篮球
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队员的位置已不太重要，中锋参 与快攻、组织等。
• 5、高空：高大队员越来越多，争 抢篮板越来越高（高者达3.5米）
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比赛方法
1、每方5名队员上场比赛； 2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球，双方各1名队员站在中圈内，其 他队员站在中圈外，裁判员将球向上抛起，待球开始下落后，跳球队员开 始拍球，其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮，投进一球得2分，3 分线外投进一次得3分，罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。 3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。
1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例；
犯规
• 1、界定：犯规是违犯规则的行为，含有与对方队员的 身体接触或违反体育道德的举止。
• 2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登记 一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
• 罚则2：防守队员对正在做投篮动作的队员犯规，球
1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目；
1946年美国NBA成立； 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
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篮球运动的特点
• 1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完 成的。
• 2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争 中。
• 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 • 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 • 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强
4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四 节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、 3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个 绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。 5、对于两半时制的比赛，每名队员满5次犯规即取消其比赛资格；对于四 节制的比赛，每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而 罚下场的队员，本方可以进行替换。
7年级体育与健康
学习目标：
1、了解篮球运动的相关知识，并能 运用学到的理论知识分析篮球比赛中 常见的现象与问题；
2、在了解篮球运动基础知识的基础 上提高对于篮球的兴趣与热爱；
3、提高在篮球技术课中的学习和锻 炼的能力。
篮球运动的起源 返回
在1891年，美国遭受大风雪，使得当时很流行的棒 球运动无法开展，而学生们对室内古典体操又感到厌 烦，牧师纳.史密斯纳史密斯受当地农民启发，创造了 篮球这项运动，起初的篮球比赛，不受人数，场地大 小。时间限制，只需双方人数相等，比赛前，双方都 在比赛端线外等候，裁判员鸣哨并将球掷向空中，比 赛双方进入场地抢球，持球者可以抱着球跑向球蓝进 行投篮，投进则得分，预先达到分数为胜。到了1892年， 纳史密斯制定了13条规则，主要是不能抱球跑，不能 拳击球，不能有粗野动作，比赛时间为上下半时各15 分钟，对场地大小也做了规定，比赛人数也由10人到9 人7人最后的5人。
链接 场地
篮球场
长28米
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
场上的所有线的宽度都为0.05米
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1.20米
3.05米
篮球的技术：
1.运球
篮
球
2.传球
运Baidu Nhomakorabea
3.投篮
动
违例
1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛 （篮板后除外）。 3、违例的种类：
的娱乐性。 • 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效
果非常好。
篮球运动的价值
• 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐 力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上 的支配能力；
• 2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高 大脑的分析综合能力和应变能力；
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现代篮球运动的 发展趋势
• 1、快速：队员速度、攻防节奏都• 6、职业化进程加快。
加快了。
• 7、娱乐性加强。
• 2、多变：攻防的战术变化多。 • 8、健身性越来越明显。
• 3每、场准比确赛：的投得篮分命大中大率地越超来过越以高前，。• 9、普及率越来越高。
• 4、全面：队员的技术越来越全面，
5、和犯（规违包犯括体（育侵道人德犯的规技）术、犯（规技）术。犯规）、（违犯体育道德犯规）
6、篮球比赛分上下两半时，每半时（ 20 ）分钟， 中间休息 （ 10 ）分钟，如有决胜期则每个绝胜期的时间为（ 5 ） 分钟。
7、NBA是（ 美 ）国的，是（ 1946 ）年成立的。姚明 以前效 返回 力于（火箭 ）队。 主页
命中照计得分，登记该队员一次犯规，让被犯队员罚球 一次；如球没有命中，则根据投篮地点判给该队员2或3 次罚球。
• 罚则3：如果防守一方已满7次或4次犯规，不管被 犯队员是否投篮，都要判给被犯队员2次罚球；如果被 犯队员正在3分区内投篮，则判给3次罚球。
•
罚则4：如果进攻队员犯规，登记该队员一次犯规，
• 3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育 情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神；
• 4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心 和心理自我调控能力；
• 5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他 们正确处理人际关系的能力；
• 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运 动项目提供帮助。
• 3、违犯体育道德的犯规：不是在规则的精神和意图范 围内合法地直接地试图抢球而造成的侵人犯规；（违反 体育道德的侵人犯规、违反体育道德的技术犯规）
• 4、双方犯规：2名对抗的双方队员同时发生接触的犯规。
• 5、取消比赛资格的犯规：十分恶劣的不道德的犯规是 取消比赛资格的犯规。（可能是侵人犯规，也可能是技 术犯规）
判给防守队在犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛
（不管全队犯规是否达到7或4次）；
犯规的类型
• 1、侵人犯规：不管是活球还是死球时，与对方队员发 生非法接触的队员犯规；（阻挡、撞人、拉人、推人、 非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守）
• 2、技术犯规：指所有与对方没有身体接触的队员犯规； （队员技术犯规、教练员等人技术犯规、比赛休息时间 内的技术犯规）
篮球运动的发展
篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小学 生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、 篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。
篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、 1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
比一比，看谁记得多
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美 )国人 （ 詹姆士•奈•史密斯 ）发明的。
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（ 15 ）米，中线长（15.4 ）米 3、篮圈的高度为（ 3.05 ）米，丈量时从篮圈的（上沿）量起。
4、男子篮球是（ 1936 ）年、女子篮球是（ 1976 ）年被列入 奥运会正式比赛项目。
• 5、高空：高大队员越来越多，争 抢篮板越来越高（高者达3.5米）
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比赛方法
1、每方5名队员上场比赛； 2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球，双方各1名队员站在中圈内，其 他队员站在中圈外，裁判员将球向上抛起，待球开始下落后，跳球队员开 始拍球，其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮，投进一球得2分，3 分线外投进一次得3分，罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。 3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。
1）时间方面的违例； 2）跳球时的违例； 3）掷界外球时的违例； 4）罚球时的违例； 5）比赛过程中的违例；
犯规
• 1、界定：犯规是违犯规则的行为，含有与对方队员的 身体接触或违反体育道德的举止。
• 2、罚则1：防守队员对未做投篮动作的队员犯规，登记 一次犯规，仍由原进攻队掷界外球继续比赛；
• 罚则2：防守队员对正在做投篮动作的队员犯规，球
1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目；
1946年美国NBA成立； 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
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篮球运动的特点
• 1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完 成的。
• 2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争 中。
• 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 • 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 • 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强
4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四 节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、 3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个 绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。 5、对于两半时制的比赛，每名队员满5次犯规即取消其比赛资格；对于四 节制的比赛，每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而 罚下场的队员，本方可以进行替换。
7年级体育与健康
学习目标：
1、了解篮球运动的相关知识，并能 运用学到的理论知识分析篮球比赛中 常见的现象与问题；
2、在了解篮球运动基础知识的基础 上提高对于篮球的兴趣与热爱；
3、提高在篮球技术课中的学习和锻 炼的能力。
篮球运动的起源 返回
在1891年，美国遭受大风雪，使得当时很流行的棒 球运动无法开展，而学生们对室内古典体操又感到厌 烦，牧师纳.史密斯纳史密斯受当地农民启发，创造了 篮球这项运动，起初的篮球比赛，不受人数，场地大 小。时间限制，只需双方人数相等，比赛前，双方都 在比赛端线外等候，裁判员鸣哨并将球掷向空中，比 赛双方进入场地抢球，持球者可以抱着球跑向球蓝进 行投篮，投进则得分，预先达到分数为胜。到了1892年， 纳史密斯制定了13条规则，主要是不能抱球跑，不能 拳击球，不能有粗野动作，比赛时间为上下半时各15 分钟，对场地大小也做了规定，比赛人数也由10人到9 人7人最后的5人。
链接 场地
篮球场
长28米
0.15米
6.25米
宽15米
R=3.6米
5.8米 3 3
场上的所有线的宽度都为0.05米
返回 主页
1.20米
3.05米
篮球的技术：
1.运球
篮
球
2.传球
运Baidu Nhomakorabea
3.投篮
动
违例
1、界定：违例是违犯规则的行为。 2、罚则：发生违例的队失去球权，由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛 （篮板后除外）。 3、违例的种类：
的娱乐性。 • 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效
果非常好。
篮球运动的价值
• 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐 力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上 的支配能力；
• 2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高 大脑的分析综合能力和应变能力；
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现代篮球运动的 发展趋势
• 1、快速：队员速度、攻防节奏都• 6、职业化进程加快。
加快了。
• 7、娱乐性加强。
• 2、多变：攻防的战术变化多。 • 8、健身性越来越明显。
• 3每、场准比确赛：的投得篮分命大中大率地越超来过越以高前，。• 9、普及率越来越高。
• 4、全面：队员的技术越来越全面，
5、和犯（规违包犯括体（育侵道人德犯的规技）术、犯（规技）术。犯规）、（违犯体育道德犯规）
6、篮球比赛分上下两半时，每半时（ 20 ）分钟， 中间休息 （ 10 ）分钟，如有决胜期则每个绝胜期的时间为（ 5 ） 分钟。
7、NBA是（ 美 ）国的，是（ 1946 ）年成立的。姚明 以前效 返回 力于（火箭 ）队。 主页
命中照计得分，登记该队员一次犯规，让被犯队员罚球 一次；如球没有命中，则根据投篮地点判给该队员2或3 次罚球。
• 罚则3：如果防守一方已满7次或4次犯规，不管被 犯队员是否投篮，都要判给被犯队员2次罚球；如果被 犯队员正在3分区内投篮，则判给3次罚球。
•
罚则4：如果进攻队员犯规，登记该队员一次犯规，
• 3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育 情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神；
• 4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心 和心理自我调控能力；
• 5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他 们正确处理人际关系的能力；
• 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运 动项目提供帮助。
• 3、违犯体育道德的犯规：不是在规则的精神和意图范 围内合法地直接地试图抢球而造成的侵人犯规；（违反 体育道德的侵人犯规、违反体育道德的技术犯规）
• 4、双方犯规：2名对抗的双方队员同时发生接触的犯规。
• 5、取消比赛资格的犯规：十分恶劣的不道德的犯规是 取消比赛资格的犯规。（可能是侵人犯规，也可能是技 术犯规）
判给防守队在犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛
（不管全队犯规是否达到7或4次）；
犯规的类型
• 1、侵人犯规：不管是活球还是死球时，与对方队员发 生非法接触的队员犯规；（阻挡、撞人、拉人、推人、 非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守）
• 2、技术犯规：指所有与对方没有身体接触的队员犯规； （队员技术犯规、教练员等人技术犯规、比赛休息时间 内的技术犯规）
篮球运动的发展
篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小学 生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、 篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。
篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、 1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
比一比，看谁记得多
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美 )国人 （ 詹姆士•奈•史密斯 ）发明的。
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（ 15 ）米，中线长（15.4 ）米 3、篮圈的高度为（ 3.05 ）米，丈量时从篮圈的（上沿）量起。
4、男子篮球是（ 1936 ）年、女子篮球是（ 1976 ）年被列入 奥运会正式比赛项目。