脑卒中的一级预防
脑卒中的一级预防和二级预防
脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种严重的心血管疾病，是指由于脑血管破裂或者阻塞导致脑部血液供应不足而引起的病症。
脑卒中的发病率和死亡率在全球范围内都居高不下，给患者和家庭带来了巨大的负担。
为了减少脑卒中的发生和发展，一级预防和二级预防成为了关注的焦点。
一级预防是指通过采取措施来降低脑卒中的发病率，主要包括以下方面：1. 健康生活方式的促进：积极倡导健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，这些措施可以降低高血压、高血脂和糖尿病等脑卒中的危险因素。
2. 高危人群的筛查和干预：针对高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者，进行定期的体检和相关检查，及时发现和干预潜在的脑卒中风险因素。
3. 教育和宣传：通过开展健康教育和宣传活动，提高公众对脑卒中的认识和预防意识，引导人们积极参与健康管理，减少脑卒中的发生。
二级预防是指对已经发生脑卒中的患者进行干预，以减少再次发病和进展的风险，主要包括以下方面：1. 早期识别和紧急处理：对于突发脑卒中的患者，要及时进行早期识别和紧急处理，包括脑卒中的快速评估和治疗，以尽早恢复脑部血液供应，减少脑组织损伤。
2. 个体化的治疗和康复方案：根据患者的具体情况，制定个体化的治疗和康复方案，包括药物治疗、物理治疗、语言康复等，以促进患者的功能恢复和生活质量改善。
3. 长期管理和随访：对于脑卒中的患者，要进行长期的管理和随访，包括定期复查和评估，及时调整治疗方案，预防再次发病和并发症的发生。
总结起来，脑卒中的一级预防和二级预防是针对不同阶段的干预措施，旨在降低脑卒中的发病率和发展风险，提高患者的生活质量。
一级预防主要通过健康生活方式的促进、高危人群的筛查和干预、教育和宣传等措施来降低脑卒中的发生；二级预防则主要包括早期识别和紧急处理、个体化的治疗和康复方案、长期管理和随访等措施，以减少再次发病和进展的风险。
通过综合应用一级预防和二级预防的措施，可以有效降低脑卒中的发病率和死亡率，改善患者的预后和生活质量。
三级预防
1. 一级预防一级预防是指疾病发生的预防,是通过对高危致病因素的干预, 以降低疾病的发病率为最终目的。
对于脑卒中而言, 一级预防的重点是对高血压人群的监控和改变居民不健康的行为和生活方式。
1.1对高血压人群的监控与管理:①所有高血压患者都应该坚持测血压, 规范使用降压药物, 使其血压控制在理想水平 (140/90mmHg以下 ;②对 2级高血压患者,加大监控力度,做到每周 1次随访, 并随时调整治疗方案。
③对 3级高血压患者, 经正规服药后仍不能控制良好者,尽量到医院住院,通过个性化的治疗措施使血压达标。
④对 35岁以上人群进行首诊测血压,如发现新发高血压患者,即纳入监控与管理对象。
1.2建立健康的支持性环境:改变单纯强调健康教育的工作模式, 把创建健康的支持性环境和条件作为干预的主要目标之一。
这主要通过医务人员深入到各街道、学校、企业等长期宣传和教育,特别是对一些长期患心脑血管等慢性疾病的患者,建议:①控制总热能摄入, 保持正常体重;②控制血糖血脂;③戒烟;④生活规律化,防止情绪波动;⑤力争避免严重的咳嗽,防止大便秘结,节制性行为;⑥膳食平衡;⑦保持一定量的运动。
2. 二级预防是指疾病发生后积极开展临床治疗, 以及早期和恢复期康复, 以防止病情加重,预防器官或系统因伤病所致的残疾和功能障碍。
脑血管病后遗症严重影响患者的生活质量。
其中以偏瘫最常见,危害最大。
据世界卫生组织资料表明,在经济发达国家,偏瘫患者经正规康复后, 日常生活能力明显提高, 工作年龄段患者中有较高比例可以恢复工作。
社区康复是脑卒中康复的重要方式,脑卒中发病后 6个月内是患者功能康复的关键时期。
干预内容包括对患者高危因素的控制,康复治疗和康复训练指导,卫生宣教和心理疏导等。
同时脑卒中患者家属要密切配合接受辅导, 督促患者进行每周至少 3次, 每次至少 30~45分钟的功能训练。
3. 三级预防是指对疾病后造成残疾应积极开展功能康复, 同时避免原发病的复发。
脑卒中一级二级三预防
脑卒中一级二级三预 防
汇报人：XXX
202X-XX-XX
REPORTING
目录
• 脑卒中概述 • 脑卒中一级预防 • 脑卒中二级预防 • 脑卒中三级预防 • 脑卒中预防的未来展望
PART 01
脑卒中概述
定义与分类
定义
脑卒中（Stroke）是指由于脑部 血管突然破裂或因血管阻塞导致 血液不能流入大脑而引起脑组织 损伤的一组急性脑血管疾病。
分类
根据病因和病理生理机制，脑卒 中可分为缺血性脑卒中和出血性 脑卒中两大类。
脑卒中的危害
01
02
03
高发病率
脑卒中是全球范围内的常 见病，发病率高，且呈逐 年上升趋势。
高致残率
脑卒中可导致不同程度的 肢体、语言和认知功能障 碍，严重影响患者的生活 质量。
高死亡率
脑卒中是导致死亡的主要 原因之一，尤其在急性期 ，死亡率较高。
新技术与新方法的研发
人工智能与大数据分析
利用人工智能和大数据技术，对脑卒中高危人群进行精准识别， 提供个性化的预防方案。
新型药物与治疗方法
研发更有效的药物和治疗方法，降低脑卒中的发生风险。
基因检测与遗传咨询
开展基因检测，为有家族史的人群提供针对性的预防建议。
提高公众的认知与意识
健康教育
通过多种渠道普及脑卒中防治知识，提高公众对 脑卒中的认识和预防意识。
通过相关检查，如颈动脉超声、脑部 MRI等，及早发现脑卒中的风险。
定期体检
定期进行全面的身体检查，及早发现 并控制高血压、糖尿病、高血脂等危 险因素。
PART 03
脑卒中二级预防
早期发现与诊断
早期症状识别
脑卒中的三级预防
脑卒中的三级预防脑卒中是一种常见且严重的心血管疾病，其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。
为了有效降低脑卒中的发生和死亡率，三级预防措施被广泛采用。
三级预防旨在减少脑卒中后遗症和复发的风险，提高患者的生活质量。
本文将详细介绍脑卒中的三级预防措施。
一、一级预防一级预防是指通过控制和改变脑卒中的危（wei）险因素，减少其发生的概率。
常见的一级预防措施包括：1. 健康生活方式：积极参加体育锻炼，保持适当的体重，戒烟限酒，避免长期的久坐，保持充足的睡眠等。
2. 健康饮食：均衡饮食，减少高盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜水果和全谷物的摄入。
3. 控制慢性病：有效管理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，定期检查并按医生建议进行治疗。
4. 防止心脏疾病：定期体检，及时发现和治疗心脏疾病，如心律失常、心肌梗死等。
二、二级预防二级预防是指在脑卒中发生后，通过早期识别和治疗来减少脑卒中的严重后果。
常见的二级预防措施包括：1. 及早就医：一旦浮现脑卒中症状，如蓦地浮现一侧身体无力、言语不清等，应即将就医，以便及早进行诊断和治疗。
2. 快速治疗：对于急性脑卒中患者，应尽快进行溶栓治疗或者介入手术，以恢复脑血流，减少脑组织损伤。
3. 康复治疗：脑卒中患者在病情稳定后，应进行康复治疗，包括物理治疗、语言治疗、职业治疗等，以促进功能的恢复和提高生活质量。
4. 定期复查：脑卒中患者应定期进行复查，包括脑血管影像学检查、心电图、血脂检查等，以监测病情变化和调整治疗方案。
三、三级预防三级预防是指在脑卒中患者康复期，通过长期的管理和干预，减少脑卒中的复发和后遗症。
常见的三级预防措施包括：1. 药物治疗：脑卒中患者应按医生的建议长期服用抗血小板药物、降压药物、降脂药物等，以控制危（wei）险因素和预防复发。
2. 健康生活方式：脑卒中患者应继续保持健康的生活方式，包括适度运动、健康饮食、戒烟限酒等，以控制危（wei）险因素。
3. 康复训练：脑卒中患者应进行长期的康复训练，包括物理治疗、语言治疗、认知训练等，以促进功能的恢复和提高生活质量。
关于脑卒中的一级预防和二级预防
关于脑卒中的一级预防和二级预防一级预防和二级预防是关于脑卒中的重要概念。
脑卒中是一种严重的疾病，它会给患者和家庭带来巨大的负担。
因此，采取一级预防和二级预防措施非常重要，以减少脑卒中的发生率和严重程度。
一级预防主要是指预防脑卒中的发生。
以下是一些常见的一级预防方法：1. 健康饮食：保持均衡的饮食，减少高盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入。
增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入，以及低脂肪的蛋白质来源，如鱼类和豆类。
2. 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车或游泳。
同时，进行力量训练可以增强肌肉和骨骼。
3. 控制体重：保持适当的体重可以降低患脑卒中的风险。
如果您超重或肥胖，尽量减少体重。
4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是脑卒中的危险因素。
戒烟和限制饮酒可以显著降低患脑卒中的风险。
5. 控制高血压：高血压是导致脑卒中的主要危险因素之一。
定期测量血压，并采取适当的措施来控制血压，如饮食改变、药物治疗等。
6. 控制糖尿病：糖尿病是脑卒中的另一个危险因素。
通过控制血糖水平，可以降低患脑卒中的风险。
7. 控制血脂异常：高胆固醇和高三酰甘油是脑卒中的危险因素。
通过饮食改变和药物治疗，可以控制血脂水平。
二级预防主要是指对已经发生脑卒中的患者进行干预，以减少再次发生的风险。
以下是一些常见的二级预防方法：1. 药物治疗：脑卒中患者通常需要服用抗血小板药物，如阿司匹林，以减少再次发生的风险。
对于某些患者，可能需要使用抗凝药物或其他药物来预防血栓形成。
2. 严密监测：定期进行血压、血糖和血脂的监测，以确保这些指标在正常范围内。
同时，定期进行脑部影像学检查，以监测脑血管的情况。
3. 生活方式改变：脑卒中患者需要改变不健康的生活方式，如改善饮食习惯、增加运动量、戒烟限酒等。
4. 康复治疗：脑卒中患者通常需要进行康复治疗，以恢复受损的功能。
这可能包括物理治疗、语言治疗和职业治疗等。
5. 心理支持：脑卒中患者和家人可能面临心理和情绪上的困扰。
脑卒中的一级预防和二级预防
脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种常见的神经系统疾病，严重威胁人们的生命和健康。
为了降低脑卒中的发病率和死亡率，一级预防和二级预防策略被广泛应用于脑卒中的防控工作中。
本文将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的定义、目标、策略和实施方法。
一、一级预防一级预防旨在降低脑卒中的发病风险，主要通过控制脑卒中的危险因素来实现。
以下是一些常见的一级预防措施：1. 健康生活方式促进：鼓励人们保持健康的饮食习惯，摄入适量的蔬菜水果、全谷物和低脂肪乳制品，限制饱和脂肪和胆固醇的摄入。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
同时，应避免吸烟和过量饮酒，保持适当的体重。
2. 高血压管理：高血压是脑卒中的主要危险因素之一。
通过定期测量血压、采取药物治疗和改变生活方式等手段，可以有效控制高血压，降低脑卒中的风险。
3. 糖尿病控制：糖尿病患者患脑卒中的风险较一般人群更高。
因此，糖尿病患者需要定期监测血糖水平，按医生建议进行药物治疗和控制饮食，以降低脑卒中的风险。
4. 高血脂管理：高血脂是脑卒中的另一个危险因素。
通过改变饮食结构、进行适当的体育锻炼和服用药物等方法，可以有效控制血脂水平，减少脑卒中的发生。
5. 心脏疾病预防：心脏疾病与脑卒中密切相关。
通过控制血压、血脂和血糖水平，定期进行体检和心脏病筛查，可以减少心脏疾病对脑卒中的影响。
二、二级预防二级预防旨在减少脑卒中的复发和残疾率，主要通过早期识别和及时治疗来实现。
以下是一些常见的二级预防措施：1. 快速就医：一旦出现脑卒中症状，如突然出现面部、手臂或腿部无力、言语困难、头痛、眩晕等，应立即就医。
早期诊断和治疗可以有效减少脑卒中的损害。
2. 抗凝治疗：对于某些特定类型的脑卒中患者，如心房颤动引起的栓塞性脑卒中，抗凝治疗可以减少血栓形成的风险，防止脑卒中的复发。
3. 抗血小板治疗：对于其他类型的脑卒中患者，如缺血性脑卒中，抗血小板治疗可以减少血栓形成的风险，降低脑卒中的复发率。
卒中一级预防
>7.0 >10 >7.5
≥140/90
BMI (kg/m2 ）
男性
<25
<27
≥27
女性
<24
<26
≥26
糖尿病的（血脂）控制目标（2）
项目
理想
CHO（mmol/L） < 4.5(173mg)
HDL-C （mmol/L） >1.1 (42mg)
TG （mmol/L） <1.5 (132mg)
LDL-C （mmol/L） <2.6 (100mg)
我国人群糖尿病患病率调查资料
(%)
3.5 3
2.5
3.2 2.8
2
1.5 11
0.5
0
1980
1994
1996
（年）
循证医学证据
▪ 应用ACEI或ARB严格控制高血压的综合治疗 方案能使糖尿病患者的卒中危险降低20%44%
▪ 控制血糖未能使卒中风险降低，但是可减少 微血管并发症，如肾病、视网膜和周围神经 病变
超重是脑卒中的独立危险因素.BMI指数(身体质量指数，是衡
量是否肥胖和标准体重的重要指标 ) = 体重（公斤）除身高（米） 的平方 Kg/m2.
建议
▪ （ 1）劝说超重者和肥胖者通过采用健康 的生活方式、增加体力活动等措施减轻体重， 降低卒中发病的危险。
▪ （ 2）提倡健康的生活方式和良好的饮 食习惯。成年人的BMI（kg/m 2 ）应控制在 <28或腰/臀围比<1，体重波动范围在10％以 内。
风险降低约20%
房颤危险分层-CHADS2
▪ 针对已发卒中或TIA患者
▪ 五项六分
关于脑卒中的一级预防和二级预防
关于脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种常见的危及生命的疾病，严重影响了人们的生活质量。
为了降低脑卒中的发生率和死亡率，一级预防和二级预防是非常重要的策略。
本文将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的相关知识。
一级预防是指通过控制危（wei）险因素来预防脑卒中的发生。
以下是一些常见的危（wei）险因素以及相应的控制措施：1. 高血压：高血压是脑卒中的主要危（wei）险因素之一。
控制血压可以显著降低脑卒中的风险。
建议定期测量血压并保持在正常范围内。
如果血压偏高，应采取药物治疗和生活方式改变，如减少盐的摄入量、增加运动等。
2. 糖尿病：糖尿病是脑卒中的另一个重要危（wei）险因素。
控制血糖水平可以降低脑卒中的风险。
建议定期监测血糖水平，遵循医生的治疗方案，保持血糖在正常范围内。
3. 高血脂：高血脂是脑卒中的危（wei）险因素之一。
控制血脂水平可以降低脑卒中的风险。
建议定期检测血脂水平，采取药物治疗和饮食调整，减少摄入高脂肪食物。
4. 吸烟：吸烟是脑卒中的主要危（wei）险因素之一。
吸烟会导致血管收缩和血液凝结，增加脑卒中的风险。
建议戒烟或者减少吸烟量，避免被动吸烟。
5. 饮食不健康：不健康的饮食习惯，如高盐、高脂肪和高胆固醇的饮食，会增加脑卒中的风险。
建议采用健康的饮食习惯，包括多吃水果和蔬菜，减少盐和脂肪的摄入量。
二级预防是指在已经发生过脑卒中的人群中，通过治疗和干预来预防再次发生脑卒中。
以下是一些常见的二级预防措施：1. 抗血小板治疗：对于已经发生过缺血性脑卒中的患者，抗血小板治疗可以减少再次发生脑卒中的风险。
常用的抗血小板药物包括阿司匹林和氯吡格雷。
2. 抗凝治疗：对于存在心房颤动等高危因素的患者，抗凝治疗可以减少血栓形成和脑卒中的风险。
常用的抗凝药物包括华法林和阿哌沙班。
3. 控制危（wei）险因素：在已经发生过脑卒中的患者中，控制高血压、糖尿病和高血脂等危（wei）险因素非常重要。
通过药物治疗和生活方式改变，如戒烟、健康饮食和适量运动，可以降低再次发生脑卒中的风险。
《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》要点汇总
中国脑卒中防治指导规范（2021年版）》要点（1）•1.中国脑卒中一级预防指导规范一、高血压【指导规范】1.35岁以上者每年应至少测量血压1次；有高血压和/或脑卒中家族史的患者应增加血压测量次数；高血压患者应每月测量1次血压，以调整服药剂量。
除关注诊室血压外，还应关注患者动态血压、家庭血压、清晨血压等，并积极推荐家庭自测血压。
血压水平分类和定义见表1-1。
2.对于血压水平高或已有原发性高血压的人群，包括需要降压治疗的人群，推荐非药物性治疗。
非药物治疗包括减重、心脏健康饮食结构、减少钠摄入、补充饮食中钾摄入、在训练计划指导下的增加锻炼以及限酒。
3.对于10年心血管疾病风险＞10%且平均收缩压＞130mmHg或平均舒张压＞80mmHg的人群，推荐应用抗高血压药物治疗；对于10年心血管疾病风险V10%且平均收缩压＞140mmHg或平均舒张压＞90mmHg的人群，推荐应用抗高血压药物治疗。
4.对于确诊原发性高血压且10年心血管疾病风险＞10%的人群，推荐将血压降至130/80mmHg以下。
5.对于伴有慢性肾脏病的原发性高血压人群，降压目标值推荐为130/80mmHg以下。
6.对于合并2型糖尿病的原发性高血压人群，推荐在血压水平＞130/80mmHg时启动降压治疗，降压目标值推荐为130/80mmHg以下。
7.需要降压治疗者应根据患者特点及药物耐受性进行个体化治疗。
8.推荐采用家庭自测血压，更有益于改善患者依从性和血压控制水平。
推荐针对性采用动态血压测量,有利于检出白大衣高血压和隐蔽性高血压。
对于正常高值血压者［（120〜139）/（80〜89）mmHg］，建议每年复查血压情况及做高血压相关的健康体检；应进行生活方式干预，如伴有心肌梗死、充血性心力衰竭或慢性肾功能衰竭，应给予抗高血压药物治疗。
9.用于脑卒中一级预防的一线抗高血压药物包括钙离子通道拮抗剂（CCB）、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制药（ACEI）和血管紧张素受体拮抗剂（ARB）。
美国新版卒中一级预防指南解读
美国新版卒中一级预防指南解读
在围手术期卒中发生率和死亡率＜3% 情况下，对经过慎重选择无 症状性颈动脉狭窄患者（血管造影显示狭窄≥60%，有效多普勒超 声显示狭窄≥70%）实施预防性CEA 是有用（Ⅱa 级推荐；A 级证 据）。（指南为I级推荐,A级证据）应该指出是，伴随药品治疗进 展，随机试验结果显示手术获益可能低于预期，3%手术并发症发生 率阈值可能订得有些偏高。
对手术风险较高无症状颈动脉狭窄患者，能够考虑行CAS 替换CEA治疗，但其有效性和优越性尚不确定（Ⅱb级推 荐， C级证据）。 （指南为Ⅱb级推荐,B级证据）
不推荐在人群中对无症状颈动脉狭窄进行筛查（III级推 荐， B 级证据）。
美国新版卒中一级预防指南解读
第16页
镰状细胞病
患镰状细胞病儿童，应该从2 岁起接收经颅多普勒（TCD）筛查 （Ⅰ级推荐；B 级证据）。
美国新版卒中一级预防指南解读
第4页
不可干预危险原因
年版指南推荐意见: 对有罕见遗传病因卒中患者能够考虑遗
传咨询（Ⅱb级推荐；C级证据）。 尚无充分资料推荐遗传筛查用于初发卒
中预防。
美国新版卒中一级预防指南解读
第5页
版指南对不可干预危险原因推荐意见
问询家族史可有利于识别卒中高风险者（Ⅱa级推荐； A级证据）。
美国新版卒中一级预防指南解读
第10页
糖尿病
如 JNC 7 指南所述，在1 型或2 型糖尿病患者中，应把控制血压作 为强化预防心脑血管病风险办法。降低血压目标值是＜130/80 mmHg （Ⅰ级推荐；A 级证据）。
在患有糖尿病成年人中，用血管担心素转化酶抑制剂（ACEI）或血 管担心素Ⅱ受体阻滞剂（ARB）治疗高血压是有用（Ⅰ级推荐；A 级 证据）。（指南未明确给予推荐和证据等级）
脑卒中危险因素的社区一级预防
级 预 防 的意 义远 远 大 于二 级 预 防 。
［ 关键 词］脑 卒中； 危险 因素； 一级预 防 ［ 中图分类号］Ｒ ４． ［ ２８６ 文献标识码］Ｂ
［ 文章编号］ １ ０－ ８ ２ ２ １） ９ ０ ８— ３ ４ ６ ５ （０１ ０ － ０ ８ ０ ０
Ｃｏ ｍ ｕ ｉ ｉ ａ ｙ Ｐｒ ｖ ｎ ｉ ｎ ｏ ｓ ｃｏ ｓ ｏ ｔ ｏ ｅ ｍ ｎ ｔ Ｐｒ ｙ ｍ ｒ ｅ ｅ ｔ ｎ Ｒｉｋ Ｆａ ｔ ｒ ｒＳ ｒ ｋ ｏ ｆ
相对 危 险性就 增加 ２ ， 倍 血压 与心 脑血 管病 关 系 是 “ 续 的 、 贯 的 并 独 立 于 其 他 危 险 因 素 ” Ｊ。 持 一 ［］
２ ２ ２ 糖 尿 病 １％ ３ ％ ．． ５ 一 ３ 的脑 卒 中患者 有 糖 尿病 史 ， 尿 病 患 者 患 脑 卒 中 的风 险是 非 糖 尿 病 患者 糖
道・ 临床护理
。如 把 ｍ
咖
。
Ｊ０ ， Ｊｆｖ ＿ｏ ２． ９
脑 卒中 危险因素的 区一 级预 防
赵 燕， 李晓娟 ， 边笑梅 甘肃省 中医院， 甘肃 兰州 ７ 的社 区一级预 防， 可以阻止或推 迟卒中发生 ， 因此重视并加强开展一
时－喇 ８ ｓ ｏ ｅｒｓ ａｔｒ；ｒ ｒ ｒｖ ｎｉｎ ｔ ｋ ； ｋｆｃｏ ｓ ｉ ｙ ｐ ｅ ｅ ｔ ｒ ｉ ｐ ｍａ ｏ
脑 卒 中又 称 急 性 脑 血 管 病 ， 一 种 严 重 危 害 是 人类健康的疾病， 有发病率 、 具 死亡 率 、 发 率 和 复 病残 率 高 的特 点 。到 ２ ０ 脑卒 中 已成 为我 国居 ０８年
ｎ ｔ ｒｍａｙ ｐ ｅ ｅ ｔ ｎ ｃ ｎ ｐ ｅ ｅ ｔ ｒ ｅ ａ ｔ ｋ ｔ ｅ ｓ ８ ％ ．ｔ ｃ ｅ ｉ ｐ ｙ ｉ ｒ ｒ ｖ ｎ ｉ ａ ｒｖ ｎ ｌ ｙｓ ｏ ｅａ ａ ｔ ０ ａｔ ｈ ｓｉ ｏ ｔｎ ｅｔ ｎ ｔｅ ｇ ｈ ｎ ｐ ｍａ ｒ ｖ ｎ ｏ ｏ ｄ ｒ ｌ ａ ｍｐ ｒ ｃ ａ ｄ ｓ ｎ ｔ ｅ ｒ ｒ ｐ ｅ ｅ ・ ａ ｏ ｒ ｉ ｙ ｔ ｎ ｉ ｒ ｒ ａ ｅ ａ ｅｓｇ ｉ ｃ ｎ ｅｏ ｃ ｎ ａｙ ｐ ｅ ｅ ｔ ｎ ｉ ｆ ｅ ｔ ｒ ｎ ｔ ｉ ｎ ｆ ａ ｃ ｆ ｅ ｏ ｄ ｒ ｒ ｖ ｎ ｉ ． ｏ ｓａｇ ｈ ｔ ｈ ｉ ｓ ｏ
关于脑卒中的一级预防和二级预防
关于脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种常见而严重的疾病，严重影响了人们的生活质量和健康。
为了减少脑卒中的发生率和提高患者的生活质量，一级预防和二级预防是非常重要的措施。
在本文中，我们将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的相关内容。
一级预防是指通过控制脑卒中的危（wei）险因素来预防疾病的发生。
以下是一些常见的脑卒中的危（wei）险因素和相应的控制措施：1. 高血压：高血压是脑卒中的主要危（wei）险因素之一。
为了控制高血压，我们可以采取以下措施：- 健康饮食：减少盐的摄入量，增加水果和蔬菜的摄入量，限制饮酒和咖啡因的摄入。
- 积极锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或者骑自行车。
- 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。
- 不吸烟：戒烟或者避免吸烟。
2. 高血脂症：高血脂症是脑卒中的另一个重要危（wei）险因素。
以下是一些控制高血脂症的方法：- 健康饮食：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加纤维素和不饱和脂肪酸的摄入。
- 积极锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
- 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。
- 合理用药：如果饮食和运动无法控制血脂水平，可以考虑使用药物治疗。
3. 糖尿病：糖尿病是脑卒中的危（wei）险因素之一。
以下是一些控制糖尿病的方法：- 健康饮食：控制碳水化合物和糖的摄入量，增加纤维素和蛋白质的摄入。
- 积极锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
- 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。
- 规律用药：按照医生的建议进行药物治疗，控制血糖水平。
二级预防是指在脑卒中发生后，通过早期干预和治疗来预防再次发作和减少并发症的发生。
以下是一些常见的二级预防措施：1. 抗血小板治疗：脑卒中患者往往需要服用抗血小板药物，如阿司匹林，以减少血栓形成的风险。
2. 抗凝治疗：对于一些特定类型的脑卒中患者，如心房颤动引起的脑卒中，抗凝药物可能会被使用，以减少血栓形成的风险。
脑卒中的一级预防和二级预防
脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种常见的急性脑血管疾病，其发病率和致残率都相当高。
为了降低脑卒中的发生率和减少其对患者的伤害，一级预防和二级预防措施是非常重要的。
本文将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的标准格式内容。
一、脑卒中的一级预防1. 教育宣传通过广泛的教育宣传活动，提高公众对脑卒中的认识和了解，增强其预防意识。
教育宣传的内容可以包括脑卒中的病因、症状、危险因素等方面的知识，以及如何通过改变生活方式来预防脑卒中。
2. 健康生活方式鼓励公众养成健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持正常体重等。
这些措施可以降低脑卒中的发生风险，特别是与高血压、高血脂、糖尿病等危险因素相关的脑卒中。
3. 控制危险因素针对脑卒中的主要危险因素，采取积极有效的控制措施。
例如，对于高血压患者，建议定期测量血压并采取药物治疗控制血压；对于糖尿病患者，建议定期监测血糖并进行规范的治疗；对于高血脂患者，建议定期检测血脂并采取药物治疗或调整饮食。
4. 高危人群筛查通过定期的高危人群筛查，发现潜在的脑卒中风险因素，并及时采取干预措施。
高危人群包括年龄较大、家族中有脑卒中史、有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群。
筛查可以通过测量血压、血糖、血脂等指标来进行。
5. 脑卒中预防药物治疗对于高危人群中的一部分人，可以考虑使用脑卒中预防药物进行干预。
常用的预防药物有抗血小板药物、抗凝药物等。
使用药物治疗需要根据个体情况进行评估和选择，并在医生的指导下进行。
二、脑卒中的二级预防1. 早期识别和紧急救治对于已经发生过脑卒中的患者，早期识别和紧急救治是非常重要的。
一旦出现脑卒中的症状，如突然出现面瘫、肢体无力、言语不清等，应立即就医，并进行相关的检查和治疗。
早期救治可以降低脑卒中的致残率和死亡率。
2. 药物治疗对于已经发生过脑卒中的患者，应根据个体情况进行药物治疗。
常用的药物包括抗血小板药物、抗凝药物、降压药物、降脂药物等。
脑卒中的预防(宣传资料)
脑卒中的预防（宣传资料）一级预防如果某个体只存在上述危险因素一种或几种而没有脑血管的先兆或表现 , 我们把其中列为一级预防对象 , 即积极治疗存在的危险因素 , 同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施。
二级预防个体已存在危险因素且已出现中风先兆如若暂短性脑缺血性发作 , 给与早期诊断早期治疗 , 防止严重脑血管病发生 , 其为二级预防。
三级预防对已患中风的病人 , 早期或超早期治疗 , 降低致残程度 , 清除或治疗危险因素预防其多发为三级预防。
所谓早期治疗则指病人发病数小时后的急性期的治疗 , 所谓超早期治疗是指发病后数小时以内既实施的治疗 , 如对缺血性中风而言 , 发病后6 小时以内即开始溶栓治疗 , 针对性治疗措施的介入愈早 , 治疗效果就愈好 , 病残程度就有可能愈低。
预防的重要性控制脑中风发病因素.中风是可以预防的。
知道中风的严重性，早期预防和治疗中风就显得特别重要，了解中风的危险因素，并给予一定的干预和治疗，可以预防和减少中风的发生，减少致残率和死亡率。
危险因素中风的危险因素有：1 . 高血压病，无论是出血性中风还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素。
通过降压药.低盐饮食等将血压逐渐降至140/90mmHg 以下。
2 . 糖尿病，通过控制饮食.降糖药，将血糖降至3.9-6.1mmol/L 正常范围。
3 . 心脏疾病，如风湿性心脏病.冠心病。
尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
4 . 血脂代谢紊乱，极低密度脂蛋白.低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的最主要脂蛋白，高密度脂蛋白是抗动脉硬化脂蛋白。
5 .短暂性脑缺血发作（ TIA ）， TIA 本身是缺血性中风分类的一个类型，也可以是脑梗塞的先兆或前区症状，应及时治疗。
6 .吸烟与酗酒；7 .血液流变学紊乱，特别是全血黏度增加时脑血流量下降，其中红细胞比积增高和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因素；8 .肥胖，肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。
脑卒中的三级预防
脑卒中的三级预防脑卒中是一种严重的疾病，它会给患者的生活带来严重的影响，甚至危及生命。
为了减少脑卒中的发生率和预防其复发，三级预防策略被广泛采用。
本文将详细介绍脑卒中的三级预防措施，并提供相关数据和信息。
一、一级预防一级预防旨在减少脑卒中的发生率。
以下是一些常见的一级预防措施：1. 健康饮食：均衡的饮食对于预防脑卒中至关重要。
建议增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和盐的摄入。
2. 锻炼身体：定期进行适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以匡助降低脑卒中的风险。
3. 控制血压：高血压是脑卒中的主要危（wei）险因素之一。
定期测量血压，并采取相应的措施来控制血压在正常范围内。
4. 控制血糖：糖尿病患者患脑卒中的风险较高。
保持血糖水平稳定，定期进行血糖监测，遵循医生的治疗方案。
5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑卒中的风险。
尽量戒烟和限制酒精摄入，可以显著降低患脑卒中的概率。
二、二级预防二级预防的目标是防止脑卒中的复发。
以下是一些常见的二级预防措施：1. 药物治疗：根据医生的建议，患者可以服用抗血小板药物、抗凝血药物或者其他适当的药物来预防脑卒中的复发。
2. 营养保健：保持健康的饮食习惯，摄入适量的维生素和矿物质，有助于预防脑卒中的复发。
3. 定期复查：定期进行血压、血糖和血脂的检测，以及其他必要的检查，以及时发现和处理潜在的风险因素。
4. 生活方式改变：改变不健康的生活方式，如减少压力、保持良好的睡眠质量、充足的歇息等，有助于预防脑卒中的复发。
三、三级预防三级预防的目标是减少脑卒中后的残疾和提高生活质量。
以下是一些常见的三级预防措施：1. 康复治疗：脑卒中后的康复治疗非常重要。
患者可以接受物理治疗、语言治疗和职业治疗等，以恢复和改善功能。
2. 心理支持：脑卒中患者往往需要心理支持，以应对可能的情绪和心理问题。
家人和社区的支持也非常重要。
3. 定期复查：定期进行脑部影像学检查和其他必要的检查，以监测病情和调整治疗方案。
脑卒中的一级预防和二级预防
脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种严重的疾病，严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。
为了降低脑卒中的发生率和病死率，一级预防和二级预防措施至关重要。
本文将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的标准格式文本。
一级预防：一级预防是指通过控制危险因素来预防脑卒中的发生。
以下是一些常见的一级预防措施：1. 健康饮食：均衡饮食对于预防脑卒中至关重要。
建议减少高盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。
此外，限制饮酒和咖啡因的摄入也是重要的。
2. 控制体重：肥胖是脑卒中的危险因素之一。
保持健康的体重可以降低患脑卒中的风险。
建议通过适当的饮食和定期的体育锻炼来控制体重。
3. 健康生活方式：戒烟和限制饮酒是预防脑卒中的重要措施。
吸烟和过量饮酒都会增加患脑卒中的风险。
此外，定期进行体育锻炼、保持良好的睡眠和减少压力也是预防脑卒中的关键。
4. 控制慢性疾病：高血压、糖尿病和高血脂是脑卒中的主要危险因素。
控制这些慢性疾病，如定期测量血压、控制血糖和血脂水平，可以有效降低脑卒中的风险。
二级预防：二级预防是指对已经发生过脑卒中的患者进行干预，防止再次发生脑卒中。
以下是一些常见的二级预防措施：1. 药物治疗：对于已经患有脑卒中的患者，药物治疗是必不可少的。
常用的药物包括抗血小板药物、抗凝血药物和降压药物。
这些药物可以减少血栓形成和降低血压，从而降低再次发生脑卒中的风险。
2. 康复治疗：脑卒中后的康复治疗对于恢复患者的功能和预防再次发作非常重要。
康复治疗包括物理治疗、语言治疗和职业治疗等，旨在帮助患者恢复日常生活的能力。
3. 心理支持：脑卒中对患者的心理和情绪产生了很大的冲击。
提供心理支持和咨询服务，帮助患者和家属应对脑卒中后的生活变化和挑战，可以提高患者的生活质量和预防再次发作。
4. 定期随访：定期随访对于脑卒中患者的管理至关重要。
定期进行体检、血压监测和相关检查，及时调整治疗方案，可以有效控制危险因素，降低再次发生脑卒中的风险。
脑卒中一级预防二级预防三级预防的内容
脑卒中一级预防二级预防三级预防的内容
脑卒中是一种严重的健康问题，对我们的生活质量和寿命都有着重大影响。
幸
运的是，我们可以通过一级预防、二级预防和三级预防来降低脑卒中的风险。
一级预防主要是关注健康的生活方式和风险因素的管理。
这意味着我们应该养
成良好的生活习惯，包括均衡饮食、适度运动、保持健康体重和避免吸烟。
高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也是脑卒中的重要风险因素，因此，及时监测和管理这些疾病也是一级预防的关键。
二级预防是指在已经有了脑卒中发作的人群中，通过及早干预和有效治疗来减
少再次发作的风险。
这通常包括药物治疗，如抗血小板药物、抗凝血药物、降压药物等。
此外，定期进行健康检查，监测并控制血压、血脂和血糖水平也是重要的二级预防措施。
三级预防是指对已经发生脑卒中并导致残疾的人群，在康复和护理过程中积极
干预，帮助他们恢复功能、改善生活质量。
这包括康复训练、语言和言语治疗、社会和心理支持等综合性的措施。
此外，提供家庭和社区基于照顾的支持也对促进康复至关重要。
总结来说，脑卒中的一级预防注重于促进健康生活方式和管理风险因素；二级
预防着重于干预和治疗已经发生脑卒中的人群，以降低再次发作的风险；三级预防关注的是已经发生脑卒中并残疾的人群，提供全面的康复和护理服务。
通过这些预防措施的结合，我们可以降低脑卒中的发生率、减少残疾和死亡风险，提高生活质量。
脑卒中的一级预防和二级预防
脑卒中的一级预防和二级预防脑卒中是一种常见的神经系统疾病，严重威胁人们的健康和生命。
为了减少脑卒中的发生和发展，一级预防和二级预防是非常重要的措施。
本文将详细介绍脑卒中的一级预防和二级预防的标准格式文本。
一、脑卒中的一级预防1. 了解脑卒中的危险因素：高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动、不健康的饮食等。
通过宣传教育，提高公众对脑卒中危险因素的认识，引导人们改变不健康的生活方式。
2. 健康生活方式的宣传：提倡健康饮食，减少高盐、高脂肪、高糖的食物摄入；鼓励适量运动，每天坚持30分钟以上的有氧运动；戒烟限酒，避免长时间暴露在二手烟环境中；保持健康体重，避免肥胖。
3. 定期体检和健康评估：建议人们定期进行体检，包括血压、血糖、血脂等指标的检测，及时发现和控制危险因素。
4. 高危人群的干预：对于已经存在脑卒中危险因素的高危人群，如高血压、糖尿病患者，应加强健康教育，指导他们积极控制危险因素，采取药物治疗和生活方式干预，降低脑卒中的风险。
5. 社区干预和宣传活动：通过社区健康教育活动、宣传海报、健康讲座等方式，普及脑卒中的知识，提高公众的预防意识，鼓励人们积极参与健康管理。
二、脑卒中的二级预防1. 早期识别和紧急处理：对于已经发生过脑卒中的患者，早期识别症状并及时就医是关键。
公众应该了解脑卒中的常见症状，如突然出现面部、手臂或腿部无力、言语困难、突然失明等，立即拨打急救电话。
2. 脑卒中的急性期治疗：脑卒中患者在急性期需要紧急治疗，包括静脉溶栓治疗、介入治疗等。
医院应设立脑卒中急诊专科，提供24小时紧急救治。
3. 康复治疗和长期管理：脑卒中患者在急性期治疗后需要进行康复治疗，包括物理治疗、语言治疗、心理支持等。
医院和社区应建立脑卒中康复团队，提供全方位的康复服务。
4. 危险因素的控制：脑卒中患者在康复期需要控制危险因素，如血压、血糖、血脂等。
医生应根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，包括药物治疗和生活方式干预。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
１ 前 言
２ 可干预 的危 险因素及其预 防措施
脑卒 中是 目前世界上 导致 人类 死亡 的第 ２ ２．１ 高血压
位原 因，在我 国已跃为首位死 因［１］。绝大部分脑
脑 卒中的一级预防
廖裔学 （柳 钢 医院）
摘 要 ：脑卒中具有 高发病率、高死亡率和 高致残率，减少脑卒 中 “三高”对人类危害的有效途 径 是一 级预 防 。重点介 绍脑 卒 中主要 危 险 因素 高血 压 、吸烟 、糖 尿病 、房颤 、血 脂异 常 、 大量饮 酒 、 缺乏体力活动等的预防措施 ，普及脑卒中预 防知识。
作者 ：廖 裔学，大学学历 ，副主任 医师 ，现从 事神 压 患者首 先采 用改 变 生活方 式治 疗 ，３个 月效 果
经 内科 临床 工 作 。
仍 不 佳 者 ，应 加 用 抗 高 血 压 药 物 治疗 。 中 度 以
啊ｌ
上 高血 压 患者 除 应 改 进 饮食 习惯 和不 良生 活方 性卒 中为 主 ，明显 高 于非 房颤 人群 的 ２－３％ （Ｐ＜
２．２ 糖 尿病
糖 尿 病 患 者 发 生 心 血 管 疾 病 的 风 险 增 加 ２～４倍 ，且 病 变 更 严 重 、更 广 泛 、预后 更 差 、 发 病 年 龄 更 早 ，２型 糖 尿 病 的 并 发 脑 血 管 病
１２．６％ 【４ｌ。
预 防措 施 ： （１）有 脑 血 管病 危 险 因 素 的人 应定期检测血糖 ，必要 时做糖耐量试验和测定 糖 化血 红 蛋 白 。 （２） 糖尿 病 患 者应 改 进 生活 方 式 ，首先 控 制饮 食 ，加 强 体育 锻 炼 。２～３个 月 血糖控制不满意者 ，应选用 口服降糖药或使用 胰岛素治疗。 （３）糖尿病合并高血压患者应严 格 控 制 血 压 在 １３０／８０ ｍｍＨｇ以 下 。 降 压 药 物 选 择 ＡＣＥＩ或 ＡＲＢ在降低心脑血管事件方面可能 效 果更 明显 。 （４）糖 尿病 患 者 在严 格 控 制血 糖 （空 腹 ３．９—７．２ ｍｍｏｆＬ，非 空 腹 ≤１０．０ ｍｍｏＹＬ， 糖化血红蛋 白＜７．０％ｔ４ｊ）和血压的基础上 ，联合 他汀类调脂药可有效 降低卒 中的风险 。可 以考 虑使用贝特类药物降低卒 中风险 ，但不推荐他 汀类 药 物与 贝特类 药物联 合应 用预 防卒 中 。 ２．３ 吸烟
好降至 １３０／８０ ｍｍＨｇ及 以下 。老年人（１ ＞６５岁）收 科 医师 治疗 。 （２） 应根 据 房颤 患 者绝 对 危 险 因
缩 压 可 根 据 具 体 情 况 降 至 １５０ ｍｍ Ｈｇ及 以下 ， 素分层 、出血风 险评估 、患者意愿以及 当地 医
如能耐受 ，还可进一步降低。 （４）正常高值血 院 是 否 可 以进 行 必 要 的抗 凝 监测 ，决 定 进 行 何
压（１２０ １３９／８０ ８９ ｍｍＨｇ）如伴有充血性心力衰 种抗栓治疗 。 （３）房颤患者根据脑卒中的危险
竭 、心 肌 梗 死 、糖 尿 病 或 慢 性 肾衰 者 ，应 给 予 评估分低 、中、高。低度危险因素包 括年龄在
抗 高血压 药物 治疗 。
６５—７４岁 、女 性 、冠心 病 和 甲状 腺 毒 症 ； 中度
高血 压 是 脑 卒 中直 接 的 、持 续 的 、独 立 的
卒 中患者发病 时其病理生理 过程 已无法逆转 。 危险因素 。高血压是心脑血管死亡首位危 险因
故 减 少 卒 中疾病 负 担 的最 佳 途 径 还 是 预 防 ，特 素 ， 《中国高血压 防治指南》 ［３１指出 ，在 控制
别是一级预防 ，即针对卒 中的危险因素积极 地 进行早期干预 ，减少卒 中的发生 。卒 中的危 险 因素 分 为可 干 预 与不 可干 预两 种 ，年 龄 、性 别 、 种 族 和 家 族 遗 传 性 等 为 不 可 干 预 的 危 险 因 素 。 高血压 、吸烟 、糖 尿病 、心脏 病 、血脂异 常 、 大量饮酒 、缺乏体力 活动等为可干预的主要 危 险 因素 ，本文主要 介绍这些可干预的危险因素 预 防措施 。
式外 ，应 进 行持 续 性 的 、合 理 的 降压 药 物治 疗 。 ０．Ｏ１ 。
（３） 降压 目标 ：普通高血压患者应将 血压降至
预防措施 ： （１）４０岁以上应定期体检 ，早
１４０／９０ ｍｍＨｇ及以下 ；伴有糖尿病或肾病患者最 期 发 现 房 颤 。确 诊 为 房 颤 的 患者 ，应 积 极 找 专
关键 词 ：脑卒 中；高血压 ；糖尿 病 ；预 防
Ｐｒｉｍ ａｒｙ Ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ ｔｏ Ｃｅｒｅｂｒａｌ Ａｐｏｐｌｅｘｙ
Ｕ ＡＯ Ｙｉｘｕｅ
（Ｈｏｓｐｉｔａｌ ｏｆ Ｌｉｕｚｈｏｕ Ｓｔｅｅ１）
Ａｂｓｔｒａｃｔ： Ｃｅｒｅｂｒａｌ ａｐｏｐｌｅｘｙ ｈａｓ ｈｉｇｈ ｍｏｒｂｉｄｉｔｙ，ｈｉｇｈ ｍｏｒｔａｌｉｔｙ ａｎｄ ｈｉｇｈ ｄｉｓａｂｉｌｉｔｙ ｒａｔｅｓ；ｔｈｅ ｅｆｆｉｃｉｅｎｔ ｗａｙ ｔｏ ｒｅｄｕｃｅ ｈｉｇｈ ｍｏｒｂｉｄｉｔｙ，ｈｉｇｈ ｍｏｒｔａ ｌｉｔｙ ａｎｄ ｈｉｇｈ ｄｉｓａｂｉｌｉｔｙ ｈａｒｍ ｔｏ ｈｕｍａｎ ｂｅｉｎｇ ｉｓ ｐｒ ｉｍａｒｙ ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ． Ｔｈｅ ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ ｃｏｕｎｔｅｒ ｍ ｅａｓｕｒｅｓ ｔｏ ｍａｉｎ ｄａｎｇｅｒｏｕｓ ｆａｃｔｏｒｓ ｏｆ ｃｅｒｅｂｒａ ｌ ａｐｏｐｌｅｘｙ ａｒｅ ｈｙｐｅｒｔｅｎｓｉｏｎ，ｓｍｏｋｉｎｇ， ｄｉａｂｅｔｅｓ，ａｔｒｉａ ｌ ｆ ｉｂｒ ｉｌｌａｔｉｏｎ，ｄｙｓｌｉｐｉｄｅｍｉａ，ｈｅａｖｙ ｄｒｉｎｋｉｎｇ ａｎｄ ｌａｃｋ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｗｅｒｅ ｉｎｔｒｏｄｕｃｅｄ ｍａｉｎ－ ｌｙ，ａｎｄ ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ ｋｎｏｗｌｅｄｇｅ ｆｏｒ ｃｅｒｅｂｒａｌ ａｐｏｐｌｅｘｙ ｓｈａ ｌｌ ｂｅ ｐｏｐｕｌａｔｅｄ．
了其 它 危 险 因素 后 ，收 缩压 每 升高 １０ ｍｍＨｇ （１ ｍｍＨｇ＝０．１３３ ｋＰａ）， 脑卒 中发病 的相对危险 增 加 ４９％，舒 张压 每增 加 ５ ｍｍＨｇ，脑卒 中发病 的相对 危 险增加 ４６％。
预防措施 ： （１）各级医院应建立成年人首 诊测量血压制度 ，定期筛查 人群中的高血 压患 者并 给 予恰 当 的治 疗 和 随诊 。３０岁 以上 者 每 年 应至少测量血压 １次 ，高血压患者应定期测量 血压 ，以调整服药剂量 。 （２）早期或轻度高血