军训拓展训练心得体会
军训拓展心得总结
军训拓展心得总结军训拓展心得总结精选5篇军训是一个特殊的生活，军训是一个火热的熔炉。
军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。
下面给大家分享一些关于军训拓展心得总结，方便大家学习。
军训拓展心得总结（篇1）军训的开始，有些没有预兆，而军训的结束，也是让我们感受到这种再次离别是那么的难受，高中毕业的离别刚过去是没有多久，而此次相处了将近一个月的教官也是和我们告别了，真的让我们很是不舍，军训算是我们大学的第一堂课，也是让我们更加的意识到，大学开始了，要放下在假期放松的心情，去认真的对待，同时也是在军训里让我们明白，要去努力，要去坚持做好，一个集体，没有什么事情是我们做不到的。
刚安顿好，就被通知到操场集合，我们并不清楚这就是军训的开始，还以为是开学的典礼，但的确如此，校长讲完话，一队军官就踏步进来，军训就这么在我们没有任何预兆的情况下开始了，有些同学在和学长的交流里有了一些准备，但我是完全没有想到的，当时第一次列队，站军姿，而今回想起来，都是想不到自己是如何坚持到教官说休息的，那一天记忆深刻，但同时也是让我更加的意识到，很多的事情，不是会等你准备好之后才开始的，而自己只有时刻的去做好准备，那么才能更好的去面对挑战，去做好自己，而此次军训也是很多的训练都是突然的，让我们没有准备的，但是习惯之后，也是更能从容的去面对，以后的学习工作都是如此，总会有很多的事情是自己想不到的，但是只要我们准备是充足的，其实并不可怕。
在训练之中，坚持，其实并没有那么的简单，教官也是告诉我们，坚持不是去熬，而是相互的帮助，去懂得利用好条件，找到方法，要懂得思考，站军姿也是如此，虽然累，但是也是有方法的，而教官一开始也是教了我们，而我们也是要去思考，要去调整，然后去尝试做到位才行的，这些学到也是让我更加的明白，其实意志力是一方面，但是我们都是学习的一个过程，很多的事情也是只有去思考，去找到更好的方法，那么做起来也是更加的简单和轻松的，并不会像之前想的那样，是那么的艰难。
军事拓展课心得体会6篇
军事拓展课心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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军训素质拓展活动心得(通用5篇)
军训素质拓展活动心得（通用5篇）军训素质拓展活动心得【篇1】不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
军训，是新学期的第一课；军训，教我们怎样做人，让我们从幼稚走向成熟；军训，磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵。
形成团结协作意识。
训练过程中，很多任务不是个人能够独自完成的，需要同学之间的配合。
学习也是如此，“独学而无友，孤陋而寡闻”，互相交流，才能发现自己的不足。
树立集体荣誉感。
军训中我们体会最深的是解放军的纪律性以及不服输的集体荣誉感。
优秀的班集体，离不开每个人的努力，只要你是其中一分子，就责无旁贷。
保持良好的生活习惯。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
养成一个好习惯需要29天，而坏掉一个好习惯只需要3天。
军训中很多好现象，规律的作息安排、清洁的卫生习惯，短短几天的军训，可能还没有形成良好的习惯，但如果你仍能将军训期间的优良作风一直延续、融入到学习生活之中，你就一定能成为优秀的学生。
有蓝天的呼唤，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化；有大海的呼唤，就不能让搏击的勇气在风浪前却步；有远方的呼唤，就不能让寻觅的希望在苦闷中消沉。
美好的生活需要有追求来支撑，真正的人生需要有激情来作伴。
既然不相信宿命的发生，就要用实际行动去回答宿命；既然不相信命运的安排，就要敢于把命运发来的险球给它扣将回去；既然不相信自己注定就是平庸，就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。
无论生活怎样平凡与苦闷，无论人生怎样失意与压抑，都不要轻言没有了希望，都不要轻易放弃了努力。
生活，要有追求永支撑；人生，要有激情常相伴！军训素质拓展活动心得【篇2】仲夏的太阳在天空中释放着它的热量，但大家都咬紧牙关坚持着，没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。
有的学生汗流浃背，面色蜡黄，背上汗白碱，但仍以坚强的意志坚持着.无论白天酷暑在头，还是夜晚蚊虫泛滥，我们总能看到，虽然累了，但依然挺拔。
腿肿了，手酸了，嗓子哑了，脚起泡了，但还是坚持。
关于军训拓展训练心得体会（通用11篇）
军训拓展训练心得体会关于军训拓展训练心得体会（通用11篇）当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以记录我们的思想活动。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的关于军训拓展训练心得体会，欢迎阅读与收藏。
军训拓展训练心得体会篇1时光荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。
这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、懦弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。
距离大学时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。
“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。
四人间的集体宿舍，像是又回到了大学时光，舍友之间互帮互助，友爱团结。
这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的实用性。
“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素质养成和体能核心训练，培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小游戏，提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。
这些看似简单的小游戏，却离不开整个团队的协调与配合，不仅需要队长的组织领导，而且也需要团员们之间的默契与相互配合。
“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，害怕，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。
看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也渐渐克服了内心的恐惧，消除了彼此间最后一点隔阂，真正的凝聚在一起。
三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。
即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。
而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感激！心怀感恩！作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。
军事拓展训练感悟及心得【三篇】
军事拓展训练感悟及心得【三篇】本文为大家整理的“军事拓展训练感悟及心得【三篇】”，仅供参考，欢迎大家阅读。
【篇一】军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。
我的军训生活并不是一帆风顺的，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。
人生中需要知己，但更需要去跟朋友做对比，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。
"面子是别人给的，脸是自己丢的"这是营长说过的话。
每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。
只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。
我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是的【篇二】为期三天的军事拓展训练，确确实实是对自身意志力和其他综合素质能力的极大考验，对于应届毕业生的我们来说，也是迈入职场前的重要一课。
每一个军事拓展项目的背后都有着深刻的寓意，当你用心去参与和体会时就会有巨大的收获，也可以说是对于我心灵的一次洗礼吧！而令我感触最深的要数14公里的救助长跑，天还没亮就被教官的哨声唤醒，出操时天还是黑压压的，光线很暗。
教官也没有具体和我们说跑的路程，只是说要背着一个伤病员跑到指定的地点。
说实话，跑到一半时，自己感觉快要坚持不住了，特别是肩上还背着一个人的时候，自己想死的心都有了，但是看到队员们任然在坚持着、呐喊着以及其他组的竞争时，我告诉自己千万不能掉队，一定要跟着大家一起跑完。
返回途中队员们的歌声，就像是绝望时的一丝希望，给予了我极大的安慰，那一刻我觉得自己特别幸福，甚至是有些鼻酸。
当最后到达营地时，教官告诉我们说，今天们完成的公里数是14公里时，那一刻我忍不住哭了，我从未想过，自己能够历经万苦，坚持跑完14公里，要知道在学校跑个800米我都会呕吐，而今天也算是挑战自己的极限，真是太难以置信了，但的的确确我们做到了，让我发现其实每个人身上都有无穷的潜力。
参加军训拓展训练心得体会
参加军训拓展训练心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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军训素质拓展心得体会11篇
军训素质拓展心得体会11篇军训素质拓展心得体会 (1) 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。
其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。
它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
军训过后我有以下感受：一、“团结就是力量”水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。
谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。
而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。
总之，团结是大道理，不团结就没道理。
二、苦中作乐真正的快乐是苦中作乐。
军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。
我想，它净化的是我们的精神世界。
听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。
我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。
我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。
古谚有云，读万卷书，行万里路。
三、面对挫折军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。
军训及拓展培训心得5篇
军训及拓展培训心得5篇军训主要为了培训人们面对困难克服困难的能力,培养坚强的毅力、超强的执行力，提升在团队中的人格魅力、良好的沟通和协作力、百折不挠打不烂拖不垮的铁血精神，对待生活的正确态度，全面提升个人综合素质，那么，下面就是我带来的军训及拓展培训心得体会，希望能帮助大家!军训及拓展培训心得体会1参加春季军训已近一周了，能有机会来这里，与其他优秀的中青年干部一起学习生活，作为中青班的学员感到非常荣幸。
在这一周的时间里，无论是在党性锻炼还是在理论学习方面，大家都收获颇丰、感受良多。
为期两天的军训，大家克服种.种困难坚持训练，虽然时间短暂，队列动作做得不是很到位，但我们不畏严寒，认真努力，圆满的完成了此次军训任务。
回想短暂的军训生活，教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的是让我们接受了一次意志的沐浴、精神的洗礼。
军训可以磨练人的意志。
立正、稍息、跨立、左转、右转、蹲下、敬礼，经过一遍一遍练习这些简单的动作，“不行，再来!”，“不行，再来!”……的口令在脑海中重复着，我们的意志也在一遍一遍的反复经受着磨练。
拿最简单的站军姿来说，站立不到5分钟，大多数女生就感到腰酸腿疼，难以坚持，但大家咬咬牙，还是挺了下来。
我们面对工作，面临困难，又何常不是如此!只有具备坚强的意志，坚定的信念，才会具备战而胜之的基础和勇气。
军训是锤炼人思想的大熔炉，军训要求纪律严明，讲求绝对服从。
令行禁止、整齐划一是军训内在的美感所在，为了这一目标，我们必须摆正态度，认真投入训练，听从指挥，齐心协力，团结一致，充分发挥集体的优势，才能确保目标的实现。
从刚开始的队列不齐、动作不整、时不时相互说笑到逐步习惯、进入角色、端正态度、积极投入到紧张有序的训练之中，让我们深切感受到了群体意识、团结的力量及责任感的重要性。
在军训中一个人的动作直接会牵连到整个团队的整齐划一，个人主义、散、漫、松、懒，放入到军训这个熔炉之中，锤炼出来的是纪律意识、服从意识、团结意识和集体荣誉感。
拓展军训心得体会（精选5篇）
拓展军训心得体会推荐文章•五天军训心得体会热度：•军训晚会心得体会500字热度：•新员工军训培训心得热度：•怎样写军训心得体会热度：•怎样写军训心得热度：拓展军训心得体会(精选5篇)军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。
下面是小编带来的五篇拓展军训心得体会，希望对大家有所帮助!拓展军训心得体会（精选篇1）按照单位安排部署，5月19日晚至22日，我随队赴FSHL、MPYM岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。
三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。
”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。
俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。
以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。
一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。
操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。
这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。
今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。
二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。
通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。
这种思想贯穿于军训整个过程。
在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。
大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。
在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。
军训拓展训练心得体会五篇
军训拓展训练心得体会军训拓展训练心得体会五篇心中有不少心得体会时，往往会写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。
到底应如何写心得体会呢？以下是小编整理的军训拓展训练心得体会五篇，希望对大家有所帮助。
军训拓展训练心得体会五篇1在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。
这对我来说，简直是一种煎熬。
因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。
可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。
这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。
我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。
经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。
这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。
看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔！军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。
它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。
这一课让我们终身难忘，受用一世。
军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
军训拓展训练心得体会五篇2军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。
尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神！一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量！在一个里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体！人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么！不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹；经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨；经过军训，我们人生上了重要的一课！军训拓展训练心得体会五篇3教官为了能让我们在枯燥的训练中平添几分乐趣，时不时的逗我们笑，后来干脆就带着我们拉歌、唱歌了。
军训心得体会拓展训练(优秀10篇)
军训心得体会拓展训练(优秀10篇)军训心得体会拓展训练篇1201_年7月30日，那是一个让我难以忘却的日子，我们这一批参加“高效团队、执行力拓展”的拓展训练的学员们，来到风景如画的兴隆山。
在兴隆山上感受了青松苍翠的美景、云山雾绕的瑰丽，同时也感受了团队的重要、感受了信任的力量。
在进行分组后开始进行受训，我所在的团队称之为“英雄队”共有16名队员(12名男同志，4名女同志)。
我们受训的每一个拓展培训科目，都使我受益非浅，让我记忆犹新的当属“穿越电网”和“抢渡金沙江”这两个科目。
下午我们训练的第一个科目是穿越电网。
“磨刀不误砍柴功”，这是我在“穿越电网”这个科目中所体会到的。
这个科目要团队中的每个人从大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰网，且每个网孔只能使用一次。
在这个过程中会有三次敌人来袭的机会，在敌人来袭之际，任何人不能说话，只能静静地操作。
刚开始我们觉得很难，但经过大家集思广益、群策群力，先计划、再开展行动。
我们将网孔大小，人员分配做了详细的计划，将工作分配到人，各司其职，这些工作直接保证了科目的成功完成，所谓好的计划就是成功的一半。
其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，能否在最短时间里，既集思广益、群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。
最后我们16个人成功的通过了电网。
同样，在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的，有计划的安排好做事程序，稳扎稳打，踏踏实实，才能从容自如地做好每一件事。
最后一个科目是集体强渡金沙江。
培训任务是20名队员用手搭建出一座浮桥，其他的队员必须脚踩在那个“浮桥”上共同到达对面，在此过程中任何人不能说话。
直到所有的队员(四个团队，共计63人)，包括作为“浮桥”的队员全部到达对岸，才算通过。
在此过程中有任何一个人违规，其他过去的人，全部重新通过。
科目开始的时候，全场一片寂静，随着背景音乐的想起，培训师开始解读人生，从牙牙学语到学会走路到长大成人，走向社会，在这些过程中每一个阶段都会有让你永远记住的人，值得你去感恩的人，在整个过程中我能够感觉到每一个人都被这种气氛所感染，每一个人都在深思。
军训拓展心得体会总结7篇
军训拓展心得体会总结7篇军训拓展心得体会总结篇1军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。
通过5天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的心得体会：青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。
青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。
教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。
”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。
大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。
军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。
在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。
军训已过去四天，这四天中我的感触很深。
感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
拓展训练军训心得体会
拓展训练军训心得体会拓展训练军训心得体会当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的拓展训练军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拓展训练军训心得体会1带着幻想，新奇与迷茫，我们走进了初中生活，迎来了为期五天军训生活。
我知道，军训不仅是对身体上的锻炼，更是对我人生意志力的磨练。
虽然现在军训生活已经结束，但是那些永不磨灭的画面已经深刻的印在我的脑海之中。
军训生活的艰辛是我所预料不到的，一天大部分的时间都在操场上度过。
操场上只有嘹亮的口号声“蛟龙，蛟龙”服从命令，吃苦耐劳，自强不息，勇于拼搏。
整齐一致的步伐，一次又一次重复的动作，让我充分体会到铁棒磨成针的辛苦。
记得我们做的最多的动作就是站军姿，在烈日炙烤的大地上，我们抬头挺胸，一动不动地站立着。
比较庆幸的是我们班的同学站在阴凉处，相比之下，对于天天在空调屋里的人来说，这己经够热的了，热气不断的从地面往上透，脚底又酸又痛，动弹不得。
脸颊上的汗珠一滴一滴渗透下来，我们不敢去擦汗，因为移动一下，就会影响全体同学罚站10分钟，为了集体荣誉而坚持。
心里说不出的委屈，在烈日的暴晒下，皮肤也晒黑了，但是想到集体的荣誉，这何尝不是为一种快乐呢?日复一日的锻炼中，我学会了坚强，学会了忍耐，学会了自律，也深深的体会到了军训生活的艰苦和朴素。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依赖，多了一份自强，少了一份怨天尤人，多了一份勇敢直前。
同时也懂得了自强，自立和自息，也做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的可贵精神。
这只是短暂的新一步，让我们的脚下的路更很远，一起继续努力，加油!拓展训练军训心得体会2幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
军训拓展训练心得体会
军训拓展训练⼼得体会军训拓展训练⼼得体会(15篇) 当我们经过反思，有了新的启发时，可⽤写⼼得体会的⽅式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。
但是⼼得体会有什么要求呢？以下是⼩编为⼤家收集的军训拓展训练⼼得体会，仅供参考，欢迎⼤家阅读。
军训拓展训练⼼得体会1 按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期⼀周的军事训练。
这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换⾓⾊，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼⾃⼰的思想和作风，较好地完成了军训任务。
同时，经过短短⼀周时间的军训锻炼，使我感受颇深， 我总是想，每个⼈都要尊重别⼈的劳动成果，是的，我们有最认真、最负责的教官，那我⼀定要做最认真、最努⼒的学⽣。
⼋天的军训转眼即逝，但留给我的是永⽣的回忆，让我拥有的是受益终⽣的体验，就像⼀杯没加糖的咖啡，在与⾆尖接触的刹那整个神经末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是满⼝芳⾹，这是任何⼀种加糖的咖啡都⽆法⽐拟的。
军训的第⼀天！累！军训第⼆天，很累！军训的第三天，特别累也特别疼。
终于体会到军训并不是块好啃的⾻头。
第四天，⼤腿已明显没有前⼏天那么酸胀。
最难的开始已经过了，接下来的⽇⼦，我突然爱上了军训。
我原先认为⾃⼰不⾏的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的⼈。
军姿展现的是军⼈的风采，也展现出义愤从容之美，坚定之⼼，硬⾻傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正⽓贯长虹。
如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
每天的军姿站⽴，我已觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得⼀⾝挺直。
每次的坚持到底都会让我有超越⾃⼰的感受。
有过斜风细⾬的洗淋却没有潮湿我⽕红的⼼，有过炎炎夏⽇的直射，却没有像晒⿊⽪肤⼀样，晒着我的执著。
如果没有这种训练，我不会体会到⽚刻的休息都会成为⼀种施舍，与平时休闲时间相⽐，那叫做真正的“奢侈”。
我们是以⼀个班为单位的，我们班⼀共是35⼈，每当同⼀个动作被教官⽆穷地反复，每当看到⾝边的他们挥汗如⼗，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练⼈的极好的途径。
军训拓展训练心得体会(15篇)
军训拓展训练心得体会(通用15篇)当我们有一些感想时，可以寻思将其写进心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。
那么要如何写呢？下面是小编收集整理的军训拓展训练心得体会，希望能够帮助到大家。
军训拓展训练心得体会1转眼间，等候已久的五天军训就在本日停止了。
在教官的指导下，我们的尽力下，我们胜利了。
可洪亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。
固然军训已成回忆，但那至少是个标致的回忆。
回顾…军训的第一天，教官们穿戴朴实的戎衣，喊着嘹亮的口号迈着划一的方式向主席台走进时，我突然间认为武士的那种严谨和庄严，我的心中充溢了羡慕，那是希望本身是一名武士。
每当训练后，我发明武士的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基础动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，能力胜利完成。
我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝瑰宝，生活中很少吃过苦，而且身上有许多欠好的习惯。
教官教会了我们严于律己，不怕艰苦，要勇于挑战本身。
教官很费力，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了偏向。
在军训的这几天里，首先给我的感到便是一个字“累”。
大概这是很多同学的配合感想感染，但现在回顾…在累的背后，又有若干故意义的事在等我去挖掘，军训让我体会了什么叫“坚持便是成功”。
在训练场上，我们预着微微的骄阳在苦练，勤练方式，同学们严肃的做着各类动作。
那种认真的态度深深地冲动了我们本身。
我们都说态度抉择一切，军训使我们认真的服务。
我们从无组织无规律的毛孩突然间发展为略显成熟且有组织有规律的高中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们诙谐的拉歌使我们感想感染到了愉快。
军训不仅仅是简单的队列训练，还有军道理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空缺。
军事拓展心得体会5篇
军事拓展心得体会5篇军事既为战争而存在，亦为和平而存在。
军事作为和平的保障手段，从一般领域向特殊领域延伸，从对抗领域向合作领域延伸，从国家领域向国际领域延伸，成为遏止和制约战争的基础，这里给大家分享一些关于军事拓展心得体会，供大家参考。
军事拓展心得体会1军事拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。
军事拓展训练做为人力资源培训的一个方面。
那作为SEO行业的领头羊——查查看，在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地，那首先是因为我们有一支永不言败，团结合作，吃苦耐劳的团队。
我作为查查看的一员，虽没有为查查看添砖添瓦，但我也要确保自己能够为查查看贡献自己的微薄之力。
在这次的军事拓展训练我收益很多：：一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。
在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。
第一局结束，10号，战绩3战损2。
自信心大增。
所以在接下来的第二局，在已经被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。
意志力得到了锻炼。
二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。
在军事拓展训练———穿电网项目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。
经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。
也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。
因为我们曾经是“CS战队”的战友们。
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。
在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目。
军训及拓展训练心得怎么写(优秀10篇)
军训及拓展训练心得怎么写(优秀10篇)军训及拓展训练心得怎么写篇1军训是苦的，是累的，也是有收获的，它带给我们种种启示。
在过去的军训都是别人带给我们启示，带给我们体会，带给我们教训，但这最后一次军训却是我们自己亲自体会什么是责任。
军训的最后一天，教官让几个强壮的同学去搬木板，这是干什么呀？我们全班人都带着疑惑的心情等待着。
好容易等到教官发话了：“全体同学听好了，待会我们把这块木头搭在肩上，男生扛一边，女生扛一边，注意要用力按住啊！”这又是怎么回事？我们一个个傻乎乎地照着做了，好奇心越来越大，到底要干什么呀？“等一下你顺着桌子爬上去……”教官和几位同学嘀嘀咕咕着，不巧被我这顺风耳听见了。
什么？爬上去？不会吧，难道要用木头搭成“桥”爬过去……不……不可能，这么危险怎么可能……就在我思路还没反应过来时，活动已经开始了，不知什么时候下面多了几位安保队员，旁边多了几位护身，看来我想的没错。
“预备……”我心里忐忑不安，怎么办哪？一个人那么重就凭两个人怎么能抬得起来？况且我又是第一排……“开始！”一位同学急急忙忙地爬上桌子，眼看就要爬上来了，我却还不知道怎么应对，哎呦，没想到个子那么小的同学都那么重，到了个子大的同学还不更重？就这样连续了三轮，第四轮到我了。
我慢吞吞地爬上桌子，心想：大家能撑住我吗？这木头够稳吗？这安全吗？“加油！”这时，同学们喊出了那么一句温暖的话，是啊，我怎么可以不相信我的同学呢？我爬上了木板，加油的呼喊声不断响起，我的心也随着呼喊声时高时低。
我望了一眼底下的安保人员，红彤彤的脸蛋上流着大颗大颗的汗珠，但似乎却没有疲惫的样子，他那坚定的眼神告诉我，他能行！“啊！”木板晃了一下，我马上惊叫起来。
“杨倩琳，加油！”这是多么温暖的一句话，它就像一杯热水温暖了我的心。
我平衡起来，一步一步地爬过每一个人的肩膀，每一个人的心中，他们结实的肩膀告诉我，他能行！每一步都是那么沉重，每一步都是那么不忍心，每一步都是那么有价值。
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军训拓展训练心得体会导语：“面子是别人给的，脸是自己丢的”每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。
只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。
军训拓展训练心得体会上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练，以下是心得体会。
说起这个景区，这里要先认识一个人：张荣锁。
张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支书记。
XX年CCTV“感动中国”人物。
颁奖辞：他已经拥有了财富，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的梦想，他拿出愚公移山的执著和勇气劈开了大山，在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中打开了一扇希望之门。
它结束了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。
从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益原因，更多的是因为这条路太险了。
全是悬崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。
20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我们就住在这里接受了一次身体上和精神上的洗礼。
拓展训练无外乎是培养团队意识，提高每个队员的组织协调能力和自信心。
实话实说，来之前我一直认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。
但随着训练项目的展开，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练结束后几乎每个人都觉得不虚此行。
首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行一致很重要。
军事训练是一种最简单实用又能尽快提高凝聚力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充足的战斗力!七巧板项目模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资源，在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用，让各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。
这个项目给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不可能完成的任务其实并不难。
这个项目虽然我们小组得了满分，但全队整体任务分数较低，主要原因是各小组之间沟通的不够，只了解自己的任务，不了解其他伙伴的任务，资源利用率不高，效率低下。
信任背摔这个项目主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，增强团队凝聚力，培养个人的自信心。
信任=自信+他信+信他。
我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信心，相信自己可以完成任务，这是“自信”;通过自身努力和必要的能力、合理的方法完成任务，从而让别人信任你，这是“他信”;在需要别人的帮助时，基于合理的方法和足够的能力，充分相信你的伙伴和团队，这就是“信他”。
能做到这三点，一个团队就是充满信任的团队，这样的团队能克服困难完成一切任务。
信任是一种力量，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。
悬崖速降无疑是这次训练最刺激的项目，这个项目属于个人超越项目，内容是自主控制绳索从高空下降到指定最底部。
通过认真学习动作要领，提高对事物的自主控制力，体验极端环境带来的挑战，增强自我控制能力与决断能力以适应存在巨大压力下的外部环境，克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。
我在最高处确实也犹豫过，心里忐忑不安，但最初的一段下来以后发现其实并不难。
空中站立、腾空、下降，耳畔是呼啸的风声，眼前是迅速掠过的岩壁，而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子……只有拥有最大的勇气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会成功的喜悦。
有一个项目深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。
我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个项目。
“盲人”代表被帮助的人，“哑人”代表帮助者。
在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们温暖的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人，很多时候我们没有意识到别人给我们的帮助，或者说我们觉得这些帮助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着很多人的肩膀走过来的!而我们有时候又必须做个“哑人”，在别人需要帮助的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺!在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更坚强。
我们要对曾给予我们帮助的人，时刻保持感恩之情。
感恩是一种美好的情感，感恩地活着才会心存温暖。
我们生活在这个世界上，身边有很多的人关心和照顾我们，因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。
同时，也应该以无比真诚和善良的心去回报周围的人。
只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。
军训拓展训练心得体会军训意味着什么呢?答案有很多种。
有的人说意味着地狱生活的来临，有人说意味着自由的销声匿迹，还有人说。
对于我来说，军训就是我一生的前奏。
军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。
我的军训生活并不是一帆风顺的，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。
人生中需要知己，但更需要去跟朋友做对比，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。
“面子是别人给的，脸是自己丢的”这是营长说过的话。
每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。
只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。
我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是最强的!!!军训拓展训练心得体会我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。
对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”头一遭。
因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。
我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。
下面我略谈一些个人的心得体会：1. 在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。
虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。
最终没有一个人掉队，全部完满回归。
2. 生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3. 尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。
虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关，但大家没有轻言放弃。
一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。
在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。
只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹!因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。
这才是干大事人的魄力和水平所在。
4. 对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。
面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。
这样才能得到事半功倍的结果。
反而，未有目标计划先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但实际上是欲速则不达。
多走弯路，浪费时间，增加成本;结果是事倍功半。
其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾，起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。
结果是浪费时间，错失良机，影响军心。
第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。
另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。
要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”，如果这时有人敢于挺身而出，力排众议，那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳，良药都是苦口的。
切不可人云亦云，大多数人说好就是好。
有问题很正常，也不可怕;可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，经常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。
唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
5. 对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。
但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。
要想增加容量，就必须下决心更换短板。
如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。
因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。
否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。
6. 每一位管理者都明白，不同的管理对象要采用不同的管理模式。
国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。
军队是强调绝对服从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。
如果按照教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。
部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判。
但企业的员工是双向选择;如果太苛刻，那会留不住员工的。
到目前为止，我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。