如何成为一名有效的心理咨询师课件

板拘束，不被理论或技能的原则和条条框框 所束缚。
知识点一：自我暴露
通过语言和非语言行为有目的地表 露关于自己的信息。称为自我暴露。
自我暴露的作用
• 1、有利于建立情感协调和促进治疗联 盟。
• 2、为求助者带来希望，使那些可能感 到孤独的求助者感到有人正在帮助自己。
• 3、可用于帮助求助者从其他不同的选 择视角进行思考。适合于一些墨守成规 的求助者。
• 2、中国 心理学会临床与咨询心理学专 业委员会
• 3、中国心理卫生协会大学生心理咨询 专业委员会。
学术期刊及相关著作
• 中国心理卫生杂志 • 中国临床心理学杂志 • 中国健康心理学杂志 • 中国学校卫生 • 心理科学 • 心理科学进展 • 大众心理学（科普）
3、美国心理咨询与心理治疗的 职业化现状
2、乐观向上的品质
3、具有爱心
4、自我反省能力
• 要了解自己的创伤，以及这些创伤对自 己潜在的影响。
• 有无过分的自我保护，而不愿意与求助者 分享；
• 有无情绪的波动，而将咨询当作宣泄自己 情绪的场所；
• 有无自己的“脆弱”，而将咨询成为自我 肯定的过程；
• 有无求助者对自己的“阻抗”，而忽视求 助者的情感表达，采取疏远和冷漠行为，或 者变得傲慢、强加于人，等等 。
• 执业临床社工（Licensed Clinical Social Worker）。 • （1）具有社会学硕士学位。 • （2）接受三千个工作小时或大约两年的临床督导、
心理咨询实务训练。（精神科、社区心理健康服务中 心或私人诊所） • （3）通过州的考试才能取得执业资格。 • （4）每年要获得30个“继续教育”学分。 • （5）每两年要重新申请执业资格。 • （6）管理机构：全国社工机构 • （7）服务收费标准：每小时60至80美元。
精神医学博士（Attending Psychiatrist）
• （1）具有医学博士学位。 • （2）四年住院医师训练，接受一千个工作小时临床
督导，心理咨询与治疗实务训练。（医院精神科或社 区心理健康服务中心） • （3）通过考试才能取得执业资格。 • （4）每年要获得50个“继续教育”的学分。 • （5）每三年要重新申请执业资格。 • （6）管理机构：精神病学会。 • （7）拥有处方权的精神病和心理学专家。 • （8）服务收费标准：每小时150至250美元。
如何成为一名 有效的心理咨询师
前言
• 心理咨询正成为一门越来越热的职业。
中央电视台《心理访谈节目》
淑女大学堂
911恐怖事件
惊慌失措的人群纷纷逃离现场
心理咨询师缺乏
• 1997年的统计结果显示：我国每百万人口 中心理学工作者的数量仅为2.4名，从业人员 中硕士、博士的比例不足2%；
• 美国在1991年时，每百万人口就已拥有 550名心理学工作者，其从业人员中获得心理 学或哲学博士学位者已超过87%。
心理咨询师资格论证
• 2001年，劳动和社会保障部颁布了《国 家职业标准——心理咨询师（试行）》。
• 2002年，心理咨询师被列入《国家职业 大典》。
心理咨询师的等级制度
• 三级心理咨询师 • 二级心理咨询师 • 一级心理咨询师
管理学术组织
• 1、中国心理卫生协会心理治疗与心理 咨询专业委员会。
中国传统文化中的人性观
• 1、道家 • （一）利而不害，为而不争。 • （二）少私寡欲，知足知止。 • （三）知和处下，以柔胜刚。 • （四）清静无为，顺其自然。
1、信念（ belief ）:指人们对某种观点、原则 和理想等所形成的内心的真挚信仰。信念是 人的精神支柱，是意识的核心部分。世界观、 历史观、人生观、道德观等都属于人的基本 信念。
2、价值观（Values）：是个体核心的信念体 系，是个体评价事务与抉择的标准，是关于 什么是“值得的”的看法。（P138《心理咨 询师基础知识》）
• 一个有效的咨询师=出色的技巧+了解自 己。
• 了解自己是指认识、解决自身的人 际关系问题的能力。
知识点二：自我概念
自我概念
• 是一个人对他自己的概念和观念。它是 社会性化过程中逐步形成和发展起来的， 关于自我及其周围环境关系的多方面多 层次的认知和评价，是个体对自我所有 的思想、情感和态度的总和。
Gerald Corey(G.科瑞)的经典语言
• • 《心理咨询与治疗的理论及实践》 • Theory and Practice of Counseling
&Psychotherapy • 心理咨询与心理治疗 • Case Approach to Counseling and
psychotherapy
• （1）自我暴露的时机：应在与求建立了较好 的情感协调基础之上。
• （2）自我暴露的“广度”：中程程度的流露 有更积极的效果。
• 注意：过多的自我暴露是咨询者与求助者 出现不道德性接触前最常见的破坏界限的征 兆。
• （3）流露信息的深度或亲密性。
• （4）对于青少年群体可能更适合一些，精神 病求助者或者严重心理疾病者或冲动控制障 碍者。
• 基于不同的信念，人们就会对事物有不同的立场、 观点和态度。
• 信念是认识、情感和意志的有机统一，是一种综 合性、稳定性和持久性很强的心理品质。
•
在社会生活中，各人总是从自己的信念出发去观
察周围的事物，又总是根据自己的信念，站在不同的
立场上去判断是非。
价值观的形成过程
• 咨询师作为一个活生生的人，也不可能 十全十美。从心理动力学的角度讲，一 个人以往的经历，通过内化的过程，构 成了一人个独特的情结和人格，并进
对自己的智力、性质、气质、 自豪感或自卑感 追求信仰，注意行为符合社会规范，
兴趣等特点的认识。 要求智慧与能力的发展。
什么是健康的自我概念
• 客观的自我评价 • 积极的自我悦纳 • 健康的自我形象
自我概念的构成
• 反映评价 • 社会比较 • 自我感觉
罗杰斯的观点
罗杰斯认为自我概念是最系统的，它由一系列的命题 所组成，即：
4、个体的内部趋势是朝向健康和完整的，在正常 条件下我们的行为是健康的和有建设性的，并寻求得到 个人成长和自我实现的行为方式。
• 自我反省能力要经过较长时间的专 业训练，包括反复被有经验的咨询者进 行心理督导。
知识点三：自尊
• 自尊是人们对自己的价值、长处、 重要性总体的情感上的评价，对个体的 心理发展有重要影响。也属于自我概念 研究的范畴。 自尊过强，过薄都不好。
自我概念的维度
物质自我 社会自我 心理自我
自我认识
自我情感
自我控制
对自己身体、外貌、衣着、 风度、家属、所有物等的认自豪感或自卑感追求身体的外表、物质欲望的满足，
维持家庭的利益等。 识。
对自己在团体中的名望、地 位、自己拥有的亲友及经济自豪感或自卑感追求名誉地位，与他人竞争，争取
得到他人的好感等。 条件等的认识。
第二部分
• 如何成为一名有效的心理咨询师
• 心理咨询师面对的是世界上最复杂、 最难以把握的对象——人格。
一、一个有效心理咨询师的特点
Correy语：如果你有一个“脆弱的自 我”，那就很难成为一个有效的咨询者。
他们具有广泛而坚实的自尊；具有 处理复杂性与不适感的能力以及思维灵 活性与开放性；并在需要的时候，愿意 寻求他人的帮助，以及持续不断地进行 终生学习。
信念形成的途径
• 1、本人的亲身经验。例如：曾被火烫 伤而知道火能伤人。
• 2、观察他人的经验。例如：他人因偷 东西而坐牢，从而知道不可以偷东西。
• 3、接受信任 的人灌输。例如：父母的 教育。
• 4、自我思考得出的总结。
信念的分类
• 世界观 • 人生观 • 道德观 • 历史观 • 与心理健康密切相关的一些信念系统。
• 目前国内对心理咨询行业的管理还欠 规范，专业化、规范化、高入门标准将 是大势所趋。
第一部分
心理咨询师的基本要求
心理咨询师的职业定义
• 是指运用心理学以及相关知识，遵 循心理学原则，通过心理咨询的技术与 方法，帮助求助者解除心理问题的专业 人员。
心理咨询师的治疗能力
心理咨询师实践的核心
一、心理咨询师应具备的素质
源自文库
1、诚实的品质
•
Egan（1990）认为，咨询师要摆正自己
的位置，保持诚实的态度。
• “言行不一”是职业咨询师之大忌。他
们不仅要在咨询中诚实，在日常生活中也要 做到诚实，保持情感体验和情感表达的和谐
一致，努力做到所感与所言、所行与所为的
和谐一致；要能够真诚地袒露自我内心想法， 允许他人了解自己，言语与非言语表达不刻
1、每个人都有自己的经验世界，而其中的“我” 和“我自己”是这一经验世界的中心。自我概念代表自 我感知的一种组织化和一致性的模式，是个体对自己心 理现象的全部经验。
2、个体最基本的动机就是自我保持、自我发展和 自我实现。
3、个体对外界的反应是根据他们对外界的知觉方 式作出的，并且与他们的自我概念或世界观相一致。
本人观点：
心理咨询师应具有良好的情商和健 康的价值观。
知识点四：情商（Emotional Intelligence）
• 认识自己的情绪 • 管理自己的情绪 • 有效推动自己 • 认识别人的情绪 • 做好人际关系
二、正确了解自己
• 一个有效的咨询师=出色的技巧+了 解自己。
• 了解自己是指认识、解决自身的人 际关系问题的能力。
经典点评
• 咨询师对自己的价值、态度和信念 进行深入探讨是非常必要的，而且要不 断增加这方面的知识。
•
你了解自己吗？
• 你是一个怎样的人？ • 你有哪些优点与缺点？ • 你的信念系统是如何的？ • 你的智商与情商如何？ • 你的个人经历对你有无精神创伤？
心理 测试
你存在哪些心理问题？
知识点五：信念系统（belief system）
• 香港，平均每1000个大学生就有一位专职 的心理咨询师；
• 大陆1000多所高校只有30%设立了心理咨 询机构，在中小学中从事心理咨询工作的教 师大多为兼职，受过正规职业培训的专职工 作者更是寥寥无几。
2、目前存在的一些问题
资格论证机构
• 1、心理咨询师 ——劳动与社会保障部 • 2、心理治疗师——卫生部 • 3、心理保健师——人事部与卫生部（正在论证中）
执业临床专业咨询师（ Licensed Clinical Professional Counselor）
• （1）具有心理咨询硕士学位 • （2）接受两千个小时或大约一年的临床督导，心理
咨询实务训练。（社区心理健康服务中心或私人诊所） • （3）通过州的考试才能取得执业资格。 • （4）每年要获得30个“继续教育”学分。 • （5）每两年要重新申请执业资格。 • （6）管理机构：专业咨询师协会。 • （7）服务收费标准：每小时40至60美元。
3、规条(Rules):事情的安排方式，也就是做法。 规条涉及人、事、物的组织安排和活动。
•
信念不是先天的，而是后天的。它是人在社会实
践中对各种观点、原则、理论和事业经过鉴别和选择
而逐渐形成发展起来的。当某个人确认某种思想、某
种理论和某种事业是正确的，是真理，并去自觉维护 这种思想理论和事业，就确立了信念。
执业临床心理学家（ Licensed Clinical Psychologist）
• （1）具有心理学博士学位。 • （2）接受一千个小时或大约一年的临床督导，心理
咨询与治疗实务训练。（医院精神科或社区心理健康 服务中心） • （3）通过考试才能取得执业资格。 • （4）每年要获得30至50个“继续教育”的学分。 • （5）每两年要重新申请执业资格。 • （6）管理机构：专业咨询师协会。 • （7）服务收费标准：每小时80至100美元。
• （2）为求助者保密。除非事先得到求助者的 书面许可，咨询师不能泄露求助者的资料。
• （3）满足求助者知情选择权。咨询师开始时 就应该讨论咨询目标和程序，咨询师的资格 和实践经验，提供其它自助小组等资源。
• 要得到来访者的信任，治疗师自己必须 愿意不断成长，并且在生活中不懈地奋 斗。
• 治疗师是通过自己的行为来教导来访者。
5、批判性思维
• 批判性思维包括对理念、论点、信 念、标准、信息、解释、选择和行动等 进行仔细的观察，以便评估它们的优势 和局限，并形成合乎逻辑的问题架设框 架和答案。
二、心理咨询师的道德规范
• （1）保护受害者的利益。在大多数情况下， 咨询师都应在理智和情感上采取“求助者利 益优先”的原则 。