戴隐形眼镜好不好
长时间佩戴隐形眼镜的正确方式
长时间佩戴隐形眼镜的正确方式现代生活中，隐形眼镜已经成为了人们日常生活中不可或缺的配件之一，它既具备了矫正视力的功能，还能美化外在形象。
但是，随着隐形眼镜使用者越来越多，一些因不正确的使用方式而导致的问题也随之而来。
以下是一些隐形眼镜长时间佩戴的正确方式。
一、洗手隐形眼镜长时间佩戴前，首先需要认真洗手。
手是我们日常生活中容易脏污的部位之一，如果在佩戴隐形眼镜之前没有正确清洗双手，那么这些细菌就有可能会残留在隐形眼镜上面。
当我们戴上它们的时候，这些细菌便可能进入我们的眼睛，造成病症。
二、隐形眼镜的选择选择适合自己的隐形眼镜也是非常重要的。
一些低质量的隐形眼镜可能会对眼睛造成危害。
而一些质量好的隐形眼镜可以改善眼睛的光线透过率，从而降低视力损失。
三、构成佩戴时间隐形眼镜的佩戴时间非常重要。
对于大部分人来讲，每天佩戴八小时左右是最适宜的，而且最好每天都使用一对全新的隐形眼镜以避免细菌在眼部内繁殖。
如果需要长时间佩戴隐形眼镜，比如进行体育锻炼或者完成工作，那么最好选择透氧性强的隐形眼镜。
四、眼部卫生清洗随着时间的推移，隐形眼镜表面会积累大量的油脂和细菌。
这些油脂和细菌可以非常容易地进入眼睛，引起感染。
因此，将使用过的隐形眼镜清洗干净是必要的。
在清洗隐形眼镜之前，先将之浸泡在洁净的盐水中，并使用相应的清洁剂对其进行清洁，以杀死隐形眼镜表面的细菌。
五、充分休息为了保护眼睛的健康，我们必须确保给眼睛充分的休息时间。
使用隐形眼镜的人必须经常地从眼部内拿掉它们，使眼睛有充足的时间进行呼吸并得到恢复。
此外，为了达到更好的效果，建议睡眠时不要佩戴隐形眼镜。
以上是一些正确佩戴隐形眼镜的方法。
如果你长期佩戴隐形眼镜，一定要注意眼部清洁和隐形眼镜清洗做到位。
在以正确方式佩戴隐形眼镜的同时，还应该注意营养和休息，以提高眼部健康。
it is important to remember that a healthy diet with plenty of vitamins and restful sleeping habits could go a long way towards protecting the health of our eyes.。
不适宜戴的有以下几种
不适宜戴的有以下几种1.发烧感冒者。
发烧感冒时眼睛的局部抵抗力下降，泪液分泌减小，角膜代谢不好，进而影响视力。
2.有过敏症的人。
过敏的人配戴隐形眼镜易引起并发炎症如眼睛瘙痒、红肿，如这些病症不及时治疗，将可能危及视力。
3.有眼部疾病的人。
如角膜炎、结膜炎、青光眼、干眼症、沙眼等眼病患者不适合配戴。
4.孕期及月经期妇女。
这时的妇女荷尔蒙分泌发生变化，眼压、体内的含水量也发生变化，配戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响。
5.40岁以上的人。
应该逐渐告别隐形眼镜，因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。
所以，40岁至60岁的人可短时间配戴，60岁以上则最好不戴。
6.骑车长途旅行者。
长距离骑车，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
7.工作环境不良的人。
如工作场所有挥发性酸碱物、油烟灰尘多。
环境不好，异物进入眼睛，会引起眼部不适，很容易造成眼部炎症。
8.处于生长发育期的中小学生。
青少年在生长发育期，眼球视轴尚未定形，近视散光度数不稳定、变化较快，并且青少年自理能力差，不注意卫生，对于隐形眼镜严格要求的清洗消毒和配戴程序不便于很好地掌握和坚持，极易造成眼部感染和伤害角膜。
因而，青少年配戴隐形眼镜应慎之又慎。
9.弱智群体和极度敏感者。
第一次戴用应在医生的指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。
刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就慢慢适应了。
开始先短时间戴用，按使用说明逐渐延长戴镜时间。
其中日戴型隐形眼镜每天戴镜时间为8小时，睡觉时取出，周戴型开始可3天取出1次，逐渐适应后可每周取出1次。
取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保存，下次戴用前再用清洁液清洗干净。
在戴镜期间如出现严重的持续性眼球发红、疼痛、分泌物增多及视物膜糊等症状时，应立即停止戴镜并及时到医院检查治疗。
戴隐形眼镜不要超过8小时
戴隐形眼镜不要超过8小时许多姑娘和我一样为了爱美喜欢长期佩戴隐形眼镜，送上视客眼镜网上的一篇小文与大家分享一下。
隐形眼镜与传统框架眼镜相比的优势体现在其具有美容、视线开阔和便利三个方面上，目前日间配戴的隐形眼镜主要包括硬性接触镜和软性接触镜。
对于隐形眼镜一族而言，夏天炎热、潮湿的空气更容易给眼睛造成种种的不适感或是带来不便，如不注意，很容易让眼睛感染疾病（图片来源视客眼镜网）第一次配戴隐形眼镜的人，刚开始的配戴时间可以控制在每日4~5个小时，之后每日逐渐增加2个小时。
总的来说，每天戴隐形眼镜的时间不宜超过8小时(尤其是夏季)，更不可戴着隐形眼镜睡觉。
喜欢游泳的人很多，但对于隐形眼镜族来说，游泳时最好不要戴眼镜。
因为池水中的细菌、杂质都有可能附着在眼镜上，因此，很容易造成眼睛感染。
如果怕视物不清，可以选择有度数的游泳眼镜。
1、初次戴隐形或彩片的mm需要一周的适应时间第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天2小时4小时6小时８小时10小时12小时12小时建议:每天佩戴隐形的时间不要超过１２小时，如无特殊情况，建议各位美女回家即将隐形换成框架眼镜，这样我们才能美得既健康又漂亮．2.初戴者正常反应微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小上述为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。
初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
关于佩戴隐形眼镜常见问题：问：初次戴隐形眼镜时间上怎么把握啊？答：第一天4小时之内，第二天6小时之内，第三天8小时之内，第四天到第七天基本上10小时左右，建议一星期后戴着镜片去复查下，没有问题一星期以后就可以戴12小时左右了，不过建议初戴者还是尽量减少佩戴时间，毕竟隐形眼镜时间戴长了对眼睛也不好。
问：戴隐形眼镜一天最多戴多长时间？答：我就是戴隐形的。
平时不出门的时候基本上不带。
必经戴久了不好、会眼睛干涩、流泪等。
月抛隐形眼镜的危害
月抛隐形眼镜的危害文章目录*一、月抛隐形眼镜的危害*二、隐形眼镜日抛月抛与年抛的差别*三、正确存放隐形眼镜的方法月抛隐形眼镜的危害1、月抛隐形眼镜的危害1.1、导致视疲劳、干眼症长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。
导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。
1.2、引发眼球过敏隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
1.3、角膜衰老加快如果从20岁开始戴软性隐形眼镜,10年后,角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人,将无法承受任何眼科手术,即使年老时发生白内障。
2、戴隐形眼镜每天别超过几个小时隐形眼镜是有一定佩戴时间限制的,专家建议,隐形眼镜一般建议每天不要超过8~10个小时,最多可以戴14个小时。
一般可白天戴,晚上摘,工作或者外出时候戴,回家摘掉,特殊情况可适当延长,但要随身配带润滑液。
而且建议每星期最好有1~2天戴框架眼镜,给角膜足够的呼吸空间,让眼睛休息一下。
3、这些情况少戴隐形眼镜3.1、SPA、泡温泉天气转冷时,很多人都会想到去泡温泉或是做SPA,和寒冷说拜拜……但是做这些类似SPA或者温泉或者蒸汽浴的时候建议不要带隐形眼镜哦。
因为隐形眼镜含有水份,高温下镜片容易脱水导致镜片黏在眼内不易摘取,也会产生一些不良影响的。
3.2、游泳时、化妆后不能戴隐形眼镜,经期女性、孕妇最好不要戴隐形眼镜。
假如你必须戴隐形眼镜,除了留意天天清洗、睡眠时取下外,要尽量减少戴镜时间。
3.3、使用电脑时少戴隐形眼镜隐形眼镜都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,会阻碍眼睛直接呼吸氧气,造成眼角膜缺氧。
长时间对着电脑,泪分泌本身就已经变少,戴隐形眼镜会雪上加霜。
隐形眼镜日抛月抛与年抛的差别日抛,顾名思义就是一日就抛弃。
适合懒人不爱清洁的人、旅行的人、应急的人、不经常戴隐形的人尝鲜的人,不适合新手(镜片成型不好很软比较难戴);适合老手戴,不用清洁,但价格贵。
伤眼的十大行为
伤眼的十大行为你知道吗？人类80%的知识及记忆都是通过眼睛获得的眼睛对我们的作用远比我们想象的要多保护眼睛对于我们来说是一项长期而必须的工程然而，我们在日常生活中总是喜欢做一些眼睛讨厌的动作今日小编总结了十个伤眼行为看看你占了几条？1.长期近距离用眼现在是信息化的时代，不管是我们还是孩子，日常工作和学习都离不开手机、电脑这些电子产品。
因此我们经常会长时间、近距离的使用这些电子产品，进而导致用眼过度，引发眼疲劳、眼睛干涩等不适。
2. 经常性揉眼用手揉眼睛是一个非常不好的习惯，因为手部经常要触摸各种物品，是细菌滋生的温床，用手揉眼睛会把病菌带入眼中，导致眼部感染，容易患沙眼、结膜炎、角膜炎等眼疾。
3.乱涂眼药水眼睛一不舒服或眼痛眼红就上眼药水，是不对的，尤其是有人自行购买“网红”眼药水点眼。
一是不一定对症，二是绝大多数眼药水都含有防腐剂等化学物质，经常使用会造成眼的损害。
4.外出不戴太阳镜很多人外出时都没有戴太阳眼镜的习惯，这样眼睛就很容易被紫外线照射，紫外线不但对皮肤伤害大，也很伤眼，紫外线照射时容易灼伤眼角膜及晶状体，导致白内障、黄斑病变等眼病出现。
所以出门时要戴太阳镜，可以过滤蓝光、紫外线，避免眼睛受到伤害。
5.游泳不戴护目镜夏天天气炎热时很多人都会去游泳，而现在游泳池由于监管力度不够，有很多游泳池存在水质不达标情况，如果游泳时不戴护眼镜，那么水中细菌会依附在眼球上引起细菌感染，导致眼病出现。
6.长时间戴隐形眼镜隐形眼镜相对于传统的眼镜来说优势是非常多的，不但轻便，美观，使用也很方便，深受大家的喜爱。
虽然隐形眼镜的好处多，但是对于佩戴的时间是有严格要求的，一般隐形眼镜佩戴的时间是8到12小时，如果长时间佩戴会导致眼睛出现干涩、发红等不适症状，很伤眼睛。
7.关灯玩手机现在很多人都有关灯玩手机的习惯，而且一玩就是几个小时。
一方面，无光条件下眼睛不适感最强，手机亮度与背景光强差大易产生眩光，引发视疲劳；另一方面，手机品目发出大量短波高能量有害蓝光，会对视网膜造成伤害，导致眼部不适、视力下降或将引发视疲劳，同时还会一直褪黑素的分泌影响睡眠质量。
隐形眼镜基础知识
隐形眼镜基础知识隐形眼镜的学名叫角膜接触镜（Contac t Lens），简称SCL。
中国的隐形眼镜发展较国外慢些，到八十年代后期，中美合资的海昌和博士伦隐形眼镜公司才进入中国。
目前为止，卫康、博士伦、强生三大品牌占上海隐形眼镜市场的很大份额。
一、隐形眼镜的材料第二代隐形眼镜的材料是HEMA，是一种水凝胶物质。
现在市面上大多数软性隐形眼镜材料就是这种。
二、隐形眼镜的优缺点由于隐形眼镜帖附于角膜上，和眼球几乎形成了一个整体，所以有以下优点：1、影像真实。
框架眼镜对物像有放大或缩小的作用，尤其是高度屈光不正者，常常不能耐受，而配戴隐形眼镜所看到的影像可接近真实。
2、视野清楚。
框架眼镜能遮挡部份视野。
3、舒适。
消除了框架眼镜对鼻梁的压迫感，耳廓的磨擦感，镜架过敏等。
4、方便。
对演员、运动员来说不必担心眼镜破碎，当气温急剧变化时不会出现雾气，下雨天也不会淋湿。
5、美观。
6、矫正屈光参差，如双眼视力差别很大，只能配戴隐形眼镜。
缺点：1、有时会有异物感2、配戴不当，超时戴用，不讲卫生，可能会出现角膜损伤，继发感染，使用药物有可能使镜片村质发生过敏反应。
3、一般有干眼症和其他眼病的患者不适宜戴隐形眼镜。
4、环镜不良的地方如粉尘、风沙大及有挥发性酸碱物、油烟等不知戴隐形眼镜。
5、戴前要练习。
三、隐形眼镜的分类和使用1、一般性镜片2、散光镜片3、透明彩色片（单色片，双色片，三色片）4、不透明彩色片（医疗用特色镜片）四、工艺1、车削法：车床对干燥的纯净HEMA进行切削而成，全过程用电脑控制。
优点：镜片表面不带电荷，不易粘连，不易吸附蛋白质，使用寿命长，镜片较挺，容易配戴。
2、离心浇注法：把混合的单体材料注入一个旋转的模具中，混合物依模具的形状面成形为镜片，模具旋转速度决定镜片的屈光度。
戴隐形眼镜时的注意事项
视力多少度时戴隐形眼镜伤害最小？如果你的视力在500以下，我劝你不要戴隐型眼睛了，因为那样会有很大的伤害的，在500以上还是可以戴的，不过你还是不能戴很长时间的。
要注意卫生了，否则会感染的对眼角膜有一定的磨损并且如果你的眼睛受到撞击的时候容易对眼睛造成很大伤害什么样的人不适合佩带隐形眼镜隐形眼镜因其薄且透明、难于发现而得名，戴隐形眼镜已成为当今青少年的时尚。
然而隐形眼镜并非对所有的需配镜者都适用，哪些人不宜戴隐形眼镜呢？中小学生中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，自我保健意识和自理能力较差。
隐形眼镜每天都要清洗消毒，程序也较烦琐，不便于坚持。
中小学生若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用；镜片清洗消毒不严，则会继发感染；镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。
因此，我国眼科专家指出：中小学生配戴隐形眼镜宜慎之又慎，若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为宜。
对患高度近视或远视、屈光参差、散光等确需配戴者，必须到有条件的医院或专业眼镜店检查，测量所需镜片的度数，并学习配戴方法及镜片的消毒处理，以免后患。
感冒患者感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。
此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。
许多感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。
泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
过敏患者有过敏症的人配戴隐形眼镜易引起的并发症有轻微炎症、眼睛瘙痒、红肿、结膜炎和眼睛肿胀等。
如果这些病症长期不治疗，将可能危及到视力。
过敏症者如必须配戴隐形眼镜，最好只在白天使用且每周至少有一天暂停使用。
如果出现炎症，最好停止使用。
如果2至3天后炎症仍未减轻，应立即到医院就诊。
青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者若已配有隐形眼镜，而眼睛正处在炎症期，要待炎症消失后再戴。
带美瞳对眼睛的伤害作文
带美瞳对眼睛的伤害作文
美瞳是一种可以改变眼睛颜色的镜片，俗称彩色隐形眼镜，大小与眼眸相近，利用不同的色彩来达到美化双眼的效果。
目前，市场的美瞳分为两种，一种有度数，一种无度数。
不近视的人直接选择无度数的美瞳，可以起到美化瞳孔的作用；如果是近视的人，则可选择相应的有度数美瞳，既可清晰视觉，又能起到美化瞳孔的作用。
佩戴美瞳造成的影响：
1.增加角膜炎症的发生率
戴了美瞳，就会使角膜没有办法接触空气，会增加角膜炎症的发生率，这样会导致角膜受损，还会影响泪液的代谢。
2.戴不合适的美瞳会有异物感
美瞳过厚会有异物感，使眼睛感觉很不舒服，就像有沙子似的，对眼睛有严重的危害。
3.缩小眼睛视物时的视野
有些彩色隐形眼镜为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。
染色的部分，一般透光性比较差，所以戴上后就会感觉视野变小了，有一种“管中窥物”的感觉，这种“旁若无人”的状态对于开车、运动者非常不利。
长期戴美瞳的危害
长期戴美瞳的危害长期戴美瞳的危害1、隐形的美瞳会令到眼角膜无法接触到空气，眼睛就会因为缺氧而产生类似人体的“高原反应”，令眼睛的抵抗力下降。
2,、长期戴美瞳会引发很多的眼睛疾病，引发干眼症，角膜炎，结膜炎等，甚至还会令眼睛烧灼，视线模糊。
还有如果佩戴时间超过10年就相当视网膜衰老到60岁，还会令视网膜变薄，得到白内障的几率增大，但是却因为视网膜过于薄而不能做白内障的相关手术。
3、美瞳如果长期贴服在眼球，会使眼睛神经末梢麻痹，最终导致角膜知觉减退，甚至于出现了溃疡性角膜炎等眼部疾病。
4、美瞳镜片会吸附眼泪中的蛋白质，脂质，胶原等物质，会随之沉淀在镜片，而且还会滋生细菌等，从而角膜水肿，角膜新生血管反应和过敏反应就会接踵而来。
注意事项及事后保养1、选择美瞳要注意其含水量，过高会使眼睛不适同时容易干，如果含水量过低会令镜片的透氧型低，最理想的含水量是50%到60%之间。
2、夏天炎热，细菌繁多且生长繁殖迅速，如果汗液不慎流入眼睛，不要用手揉眼睛，因为用手揉眼睛会引发一些并发症，可以给眼睛滴用一些抗生素眼药水。
3、每隔一段时间，就要到正规医院或者配眼镜的机构做一次详细的检查，如果在佩戴美瞳期间，发生任何眼部问题就要及时到相关医院检查治疗。
4、要对美瞳镜片进行严格的护理和清洗，建议要使用月抛或比月抛更短周期的更换型美瞳，不要长期使用同一款美瞳。
5、尽量减少戴美瞳的时间，游泳，温泉或做spa的时候，一定要摘除美瞳，因为高温会使镜片脱水导致黏在眼内无法摘除。
不管再美丽，也要呵护自己的健康。
漂亮是一时的，可是身体健康却是一辈子的喔，要懂得打扮的同时还得注意养护喔，爱美需谨慎!长期戴隐形眼镜有哪些危害：1、眼睛抵抗力下降隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。
3、引发眼球过敏隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
戴隐形眼镜注意事项
戴隐形眼镜注意事项戴隐形眼镜是一种常见的矫正视力的方式，其可与常规眼镜相比，具有更好的外观和便利性。
然而，戴隐形眼镜也需要一些特别的注意事项来确保使用者的眼睛健康和舒适。
首先，选择合适的隐形眼镜是至关重要的。
不同类型和品牌的隐形眼镜有不同的特点和适用对象。
因此，在购买隐形眼镜之前，最好咨询专业的眼科医生并进行眼睛检查，以便选择最适合自己眼睛情况的隐形眼镜。
在使用隐形眼镜之前，需要保持眼睛和双手的清洁。
使用者应该经常洗手并确保双手干净，以免在戴隐形眼镜时带入细菌或其他有害物质。
同时，眼睛也应该保持清洁，可以使用专门的眼药水或清洁液进行洗涤。
隐形眼镜的使用时间也需要遵守一定的规定。
一般来说，初次戴隐形眼镜的人应该逐渐延长佩戴时间，以便眼睛适应新的镜片。
一开始，每天只需佩戴几个小时，然后逐渐增加时间，直到全天佩戴都感到舒适。
另外，使用者也应该定期休息眼睛，在睡觉时摘掉隐形眼镜，给眼睛一个休息的时间。
正确的存储和清洁隐形眼镜也很重要。
使用者需要使用眼科医生建议的存储液将隐形眼镜浸泡在内，以保持其清洁和抗菌能力。
此外，每次佩戴之前都要冲洗隐形眼镜，并确保镜片上没有残留的洗涤液或其他杂质。
还需要注意的是，隐形眼镜的使用者需要定期进行眼睛检查。
隐形眼镜的佩戴可能会导致一些眼部问题，如干燥、疼痛、炎症等。
如果发现任何不适，应及时咨询眼科医生，以便进行检查和调整。
最后，隐形眼镜的个人卫生也非常重要。
每个人都应该拥有自己专用的隐形眼镜，不与他人共享，以避免交叉感染。
另外，隐形眼镜的容器和配件也需要进行定期清洁和更换，以确保卫生和使用效果。
总之，戴隐形眼镜是一种很好的视力矫正方式，但是需要用户注意一些事项。
正确选择适合自己的隐形眼镜，保持眼睛和双手的清洁，按照规定的使用时间佩戴，正确存储和清洁隐形眼镜，定期进行眼睛检查，以及保持个人卫生，这些都是使用隐形眼镜时需要注意的事项，以确保眼睛的健康和舒适。
伤害眼睛的10种习惯
伤害眼睛的10种习惯眼睛对于身体上其他“零部件”来说，是比较脆弱的一个器官。
生活中一个微不足道的习惯，都可能对眼睛产生伤害。
眼睛当时可能不会擦觉到，但是时间长了以后，会对眼睛产生积累性的伤害，所以平时多多的注意这些不好的生活习惯才好。
第一，对太阳镜和遮阳帽不习惯。
美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示，过得多的紫外线会把晶状体变得浑浊，造成白内障的发生，而且过多的紫外线也会穿透晶状体直接到达眼底，造成眼底的视网膜某种病变。
在野外活动的时候，太阳镜和遮阳帽可以避免紫外线直接进入眼睛。
第二，睡觉前不清理脸部。
工作了一整天，脸上积累了很多的细菌、灰尘，睡觉前洗一次脸清除这些很有必要。
对于和眼睛离着很近的化妆品使用的时候也应该格外的注意，注意不要伤害到眼睛。
而且我们在经常看电脑怎么保护眼睛中也提到，工作的间隙经常洗脸可以减少电脑对眼睛产生的辐射。
第三，生活环境干燥。
周围的生活环境如果过于干燥，容易造成泪液过度蒸发，眼睛出现干涩现象。
适当的使用加湿器可以避免干涩情况，还可以适当的使用人工泪液。
美国斯坦福大学眼科博士阿迪斯·蒙泰格提醒人工泪液一天不要多余四次，而且把人工泪液放到冰箱中，再次使用可以缓解眼部瘙痒感。
第四，忽视眼睛的不适症状。
很多人对自己眼睛的不适症状都置之不理，殊不知这些眼睛的不适感觉都是身体发出的眼疾的信号。
如置之不理，很容易加重眼疾，造成比较麻烦的后果。
第五，频繁的使用眼药水。
我们一直强调，眼药水短期使用对眼睛的伤害很小，如果长期使用对眼睛的健康是没有好处的。
而且对于眼睛炎症，眼药水只是可以消除表面的一些症状，对于最本质的炎症，眼药水是没有办法治疗的。
第六，长时间的看电脑，玩手机。
现在人们已经能够认识到电子屏幕给眼睛带来的伤害了，长时间的看屏幕特别容易造成眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。
所以时间长了，我们就应该让眼睛休息一下，做做眼睛保健操。
第七，时时刻刻都带着隐形眼镜。
隐形眼镜能不能戴着睡觉
隐形眼镜能不能戴着睡觉答案当然是绝对不行咯！因为眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是没有血管的，它的呼吸都是借助空气和周边的组织实现的。
如果戴着隐形眼镜睡觉就会影响它呼吸咯，严重的话有可能导致角膜感染哦！视客眼镜网提醒消费者注意一下几项：卫康自由弧魅bule 年抛型隐形眼 卫康皓清润视半年抛型隐形眼镜图片来自视客眼镜网关于戴隐形眼镜注意事项问题：问：隐形眼镜到底能不能戴着睡觉？有的人说隐形眼镜不应该每天都摘，会对角膜有伤害，但是戴着睡觉会不会也有伤害？我的隐形是博士伦清朗半年抛。
答：说简单点，眼球需要氧气，隐形眼镜就算它再怎么透气都会让你的眼球缺氧我看过一个案例，一个女孩子戴了隐形眼镜一整天加一夜，第二天早上她想摘掉隐形眼镜的时候发现摘不下来了，而且越摘越疼，后来只有喊救护车送到医院请医生帮忙了。
这就是因为她眼球长时间缺氧缺水导致隐形眼镜粘在眼球上拿不下来的缘故 - -！看完觉得很恐怖，不过不是吓楼主的，我认为每天戴的时间不能太长。
问：可不可以戴着隐形眼镜小睡（午睡30分钟）答：建议不要戴隐形睡觉。
因为人的角膜没有血管，闭上眼镜后有70％以上的氧气来自上下内眼睑（睁眼时所需氧气来自空气），戴隐形睡觉会阻隔角膜的氧气吸收，导致角膜滋生新生毛细血管，而角膜的血管是退不下去的，可能会影响视线。
另外，为了你的视力，建议没半年检查一次视力，饮食当年多注意：多吃点菠菜，鱼，动物的肝脏等，尽量少吃糖。
问：戴着隐形眼镜睡觉到底有什么坏处？我有时上课时实在撑不住，就戴着隐形睡着了，这到底有什么不好之处答：时间长会导致玻璃体变形，但是不是眼睛变形，要仪器检查才看得出来。
因为隐形眼镜长时间把你眼球往外吸，这样的受力时间长了玻璃体就根据隐形眼镜的形状一样，玻璃体变成了锥型。
我一个朋友4年的时间眼睛玻璃体就变成了锥型，是去医院坚持发现的，也就是说他永远不能做眼睛近视矫正手术了。
框架是会导致眼睛形状变形，因为框架玻璃镜片离眼球距离远，镜片的受力是向外的，这样会导致眼球往外突出，变形。
框架眼镜和隐形眼镜的比较
框架眼镜和隐形眼镜的比较眼镜作为一种视力矫正工具，在不同的形式中为我们带来了便利和舒适。
而在众多的眼镜类型中，框架眼镜和隐形眼镜是最为常见的两种选择。
本文将对框架眼镜和隐形眼镜从不同的角度进行比较，以帮助读者更好地了解它们的特点和适用情况。
一、舒适度比较框架眼镜和隐形眼镜在舒适度方面存在明显差异。
框架眼镜由镜框和镜片组成，佩戴在鼻梁和耳朵上，相对稳定，舒适度较高。
而隐形眼镜则直接贴附在眼球表面，没有厚重的镜框，使得视觉更加自然、无干扰。
尤其适用于经常从事体力活动或特殊场合下，隐形眼镜的舒适度更胜一筹。
二、使用便利性比较使用便利性方面，隐形眼镜具有明显优势。
隐形眼镜无需额外携带、存放，佩戴后即可使用，方便快捷。
而框架眼镜在佩戴前需要找到镜盒、镜布等配件，较为繁琐。
此外，隐形眼镜在使用时无需额外照顾，而框架眼镜在长时间使用后需清洁镜片、调整镜框等，工作量较大。
三、视觉效果比较框架眼镜和隐形眼镜在视觉效果方面有所不同。
框架眼镜有较大的镜片，可以提供更加清晰的视野和显示效果，尤其适用于有强度折射问题的人群。
隐形眼镜则贴合眼球表面，可以使视觉更加自然、无障碍。
对于注重外观和整体形象的人群来说，隐形眼镜更加适合。
四、适用人群比较由于框架眼镜和隐形眼镜的使用方式和特点不同，适用的人群也有所区别。
框架眼镜适用于各种年龄段的人群，特别是老年人和度数不太高的近视人群。
而隐形眼镜由于直接贴附于眼球表面，有一定的使用条件限制，适用于年龄较轻、高度近视度数较高且对自身形象要求较高的人群。
五、眼部健康比较在眼部健康方面，框架眼镜和隐形眼镜各有利弊。
框架眼镜与眼球和周围组织相对独立，佩戴时不会对眼部组织产生直接影响，更加适合长时间佩戴。
而隐形眼镜需要直接接触眼球，若使用不当或不注意卫生，容易导致眼部不适、眼疾等问题。
因此，隐形眼镜在使用前后的清洁护理等方面需要特别注意。
结论：框架眼镜和隐形眼镜在舒适度、使用便利性、视觉效果、适用人群和眼部健康等方面存在差异。
体检视力表作弊方法
体检视力表作弊方法
一、视力不好体检怎么作弊
1. 眼镜
如果你的视力不太好，最简单的方法就是佩戴眼镜。
眼镜可以有效地改善视力，让你在体检时看得更清楚。
但是，在体检时，医生可能会要求你脱下眼镜进行检查，这时你就需要想办法了。
2. 隐形眼镜
与眼镜不同，隐形眼镜可以完全隐藏在眼睛里面，不会被发现。
如果你想在体检时作弊，隐形眼镜可能是最好的选择。
但是，隐形眼镜对眼睛的刺激比较大，如果不适应的话，可能会对眼睛造成一定的伤害。
3. 把视力表背下来
如果你是记忆力比较好的人，可以试着把视力表背下来。
这样，在体检时，你就可以看着视力表背出正确答案，不会被发现。
二、视力不好体检怎么作弊的技巧
1. 暗示法
在体检时，医生可能会给你一些提示，比如指向正确的方向。
这时，你可以利用这些提示来作弊。
例如，当医生指向正确的方向时，你可以假装自己看到了正确的答案，从而通过体检。
2. 假装眨眼
有些人在看视力表时，会故意眨眼，以模糊视线。
如果你想在体检时作弊，可以试着这样做。
当医生问你看到了什么时，你可以故意说看不清楚，从而通过体检。
3. 用手遮住眼睛
在体检时，你可以试着用手遮住眼睛，然后假装看到正确的答案。
这样，即使你的视力不太好，也可以通过体检。
8种情况不宜配戴眼镜
8种情况不宜配戴眼镜月经期间眼压高不宜戴隐形眼镜女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。
这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。
长距离骑车隐形眼镜镜片会变硬如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。
因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。
同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。
感冒时戴隐形眼镜会加重炎症感冒时，常伴有轻度的视网膜炎症，隐形眼镜容易加重炎症。
而且患者手上带有大量的病毒和细菌，容易随取、戴眼镜时进入眼内。
另外，许多抗感冒药都含有抑制泪液分泌的成分，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
所以专家建议：感冒时最好不要戴隐形眼镜。
乘坐飞机隐形眼镜对眼睛伤害大乘客乘坐飞机，身体会处于与地面不相同的环境，戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会由于受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，如一旦镜片下产生气泡，造成缺氧，容易导致角膜水肿，不仅容易造成视力下降，还有可能出现角膜溃疡等问题。
这是因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。
为此专家提醒，在上飞机前，最好摘下隐形眼镜，可以准备一副普通、轻便的框架眼镜。
如果感到眼睛不舒服，可以闭目休息，做做简单的眼部按摩，等下飞机后再做处理，切记不要硬性揉擦眼睛。
游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌佩戴隐形眼镜对环境条件的要求比较严格，无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。
隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。
经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。
流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。
8种情况不宜配戴眼镜
8种情况不宜配戴眼镜1.运动时：在进行高强度运动或重量训练时，眼镜容易受到撞击或摆动，不仅容易导致眼镜掉落或破损，还会影响运动员的视线和动作，增加受伤风险。
因此，在进行运动时最好选择适合的运动眼镜或隐形眼镜。
2.游泳：在游泳时戴眼镜容易让水进入镜片内部，影响视线清晰度，同时眼镜也容易掉落或受到损坏。
因此，最好选择适合水上活动的防水眼镜或隐形眼镜。
3.烹饪：在厨房里进行烹饪时，眼镜容易受到油烟、水汽和热气的影响，容易模糊和脏污，不仅影响视线清晰度，还会影响食品的安全和卫生。
因此，在烹饪时最好选择眼镜支架或使用透明护目镜。
4.沙滩活动：在沙滩或海滩上进行活动时，眼镜容易受到风沙、阳光和海水的影响，容易受到损坏或脏污。
因此，在沙滩活动时最好选择防风沙的太阳镜或隐形眼镜。
5.化妆：在进行化妆时，眼镜容易受到化妆品的影响，容易脏污和模糊，影响视线清晰度。
因此，在化妆时最好选择戴隐形眼镜或在化妆完毕后再佩戴眼镜。
6.看电脑：长时间盯着电脑屏幕工作或学习容易导致眼睛疲劳和视力下降，佩戴眼镜反而会增加眼部压力和不适感。
因此，在使用电脑时最好选择视力保护眼镜或定时休息。
7.远足：在户外进行远足或徒步旅行时，眼镜容易受到枝叶、灰尘和紫外线的影响，容易脏污和受损，影响视线清晰度。
因此，在远足时最好选择防紫外线太阳镜或隐形眼镜。
8.夜间行车：夜晚行车时佩戴眼镜容易受到反光和眩光的干扰，导致视线模糊和眼部疲劳，增加交通事故风险。
因此，在夜间行车时最好选择具有防眩光功能的太阳镜或视力保护眼镜。
总之，在特定的情况下，不适合佩戴眼镜是为了保护眼睛，确保视线清晰度和安全性。
在这些情况下，可以选择适合的替代品或措施，保护眼睛免受伤害。
希望大家都能注意眼健康，有效保护眼睛，远离视力问题。
午睡1小时要卸妆吗 午睡需要摘掉隐形眼镜吗
午睡1小时要卸妆吗午睡需要摘掉隐形眼镜吗早上化妆了，那中午午睡一个小时的话需要卸妆吗？中午午睡的时候又需不需要将隐形眼镜摘掉呢？让我们一起来看看吧。
一、午睡1小时要卸妆吗可以不卸妆。
中午如果午睡的时间不长，像这种不超过一个小时的话是可以不卸妆的，因为下午如果还需要再化妆的话反而会加重对皮肤的刺激。
但如果是午睡的时间较长的话是建议先卸妆的，因为卸妆午睡能使皮肤、毛孔更加的放松，这样对皮肤也会更好，另外如果不卸妆睡觉还可能将底妆蹭到被子上。
二、午睡需要摘掉隐形眼镜吗需要。
不管是什么时候睡觉、睡多久，都是建议将隐形眼镜摘下来的。
因为戴隐形眼镜会影响眼镜眼角膜的氧气供应，一般人体眼角膜需要10%~12%左右的氧气供量，而戴上隐形眼镜时睡觉的供氧量只有2%~4%左右。
如果长期戴着隐形眼镜睡觉的话就会使眼角膜长期处在一个缺氧的状态，从而对健康造成不好的影响，并且还会降低眼角膜的知觉。
三、每天带妆12小时伤害皮肤吗会有伤害。
如果每天都长时间带妆的话是会对皮肤造成一定的伤害的，因为化妆品中含有许多的化学成分，每天长时间带妆就会对皮肤造成一定的刺激，从而会加速皮肤的衰老速度。
另外化了妆的话就需要卸妆，每天用大量的清洁卸妆产品还会增加对皮肤的摩擦，从而容易造成皮肤敏感的情况。
四、如何化妆不伤皮肤控制带妆时间如果要化妆的话，时间最好不宜超过8小时，因为时间越久的话对皮肤的伤害刺激可能就会越大。
选择好的底妆产品另外想要减少化妆对皮肤的伤害的话就一定要选择一款好一点的底妆产品，好的底妆产品能够帮助防止化妆品中的化学成分进入到皮肤内。
卸干净妆白天化妆了的话晚上一定要做好卸妆工作，且最好用温和一点的卸妆产品，这样才能使皮肤更加健康。
可以戴着隐形眼镜跑步吗
可以戴着隐形眼镜跑步吗
一、可以戴着隐形眼镜跑步吗二、正确的跑步方式三、跑步健身的误区
可以戴着隐形眼镜跑步吗1、可以戴着隐形眼镜跑步吗
跑步时强度小能戴隐形眼镜,强度大时尽量不要戴。
隐形眼镜比较贴合眼球,对于视野的矫正效果更好,可以避免跑步时因视野模糊而发生摔倒或碰伤的情况,而且隐形眼镜也没有像框架眼镜那样会由于出汗出现滑落的现象,可以在进行慢跑这样强度不大的跑步运动中佩戴。
但是像长跑这样的长距离、高强度的跑步锻炼中,佩戴隐形眼镜对于眼睛安全也是有一定风险的,所以能不佩戴就尽量不戴。
2、运动时戴隐形眼镜的注意事项
2.1、准备好护理液
如果要佩戴隐形眼镜去进行运动的话, 最好是能随身准备好护理液、伴侣盒等处理工具,以作不时之需。
2.2、提前戴好隐形眼镜
在运动之前,要提前一段时间佩戴好隐形眼镜,给眼睛有适应的时间,避免在运动期间眼镜不适造成影响。
2.3、不要用手揉眼睛
在运动的过程中,如果遇到灰尘或者是小颗粒进入眼睛,造成眼睛的不适,也不要用手去揉眼睛,不仅容易使镜片移位,还可能出现镜片损坏的情况。
必须要先用肥皂洗手,若条件不允许也要用携带的水进行清洗。
2.4、避免汗液流进眼睛
在运动过程中,会流大量的汗液,如果你是佩戴了隐形眼镜去运动的。
几岁可以开始佩戴隐形眼镜
几岁可以开始佩戴隐形眼镜
关于未成年人戴隐形眼镜对眼睛伤害的真伪言论，各界人士持不同看法。
那作为16岁以上的青少年，配戴隐形眼镜是否合适呢？在国外，8岁的潮童就已经开始戴隐形眼镜了，国内一般要16岁左右的青少年才能开始配戴。
这不是戴隐形眼镜有区域或年龄的差别，而是取决于青少年的独立配戴、摘除的能力，以及对镜片的护理。
16岁可以开始配戴隐形眼镜，但未成年人尽量不要长期配戴，容易对眼睛造成危害，主要是表现在：①产生视疲劳，可能引发干眼症；
②易磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔；③角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢，致使眼抵抗力下降。
鉴于以上隐患，16岁青少年要佩戴隐形眼镜，注意以下几点：①不与他人交换配戴；②配戴后眼睛出现异常，及时告诉家长；③不要重复使用未清洗镜片。
为了眼睛的健康，配戴者应选择经过药监局注册，并取得医疗器械注册证书的产品。
初次配戴的青少年，最好询问眼科医师，根据眼睛尺寸参数和验光度数等综合因素，选配合适的产品。
青少年为了娇嫩眼睛的健康，尽量选配高品质的日抛产品为宜，避免每日佩戴。
只要眼镜产品正规，配戴方法正确，16岁青少年同样也可以配戴隐形眼镜，方便出行，扮靓自己！。
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戴隐形眼镜好不好
导语：现在的孩子们从小学的时候就成了近视眼，还那么小，却还带了一个近视眼镜，看起来就特别滑稽。
于是人们就发明了一种隐形眼镜。
所谓隐形眼镜
现在的孩子们从小学的时候就成了近视眼，还那么小，却还带了一个近视眼镜，看起来就特别滑稽。
于是人们就发明了一种隐形眼镜。
所谓隐形眼镜就是戴在眼睛里面，在外面看不见。
你可能觉得人家眼睛很正常，但是可能人家眼睛里面还带了一个隐形眼镜，但是戴隐形眼镜到底好吗？
有的人可能会问隐形眼镜在高温下会融化吗？可以长时间戴吗？隐形眼镜有正反之分吗？长时间戴隐形眼镜会对眼睛有害处吗？今天通过本文的介绍，你将会了解所有你想知道的事情，希望在你下次选购眼镜时可以帮助到你。
优点：
1、影象真实：框架眼镜对物象的放大或缩小的作用明显高于隐形眼镜，尤其是高度屈光不正者，也就是说配隐形眼镜所看到的物象接近真实。
2、视野清楚：框架眼镜能遮挡部分视野，高度凹凸透镜周边会成三棱镜作用。
3、舒适：消除了框架眼镜对鼻梁的压力感、耳廓的磨擦感、镜架过敏等。
4、方便：尤其对演员、运动员，不用担心眼镜摔碎。
当气温急聚变化时会出现雾气。
下雨天配戴隐形眼镜镜片不会被水淋湿。
5、美观：显示配戴者的自然美。
例如象高度近视患者可避免框架眼镜那瓶底样镜片带来的不美观。
6、屈光参差大的很难用框架眼镜来矫正，尤其是单眼高度屈光不正者，例如：单眼白内障摘除手术后，只有配戴隐形凸镜来矫正。
隐形眼镜贴附在角膜上，在使用过程中时会出现种种问题。
所以许多眼科专家对隐形眼镜的推广持保守态度，其问题大致有以下几种：
1、初次配戴、护理不清洁、眼病等都会出现异物感。
2、验配不当或使用不当可能会引起角膜损伤。
3、眼干、眼眵多的人适合配戴。
4、环境不良、风沙以及在工作室内有挥发性酸碱物、油烟多的、灰尘多的地方工作者不适合配戴。
5、戴镜前要经过练习。
总之，仁者见仁，智者见智。
究竟是戴隐形眼镜，还是框架眼镜，就看你更在意什么了。
上面分别从隐形眼镜的优点和缺点为大家做了详细的分析，但是个人建议，虽然隐形眼镜是很方便，但是它也有很多缺点。
眼睛是一个特别脆弱的器官，受不了一丁点儿的刺激。
所以为了以防万一，建议大家还是以安全为主，如果是一定要佩戴隐形眼镜，那么也请一定要注意安全。
生活知识分享。