生活养生-7种“感冒”其实是凶疾
生活养生-感冒了能运动出汗吗
文章导读感冒是现代人很常见的一种疾病，不管是什么样的人群，遇到天气变化无常的时候，感冒就是家常便饭，一旦感冒了应该如何进行治疗呢，有的老年人会根据自己的老办法，就是运动出汗，感冒就能够彻底的治愈，真的是这样吗，其实感冒了一旦再进行激烈的运动，出汗很严重的后果还是很危险的。
很多朋友认为感冒后运动出出汗，对治疗感冒很好。
其实这是一种误区，人感冒后身体本来就很虚弱，如果这时出汗过多，就极易引起虚脱和脱水。
感冒后应多喝温开水，还要注重休息。
感冒后如果非要运动的话，可以做强度小的常规性恢复运动，要记得运动量要适当，不要出汗，这样的话感冒结束时间有机会提前一点。
感冒后最好吃点适当的治疗感冒的药物治疗，不要认为自己身体素质好死扛。
为预防感冒，我们平时要注意根据天气变化增减衣服，与感冒患者也要保持适当距离，以免被传染。
平时要勤洗手，不要有揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这些恶习容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
感冒后进行打球、跑步等体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质如糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，从而使病毒更容易侵犯到心肌。
病毒性心肌炎最常见的体征就是心律失常，且心律失常往往是引起患者注意的首发表现，各种心律失常都可出现，以期前收缩最常见，其次为房室传导阻滞，严重心律失常是造成猝死的主要原因。
感冒了之后千万不要猛烈的进行运动，一旦运动过于激烈了，出汗特别的严重，是容易出现猝死的，生活中也有这样的一些案例，后果还是很危险的，因此为了保证安全，感冒之后千万不要进行剧烈的运动，但是轻度的感冒可以适度的进行一下运动还是可以的，要注意一下运动量才行。
生活中的25个伪科学
生活中的25个伪科学一、健康养生类。
1. 喝醋能软化血管。
很多人觉得喝醋就能让血管像泡在醋里的骨头一样变软。
但实际上，醋进入人体后会被消化系统处理，根本无法直接作用于血管，而且过量喝醋还可能会损伤食管和胃黏膜呢。
2. 吃啥补啥。
有人说吃猪肝能补肝，吃核桃能补脑。
可肝脏是一个复杂的器官，它的功能涉及到代谢、解毒等很多方面，吃猪肝主要是补充一些营养物质，而不是直接修复肝脏。
核桃里虽然有对大脑有益的不饱和脂肪酸等营养成分，但这和直接“补脑”完全是两码事。
3. 排宿便能减肥养颜。
所谓的“宿便”概念本身就很模糊。
肠道里的粪便主要是食物残渣和细菌等，正常的排便就足以排出这些废物。
而且，那些号称能排宿便的产品往往含有泻药成分，过度使用会导致肠道功能紊乱，而不是真的能减肥养颜。
4. 吃胶原蛋白能补充皮肤胶原蛋白。
吃进去的胶原蛋白会被分解成氨基酸，然后再被身体重新组合利用，它可不会精准地跑到皮肤上去补充胶原蛋白。
而且，很多富含胶原蛋白的食物，像猪蹄，还含有大量脂肪，吃多了可能还会让人长胖呢。
5. 碱性食物能改变身体酸碱性从而抗癌。
人体自身有一套精密的酸碱调节系统，血液的pH值会稳定在7.35 7.45之间。
吃所谓的碱性食物并不能改变身体的酸碱度，更没有证据表明这样就能抗癌了。
6. 每天必须喝八杯水。
每个人的身体状况、活动量、环境等都不同。
有些人可能不需要八杯水就能满足身体需求，而有些人可能需要更多。
比如在潮湿的南方和干燥的北方，水分的需求量就有差异，不能一概而论。
7. 感冒了捂汗就好。
捂汗对于风寒感冒可能有一定的缓解作用，但如果是风热感冒或者其他类型的感冒，捂汗可能会让身体更加难受。
而且过度捂汗还可能导致脱水等问题。
8. 发烧了不能吃鸡蛋。
说发烧不能吃鸡蛋是因为鸡蛋是“发物”，其实鸡蛋富含蛋白质等营养成分。
只要患者有食欲，吃鸡蛋是可以补充身体在发烧期间消耗的能量的，当然如果患者本身肠胃不适不想吃，那是另一回事。
二、生活习惯类。
健康养生如何预防感冒提高免疫力
健康养生如何预防感冒提高免疫力感冒是一种常见的呼吸道传染病，给人们的生活和工作带来了很大的困扰。
为了预防感冒，提高免疫力，我们需要采取一系列的健康养生措施。
本文将从饮食、运动、休息和心理健康等方面，为大家介绍如何预防感冒，提高免疫力。
一、饮食养生饮食是维持身体健康的重要因素之一。
为了预防感冒，我们应该注重以下几点：1. 增加维生素摄入：维生素C和维生素D对于提高免疫力具有重要作用。
我们可以通过多吃新鲜水果和蔬菜来摄入足够的维生素C，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
此外，适当晒太阳可以帮助身体合成维生素D。
2. 补充锌元素：锌是免疫系统正常运作所必需的微量元素。
我们可以通过食用牛肉、瘦肉、海鲜、豆类等食物来摄入足够的锌元素。
3. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于保持呼吸道的湿润，减少病毒侵入的机会。
建议每天饮水量在1500毫升以上。
二、运动养生适度的运动可以增强身体的免疫力，提高抵抗力。
以下是一些运动养生的建议：1. 定期锻炼：每周进行3-5次中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
适度的运动可以促进血液循环，增强免疫细胞的活性。
2. 避免过度运动：过度运动会导致身体疲劳，降低免疫力。
因此，我们应该根据自己的身体状况，选择适合自己的运动强度和时间。
3. 多参加户外活动：户外空气清新，阳光充足，有助于提高免疫力。
适当参加户外活动，如郊游、登山、晨跑等，可以增强身体的抵抗力。
三、休息养生充足的休息对于预防感冒、提高免疫力至关重要。
以下是一些休息养生的建议：1. 规律作息：保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间。
充足的睡眠可以提高免疫细胞的活性，增强身体的抵抗力。
2. 注意休息间隔：长时间连续工作或学习会导致身体疲劳，降低免疫力。
因此，我们应该每隔一段时间进行适当的休息，放松身心。
3. 避免熬夜：熬夜会导致身体免疫力下降，容易感冒。
我们应该尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
四、心理健康养生心理健康对于预防感冒、提高免疫力同样重要。
大病之前的先兆及养生
大病之前的先兆及养生俗话说，病来如山倒。
但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。
为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。
棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。
脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。
指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。
手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。
正确区分感冒的寒热可以让你治疗效如桴鼓
正确区分感冒的寒热可以让你治疗效如桴鼓：正确区分感冒的寒热可以让你治疗效如桴鼓昨晚快十点的时候，我正准备关门了，这位患者进来就说头好痛，怕冷直发抖。
在床上用了电热毯温度很高还是冷得要命，只好来拿药。
追问病史，患者三天前由于感冒头晕，于是就输液两天。
我看了一下处方，一组是氨曲南，一组是病毒唑+维生素C+门冬，口服药是两盒三九感冒颗粒。
（在这里我要说句题外话，同志们那，这就是现在的中医院开出来的治感冒的药，这叫中医吗？）两天药花了160多元。
输液两天后患者并没有什么明显改善的感觉，昨天就没输了，一直服用三九感冒颗粒。
但是今天明显感觉头痛和怕冷，于是下午的时候就又一次服用两包三九感冒颗粒，没想到到晚上却加重受不了。
我看了患者一下舌苔，舌苔白腻，没有其他明显症状，并不发热，咽喉有点痛咯痰。
很明显患者是风寒感冒，由于前医治疗不当导致患者寒邪未解且有入里的表现。
所以治疗还是首当解表，很晚已经不可能服中药了，于是针对患者的表现开了两种中成药，一种是正柴胡饮颗粒，一种是九味羌活丸，三次量。
为取得速效再加一粒散列通，嘱患者回去用热开水冲服正柴胡饮颗粒后趁热送服九味羌活丸和一片散列通，服完立即上床。
同时因为今晚主要是服用解表药，所以明天咳嗽咯痰症状可能加重，于是把将可能要出现的情况告诉患者，叫她出现咳嗽加重就来拿药。
于是出现开头的一幕，患者神情轻松愉快，有些流涕，今天请假一天没去上班。
仔细询问了一下咳嗽咯痰的性质，于是给予开了橘红颗粒和阿莫西林胶囊同服，昨晚的药还剩下一次继续服完。
正柴胡饮和九味羌活丸都是解表散寒的药物，而且九味羌活丸还有除湿的功效，正好与患者的舌苔腻符合。
两药合用，力效专宏，效如桴鼓，多日感冒一晚解决。
治病不分寒热，乱输抗生素，作为最贴近老百姓的基层医生，治疗当追求疗效为第一。
我觉得感冒辨寒热主要应从咽与舌两方面来看。
咽痛发红，舌红苔厚发黄甚至干燥有热无疑（内外不必分太细）；咽痛或不痛，色不红或微红或有血丝，舌质淡苔薄白润则为寒。
生活养生-抵抗力差容易感冒的改善方法
文章导读当季节更替、冷热空气变换的时候，或者是感冒病毒蔓延的时候有些人就会马上感冒，但是有些人永远都不会在这样的情况下出现感冒的症状。
这就是因为有些人抵抗力差所以就容易感冒生病，对于这样的人群只要在日常生活中做好一些调理，就会避免被感冒感染到，抵抗力差容易感冒的改善方法有以下几点：1、充足睡眠研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。
熬夜会消耗机体肌肉组织，现代人群熬夜多为久坐工作，又会导致脂肪堆积，这种体内营养成分的改变，在短期内不易被发现，长此以往会降低人体免疫力。
2、酸奶早餐美国健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。
某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。
酸奶的热量约为等量牛奶的1.5倍，且酸奶ph值低，因此酸奶白天喝比晚上喝更能补充能量，同时便于消化吸收。
3、多吃大蒜美国马里兰大学医疗中心研究发现，常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。
作为葱属植物，大蒜含有杀菌和抗病毒化合物，利于人体提高免疫力，全力对抗“入侵者”。
大蒜中的大蒜素能抑制人体内炎症反应，减少自由基对人体细胞的损伤。
4、蔬菜鸡汤民间一直有喝鸡汤治感冒的说法。
美国内布拉斯加州大学医学中心一项研究显示，蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果，有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。
早先研究也证实，鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。
搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。
5、常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器;生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染，消灭流感病毒的作用;柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化性。
富含抗氧化剂和维生素C的食物，能够保护身体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害，促进免疫系统健康。
6、每周坚持锻炼美国国家医学图书馆一项报告显示，运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速，提高免疫系统检测疾病能力。
中医感冒分型
中医感冒分型【中医感冒分型】感冒是一种常见的呼吸道传染病，它主要由病毒感染引起。
在传统中医理论中，感冒被认为是外感风寒、风热或风湿等邪气入侵人体所致，而这些邪气的寒热湿三维属性决定了感冒的不同分型。
现在我们就来了解一下中医将感冒分为风寒、风热和风湿三种类型的原因及其对应的治疗方法。
一、风寒型感冒风寒型感冒是最常见的感冒类型之一，主要根据患者表现出的症状来判断。
患者常常感觉寒冷，喉咙不适，流清鼻涕，恶寒发热，喜欢暖和，而非常抵制风寒的感觉。
此种感冒型通常由风寒邪气所致。
中医治疗风寒型感冒的方法是辛温解表。
药物如葱、姜、羌活等有辛散发汗的特性，可以帮助患者发汗解表，驱散风寒邪气。
同时，也可选用一些中药配方，如麻黄汤、藿香正气水等，在医生的指导下进行治疗。
二、风热型感冒风热型感冒的主要症状是喉咙疼痛、鼻塞流黄色鼻涕，恶寒发热，伴有头痛等症状。
此类感冒通常由风热邪气所致。
中医治疗风热型感冒的方法是清热解毒。
一些清热解毒的中药如连翘、金银花等，具有凉血解毒的功效。
此外，中医认为风热型感冒要多饮水，以帮助身体排毒。
三、风湿型感冒风湿型感冒是一种湿气入侵人体而引起的感冒类型。
患者常感觉四肢发冷，鼻塞流黄色鼻涕，体疼乏力，尤其在湿冷天气加重。
中医治疗风湿型感冒的方法是祛湿除寒。
一些中药如薏苡仁、陈皮等具有祛湿除寒的功效，可用于治疗该类型的感冒。
总结：中医将感冒分为风寒、风热和风湿三种类型，每种类型有不同的症状和治疗方法。
了解感冒的分型有助于我们更好地理解感冒的原因，并针对性地选择治疗方法。
需要强调的是，在感冒期间，我们应该适当休息，保持良好的饮食习惯，多饮水、注意保暖，以及根据中医的指导进行药物治疗。
这是一个简要介绍中医感冒分型的文章，希望对您有所帮助。
如果您需要更详细的信息，请咨询专业的中医医生。
祝您健康！。
中医对感冒的四种分类
中医对感冒的四种分类感冒是一种常见的疾病，中医学对于感冒有着自己特定的分类方法。
本文将介绍中医对感冒进行四种不同分类，并详细解释每一个分类所涉及到的内容。
1. 风寒型感冒风寒型感冒是指由外邪入侵引起的。
其主要表现为恶寒、发热、头重身困等症状。
患者可能会浮现鼻塞流清涕、喉峡部干渴以及喜欢暖和等情况。
治疗上，可采用辛散药物来驱除体内湿气并祛除风邪。
2. 风火型感冒风火型感冒多因长期过度劳苦或者生活作息不规律而导致机体谨防力下降引起。
这种患者通常伴有高发性佝偻样呈红色面颊与口唇殨脓化肥厚之典茧,且舌质红苔黄稠；大便秘结尤甚;小便赤浑如血沁泽地漫灌滩坦然无惧,乐观开朗心胸宽广精明强悍,喜欢吃辛辣食物。
治疗上，可采用清凉解毒的药物来降火。
3. 阳虚型感冒阳虚型感冒是由于体内阴寒过重导致机体阳气不足而引起的。
这种患者通常表现为畏寒、怕冷、四肢乏力等症状，并伴有面色苍白或者发黄，舌质淡红且胖大无形；小便多尤甚;精神委靡情绪低沉易抑郁,性格温和守旧好安逸念及事务周详缓步从容处变得迅捷敏锐行动果断爱干脆利索但稍显固执顽劣与生活作息规律化相反偶尔会浮现心跳加速之典茧以及口唇溃血流润滑喉间隙部位厥鼻塞声音嘶哑呼吸时带轻微啰里差迟并可能伴有头晕目眩耳聋失语恶言诬告他人借此达到自我保护之效应（如：打方式给警方报案）因其对外界环境极度敏感，容易受到外界环境的影响。
治疗上，可采用温补阳气的药物来调理。
4. 阴虚型感冒阴虚型感冒是由于体内阳盛而导致机体阴液不足引起的。
这种患者通常表现为喉部干燥、声音低沉或者失去发音能力等症状，并伴有面色红赤或者灰暗；舌质细长且胖大无形;小便黄尤甚,精神亢奋情绪波动较大喜欢单一事务追求目标坦然无惧乐观开朗心胸宽广性格豪放好自我中央颈腺肿硬压迫鼻塞流清水样分泌物以及口唇溃血留白稠之典茧呕吐时带轻微啰里差迟并可能歇息时间缩减因其对外界环境极端反应过剩所产生之效果（如：打方式给警方报案）因此在社交场合会显得比较紧张与人群接触少但更加注重个人隐私保护和安全措施偶尔会浮现心跳加速之典茧。
生活养生-一杯水搞定9种“难缠病”
文章导读高温天就是要多喝水，水是生命的源泉和动力，人体和地球一样，有三分之二是水分，所以除了知道该怎么吃营养的食物外，更要注重怎么喝水，矿泉水、矿物质水、纯净水、弱碱性水、各种果汁饮料……你爱喝哪一种?一般来说，一杯凉白开，比什么水都好用。
当然，喝水也要注意时间，不同情况下喝水要求不同。
1、心脏病：睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。
心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。
当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。
但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。
因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
文章导读2、色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。
有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。
所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
文章导读3、感冒：要喝比平时更多的水每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。
因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。
多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
文章导读4、胃疼：喝粥“水养护”有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。
熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
生活养生-六征兆帮你揪出隐形的癌症
文章导读不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌症。
感冒老不好，小心鼻咽癌专家指出，鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。
如果出现流鼻血和一些感冒症状，如流鼻涕、咳痰等，却一直没好，或平时不常感冒的人，连续感冒，就要有所警觉，尽快去医院检查。
因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时，大多已经发展到中、后期了。
文章导读腰老疼，有肿块，提示肾脏癌肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。
专家]提醒，如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快做进一步检查。
此外，爱吃止痛药或常染头发的人，可能是肾脏癌的高危险群，建议定期接受尿液检查及超声波检查。
常染头发除了与肾脏癌有关，也与膀胱癌有关，因为染剂会透过泌尿系统代谢，如果长期堆积在肾、膀胱，就可能刺激癌细胞病变。
文章导读久咳不愈警惕肺癌专家指出，许多人发现咳痰带血，或者因胸痛、吞咽困难等症状而去医院检查时，多半已经是肺癌晚期了。
如果人们有吸烟的经历，久咳不愈，就要去医院了。
文章导读体重突然下降，可能是胰腺癌专家指出，如果出现上腹闷胀，或持续有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃镜或肝胆超音波都没问题;特别是在没有刻意节食的情况下体重莫名减轻，就要警惕胰腺癌了。
文章导读尿频当心卵巢癌女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有饱足感、频尿与尿急，几乎每天出现其中一种症状时，应快速就医。
另外，肿瘤有时可能会压迫大肠，因此若排便习惯有改变，也是警讯之一。
文章导读月经不规则提示子宫内膜癌专家表示，如经血变多、更年期以后出血，或月经不规律等症状，连续出现3个月以上，就有内膜增生等癌前期的可能。
感冒的类型和症状
感冒的类型和症状文章目录*一、感冒的类型和症状*二、生活中如何预防感冒*三、感冒不能吃什么感冒的类型和症状1、感冒的类型和症状1.1、风寒感冒(畏冷怕风不出汗):其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。
通常秋冬发生比较多。
其特征症状为:颈部肌肉酸痛,连带脖子转动不灵活。
畏冷怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。
如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒, 舌无苔或薄白苔 ,脉浮紧。
1.2、风热感冒(鼻塞痰稠爱口渴):其起因通常是便秘,体内化热引起。
通常情况是先便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。
风热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。
浓涕,通常黄色舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。
便秘、身热、口渴、心烦 ,脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大。
2、感冒的中医中药治疗具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程。
小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。
3、感冒的病因治疗3.1、抗菌药物治疗:单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。
极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。
3.2、抗病毒药物治疗:目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象。
因此如无发热,免疫功能正常,发病超过两天的患者一般无需应用。
免疫缺陷患者可早期常规使用。
广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。
生活中如何预防感冒1、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。
在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
2、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
儿童感冒发烧的七种常见病类型
儿童感冒发烧的七种常见病类型随着季节的更迭，儿童感冒发烧的情况也愈发普遍。
家长们需要了解不同类型的感冒发烧病症，以便及时采取正确的治疗措施。
本文将介绍儿童感冒发烧的七种常见病类型，帮助家长更好地了解和应对这些疾病。
1. 普通感冒：普通感冒是儿童中最常见的疾病之一。
它通常由病毒引起，病症包括咳嗽、打喷嚏、鼻塞和喉咙痛等。
孩子可能会出现轻度发烧，但一般不超过38.5摄氏度。
重要的是给孩子足够的休息，并通过适当的液体摄入来保持身体水分。
2. 流感：与普通感冒相比，流感症状更加严重。
孩子可能会有高热、寒战、全身酸痛、咳嗽和头痛等症状。
流感病毒会迅速传播，因此应确保孩子停课或休息以免传染给其他孩子。
及时就医，根据医生的建议使用适当的药物来缓解症状和促进康复。
3. 扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体周围组织感染引起的，常见症状包括喉咙痛、发热和咽部发炎。
儿童可能还会出现吞咽困难和淋巴结肿大。
治疗扁桃体炎的一种方法是使用抗生素，但必须根据医生的建议来使用。
此外，饮食要清淡、易消化，避免进食过热或辛辣的食物。
4. 喉炎：喉炎是喉部组织的感染或炎症，常常与感冒病毒感染同时发生。
典型症状是严重的喉咙痛、发热和咽部红肿。
帮助孩子多喝温水来缓解症状，同时也需要注意让孩子避免说话或呼吸过多的刺激性物质。
5. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的感染或炎症，常常是由于普通感冒引起的。
儿童可能会出现鼻塞、脸部疼痛和头痛等症状。
家长可以帮助孩子进行温水漱口和使用盐水鼻液来缓解症状。
如果症状持续或加重，应及时就医。
6. 中耳炎：中耳炎是儿童中常见的疾病，主要由细菌感染引起。
典型症状包括咳嗽、发热、耳痛和听力下降。
及时就医很重要，医生可能会给孩子开具抗生素和止痛药。
家长要帮助孩子保持休息，同时避免在感冒时将孩子放在平躺姿势。
7. 肺炎：肺炎是儿童中较为严重的疾病之一，通常由细菌或病毒感染引起。
典型症状包括高热、咳嗽、呼吸急促、胸痛和食欲不振等。
及时就医，根据医生的建议使用抗生素治疗，同时给予孩子充分的休息和补充营养。
感冒类型怎么区分 感冒后如何护理
感冒类型怎么区分感冒后如何护理感冒是指感受风邪，由口鼻侵袭人体所致的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热、全身不适等为主要临床表现的常见外感疾病，又称“伤风”。
那么感冒类型怎么区分呢？一、感冒类型怎么区分1.风寒感冒恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，时流清涕，咽痒，咳嗽，痰稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。
2.风热感冒发热，微恶风寒，或有汗出，头痛，鼻塞涕浊，口干而渴，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄黏稠，苔薄白，脉浮数。
3.暑湿感冒身热，微恶风，汗少，肢体酸重或疼痛，头昏重、胀痛，咳嗽痰黏，鼻流浊涕，心烦口渴，或口中黏腻，渴不多饮，泛恶，小便短赤，舌苔薄黄而腻，脉濡数。
4.体虚感冒(1)气虚感冒：经常感冒，反复不愈，恶寒重，发热轻，或单恶寒不发热，头痛鼻塞，咳嗽痰白，气短乏力，舌淡苔白，脉浮无力。
(2)阴虚感冒：头痛身热，微恶风寒，无汗或微汗，头晕心烦，口渴咽干，手足心热，干咳少痰，舌红，脉细数。
二、感冒后如何护理1、冷暖适度，调节室内温度、湿度。
室内温度一般以18～21℃为宜，湿度以50%～60%为宜，按病人的个体感觉舒适为宜，避免直接吹风。
2、室内舒适、整洁，光线柔和，不宜过强，有条件时白天可挂一层窗纱以降低室内的亮度。
室内灯光布置最好不采用日光灯，且照射的方向不要直射病人。
3、避免不良噪音，不要大声喧哗，室内保持安静。
4、保持室内空气新鲜流通，避免不良气味。
远离厨房油烟炒菜气味，防止烟尘及特殊气味的刺激。
室内禁止吸烟，并劝病人戒烟。
三、怎样预防感冒1、养成良好的生活习惯。
起居定时有规律，劳逸结合，避免劳倦过度。
保证充足睡眠，保存正气，增强机体抵御风邪病毒的侵袭。
2、日常生活中应注意防寒保暖。
在气候变化时，随时增减衣服，避免受凉或淋雨。
盛夏时节尤其不可贪凉露宿。
切忌坐卧湿地，汗出当风，冬季注意防寒保暖。
3、常易感冒者，可坚持每天按摩迎香穴或坚持冷水洗脸，冷敷鼻部。
常见病中医分型
常见病中医分型在我们的日常生活中，常常会受到各种疾病的困扰。
中医作为我国传统医学的瑰宝，对于常见病的诊治有着独特的见解和方法。
下面，我们就来了解一些常见病的中医分型。
感冒是大家再熟悉不过的疾病了。
中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒等类型。
风寒感冒多因外感风寒所致，患者往往会出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等症状。
治疗上以辛温解表为主，常用的方剂有麻黄汤、桂枝汤等。
风热感冒则是由于外感风热引起，表现为发热重、恶寒轻、有汗、头痛、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等。
治疗宜辛凉解表，银翘散、桑菊饮是常用的方剂。
暑湿感冒常见于夏季，多因感受暑湿之邪，症状有身热不扬、肢体困重、胸闷脘痞、舌苔黄腻等。
治疗以清暑祛湿解表为原则，藿香正气散是常用的方子。
咳嗽也是常见病症之一。
中医将其分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。
外感咳嗽又有风燥咳嗽、风寒咳嗽、风热咳嗽等。
风燥咳嗽多因风燥伤肺，表现为干咳无痰，或痰少而黏，不易咳出，或痰中带血丝，咽干鼻燥等。
治疗以疏风清肺、润燥止咳为主，桑杏汤是常用之方。
内伤咳嗽则有痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗等不同类型。
痰湿蕴肺型咳嗽，痰多，色白而稀，胸闷脘痞，舌苔白腻。
治疗以燥湿化痰、理气止咳为法，常用二陈汤合三子养亲汤。
痰热郁肺型，咳嗽气息粗促，痰多质黏厚或稠黄，咯吐不爽，面赤身热，舌红苔黄腻。
治疗以清热肃肺、豁痰止咳为主，清金化痰汤是常用方剂。
肝火犯肺型，上气咳逆阵作，咳时面赤，咽干口苦，常感痰滞咽喉而咯之难出，量少质黏，或如絮条，胸胁胀痛，症状可随情绪波动而增减。
治疗以清肺泻肝、顺气降火为主，常用黛蛤散合加减泻白散。
肺阴亏耗型，干咳，咳声短促，痰少黏白，或痰中带血丝，口干咽燥，或午后潮热，颧红盗汗，舌红少苔。
治疗以滋阴润肺、止咳化痰为主，常用沙参麦冬汤。
胃脘痛，也就是我们常说的胃痛，中医分型也较为多样。
有寒邪客胃型，多因外感寒邪，内客于胃，表现为胃痛暴作，恶寒喜暖，得温痛减，遇寒加重，口淡不渴。
生活养生-感冒出汗多是什么原因
文章导读感冒出汗其实是正常的一种现象，而且有些人还会出现发烧的问题，所以说我们需要通过了解这些症状却明确原因，还有如果说经常头冒汗，口干舌燥的话，那么要注意是否是脾胃有湿热或者是气虚所引起。
1、头汗过多若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。
此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
2、手足心多汗如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
3、心窝、胸口多汗多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
4、白天出汗过多无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。
这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
5、晚上出汗睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。
这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
中医教你快速区分感冒类型久病成医——我的护腰“宝典”
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中医教你快速区分感冒类型/久病成医——我的护腰“宝典”
作者：
来源：《养生保健指南》2012年第07期
中医教你快速区分感冒类型
文/胥伟岩
中医将感冒分成风寒感冒、风热感冒、风湿感冒、风燥感冒等，那么如何快速区分感冒类型呢？一般，冬季多见风夹寒，春季多见风夹热，夏季多风夹湿，秋季多兼燥邪。
下面中医教你从症状区分感冒类型，同时，告诉大家防御感冒措施。
风寒感冒
原因：风寒感冒起因通常是没休息好，再加上吹风或受凉，一般起病较急。
表现：多为怕冷怕风，甚至寒战（需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点），头痛，连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
措施：患上风寒感冒只要想办法出汗就行，比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。
平时手足偏凉，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。
风热感冒
表现：多为发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
措施：得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。
平时体格偏瘦，脾气急躁，阳气偏亢或者阴血亏虚的人，患感冒时易夹热出现。
注意：冬季也可能得上风热感冒，尤其是北方的冬天，因为有暖气，室内温度较高，空气湿度相应降低，这时候气道的抵抗力就下降了，所以在此条件下，感受风寒后很快就会在体内转化为热。
风湿感冒。
7种“感冒”其实是凶疾
7种“感冒”其实是凶疾
咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……都是普通感冒的常见症状。
绝大部分感冒经过常规的感冒治疗会痊愈。
但需要警惕的是，有些表现为感冒的症状，其实可能隐藏着其他疾病，甚至就是某些恶疾的前驱期症状。
专家介绍，急性肾炎、流感、过敏性鼻炎、肺炎、白血病、红斑狼疮等风湿性疾病、脑炎的早期症状都可能与普通感冒的症状相似。
因此，感冒超过一周仍不愈，或服用普通感冒药后没有效果，需细心观察和鉴别，以免误当普通感冒治疗而延误病情。
★1.急性肾炎
症状：前驱期症状也有上呼吸道炎症和扁桃体炎症
鉴别：是否出现浮肿、尿量减少、尿变“洗肉水”颜色
链球菌感染是导致急性肾炎的主要原因。
其前驱期症状就是
在发病前的2～3周有上呼吸道炎症和扁桃体炎症，表现为咽痛、流涕、鼻塞，也有可能发烧，这些症状跟感冒极为相似，很容易当作普通感冒处理。
“相当一部分急性肾炎都是由上呼吸道感染诱发的。
”梁剑波说，但是，急性肾炎还是有一些跟普通感冒不同的特异性症状，一是可能会出现腿部和下肢浮肿;二是尿量减少;三是尿的颜色
会变成“洗肉水”颜色，即血尿。
“因此，感冒后出现这三大症状，患者一定要去医院做个尿常规检查，看是否有蛋白尿和血尿，也可以做个血生化检查，看血肌酐是否有一过性升高。
”
梁剑波说，此外，急性肾炎还可能会伴有食欲减退、疲乏无力、恶心呕吐等症状。
感冒分类
急性高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛 、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等 症。
。
疗方案
治疗用药
应选用发散风寒的辛温解表药，如通宣理肺丸、 正柴胡饮冲剂、小儿至宝丸，不能用桑菊感冒片 、银翘解毒丸、羚翘解毒丸，误用会加重病情， 或迁延不愈。
应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银 翘解毒丸、桔梗汤、上清散、小儿速热清口服液 、小儿豉翘清热颗粒，不能选用羌活丸、理肺 丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。
治宜芳香化浊、和中解表、清暑祛湿，可服藿香 正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、甘露茶、甘和 茶、小儿暑感宁糖浆、祛暑丸等。
治宜清热解毒、疏风透表，可服抗病毒口服液、 复方银黄口服液、板蓝根冲剂等。
感冒类型Biblioteka 病因常见感冒分类及治疗方案
症状
风寒感冒
风寒之邪外袭，肺气失宣所致， 深秋、冬季，初春多发。
主要症状是恶寒重、发热轻、头痛无汗、四 肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、 咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。
风热型感冒风 多热见之于邪夏犯秋表季，。肺气失和所致，
主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头 胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口 干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。
因患者素有湿热，又加感冒而 暑湿感冒 得，也可因过食冷饮瓜果而引
起，仅见于夏季。
主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹 痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、 食欲不振等症。
是由流感病毒引起的急性呼吸道
感染，也是一种传染性强，传播 流行性感冒快 存的在疾心病肺。基在础婴疾幼病儿的，患老者年容人易和并
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文章导读
咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……都是普通感冒的常见症状。
绝大部分感冒经过常规的感冒治疗会痊愈。
但需要警惕的是，有些表现为感冒的症状，其实可能隐藏着其他疾病，甚至就是某些恶疾的前驱期症状。
专家介绍，急性肾炎、流感、过敏性鼻炎、肺炎、白血病、红斑狼疮等风湿性疾病、脑炎的早期症状都可能与普通感冒的症状相似。
因此，感冒超过一周仍不愈，或服用普通感冒药后没有效果，需细心观察和鉴别，以免误当普通感冒治疗而延误病情。
1.急性肾炎
症状：前驱期症状也有上呼吸道炎症和扁桃体炎症
鉴别：是否出现浮肿、尿量减少、尿变“洗肉水”颜色
链球菌感染是导致急性肾炎的主要原因。
其前驱期症状就是在发病前的2～3周有上呼吸道炎症和扁桃体炎症，表现为咽痛、流涕、鼻塞，也有可能发烧，这些症状跟感冒极为相似，很容易当作普通感冒处理。
“相当一部分急性肾炎都是由上呼吸道感染诱发的。
”梁剑波说，但是，急性肾炎还是有一些跟普通感冒不同的特异性症状，一是可能会出现腿部和下肢浮肿;二是尿量减少;三是尿的颜色会变成“洗肉水”颜色，即血尿。
“因此，感冒后出现这三大症状，患者一定要去医院做个尿常规检查，看是否有蛋白尿和血尿，也可以做个血生化检查，看血肌酐是否有一过性升高。
”
梁剑波说，此外，急性肾炎还可能会伴有食欲减退、疲乏无力、恶心呕吐等症状。
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2.流感
症状：初期也有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状
鉴别：全身症状明显、高烧不退、普通感冒药无效、群体发病
，流感的初期症状与普通感冒类似，也可以出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状。
“但是，流感在症状和传染性上跟普通感冒又有所不同。
”许浦生说，一是普通感冒主要是有鼻咽部症状，而流感鼻咽部症状轻，全身症状明显，包括发热或畏寒、疲倦等，症状比普通感冒更重;二是通常会有持续高烧不退;三是普通感冒一般在一周左右即可痊愈，而流感病程可能更长，吃普通感冒药效果不明显;四是流感传染性强，经常是在一个家庭、一个办公室、一个班级甚至一个学校出现群体发病。
“因此，如果感冒症状出现以上四个特征，那就要警惕是否为流感，尤其是当吃普通感冒药无效时，要及时就医。
”许浦生说。
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3.过敏性鼻炎
症状：会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状
鉴别：早上流清涕水、对刺激性气味敏感
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞……这些“感冒”症状，其实也是过敏性鼻炎的常见特征。
许浦生说，不少患者拿过敏性鼻炎当感冒治，结果，越治效果越差。
许浦生说，跟普通感冒相比，过敏性鼻炎的鼻部症状更严重，主要有如下特征：一是一般会早上流清鼻涕水，鼻痒，有的病人会伴有眼睛痒、流眼泪;二是遇到刺激性气味会打喷嚏、打哈欠;三是服用抗病毒药效果不明显;四是一般不发烧，没有全身酸痛等症状。
许浦生提醒，感冒是由病毒引起的，过敏性鼻炎则是由花粉、真菌孢子等各种过敏原引起的。
过敏性鼻炎用抗病毒药效果不明显，而是需要用抗过敏药。
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4.肺炎
症状：也会出现高烧、咳嗽等症状
鉴别：高烧不退、咳黄痰或铁锈色痰
大叶性肺炎是一种由肺炎链球菌等细菌感染引起的呈大叶性分布的肺部急性炎症。
也会出现高烧、咳嗽等跟普通感冒相似的症状。
许浦生说，这种肺炎容易发生在抵抗力低的老人、儿童和过度疲劳的中青年身上。
跟普通感冒相比，这种肺炎有如下特点：一是高烧不退;二是咳黄痰，严重的咳铁锈色痰;三是可能会出现胸痛。
因此，当孩子、老人以及过度疲劳的中青年感冒时，一定要仔细观察，及时去医院就诊。
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5.脑炎
症状：乙型脑炎前驱期症状像感冒
鉴别：头痛更剧烈、会有喷射性呕吐
流脑流行一般于冬末开始，春季盛行。
有数据显示，每10个流脑病例中，几乎就有1个被误认为感冒。
广州医科大学附属第三医院儿科主任、主任医师崔其亮说，流脑的前驱期症状也主要有发热、头痛、咽痛、流涕、咳嗽。
但是流脑的头痛要比普通感冒更剧烈，还会有喷射性呕吐现象。
崔其亮说，除了流脑，乙脑、麻疹、水痘等疾病的前驱期症状也跟感冒相似。
这些疾病尤其在发病的头一两天，很难跟普通感冒区分，这需要患者和患儿家长仔细观察。
比如乙脑还会有恶心、呕吐、嗜睡等现象;麻疹一般发生在1～4岁孩子身上，发病几天后，面颊上会出现红点，之后向全身蔓延;水痘会在身上出现水泡。
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6. 白血病前期
症状：容易反复感冒发烧
鉴别：有出血点、牙龈渗血
“在临床上，的确有很多白血病患者是因为感冒发烧去医院就诊时被发现的。
”广州医科大学附属第三医院血液风湿免疫科主任医师罗冰介绍，白血病属于造血系统疾病，由于白细胞减少，人的抵抗力下降，就容易反复地感冒发烧。
因此，很多患者一开始都误以为是呼吸道感染，往往喜欢自己吃点药解决，结果病情越来越严重。
“但是也没必要因此而恐慌。
”罗冰提醒，跟普通感冒相比，白血病前期的症状有几个特征：一是会反复感冒发烧，持续时间长，越来越严重;二是身上会有出血点、皮下出血斑;三是会出现牙龈渗血、口腔内出现血泡;四是会出现贫血、头晕、头疼症状;四是急性白血病还会出现胸骨有压痛症状。
“因此，一旦感冒后出现这些症状，建议去医院做血常规检查，然后遵医嘱做进一步检查。
”
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7.风湿性疾病
症状：红斑狼疮最初表现是发烧感冒
鉴别：四肢关节肿痛、皮疹、口腔溃疡
罗冰说，风湿性疾病是由于人体的免疫功能紊乱导致抵抗力下降，因此，也很容易感冒，有些风湿性疾病，比如系统性红斑狼疮，最初的表现就是发烧感冒。
“免疫功能的紊乱通常是一步一步缓慢进行的，因此，风湿性疾病在初期的症状相对而言没有白血病那么容易鉴别。
”罗冰说，当病情发展到一定时期，与感冒症状相伴的，也会有
一些特异性症状。
主要包括：一是感冒后不明原因发生四肢关节红肿热痛;二是出现皮疹;三是出现口腔溃疡;四是出现蛋白尿，即尿液起白泡泡，这是因为红斑狼疮可能会引起肾炎，从而导致蛋白尿。
“因此，如果感冒一周仍不见好转，并出现上述症状，建议到风湿免疫专科就诊。
”。