去医院寻求医生帮助。
如果没有“达标”也不要大意。
这是因为体检报告里空腹血糖的正常值上限不是7.0而是6.1,糖化血红蛋白的正常值上限也不是6.5而是6。
超过了正常值但没有达到糖尿病诊断标准的人正走在通往糖尿病的路上。
体检结果解读
体检结果解读近年来,随着人们对健康意识的增强,体检已成为一种常见的健康管理方式。
体检不仅可以及时发现潜在的健康问题,还可以提供全面的身体健康评估。
然而,对于大多数人来说,体检报告上的各种指标和术语往往让人摸不着头脑。
本文将为您解读体检结果,帮助您更好地了解自己的身体状况。
一、常见指标解读1. 身高体重指数(BMI)身高体重指数是衡量人体肥胖程度的一个重要指标。
其计算公式为体重(kg)/身高(m)的平方。
一般而言,BMI在18.5-24.9之间被认为是正常范围,超过24.9则表示超重,超过30则被定义为肥胖。
2. 血压血压是指血液对血管壁的压力,通常以两个数值表示,如120/80mmHg。
其中,上面的数值称为收缩压,血液从心脏涌出时的最大压力;下面的数值称为舒张压,血液充盈于心脏时的最小压力。
一般来说,成年人的理想血压范围为90/60mmHg至120/80mmHg。
3. 血液指标体检报告中常见的血液指标包括血红蛋白、白细胞计数、血小板计数、肝功能指标(如ALT、AST)等。
这些指标可以反映人体血液的健康状况,如贫血、感染、肝功能异常等。
正常范围会根据不同的性别和年龄而有所差异,需要结合医生的解读来进行判断。
4. 尿液检查尿液检查可以评估肾脏和泌尿系统的功能。
常见的指标包括尿蛋白、尿糖、尿酮体等。
健康的尿液一般不含蛋白、糖和酮体。
若在尿液中检测到异常的成分,可能提示存在肾脏问题或糖尿病等疾病。
二、进一步检查及建议体检结果只是健康评估的一个初始阶段,如果在体检中出现异常指标,可能需要进行进一步的检查以确定问题的性质和程度。
常见的进一步检查包括血液生化检查、心电图、超声波等。
对于一些指标异常的情况,体检报告通常会给出一些建议,以帮助个体改善身体状况。
例如,如果出现超重或肥胖的情况,建议加强锻炼和控制饮食,避免高糖高脂食物;如果血压超过理想范围,建议控制盐的摄入量,减少膳食中的饱和脂肪酸。
体检结果还应与个人的病史和家族病史相结合,以全面评估健康风险。
专家教你看懂体检报告
体格检查(一)身高、体重、体重指数身高是指从头顶至足底的垂直长度。
我国成年人的身高男性平均168厘米、女性平均156厘米。
体重、体重指数是反映营养状态的重要客观标准。
成年人的理想体重为:体重(公斤)=身高(厘米)-105体检指数=体重(公斤)÷身高(米)2世界卫生组织提出了亚洲成年人的体重指数标准:体重不足正常超重肥胖前期Ⅰ度肥胖Ⅱ度肥胖<18 18-22.9 >23 23-24.9 25-29.9 ≥30 肥胖或消瘦都可引起疾病,体重指数每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%,18.8%。
当体重指数≥28时,伴有其他多种危险因素的概率可达到90%以上。
如果体重指数在正常范围,而男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米,危险因素升高的概率也会增高。
引起肥胖最常见的原因是热量摄入过多,超过了消耗量,也与内分泌疾病、遗传、生活方式、运动和精神因素有关。
消瘦或盲目减肥可造成脱发、骨质疏松、胃下垂、贫血、女性内分泌功能紊乱等疾病。
注:体重指数是评估体重与身高比例的指标,并不能完全反映身体脂肪的含量,而脂肪含量才是危害健康的因素。
腰臀围比值可反映身体脂肪的状况。
(二)血压、脉膊测量血压是健康体检中最重要的内容之一。
高血压病可以导致脑中风和心肌梗塞,此两种疾病是目前我国致死、致残的主要原因。
高血压还可以引起肾功能不全、眼底出血等并发症,所以成年人每年都应进行1-2次的血压测量。
但血压测量受很多因素影响,如精神紧张、饮酒、情绪激动、运动等。
血压值分类收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)高血压高正常血压正常≥140130-139<130≥9085-89<85脉膊是心脏收缩的变动次数。
脉膊的快慢,受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。
成年人脉膊为60-100次/分,其中女性较快,而老年人较慢,约55-60次/分。
(三)外科检查1、脊柱:检查弯曲度、有无前凸、后凸、侧凸、脊柱有无压痛、叩击痛等。
觅健康报告单
觅健康报告单近年来,健康意识逐渐在人们心中升起,越来越多的人开始关注自己的身体状况和健康指标。
为了更好地了解自己的健康状况,很多人选择进行健康检查,并获得一份详细的健康报告单。
健康报告单不仅可以提供个人身体各项指标的数据,还能为人们提供科学的建议,帮助他们制定健康管理计划。
本文将探讨健康报告单的意义,解读其中的指标,并提供一些关于如何改善健康的建议。
在现代社会,随着工作节奏的加快和生活压力的增大,人们的健康问题变得越来越突出。
健康报告单的出现为我们提供了一个非常有效的方式来了解自己的身体状况。
报告单通常会包含一系列指标,例如身高、体重、血压、血脂、血糖、肝功能等等。
通过这些指标的检测,我们可以了解到自己的身体是否处于健康状态,是否需要进行一些调节和干预。
首先,让我们来分析一下常见的指标中的身高和体重。
身高和体重是最基本的指标之一,可以很直观地反映出一个人是否存在体重超标的问题。
如果你的身高体重比例很不协调,那么可能意味着你需要注意控制饮食和增加运动来保持良好的体型。
当然,每个人的身体构造不同,所以并不是越瘦越好,关键是保持适当的体重。
另外一个重要的指标是血压。
血压是很多人常常忽略的一个指标,但它直接关系到我们整个心血管系统的健康。
高血压是一个十分常见的疾病,长期高血压不仅会增加心脏病和中风的风险,还会影响到其他器官的功能。
所以,定期测量血压并保持在正常范围内是非常重要的。
此外,血脂和血糖的指标也是健康报告单中不可忽视的一部分。
血脂主要是指胆固醇和甘油三酯的含量,过高的血脂会增加心血管疾病的患病风险。
血糖则是指人体内的葡萄糖含量,过高或过低的血糖都会对身体造成一定的影响。
因此,保持良好的饮食习惯和适量的运动,注意控制脂肪和糖分的摄入,对于预防这些问题是非常有效的。
最后,让我们来了解一下肝功能指标。
肝脏作为人体最大的内脏器官之一,起着重要的代谢和排毒功能。
肝功能的指标主要包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶和总胆红素等。
教你看体检表和体检报告,值得一生珍藏的科普贴
教你看体检表和体检报告,值得一生珍藏的科普贴每次体检之后,体检中心或者医院都会发来一本厚厚的体检报告。
对于没学过医学的大多数童鞋来说,基本上,那就是一本天书。
各种数据表格看得人眼花缭乱,至死也不知道它们到底表达了什么意思。
为了我们的健康,今天,小美和大家一起聊聊这本“天书”读懂体检表,首先要读懂下面这些数据:1.血压:(单位:毫米汞柱)血压测量结果显示为两个数字,分别是收缩压/舒张压。
血压的正常值范围为:90mmHg血压较低者更健康。
血压达到或超过140/90毫米汞柱,就被视为高血压。
最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”,高血压也是如此,它通常无明显症状,一旦拖延不治,会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。
2.空腹血糖:(单位:毫摩尔/升)一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖,一旦达到或超过7毫摩尔/升,即被诊断为糖尿病。
糖尿病不但可使心脏病风险加倍,还会增加肾病、失明等风险。
人过了45岁之后,每3年应查一次血糖。
身体超重及有糖尿病家族史的人群应更早检查。
另外,减肥也是重要的预防措施。
男性空腹血糖低于2.78毫摩尔/升(50毫克/分升)或女性空腹血糖低于2.5毫摩尔/升(45毫克/分升)即为低血糖。
低血糖也会给患者带来极大危害,轻则记忆减退,反应迟钝,重则痴呆、昏迷,甚至危及生命。
低血糖还可能带来心律失常及心肌梗塞。
3.总胆固醇:总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,胆固醇水平越高,心脏病危险越大。
总胆固醇的理想值应在5.2以下,超过6.2,就是心脏病高危人群。
20岁后应该检查胆固醇。
一旦检查结果异常,最好多锻炼,坚持低胆固醇、低饱和脂肪及低反式脂肪饮食,每年查一次胆固醇。
必要时,还应服用降胆固醇药物。
4.坏胆固醇(LDL)1.3毫摩尔/升有人把“坏胆固醇”比喻成饺子馅里的油汤,它的累积使动脉变成了皮薄多油的“饺子”,很容易破裂。
体检报告单的超全解读(超全面精排版)
体检报告单的超全解读(超全面精排版)体检报告单的全面解读:教你看懂所有指标入学、入职、健康、疾病检查,体检无处不在,伴随着我们的一生。
然而,大多数人往往看不懂体检报告。
在这里,我们将为您一一解读20个体格检查的常规项目,介绍各项体检过程中的注意事项。
1、测血压正常的血压是血液循环流动的前提,血压过低或过高(低血压、高血压)都会造成严重后果,血压消失是死亡的前兆,这说明血压有极其重要的生物学意义。
指标分析:正常血压:收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。
高血压:收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
低血压:收缩压≤90mmHg或舒张压≤60 mmHg。
注意事项:人的血压在一天内,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样,这些因素影响不是病态。
因此,在测血压时要注意以下几个问题:1.在测血压前,先平静坐片刻,使精神安静下来。
2.情绪紧张和激动之后不要马上测血压。
3.剧烈运动之后和劳动之后不要马上测血压。
4.测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。
如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。
5.测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
2、五官科检查五官科检查是体检中不可缺少的,因为眼耳口鼻等是重要的器官,也很容易出现疾病,如白内障、听力下降、鼻咽癌等等。
如果通过体检能发现,就能立即给予治疗,防止延误病情。
检查项目:眼:视力:了解眼近视的深度。
结膜:睑结膜、球结膜是否有炎症、出血、丘疹等。
角膜:注意透明度,有无白斑,溃疡等。
巩膜:注意有无黄疸,脂肪沉着。
视网膜(眼底):有无变性、出血、萎缩、脱落等。
辨色力:了解有无色盲、色弱。
耳:耳:简易听力检查。
耳廓:外观有无外伤、畸形。
外耳道:有无炎症、肿物、分泌物、畸形等。
鼓膜:有无外伤。
乳突:有无压痛。
鼻:鼻前庭:有无肿瘤的产生。
以色列健康体检表
以色列健康体检表摘要:一、引言1.“梧高凤必至,花香蝶自来”的寓意2.演讲主题与内容简介二、“梧高凤必至”的内涵与启示1.梧桐树的形象象征2.优秀品质与高度的吸引力3.提升自身价值的重要性三、“花香蝶自来”的内涵与启示1.花香代表美好与和谐2.蝴蝶象征追求美好的人3.传播正能量,吸引优秀的人和事四、将“梧高凤必至,花香蝶自来”理念应用于个人成长1.树立正确的价值观2.努力提升自己的综合素质3.积极传递正能量,影响周围的人五、结论1.总结“梧高凤必至,花香蝶自来”的启示2.强调将这一理念融入日常生活和工作中正文:今天,我非常荣幸能在这里以“梧高凤必至,花香蝶自来”为主题进行演讲。
首先,我想简要介绍一下这个主题的寓意。
“梧高凤必至,花香蝶自来”这句话传达了一个非常深刻的道理:优秀的人或事物会自然地被吸引到有价值的地方。
梧桐树因其高耸入云,招来了凤凰;花香因其芬芳四溢,引来了蝴蝶。
这正是我们今天要探讨的主题:如何通过提升自身价值,吸引优秀的人和事,从而实现个人成长和成功。
接下来,我们来深入探讨一下“梧高凤必至”的内涵与启示。
梧桐树在古代被视为神树,具有非常高的地位。
它的形象象征着一个有高度、有价值的人或事物。
当一个人具备了优秀的品质和高度,他自然会吸引到同样优秀的人。
因此,我们要努力提升自己的综合素质,成为一个有价值、有吸引力的人。
同样地,“花香蝶自来”也具有深刻的启示。
花香代表美好与和谐,而蝴蝶则象征着追求美好的人。
当你拥有美好的品质、积极向上的态度和和谐的人际关系时,自然会吸引到那些追求美好的人。
因此,我们要努力传播正能量,成为一个能够吸引优秀的人和事的魅力中心。
那么,如何将“梧高凤必至,花香蝶自来”这一理念应用于个人成长呢?首先,我们要树立正确的价值观,明确自己的人生目标。
只有清晰地知道自己想要什么,才能有针对性地提升自己。
其次,我们要努力提升自己的综合素质,包括学识、能力、品德等方面。
最后,我们要积极传递正能量,用自己的言行影响周围的人,使他们也能沐浴在美好的氛围中。
体检报告该怎么看
体检报告该怎么看岁末年初,又到了扎堆体检的时候,各类体检机构热闹非凡。
然而据媒体调查发现,拿到体检报告时,46%的市民表示看不懂;77%的市民曾因为看不懂而上网查询;近七成市民不了解,甚至完全不知道各类检查指标的正常值。
你能看懂自己的体检报告吗你还在为弄清楚报告中数据图表的含义费劲思索吗下面就由康在线,为你解答体检报告中各类数据的意义,帮助你看懂体检报告。
体检报告看什么了解体检项目一般来说,体检项目包括内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、女性妇科等临床各科常规体检项目,常规化验、生化检查等实验室检查,以及彩超、心电图、CR、CT、骨密度、红外乳腺检测、钼钯检查等辅助检查项目三大类。
认识常规符号健康(体检)广场神经内科副主任古鲜明表示,查看体检报告单时,要注意常规符号,向上的箭头表示与正常值相比,你的体检数据偏高,向下的箭头则表示偏低。
“到底高多少或低多少,可以查看报告最后一项的正常范围。
有的体检报告还会有颜色,黑色表示正常,红色则代表异常。
此外,阴性以‘-’表示,阳性以‘+’表示。
”分析体检结果体检中各个项目的检查结果最终会以数据、文字、图像三种形式呈现在报告单上。
数据用于一般检查、血压、血常规等,可以通过观察、实验或计算得出确定结果。
例如,血常规主要检查是否贫血和白细胞情况。
若血红蛋白太低,即男性少于每升120克,女性少于每升115克,则是贫血。
红细胞多了也不好,会使血液黏度增大,引起血液流通不畅。
白细胞数值偏低或偏高都有问题,升高标志着体内有炎症,下降则有许多原因。
若白细胞非常高,同时出现幼稚细胞,则有可能是白血病。
○文字体检报告单上除了数字,还有以文字形式出现的医生主观诊断的部分,包括内外科、耳鼻喉科、眼科的检查以及各类辅助检查的诊断概述、诊断结论和检查汇总等。
在体检报告单上常出现的三种图像是_光检查、心电图和超声检查。
专家指出,这些图像专业性很高,需要专业人士进行解析,普通群众不要一知半解地妄自下定断,但可以通过医生的诊断概述和结论等文字内容,较便捷易懂地获取图像信息。
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“动态观察”是指在一段时间内,重复做这项检查,看看有无变化。
“治疗”则是对体检发现的疾病较为肯定,直接让病人前往专科进行治疗。比如痔疮、咽喉炎、中耳炎等,都是可以通过一般检查发现的疾病。
体检表中使用的替代符号,不同的医院往往会有不同的使用,如在测定值高于参考值时,有的医院会用“↑”表示,有的用“H”表示;如果低于参考值,有的用“↓”表示,有的用“L”符号表示。当这几个符号出现后,就要引起警惕了。
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重视阳性结果和温馨建议
在体检表中,医师给出的最明显的文字是“结论和建议”。一般来说,这段文字是医师对体检者当前健康状况的客观总结和相关建议。比如一名干部的体检报告中写到:“肝光点稍致密,建议清淡饮食,加强锻炼。乙肝两对半全部阴性,建议接种乙肝疫苗。慢性咽炎,耳鼻咽喉科诊治,建议饮食少吃煎炸食物,戒烟酒。”可见,“结论和建议”分为检查结果综述和健康建议两部分。
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体检项目一个都不能少
完整的健康体检表不仅能反映出体检者当前的健康状况,还担负着筛查疾病和健康隐患的职责。因此,大家在体检时,必须按照规定项目逐项检查,否则就会影响医生对某些疾患的发现和诊断。
以一位30岁健康男性体检者为例,体检项目包括:一般检查、实验室检查、特诊检查等。
此外,大家还要保存好自己的体检资料,善于对比历年体检报告,在对比中及时发现异常问题,摸索出确保自身健康的规律。专家提醒大家,要正确对待体检中发现的问题。健康体检只是初步筛查,仅仅根据一次体检结果是不能直接下结论的,有的需要重复检测,或结合其他检测综合诊断,关键是及早发现健康隐患,尽快治疗。
隆力奇提示:会看体检表,就等于掌握了自身健康的“晴雨表”。
体检报告包括每个项目的原始报告单、体检部门的体检报告单。不少人表示,除了体检医生给出的阳性结果、临床意义和温馨建议外,体检报认为,体检表是给医生看的,其实不然,会看体检表对维护自身健康大有好处。
要了解常用术语和符号
常用医疗术语和替代符号在体检报告中随处可见。比如在体检“结论和建议”中,经常能看到这样的短句:“供××科结合临床”“复检”“进一步检查”“动态观察”“治疗”等。
“供××科结合临床”的意思是建议体检者到相应的专业科室咨询医生,将自己的身体状况、症状、病史一一告诉医生之后才能下诊断;“复检”是指结果有异常,但是受外在因素影响造成异常的可能性较大,需要再次检查;“进一步检查”是对诊断不明确的项目,比如胸片有阴影,看不清楚,医生建议拍CT或者通过其他手段进行进一步检查。
在总结中,医师不会轻易下诊断,只是提一些简明扼要的建议,一般体检者只需照做即可。对于建议复检、进一步检查、动态观察之类的项目,证明此次体检发现了问题,但不能下诊断,体检者可按照体检医师建议,前往医院专科进行检查。
在数值对比中发现问题
体检表里测定的数值是体检者健康状况的量化反映。在医师给出的数值当中,有测定值,也有正常值或参考值。一般来说,测定值处于参考值或正常值的范围之内,身体便无大碍。比如生化检验里的总胆固醇一项,正常值是3.1-5.7mmol/L,如果测定值在这个范围内,就属正常。如果测定值达到或超过最高数值,就预示着被检测者血液中的总胆固醇含量已经处于临界或超标状态,需要引起注意或对症治疗了。再比如空腹血糖这一项,正常参考值是3.9-6.1mmol/L,如果测定值超过了最高值,就预示着血糖异常了,需进一步进行糖耐量试验等相关检测。