慢性肾功能不全患者的运动处方

倦 怠 、 酸等 不 适 为 宜 ， 腰 否则 ， 暂 时 减 少或 停止 活 动 ； 尿 液检 应 如
查 或 肾功 能 检 查 出 现异 常 变 化 ，也应 减 少或 停 止 活 动 。以保 证运 动 对疾 病 积 极 的作 用 。 外 。 于每个 患 者 症 状 表现 不 一 ， 此 由 机体 状
别 采 用 的 不 同 治 疗 方 法 。 即 早 期 的 保 守 治 疗 及 后 期 的 替 代 疗
法 （ 析 疗 法 、 脏 移 植 ） 早 已 是 被 人 们 广 泛 接 受 了 的 传 统 疗 透 肾 ， 法 。 其 问 ， 助 以 适 当 运 动 对 不 同 时 期 患 者 的 病 情 控 制 或 转 而 辅 归 可 能 发 挥 积 极 有 效 的作 用 ， 极 少 为 人 们 所 重 视 。 因 此 。 则 将 运 动作 为治疗 疾病 的一 种手 段也 极少被 人们所 考虑 。
运
慢 性 肾 功 能不 全 患 者 的运 动处 方
吴明 方 （ 苏州大 学体 育学院， 江苏 苏州 ２ ５ ２ ） １０ １
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继 教
园 地
摘 要 ： 慢 性 肾 功 能 不 会 系 顶 后 较 为 严 重 的 慢 性 肾 脏 疾
２ 运 动 处方 的原 则 （ ） 持 循 序渐 进 ， 到安 全 第 一 ： 管 第 １ ２期慢 性 肾功能 １坚 做 、 不 全 者 病情 较 轻 、一些 人 甚 至 无 明 显症 状 ， 是它 们极 易受 到 各 但 因素 的 综合 影 响 导 致 病损 发 展 、 加重 。临 床及 大餐 实验 观 察均 证
病 。目 前 尚 无 特 异 而 有 败 的 方 法 使 其 向 好 的 方 向 发 展 ． 针 Ｘ ． 现 寸 ｌ期 、２期 慢 性 肾 功 能 不 全 患 者 而 制 定ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ了 运 动 处 方 ， 目 的 在 ｆ
积 极 配 合 保 守 治 疗 ， 以终 止 肾 功 能 的进 一步 损 害 或 减 慢 肾 功
不 同 。 一 般 来 说 。第 １期 和 第 ２期 由 于 无 明 症 状 或 症 状 较
轻 。 以 ， 时 期 进 行 适 当 的康 复 运 动 ， 方 面 可 调 节 情 绪 、 所 该 一 改 善 心 情 、 强 治 病 的 信 心 。 一 方 而 可 增 强 体 质 、 高 抗 病 能 增 另 提 力 。 延缓 疾 病 的发 展 速 度 、 终 止 肾 功 能 的 继 续 损 毁 ， 而 或 或 从
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中国临床康复 ２０ ０ ２年 ８月 第 ６卷 第 １ ５期 Ｃ ｉｅｅＪｕｍ ｆ ｌ ｉａ Ｒ ｈｂｌａｉｎ Ａ ｇｓ ２ ０ ， ｏ．， ． ５ ｈｎｓ ｏ —ｄ ｏ ｉ ｃ ｌ ｅ ａｉｔｔ ， ｕ ｕｔ ０ ２ Ｖ ［６ Ｎｏ １ ｒ Ｃｎ ｉ ｏ
为 ４个 时 期 … ：第 １期 。 功 能 代 偿 期 ； ２期 。 质 血 症 期 ； 肾 第 氮
第 ３期 ， 功 能 衰 竭 — — 尿 毒 症 早 期 ； ４期 ， 功 能 衰 竭 终 肾 第 肾
末 期 — — 尿 毒 症 晚 期 。 时 期 的 病 情 不 一 ， 动 锻 炼 的 目的 亦 各 运
能 损 害 的 发 展 速 度 ，缓 解 临 眯 症 状 ， 善 一 般 状 态 ，提 高 生 存 改
质 馈
关 键 词 ： 性 肾 功 能 不 全 ； 动 处 方 ； 动 强 度 慢 运 运 中 图 分 类 号 ： ９ ． Ｒ６ ２ ５ 文 献标 识码 ： Ｂ
文 章 编 号 ：６ ｌ ７ｌ一５ ２ ２ ０ ｌ ９ ６（ ０ ２） ５— ２ ｏ 一０ ２ｏ ３
实 ， 多慢 性 肾脏 疾 病 ， 许 即使 在 基 本病 因 已 经去 除 的 情 况下 ， 然 仍 呈 进 行 性 进展 ， 最终 诱 发 肾功 能衰 竭 …。 所 以 ， 患者 进 行 康 复运 动 时。 必须 放 慢 进 度 ， 医 务人 员 的 指导 下 从 小运 动量 开 始 ， 在 从简 单 的动 作 开 始 ，从 局部 肢 体活 动开 始 。使机 体 在 康复 运 动 的过 程 中 逐步适应 、 步提高， 逐 切不 可 操 之 过急 。 以防 出 现运 动 性 伤 害。 同 时 ． 安 全起 见 ， 动 时 要 随时 密 切 观察 机 体 的反 应 ， 为 运 如出现 侄何 不 良反 应 ， 调 整计 划 或暂 停 锻 炼 ， 免病 情 加重 或 出现反 复 。 或 以 但 在 能够 保 证 安 全 的 前提 下 。 要鼓 励 患 者 完成 每 次 的基 本 练 习 。 则 （ ） 强 医务 监 督，做 到因 人 而 易 ： 动过 程 中 ， 须随 时 ｒ 患 ２加 运 必 解 者 身体 情 况 的 变化 ， 密 关注 患 者 临 床 症状 的 发 展 ，适 时 进行 尿 严 液 化验 和 肾功 能检 查 ； 次运 动 以不 出 现乏 力 、 食 、 心 、 吐 、 每 厌 恶 呕
１ 运 动 处 方 的 目的
慢 性 肾 功 能 不 全 ，临 床 上 按 肾 功 能 损 害 程 度 大 致 将 其 分
况不同， 心理 素 质 有 别 ， 对运 动 锻 炼 的反 应 强 弱 各异 。 以往 的 生活
经 历 及运 动基 础 、 好 也各 不 十 同 ， 复运 动因 此 需要 个 体化 ， 爱 Ｈ 康 不 可 一概 而 论 。 每 个患 者 都 应 该 在 临床 检 查 、 动实 验 和体 力 测定 运 的基 础 上分 别 确 定 适 合 自己 的 运 动形 式 、 动 方 法 、 动 大小 运 运
慢 性 肾 功 能 不 全 主 要 表 现 为 一 系 列 复 杂 的 临 床 症 状 综 合 征 。 因 多 种 原 因造 成 的 肾 实 质 慢 性 进 行 性 毁 损 所 致 。 后 严 是 预 重 … 。 其 肾 脏 损 害 的 慢 性 进 程 中 ， 病 变 发 展 不 同 时 期 所 分 在 于