心理学《注意》
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（一）含义
注意的稳定性又叫注意的持久性，是指人 的心理活动持久地保持在一定事物或活 动上的特性。
（二）影响注意的稳定性的因素
1.注意对象的特点 2.主体的状态 3.注意方法
小资料
• 5—7岁的儿童能聚精会神15分钟左右， 7—10岁的儿童可达20分钟，10—12岁 的儿童可达25分钟，高中生一般能坚持 30—45分钟。
1.指向性
注意的指向性是指人
的心理活动有选择地 朝向一定刺激物，而 同时离开其余刺激物 的特点，反映了心理 活动的对象和范围。
2.集中性
注意的集中性是指人们把心理活动贯注并维
持在某一对象上，使心理活动不断地深入 下去，反映了心理活动的水平和强程度。
二、注意的功能
（一）选择功能
人脑的信息加工能力是有限的，在同 一瞬间，只能加工部分信息。注意的选择 功能使大脑选择那些重要的信息进行加工， 同时排除其他信息的干扰作用。
讨论与应用
• 注意规律在教学中的应用。
赶快行 动吧！
谢谢合作
祝：学业进步 生活愉快 下次再会！
注意的种类区别
类型
目的性 意志努力 性质
例如
无意注意
无
（不随意注意）
有意注意
有
（随意注意）
有意后注意 有
不需要 低级的 窗外的歌声 自发的
需要
高级的 学习、听课 自觉的
不需要
最高级、 电脑打字
自觉性 “盲打”，
程度很 打毛衣不用
强
看,司机的
熟练开车
第三节 注意的品质
一、注意的范围（广度）
（一）含义
与注意分散的区别
同：注意离开一个对象到另一对象 异：“转移”有目的、任务需要 “分散”无目的、不该转移却转移
（二）影响注意转移的因素
1.先前注意对象的专注度 2.新注意对象的特点 3.个体的神经类型和自控能力
重视集中注意的自我训练
前苏联心理学家普拉托诺夫（platonov）说： “要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方 法是，无论干什么事，不能漫不经心！”培养自己 注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环 境条件下都专心学习或工作。一旦确定了要干的事， 你就有计划有目的集中注意力，去干好要干的事， 不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少 年时为了自己的注意力，就常到繁华闹市去读书， 而且能不受周围的影响。坚持无论读书学习，还是 干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合， 经常训练就会逐步形成良好注意的习惯。
（二）维持功能
所谓维持，就是将心理活动维 持在一定的对象上，并保持一定的 强度。这是人脑进行信息加工的必 要条件。
（三） 调节和监督的功能
当人脑的信息加工从一个对象转移到 另一个对象时，注意可使这种转移顺利完 成，这就是注意的调节功能。
三、注意的外部表现
在注意时，常常伴随着一些特有的生理 变化和外部动作，具体表现在如下几个 方面：
• 超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的 注意稳定性。
请你聚精会神地看这个 图形，你看到了什么？
凹进去？凸出来？
注意的起伏
• 当人专注某一对 象时，视、听感 觉器官会产生周 期性的加强和减 弱的变化，这种 现象称为注意的 起伏。
• 注意的起伏是不随意的，是意识很难直接 控制的。
• 注意起伏是正常的注意现象，它具有防止 疲劳，提高注意稳定性的作用。
• 指一个人在同一时间内清楚地观察到 的对象的数量。
• 最早的研究：哈密尔顿
请看下面一组有多少个红圆点
再看下面一组有多少个红圆点
图中有多少个小圆点？
图中有多少个小圆点？
请看下面一组有多少个英文字母
B
A
F
D
J
C
K
M
J
H
U
O
请看下面一组有多少个几何图形
（二）影响注意范围的因素
1. 注意对象的特点
三、注意的分配
（一）含义 • 指人在进行两种或多种活动时能
把注意指向不同对象的现象。
（二）注意分配的条件
1. 同时进行的两种活动中，必须有一种活 动达到了相对“自动化”的程度
2. 同时进行的几种活动必须有内在联系
（三）注意分配的意义
• 完成复杂工作任务 的重要条件
四、注意的转移
（一）含义
注意的转移是根据新的活动目的和任 务，主动地把注意从一个对象转移到 另一个对象上去的特征。
教师教育课程
现代心理学
第四章
注意
本章主要内容
注意概述 注意的规律及应用 注意的品质
教学目标
• 掌握注意的概念及其规律。 • 理解注意规律在教育教学中的运用。 • 学会分析自己的注意品质并培养良好
的注意力。
教学重点和难点
• 注意规律在教育教学中的运用。
第一节 注意概述
一、注意的概念
注意是心理活动对一定对象 的指向和集中。 基本特征：指向性和集中性
1.进行学习目的性教育，激发和培养 间接兴趣。
2.科学地组织课堂教学。 3.加强意志力的锻炼与培养。
三、有意后注意
（一）什么是有意后注意 事先有预定的目的，但不需要付出 意志努力的注意。
（二）有意后注意形成的条件
对活动浓厚的兴趣 活动的自动化
如： 电脑打字盲打 打毛衣不用看
培养有意后注意 关键在于发展对活 动的直接兴趣。
2.人的主观因素
• 人的需要、兴趣 • 情绪和精神状态 • 知识经验与期待
（三）无意注意规律的合理利用
1.教学环境要美化、优化，控制引起分心的因素， 保持学生稳定的注意。
2.教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。 3.教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。 4.教学语言要生动、形象，具有艺术性，能唤起学
生的积极想象，保持持久的注意。
二、有意注意
（一）什么是有意注意
是自觉而有预定目的，必要时还需要一定 的意志努力的注意。 由于它是受人的意识调节和支配的，所以， 有意注意又叫随意注意。
（二）影响有意注意的因素
1.对活动目的和任务的理解 2.间接兴趣的支持 3.抗干扰的能力
（三）有意注意规律的有效利用
• 知觉对象越集 中、排列越有 规律，注意范 围越大。
2. 活动性质和任务
任务越多，范围越 小；反之越大。
3. 个体的知识经验
• 知识经验越丰富， 范围越大；反之 越小。
（三）扩大注意范围的意义
• 可在同样多的时间内输入更多的信 息，直接有助于提高学习效率。
• 排字工人、电报员、驾驶员等。
二、注意的稳定性
9
7
5
3
第二节 注意的规律及应用
无意注意 有意注意 有意后注意
第二节 注意的规律及应用
一、无意注意
（一）什么是无意注意 没有预定目的、也不需要付出任何意志 努力，自然而然地发生的注意。
下面图形中，你先注意到的是哪个圆？
你注意到了图中的哪一个小脸？
（二）影响无意注意的因素
1.刺激物的特点 刺激物的强度 刺激物之间的对比关系 刺激物的运动变化 刺激物的新异性
1.适应性动作的产生。 侧耳倾听
2.无关运动的停止。 心无旁念
3.呼吸运动的变化。 屏息倾听
小实验
下面请大家看一张图，图上写着几 个数字，请大家看完后回答出是什么 数字？它们的总和是多少？
9
7百度文库
5
3
问：图上写着什么数字？总和是多少？
• 答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24
• 呈现的图形都有哪些形状？ • 每种图形的颜色分别是什么？ • 图形的顺序是怎样的？
注意的稳定性又叫注意的持久性，是指人 的心理活动持久地保持在一定事物或活 动上的特性。
（二）影响注意的稳定性的因素
1.注意对象的特点 2.主体的状态 3.注意方法
小资料
• 5—7岁的儿童能聚精会神15分钟左右， 7—10岁的儿童可达20分钟，10—12岁 的儿童可达25分钟，高中生一般能坚持 30—45分钟。
1.指向性
注意的指向性是指人
的心理活动有选择地 朝向一定刺激物，而 同时离开其余刺激物 的特点，反映了心理 活动的对象和范围。
2.集中性
注意的集中性是指人们把心理活动贯注并维
持在某一对象上，使心理活动不断地深入 下去，反映了心理活动的水平和强程度。
二、注意的功能
（一）选择功能
人脑的信息加工能力是有限的，在同 一瞬间，只能加工部分信息。注意的选择 功能使大脑选择那些重要的信息进行加工， 同时排除其他信息的干扰作用。
讨论与应用
• 注意规律在教学中的应用。
赶快行 动吧！
谢谢合作
祝：学业进步 生活愉快 下次再会！
注意的种类区别
类型
目的性 意志努力 性质
例如
无意注意
无
（不随意注意）
有意注意
有
（随意注意）
有意后注意 有
不需要 低级的 窗外的歌声 自发的
需要
高级的 学习、听课 自觉的
不需要
最高级、 电脑打字
自觉性 “盲打”，
程度很 打毛衣不用
强
看,司机的
熟练开车
第三节 注意的品质
一、注意的范围（广度）
（一）含义
与注意分散的区别
同：注意离开一个对象到另一对象 异：“转移”有目的、任务需要 “分散”无目的、不该转移却转移
（二）影响注意转移的因素
1.先前注意对象的专注度 2.新注意对象的特点 3.个体的神经类型和自控能力
重视集中注意的自我训练
前苏联心理学家普拉托诺夫（platonov）说： “要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方 法是，无论干什么事，不能漫不经心！”培养自己 注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环 境条件下都专心学习或工作。一旦确定了要干的事， 你就有计划有目的集中注意力，去干好要干的事， 不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少 年时为了自己的注意力，就常到繁华闹市去读书， 而且能不受周围的影响。坚持无论读书学习，还是 干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合， 经常训练就会逐步形成良好注意的习惯。
（二）维持功能
所谓维持，就是将心理活动维 持在一定的对象上，并保持一定的 强度。这是人脑进行信息加工的必 要条件。
（三） 调节和监督的功能
当人脑的信息加工从一个对象转移到 另一个对象时，注意可使这种转移顺利完 成，这就是注意的调节功能。
三、注意的外部表现
在注意时，常常伴随着一些特有的生理 变化和外部动作，具体表现在如下几个 方面：
• 超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的 注意稳定性。
请你聚精会神地看这个 图形，你看到了什么？
凹进去？凸出来？
注意的起伏
• 当人专注某一对 象时，视、听感 觉器官会产生周 期性的加强和减 弱的变化，这种 现象称为注意的 起伏。
• 注意的起伏是不随意的，是意识很难直接 控制的。
• 注意起伏是正常的注意现象，它具有防止 疲劳，提高注意稳定性的作用。
• 指一个人在同一时间内清楚地观察到 的对象的数量。
• 最早的研究：哈密尔顿
请看下面一组有多少个红圆点
再看下面一组有多少个红圆点
图中有多少个小圆点？
图中有多少个小圆点？
请看下面一组有多少个英文字母
B
A
F
D
J
C
K
M
J
H
U
O
请看下面一组有多少个几何图形
（二）影响注意范围的因素
1. 注意对象的特点
三、注意的分配
（一）含义 • 指人在进行两种或多种活动时能
把注意指向不同对象的现象。
（二）注意分配的条件
1. 同时进行的两种活动中，必须有一种活 动达到了相对“自动化”的程度
2. 同时进行的几种活动必须有内在联系
（三）注意分配的意义
• 完成复杂工作任务 的重要条件
四、注意的转移
（一）含义
注意的转移是根据新的活动目的和任 务，主动地把注意从一个对象转移到 另一个对象上去的特征。
教师教育课程
现代心理学
第四章
注意
本章主要内容
注意概述 注意的规律及应用 注意的品质
教学目标
• 掌握注意的概念及其规律。 • 理解注意规律在教育教学中的运用。 • 学会分析自己的注意品质并培养良好
的注意力。
教学重点和难点
• 注意规律在教育教学中的运用。
第一节 注意概述
一、注意的概念
注意是心理活动对一定对象 的指向和集中。 基本特征：指向性和集中性
1.进行学习目的性教育，激发和培养 间接兴趣。
2.科学地组织课堂教学。 3.加强意志力的锻炼与培养。
三、有意后注意
（一）什么是有意后注意 事先有预定的目的，但不需要付出 意志努力的注意。
（二）有意后注意形成的条件
对活动浓厚的兴趣 活动的自动化
如： 电脑打字盲打 打毛衣不用看
培养有意后注意 关键在于发展对活 动的直接兴趣。
2.人的主观因素
• 人的需要、兴趣 • 情绪和精神状态 • 知识经验与期待
（三）无意注意规律的合理利用
1.教学环境要美化、优化，控制引起分心的因素， 保持学生稳定的注意。
2.教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。 3.教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。 4.教学语言要生动、形象，具有艺术性，能唤起学
生的积极想象，保持持久的注意。
二、有意注意
（一）什么是有意注意
是自觉而有预定目的，必要时还需要一定 的意志努力的注意。 由于它是受人的意识调节和支配的，所以， 有意注意又叫随意注意。
（二）影响有意注意的因素
1.对活动目的和任务的理解 2.间接兴趣的支持 3.抗干扰的能力
（三）有意注意规律的有效利用
• 知觉对象越集 中、排列越有 规律，注意范 围越大。
2. 活动性质和任务
任务越多，范围越 小；反之越大。
3. 个体的知识经验
• 知识经验越丰富， 范围越大；反之 越小。
（三）扩大注意范围的意义
• 可在同样多的时间内输入更多的信 息，直接有助于提高学习效率。
• 排字工人、电报员、驾驶员等。
二、注意的稳定性
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7
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3
第二节 注意的规律及应用
无意注意 有意注意 有意后注意
第二节 注意的规律及应用
一、无意注意
（一）什么是无意注意 没有预定目的、也不需要付出任何意志 努力，自然而然地发生的注意。
下面图形中，你先注意到的是哪个圆？
你注意到了图中的哪一个小脸？
（二）影响无意注意的因素
1.刺激物的特点 刺激物的强度 刺激物之间的对比关系 刺激物的运动变化 刺激物的新异性
1.适应性动作的产生。 侧耳倾听
2.无关运动的停止。 心无旁念
3.呼吸运动的变化。 屏息倾听
小实验
下面请大家看一张图，图上写着几 个数字，请大家看完后回答出是什么 数字？它们的总和是多少？
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问：图上写着什么数字？总和是多少？
• 答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24
• 呈现的图形都有哪些形状？ • 每种图形的颜色分别是什么？ • 图形的顺序是怎样的？