小学体育与健康人教版五至六年级游泳《2.蛙泳腿部动作》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案
新人教版五至六年级体育下册《选用教材(可替换为校本内容) 游泳 2.蛙泳腿部动作》公开课教案_4
《蛙泳》教案在三、四年级游泳教学基础上，进一步复习熟悉水性、蛙泳漂浮和蛙泳完整动作方法，提高完成蛙泳完整动作的能力，提高蛙泳完整动作与呼吸配合的能力，使学生在安全地进行水中游戏和学习中进一步熟悉水性，体验蛙泳学习的乐趣，促进体能和心肺功能发展，培养勇敢顽强、克服困难、遵守纪律等优良品质，为初中学习与发展奠定基础。
一、教学目标1. 能够说出蛙泳腿部、手臂、呼吸等主要动作的名称及术语。
2. 初步掌握蛙泳腿的蹬夹水与呼吸配合的动作方法，并能够在泳池中游进20米以上的距离。
3.发展耐力、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，以及对水的感知能力。
4. 表现出对游泳学习的兴趣，能够在练习中遵守纪律，整理好自己的物品，表现出勇于克服困难和互帮互助的精神。
二、教材分析（一）教材内容价值游泳是一项深受小学生喜爱，又能够强身健体、娱乐身心的运动。
长期进行游泳锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性得到提高，使肌肉充满弹性和柔韧性，塑造健美的身材。
经常游泳能改善体温调节能力，从而更能够承受外界温度的变化。
长期进行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷，适应环境的能力，预防感冒等疾病，使身体日益强壮。
学习游泳需要克服一定的困难，学习游泳的过程，就是克服恐惧，克服冷、累等困难的过程，对小学生的意志、信心、心理自我调节能力等心理品质具有很好的锻炼价值。
游泳对智能的发育也有好处，掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程，需要体会特殊的“水感”，这些对神经系统的发展是一种良性的刺激，对于小学生心智的健康发展大有益处。
（二）教材内容设计思路学生在水平二阶段复习、巩固了熟悉水性的动作方法，学习蛙泳的腿部、手臂动作，初步掌握了完整动作的基本技术。
水平三阶段游泳教学是在复习、巩固水平二阶段所学内容的基础上，进行蛙泳完整动作与呼吸动作的配合学习。
由于蛙泳是小学阶段学习的第一种游泳姿势，教师在教学过程中应注意贯彻安全第一、水陆结合、直观教学和循序渐进的原则，抓技术教学的同时重视体能的发展，逐渐增加练习的量和难度。
人教版体育五至六年级《2.蛙泳腿部动作》教学设计1
人教版体育五至六年级《2.蛙泳腿部动作》教学设计1一. 教材分析《2.蛙泳腿部动作》是人教版体育五至六年级的教学内容，本节课主要让学生掌握蛙泳腿部动作的技术要领，提高学生的游泳技能。
教材以图文并茂的形式展示了蛙泳腿部动作的过程，便于学生理解和模仿。
通过本节课的学习，学生能够熟练掌握蛙泳腿部动作，为后期学习蛙泳全身动作打下基础。
二. 学情分析五年级的学生具有一定的体育基础，对游泳动作有一定的了解。
但是，对于蛙泳腿部动作的技术要领，学生还需要进一步的指导和练习。
此外，学生的个体差异较大，身体素质、游泳技能等方面存在一定差距。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的差异，因材施教，确保每个学生都能掌握蛙泳腿部动作。
三. 教学目标1.让学生掌握蛙泳腿部动作的技术要领，提高游泳技能。
2.培养学生的团队合作精神，提高学生的人际沟通能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚持的品质，提高学生的抗挫折能力。
四. 教学重难点1.蛙泳腿部动作的技术要领。
2.学生对蛙泳腿部动作的熟练掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范蛙泳腿部动作，让学生直观地了解动作过程。
2.模仿法：学生跟随教师一起模仿蛙泳腿部动作，体会动作要领。
3.分组练习法：学生分组进行蛙泳腿部动作的练习，互相纠正、互相学习。
4.比赛法：学生进行蛙泳腿部动作的比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.泳池：保证教学过程中有足够的泳池空间。
2.救生员：确保教学过程中的安全。
3.教学视频：播放蛙泳腿部动作的教学视频，帮助学生更好地理解动作要领。
4.音响设备：用于播放音乐，调节课堂氛围。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍蛙泳腿部动作的重要性和作用，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过教学视频展示蛙泳腿部动作的过程，让学生直观地了解动作要领。
3.操练（10分钟）学生跟随教师一起模仿蛙泳腿部动作，体会动作要领。
教师及时纠正学生的动作，确保学生掌握技术要领。
人教新课标小学体育五至六年级《游泳 2.蛙泳腿部动作》优质课教学设计_4
教学设计一、教学目标1、初步掌握蛙泳腿部动作的“收、翻、蹬”的技术要领。
2、发展耐力、柔韧、协调等身体素质，提升心血管系统。
3、表现出对游泳学习的兴趣，能够在练习中遵守纪律，表现出勇于克服困难和互帮互助的精神。
二、教材分析：游泳是一项深受小学生喜爱，又能够强身健体、娱乐身心的运动。
长期实行游泳锻炼能使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性得到提升，使肌肉充满弹性和柔韧性，塑造健美的身体。
经常游泳改善体温调节水平，从而更能够承受外界温度的变化。
撑起实行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷，适合环境的水平，预防感冒等疾病，使身体日益强壮。
学习游泳需要克服一定的困难，学习游泳的过程，就是克服恐惧，克服冷、累等困难的过程，对小学生的意志、信心、心理自我调节水平等心理品质具有很好的锻炼价值。
游泳对智能的发育也有好处，掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程，需要体会特殊的“水感”这些对神经系统的发展是一种良性的刺激，对于小学生心智的健康发展大有益处。
三、设计理念学生在水平二阶段复习、巩固熟悉水性的动作方法，学习蛙泳的腿部、手臂动作，初步掌握了完整动作的基本技术。
水平三阶段游泳教学是在复习、巩固水平二阶段所学内容的基础上，实行蛙泳完整动作与呼吸动作的配合学习。
因为蛙泳是小学阶段学习的第一种游泳姿势，教师在教学过程中应注意贯彻安全第一、水陆结合、直观教学和循序渐进的原则，抓技术教学的同时重视体能的发展，逐渐增加练习的量和难度。
通过蛙泳技术的学练，使学生在学习过程中体会学会游泳的乐趣，增强在水中运动的信心，提升各项运动素质。
四、学情分析1、根据“健康第一”的教学理念,认真钻研教材,认真备课,努力上好每一节体育课,在课堂教学时能充分发挥学生的主体地位,培养学生自主学习的水平。
2、为培养学生“终身体育”的意识,在教学过程中,采用多种教学手段与方法,培养学生学习体育的兴趣,使学生在游戏与活动中感受到体育活动的乐趣。
人教新课标小学体育五至六年级《游泳 2.蛙泳腿部动作》优质课教学设计
《5年级蛙泳腿部动作》教学设计一、指导思想与理论依据本节课以《体育与健康课程标准》的基本理念和课程目标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，立足“以学生为本”，重视学生在学习中的主体作用，注重学生的情感体验。
在《蛙泳腿部动作》的教学中，既要解决技术上的重难点，更注重解决心理上的重难点。
从“陆上模仿”入手到半路半水练习直至水下练习，消除学生对水的恐惧心理，更好的完善蛙泳腿部动作技术教学，精心设计了以教师导学，学生自主学习，小组合作学习的教学方法，使难度较大的技术教学鲜活起来。
不同差异的学生得到不同层次的提升和发展，持续体验成功，树立自信，勇于挑战，享受体育的快乐。
二、教学内容三、单元课次蛙泳单元共12次课，本课为第3次课。
四、教学背景分析1、教材分析：游泳是深受广大学生喜爱的一项体育活动，我校距离绿城全民健身中心不足500米距离，具有得天独厚的游泳课程教学场地，。
游泳与其他项目相比，在阳光、空气、水相结合的自然环境中实行身体锻炼，具有更强的健身性、健美性、娱乐性。
游泳不但能出金身体的全面发展，增强体质，还具有较大的实用价值。
通过游泳教学能够培养学生组织纪律性、勇敢顽强的意志、克服困难的精神和集体主义思想。
2、学情分析：我校学生对新鲜事物有很强的好奇心，模仿水平强，具有一定的认知水平，对体育活动具有浓厚的兴趣。
但有个别同学没有接触过游泳这个水中运动项目，水感相对较差一些同时伴有一定的恐惧心理，在学习游泳时可能存有困难。
所以，教师在教学中注意分层，激发学生学习兴趣让学生在轻松愉快的氛围中学习、思考、练习、掌握技术。
五、教学目标1、通过练习80%以上学生们能够初步掌握蛙泳腿部的动作要领，进一步学习蛙泳腿部动作与呼吸配合的动作技术。
2、培养学生们积极参与体育活动的意识和态度，体验游泳的方法，发展学生上下肢力量，身体的协调性，体能等素质。
3、在游泳中增强学生自信心和自尊心，乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动参与游泳运动，增强学生们的竞争意识和拼搏精神，敢于挑战的意志品质及勇敢、果断的精神。
人教版五年级体育下册《 游泳 2.蛙泳腿部动作》公开课教案_1
1.使90%左右的学生进一步了解蛙泳腿技术要领。
2.使90%左右的学生进一步掌握蛙泳腿部的技术动作。
3.培养学生勇于面对挑战的精神。
重点：蹬夹水的动作。
难点：腿部动作的节奏性。
1.带领学生进行热身游戏。
2..组织学生先进行水中扶池边蹬腿练习，强调动作节奏性。
4.组织学生尝试体验进行水中扶板蹬腿练习。两人一组，轮换保护。
教材
内容
1．水上展体浮体。
2．蛙泳腿技术动作。
教学
目标
1.让学生基本了解展体浮体的动作要领，蛙泳腿动作的要领。
2.使学生基本掌握展体浮体的技能和方法，蛙泳腿动作的技术，提高学生的身体素质和体能。
3.培养学生的团队配合意识和勇敢精神，增强安作。
教学
难点
腿部动作舒展协调。
时间
教学内容
教学措施
教法措施
学法措施
教学组织
开
始
部
分
2
课堂常规。
1.集合整队、检查人数。
2.检查服装，报告人数。
3.师生问候，宣布本次课内容与要求。
4.安排见习生。
一、
1.师生问候、宣布任务。
2.提出练习要求。
要求：认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。
3.安排见习生。
一、
1.班委集合、整队、查报人数、检查服装
1.带领学生进行热身活动。
2.复习陆上模仿练习，熟悉技术动作，强调蹬完腿后双脚积极并拢。
3.教师水中示范扶池边蹬腿练习。
4.组织学生进行水中扶池边蹬腿练习，2人一组，可由同伴抓住练习者双脚帮助体验动作，控制节奏。
5.组织学生进行反蛙泳蹬腿练习。2人一组，相互保护。
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蛙泳腿部基本技术动作（1）（一）指导思想本单元遵循儿童身心发展的特点与认知规律，以“健康第一”为指导思想，以“从学生实际出发，承认学生间个体差异”为理念和原则。
本单元的设计主要是以蛙泳腿部技术动作为主要教学内容，利用希沃白板，并结合学生的实际能力，以技能教学和图片讲解相互融合形式安排教学内容，在技能提高的同时更能享受体育运动的快乐，从而在脑中形成正确的技术动作概念。
（二）教材分析蛙泳是古老的游泳姿势之一。
其特点是便于呼吸和观察方向，在生活中有很强的实用价值。
蛙泳的腿部基本技术有收腿技术、外翻技术和蹬夹配合技术，其中腿部技术是重点，也是完整技术的基础。
腿部技术掌握得好、运用得好，能够对身体产生强大的推进力，可使身体保持良好的流线型姿势。
因此，蛙泳腿部技术动作是学习蛙泳必须掌握的一项基本技术。
（三）学情分析水平三的学生活泼好动，身体柔韧性好，对体育活动有好奇心和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其是对新学技术动作的第一印象特别深。
同时利用希沃白板能够更加直接和形象的来上课，对于关键动作能更细致的体现。
但也存在年龄小、力量相对较弱、注意力不集中，兴趣难持久，自我约束能力不强的问题。
因此，本单元在教学内容、教学进度、教学方法等方面均针对本年龄阶段学生的身心特点，根据蛙泳腿部动作教学内容的特点和规律进行编排和设计。
（四）设计思路本单元从陆上模仿蛙泳腿部练习再到水中蛙泳腿部练习，由浅入深、循序渐进地展开教学，使学生逐步了解、掌握展体浮体技术以及蛙泳腿动作中收腿、翻脚、蹬夹水、滑行四个步骤的技术要领。
将技能教学与练习有机结合，充分发挥学生练习的积极主动性。
教学重点是翻脚和蹬夹水的动作，教学难点是腿部动作舒展协调。
（五）教学方法(1)讲解示范：让学员明确动作概念和动作要点。
教练员通过希沃白板，自己边示范边讲解，因为在水中做示范对于初学者来说不容易看明白。
而在陆上做示范可以把一个动作分解成几个部分，在讲到重点动作时就可以来一个"定格"，让学员看得更清楚。
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1、师集中讲解动作要领：（加上内容）
2、学生下水练习
3、教师集中讲解易犯错误与纠正方法。
三、学习蛙泳腿技术
1、陆上练习：
①陆上坐撑蛙泳腿练习：坐在岸上，上体稍后仰，两手后撑，按口令做蛙泳腿的动作练习
开始分四拍动作练习，体会收、翻、蹬夹、停的动作，再过渡到两拍，最后是一拍的完整动作练习。
②陆上俯卧蛙泳腿练习：俯卧泳池边上，腿放在水中，髋部尽量贴近池边，做收翻蹬夹，滑行五个动作练习。
5.学生下水练习，水中有固定支撑到无固定支撑，即扶板蹬蛙泳腿
6.教师集中讲解易犯错误及纠正方法。
7.学生下水练习
练习要求：
陆上练习：15次×（2-6）组，练习组数2-6组；
水中练习：10次×（2-6）组，练习组数2-6组；
扶板蹬腿25米，练习组数2-6组
集中注意力，认真学习，掌握动作要点。
结
束
部
分
5’
二、师生问好，教师检查人数和服装。
三、宣布本课内容及课上要求，安排见习生。
队形：
××××××××××
××××××××××
△
课堂要求：认真学习，克服困难，观察思考。
准
备
部
分
5’
一、原地徒手操
1.阔胸运动5.前压腿运动
2.振臂运动6.侧压腿运动
3.转体运动7.膝关节运动
4.俯背运动8.踝关节、腕关节运动
体育课教案
本课内容：1、了解蛙泳的定义
2、蛙泳腿部技术
3、课前注意事项
4、蛙泳腿陆上练习
5、蛙泳水中练习
教学任务：1、熟悉水性，
2、基本掌握呼吸换气
3、初步掌握蛙泳腿的技术动作
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2.课课练：专项素质练习
1）平板支撑开合腿
2）侧弓步蹲起
1.讲解蛙泳腿动作技术要领，示范动作
收：俯卧姿态，屈小腿尽量向大腿折叠。
翻：小腿向两边分开比肩略宽（大腿无动作）勾脚腕。
蹬：小腿向后伸直蹬开。
夹：轻绷脚尖两腿伸直并拢
2.组织学生进行集体练习
3.观察学生练习动作
是否有翻小腿，勾脚腕
4.集体指导突出动作重难点
重点：小腿两侧分开，大腿并拢。
难点：“翻”、“蹬”动作脚腕用力勾住不放松。
5.组织学生参与素质练习，并提出练习方法和安全事项
1.认真观察教师动作，积极回答问题
2.体验“收”“翻”“蹬”“夹”动作
3.边喊动作的名称边做动作，掌握动作方法，尝试独立完成动作。
难点：“翻”、“蹬”动作脚腕用力勾住不放松。
顺序
达成目标
学习内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部分ຫໍສະໝຸດ 学生明白本次课的教学目标与要求。学生快速进入到课堂状态，并且能做到充分的热身，为接下来的学练活动做准备。
1.课堂常规：
1）集合整队
2）师生问好
3）检查服装
4）宣布内容
5）安全事项
2.准备活动：
1）热身操
2）趣味情景慢跑
2’
5’
基
本
部
分
80%的学生做到小腿两侧分开，大腿并拢，“翻”“蹬”动作脚腕用力不放松
解决重点问题
解决难点问题
增强学生专项素质，增强学生体质
1.专项准备：
1)跪坐蛙泳腿
2)体能小游戏：支撑爬行
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水平三（五年级）《游泳：蛙泳腿部动作》教学设计一、设计思路：兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
本节课以《义务教育体育与健康课程标准》（2011版）为理依据，教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，在教学活动中充分发挥教师主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。
师生在互动中生成，在生成中提升，真正把课堂变成学生学习场所，把教学过程变成学生学习成长的过程，师生间高度融合、相互激活，实现共生共长。
本节课游泳（蛙泳腿部动作）教学内容，是建立在学生已经熟悉了水性、学会了水中漂浮与站立动作基础上的，是蛙泳学习中最重要的一个部分。
蛙泳腿部动作，对发展学生游泳技能，提高灵敏、协调、力量等多项身体素质具有良好的促进作用。
二、教材分析：蛙泳腿部动作对五年级的学生来说掌握起来有一定的难度，需要学生有较强的腿部力量，更需要良好的协调性，动作掌握不正确，导致用力与反作用力相互抵消，游泳时容易造成“蹬不到水”“不向前走甚至向后运动”等情况，因此在教学中应多增加陆上模仿练习、水中有固定支撑练习。
蛙泳腿部动作学练中，需要学生与同伴之间相互帮助并评价，通过同伴之间的合作，能培养学生的团队意识，能提高保护与帮助的能力，同时也锻炼学生敢于在同伴甚至全班同学面前展示自己的勇气。
三、学情分析：本节课学习的对象为水平三学段小学五年级学生，他们已经克服了“怕水”心理掌握了水中漂浮与站立的基本技能，具备了参与本课学习的基本技能基础和认知水平，追求新意和乐于表现是他们的心理特征。
五年级学生活泼好动，充满活力，对游泳运动非常感兴趣。
五年级学生感知觉的无意性和情绪比较明显。
注意力容易转移，教学中多采用直观示范、相互帮助的教学方法提高教学效果。
学练中将进一步培养学生相互合作的意识和集体主义精神，让学生得到快乐的情感体验。
这对本节课学习目标的达成极具针对性和有效性。
人教版体育五至六年级《2.蛙泳腿部动作》说课稿2
人教版体育五至六年级《2.蛙泳腿部动作》说课稿2一. 教材分析《2.蛙泳腿部动作》是人教版体育五至六年级的教学内容，这部分教材旨在让学生掌握蛙泳的基本腿部动作，提高他们的游泳技能。
蛙泳腿部动作是游泳过程中非常重要的一部分，它能够帮助学生更好地协调身体，提高游泳速度和稳定性。
通过学习蛙泳腿部动作，学生可以更好地享受游泳的乐趣，提高自己的身体素质。
二. 学情分析在学习《2.蛙泳腿部动作》这部分内容时，学生已经掌握了蛙泳的基本姿势和呼吸技巧。
他们对蛙泳有一定的了解，但腿部动作的熟练程度参差不齐。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能掌握蛙泳腿部动作。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，让学生掌握蛙泳腿部动作的基本要领，能够熟练地运用腿部动作游泳。
2.过程与方法目标：通过实践练习，培养学生团结协作、勇于挑战的精神，提高学生的游泳技能。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对游泳运动的热爱，增强学生的自信心和身体素质，促进学生全面发展。
四. 说教学重难点1.教学重点：蛙泳腿部动作的基本要领和技巧。
2.教学难点：腿部动作的协调性和熟练程度。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、分组合作法等，帮助学生掌握蛙泳腿部动作。
2.教学手段：利用泳池、救生员、教学视频等资源，为学生提供实践锻炼的机会。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师简要回顾上节课的内容，激发学生的学习兴趣，导入新课。
2.技术讲解（10分钟）：教师详细讲解蛙泳腿部动作的基本要领，包括腿部动作的节奏、力度和协调性。
3.示范演示（5分钟）：教师在泳池中进行蛙泳腿部动作的示范，让学生直观地了解动作要领。
4.实践练习（15分钟）：学生分组进行蛙泳腿部动作的练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
5.总结提高（5分钟）：教师引导学生总结蛙泳腿部动作的要点，鼓励学生在课后继续练习。
七. 说板书设计板书设计如下：1.蛙泳腿部动作要领–节奏：均匀、协调–力度：适中、有力–协调性：腿部与呼吸、手臂动作的协调2.练习方法–分组练习：两人一组，互相纠正、互相鼓励–逐步提高：从简单动作做起，逐步增加难度八. 说教学评价教学评价分为过程性评价和终结性评价两部分：1.过程性评价：关注学生在课堂练习中的表现，包括动作准确性、协调性、进步程度等。
人教新课标小学体育五至六年级《游泳 2.蛙泳腿部动作》优质课教学设计
蛙泳教学—蛙泳腿部技术的教学
教学设计：本课以安全第一和学生练习为主导的理念，采用“感知—模仿—水下练习”腿部技术动作训练，以达到掌握蛙泳腿部技术的教学。
通过蛙泳的教学实践，从腿部技术动作要领，腿部技术动作练习方法及预防和纠错方法三个方面总结归纳了蛙泳腿部技术动作的最优化教学法，让更多的学生能掌握好蛙泳技术，探讨学习蛙泳。
学情分析：本课的教学对象是五年级（1）班的学生，教学人数为男24人，女16人共40人。
该班学生自我探讨水平强，富有荣誉感，组织纪律性好。
而且经过了前面的熟悉水性，所以学生们都不怕水，绝大部分还很喜欢游泳了，因为这个特点我将主要让学生练习为主，通过相互学习培养学生的合作意识，通过比赛形式调动学生的积极性，减少练习时的枯燥无味。
教材分析：蛙泳具有极大的锻炼价值和实用价值，在民间广为流传；也是普通高校的游泳教学首选的一种泳姿。
在蛙泳教学过程中，蛙泳腿部练习也是最为重要的一部分，要想游好蛙泳，必须练好蛙泳腿部技术动作。
小学体育与健康人教版五-六年级游泳《4蛙泳完整动作》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
小学体育与健康人教版五至六年级游泳《4.蛙泳完整动作》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
【省级名师教案】
1教学目标
1.使学生能进一步熟悉水性,掌握蛙泳手臂和腿部等几项基本技术动作;
2.初步学习蛙泳手部姿势与腿部姿势协调配合的完整动作,使80%学生能正确掌握动作要领,能够在水中滑行25米以上。
3.激发学生对蛙泳运动的兴趣和爱好,培养学生自学、自练的学习习惯和不怕挫折的意志品质。
2学情分析
六年级学生年龄大都在11—12岁,已经掌握了大部分的小学体
育教学内容,并形成了良好的体育课常规。
在认知方面,已经超越了水平二中好模仿的特点,自主学习能力不断提高,但求知欲强、好表现、个体差异大等特点依旧存在。
教学中应根据该年龄段的认知特点,尽量采用合作探究、讲解示范、小组合作、游戏比赛等教学方法。
大部分六年级学生都喜欢游泳这个项目,但游泳的目的不明确、自觉性差,学生们只喜欢在浅水中嬉戏,虽然学习了手臂和腿部动作,但让其到水稍深的位置,由于身体受到水的压力加大,呼吸变得困难,行进中需要克服空气和水的双重阻力,许多学生会出现恐惧的心理,完成蛙
泳动作的难度随之就加大了。
人教版五年级体育下册《 游泳 2.蛙泳腿部动作》公开课教案_2
强度
教师活动
学生活动
准
备
部
分
5‵
一、课堂常规：
1、体委整队、报告人数、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务、提出要求。
3、安排见习、收放物品。
二、准备活动：
1、徒手操
A头绕环
B肩绕环
C腰部运动
D膝关节运动
E手腕踝关节运动
1
弱
1、及时了解未到学生的情况
2、讲解课的任务和要求。
要求:
1、声音洪亮，吐字清楚。
滑行：腿伸直并拢放松
2、示范蛙泳腿部技术动作
3、陆上蛙泳腿模仿练习
4、半陆半水蛙泳腿练习
5、水中蛙泳腿练习
40
20
弱
中
1、教师示范，然后根据示范讲解动作要领（分解动作示范，完整动作示范并请学生一起做）
2、将学生分为两组，一组练习，一组帮助与纠正错误；20次/组，2组
3、组织学生两人一组进行练习，教师巡回指导
4、请学生演示教师对学生进行评价
1、认真看教师示范，记住动作要点
2、认真回想动作要领，积极参与练习
4、积极上台演示
结
束
部
分
5‵
1、集合清点人数
2、放松活动
3、小结
4、值日生回收器材
1
弱
1、集合
2、带领学生放松
3、总结、评价学生学习情况
4、与学生进行积极的情感交流
1、集体进行放松
2、认真听小结
3、师生再见
中（小）学教师统一备课用纸
科目
体育
年级
班级
时间
年月日
内
容
蛙泳腿部动作
器材
场地
新人教版五至六年级体育下册《选用教材(可替换为校本内容) 游泳 2.蛙泳腿部动作》公开课教案_24
（1）闭气练习：手扶池边或拉同伴的手，在水面上用口深吸气后闭气，下蹲并将脸没入水中，停留片刻，脸部出水，逐渐加大在水下的时间，如下图。（2）呼气练习：同上练习，头部没水稍闭气后用口鼻同时缓慢、均匀地呼气，呼气的后段应边呼气边抬头，当口将出水面时应用力将气呼完，如下图。
（3）连续呼吸练习：方法同上，增加练习次数20～30次，如下图。
3、游泳的意义： 1）保障生命安全，学会游泳，不仅可以自救，还可以救人，会不会游泳成了保存生命的重要手段之一。 2）强身健体、预防疾病。 3）锻炼意志，培养勇敢顽强精神，休闲娱乐，促进身心健康。
4、讲解本学期的教学计划 1）本学期共11次课，10次上课，1次考试。 2）学习内容：蛙泳的基本技术 3）考试内容：蛙泳25米游进，必须学会自由唤气。
5、 讲解本次课内容：熟悉水性。 1）熟悉水性的教学内容主要有水中行走、跳跃、水中（带泳镜）睁眼、浮体与站立、滑行和熟悉水性游戏 A：水中行走、跳跃 练习的目的是体会水的阻力、压力和浮力，学会水中行走、跳跃时维持平衡的方法，消除怕水心里。
练习方法：
（1）扶边行走，手扶池边向前、后、左右行走 （2）拉手行走：集体拉手向前、后、两侧行走 （3）水中走、跑比赛或游戏 （4）手扶池壁跳跃 （5）单独进行各种方向的走、跑、跳练习 B：呼吸 练习的目的是使学生掌握正确的游泳呼吸技术，防止喝水、呛水和克服怕谁心理
注意事项：呼吸练习是对初学者教学的重点和难点，应从第一次课抓起，并贯穿教学的始终；强调用口呼吸。
课次
第一次课
人数
教学内容
游泳（蛙泳）
教学步骤
1、讲解本学期的教学内容，教学进度、具体的教学安排； 2、讲解本学期的考试内容、方法； 3、介绍游泳课的基本知识； 4、介绍本次课的主要教学内容；
新人教版五至六年级体育下册《选用教材(可替换为校本内容)游泳2.蛙泳腿部动作》公开课教案_5
蛙泳蹬腿教学设计一、教学内容蛙泳蹬腿二、教学目标【知识与技能】通过学习，学生基本掌握蛙泳蹬腿的基本技术与方法。
【过程与方法】通过练习，发展学生的协调、力量等身体素质。
【情感态度价值观】学生能在学习中养成吃苦耐劳的精神，体会体育学科的魅力。
三、教学重难点【重点】蛙泳的技术与方法。
【难点】呼吸与动作的协调配合。
四、教学过程(一)开始部分1.集合整队：教师整队、检查人数、服装;2.师生问好;3.宣布本课内容及要求。
(二)准备部分1.热身跑;组织要求：两纵队跟随教师口令进行慢跑，当听到教师提示时进行变换姿势的跑动。
2.徒手操(6节;4×８拍)第一节：扩胸运动;第二节：绕环运动;第三节：体侧运动;第四节：体转运动;第五节：腹背运动;第六节：活动各关节;组织要求：四列横队;分节示范，教师领做。
需要语言、口令、手势提示;(三)基本部分导入：教师出示挂图，组织学生观察，引出蛙泳的教学内容。
1.示范并讲解蛙泳蹬腿技术，教师通过多个示范角度向学生示范蛙泳技术，帮助学生产生动作表象。
动作方法：(1)开始姿势：两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。
(2)抓水：手臂先前伸，肩关节略内旋，两手掌心略转向斜下方，稍勾手腕，两手分开向斜下方压水。
(3)划水：两臂分成40-45度角，手腕开始弯曲，这时两臂两手逐渐积极地做向侧、下、后方屈臂划水。
(4)收手：将手臂做向里、向上收到头前下方，这时臂与肘几乎同时做动作，收手时不应降低划水速度，而是以更快速度来积极完成。
收手动作应有利于做快速向前伸手动作，而又不影响臂腿动作协调配合。
当手收至头前下方时，两手掌心是由向后转向内、向上的姿势，这时大臂不应超过两肩延长线为宜。
在整个收手动作过程中，手的动作应积极的、快速的、圆滑的来完成，收手结束时，肘关节低于手，大小臂成锐角。
(5)伸臂：掌心由朝上逐渐转向下发力，同时向前伸出，肩要向前。
2.组织学生的分组练习，强调练习注意事项。
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小学体育与健康人教版五至六年级游泳《2.蛙泳腿部动作》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案
1教学目标
1、初步学习蛙泳腿部技术动作,使学生能正确蹬出蛙泳腿。
2、通过蛙泳腿部练习加强学生的下肢力量和学生的踝关节灵活性。
3、在学习过程中加强思想教育, 培养学生严谨的学习态度; 通过课堂组织加强学生组织纪律性。
2学情分析
该阶段的学生处于生长的发育的关键期,活泼好动,好奇心强,有较强的表现欲望,根据这一特性以及游泳项目的特点在课程中要不断的强调纪律,将安全教育贯穿于课程始末,该阶段学生掌握技能快,忘得也快,因此对学生已经掌握的动作技能要不断的复习巩固强化,达到自动化阶段。
3重点难点
重点:蛙泳腿的收腿,翻脚,蹬夹,滑行。
难点:蛙泳腿的翻脚。
4教学过程
4.1 第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】课堂常规以及安全教育
1、集合整队。