2九年级思品复习学案模块一 成长中的我
初中思想品德《成长中的我》单元教学设计以及思维导图
成长中的我则，然后从外表、气质、性格、能力和整体自我等角度展开，沿着认识——悦纳——发展的思路，论述自我发展。
单元学习方式和预期效果：学习方式有小组活动、小品表演、合作探究、辩论等。
预期效果：1、通过交流、讨论掌握消除青春期烦恼的方法。
2、通过小组交流认识如何悦纳自我，发展自我。
3、根据学习内容，能制作一期精美板报。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：1、了解青春期生理和心理变化；知道青春期心理卫生常识；掌握消除青春期烦恼的方法；2、理解正确认识自我的意义；了解正确认识自我的方法。
过程与方法：对措施。
（设计意图：以竞赛的方式，激发学生学习兴趣，同时能获得消除青春期烦恼的方法。
）第二课时活动一：大话“青春期变化”1、教师呈现题目：问题一：进入青春期你在生理方面的变化？问题二：进入青春期你在心理方面的变化？2、学生分组讨论：将自己的变化写在纸条上交给组长。
组长将变化根据性别及生理和心理的变化分类。
组长阐述本组谈论的结果3、教师解疑答惑：告诉同学们正确对待这些变化，合理消除烦恼。
（设计意图：学生参与讨论，有利于培养自我观察体验的能力。
有学生自己讲解，使课堂成为学生与学生对话的平台，充分发挥学生的主体作用。
）活动二：欣赏漫画《明明的烦恼》1、观赏漫画，分析漫画反映的问题。
2、讨论：明明遇到了什么烦恼？3、自我剖析：说说自己遇到了那些烦恼？自己试试怎样应对的？4、自我剖析：说说自己遇到了那些烦恼？自己试试怎样应对的？活动三：倾诉烦恼1、学生把自己的烦恼写出来。
九年级政治第一部分成长中的我知识点
第一部分成长中的我【考试内容和目标要求】一、认识目我1．悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
(1)少年期的三大生理变化：P2①身体外形的变化。
②身体内部器官的完善。
③性机能的成熟。
(2)过渡性是少年期学生心理发展的根本特征。
(3)悦纳自己的做法：①勇于接受自己的缺点、不足和缺陷。
②为自己的优点和长处喝彩。
③尽情体验成功带来的喜悦，并与人分享。
(4)青少年要以积极的心态去接纳青春期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，促进生理和心理的协调发展。
(5)真正的美应该是外在美与内在美的统一P22．知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
(1)少年期的三大心理过渡：P2第一，从依赖性向独立性过渡；第二，从“自我朦胧”向“自知之明”过渡；第三，从幼稚向成熟过渡。
(2)少年期的主要心理矛盾：P2第一，渴望独立与现实依赖的矛盾；第二，心理闭锁与求得理解的矛盾；第三，性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
(3)克服青春期烦恼：①“认清缘由，消除紧张”；②“以人为镜，多作交往”；③“理；解父母，接受指导”。
(4)男女同学的正当交往：有益于我们的身心健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造妻一种和谐温馨、合作团结的氛围。
3.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
(1)情绪是多样性的，每个人都有喜、怒、哀、惧、爱、憎、忧等情绪。
(2)情绪对每个人的行为影响非常大：P2①积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；②消极影响：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
(3)调节和控制情绪的方法：如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。
4.客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
(1)如何面对挫折：P3七①要战胜挫折，就要树立正确的人生目标；②要正确地认识挫折，采取恰当的解决办甚；③应激发探索创新的热情；④学会自我疏导；应对挫折的关键是战胜自己。
部编人教版二年级(上册)《道德与法治》第四单元-成长中的我-教案
第四单元成长中的我1、做事有始有终一、课题目标情感与态度做事认真负责，有始有终，不拖拉。
行为与习惯认真完成自己承担的任务，做到有始有终。
知识与技能学习自己和别人的优点和长处，并以此激励自己不断进步过程与方法过体验感受有始有终的重要性，学习用观察，讨论等方法进行探究活动。
二、教学设计第1课时、有始有终益处大育学情分析二年级的小学生，年龄尚小，自我控制能力不强，做事容易半途而废。
因此，让学生知道做事有始有终的益处，培养学生做事有始有终的习惯是非常有必要的。
这对他们以后的学习相生活都有着重要的教学准备教师准备：多媒体课件。
我的准备：略教学目标1、知道做事有始有终的益处。
2.初步养成做事认真负责，有始有终，不拖拉的习惯。
教学重难点养成做事认真负责，有始有终的习惯。
教学策略针对二年级学生的年龄和认知特点，本课主要采取体验式的教学方法。
教学中以贴近主题教育的故事导人，激发学生的学习兴趣。
在主题探究活动中，引导学生听一听、讲一讲、演一演，让学生在不知不觉中提高自己的思想认识。
教学过程一、激发兴趣，导入新课故事导人：《群鸟学艺》。
（图配教师的讲解）师：谁最后搭的窝又漂亮，又结实，而且很舒适?（小燕子）为什么? （引导学生明白：小燕子认真学习，做事有始有终，引出课题/有始有终益处大"）用故事的形式导入新课，能在最短的时间内迅速调动起学生的兴趣。
这种接受是主动的接受，学习的效果会更好。
二、主题探究活动活动一：故事园里听一听（配音朗读《白头翁的故事》）师：白头翁是怎样学艺的？你明白了什么？教师总结：白头翁做事不够坚持，有始无终，它最后什么本领也学不到。
不要学习白头翁这种做事的态度。
活动二：身边事例讲一讲师：找一找身边有始无终的小事例，讲给小组的人听一听。
1.小组内说一说。
2.班级汇报。
设计意图让学生知道，做事有始无终，收获会很有限，甚至一无所获。
可以安排小记者采访的形式，深化学生的情感认识。
活动三：现实生活演一演情景表演生活中的小事例。
九年级思想品德复习中考复习教案
九年级思想品德复习中考复习教案全套第一章：复习导入一、教学目标1. 让学生掌握思想品德复习的方法和技巧。
2. 帮助学生梳理九年级思想品德的主要知识点。
3. 激发学生的学习兴趣，提高复习效果。
二、教学内容1. 复习方法指导：如何高效地复习思想品德课程。
2. 知识点梳理：九年级思想品德课程的主要内容。
三、教学步骤1. 引导学生回顾学习过程，总结适合自己的复习方法。
2. 分析九年级思想品德课程的重点和难点。
3. 给出具体的复习建议，帮助学生制定复习计划。
四、教学评价1. 观察学生在复习过程中的表现，了解复习效果。
2. 收集学生对复习方法和建议的反馈，不断优化教学内容。
第二章：道德与法治一、教学目标1. 让学生理解道德与法治的关系。
2. 掌握法律基础知识，提高法治意识。
二、教学内容1. 道德与法治的概念及其关系。
2. 我国的法律体系及其特点。
3. 公民的权利和义务。
三、教学步骤1. 通过案例分析，让学生理解道德与法治的关系。
2. 讲解我国的法律体系，让学生了解法律的基本概念和特点。
3. 通过小组讨论，让学生了解公民的权利和义务。
四、教学评价1. 考查学生对道德与法治关系的理解。
2. 考查学生对我国法律体系的认识。
3. 考查学生对公民权利和义务的理解。
第三章：家庭与学校一、教学目标1. 让学生理解家庭与学校的关系。
2. 培养学生热爱家庭、尊敬师长的情感。
二、教学内容1. 家庭与学校的关系及其重要性。
2. 尊敬师长的意义及其表现。
3. 家庭教育的原则和方法。
三、教学步骤1. 讲解家庭与学校的关系，让学生认识到家庭与学校对学长的重要性。
2. 通过实例，让学生了解尊敬师长的表现。
3. 讨论家庭教育的原则和方法，培养学生正确的家庭教育观念。
四、教学评价1. 考查学生对家庭与学校关系的理解。
2. 考查学生对尊敬师长的认识。
3. 考查学生对家庭教育观念的掌握。
第四章：友谊与爱情一、教学目标1. 让学生理解友谊与爱情的意义。
“成长中的我”专题复习4 PPT课件(道德与法治部编版九年级下册)
道德与法治初中
（三）情绪的调控
改变认 知评价
转移 注意
合理 宣泄
放松训 练等
道德与法治初中
1.改变认知评价法 以另外一种心态、从另外一个角度去看同一件事情，从而改变
对事情的态度。
2.转移注意法 当情绪不佳时，把注意力转移到感兴趣的事情上。例如，郊游、
道德与法治初中
三、关键考点总结
道德与法治初中 情绪
情感
情绪的类型 情绪的表达 情绪的调控
情绪与情感
在品味情感中成长 传递情感正能量
道德与法治初中
课后作业
完成附件中的“课后作业” 。
道德与法治初中
谢 谢！
“成长中的我” 专题复习四 情绪 情感
授课教师：XX 日期：XX年XX月XX日
道德与法治初中
学习目标
1.理解情绪的多样性、复杂性。 2.学会调节情绪，保持乐观、积极的心态。 3.知道情感与情绪的区别和联系。 4.了解不同情感体验对我们成长的意义。 5.学会传递情感正能量。
道德与法治初中
学习内容
一、核心知识梳理
核心知识点 A.负面情适绪度都的是负有面害情的绪可以帮助我们适应突发事件。 B.要情学绪会是合可理以地调调节控和情控绪制的，可以尝试运用改变认知 C.克评制价愤、怒转就移会注取意得、成合功理宣泄、放松训练等方法调控 D.复情杂绪的。情绪是不可能调控
的
道德与法治初中
4. 某班在校合唱比赛上失利，没有取得理想名次。对下面几 位同学的情绪理解正确的是( )
区别
情绪：短暂的、不稳定的，随着情境的改变而改变。 情感：在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
联系
1九年级思品复习学案模块一 成长中的我
九年级思品复习学案模块一成长中的我(1)课题：认识自我（一）复习要点：1、悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
2、知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
教材对接：七年级下册11课、12课第一框、13课。
学习过程一、自主学习课前在课文中找到以下要点并熟读：1、青春期的身体变化表现。
（4页）2、青春期出现的不适应现象及解决办法。
（5页）3、正确认识和面对自己。
（7页）4、正确对待美好的青春：树立远大的理想；养成良好的学习习惯，掌握适合自己的学习方法；珍爱生命，追求生命的价值，从点滴小事做起；树立自信心，珍惜短暂的青春时光，创造自己的人生；加强品德修养，培育美的心灵。
5、青春期的烦恼和解决办法。
（10-11、13）6、青春期心理冲动的危害。
（12）7、情绪产生和变化的原因（27-28）8、情绪对人的影响（利-害）（29-31）。
9、调控情绪的方法。
（32-36）10、发泄情绪的道德和法律要求。
（37）二、展示收获做好课堂展示准备,按老师的要求简明地表述出你在自主学习中的收获。
三、小组合作，完成问题近日，在健康路社区活动中心上了一堂关于青春期心理、生理知识方面的教育课。
在课堂上，授课教师深入浅出地讲解了青春期孩子的生理、心理变化，分析了青春期孩子的思想、行为特征。
并就青春期发育期间应注意的有关方面作了详细的讲解，从而引导青少年如何科学正确对待自己的生理变化，从而形成一个健康向上的心理。
据此回答1－3题1．假如你是你是一名听讲的学生，通过讲座你了解了青春期的生理变化有（）①性机能发育成熟②体内机能迅速健全③男生更加坚强，女生更加温柔④身体外形急剧变化，体重增加很快A．①③④B．①②④ C ．②③④D．②③2．随着生理的变化，我们的心理也会发生变化。
下列属于心理变化的是（）①独立意识增强②情绪表现相互矛盾③脸上长痘痘④有时会产生孤独、郁闷、焦虑等情绪A、①②③④B．①③④C．①②④D．①②③3.在青春期，我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。
2019-2020年九年级政治专题复习：第一部分 成长中的我——情绪、挫折、珍爱生命
2014年春政治两段五环长课复习讲学稿（九年级政治）模块一：自主学习（独立进行）考纲要求：1、学会克服青春期的烦恼，促进生理与心理的协调发展；学会调节和控制情绪；2、了解自我评价的重要性，能够客观的认识自我，积极接纳自我；3、自尊、自爱，不做有损人格的事情；正确认识好奇心和从众心理；4、寻找应对挫折的方法，体会自强不息的意义；模块二：交流研讨（小组合作交流、展示、精讲质疑）模块三：当堂训练（成长中的我——情绪、挫折、珍爱生命）单项选择题1、老子说：“知人者智，自知者明。
”其中做到“自知”的途径是（）①自我观察和评价②通过集体来了解③悦纳和欣赏自己④他人的态度和评价A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④2、一位同学几乎每天都看自己写的一句话：“我感觉很好，我很努力很积极，我一定能超越自我，我一定能取得优异的成绩。
”他发掘潜能的方法是（）A、树立正确的人生目标B、关注别人对自己的评价C、给与自己积极的暗示D、在实践中激发自己的潜能3、人的情绪复杂多样，我们应该在表达情绪的时候，应该考虑周围人的感受。
这是因为（）A、情绪很复杂B、情绪与个人态度紧密联系C、情绪会产生消极的影响D、情绪具有相通性和感染性4、九年级同学小丽总是为自己长得不漂亮而感到难过，在学习和生活中都很悲观，总觉得自己和多方面不如别人。
由此可以看出小丽同学（）A、不能正确的看待别人的优点B、不能正确的认识自己，取悦自己C、能用发展的眼光看待自己D、不能控制好自己的情绪5、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路”，这句俗语告诉我们的道理是( ) A．人生之路苦难太多 B．人生太苦，活着太累C．人生很难获得成功 D．人生难免有挫折6、有两个学生在高考中双双落榜，都非常难过。
甲几天后就振奋精神，重新开始复习功课，以饱满的精神重整旗鼓，准备第二次高考。
而乙却一直情绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸。
这个事例说明了（）A．当挫折和逆境出现时，不同的人会采取不同的态度，结果也就会不同B．产生挫折的原因是各不相同的C．甲没有感受到挫折，而乙感受到了挫折的打击 D．命运对甲、乙二人太不公平了7、“艰难困苦，玉汝于成”，说明( )A．挫折是一件好事，可以让我们成才 B．挫折只能够磨炼我们的意志C．挫折可以让人发奋努力，走向成功 D．挫折只能让我们焦虑不安8、某市曾对1500名中小学生进行过调查，72%的学生需要父母整理房间，68%的学生早上起床需要父母来叫，只有12%的学生能做些简单的家务——这告诉我们（）①大多数学生缺乏自立能力②自己的事应该自己做③如果现在不锻炼自立能力，将来很难以在社会中自立④自立是长大以后的事情，我们现在对父母有所“依赖”是自然而必要的A、①②③B、①③C、②④D、②③④9、陶行知先生说：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠天靠人靠祖上，不算是好汉！”对这句话正确理解的是（）A、人要自立B、如果我们依靠了别人就不是好汉C、我们做任何事情都不应该叫别人帮忙D、人要自强10、要培养自己的自立能力，最基本的就是要（）A、立足过去，把握现在，规划未来B、立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起C、走出个人活动圈子，置身于集体生活当中D、摆脱父母和老师的约束而独立行动11、以下表现中不属于自强精神表现的是( )A．志存高远，执著追求 B．勇于开拓，积极进取C．明礼诚信，团结友爱 D．自尊自爱，不卑不亢12、作家斯培克一开始并没有意识到自己会成为作家，曾几次改行。
2019年中考道德与法治第1部分教材同步复习模块1成长中的我第1章认识自我课件
• 学习压力与考试焦虑
• 【例】 (2018·云南1)学习伴随着青少年的成长， 面对学习压力，不同的人有不同的认识，也带来了 不同的学习效果。面对学习压力，我们应该( )
• A．自觉适度加压，增强学习动力 • B．消除一切学习压力，轻松学习 • C．规避学习压力，及早放弃学业
• D．无视学习压力，尽情玩耍
• 【精析】 本题考查对学习压力的正确认识。学习 中感受到压力是正常的。正确的做法是适度加压， 增强学习动力，过大的学习压力和过小的学习压力 都是不正确的，A正解；B中“消除一切”的说法过 于绝对，错误；C中“规避学习压力”和D中“无视 学习压力”的说法错误，因为我们应主动面对学习 压力。
• 【答案】 A
• B．只有科学家才需要坚强意志
• C．青少年不需要磨砺坚强意志
• D．磨砺坚强意志就必须减少睡眠
• 【精析】 题中的关键信息是：南仁东带领他的团 队依靠坚强的意志克服了许多不可想象的困难，说 明坚强的意志有助于事业的成功，A正确；B、C、D 说法都过于绝对，可排除。在平时作答时，遇到说 法绝对或与生活常识不符的选项均可直接排除。
增长一份智慧。A选项与题无关；B选项说法错误；D选项本身正确，但与 题意不符可排除。 • 【答案】 C
• 磨砺意志
• 【例】 (2018·云南2)“中国天眼”之父南仁东先
生生前带领他的团队，依靠顽强的意志克服了许多
不可想象的困难，终于为我国建成了世界上最大的
单口径射电望远镜。功
• 【答案】 C
编后语
• 常常可见到这样的同学，他们在下课前几分钟就开始看表、收拾课本文具，下课铃一响，就迫不及待地“逃离”教室。实际上，每节课刚下课时的几分 钟是我们对上课内容查漏补缺的好时机。善于学习的同学往往懂得抓好课后的“黄金两分钟”。那么，课后的“黄金时间”可以用来做什么呢？
4九年级复习学案模块一 成长中的我
九年级复习学案(四) 成长中的我课题: 学法用法(二)复习目标:1、了解一般违法与犯罪的区别，知道不良行为和严重不良行为可能发展为违法犯罪，自觉抵制“黄、赌、毒”和“法轮功”邪教等不良诱惑。
2、学习在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径，树立自我保护意识，能够运用法律同违法犯罪行为作斗争。
3、通过依法保护未成年人的典型案例，感受法律给予未成年人特殊保护的意义。
4、掌握预防未成年人犯罪法规定的易沾染的不良行为和严重不良行为的表现，了解这些行为对个人、家庭及社会的危害。
课文对接：七年级下册15、16课、八年级上册7、8、9课。
学习过程一、自主学习（1）中考精题我赏析1、小刚参加“有奖调查”，填写了父亲的姓名、电话等基本信息。
不久．他的父亲在外地接到电话．听说小刚正在医院紧急抢救需要两万元，急忙向对方帐户汇款，最后发现被骗了。
这件事告诉我们不要（）①接受任何形式的问卷调查②轻易向陌生人透透露庭信息③轻易相信来历不明的电话或短信④向陌生的银行账户汇款A. ①③④ 8．①②④ c．②③④D．①②③答案：C2.随着手机无线上网业务的普及，拥有手机的中小学生用手机上网日渐时髦。
而一些手机网站上的不良信息也在中小学生的手机中悄悄传播。
为抵制手机网站中不良信息的侵害，作为未成年人，我们应该( )①远离不良手机网站，培养高雅情趣②明辨是非，自觉抵制各种不良诱惑③拒绝接触所有网站，以免受到侵害④增强自我保护能力，克服盲目猎奇心理A. ①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④答案：B3.漫画《一个未成年人的道路》，给我们的警示( )A、不良行为必然导致犯罪B、要防微杜渐，加强思想品德教育 C、坏习惯一旦养成就无法政变 D、诱惑对未成年人健康成长有害无益答案：B4.【2010年山西省】2010年4月29日，教育部就加强学校安全防范工作发出紧急通知。
教育部长袁贵仁要求：“每所学校都要有各类突发事件的应急预案并进行演练，使学生掌握基本的自救自护技能。
九年级下《道德与法制》复习专题一、成长中的我1
• 2.西安市未央区第一实验小学的小学 生有两种佩饰，一种是红领巾，还有 一种是绿领巾。老师眼里的好学生自 然佩戴鲜艳的红领巾，而那些据说是 调皮、学习不好的小学生，则佩戴绿 领巾，且上学、放学都不能解开。学 校的这一行为侵犯了佩戴绿领巾学生 的（ ） • A.自尊 B.自信 C.自立 D.自强
九年级专题复习一
成长中的我
【课标要求】
1．能够不断正确认识自我，悦纳生理变化， 认识青春期心理。 2．学习调节情绪，增强调控自我、承受困难 和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的 精神状态。 3．客观地评价自己，培养健全人格和良好的 个性品质。 4．体会生命的可贵，热爱生活，追求生命的 价值。 5．培养自尊、自立、自强精神。
答案为
（1）①挫而不折；才会在生活中不断进取，进而创造出有
价值的人生； ②自强不息；因为自强才会对未来充满憧憬，并激励自己为 实现目标而积极进取； ③合作；因为合作往往有助于事业的成功． （2）初一下学期，转学到城里，有点不适应，第一学期期 末考试，平均成绩才60分．校长要我留级，好强的我没同 意，但心理很委屈，第二学期，每天天没亮，我就悄悄起床， 晚上父母都睡下了，而我仍在读书， 经过半年的努力，我 的成绩终于赶上来了，各科成绩都不错，数学还考了满 分．同学羡慕我，老师表扬了我，我的心理美滋滋的．
【重点、难点】
• 1．体会生命的可贵，学会珍惜生命，并努力追求生命 的价值。 • 2．理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐 观的心态。 • 3．客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成 勇于克服困难和开拓进取的优秀品质， • 4．主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形 成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 • 5．懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重 的前提，不做有损人格的事。 • 6． 养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服 务的远大志向，体会自强不息的意义。 • 7．体会行为与后果的关系，知道每个行为都会产生一 定的后
政治2015年中考“成长中的我”复习 精品课件
自己的梦想，并努力追寻。③因为拥有青春，我们不怕 失败，相信一
切可以从头再来。④我们要倍加珍惜青春，把握青 春的美好时光，让 自己的青春更加鲜艳、美丽。
版权所有-
第一部分 成长中的我
5. 我们应该如何珍惜青春？ ①树立奉献意识。②努力充实自己。③珍惜时间。④从生活小事做起。
炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，形成勇于克服
困难、开拓进取的优良品质和良好的学习、劳动习惯和态度。 1. 造成挫折的因素 ：
①天灾 ：海啸、地震等。②社会因素 ：“911”事件、战争等。③
人为因素 ：老师教育方法不当、与同学关系不融洽、与父母存在 代沟等。④个人因素 ：智力、体力、外貌及某些生理缺陷等。
第一部分 成长中的我
考点1 悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦
恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理协调发展。 1. 青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？ ①身体外型的变化。②身体内部器官的完善。 2. 怎样正确看待青春期生理变化？ ①青春期是人一生中身体发育的关键期，这一时期我们的身体发 生了 很大的变化。我们的身体的成长有着不同的韵律和节拍，有 的快，有 的慢。即使是同一个人，他不同身体部位的发育速度和 水平也不一样。 ②这些是正常的生理现象，应正确认识，坦然接 受并以积极的心态去 接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协 调发展。③努力追求外在 美和内在美的统一。
现得更积极。
消极影响 ：过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率 和 已有水平的正常发挥。
2. 如何正确对待学习压力？
①明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有 效方 法。②学习本身是艰苦的脑力劳动，作为有志气的一代，我 们应担起学
山东省烟台市黄务中学九年级政治导学案成长中的我(一)
【知识】生理与心理要协调发展；正确对待学习压力；学会调控情绪；追求高雅情趣，品味美好生活；面对挫折，积极进取；磨砺坚强意志，走向成功；学会自我评价。
学习重点：生理与心理要协调发展；正确对待学习压力；学会调控情绪；追求高雅情趣，品味美好生活；学习难点：面对挫折，积极进取；磨砺坚强意志，走向成功；学会自我评价。
学法指导：自主学习、小组合作、讨论、互助、相互解答疑问。
课时安排：二课时导学提纲：【环节一】：自学请同学们认真阅读升学指导与训练，自主复习本课知识，用笔勾画出你认为的重点或者疑惑的地方。
并以你自己喜欢的方式设计出知识结构图。
相信你一定是最优秀的！【环节二】：研学合作、实践、探究：请同学们在组长的带领下有序的进行讨论，鼓励大家把自己独到的见解说出来和组员一块分享。
【环节三】示学：（这是一个展现智慧的舞台，实现梦想要在日常锻炼自己，期待你的精彩表现）1.温馨提示：展示要见解独到，采用政治术语。
按要求进行激情点评，质疑，追问。
2.展示研学内容：当同学发表见解时，其他同学要仔细聆听，并在同学发言后质疑点评。
【环节四】检学：（基础闯关，潜能挑战）五分钟快速完成，然后一对一对照。
一、选择题：1、(湖南湘潭)在2011年教育部与中央电视台合作的大型公益节目《开学第一课》中，我们看到了一个坚强的女孩---孟佩杰。
12年来，4000多个日日夜夜不离不弃的照料养母，在艰难里坚守、坚守……孟佩杰的事迹突出体现了意志品质的( )A．坚韧性B．果断性C．自制力D．独立性2、（湖南湘西）初三某班一女生说：“我总是这样将人生的挫折当作难题一样解答，从不畏惧什么，做完一题就会等候下一个问题，我相信任何的事都有一个最不错的解决方法，这个解决方法就在自已身边。
”该同学对待挫折的态度启示我们（）A.只要将挫折当作难题一样解答，就能战胜一切困难和挫折B.挫折具有两面性，它既可以锻炼一个人，也可以毁灭一个人C.坚强意志是克服困难，战胜挫折的必要条件D.挫折是永远也战胜不完的，所以我们要有心理准备3、（江苏扬州）“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。
九年级道德与法治下册的听课笔记：专题复习课《成长中的我专题：成长中的我专题复习四》
九年级道德与法治下册听课笔记：专题复习课《成长中的我专题：成长中的我专题复习四》一、教师行为导入环节：教师以一段温馨而深刻的引言作为导入：“在成长的道路上，我们学会了独立，也学会了合作；我们经历了挫折，也收获了成功。
今天，我们将聚焦《成长中的我》专题的最后一课，探讨如何在成长的旅途中保持积极心态，以及如何面对未来社会的挑战。
”这样的导入旨在唤起学生对个人成长与社会责任的思考。
教学过程：1.1 积极心态的培养教师行为：•理论讲解：阐述积极心态的定义、重要性及其对个人成长的影响。
通过心理学理论和实际案例，说明积极心态如何帮助人们更好地应对困难和挑战。
•方法传授：介绍几种培养积极心态的有效方法，如正面思考、情绪调节、感恩练习等，并详细解释每种方法的操作步骤和注意事项。
学生活动：•案例分析：分组讨论教师提供的案例，分析案例中人物面对困难时的态度和做法，探讨积极心态在其中发挥的作用。
•实践体验：学生尝试运用所学方法进行情绪调节或正面思考练习，如进行简短的正念冥想或写下自己的感恩清单。
过程点评：此环节通过理论讲解与实践体验相结合的方式，帮助学生认识到积极心态的重要性，并掌握了培养积极心态的具体方法。
案例分析加深了学生对理论知识的理解，而实践体验则让学生亲身体验到了积极心态带来的好处。
1.2 面对未来社会的挑战教师行为：•社会趋势分析：简要介绍当前社会的发展趋势和未来可能面临的挑战，如科技变革、全球化、环境保护等。
•应对策略探讨：引导学生思考如何准备自己以应对这些挑战，包括提升个人素质、培养创新能力、增强社会责任感等方面。
•角色模拟：组织学生进行角色模拟活动，模拟未来社会中的某种场景或职业，让学生在模拟中体验并思考如何应对未来的挑战。
学生活动：•小组讨论：分组讨论未来社会可能面临的挑战及应对策略，鼓励学生提出创新性的想法和建议。
•角色模拟：积极参与角色模拟活动，通过角色扮演体验不同职业或场景下的挑战与机遇。
•总结分享：每组选派代表分享讨论结果和角色模拟体验的感受，全班共同交流和反思。
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九年级思品复习学案(二) 模块一成长中的我课题认识自我（二）复习要点：1、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
2、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
3、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点。
教材对接：七年级上册第七、八、九、十课、第三课第二节、下册十四课。
一、自主学习再读课文重点关注下列考点知识：1、正确认识挫折，理解人生难免有挫折的道理。
95-972、挫折对人成长的影响（挫折是双刃剑）。
983、勇敢面对挫折、战胜挫折。
99-1034、自尊、自信、自强三种品质的培养及意义。
5、意志品质的重要意义。
6、培养、锻炼意志品质应该做到的。
二、合作学习阅读下列例子，分析讨论链接到的知识点。
1、【2010年湖北省孝感市】今年1月21日以来，富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。
人们在追问富士康究竟怎么了的同时，也分析了这些人“想不开”的原因：高强度的工作，员工之间缺少交流，个人情感受挫等。
如果你是一个小心理医生，为富士康员工提出既科学又合理的建议是（）①用积极的生活态度调控情绪②无论遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命③学会与工友交流来释放工作压力④学会用科学的方法缓解生活压力A、①②③B、①②④ c、②③④ D、①②③④答案：D2、【2010年湖北省孝感市】“拼爹游戏”不是一种游戏，而是指当今一些青年在上学、买房子方面比拼的不是自己的能力，拼的是各自父母的实力。
社会上也有所谓贫困家庭出身的是“贫二代”、富裕家庭出身的是“富二代”之说。
有人对“贫二代”、“富二代”提出了如下劝勉，正确的是（）①富贵不能淫，贫贱不能移②只要自立、自强，贫困也能变成这种精神财富③不因贫穷而责怪父母，也不因富裕而沾沾自喜④无论是贫穷还是富裕，在人格上是平等的A、①②B、②③ c、①②③ D、①②③④答案：D3、【2010年四川省广安市】终身高位截瘫女警花，轮椅上舞出美丽人生。
人民警察黄曼伤残后，没有向命运妥协，住院期间，黄曼参加了专业心理辅导知识培，获得了心理咨询师证书。
2009年1月轮椅上的黄曼回到警队，开设了“黄曼警务工作室”------人民网。
从黄曼身上表现出的良好品质（）①自尊自信②自强自立③自傲自负④勇于进取A.①②③④B. ①②③ c. ②③④ D．①②④答案：D4、【2010 年江苏省扬州市】青海玉树地震发生后，胡锦涛主席来到了玉树，勉励灾区学生：“新校园，会有的！新家园，会有的！”这句话启示我们A.只要树立信心，就一定能取得胜利B.面对困难，树立信心尤为重要C.只要动手去做，就能实现自己理想D.克服自卑，灾后重建就能成功答案：B 材料分析题5、【2010年湖北省咸宁市】现任中国残联主席张海迪，幼年因为一场严重的疾病导致胸部以下失去知觉，形成高位截瘫，1991年又做了癌症手术。
在残酷的命运面前，她没有沮丧、沉沦。
她没有上过一天学，却以惊人的毅力自学完中小学和大学的课程，还通过函授获得硕士学位。
她还自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料。
至今，她仍然在顽强地同病魔抗争，为社会作贡献。
阅读以上材料，运用七年级《思想品德》（下册）知识回答:（1）张海迪的人生道路给了我们哪些启示？（2分）（2）“向张海迪学习”如何落实在我们的实际行动中？（2分）参考答案：（1）①挫折也有积极的意义，有利于人们磨练意志，增长才干和智慧；②战胜挫折需要坚强的意志；③自强是人生进取的动力，是通向成功的阶梯。
（答出2点即可得满分2分）（2）答案示例：①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③坚持正确的目标，抵制各种不良影响；④正视自己的弱点，不沮丧，不自卑；⑤在遇到难题时，多方面想办法。
（联系生活实际言之有理，答出两点即可得满分2分）6、【2010年福建省泉州市中考真题】当你处在下列的情境中，你会怎么做，并简要说明理由。
小丁在运动会上因失误而得不到名次、非常郁闷。
正确做法：理由：答案：正确做法：安慰，鼓励，激励他（1分）理由：人生难免有挫折，要敢于直面挫折、笑迎挑战（2分）评分说明：本题属于开放性试题，每小题只要回答一种正确做法和一个理由即可。
正确做法各占1分，理由各2分，本大题共有6分。
考生若从其他角度作答，符合题意要求，亦可酌情给分。
7、【2010年福建省三明市】《阳阳周记》请你与阳阳一起帮助佩佩：（1）告诉佩佩自信有助于成功的道理。
（4分 ）（2）说说树立和培养自信的方法主要有哪些？（4分）（3）收集一条有关自信的格言或警句，与佩佩共勉。
（2分）答案：（1）自信是成功的基石，自信者的乐观，好奇，专注等心理品质有助于成功。
（2）看到进步与长处，增强自信心与实力。
（3）略。
8、【2010年福建省漳州市】 进入初中后，有很多新鲜的事物，让我们好奇，令我们欣喜。
班主任告诉我们：走进中学，也就是走进了青春期，你会发现自己每天都在变。
还提醒我们：自己的事情自己独立完成，要学会自立；和同学友好相处，朋友越多越好哟……（1）日新月新我常新，该怎样正确认识崭新的自我？（2分）（2） “自己的事情自己独立完成”，我们应如何学会自立？（4分）答案 ：（1）用全面的、发展的眼光看待自己。
（2分）【评分说明】考生写出一个可得1分，两个得满分。
若能从优缺点或正反面认识自己可酌情给分。
（2）告别依赖，走向自立；要做到自己的事情自己负责； 最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；大胆地投身社会实践。
（4分）【评分说明】考生写出一点得1分，四点得满分；若从“自己的事情自己做” 的角度谈具体做法，酌情得分。
三、课堂检测1、“不为失败找借口，要为成功找方法”体现的是 （ ）A 、自尊B 、自负 c 、自强 D 、自卑 答案:C2、张晓自幼丧父，家境贫寒，每天除了上学外还要照顾因病卧床不起的母亲。
他常利用课余时间捡废品去卖以贴补家用。
他被大家称为“贫困中坚守的阳光男孩”。
张晓的故事告诉我们不要做的是（）A．乐观勇敢地面对生活，迎难而上 B．科学分配时间，努力分担家庭的困难C．拒绝他人的帮助，自己的事情自己做 D．有坚强的意志，并在长期的生活中自觉养成3、知耻是自尊的重要表现。
下列语句能体现“知耻”这一观点的是A．他山之石可以攻玉 B．失败乃成功之母c．耻而移，是知矣 D．金无足赤，人无完人答案： C4、获得别人尊重的前提是A.以自我为中心B.在物质上帮助别人C.自尊和尊重别人D.能够分辨是非善恶5、失去金钱的人，失去不多；失去健康的人，失去很多；失去信心和勇气的人，将失去一切。
所以自信是成功的守护神，相信自己是成功的第一秘诀。
而自信源于A．经常的自我满足和成功的体验 B．我们的心中C．别人的欣赏与赞美 D．不断充实和发展自己6、婷婷是一位貌不出众的女孩，面对别人的美丽，她老是自怨自艾，走路低着头，上课不敢举手发言。
她认为自己是只丑小鸭。
周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在自己的“马尾巴”上，高高兴兴地上街了。
这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情招呼。
人们也一个个向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。
回到家，她一下子呆住了，蝴蝶结不见了!其实，刚上街蝴蝶结就掉啦，只不过她没有意识到。
惶恐之后，婷婷一下子明白了----没有蝴蝶结，世界一样美好!后来她渐渐地变成了一个阳光女孩。
“蝴蝶结”给婷婷带来了什么？我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？(6分) 答案：(1)自信。
(2分)(2)发现自己的优势，找到自信的“支点”；积累成功的经验，体会成功的快乐；正视自己的缺点，弥补自己的不足；战胜自卑心理。
(4分)四、拓展延伸练习题（一）选择题1、．孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
”这句话告诫我们A．不能当面指出别人的错误 B．要知荣辱，只讲自爱C．要知荣辱，只讲自尊 D．一个尊重别人的人，才能赢得别人的尊重答案：D2、、终身高位截瘫女警花，轮椅上舞出美丽人生。
人民警察黄曼伤残后，没有向命运妥协，住院期间，黄曼参加了专业心理辅导知识培，获得了心理咨询师证书。
2009年1月轮椅上的黄曼回到警队，开设了“黄曼警务工作室”------人民网。
从黄曼身上表现出的良好品质①自尊自信②自强自立③自傲自负④勇于进取A.①②③④B. ①②③ c. ②③④ D．①②④答案：D3、．苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚品格，但有一种品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心”。
以下对自尊和尊重他人错误的认识是A．知耻是自尊的重要表现B．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要C．自尊的人总是在乎他人对自己的评价D．善于欣赏接纳他人，不做有损他人人格的事，才能真正做到尊重他人答案：C4．中学生小燕从不浏览手机上的黄色信息，还主动向有关部门提出治理建议。
可见，小燕同学①善于控制情绪②富有社会责任感③懂得自尊自爱④能够明辨是非善恶A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④答案：B5.曾有人问钱学森：中国搞导弹行不行？他坚定地回答：外国人能干的，中国人为什么不能干？！这体现了钱学森具有①爱国主义情怀②团结合作的精神③强烈的民族自信心④全球观念A．②③ B．①③ C．②④ D．③④答案：B6、获得别人尊重的前提是A.以自我为中心B.在物质上帮助别人C.自尊和尊重别人D.能够分辨是非善恶答案：C 7．失去金钱的人，失去不多；失去健康的人，失去很多；失去信心和勇气的人，将失去一切。
所以自信是成功的守护神，相信自己是成功的第一秘诀。
而自信源于（）A．经常的自我满足和成功的体验 B．我们的心中C．别人的欣赏与赞美 D．不断充实和发展自己答案: D8．只有尊重他人，才能得到别人对自己的尊重。
下列名言能体现这一观点的是A．人须知耻，方能过而改 B．乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧C．与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟D．藐视别人，就是藐视自己答案：D9.自尊与尊重他人二者关系表述正确的是A.尊重自己说能赢得他人的尊重B. 自尊的人无需尊重他人C.不尊重他人，也可以赢得他人的尊重D.尊重他人，就是尊重自己答案D 10．“对人来说，最重要的东西是尊严”，下列各言与其含义不相符的是A．不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格 B．天生我材必有用C．人不可有傲气，但不可无傲骨D．别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人11．2009年10月23日，在第十一节全运会女子标枪决赛中，被誉为“中国女子标枪王”的刘春花以60．65米的成绩勇夺桂冠。
刘春花曾就读于我市隆回一中，她的班主任陈老师在接受记者采访时说：“这孩子，就是能吃苦！她的成功，只能用‘天道酬勤’来形容。
”陈老师的话反映出刘春花成功的主要原因是（）①勤奋刻苦②意志坚强③勤俭节约④自立自强 A．①② B．②③ C．③④ D．①④12．自立人生少年始，下列选项体现自立的是（）A .小林代表本班参加运动会比赛时对同学说话“我一定能行”B. 小丽在同学面前炫耀新买的手机C、小敏害怕同学说闲话，课堂上不敢举手发言D.小明自己洗衣服、自己打扫房间13、“拼爹游戏”不是一种游戏，而是指当今一些青年在上学、买房子方面比拼的不是自己的能力，拼的是各自父母的实力。