当代大学生人际交往障碍的表现分析
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展，大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境，面对着对社交能力与素质的更高要求。
随之而来的挑战是，大学生人际交往存在着一系列的问题，从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。
本文将分析大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
问题一：人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中，往往由于人际沟通不畅，而导致交往效果不佳，特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。
这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。
对策一：加强学习在大学阶段，我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式，来提高自己的沟通能力。
同时，我们应该注意自己的心态与情绪，避免过于紧张、自卑，保持良好的自信心与心态。
我们可以通过实践，如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧，从而加强自己的交际能力。
同时，我们可以尝试参加一些公共发言活动，如演讲、辩论等，来提高我们的表达能力和说服力。
问题二：社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子，他们往往与学生会、社团等群体单一交往，缺乏广泛的人际交往圈子。
这与个人的性格、兴趣、知识面有关。
对策一：多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动，如学会、娱乐活动等，增加自己的社交机会，扩大自己的交际范围。
我们应该注意参加各种类型的活动，在处理人际关系时更加自然和从容。
同时，我们可以通过参加各种活动，了解更多朋友和领域。
对策二：全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面，从而能够拓展自己的社交圈子。
此外，我们可以尝试与不同类型的人交往，如不同学院、年级、性别等，从而开展更多的交往机会。
问题三：缺乏信任有些大学生缺乏信任感，容易怀疑周围的人，从而造成恶性循环，加剧彼此关系的矛盾。
这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。
对策一：提高信任感我们可以提高自己的信任感，如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。
大学生的人际交往障碍
大学生的人际交往障碍关于大学生的人际交往障碍1、孤独心理2、自卑心理自卑，即因自我认识发生偏差，过低地估计自己，轻视或看不起自己，是人际交往中的羁绊。
过于自卑的人，别人同他打交道时也常常感到压抑和沉闷，他也害怕同别人打交道，久而久之，人际关系显的很不协调。
3、多疑心理其特点是不信任别人，与人打交道总好斤斤计较，不顾别人利益, 很少能体贴别人。
多疑的人总以为别人在议论自己，看不起自己，抱“以邻为壑”的态度。
多疑的人往往无中生有，搬弄是非，总把别人的善意当做恶意。
结果不仅会产生人际关系的裂痕，而且还会造成严重的人际冲突和人际伤害。
多疑是一种没有出路的心理选择，是一种由主观臆断所产生的不信任他人的情绪情感。
多疑心理的产生是有其历史根源的，几乎每个中国人都具有不同程度的多疑心理，这与我们传统文化的熏陶有关。
如广为人知的“人心隔肚皮”、“害人之心不可有，防人之心不可无”等，这几乎成了中国人性格中的共性。
当然这也有其积极的一而，与人打交道时多点心眼，防备被骗等。
但在人际交往中更多地起着消极的作用，如多种无谓的争执、吵闹等，往往都是多疑在起作用。
所以，多疑是人际内耗的祸根，是心理的毒瘤，它往往使“自我”变得阴毒可怕，无法沟通。
4、自负心理其特点是自高自大，争强好胜，固执已见，不信任他人，甚至瞧不起老师。
这类学生往往目中无人，总是过高地评价自己。
其同龄伙伴也讨厌同这种类型的同学交往，最后也会成为“孤家寡人”。
自负的人往往是以自我存在为前提的处事心态，凡是与我相吻合的便是真理。
这种人偏而强调“自我需求的合理性”，极端自私自利和自以为是。
如有些同学在午休或晚上，不顾别人是休息或学习, 便旁若无人地在寝室里为所欲为。
这种人还常常喜怒无常，让别人都围着他转，一不如意就火冒三丈，在同学中显得十分霸道，以此来满足自己的不良心态。
这是一种令人憎恶的“自我”表现。
这类学生产生的交往障碍主要是由于过分自满，自我评价过高造成的。
5、嫉妒心理其特点是在与人交往时，发现自己在某些方面不如他人，如天生的身材、容貌、聪明才智、荣誉、地位、成就、财产、威望等各方而的差距，就会产生抱怨、憎恨、甚至愤怒等复杂的心态。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段，不仅是学业的开始，也是人际关系的开始。
在这个阶段，大学生面临着各种各样的人际交往问题，这些问题不仅会影响到他们的学习生活，还会对他们的成长和发展产生深远影响。
我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题，并针对这些问题提出有效的对策。
一、存在的问题1.交际能力不足：大学生在高中阶段很少接触社会，在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁，但是很多大学生由于过去的生活阅历较少，社交能力不够成熟，导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。
2.沟通不畅：大学生中很多人由于性格内向，不善于表达自己的想法，因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况，导致难以建立良好的人际关系。
3.面对人际冲突：大学是个多元文化交融的地方，学生们来自不同的地方、不同的文化背景，因此不可避免地会出现一些人际冲突，尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。
4.自我中心：部分大学生由于自我关注过多，缺乏对他人的关心与尊重，导致与他人的人际交往产生障碍。
二、对策建议1.提升交际能力：大学生可以通过参加各种社交活动，主动结识新朋友，培养自己的社交能力，提高面对陌生人时的自信心和应对能力。
2.加强沟通训练：大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力，需要有意识地训练自己的沟通技巧。
3.学习解决冲突：在大学生活中，难免会遇到人际冲突，大学生可以通过学习解决冲突的方法，掌握处理冲突的技巧，避免冲突对人际关系造成负面影响。
4.培养关心他人的意识：大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识，多为他人考虑，从而改变过于自我中心的态度，融入到集体生活中。
5.寻求帮助：对于人际交往中的困扰，大学生可以主动寻求帮助，可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询，通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。
6.培养团队意识：在大学里，大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活，因此培养团队意识是非常重要的，大学生可以积极参与团队合作活动，锻炼自己的团队合作能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断进步和人们思想观念的不断变化，大学生人际交往越来越重要。
然而，由于各种原因，大学生的人际交往也出现了一些问题，这不仅会影响到大学生的学业生活，还会影响到其未来的就业和人生发展。
因此，在这里我们来探讨一下大学生人际交往存在的问题以及对策。
一、问题1.缺乏交往意愿：由于学习压力大、生活节奏快，很多大学生只关注学业，不愿意花时间去交往。
2.社交技巧弱：大学新生来到一个陌生的环境，对新朋友的交往方式和社交技巧还不熟悉，往往会导致交往失败，缺乏自信。
3.人际关系复杂：在大学校园里，有许多不同背景、不同性格的人，交际圈子也多样。
而人际关系复杂，也给大学生的交往带来了难度。
4.沟通不畅：很多大学生不擅长与人交流，交际过程中往往无法理解其他人的想法，表达不清楚。
二、对策1.培养交往兴趣：通过参加社团、参加活动、结交志同道合的好友，慢慢培养自己的交往兴趣。
注意多与志同道合的人交往，建立一些深厚的友谊。
2.加强社交技巧：通过模仿、学习、实践等方式，逐渐提高自己的社交技巧，增强自信心。
学会说话技巧、表情、姿势、礼仪等，做到不卑不亢，容易接近。
3.善于处理人际关系：在处理人际关系时，需要认真分析对方的情况，判断自己的行为是否得当。
做到与人为善、对人诚实、尊重每一个人，不要轻易得罪他人，要宽容，懂得容忍和理解。
4.改善沟通方式：在交往过程中，要注意自己的语言和表达方式是否得当。
要善于倾听对方的心声，让自己的言行得到理解和支持。
注意沟通技巧，要根据不同的场合和对方的特征选择适当的方式进行沟通。
结语大学生是社会的中坚力量，他们的人际交往问题直接影响到他们的未来发展。
因此，大学生应该注意自身的交际技巧和交际意识，增强社交技能，将自己的优点发挥到价值所在，为未来的发展打好坚实的基础。
同时，也需要关注他人的情况和需求，互相尊重，共同构建一个更加和谐的校园生活。
大学生人际交往障碍的分析研究
大学生人际交往障碍的分析研究随着社会的不断发展和变化，大学生已经成为现代社会中一个不可或缺的群体，在大学的校园里，大学生不仅需要学习知识，还需要积极参与各种活动、扩展自己的人脉，这些都需要良好的人际交往能力。
然而，很多大学生存在人际交往障碍，这不仅会影响大学生的社交与学习，还可能对学生的心理健康产生负面的影响。
因此，本文将对大学生人际交往障碍的原因进行分析，并提出相应的对策。
一、大学生人际交往障碍的原因1.社交场合焦虑在高校中，学生们需要面对各种各样的社交场合，如班级会议、学生会活动、公共演讲等，这些场合常常会导致一部分大学生出现焦虑情绪。
表现为担心自己在这些场合表现不好，因此学生避免参加这些活动，进而难以建立良好的人脉关系。
由于越来越多的学生习惯于宅在家里，不爱参加各种社交活动，因此他们与他人的联系越来越少，缺乏主动沟通和交流能力，这就更加增加了他们的社交场合焦虑。
2.自我意识过强一部分大学生有自我意识过强的倾向，他们害怕自己在交流过程中出现问题或犯错误，因此不愿意与他人交流，或者只愿意和自己认为可以信任的朋友交流。
这种情况下，学生可能会感到缺乏自信，难以与陌生人建立联系，而又没有机会学习和改进自己的交流技巧，这就又加重了他们的人际交往困难。
3.网络沉迷随着网络的普及，越来越多的大学生沉迷于社交网络中，他们习惯于通过网络与他人交流，而忽略了现实生活中的交流。
网络交流的特点是不需要真实的面对面交流，可以随时避免尴尬和不愉快，因此虽然学生在网络上有很多的朋友，但他们可能在现实生活中变得越来越孤独和不懂得如何交往。
4.生活压力大大学生是一个处于转型阶段的群体，他们面对着课业压力、经济压力、就业压力等各种压力，这些压力都使他们感到焦虑不安，心情烦躁，影响了他们的人际交往。
尤其是在深圳这样的城市中，逐渐逼近现实的经济压力让大部分应届毕业生无从选择，因此导致其内心的不安与跨度较大的社交冲突无法得到解决。
二、大学生人际交往障碍的对策1.积极参加社交活动在大学校园中，各种社交活动时常举行，大学生可以通过参加这些活动，积极沟通和交流。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策一、问题1.沟通不畅或缺乏沟通能力部分大学生缺乏良好的沟通能力，在交际过程中就会出现语言不流畅、表达困难、无法应对变化等问题，从而导致人际交往出现障碍。
2.社交恐惧在不少大学生中，社交恐惧成为阻碍他们人际交往的最大障碍，很多人会因为害怕失态或者拒绝而远离人群。
3.与他人思想不同大学生在这个时期都有自己的想法和理念，这样的话就会存在和他人思想不同的情况，有时候就会因此人际关系破裂。
4.缺乏同理心一些大学生由于自身的行为表现太过于自我，会忽略他人的感受和意见，导致人际交往出现障碍。
二、对策1.培养沟通技巧大学生可以通过真实、积极地沟通来加强自己的能力。
有机会时可以参加相关的培训课程，以帮助更好地应对沟通。
大学生既可以通过参加一系列的活动来逐渐适应社交环境，也可以通过音乐、舞蹈、话剧、演讲等方式增强自信，克服社交恐惧。
3.尊重他人的想法在人际交往中，不同的想法和观点都是很正常的，我们不能为了维护个人意见而将关系闹砸。
所以必须要尊重他人的想法和意见，以建立良好的人际关系。
对于同理心的培养，家庭和社会教育是非常关键的，大学生可以多了解自己身边的事情、情境和人物，这样会更容易培养自己的同理心。
5.创造自然的人际网络大学生在校园中可以多参与一些组织或团体，比如校内的学生会、社团、志愿者团队，或者参与一些志愿活动，建立自然的人际网络。
6.适当分享自己的生活和经历在人际交往中，大学生也要适应时机，适度分享自己的经验和生活，这样不仅能表达出自己的态度和看法，还能增进互相之间的了解。
总之，大学生应该在日常生活中多关心自己身边的人，主动融入校园群体，建立良好的人际关系，从而更好地适应大学生活的新环境。
当代大学生人际交往的心理障碍及其调试
当代大学生人际交往的心理障碍及其调试当代大学生在面对人际交往时，可能会遇到心理障碍。
这些心理障碍可能来自于个人的内在因素，如自卑、社交恐惧症等，也可能来自于外部环境的影响，如同龄人的逐渐增多和社交压力的增加等。
本文将探讨当代大学生人际交往的心理障碍及其调试方法。
1. 自卑情绪自卑情绪是指自己在心理上感觉比其他人差。
这种情绪经常出现在人际交往中，尤其是在面对自己认为比自己更优秀的人的时候。
自卑情绪的表现可能是羞涩、紧张、退缩等。
在人际交往中，自卑情绪会让当代大学生对自己产生负面的评价，也会影响到与别人交流的效果。
调试方法：（1）积极掌握自己的优点和长处，提高自我价值感。
（2）增强自己的信心和自信心，要相信自己能够和其他人一样做好事情。
（3）积极的表达自己的意见，不要害怕自己的观点不被人接受。
2. 社交恐惧症社交恐惧症是指害怕面对社交场合而产生的情感障碍。
当代大学生面对人际交往时，可能也会遇到这种问题。
在面对陌生人或重要场合时，他们可能会感到不安、紧张甚至惊慌失措。
（1）从小场合开始锻炼自己的社交技能，逐步扩大交际范围。
（2）学会与他人交流时关注对方的兴趣和需要，而不是过于关注自己的表现。
（3）使用松弛和冥想技术来减轻自己的紧张情绪。
3. 沉迷于社交媒体社交媒体的发展不可避免地影响了当代大学生的社交方式，但过度沉迷于社交媒体也可能会对人际交往产生负面影响。
当代大学生可能会过于依赖社交媒体，减少与现实中的人交往，导致交往技能的下降。
（1）合理规划时间，在保证完成学业的同时，更多地参加校内外的活动，多认识人。
（2）减少社交媒体使用的频率和时间，以便放松自己并与他人交往。
（3）合理地利用社交媒体，以扩大人际关系和掌握社交信息为目的适当进行社交。
4. 完美主义完美主义是对自己和他人要求过高的心理状态。
这可能会在人际交往中表现出来，让当代大学生对自己或他人产生过高的期望，导致朋友关系的破裂或交往效果的下降。
（1）转移注意力，把重点放在与他人交流，好好享受人际交往所带来的乐趣。
大学生人际交往障碍
大学生人际交往障碍在大学生的人际交往中，常见的人际交往障碍主要有以下几种：大学生人际交往障碍之一：语言障碍由于人们的语言修养不同、表达能力不同，对同一种观点或事物，有的表达得很清楚，有的则可能词不达意；对同样一种信息，有的听了就能理解，有的则可能不知其所以然。
尤其是在我们这样一个拥有多种方言的国度里，用不同的方言表达思想时，就更容易产生语言上的障碍。
大学生来自祖国的五湖四海、大江南北，人际交往中的语言障碍更是不可避免。
人与人之间的信息沟通主要是借助语言来进行的，从严格的意义上讲，没有语言也就无所谓人际交往，不善于运用语言就不可能有成功的人际交往。
在学校里，语言障碍不仅是同学之间、师生之间交往的一个屏障，也是影响教学质量的一个重要因素。
大学生人际交往障碍之二：认知障碍认知障碍是由于错误认知而引起的一种障碍。
在大学生的人际交往中，认知障碍主要表现为自卑心理、嫉妒心理和猜疑心理等形式。
自卑心理的实质在于对自我缺乏正确的认识，过低地估价自己的能力和品格。
有这种自卑心理的学生，缺乏交往的主动性，想与人交往又怕与人交往，想发表自己的见解又不敢发表自己的见解，总担心别人看不起自己。
由于大学生的特殊经历，“嫉妒恶魔”很容易缠住一些人。
一般地说，大学生都是中学时的尖子，来到大学后，究竟谁是尖子还需要重新排列。
于是，有的同学对于超过自己的学友不服、不满，对自己的境遇不甘心、不情愿，但又无能为力，于是便迁怒于对方，并企图通过抬高自己、贬低别人来缩小或消除自己与他人的势差。
猜疑心理也是一种障碍。
有这种心理的同学，常常会无端地怀疑别人在威胁自己的名誉和地位，把别人的一举一动都与自己联系起来，认为别人是在跟自己过不去。
这种人一般说来心胸比较狭隘，气度比较小，而且过分注意自己的得失。
大学生人际交往障碍之三：个性障碍个性障碍是一种由交往双方的个性意向（需要、兴趣、动机、理想、信念等）和个体心理特征（气质、性格、能力等）的差异而引起的障碍。
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇篇1一、背景介绍随着社会的发展和教育的普及，大学生作为社会的新鲜血液，在知识更新、技能提升的同时，其人际交往能力也逐渐受到社会的广泛关注。
本次报告将围绕大学生人际交往问题展开，通过具体案例的分析，探讨大学生在人际交往中面临的挑战及其应对策略。
二、案例描述张强是某大学的一名大一新生。
他性格内向，不善言谈。
在大学生活的初期，张强在学习上表现出色，但在人际交往方面存在明显的障碍。
他渴望与同学建立友谊，却因为羞涩和缺乏交往技巧而难以融入集体。
以下是对张强人际交往问题的具体描述：1. 难以主动与同学交流：张强常常独自一人在宿舍学习，缺乏与同学间的主动交流。
即使在课堂上，也很少主动发言或参与小组讨论。
2. 社交场合表现紧张：在参加社团活动时，张强总是表现得非常紧张，不敢与同学过多交流，担心自己的言语和行为会引起他人的嘲笑或批评。
3. 缺乏有效的沟通技巧：张强在与同学交往过程中，由于缺乏有效的沟通技巧，往往无法准确表达自己的情感和想法，导致他人难以理解他的立场和态度。
三、问题分析针对张强的人际交往问题，我们可以从以下几个方面进行分析：1. 心理因素：张强性格内向，缺乏自信，对人际交往存在恐惧心理。
这种心理状态导致他在与人交往时表现得紧张、拘谨。
2. 社交技能缺乏：张强在成长过程中可能未接受过系统的社交技能培训，导致他在与人交往时无法运用有效的沟通技巧。
3. 环境适应问题：进入大学后，张强面临新的环境和人际关系，需要适应新的社交圈子和文化。
由于缺乏适应新环境的能力，他在人际交往中表现得尤为困难。
四、解决方案针对张强的人际交往问题，我们可以提出以下解决方案：1. 增强自信：张强应积极参与校园活动，逐步培养自己的自信心。
通过展示自己的优点和特长，他可以在同学中树立自己的形象，增强自信。
2. 学习社交技能：张强可以参加一些社交技能培训课程，学习如何与人沟通交流、表达情感、处理冲突等技巧。
大学生中有哪些人际关系不适表现
大学生中有哪些人际关系不适表现？仔细分析，大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下6类情况：第一类：缺少知心朋友。
这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错，但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。
第二类：与个别人难以相交。
这类大学生与多数人交往良好，但与个别人交往不良，他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人，由于与这些人相处不好，常会影响情绪，成为一块“心病”。
第三类：与他人交往平淡。
这类大学生能与他人交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。
这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。
第四类：感到交往有困难。
这类大学生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验，他们往往感到苦恼，很希望改变社交状况，第五类：社交恐惧症。
这类大学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制。
为此，他们常常陷入焦虑、痛苦、自卑中，严重影响到心身健康和日常生活。
第六类：不想交往。
这是比较特殊的一类，前五类同学都有交往的愿望，而此类同学则缺乏这种愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏或存有怪僻。
这类大学生极少。
比较而言，前四类是一般性社交不适，人数比例也较高，而后两者属严重的社交障碍，比例虽小，但对心身的健康、发展危害很大。
大学生心理卫生，既重视后两类的矫治，更重视前四类的调适。
面向大多数正常的大学生进行心理教育和指导，正是大学生心理卫生中、高级功能的体现记者：关于人际交往：大学生应该怎样以平和的心态面对校园中的人际关系？柏先生：在谈问题之前，首先我们先弄清楚何谓人际交往？所谓人际交往也称人际关系，是指人运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达感情和需要的过程，是通过交往而形成的人与人之间的心理关系，反映的是人与人之间的心理距离。
大学生人际交往障碍及对策
大学生人际交往心理障碍一、恐惧心理。
表现为与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无伦次，不能表达自己的意思，严重的甚至害怕见人，称为社交恐惧症。
患有社交恐惧症的大学生对人际交往特别敏感、害怕，一到公共场合就出现眩晕、紧张，心跳加快，极力回避与人接触，甚至不敢出门。
这给大学生的社会交往、信息交流、人际关系带来严重的干扰。
他们为此常常陷入焦虑、痛苦、自卑中二、自卑心理。
自卑是一种自我评价过低引起的心理体验。
具有自卑心理的大学生，往往喜欢把自己封闭起来，对事物特别敏感，因此非常容易受挫;常常带着一种病态心理看待别人对自己言行的评价，倾向于逃避现实而陷入幻想世界，缺乏人际活动的积极性和适应性:在与人交往时，内心深处非常想接近他人，又唯恐被人拒绝;既想发表自己的一些见解，又怕说出来遭到嘲笑。
人际交往中的自卑心理，一般表现为两种形式，一种是与人交往时的尴尬心理超过了亲近别人的欲望。
亲近欲望受到压抑时，交往感到为难，就采取回避的态度。
与人交谈，简单生硬，总希望赶快结束，不敢正视对方而垂下眼皮或注视它处。
与人相处，神情冷谈，小心翼翼，甚至有一点讨好的意味。
第二种形式，一般是因为自卑，总认为自己事事不如他人，随时都有被人嘲笑的可能，因此扭曲自我，走上极端，故作清高，为掩饰内心的恐慌而不轻易接近人，将自己封闭起来。
这种人内心是渴望得到别人青睐的，当他人真不理他时，他又感到自尊心受到了损伤而更羞于见人。
有时别人随便谈论一个人或一件事情，他会认为人家是在含沙射影地说他，心理极不平衡。
别人无心算计他，他却疑神疑鬼，无故和别人赌气，搞得人家莫名其妙，结果是失去了越来越多的朋友和与人交往的机会。
对策：1、相信自己，相信自己的努力，自我鼓励，自我暗示。
“我能行”“我能做好”2、欣赏自我形象，常对自己微笑。
3、调整理想自我。
根据自己的实际情况定出适合自己的理想目标，然后全力以赴的去追求，在实践中不断调整自己。
4、培养乐观的生活态度。
大学生人际交往障碍的分析研究
论文导读：在大学校园里建立良好的人际关系,有利于大学生形成和发展健康的个性。
关键词：大学生，人际交往障碍，成因，自我超越在大学校园里建立良好的人际关系,有利于大学生形成和发展健康的个性。
由于大学生个性因素以及其所受的社会环境影响的差异性,导致有些大学生在进行人际交往时出现偏差,陷入误区,给和谐的人际关系形成造成了一些障碍,这不仅影响了同学之间的团结,也影响个人的学习、生活与今后的发展。
1 大学生人际交往障碍的种种表现[1]1.1 不敢或回避与人交往由于大学是一个半开放型社会，人的交往更加复杂，对人际交往的广度和深度都提出了更高的要求。
当大学生尤其是新入学的学生在面对一个陌生的环境时，往往会显得手足无措，不知如何是好，重者还会出现面红耳赤，心跳加快，呼吸急促等生理现象，也就是所谓的“社交恐惧怔”。
1.2 交往行为经济化明显随着大学生社会化的进一步加深，大学生的角色多元性在增加，人际关系已不再拘泥于单纯的师生关系、同学关系，而是越来越显示出经济性。
许多学生在不考虑自身经济能力的基础上，一味的追求高品质、高消费的生活，这使得他们背负了沉重的经济压力，成了名副其实的“月光族”或“日光族”。
1.3 交往存在认知偏差大学生的自我意识和人格都处于发展阶段，认知结构不成熟，“知人者智，自知者明”，在认识自我时，如同照哈哈镜一样，不能清晰客观地反映自身，要么表现出过分自信，要么表现出过度自卑。
论文格式。
2 大学生人际交往障碍的成因[2]2.1 社会客观原因首先，社会转型带来了观念的转换。
当代中国社会转型的重大事件是计划经济向市场经济体制转轨，改革开放及以按劳分配为主的分配方式的多样化并存。
人们原有的观念与新的观念发生冲突，多元的价值评价和价值目标多样化，多元冲击了大学生原有的传统义利观、道德观、人生观、价值观和世界观，大学生开始困惑，而群体目标的多样化让大学生迷茫，最终在人际交往方面表现为无所适从。
其次，社会主义市场经济决定大学生观念的转移。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生是一个特殊的群体，他们面临着各种各样的挑战和困难，其中之一就是人际交往。
大学生时代是一个成长、学习和交往的阶段，然而在这个过程中，大学生人际交往中存在着许多问题，如沟通不畅、人际关系紧张等，这些问题会对大学生的学业和心理产生一定的影响。
为了解决这些问题，我们需要认真分析问题的根源，并提出相应的对策。
大学生人际交往存在的问题之一是沟通不畅。
大学生在面对异性、师长、同学等人群时，常常因为不够自信、话题匮乏或是不擅长表达而导致交流效果差，甚至造成交流的障碍。
由于这些问题的存在，大学生在人际交往中经常会感到困惑、焦虑，甚至是孤独。
人际关系紧张也是大学生人际交往中的一个普遍存在的问题。
由于不同的性格、习惯和价值观，大学生在与人交往的过程中往往会出现磨擦和冲突，影响了大学生的学习和生活。
针对大学生人际交往存在的问题，我们需要采取一些措施来解决。
大学生需要提升自己的沟通能力。
通过学习、练习，大学生可以提高自己的口头表达能力、交流技巧和表达能力，从而顺利进行人际交往。
大学生还需要增强自信心和自尊心。
只有具备自信和自尊，大学生才能更好地面对各种人际交往，克服各种问题。
大学生还需要学会换位思考。
在与他人交往的过程中，大学生需要设身处地地为对方着想，理解对方的需求和困难，促进双方的和睦相处。
提升自己的交往能力、增强自信心和自尊心，以及换位思考，这些都是解决大学生人际交往问题的有效对策。
大学生在解决人际交往问题的还需要注重心理健康。
由于大学生面临的学业压力、社交压力等各种问题，心理健康问题也成为了大学生人际交往中的一个隐患。
从某种意义上讲，心理健康状况决定了一个人在人际交往中的表现。
大学生往往因为缺乏相关知识和技能，对于心理健康问题的重视程度不高，导致了心理健康问题的饱受忽视。
大学生需要认识到心理健康对于人际交往的重要性，从而采取相应的对策来解决。
为了解决大学生心理健康问题，我们需要采取一些措施。
构成大学生人际交往的障碍有哪些
构成大学生人际交往的障碍有哪些据调查，目前我国大学生人际交往水平普遍较低。
下面是给大家搜集整理的欢迎构成大学生人际交往的障碍文章内容。
希望可以帮助到大家!构成大学生人际交往的障碍1.不愿意去交往。
主要有以下三方面：一是出于个人动机比如自卑心理、孤独心理、嫉妒心理等原因，很多大学生不能正确认识人与人之间的交往作用和需要，因此导致不主动，甚至不愿意参与集体活动，从而回避了人与人之间的交往。
二是家庭教育。
家长与学生的命令式对话不利于从小培养孩子与人交往的心态和习惯。
三是学校教育。
我们传统的学校，语文课上主要以读书、看书为主，很少有说话方面的训练，因此有的大学生能独立完成学习和任务，但当与人沟通和交往时就会产生心理紧张和心理焦虑等心理现象，最终养成不愿与人交往的习惯。
本人认为人际交往能力的培养应该从家庭教育与学校教育同时抓起，这样在拥有良好心态的前提下，大学生才能从心里重视人际交往的意义，从而积极提高自己的人际交往能力。
2.不懂得如何去交往。
很多大学生缺乏人际交往知识，不懂人际交往原则，如何发挥人际交往的作用，如何掌握人际交往的发展阶段，如何克服人际交往中不利的因素等。
因此他们普遍感到人际交往是一件很困难的事，同学之间、师生之间、朋友之间不知该怎样相处，相处时需要注意哪些事项等。
3.不擅长去交往。
据调查，我国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平，一般刚入校的大学生在新环境中比较拘束，且适应能力较慢，尤其是在异性和非同龄人面前会特别紧张，不够大胆，不会主动交往，甚至有少数同学有自闭心理，又加之大学生在人际交往方面缺乏技巧，缺乏交往的经验，有时候他们想关心人，但不知从何做起;想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意;他们交友的愿望也很强烈，但总感到没有机会。
本人认为大学生掌握人际交往的技巧和方法不熟练，阻碍了他们和他人交往的顺利进行。
大学生人际交往的重要性1.人际交往是大学生身心发展的一种需要，它是维护大学生身心健康的重要途径。
大学生人际交往中的障碍
大学生人际交往中的障碍1.大学生不敢交往。
在大学生人际交往的活动中，都存在不同程度的恐惧心理，只是每个人的反应程度不同。
有部分大学生在这方面反应强烈，由于害羞、自卑等心理作用，在与他人交往是显得特别紧张，心跳加快、面红耳赤，两眼不敢正视对方;在与他人交谈时显得语无伦次，词不达意，尤其在人多的场合或在集体活动中更感到恐惧，不敢和他人说话，不敢表现自己，严重的可导致社交恐惧症。
2.不愿抛头露面、不愿与人交往。
有的大学生在经历了高考后，发现自己不如在高中时那么出类拔萃了，形成因嫉妒与自卑心理造成的人际交往心理障碍。
认为自己不如别人，怕别人瞧不起自己，缺少人际交往间必要的信任与理解，人际交往平淡，缺乏与同学基本的合作精神，甚至视同学生为敌手;有的同学集体意识淡薄，以自我为中心，对周围的人与事漠不关心;有的同学遇事总是回避、退让，整日郁郁寡欢，缺乏交往的愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏，但又热别敏感，心理承受能力差，独往独来，不愿抛头露面、不愿与其他同学交往。
3.不善于交往。
有些大学生不善于了解和掌握交往的知识与技巧，在交谈的过程中显得过于生硬，书生气太足，心存感激也不会讲出[3]。
有的是认知的偏见产生理解障碍，不注意交往中的“第一印象”，不注意沟通方式，在劝说他人、批评他人、拒绝他人时不讲究艺术。
有些大学生在交往中不注意交往的原则，开玩笑不注意场合，不懂得给别人留面子，或出言粗鲁伤害了对方的自尊心，或不懂得尊重对方的风俗习惯等，这些表现都有损于自身形象的塑造，影响了同学之间进一步的交往。
4.大学生不懂交往、缺乏技巧。
同学们进入高校以后，新生有强烈的人际交往的欲望，但又常常感到人际交往很困难，原因是许多大学生对人际交往的追求往往带有较浓的理想色差，有的大学生不懂得交往在于平时的交往积累，总希望别人主动关心自己，主动与自己交往，而自己总是处于被动地位。
在交往中有些大学生表现出羞涩、胆怯、自卑、孤独、嫉妒、恐惧等等，或缺乏人际交往的基本技能，渴望交往但交往方法欠佳，交往能力有限，个性缺陷或交往心理障碍等等原因，在交往过程中既不了解自己，也不了解别人，导致交往失败。
当代大学生人际交往的缺失与构建
当代大学生人际交往的缺失与构建1.社交焦虑症的增加在当代社会中，社交焦虑症成为了大学生人际交往的一个普遍问题。
许多大学生在面对陌生人或是人多的场合时，会感到紧张、害羞，难以主动与他人交流，这不仅影响到了大学生的社交能力，更是造成了大学生人际交往的缺失。
2.人际关系的淡漠当代大学生人际关系淡漠的现象也是不容忽视的问题。
由于社会竞争压力大，人们更加倾向于独来独往，交际圈子变得越来越小，对陌生人的排斥感也越来越强。
大学生们的人际关系渐渐呈现出了淡漠的倾向，容易表现出冷漠、疏远的态度。
3.交流不足受到手机、电脑等电子产品的影响，大学生们的交流逐渐减少。
即使面对面的交流，也容易因为眼神不交、谈吐不文等问题，导致交流质量低下，这不仅影响到了大学生们的人际交往，更是削弱了他们的社交技巧。
二、构建当代大学生人际交往的对策作为大学生，如果面临社交焦虑症的问题，可以通过增加社交体验来缓解。
参加社团活动、自我介绍等方式来增强社交技巧，逐渐调整自己的心态，提高社交能力。
2.打破人际交往的隔阂要想构建良好的人际关系，就要打破人际交往的隔阂。
大学生们应该勇于主动与人交流，多参加社交活动，增加社交机会，扩展人际关系，通过各种方式来建立起真挚的友情和与人交往的勇气。
3.加强交流技巧的提高大学生们要重视交流技巧的提高，比如注意自己的表情、姿势，在交谈中注意用眼神交流、肢体语言等，表达清晰简洁。
也应该培养好自己的语言表达能力，增加朋友圈，增强自己的社交技巧。
4.注重心理调适当代大学生人际交往虽然存在一些不足，但通过加强心理调适，也能够解决。
大学生们可以通过学习心理知识，提高对社交过程的认知，调整自己的情绪，减少不必要的紧张和焦虑，增强社交技巧。
三、结语当代大学生人际交往的缺失与构建是一个复杂多元的过程。
在这个过程中，大学生们应该增强自己的交往技巧，提高社交能力，努力打破社交焦虑症带来的隔阂，学会主动与人交流，尝试去理解他人，接纳他人。
大学生人际关系出现的问题和原因分析
大学生人际关系出现的问题和原因分析在大学阶段的学习生活中，由于主观和客观的原因，其中一部分人往往会出现人际交往和沟通不畅的情况，影响其身心健康和学习进步。
近年来，由于各种因素的影响，大学生人际交往困难成为大学生活中的一个普遍问题。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际关系出现的问题和原因分析文章内容。
大学生人际关系出现的问题1、人际理想失落进入大学后，拥有了许多自由的空间，他们带着强烈的交往欲望，带着对友谊的美好憧憬来结交朋友，相处时间一长，发现了朋友身上的一些缺点、毛病，有的大学生会用自己的方式改造他人,但结果通常是失败的;有的大学生因此疏远朋友，把友谊停留在表面。
有些大学生经历了几次这样的打击,就容易引起强烈的失落感,时间久了就导致了交往恐惧,拒绝与他人沟通,自我封闭,从而远离整个集体,对社会产生不信任感。
2、功利性的不正当交往物质的重要性不断被强化,社会上的一些不良风气对大学生有所影响，使得大学生在交往对象的选择上更注重物质条件,这种带有功利性的交往很容易忽视弱势群体.一些家庭比较困难、又有些内向的学生,往往被人忽视.在这种功利性的影响下,产生了自卑心理。
个别学生把个人利益看得很重，最好荣誉、成绩都属于自己，别人都不如自己。
3、寝室交往危机在寝室中,几个同学朝夕相处,他们相处基本都比较融洽,但时间长了也难免会产生一些小的摩擦,如果寝室关系处理不好,对于一些人来说就会产生人际交往的障碍,如果一个寝室里只有一两个人被孤立,那么,这一两个人自然就会有被冷落、忽视的感觉.久而久之,容易产生憎恨他人、悲观厌世或打击报复等不良情绪,很容易走向极端。
轻者出现内向，躲避，重者出现精神妄想，自杀甚至犯罪等。
像马加爵事件就是个典型。
虽然愿意与他人交往，但由于性格原因却无法让别人了解自己。
这样的人一般性格内向孤僻，形成了一种自我封闭的状态，不喜欢与他人接触，很难融合到大集体中，产生一种极不和谐的情况。
大学生人际关系中问题的原因分析在大学里如何处理好人际关系就涉及到了社交能力的问题。
大学生人际交往普遍性缺陷分析
大学生人际交往普遍性缺陷分析现在的大学生有一个普遍的问题，那就是不太会与人交往。
这种问题可能源于家庭教育、社会环境和个人原因等多种因素。
下面将从多个方面分析大学生人际交往普遍性缺陷。
一、缺乏交往技巧许多大学生不知道要如何与别人建立联系和交流。
可能是他们在成长过程中常常被保护和看顾，缺少锻炼，从而缺乏与人交往的能力。
这些学生可能不知道如何启动一个对话，如何听取别人的意见和感受，如何回应别人的观点，如何尊重别人的意见等。
二、性格内向有些大学生天生内向，不太会主动与人接触。
他们可能会觉得，与陌生人交往会让自己感到不安或者压抑。
内向的人往往比较自我保护，不易展示自己的真实情感。
但这样的话，他们也就无法享受到与他人打交道的快乐和成长。
三、人际关系缺乏及经验不足有些学生可能来自单亲家庭，或者是独生子女，没有与兄弟姐妹或同辈孩子交流的机会。
这样的话，他们就会缺乏同龄人相处的经验。
此外，在学校里，有些学生可能会把所有精力都放在学习上，而很少去注意和把握与人的接触机会。
当有人邀请他们参加某项活动时，他们可能会因为缺乏经验而不想去尝试。
四、社会化需要不能满足在社交媒体的时代，人们似乎可以通过手机、电脑等电子设备来建立联系，不需要太多的实际交往或见面。
但这样的交往方式不是真正意义上的社交，只有真正的面对面的交往，才有助于人们相互认识，相互信任，建立更深的关系。
但许多大学生受到社会化需要不能满足的困扰，这也是人际关系发生问题的原因之一。
总之，大学生人际交往普遍性缺陷是有很多原因的。
教育者，家长，朋友等可以给予适当的帮助，帮助学生培养良好的交往技巧，拓展交往的机会，增强社会化能力，为学生成长成才创造更多的可能性。
大学生人际交往障碍的表现与心理状态有哪些
大学生人际交往障碍的表现与心理状态有哪些人际交往不仅是对大学生活，也是未来大学生走向社会生活的重要内容之一。
而影响大学生人际交往的心理状态有很多种表现。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往障碍的表现与心理状态文章内容。
大学生人际交往障碍的表现与心理状态1.存在孤独的心理。
这类人一种是通常对自己存在过多的自我否定的自卑：我长得不好看;我家境太差，出身卑微;我没有什么过人之处，学习成绩还不尽人意，等等。
他们经常给自己过多带有负能量的自我暗示，却总是抑制不住拿自己的缺点和不足与其他人的优点和过人之处相比，长此以往，对任何事情都会存在偏见，或对人马列主义，事事计较，对己自由主义，事事放纵。
2.存在嫉妒的心理。
在人际交往中，我把带有负能量的羡慕叫做嫉妒。
一方面，嫉妒也是对他人的一种肯定，在与他人对比过程中客观的自我认知;但从另一方面讲，嫉妒带着自愧，怨恨甚至是报复性与破坏性的一种消极情绪。
他们不甘心落在别人后头，却又没有一较高下的勇气，只得旁敲侧击地采取挖苦，刁难的不正当行为。
在人际交往的大环境下，极易让人失去理智与自身修养，甚至是造成心理变态和人格扭曲。
然而这种心理的潜伏期较长，且较为隐蔽。
所以与人交往困难。
3.存在多疑的心理。
多疑心理往往与消极的自我暗示有关。
这类人往往从别人的话中的只言片语进行主观臆断，提取消极的信息，对自己不利的信息加以自己的理解，在自身上耿耿于怀，闷闷不乐好一段时间，长次以往变得越发敏感，在人际交往中就会与人产生隔阂与误解，久而久之的多疑甚至可至神经衰弱。
4.存在游戏的心理。
这里所说的人际交往中的游戏心理或多或少与游戏人生的心理有关。
或许是长期养成了对事事抱有游戏的心理，任何事情都不在乎，包括人际交往也当成游戏，他们把人际，感情的需要也看的是无足轻重，喜欢询问、打听别人的私事，热衷于传播别人的情况，并不一定有什么实际目的，仅仅是以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已。
当代大学生人际交往障碍的表现分析
当代大学生人际交往障碍的表现分析摘要：当代大学生正处于社会转型期和人生发展的关键期，建立和发展良好的人际关系能够为大学生个人素质的全面发展营造良好的坏境，不仅是他们自身成长的要求，而且关系到社会未来的发展和稳定。
但是目前，人际交往障碍已然成为学生之间沟通的一道屏障，严重影响到大学生正常的生活、学习和交流，主要表现为行为障碍、认知障碍、情感障碍、社交恐惧等。
关键词：大学生；人际交往；障碍；表现一、人际交往障碍概述（一）人际交往障碍的内涵人际交往也称人际沟通，是指在特定的条件和坏境下，人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和满足需要等一系列行为和心理相互影响、相互作用的过程。
大学生人际交往，是指大学生群体之间或大学生与其他个体之间的信息沟通、思想交流、行为协调、情感互动的过程，具体表现在大学生在学习、生活、工作中与他人之间发生的关系。
大学生人际交往障碍，就是指大学生在交往过程中由于各种主观因素和客观因素,出现交往危机，导致交往失败,妨碍大学生正常人际关系的建立和维持。
大学生开展积极健康的人际交往活动，对其日常学习生活、身心健康和全面发展有着十分重要的影响。
（二）大学生人际交往障碍的消极影响1.有损于身心健康在现实生活中我们可以发现，大部分人烦恼和压力的出现往往都与人际交往障碍有关，如果不能及时排解和疏导,就会产生各种焦虑、抑郁的负面情绪。
在与人交往中获得安全感和归属感是人类最基本的需要，良好的人际交往可以帮助人们获得安全感、找到归属感，提高自尊心和自信心，增强应对挫折的能力，在获得友谊的同时缓解孤单寂寞等不良情绪。
能够建立和谐的人际关系是当代大学生人际交往能力的重要标志，他们正处于由简单人际关系向复杂人际关系过渡的关键期，人际交往障碍的出现，影响了大学生正常的心理发育，导致其心情抑郁沮丧、情感孤寂空虚等,而且会削弱人的抗病能力，成为疾病的催化剂，使正常的心理生理机能减退,有损于大学生身心健康。
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当代大学生人际交往障碍的表现分析
发表时间：2019-08-08T16:33:41.110Z 来源：《知识-力量》2019年9月37期作者：高星
[导读] 当代大学生正处于社会转型期和人生发展的关键期，建立和发展良好的人际关系能够为大学生个人素质的全面发展营造良好的坏境，不仅是他们自身成长的要求，而且关系到社会未来的发展和稳定。
但是目前，人际交往障碍已然成为学生之间沟通的一道屏障，严重影响到大学生正常的生活、学习和交流，主要表现为行为障碍、认知障碍、情感障碍、社交恐惧等。
（云南师范大学马克思主义学院，云南 昆明 650500）
摘要：当代大学生正处于社会转型期和人生发展的关键期，建立和发展良好的人际关系能够为大学生个人素质的全面发展营造良好的坏境，不仅是他们自身成长的要求，而且关系到社会未来的发展和稳定。
但是目前，人际交往障碍已然成为学生之间沟通的一道屏障，严重影响到大学生正常的生活、学习和交流，主要表现为行为障碍、认知障碍、情感障碍、社交恐惧等。
关键词：大学生；人际交往；障碍；表现
一、人际交往障碍概述
（一）人际交往障碍的内涵
人际交往也称人际沟通，是指在特定的条件和坏境下，人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和满足需要等一系列行为和心理相互影响、相互作用的过程。
大学生人际交往，是指大学生群体之间或大学生与其他个体之间的信息沟通、思想交流、行为协调、情感互动的过程，具体表现在大学生在学习、生活、工作中与他人之间发生的关系。
大学生人际交往障碍，就是指大学生在交往过程中由于各种主观因素和客观因素,出现交往危机，导致交往失败,妨碍大学生正常人际关系的建立和维持。
大学生开展积极健康的人际交往活动，对其日常学习生活、身心健康和全面发展有着十分重要的影响。
（二）大学生人际交往障碍的消极影响
1.有损于身心健康
在现实生活中我们可以发现，大部分人烦恼和压力的出现往往都与人际交往障碍有关，如果不能及时排解和疏导,就会产生各种焦虑、抑郁的负面情绪。
在与人交往中获得安全感和归属感是人类最基本的需要，良好的人际交往可以帮助人们获得安全感、找到归属感，提高自尊心和自信心，增强应对挫折的能力，在获得友谊的同时缓解孤单寂寞等不良情绪。
能够建立和谐的人际关系是当代大学生人际交往能力的重要标志，他们正处于由简单人际关系向复杂人际关系过渡的关键期，人际交往障碍的出现，影响了大学生正常的心理发育，导致其心情抑郁沮丧、情感孤寂空虚等,而且会削弱人的抗病能力，成为疾病的催化剂，使正常的心理生理机能减退,有损于大学生身心健康。
2.影响学业成绩
大学生最首要的任务仍然是学习，但是客观上大学生也正好处于情感发展的重要时期，情感丰富且多变，这种倾向对大学生的学习行为有很大影响。
学生在学校里能与同学、朋友和老师保持良好的关系,便会感到自己是被接纳、理解和尊重的，不仅有助于提高自我认同感，而且有利于保持积极愉快的情绪体验,促进兴趣的发展、思维的活跃,能够有充分的精力投入到学习当中。
然而一旦出现人际交往障碍，轻则会使学生注意力分散、想象力缺乏、思维水平得不到正常发挥，严重则会使学生的学习动机、学习态度、学习兴趣等都会因此受到负面影响,最终导致学生学业成绩下降，影响整体学习效果。
3.不利于良好个性的塑造
心理学研究表明:一个人的成功与失败和他们的个性特点是密不可分的。
著名心理学家维果茨基也特别论述了发展既应该包括智力发展也应该包括情绪、意志及整个个性的发展。
大学生由于阅历浅，社会经验少，个性具有不稳定性,可塑性还很强。
所以说，大学生在获取知识的同时应塑造良好的个性，倡导“个性成才”。
如果他们生活在一个人际关系融洽的氛围中,则有利于良好个性的形成和发展。
相反,如果出现交往障碍，生活在人际关系冲突不断的环境中,一些不良的个性特征如忧郁、孤僻、暴躁、猜忌等将会接踵而至，严重情况下导致人格缺陷和分裂。
二、当代大学生人际交往障碍的表现
（一）行为障碍
大学生感情丰富且敏感，在劣性情绪的催化或易冲动缺乏理性的影响下极易导致交往冲突，直接发生不好的行为。
交往冲突是大学生活中一种最为常见的人际交往障碍，指大学生的人际关系不符合大学生群体对其人际关系的基本认识，导致在大学生个体之间出现的人际关系不协调、不适应的现象。
随着大学生自我意识的不断发展，他们把关注的重心逐渐转向自己，通常会只从自身的角度考虑问题和处理人际关系，通常表现为：以自我为中心、过分苛求别人、盲目坚持自己意见言行、猜疑挑衅、要求别人服从满足自己的意愿。
与此同时，大学生情绪调控力低也是交往冲突的诱因，表现在有些大学生在面对别人与自己相左的意见和不同的行为时，情绪自控能力差，容易出现过激的行为，从而导致不和谐的人际关系转变为人际冲突。
（二）认知障碍
认知障碍主要表现为在交往过程中认知存在偏差，不仅包括对自我认知的偏差，还包括对他人认知的偏差。
首先，对自我的认知偏差。
主要有两种表现：一是过高评价自己，孤芳自赏，对别人的一切不屑一顾；二是自我评价过低，自轻自贱，觉得自己一无是处。
这两种不正确的自我认知都会影响人际交往，前者会产生自傲心理，有一种天生的优越感，在与同学的交往中总是不自觉地扮演领导者和指挥者的角色，有极强的权利欲与自尊心，甚至不会尊重和理解他人。
后者一味贬低自己会产生自卑心理，总觉得低人一等，自己瞧不起自己。
在与他人交往中，往往会自惭形愧，不敢主动与人交流，害怕交往失败，不断封闭自我，缩小际交往圈。
其次，对他人的认知偏差。
主要有三种表现：一是以貌取人，只注重外表，看不到别人的优秀品质和内涵；二是对人有成见，不能做出客观公正的评价；三是缺乏主见，没有个性，随波逐流。
这些都极易造成对他人认知的失误，从而影响人际交往。
（三）情感障碍
情感情绪的变化在交往中也起着至关重要的作用，良好的情感情绪能促进人际间交往，消极的情感情绪则阻碍人与人的交往。
大学生在人际交往中主要面临以下的情感障碍：
1.情绪波动大
大学生在人际交往过程中，情绪起伏比较明显，主要表现在：第一，大学生感情丰富但又不成熟，对人对事有时过于敏感，心境变化快，容易凭一时的好恶就改变自己的看法，使得人际交往缺乏理智性和稳定性，从而产生障碍；第二，大学生在交往过程中的情绪反应不当，直接影响着交往的发展方向和深度，情绪反应过于激动会给人以轻浮不实之感，不敢深入交往，情绪反应过于冷淡又容易被人视为麻木无情，失去交往机会；第三，目前在校就读的大学生年龄一般在18—22岁之间，虽然大多褪去了儿童的天真直率，但还达不到成年人稳重成熟的标准，不能很好的管理自己消极负面的情绪。
2.嫉妒心强
当问到“你会和家境比你优越或者能力比你优秀的人成为好朋友吗”时，部分同学表示不会。
这从一个侧面反映出大学生存在一定的嫉妒心理。
嫉妒是通过与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的一系列复杂的情绪状态。
进入大学，大家来自四面八方，每个人的家庭背景、自身能力、社会地位等都千差万别。
生活在共同的坏境中，这种差别会更加明显，一部分同学的嫉妒心萌生。
嫉妒心理在大学生人际交往中的负面作用极大，容易使大学生产生急躁、敌意甚至憎恨的情绪，导致出现故意打击、诋毁、中伤他人的极端行为。
参考文献
1]张宏.大学生人际交往及思想政治教育[D].河海大学，2007.
2]章玉.当代大学生人际交往心理问题探究[D].武汉轻工业大学，2015.
3]叶健健.当代大学生人际交往方式及引导研究[J].东北师范大学，2015.
4]李岩.当代大学生人际交往的特点及心理障碍分析[M].理论导刊，2016.。