女性长时间憋尿当心伤子宫
女人长期憋尿会有什么危害
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导语：憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
B超检查时，憋尿是短时偶然情况，通常对患者不会造成损害。
但如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。
女人长期憋尿会有什么危害
女人长期憋尿会有什么危害
女性常常因为各种原因会习惯性憋尿：比如工作忙没时间上厕所，在商场购物、朋友聚餐、旅行中途怕扫兴只能忍着。
殊不知，由于特殊的生理结构，憋尿对女孩造成的危害远比男性大。
不少女性也认为，天气炎热的夏季，大量饮水后会较频繁地排尿，但随着天气转凉，喝水减少了，憋尿的情况就越发严重了，不少女性总是拖到忍不住才去方便。
妇科专家认为，近年来，泌尿感染结石发病率上升且低龄化，跟职场人在工作中憋尿的不良习惯有关。
尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物，其中有些物质对人体有一定毒害作用，含有细菌和有毒物质的尿液，如未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿痛，甚至尿血。
此外，
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憋尿，真的能憋出病来
憋尿，真的能憋出病来一、憋尿憋尿是人们工作和生活中常见行为，是膀胱蓄积的尿液量超过其能够承受的生理性容量。
在超过限度的情况下，人有意识但却忍住而不排泄。
尿液，是人体生存循环产生的废物，含有大量的毒素。
若毒素长时间残留在体内，将会危害到人的身体健康。
对于办公室人员而言，忙起工作来常常出现废寝忘食的现象，习惯性地干完某件事情才会去解决其他事情。
但生理问题，并不总是能够与工作契合。
不少人在忙起工作后，出现尿意也会选择忍着、憋着。
实在憋不住的情况下，方会选择前去解决。
长此以往，可能真的会憋出病来。
二、憋尿会憋出的疾病人们在日常生活中有意识的憋尿，会憋出各种疾病，危害到人的身体健康。
其一，憋尿可能会憋出尿毒症。
尿液充满膀胱后，膀胱的逼尿肌会呈现出扩张趋势。
大脑下达排尿指令，膀胱逼尿肌会通过收缩的方式，排出尿液。
部分人因身体原因，膀胱的逼尿肌收缩能力有所下降。
若憋尿的时间过长，将导致尿液无法及时排出体外。
尿液长时间残留在膀胱，会增加膀胱内压力。
对于正常人来说，膀胱壁所能够承受的压力是有限制的。
若压力正常，膀胱内膜的自我保护机制，可避免吞噬细胞侵犯。
若压力过大，将会超过膀胱壁能够承受的范围，对膀胱内壁造成损害。
此时保护能力受损，细菌将会侵害到膀胱壁，形成膀胱炎。
部分致病菌的纤毛中，可附着尿路的黏膜。
经过输尿管，纤毛会上行至人体的肾盂部位，引起肾盂肾炎等。
在临床中，患者会表现出不同程度的尿频、尿痛及腰痛等症状，若出现长期反复性感染，也可能会引发尿毒症。
其二，憋尿可能会憋出心病。
不少男性患有前列腺肥大疾病，经常会出现尿频症状。
若此类患者再憋尿，将会加重患者身体负担。
夜间被尿意憋醒，因为不想动或是懒得动，下意识的憋尿继续睡，在尿意的影响下，不可避免会降低睡眠质量，且容易增加尿路感染的机会。
有意识的不让尿液排出来，长期的潜意识想法会对大脑中枢神经产生刺激，引起反射性的血压升高。
本身患有高血压疾病的患者，其血压会持续升高，心率会有所加快。
有时憋不住尿 憋尿的危害
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生活常识分享有时憋不住尿憋尿的危害
导语：排尿时每一个正常的人都会有的，但是由于很多原因，人就会出现憋尿的情况，比如说上班的时候，工作的时候，上课的时候，出去逛街找不到厕所
排尿时每一个正常的人都会有的，但是由于很多原因，人就会出现憋尿的情况，比如说上班的时候，工作的时候，上课的时候，出去逛街找不到厕所的时候等等，这样的事情是很普通的，但是有的人在很多时候就憋不住尿，那么在憋不住尿的时候是怎么回事呢？这样的情况对人体有着什么样的危害呢？
1、憋尿致尿痛血尿
正常的排尿是人体自身的一种排毒现象，可以排除身体内的代谢产物，不仅对泌尿系统有自净作用，还长期憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺血，抵抗力下降，细菌就会乘机而入;
达斯生长繁殖，容易引发泌尿系统感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，甚至发生尿道痉挛。
该病如果治疗不及时，可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾，严重可造成尿毒症。
2、憋尿致阴道炎
憋尿致阴道炎？憋尿明明是尿道的问题，与阴道炎怎么会有关系呢！其实，这是由于女性的特殊生理构造所致。
女性的尿道较短，尿道和阴道距离较近，所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的阴道炎等妇科疾病，而憋尿就是导致感染的重要原因。
3、憋尿致肾结石
肾是常见的泌尿系结石病。
绝大部分的人都有过憋尿的经历，有些。
总喜欢憋尿的危害你了解多少 工作再急也不能憋三急
总喜欢憋尿的危害你了解多少工作再急也不能憋三急天气变化无常，温度经常比较低，所以人们通常都喜爱窝在被窝里刷着手机，看着电视剧，尿尿作为一个生理上最为重要的行为，由于有些伴侣实在是懒或者拖延，所以在寒冷的天气中经常喜爱憋着尿，而有些伴侣的确是由于出门在外实在没方法所以常常性的憋尿，久而久之这样的行为就成为了习惯。
但是长期憋尿这种行为是有着巨大的危害的。
下面和网一起来看看吧。
说到憋尿，我信任不管是男性还是女性都有过这种状况。
不过憋尿可能会导致怀孕，那么这是怎么回事？一起来看看吧。
憋尿是许多人都经受过的事情，尤其是在寒冷的冬天，做什么事情都是懒洋洋的，更别说去洗手间了。
于是许多人都想着憋一会儿，但是长期憋尿对身体损害极大，甚至会让女性患上不孕。
可能有人会觉得惊奇，听说过阴道炎、卵巢囊肿等妇科病致不孕的，但是憋尿致不孕是不是有点夸大呢? 32岁的钱女士结婚已近五年，想要孩子始终未能如愿。
到医院检查，说是子宫内膜异位症。
医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。
由于钱女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着，最终导致不孕。
憋尿为什么会导致不孕?女性的膀胱和子宫都位于骨盆内，是一对关系特别紧密的"邻居'。
膀胱在前，子宫在后。
憋尿会使得膀胱充盈，挤占位置对子宫形成压迫，导致子宫向后发生位移。
短时间、间或憋尿，对子宫的造成的压迫其实影响并不大，当压迫消逝后子宫能恢复到原来的位置上。
但假如长时间或常常憋尿，子宫向后发生位移后就很难复位了。
工作再急也不能憋"三急'正所谓人有"三急'，许多坐办公室的女性，常由于工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去便利。
女性尿道短，盆腔内结构简单，泌尿系统比男性更简单患病病菌侵袭。
常常憋尿的话，膀胱增大会压迫子宫，阻碍经血流出，还有可能导致严峻的痛经。
每次外出前，最好先排一次尿。
憋尿的十大危害
憋尿的十大危害作者：暂无来源：《家庭医学（上）》 2018年第8期在平时生活中，许多人因忙于工作、沉迷打麻将、长途开车或冬季起夜怕冷而习惯于长时间憋尿，殊不知这样做对健康危害极大，甚至会引来大麻烦。
每天成人排尿量在2000 毫升左右，排尿次数应在8 次以下，单次排尿量在300～400 毫升。
所以，多数成年人当膀胱内尿液达到300～400 毫升时就会产生尿意感，提醒人们及时排除体内废物。
若膀胱内尿液达到400 甚至500 毫升以上时，就会增加人的不适感，危害身心健康。
诱发泌尿系感染女性由于尿道较短，容易受外界不良因素的影响而引发逆行感染。
若尿液长时间滞留在体内，会明显增加逆行感染的机会，容易诱发以尿急、尿痛、尿频为主要表现的膀胱炎；而男性过度憋尿，因膀胱内压力增大，泌尿道的细菌和少量尿液就可能通过前列腺管而引发急性前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛、会阴坠胀、发热以及尿潴留等症状。
若不及时治疗和控制，还会进一步导致输尿管、肾脏感染，引发以发热、寒战、腰酸疼痛为主要表现的肾盂肾炎。
引发血尿或结石长时间憋尿使膀胱过度充盈，排尿后膀胱内压力骤然降低，这时大量血液会涌入盆腔与膀胱，使膀胱黏膜的小血管过度充血甚至破裂，引发出血。
憋尿使大量尿液潴留在肾与膀胱，导致过多杂质与废物沉积，因而容易诱发泌尿系结石。
损伤膀胱与肾的正常功能膀胱之所以会贮尿、排尿，主要是由于膀胱括约肌、逼尿肌在膀胱的神经协调和支配下工作。
若经常憋尿，就会导致支配膀胱的神经功能发生紊乱，尿道括约肌出现松弛，逼尿肌也会出现收缩无力，极容易诱发慢性尿潴留、充溢性尿失禁。
膀胱内经常压力增高，还可能使尿液回流肾脏，诱发双肾积水、肾盂内压力增高，损伤肾脏功能，天长日久甚至会导致慢性肾功衰竭。
降低睡眠质量夜间睡眠时憋尿，必然会导致心中烦乱、睡不踏实，降低睡眠质量，甚至会诱发失眠。
降低工作效率、易出差错工作或开车时若该排尿时不排尿，必然会导致心烦气躁、精神不能集中，不但工作效率会降低，也容易出现差错或引发车祸，造成意外伤害。
白领三个坏习惯易招来妇科病
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白领三个坏习惯易招来妇科病
导语：女人下半身最大的敌人就是妇科病！现代生活中，女性被妇科疾病所困扰着，特别是白领女性，由于白领们每天大部分时间都在办公室工作，这样长期坐着对身体的伤害很大，加上白领平时养成的坏习惯，这样易招来妇科疾病。
下面小编就给白领们指出日常生活中的坏习惯，白领们可要及时改掉这些坏习惯！
憋尿容易引起尿道炎
尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。
如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。
从女性的生理结构上看，长期久坐极易使血液循环变慢，尤其是影响了会阴部的血液循环，长期久坐不动等可使尿液积存于尿道内继发尿道感染。
膀胱癌：尿液经常长时间停留膀胱，其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能诱发膀胱癌。
国外有资料证明，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大；有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3~5倍。
这是因为，憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的刺激时间。
排尿性晕厥：排尿性晕厥是一种反射性晕厥，一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生，发作前多无征兆。
发病原因虽与多种因素有关，但关键是植物神经功能紊乱所致。
专家表示，因排尿后膀胱压力骤减（憋尿时更严重），腹腔静脉扩张，导致回心血压下降，脑血流量供应减少，大脑出现暂时性缺血缺氧，因而引发晕厥。
此外，憋尿还易引发心血管疾患。
专家提醒大家，一定要及时排尿，尽量避免长时间憋尿。
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危害!开车族女性憋尿
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生活常识分享 危害！开车族女性憋尿
导语：随着生活条件的逐年提高，白领一族也逐渐步入了有车一族，上下班都开着车去，加上交通拥挤现象，不少白领开车族逐渐养成了憋尿的习惯，其实这对膀胱、尿道等都是非常不利的。
危害！开车族女性憋尿
开车族女性憋尿危害多
常憋尿的危害： 1、常常强迫性憋尿，排尿这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。
2、经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。
3、长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。
4
、另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的。
女人经常憋尿会导致什么危害
女人经常憋尿会导致什么危害女人憋尿有什么坏处，大家知道吗?女人因为生理结构的问题，憋尿的危害性很大，下面由店铺为大家介绍女人憋尿的危害，希望能帮到你。
女人憋尿的危害1、尿失禁女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。
如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
3、痛经如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
4、腰痛受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。
6、膀胱受损经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。
这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。
如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
7、尿路感染正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。
经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。
8、肾衰竭当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。
9、肾盂炎经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。
并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。
10、排尿性晕厥经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。
憋尿的坏处
憋尿的坏处排尿是人体正常的生理功能。
生活中，我们常常会有憋尿的情况。
憋尿是一种坏习惯，憋尿会引发很多的疾病。
正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。
在正常情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出称为憋尿，憋尿坏处有多，会引起很多疾病，必须关注。
一、女性长期憋尿坏处1、造成尿频尿急：经常长期憋尿的女性，她的膀胱肌肉会逐渐呈现出松弛无力的状态，收缩的力量也会变弱，就会导致排尿不畅，排尿时疼痛以及排尿缓慢等现象。
长期以往也会导致膀胱内排尿神经造成损害严重，造成女性出现尿失禁的现象。
2、尿路感染：膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下，这些细菌会随着排尿而被冲出体外。
如果长期的憋尿便会造成细菌有机可乘，再加上女性特殊的生理机结构，很容易造成尿路感染。
3、引发各种阴道疾病：由于女性的阴道和尿道距离比较近，且尿道比较短，如果经常憋尿会让细菌留在尿道。
加上女性使用手纸的顺序不对，很容易让细菌侵袭到阴道，造成各种妇科疾病如阴道炎等。
4、可能导致不孕：女性体内的生殖器官与膀胱同处于盆腔内，憋尿可使膀胱变得更加充盈，从而压迫到子宫，造成神经丛受到损伤，女性会经常出现腰痛，甚至会出现会阴疼痛等，另外憋尿严重的后果就是会造成女性不孕。
5、膀胱炎：女性憋尿时会导致尿液在膀胱内停留时间长，一旦有少量细菌侵入，就会使其有更多的时间繁殖，也有更多时间侵入膀胱组织，从而就会导致膀胱炎疾病的出现，膀胱炎患者会出现尿频、尿痛、排尿不适等症状。
二、男人常憋尿坏处1、导致膀胱炎：男性朋友平时在生活中，如果长期憋尿，就会导致膀胱发炎，当憋尿的情况发生的时候，尿液就储存在膀胱里，刺激着膀胱黏膜，加上尿液里面含有比较多的细菌，这种细菌没有办法及时的排出，身体外就会继续大量繁殖，从而影响膀胱的健康，导致膀胱出现各种炎症。
2、导致尿路感染：尿路感染也是男性长期憋尿的后果，因为长期的憋尿，尿液里面含有大量的细菌，没有办法及时的排出身体之外，就会停留在人们的膀胱内，长久下去，就会导致细菌引发尿道出现感染的情况，也就是尿道炎。
女生憋尿的坏处主要有哪些
女生憋尿的坏处主要有哪些女生经常憋尿对于你们的泌尿系统是有损伤的，主要是因为憋尿会导致膀胱积累太多的毒液未能排出，引起膀胱炎以及尿道炎等。
不管是男性朋友还是女性朋友，我们都不建议大家在平时经常憋尿，因为憋尿会导致我们出现肾盂肾炎以及影响到膀胱的功能，严重会导致心律失常等症状。
长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。
严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
憋尿可引起生理和心理上的紧张，可使高血压病人血压增高，冠心病人出现心绞痛、心律失常等。
国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。
长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。
憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。
憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。
相信女生看了这篇文章分析的憋尿的坏处有哪些，你们应该都知道经常憋尿会影响到膀胱以及生殖器的功能，严重会导致你们出现炎症的，希望你们可以纠正这种不良的习惯。
如果女生真的没有地方可以解决小便，那你们可以憋尿，但是不能太长时间。
警惕!女性憋尿的五大危害
警惕！女性憋尿的五大危害好喜欢年末商场的大酬宾，拿着年底的花红瓷瓷实实地奖励了一番自己。
虽然Shopping的时候膀胱一再告急，可是Toilet里的队伍比收银台前的还长……老友刚搬了新家，去她家狂欢，新识旧爱的好热闹，可是她家的卫生间居然没锁！这么冒风险的事……还是忍忍吧。
年初计划老板已经下了最后通牒，下午会前一定要交上去。
“鼓胖子”别闹了，等会儿计划写好老板签了字，保证带你去排空。
上面这些镜头中有你吗？你的神经是不是久经考验？你的膀胱是不是百忍成精？别以为又练出了一项本领，为各种原因憋尿，可知身体就这样被偷梁换柱，直至某天身不自禁？憋尿有害，轻重自选只不过是上厕所的一个小问题，现在去、等会儿去有什么分别？我是成年人，完全能控制自己的神经，这也可以算适应力强的一种表现。
可惜神经不容儿戏。
不断挑战它的极限，它的弹性会逐渐减弱，直到某天失去控制。
原来是忙到没有时间去WC，后来是身不由己不得不去，而且去报到次数更频密。
包括晚上，不断要求，甚至把你叫醒，严重影响睡眠质量。
然后是肾脏感染，甚至累及肾功能，或者是妇科感染，甚至累及生育。
此外，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。
因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。
有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。
五种不爽重新调试场景一：膀胱先生的快感疲劳原本两三分钟可以搞定的事却费了10分钟，而且原先“爽”的感觉也一去不复返。
痛因分析：我们的“膀胱先生”是一个肌肉发达的储尿、排尿器官，尤其排尿更是靠它的强力收缩才能得以维持。
长时间的憋尿，膀胱持续极度膨胀，肌纤维就像我们平时常见的橡皮筋，长期处在过度拉伸状态后，往往会失去原有的弹性。
长此以往，“膀胱先生”会处于疲劳状态，于是出现排尿迟疑，排尿不畅。
补救措施：按摩下腹膀胱区或热敷会阴部能促使排尿，可以每天晚上做，每次10分钟。
场景二：膀胱整夜一遍遍地叫醒我临睡前去了3次厕所，每次也不过几滴，一点儿尿液也让你的膀胱很敏感，彻夜不眠地想着它，一定要把它倒空，倒空。
憋尿的危害 养成5个习惯让你避免憋尿
憋尿的危害养成5个习惯让你避免憋尿正常排尿不仅能排除身体内的废料，还对泌尿系统有自净作用。
尿尿憋太久，不仅会憋出糗事，还会憋出疾病。
一、憋尿的危害尿路感染长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。
女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。
膀胱炎憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。
膀胱破裂憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
肾盂肾炎膀胱内贮尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。
前列腺炎憋尿是前列腺炎的诱因之一，前列腺疾病发作时，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。
“心”病憋尿使全身神经高度紧张，可引起自主神经紊乱，出现胃肠不适、呕吐、便秘及血压升高症状。
这对于素有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。
排尿性晕厥突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，可导致脑缺血而晕厥。
在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
引发痛经腰痛女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
二、养成5个习惯，让你避免憋尿1外出前、睡觉前排尿；2工作或学习的休息间隙去排尿；3不贪念被窝，有尿意一定要赶紧去解决；4喜欢打麻将或玩游戏等的人儿，不要憋，尿完再继续耍；5特殊人群更要注意。
孕妇憋尿时间太长，一旦出现感染，如果没能及时处理，炎症甚至还会影响顺利生产，可能出现流产、早产等。
前列腺炎患者有前列腺的人群，因为增大的前列腺组织会压迫尿道，所以一有尿意就应该排尿。
高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加；同时，长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，血管扩张。
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生活常识分享女孩长期憋尿有什么危害？
导语：现在的生活以及工作压力是越来越大，而且工作也都非常的忙碌，有时候想要上厕所，可是工作没有做完，还是会强忍着尿意很久才上厕所，尿液是
现在的生活以及工作压力是越来越大，而且工作也都非常的忙碌，有时候想要上厕所，可是工作没有做完，还是会强忍着尿意很久才上厕所，尿液是经过肾脏产生的一种垃圾，其中有一些有害物质，是会对身体造成很大的伤害，女性经常憋尿的危害比男性的要大的多，憋尿对膀胱的危害是最大的，下面我们就一起来看看。
女性常憋尿或致不孕
女性由于腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭。
憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、下腹不适或疼痛等症状。
同时女性憋尿，还会对生殖器官产生许多不利影响。
由于女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，子宫位于膀胱后面。
憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。
子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状。
如果发生三度后倾，还会因为子宫体压迫骶骨前面的神经丛而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，严重的将会引起不孕症。
所以，憋尿是极不好的习惯，有尿意一定要及时排尿，不可硬憋尿，女性尤应注意。
无论是谁不顺应身体的需要做事情都是对身体不好的，憋尿对于泌尿系统的危害是非常大的，女人就更加的应该注意了，因为特殊的生理构造导致的。
女性憋尿对身体的伤害真的是很大，如果没有注意的话，就会造成。
女性为什么会有尿频尿急呢？
女性为什么会有尿频尿急呢？最近尿频尿急女性这种疾病的发病率非常高，这是一种给我们很多女性朋友带来一大难言之隐疾病，可能会影响我们的尿道健康给我们的生殖以及性生活都带来很大的影响，对于治疗，一定要尽快，才能有效的避免更大的伤害，下面就让我们一起来了解一下为什么尿频尿急女性呢吧！1、憋尿这是女性常见的不良习惯。
其会造成两种不良后果。
其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。
2、月经和性活动，月经血是细菌最好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。
性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。
临床上有一些病例，都是房事后发病的，说明了这点。
性活动是夫妻生活的重要部分，当然不可能"因噎废食"，但在反复发病且病因与性活动情况下，适当节欲也是应该的。
3、女性泌尿生殖系统结构的特殊性，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。
因此，女性应增强自我保护意识。
由于女性生殖系统潮湿闷热，因此给细菌提供一个有利场所，另外也有女人不注意外阴卫生，使其备受尿频尿急的困扰。
4、怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。
此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。
以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。
因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。
安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。
5、女性的尿道口与阴道和肛门邻近，男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段"空间距离"，因而不易患尿路感染。
而女性的尿道口与阴道，肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使用菌更容易繁殖。
憋尿的危害
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憋尿的危害
导语：憋尿在生活中时常能碰到，不管是职业、环境或者是一些特殊情况，人们都在主动或者被动的忍受这种感觉，甚至是一些爱玩游戏的年轻人，忘乎所
憋尿在生活中时常能碰到，不管是职业、环境或者是一些特殊情况，人们都在主动或者被动的忍受这种感觉，甚至是一些爱玩游戏的年轻人，忘乎所以经常性的憋尿。
殊不知憋尿也是存在很大的隐患，一定要了解憋尿的危害，建立正确的排尿习惯，不要认为忍忍就可以过去，从而埋下隐患。
憋尿的危害最直接的表现就是尿失禁，造成膀胱发炎，甚至引发整个尿路感染。
特别是女性经常憋尿，还有可能失去生育的能力，这个是值得警惕的，不要在不孕的痛苦降临时才悔恨。
科学的习惯足以消除这样的隐患。
不少人都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”，但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。
其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。
憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。
另外，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁
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常“憋”害处多
常“憋”害处多作者：钱琦来源：《科学养生》2013年第05期随着生活节奏越来越快，不少人恨不能把吃饭、睡觉的时间都挤出来，尤其是年轻人，仗着自己年轻，更是不把身体健康当回事，有时忙碌起来，连“三急”也常常“忍了又忍”。
殊不知，憋的次数多了，祸根也就埋下了。
憋坏“子宫”办公室白领由于一天99%的工作时间都在办公室里坐着，这样容易导致女性的盆腔充血，附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气也不好。
这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，引发宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，女性有时对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5～10倍。
在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。
所以说，女性保护好自己的宫颈相当重要。
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时也可以让宫颈透透气。
憋尿：当心尿道感染当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。
憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。
憋尿会有什么后果？
憋尿会有什么后果？憋尿这种情况在我们的生活中经常都会遇到，因为各种原因而导致我们不得不憋尿，专家称，长时间的憋尿很容易就会导致女性出现疾病，如果因为有憋尿的习惯，就一定要尽快的改过来，因为女性的生理结构比较特殊，所以对女性的伤害要大得多，那么憋尿是否会有其他不好的不良影响呢？1. 当膀胱内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。
对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。
2. 当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。
3. 膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。
4. 另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。
5. 有些人为了避免在外猛跑厕所的困扰，干脆就少喝水，在冬天因为排汗减少，还不至于有生命的危险，但在夏天身体水分流失较多，又不补充水分不但对肾脏会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。
憋尿坏处不少。
因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。
长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能。
女性养生 当心身体5个危险三角区
女性养生当心身体5个危险三角区NO1：易长痘痘的面三角危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。
头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。
这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。
危险形成：面部静脉是唯一一条没有静脉瓣的静脉，静脉血带着废物源源不断地流向“废物处理站”。
但由于面部静脉的特殊结构，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，还会向上流到颅内。
安全警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。
NO2：引发头痛的枕三角危险地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和第二颈椎的范围。
这里有人体最复杂的关节：枕――第一颈椎――第二颈椎关节。
头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。
正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很容易增加颈椎的弹性，使得头部震动减缓。
危险形成：如果长期保持不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或转为后凸，就会压迫正常工作的神经、血管，不仅容易引发偏头痛、脑中风等疾病，还会导致颈性心绞痛。
安全警示：避免高枕睡眠。
高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变；颈肩部要注意保暖，风寒之气最容易伤害筋骨。
如果颈部长期在空调环境中受到冷风吹拂，很容易发生强直和疼痛；此外，要经常端正头、颈、肩、背的姿势，不要经常偏头耸肩；同一个姿势维持1小时之后，要注意放松一下肩颈部的肌肉，做些头和上肢的前屈后伸、旋转运动，以增强颈肩肌肉应对突然变化的能力。
NO3：容易受伤的肩三角危险地带：肩三角相当于上臂间关节三角肌的位置。
这个区域肌肉厚实，三角肌从前、外、后三面包绕肩关节，腋神经分布于其中，支配着三角肌的收缩和舒张。
全身其他关节只能做屈、伸两个动作，而肩关节由于具有特殊的球窝结构，可以做5个方向的动作。
憋尿当心“憋”出病
龙源期刊网 憋尿当心“憋”出病作者：陆岩岩简晖来源：《大众健康》2012年第10期尿液是人体产生的废物之一，含有多种毒素。
这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
办公室工作的人员，只要某一件工作干起来，就习惯一定要干完才去解决其他事情，当然也包括身体上的事情，可是生理问题却不会随着你的工作而契合其节拍，于是大家就选择憋着。
到了冬天，由于天气寒冷，那些舍不得温暖被窝的或怕冷的人就懒得起床，也憋着，尤以老年人为甚。
还有很多人为了各种原因，都选择憋着，实在不行才去厕所。
殊不知，长时间这样，很可能会憋出病来。
憋尿“憋”出尿潴留今年刚满70岁的周老伯最害怕冬天的到来，因为他夜间去厕所的次数比较多。
让人从睡梦中醒来，钻出暖暖的被窝，穿上冰凉的衣服，是很痛苦的事，尤其是如此来回很多次，这简直是周老伯的噩梦。
周老伯为了摆脱这种苦恼，选择了“憋”的方法，每天都是从尿意中醒来，然后尽量要求自己不去想它，继续迷迷糊糊地睡。
实在忍无可忍，才很不情愿地起来，为了保持难得的睡意就尽量迷迷糊糊地去厕所（这也增加了意外受伤的风险）。
他认为只要长时间锻炼，自己对尿的敏感程度就会降低，就会延长排尿周期。
那天，从睡梦中醒来后，周老伯既不想去厕所又睡不着，于是在床上辗转反侧。
大概半小时后，睡意全无的周老伯只好起床。
可是到了厕所，他发现自己没有办法排尿了，一下子紧张起来。
家人送他医院检查，医生赶紧让他先坐下，全身放松，然后用毛巾进行热敷，过了一会儿，逐渐可以排尿了。
事后，医生提醒说，尿液长时间不能排泄，对盆腔是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。
对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难，甚至尿潴留。
所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外，不要憋尿。
警惕“憋”出尿毒症当尿充满膀胱的时候，膀胱逼尿肌扩张，当大脑下达排尿的指令后，膀胱逼尿肌收缩使尿液排出。
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导语：有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
29岁的赵女士结婚已近六年，想要孩子一直未能如愿。
到医院检查，说是子宫内膜异位症。
医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。
因为赵女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没办法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着。
女性长时间憋尿可致不孕
不少人都有过憋尿的经历，有的是因工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。
但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。
其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。
常憋尿还易致尿失禁
女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。
此外，憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老。
特别是一些老年女性，本身抵抗力就比较差，憋尿导致膀胱高度充盈，降低了膀胱黏膜抵御感染的能力，极易发生泌尿系统炎症。
女性憋尿危害多
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