职业生涯规划课件(五、六)
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《职业生涯规划》PPT课件
职业生涯规划
袁
佳
精选ppt
1
▪ 据清华大学国情研究中心《国情报告》的 统计数字，到2009年底，中国各类高等教 育在校生数已经达到1600万人(本科生719 万人)，比2005年提高了1.7倍之多。单从在 校生的绝对数量看，中国已首次超过美国， 成为世界上高等教育规模最大的国家。与 中国相比，美国在1982年到2009年的27年 时间内，高等教育的总规模才增长了79%， 达到近1500万人。也就是说，中国高等教 育规模的扩张，只用4年的时间就走过了美 国27年历程，堪称壮举。
精选ppt
10
（三）传统思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
特点： 1、把上大学当成一个目的和荣耀。 2、对专业缺乏明确理解，凭感觉的成分较大。 3、对未来的职业缺乏认识或只有模糊认识。 4、很少考虑对一生事业的追求。
精选ppt
11
（四）现代思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
精选ppt
15
案例：
▪ 某外资公司的总经理，最初是某医院的一名护士。 她进入这家外资公司后，最早干的是一般的后勤 工作。但她一进入这家公司就有了自己的职业生 涯规划。虽然开始做杂活，但她把本职工作做得 有条不紊，而且还主动学习其他业务。后来她被 上级领导看中，送到国外进行销售培训，回国后 做销售。通过自己的努力，她把销售业务做得很 出色，很快被提升为销售组长，这时，收入上已 经得到回报的她依然主动学习其他业务知识。此 后他在公司一直受到重视并不断被提拔，最后成 了给外资公司中国分公司的总经理。
精选ppt
8
数字背后的思考
（一）对2000名工作十年的大学毕业生进行的一 项调查表明：
１、十年内从事的工作与自己大学所学专业完 全一致的仅为24.1%。
袁
佳
精选ppt
1
▪ 据清华大学国情研究中心《国情报告》的 统计数字，到2009年底，中国各类高等教 育在校生数已经达到1600万人(本科生719 万人)，比2005年提高了1.7倍之多。单从在 校生的绝对数量看，中国已首次超过美国， 成为世界上高等教育规模最大的国家。与 中国相比，美国在1982年到2009年的27年 时间内，高等教育的总规模才增长了79%， 达到近1500万人。也就是说，中国高等教 育规模的扩张，只用4年的时间就走过了美 国27年历程，堪称壮举。
精选ppt
10
（三）传统思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
特点： 1、把上大学当成一个目的和荣耀。 2、对专业缺乏明确理解，凭感觉的成分较大。 3、对未来的职业缺乏认识或只有模糊认识。 4、很少考虑对一生事业的追求。
精选ppt
11
（四）现代思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
精选ppt
15
案例：
▪ 某外资公司的总经理，最初是某医院的一名护士。 她进入这家外资公司后，最早干的是一般的后勤 工作。但她一进入这家公司就有了自己的职业生 涯规划。虽然开始做杂活，但她把本职工作做得 有条不紊，而且还主动学习其他业务。后来她被 上级领导看中，送到国外进行销售培训，回国后 做销售。通过自己的努力，她把销售业务做得很 出色，很快被提升为销售组长，这时，收入上已 经得到回报的她依然主动学习其他业务知识。此 后他在公司一直受到重视并不断被提拔，最后成 了给外资公司中国分公司的总经理。
精选ppt
8
数字背后的思考
（一）对2000名工作十年的大学毕业生进行的一 项调查表明：
１、十年内从事的工作与自己大学所学专业完 全一致的仅为24.1%。
高中生职业生涯规划ppt课件
职业生涯规划的意义
1.生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力，促成自我实现，有助于在校学生的个
性化发展
2.生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会，有助于学生有针对性
地提高自身各方面的素质
3.没有规划的人生注定要失败
4.生涯规划成就人生
5
第二章
对自我的认知
第一节 人格特质探索
气质 性格
16
第四节 大学入学通道
（一）入学通道有哪些？
1.高考 2.网络教育 3.高等教育自学考试 4.成人高等教育 5.广播电视大学 6.出国留学
（二）高校分类详解
1.“211”和“985”工程院校 2.各省重点本科院校 3.各省普通本科院校 4.独立学院及民办本科院校 5.专科高职学校
17
第五章
对职业与环境的认知
（二）不同年龄阶段的职业生涯任务
60岁之前 晚年生涯规划
50岁之前
学会充电
40岁之前
修订目标
30岁之前
做好起步
4
第三节 职业生涯规划的意义与方法
1.生涯认知和承诺 2.清晰个人生涯愿景（人生目标的确认） 3.自我评估 4.环境评估认识工作世界 5.确立具体目标和方案 6.付诸行动 7.评估回顾
职业生涯规划的方法
第一节 职业内涵分析 （一二三四）职业含与的分义工作类作用
1234职 列 一 来 这 续什 能 吗 大 长 等 一所 质 统 职 律 各 不 发....职 职 职 职业 有 系 说 个 的么 会 ？ 了 大 同 的谓 特 中 业 ， 国 同 展业 业 业 业与 内 列 ， ， 、是 说 ” 想 了 于 概职 征 去 分 使 社 ， 的是 通 意 促工 在 相 工 明 稳职 ： 我 成 想 职 念业 相 的 类 职 会 具 需谋 常 味 进作 关 似 作 天 定业 “ 们 为 当 业 ，分 同 过 ， 业 经 体 要生 决 着 自并 系 性 可 干 的？ 我 在 科 医 吗 从类 或 程 就 分 济 如 而的 定 承 我不 的 的 以 那 。如 都 童 学 生 ？ 不， 相 ， 要 类 发 何 设手着担价等工服只个果 工 年 家 ” 对 同是 似 是 正 恰 展 划 置段生社值同作务有；被作的”。于的指的以确当水分、活会的，总或一但问好时、我什角按社社体地平职划方责实职称彼天是及几候“们么度一会会现赋的业分式任现业，此，职这年也等有是可定职分社予差，与范也相也业个了许我这职以的业工会劳异则归围可关可却问，都长样业有规，为分动，要类要以的以不题难说大或，不则分前工者社根。比理工是是，道过了那众同和成提，正会据工作一，解很还这想样说理标并遵确发客的作的年它为多不样当的纷解准归循的展观。广集，在不人知的老梦纭。把纳经劳历经为。合可一同的道话师想，一到济动史济此职。以定专第什，”，没般一运角各运，业从是阶业一么“、这有特定行色异行正是时今段领反叫等“些一征类客。，和确一 间 天 是域应职我等梦个和 别 观 由 国 社进系 上 干 连中可 业 长 我 想 统本 系 规 于 情 会行
职业生涯规划培训课件(PPT 42张)
两种人
一、受制于人的人
他们都坚持这样的观点： 1、认为个性是父母的遗传，生来如此也就只好如此
2、强调外部环境的制约因素
3、认为既成事实和习惯无法改变
二、操之在我的人
两种不同的思维方式而已，却是不同的结果
•受制于人 我已无能为力 我就是这样一个人 他使我怒不可遏 他们不会接受的 我被迫…… 我不能 我必须 如果…… •操之在我 试试看有没有其他可能性 我可以选择不同的作风 我可以控制自己的情绪 我可以想出有效的表达方 式 我能选择恰当的回应 我选择 我情愿 我打算……
确定各级目标及评价标 准
如何帮助员工做好职业生涯规划
“职业”是指个人在社会中所从事的并以 其为主要生活来源的工作。 职业生涯规划：是在个人发展与组织发 展相结合的基础上，将员工职业生涯的 主客观因素进行分析、总结和测定，确 定其事业奋斗目标，并选择实现这一事 业目标的职业，编制相应的工作、教育、 和培训等行动计划，对每一步骤的时间、 顺序和方向进行合理安排，以期实现职 业目标。
个性类 型
个 性 特 点
适合的职业
不适合的 职业
企业型 冒险、野心、独断、 企业家、销售 大学教授、 经济学家、 （E） 乐观、自信、精力 员、政府官员、 充沛、善于社交， 律师、房地产 心理学家、 物理学家 喜欢从事领导及企 经纪人 业性质的工作。
传统型 顺从、谨慎、保守、 秘书、办公室 （C） 稳重、有效率，喜 人员、会计、 欢有系统、有条理 出纳、图书管 的的工作。 理员
社会型 具有合作、友善、助 （S） 人、负责、圆滑、善 社交、善言谈、洞察 力强，喜欢社会交往、 关心社会问题，有教 导别人的能力。
教师、咨询 艺术家、 人员、公关 天文学家、 人员、牧师、 木匠、室 导游、社会 内装潢师 工作者
职业生涯规划PPT课件
职业生涯规划
目录
• 自我认知 • 职业环境分析 • 职业目标设定 • 行动计划 • 评估与调整 • 成功职业人士案例分享
01 自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣是职业发展的关键。
详细描述
了解自己的兴趣可以帮助个人在选择职业时更加聚焦和投入，同时也能在工作 中带来更多的满足感和成就感。通过反思和评估自己的兴趣，个人可以找到与 自己兴趣相匹配的职业方向。
总结词
01
跨界融合，创新发展
详细描述
02
一个职业人通过跨界融合不同领域的知识和技能，创新发展出
新的职业方向，并取得了不俗的成绩。
经验教训
03
要具备跨界思维和创新能力，同时要有勇于尝试和接受挑战的
勇气。
THANKS
感谢观看
技能与能力
总结词
技能和能力是职业生涯成功的基础。
详细描述
技能和能力是个人在职业生涯中取得成功所必须具备的条件。通过评估自己的技 能和能力，个人可以了解自己在哪些领域有优势，从而找到适合自己的职业领域 。同时，不断提升自己的技能和能力也是职业发展的关键。
价值观与目标
总结词
明确自己的价值观和目标是职业发展的指南。
。
长期目标应该具有明确的方向 和目标，例如成为某个行业或
领域的专家或领导者。
中期目标
01
中期职业目标是实现长期职业 目标过程中的中间步骤，通常 需要2-5年的努力和投入。
02
中期目标应该与个人的能力和 现实环境相结合，以便在实现 过程中保持实际性和可行性。
03
中期目标应该具有明确的时间 表和里程碑，以便在实现过程 中进行监控和调整。
详细描述
价值观是个人对于人生和工作的基本看法和信仰，而目标是个人在职业生涯中所追求的具体方向。明确自己的价 值观和目标可以帮助个人在职业发展过程中保持清晰的方向和目标，避免迷失方向。同时，与自己的价值观和目 标相符合的职业选择也会带来更多的满足感和成就感。
目录
• 自我认知 • 职业环境分析 • 职业目标设定 • 行动计划 • 评估与调整 • 成功职业人士案例分享
01 自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣是职业发展的关键。
详细描述
了解自己的兴趣可以帮助个人在选择职业时更加聚焦和投入，同时也能在工作 中带来更多的满足感和成就感。通过反思和评估自己的兴趣，个人可以找到与 自己兴趣相匹配的职业方向。
总结词
01
跨界融合，创新发展
详细描述
02
一个职业人通过跨界融合不同领域的知识和技能，创新发展出
新的职业方向，并取得了不俗的成绩。
经验教训
03
要具备跨界思维和创新能力，同时要有勇于尝试和接受挑战的
勇气。
THANKS
感谢观看
技能与能力
总结词
技能和能力是职业生涯成功的基础。
详细描述
技能和能力是个人在职业生涯中取得成功所必须具备的条件。通过评估自己的技 能和能力，个人可以了解自己在哪些领域有优势，从而找到适合自己的职业领域 。同时，不断提升自己的技能和能力也是职业发展的关键。
价值观与目标
总结词
明确自己的价值观和目标是职业发展的指南。
。
长期目标应该具有明确的方向 和目标，例如成为某个行业或
领域的专家或领导者。
中期目标
01
中期职业目标是实现长期职业 目标过程中的中间步骤，通常 需要2-5年的努力和投入。
02
中期目标应该与个人的能力和 现实环境相结合，以便在实现 过程中保持实际性和可行性。
03
中期目标应该具有明确的时间 表和里程碑，以便在实现过程 中进行监控和调整。
详细描述
价值观是个人对于人生和工作的基本看法和信仰，而目标是个人在职业生涯中所追求的具体方向。明确自己的价 值观和目标可以帮助个人在职业发展过程中保持清晰的方向和目标，避免迷失方向。同时，与自己的价值观和目 标相符合的职业选择也会带来更多的满足感和成就感。
职业生涯规划【PPT课件】
✓ 维持阶段:由45岁至65岁,个体仍希望继续维持属于他的工 作“位子”,同时会面对新的人员的挑战。
✓ 衰退阶段:65岁以上,由于生理及心理机能日渐衰退,个体不 得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展 新的角色,寻求不同方式以替代和满足需求。
3.生涯彩虹图
▪ 人们同时在不同的空间里扮演不同的角色;所有的角色都彼此互相影 响。
(二)职业生涯的发展阶段
1、人的生命周期理论 丹尼尔·莱文森将人的生命周期划分为4
个时期:成年前、青年期、中年期、老年 期,每个续 4—5年。
晚年
65
老年 60
中年后期 55
50转变期
50 中年前期
中年期
45 转入中年
职业生涯路线的设计程序
个人志向： 人生观 价值观 成就意愿 兴趣
2、液体变量
主要与后天教育或个人日常经验有关,个体可 以通过适当的方式进行控制和改变的因素。 ▪ 个人观念 ▪ 所学专业 ▪ 技能和特长 ▪ 意志品质 ▪ 工作经验 ▪ 职业发展的准备 ▪ 就业动机等等
二、环境变量
1、宏观变量
➢ 与全局性社会状况有关的影响个体职业发展的 因素(宏观变量)
▪ 国际或国家的政治环境:国际关系、政局政党 ▪ 国际或国家的社会环境:社会政策、社会变迁、价
▪ 人际关系资源 ▪ 家庭成员与经济状况 ▪ 家庭成员教育水平 ▪ 父母的期望水平 ▪ 所处区位(如学校、社区)的信息接受度等
影响职业发展的变量
个
晶体变量：性别、生理、年龄
体
职
变
量
液体变量：专业、观念、技能
业
变
量
环
宏观变量：政策、经济水平
境
变
量 微观变量：人际关系、家庭
✓ 衰退阶段:65岁以上,由于生理及心理机能日渐衰退,个体不 得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展 新的角色,寻求不同方式以替代和满足需求。
3.生涯彩虹图
▪ 人们同时在不同的空间里扮演不同的角色;所有的角色都彼此互相影 响。
(二)职业生涯的发展阶段
1、人的生命周期理论 丹尼尔·莱文森将人的生命周期划分为4
个时期:成年前、青年期、中年期、老年 期,每个续 4—5年。
晚年
65
老年 60
中年后期 55
50转变期
50 中年前期
中年期
45 转入中年
职业生涯路线的设计程序
个人志向： 人生观 价值观 成就意愿 兴趣
2、液体变量
主要与后天教育或个人日常经验有关,个体可 以通过适当的方式进行控制和改变的因素。 ▪ 个人观念 ▪ 所学专业 ▪ 技能和特长 ▪ 意志品质 ▪ 工作经验 ▪ 职业发展的准备 ▪ 就业动机等等
二、环境变量
1、宏观变量
➢ 与全局性社会状况有关的影响个体职业发展的 因素(宏观变量)
▪ 国际或国家的政治环境:国际关系、政局政党 ▪ 国际或国家的社会环境:社会政策、社会变迁、价
▪ 人际关系资源 ▪ 家庭成员与经济状况 ▪ 家庭成员教育水平 ▪ 父母的期望水平 ▪ 所处区位(如学校、社区)的信息接受度等
影响职业发展的变量
个
晶体变量：性别、生理、年龄
体
职
变
量
液体变量：专业、观念、技能
业
变
量
环
宏观变量：政策、经济水平
境
变
量 微观变量：人际关系、家庭
职业生涯规划课件第5课
职业生涯规划课件第 5课
目录
• 职业定位 • 职业目标设定 • 职业发展路径 • 职业技能提升 • 职业转型与调整
01
职业定位
自我认知
了解自己的性格特点
评估自己的能力和技能
通过自我评估和心理测试，了解自己 的性格类型、优点和不足，有助于在 职业选择中扬长避短。
对自己的专业技能、沟通协作能力、解 决问题的能力等进行客观评估，以便在 职业发展中找到适合自己的位置。
职业转型的策略与步骤
• 网络建设：与潜在雇主、行业专家和其他专业人 士建立联系。
职业转型的策略与步骤
确定目标
明确想要转型到的职业领域。
制定计划
制定详细的行动计划，包括学习、培训和网络建设等。
职业转型的策略与步骤
执行与调整
按照计划执行，并根据需要进行调整。
评估与反馈
定期评估进展，及时调整策略并寻求反馈。
职业转型的挑战与应对
收入下降或不稳定
转型初期可能面临收入下降或不稳定 的风险。
缺乏认可
在新的领域，可能需要重新证明自己 的能力和经验。
职业转型的挑战与应对
• 时间与精力投入：学习和适应新环境可能需要大量的时间和精 力投入。
职业转型的挑战与应对
财务规划
制定合理的财务计划，以应对收入下降或不稳定的情况。
建立专业形象
通过社交媒体、博客、专业协会等方式展示自己的专业能力。
寻求支持
与家人、朋友和导师沟通，寻求他们的支持和鼓励。
THANKS
感谢观看
短期目标应该具有明确性、可行 性和可达成性，是可衡量的具体
行动计划。
短期目标的设定需要考虑个人实 际情况和时间安排，确保目标的
合理性和可行性。
目录
• 职业定位 • 职业目标设定 • 职业发展路径 • 职业技能提升 • 职业转型与调整
01
职业定位
自我认知
了解自己的性格特点
评估自己的能力和技能
通过自我评估和心理测试，了解自己 的性格类型、优点和不足，有助于在 职业选择中扬长避短。
对自己的专业技能、沟通协作能力、解 决问题的能力等进行客观评估，以便在 职业发展中找到适合自己的位置。
职业转型的策略与步骤
• 网络建设：与潜在雇主、行业专家和其他专业人 士建立联系。
职业转型的策略与步骤
确定目标
明确想要转型到的职业领域。
制定计划
制定详细的行动计划，包括学习、培训和网络建设等。
职业转型的策略与步骤
执行与调整
按照计划执行，并根据需要进行调整。
评估与反馈
定期评估进展，及时调整策略并寻求反馈。
职业转型的挑战与应对
收入下降或不稳定
转型初期可能面临收入下降或不稳定 的风险。
缺乏认可
在新的领域，可能需要重新证明自己 的能力和经验。
职业转型的挑战与应对
• 时间与精力投入：学习和适应新环境可能需要大量的时间和精 力投入。
职业转型的挑战与应对
财务规划
制定合理的财务计划，以应对收入下降或不稳定的情况。
建立专业形象
通过社交媒体、博客、专业协会等方式展示自己的专业能力。
寻求支持
与家人、朋友和导师沟通，寻求他们的支持和鼓励。
THANKS
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短期目标应该具有明确性、可行 性和可达成性，是可衡量的具体
行动计划。
短期目标的设定需要考虑个人实 际情况和时间安排，确保目标的
合理性和可行性。
大学生职业生涯规划课件(PPT 60张)
案例1
在沈阳市的一次大型招聘会上，毕业于某名牌高校的 小何向浙江一家汽车公司申请一个机械工程师的岗位。 他学的是机械专业，在大学期间各门功课都优秀，毕 业后的五六年时间里，从事过医药、空调、摩托车等 产品的销售、品质主管，换了六七个工作，但是没有 机械方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为， 如果他毕业后稳定从事过机械方面工作，则正是公司 需要的人选，但是因为没有这方面的工作经验，公司 却无法录用他。
职业有五个特征：
1.经济性，即从中取得收入； 2.技术性，即可发挥个人才能和专长； 3.社会性，即承担社会分工，履行公民义务； 4.促进性，即符合社会需要，为社会提供有用的 服务； 5.连续性，即从事的劳动相对稳定，是非中断性 的。
大学生职业生涯规划的概念
职业生涯规划（career planning）是由早期职业辅导运动发展而 来的，职业辅导运动起源于美国20世纪中叶。90年代中期从欧 美国家传入中国 。 职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的 主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱 好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自 己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标 做出行之有效的安排。 大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理， 通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的 要求开发潜能，提高综合素质。
李开复总结大学里你应该学会;
自修之道：从举一反三到无师自通 基础知识：数学、英语、计算机、互联网 积极主动：果断负责，创造机遇 掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉 为人处事：培Fra bibliotek友情，参与群体
职业的涵义
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
高中生职业生涯规划PPT(优秀课件) 通用
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他们都在寻求 自己的职业
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12
三、为何要职业生涯规划
孔子的人生阶段规划
《论语·为政》吾十有五而志于学，三十而立，四十 而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心 所欲，不逾矩。
卡耐基的人生阶段划分
变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋 暮的五十岁。
13
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
14
小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不 知道自己想要什么。
15
小毛知道这是一棵苹果树，找到了 一个大苹果就扑上去大吃一顿，但 它发现要是选择另外一个分枝，它 就能得到一个大得多的苹果。
rainbow）
19
动动手！
20
高中生职业生涯规划的意义
1.有利于学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 2.有利于学生更好地了解自己，进行自我定位 3.提升应对竞争的能力 4.职业生涯规划 使得学生本人直接参与自己人生目
标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更加 自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。 寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又 大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
18
舒伯的生涯的彩虹图（Life-career
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”职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法
他们都在寻求 自己的职业
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三、为何要职业生涯规划
孔子的人生阶段规划
《论语·为政》吾十有五而志于学，三十而立，四十 而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心 所欲，不逾矩。
卡耐基的人生阶段划分
变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋 暮的五十岁。
13
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
14
小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不 知道自己想要什么。
15
小毛知道这是一棵苹果树，找到了 一个大苹果就扑上去大吃一顿，但 它发现要是选择另外一个分枝，它 就能得到一个大得多的苹果。
rainbow）
19
动动手！
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高中生职业生涯规划的意义
1.有利于学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 2.有利于学生更好地了解自己，进行自我定位 3.提升应对竞争的能力 4.职业生涯规划 使得学生本人直接参与自己人生目
标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更加 自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。 寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又 大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
18
舒伯的生涯的彩虹图（Life-career
21
22
”职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法
职业生涯规划基本理论课件(PPT 62张)
E岛上的人喜欢与他人一 起工作，影响、说服、管 理和领导别人，为工作单 位争取经济回报
六种人格类型
Realistic（技术型/实用性） Investigative（研究型） Artistic （艺术型） Social（社会型） Enterprising（企业型/管理型/功利型） Conventional（传统型）
• 目的：达到人职匹配
一、职业选择理论
1、选择职业的三大要素或步骤 ⑴特性评价。特性评价是指对将要选择职业的人的
各种生理、心理条件以及社会背景进行的评价。 ⑵因素分析。因素分析是指职业对人的要求的各项 因素进行的分析。 ⑶二者匹配。二者匹配是指把对个人的特性评价与 对职业的因素分析结果对照，从而使人能够寻找到 自己适于从事的职业。
喜欢和人在一起的 工作 —— 基于组织 或经济收益，去影 响说服人们或从事 任务的执行、领导 或管理
拥有艺术、创新或直 觉上的能力，喜欢在 非结构性的环境下工 作，发挥他们的想象 力与创造力
喜欢和人在一起 的 工 作 —— 告 知 、 唤醒、训练、帮 助、培养他们、 具有言谈上的能 力技巧
艺术型 （A）
管理能力型职业锚 （1）追求承担一般管理工作，并且责任越大越好； （2）具有强有力的升迁动机和价值观，以提升等级和收 入作为衡量成功的标准； （3） 具有分析能力、人际沟通能力和情感能力的强强组 合； （4） 对组织具有很大的依赖性。 举例：希特勒、蒋介石 有权力欲一定是坏事吗？
讲求实际 可以被控制 保守 喜欢结构性、程序化的工作
职员
会计
不同类型人最适合的工作领域
实用型R
工具/设备的操作与维修 设施/设备的建造与维护 利用自然资源 生活用品制造
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
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案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
企业实习
利用寒暑假时间，积极参加企业实习 ，了解行业发展趋势和企业运营模式 ，积累实践经验。
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通用技能培养：沟通、团队协作等
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、表 达、反馈等，提升与他人交流的能力 。
团队协作
积极参与团队项目，学会与不同背景 的人合作，培养团队协作精神和能力 。
领导力锻炼
参加学生组织或社团活动，担任领导 职务，锻炼领导力和组织协调能力。
07
来
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本次课程重点内容回顾
2024/1/28
职业生涯规划的重要性
强调了大学生提前进行职业生涯规划的必要性和意义，包括明确 职业目标、提升职业素养、增强就业竞争力等方面。
职业生涯规划的步骤
详细介绍了职业生涯规划的五个步骤，包括自我评估、职业探索、 目标设定、计划制定和行动实施。
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中长期目标设定及调整方案
职业定位
了解自身优势和兴趣，结合市场需求和行业趋势，明 确职业定位和发展方向。
深造计划
根据职业目标和专业需求，制定合理的深造计划，如 考研、出国留学等，提升学历和学术水平。
工作经验
通过实习、兼职等方式积累工作经验，了解职场规则 和行业动态，为未来的职业发展打下基础。
《职业生涯规划》演示稿(六)工作世界探索PPT课件
《职业生涯规划》演示稿( 六)工作世界探索ppt课件
• 工作世界概述 • 行业与职业探索 • 职业技能与培训 • 职业规划与发展 • 工作与生活的平衡 • 求职策略与面试技巧
目录
Part
01
工作世界概述
当前工作世界的趋势
全球化趋势
可持续发展趋势
随着全球化进程加速，跨国企业和国 际业务逐渐增多，对具备全球视野和 跨文化沟通能力的人才需求增加。
简洁明了
格式规范
简历和求职信应该简洁明了，突出重点， 避免过于冗长和繁琐。
简历和求职信的格式应该规范，字体和排 版要易于阅读，使招聘者能够快速了解自 己的优势和能力。
面试技巧与注意事项
准备常见面试问题
提前准备一些常见的面试问题，例如 自我介绍、职业规划、工作经验等， 以便在面试中能够流利回答。
注意形象
在工作中扮演执行者的角色，需 要完成工作任务、达成工作目标、
遵守工作规范等。
管理者
在工作中扮演组织者和领导者的角 色，需要制定工作计划、安排人力 资源、协调工作关系、推动团队发 展等。
创业者
在工作中扮演创新者和经营者的角 色，需要发现市场需求、创新产品 或服务、建立商业模式、管理企业 运营等。
Part
热门职业与职位
1 2 3
数据科学家
随着大数据的普及，数据科学家需求量越来越大， 他们负责收集、处理和分析数据，提供有价值的 洞见和预测。
人工智能工程师
人工智能技术的快速发展使得人工智能工程师成 为热门职业，他们负责开发和优化人工智能系统 和算法。
产品经理
在互联网行业中，产品经理扮演着重要的角色， 他们负责产品的规划、设计和运营，协调团队实 现产品目标。
越来越多的企业开始关注可持续发展， 对具备环保意识和可持续发展理念的 人才需求增加。
• 工作世界概述 • 行业与职业探索 • 职业技能与培训 • 职业规划与发展 • 工作与生活的平衡 • 求职策略与面试技巧
目录
Part
01
工作世界概述
当前工作世界的趋势
全球化趋势
可持续发展趋势
随着全球化进程加速，跨国企业和国 际业务逐渐增多，对具备全球视野和 跨文化沟通能力的人才需求增加。
简洁明了
格式规范
简历和求职信应该简洁明了，突出重点， 避免过于冗长和繁琐。
简历和求职信的格式应该规范，字体和排 版要易于阅读，使招聘者能够快速了解自 己的优势和能力。
面试技巧与注意事项
准备常见面试问题
提前准备一些常见的面试问题，例如 自我介绍、职业规划、工作经验等， 以便在面试中能够流利回答。
注意形象
在工作中扮演执行者的角色，需 要完成工作任务、达成工作目标、
遵守工作规范等。
管理者
在工作中扮演组织者和领导者的角 色，需要制定工作计划、安排人力 资源、协调工作关系、推动团队发 展等。
创业者
在工作中扮演创新者和经营者的角 色，需要发现市场需求、创新产品 或服务、建立商业模式、管理企业 运营等。
Part
热门职业与职位
1 2 3
数据科学家
随着大数据的普及，数据科学家需求量越来越大， 他们负责收集、处理和分析数据，提供有价值的 洞见和预测。
人工智能工程师
人工智能技术的快速发展使得人工智能工程师成 为热门职业，他们负责开发和优化人工智能系统 和算法。
产品经理
在互联网行业中，产品经理扮演着重要的角色， 他们负责产品的规划、设计和运营，协调团队实 现产品目标。
越来越多的企业开始关注可持续发展， 对具备环保意识和可持续发展理念的 人才需求增加。
相关主题
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预测未来发展
P34
（二）工作世界信息的内容1—基本事实
头脑风暴：
列举出与手机相关的尽可能多的职业。
讨论：
你从这个活动中得到了什么启发？
P35
1.有关工作世界的基本事实
目前现存有超过20000种职业，对于大多数人来说， 都有数种职业适合于他们。
调查表明，各个经济收入阶层和各种行业领域的人 都热爱自己的工作。 没有哪一种工作能够完全满足你所有的需要。所有 工作都有其局限性和令人失望之处。你需要通过其 它活动来平衡你的生活，才有可能感觉到完满。 工作市场和经济形势都时常发生变化，甚至是急剧 的变化。有的行业在目前可能充满了机会，但却会 在数年内饱和。
暂时性
个人保障与个人能力和适应性挂钩 个人可能不在同一家公司长久供职
一、价值观简介 二、价值观探索
工作世界探索
一、工作世界概貌
二、探索工作世界的方法与途径
P1
一、价值观简介
价值观简介
（一）什么是价值观？ （二）什么是工作价值观？
（三）当代大学生工作价值观的特点
P2
人的需求 1.人有哪些需求？
马 斯 洛 的 需 求 层 次 理 论
P3
驱动人的因素 2.人受哪些因素激励？
兼职工作
多重工作
自雇工作
企业家
工作分享
工作分工/团队模式
P43
新生的职业生涯信念
传统职业生涯信念
重视忠诚和工作任期
新生职业生涯信念
重视承诺与绩效
接受工作稳定的职业生涯模式 忠诚于公司，公司将以延长工作任 期作为奖励 经常需要个人为公司利益做出牺牲 成长就相当于晋升 逐级晋升就等于成功
成长
成长
P44
员工发展
组织重视员工发展 个人重视组织所提供的职业生涯道 路并通过获得组织认为重要的技能 寻求保障 组织对员工的职业发展负责
个人发展
新生的职业生涯信念（续）
传统职业生涯信念
绩效
个人保障与受雇时间长短有关 个人应该在同一家单位长久供职
新生职业生涯信念
P27
（三）价值观的澄清
2. 你作何选择？
条件选择
生存选择
价值观市场 价值观分类卡
P28
（三）价值观的澄清
选择时重点回答的三个问题：
1. 选择一个职位之前你是否会考虑其他可能 的选择？ 2. 在选择一个职位之前你是否会考察一个职 位带来的结果？ 3. 你是否会独立于外界的压力选择一个职位， 保持感受，思考和行动的一致？
P29
（三）价值观的澄清
3.是否珍视并有一致行动
珍视 4. 你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？ 5. 你会在公共场合提到这个珍视的价值观， 必要的时候会很确定地肯定它吗？ 行动 6. 你会用行动来支持你的感受和信念吗？ 7. 你是否始终如一地根据你的感受和信念来 行动？
P30
真实的价值观
一个真实的“价值”需要具备的基本要素： 选择：自主，对比，思考 珍视：正视，珍惜 行动：支持，践行 ——美国教育家，罗伊斯•拉舍（Louis Raths）
性格探索 兴趣探索 生 涯 规 划 管 理
认识自我
技能探索
价值观探索 工作世界探索 决策与行动计划
认识外界
实践
求职、简历与面试
情景1：条件选择
现在你的宿舍正被烈火吞噬，情况危殆，时间只够你冲 进火海取出3样东西。
你如何选择？ 你会挑选哪3样东西？ 3样东西的先后次序是怎么样的？ 为什么选择这3样？ 它们对你有什么价值？
十个人的情况如下
1、小学教师 （）
2、怀孕的妇女
（）
（）
3、足球运动员（） 4、12岁的小女孩
5、优秀的警察（） 6、著名的作家
7、外科医生 （） 8、年长的和尚
（）
（）
9、有名的演员（） 10、一位生病的老人（）
作出你的选择
同学们听完给定的 情景后，认真思考， 作出自己的选择， 并将自己的选择以 及选择的理由填入 右边的表格。 选择的人物 1 选择的理由
（一）价值观拍卖会 （二）你对工作的期待
（三）价值观的澄清
P11
（一）价值观拍卖会
竟价规则： 底价起叫，以500个筹码为一个单位，每个回合
以主持人询问三次无人竟价落槌成交。付出筹码
多者得到物品，叫价5000个筹码立即成交。
注：每人可使用的筹码是5000个，它等于一生的时间、
精力和金钱。
P12
底价表（单位：个筹码） 物品顺序 1 2 3 4 5 6 7 8 物 品 亲 情 友 情 爱 情 健 康 美 貌 诚实守信 善 良 金 钱
P31
目
录
价值观探索
一、价值观简介 二、价值观探索
工作世界探索
一、工作世界概貌
二、探索工作世界的方法与途径
P32
一、工作世界概貌
工作世界概貌
（一）了解工作世界信息的作用
（二）工作世界信息的内容
P33
（一）了解工作世界信息的作用 促进正确的生涯决策
进一步认识和了解自己
培养和提升大学生的能力
赫 兹 伯 格 的 双 因 素 理 论
著名工业心理学家赫兹伯格提出： 员工的工作满意度取决于内外部激励 因素之间的平衡。 外部激励因素包括工资、工作条件、 公司政策和晋升机会等满足生理和安 全需求的因素（保健因素）。 内部激励因素则包括承担责任的大小、 所完成的工作类型，得到的认可和取 得的成就等（激励因素）。
正在或已经消失的职业
电报员
电报投递员
寻呼员
铅字制版工
照相馆相片着色工 公交车售票员
P38
铁饭碗的最高境界
P40
2.宏观工作世界
供求状况 结构性失业问题突出 信息化、全球化时代带来国际化人才竞争
多种工作选择的可能性
新生的职业生涯信念
P41
两难处境
P42
多种工作形式选择 人才库 代理/经纪人 全职工作 合同工作 咨询工作
P25
价值观的分类2
在价值观中，可以分为以下两大类： 1. 工具性价值观：如金钱，权利，身份地位和安定感等， 它们只是工具性的。换句话说，它们是踏脚石，我们 只是透过它们，希望能得到更高层次的东西。
2. 终极性价值观：爱，智慧，自由等终极性的。他们的 存在，就是目的。你无法得到它，只能调整自己，并 且耐心的等待它、努力的培养它。
P24
价值观的分类1（续）
7. 爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助别 人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。 8. 道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相冲 突，紧密结合。 9. 欢乐：享受生命，结交朋友，一同享受美好时光。 10. 权力：能够影响或控制别人，使他人照着自己的意思行 动。 11. 安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其来 的变动。 12. 自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的人 生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。 13. 协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别人 因为你的行动而受惠许多。
会努力在工作中追求的东西。 从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期
待从工作中获得的东西。
P7
不同的工作价值观
传统价值观 工作到退休、做一颗螺丝钉 现代价值观 实现经济目标、成就动机、理性 后现代价值观 实现个体幸福最大化、工作以外的生活更有意义、 不在意成功不强调权威
P8
（二）当代大学工作价值观的特点 职业价值观念趋于理想化、模糊化、现实化。 在职业价值目标上过分强调自我价值而忽视社 会价值。 职业价值取向的自主性与矛盾性并存。 职业价值实现手段多元化。
P9
讨论：大学生应树立什么样的价值观？ 确定工作价值观应处理好的几个关系：
①处理好工作价值观与金钱的关系。
②处理好工作价值观与个人兴趣和特长的关系。 ③处理好工作价值观的排序与取舍的问题。 ④处理好工作价值观中个人与社会的关系。 ⑤处理好淡泊名利与追逐名利的关系。
P10
二、价值观探索
价值观探索
能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
P22
（三）价值观的澄清
1.有哪些重要的价值观？
P23
价值观的分类1
马美国心理学家Milton Rokeach，在《人类价值观的本质》 （The Nature of Human Values）提出十三种价值观 ：
1. 成就感：提升社会地位，得到社会认同；希望工作能受到他 人认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。 2. 美感的追求：能有机会多方面地欣赏周围的人、事、物，或 任何自己觉得重要且有意义的事物。 3. 挑战：能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传统的方法， 而选择创新的方法处理事物。 4. 健康（包括身体和心理）：工作能够免于焦虑、紧张和恐惧； 希望能够心平气和地处理事物。 5. 收入与财富：工作能够明显、有效地改变自己的财政状况； 希望能够得到金钱所能买到的东西。 6. 独立性：在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行 动，自由度高。
职业生涯规划（第五讲） ——价值观及工作世界探索
授课教师：朱会丽 2012年12月
上周课后思考回顾 为什么PDP还作为领导特质权威诊断系统 在应用？（自然的我，工作中的我，他人 眼中的我） 如何提高沟通能力？
对于生涯，沟通能力的重要性体现在哪些
方面？
职业生涯规划课程体系
基本知识
认识职业生涯规划
P36
1.有关工作世界的基本事实
选择有发展前景的行业？ 选择大公司？——世界五百强企业
选择铁饭碗？——公务员和事业单位
变化是生活的一部分。我们的决定很可能 不会持续一生，而需要不断调整和变化才 能保持满意感。你需要学会如何应对工作 的变动，而不是如何去避免它。