演讲中手势的运用需自然.doc

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演讲过程中手势的运用方法

演讲过程中手势的运用方法在演讲中，我们更多的是把重心放在演讲内容上--也就是演讲的灵魂。

所以，我们习惯性地忽略了演讲手势，没有意识到手势运用得好绝对可以为我们的演讲加分。

以下是小雅为大家收集关于演讲过程中手势的运用方法，供你阅读。

1、准确所谓准确，是指手势与语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解。

虽然相同的手势在不同的民族、国家会表达不同的意思，但手势又有一定的规律性和更大的一致性。

如果演讲者“言行不一”，听众就会搞得丈二和尚摸不到头脑。

2、适度所谓适度是指演讲时手势的频率和幅度。

先说频率。

演讲者在演讲时自始至终没有任何手的动作，固然显得生硬呆板，但动作太多太碎，又会喧宾夺主，使听众根本没有注意他讲的内容。

而动作太少，感情表达就不充分也不利于听众理解。

再说幅度。

手势的幅度要视听众的多少和会场的大小而定。

人数多，会场大，动作的幅度可以大一些，表现得明显一些，使两侧及后排的听众也感受得到。

人数少，会场小，动作的幅度就可以小些，否则，会显得虚张声势，分散听众注意力。

3、简练所谓简练，就是每一个手势都力求简单、精炼、清楚、明了。

要做得干净利索、优美动人，切不可琐碎、拖泥带水。

有的演讲者，常常是为了做手势而做手势，伸出去的手经常在胸前及头上来回摆动，像时候小学生在学打拍子，显得很幼稚，听众自然就会觉得你的演讲内容也不会深刻到哪里去。

个别的演讲者出于哗众取宠的心理，经常在自己的手势上加一些“花点”，结果，反倒使听众茫然不解。

其实，手势越简练越有表现力。

4、自然所谓自然，是指手势不要太机械，不要太僵硬。

演讲者的手势贵在自然。

自然才是感情的真实流露，自然才能表情达意，才能给人以美感。

僵硬的、呆板的、做作的手势会使听众感到不舒服，甚至反感。

二是要富于变化。

演讲者不可老是重复单一的手势，这样会显得枯燥乏味。

5、协调所谓协调是指手势要与其他演讲要素统一、和谐。

演讲者的手势从来都不是单独进行的，它的一招一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。

手势语应自然得体三篇

手势语应自然得体·手势语应自然得体手势即指用手的活动来表达情感，传递信息。

当众讲话的手势不但能强调和解释语言所传达的信息，而且往往能使讲话的内容更丰富、形象、生动，让听众可听、可看、可悟。

因此，有人称：“手势是口语表达的第二语言。

”手势语是肢体语言的重要组成部分。

手势的妙用，在讲话中具有含蓄表达内心想法的独特作用。

尤其是领导者，手势语是在讲话的过程中时常运用的一种动作语言，手势的运用是否恰当，将直接或间接地对讲话效果产生不同程度的影响。

以下就是交际活动中常用的几种手势语言。

仰手式，即掌心向上，拇指张开，其余几指微曲。

手部抬高表示欢欣赞美、申请祈求；手部放平表示诚恳地征求听众的意见，取得支持；手部降低表示无可奈何。

覆手式，即掌心向下，手指状态同上，这是审慎的提醒手势，演说者有必要抑制听众的情绪，进而达到控制场面的目的，也可表示否认、反对等。

切手式，即手掌挺直全部展开，手指并拢，像一把斧子飕飕地劈下，表示果断、坚决、快刀斩乱麻等。

啄手式，即手指并拢呈簸箕形，指尖向着听众。

这种手势具有强烈的针对性、指示性，但也容易形成挑衅性、威胁性，一般是对相识或与演说者有某种关联时才使用。

剪手式，即手切式的一种变异。

掌心向下，然后同时向左右分开。

这种手势表示强烈的拒绝、毋庸置疑，演说者也可以用这种手势排除自己话题中涉及的枝节。

伸指式，即指头向上。

单伸食指表示专门指某人、某事、某意，或引起听众注意；单伸拇指表示自豪或称赞；数指并伸表示数量、对比等。

包手式，即五指尖相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包。

这种手势一般是强调主题和重要观点，在遇到具有探讨性的问题时使用。

推手式，即指尖向上、并拢，掌心向外推出。

这种手势常表示排除众议，一往无前的态势，显示出内心的坚决和力量。

抚身式，即用手抚摸自己身体的一部分。

双手自抚表示深思、谦逊、诚恳；以手抚胸表示反躬自问；以手抚头，表示懊恼、回忆等。

握拳式，即五指收拢，紧握拳头，这种手势有时表示示威、报复；有时表示激动的情绪、坚决的态度、必定要实现的愿望。

演讲时手势的运用

演讲时手势的运用手势对于演讲效果是有着非常重要的作用，如果演讲全程没有手势，会让观众觉得你很紧张，或者是性情木讷，甚至会让人觉得怪怪的。

所以，要想学好演讲，一定要懂得运用好手势。

下面就是小编给大家带来的演讲时手势的运用，欢迎大家阅读!演讲时手势的运用11、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大(左手同理)。

将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。

2、拍菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向前拍出。

幅度分为小、中、大三个幅度。

3、扔菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向右划弧。

幅度分为小、中、大三个幅度。

4、上菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。

幅度分为小、中、大三个幅度。

5、点菜将右手握拳放胸前。

然后向前伸出手臂，同时伸出食指。

幅度分为小、中、大三个幅度。

6、锤菜将右手握拳放于胸前。

然后向前伸出手臂。

幅度分为小、中、大三个幅度。

演讲时手势的运用2第一个：手势要有，但不能太多。

对于商务人士、文艺人士和一般的社会人士来说，手势多少没什么太大关系，你就按自己的习惯来做就好了。

但是像政府官员或者国企领导，手势一般都会比较少，作为一名政府官员，如果讲话时手势过多会让人觉得你是张牙舞爪，会被认为不得体。

所以，在一定程度上来说，手势的多少会受到身份的限制。

但是，不管是谁，演讲时手势都不应该太多。

手势太多会让观众无法集中注意力，很多人演讲都存在手势过多的问题，甚至不少演讲培训讲师在讲课时也存在这个问题，所以大家一定要记住，手势一定要有，但不能太多。

第二个：11种专业手势接下来和大家分享11种必会的专业手势。

第一种手势：打招呼的手势开场时，主持人介绍你出场，在你上台的时候你就可以做出这个单臂挥手的专业手势。

演讲手势注意事项

演讲手势注意事项演讲手势注意事项第一，上中下三区的运用。

上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。

下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。

中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。

一般演讲过程中，大部分手势都在中区。

第二，场面大，手势大;场面小，手势小。

当会场大、人数多的时候，我们的手势就要做得大气，让听众都能看见。

当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。

在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。

另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以收敛一些。

第三，肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切。

第四，手势应该停留足够长的时间。

手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。

如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。

第五，自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。

在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。

第六，在运用手势过程中一定要自然、协调。

做手势就像猫捉老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。

在有些演讲比赛上，有些选手讲完“我们一定会取得圆满成功”这最后一句话时，忽然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好，马上刻意地补上一个手势，结果就显得有点做作。

所以不要为做手势而做手势。

初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。

当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。

演讲技巧仪容一定要到位无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。

女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。

演讲手势运用的原则

演讲手势运用的原则在演讲中，手势是一种非常重要的肢体语言工具，可以帮助演讲者更好地传达信息和与观众建立联系。

以下是一些演讲手势运用的原则：1. 自然真实：手势应该自然而真实，与演讲者的个人风格和个性相一致。

避免过度夸张或刻意摆弄手势，以免显得不自然。

2. 与语言协调：手势应与语言内容相协调。

它们应该强调或突出演讲者想要传达的关键词或观点，而不仅仅是随意摆动。

3. 强调表达：手势可以用来强调演讲的重点或信息。

演讲者可以使用手势来表示数量、大小、重要性等概念，从而更加生动地展示内容。

4. 与身体整体配合：手势应与身体的其他部分相配合，形成一种整体的肢体语言。

例如，手势可以与眼神、面部表情和姿势相结合，从而更好地传达情感和意义。

5. 适度多样：手势应该多样化，以保持观众的兴趣和注意力。

演讲者可以使用不同的手势形式，包括握拳、伸出手指、拍手、指向等等，以增加视觉和感官的刺激。

6. 控制节奏：手势的速度和节奏应与演讲的节奏一致。

太过急促或频繁的手势可能会让观众感到不适，而过于缓慢或稀少的手势可能会让演讲显得单调乏味。

7. 适度运用空间：演讲者可以利用空间来增强手势的效果。

他们可以在演讲过程中适度移动，或者利用手臂和身体的延伸来扩大手势的范围。

8. 观众互动：手势可以用来与观众建立联系和进行互动。

演讲者可以使用手势来指向观众、与他们进行眼神接触，以及与他们进行身体接触。

总的来说，演讲手势应该是自然而真实的，与语言内容协调并强调表达，与身体整体配合，适度多样，控制节奏，适度运用空间，并与观众进行互动。

这些原则将帮助演讲者更好地利用手势来增强演讲的效果。

演讲中手势运用必须遵循的原则

演讲中手势运用必须遵循的原则演讲中不但不讲，而且有演，“讲不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求;“演不是一般的表演，而是一种“演示。

演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。

而演讲手势动作必须遵循四个原则。

演讲中手势运用必须遵循的原则1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。

人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。

演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。

演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。

优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。

2、保持三个协调第一、手势与全身的协调。

演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。

演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。

第二、手势与口头语言的协调。

手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。

如果话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。

第三、手势与感情协调。

演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。

例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊!如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林!到那里时，我们都将会自豪地说：“我是中国的主人。

而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。

朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看自己走过的脚步，更不妨仔细想想，在未来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步?演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。

演讲中的手势、表情和姿势

演讲中的手势、表情和姿势演讲中的手势、表情和姿势在上课或者演讲时，老师们总是会运用到手势，而且老师们也知道，正确运用一些手势效果会出奇的好。

其实，除了手势之外，表情和身姿也是很重要的。

教师上课、演讲中的手势运用（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”(3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的`真谛在于创造！”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。

”（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

”（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

”（8）心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵。

”（9）侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。

侧手训练：“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值！”。

（10）合手（两手在胸前由分而合，双手合一）——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。

演讲手势-演讲常用手势技巧_演讲常用手势

演讲常用手势技巧_演讲常用手势手势在演讲中的作用多种多样，善于运用手势可以扩大其思维能力，加强其形象表达，增强其情感色彩，但毕竟手势是一种辅助手段，不能喧宾夺主，也不应取代口语。

下面给大家分享一些关于演讲常用手势技巧，希望对大家有帮助。

演讲常用的手势1、大仰手式：手掌朝上，拇指自然张开，手举起，表示赞美、希望，通常用来表达抒情或激昂的情绪。

2、小仰手式：手掌小倒立，掌心向上，拇指自然张开，其余手指弯曲，说明包含量大。

3、伸手式：手掌向上、手掌向前平、前臂伸直，表示请求、承诺、谦恭、赞扬、欢迎、诚实等。

4、拇指式：大拇指向上，其他手指弯曲，表示有力、肯定、赞扬。

5、食指式：在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示强调。

6、拇指食指式：在拇指和食指的位置，两个手指弯曲在一起，但自由，表示微小。

7、握拳式：握紧你的拳头，一只手或两只手放在胸前，表示力量、信心。

8、数字式：演讲时说相应的数字，使用相应的数字手势，可以吸引听众的注意力，加深听众的印象。

演讲中的手势技巧(1)拇指式。

竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;(2)小指式。

竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。

这一手势演讲中用得不多。

(3)食指式。

食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。

胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。

手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

(4)食指、中指并用式。

食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。

这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。

也表示二、二十、二百……之意。

(5)中指、无名指、小指三指并用式。

表示三、三十、三百……。

演讲中手势的运用演讲与口才

演讲中手势的运用演讲与口才
手势是演讲中非常重要的一部分，它可以增强演讲的表达力和吸引力。

正确运用手势可以帮助演讲者更好地传达信息和吸引观众的注意力。

下面是一些关于在演讲中正确运用手势的建议：
1. 自然而流畅：手势应该看起来自然而流畅，不应该显得僵硬或勉强。

放松手臂和手指，让手势自然地流动。

2. 符合语言：手势应该与演讲内容和语言相匹配。

例如，当讲到一个重要观点或主题时，可以用手势强调或突出。

3. 可见性：手势要有足够的可见性，能够被观众看到。

不要把手放在口袋里或隐藏在身体后面，要确保手势清晰可见。

4. 控制力度：手势的力度应该适中，不要太过夸张或太过缓慢。

力度适中可以增加手势的有效性和影响力。

5. 眼神交流：在使用手势的同时，要保持良好的眼神交流。

眼神交流可以增强演讲的亲和力和说服力，同时也能够与观众建立更好的联系。

6. 适度而灵活：手势应该适度而灵活，根据演讲的需要进行调整。

在有需要的时候使用手势，而不是什么都用手势来做。

7. 练习与反馈：在演讲前，可以多次练习使用手势，并请他人提供反馈。

通过不断练习和反馈，可以改进和提升手势的运用。

总之，正确地运用手势可以增加演讲的表达力和吸引力，提高演讲者的口才能力。

通过合适的手势，可以更好地传达信息、吸引观众注意力和与观众建立联系。

但是需要
注意的是，手势应该自然而流畅，符合演讲内容和语言，适度而灵活，并且与良好的眼神交流相结合。

演讲过程中手势的运用方法

演讲过程中手势的运用方法在演讲中，我们更多的是把重心放在演讲内容上——也就是演讲的灵魂。

所以，我们习惯性地忽略了演讲手势，没有意识到手势运用得好绝对可以为我们的演讲加分。

以下是小编为大家收集关于演讲过程中手势的运用方法，供你阅读。

1、准确所谓准确，是指手势与语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解。

虽然相同的手势在不同的民族、国家会表达不同的意思，但手势又有一定的规律性和更大的一致性。

如果演讲者“言行不一”，听众就会搞得丈二和尚摸不到头脑。

2、适度所谓适度是指演讲时手势的频率和幅度。

先说频率。

演讲者在演讲时自始至终没有任何手的动作，固然显得生硬呆板，但动作太多太碎，又会喧宾夺主，使听众根本没有注意他讲的内容。

而动作太少，感情表达就不充分也不利于听众理解。

再说幅度。

手势的幅度要视听众的多少和会场的大小而定。

人数多，会场大，动作的幅度可以大一些，表现得明显一些，使两侧及后排的听众也感受得到。

人数少，会场小，动作的幅度就可以小些，否则，会显得虚张声势，分散听众注意力。

3、简练所谓简练，就是每一个手势都力求简单、精炼、清楚、明了。

要做得干净利索、优美动人，切不可琐碎、拖泥带水。

个别的演讲者出于哗众取宠的心理，经常在自己的手势上加一些“花点”，结果，反倒使听众茫然不解。

其实，手势越简练越有表现力。

4、自然所谓自然，是指手势不要太机械，不要太僵硬。

演讲者的手势贵在自然。

自然才是感情的真实流露，自然才能表情达意，才能给人以美感。

僵硬的、呆板的、做作的手势会使听众感到不舒服，甚至反感。

二是要富于变化。

演讲者不可老是重复单一的手势，这样会显得枯燥乏味。

5、协调所谓协调是指手势要与其他演讲要素统一、和谐。

演讲者的手势从来都不是单独进行的，它的一招一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。

演讲中的手势运用

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手掌的运用
（1）推掌——表示坚决、否认、果断、排斥、势不可挡等意。
手势
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手掌的运用
（2）伸手（单或双掌心向上）——
手
表示请求、交流、许诺、谦逊等。
势
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手掌的运用
（3）抬手（单或双手心向上、两臂抬起）—— 表示号召、唤起、祈求、激昂、愤怒、强调等。
手势
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手上，其动作幅度较大，大多用来表势示积极肯定的、激昂慷慨的内容和
感情。
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中区手势
多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪，一般不带有浓厚的
手感情色彩。其动作要领是单手或双势手自然地向前或两侧平伸，手心可
以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。
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下区手势
一般表示憎恶、鄙视、反对、
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手势动作必须遵循的原则
❖ 1、雅观自然 ❖ 2、保持三个协调：
第一、手势与全身的协调。第二、手势与口头语言的协调。第三、手势与感情协调。 3、适宜、适量、简练一是与演讲内容相适宜。二是手势的多少要适量，不要过多。三是手势动作要简单精练，少而精。
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演讲中忌讳的动作
❖ 1、拍桌子；2、拍胸脯；3、拍手掌；4、拳头对听众；5、手指向听众指指点点；6、双手插入口袋；7、背着手；8、双手交叉在胸前；9、双手插腰；10、双手乱动或乱晃；11、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛、抓耳挠腮等；12、摆弄衣角钮扣等；13、乱动话筒；14、拿桌上的东西；15 反复用手摸头发。
谢谢观赏
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课堂训练之四：
•往事重现
• 事件：哪一件事让我至今难忘？

在演讲中怎样使用手势

在演讲中怎样使用手势演讲中的手势可以提供非常有力的辅助，并帮助传达演讲者的信息和情感。

通过恰当而自然地运用手势，演讲者可以增强演讲的说服力、吸引力和记忆效果。

以下是在演讲中使用手势的一些建议。

首先，使用自然而流畅的手势。

手势应该与讲话密切相关，并与表达的内容一致。

避免过度使用手势或无意义的动作。

相反，手势应该是自然的，体现演讲者的个性和风格。

其次，手势应该是清晰而有力的。

手势的目的是增强演讲的可视性和表达力。

因此，手势应该明确而清晰地显示给观众。

避免使用过于小的手势，因为它们可能被观众忽略或误解。

相反，手势应该有足够的幅度和力量，以引起观众的注意并传达信息。

第三，使用多样的手势。

手势的变化可以为演讲增添生动和吸引力。

通过使用不同的手势，演讲者可以创造出丰富多样的表达方式，并以更有趣和引人入胜的方式吸引观众。

例如，可以使用手势来强调重点、描述形状、演示比例等等。

第四，使用适当的手势。

手势应该根据演讲的内容和情感来选择和使用。

当演讲者要表达自信、决心和权威时，可以使用一些有力而肯定的手势。

但如果演讲者要表达谦虚、沉思或温和的情感，则应使用相应的轻柔和谨慎的手势。

使用适当的手势可以增强演讲的共鸣和说服力。

第五，注意与语言配合。

手势应该与语言的节奏和重要信息的强调相协调。

在重要的阶段或关键句子时使用手势，以增加表达的可视性和产生更强的影响力。

第六，练习和反馈。

使用手势是一项技巧，需要适应和磨练。

演讲者应该经常练习使用手势，并向他人寻求反馈和建议。

观众的反馈可以帮助演讲者识别他们手势使用的优点和缺点，并进行必要的调整和改进。

最后，避免过度依赖手势。

手势的作用只是演讲的一部分。

其他因素如言语、肢体语言、面部表情等同样重要。

演讲者应保持平衡和多样性，并将手势作为全方位的表达工具之一因此，在演讲中使用手势要尽量自然、肢体语言与语言内容相协调，注意手势的大小和力度要适当明确，以吸引观众的注意，注重手势的多样性和节奏，尽量配合语言的节奏和重点，使用手势来强调重点、演示比例等等。

演讲手势运用的原则

演讲手势运用的原则演讲手势是演讲者通过身体语言来增强演讲效果的一种技巧。

它可以帮助演讲者更好地表达和传达信息，同时也能够吸引听众的注意力并增强演讲的说服力。

下面是演讲手势运用的原则。

首先，合理运用手势。

演讲手势应该合理有序地运用，不要过于频繁或过于夸张。

频繁的手势会让听众分散注意力，而夸张的手势则可能让演讲显得不专业。

因此，演讲者需要根据自己的演讲内容和风格来决定手势的使用频率和力度。

手势应该与演讲的情感和节奏相协调，以增强演讲的表现力。

其次，手势的动作应该流畅自然。

好的手势应该是自然而不做作的，它们应该从演讲者内心流露出来，而不是刻意去摆弄手势。

演讲者要避免发出僵硬和生硬的手势，而是要放松身体，让手臂和手指自然地运动。

如果演讲者感到紧张或不自在，他们可以通过练习和自信来提高手势的流畅度和自然度。

再次，手势要与语言相辅相成。

演讲者的手势应该与他们的言语相互配合，以增强对听众的理解和记忆。

演讲者可以使用手势来强调关键词或重要概念，并通过手势的形状和动作来传达更多的信息。

例如，演讲者可以使用手势来展示大小、方向、序列、比较等概念，以帮助听众更好地理解和记忆演讲内容。

最后，手势要适应演讲场合和目标群体。

不同的演讲场合和目标群体对手势的要求和接受程度会有所不同。

在正式场合，演讲者需要更加正经和庄重地运用手势，以体现专业和权威。

而在非正式场合，演讲者可以更加灵活和活泼地运用手势，以增强亲和力和幽默感。

此外，不同的文化背景和习惯也会对手势的使用产生影响。

演讲者应该了解并尊重不同文化对手势的解读和接受，以避免误解或冲突。

演讲中运用手势自然的方法

演讲中运用手势自然的方法演讲中运用手势自然的方法有些演讲者虽然会在演讲中使用手势，但是手势都是事先计划好的，运用时难免生硬，那么如何运用手势才能自然呢?下面和店铺一起来看演讲中运用手势自然的方法，希望有所帮助！第一、精当。

所谓“精”，就是精确，演讲者做出的手势要能够精确地表达出它特定的意义和内涵。

所谓“当”，就是适当。

在演讲中，手势既不要过多，也不能太少，要根据演讲内容的需要使用手势，让最富有哲理性和情意感的有声语言与必要的手势有机地配合在一起。

力求用最精当的手势，获得最强烈的现场效应。

第二、自然。

演讲的手势贵在自然。

因为自然才是情感的真实流露和体现，才能给听众以赏心悦目的美感，而任何矫揉造作的手势都只会引起听众的强烈反感。

所以，演讲者的手势要做得舒展大方，又自然流畅，既不可过于张狂，也不能过于拘谨。

总之，每一个手势都要随着演讲者的情感活动自然形成和外现。

即使是预先设计的手势，也要让听众感觉是情感所致，非做不可。

只有这样自然的手势，才能拨动听众的心弦。

第三、简练。

演讲的手势是从生活中提炼出来的，它追求的是简单明了、精炼生动的表达效果。

因为复杂模糊的`手势会让听众迷惑难解，而烦琐拖沓的手势又会使听众烦扰生厌，所以，演讲者的手势一定要尽可能地做得简捷明快，干净利落，切不可哗众取宠，拖泥带水。

第四、和谐。

演讲的手势是不可能单独运用的。

一举一动，总是和演讲者的声音、姿态和表情配合在一起的。

这种配合必须是适当的，协调的。

比如手势的起落应当和话音同时，手势动作需要同姿态结合，手势效应必须与表情一致。

和谐产生美，只有和谐的手势，才能给听众以独特的美感。

演讲的手势是灵活多变的，但无论运用什么样的手势，都必须有助于演讲者表情达意，有助于听众对演讲内容的理解。

这才是运用手势的根本目的。

同学们，多多观摩，好好练习吧，相信，演讲台上，你也能展示出手势的神奇魅力和独特风采!【演讲中运用手势自然的方法】。

演讲比赛的手势和站姿

演讲比赛的手势和站姿演讲站姿手势的技巧1、不多余演讲的手势是为了锦上添花，所以为了不给演讲倒扣分一定要适度，适度的意思就是不要在演讲台上手舞足蹈，需要的时候才做出手势，从你表达的内容上考虑，说到重点时可以抬起双臂，有指向是用手指表示，但切记不要用中指，同时要看准时机不要话都说完了手还没指出来。

2、有特色说起美国现任总统特朗普的演讲大家脑内就会浮现出他生动的肢体语言，有个人特色很容易被大家记住，但是特色指的是积极的一面，滑稽、不上台面的就不要搬到台上，否则会引起听众们的反感，特色是需要去挖掘的，照搬别人的也不可行，可以通过每次演讲的实战效果选取反应较好的作为自身的特色。

3、要自然僵硬的站在台上肯定也不可能会有激动人心的演讲，没有人想看到一块木头站在台上，再次自己也不舒服，所以首先考虑的就是舒适，选择一个舒适的站姿，但是不能弯腰驼背，也不要两手插口袋，这些都很不礼貌;再来要让别人看得舒服，同手同脚让别人看了也很别扭，最好就是一首握话筒另外一只手可以放在演讲台边上或者自然下垂。

人都是视觉动物，演讲时眼睛所接收到的信息占比也很大，手势和站姿千万不要忽略，通过演讲与口才培训可以学到关于演讲的所有相关知识，教你在实战中如何运用手势。

站的注意事项■切忌东倒西歪，无精打采，懒散地斜靠在墙边或者讲桌上。

■不要低着头、歪着脖子、两眼左右斜视或者含胸、端肩、驼背等现象。

■不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。

■身体不要下意识地做小动作。

■不要将手叉在裤袋里面，也不要双手交叉抱在胸前，或者双手叉腰。

■双脚左右站开时，两脚之间的距离不能比双肩的距离还大。

■不要两腿交叉站立。

正确的站姿要求1、各部位的要求头部：抬头，平视前方;头部处于垂直地面的位置，不偏向左边，也不偏向右边。

胸腹部：伸直背肌，挺胸，收腹。

肩部：两肩放松，双臂自然下垂。

腿部：两腿挺直，双膝收紧。

2、整体上的要求身姿要挺拔，要感觉头顶好像有一根绳子，从你的颈椎处向上拉。

演讲手势的使用_演讲手势_

演讲手势的使用下面是小编整理的一些关于演说中手势的训练资料，供你参考。

1.手势的使用技巧以手伸出后在身体前的大致位置，可以将手势分为上、中、下三躯。

上躯即手伸出后位于胳膊伸直后的位置之上，中躯则指手伸出后位于胳膊伸直后的位置之下，但又处于腹部之上，而下躯则指手伸直后位于腹部之下，手势的使用技巧，可以归纳为以下几个要点：◆手势很重要◆肩部以上叫上躯◆肩腹之间叫中躯◆腹部以下叫下躯◆上躯表示号召◆中躯表示叙述◆下躯表示鄙视2.手势训练的注意事项：手势的训练要点和原则可以用四个字来概括：自然、协调。

具体应用中要根据场合需要灵活调整使用，一般有以下注意事项：◆上、中、下三躯的运用◆场面大，手势大;场面小，手势小◆肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切◆手势应该停留足够长的时间◆仓库里应存储3～5个手势3.手势躯位使用的练习手势上、中、下三躯，躯位的使用需要和场景相结合，在使用时，一般有一些需要加重的语调或关键词，当说这些关键词的时候，就可以同时配合以手势，下面就是一些相关练习：◆一只手，手心向上中躯例如，描述语句“我早期的生活经历像流动的小溪，我在里边尽情玩耍”，在这个句子中，为了突出其中的“流动的小溪”，就可以一只手手心向上，将手放置于中躯来达到这个效果。

再如语句：真情、荣誉、正义是他的动机。

要突出关键词“正义”，也可使用这种方法。

下面的手势躯位练习中，配合手势练习时需要加重的重点词使用黑色下划线标注。

◆两只手，手心向上——中躯例句1：向所有的人宣布这一消息。

例句2：让我们奏起欢乐的音乐，跳舞吧!◆一只手，手心向上——上躯例句1：乐曲的音调越奏越高。

例句2：攀登吧!无限风光在险峰。

◆两只手，手心向上——上躯例句1：你这美丽的国土，我又回到了你的身边。

例句2：欢呼、跳跃吧!我们成功了!◆一只手，手心向上——下躯例句1：伟大的人物也是躺在他们倒下的地方。

例句2：他这人太卑鄙了，无法和他相处。

◆两只手，手心向上——下躯例句1：高大的建筑物突然陷入地下。

演讲的手势规则

演讲的手势规则演讲的手势规则一：上中下三区的运用。

上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。

下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。

中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。

一般演讲过程中，大部分手势都在中区。

演讲的手势规则二：场面大，手势大;场面小，手势小。

当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。

当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。

在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。

另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以做小一些。

演讲的手势规则三：肩发力，表示力量;肘发力，表示亲切。

演讲的手势规则四：手势应该停留足够长的时间。

手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。

如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。

演讲的手势规则五：自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。

在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。

演讲的手势规则六：在运用手势过程中一定要自然、协调。

做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。

所以不要为做手势而做手势。

初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。

当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。

手势动作只有在与口语表达密切配合时，才最为生动具体。

演讲中手势的作用

演讲中手势的作用知道在演讲手势作用是什么吗?手势是指人类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、形态的特定语言系统。

下面是我为大家整理的关于演讲中手势的作用，假如喜爱可以共享给身边的挚友喔!演讲中手势的作用说话时奇妙地运用手势，有自不待言的作用：手势语言使所说的话给人以立体感、形象感，帮助对方理解所说的内容。

手势语言能强化感情，激起对方共鸣。

手势语言还能传达微妙感情，同时提示自己刚好调整表达内容或表达方式。

手势能增加说话的魅力，突出自己的特性。

手势语言在运用时需留意如下几点：手势的运用恰到好处才会发挥其作用。

手势并不是在任何场合、面对任何对象都有作用。

尤其是在比较庄重的场合，用手势表情达意，应是无意识的，否则会给人做作的感觉。

手势要协调，不能说东指西，令人无所适从。

哇喇乱叫不是说话，乱挥乱舞不是手势。

不自然的手势，会招致很多人的`反感，造成交际的障碍。

手势表达的方式说话时，人们用手势来表达看法的方式主要有：用手遮住额头，表示羞涩、困惑、犯难;用手搔头，表示尴尬、犯难、不好意思;双手相搓，说明陷入犯难或急躁状态之中;双手摊开，表示真诚、坦然或无可奈何;双手插腰，说明对方在挑战、示威或感到骄傲;双手插在口袋里，表明内心惊慌，对将要发生的事没有把握;双手抱在胸前，表明心中有数，对将要发生的事有思想打算;交谈中用手指做小幅度的动作，表明其对提议不感爱好、不耐烦或持反对看法。

心情处于焦虑担心时，一些人习惯将一只手放在桌上或沙发扶手上，不停地轻弹手指;一些人则习惯用手指搓捻纸条或烟蒂;有些年轻女性则喜爱用手绞手绢。

面临某一选择而处于迟疑不决或不知所措的心理状态时，一些人会不知不觉地用手搔颈项;一些人则会用手搔后脑勺。

当人们对某件事情充溢渴望和期盼的心理时，经常会不由自主地摩拳擦掌。

手势是一种无声的语言，如在表示密切时热忱握手;分别时挥手相向;熟人见面招手示意;紧握拳头表示信念和力气;摆手则是谢绝;学生举手发言是礼貌之举;成功时则拍手欢呼等等。

演讲过程中的手势动作

演讲过程中的手势动作手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。

也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。

手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。

以下是为大家整理的演讲过程中的手势动作，供大家参考学习。

发布文章演讲时如何正确运用手势演讲是一门艺术，也是一门学问。

演讲时如何正确运用手势呢?下面来给大家介绍，希望对大家有帮助!运用手势要注意以下六个原则：1 上中下三区的运用上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。

下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。

中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。

一般演讲过程中，大部分手势都在中区。

2 场面大手势大，场面小手势小当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。

当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。

在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。

另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以做小一些。

3 肩发力表示力量，肘发力表示亲切4 手势应该停留足够长的时间手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。

如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。

5 思维“仓库”里要存储3到5个手势在运用手势的`过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。

6 运用手势过程中一定要自然、协调做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。