心病还需“心”来医
和解铃还须系铃人意思相近的句子
和解铃还须系铃人意思相近的句子1、心病终要心药医,解铃还需系铃人。
2、她很气愤,因为你错把责任推给她了。
解铃还须系铃人。
不如你去跟她道歉。
3.心病仍需心药医;解铃还须系铃人。
冥想能帮助你发现枷锁,放松和消除枷锁。
4、所谓解铃还须系在铃上,终能使心灵复归平静、身心协调健康者实为他。
5.识花美艳渐有情,夜思笑靥相徘徊。
苦问苍天有谁能敌,解铃还需系铃人6、这件事终于要有了个明白,有了解铃也要系铃人的道理,当他天贫僧告别令尊的时候,也就是令尊老病好的时候。
7、常言道:解铃还须系铃人、心病还需心药医。
8、你先别着急,解铃还须系铃人。
我和大家一起来,再访风门村。
也许还有解决方法呢!10、解铃还须系铃人。
挪方要为两国关系的恢复与发展作出实际的努力。
12、事实上,镇压叛乱最好的措施就是把战争责任移交给当地部队,就像解铃也要系铃人一样。
13、感谢您的信---遗憾的是,我不能给您一个较好的答案,但实质上解铃还是要系铃人的,您说您想活得更成功,更真诚一些,但实际上这是一个答案。
如果您真的想这样做,您将会开花,给果园添美,不管果园是什么地方。
E·B·怀特14、只不过,“马王政争”余波荡漾到今天,王金平这个受害者,已经解铃还须系铃人了,如果马英九让他上了台阶,他仍将全力辅洪秀柱。
15、现在安倍政府左右为难,但又不愿意放弃“积极外交政策”。
这样的情况佐证了中国的两句俗语:“解铃还须系铃人”和“请上帝易,送上帝难”。
16.是啊,你们猜对了,祖师觉得一切都是因为他与奶奶子轩的纠缠,解铃还须系铃人,心想要与奶奶有个结束语。
17、这不着急,有几件奇怪的事最近发生了,我料想可能跟你的对头有点干系吧,正所谓解铃还得系铃人呢,今晚咱们去探一下他们的底吧!。
“心病”还需“心药”医
“心病”还需“心药”医据卫生部统计,目前,我国各类精神病的患病率已达13.47‰,共有精神病患者1600万,儿童行为问题、学生心理问题、自杀等问题已经成为重大的公共卫生问题和突出的社会问题。
为了更加重视青少年的精神卫生,不久前的世界精神卫生日将主题确定为“儿童青少年精神健康——快乐心情、健康行为”。
据某大城市——家医疗机构调查显示,目前大学生出现心理问题的现象比较普遍,心理问题给大学生造成了较严重的困扰,在每年退学的大学生中,仅有5%是因为躯体疾病的原因,而95%的则是因为心理方面出了问题。
有关对大、中学生的抽查结果表明,我国大约有20%到30%的大中学生存在不同程度的心理问题。
如何区别精神障碍与心理问题一般而言,精神障碍和心理问题没有质的区别,只是程度不同罢了。
精神障碍多为心理问题较为严重者,以药物治疗为主;心理问题则需要提高心理健康水平,重在解开“心”结。
北京大学精神:卫生研究所心理治疗科主任唐登华认为,多数相对精神健康的人,都多少存在这样那样的心理问题,这些问题在。
一定程度上妨碍个人的成长、发展以及人际关系,比如妨碍潜能的发挥、处理挫折的能力、适应与调节能力以及满意度降低,工作效率下降,陷入心理困扰和痛苦。
最普通的例子如自卑,最极端的例子如自杀企图以至自杀行为。
北京师范大学教授、著名心理专家林崇德指出,学校心理健康教育的目的是为了了提高全体学生的心理素质,通过心理健康教育培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神和具有良好的社会适应能力。
精神卫生疾病知多少在出现精神卫生疾病的学生中,抑郁症的发病率很高,同时还有强迫症、社交恐惧症、躁狂症、焦虑症和学习适应症等。
抑郁症是常见的精神卫生疾病。
表现为情绪低落,感到生活没有意思,前途没有希望,大脑变得迟钝。
抑郁还会伴有食欲、性欲减退,失眠、头痛、头晕、注意力难以集中,记忆力减退,胸闷憋气,恶心、腹部不适、腹泻、便秘、四肢酸痛等症状。
记者曾对某高校休学状况做过调查,在休学女生中,80%是由于谈恋爱等情感问题导致抑郁症;而在男生中,患有抑郁症的多数是由于学习跟不上或人际关系处理不好。
心病还需心药医阅读记录
《心病还需心药医》阅读记录1. 心病还需心药医心病还需心药医这句话强调了心理问题需要通过心理治疗来解决,而不是依赖药物。
这句话出自古代医学典籍《黄帝内经》,是中医理论中的一个重要观点。
它意味着一个人的心理状态和情绪对身体健康有着重要的影响,而内心的困扰和痛苦往往是疾病产生的根源。
在现代社会,人们面临着各种压力和挑战,心理问题越来越普遍。
这句名言提醒我们,面对心理问题,我们应该寻求专业的心理咨询和治疗,而不是单纯依赖药物。
药物治疗可以缓解症状,但真正的心理健康需要我们自己去调整和改善。
我们也可以通过自我调节、放松心情、锻炼身体等方式来维护心理健康。
保持积极的心态,学会面对压力和困难,这些都是预防和治疗心理疾病的有效方法。
心病还需心药医不仅是一句古老的谚语,更是对我们现代人心理健康观念的提醒。
1.1 内容概括《心病还需心药医》是一篇关于心理健康的文章,作者从心理学的角度出发,分析了人们在面对心理问题时所面临的困境以及如何通过调整心态和积极应对来解决问题。
文章首先介绍了心理疾病的普遍性,指出现代社会中人们面临的压力越来越大,导致心理问题的出现。
作者详细阐述了心理疾病的成因,包括遗传、环境、生活事件等多种因素。
在此基础上,作者提出了心理治疗的重要性,强调了心理咨询和心理疏导在治疗心理疾病中的重要作用。
作者还探讨了自我调适的方法,如培养良好的生活习惯、学会放松心情、增强自信心等,以帮助读者更好地应对生活中的压力和挑战。
《心病还需心药医》为我们提供了一套全面的心理治疗方法,旨在帮助人们摆脱心理困扰,实现心理健康。
1.2 心脏疾病的基本概念心脏疾病是一类影响心脏结构和功能的疾病,包括冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌病等。
这些疾病可能由多种因素引起,如遗传、生活方式、环境因素等。
心脏疾病是全球范围内常见的健康问题,对人类的生活质量造成严重影响。
在心脏疾病中,冠心病是最常见的一种。
全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉发生粥样硬化,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
心病还须心药医感情说说
心病还须心药医感情说说
感情就像是一个人的心病,虽然有时候会让我们痛苦不堪,但也需要心药来治愈。
对待感情最重要的是要有自爱和自尊。
我们不能委曲求全或者牺牲自己的幸福来取悦别人。
如果一个人对你不好,不珍惜你,那么就要学会放手。
用自己的内心去治愈伤口,相信时间会让我们走出心病。
要学会沟通并坦诚相待。
有时候,我们的心病是由于我们对对方的期望过高,或者是我们没有表达清楚自己的需求。
所以,学会用心去倾听和表达自己的感受是非常重要的。
同时,也要学会接受对方的意见和批评,以及相互的妥协和包容。
保持个人成长和独立也是治愈感情心病的重要途径。
我们不能把所有的希望都寄托在感情上,而应该发展自己的兴趣爱好,丰富自己的内涵和能力。
只有当我们拥有独立的人生之后,才能更好地经营感情,并且遇到困难时也能够更好地解决。
要学会接受和释放。
有时候,我们无法控制一些事情和感受,但是我们可以选择如何对待它们。
学会接受自己现有的感情状态,并且释放那些对我们没有意义或者让我们痛苦的情绪。
只有当我们放下心中的包袱,才能真正治愈感情心病。
感情是我们生活中不可或缺的一部分,但是我们也要学会用心药来治愈我们的心病。
通过自爱、沟通、成长和释放,我们可以更好地面对和处理感情问题,获得真正的幸福和内心的满足。
“杯弓蛇影”话心病 心病还需心药医
患重病时的情形 , 脑子 中总是闪现 亲朋邻里重病弥留之 际痛苦 不堪的表情, 然后怀疑 自己的疼痛就是重病的信
号。 第四是对医学知识似懂非懂 、 半懂不懂。 有些疑病性 疼痛的患者觉得自己久病成 医, 经常自我诊断为某某病。
机器, 永远都有干不完的活, 应付不了的人 际关系, 有时 候还要千方百计与上司或 同事周旋 , 应对无完无了的性 骚扰。 此时 紧张 情绪往 往会 影响他们对躯体 症状 的判 断. 导致感觉异常, 总是觉得这儿疼那儿痒 。 事实上, 她
苦, 并利用仅 存的时间悄悄安排后事, 连遗嘱也 已写好放
在 床 头柜 抽屉 里 …- -
然而 , 不料 想 , 同学饱 受了 多心灵与肉体 的折 旁, 老 许
一
个半月之后, 在南阳市一家医院精确地检查, 发现根苓
是误诊, 的胃是有一点小毛病。那是去年在 参加 南方女 她 领 导干部挂职锻 炼期间, 因生活不够规 律 而患上 的浅表
奈 ……于是乎, 当代社
彰 而且 一 惊一 诈 , , 不
… …
主 要 表 现 是 : 活 生
是误诊 以后, 部就豁 然痊愈 了 ’。 胃 ’ 可见心灵的力量是非常
巨大 的 。
却找不 到器 质 性原 因
痛 可是心理疾 病所
视.
“‘ 弓蛇影’ ! 杯 啊 真是吓得 半死呀! 老 同学每每提 ” 起此起 , 又好 气又好 笑 老同学遭遇到了不大不小的医疗
【 紧张型 : 是劳碌之人 ) 多
张小姐 大专毕业后即供职于一家大型房地产公司, 经
过 近十年 的打 拼 , 到 了 做 销售部 经理 的位 置 , 为 当代 典 成
病时, 赶 紧给 丈夫打 电话 , 自己肯定就是 这种病。 就 说 后来, 经精 神科 医生确诊, 苏女 士患上 了 病症 , 痛 疑 疼
初中作文:心病还需心药医
心病还需心药医每个人都会有自己的心病,有了心病才会需要心药去医治,才能恢复正常的自己.我曾经的一个好朋友小花,是一名优秀的学生.自从我们彼此上了初中之后,我感觉小花整个人都变了,变得沉默寡言,不再像以前那样开心和快乐.小花以前是个很开朗的女孩,可是现在,她不会再理会我,也不会跟任何同学玩,以前,她的学习成绩非常好,现在慢慢的降了下来,班主任因为小花的这种状况,也多次反映给了小花的父母,小花的父母因为小花的学习成绩下降,小花每天回到家里不是挨打就是挨父母的责骂.小花每天上学过后都偷偷躲在了校园的某个角落偷偷的哭泣.小花的每一天状况我都看在眼里,心里也为小花感到伤心和难过,作为小花以前最好的朋友我却没能安慰过她,我也很深深地责备过我自己.小花曾经是我的好朋友,现在她不开心,不快乐,我有责任去“医”小花的不开心不快乐的心病.我想,要想知道小花的心病,首先还是要慢慢地接近小花去了解,才能找出小花的心病所在,才能“对症下药”.接下来的每一天,我都会主动去跟小花说说话,谈谈心,每天我都会安慰小花不要不开心,应该快乐起来.小花每次听了我的安慰只对我笑了笑.我知道,小花对我笑了,并不代表她的心结已经完全解开了.也许她只是想,有我这个朋友,真是她最安慰的一点.每天放晚学,我都会陪小花一起回家,每次到小花家门口的时候,我就对小花说:“小花,你一定要学会坚强,一定要开心,快乐,你知道吗?以前在我不开心的时候你也这样鼓励过我,使我重新坚强起来,我相信你也能做到,对吗?”小花只对我笑了笑.终于有一天,小花对我说:“小敏,我想通了,我应该学会坚强,你说得没错,我不能再这样沉沦下去了,但是,小敏,我现在还是很难打开我的心结,你能帮帮我吗?”“当然,那你能告诉我你的心结是什么吗?”小花说:“小敏,你应该知道自从我们俩一起上了初中之后,我就一直很闷闷不乐的,不知道为什么,可能离别了六年的同窗,离别了那熟悉的校园,感觉来到初中之后一切都变得那样的陌生,换了新同学,新老师,但我一时还没能适应老师和同学对我的感觉,所以我感到很无助,我渐渐的脱离了这个集体,不再接触同学,也变得沉默寡言,现在我连学习成绩也跟不上去了,小敏,你说我该怎么办?”我说:“小花,我觉得你应该放宽自己的心态,慢慢去接受新的事物才是最重要的,不要老想着以前,以前的美好日子过去了,我们还要想着未来的日子啊,想着未来自己将会要面对的新事物,这样才是解决你心病的一个“良药”.来,明天有体育课,我带你去认识认识新同学.小花点头了.到了明天的体育课,我找到了小花,说:“你一人愣这干嘛呢,来,我带你去认识新同学.”说完,我拉着小花就往同学那跑.我就说:“同学们,能跟小花一起玩吗?”同学们很快就答应了.在小花跟同学们玩之前,我对小花说,希望你的心结能早日打开.”在那之后,我就没再找小花了,在我再见到小花的时候,小花已经恢复了以前的开心笑容,学习成绩也慢慢升了上去.突然有一天,小花找到了我,对我说:“谢谢你给我这副“心药”我感觉好多了.”从那以后,我和小花就成了一对形影不离的朋友.每个人,都会有过自己的心病,有心病,需要的是真诚的朋友来帮忙用“心药”来解决这痛苦的心病.二十周年同学会邀请书当我想你的时候……二十年,二十年了!弹指一挥间!今年——2010年,我们离城关中学毕业差不多整整二十年了。
心病还需心药医的句子
心病还需心药医的句子
1.有时候,心病需要的不仅是治疗,更需要的是理解和关怀。
2. 对于痛苦的心灵,药物或许可以缓解症状,但真正的治愈还需要时间和自我调节。
3. 心病并非不治之症,只要我们愿意去面对它,学会释放自己,就一定能够找到治愈的路径。
4. 面对心病,我们不应该轻易放弃,而是要勇敢地面对自己的内心,寻找治愈的力量。
5. 有时候,治愈心病的最好药物就是爱,只有从内心深处释放出爱,才能真正摆脱心理困扰。
6. 心病不分年龄,不分性别,不分职业,它随时可能降临,重要的是我们要及时发现它,勇敢去面对它。
7. 心病可以让我们变得更加坚强,它让我们更加深刻地认识自己,从而更好地生活。
8. 治愈心病需要的不仅是医生的帮助,还需要我们自己的努力和坚持,只有这样才能真正摆脱内心的困扰。
9. 心病并不可怕,可怕的是逃避和不愿意去面对它,只有坦然面对,才能找到解决问题的方法。
10. 治愈心病需要的不仅是外在的帮助,更需要的是内心的力量和勇气,只有这样才能真正摆脱内心的束缚。
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心病终须心药医人生感悟语录100句
心病终须心药医人生感悟语录100句心病终须心药医人生感悟语录1做个像石灰一样的人,别人越泼你冷水,你的人生就越沸腾。
2要不是因为我在乎你,我不会因为你一句话想东想西。
不堪一击么?我又不傻,又不是不知道要爱自己。
3坚持。
现实是残酷的未来,社会的竞争只会越来越激烈。
但是生活赋予我们的是一样的多。
正式现实,为了你的理想永不放弃4人最没用,莫过于对自己不负责,连答应自己的事都办不到,还总抱怨全世界都在欺骗你。
5不要试图寻找更多共同点,你会发现越来越少。
志同道合永远不是相同,而是彼此互相交换其中一份快乐。
6没有人会为了你的未来买单,你要么努力向上爬,要么烂在社会最底层的泥淖里,这就是生活。
7你是个大人了,迟早要明白不属于自己的东西,紧握在手里,只会弄痛自己。
8卑微的讨好别人,只会换来别人的无视,这世界只有自身的强大,才能换来别人对你的重视,只有平等的对待,才能换来真正的尊重。
9我可以不需要太多的宠溺,只想你爱我比很久很久还要久。
10生活中最基本的技巧是交流,最可依赖的品质是耐心,最糟糕的行为是抱怨,最易见效的努力是从自己做起。
人生感悟短美文1人生最可怜的是嫉妒,人生最大的错误是自卑,人生最大的痛苦是痴迷。
2这个世界,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以你不用在乎别人的眼光,去成为你想成为的那个人吧。
3女人到中年,做不成老公的小女人,做不成爸妈的小孩子,也做不成自己。
4人心是相互的,你让别人一步,别人才会敬你一丈。
人心如路,越计较,越狭窄,越宽容,越宽阔。
5回到属于自己的那个岁月山河里,一个人继续徒步天涯,只是我并不孤单。
6人生,有一个好聚好散,也有一个累,写了多少字,看了多少情,面对不安,顺其自然,面对疲惫,一切随缘。
7余生很短,当你消磨光阴的时候,光阴也在消磨着你。
终有一天我们会发现,只有自律的人,才能收获真正的自由;只有为梦想实实在在地拼尽全力过,才会觉得此生无憾。
8不要总是心存侥幸,所有今天透支的健康,都会变成往后催命的债。
焦虑、抑郁……这些心病,还须心药来医!(下篇)
焦虑、抑郁……这些心病,还须心药来医!(下篇)1. 接受心理治疗。
当面对巨大的生病压力时,自己难以承受,患者可找寻专业的医生,以专业的心理咨询方式,疏导不良情绪以正视自己的生命和疾病,并通过专业心理医生的指导,提升自己的心理韧性,提高战胜癌症的信念感[1]。
2. 寻求病友,相互交流。
如若有一群共同抗击甲状腺癌的病友相互交流,相互关心,也能在温暖与感动下缓解自己的不良情绪。
比如,可以加入正规的患者组织圈,找到相似境遇病友,减少自己因不受理解而产生的孤独感。
3. 听音乐缓解情绪。
当你感到焦虑不安甚至想要随时火山爆发时,先来一个深呼吸,然后找一个舒适的床或沙发躺上去,闭上眼睛,使用腹式呼吸,聆听着舒缓的音乐,试着开启自我放松之旅。
通过音乐刺激与情绪有关的大脑边缘系统,调节大脑皮质功能,促进脑垂体内啡肽的释放,能达到镇痛、唤起愉悦感觉,改善心理感受及减轻焦虑[2]。
4. 建立良好的家庭及社会支持。
生病时,家属和亲朋好友是您最重要的精神支柱,有效的家庭支持可减轻消极的身心体验。
多与家人在一起,把心理的烦恼说与他们听,从家人那边获得更多的鼓励和支持,感受家庭的爱和温暖。
也可以与家人一起收集、学习甲状腺癌相关的病因、治疗、药物等方面的信息,一是帮助他们更科学地照顾您的身体,二是能通过这些信息帮助您对自己的身体状况有更加理性清晰的认知[3]。
5. 写日记。
在抑郁状态下,人会有认知偏差,对事物和对自己的评价容易是负面的、消极的,通过日记让自己的情绪毫无保留地发泄出来,把自己无可诉说的故事和秘密表达出来,而且这种方式是非常安全的。
写日记还可增强自我体验,提高存在感,从而提升人生意义感,把生命体验用文字表述出来,感觉自己真实地活着。
6. 适量运动。
运动可使注意力得到转移、情感得到发泄、降低紧张焦虑感等,对抑郁症也有较好的辅助治疗效果。
运动能重塑抑郁患者的大脑结构,促进海马神经元的再生,引起行为适应性变化,有助于延缓认知功能退化[4]。
心病还用心药医的意思_心病还用心药医的成语解释
心病还用心药医
成语解释心里的忧虑或恋念成了精神负担,必须消除造成这种精神负担的因素才能解决
成语出处清·如莲居士《薛刚反唐》第86回:“自古道,心病还用心药医。
怎生设计害了方表,弄他妻子到手。
”
成语简拼XBHYXYY
成语注音ㄒ一ㄣㄅ一ㄥˋㄏㄞˊㄩㄥˋㄒ一ㄣ一ㄠˋ一
常用程度一般成语
成语字数七字成语
感情色彩中性成语
成语用法心病还用心药医作宾语、分句;用于劝诫人。
成语结构复句式成语
成语年代当代成语
近义词心病还将心药医、心病还从心上医
成语例子心病还用心药医,我们还是从思想入手吧
英语翻译Some secret concern must be put under the psychological treatment.。
心病还须心上医的意思_心病还须心上医的成语解释
心病还须心上医
成语解释心里的忧虑或精神负担必须消除造成这种精神负担的因素
成语出处明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第25卷:“自古说得好:‘心病还须心上医’,眼见得不是盼奴来,医药怎得见效。
”
成语简拼XBHXXSY
成语注音ㄒ一ㄣㄅ一ㄥˋㄏㄞˊㄒㄨㄒ一ㄣㄕㄤˋ一
常用程度一般成语
成语字数七字成语
感情色彩中性成语
成语用法心病还须心上医作宾语、定语、分句;用于劝诫人。
成语结构复句式成语
成语年代古代成语
近义词心病还须心药医、心病还从心上医
英语翻译The cure of a broken heart is heartening news.。
心病,还是要用心来医;只要心好,一切都好!
心病,还是要用心来医人之初,每一个人都拥有生命,却不是每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑,却不是每个人都善用头脑。
只有热爱生命,善于动脑的人,才算得上真正拥有生命。
因为,财富,是一种寄存,自己不能将其带走;荣誉,是一道亮光,自己无法将其留住;成功,是一颗硕果,自己无法四季品尝;生命,是一个过程,自己无法将其停步。
其实,我们都是山谷浓阴里的一条涓涓细流,走过的道路,虽然蜿蜒、崎岖、窄险、荆刺密布,但只要我们笃定地沿着正确的方向走,就能走出高山与丛林,走向平原与大海,这样,我们的人生就会越走越阔。
人生路上,每一个人都经历过风雨,也见过彩虹;经受痛苦,也得到欢乐;经历挫折,也见证了成功。
风风雨雨的走过来了,应该明白平平淡淡才是真的道理。
不要埋怨生活给与太多的曲折与磨难,不过分地欣喜得到的掌声与美言;不要自卑,不要狂傲,要从从容容,脚踏实地,微笑着面对生活中的每一天。
人生路上,要记得时常保持微笑,因为,微笑如春风般的清新,如阳光般的温暖;微笑像清醇香甜的美酒,越喝生活越醇厚;微笑像优雅缠绵的诗篇,越读生活越浪漫。
不要忧郁、不要怨叹,要坦坦然然,潇洒自如,微笑着面对发生在自己身边的每一件事。
微笑是快乐的,微笑是健康的,微笑是成功的。
只有微笑着生活,人生的道路才会五彩斑斓,才不会给自己的人生留下遗憾。
微笑是一种心理的放松与坦然,是一种自尊、自爱、自信的表示;微笑是人们最动人的表情,是生活中美好而无声的语言。
只有微笑的活着,心情才会轻松和愉悦;只有微笑的活着,人与人之间才会架起友谊之桥、才会有默契,生活才有融洽和温暖。
人的一生,能用上的时间是特别少的,童年时代人小不懂事,老年时期身心衰退力不从心,这期间都做不了什么事;而青壮年时代,就算有体力、有能力,时间也多被忙碌、忧郁、应酬、睡眠占据了,剩下来留给自己的,可谓是寥寥无几。
因此,不管自己未来的人生如何,先要把握当下,不要虚耗时间,人活一辈子,不能总忙忙碌碌、浑浑噩噩,需要有一些时刻,慢下来,静下来,沉淀自己、沉淀心情,冷静思考一下留给自己的那寥寥无几时间里,至少还能做哪些让自己心中感到有意义的事。
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心病还需“心”来医
——一位差生退缩性行为矫正成功案例在提倡素质教育的今天,面向全体学生,关注每位学生让他们心理、生理共同健康发展。
这时,要想真正对差生进行教育转化,在“多管齐下”的情况下,对他们进行心理教育是很重要的。
本篇文章以帮助每一位学生矫正不良行为为例子,阐述了什么是“退缩性行为”。
这种行为如何形成及应从哪些方面着手医治学生的心灵创伤。
牵牛要牵牛鼻子,对症下药才能药到病除,才能使我们的效率事半功倍,使学生真正健康发展。
对差生进行教育转化的过程中,固然需要进行思想品德和文化知识的教育,但更重要的是心理教育。
如果学生没有良好的心理状态和心理素质,那么任何思想品德教育和文化知识教育都会显得苍白无力。
我班有位女生陈某,父亲工作繁忙,经常出差在外。
母亲虽然初中文化程度,有时间过问孩子的学习,但是看二年级的数学课本已有难度,辅导工作无法胜任。
一年级时,陈某的学习成绩还算可以,但到二年级,特别是学应用题时,她显得十分吃力。
有些类型相同的题目,今天做过两三遍,明天她又不知如何下手了。
父亲没空教,母亲不会教,请来的家教又教不会她,说她的逆向思维较差,缺乏数的概念,学过的知识有许多漏洞。
数学老师三天两头跟我抱怨陈某在课堂上、考试时的表现,说“越教越差了”。
从此,陈某的语文成绩也迅速滑坡,作业从少做到不做,无论我和数学老师怎样强化对陈某的思想教育和文化知识教育,她就是“刀枪不入”,“无法开窍”。
看来在差生的教育与转化过程中,如果无视她的心理境况,仅仅用简单、表面的教育方法企求达到转化的目的,其结果只能是望“差”兴叹。
语文期中考试的前一天,放学后陈某竟失踪了15分钟,询问原由时,没想到她脱口回答我:“我见了考试卷就害怕。
”我突然意识到事情的严重性了,她会不会由考试综合症引起变为一种退缩性行为呢?望着那张痛苦的脸,我心如刀绞。
我怎么能让这幼小的心灵独自承受如此大的压力呢?我该如何帮助她来矫正不良行为呢?
翻阅了大量心理学方面的资料,终于证实陈某之所以越来越差,首先是从心理的变化开始的,当心理的变化经历了一定的时期后就必然外化为思想品德和学业成绩水准的下降。
由于思想品德和学业成绩水准的下降,又改变了她自身在家庭、学校、老师、同学心目中的地位,这种不良的处境,又强化和加速了她的心理变化过程。
这种心理的内在变化与思想品德和学业成绩水准的下降的外在变化相互促进、相互影响。
而我在教育与转化中,只注重她在思想品德和学业成绩方面与正常学生的差异,却忽视了她在心理品质、素质方面与正常学生的差异。
只有拨开教育中的这些迷雾,才能找到转化与教育的行之有效的方法。
“心病还需‘心’来医”说的就是这个道理。
心理学上说:退缩性行为即由于学生在学习上或思想品德上长期表现不佳而产生焦虑、畏惧等情绪,为了消除这些情绪造成的压抑、紧张心理
而采取的逃避、退缩、消极、自暴自弃的行为。
这种退缩性行为在学习差的学生中较为常见。
由于成绩常时间提不上去,在班上得不到老师和同学的赞扬,甚至受到歧视,在班级中充当“排尾兵”的角色,无人注意和重视,自尊的需要难以满足,从而感到自卑、压抑,产生退缩性行为。
陈某就属于这种状况,由于学习成绩低下,而焦虑不安,缺乏信心,甘愿落后,认为自己无能,不敢面对困难和克服困难,设法躲到一个安全的地方去,避免与其他同学接触,怕与老师谈话。
看来要矫正她目前的状况,应从心理入手,医治心灵的创伤,辅之以思想教育和科学文化知识教育,如此才能收到事半功倍的效果。
为此,我进行了以下尝试:
一、情感鼓励,建立信心。
在转化工作中,我坚持正面引导,努力发现并肯定她哪怕是最细小的进步。
如陈某上课没听清题目就抢着答题,以此来表现自己,我肯定地说:“你能积极答题,比过去进步了。
如果把题目听仔细点再想想,我相信你能答出来。
”我尽可能表达好的沟通,使她有成就感,引起她积极的心理反映,从而使她建立起追求“新我”,战胜“旧我”的信心。
二、创造条件,改变情境。
由于定势的作用,学生一旦在特定的环境下,就会自然进入差生角色,相应的自卑、压抑心理就会产生。
因此,我注意多创造条件,改变形成不良心理的情境,转移她的情绪。
让她多参加有趣的活动,减轻她的抑郁情绪,使她的心情变得愉快起来。
为她提供更多参与机会,改变不受重视、不被注意的情况。
陈某的体育不差,我让她参加跳绳比赛,结果一分钟时间她跳了150多下。
她气喘吁吁地说:“我从没跳过这么多!”我趁机说:“是呀,你真棒!学习上像跳绳那样有坚持到底的毅力,肯定也能行。
”她很高兴,脸上露出久违了的笑容。
三、沟通思想,疏散积郁。
有退缩性行为的差生,其心灵就像一只“闷葫芦”,每次失败带来的苦闷都压抑在心。
要疏散内心的积郁,还要与她进行心与心的交流。
一次陈某的“老毛病”又犯了,双休日我把她带回家小住,从生活上来动之以情,晓之以理。
我们在一起赏菊时,我让她尽量说出心中的不快、疑虑和希望,淡淡的清香融化了她内心的积郁,缩短了师生之间的距离。
通过我的启发诱导,陈某的不懈努力,家长的默契配合,她在各方面取得了进步,不良的行为得到了矫正。
对症下药才能药到病除,在差生的教育和转化过程中,我们也要针对他们的“心病”,多开几贴“心药”,以求收到药到病除的奇效。