初中体育_再谈近视教学设计学情分析教材分析课后反思
七年级防控近视 保护视力教案的教学反思
七年级防控近视保护视力教案的教学反思防控近视和保护视力是一项十分重要的教育任务,尤其是对于七年级的学生来说。
近年来,随着电子产品的普及和学习负担的增加,近视问题在学生中的发生率呈现出逐年上升的趋势,这已经成为一项亟待解决的问题。
在教学过程中,我对于七年级防控近视保护视力教案进行了反思,总结出以下几点经验和教学措施。
首先,我们需要提高学生对于近视问题的认识。
在教学的开始,我通过展示数据和实例,向学生们介绍了近视对眼睛健康的危害以及近视预防的重要性。
我让学生们了解到近视不仅会影响他们的学习和生活质量,还可能给他们的未来造成不可逆的伤害。
通过引导学生进行自主学习、小组合作和讨论,他们逐渐认识到近视是一个严重的问题,培养了他们主动关注视力健康的意识。
其次,我们应该加强对于正确用眼姿势和习惯的教育。
在教学过程中,我特别注重让学生们掌握正确的看书、写字、看电视等用眼姿势。
我教给学生们如何选择正确的阅读距离,如何调整好光线强弱,如何正确握笔,避免长时间低头写字等不良习惯。
通过实际操作,我引导学生们形成良好的用眼习惯,并以身作则,经常提醒学生及时休息眼睛、眺望远方,避免长时间用眼过度。
此外,我们要加强学生对于眼保健操的实施和坚持。
我在课堂上每天都组织学生进行眼保健操,让他们通过眼球转动、远近调节等动作来放松眼部肌肉。
同时,我还教给学生们一些简单的眼保健操动作,让他们可以在课间休息时间主动进行眼保健操,防止眼睛长时间处于紧张状态。
通过坚持进行眼保健操,学生们的眼睛得到了更好的保护,眼部疲劳现象也有所减轻。
最后,我们要加强与家长的沟通和合作。
家庭是学生们用眼卫生的第一道防线,只有与家长密切合作,才能更好地促使学生们形成良好的用眼习惯。
我在学校组织了一次家长会,向家长们详细介绍了近视防控的重要性,并传达了学校对于近视问题的关注和教育措施。
我还与家长保持经常的沟通,及时提醒他们注意孩子的用眼情况,共同关注学生的视力健康问题。
近视预防教学设计及反思
近视预防教学设计及反思小学生近视日益高发,已成为当今教育界的一大难题。
近视病症严重影响学生的学习和生活品质,因此,针对近视的预防和治疗已成为教育工作者和家长们的重要任务。
本文将针对近视问题,提出一种有效的教学设计方案,并对方案进行反思和总结。
一、教学设计方案1. 目标设定我们的目标是通过教学方法的变革,引导学生正确使用视力、保护视力,并进一步促使家长和学生家庭环境的调整,从而达到预防近视的效果。
2. 教学内容(1)视力保护知识的讲解:向学生普及近视的原因、危害以及视力保护的重要性,提醒学生注意身体姿势和光照条件。
(2)眼球运动锻炼:设计一些简单的眼球运动操,如上下左右、大小圆、闭眼操等,帮助学生放松眼睛,提高眼球肌肉的活动度。
(3)课堂活动和休息安排:安排每节课适当的课堂活动和休息时间,避免学生长时间注视书本或电子设备,保护视力健康。
3. 教学方法(1)互动式教学:引导学生积极参与讨论和分享,使他们对视力保护问题产生浓厚兴趣,主动参与视力保护实践。
(2)案例教学:通过讲解和分析近视患者案例,增强学生对近视病情的认识和对视力保护的重视。
(3)情景模拟教学:设计各种情景并指导学生进行角色扮演,体验近视对学习和生活的影响,从而激发意识主动保护视力。
4. 家长参与(1)开展家长学习班:组织家长参加视力保护的讲座,向他们普及与近视有关的知识,促使家长们重视学生视力的保护。
(2)家庭眼保健指导:向家长传授关于眼保健操、饮食调理等方面的知识,引导他们为孩子创造良好的视力保护环境。
二、教学方案的反思和总结1. 效果评估通过教学过程中的互动和观察学生的习惯改变,可以初步评估本方案的效果。
同时,可以定期进行体检和测量视力,根据结果评估教学方案的有效性。
2. 改进措施(1)教学内容:增加相关专业知识的介绍,如用眼原理、光照环境等,以增强学生对视力保护的认知。
(2)教学方法:结合现代技术,使用多媒体教具或应用软件,让学生更直观地了解视力保护的重要性。
初中健康近视课教案
教案名称:初中健康近视课课时:1课时年级:初中教材:《健康教育》教学目标:1. 让学生了解近视的定义、成因、危害及预防方法。
2. 培养学生养成良好的用眼习惯,降低近视率。
3. 提高学生对眼睛健康重要性的认识,增强自我保健意识。
教学内容:1. 近视的定义与分类2. 近视的成因3. 近视的危害4. 预防近视的方法5. 养成良好的用眼习惯教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考:同学们,你们知道什么是近视吗?你们有没有想过,为什么我们会近视呢?2. 学生回答问题,教师总结并板书课题:初中健康近视课。
二、讲解近视的知识(15分钟)1. 教师讲解近视的定义与分类,让学生了解近视的基本知识。
2. 教师讲解近视的成因,让学生了解近视的产生原因。
3. 教师讲解近视的危害,让学生认识到近视对生活的影响。
4. 教师讲解预防近视的方法,让学生学会如何保护视力。
三、互动环节(10分钟)1. 教师提出问题:如何养成良好的用眼习惯?2. 学生分组讨论,分享自己的用眼习惯和保护视力的方法。
3. 各组选代表进行分享,教师进行点评和总结。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生回顾本节课所学内容,让学生巩固知识点。
2. 学生分享自己的学习心得,反思自己在日常生活中如何更好地保护视力。
3. 教师对学生的分享进行点评,鼓励学生养成良好的用眼习惯。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对近视知识的理解和掌握程度。
2. 课后收集学生对课程的反馈意见,了解学生的学习效果。
3. 通过定期视力检查,观察学生的视力变化情况,评估课程对学生近视预防的效果。
备注:教师在教学过程中应注意举例生动、贴近生活,以便学生更好地理解和接受知识点。
同时,鼓励学生在日常生活中践行良好的用眼习惯,降低近视率。
初中体育_再谈近视教学课件设计
一般来说,眼轴每增加1mm,近视度数就增加300度,
缓解近视提高视力的关键 增强眼部肌肉的力量, 提高调节能力。
友情提示 屈光度与度数不成正比
临床实践证实视力与屈光度并非完全 成比例,以近视为例,有的人屈光度不高,裸眼 视力却很差;有的人近视度数很高,而裸眼视 力并不是很低。
缓解近视的有效方法一定来自坚持1、角膜塑形镜中国有30万人验配角膜塑形镜,并以每年25%-30%的速度增长。 配戴角膜塑形镜能有效控制近视度数的发展。
友情提示:
1、写作业离书一尺距离。
2、养成看手机或电脑屏幕两三分钟就挪开视线 的习惯,然后至少每隔10分钟远眺窗外片刻。
3、多看绿色缓解视疲劳。
4、高光照强度是减慢近视进展的保护性因素, 增加户外活动。
近视眼的危害
1、给生活带来不便
2、近视的危害是发展的
高度近视者,眼球变形,眼球后半部变薄, 影 响供血,视网膜、脉络膜萎缩。造成视网膜 脱落,眼部黄斑病变。最终导致失明。
眼外肌
眼外肌肉共有6条,包括四条直肌和两条斜肌, 主眼球的运动。眼球外展,内收。眼球转动。
眼肌与近视有关系吗?
产生近视眼的两种情况
(一) 转动眼球
具体方法:采用 坐位,保持颈部 不动,眼球转动 到最大幅度。
(二) 远近调节 近处看清手指指
纹,远处选一个 至少五米以外的 东西。
关键是注视每
一个选取点都要 调节清楚后在换。
(三) 斯内伦表 学会中心注视。
近视训练方法
美国的威廉·贝茨医生
2180名近视的学生,有75%取得了持久的进展,这些人中的45%可以完全摘掉眼镜。
1、框架眼镜 2、隐形眼镜
3、激1 光治疗
近视眼激光手术危害首先是失败率,美国的《眼科 学》杂志指出“此类眼部手术的失败率是1/10,而不是大 多数广告上所说的1/1000。”近视眼激光手术危害就是 “手术还可能引起并发症,致使病人必须做眼角膜移植手 术”。近视眼激光手术失败后直接导致患者失明。
初中物理_第4节 眼睛和眼镜教学设计学情分析教材分析课后反思
眼睛和眼镜学习目标:1.了解眼睛的构造,知道眼睛是怎样看见物体的.2.了解近视眼、远视眼的成因及矫正方法.3. 了解用眼卫生及眼睛保健的知识。
学习重点:培养学生用前面所学凸透镜成像规律的知识,加深对眼睛的了解.学习难点:近视眼、远视眼的成因及矫正方法.学习过程:一、回顾复习1.凸透镜成像规律2.实像和虚像的分界点是,放大与缩小像的分界点是。
3. 实像都是形成的,(能或不能)承接,(倒或正)立,物象(同侧或异侧)。
虚像是形成的,承接,立的,物象侧。
二、自学探究眼睛是一个既复杂又奇妙的“照相机”,它帮助我们认识身外的世界.那么眼睛是如何看到物体的吗?观察图5.4—1眼球的结构回答下列问题。
1.眼睛的主要部分是眼球,了解眼球是由哪些部分构成。
2.眼球好像一架,晶状体和角膜相当于,视网膜相当于。
瞳孔相当于照相机的,可以控制进入眼睛的光量。
3.小组讨论我们是如何看到物体的?是凸透镜成像的那种情况?像有何特点?4.认真观察图3.4-2,小组讨论我们的眼睛是如何看到近处和远处的物体的?5.近视眼、远视眼的成因及矫正:“眼睛是心灵的窗户”,可是我们有些同学成了近视眼,有些人成了远视眼,你们知道近视眼和远视眼是怎么形成的吗?(1)特点近视眼只能看清的物体,看不清的物体.远视眼只能看清的物体,看不清的物体.(2)成因及矫正认真观察图3.4-3和3.4-4,观察近视眼同学的眼睛近视眼的晶状体太,折光能力太,来自远处的光汇聚在视网膜的方。
所以我们要让进入眼睛的光提前发散,在眼睛前方放镜,使像成在视网膜上。
阅读课本和图分析远视眼的情况:近视眼镜是镜,远视眼镜是镜。
(3)自学《科学世界》眼睛的度数,回答课后问题。
三、知识拓展:现在对于近视眼的矫正除了佩戴眼镜之外,还有激光矫正手术,它是通过激光束将角膜进行切割,重新塑形,从而改变角膜的屈光度达到治疗近视的手段,观看视频回答下面问题1.通过激光矫正手术,是增大还是减小了角膜的折射率?2.为什么激光矫正手术只能治疗近视眼,不能治疗远视眼?四、学习小结:1.眼睛好像一架照相机,主要由瞳孔(好像照相机的)、角膜及晶体(功能好像照相机的)、视网膜(好像照相机的)组成.2.近视眼佩戴矫正.3.远视眼佩戴矫正.眼睛和眼镜学情分析在整个光学部分,教者应有全局一盘棋的思想,八年级学生正处在形象思维向抽象思维过渡的阶段,学生分析数据归纳规律的能力不强,因此要上好这节课,前期的准备是非常重要的。
初中生视力健康课教案反思
初中生视力健康课教案反思年级学科:八年级健康教育课时:1课时教学目标:1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能,知道近视眼的成因、危害和预防措施。
2. 培养学生良好的用眼习惯,提高视力健康水平。
3. 教育学生关爱眼睛,关注视力健康,养成良好的生活方式。
教学内容:1. 眼睛的基本结构及其功能2. 近视眼的成因、危害和预防措施3. 养成良好的用眼习惯教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考:同学们,你们知道我们眼睛的基本结构吗?你们知道近视眼是如何形成的吗?2. 学生回答问题,教师总结并板书。
二、讲解眼睛的基本结构及其功能(10分钟)1. 教师通过多媒体课件讲解眼睛的基本结构,包括角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体等。
2. 教师讲解眼睛的功能,如视觉的形成、光线折射等。
三、讲解近视眼的成因、危害和预防措施(15分钟)1. 教师讲解近视眼的成因,如长时间近距离看书、使用电子产品等。
2. 教师讲解近视眼的特点和危害,如视力下降、眼睛疲劳等。
3. 教师讲解预防近视眼的措施,如合理安排学习时间、保持正确的读书姿势、做眼保健操等。
四、养成良好的用眼习惯(10分钟)1. 教师引导学生思考:如何养成良好的用眼习惯?2. 学生回答问题,教师总结并板书。
3. 教师给出具体的建议,如阅读时光线充足、每小时休息一次、保持合适的阅读距离等。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的主要内容。
2. 学生分享自己的学习心得和感悟。
3. 教师对学生的表现进行点评,并提出更高的期望。
教学反思:本节课通过讲解眼睛的基本结构、近视眼的成因、危害和预防措施,以及如何养成良好的用眼习惯,让学生了解了视力健康的重要性。
在教学过程中,我注意运用多媒体课件和生动的语言,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
同时,我还引导学生思考和分享,培养学生的自主学习和表达能力。
然而,在教学过程中,我也发现了一些问题。
首先,部分学生对眼睛的基本结构和文化知识掌握不足,需要在今后的教学中加强引导和培养。
4.1《视力不良与近视》教学设计-冀教版体育与健康七年级全一册
4.1《视力不良与近视》教学设计教学目标知识目标:1.知识技能:了解眼睛的结构,视力不良的概念,视力不良的影响,近视的定义,了解近视的成因及危害,重点学习保护视力的措施和方法,使学生在日后学习生活中,能够科学健康使用眼睛。
2.过程与方法:通过讲解、问题讨论、思考,调动学习积极性,通过游戏提问加深印象。
3.情感态度与价值观:加强理论学习,提高学生健康用眼安全意识,预防近视的形成,树立正确的用眼观念,对以后工作、学习有科学的指导意义。
能力目标:1.培养学生善于观察的能力,锻炼学生的逻辑思维和语言组织能力。
2.培养学生课前预习,独立思考,分析问题和解决问题的能力,针对自己的不良习惯,养成善于反思的能力。
教学重难点:加强近视眼的防控宣传,给学生普及与眼部健康的有关知识,让学生学会合理科学的用眼,建立正确的用眼观念,远离近视,预防视力不良的发生。
教学过程一、导入新课(出示图片)同学们,上课前我们先欣赏几幅图片,看,这是我们祖国的大好河山,美不美丽?壮不壮观?不禁让人心旷神怡!(出示模糊图片)同学们再看这组图片,同样是壮美的大好河山,现在再来看,你有何感受?总结:是啊,这美丽的大自然,如果看不清楚它的样子,多可惜啊!所以,拥有健康的视力是非常重要的,接下来请同学们跟随老师一起走进本节课,齐读课题“视力不良与近视”。
二、学习目标首先,我们一起来看一下本节课的学习目标,一起齐读。
1.了解眼睛的重要性及结构2.了解视力不良的概念3.视力不良的烦恼及影响4.了解近视的成因5.保护视力的措施和方法三、教学过程1.同学们,我们都知道眼睛是非常重要的,请同桌两个相互讨论一下,眼睛的重要性在我们的日常生活中都体现在哪些方面?(出示图片)观察、美观、平衡、交流总结:由此可见,眼睛是我们生活中必不可少的。
假如眼睛出现问题,就会影响我们的学习,给我们生活带来的诸多不便。
所以,我们从现在就要保护好自己的眼睛。
2.现在我们已经知道了眼睛的重要性,大家想不想好好的认识一下它,首先从它的构造开始吧!(按照从外到里的顺序)3.同学们,我们认识了眼睛的构造,加深了我们对眼睛的了解。
防范近视教案反思总结与反思
防范近视教案反思总结与反思教案标题:防范近视教案反思总结与反思教案目标:1. 了解近视的定义、原因和影响;2. 掌握预防近视的方法和技巧;3. 培养学生正确的用眼习惯和保护眼睛的意识。
教学内容:1. 近视的定义和原因2. 近视对学生学习和生活的影响3. 预防近视的方法和技巧4. 培养学生正确的用眼习惯和保护眼睛的意识教学步骤:1. 导入(5分钟):- 引入近视的概念,让学生了解近视是什么。
- 提问学生近视的原因,引发思考。
2. 知识讲解(15分钟):- 介绍近视的原因,如长时间近距离用眼、用眼不当等。
- 分析近视对学生学习和生活的影响,如影响视力、学习效果下降等。
3. 预防近视方法和技巧(15分钟):- 介绍正确的用眼习惯,如保持适当的用眼距离、每隔一段时间休息眼睛等。
- 引导学生正确使用电子产品,如控制使用时间、调整屏幕亮度等。
- 提供眼保健操和眼部按摩方法,让学生学会放松眼部肌肉。
4. 活动实践(20分钟):- 组织学生进行眼保健操和眼部按摩活动。
- 分组讨论,让学生分享自己的用眼习惯和保护眼睛的方法。
- 设计小组活动,让学生合作完成一份关于预防近视的宣传海报或小册子。
5. 总结与反思(5分钟):- 回顾本节课所学内容,强调预防近视的重要性。
- 让学生进行个人反思,思考自己在日常生活中是否存在不良用眼习惯,并提出改进措施。
教学延伸:1. 鼓励学生每天进行户外活动,增加眼睛对远处物体的调节能力。
2. 建议学生定期进行眼睛检查,及早发现近视问题并采取措施。
3. 每学期定期进行近视防控知识的复习和巩固。
教学评价:1. 观察学生在活动实践环节中的参与度和表现情况。
2. 评价学生在小组活动中的合作能力和创造力。
3. 收集学生的反思和改进措施,评估他们对预防近视的认识和行动意识的提升程度。
教学反思:本节课通过引入近视的概念、讲解近视的原因和影响,以及介绍预防近视的方法和技巧,帮助学生增加对近视问题的认识,并培养他们正确的用眼习惯和保护眼睛的意识。
体育课用眼卫生教案课后反思
体育课用眼卫生教案课后反思
本次体育课用眼卫生教案的设计,主要是为了帮助学生增强对眼部健康的意识,预防近视等眼病的发生。
在教学中,我通过理论讲解和实践操作的方式,让学生了解了正确的用眼方法和保护眼睛的重要性。
但是,在实施教案的过程中,我发现了一些问题。
首先,学生们对于课程的重要性认识不够深刻,有部分同学将其视为一堂“闲聊”课,缺乏主动学习的积极性。
其次,在实践环节中,由于没有充足的准备和安排,导致学生们的实践操作效果不尽如人意。
为了提高教学效果,我认为可以从以下几个方面入手:一是在课前做好宣传工作,让学生们明确课程的重要性和实用性,激发学生的学习热情;二是加强实践环节的设计,提前准备好必要的材料和器材,让学生们能够亲身体验正确的用眼方法;三是在教学中加强互动和引导,让学生们能够积极参与,与教师进行有效的互动,从而更好地掌握知识。
综上所述,本次体育课用眼卫生教案的设计存在一定的不足和问题,但是我们可以从中吸取教训,及时调整教学策略,提高教学效果。
希望在未来的教学工作中,能够更加注重学生的参与度和实用性,为学生的身心健康发展贡献自己的一份力量。
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七年级体育与健康 保护眼睛 远离近视教学设计
保护眼睛远离近视教学目的:1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
3.提高学生保护视力的积极性。
教学重点:近视眼形成的原因和预防方法教学难点:近视眼发生的原理教学用具:ppt课件多媒体眼睛模型教学内容及过程:(一)、导入新课师:上课、学生:起立。
老师好,师:同学们好。
(师说):请戴眼镜的同学先不要坐,其他同学坐下。
我们数一下有多少个同学戴眼镜。
(师说):同学们观察下我们的四周,你就会发现戴眼镜的同学越来越多,那么这是一种各别现象?还是一种普遍现象?(出示PPT图片)看下面几个问题。
1、我国有多少近视眼患者?2、我国近视眼患病率居世界第几?3、我国高中生近视患病率是多少?4、戴眼镜能治疗近视眼吗?(师说):让我们带着这些问题共同关注一则新闻和一个统计资料,观看后各组回答问题。
(出示PPT播放新闻)后(出示PPT图片)请同学们回答下列问题(师说):看到以上数字,同学们有什么感想?(师说):今天我和同学们共同学习健康教育《保护眼睛远离近视》(师说):同学们如果你们四五年以后不想加入到近视眼患者的队列中,如果你不想视力越来越差那么这节课你要集中精力,参与到学习和讨论中来。
大家齐读,前四点内容。
(出示PPT图片)学生齐读心灵的窗户——眼睛学习目标1、理解眼睛的结构3、掌握近视眼的形成2、理解视觉的成因4、掌握近视眼的预防(二)、进行新课教师拿出眼睛模型(师说):想知道眼睛里面的秘密吗?首先看一下眼睛结构示意图然后请同学们上来打开眼睛模型并展示给大家。
(出示眼睛结构示意图)请同学上来展示并讲解1、眼睛的主要结构:角膜:角膜是眼球前部的透明部分,光线经此射入眼球瞳孔:瞳孔是光线进入眼睛的通道。
瞳孔也可以扩大或缩小,调节进入眼内的光量。
晶状体:是透明的水晶体,像凸透镜,可以成像。
玻璃体:玻璃体为透明的胶质体,主要成分为水。
玻璃体有屈光作用,也起支撑视网膜的作用 视网膜:有许多感光细胞,能感知光的强弱和色彩,物体通过晶状体成像在视网膜上,我们才能看清楚。
初中预防近视教案总结
初中预防近视教案总结本节课的主题是预防近视,旨在帮助学生了解近视的原因、危害以及预防方法,从而提高他们的眼健康意识。
以下是本节课的教案总结。
一、教学目标1. 让学生了解近视的原因,认识到近视对学习、生活和工作带来的危害。
2. 培养学生正确的用眼习惯,掌握预防近视的方法。
3. 提高学生关注眼健康的意识,培养自我保健能力。
二、教学内容1. 近视的原因:遗传、长时间近距离用眼、光线不足、姿势不正确等。
2. 近视的危害:影响学习、生活和工作,可能导致视力障碍、眼部疾病等。
3. 预防近视的方法:保持正确的用眼姿势,定期检查视力,适量户外活动,保持良好的作息时间等。
三、教学过程1. 导入:通过一个关于近视的案例,引发学生对近视的关注,激发学习兴趣。
2. 讲解:教师详细讲解近视的原因、危害和预防方法,引导学生认识到保护眼睛的重要性。
3. 互动:学生分组讨论,分享自己身边的近视案例,以及自己掌握的预防近视的方法。
4. 总结:教师引导学生总结预防近视的关键要点,强调在日常生活中要注意保护眼睛。
5. 布置作业:让学生结合自己的实际情况,制定一个预防近视的计划,并在接下来的时间里进行实施。
四、教学反思1. 本次教学活动达到了预期的目标,学生对近视的原因、危害和预防方法有了更深入的了解。
2. 学生在互动环节积极参与,分享了自己的经验和看法,提高了课堂氛围。
3. 教学过程中,教师注重引导学生培养正确的用眼习惯,提高他们的自我保健能力。
4. 布置作业环节,学生能够结合自己的实际情况,制定出切实可行的预防近视计划。
五、教学建议1. 后续教学中,可以邀请专业眼科医生进行讲座,让学生更加全面地了解眼健康知识。
2. 增加课堂实践环节,让学生亲身体验正确的用眼姿势和错误的用眼姿势,加深对正确用眼方法的认识。
3. 定期组织眼健康知识竞赛,激发学生关注眼健康的热情,提高他们的眼健康素养。
总之,本节课通过讲解、互动、总结等形式,使学生了解了近视的原因、危害和预防方法,培养了他们正确的用眼习惯和自我保健能力。
初中社会实践活动_《保护眼睛预防近视》教学设计学情分析教材分析课后反思
保护眼睛预防近视教学目标:1、认识眼睛的结构,掌握近视形成的原因。
2、要求学生做到预防近视的二要六不要,并掌握保护眼睛的具体方法。
3、通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯。
教学重点:预防近视的方法;教学难点:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且做到持之以恒。
教学过程:导入师:同学们,上课之前咱们做个调查,请近视的同学把手举起来。
生:……。
师:咱班有一半以上的同学近视眼,同学们知道造成近视眼的原因吗?对我们的学习和生活有哪些影响?预防近视的方法有哪些呢?带着这些问题进入今天的学习。
师:同学们,回顾一下咱们的大课间是怎样做眼保健操的?有哪些收获?生:讨论回答。
分组讨论:1.造成我们眼睛近视的原因有哪些?2.保护眼睛的方法有哪些?生:各组讨论回答。
师:归纳总结。
(1)用眼距离过近。
(2)用眼时间过长。
(3)照明光线过强或过弱。
(4)在行车上或走路时看书。
(5)躺着看书。
(6)睡眠不足。
(7)课桌不符合要求,写字姿势不正确。
(8)经常看电视。
(9)忽视户外运动等情况是形成近视的主要原因。
另外营养不良或过量,睡眠不足,遗传因素也是造成近视原因。
师:拓展总结(六三二一一)预防近视法。
六不要:不要歪着头写字;不要在暗弱的光线下看书;不要在直射的阳光下看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要乘车看书。
三个一:读书写字时眼睛与书本距离保持一尺;胸前与书桌距离约一拳;握笔的手指与笔尖距离应一寸。
二要:读书写字双姿要端正;连续看书、写字、看电视、用电脑一小时后要休息片刻。
一操:坚持每天做眼睛保健操。
一锻炼:积极的锻炼身体。
另外合理的膳食,补充营养,保证足够的睡眠,注意用眼卫生,近视是可以预防的。
师:展示学生用眼调查表。
生:回答。
师:展示标准对数视力表与小数记录视力表的换算表。
师:最后请同学们说出描写眼睛的句子和关于眼睛的词语。
生:学生踊跃回答。
课堂总结同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在日常学习生活中要注意用眼卫生,时刻牢记爱护眼睛、预防近视,并持之以恒。
初中物理_眼睛和眼镜教学设计学情分析教材分析课后反思
课题 眼睛和眼镜 课型 新授课课时 1单位教师教学 目标1.了解眼球的构造,知道眼睛是怎样看清物体的。
了解用眼护眼常识。
2.了解近视眼和远视眼的成因,知道近视眼和远视眼的矫正方法。
教学重难点近视眼和远视眼的成因与矫正 教学用具光具座、蜡烛、火柴、光屏、焦距不同的凸透镜和凹透镜、自制水凸透镜(可以自由改变其焦距)教学 方法自主探究法、合作交流法、讲授法 教学 环节 教学活动 学生活动设计意图导入观看图片,我们的眼睛是如何看到物体的?眼镜为什么能够矫正视力?观看图片 思考问题自主 学习带着问题,阅读教材,自主学习 1. 眼睛是如何看到物体的? 2. 近视眼、远视眼的成因及矫正?自主阅读教材。
培养学生自学能力 合作 交流一、眼睛是如何看到物体的? 1.观看视频:眼球的结构2.根据眼睛成像特点,联系到照相机,并和照相机作对比, 从而加深分析交流问题,总结规律观察眼球结构示意图,认识眼睛认识各部分名称及功能为后续学习做好知识铺垫对眼睛的认识。
晶状体和角膜相当于照相机的镜头,是凸透镜视网膜相当于胶片投影展示眼睛看到物体的示意图,教师讲解眼睛看到物体的过程3. 提出问题:眼睛能做出这样的调节吗?眼睛能调节晶状体和视网膜之间的距离吗?引出:睫状体改变晶状体的形状。
探究实验:模拟眼睛看物体的调节过程实验器材:光具座、自制水凸透镜(可以自由改变其焦距)、光屏、蜡烛、火柴。
保持凸透镜和光屏的位置不变,把蜡烛移至距离凸透镜较远的位置,要使光屏上的像变清晰,透明橡皮膜内的水应该多些还是少些?橡皮膜是厚些还是薄些?实验结论:交流讨论对比眼睛和照相机观察图片,聆听体会眼睛的成像过程观察实验装置,观察现象认识眼睛看到物体的过程通过实验探究,为提出问题,引发交流讨论做知识好铺垫,明确眼睛的调节功能,体验解决问题的成功感人看远处物体时,睫状体放松,晶状体较薄,焦距较长,远处物体射来的光刚好会聚在视网膜上,人便能看清楚远处的物体;看近处物体时,睫状体收缩,晶状体较厚,焦距较短,近处物体射来的光又会聚在视网膜上,人便能看清楚近处的物体。
七年级体育与健康防控近视 保护视力教案的教学反思
七年级体育与健康防控近视保护视力教案的教学反思教案名称:防控近视保护视力一、教学目标1.知识与能力目标:学生能够了解近视的危害和成因,掌握正确的用眼姿势和方法,掌握预防近视的方法。
2.情感态度价值观目标:培养学生正确的用眼习惯和良好的生活方式,增强保护视力的意识和自我保护能力。
二、教学重点与难点1.教学重点:近视的危害和预防方法。
2.教学难点:如何正确使用眼睛,预防近视。
三、教学准备1.教具准备:幻灯片、视频、海报、眼保健操音频。
2.教材准备:学生手册、相关资料。
四、教学步骤Step 1自然联系什么是近视?1.引导学生观察周围环境,找出近视的迹象。
2.让学生分享自己的用眼习惯和体验,并引导他们思考近视的危害。
Step 2深化认识近视的危害1.分享近视对学习生活的影响,引导学生讨论。
2.展示近视眼的结构和视力测试视频,让学生了解眼球结构和视力检测。
Step 3学习预防方法1.介绍正确用眼方法和姿势,并进行示范。
2.播放眼保健操音频,让学生跟随练习。
Step 4落实预防措施1.分组讨论近视的预防方法,并设计海报。
2.展示海报并评选优秀作品。
Step 5总结反思1.进行总结,要求学生根据学习内容,总结自己的用眼习惯和改进措施。
2.学生交流感受,反思自己的用眼习惯,形成保护视力的决心。
五、教学方法1.启发式教学:通过问题引导学生主动探索,激发他们的兴趣和求知欲。
2.分组讨论:促进学生合作与交流,培养他们的团队意识和表达能力。
3.示范引导:示范正确的用眼姿势和方法,让学生模仿学习。
4.视听教学:通过视频和音频的方式,让学生更直观地感受和学习。
六、教学手段1.多媒体教学:利用幻灯片和视频展示近视的危害和预防方法。
2.分组讨论:分组设计海报,让学生展示创意和想法。
3.社会实践:组织学生进行眼保健操练习,落实预防措施。
七、教学评价1.观察学生的学习状态和参与情况。
2.对学生的海报和表现进行评选和评价。
3.汇总学生的总结和反思,进行评价和点评。
初中体育视力教案
初中体育视力教案年级:八年级教材内容:1. 眼睛的构造和功能2. 视力保护的重要性3. 预防近视的方法和技巧4. 视力保健操教学目标:1. 让学生了解眼睛的构造和功能,提高视力保护意识。
2. 培养学生良好的用眼习惯,预防近视。
3. 学会视力保健操,提高视力。
教学重点:1. 眼睛的构造和功能2. 预防近视的方法和技巧教学难点:1. 眼睛的构造和功能2. 视力保健操的正确做法教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师提问:同学们,你们知道我们是怎么看到这个世界的吗?2. 学生回答:通过眼睛。
3. 教师总结:没错,眼睛是我们观察世界的窗口,那么我们今天就来了解一下眼睛的构造和功能,以及如何保护我们的视力。
二、眼睛的构造和功能(10分钟)1. 教师讲解眼睛的构造,包括眼球、眼眶、眼肌等。
2. 教师讲解眼睛的功能,包括视觉、调节、聚焦等。
3. 学生提问,教师解答。
三、预防近视的方法和技巧(10分钟)1. 教师讲解预防近视的重要性。
2. 教师讲解预防近视的方法和技巧,包括正确坐姿、合理用眼、户外活动等。
3. 学生提问,教师解答。
四、视力保健操(10分钟)1. 教师示范视力保健操的正确做法。
2. 学生跟随教师一起做视力保健操。
3. 教师检查学生视力保健操的正确性,并进行指导。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师提问:通过今天的学习,你们知道如何保护视力了吗?2. 学生回答,教师总结。
3. 教师强调:保护视力是一个长期的过程,需要我们持之以恒地去做。
希望同学们能够珍惜自己的眼睛,养成良好的用眼习惯。
教学反思:本节课通过讲解眼睛的构造和功能,让学生了解了眼睛的重要性,提高了视力保护意识。
同时,讲解预防近视的方法和技巧,让学生掌握了预防近视的方法。
最后,通过视力保健操的练习,提高了学生的视力。
整个教学过程中,学生积极参与,课堂气氛活跃。
但在教学过程中,要注意引导学生养成良好的用眼习惯,避免过度用眼。
第一章第二节《防控近视保护视力》教学设计人教版初中体育与健康七年级全一册精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版第一章第二节《防控近视保护视力》教学设计的问题。
(二)了解什么是近视老师有一个问题,什么是近视呢?有同学说是看不清东西,有同学说是眼睛生病。
大家说的都没错,不过老师有更加科学的答案。
近视是屈光不正的一种。
当我们的眼睛在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,这就是我们所说的近视。
(三)知道近视的负面影响了解了近视的原理,我们明白近视是不好的,而视力不良将严重影响同学们的学习和生活。
有哪些负面影响呢?同学们积极发言来说一下。
这位同学说了,视力不良或低下,看远方物体或细小东西会模糊不清,眼睛容易疲劳。
也有同学说,长期佩戴眼镜,会给学习、生活和运动带来诸多不便。
说的都非常好!老师再来补充两条,视力不良容易引起其他疾病,严重的会致盲。
还有近视加重会导致眼球突出,眼部松弛,戴眼镜还会影响个人形象哦。
同学们,近视可不可怕?非常可怕!那么我们要怎么办?预防近视!(四)知道近视是怎样形成的要想预防近视,我们首先要了解近视是怎么形成的。
在这里老师主要来讲几点导致近视的后天因素。
第一,不健康的饮食方式,比如营养摄入不均衡,也会使眼球发育不良。
第二,长时间近距离的看书,看电视和电脑等电子产品,会导致眼睛经常处于紧张状态。
第三,不良的用眼习惯,比如经常躺着看书以及边走路边看书等。
第四,不良的用眼环境。
还有最后一条,户外活动不足。
(五)预防近视同学们,你们可以根据导致近视的因素提出几点预防近视的要求吗?大家畅所欲言,交流一下。
好,交流时间结束,我把大家的观点总结了以下十条,我们一起来看。
1、读写姿势要正确2、增加锻炼和户外活动3、改善视觉环境4、坚持眼保健操5、避免不良用眼习惯6、控制电子产品的使用时间7、养成健康用眼习惯8、保证睡眠和营养9、强化用眼健康意识10、定期进行视力检测。
这些大家一定要谨记。
(六)课堂小结。
初中综合实践_保护眼睛,预防近视教学设计学情分析教材分析课后反思
保护眼睛预防近视教学目标:①认知性目标:认识近视的危害和造成近视的原因,养成良好的用眼卫生习惯,保护好眼睛。
②技能目标:养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现,做好眼保健操,能做到望远凝视,了解眼睛的保健方法。
③情感目标:体会眼睛的重要性,愿意在生活中实践爱眼习惯。
教学重点:指导学生认识近视形成的原因。
教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。
课前准备:课件教学过程:(一)、导入新课师:(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。
”生:谜底是眼睛。
师:对了,眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗口,是它让我们感知到美妙的世界。
可是在现实生活中,许多学生的眼睛却不小心变成了近视。
今天这节课我们就来学习《保护眼睛预防近视》(师出示课题)(二)学习新课1.指导学生认识眼睛的结构师:同学们,眼睛那么重要,那你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗?生:眼角,眼珠,……(不是很完善,描述也不是很规范)师:看图:出示眼睛的结构图(课件),下面我们就来认识一下眼睛。
(教师边指着出示的图,向同学们一一讲述,眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶状体、巩膜、玻璃体、视网膜、盲点、视神经组成,让同学们大致认识眼睛的结构组成部分)师:大家看清楚了吗?生:看清楚了!师:我们已经认识了眼睛的结构,那么请同学们讨论一下,眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢?学生小组合作讨论学生回答,教师总结:1:帮助我们读书写字生2:看电视、玩电脑生3:春游时,欣赏美丽的风景……有一首歌也唱出了眼睛的作用,欣赏《你是我的眼》同学们列举了那么多眼睛在生活中的作用,那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 教师让同学回答生1:有生2::没有注意生3:不知道师:同学们,观察一下周围的同学,看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢?好多人都戴了眼镜,多数是近视眼镜,那现在请同学们讨论一下,近视会给我们的生活带来哪些不便生1:我知道,吃饭的时候,镜片上会有一层雾,会看不清东西的生2:跑步、玩的时候,眼镜会掉的生3:戴着眼镜学习会觉得很累,也就不能很好得学习了也就不能很好得学习了你们知道什么是近视吗?看近物清楚,看远物模糊,专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像”。
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《再谈近视眼》教案
★教学目标
1、使学生了解眼肌的分类及近视与眼肌的关系。
2、引导学生体验缓解视力疲劳和锻炼眼肌的方法。
3、教育学生养成良好的用眼习惯。
★教学要点
1、近视的形成机制。
2、近视与眼肌之间的关系。
4、通过体验眼疲劳的缓解和眼部远近调节,培养良好的护眼意识,养成良好的用眼习惯。
一、了解学生视力情况
(一)、近视眼给生活带来的不便和危害
看不清:影响亲戚和朋友之间的关系,影响工作成绩。
危害是延续的:高度近视、视网膜脱落、黄斑病变。
(二)、引导学生做视力暂时有所提高的体验。
教师活动:
步骤一、通过一礼帽,认识漆黑。
步骤二:在视力表上找出自己看清楚与看不清楚的临界点,偏模糊。
步骤三:五指并拢,做成碗装,小拇指一侧压在鼻子一侧,闭眼,两手捂眼。
感受眼前的漆黑。
语言引导,手心里的热气扑向眼睛。
体验5分钟,放开眼睛,看临界点变得清晰。
学生活动:根据教师要求和提示,集中精力,努力体验。
(三)、了解眼肌分类和近视眼的原理。
教师活动:
1、提问1:刚才得小体验到底起了什么作用,使我们的视力得到暂时的提高。
2、文体2:眼睛哪里疲劳了?
3、利用课件引导学生了解眼肌的结构,观看近视形成的而视频。
4、引导学生讨论思考近视与眼肌的关系。
学生活动:
1、认真思考,回答教师问题
缓解疲劳——眼睛疲劳
2、了解眼肌,眼肌的活动原理
3、根据教师引导,讨论思考眼肌与近视的关系。
(四)、学习并体验眼肌的训练方法。
教师活动:
1、讨论并回答眼肌力量增强与提高视力有关系吗?
眼肌是可调节的,眼肌力量的增强可以提高视力。
2、带领学生体验锻炼眼肌的方法。
3、提示学生如何安排锻炼的时间。
学生活动:
1、回答问题。
2、体验并掌握眼肌的锻炼方法。
(五)、了解目前市场上缓解近视的设备。
教师活动:
1、引导学生了解市场上缓解疲劳的设备,原理就是眼肌的调节。
2、引导学生了解市场上矫正近视的产品。
框架眼睛、隐形眼镜、激光治疗近视、角膜塑形镜。
学生活动:
1、了解市场上缓解疲劳的设备。
2、了解市场上矫正近视的产品。
(六)、分析导致学生近视的主要原因,了解一些环节眼疲劳的方法。
主要原因:眼睛与书本的距离太近,看书和写字姿势不正确,用眼时间过长。
1、控制看书时间
2、保持正确的读写姿势
3、调节看书的光线
4、走路、乘车不要看书
5、加强营养和锻炼,增强体质。
6、坚持做眼保健操
7、多看绿色物体对眼睛有益
8、坚持眼肌锻炼。
学情分析
1、九年级的学生进入初中最劳累的一年,作业量大,用眼时间长,
学生为了适应这个压力,会把大量的精力投入到学习中去,因此会忽略了保护眼睛这一环节。
2、学生视力下降的主要原因:写字姿势不正确,作业时间太长。
信息时代,电视、电脑的普及也是视力下降的主要原因。
3、学生对目前市场上前言近视的缓解方法和矫正方法了解的较少。
效果分析
因为整节课的思路清晰,学生学习态度认真,所以学生掌握情况比较满意。
由于录制的原因,学生偏于安静,单个回答问题正确率较高,但整个课堂气氛比预设的差一些。
1、在学生做完第一次体验,对疲劳缓解后的视力暂时提高的反应不是很强烈。
究其原因:是使用了的密集的视力表,效果不如每一行选择一个作为衡量标准。
2、课件中视频出现不同步的现象,在拷课件时这个问题没有得到重视。
3、体验远近调节的时间太短,应该利用课堂让学生体验到正确的肌肉用力状态。
教材分析:
目前的体育课不仅要组织学生进行体育锻炼,教会他们多种锻炼的方法,掌握各种专项的技能,还有一个重要的环节就是如何引领学生关注自己的身体健康及心理健康。
近视这个现象,在中学生中已经越来越严重。
我选择给九年级的学生重提近视这一课题,是因为最近进行的视力检查情况不容乐观,戴眼镜的同学日益增多,九年级面临着大量的学习任务,做作业的时间也较长,为帮助同学们健康度过这一年呢,我准备了一系列的关于科学用眼、科学锻炼和考前指导一系列的体育健康课。
评测练习
1、眼肌的分类和工作原理
2、眼肌与近视的关系。
3、如何通过锻炼眼肌达到提高视力。
4、是否掌握缓解近视的方法。
课后反思
整个课的过程还算流畅,授课的思路也很清晰。
由近视测试结果开始——认识近视的危害(表面危害和深层次危害)——体验缓解方法——提问:缓解方法起了什么作用——缓解眼睛哪个部位的疲劳——了解眼肌的组成和工作原理——眼肌与近视的关系——如何锻炼眼肌,提高视力——了解市场上视力缓解仪器和视力矫正仪器——日常生活中应注意的用眼卫生。
因为录制的原因,学生偏于安静,单个回答问题正确率较高,但整个课堂气氛比预设的差一些。
1、在学生做完第一次体验,对疲劳缓解后的视力暂时提高的反应不是很强烈。
究其原因:是使用了的密集的视力表,效果不如每一行选择一个作为衡量标准。
2、课件中视频出现不同步的现象,在拷课件时这个问题没有得到重视。
3、体验远近调节的时间太短,应该利用课堂让学生体验到正确的肌肉用力状态。
课标分析
近视眼的防治在《体育与健康》教材中,属于健康生活方式的范畴。
体育内堂课不止让
学生知道理论知识,还要带领他们进行体验,从而养成健康的习惯。
本课教材选自《华师版体育与健康》,教材中添加了大量的体验内容和对近视最新的研究内容。
通过本教材的学习,是学生对近视有一个更深刻的了解。
针对初三学生当前的用眼状况,提出合理的建议和有效的练习方法,对学生学业考试之前这段紧张的学习生活提供有力的帮助。