图画心理学--树
树木心理学
树木心理测试画树测验专题“画树测验”，是投射测验的一种，原为瑞士人所作，后由台湾人于60年代修订中国版本。
导语：请画一棵树。
在完成后请你介绍自己的画。
在介绍时要注意介绍以下问题：1、树名2、果实名（如果有果实的话）3、季节4、作画时的心情。
考察内容：1、画的是什么树？是现实中的树还是想象中的树？如果是现实中的树，是否有变形？2、这棵树是否有果实？如果有，是大还是小？有几种果实？果实的名称与果树的名称是否一致？3、这棵树生长在什么季节中？这个季节与果实有什么样的关系？是否与开花结果的季节相符合？季节与树的生命力的关系是怎样的？4、作画者在作画时的心情（情绪）是什么？作画本身是否触动了作画者的潜意识中的某种情结？5、对树的自由联想描述是什么？常识与分析：1、树的特征：树所代表的品格，生命力特点，生长状况（枝叶的数量，弯曲度），与背景的关系.2、作画者对树的解释所反映出来的潜意识情况（自由联想结果是什么？）3、分析时要注意分析成长历程、与环境的关系以及适应环境的能力。
搞清楚其中每个符号的代表意义是什么。
4、人格透视分析要点：代表的意义，动态与静态，独立于依赖，强度大小，与周围关系的紧密程度附加成分：1、山：所依附的事物。
2、路：通道和途径。
3、家：即房屋。
表示渴望归属的地方。
房屋形象一般代表作画者的家,或理想之家.也代表身体、精神家园。
如果出现人物，常表示作画者与家庭的关系，或内心世界与外在世界的关联状态，以及对自我的接纳。
4、附属物：社会关系，象征性行为与状态4、修饰：自我意识和期望，缺陷与不足，指向性行为。
画树测验分析：1、有根：执著做事，不轻易自杀，稳重，不投机，不作轻率之举。
2、无根且无横线表示地面：缺乏自觉，行动无良好的规律，投机。
3、树立地像山坡的地平线上：把自身置于孤立、孤立自己，不愿与别人在一起，有独处意识，社会关系扰乱。
4、树干短、树冠大：强烈自觉，有雄心，有要求赞许的欲望，骄傲。
5、树干长、树冠小：发育迟滞，小孩图画多；6、树干为两平行线：斤斤计较，准确，实事求是，少想象，倔强，固执。
绘画心理——树
注意几点1 不要随意分析画2 要与当事人反复沟通确认画的内容与含义3 作为了解当事人基本情况的一种辅助手段非唯一4 当作了解疗效的一种手段图画技术应用起来很便捷，但对它的解释应该谨慎。
一是要由专业人员来解释；二是作画者本人的解读很重要。
5、只凭书本上的标准就去给别人测试、解释，是一种不专业、不严肃的做法图画心理学的基本理论第一：表达自我,表达潜意识工具。
第二：画图是一种投射技术语言画画第三：表达丰富，表现能力更强特点第一，图画容易测出人们潜意识技术\因为图画技术给出的指导语是非常简单的，给人们留有足够的想象空间，可以让人们自由地表达自己。
第二，让人们充分地表达自己，提供了表达个体差异的机会，也让人们更好地说明自己。
第三，适用性:手不需要文化程度\并且适用于更广大的年龄阶段和群体。
第四，图画很难有统一的模式和客观的判断标准。
放松后作画请画一棵树每人介绍树：树名、果实名、季节、作画时心情怎样从心理学角度分析一幅图画？画面大小画图面积大小画面非常大有可能是一种攻击性倾向；有可能因为内心的无力感而表现出的外在防御机制；表现出情绪化、躁动的倾向画面非常小（表现出对自我评价较低；表现出拘谨；胆怯和害羞的倾向；可能缺乏安全感；可能情绪低落；可能有退缩的倾向）画面位置画面位置处于纸的中间，这是最普通的情况，它代表了安全感、自信；处于纸的正中央，可能表明没有安全感，在人际关系上比较固执。
折、比处于纸的上部，表明高层次的抱负，会努力达到目标；也可能代表一种乐观，有时是一种不合理的乐观。
上部且小：心理能量低处于纸的下部，没有安全感，或缺乏自信，需要外部支持；依赖他人，害怕独立；逃避尝试新的东西，或者沉迷在幻想中。
边缘下部：没有安全感、缺乏自信用笔力度用笔力度有力的笔触：表示思维敏捷、自信、果断特别用力1、自信、有能量、有信心；2、神经绷紧；可能代表攻击性或脾气暴躁；3、代表器质型病变，如脑炎、癫痫等。
轻微力度1、代表犹豫不决、畏缩、害怕、没有安全感；2、代表不能适应环境；3、代表低能量水平。
画树心理分析词典-心理咨询师必备
内部资料注意保存画树心理分析词典舒闻铭编著荆州市社会心理学会画树心理分析词典树是生命的化身，是成长的象征。
树象征感情，投射人们对环境的体验。
每个人对树木都有不同的意象。
所以画树木的时候，无形中会表露出自己。
画好的树，分为(1)树枝(2)树干和(3)树根等三个部分。
(1) 树枝的部分，代表你在现实环境中的表现，可以平且看出你的生活行动模式(表现力)。
(2) 树干的部分，表示本能、爱欲及情感等(生命力)。
(3)树根部分，意味着平时隐而不见的潜意识，也可看出你的自制力。
看你怎么强调这三大部分，就可窥伺你的潜意识与性格，如果树枝部份很茂盛，即可知此人表现欲强，如果树干且很细长，表示此人敏感易受伤害。
从画上树木的左、右、上、下，偏向那一方，也可探测出你的潜意识。
如图，把树分为十字形，愈是强调树的上方，愈是属于理智型，追求精神活动的人。
如果下方画的大，表示意志力强，有冲劲。
画的如果偏向右或把右方画大，表示外向，且对未充满希望。
相反的，如果是强调左方，则表示内向，常拘泥于统，不敢贸然行事。
第一篇树的整体分析●树画的如同一张大伞，缺乏树木的自然生命力。
也反映了作者刻板或缺乏安全感的性格特征。
●如果你画的树与所用的纸张相比，比例偏小，说明你是一个脚踏实地工作的人。
●如果您画的树与所用纸张相比，比例偏大，说明你是一个自我张扬的人。
●将纸上下对折一次，如果你画的树在纸的上半部，表示你是一个理想主义者；如果你画的●树在纸的下半部，表示你是一个现实主义者。
●如果你画的树如果没有叶，你的目前生活状况可能不太理想。
●如果您画的树长满了果实，说明你是一个内心充满了权力和金钱欲望的人。
●你如果把叶子画得很形象逼真，说明你是一个追求完美和完善的人。
●你画的树下面长满了小草，树和周围的景物画得对称，显示你是一个没有开创精神的人，但你却是一个追求工作四平八稳的人。
树型站位心理测试题及答案
树型站位心理测试题及答案随着心理学的发展，各种心理测试方式被广泛运用于个体心理分析、人格评估和情感诊断等领域。
其中，树型站位心理测试作为一种常见的心理测试方式，通过绘制树形结构来揭示被测者内心的特质、动机和价值观。
下面将为大家介绍一些树型站位心理测试题及答案。
1. 在下面的空白处，你会绘制一棵树。
请根据你的第一印象，尽快完成树的绘制。
然后在完成绘制后，回答以下问题：(请根据自己的想象完成树的绘制，不必参考实际树木的形态和细节。
)树型站位心理测试答案解析：- 树的形态：如果树的形态比较高大且结实，代表你有坚定的自信心和强烈的意志力；如果树的形态比较矮小或不规则，代表你可能比较内向或者缺乏自信。
- 树的分支：如果你画了很多分支，代表你是一个擅长处理多个任务和活动的人；如果你只画了少数分支，代表你更偏向于专注于一件事情。
- 树的细节：如果你画了树的细节，比如树叶、树花等，代表你注重细节和丰富的表达方式；如果你只画了简单的树干和分支，则说明你更倾向于简洁和直接的表达。
2. 在下面的空白处，你会看到一棵已经绘制好的树。
请根据你的第一感觉，在下方的选项中选择你认为最符合这棵树特征的描述。
树型站位心理测试答案解析：- A. 高大挺拔，树冠茂密。
- B. 矮小扭曲，树枝散乱。
- C. 平庸普通，没有明显的特点。
- D. 其他（请自行描述）。
3. 在下面的空白处，请根据你的第一感觉回答以下问题：- 这棵树在哪种环境中生长？- 这棵树代表了你的什么特征或者价值观？树型站位心理测试答案解析：- 环境：树种的选择和树的特征可以反映一个人可能更喜欢的环境类型，例如森林代表宁静和平和，荒漠代表孤独和坚韧。
- 特征/价值观：树的特征和形态可以反映一个人的内在特征和价值观，例如高大挺拔的树代表自信和坚定，而矮小扭曲的树则可能代表困惑和不安。
通过以上树型站位心理测试题及答案的解析，我们可以初步了解一个人的内心特征、动机和价值观。
画树心理学
哲学家和心理学家都承认每个人的橱柜里都有一套"面具"。
虽说"面具"下的我们才最真实，但是"面具"戴久了，你可能傻傻分不清，你是真的认识自己，还是你认识的是你的"面具"。
所有的主观测验，如：罗夏墨迹测验，主题统觉测验（TAT），房树人测验的出发点都在此。
下面我们从最简单的画树开始，看看在这个过程中，你是不是对自己又新的发现吧！请在一张白纸上，依照你所想的，画一颗大树。
不需要思考，凭直觉快速完成就好。
随后你可以依照下文的分析，看看自己都发现了什么。
身边没有纸的朋友，可以使用下面的模拟画板。
好了，现在开始吧！（尽量不要画得艺术性太强哦！）注：直接用鼠标左键作画；reset=全部撤回；undo=撤回一笔；戳右下角小方块可保存这是小编的树：你的画好了吗？自我分析从此开始：虽然，认知心理学告诉我们，我们对"一颗大树"有几个基本的认识原型。
但每个人画出来的树还是有一些细节上的差别，这反映了我们无意识的信息加工偏好。
所以，我们画树，其实是画我们自己。
跟着我一起来做吧！首先（如图一），把画好的树，分为（1）树枝、（2）树干和（3）树根三个部分。
（1）树枝的部分代表你在现实环境中的表现，可以看出你的生活行动模式（日常表现力）。
具体说来：1、下垂的树枝：你关注过去，怀旧。
常常压抑情绪，对过去某些事内疚。
如果你是男性有女性化倾向。
2、树枝横向生长：俗话说得好，"大树底下好乘凉！"你画的横向发展的树枝，表现了你愿意滋养帮助他人，愿意主动和别人相处的一面。
3、向上生长的树枝：画这样的树枝，代表你有"好好学习，天天向上"的进取心。
说明你现在寻求积极发展，心态好，开朗，充满希望和活力。
部分表现了你有执着的个性特征，而且易动感情，追求精神生活。
如遇到挫折容易发怒，情绪化。
执着性的倾向代表你可能还对某些事容易上瘾，即使清心寡欲，太执着也是一种瘾。
画树心理分析词典-心理咨询师必备!!!
画树心理分析词典舒闻铭编著荆州市社会心理学会画树心理分析词典树是生命的化身，是成长的象征。
树象征感情,投射人们对环境的体验.每个人对树木都有不同的意象。
所以画树木的时候,无形中会表露出自己。
画好的树，分为（1）树枝（2）树干和(3）树根等三个部分.（1）树枝的部分，代表你在现实环境中的表现,可以平且看出你的生活行动模式（表现力)。
(2) 树干的部分，表示本能、爱欲及情感等（生命力）.（3）树根部分,意味着平时隐而不见的潜意识，也可看出你的自制力。
看你怎么强调这三大部分，就可窥伺你的潜意识与性格，如果树枝部份很茂盛，即可知此人表现欲强,如果树干且很细长，表示此人敏感易受伤害。
从画上树木的左、右、上、下，偏向那一方，也可探测出你的潜意识。
如图，把树分为十字形，愈是强调树的上方,愈是属于理智型，追求精神活动的人。
如果下方画的大，表示意志力强,有冲劲。
画的如果偏向右或把右方画大，表示外向,且对未充满希望。
相反的，如果是强调左方，则表示内向,常拘泥于统,不敢贸然行事.第一篇树的整体分析●树画的如同一张大伞，缺乏树木的自然生命力。
也反映了作者刻板或缺乏安全感的性格特征。
●如果你画的树与所用的纸张相比，比例偏小，说明你是一个脚踏实地工作的人。
●如果您画的树与所用纸张相比，比例偏大，说明你是一个自我张扬的人。
●将纸上下对折一次,如果你画的树在纸的上半部，表示你是一个理想主义者；如果你画的●树在纸的下半部，表示你是一个现实主义者.●如果你画的树如果没有叶，你的目前生活状况可能不太理想.●如果您画的树长满了果实，说明你是一个内心充满了权力和金钱欲望的人。
●你如果把叶子画得很形象逼真，说明你是一个追求完美和完善的人。
●你画的树下面长满了小草，树和周围的景物画得对称，显示你是一个没有开创精神的人，但你却是一个追求工作四平八稳的人。
●如果你画的树象一个鱼骨头，说明你脑中已有病变。
●树立地像山坡的地平线上:把自身置于孤立、孤立自己，不愿与别人在一起,有独处意识，社会关系扰乱。
图画心理学--树39页PPT
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
图画心理学--树
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
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画树心理分析词典舒闻铭编著荆州市社会心理学会画树心理分析词典树是生命的化身，是成长的象征。
树象征感情，投射人们对环境的体验。
每个人对树木都有不同的意象。
所以画树木的时候，无形中会表露出自己。
画好的树，分为(1)树枝(2)树干和(3)树根等三个部分。
(1) 树枝的部分，代表你在现实环境中的表现，可以平且看出你的生活行动模式(表现力)。
(2) 树干的部分，表示本能、爱欲及情感等(生命力)。
(3)树根部分，意味着平时隐而不见的潜意识，也可看出你的自制力。
看你怎么强调这三大部分，就可窥伺你的潜意识与性格，如果树枝部份很茂盛，即可知此人表现欲强，如果树干且很细长，表示此人敏感易受伤害。
从画上树木的左、右、上、下，偏向那一方，也可探测出你的潜意识。
如图，把树分为十字形，愈是强调树的上方，愈是属于理智型，追求精神活动的人。
如果下方画的大，表示意志力强，有冲劲。
画的如果偏向右或把右方画大，表示外向，且对未充满希望。
相反的，如果是强调左方，则表示内向，常拘泥于统，不敢贸然行事。
第一篇树的整体分析●树画的如同一张大伞，缺乏树木的自然生命力。
也反映了作者刻板或缺乏安全感的性格特征。
●如果你画的树与所用的纸张相比，比例偏小，说明你是一个脚踏实地工作的人。
●如果您画的树与所用纸张相比，比例偏大，说明你是一个自我张扬的人。
●将纸上下对折一次，如果你画的树在纸的上半部，表示你是一个理想主义者；如果你画的●树在纸的下半部，表示你是一个现实主义者。
●如果你画的树如果没有叶，你的目前生活状况可能不太理想。
●如果您画的树长满了果实，说明你是一个内心充满了权力和金钱欲望的人。
●你如果把叶子画得很形象逼真，说明你是一个追求完美和完善的人。
●你画的树下面长满了小草，树和周围的景物画得对称，显示你是一个没有开创精神的人，但你却是一个追求工作四平八稳的人。
●如果你画的树象一个鱼骨头，说明你脑中已有病变。
●树立地像山坡的地平线上：把自身置于孤立、孤立自己，不愿与别人在一起，有独处意识，社会关系扰乱。
画树心理学
哲学家和心理学家都承认每个人的橱柜里都有一套"面具"。
虽说"面具"下的我们才最真实，但是"面具"戴久了，你可能傻傻分不清，你是真的认识自己，还是你认识的是你的"面具"。
所有的主观测验，如：罗夏墨迹测验，主题统觉测验（TAT），房树人测验的出发点都在此。
下面我们从最简单的画树开始，看看在这个过程中，你是不是对自己又新的发现吧！请在一张白纸上，依照你所想的，画一颗大树。
不需要思考，凭直觉快速完成就好。
随后你可以依照下文的分析，看看自己都发现了什么。
身边没有纸的朋友，可以使用下面的模拟画板。
好了，现在开始吧！（尽量不要画得艺术性太强哦！）注：直接用鼠标左键作画；reset=全部撤回；undo=撤回一笔；戳右下角小方块可保存这是小编的树：你的画好了吗？自我分析从此开始：虽然，认知心理学告诉我们，我们对"一颗大树"有几个基本的认识原型。
但每个人画出来的树还是有一些细节上的差别，这反映了我们无意识的信息加工偏好。
所以，我们画树，其实是画我们自己。
跟着我一起来做吧！首先（如图一），把画好的树，分为（1）树枝、（2）树干和（3）树根三个部分。
（1）树枝的部分代表你在现实环境中的表现，可以看出你的生活行动模式（日常表现力）。
具体说来：1、下垂的树枝：你关注过去，怀旧。
常常压抑情绪，对过去某些事内疚。
如果你是男性有女性化倾向。
2、树枝横向生长：俗话说得好，"大树底下好乘凉！"你画的横向发展的树枝，表现了你愿意滋养帮助他人，愿意主动和别人相处的一面。
3、向上生长的树枝：画这样的树枝，代表你有"好好学习，天天向上"的进取心。
说明你现在寻求积极发展，心态好，开朗，充满希望和活力。
部分表现了你有执着的个性特征，而且易动感情，追求精神生活。
如遇到挫折容易发怒，情绪化。
执着性的倾向代表你可能还对某些事容易上瘾，即使清心寡欲，太执着也是一种瘾。
树木人格图(完整版)ppt课件
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❖ 10 在底部生长：退缩倾向；情绪低落；对生活失望 ❖ 11 在顶部有少量的生长：关注未来，对未来抱有希
望，不关注过去
❖ 12 没有树干： 情绪低落，没有生存的意愿，甚至 会自杀
❖ 13 上下大，中间小的花瓶树：擅长具体思维，讲求 实际，苦干、勤奋、努力
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❖ 4、针叶型：缺乏滋养；尖锐或刻薄；不易相 处
❖ 5、手掌型：有同情心；愿意与人接触；对人 热情
❖ 6、树叶稀少：
❖ 7、没有树叶（枯树）：生命力严重不足，没 有活力；有衰竭感；生命的失落感、空虚感
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❖ 四 树根
❖ 树根既深埋土里，又吸收养分。它象征着过去的成长、最初 的成长。树根暴露在外，象征对过去的不停挖掘和回忆
❖ 1、树根暴露：关注过去；心态不成熟；没有足够的自信 心；内心中有很多纠葛，想要整理清楚；回顾过去的经验， 以解决目前的问题。
❖ 2、枯死的树根：对早期生命和成长阶段的感受是沮丧的； 情感上干涸的感觉。
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❖ 3、树根向左面膨胀：代表某种情感压抑；与 母性的特殊联系
❖ 4、树根向右面膨胀：人际关系中较难信任他 人；与母性的特殊联系
力，还不到享受和收获的季节 ❖ 成熟的果实：代表丰收、享受的时间
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❖ 5、大而多的果实：有较多的欲望和目标；有信心 实现自己的目标；还没确定什么是自己真正的、最 重要的需求
❖ 6、大而少的果实：有明确的目标；知道什么对自 己最重要，有信心实现目标
❖ 7、小而多的果实：有较多的欲望和目标…… ❖ 8、小而少的果实：
心理学之画树测验
画树测验
• 十七、树倾 向右边：好 交际，易激 动，对于将 来具有信心 ，善表现， 长于活动。
• 十三、树 枝环列的 树盖：勤 勉，进取 ，富创造 力，性格 外向。
画树测验
• 十四、 树盖似 云：富 想象， 多梦想 ，易激 动，缺 乏活力
画树测验
• 十五、树 盖由一簇 钩环组成 ：热情， 坦白无隐 ，好交际 ，健谈。
画树测验
• 十六、树形 似棚(由平整 树枝形成的 棚架或凉亭) ：谨守传统 ，拘泥形式 ，善自制， 有建筑才能 ，也具有艺 术天才。
画树测验
• 一、树有根 ： 表示被试者 执着于尘世 ，稳重、不 投机、不做 轻率之举。
画树测验
•二、树无 根、无扩 线表示地 面： 被试者缺 乏自觉， 行动无良 好一定的
画树测验
• 三、树立于形 似山顶的地线 上： 被试者置本身 于一兀立的基 脚上，孤立自 己或有孤立之
画树测验
• 四、干短 盖大：有 强烈自觉 ，富雄心 ，有要求 赞许的欲 望，骄傲
心理学之画树测验
画树测验
画树测验是瑞士心理学家卡尔柯乞所 设计的。测验的方法就是要受试者随意画 一棵树，把画好的树和标准比较，便可发 现受试者的性格特征，下面是卡氏所定的 标准：
画树测验经试用结果，画树特征所显 示的性格与受试者自评结果完全符合者为 44％，部分符合者计41％，完全不符合者 计15％，可见这套测验是具有相当效度的
画树测验
• 九、树干 左边有阴 影：性— 格内向， 拘谨。
画树测验
• 十、树 干右边 有阴影 ：性格 外向， 乐于与 外界接 触。
画树测验
• 十一、树 盖扁平： 由于外界 压力而行 为拘谨， 有自卑感 ，心力迟
画树测验
绘画心理学--树
指导语：请你画一棵树。
（先画好，再看下方解释）解释：树所在的季节——代表心情或生命力。
如果在春夏：说明心情开朗、生命力旺盛。
如果在秋（秋天但没有果实，更关注与落叶）冬季：说明心情压抑，生命力淡薄。
如果在秋天（倾向于强调收获、果实），则说明你有成就感或者有希望。
树的对称性——代表对过去和未来的关注及内外向区别。
通常认为左边代表过去，右边代表未来。
如果所画的树左边部分大于右边，说明你相对关注过去。
反之，关注未来。
如果左侧有阴影，说明你偏内向；右侧有阴影，偏外向。
树冠——代表表现力。
如果树冠茂盛，说明你表现力较强。
反之，说明缺乏表现力，有衰竭感。
但是，如果树冠相对于树干而言过于大，有自恋倾向。
树干——代表生命力、能量。
呈两端大中间窄的花瓶状，是多数人的画法，说明你比较擅长具体思维，对真实世界把握较好。
如果树干过细，说明你体会到不稳定感，生命力弱，或者缺乏支持。
如果树干是曲线，说明你活泼。
如果线条不连续，说明你敏感、易激惹。
如果是两条平行直线，说明你缺乏想象力、固执刻板、重逻辑。
树根——代表控制力。
如果没有体现出树根，则说明你缺乏控制感。
有树根说明你做事执著。
但如果把地平线以下的树根也画出来，说明你不成熟，思想有幼稚倾向。
树冠如果是扁平的，说明你可能由于外界压力而自卑或者你反应比较慢。
树冠如果由同心圆构成或呈螺旋状，说明你把精力过多地放在一个方向，从而有一些内向、自闭，或者有神秘的感觉。
如果树冠像云朵，说明你富于想象，易激动。
树冠如果横向延伸，说明你愿意庇护他人，有利他主义倾向。
树冠如果有突出的尖角（如锐角三角形），则你的攻击性较强。
树冠如果呈倒心形，则你比较攻击性小、关注过去。
地平线——代表控制力、心理稳定性、与他人关系。
如果没有画地平线，使得整个树悬空，则缺乏控制力和现实感。
如果地平线水平，说明行动规律有控制力。
如果地平线不水平，表明你可能和他人孤立。
果实——代表成就或期望。
如果树上没有画出果实，说明你没有体会到强的成就感或者目前没有太大的期望。
心情树课件
在个人和家庭生活中，心情树也 可以作为一种自我反思和情感管 理的工具，帮助个人更好地管理
自己的情绪状态。
02 心情树的心理学原理
情绪的认知心理学
01
02
03
情绪的认知过程
情绪的产生与认知过程密 切相关，包括对情境的评 估、对结果的预期以及对 自我价值的感知等。
情绪调节策略
认知心理学关注如何通过 认知重构来调节情绪，例 如重新评价情境或改变对 结果的看法。
将心情树应用于跨文化辅导 中，促进不同文化背景的人 之间的沟通和理解，提高跨 文化适应能力。
05 心情树的实际应用案例
个人应用案例
缓解压力
通过绘制心情树，个人可以有效 地释放压力，将内心的情感和思 考具象化，从而更好地理解和处
理负面情绪。
自我认知
通过观察心情树，个人可以更深入 地了解自己的情绪变化和心境，从 而更好地认识自己，提升自我认知 能力。
情绪与决策
情绪在决策过程中起着重 要作用，可以影响人们的 偏好、选择和行为。
情绪的生理学基础
自主神经系统反应
情绪反应时，自主神经系 统会引发一系列生理变化 ，如心跳加速、血压升高 或出汗等。
激素水平变化
情绪状态会影响激素水平 ，如压力状态下皮质醇分 泌增加，而快乐状态下多 巴胺分泌增多。
神经递质的作用
情绪管理
心情树可以帮助个人更好地管理情 绪，通过记录和分析情绪变化，找 到情绪管理的有效方法，提高情绪 调节能力。
团体应用案例
团队建设
在团队中引入心情树，可以帮助 团队成员更好地了解彼此的情绪 状态，增强团队之间的沟通和理 解，促进团队凝聚力和协作精神
。
会议讨论
在团队会议中运用心情树，可以 让每个成员表达自己的观点和情 感，促进更深入的讨论和交流，
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精选
树枝
❖ 树枝折断，说明在成长的过程中遭受过创伤，或是付出的
努力遭到失败，或是有伤心感、沮丧感。
❖ 树枝比树干还粗的，代表匮乏感，或是过分的追求从环
境得来的满足感。
❖ 粗树干上长有小树技，说明无法从环境中得到满足。 ❖ 细致描画过的枝叶，表明作画者有强迫性倾向，一旦开
始做一件事就无法停止，哪怕自己已经厌烦。过分的关注细 节，追求完美。
❖ 成熟的果实
代表到了丰收、享受的时间。
精选
❖果实的数目，果实的数目一般会和人的
某些现象联系在一起， ❖ 如大的果实个数可能和重大的目标数目之间一致， ❖ 掉落的果实数目可能和受到伤害时的年龄有关，
果实数目可能和作画者的年龄一样，作画者本人 更能解释果实的数目的含义。
精选
❖ 大而多的果实
有较多的欲望和目标，有信心实现自己的目标，往往因追求过多而无法很 好 的分配自己的时间和精力，还没有确定什么是自己真正的，最重要的需 求。
色系可能与忧郁情绪有关，过度使用艳色，可能有 急躁症倾向，过度使用很淡的几乎看不清的颜色， 可能是想要隐藏自己。
❖ 一幅画中使用三到五个颜色是正常的，如是单色 或是两色，整体表明淡漠，超过五色，图画会显
得复杂，可能有一种急躁症倾向，需要询问具体原 因。
精选
画的过程
❖ 最先画的事物或是部位是作画者最关注的方面。
精选
树冠
树冠巨大有强烈的成就动机，有雄心壮志，有自豪感，有时自我赞美。 小树冠的在儿童画中常见，成人则有幼稚性，退化性的象征。 倒心树冠，缺乏创造性，没有攻击性，有犹豫不决的倾向，缺乏持久
的毅力。
圆圈状的树冠，成长过程中，一直把能量消耗在某个方面。 T型的树冠的，说明有较强的攻击性。
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树枝
❖ 单独生长的枝叶，在成长过程中可能受到过刺激，部分发展受
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为什么能用图画进行分析？
❖表达自我（潜意识外显） ❖投射技术（防御心理低） ❖信息丰富
无形变有形 抽象具体化 具体抽象化
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画好之后呢？
作业：分析自己的树（维度、所涉及的 心理因素、你觉得还要做些什么心理测 验来分析？为什么（口述）？有图有真
相）
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如何从心理学的角度分析图画
❖ 一是从整体上去分析，包括其画面的大小， 笔画的力度、构图、颜色等。
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树干
❖ 树干反映成长和发展上的能量、生命力。
❖树干上的疤痕是成长过程中受到创伤的标
志，从它所处的位置可以对其创伤年龄进行大 致判断。
❖树干的粗细代表生命力的旺盛程度，过细
的像一根线一样的树干，往往代表在成长的过 程中缺乏支持和支撑，粗大的树干代表着旺盛 的生命力，树干越往上越细，可能代表生命力 的衰减。
❖ 自我（ego）得应付并协调来自三方面的要求，“一仆 三主”。
超我
自我
本我
环境
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2020/6/4
7
人格结构内部的动力过程导致外显行为
本我欲求
自我的决定和行动
超我的限制
食欲 憎恨父亲 求生欲望 性欲
去食品市场 离家出走 神经症 结婚
偷吃别人的东西是犯罪 仇恨父亲是罪过 逃避战场是胆小鬼 非婚性行为不道德
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图画心理学 在心理分析中的
应用
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学员作画
❖ 指导语:请你画一棵树
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通过图画分析什么？
❖画图人的心理状态 ❖画图人的人际关系 ❖画图人的性格特点
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为什么能用图画进行分析ued关于人格结构的理论
本我 id
❖ 本我是人格中最原始、最模糊和最不易把握的部分。 它是由一切与生俱来的本能冲动组成的。 遵循“快 乐原则”。
❖ 画面在纸的上方且较小时，表现出作画者心理能量较低。
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画面的（空间）位置
❖ 处于纸的中间：代表了安全感。 ❖ 处于纸的正中央，可能表明没有安全感，在人际关系上
比较固执。
❖ 处于纸的上部：表明高层次的抱负，会努力达到目标，也
可能代表一种乐观，有时是一种不合理的乐观。
❖ 处于纸的下部：表明没有安全感，代表一种匮乏感，情绪
❖ 二是从画的过程去分析，包括先画什么、再 画什么、是否有涂擦，花了多长时间等。
❖ 三是从画的内容上去分析。
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画面大小
❖ 画面非常大的
可能有攻击性倾向， 可能因内心的无力感而表现出的外在防御机制 情绪化、躁动的倾向
❖ 画面非常小的
对自我的评价较低 拘谨、胆怯和害羞的倾向 缺乏安全感， 情绪低落， 有退缩的倾向
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如何分析树木图
❖ 树冠和树枝的匀称、优美、比例恰当，代表一个人 发展的平衡，
❖ 树冠和树枝的变化程度、大小、形状、传递着成长 的信息以及与环境的关系，树冠的变化大、多，往 往是个体成长过程中变化大的表现.
❖ 树冠伸展舒畅，常代表发展的顺利，用笔简洁流畅， 代表作画者思维的流畅性，高智力或做事风格干脆 利落。
❖ 轻微力度：可能代表犹豫不决、畏缩、害怕、没
有安全感，可能代表不能适应环境，或是代表低能 量水平。
❖ 断续、弯曲的笔触：表示犹豫不决，依赖和情绪
化倾向，代表柔弱与顺从。
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线条特征
❖ 长的线条：表示能较好的控制自己的行为，但有
时会压抑自己。
❖ 短的线条：短而断续的线条表示冲动性。 ❖ 明显的线条方向：
到限制，有冲动倾向，
❖ 新生的树枝，则表明新的希望或新的发展方向， ❖ 杨柳状下垂的树枝，作画者关注过去，能量都流往了过去，
怀旧，恋旧风格，发展过程中停滞在某一阶段，对过去发生的一 些事情有内疚心理
❖ 横向生长的树枝，愿意滋养，养护他人，愿意主动与人交往。 ❖ 向上生长的树枝，正在成长，积极向上的成长，正在寻找向上
换纸 ❖ 如果作画者画到中间时要求
，有时是因为画出来的真实内容让他
无法接受，重新画时其实是进行整饰的过程。
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❖ 动态分析 ❖ 整体分析 ❖ 个性化。
重要提示
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树图
❖ 需要介绍的信息:树名、果实名、季节、作画时 的心情。
❖ 关注：
是现实中的树，还是想象中的树 有无果实，果实的大小，是一种果实还是几种果实 果名与树名是否一致 季节与果实的关系 季节与树木之间的关系，是生长季还是凋谢季。
对成人来说，可能会有智力迟钝，禁止、压抑自己。
❖ 枯死的树根，对早期生命和成长阶段的感受是沮丧的，情感上干涸
的感觉。
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树皮（树皮是输送养料的通道，也是树干
的外衣，它记录着成长的沧桑。）
❖破烂的树皮
成长中曾遭遇艰辛，成长中曾历经磨难。
❖反复描画的树皮
情绪焦虑，强迫性倾向。
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果实(果实的多少、大小代表成就、报酬、欲
自我 ego
❖ 自我是现实化了的本能，是在现实的反复教训之下， 从本我分化出来的一部分。遵循“现实原则”。
超我 superego
❖ 超我是从自我发展起来的一部分，是道德化了的自我。 遵循“道德原则”。
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2020/6/4
5
三我结构的比较
性质 来源 取向 层次 原则 理性 实质
2020/6/4
本我 生物 遗传 过去 无意识 快乐 非理性 主观
强调横向直线代表无力、害怕、自我保护倾向或女性化 强调竖向直线代表自信、果断 强调曲线可能代表厌恶常规 线条过于僵硬代表固执或攻击性倾向 不断改变笔触的方向代表缺乏安全感。
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颜色
❖ 暖色调象征温暖、热情、能量。冷色调象征冷漠、
无能量。但还是要更多的听取作画者自己的解读。
❖ 过度使用红色可能与愤怒情绪有关，过度使用暗
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树干
❖ 树干上有明确路径的，说明有明确的计划
性，做事有毅力，有始有终。
❖ 树干上有断续的枝条，是有很多想法的表
现，但也说明了缺乏行动力，经常停留在想的 阶段，难于付诸实施，有时爱梦想，爱幻想， 常有不切实际的想法。
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树叶:用繁复的笔反复描画枝叶的细节，表明画者有一
定的强迫性或追求完美。
❖ 大叶型是有依赖感，也有不愿意独立和容易 相处的说法。
❖ 大而少的果实
有明确的目标，把自己的精力集中在有限的几个目标上，知道什么对自己 最重要，有信心实现自己的目标。
❖ 小而多的果实
有较多的欲望和目标，没有确定什么是自己真正的，最重要的需求，没有 足够的信心实现自己的目标。
❖ 小而少的果实
对自己的评价不高，不相信自己能做出大的成绩。没有果实，尚未设立可 实现的目标，对自己的评价不高，对自己没有什么要求。
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2020/6/4
8
Frued关于心理结构的理论
❖ 人类的心理结 构分三个层次
潜意识 （unconsciousness） 前意识 (preconsciousness)
意识（consciousness)
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为什么能用图画进行分析？
❖表达自我（潜意识外显）
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为什么能用图画进行分析？
❖表达自我（潜意识外显） ❖投射技术（防御心理低）
❖ 如果有很多的涂擦的痕迹，表明作画者犹豫不决、优柔寡断或
追求完美的个性，或是自己不满，或是情绪焦虑，或是想要隐藏自我。
❖ 如果花很长的时间去画一幅简单的画，表明作画者不愿表现真实
的自我，在需要表现哪方面或是如何表现等方面思虑过多。
不满意 ❖ 如果作画者对自己的画
，撕掉的有追求完美的倾向，在画的
不满意的画稿上继续作画的，表明作画者为达到目的不在意挫折。
衰竭感，生命的失落感，空虚感的表现。
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树叶:用繁复的笔反复描画枝叶的细节，表明画者有一
定的强迫性或追求完美。
❖ 树叶掉落，象征着倾向于养育来源，如对父 母，家庭等的依恋，或是依赖性的体现