“妈咪100分”育儿秘籍
孩子加分减分制度家庭版
孩子加分减分制度家庭版第一条加分项：1、张鹤鸣每天跟随妈妈英语学习20分钟左右，每天+0—3分，由妈妈根据学习态度、纪律、效果等情况决定具体分值。
2、张鹤鸣每天睡前给姥姥（或爸爸妈妈）讲故事，如果是看书读故事，则每天+0—2分；如果是不看书讲故事或者自编故事，则每天+2—5分。
由妈妈根据讲故事效果、听故事对象的反应等情况决定具体分值。
3、每天幼儿园布置的作业能第一时间、高质量完成，+1分。
4、每天早晨自己穿衣、不哭闹，+2分。
5、每天三餐自己独立、固定位置吃饭，吃饱吃好，+1分。
第二条减分项：1、不及时完成作业，或者作业有疏漏，—3分。
2、哭闹，不尊重长辈，—3分。
3、不好好吃饭，—3分。
减分操作备注：由家长提出警告，能立即改正，则不减分，也不加分；如警告无效，则立即减分。
第三条积分换购超市：5分——看手机10分钟或看电视、电脑30分钟。
备注：原则上不允许张鹤鸣看手机、电脑、电视；每天只能换购一次；周末去奶奶家看电视无法避免，则直接用5分换购，当日不能再看手机。
30分——不超过20元的巧克力。
70分——石景山游乐园一次。
90分——200元人民币。
150分——天津、河北、北京郊区游玩一次。
300分——500元人民币。
999分——IPAD一个。
第四条说明本制度于2013年1月8日已经试行，现剩余积分为6分。
本制度于2013年1月13日正式颁布执行。
本制度解释权归家庭委员会所有。
家庭委员会成员有：主任爸爸，副主任姥姥或奶奶，秘书长妈妈。
具体执行过程中，遇有争议事项，张鹤鸣有向家庭委员会申诉的权利，经家庭委员会表决决定最终的加分或减分。
成为高效妈妈：八大实用育儿法
成为高效妈妈：八大实用育儿法亲爱的职场妈妈，我非常理解你的处境，并很愿意为你提供一些建议，帮助你成为一个既省心又优秀的好妈妈。
以下是我为你整理的八种实用方法：方法一：合理规划时间●操作步骤：制定每日或每周的时间表，将工作、家庭和个人时间合理划分。
利用碎片时间进行亲子互动或完成家务。
●效果预期：减少时间上的冲突和压力，增加亲子时光，提高工作效率。
方法二：建立家庭日常习惯●操作步骤：设定固定的日常习惯，如固定的晚餐时间、家庭阅读时间等。
让孩子参与其中，培养责任感。
●效果预期：减少因日常事务而引起的纷争，增强家庭凝聚力，培养孩子的良好习惯。
方法三：有效沟通●操作步骤：定期与孩子进行开放、诚实的沟通，了解他们的想法和需求。
同时，也要与配偶或家人分享你的感受和想法。
●效果预期：增进亲子关系，及时发现并解决问题，减轻心理压力。
方法四：学会自我调节●操作步骤：通过冥想、瑜伽等方式进行自我放松和调节。
保持良好的心态，避免将负面情绪带回家。
●效果预期：提高自身抗压能力，以更好的状态面对家庭和工作。
方法五：利用资源分担压力●操作步骤：寻求外部支持，如请家人、朋友或专业人士帮忙照看孩子，或参加亲子活动、育儿讲座等。
●效果预期：减轻你的负担，让你有更多时间和精力关注孩子的成长。
方法六：树立榜样●操作步骤：通过自身言行展示积极的生活态度和正确的价值观。
成为孩子的榜样，引导他们健康成长。
●效果预期：孩子会模仿你的行为，形成良好的品质和行为习惯。
方法七：关注孩子需求●操作步骤：留意孩子的情感变化和成长需求，给予及时的关爱和支持。
了解孩子的兴趣和特长，鼓励他们发展。
●效果预期：增强孩子的自信心和幸福感，促进他们的全面发展。
方法八：保持学习和成长●操作步骤：通过阅读育儿书籍、参加育儿课程等方式，不断提升自己的育儿知识和技能。
●效果预期：更好地应对育儿挑战，与孩子共同成长。
这些方法旨在帮助你成为一个既省心又优秀的好妈妈。
请记住，每个孩子都是独特的，你需要根据孩子的实际情况灵活调整这些方法。
读《不打不骂教孩子的100种方法》有感
读《不打不骂教孩子的100种方法》有感
管教孩子的方法有千万种，打骂孩子可以说是最直接的，也是我们做家长最常用的方法。
也许家长会感到疑惑，如果不打不骂孩子就无法无天了，是不是就会宠坏孩子？其实，当孩子犯错误时，以尊重的态度让孩子们自己负责任，反而更能培养孩子独自而理性的人性。
孩子正处于从无知到有知的成长阶段，父母应以平等身份和交友心态细心、耐心地向孩子讲明为什么要这样做而不能那样做，使他们明辨是非懂得道理。
孩子都有极强的上进心，父母应善于发现孩子的优点和长处，因材施教。
教育孩子只能说服不能压服，只能用爱交换爱，用信任交换信任。
本书《不打不骂教孩子的100种方法》内容有很多，涉及的面比较广。
其中包含避免与孩子冲突的技巧、改善与孩子沟通的方法、赏识和鼓励孩子的技巧等等，能够帮助我们做家长的朋友和孩子建立健康、愉快的关系，能够在关爱、尊敬、引导、教育和保护中培养出更加出色的孩子。
看了此书让我安静地反思自己，有时候我们是不是太主观了、应该听听孩子的想法，虽然孩子们做的事情有时候我们做大人的无法理解，但是还是要讲究方法、方式，将出现的问题理性、友爱的处理问题。
在今后教育自己孩子的问题上多站在孩子的角度考虑问题、多听
听孩子的想法，让家长成为孩子最好的朋友而努力。
育儿小妙招100条
父母育儿小妙招100条一、教育篇1、在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。
2、教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。
3、每天花半个小时和孩子交流。
4、不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。
5、和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。
6、从来不说孩子比别的孩子差。
7、对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。
也许没有科学道理，但绝对适用。
8、让孩子养成爱卫生的好习惯。
9、注意培养孩子的善心。
古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
10、严肃指出孩子的错误！11、多听听孩子的声音！----用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！12、不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的疤！13、不要过分夸奖孩子。
以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。
14、对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。
15、给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。
16、绝不用辱骂来惩罚孩子。
17、不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。
18、给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！19、关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。
20、不要吓孩子。
以免造成孩子过分胆小、怕事。
21、不要暗示孩子做不良的事。
比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。
22、结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。
23、教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。
24、对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。
25、要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？26、向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。
27、让孩子正确树立心目中的偶像。
喂养宝宝三十二条秘绝对无阻流量
如何喂养新生儿一、新生宝宝百日前如何喂养（一）迎接新生命，除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外，父母双方也要在宝宝来临前学会照护宝宝的种种方法，以免宝宝出生后手忙脚乱，不知所措。
哺喂母奶或配方奶小叮咛新生儿在喂食完后，拍打嗝的动作相当重要，可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。
“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一，通过吸吮，宝宝即可获取成长所需的营养。
无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母，都应该有基本的哺喂观念，才能让你的宝贝吃得顺利又健康。
Tips哺喂母乳：约每2个小时哺喂1次。
哺喂配方奶：约每4个小时哺喂1次。
姿势正确喂母乳妈妈在哺喂母乳时，可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。
1、坐姿(摇篮抱法)姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。
2、斜倚姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上，腿部及背部垫枕头，使宝宝的头部躺在手臂上。
3、橄榄球抱姿势提醒：此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈。
妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方，用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方，用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部，以整双手臂支撑婴儿的身体。
4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)姿势提醒：妈妈侧卧，与宝宝面对面，妈妈的腹部接触宝宝的腹部，宝宝头部靠近妈妈的乳房。
（二）、新生宝宝百日前如何喂养核心提示：宝宝出生后三个月是最需要注意的。
很多新手爸妈，特别是长辈不在身边的，都会不知所错。
下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
头三十天1、身体状况：满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米；女婴体重2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。
2、怎么做：（1）、母乳喂养，按需哺乳。
母乳喂养不必加喂水；（2）、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。
注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝；（3）、保证每天约20个小时的睡眠；（4）、多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝；（5）、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
妈妈秘籍
妈妈秘籍： 妈妈秘籍：调理孩子消化不良的问题妈妈秘籍： 妈妈秘籍：调理孩子消化不良的问题返回>> 返回1、胡萝卜汤：胡萝卜洗净剁碎，加水少许煮烂，滤出菜汁加水到一千毫升，和糖三十 至五十 克，煮沸即成。
它富有碱质，含果胶，有使大便成形和吸附细菌、毒素的作用。
2、苹果泥：苹果洗净切成两半，用勺刮成泥。
苹果泥纤维较细，对肠道刺激少，因含 碱质与 果胶，有吸附作用，且含有鞣酸，具有收敛作用。
3、焦米汤：米粉炒黄，加水熬糊状，加适量糖即成。
因焦米汤中的淀粉已成糊精，更 易消 化。
且炒过的米粉一部分已炭化，具有吸附作用。
因此，小儿腹泻严重者可用焦米汤。
4、稀释牛（羊）奶：牛、羊奶加百分之五至十糕干粉（面粉或米粉也可），根据小儿 的消化 情况，适当加水调匀煮开，适当减少糖量，这样可影响牛（羊）奶的胶质状态，形成 柔软 而疏松的酪蛋白凝块，易于消化，同时奶内加了淀粉后，能减弱乳类中糖的发酵作用。
发布于 2010 年 11 月 28 日 17:11 | 评论数(0) 阅读数(81) 我的文章小儿腹泻护理“1 多 4 不”原则 小儿腹泻护理 原则小儿腹泻护理“1 多 4 不”原则 小儿腹泻护理 原则返回>> 返回 多补充水和电解质 多补充水和电解质腹泻的严重后果就是引起宝宝发生脱水和电解质紊乱，使病情加重。
所以给腹泻患儿多 补充水和电解质是治疗腹泻的关键。
补水原则： 一般每天补液量为每公斤体重约 100 毫升，其中糖 2 克、盐 0.5 克，可让宝宝随意口 服。
如有呕吐仍可少量多次喂饮，让胃清洗干净。
呕吐停止后即可喂哺奶类。
失水严重的还 应该静脉补充液体。
不要禁食奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品，腹泻宝宝以母乳喂养者应继续喂母乳，没有 母乳者可以用牛奶代替，一般就可以保证宝宝的营养需要。
不要止吐治疗婴幼儿腹泻引起的呕吐，要补充由呕吐引起的体液损失，可以反复多次少量喂水。
不要急于止泻有些年轻妈妈看到宝宝腹泻不止，急着要求医生快快把腹泻止住或者自作主张去买止泻 药给宝宝吃，结果不但腹泻没有止住，还可能加重病情。
家庭教育的100个小秘籍
家庭教育的100个小秘籍家庭教育是每个家长都必须熟悉并掌握的一个重要技能。
只有深入了解孩子的需求和心理，引导他们健康成长，才能让孩子在未来的生活中取得成功。
本文总结了100个家庭教育的小秘籍，希望能对关注家庭教育的父母们有所启发。
一、营造良好的家庭氛围1.创造良好的家庭氛围。
让孩子们感受到家庭的温暖和舒适，让他们愿意留在家里与家人共度美好时光，而不是外出寻求刺激。
2.注意家庭成员的关系。
处理好夫妻关系、父母关系、兄弟姐妹关系等，避免在家里出现冲突和矛盾。
3.定期举行家庭会议。
在家庭会议上，大家可以一起讨论家庭生活中的问题，分享自己的想法和感受，确保家庭成员之间的沟通顺畅。
二、引导孩子的成长4.给孩子提供良好的生活环境。
家里要保持整洁、有序、安全，让孩子们生活在一个干净、舒适、有秩序的环境中。
5.让孩子养成良好的生活习惯。
如吃饭、睡觉、起床、学习等方面，都要建立规律的生活习惯，不让孩子养成懒散、不自律的坏习惯。
6.帮助孩子发现自己的优点和特长。
鼓励孩子进行多方面探索和尝试，发现自己的兴趣爱好和特长，让他们兴趣盎然，自信成长。
7.在孩子的成长过程中给予适当的支持和指导。
既要尊重孩子的认知和想法，也要在孩子走进未知领域时，给予适当的引导和帮助。
8.让孩子有时间和机会进行自我反思。
通过反思，孩子可以更好地认识自己，发现自己的不足之处，进而努力改进和提升自己。
9.给孩子充分的陪伴。
陪伴是最好的礼物，给孩子足够的陪伴和关注，让孩子感受到家庭的温暖和关怀。
三、教育孩子的理念和价值观10.以身作则。
父母是孩子最好的榜样，能为孩子树立正面的行为榜样。
11.注重培养孩子的品格。
道德品质是家庭教育中的重要组成部分，教育孩子尊重、关爱、诚信、勤奋等良好品质。
12.注重培养孩子的独立思考能力。
让孩子养成通过自己思考、判断和决策的能力，帮助孩子培养自信和自主性。
13.引导孩子正确处理人际关系。
教育孩子学会关心和分享，注重与他人的沟通和交流，促进孩子与他人的和睦相处。
好妈妈培养完美女孩100招
好妈妈培养完美女孩100招作为一个母亲，我们都希望自己的女儿能够成为一个优秀的女孩，拥有优秀的品质和能力。
但是，如何才能培养出一个完美的女孩呢？在这里，我将分享100个培养完美女孩的方法，希望能够帮助到所有的妈妈们。
1. 爱她，尊重她，支持她的梦想。
2. 培养她的自信心。
3. 教她如何表达自己的意见和想法。
4. 培养她的独立性和自主性。
5. 让她学会照顾自己。
6. 鼓励她多交朋友，扩大社交圈。
7. 培养她的好奇心和求知欲。
8. 让她学会做决定和承担责任。
9. 培养她的领导力和团队合作精神。
10. 教她如何处理冲突和解决问题。
11. 鼓励她参加各种活动和比赛，锻炼自己的能力。
12. 提供良好的家庭环境和教育资源。
13. 为她设定目标和计划，帮助她实现梦想。
14. 培养她的创造力和想象力。
15. 教她如何与人沟通和交流。
16. 鼓励她学习外语和文化知识。
17. 培养她的良好习惯和纪律性。
18. 教她如何管理时间和资源。
19. 培养她的自律性和耐心。
20. 让她学会感恩和关心他人。
21. 鼓励她做一些有意义的事情，帮助他人。
22. 培养她的责任感和担当精神。
23. 教她如何处理压力和挫折。
24. 鼓励她爱护环境和动物。
25. 培养她的美感和审美能力。
26. 让她学会做家务和烹饪。
27. 培养她的运动和健康意识。
28. 教她如何处理金钱和财务。
29. 鼓励她读书和写作。
30. 培养她的音乐和艺术天赋。
31. 让她学会旅行和探索未知的世界。
32. 培养她的领悟力和思考能力。
33. 教她如何处理网络和社交媒体。
34. 鼓励她参加志愿者活动和公益事业。
35. 培养她的创业精神和商业头脑。
36. 让她学会自我保护和防范意识。
37. 培养她的品德和道德观念。
38. 教她如何处理人际关系和社交礼仪。
39. 鼓励她学习科技和创新。
40. 培养她的领导力和管理能力。
41. 让她学会爱护自己的身体和心理健康。
42. 培养她的辩论和演讲能力。
正面管教100个育儿锦囊
正面管教100个育儿锦囊【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第1个锦囊】亲子之间的沟通冲突，很多时候不是因为父母缺乏爱心，而是缺乏对孩子的理解；不是因为缺乏智慧，而是缺乏知识。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第2个锦囊】当孩子感到被理解时，他们的孤独和伤痛就会减少。
当孩子被理解时，他们对父母的爱也更深了。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第3个锦囊】对孩子受伤的情感来说，父母的同情是情感上的急救药。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第4个锦囊】说教和批评是毫无效果的对话，只会产生距离和怨恨。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第5个锦囊】父母要针对孩子的感受作出反应，而不是针对其行为。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第6个锦囊】在纠正孩子的行为前，一定要先处理孩子的情绪问题。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第7个锦囊】父母要学会倾听孩子愤怒的外表下所隐藏的担心、失望和无助。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第8个锦囊】只有当孩子的心情平静时，他们才能正确地思考，才能做出正确的举动。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第9个锦囊】当孩子回到家，不停抱怨他的朋友、老师，或者生活时，最好顺着他的语气回应他，而不要先试图查明事件的真相。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第10个锦囊】当孩子发现他们的感受是正常人经历的一部分时，他们会感到深深的安慰。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第11个锦囊】父母能给予孩子的最大帮助就是告诉他，我们不仅理解TA的感受，还理解TA特别的暗示。
【不骄纵不惩罚和善与坚定并行，正面管教100个育儿锦囊，今天打开第12个锦囊】父母可以学着接受自己内心以及孩子心中的矛盾情感。
育儿知识：成功妈咪经验分享
成功妈咪经验分享
小宝妈不要总是抱
孩子的习惯都是培养出来的！如果一哭就抱，那你以后会很累的。
我家宝宝如果哭得不厉害，我们就不管她，只要没把小被子踢开就好。
如果哭得太厉害，就给她喂水或者喂一点牛奶，尽量安抚，不能养成习惯。
喂完奶以后，要舍得放下她，不要抱在怀里。
妈妈要下得了狠心啊！我家宝宝每次都能睡4个小时，晚上就醒来喂一次然后就睡了。
白天玩的时候会长一点，因为醒的时间会随着她长大越来越长的，如果吃饱就让她躺着玩，陪她说话就好。
不要抱着哦！
晶晶满足要求
我家宝宝脾气好大，不敢跟他较劲儿，当初宝宝不肯睡的时候实在哭得难受啊。
只好在他准备哭之前就把要求都满足了，现在2个多月了，哭得时候少了一些，那种缠人的哭少了，大概需求得到满足后就不缠人了吧。
小米丫看宝宝状况确定行为
我们家满月回娘家就是天天白天都要人抱着睡，放到床上就醒了还哭，不知道是不是择床。
回婆家以后我就让她睡摇窝里，睡着了就放在摇窝里轻轻地摇一摇，可以睡一会，现在已经完全好了。
抱着睡熟放在床上可以睡一会，要是醒了也不哭了，如果还是哭的话说明她还是想睡觉，就给她躺着喂奶，吃着吃着就睡着了。
现在白天想睡觉哭的话我也不抱她，也不准我婆婆公公抱，挨着我拍拍她哼哼歌就睡着了。
家教宝典呀
将有孩子的和刚有孩子的好好看看有宝宝的进来看看吧！首次分享者：杏子已被分享5次评论(0) 复制链接分享删除我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。
回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。
再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
绝招一如何让小宝宝不哭爱哭的BABY都是爸妈教出来的。
才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。
中国的家长一听到孩子哭就抱起来。
JANE GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。
这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。
放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。
第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。
让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。
训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。
上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
绝招二如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。
医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。
很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。
【父母学堂】精明妈咪的抠门秘笈
【父母学堂】精明妈咪的抠门秘笈房价飞快地上涨，物价也紧随其后，宝贝需要给予良好的生活环境，赡养父母的责任不可推卸，精明的妈咪要学会算计，才能安排好全家生活，“抠”一点，心里会很踏实。
从“一人吃饱全家不饿”，到考虑一个家庭的现在将来；从只知道吃喝玩乐，到要买房，要养育孩子，要投资，要充电……精明妈咪，成熟的标志是从：“只会花钱”到“学会怎么样更好地花钱”。
因此，我们必须学会“抠门”。
“抠门”也时尚抠门口号： DIY有趣又省钱抠门妈咪：崔美圻造型师 32岁收入情况：月收入5000元抠门事件造型师的身份让她对衣服有较高的品位。
美圻说：我可以做出名牌。
比如前两天，她看中一套VERO MODA的经典粗呢套装，便利用工作之便从网上打印了图片，拿去照着量尺寸买料子，DIY。
费用嘛，只需材料价钱几百元左右，如果是成品，上千元都不止。
老公的衣服旧了，可以加以设计改造，为女儿做一件别致的新衣服。
用女儿穿旧的裤子等改成拎包等。
这些DIY的服装和配件又有个性又时尚，经常受到朋友的好评。
抠门收益名牌服装千元一件计，每件省800元左右，按每季添制2件，每年节约6400元。
宝贝服装百元一件计，每件省100元，按每季2件，年节约800元。
仅服装一项一年就可节约7200元，十分可观。
抠门经验1、有空时整理一下衣柜，对自己的衣服心中有数，并且按照不同色调、风格作好搭配，这样就不会发生在类似衣物上重复花钱的事。
2、大量购买便宜衣物未必省钱。
几套中性色、剪裁合身、简洁大方的名牌套装是不能省的，当然打折时能买到就更划算了，利用率高的衣服才是值得买的。
丝巾等配饰可以多采购一些，它们可以使你原有的衣服散发出不同的韵味。
3、在美容方面，内调永远比任何外用的昂贵化妆品重要，所以还是多用食补实惠。
4、注意每月购衣款的分配：1/3经典款式，1/3当季流行，1/3摊边小货，这样既能出得高档场所，亦能体现自己的风格。
“抠门”有意义抠门口号：节约资源，利国利己抠门妈咪：阎妍公司部门经理 32岁收入情况：月收入10000元左右抠门事件节约办公用纸，从自己做起，带动全公司员工。
妈妈的教育方法
有个妈妈的教育方法值得借鉴!儿子在2007年高考中以市状元及数学满分进清华的妈妈——我的教子经验：1、在吃饭方面：一碗，这是基本量。
如他说妈妈我吃不完了，我说好然后让他下桌子，晚上吃时，就把他中午的放在他面前，吃完不够再吃新的。
以后再没这问题。
不要要求吃饱应七分饱，过量只有害无利，够身体消耗能量就好，这样大脑皮层沟壑多，利于记忆等；少吃肉多吃蔬菜水果，不要身体累积脂肪影响大脑。
2、放学后做作业：规定一时间，到时间就不准他做了，他说家庭作业不做完，明天会被老师罚的，但我告诉他，什么时间做什么事，不能挪用。
第二天他一大早就起来做，我同样不准，他是哭着上的学。
这以后，他是先做完作业才吃晚饭，这以后，一直到高中毕业，都是以先完成作业为首任。
从初中到高中，所有作业都是在学校就完成。
当时我是不准我儿子占用他玩和看课外书的时间压力用来做作业的。
（好玩吧）3、教师告状及罚作业（关于批评）：我儿子在小学一年级时也被罚过，我接他放学，等到他做完被罚的作业，同时听着老师数落儿子上课如何不认真、如何和同学发生事情等等。
但我看儿子的眼神还是很慈祥，耐心等着儿子完成（内心独白：多写一次正好）。
回到家后仔细问情况，属于同学不对的，就不批评他；是自己的问题，但都是轻言细语给他讲怎么样注意及改正。
有一点很重要，家长要用道理解除他有可能对老师产生的负面情绪。
打击小孩自信心的主要是家长和老师。
如小孩在学校挨骂了，当晚当妈妈的要把事情了解清楚化解小孩的情绪，修补他的自信心，人的一生自信心很重要。
4、注意力不集中：是否晚上睡眠不好？是否吃太饱？是否是听不懂课？找出原因，针对原因找解决问题的方法，不能一味骂小孩。
如：如果娃娃的身体湿热重，人是不舒服的，自然没精力听课等。
如果所有的原因找了都找不出原因，就可以考虑用佛门方法。
5、好玩天性：要给他时间玩，动手本身也等于动脑，没什么不好，家长同小孩制定好课后到睡眠之间的时间，一切按作息表。
玩纸牌游戏是一特教老师告诉的方法。
育儿知识-干货来袭!新妈咪最全育儿攻略
干货来袭！新妈咪最全育儿攻略'当宝宝出生之后，你会发现自己高估了自己，也低估了生活。
虽然现在是个信息疯狂爆炸的时代，根本不缺乏育儿的知识，但是却缺少着“怎么做妈妈”的知识。
完美一词和妈妈这个角色根本不搭，陷入完美妈妈的期待和幻想中只会让自己担心害怕出现问题，而你也会变得焦虑甚至疑神疑鬼。
莫不如把当妈看成一个新的工作，只要熟练也能生巧，做妈妈不需要完美，只需要竭尽全力即可，不要害怕犯错误，勇于总结经验并且改正，在总结中成长。
作为母亲要相信自己的直觉，母亲就是这么神奇，每一本书或者每一条微博传授的育儿经验都有矛盾之处，不可尽信书。
别人的方法不一定就适合你，你要通过观察宝宝来判断孩子究竟怎么了，而不是急着上网去寻求帮助，自己的观察胜过无数个专家，当你这么做之后你会发现。
自己独立思考带娃的能力见长。
即便是订阅了成百的公众号或者购买了一大堆育儿书籍，那也只是帮助自己根据孩子的情况建立完整的育儿理念，而不是要变得你更加焦虑。
很多人当了妈妈之后就会忘记自己的丈夫，尤其是刚开始几周，全部的注意力都在宝宝身上，所以新妈妈要注意，千万不能忽视和老公之间的交流，睡前一声晚安也是很有必要的，不要因为宝宝的加入而重新打乱生活，而是让宝宝加入到现有的生活秩序。
每天花点时间在自己身上，而不是全身心的扑到宝宝身上，也要经常给自己收拾收拾，不要笑！很多新妈妈每天都只穿相同的睡衣，忙的时候不洗脸不洗头太正常了，时间久了你就真的变成了黄脸婆，所以从一开始就要有这个意识和习惯，即便再忙也要挤出时间收拾自己。
如果你读完前面，就会知道接下来分享的干货也只能作为参考了，因为每个宝宝的情况不同，这零零星星的几句话只能作为一个指引，接下来摸索的道路就要自己走了。
如果在三个月内搞定这个任务，那么你立刻就变身为了合格的父母，孩子哭估计是新手妈妈最害怕遇到的事情，一哭就六神无主，马上想到的就是怎么让他不哭呢，其实宝宝们哭又何尝不是告诉这些菜鸟爸妈们自己的需求呢？宝宝给新手妈妈机会，让你读懂他们的哭声，还不抓紧学习更待何时呢？宝宝饿了，拉粑粑了，不舒服了，困了……的哭声是有区别的，新手妈妈可以自己观察，总结一下，以后当宝宝再哭的时候就不必担心了。
育儿宝典（0-1岁）-第7章
第7章 0～1岁宝宝常见问题有句老话叫做”养儿方知父母恩“以及”可怜天下父母心“，可能在自己有了宝宝之后才能真正体会其中的意味，有了宝宝才知道什么是牵肠挂肚的感觉，无论宝宝是好是乖，当妈的总是放不下，真是有操不完的心啊。
就说我家两个宝吧，虽然有时要抱怨他们是十足的小调皮，但他们不调皮的时候倒是妈妈要着急担心的时候：我的宝到底怎么啦？是不是哪里不舒服啊？新生儿健康的10标准1、宝宝降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。
头两周每分钟呼吸40～50次。
2、宝宝的脉搏以每分钟120～140次为正常。
3、宝宝的正常体重为3000～4000克，低于2500克属于未成熟儿。
4、宝宝头两天大便呈黑色绿粘笛状，无气味。
喂奶后逐渐转为黄色（金黄色或浅黄色）。
5、宝宝出生后24小时内开始排尿，如超过或第一周内每日排尿达30次以上，则为异常。
6、宝宝体温在37～37.5摄氏度之间为正常。
如不注意保暖，体重会降低到36摄氏度以下。
7、宝宝出生后第2～3天皮肤轻微发黄，若在出生后黄疸不退或加深为病态。
8、宝宝出生后有觅食、吸允、伸舌、右咽及拥抱等反射。
9、给宝宝照射光可引起眼的反射。
自第二个月开始起视线会追随活动的玩具。
10、出生后3～7天宝宝的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。
如果你家的宝宝都符合上面的标准，那么恭喜您，得到了个不但可爱而且健康的小宝宝。
0～1岁宝宝常见问题汇总初为人母，难免对一些育儿问题以及小宝宝出现的一些现象产生疑问，有时还会因孩子的异常反应而焦虑不安，四处求救，结果仍未找到正确的答案。
现就年轻妈妈在育儿当中常遇到的问题进行解答。
1、哪些药物影响哺乳？以下药物影响泌乳：●生物碱代谢药可影响泌乳素的产生，从而抑制泌乳；●止痛药。
止痛药，如可待因、安乃近应避免使用，因为这些药可通过乳汁分泌出来。
可选择扑热息痛或Ibuprofen●镇静药。
如母亲用了安定、巴比妥酸盐等药后可影响泌乳。
以下药物在哺乳期最好不用，如必须用时，就要考虑停止哺乳：金钢烷胺、抗癌药物、溴化物、水滴录、放射性同位素等。
育儿知识-如何让自己成为一百分的母亲
如何让自己成为一百分的母亲
母亲之所以要斥责孩子、多半是因为自己本身内心不归因于安定，自己的内心焦虑，自己就是震源地。
如果撤回自己本身可以解除各种焦虑，以非常开朗的态度来宽容
孩子，则孩子一定也会表现出安定、开朗、乖巧的
母亲急速地对孩子唠唠叨叨，即使不是因为母亲没有没有耐性，
也不是因为母亲是不在乎属于威胁性的性格。
母亲之所以不断地发牢骚，多半和教育的理性没有关系，而是源于自己本身的欲求不满。
因为母亲不认为自己经已达到满分了、门已有各种的毛病，又没
有办法认同自己或者说，因此就会浮现强烈不满。
然而，每一个人都会有缺点，因此，只要认同自己赞许的优点就
可以了。
我们最好要喜欢原本的自己，只要能够帮助这样宽松可让地
对待自己，就可以成为评语的母亲。
如果可以原谅自己、喜欢自己，就能够成为满分的母亲，也就可
以给丈夫、孩子打满分，并且能以满分的心情来对待所有的人。
如此一来，就会意外地发现、原本带孩子是这么的容易！。
孩子的成功来自妈妈的改变
3. 經歷挫折、克服失敗的孩子，他們會牢記自己為何失敗並更加努力，就算 再次碰到失敗，也不會有挫折感，還是會擁有再次嘗試的信心。
Tip: ✓ 當孩子在馬路上跌倒時，請嘗試這樣說：『還好嘛！要學習著忍耐喔！』
而非『痛不痛？要不要媽媽背你？』
的哲學式思考力擴張，同時更確定其自我觀。
3.幸福力
惟有小時候感覺幸福的孩子 長大後才會尋找幸福, 製造幸福 …. 讓孩子學會可以讓自己變幸福的能力
1. 讓孩子看到媽媽幸福的表情，孩子也會感到幸福；透過這樣的感覺，讓孩子 了解到「我所面對的世界，是一個非常幸福的好地方。」
2. 以孩子的水平，其實幸福並不遙遠，多給孩子怦然心動的幸福感，讓孩子多 與週遭世界交流ex：踏青觀看昆蟲小花，與媽媽一起做衣服，去公園踢足 球…。而不是讀書上補習班優先或怕孩子危險不准孩子出門。
2. 培養孩子獨立自主，不依賴他人。 3. 培養孩子感謝的心。 4. 讓孩子擺脫以「我」為中心的思考模式，訓練孩子以「我們」為中心思考。 5. 讓孩子學習「分享」，體驗分享的喜悅，養成站在對方立場著想的心。 Tips : ✓ 身為領導人的條件 :
擁有為他人著想的心、輸得起、有挫折失敗應變力、 獨立自主(不依賴)、 心存感謝態度 ( not 不滿態度 )、以「我們」為中心 ( not 以我為主的獨 裁者）、願意與他人分享，能在他人面前低頭真正知道退讓及分享的孩子， 終究會被稱為領導者。
孩子的成功來自媽媽1%的改變
作者 : 張炳惠女士 著作 : 1. 孩子的成功 99% 靠媽媽的努 力
2.孩子的成功來自媽媽1%的改 變 出版 : 核心文化事業
左右孩子百年人生的九種基本力
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育儿秘籍——妈咪100分一、孕育篇1、整个孕期有哪几期，如何划分？答：孕期全过程分三个阶段，孕早期：0—12周孕中期：13—27周孕晚期：28周以后2、叶酸能预防胎儿神经管畸形等先天缺陷，每日需要量多少？膳食来源有哪些？答：每天需要0.4—0.8mg。
叶酸的膳食来源：动物肝脏最丰富，其实为绿叶蔬菜，酵母。
绿叶蔬菜尤其是菠菜、芦笋、西兰花、椰菜含量较高。
另外南瓜、橘子、桃子、番木瓜、花生、芝麻、扁豆、土豆和糙米，营养加强的面包和面条，准妈咪、孕妈咪奶粉等均含有叶酸。
3、人脑细胞主要由哪两种物质构成？答：人脑的细胞主要由35%蛋白质，60%的脂类和其他营养素构成。
脂类中又主要以多不饱和脂肪酸，如亚油酸、α亚麻酸、DHA等这些必需脂肪酸为主。
脂类中的多不饱和脂肪酸对胎儿、婴儿的脑发育最为重要。
4、孕妇对钙的每日需求量是多少？膳食的来源是哪些？答：孕期对钙的每日需求量是1000—1200mg。
钙的膳食来源：奶和奶制品。
奶中钙不但含量丰富，且吸收率。
另：虾皮、芝麻酱、大豆及大豆制品、深色绿叶蔬菜和带骨沙丁鱼等食物中含钙量也较高。
5、中国营养学会建议孕妇早、中、晚期比非孕期每日的蛋白质需要量增加多少？膳食来源有哪些？答：孕早期增加5000g、孕中期增加15000g，孕晚期增加20g蛋白质的膳食来源：奶及奶制品、豆制品、坚果、种子、鱼、贝类、肉、禽、蛋、奶粉。
6、怀孕后何时出现胎动？胎动多少正常？答：胎动是宝宝健康的红绿灯，初产妇大约在怀孕16周—20周时出现胎动。
每日早、中、晚，在左侧卧位的情况下，各侧一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。
一般正常时每小时胎动≧3次，12小时胎动≧30次为正常。
7、孕期体重增长情况？答：在怀孕第四个月起，体重可增加4—5公斤；在怀孕第七个月起，体重可增加约5公斤；每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤；整个孕期体重增加不应超过12公斤。
8、胎教的作用？答：母亲通过胎教对胎儿进行听觉、视觉、触觉、运动、记忆等多方面训练，可达到促进胎儿大脑神经细胞增殖，同时又使胎儿从生理和心理得到合理的训练和发展的作用。
9、胎教的形式？答：音乐胎教、语言胎教、抚触胎教、大自然胎教：接受大自然的沐浴、光照沐浴、运动胎教。
10、产褥期的不当护理？答：不刷牙、不洗头、洗澡、吃得过多、，不吃青菜、萝卜。
不活动、不通风、家人过多注意宝宝而忽略产妇引起产妇情况抑郁。
一、养育篇1、小孩年龄怎么分期？答：胎儿期：精子和卵子结合……胎儿娩出新生儿期：脐带结扎……28天婴儿期：1周岁……3周岁学龄前期：3周岁……6周岁学龄期：6周岁……14周岁2、小孩体格增长总规律是什么？答：（1）阶段性0~1岁快速生长1~2岁较快速增长2岁~青春前期稳定增长(2)一般规律由上到下头尾规律：婴儿头/身高=1/8（3）不平衡性脑发育0~2岁最快3、小儿常用身高（身长）计算公式是什么？答：出生时足月新生儿平均身长为50厘米，在一岁时增长约50%，达到75厘米。
1—10岁身高（长）（cm）=年龄（岁）*7+70(cm)4、小儿常用体重计算公式是什么？答：0~6个月体重（g）=出生时体重+月龄*8007~12月体重+出生时体重+月龄*800+（月龄-6）*2501~10岁体重=年龄（岁）*2+7（或8）（kg）5、新生婴儿脐带什么时候脱落？答：一般是出生后7~14天脐带脱落。
6、新生儿睡觉时间有多长？答：一般来说新生儿每天睡觉时间大约在20小时左右，大部分新生儿在吃饱之后，都处于睡眠状态。
但个体差异不同，有一些新生儿睡觉较少，只要她身体好，精神好就没什么关系，不用担心。
7、新生儿要不要固定时间喂奶？答：在出生的几天内母乳分泌较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。
因为母亲乳汁较少时给小儿吃奶的次数应相应的增加。
这样一方面可以满足宝宝的生理需求。
另一方面通过宝宝吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而如乳汁量也会增加，到此时吃奶间隔可以相应延长。
8、了解新生儿?答：足月儿：（胎龄满37周不到42周），平均体重3000g，平均身长50厘米。
巨大儿：出生体重≧4000g低出生体重儿：出生体重﹤2500g早产儿：不满37孕周出生的新生儿过期产儿：≧42孕周出生的新生儿二、营养篇1、DHA让宝宝更聪明？答：如果宝宝在大脑发育（0—6岁）关键期缺乏充足的DHA营养，将会导致脑细胞数永久性减少和发育不充分，进而影响宝宝感知觉得发育和智能的正常发展。
DHA可以提供大脑所需的营养，除了促进宝宝智力和身体发育，DHA对宝宝的视觉还有很大的影响。
视神经细胞及视网膜组织中得DHA含量高达40%—47%，如果食物中缺乏DHA，可使视网膜组织中的DHA下降，从而影响宝宝视力发育。
2、宝宝缺钙了怎么办？答：一般从宝宝5个月开始就需要给宝宝补钙了，但是盲目的补钙，很容易损伤宝宝肠胃。
市场上各种各样的产品，真正考验聪明妈妈如何选“好钙”。
所以就需要妈妈们有目的的为宝宝选择一些营养产品，保证宝宝健康成长。
乳钙、乳酸钙等就是妈妈们不错的选择。
乳钙含钙量高、钙磷比接近母乳，尤其适合宝宝娇嫩的肠胃，可以很好的满足宝宝骨骼快速生长发育的需求。
3、食用哪些食物可以补充维生素A?答：多给宝宝吃富含胡萝卜素的绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、红心白薯、玉米和桔子等，就可得到丰富的维生素A。
4、如何给宝宝补充铁？答：婴儿每天需要10—18mg铁。
动物肝脏中及蛋黄中含铁尤多，故1岁左右的幼儿每日可补充蛋黄一个，肝末20g左右。
还有吃些含维生素C多的食物可以促进铁的吸收。
5、如何给宝宝补钙？答：婴儿每天需要3—5mg锌。
1—10岁每天需要10mg。
要保证肉、鱼、蛋类动物性食物、粗粮和蔬菜的供给。
发酵食品，如馒头、面包等促进锌吸收，要鼓励孩子食用。
6、婴幼儿佝偻病是因缺维生素D？答：“佝偻病就是缺钙！”这样的观念早已在家长心中扎根。
这里纠正一下，其实佝偻病常常是因缺乏维生素D引发。
缺钙只是继发性疾病。
晒太阳补充维生素D：关键在接紫外线晒太阳补充维生素D的重要性一再被提及，尤其秋日太阳不会太毒，加之日照时间短，更要重视其重要性。
因此建议每天晒太阳的时间最好在2个小时以上。
7、新生儿应何时开始维生素AD补钙？答：一般出生15天开始补充维生素AD，喂哺优质奶粉的宝宝一般不需要另外补钙，母乳喂养小儿6个月后可预防性补钙，补钙的计量和是否缺钙最好请医生诊断。
8、益生菌对宝宝肠道的作用？答：人体内的微生物有上千亿之多，在人体肠内有众多的细菌维护肠道微生态平衡。
维持体内生态平衡的菌群大致分为两类，一类是（好的）益生菌（也叫有益菌），正常情况下，大量均衡分布在人体肠壁，约占总菌95%以上，形成强大的生物保护膜，其具有杀灭有害菌，清除肠内垃圾，阻止霉素的进入，增加免疫力，帮助消化、促进营养吸收、增强机体自身免疫力的作用；另一类是有害菌，宝宝尚处于发育时期，胃肠功能发育不完全，稍有变化就会影响肠道微生态平衡，有害菌数量超标即可引起疾病。
9、牛磺酸对人体的作用？答：牛磺酸，是人体生长发育必需的一种氨基酸，能促进神经细胞间网络的形成，对宝宝大脑发育、神经传导以及视觉功能的完善起着重要的作用。
如果婴幼儿缺少牛磺酸，会导致中枢神经系统发育缓慢，造成智力低下，免疫力下降等不良后果。
10、乳清蛋白对人体的作用？答：（1）含有丰富的色氨酸（快乐因子），促进宝宝的神经发育，调节睡眠、情绪、增进食欲；（2）提高蛋白质的生物利用度，促进消化吸收；（3）在体内转化成牛磺酸，保证视力、心脏、大脑的正常生长，并有抗疲劳作用。
（4）提高免疫力（抗菌、抗病毒和抗肿瘤作用）（5）是唯一能结合钙的乳蛋白成分，可紧密结合2个Ca2+，有利于骨骼发育和维持骨骼健康。
11、什么是乳铁蛋白？对人体的作用是什么？答：定义：属于乳清蛋白的一种，是一种含有丰富免疫活性物质的铁结合糖蛋白。
乳铁蛋白不受胃液及消化过程的破坏，可直接进入体内，发挥作用。
功能：抗菌、抑菌、抗病毒，提高机体免疫力调整肠胃微生物菌群，提高肠道对铁离子的吸收等作用。
12、宝宝缺钙有哪些症状？答：（1）常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
（2）精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。
（3）夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
（4）一岁以后的小儿表现为出牙晚，有地小儿1岁半时仍为出牙，前囱门闭合延迟，常在一岁半后仍不闭合。
（5）前额高突，形成方颅。
（6）常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
、13、宝宝缺锌有什么症状？答：（1）食欲差或厌食，味觉减退。
（2）生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。
（3）免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。
（4）皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门、生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。
（5）大孩子可出现性成熟障碍。
（6）少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。
14、宝宝缺铁的表现？答：食欲不佳、消化不良、发育迟缓、易哭多闹、注意力不集中、理解和记忆力减退、智力低下、抵抗力差、易感染。
三、护理篇1、新生儿经常溢奶的原因？怎么预防新生儿溢奶？答：新生儿溢奶主要是指新生儿在吃奶后产生食物反流的现象，表现为进食后不久奶水从口角溢出，这是一种正常的生理现象，产生原因为：（1）新生儿胃构造特点：新生儿胃成水平状，上口（贲门）松弛，下口（幽门）较紧，容量小，这种上松下紧的构造使奶水容易溢出。
（2）喂养方法：喂养不定时、奶头过大而吸入过空气、喂奶后过多挪动孩子等均会引起溢奶预防：（1）每次不要喂的过饱，母乳喂养时，一般喂15~20分钟左右即可。
（2）奶嘴口不要太大，喂奶时注意不要让奶瓶头部留有空气，以免孩子吸入过多空气。
（3）喂奶时将孩子头部及上身抬高，成45º角，不能平躺着吃。
2、新生儿溢奶和吐奶的区别？新生儿为何吐奶？答：溢奶是喂奶后少量奶液从胃反流至口中，并从嘴角慢慢溢出，属于一种正常的生理现象，且多是由于喂养方式不当造成。
吐奶则是由于胃肠的逆蠕动，迫使食物从口、鼻中喷涌而出，持续性或喷射性吐奶多为病理性因素所致，需要到医院就诊。
吐奶原因：（1新生儿吞入过多被污染的羊水。
(2)婴幼儿喂养方式不当。
(3)消化道畸形；主要新生儿发生呕吐，在排除（1）（2）两点原因后就应该及时就诊。
3、新生儿打嗝是怎么回事？答：多数婴儿常有打嗝的现象，这是正常的，是由于婴幼儿神经系统发育不完善引起的，当婴儿受到轻微刺激如冷空气吸入、进食太快，吸奶时将空气吞入胃中，都会打嗝。
此时，只要将小孩头抬高，拍打背部，将胃内的空气拍出或等胃内的食物往胃下端的肠道里拍出一部分，再喂点奶或者温开水，嗝就可以止住了。