安徽省中小学优质课评选微课(课件)《篮球变向运球突破》教学设计

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优质课变向运球

优质课变向运球

二 、 游戏(运球接力) 1、 游戏 1 、教师讲解练习要 求 钟 领下认真练习。 2、组织学生练习 3、巡回指导 5次
10
学生分成 每 组 3—
四小组。
分 各组在小组长带
结 束 部 分
一 整理 放松
一、领做放松操 二、本课总结讲评 5
一 、随教师做充
分放松
8*4
1 .学生自我评估学 分 二、1 学生分组 个 习情况 钟 小结自我评估。 八 2 集中汇报。 3 归还器材 三、师生再见
二、要求:
二 小结
2.教师总结 3.布置收还器材

放松、调整 三、师生再见 呼吸
体育优质课评选
篮球变向运球教案
姓名:孙晓辉 单位:舞阳县章化乡第一初级中学
20
每 听教师指挥,跟 组 教师一起练习 3— 5次

(1) 、 原地体前做左 钟 右手交换运球。 (2) 、 原地做左右手 变方向运球。 (3) 、绕“8”字运 球 A、 教师讲解要 (学生练习图) 1、 2、 认真听讲 分组练习 每 组 8— 10 次 巡回指导
求并示范 B、 习 C、 组织学生练
篮球变向运球教案
教 材 重 点 难 点 教 学 目 标 教学 过程 认知目标:学生知道变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。 技能目标: 学生运球能做到降底身体重心,五指自然张开,压腕 击球,在慢跑中能变向换手运球。 情感目标:学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。 教学 内容 教师 活动 时 间
二、 分 准 备 部 分 基 本 部 分 一、 篮球
1、 2、 3、
慢跑 500 米 徒手操 弓步压腿
7
1、 学生听清要求 8 ⅹ委 员 领做 4分 和规则。 钟 2、 认真练习动作 到位。 拍

安徽省中小学优质课评选微课(课件)体育教学设计

安徽省中小学优质课评选微课(课件)体育教学设计
学生的团队意识和合作精神,拓展学生思
维,激发学生的潜能,促进学生身心健康 发展。
重难点
1、运球时手按拍球的后侧上方 进间运球时手脚的协调配合
2、行

ห้องสมุดไป่ตู้ 2019年安徽省小体育优质课件评选
联系信箱:3064231545@
2019年安徽省小学体育优质课件评选
第五册第四单元第三课:五年级篮球行进间运球
课件:五年级篮球行进间运球教学设计
淮南市潘集区杨祠小学 王景强
课件:五
第五册第四第二第1课
使学生在已经掌握的原地运球的基础上,
进一步掌握行进间直线运球技术的基本知 识。 学会行进间直线运球按拍球的后侧上
教学 方的技术动作及运球时的身体协调性,发 目标 展学生的反映速度、灵敏协调能力。 培养

《篮球变向运球突破》教学设计(共5篇)

《篮球变向运球突破》教学设计(共5篇)

《篮球变向运球突破》教学设计(共5篇)第一篇:《篮球变向运球突破》教学设计《篮球变向运球突破》教学设计一、指导思想本课以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生本,培养学生的创新思维和实践能力,师生共同愉悦的学习、活跃氛围。

结合教材特点和高一学生的生理、心理特点,通过多种教学手段激发参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体地位,使学生充分感受到体育运动的快乐。

在活动中培养学生的自主探讨,相互合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好基础。

二、教材分析篮球是高中体育教学主要教学内容之一,也是中学生比较喜爱的一项运动。

它可以提高学生的力量、速度、耐力、反映速度和坚强意志等品质,同时可以培养人与人之间的相互合作等团队合作精神和集体荣誉感。

所以我们应当通过学习篮球这项运动,来培养学生对体育运动兴趣,提高学生的身体素质。

在初中的技术基础上,我们应该更加注重培养学生理解打篮球对于身体的重要性,如何更合理的安排锻炼和锻炼技巧。

三、学情分析高一的学生正处于生长发育的关键时期,大部分同学都乐以参加体育运动,同时学生也应该知道科学锻炼的基本原则,我们应当如何培养学生设置锻炼目标、制定个人锻炼方法和锻炼计划。

因此我们在课堂中应尽量发挥学生的主体地位,在学习锻炼的基础上注重引导和启发鼓励学生大胆创新,多让学生自行组织和参与,培养学生的独立和创新思维,为终身锻炼打下良好基础。

四、教学目标、认知目标:通过思考和练习,让学生初步了解多种变向运球球突破的技术。

2、能力目标:通过思考练习,让学生能初步了解或掌握一项或多项运球变向突破技术和设计训练方法。

3、情感目标:培养学生的创新思维和人与人之相互合作的团队精神和集体主义荣誉感。

五、重难点重点:运球变向时按拍球的部位与方向和变向后的身体对球的保护难点:运球变向的时机选择和变向时手、脚、躯干的协调配合教学流程:一、开始部分:、课堂常规、热身运动(徒手操)二、准备部分:2、开口螺形跑热身和球感练习3、运球绕障碍接力游戏、教师通过游戏引进入课题:变向运球突破2、教师示范3、组织学生练习:组织学生练习最基本的变向运球突破三、基本部分:4、分组讨论,自行组织练习:充分发挥创新思维和团队合作精神5、教师组织小组选派展示:多做鼓励和表扬6、组织一对一的运球变向突破、进行集体放松2、教师小结本课情况四、结束部分3、师生道别4、收回器材第二篇:小学体育教学设计《篮球“变向运球突破”》兴趣是最好的老师、因材施教——篮球“变向运球突破”(水平四)【教学背景】东莞,是篮球之城。

《篮球体前变向换手运球》说课课件

《篮球体前变向换手运球》说课课件

教学过程:
1、运球慢跑。 2、球操:4*8拍,学生跟老师一起做。 3、原地运球练习:原地的各种运球练习,熟悉球性。 4、抢拍球练习:在保护好自己所拍球的前提下抢断别人 的拍球。进一步提高对球的控制。
教学过程:
二、基本部分:
(一)复习行进间高、低运球:分组进行进间高、低运球,巩固前面所 学技术,提高手对球的熟悉和控制度。
教学过程:
三、结束部分: 1、集合整队。 2、放松练习。拍打、叩击等手段进行放松。让心身得 到充分放松和调整。 3、总结。学生感受性总结和老师激励性总结相结合。 4、收器材、下课。
场地器材:
• 场地:篮球场一个, • 器材:篮球 41个,标志杆8个。
运动量预计:
• 练习密度45% • 平均心率130次/分 • 心率指数: 1.4-1.5
教材分析:
运球技术是篮球运动中重要的进攻技术,篮球体 前变向运球是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技 术。本课选用的是人教版《高中体育与健康》球类运 动篮球模块中的行进间体前变向换手运球技术动作, 该技术动作在篮球运球技术中不是很难的,学生在篮 球模块一已经学习了原地的一些运球方法和行进间高、 低运球技术,因此,通过努力完全能够学习和掌握好 该技术动作,并且对于篮球技术水平较高的学生还有 很多拓展空间。
• 体验成功的快乐。通过个人和小组的展示,让每一个学生都能体验到 成功带来的快乐,激发学生的学习兴趣和动力。
学情分析:
所教学生为高二年级,经过高一的兴趣培养和 养成教育,学生有了较好的体育行为和习惯,并且 通过高一对篮球模块一原地运球、行进间高低运球 等的学习,球性和运球水平都了有一定的提高,进 入篮球模块二的学习,学生对篮球更高运球技术的 学习欲望更加强烈,希望通过更高水平篮球运球技 术来展现自我。

篮球教案(变向滑步变向运球)

篮球教案(变向滑步变向运球)
2、各组在小组长带领下认真练习。




学生教师一起练习
变方向运球
(1)、原地体前做左右手交换运球。
(2)、原地做左右手变方向运球。
(3)、绕“8”字运球
A、教师讲解要求并示范
B、组织学生练习
C、巡回指导
二、游戏(运球接力)
1、放松操
2、课后小结
3、归还器材
4、宣布下课
25


5


学生练习图:
滑步、变向跑
学生练习图:
1、学生分成四小组。
3、情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风,发展上、下肢协调性。
重点
变向滑步身体重心平稳
难点
变向运球屈膝降重心,保持身体平稳
教法
讲解法示范法练习法
教具
篮球
结构
教学内容
运动量
组织教法要求
时间
次数




1、课堂常规
①体育委员整队、检查并报告人数
②师生问好,宣跑600米
绕田径场慢跑2圈
3、徒手操练习。
头部运动
肩绕环
扩胸运动
腹背运动
弓步压腿
腕踝关节运动
10


4*8拍
1、按课堂常规进行。
2、认真听取教师布置课的内容、要求。
要求:学生精神饱满,注意力集中
教师组织与学生共同参与
1、教师示范
2、强调动作重难
结构
教学内容
运动量
组织教法要求
时间
次数








一、篮球

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。

2. 篮球体前变向运球的动作技巧。

3. 篮球体前变向运球的实际应用。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的基本技巧。

2. 教学难点:篮球体前变向运球的节奏和力度控制。

四、教学过程:1. 准备活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体,提高身体柔韧性和灵活性。

2. 基本技巧学习:讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领和技巧,让学生分组进行练习,教师个别指导。

3. 实践应用:让学生进行篮球体前变向运球的实际应用练习,如运球突破、运球传球等,培养学生的团队协作能力。

4. 竞赛活动:组织学生进行篮球运球竞赛,激发学生的竞技热情,提高学生的运球技巧。

5. 总结与反思:对本次课程进行总结,强调篮球体前变向运球的重要性和实际应用,鼓励学生继续努力练习。

五、教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作能力和竞技体育意识的提高。

3. 学生对篮球运动的兴趣和热情。

六、教学资源:1. 篮球场地的准备。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 计时器或计时板。

七、教学步骤:1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领。

2. 示范篮球体前变向运球的动作技巧。

3. 分组练习,学生互相观摩和指导。

4. 进行篮球体前变向运球的实际应用练习。

5. 组织篮球运球竞赛,鼓励学生积极参与。

八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生明确篮球体前变向运球的动作要领和技巧。

2. 采用示范法,让学生直观地了解篮球体前变向运球的动作过程。

3. 采用分组练习法,提高学生的团队协作能力。

4. 采用竞赛法,激发学生的竞技热情,提高学生的运球技巧。

九、安全注意事项:1. 学生在练习篮球体前变向运球时,要避免碰撞和摔倒。

《篮球体前变向运球》公开课教案

《篮球体前变向运球》公开课教案

课时教学计划
二、游戏
篮球运球接力比赛
规则:学生平均分成四组,每组学生前后两米拿球站立,比赛开始后由最后一名同学开始S型运球绕前面同学到队伍最前边站好,并把球传给前边收球的同学。

后边依次进行,先收完球的一队获胜。

5
游戏队形:
××××——→×
××××——→×
××××——→×
××××——→×
要求:积极参加,不得犯规。


束部分5 分三、放松练习
1、静力拉伸
2、课堂小结回收器材
3、师生再见
5
要求:积极放松,与老师一起进行放松活动,听老师讲评

地器材场地器材:标志桶10 篮球30







全措施各关节活动充分,老师纠正错误动
作,并保护帮助。

练习密度:40%以上
平均心率:80-150次/

课后小结教学效果:学生表现积极,能完成教师教给的任务存在问题:。

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案篮球变向运球教案篮球是一项富有刺激性和竞争性的运动,而运球是篮球技术中最基本、最重要的一项。

在篮球比赛中,变向运球是一种非常实用的技巧,它可以帮助球员突破对手的防守,创造出更多的进攻机会。

本文将介绍一套篮球变向运球教案,帮助球员提高变向运球的技术水平。

1. 基本的运球姿势和动作在进行变向运球之前,球员首先需要掌握基本的运球姿势和动作。

正确的运球姿势包括:身体保持平衡、膝盖微屈、双脚分开与肩同宽、手臂自然下垂、手掌控制住篮球。

运球动作应该是轻快而有力的,手臂和手掌要保持放松,用指尖控制篮球,以便更好地掌握篮球的运动轨迹。

2. 基本的变向运球技巧(1)单手变向运球:单手变向运球是最基本的变向运球技巧之一。

球员可以通过将篮球从一只手传递到另一只手,来迷惑对手的防守。

在进行单手变向运球时,球员需要将篮球从一侧快速地传递到另一侧,同时身体也要做出相应的变向动作,以迷惑对手。

(2)双手变向运球:双手变向运球是一种更加复杂的变向运球技巧,它可以帮助球员更好地控制篮球,迷惑对手的防守。

在进行双手变向运球时,球员需要将篮球从一侧传递到另一侧,同时身体也要做出相应的变向动作,以迷惑对手。

3. 变向运球的应用场景变向运球技巧在篮球比赛中有着广泛的应用场景,下面列举几种常见的情况:(1)突破对手防守:通过变向运球,球员可以迅速改变运球方向,从而突破对手的防守,创造出进攻机会。

(2)分球传递:变向运球可以帮助球员迷惑对手的防守,创造出传球的机会,将球传给队友。

(3)保护篮球:变向运球可以帮助球员保护篮球,避免被对手抢断。

4. 变向运球的训练方法为了提高球员的变向运球技术水平,可以采取以下训练方法:(1)基础训练:通过进行基础的变向运球练习,如单手变向运球、双手变向运球等,帮助球员掌握基本的变向运球技巧。

(2)速度训练:在进行变向运球训练时,可以加快球员的运球速度,提高他们的反应能力和灵活性。

(3)对抗训练:通过进行对抗训练,模拟真实的比赛场景,让球员在对手的防守下进行变向运球,提高他们的应对能力和抗压能力。

小学体育与健康篮球变向运球技术教案

小学体育与健康篮球变向运球技术教案

小学体育与健康篮球变向运球技术教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动,旨在促进学生的身体健康和整体发展。

在小学体育与健康课程中,篮球变向运球技术是培养学生灵活性、协调性和创造力的重要内容。

本篇文章将为您介绍一份小学体育与健康篮球变向运球技术教案。

教案概述:篮球变向运球技术是指在进行篮球运球时,通过变换运球手、身体方向和节奏来欺骗对手,并获得更好的进攻机会。

这项技术对于提高学生的篮球水平、增强他们的团队合作能力和战术意识有着重要的意义。

教学目标:1. 学习正确的基本运球姿势和手法;2. 掌握变向运球的基本动作和技巧;3. 提高学生的运球灵活性和反应能力;4. 培养学生的协作精神和团队意识。

教学准备:1. 篮球场地;2. 篮球;3. 室内或室外场地(根据实际情况而定);4. 音乐设备(可选择性使用)。

教学过程:步骤一:准备活动(5分钟)学生们进行热身活动,如慢跑、拉伸运动等,以预防运动伤害。

步骤二:基本运球技巧讲解(10分钟)教师向学生们介绍正确的基本运球姿势和手法,包括以下内容:1. 腿部弯曲,保持平衡;2. 目光向前,注意观察对手;3. 使用指尖和手掌控制篮球;4. 运球时手臂略微弯曲,以保持对抗力。

步骤三:基本变向运球动作讲解(15分钟)教师向学生们介绍基本的变向运球动作和技巧,包括以下内容:1. 多种变向动作,如内切、外切、假动作等;2. 结合身体转向和运球手的变换;3. 注意加入变速、变节奏来增加对手的误判。

步骤四:练习变向运球(25分钟)学生们分成小组进行练习,按照教师的示范和指导进行变向运球练习。

同时,教师可以利用音乐进行节奏控制,让学生们在音乐的引导下进行变向运球练习,提高他们的反应速度和灵活性。

步骤五:团队协作练习(15分钟)学生们按照自己的兴趣和能力,自由组成队伍进行练习。

教师可以设计一些团队练习活动,如2对2或3对3的比赛,让学生们在实际的比赛中应用所学的变向运球技术,并培养团队合作意识。

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案教案标题:篮球变向运球教案教案目标:1. 通过本课的学习,学生将能够掌握篮球变向运球的基本技巧和运用方法。

2. 学生将能够运用所学技巧在比赛中进行快速变向运球,突破防守,提高个人的攻击能力。

教学重点:1. 球员基本姿势和运球姿势的正确学习与培养。

2. 环境感知和对防守者的判断。

3. 灵活的变向运球技巧和快速的节奏控制。

教学准备:1. 篮球场地。

2. 足够数量的篮球。

3. 相关的教学辅助材料。

教学步骤:引入活动(5分钟):介绍本节课的主题:篮球变向运球,并提出学习目标。

鼓励学生积极参与讨论,分享他们对篮球变向运球的认识和经验。

技术讲解与示范(10分钟):1. 介绍运球的正确姿势,比如膝盖微屈,身体保持低位等。

2. 将正确的变向运球姿势进行详细讲解,包括手臂的动作,手指的控制和运球的节奏。

3. 示范正确的变向运球技巧,注重细节和运球的流畅性。

分组练习(15分钟):1. 将学生分成几个小组,每个小组站在一条直线上,隔一定的距离进行运球练习。

2. 每个小组依次练习不同的篮球变向运球技巧,比如穿裆运球、换手运球等。

3. 教师适时巡视各小组,给予指导和反馈。

技能运用活动(15分钟):1. 设计一个小型比赛,让学生应用所学的篮球变向运球技巧进行对抗。

2. 学生可以随意选择运球技巧进行变向突破,得分或完成传球。

3. 特别强调快速变向和防守者判断的重要性。

总结与反思(5分钟):总结本节课的重点和要点,强调正确的变向运球技巧和快速的反应能力在比赛中的重要性。

邀请学生分享他们收获的经验和教训,鼓励他们将所学技巧应用到实际比赛中。

延伸活动:鼓励学生在课后多加练习,并建议可以参加学校或社区的篮球俱乐部,进一步提高篮球技术。

教学评估:1. 教师观察学生在练习和比赛中的变向运球技巧运用情况,给予实时的指导和评估。

2. 对学生进行个别指导,纠正运球动作中的错误并提出改进建议。

3. 分享学生在活动中的表现,表扬他们的进步和技巧应用能力。

变向换手运球突破优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册

变向换手运球突破优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
在导入新课时,我会以一个有趣的篮球比赛视频开场,视频中专业球员在比赛中运用变向换手运球突破技巧成功突破防守。我会引导学生观察和分析这一技巧的应用场景和效果,引发他们对变向换手运球突破的兴趣和好奇心。
接着,我会向学生提出一个问题:“你们认为在篮球比赛中,什么情况下使用变向换手运球突破比较合适?”让学生进行思考和讨论。通过这个问题,我可以了解学生对这一技巧的初步理解和认识,为后续的讲授新知做铺垫。
(三)学生小组讨论
在学生小组讨论环节,我会将学生分成若干小组,让他们在小组内部进行讨论和实践。我会给出一些实际场景,让学生思考在那种情况下如何运用变向换手运球突破技巧。学生可以通过讨论和实践,共同解决问题,提高学习效果。
同时,我会鼓励学生提出自己的问题和困惑,让他们通过小组内部的交流和合作来解决问题。这样,学生可以更好地理解和掌握变向换手运球突破的技巧,同时也能够培养他们的团队合作能力和沟通能力。
同时,我还可以利用多媒体手段,播放一些篮球比赛视频,让学生观察和分析专业球员在比赛中是如何运用变向换手运球突破的。通过观看视频,学生可以更加直观地理解这一技巧的应用场景和效果,从而激发他们的学习兴趣。
(二)问题导向
在教学过程中,我将会提出一些问题,引导学生思考和探索变向换手运球突破的技巧。例如,我可以问学生:“在什么情况下使用变向换手运球突破比较合适?”或者“如何才能成功地运用变向换手运球突破突破防守?”通过问题导向的方式,学生可以主动思考和探索,提高他们的思维能力和解决问题的能力。
为了达到这一目标,我将会设计一系列的练习,从基本动作的分解到完整动作的连贯,从慢动作的练习到实战模拟,确保学生能够在不同层次和场景下理解和掌握这一技巧。同时,我也会结合篮球比赛视频,让学生观察和分析专业球员是如何在比赛中运用变向换手运球突破的,以此加深他们对这一技巧的理解和运用。

篮球行进间变速变向运球突破-教案

篮球行进间变速变向运球突破-教案

篮球教案南通市小海中学尤峰课的内容行进间变速变向运球突破教材重点变速变向运球过程中手对球的控制年级高一教材难点变速变向的突然性和稳定性学习目标1、知识目标:能够积极参与到学习和练习中来,掌握正确的行进间变速变向运球方法,理解变速变向运球技术在篮球运动中的重要性。

2、技能目标:通过教学,85%的学生能更进一步掌握篮球行进间变速变向运球技术,达到运球自然、协调平稳,能够合理的运用运球技术进行开拓和创新。

3、情感目标:能在比赛中自主实践和探索、勇于创新、体现团结合作的体育精神。

与同伴友好合作,共同体验体育游戏比赛带来的快乐。

课序时间学习内容教师指导学生活动组织方法时间负荷激发兴趣阶段课堂常规1、检查常规,师生亲切问好2、启发、询问的方式导入本课内容,用语言激发学生的学习兴趣,树立学习目标1、自主检查常规,体委整队,师生亲切问好2、积极与老师交流,记住老师的要求要求:情绪活跃,集队快、静、齐队形:2’小热身跑步1、提示练习要领,用口令指导学生练习2、边提示边示范,使学生身体各部分得到充分活动3、及时评价、小结,鼓励失误者1、随老师口令进行练习2、明确要求,愉快地与小组队员一起完成3、时刻控制好自己与同伴之间的前后距离,注意安全方法:分四个小组,绕篮球半场内的各条线跑动,每条线尽量只跑一次。

采用各种脚步和身体动作绕过标志杆,队形随意变化队形:3’“驱球游戏”+球性练习1、讲解游戏的方法和要求2、示范游戏动作要领3、组织学生游戏4、提示学生观察与同伴距离,注意安全1、认真听讲,明确游戏方法和规则2、听哨音做急停急起驱球游戏练习3、观察前方同伴位置,保持安全距离4、尽量以迅捷的反应完成急停急起方法:人半蹲,手成掌贴于球后方,用驱赶球的方法滚动,停止时手掌迅速旋转180度贴于球前侧队形:5’小集体学习变速变向运球技术1、组织学生集体学习变速变向运球的动作技术要领2、从徒手学习脚步动作到有球练习,循序渐进的让学生感受整个连贯动作的步骤和技术要领3、鼓励学生勇敢尝试、不断探索1、认真听讲、仔细观察老师示范的动作,思考动作要领2、认真学习动作要领,思考提高动作质量3、和同伴相互配合,互相纠正错误动作组织方法:成体操队形,在看老师示范动作时前两排同学蹲下队形:7’小参与实践阶段分组体验变速变向运球1、根据场地和人数,把学生分成4个小组,每小组2人为单位面对面站在标志杆两侧,每人练习20次,同伴计算成功率2、巡视各小组练习情况,发现问题,及时帮助纠正3、安排学生展示动作,对学生完成情况做点评,提出希望4、参与学生的练习,区别对待学生中的个体差异5、语言鼓励学生进行勇敢尝试,提示学生在练习时注意安全1、以小组为单位,到各个场地进行练习,以标志杆为参照物,两人一组轮流练习,计算同伴成功率2、练习难度由易到难,从变速变向运球过标志杆依次过渡到人为防守队员,提高变速变向的突然性和稳定性2、练习过程中观察同伴动作,提出不足之处,互相帮助、共同思考、促进提高3、积极思考,寻找问题原因和解决办法,验证自己的见解4、通过不断练习,改进动作3、体会变向变速运球技术在篮球运动中的重要性,体验成功带来的喜悦感方法:分四个小组在四个半场内,两人一组,面对面站立,依次变向变速运球过标志杆→变速变向运球突破同伴(消极防守)→变速变向运球后上篮、跳投等组合动作尝试队形:↓↓18’中开拓创新阶段负重运球游戏1、组织学生进行分组,安排场地,让学生有足够空间参与活动2、讲解游戏的方法和规则3、提出练习的要求,强调学生注意安全4、鼓励学生,参与互动1、认真组织与参与,练习时和同伴相互配合鼓励2、练习时注意安全,体会与同伴合作运球带来的快乐3、克服困难、勇敢顽强、勇夺第一方法:一位同学背另外一名同学运球绕过标志杆队形:5’大调整恢复阶段放松练习1、教师带领学生学习篮球裁判手势。

篮球体前变向换手运球教学设计及教案

篮球体前变向换手运球教学设计及教案

篮球体前变向换手运球一、教学对象分析随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。

初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。

同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

二、教学目标分析1、认识目标:建立体前变向换手运球动作概念,明确学习的目的性。

2、技能目标:初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

3、情感目标:体验篮球运动的乐趣。

培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、教学内容分析本课教学内容:篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。

运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。

因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。

让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。

为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、教学过程分析1、导入与热身a篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。

提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。

通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

b教师组织学生分组比赛。

(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的失败。

帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法,即使掌握了原地横向、侧向运球,也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。

最终导致本队进攻的失败。

引出本课的学习内容──体前变向换手运球。

2.实践与体验A、成六列横队集合,首先教师完整动作示范,讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,明确学习目的。

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案一、前言篮球运动中,变向运球是一项非常重要的基本功。

它不仅能够帮助球员在比赛中更好地控制球权,还能够帮助球员更好地突破防守,创造得分机会。

本文将介绍篮球变向运球的基本技巧和训练方法,帮助球员提高变向运球的能力。

二、基本技巧1. 手部动作变向运球时,手部动作非常重要。

球员应该将球放在掌心中,手指自然张开,手臂放松,肘部微屈。

当球员要变向时,应该用手掌将球向外推出一点,然后用手指控制球的滚动方向,使球能够顺利地转向。

2. 身体动作除了手部动作外,身体动作也非常重要。

变向运球时,球员应该保持身体的低位,重心向下,膝盖微屈,脚步灵活。

当球员要变向时,应该用脚步迅速转向,同时将球控制好,保持球的稳定性。

3. 视线动作视线动作也是非常重要的。

球员应该保持头部直立,视线向前,注意观察防守球员的动作。

当球员要变向时,应该用眼睛观察空隙,找到突破的机会。

三、训练方法1. 基础训练基础训练是提高变向运球能力的关键。

球员可以在训练中,通过反复练习基本的变向运球动作,逐渐提高自己的技术水平。

具体训练方法如下:•站立变向运球:球员站立,用一个手指将球向外推出一点,然后用手指控制球的滚动方向,将球向左右两侧变向运球。

•行进变向运球:球员在场地上行进,用一个手指将球向外推出一点,然后用手指控制球的滚动方向,将球向左右两侧变向运球。

•变速变向运球:球员在场地上行进,突然加速或减速,然后用一个手指将球向外推出一点,然后用手指控制球的滚动方向,将球向左右两侧变向运球。

2. 对抗训练对抗训练是提高变向运球能力的重要手段。

球员可以在对抗训练中,模拟比赛场景,逐渐提高自己的应变能力。

具体训练方法如下:•一对一对抗:两名球员面对面,进行变向运球对抗。

其中一名球员持球,另一名球员防守。

持球球员要尽可能地突破防守球员,防守球员要尽可能地抢断球。

•三对三对抗:两个小组各有三名球员,进行变向运球对抗。

其中一组持球,另一组防守。

持球小组要尽可能地突破防守小组,防守小组要尽可能地抢断球。

《运球急停、急起,变向运球》教案

《运球急停、急起,变向运球》教案

《运球急停、急起,变向运球》教案一、教学目标【知识与技能】学生能正确理解运球急停、急起和变向运球动作在比赛中的作用和运用方法与时机,85%能够做出该动作。

【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质。

二、教学重难点【重点】手控制球的能力,脚步动作质量。

【难点】手脚协调配合。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队要求:队列整齐,步伐一致提问导入:同学们,你们都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强,特别是他的突破技术堪称经典。

其实他的突破快速转变能力就是以急停急起,变向运球这几个动作组合起来选择合适的时机进行突破。

今天老师就带领你们学习这一项技术——运球急停、急起,变向运球技术。

(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生分成4个小组,学成四路纵队站立,第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。

当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。

规则:按老师要求进行传球,球掉后须由掉球人捡起。

2.徒手操扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。

3.专项练习颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方(三)基本部分1.示范提问:运球急停时重心是怎样变化的?换手运球时身体姿势怎样?学生回答:重心后移;跨步、转体侧肩动作。

2.讲解运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手拍球的前上方。

运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。

体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。

2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。

3. 篮球体前变向运球的应用场景和实战训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法。

2. 教学难点:篮球体前变向运球的运用和实战训练。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑和关节活动,准备篮球训练。

2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。

3. 基本练习(10分钟):组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。

4. 应用与实战训练(10分钟):让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。

5. 总结与反馈(5分钟):总结本次训练的内容,对学生进行点评和指导。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握篮球体前变向运球的动作要领。

2. 学生在实际比赛中能灵活运用篮球体前变向运球。

3. 学生的身体素质和运动能力得到提高。

4. 学生表现出团队协作精神和比赛意识。

六、教学准备:1. 篮球场一个,篮球若干个。

2. 标志杆两根,用于设定练习区域。

3. 计时器一台,用于记录练习时间。

4. 教学视频或图片,用于辅助教学。

七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

2. 练习法:学生通过反复练习,掌握篮球体前变向运球技巧。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。

4. 反馈法:教师对学生的练习进行点评,给出改进建议。

八、教学步骤:1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领,强调关键环节。

2. 示范篮球体前变向运球的动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。

4. 让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案

篮球变向运球教案教案:篮球变向运球目标:通过本课的训练,学习和提高篮球运球中的变向技巧,以增加运球的灵活性和战术威力。

教学内容及方法:1. 热身运动:进行适当的身体热身活动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。

2. 基本运球技巧复习:复习基本运球动作,包括正手运球、反手运球、交叉运球等。

3. 变向运球技巧讲解:a. 直接变向:从一种运球方式直接变为另一种运球方式,如从正手运球变为反手运球。

b. 击地变向:在运球过程中,将球击地反弹来实现变向。

c. 隐形变向:以身体的变向来迷惑对手,实现变向。

4. 变向运球技巧练习:a. 直接变向练习:进行一些基本的直接变向练习,从正手运球变为反手运球,或从反手运球变为正手运球。

b. 击地变向练习:练习在运球过程中,击地反弹来实现变向。

可以尝试不同的变向方式,如前后变向、左右变向等。

c. 隐形变向练习:练习通过身体变向来迷惑对手。

可以尝试不同的变向动作,如假动作、高低变向等。

5. 变向运球技巧应用练习:a. 运用直接变向技巧,进行一对一的对抗练习,与对手进行变向运球的对抗。

b. 运用击地变向技巧,进行一对一或多对多的对抗练习,以增加变向的实用性。

c. 运用隐形变向技巧,进行一对一或多对多的对抗练习,以增加变向的战术威力。

6. 结束活动:进行适当的拉伸放松活动,以恢复身体。

教学要点:1. 注意保持身体的平衡和控制,在变向运球的同时要保持稳定。

2. 变向时要利用身体和手臂的变向动作来迷惑对手,增加成功率。

3. 需要不断的练习和反复训练,以提高变向运球的灵活性和战术威力。

教学延伸:1. 变速变向:在变向运球的基础上,结合加速和减速的技巧,进行变速变向的训练,提高快速突破的能力。

2. 篮球战术运用:将变向运球技巧应用到实际的篮球战术中,提高篮球比赛的战术威力。

注意事项:1. 在进行变向运球练习时,要尽量保护好球并避免频繁的失球。

2. 练习过程中要注意安全,避免碰撞和扭伤等意外伤害的发生。

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微课(课件)名
第X册第X章第X单元第X课
四、教学目标 1、认知目标:通过思考和练习,让学生初步了解多 种变向运球球突破的技术。 2、能力目标:通过思考练习,让学生能初步了解或 掌握一项或多项运球变向突破技术和设计训练方法。 3、情感目标:培养学生的创新思维和人与人之相互 合作的团队精神和集体主义荣誉感。 五、重难点 重点:运球变向时按拍球的部位与方向和变向后的 身体对球的保护 难点:运球变向的时机选择和变向时手、脚、躯干 的协调配合
第X册第X章第X单元第X课
四、结束部分:
1、进行集体放松 2、教师小结本课情况 3、师生道别 4、收回器材
2018年安徽省小学体育优质课评选
联系信箱:3064231545@
微课(课件)名
第X册第X章第X单元第X课
三、学情分析 六年级的学生正处于生长发育的关键时期,大 部分同学都乐以参加体育运动,同时学生也应该 知道科学锻炼的基本原则,我们应当如何培养学 生设置锻炼目标、制定个人锻炼方法和锻炼计划。 因此我们在课堂中应尽量发挥学生的主体地位, 在学习锻炼的基础上注重引导和启发鼓励学生大 胆创新,多让学生自行组织和参与,培养学生的 独立和创新思维,为终身锻炼打下良好基础。
微课(课件)名
第X册第X章第X单元第X课
1、教师通过游戏引进入课题:变向运球突破 2、教师示范 3、组织学生练习:组织学生练习最基本的变 向运球突破 三、基本部分:4、分组讨论,自行组织练习:充分发挥创新 思维和团队合作精神 5、教师组织小组选派展示:多做鼓励和表扬 6、组织一对一的运球变向突破
微课(课件)名
1、热身运动(徒手操) 二、准备部分: 2、开口螺形跑热身和球感练习 3、运球绕障碍接力游戏
微课(课件)名
第X册第X章第X单元第X课
一、开始部分: 1、课堂常规
1、热身运动(徒手操) 二、准备部分: 2、开口螺形跑热身和球感练习 3、运球绕障碍接力游戏
1、热身运动(徒手操) 二、准备部分: 2、开口螺形跑热身和球感练习 3、运球绕障碍接力游戏
2018年安徽省小学体育优质课评选
第4册第3单元第2课:《篮球》
微课:《篮球变向 运球突破》教学设 计
淮南市潘集区学校第X单元第X课
一、指导思想 本课以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第” 的指导思想,以发展学生本,培养学生的创新思 维和实践能力,师生共同愉悦的学习、活跃氛围。 结合教材特点和高一学生的生理、心理特点,通 过多种教学手段激发参与体育活动的兴趣,充分 发挥学生的主体地位,使学生充分感受到体育运 动的快乐。在活动中培养学生的自主探讨,相互 合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下 良好基础。
微课(课件)名
第X册第X章第X单元第X课
二、教材分析 篮球是小学高年级体育教学主要教学内容之一, 也是小学高年级生比较喜爱的一项运动。它可以 提高学生的力量、速度、耐力、反映速度和坚强 意志等品质,同时可以培养人与人之间的相互合 作等团队合作精神和集体荣誉感。所以我们应当 通过学习篮球这项运动,来培养学生对体育运动 兴趣,提高学生的身体素质。在五年级的技术基 础上,我们应该更加注重培养学生理解打篮球对 于身体的重要性,如何更合理的安排锻炼和锻炼 技巧。
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