如何实现自我职业生涯顺利发展

如何实现自我职业生涯顺利发展

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。

何谓职业生涯发展？职业生涯是指在自己选定的领域里,借助于环境的支撑,经过个人奋斗,实现所规划的职业过程。成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。要知道，成功不是站在自信的一方，而是站在有计划、有目标的一方。要想在今后的事业中有一番自己的作为，就需要制定适合自己的职业规划，在规划中制定明确的目标，按部就班，汲取奋斗中的经验和教训。

即将走出大学校园的我们，想做什么，怎么做，如何实现在自我职业生涯的顺利发展？这都要有明确的计划，需要我们从自己的实际情况出发，制定一份适合自己的职业生涯规划。从本质上说，生涯规划是个人的职业战略规划。通过自我测评，明确各个阶段的任务，学会职业生涯认知，树立正确的择业观，建立科学的职业理想和正确的人生态度，它使每一个大学生一踏进校门，就能在学校的组织和指导下，不断认识、发展、完善自我，进行合理职业定位，建理想、立目标、订措施，进而引导他们一步步实现人生成功。

首先，需要职业适应。职业适应包括心理适应、生理适应、岗位适应、人际关系适应。心理适应主要是思想认识、情感、个性心理等对职业及其环境的接受与适应。刚进入职业，未能认同所从事职业的崇高价值，对职业的意义与未来发展缺乏坚定的信念，因而，对职业、单位的认同感、归属感淡薄，对目前工作未能付出足够的热情和精力，这样，自然影响心理适应。在生活中，要乐观对待周围的事情，对社会生活的认识要客观，既不要过于理想化，也不能一团黑的绝对化；学会和他人交流，情感要健康积极，把自己逐渐融于新的群体之中，在相互沟通中建立起新的友谊；必要时要进行自我调节，学会自我解脱、自我宽慰，靠自己的努力转移不良情绪，才能使自己在心理上尽快适应新环境。

生理适应主要是对工作时间、劳动强度、工作节奏、紧张程度、工作环境、生活条件的适应。实现生理适应要求我们必须主动调整生活节奏。只有主动调整

生活节奏、改变生活习惯，调整自己的生物钟，才能尽快适应新环境。如有的职业要适应三班倒或夜间执勤的规律；到异地工作的毕业生，要适应生活习俗、饮食结构、风土人情的变化，逐渐培养新的生活习惯。要学会安排自己的业余生活。

岗位适应主要是对工作岗位所需的知识、技术、能力的适应，以及对工作制度、规范等的适应。其中包括：

1、不断调整、改善自己的知识结构和能力结构。

2、自觉实现角色转换。

3、积极学习职业技能。

到了新的职业岗位就要求我们快速了解企业文化。企业文化是指企业全体员工在长期的创业和发展过程中培育形成，并共同遵守的最高目标，价值标准，基本信念及行为规范。它包含着非常丰富的内容，其核心是企业的精神和价值观。了解企业文化有利于自己在企业中的行为和处理人与人之间的关系。

人际关系适应主要是指能够处理好与领导、同事、服务对象等方面的关系。卡耐基在他的《成功之路》中说过“一个人在事业上的成功，只有15%是靠他的专业技能，另外85%要靠他的人际关系和处世技巧。”但如何给别人留下良好第一印象？第一：提高仪表的魅力。第二、掌握言谈技巧。第三：做到举止得体。

其次，实现职业成长。职业成长包括：加强学习、加强职务变动管理、加强人际关系建设。其中，只有学习，才能追求业务水平的提高；只有学习，才能谋求个人的专业成长；只有学习，才能应对不断发展的工作、环境提出的挑战。

加强职务变动管理,平时多注意观察周围人的工作，或许有一天要你帮忙，你也不会毫无头绪，并且学会对职位进行评估，找出你认为自己最能发挥潜能的职位，努力朝着自己期望的目标前进，为自己能够胜任理想的职位做准备。

所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之问的交往建立起心理上的联系。它反映在群体活动中，指人们相互之问的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。加强人际关系的建设需要：第一，要建立良好的人际关系。良好的人际关系是和谐、友好、积极、亲密的人际关系；良好的人际关系是平等广泛的。第二，要加强建设。因为良好的人际关系对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则有害的。任何事业的成功，都离不开与人沟通，与人合作。因此，既要惦量自己的业务能力，

看是否与职业要求相匹配；而且还要审视自己的人际技能，是否能适应。

建立良好的人际关系需要处理好以下几种关系：第一，正确对待上司。部下与上司的关系是领导与被领导的关系，是下级服从上级的关系。第二，与同事友好相处。在工作岗位上，相处机会最多的就是同事。与同事相处，最重要的原则就是互相尊重、互相帮助、友好相处。第三，与群众搞好关系。领导干部跟群众应是鱼水关系，只有这样，才能发挥一个团体的整体效益，才会产生集体的凝聚力。第四，善待工作对象。由职业特点决定的工作性，可能会与各种不同的工作对象打交道，与这些在业务上有往来的人接触，也要十分注意搞好人际关系。

社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。