心语社课程纲要
社团——心语社
构筑心灵天空，你我携手共进——济南市历城第一中学“心语”心理社团简介济南市历城第一中学是历城区一所重点高级中学，近年来，在各级领导、专家的支持和关注下，通过学校领导和广大教师的探索及实践，我校的心理健康教育工作得到了发展和完善，2009年我校成立的阳光心灵驿站被齐鲁晚报等多家媒体竞相报道；2011年我校“阳光心灵驿站”被历城区教育局评为历城区中小学心理健康教育指导中心。
2012年10月，在校团委及校“阳光心灵驿站”的指导下，我校成立了以学生为主体的学生心理社团“心语社”，“心语社”是活跃在校园里的一支学生工作队伍，他们架起了师生沟通和互动的桥梁，为学校的心理健康教育增添了无限活力，目前“心语社”已成为学校一道亮丽的风景线。
社团的宗旨是：敞开你的心扉，感悟生活的智慧。
探索同学们生活中遇到的一切与心理有关的问题，积极宣传心理健康教育知识，以自助、互助、他助等形式帮助同学们面对成长的烦恼。
帮助同学们了解认识自我，处理好人际关系，调整好心理状态，并成为朝气蓬勃、健康乐群的新一代高中生。
《阳光心灵驿站》是学生自己的刊物，颇受学生的喜爱与欢迎。
在这里，学生倾诉着自己的心声，轻扣着心灵之窗。
现已经出版了10期，在实践中社团成员不断发展着《阳光心灵驿站》的栏目和内容。
《阳光心灵驿站》刊物面向所有一中学子和教师征稿，经过学生自主的策划、编辑，向全校同学、老师呈现出一盘盘美味的“心灵大餐”。
“心语社”依托设施非常完善的校心理咨询室，为社团的活动提供了得天独厚的条件，“中心”总面积达100多平方米，有情感宣泄室——静心阁，心理咨询室——心语吧，心理测量室——兰台居，阳光悦读室，放松室，并配有心理沙盘。
针对各年级同学的具体情况，社团利用团体辅导室的良好设施，以同伴辅导的形式，就人际交往、减压助考、情绪调控、自信心训练等诸多焦点话题策划有关的专题活动与游戏。
他们还制作了心理健康教育网页，宣传心理健康教育的理念，介绍社团的活动情况，让全校师生更好地了解、关注、参与心理健康教育工作。
心理社团课程纲要
水集中心小学一米阳光心理社团课程纲要一、心理健康教育总目标：心理健康课程标准指出心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力.在学校开设心理健康教育社团是直接而且高效率地实现上述目标的途径之一.心理健康教育课程从心理发展的角度,全方位关注小学生的健康成长,为学生的人格发展起到导向和辅助的作用.其功能可以总括为三个方面：一是针对轻度的心理障碍进行团体干预的功能,目标是心理障碍的缓解或消除；二是预防心理问题产生、维护心理健康的功能,目标是保持良好的心理状态；三是提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能,目标是使每个学生的心理处于最佳状态.二、学情分析：学生来自各种各样的家庭,孩子大多数在宽松的环境中能够轻松的学习,快乐的成长,但是,也有部分孩子,由于家庭的原因,自身的性格因素,幼年的不同经历等等,成长中出现这样那样的困惑和问题,在这种情况下,孩子们尚未形成正确的世界观、价值观和人生观,对许多事情和现象不能做出正确的理解和判断,不能正确的指导自己教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作的行为,这时候就需要老师做正确的引导和教育,帮助孩子走出心灵的盲区,努力维护他们的心灵家园.小学生大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期,生理和心理特点变化明显,是培养学习能力、情绪能力、意志能力和学习习惯的最佳时期.同时,孩子开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变,心理发生了明显的转变,虽然开始有了一些自己的想法,但是,辨别是非的能力还极其有限,社会交往经验缺乏,经常会遇到很多自己难以解决的问题,是不安的开始.情感发展由易变性向稳定性过渡,需要正确的引导和教育.三、课程目标：1、学习心理与智能发展指导.〔1〕帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心.〔2〕引导学生形成强烈持久的学习动机.〔3〕引导学生养成良好的学习习惯.〔4〕学习策略的辅导.阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略. 〔5〕特殊时段的学习心理调适.如竞赛前夕、考试前夕.2、情绪、情感、情操教育.〔1〕认识情绪的丰富多样性与易变性.学会认识自己与他人的情绪.〔2〕掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径.〔3〕学会保持积极心境的方法.3、坚强意志与耐受挫折的教育.〔1〕培养坚持不懈、坚韧不拔的意志品质.〔2〕培养学生形成处事果断的良好习惯.〔3〕培养学生良好的自我控制力.〔4〕引导学生正确应对挫折与困难.四、课程内容与进度：五、教学措施1．坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点与发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展.2．立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生.3．提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展.4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力.六、教学中应该注意的问题1、采用团队活动、故事、心理剧等形式,引导学生树立心理健康意识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质.2、个别咨询与辅导采用与学生一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予指导,排解困扰.3、发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用,建立起##平等相互尊重的新型师生关系,在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育.4、加强与家长的沟通与交流,指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子.七、评价方式1、教师观察记录.教师对学生在日常生活中表现出的情感、态度、能力、行为进行观察,并做记录2、学生自评.教师引导和帮助学生对自己在学习中或生活中的表现与成果进行自我评价,以提高自我认识.3、学生互评.学生依据一定的标准互相评价,这种评价可以帮助学生逐步养成尊重、理解、欣赏他人的态度,相互促进.4、个案辅导.教师针对某一学生学习的特殊状况进行跟踪辅导,对学生的前后变化做出评价 .。
心语社策划书3篇
心语社策划书3篇篇一《心语社策划书》一、活动主题“心灵之约，共享美好”二、活动目的1. 提供一个交流和分享的平台，帮助学生更好地了解自己和他人的内心世界。
2. 增强学生的心理健康意识，提高自我认知和情绪管理能力。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员全体学生五、活动内容1. 心理讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家进行心理讲座，主题包括心理健康知识、情绪管理、人际关系等。
2. 心理拓展训练通过团队建设游戏、心理剧表演等活动，培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强自信心和心理韧性。
3. 心理沙龙组织学生围绕某个心理主题进行讨论和分享，鼓励学生表达自己的想法和感受，促进思想碰撞和情感交流。
4. 心理测评提供专业的心理测评工具，帮助学生了解自己的心理特点和潜在需求，为学生提供个性化的建议和指导。
5. 心理健康宣传制作心理健康宣传资料，包括海报、手册、视频等，在校园内广泛宣传心理健康知识，提高学生的心理健康意识。
六、活动宣传1. 制作宣传海报和传单，在校园内张贴和发放。
2. 利用学校官网、公众号、微博等网络平台发布活动信息和宣传资料。
3. 邀请学校广播电台、电视台等媒体进行报道。
七、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 心理测评费用：[X]元4. 宣传资料费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、活动评估1. 组织学生填写活动反馈问卷，了解学生对活动的评价和建议。
2. 对活动效果进行评估，分析活动的优缺点，为今后的活动提供参考。
九、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，确保学生的人身安全。
2. 活动工作人员要具备一定的心理学知识和沟通能力，能够为学生提供专业的指导和帮助。
3. 活动宣传要注重针对性和实效性，吸引更多学生参与。
4. 活动结束后要及时对活动资料进行整理和归档，为今后的活动提供参考。
二年级心理健康教育校本课程纲要和全册教案
二年级心理健康教育校本课程纲要和全册教案第一章：课程纲要介绍一、课程背景1. 了解二年级学生的心理发展特点2. 强调心理健康教育的重要性3. 提出校本课程的目标和意义二、课程目标1. 提高学生的自我认识能力2. 培养学生的情绪管理技能3. 增强学生的人际交往技巧4. 提升学生的心理抗压能力三、课程内容1. 自我认知与自尊2. 情绪管理与表达3. 人际交往与合作4. 应对压力与挫折5. 心理健康与生活习惯四、教学方法1. 小组讨论2. 角色扮演3. 故事分享4. 实践活动5. 家庭作业五、课程评估1. 学生参与度2. 学生表现3. 学生反馈4. 教学效果评估第二章：自我认知与自尊一、教学目标1. 帮助学生认识自己2. 培养学生的自尊心二、教学内容1. 认识自己的外貌、性格和兴趣2. 学会欣赏自己的优点和不足3. 理解自尊的重要性三、教学方法1. 自我介绍游戏2. 优点卡制作3. 小组讨论四、教学评估1. 学生自我介绍的表现2. 学生制作优点卡的创意3. 学生参与小组讨论的积极性第三章：情绪管理与表达一、教学目标1. 帮助学生认识情绪2. 培养学生表达情绪的能力二、教学内容1. 认识基本情绪类型2. 学会表达和调节情绪的方法3. 理解情绪对生活的影响三、教学方法1. 情绪角色扮演2. 情绪日记写作3. 小组分享四、教学评估1. 学生情绪角色扮演的准确性2. 学生情绪日记的质量3. 学生参与小组分享的积极性第四章：人际交往与合作一、教学目标1. 帮助学生掌握基本的交往礼仪2. 培养学生的团队合作能力二、教学内容1. 学习交往礼仪和技巧2. 培养团队合作意识和能力3. 理解友好交往的重要性三、教学方法1. 交往礼仪情景剧2. 团队合作游戏3. 小组讨论四、教学评估1. 学生参与交往礼仪情景剧的表现2. 学生在团队合作游戏中的参与度3. 学生对友好交往重要性的理解程度第五章：应对压力与挫折一、教学目标1. 帮助学生认识压力与挫折2. 培养学生应对压力与挫折的策略二、教学内容1. 认识压力与挫折的来源2. 学会应对压力与挫折的方法3. 培养积极的心态三、教学方法1. 压力与挫折分享会2. 积极心态冥想3. 小组讨论四、教学评估1. 学生分享压力与挫折的真实性2. 学生参与积极心态冥想的投入程度3. 学生对应对压力与挫折方法的掌握情况第六章：心理健康与生活习惯一、教学目标1. 帮助学生了解心理健康与生活习惯的关系二、教学内容1. 认识心理健康与生活习惯的联系2. 学会保持良好生活习惯的方法3. 理解健康生活对心理健康的益处三、教学方法1. 生活习惯分享会2. 健康生活行动计划3. 小组讨论四、教学评估1. 学生分享生活习惯的真实性2. 学生制定健康生活行动计划的完整性3. 学生参与小组讨论的积极性第七章：课程总结与反馈一、教学目标1. 总结课程所学内容2. 收集学生反馈意见二、教学内容1. 回顾课程重点内容2. 学生分享学习收获3. 收集学生对课程的意见和建议三、教学方法1. 课程回顾讨论2. 学习收获分享3. 学生意见收集四、教学评估1. 学生参与课程回顾讨论的积极性2. 学生分享学习收获的完整性3. 学生提出意见和建议的质量第八章：心理健康教育活动设计一、教学目标1. 培养学生组织心理健康教育活动的能力2. 引导学生运用所学知识参与实践活动二、教学内容1. 学习心理健康教育活动的设计方法2. 了解心理健康教育活动的实施步骤3. 培养学生参与实践活动的积极性三、教学方法1. 心理健康教育活动设计竞赛2. 实践活动指导3. 小组合作四、教学评估1. 学生参与心理健康教育活动设计的创意2. 学生在实践活动中的表现3. 学生对实践活动意义的理解程度第九章：心理健康教育与家庭教育一、教学目标1. 强调心理健康教育与家庭教育的联系2. 指导学生与家长共同关注心理健康二、教学内容1. 了解心理健康教育与家庭教育的相互影响2. 学习与家长沟通心理健康问题的方法3. 引导学生家长关注和支持心理健康教育三、教学方法1. 家庭教育经验分享2. 家长沟通技巧培训3. 小组讨论四、教学评估1. 学生分享家庭教育经验的积极性2. 学生掌握家长沟通技巧的情况3. 学生对家庭教育与心理健康教育关系的理解程度第十章：课程总结与展望一、教学目标1. 总结全册教案内容2. 展望未来心理健康教育的发展二、教学内容1. 回顾全册教案重点2. 学生分享学习收获3. 探讨未来心理健康教育的发展方向三、教学方法1. 全册教案回顾讨论2. 学习收获分享3. 未来心理健康教育展望四、教学评估1. 学生参与全册教案回顾讨论的积极性2. 学生分享学习收获的完整性3. 学生对未来心理健康教育展望的见解重点和难点解析重点环节一：课程纲要介绍需要重点关注的内容：学生对心理健康教育的认识和理解程度，以及他们对校本课程目标和意义的理解。
“心语计划”心理活动策划书
心语计划心理活动策划书活动目的心语计划是一项旨在帮助参与者缓解心理压力，增强心理韧性和应对能力的心理活动。
通过一系列的心理测量和个人访谈，我们可以帮助参与者更好地认识自己，理解自己的情绪和需求。
在此基础上，我们将为参与者提供多种情感表达和沟通方式，帮助他们更好地与自己和他人建立联系，从而促进心理健康和个人成长。
活动内容心语计划包括以下活动：1. 心理测量我们首先将为参与者提供一系列心理测量，以便更好地了解他们的个性、情绪、需求和应对能力。
这些测量工具包括：•心理健康问卷•个性特征评估•应对方式评估•情绪管理能力测试这些测试将为参与者提供个人反馈，帮助他们更好地了解自己，并为后续活动提供基础。
2. 个人访谈在测量之后，我们将为每位参与者安排一次个人访谈。
在访谈中，我们将进一步探讨他们的个性、情绪和需求，了解他们在日常生活中所面对的压力和挑战。
我们将提供一个安全、信任和尊重的环境，鼓励参与者开放和坦诚地与我们分享他们的故事和感受。
3. 情感表达工作坊在个人访谈之后，我们将组织情感表达工作坊，为参与者提供多种情感表达和沟通方式。
这些工作坊将包括：•填写情感日记，并与其他参与者分享自己的情绪和感受•绘画和手工制作，通过创造性的方式表达内心感受•声音和身体表达，例如唱歌、舞蹈和戏剧表演这些工作坊将帮助参与者更好地理解自己的情绪和需求，并提供有效的情感表达方式。
4. 个人反馈和指导在活动的最后阶段，我们将为每位参与者提供一个人化的反馈和指导。
我们将根据个人心理测试和个人访谈的结果，向参与者提供具体和个性化的建议和指导。
我们希望帮助参与者更好地认识自己，发展个人优势和克服个人困难，从而提高心理韧性和应对能力。
活动效果通过心语计划的心理活动，参与者将获得以下效果：•更好地理解自己的个性、情绪和需求•学会有效地表达自己的情感和需求•缓解心理压力，增强心理韧性和应对能力•建立更加健康、积极和有意义的人际关系•提高生活质量，促进个人成长和发展。
心育课程三年级下册课程纲要
小学心理健康教育三年级下册课程纲要心育组：◆课程名称：心理健康教育◆教学材料：自编教材◆授课对象：三年级学生◆授课时间：16课时◆授课教师：【课程目标】培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
【学情分析】三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。
三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。
所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
【课程内容】【课程实施】1、根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。
师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。
2、从每周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。
小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。
3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。
【课程评价】心理健康教育课程的绩效具有内隐性、长期性、个人化等特点，因此对于一节心理健康教育课程，应从教师、活动和学生三个角度评价心理健康教育课程的效果。
着眼于教师的评价包括：对心理辅导活动是否有正确的目的观；对整个活动的设计、监控和评价。
江西师范大学心语手语社章程
必江西师范大学心语手语社团规章制度心语手语社团*制*江西师大心语手语社团规章制度社团全称：江西师范大学心语手语社团 社团宗旨：传播手语，撒播爱心第一章总则第一条：本社是在地理与环境学院众多领导的指导帮助下，依照法律、学校的规 章制度和章程开展学习、工作的，是全校学生的群众组织。
本社的一切活动以《中华人民共和国宪法》为最高准则。
本社遵守《江西师范大学社联章程》，是江西师范大学社团的一个组织本社工作受学校团委、校社联和地理学院团委监督管理。
基本目标：（一） 丰富校园文化生活，倡导公益服务理念，提供能力锻炼平台。
（二） 通过各种各样的活动在我校宣传推广手语， 让更多学生认识到手语学习的意义。
（三） 为成员提供手语学习的机会， 和聋哑人进行一般交流的能力。
（四） 争取和校外相关组织的合作，在适当时机走出校外，以扩大影响。
章社员第七条：入社程序（一） 填写具体报名信息表（由江西师范大学心语手语社团每次招新前制） （二） 办公室核实备案，然后办理入社手续，颁发社员证。
（三） 正式成为社员。
第八条：社员的权利（一） 所有成员一律平等。
（二） 有参加本社团所组织的活动的权利。
（三） 有表决权、选举权和被选举权。
（四） 有提出对本社团发展有利的意见的权利。
（五） 有对本社团工作提出建议、批评和监督的权利。
第二条:第三条: 群体。
第四条: 本社以“推广手语，撒播爱心”为宗旨。
第五条:第六条: 力争让大部分成员掌握一定的手语知识以及（六）有享受本社团提供的有关手语各方面的资料以及活动的权利和义务。
（七）有了解或建议本社团活动的构思和策划的权利。
（八）有自由退出本社团的权利（需书面申请）第九条：社员的义务（一）遵守并维护本社团章程，认真贯彻执行社团各项决议。
（二）积极参加社团举办的各种活动，努力完成社团委托的各项任务。
（三）按时参加本社团活动，因特殊情况不能参加者须提前向社团负责人请假,获准后方可不参加活动（特殊情况除外）。
明星社团。心语社
上海市金山中学心语社（心理社团）一、介绍心语社是金山中学众多社团之一，其存在的主要意义，是希望对金中学子提供一个了解心理健康重要性的平台。
我校坚持“三会”（会做人、会学习、会生活），我认为在积极提高并改善我校升学优秀率，实验配套设配仪器等，还应当培养学生的心理及道德素质等，即“会做人”、“会生活”。
有教育家说过：“学生学习不好是次品，身体不好是废品，心理不健康是危险品。
”以积极健康的心理面对高考，也可以对成功起到一定的帮助。
对日后在社会生存，也有积极保障。
我校还拥有优秀的心理导师以及心理咨询室提供。
对心理社团的开展起到推波助澜。
社团的开展，容易陷入“虎头蛇尾”的情况，所以贵在坚持，贵在社员们的同心协力，校领导老师们的重视、监察，亦或热情参与，也有积极影响。
二、活动记录……2013．10月（第一节社团活动）主题：信任1）小游戏（你是我的眼）每两人一组，所有社员共分成两批，有不同指定路线。
一人闭眼，一人在身后，不能有身体接触，通过言语，来表达方位，途径有障碍，需安全抵达目的地。
2）小游戏（以讹传讹）由一人想一句较为复杂的话，告诉第一个人，再一个个传下去，传到最后一位同学，看原话是否又被篡改。
意在告诉我们，谣言的传播可能会毁了友谊等，我们一定要在道听途说后，加以佐证，切莫断章取义，很多时候，传到你耳中的话早已背离事实，要听他人的解释，有些误会不应该伤害到感情。
2013.10月（第二节社团活动）主题：简单1）观看短片(冲上云霄2—第10集)KISS是计算机编程中的一个很有名的原则.全称是Keep It Simple, Stupid.意思是一切从简。
我们应该减法生活，快乐加倍。
简简单单的生活，去感受生命中的点滴快乐。
2）下发测试题2013.10月（第三节社团活动）主题：适应1）邀请老师演讲。
2013．11月（第四节社团活动）主题：幸福1）下发测试题2）给予幸福指南2013.11月（第五节社团活动）主题：星座1）观看微电影（清蜜星体验）讲述了各个星座的一些弊端，对性格优化有帮助。
心语社团培训心得体会范文
一、前言时光荏苒，转眼间心语社团的培训已经接近尾声。
在这段时间里，我不仅学到了许多专业知识，还结识了一群志同道合的朋友。
在此，我想分享一下我的培训心得体会，以表达我对这段经历的感激之情。
二、培训内容回顾1. 心理知识普及培训初期，我们学习了心理学的基础知识，包括心理学的定义、发展历程、研究方法等。
通过学习，我对心理学有了更全面的认识，明白了心理学在人们生活中的重要作用。
2. 心理咨询技巧在培训过程中，我们学习了心理咨询的基本技巧，如倾听、同理心、提问、引导等。
这些技巧在实际咨询过程中发挥着至关重要的作用，使我们能够更好地帮助他人解决心理问题。
3. 案例分析通过分析真实案例，我们了解了心理问题的产生原因、表现特点以及解决方法。
这些案例让我们更加深入地理解了心理学的应用，也提高了我们的实际操作能力。
4. 团体辅导团体辅导是心语社团的核心内容之一。
在培训中，我们学习了团体辅导的理论基础和实践技巧，并通过模拟团体辅导活动，锻炼了自己的组织协调能力。
5. 心理危机干预面对心理危机，我们学会了如何进行有效的干预。
培训中，我们学习了心理危机的定义、分类、干预原则以及干预方法，为今后在实际工作中应对心理危机奠定了基础。
三、心得体会1. 增强了心理素质通过培训，我深刻认识到心理健康的重要性。
在今后的学习和生活中，我会更加关注自己的心理状态，努力提高自己的心理素质，以更好地应对生活中的各种挑战。
2. 提升了专业技能培训期间，我系统地学习了心理学知识，掌握了心理咨询的基本技巧。
这些专业技能为我今后从事心理工作打下了坚实的基础。
3. 培养了团队合作精神在心语社团，我们共同学习、共同进步。
培训过程中，我学会了与团队成员沟通交流，提高了自己的团队合作能力。
4. 拓宽了人际交往在培训过程中，我结识了许多志同道合的朋友。
我们相互学习、相互鼓励，共同成长。
这段经历让我明白了人际交往的重要性，也为我今后的人际关系奠定了基础。
5. 增强了社会责任感作为一名心语社团成员，我深知自己肩负着帮助他人、服务社会的责任。
心理社下学期工作计划
一、前言为了丰富校园文化生活，提高同学们的心理素质，促进心理健康教育的发展，心语社将在下学期继续开展一系列心理健康教育活动。
以下是本学期的工作计划：二、工作目标1. 提高全校师生的心理健康意识，普及心理健康知识。
2. 增强同学们的心理素质，培养良好的心理品质。
3. 加强心语社内部建设，提高团队凝聚力。
4. 促进心理健康教育与学校教育教学工作的融合。
三、具体工作安排1. 心理健康知识讲座- 时间：下学期初、中、末各举办一次。
- 内容：邀请专业心理教师或心理咨询师，针对学生常见的心理问题，如压力管理、人际关系、情绪调节等进行专题讲座。
- 目标：帮助同学们了解心理健康知识，提高自我心理调适能力。
2. 心理健康主题活动- 时间：每月举办一次。
- 内容：组织丰富多彩的心理健康主题活动，如心理电影赏析、心理游戏、心理沙龙等。
- 目标：通过活动让同学们在轻松愉快的氛围中学习和掌握心理健康知识。
3. 心理咨询服务- 时间：每周一至周五下午。
- 地点：学校心理咨询室。
- 内容：为有需要的同学提供心理咨询服务，解决他们在学习和生活中遇到的心理问题。
- 目标：帮助学生解决心理困扰，提高心理素质。
4. 心理健康教育课程- 时间：下学期第二、三、四周。
- 内容：邀请专业心理教师开设心理健康教育课程，涵盖心理健康知识、心理调适技巧等。
- 目标：提高同学们的心理健康素养，培养良好的心理品质。
5. 心语社内部建设- 时间：每月一次。
- 内容：组织心语社成员进行内部培训、交流和学习，提升团队成员的心理咨询技能和团队协作能力。
- 目标：加强心语社内部建设，提高团队凝聚力。
6. 与校外机构的合作- 时间：下学期第三季度。
- 内容：与校外专业心理咨询机构合作，举办心理健康教育讲座、心理沙龙等活动。
- 目标：引入专业资源，提高活动质量，扩大影响力。
四、预期成果1. 全校师生心理健康意识得到提高。
2. 心理健康教育覆盖面扩大，活动参与度提高。
心语社团活动策划方案模板
一、活动背景随着社会的发展，心理健康问题日益受到关注。
为了提高同学们的心理素质，培养积极向上的心态，丰富校园文化生活，我们特此策划心语社团活动。
本次活动旨在提供一个温馨、和谐的平台，让同学们在交流中互相支持、共同成长。
二、活动主题“心灵相通，快乐同行”三、活动目标1. 提高同学们的心理健康意识，普及心理健康知识。
2. 增强同学们的沟通能力，增进彼此了解。
3. 培养同学们的团队协作精神，提高集体凝聚力。
4. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园氛围。
四、活动时间2022年X月X日（星期X）下午2:00-5:00五、活动地点学校体育馆/多功能厅六、活动对象心语社团全体成员及有兴趣参与的同学七、活动流程1. 开场致辞（10分钟）- 社团负责人介绍活动背景及意义。
- 邀请校领导或心理健康专家致辞。
2. 心理健康知识讲座（30分钟）- 邀请心理健康专家或心理老师讲解心理健康知识。
- 分享如何应对压力、情绪管理、人际交往等方面的技巧。
3. 分组讨论（60分钟）- 将参与者分成若干小组，每组围绕一个主题进行讨论。
- 主题包括：如何调整心态、如何面对挫折、如何建立良好的人际关系等。
- 每组选派代表分享讨论成果。
4. 游戏互动环节（30分钟）- 设计心理互动游戏，如“盲人摸象”、“信任背摔”等，增强团队协作。
- 通过游戏让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理知识。
5. 心灵寄语（30分钟）- 每位参与者写下一句对自己或他人的鼓励、祝福或期许的话。
- 将寄语贴在指定区域，形成一面心灵墙。
6. 总结发言（10分钟）- 社团负责人对本次活动进行总结，对参与者表示感谢。
- 邀请校领导或心理健康专家对本次活动进行点评。
七、活动准备1. 场地布置：提前布置活动场地，设置心灵墙、游戏区域等。
2. 物资准备：音响设备、投影仪、笔记本、笔、心理知识宣传册等。
3. 人员安排：确定活动主持人、心理专家、心理老师、游戏引导员等。
4. 宣传推广：通过校园广播、海报、微信群等方式宣传活动。
心语社简介
北京邮电大学心语社简介北京邮电大学心语社成立于2000年7月，是北京邮电大学学生心理健康社团。
心语社是一个温馨的心灵家园，它让每个参加社团人都能获得心灵上的享受，在情感方面得到充实。
同时心语社也是一个讲求理性的地方，能让大家学会更多的心理学方面的知识和技巧。
一.心语社概况：1.社团徽标：其寓意是两个人手牵着手，强者帮助弱者，两人心手相连，共同成长。
2.宗旨：普及心理健康观念，传播心理健康文化，让北邮人活得更轻松。
3．社团目标高级目标：使心理健康的观念深入人心，使同学们能主动地进行咨询和自我调整。
使心理学社团在广大同学中有较高的位置，使心理学社团真正成为大家心灵的家园。
中级目标：面向社团发展，规划社团的前进方向。
面向个人发展和职业发展，根据个人特点，培养职业化工作态度和工作技能。
搞好各种活动，吸引更多的人关注心理健康。
低级目标：抓紧时间，不断提高干事们的专业素质，不断学习与大学生相关的心理学知识和技巧。
协调好自我成长与助人自助的关系，认真搞好每一次面向会员个广大同学的活动，使每位参加活动的人真正受益，从而提高社团在大家心中的位置和影响。
4.指导老师：党委学工部大学生心理健康教育中心张萍老师5.顾问：党委副书记赵纪宁二．社团建设与社团结构：1．心语社的核心社团的核心是人，使具备一定社会心理学知识，具备一定心理健康宣传教育工作能力和方法的人，是对心理学的未来发展充满信心的人。
社团的工作需要这样的人才。
对于社团的“领导班子”来说，既是他们热衷于社团工作，但不了解与大学生相关的心理学知识、不知道以何种形式开展活动，就不可能把社团办成有心理健康特色的社团。
学习培训部是社团的学术核心，上述任务和日常的心理学知识的收集和学习应由他们完成，要对社团的可持续发展负责。
组织部是社团的组织核心，政策的落实和活动能否见实效要靠组织部的无私奉献。
两个核心相结合，心理学社团才有长远的发展。
2．特色建设为使整个社团充满活力，团结一致。
课程设计聊天社
课程设计聊天社一、教学目标本课程的教学目标是使学生掌握XX学科的基本概念、基本原理和基本方法，能够运用所学知识解决实际问题。
具体来说，知识目标包括：掌握XX学科的基本概念、基本原理和基本方法；了解XX学科的发展历程和现状。
技能目标包括：能够运用所学知识解决实际问题；具备良好的科学思维能力和创新意识。
情感态度价值观目标包括：培养学生对XX学科的兴趣和热情；培养学生良好的科学道德和社会责任感。
二、教学内容根据课程目标，本课程的教学内容主要包括XX学科的基本概念、基本原理和基本方法。
具体来说，教学大纲如下：第1周：XX学科概述第2周：XX学科的基本概念第3周：XX学科的基本原理第4周：XX学科的基本方法第5周：XX学科在实际问题中的应用三、教学方法为了实现课程目标，我们将采用多种教学方法，如讲授法、讨论法、案例分析法、实验法等。
通过多样化的教学方法，激发学生的学习兴趣和主动性，提高学生的学习效果。
四、教学资源我们将选择和准备适当的教学资源，包括教材、参考书、多媒体资料、实验设备等。
教学资源将支持教学内容和教学方法的实施，丰富学生的学习体验。
五、教学评估为了全面、客观、公正地评估学生的学习成果，我们将采取多种评估方式。
平时表现将占30%的比重，包括课堂参与度、小组讨论等；作业将占20%的比重，包括课后习题、小论文等；考试将占50%的比重，包括期中和期末考试。
我们将根据学生的表现和成果，给予及时的反馈，以促进学生的进一步发展。
六、教学安排本课程的教学安排将在每周的固定时间进行，确保在有限的时间内完成教学任务。
同时，我们将考虑学生的实际情况和需要，如学生的作息时间、兴趣爱好等，以使教学安排更加合理、紧凑。
七、差异化教学我们将根据学生的不同学习风格、兴趣和能力水平，设计差异化的教学活动和评估方式，以满足不同学生的学习需求。
通过个性化的教学，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效果。
八、教学反思和调整在课程实施过程中，我们将定期进行教学反思和评估，根据学生的学习情况和反馈信息，及时调整教学内容和方法，以提高教学效果。
策划书模版
心语社社团活动策划书童年的美好记忆一、活动主题：童年的美好记忆二、活动意义：人越成长，就越孤独，不管迩在哪，经历多少沧桑，多少无奈，那些记忆得童年，永远在心灵最深处，伴随莪们，直到慢慢变老。
这些童年的记忆不仅会唤起同学们对童年的美好回忆，也能激发同学们对父母含辛茹苦的养育之恩的感激之情。
三、活动对象：心语社全体成员四、活动时间（宣传、初赛、复赛、决赛）：五、活动地点：（需确定后填写）六、活动要求：1、初赛每个参加活动的同学上交1-2张关于自己美好童年的照片，或自己手绘的图片. 参赛照片、图片真实2、复赛写200-300字的短文描述一下自己的照片,语言优美,内容丰富。
写清自己的姓名、班级、联系方式。
3、决赛制作ppt，以童年的美好记忆为主题，内容积极向上，能唤起同学们童年美好记忆。
ppt播放加个人讲说不超过3分钟。
活动过程：（一）赛前准备工作（1）主体宣传内容包括：a、放置宣传板b、粘贴宣传海报c、悬挂宣传条幅1、报名工作：（二）活动内容：（初赛……复赛……决赛……）或其他活动形式（三）具体过程1、2、3、安排专人打扫地场卫生。
（四）活动总结（交一份活动的新闻稿，联系院或校级宣传媒体，发表）七、奖项设置：（赛前需确定赞助商，证书落款、盖章，其他奖项费用来源）八、活动经费：（具体的活动费用来源及活动经费如何分配）九、注意事项：1、安全问题：2、其他承诺：保证本次活动严格按照活动策划书进行。
活动期间，如果发生任何安全问题，由本社团承担责任。
附件：（如比赛的评分标准、比赛规则等）社团负责人签字：（手写）社团实践部负责人签字：（手写）主办：心语社团xx年x月x日。
“手舞心语”手语社学期工作安排
页眉内容“手舞心语”手语社学期工作计划前期计划分为三个时间段：一.社团成立之前的准备社团成立之前先由社长带领自己的团队进行筹备工作，主要内容有以下几点：1.制定社团章程和规划，并和团队进行前期的调查，确立社团服务对象和服务宗旨。
2.准备宣传方案，确保社团成立以后的持续发展。
3．对整个过程进行预算，预算包括所有的经费多少和个别活动的经费情况。
Ps：宣传方案先由社团内成员共同商定本社团的标志，口号，社旗等方案。
确立前期策划，策划方案分为短期策划和学期策划两种。
短期策划主要为近期活动等，长期策划为本学期内的活动安排。
制定宣传海报和电子版宣传视频，图片等。
二；社团成立后招新安排通过海报和网络等进行宣传，并申请在校园内招新。
新加入成员将从中选取优秀社员去学习手语，为以后社团服务做准备。
社团内管理人员进行活动安排，主要内容为组织新社员见面会，让成员真正的认识学社的工作和学习内容。
三；招新后安排招新后社团需组织活动加强社团的团结性，活动包括：学习手语、手语歌曲、手语舞蹈和外出活动等。
初期主要是进行手语教学。
到时候会定于每周六或周日进行手语教学，具体时间与社团成员商量待定。
按照学期安排进行活动安排并交由新闻与传播学院团委审核按照活动安排定期将工作日志交由新闻与传播学院团委处进行建议和修改。
二学期整体规划1、本学期活动在邀请专业教师讲授简单手语知识的基础上要求同学们掌握基本交际手语，同时，普及日常用语，强化基本手语知识，为同学们打下坚实的基础，同时丰富手语歌曲的学习，增强内容的生动性，提高同学们的积极性。
2、开展“手语角”的活动，使手语角充分发挥出普及手语知识，提高同学们手语兴趣和技能的作用，同时也能加强社员间了解，强化团队意识，使我社与同学们真正融为一体。
3 、组织社员到特殊教育学校及福利院，与聋人协会、手语推广协会合作，为同学会们提供与聋哑人交流的机会。
4 、在大的假期期间进行志愿活动，联系其他学校相关的公益性社团进行共同举办一次活动。
心语社寒假任务
心语社关于寒假社会实践的通知
学生社会实践是促进学生素质全面发展，加强和改进学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。
在社会实践活动过程中能够培养出德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才，同时也能激励同学们拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
一.活动宗旨
1. 提高心语社社员社会实践能力。
2. 力争每位社员都积极参与，加快融入社会的步伐。
二.活动要求
1. 参加团体：以个人，集体为单位均可参与。
2. 活动主题明确，内容积极向上，对社会有一定贡献，形式不限。
3．活动时间：寒假期间
三.投稿方式及说明
1. 活动照片，总结及材料以电子版形式发送至河北北方学院心语社邮箱：2291763011@
2. 社团注册所有成员个人或集体务必于1月30号之前上交
河北北方学院心语社
2011年12月10日。
二年级上册心理课《课程纲要》分享教案 .doc
焦作市总工会文件焦作市教育局焦工文〔2014〕29号关于在全市教育系统开展教学技能竞赛活动的通知各县（市）区总工会、教育局,市城乡一体化示范区社会事业局，市直属各学校、工会：根据河南省教育厅、河南省教育工会委员会《关于在全省教育系统开展教学技能竞赛活动的通知》（豫教工〔2014〕11号）和焦作市劳动竞赛委员会《关于转发河南省劳动竞赛委员会〈关于印发2014年全省产业（系统）职工技能竞赛工种（项目）的通知〉的通知》（焦劳竞〔2014〕2号）文件要求，焦作市总工会、焦作市教育局决定，2014年继续在全市教育系统开展教学技能竞赛活动。
现将有关事项通知如下：一、组织领导1、全市教育系统教学技能竞赛活动，是河南省劳动竞赛活动的重要组成部分，由焦作市总工会、焦作市教育局组成领导小组负责具体实施。
领导小组组长：李林敏（市总工会副主席）副组长：郭宪武（市教育局副局长）成员：刘全星（市总工会生产保护部部长）张新有（市教育局人事教育科科长）吴振华（市教育工会主席）翟旭贵（市基础教育教学研究室主任）冯有文（市电化教育中心主任）王传平（市教育局人事教育科副科长）崔杰（市电化教育中心副主任）竞赛领导小组下设办公室，办公室设在市教育工会，吴振华兼主任，王传平、崔杰为副主任。
2、竞赛领导小组聘请相关学科专家、特级和高级教师组成竞赛评审委员会，对参赛者的教学技能情况进行评审。
各县（市）区要成立相应的竞赛领导机构，负责本辖区竞赛活动的有关事宜。
二、竞赛内容2014年全市教育系统教学技能竞赛共设12个科目：高级中学 (含中等专业学校、职业学校,下同)历史教学、地理教学、生物教学;初级中学数学教学、物理教学、体育教学;电教系统 (信息技术创新教学)初中语文教学、初中数学教学、小学语文教学；高等院校 (含地方高校,下同) 汉语言文学与传媒科学、建筑工程学与机电工程科学、生命科学。
各县（市）区、各单位可根据自己的实际情况，在设定的全市竞赛科目基础上，增设其他竞赛科目并自行表彰。
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THE DAY IN HEART心语社九年级上学期课程纲要
一、一般项目
1、社团名称：THE DAY IN HEART 心语社（寓意“新的一天”）
2、辅导教师：宋建华
3、教学材料：自编
4、课程类型：开放性实践课程
5、授课时间：2014年秋季
6、授课对象：七、八年级学生
二、课程目标
在团体的心理环境下为学生提供心理帮助与指导，即以封闭团体为对象，在预先设计好的游戏情境，运用适当的辅导策略和方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进调适能力，以预防或解决心理问题并激发个体潜能。
（一）总目标：改变教师主讲学生被动接受的教学模式，让学生在游戏活动中亲身经历问题的产生和解决过程，在团体动力场中运用探究、体验、尝试、实践的方式去学习，建立新的态度与行为方式，增强调适能力。
（二）具体目标：
1、学生可以通过团体了解自己和他人，接纳自己和他人，了解班级与学校，并融入这个小社会，满足成长中的前期（基本）需要——归属、爱、自尊和后期需求——知、美、自我实现，朝着健康方向发展。
2、学生在团体互动中，较为容易显示其个人身心的问题或矛盾，老师很容易观察得到，从而引导他澄清、面对并解决问题。
3、依据团体发展程度安排游戏活动
三、课程内容
1、游戏（了解自己和团队成员)
2、人格测试
3、观看电影《心灵捕手》
4、“错觉图”讨论
5、专题小讨论“寻找幸福”
6、走出阴郁
7、克服恐惧（一）
8、克服恐惧（二）
9、克服恐惧（三）
10、克服恐惧（四）
四、课程实施建议
（一）学习方式：
知识学习与活动体验相结合，即人际交往知识学习、活动体验、小组合作、团队分享、撰写体会等。
（二）教学方式：游戏活动与团队分享讨论相结合
五、课程评价
（一）指导思想：
通过同伴互动与分享，使其促进学生建立新的态度与行为方式，增强调适能力。
（二）评价方式：
1．每次活动以学生自评与小组评定相结合，结合上课出勤情况、课堂纪律情况、参与活动情况、团结协作情况为测评内容；
2．个人感想日志、团队整体表现相结合；
3．教师综合评定。
上述评价等第均为：优秀、良好、中等、合格、不合格五档。
THE DAY IN HEART心语社九年级上学期教学计划（10节课）
第一课时：游戏（了解自己和团队成员)
1、我是谁
简述：藉着组员的动作，来猜组员的姓名是什么
2、新成员介绍
通过心理游戏“直呼其名”互相熟悉，游戏“拷贝不走样”活跃气氛。
并采用围坐闲聊的方式增加对对方的了解。
3、.团体游戏--透支(无能为力)
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
第二课时：人格测试
1.、通过人格测试，了解自己的生活态度和自己的性格，这对同学价值观有一定的促进作用。
第三课时：观看电影《心灵捕手》
这部电影叙述了一个绝顶聪明却叛逆不羁的年轻人。
一个心理学教授日渐抚慰他受创的心灵，帮助他重新拾回对人的信任，并鼓起勇气向女友表达爱意。
用过这部电影的观看，希望能帮助同学们真确认识自我，拥有正确的人生观，世界观，价值观。
第四课时：“错觉图”讨论
1、观看“错觉图”，进行小组讨论，并发表意见。
进一步对人类自身感知有深入了解，明白眼见不一定为实。
并对艺术中的科学知识有一定认识。
2、做心理测试题,认识自己的心理年龄和社交能力，以及现阶段自身压力的情况，并学习对已有压力进行调解。
第五课时：专题小讨论“寻找幸福”
给每位社员一个星期的时间，寻找身边“幸福的小事”，观察被遗忘忽视的细节，抵制阴郁心理，了解更多关于心理健康方面的小常识，促进心理健康成长。
第六课时：走出阴郁
主要围绕当今学生的阴郁心理开展一系列活动，比如撰写专题论文，观看有关心理类电影，写观后感等。
并且下学期还会有“时间管理”板块。
如果条件允许，我们准备和进才中学心理部进行联谊活动，互相交流。
第七课时：-克服恐惧（一）
2014年中学生自杀事件不绝于耳，社会也感到了对学生展开心理疏导和教育的重要性。
针对学生普遍感到压力大的现象，围绕“克服恐惧心理，缓解学习压力”，这一主题开展社团活动。
通过一些恐惧心理测试题，让同学们了解自己的心理状况是怎么样的，并诱导同学们对于压力和恐惧不要逃避，最好的方式就是想别人吐露心声。
第八课时：-克服恐惧（二）
观看电影<<心理医生>>，同学们通过观看真实案例的讲述，可以更加真切地了解到遇到心理问题时应该如何面对和解决。
第九课时：-克服恐惧（三）
通过信任摔跤，黑箱摸物等游戏，实地演练，能让社员更好的克服恐惧心理，检验同学们的心理是否真正克服了恐惧。
第十课时：-克服恐惧（四）
邀请指导老师，请她用专业的心理学知识来给我们讲解，应该如何正确，有效的克服恐惧心理和如何面对学习和个方面的压力，并对这一学期的活动作点评，提一些意见和建议。