人(Human)皮质醇(Cortisol)-NEWA1
皮质醇降解代谢

皮质醇降解代谢
皮质醇(Cortisol)是一种重要的类固醇激素,由肾上腺皮质分泌。
在体内,皮质醇经过一系列代谢途径进行降解和清除。
以下是皮质醇的降解代谢过程:
1.肝脏代谢:大部分的皮质醇经过肝脏代谢。
在肝脏中,皮
质醇被转化为皮质醇代谢物,主要是皮质酮(cortisone)。
这一转化过程主要通过酮固醇还原酶(11β-HSD1)催化完
成。
皮质酮具有较低的生物活性,因此在细胞水平起到负
反馈调节作用,抑制系统性皮质醇水平过高。
2.肾脏代谢:在肾小管中,皮质酮进一步代谢成可溶性的丙
酮皮质酮(cortisone)。
这一代谢过程是通过酮固醇还原
酶(11β-HSD2)催化完成。
丙酮皮质酮相对于皮质酮的溶
解性较大,因此易于从尿液中排泄出去。
3.过氧化酶体酶(CYP450)系统:在一些特殊的组织和细胞
中,皮质醇也可以通过CYP450家族的酶代谢。
这些酶可
以将皮质醇转化为更具溶解性的代谢产物,如11-脱氧皮
质醇(11-dehydrocortisol)和皮质酮(cortisone)。
4.尿液排泄:降解代谢后的皮质酮和丙酮皮质酮进入到肾小
管,最终以尿液的形式排出体外。
这是皮质醇降解代谢的
最终步骤。
综上所述,皮质醇的降解代谢主要发生在肝脏和肾脏中,经过酮固醇还原酶和CYP450酶系统的催化作用,最终代谢产物以尿
液的形式排泄出体外。
这一代谢过程对于调控皮质醇的水平和活性至关重要,保持体内皮质醇水平的平衡和稳定。
“丑小鸭”皮质醇

“丑小鸭”皮质醇你最近可能还经常听到另一种重要的白天激素,叫皮质醇。
今天,皮质醇已经成为健康话题的一个重要流行语,因为它被标记为一种有问题的“应激激素”。
人体内分泌与循环的50多种激素中,皮质醇被看成是“问题儿童”。
皮质醇会让你变胖!皮质醇会让你出现激素障碍!皮质醇会让你看不成最爱的电视剧!如果能摆脱皮质醇,一切都会好转(我们终会看见大卫·哈塞尔霍夫回归电视荧幕)。
其实,皮质醇根本不是个坏家伙。
皮质醇对人体达到最佳健康和最佳表现是极其重要的。
人体生成皮质醇是有原因的。
真正的目的不是尽量减少皮质醇,而是形成健康的皮质醇生成节律,让它可以根据你的需求,获得理想的结果。
这可能跟人们的普遍描述不相符,但皮质醇其实扮演着超级英雄的角色。
它可以提供你起床和活动所需的精力与活力,它可以让你保持清醒和警觉,它有助于提升你每天的体力、活力和注意力。
皮质醇本身并没有危害。
只有当皮质醇过多或过少时,才会产生问题。
自然疗法专业医生、《纽约时报》畅销书《肾上腺重置饮食法》(The Adrenal Reset Diet)作者艾伦·克里斯蒂安森给出了精彩的阐述:“皮质醇是一种管理人体日常节律的肾上腺激素。
可以把它看成一个内置的咖啡壶。
你早上会醒来,是因为肾上腺刚泡好一壶咖啡。
你晚上会睡觉,是因为肾上腺关上了咖啡壶。
”对调节睡眠的昼夜计时系统来说,皮质醇是必不可少的。
如下页图所示,人体早晨的皮质醇会自然上升,这是为了起床、充满活力和享受生活。
然后,我们看到,随着一天的推移,皮质醇会出现自然的下降,到晚间达到谷值,准备一场夜间的充足睡眠。
这是正常的皮质醇节律。
但是,大家都知道,生活处处皆惊喜。
有些人皮质醇该低的时候出现了峰值,该到峰值的时候又出现水平低下。
用“疲惫而亢奋”形容这些人再合适不过了。
从生理学角度说,晚上该是你身体疲惫的时候,但你似乎到了最清醒的时候;早上该是你神清气爽的时候,你却起不来床。
如果你正处于类似的状态,使用本书中总结的策略,将令你的睡眠迎来最神奇的改变。
皮质醇(Cortisol)测定试剂盒(磁微粒化学发光免疫分析法)产品技术要求豪迈

皮质醇(Cortisol)测定试剂盒(磁微粒化学发光免疫分析法) 适用范围:用于体外定量测定人血清中皮质醇(Cortisol)的含量。
1.1型号/包装规格
规格A:100人份/盒
规格B:100人份/盒
1.2主要组成成分
定标液和质控品的浓度具有批差异性,详见标签。
2.1 外观
试剂盒中的组分应澄清,应无沉淀和絮状物。
磁分离试剂摇匀后,应为均匀悬浊液,无明显凝集。
2.2 空白限
应不大于1ng/ml。
2.3 准确度
使用纯品作回收实验,其回收率应在(85%~115%)范围内。
2.4 线性
在[1,60]ng/ml测量范围内,剂量-反应曲线线性相关系数R≥0.9900。
2.5 重复性
用不同浓度的两个样本进行检测,各重复检测10次,其变异系数CV应不大于10%。
2.6 批间差
用三个批号试剂盒检测同一份样本,则三批试剂盒之间的批间变异系数CV 应不大于15%。
2.7 特异性
用测定试剂盒测定相应浓度的交叉反应物质,应满足下表要求:
2.8溯源性
根据GB/T 21415-2008及有关规定提供校准品的来源、赋值过程及测量不确定度等内容,溯源至企业内部工作校准品,并与已上市产品比对赋值。
2.9 稳定性
试剂盒在规定的2℃~8℃下保存,有效期为12个月。
取到效期后的产品进行检测,结果应符合2.1、2.2、2.3、2.4、2.5、2.7项的要求。
皮质醇说明书

批准文号:国药准字S1*******使用前请详细阅读此说明书皮质醇放射免疫分析药盒说明书Cortisol Radioimmunoassay Kit北京北方生物技术研究所一、概述及临床意义皮质醇(Cortisol, 缩写为:Cor.)是一种主要由肾上腺皮质束状带分泌的糖皮质激素,属于21碳类甾体激素,分子量363D。
人每日分泌量有昼夜节律性变化,一般早晨分泌量多。
准确测定皮质醇的含量,对下丘脑垂体—肾上腺皮质轴功能试验及其病理、生理研究和临床诊断有重要意义。
对柯兴氏综合症,原发性付肾皮质机能低下症(阿狄森氏病)鉴别诊断特别有效。
本药盒用于测定血清中皮质醇的含量。
血清样品不用稀释,不用预处理,血清或血浆直接加样。
采用放射免疫分析技术,具有用血样量少,操作方法简便,检验周期短,测定结果重复性好等优点。
二、测定原理应用竞争机制原理,标准或样品中的Cor.和加入的125I-Cor.共同与一定量的特异性抗体产生竞争性免疫反应。
125I-Cor.与抗体的结合量与标准或样品中Cor.的含量呈一定的函数关系。
用免疫分离试剂(PR)将结合部分(B)与游离部分(F)分离后,测定结合部分的放射性强度,并计算相应结合率B/B0。
用已知标准Cor.含量与对应结合率作图,即得标准抑制曲线。
从标准曲线上查知对应结合率的待测样品中Cor.的含量。
1四、试剂的配制、使用方法和保存1.Cor.标准品:将0标准1ml蒸馏水溶解,其余标准分别准确地加入0.5ml 蒸馏水溶解。
溶解15分钟后摇匀方可使用。
溶解后其浓度分别为0、10, 50, 100, 200, 500ng/ml。
标准复溶后2~8℃保存可稳定42天,冻干品-20℃保存有效期内稳定。
2.125I-Cor.标记物:冻干品用缓冲液溶解。
100管标记物加缓冲液10ml, 50管标记物加5ml,加样前摇匀。
100管标记物放射性不大于111KBq(3μCi),2~8℃避光保存可稳定42天。
皮质醇测定完整版

皮质醇测定集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]皮质醇测定人肾上腺皮质分泌类固醇激素以皮质醇(氢化考的松)为主,血浆皮质醇分为游离与结合两种形式。
测定其血浆皮质醇浓度,是直接了解垂体肾上腺皮质系统功能的方法。
皮质醇是由肾上腺皮质束状带合成分泌的一种糖皮质类固醇激素,每日约分泌10~35mg,半衰期约100min。
皮质醇的分泌有明显的昼夜节律,以清晨6~8时最高(50~250μg/L),晚上10时至零晨2时为最低(20~100μg/L)。
皮质醇的主要功能是增加糖异生,对蛋白质和脂肪代谢的影响亦非常显着。
皮质醇分泌人血后绝大部分与血循环中皮质类固醇结合球蛋白(CBG)结合。
真正具有生物活性的只是游离皮质醇,它只占总皮质醇的1%~3%,亦只有游离的皮质醇才能从肾小球滤过,从尿中排出。
故测定尿皮质醇,可排除CBG变化的影响,反映血浆游离皮质醇水平。
参考值:上午8∶00:(127±55)μg/L下午4∶00:(47±19)μg/L午夜:(3.4±12)μg/L新生儿脐带血浆:85~550μg/L临床意义:(1)血浆总皮质醇升高见于下列情况:皮质醇增多症(库欣病),肾上腺肿瘤、妊娠、口服避孕药,异位ACTH综合征、垂体前叶功能亢进症,单纯性肥胖。
应激状态(手术、创伤、心肌梗死等)。
(2)血浆总皮质醇降低见于:肾上腺皮质功能降低,垂体前叶功能低下,全身消耗性疾病,口服苯妥钠、水杨酸钠等药物。
先天性肾上腺皮质功能低下症,席汉综合征。
皮质醇功能减退者,分泌节律基本正常;而血浓度明显降低。
人皮质醇Cortisol酶联免疫分析

人皮质醇(Cortisol)酶联免疫分析试剂盒使用说明书本试剂盒仅供研究使用。
检测范围:96T7μg/L -200μg/L使用目的:本试剂盒用于测定人血清、血浆及相关液体样本中皮质醇(Cortisol)含量。
实验原理本试剂盒应用双抗体夹心法测定标本中人皮质醇(Cortisol)水平。
用纯化的人皮质醇(Cortisol)抗体包被微孔板,制成固相抗体,往包被单抗的微孔中依次加入皮质醇(Cortisol),再与HRP标记的皮质醇(Cortisol)抗体结合,形成抗体-抗原-酶标抗体复合物,经过彻底洗涤后加底物TMB显色。
TMB在HRP酶的催化下转化成蓝色,并在酸的作用下转化成最终的黄色。
颜色的深浅和样品中的皮质醇(Cortisol)呈正相关。
用酶标仪在450nm波长下测定吸光度(OD值),通过标准曲线计算样品中人皮质醇(Cortisol)浓度。
试剂盒组成标本要求1.标本采集后尽早进行提取,提取按相关文献进行,提取后应尽快进行实验。
若不能马上进行试验,可将标本放于-20℃保存,但应避免反复冻融2.不能检测含NaN3的样品,因NaN3抑制辣根过氧化物酶的(HRP)活性。
操作步骤1.标准品的稀释:本试剂盒提供原倍标准品一支,用户可按照下列图表在小试管中进行稀2.加样:分别设空白孔(空白对照孔不加样品及酶标试剂,其余各步操作相同)、标准孔、待测样品孔。
在酶标包被板上标准品准确加样50μl,待测样品孔中先加样品稀释液40μl,然后再加待测样品10μl(样品最终稀释度为5倍)。
加样将样品加于酶标板孔底部,尽量不触及孔壁,轻轻晃动混匀。
3.温育:用封板膜封板后置37℃温育30分钟。
4.配液:将30倍浓缩洗涤液用蒸馏水30倍稀释后备用5.洗涤:小心揭掉封板膜,弃去液体,甩干,每孔加满洗涤液,静置30秒后弃去,如此重复5次,拍干。
6.加酶:每孔加入酶标试剂50μl,空白孔除外。
7.温育:操作同3。
8.洗涤:操作同5。
9.显色:每孔先加入显色剂A50μl,再加入显色剂B50μl,轻轻震荡混匀,37℃避光显色15分钟.10.终止:每孔加终止液50μl,终止反应(此时蓝色立转黄色)。
人皮质醇Cortisol酶联免疫分析.doc

人皮质醇( Cortisol)酶联免疫分析试剂盒使用说明书本试剂盒仅供研究使用。
96T检测范围:7μ g/L -200 μ g/L使用目的:本试剂盒用于测定人血清、血浆及相关液体样本中皮质醇(Cortisol )含量。
实验原理本试剂盒应用双抗体夹心法测定标本中人皮质醇(Cortisol )水平。
用纯化的人皮质醇(Cortisol )抗体包被微孔板,制成固相抗体,往包被单抗的微孔中依次加入皮质醇(Cortisol),再与 HRP 标记的皮质醇( Cortisol )抗体结合,形成抗体-抗原 -酶标抗体复合物,经过彻底洗涤后加底物 TMB 显色。
TMB 在 HRP 酶的催化下转化成蓝色,并在酸的作用下转化成最终的黄色。
颜色的深浅和样品中的皮质醇(Cortisol )呈正相关。
用酶标仪在450nm 波长下测定吸光度( OD 值),通过标准曲线计算样品中人皮质醇(Cortisol )浓度。
试剂盒组成1 30 倍浓缩洗涤液20ml× 1 瓶7 终止液6ml ×1 瓶2 酶标试剂6ml × 1 瓶8 标准品( 400μ g/L)0.5ml × 1 瓶3 酶标包被板12孔× 8条9 标准品稀释液 1.5ml × 1 瓶4 样品稀释液6ml × 1 瓶10 说明书 1 份5 显色剂 A液6ml × 1 瓶11 封板膜 2 张6 显色剂 B液6ml × 1/瓶12 密封袋 1 个标本要求1.标本采集后尽早进行提取,提取按相关文献进行,提取后应尽快进行实验。
若不能马上进行试验,可将标本放于-20℃保存,但应避免反复冻融2.不能检测含NaN3的样品,因NaN3 抑制辣根过氧化物酶的(HRP)活性。
操作步骤1.标准品的稀释:本试剂盒提供原倍标准品一支,用户可按照下列图表在小试管中进行稀释。
200μ g/L 5 号标准品150μl 的原倍标准品加入150μl 标准品稀释液100μ g/L 4 号标准品150μl 的 5 号标准品加入150μl 标准品稀释液50μ g/L 3 号标准品150μl 的 4 号标准品加入150μl 标准品稀释液25μ g/L 2 号标准品150μl 的 3 号标准品加入150μl 标准品稀释液12.5μ g/L 1 号标准品150μl 的 2 号标准品加入150μl 标准品稀释液2.加样:分别设空白孔(空白对照孔不加样品及酶标试剂,其余各步操作相同)、标准孔、待测样品孔。
皮质醇(Cortisol)测定试剂盒(化学发光法) 产品技术要求广州科方生物

皮质醇(Cortisol )测定试剂盒(化学发光法)2. 性能指标2.1 试剂盒性能指标2.1.1 外观试剂盒包装应完整,各组分应齐全,品名、批号和有效期应清晰。
各瓶试剂外观应完整,标签应清晰,无破损,无渗漏。
M 试剂为黄褐色磁微球悬浮液,沉淀属于正常现象;R 试剂为澄清透亮液体,没有沉淀和悬浮物。
2.1.2 净含量试剂盒各规格净含量应符合表1的要求。
表1 净含量要求2.1.3 准确度 用国家标准物质(GBW09221)或企业参考品作为样本进行检测,其测量结果的相对偏差应在±15%范围内。
2.1.4 空白限空白限应不高于 0.5μg/dL。
2.1.5 线性线性范围 1.495μg/dL~59.8μg/dL,相关系数 r 应不低于 0.9900。
2.1.6重复性批内变异系数(CV)应≤10%。
2.1.7批间差批间变异系数(CV)应≤15%。
2.2校准品性能指标2.2.1外观校准品外包装应完整,标签标示应清晰,为澄清透亮液体。
2.2.2装量校准品装量应不少于标示量。
2.2.3校准品赋值准确性用经校准品校准的化学发光免疫分析仪检测国家标准物质(GBW09221)或企业参考品,结果的偏倚在±10%内。
2.2.4均匀性a)瓶内均匀性:CV≤10%;b)瓶间均匀性:CV≤10%。
2.3质控品性能指标2.3.1外观质控品外包装应完整,标签标示应清晰,为澄清透亮液体。
2.3.2装量质控品装量应不少于标示量。
2.3.3预期结果用经校准品校准的化学发光免疫分析仪检测质控物,结果应在靶值范围内。
2.3.4均匀性a)瓶内均匀性:CV≤10%;b)瓶间均匀性:CV≤10%。
皮质醇说明书

批准文号:国药准字S1*******使用前请详细阅读此说明书皮质醇放射免疫分析药盒说明书Cortisol Radioimmunoassay Kit北京北方生物技术研究所一、概述及临床意义皮质醇(Cortisol, 缩写为:Cor.)是一种主要由肾上腺皮质束状带分泌的糖皮质激素,属于21碳类甾体激素,分子量363D。
人每日分泌量有昼夜节律性变化,一般早晨分泌量多。
准确测定皮质醇的含量,对下丘脑垂体—肾上腺皮质轴功能试验及其病理、生理研究和临床诊断有重要意义。
对柯兴氏综合症,原发性付肾皮质机能低下症(阿狄森氏病)鉴别诊断特别有效。
本药盒用于测定血清中皮质醇的含量。
血清样品不用稀释,不用预处理,血清或血浆直接加样。
采用放射免疫分析技术,具有用血样量少,操作方法简便,检验周期短,测定结果重复性好等优点。
二、测定原理应用竞争机制原理,标准或样品中的Cor.和加入的125I-Cor.共同与一定量的特异性抗体产生竞争性免疫反应。
125I-Cor.与抗体的结合量与标准或样品中Cor.的含量呈一定的函数关系。
用免疫分离试剂(PR)将结合部分(B)与游离部分(F)分离后,测定结合部分的放射性强度,并计算相应结合率B/B0。
用已知标准Cor.含量与对应结合率作图,即得标准抑制曲线。
从标准曲线上查知对应结合率的待测样品中Cor.的含量。
1四、试剂的配制、使用方法和保存1.Cor.标准品:将0标准1ml蒸馏水溶解,其余标准分别准确地加入0.5ml 蒸馏水溶解。
溶解15分钟后摇匀方可使用。
溶解后其浓度分别为0、10, 50, 100, 200, 500ng/ml。
标准复溶后2~8℃保存可稳定42天,冻干品-20℃保存有效期内稳定。
2.125I-Cor.标记物:冻干品用缓冲液溶解。
100管标记物加缓冲液10ml, 50管标记物加5ml,加样前摇匀。
100管标记物放射性不大于111KBq(3μCi),2~8℃避光保存可稳定42天。
科学发现:关于“皮质醇”的最全解读

皮质醇,是压力激素,体内太多对整个健身影响很大,虽然有一些道理,但这不是它的全部。
在我们体内没有哪一种荷尔蒙旨在破坏人体,皮质醇是其中一种荷尔蒙,它具有许多关键功能,但是有时候看起来的确它对身体影响很大,尤其是对我们健身者的影响。
皮质醇的功能对皮质醇有了新的认识,我称皮质醇为“准备激素”,而不是压力激素,其主要目的是确保我们能够应对任何潜在对我们人体威胁情况1.它增加了觉醒,专注,精力和动力,它通过增加肾上腺素来达到目的,其原理(皮质醇增加了一种叫做苯乙醇胺-N-甲基转移酶(PNMT)的酶的水平和活性,该酶将去甲肾上腺素转化为肾上腺素,)通过这种微妙的作用,皮质醇会增加肾上腺素,这会直接影响我们的心理状态。
2.它增加了心脏收缩的力量和速度,这有助于将氧气输送到肌肉和清除代谢产物,这是增加肾上腺素的第二个影响3.它增加了肌肉的收缩强度,这是肾上腺素增加的第三个影响4.它调动了存储的能量,这样可以在身体面对危机情况时,动用此部分能量,可以是瞬间大的力气,也可以是瞬间的奔跑,这是一个非选择性过程,这就意味着所有潜在的能源都可以被皮质醇分解和动员:肌肉和肝脏糖原,人体脂肪中的脂肪酸以及肌肉组织中的氨基酸5.它可以帮助身体保持稳定的血糖水平,血糖太低时(与胰高血糖素和生长激素一起)会增加血糖因此,皮质醇实际上是非常必要的,假如在野外遇到危险时,需要快速的奔跑,身体就会调动全部机能,你可能脚刚被扎了一下,而现在你依旧可以飞速奔跑,完成这个,必须增强皮质醇但是,如果皮质醇长时间保持升高状态,可能会产生负面影响,别的方面我们待会再讲,先让我们来看看这如何影响我们的肌肉生长,脂肪减少,恢复和健康皮质醇和肌肉生长当皮质醇慢性升高时,它可以通过几种机制严重损害肌肉的生长:1.它直接增加肌肉分解,我们的肌肉量取决于蛋白质分解(分解代谢)和蛋白质合成(合成代谢)之间的差异,如果增加蛋白质分解(皮质醇的分解作用),则很难达到明显的正平衡,故而肌肉分解速度超过增长速度,结果可想而知2.它减少了肌肉对营养的吸收,这使得将氨基酸运送到肌肉上以增长新的肌肉组织并恢复肌肉糖原存储变得更加困难3.它增加了肌肉生长抑制素,肌肉生长抑制素是由肌肉释放的一种肌动蛋白(蛋白质),它会限制肌肉的生长,生产的肌肉抑制素越多,则肌肉越生长越缓慢,通过增加肌肉生长抑制素,慢性皮质醇升高会限制我们身体肌肉生长潜力4.随着时间的流逝,它可以降低睾丸激素水平,睾丸激素和皮质醇均由孕烯醇酮制成,如果体内产生的皮质醇过多,就会减少可产生睾丸激素的孕烯醇酮的含量附:锻炼后,蛋白质合成会在基线以上24-36小时内升高(尽管仅在24-30小时内显着升高),这是修复和增长肌肉的“黄金阶段”如果此时身体免疫系统较弱,则可能需要花费整个时间才能修复造成的损害,这是一个使肌肉生长非常缓慢的过程的困境,皮质醇的增加会使身体的免疫系统变弱皮质醇和脂肪减少在讲皮质醇功能的时候,我们了解到,它会调节我们的血糖水平并适当的增加,当我们还是原始人的时候,这不是什么大问题,当我们必须运动(战斗或逃跑)或缺乏食物时,皮质醇通常会飙升,因此,我们将释放的葡萄糖用作能量;但是现在,如果在我们久坐的时候血糖增加,它就会停留在那里,导致高血糖症,人体不想要它,它将释放胰岛素,使血糖恢复到正常水平,一切都很好,对吧?并不是的。
hpa轴代谢产物

hpa轴代谢产物
HPA轴(下丘脑-垂体-肾上腺轴)是一个关键的内分泌系统,参与调节应激反应和多种生理过程。
HPA轴的代谢产物包括以下几种:
1. 皮质醇(Cortisol):皮质醇是HPA轴的主要代谢产物,也被称为氢化可的松。
它对于维持机体正常生理功能非常重要,参与调节糖、脂肪和蛋白质的代谢。
在应激反应中,皮质醇的分泌增加,帮助机体应对压力。
2. 皮质酮(Corticosterone):皮质酮是另一种由HPA轴产生的代谢产物,主要在肾上腺皮质束状带合成。
它在调节应激反应和维持机体正常生理功能方面也起到重要作用。
3. 醛固酮(Aldosterone):醛固酮是由肾上腺皮质球状带合成的一种激素,主要作用是调节机体钠离子和水的平衡。
它有助于维持血压的稳定。
以上是HPA轴的主要代谢产物,它们的合成和分泌受到多种因素的影响,如应激、炎症和神经递质等。
这些代谢产物的正常分泌对于维持机体的生理功能非常重要。
如需更多关于HPA轴的信息,建议查阅医学资料或咨询内分泌专家。
克托莱指数正常范围

克托莱指数正常范围1. 什么是克托莱指数?克托莱指数(Cortisol Index)是一种衡量人体应激水平的指标。
它通过测量皮质醇(Cortisol)在不同时间点的浓度来评估一个人的应激状态。
皮质醇是一种肾上腺分泌的激素,它在应对压力和应激时起着重要的作用。
2. 克托莱指数与应激反应在面对压力和应激时,人体会释放出更多的皮质醇。
这种反应被认为是一种适应机制,帮助我们更好地处理挑战和危险情况。
然而,过高或过低的皮质醇水平可能会导致健康问题。
3. 正常克托莱指数范围克托莱指数的正常范围因个体差异而异,但通常情况下,正常克托莱指数范围为10-20。
这意味着在非应激状态下,皮质醇浓度相对稳定,并且处于一个适当的水平。
4. 如何测量克托莱指数测量克托莱指数需要采集多个时间点的皮质醇样本,通常是唾液或血液样本。
这些样本可以在不同时间点收集,例如早晨、下午和晚上。
然后,通过比较这些样本中的皮质醇浓度来计算克托莱指数。
5. 异常克托莱指数的可能原因异常的克托莱指数可能表明身体处于应激状态或存在其他健康问题。
以下是一些可能导致异常克托莱指数的原因:•慢性压力:长期面对高压力环境、工作压力过大、人际关系问题等都可能导致克托莱指数升高。
•睡眠问题:睡眠不足或睡眠质量差会影响克托莱指数的正常波动。
•健康问题:某些疾病和健康问题,如甲状腺功能异常、肾上腺疾病等,也可能引起克托莱指数异常。
•药物使用:某些药物,如皮质类固醇药物,可能干扰克托莱指数的测量结果。
6. 如何维持正常的克托莱指数保持正常的克托莱指数对于身体健康非常重要。
以下是一些方法可以帮助你维持正常的克托莱指数:•管理压力:学会应对压力,采取放松和缓解压力的方法,如运动、冥想、呼吸练习等。
•良好的睡眠:确保每晚有足够的睡眠,并注意睡眠环境和睡眠质量。
•均衡饮食:保持均衡营养摄入,避免过度依赖咖啡因和糖分等刺激物。
•规律生活:建立规律的作息时间表,保持身心健康。
7. 克托莱指数与健康问题异常的克托莱指数可能与某些健康问题相关。
皮质醇——精选推荐

⽪质醇⽪质醇,亦称氢化可的松,⼜称氢⽪质素或化合物F(compoundF),是从肾上腺⽪质中提取出的是对糖类代谢具有最强作⽤的肾上腺⽪质激素,即属于糖⽪质激素的⼀种。
⽪质醇有时⽤来专指基本的“应激激素”。
⽪质醇是通过肾上腺⽪质线粒体中的11β-羟化酶的作⽤,由11-脱氧⽪质醇⽣成。
⽪质醇也可通过11-β-羟类固醇脱氢酶(11-β-hydroxysteroid dehydrogena-se)的作⽤变成⽪质素。
压⼒状态下⾝体需要⽪质醇来维持正常⽣理机能;如果没有⽪质醇。
⾝体将⽆法对压⼒作出有效反应。
若没有⽪质醇,当狮⼦从灌⽊丛中向我们袭来时,我们就只能吓得屁滚尿流、⽬瞪⼝呆动弹不得。
然⽽借由积极的⽪质醇代谢,⾝体能够启动起来逃⾛或者搏⽃;因为⽪质醇分泌能释放氨基酸(来⾃肌⾁)、葡萄糖(来⾃肝脏)以及脂肪酸(来⾃脂肪组织),这些被输送到⾎液⾥充当能量使⽤。
⽪质醇在操纵情绪和健康、免疫细胞和炎症、⾎管和⾎压间联系,以及维护缔结组织(例如⾻骼、肌⾁和⽪肤)等⽅⾯具有特别重要的功效。
压⼒状态下,⽪质醇⼀般会维持⾎压稳定和控制过度发炎。
正常情况下,⾝体能很好地控制⽪质醇地分泌和调节⾎液中⽪质醇的含量,但并不总是如此(⽽以后者情况居多)。
正常的⽪质醇代谢遵循这⼀种⽣理节奏,是⼀个周期为24⼩时的循环,⼀般⽪质醇⽔平最⾼在早晨(约6-8点),最低点在凌晨(约0-2点)。
通常在上午8点-12点间⽪质醇⽔平会骤然下跌,之后全天都持续⼀个缓慢的下降趋势。
从凌晨2点左右⽪质醇⽔平开始由最低点再次回升,让我们清醒并准备好⾯对新的充满压⼒的⼀天。
打破规律则会使⽪质醇⽔平在本该下降的时候升⾼。
我们都有压⼒,其中那些承受重复压⼒的⼈,或者⽣活节奏紧张的⼈,或者正在节⾷的⼈,或者每晚睡眠少于8⼩时的⼈,都很有可能长期处在压⼒状况下,从⽽使他们的⽪质醇⽔平长期偏⾼。
这时⽪质醇的负⾯效应开始显现为新陈代谢的变动:⾎糖升⾼、⾷欲增加、体重上升、性欲减退以及极度疲劳等等。
科学发现:关于“皮质醇”的最全解读

皮质醇,是压力激素,体内太多对整个健身影响很大,虽然有一些道理,但这不是它的全部。
在我们体内没有哪一种荷尔蒙旨在破坏人体,皮质醇是其中一种荷尔蒙,它具有许多关键功能,但是有时候看起来的确它对身体影响很大,尤其是对我们健身者的影响。
皮质醇的功能对皮质醇有了新的认识,我称皮质醇为“准备激素”,而不是压力激素,其主要目的是确保我们能够应对任何潜在对我们人体威胁情况1.它增加了觉醒,专注,精力和动力,它通过增加肾上腺素来达到目的,其原理(皮质醇增加了一种叫做苯乙醇胺-N-甲基转移酶(PNMT)的酶的水平和活性,该酶将去甲肾上腺素转化为肾上腺素,)通过这种微妙的作用,皮质醇会增加肾上腺素,这会直接影响我们的心理状态。
2.它增加了心脏收缩的力量和速度,这有助于将氧气输送到肌肉和清除代谢产物,这是增加肾上腺素的第二个影响3.它增加了肌肉的收缩强度,这是肾上腺素增加的第三个影响4.它调动了存储的能量,这样可以在身体面对危机情况时,动用此部分能量,可以是瞬间大的力气,也可以是瞬间的奔跑,这是一个非选择性过程,这就意味着所有潜在的能源都可以被皮质醇分解和动员:肌肉和肝脏糖原,人体脂肪中的脂肪酸以及肌肉组织中的氨基酸5.它可以帮助身体保持稳定的血糖水平,血糖太低时(与胰高血糖素和生长激素一起)会增加血糖因此,皮质醇实际上是非常必要的,假如在野外遇到危险时,需要快速的奔跑,身体就会调动全部机能,你可能脚刚被扎了一下,而现在你依旧可以飞速奔跑,完成这个,必须增强皮质醇但是,如果皮质醇长时间保持升高状态,可能会产生负面影响,别的方面我们待会再讲,先让我们来看看这如何影响我们的肌肉生长,脂肪减少,恢复和健康皮质醇和肌肉生长当皮质醇慢性升高时,它可以通过几种机制严重损害肌肉的生长:1.它直接增加肌肉分解,我们的肌肉量取决于蛋白质分解(分解代谢)和蛋白质合成(合成代谢)之间的差异,如果增加蛋白质分解(皮质醇的分解作用),则很难达到明显的正平衡,故而肌肉分解速度超过增长速度,结果可想而知2.它减少了肌肉对营养的吸收,这使得将氨基酸运送到肌肉上以增长新的肌肉组织并恢复肌肉糖原存储变得更加困难3.它增加了肌肉生长抑制素,肌肉生长抑制素是由肌肉释放的一种肌动蛋白(蛋白质),它会限制肌肉的生长,生产的肌肉抑制素越多,则肌肉越生长越缓慢,通过增加肌肉生长抑制素,慢性皮质醇升高会限制我们身体肌肉生长潜力4.随着时间的流逝,它可以降低睾丸激素水平,睾丸激素和皮质醇均由孕烯醇酮制成,如果体内产生的皮质醇过多,就会减少可产生睾丸激素的孕烯醇酮的含量附:锻炼后,蛋白质合成会在基线以上24-36小时内升高(尽管仅在24-30小时内显着升高),这是修复和增长肌肉的“黄金阶段”如果此时身体免疫系统较弱,则可能需要花费整个时间才能修复造成的损害,这是一个使肌肉生长非常缓慢的过程的困境,皮质醇的增加会使身体的免疫系统变弱皮质醇和脂肪减少在讲皮质醇功能的时候,我们了解到,它会调节我们的血糖水平并适当的增加,当我们还是原始人的时候,这不是什么大问题,当我们必须运动(战斗或逃跑)或缺乏食物时,皮质醇通常会飙升,因此,我们将释放的葡萄糖用作能量;但是现在,如果在我们久坐的时候血糖增加,它就会停留在那里,导致高血糖症,人体不想要它,它将释放胰岛素,使血糖恢复到正常水平,一切都很好,对吧?并不是的。
晨8时皮质醇标准

晨8时皮质醇标准皮质醇是一种由肾上腺分泌的类固醇激素,对人体的影响非常重要。
它参与调节身体的应激反应,维持能量平衡和免疫功能,对大脑、心血管系统、消化系统等器官有着重要的影响。
晨8时皮质醇标准是指在早上8时测量的皮质醇水平。
早晨是一天中皮质醇水平较高的时候,也是评估身体应激反应和机体适应能力的重要指标。
根据研究,晨8时皮质醇水平在不同人群中存在差异。
一般来说,正常成年人的晨8时皮质醇水平应该在5 - 23微克/分升(mcg/dL)之间。
这个范围可以根据不同的研究和实验条件略有不同,但大致可以作为参考。
晨8时皮质醇水平的高低与个体的应激水平密切相关。
在正常情况下,早晨皮质醇水平较高,这有助于身体的应激反应,使人们更加警觉和有动力。
然而,当应激水平过高或持续时间过长时,皮质醇水平会持续升高,导致身体出现问题。
一些研究表明,长期处于慢性应激状态的人往往在早晨8时的皮质醇水平较高,并且这种高水平持续存在。
这可能是由于身体不断处于高度应激状态下,导致肾上腺皮质醇分泌的过程失调。
高晨8时皮质醇水平可能对健康造成负面影响。
例如,一些研究表明,高皮质醇水平与心血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的风险增加有关。
此外,晨8时皮质醇水平过高也可能导致认知功能下降、情绪不稳定、免疫功能下降等问题。
降低晨8时皮质醇水平是保持身体健康的重要一环。
有几个方法可以帮助降低晨8时皮质醇水平。
首先,保持健康的生活方式非常重要。
充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼可以帮助调节皮质醇水平。
应避免过度劳累和长时间的应激,要学会放松身心,通过适当的休息和娱乐来缓解应激。
此外,积极应对应激的方法,如心理放松训练、冥想和呼吸练习等,也可以帮助调节皮质醇水平。
总之,晨8时皮质醇标准是评估身体应激反应和机体适应能力的重要指标。
健康的成年人晨8时皮质醇水平应该在5 - 23微克/分升之间。
晨8时皮质醇水平的高低与个体的应激水平密切相关,长期高水平可能对身体健康产生负面影响。
皮质醇作用

皮质醇作用皮质醇(Cortisol)是一种由肾上腺分泌的激素,属于类固醇类激素。
它在人体内起着重要的调节作用,涉及到多个生理过程。
以下是皮质醇的作用的一些主要方面。
1. 抗炎作用:皮质醇在机体应对炎症反应时,能够抑制炎症反应、减轻组织损伤。
皮质醇能够抑制白细胞的炎症反应,并减少炎症导致的组织水肿和血管扩张。
2. 免疫调节作用:皮质醇具有免疫调节作用,能够抑制免疫系统的活性。
它能够抑制T细胞和B细胞的活性,降低免疫应答并减少自身免疫反应。
这是为了避免免疫系统过度激活引起的自身免疫疾病。
3. 碳水化合物代谢调节:皮质醇能够促使肝脏合成和释放葡萄糖,提高血糖水平。
它能够抑制胰岛素的作用,促使脂肪分解,使脂肪酸释放到血液中。
这一系列反应能够为机体提供应对压力和应急情况下所需的能量供应。
4. 蛋白质代谢调节:皮质醇能够抑制蛋白质的合成,而促使蛋白质的分解,增加氨基酸的释放。
这使得机体能够在压力和饥饿等应激情况下提供额外的氨基酸供能和更多的代谢物质。
5. 钠、钾平衡调节:皮质醇有助于维持体液和电解质的平衡。
它能够促进肾脏排钠和保留钠,以及促进从组织流向血液的钾离子转运。
这一系列反应使得体液中的钠、钾稳定在适当的水平。
6. 压力应激调节:皮质醇是应激激素的代表,它在应对压力和应激时有重要的作用。
当机体面临压力或应激时,皮质醇的分泌会增加,从而帮助机体应对和适应应激情况。
它可以提高机体的警觉性和反应能力,以增加生存机会。
总之,皮质醇在人体内起着重要的调节作用。
它参与调节炎症反应、免疫系统、碳水化合物代谢、蛋白质代谢、电解质平衡和压力应激等多个生理过程。
尽管皮质醇对机体很重要,但过多或过少的皮质醇都可能导致健康问题。
因此,保持适度的皮质醇水平对于维护健康和平衡非常重要。
功能医学专业分享压力荷尔蒙——皮质醇

功能医学专业分享压力荷尔蒙——皮质醇阅读信息难度:★★★☆☆类型:内分泌与激素失衡字数:3,888前言:皮质醇是人体内唯一随年龄增长而增加的荷尔蒙。
它也是你的重要荷尔蒙之一。
像脱氢表雄酮一样,皮质醇是由肾上腺分泌的,在更年期后,肾上腺分泌所有的性激素,皮质醇通常被称为“压力激素”,因为它参与了人体对压力的反应。
一、皮质醇在人体内的作用:影响骨转换率有助于睡眠影响免疫系统反应改善情绪和思想影响垂体/甲状腺/肾上腺系统影响DHEA/胰岛素比值影响雌激素/睾酮比率影响应激反应消炎作用平衡血糖与醛固酮参与钠重吸收控制重量帮助蛋白质合成当人体感受压力时,皮质醇水平会升高。
此外,低皮质醇水平也会带来一系列后果。
当人体的肾上腺处于应激状态时,身体会感觉不舒服,人们常常通过喝咖啡,进食软饮或糖作为能量来源,暂时让身体有舒服的感觉,但这只会使情况更糟。
食用这些食物中的任何一种都会让你感觉更好或更有活力,但其负面影响远远大于暂时的补救措施。
如果肾上腺在应激状态下仍然持续受到刺激,时间久了,肾上腺分泌的荷尔蒙可能会处于减少和崩溃的状态。
当这种情况发生时,皮质醇和DHEA水平会下降,被称作“肾上腺疲乏”。
如果肾上腺功能完全减退,就称为艾迪森病,是一种急症。
如果人得了艾迪森病,身体根本就不会分泌皮质醇。
肾上腺疲乏不是皮质醇的完全消耗,但它确实会使皮质醇水平降低到足以阻止身体达到最佳功能的程度。
肾上腺疲劳是最普遍和最严重的疾患之一,现代社会诊断不足的一种“综合症”,即皮质醇缺乏不是艾迪森病,通常是由压力引起的。
二、肾上腺疲乏症状(皮质醇缺乏):酒精中毒性欲减退运动成绩越来越差低血糖低血压对光的敏感性过敏(环境敏感和化学不耐受)消化问题疲劳伤口愈合不良经前综合症、围绝经期和更年期症状增加疲劳无反应性甲状腺功能减退(治疗无效的甲状腺功能低下)缺乏耐力吸毒成瘾不知所措的感觉免疫力下降情绪失衡总体感觉“不适”丧失动力或主动性情绪麻痹运动成绩越来越差过高或过低的异常皮质醇水平可能与许多疾病有关。
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本试剂盒只能用于科学研究,不得用于医学诊断人(Human Human))皮质醇(皮质醇(Cortisol Cortisol Cortisol))ELISA 检测试剂盒使用说明书检测原理试剂盒采用双抗体一步夹心法酶联免疫吸附试验(ELISA)。
往预先包被皮质醇(Cortisol)抗体的包被微孔中,依次加入标本、标准品、HRP标记的检测抗体,经过温育并彻底洗涤。
用底物TMB显色,TMB在过氧化物酶的催化下转化成蓝色,并在酸的作用下转化成最终的黄色。
颜色的深浅和样品中的皮质醇(Cortisol)呈正相关。
用酶标仪在450nm 波长下测定吸光度(OD 值),计算样品浓度。
样品收集、处理及保存方法1.血清:使用不含热原和内毒素的试管,操作过程中避免任何细胞刺激,收集血液后,3000转离心10分钟将血清和红细胞迅速小心地分离。
2.血浆:EDTA、柠檬酸盐或肝素抗凝。
3000转离心30分钟取上清。
3.细胞上清液:3000转离心10分钟去除颗粒和聚合物。
4.组织匀浆:将组织加入适量生理盐水捣碎。
3000转离心10分钟取上清。
5.保存:如果样本收集后不及时检测,请按一次用量分装,冻存于-20℃,避免反复冻融,在室温下解冻并确保样品均匀地充分解冻。
自备物品1.酶标仪(450nm)2.高精度加样器及枪头:0.5-10uL、2-20uL、20-200uL、200-1000uL3.37℃恒温箱操作注意事项1.试剂盒保存在2-8℃,使用前室温平衡20分钟。
从冰箱取出的浓缩洗涤液会有结晶,这属于正常现象,水浴加热使结晶完全溶解后再使用。
2.实验中不用的板条应立即放回自封袋中,密封(低温干燥)保存。
3.浓度为0的S0号标准品即可视为阴性对照或者空白;按照说明书操作时样本已经稀释5倍,最终结果乘以5才是样本实际浓度。
4.严格按照说明书中标明的时间、加液量及顺序进行温育操作。
5.所有液体组分使用前充分摇匀。
试剂盒组成名称96孔配置48孔配置备注微孔酶标板12孔×8条12孔×4条无标准品0.3mL*6管0.3mL*6管无样本稀释液6mL3mL无检测抗体-HRP10mL5mL无20×洗涤缓冲液25mL15mL按说明书进行稀释底物A6mL3mL无底物B6mL3mL无终止液6mL3mL无封板膜2张2张无说明书1份1份无自封袋1个1个无注:标准品(S0-S5)浓度依次为:0、30、60、120、240、480ng/mL试剂的准备20×洗涤缓冲液的稀释:蒸馏水按1:20稀释,即1份的20×洗涤缓冲液加19份的蒸馏水。
洗板方法1.手工洗板:甩尽孔内液体,每孔加满洗涤液,静置1min后甩尽孔内液体,在吸水纸上拍干,如此洗板5次。
2.自动洗板机:每孔注入洗液350μL,浸泡1min,洗板5次。
操作步骤1.从室温平衡20min后的铝箔袋中取出所需板条,剩余板条用自封袋密封放回4℃。
2.设置标准品孔和样本孔,标准品孔各加不同浓度的标准品50μL;3.样本孔先加待测样本10μL,再加样本稀释液40μL;空白孔不加。
4.除空白孔外,标准品孔和样本孔中每孔加入辣根过氧化物酶(HRP)标记的检测抗体100μL,用封板膜封住反应孔,37℃水浴锅或恒温箱温育60min。
5.弃去液体,吸水纸上拍干,每孔加满洗涤液,静置1min,甩去洗涤液,吸水纸上拍干,如此重复洗板5次(也可用洗板机洗板)。
6.每孔加入底物A、B各50μL,37℃避光孵育15min。
7.每孔加入终止液50μL,15min 内,在450nm 波长处测定各孔的OD 值。
结果判断绘制标准曲线:在Excel 工作表中,以标准品浓度作横坐标,对应OD 值作纵坐标,绘制出标准品线性回归曲线,按曲线方程计算各样本浓度值。
试剂盒性能1.准确性:标准品线性回归与预期浓度相关系数R 值,大于等于0.9900。
2.灵敏度:最低检测浓度小于1.0ng/mL。
3.特异性:不与其它可溶性结构类似物交叉反应。
4.重复性:板内、板间变异系数均小于15%。
5.贮藏:2-8℃,避光防潮保存。
6.有效期:6个月免责声明1.试剂盒仅供研究使用,不得用于临床实验或人体实验,否则所产生的一切后果,由实验者承担,本公司概不负责。
2.严格按照说明书操作,实验者违反说明书操作,后果由实验者承担。
FOR RESEARCH USE ONLY.NOT FOR USE IN DIAGNOSTIC PROCEDURESPROCEDURES..Human Cortisol ELISA Kit instruction Intended useThis Cortisol ELISA kit is intended Laboratory for Research use only and is not for use in diagnostic or therapeutic procedures.The Stop Solution changes the color from blue to yellow and the intensity of the color is measured at450nm using a spectrophotometer.In order to measure the concentration of Cortisol in the sample, this Cortisol ELISA Kit includes a set of calibration standards.The calibration standards are assayed at the same time as the samples and allow the operator to produce a standard curve of Optical Density versus Cortisol concentration.The concentration of Cortisol in the samples is then determined by comparing the O.D. of the samples to the standard curve.S ample collection and storagesSerum-Use a serum separator tube and allow samples to clot for30minutes before centrifugation for10minutes at approximately3000×g.Remove serum and assay immediately or aliquot and store samples at-20℃or-80℃.Avoid repeated freeze-thaw cycles Plasma-Collect plasma using EDTA or heparin as an anticoagulant.Centrifuge samples for30minutes at3000×g at2-8℃within30minutes of collection.Store samples at-20℃or-80℃.Avoid repeated freeze-thaw cycles.Cell culture supernates and other biological fluids-Remove particulates by centrifugation and assay immediately or aliquot and store samples at-20℃or -80℃.Avoid repeated freeze-thaw cycles.Note:The samples shoule be centrifugated dequately and no hemolysis or granule was allowed.Materials required but not supplied1.Standard microplate reader(450nm)2.Precision pipettes and Disposable pipette tips.3.37℃incubatorP recautions1.Do not substitute reagents from one kit to another.Standard,conjugate and microplates are matched for optimal e only the reagents supplied by manufacturer.2.Do not remove microplate from the storage bag until needed.Unused strips should be stored at2-8°C in their pouch with the desiccant provided.3.Mix all reagents before using.Remove all kit reagents from refrigerator and allow them to reach roomtemperature(20-25°C)Materials suppliedName96determinations48determinations Microelisa stripplate12*8strips12*4stripsStandard0.3ml*6tubes0.3ml*6tubesSample Diluent 6.0ml 3.0mlHRP-Conjugate reagent10.0ml 5.0ml20X Wash solution25ml15mlChromogen Solution A 6.0ml 3.0mlChromogen Solution B 6.0ml 3.0mlStop Solution 6.0ml 3.0mlClosure plate membrane22User manual11Sealed bags11Note:Standard(S0→S5)concentration was followed by:0,30,60,120,240,480 ng/mlReagent preparation20×wash solution:Dilute with Distilled or deionized water1:20.A ssay procedure1.Prepare all re a g e n t s before starting assay procedure.It is recommended that all Standards and Samples be added in duplicate to the Microelisa Stripplate.2.Add standard:Set Standard wells,testing sample wells.Add standard50μl to standard well.3.Add Sample:Add testing sample10μl then add Sample Diluent40μl to testing sample well;Blank well doesn’t add anyting.4.Add100μl of HRP-conjugate reagent to each well,c over with an adhesive strip and incubate for60minutes at37°C.5.Aspirate each well and wash,repeating the process four times for a total of five washes.Wash by filling each well with Wash Solution(400μl)using a squirt bottle, manifold dispenser or plete removal of liquid at each step is essential to good performance.After the last wash,remove any remaining Wash Solution by aspirating or decanting.Invert the plate and blot it against clean paper towels.6.Add chromogen solution A50μl and chromogen solution B50μl to each well. Gently mix and incubate for15minutes at37°C.Protect from lightlight..7.Add50μl Stop Solution to each well.The color in the wells should change from blue to yellow.If the color in the wells is green or the color change does not appear uniform,gently tap the plate to ensure thorough mixing.8.Read the Optical Density(O.D.)at450nm using a microtiter plate reader within15minutes.C alculation of results1.This standard curve is used to determine the amount in an unknown sample.The standard curve is generated by plotting the average O.D.(450nm)obtained for each of the six standard concentrations on the vertical(Y)axis versus the corresponding concentration on the horizontal(X)axis.2.First,calculate the mean O.D.value for each standard and sample.All O.D.values,are subtracted by the mean value of the zero standard before result interpretation.Construct the standard curve using graph paper or statistical software.3.To determine the amount in each sample,first locate the O.D.value on theY-axis and extend a horizontal line to the standard curve.At the point of intersection,draw a vertical line to the X-axis and read the corresponding concentration.4.Any variation in operator,pipetting and washing technique,incubation time ortemperature,and kit age can cause variation in result.Each user should obtain their own standard curve.5.The sensitivity by this assay is1.0ng/ml6.Standardcurve Storage:2-8℃.validity:six months.FOR RESEARCH USE ONLY;NOT FOR THERAPEUTIC OR DIAGNOSTIC APPLICATIONS!PLEASE READ THROUGH ENTIRE PROCEDURE BEFORE BEGINNING!。