非战争军事行动中的心理防护工作
多样化军事任务中青年官兵心理调节方法
多样化军事任务中青年官兵心理调节方法摘要：青年官兵执行多样化的军事任务，需要具备良好的心理素质，可通过各种心理调节方法，减少其履行使命的心理应激，稳定心理状态，高效完成多样化军事任务。
本文主要对多样化军事任务中青年官兵心理调节方法进行阐述，希望对军人心理管理水平的提升起到积极参照作用。
关键词：多样化军事任务；青年官兵；心理调节方法心理应激是指个体面对突发事件与意外刺激所处于的紧急应对状态，主要通过人的生理变化、情绪反应、行为动作、认知变化等表现出来。
军事任务具有多样性、突发性、残酷性、复杂性等特点，极易引起官兵出现急躁和抵触等心理问题，尤其是青年官兵，属于高心理应激人群，在长时间巨大心理压力的影响下，极易引起创伤后应激障碍。
还需树立循证思维，引入前沿有效的心理调节研究成果，达到预期的军人心理稳定性训练目的。
一、加强学习军事心理应激知识，夯实理论基础认知度低是青年官兵对执行多样化军事任务时产生负面情绪的主要原因之一，加强专业知识学习，提高认知度，使其客观看待军事任务，可提高心理适应性。
一是引导其学习军事学相关知识。
面对复杂多变的安全形势与艰巨的多样化军事任务，需要青年官兵做好随时准备打仗的意识，练就过硬的本领，了解新技术时代下的战争特点。
积极组织青年官兵学习军事科学知识，了解信息化战争背景下的高新武器装备与作战方式等内容，树立能打胜仗的决心和战斗意志。
部队执行的非战争军事行动任务逐渐多样化，提前了解任务区的政治、经济、历史等方面的情况及各种危险刺激因素，更利于其做好心理准备，从而有效执行担负的主要任务。
二是掌握心理学基础知识。
组织青年官兵系统性的学习心理知识，将心理学习知识与未来战争的恶劣环境和艰巨的任务相结合，让心理学教育内容更加贴合实际。
三是把握心理战专业知识。
向青年官兵中普及心理战的相关知识，了解信息战条件下心理战的新规律及特点，了解心理防御和心理进攻的方法，使其具备辨别是非的能力和心理承受能力为预防心理应激和增强心理防御技能奠基。
战时心理防护实施方案
战时心理防护实施方案首先，我们要认识到心理防护在战时的重要性。
战争环境下，士兵面临着生命安全受到威胁、战斗压力巨大、长期疲劳等诸多心理压力，如果不能及时有效地进行心理防护，将会对士兵的身心健康造成严重影响，甚至影响到战斗力的发挥。
因此，制定科学合理的战时心理防护实施方案，对于维护士兵的身心健康，提高士兵的心理素质，具有重要的现实意义。
其次，我们要明确战时心理防护实施方案的具体内容。
首先，要建立健全的心理防护机制，包括建立心理咨询热线、设置心理咨询点，建立心理防护小组等，以便及时发现和解决士兵的心理问题。
其次，要加强心理素质训练，通过心理调适训练、心理韧性培养等方式，提高士兵的心理素质，增强应对战争环境的能力。
此外，要加强心理疏导工作，对于战斗中遭受创伤的士兵，要进行及时的心理疏导，帮助他们尽快走出心理阴影。
最后，要加强心理干预工作，对于出现严重心理问题的士兵，要进行专业的心理干预，确保他们的心理健康。
最后，我们要注意在实施战时心理防护方案的过程中的一些注意事项。
首先，要科学合理地制定实施方案，根据战争环境的特点和士兵的实际情况，制定切实可行的实施方案。
其次，要加强心理防护工作的宣传和教育，让士兵们充分认识到心理防护的重要性，积极参与到心理防护工作中来。
此外，要加强心理防护工作的监督和检查，确保实施方案的有效性和可行性。
最后，要及时总结和反馈心理防护工作的经验，不断完善和提高心理防护工作的水平。
综上所述，战时心理防护实施方案的制定对于保障士兵的身心健康，提高士兵的心理素质具有重要意义。
我们要充分认识到心理防护的重要性，科学合理地制定实施方案，并注意在实施过程中的一些注意事项，以确保心理防护工作的有效性和可行性。
希望通过我们的努力，能够为士兵们提供更好的心理保障，提高他们的战斗力，为保卫国家安全作出更大的贡献。
心理战防护的基本方法
在当今复杂多变的世界局势中，心理战作为一种无形的战争手段，日益受到广泛关注。
心理战是通过各种心理策略和手段，对敌方人员的心理进行攻击、干扰和影响，以达到削弱其战斗力、意志和决策能力的目的。
而心理战防护则成为了维护国家安全、军队稳定、社会和谐以及个人心理健康的重要课题。
本文将深入探讨心理战防护的基本方法，以期为读者提供有益的指导和借鉴。
一、了解心理战的特点和手段要有效地进行心理战防护，首先必须深入了解心理战的特点和手段。
心理战具有隐蔽性强、渗透性高、影响深远等特点。
它往往借助于各种媒体、宣传渠道、舆论氛围等方式，悄然对目标对象的心理产生作用。
其手段多种多样，常见的包括信息战、舆论战、心理威慑、心理欺骗、心理诱导等。
信息战是心理战的重要手段之一。
通过大量虚假、歪曲或误导性的信息传播，制造混乱和恐慌情绪，动摇敌方的信心和判断。
舆论战则利用媒体的力量，塑造有利于己方的舆论氛围，打压敌方的形象和声誉。
心理威慑则通过展示强大的武力、实力和决心，使敌方产生畏惧心理，从而不敢轻易采取行动。
心理欺骗则通过精心设计的谎言和虚假情报，误导敌方的决策和行动。
心理诱导则通过各种心理技巧和策略，引导敌方朝着有利于己方的方向发展。
了解心理战的这些特点和手段，有助于我们在面对心理战攻击时保持清醒的头脑，提高识别和抵御能力。
二、加强心理教育和训练加强心理教育和训练是心理战防护的基础。
通过开展系统的心理教育课程，向人们普及心理战的基本知识、特点和危害，提高人们的心理认知水平和自我防护意识。
教育内容应包括如何识别心理战的迹象和手段，如何保持冷静、理性的思维，如何应对心理压力和挫折等。
要加强心理训练。
训练可以包括模拟心理战场景的演练，让人们在实际情境中锻炼应对心理战攻击的能力。
进行心理抗压训练，提高在压力环境下的心理承受能力；进行心理决策训练，培养在复杂情况下做出正确决策的能力；进行心理交流训练，提高与他人进行有效心理交流的技巧等。
通过长期的心理教育和训练，使人们具备较强的心理素质和应对心理战的能力。
心理战防护的基本方法
心理战防护的基本方法心理战是一种通过影响敌对方的思想、情绪和行为，以达到战略目标的战争手段。
在现代社会中，心理战已经不仅仅局限于军事领域，它也广泛应用于政治、商业、竞技等各个领域。
然而，不仅是军事行动中，我们每个人都可能成为心理战的目标。
因此，掌握心理战防护的基本方法显得尤为重要。
第一，了解心理战的基本原理。
心理战的核心在于影响他人的思想和情绪，通过塑造对方的心理状态来达到自己的目的。
了解心理战的基本原理，可以帮助我们更好地识别和应对心理战的攻击。
例如，了解到对方可能会通过煽动情绪、传播虚假信息等手段来影响自己的心理状态，我们就能更好地保护自己的思想和情绪。
第二，保持冷静理性。
心理战通常会通过制造紧张、恐惧等情绪来影响目标的思维和行为。
因此，保持冷静理性是有效应对心理战的关键。
当我们意识到自己可能成为心理战的目标时，要学会控制自己的情绪，保持冷静的思维。
同时，要通过合理的思考和判断，辨别真伪，不轻易被他人的言语和行为所左右。
第三，建立自信心。
自信是心理战防护的重要基础。
心理战往往会通过贬低对方的自尊心和自信心来达到目的。
因此，建立自信心可以有效地抵御心理战的攻击。
我们可以通过提高自己的知识水平、培养自己的能力和才华，增强自己的自信心。
同时，要学会自我肯定，相信自己的价值和能力，不被他人的评价和指责所左右。
第四，保持良好的心理状态。
心理战的目的之一就是削弱目标的士气和斗志，使其陷入消极、沮丧的心理状态。
因此，保持良好的心理状态对于心理战防护至关重要。
我们可以通过积极向上的思维方式，培养自己的乐观精神。
同时，要注重身心健康，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，增强抵抗心理战的能力。
第五，与他人建立良好的关系。
心理战往往会利用人际关系来影响目标的思想和行为。
因此，与他人建立良好的关系可以有效地防范心理战的攻击。
我们可以通过真诚的交往和沟通，建立信任和互助的关系，增强自己的社会支持系统。
与他人的良好关系可以帮助我们减轻心理压力，增强心理抵抗力。
我国军队心理卫生主要内容
结合模
糊数学的理论知识， 采用模糊综合评判法建立士 兵的心理素质综合评价模型， 相对客观、 有效地 反映了军人的心理素质水平。 武警部队刘树军等 ， 是针对建立 人研制的 “武警官兵心理查询系统 ”
。 丁魁等［12］ 提
出执行特殊任务期间， 官兵心理健康水平总体降 低，呈现出一定的职别和文化水平特征， 其应激 性心理可能与管理方式、 军官态度、 是否处在执 勤一线等因素密切关联。 海训中的心理研究尤为 得到重视，研究发现从农村入伍、 不熟悉水性等 是海上训练心理障碍的影响因素 。 · 675·
【基金项目】 军队医药卫生 “十二五” 心理专项课题 【作者单位】 军事医学科学院疾病预防控制所，北京 100071 【作者简 介 】 刘 伟 立 （ 1983 － ） ，女，河 南 光 山 人，硕 士，助 理 教授，主要从事心理健康教育工作 。
Chinese Journal of Health Education，August 2012 ，Vol. 28 ，No. 8
中国健康教育 2012 年 8 月第 28 卷第 8 期
·综述·
我国军队心理卫生主要研究内容分析
Main content of research on military personnel’ s mental health 刘伟立，武小梅 LIU Weili，WU Xiaomei
【中图分类号】 R193 ； B844. 2 【关键词】 【文献标识码】 A 【文章编号】 1002 － 9982 （ 2012 ） 08 － 0675 － 04
预警指标体系的建立、 对预警信息的评估和处理 危机 4 个组成部分的官兵心理危机预警机制 。在日 常的军事 生 活 环 境 下， 采 用 自 尊 团 体 心 理 辅 导， 对提高士兵的自尊水平有一定作用 1. 3 研究 杨骏等
浅谈战时人防心理防护和干预
浅谈战时人防心理防护和干预人民防空是国防的重要组成局部，开展人防宣传教育，是党和国家给予人防部门的重要职责。
《人民防空法》规定：“国家开展人民防空教育，使公民增强国防观念，掌握人民防空的根本知识和技能〞。
笔者有幸参加在X陆军指挥学院举办“全国战时人防心理防护与心理干预培训班〞，开阔了视野，拓展了思维，深受启发，作为一名人防工作者，深感责任重大，使命荣耀。
现就如何开展人防心理防护训练，提升人民防空行动能力谈一下粗浅看法。
一、战时心理防护应对未来战争有着重要战略意义和现实意义所谓人防心理防护训练，是指有方案有步骤地使人民群众具有承受战时心理压力的训练活动，如心理学教育、宣传、心理疏导、应对战争和突发灾害事故的摸拟演练等。
从近十年来世界上发生的几场局部战争来看，受到打击的军民承受着高技术武器装备和心理战双重打击是史无前例的，战争的结果也是史无前例的。
在未来反空袭斗争中，能不能在群众的心里上筑起一道坚强的防线，与平常的宣传教育有直接关系。
日本、美国等西方国家在人防心理防护与心理干预开展较早。
例如：美国“9.11〞事件，第一座大厦被撞后，仅17钟就有专业人员组织疏导，同时每人得到一块湿毛巾、一个口罩和两瓶矿泉水，使混乱的人群安定下来有序的撤退，减少了伤亡。
没有专业的心理干预，就会出现抢湿毛巾、口罩、矿泉水等恶性事件。
日本是多灾之邦，致使他们通常都有良好的心理防护能力。
海啸、地震等灾难他们伤亡却甚微。
例如：202X年XX某宾馆起火死亡31人，其中住顶楼的三名日本人全部逃生，因为他们住酒店会先看平安通道路线图，更重要是他们个体战时心理防护稳定。
只要重视心理防护与心理干预就会减少伤亡。
现实中，中国是一个多民族的大国，地域辽阔，人口众多，平常社会治理难度大。
在战争状态下，恶劣的生存环境和心理战打击使人心更难统一，社会更加难以操纵治理。
加之我国人民长期生活在和平环境下，普遍未经历过战争生与死的考验，心理承受能力较低，突出表现在盲目的从众心理严峻。
2021军事飞行人员常见的心理问题与教育策略范文3
2021军事飞行人员常见的心理问题与教育策略范文 随着国防现代化的不断发展，军事飞行人员技术装备不断更新，未来战争特殊环境对飞行员的生理机能和心理素质提出了更高的挑战和要求。
资料显示：60%以上军人存在心理压力，其中 20% 心理压力较大[1].特勤人员的心理健康直接影响着我军建设的质量，良好的心理素质是成长进步的必要前提和基础，是部队凝聚力、战斗力的重要因素[2].因此，开展军事飞行人员心理健康防护至关重要。
1军事飞行人员常见的心理问题 飞行是一种特殊的劳动，“人”、“机”、“环境”和“任务”紧密相联又相互制约。
由此引发一些特殊的心理问题。
1.1 飞行紧张飞行中神经心理的高度紧张是指航空飞行中的应激状态，是机体对劳动活动特点的正常反应，是机体作相应动员所必需的，这种高度紧张还能形成心理和生理耐力，这对飞行员在战斗条件下做好行动准备是极其重要的。
但这种紧张应符合飞行员的适应能力，不能对飞行员机体产生有害的影响，不致引起残存现象和过度疲劳，否则，超负荷的紧张就会引起心理问题。
这时，飞行人员的认知、情绪和行为可发生不同程度的障碍，导致驾驶水平的降低。
飞行紧张多发生于飞行学员及低年资飞行员，约有 20% 的学员会发生飞行紧张，而且只有当飞行状态出现明显异常时才能被觉察出来，其修正的动作粗猛且不准确，注意范围缩小，注意分配和转移刻板、困难，对各种信息不能迅速地加以综合判断，对飞行中的问题感到束手无策。
轻微者可通过意志努力来保持原有水平，严重者可出现情绪木僵状态，容易发生操作失误，酿成事故。
1.2 航空不安反应航空不安反应是正常现象，是一种警戒性因素，有利于飞行人员动员自身能量来适应飞行活动。
但不安反应继续发展而失去警戒性质时，则成为一种心理障碍。
有的还会发生高空恐怖症。
飞行中飞行员发生高空恐怖症后，感到自己飞行的空间无限辽阔广大，自己和飞机远离地球，在一个无垠的空间飞行，自己非常渺小，感到这高空空间是人机不安全的唯一因素，只有迅速离开这种环境才行。
心理战防护的基本方法
心理战防护的基本方法引言心理战是一种通过操纵敌人认知和情感，以达到战争目标的战略手段。
在现代战争中，心理战已经成为一种常见的战争形式，对于战争的胜利起到了重要的作用。
而心理战对个体的心理健康和社会稳定也会产生负面影响。
因此，心理战防护显得尤为重要，本文将介绍心理战防护的基本方法。
了解心理战的基本原理在进行心理战防护之前，我们首先需要了解心理战的基本原理。
心理战主要通过以下手段影响人的思维和情感：1. 制造恐惧心理战常常利用制造恐惧感的手段来削弱敌人的士气和意志。
这包括传播恐怖事件、威吓和虚假信息等方式。
2. 破坏认知心理战还会利用各种手段破坏敌人的认知，以降低其决策的准确性和有效性。
这可以通过散布虚假信息、歪曲事实和渲染恶劣氛围等方式实现。
3. 影响情绪心理战还会通过影响情绪来削弱敌人的意志和斗志。
这可以通过激发敌人的愤怒、焦虑、恐慌和绝望等负面情绪来实现。
心理战防护的基本方法1. 了解心理战的手段和策略了解心理战的手段和策略是进行心理战防护的基础。
只有了解了敌人的战术，我们才能更好地应对。
可以通过研究历史案例和心理学知识，深入了解心理战的手段和策略。
2. 保持冷静和理性在面对心理战时，保持冷静和理性是非常重要的。
心理战往往通过制造恐惧、破坏认知和影响情绪等手段来动摇我们的意志。
只有保持冷静和理性，我们才能够理性思考、正确判断和作出明智决策。
3. 加强情绪管理心理战常常通过影响情绪来达到其目的，因此加强情绪管理是进行心理战防护的重要方法之一。
我们需要学会调节自己的情绪，保持平静和积极的心态。
可以通过运动、放松和与亲友交流等方式来缓解负面情绪。
4. 建立自信心心理战的目的之一是削弱敌人的意志和斗志，因此建立自信心非常重要。
我们需要相信自己的能力和价值，保持乐观和积极的态度。
可以通过培养自己的技能、取得小的成功和与他人共享经验等方式来建立自信心。
5. 安全可信的信息获取渠道心理战经常利用虚假信息来混淆敌人的判断，因此寻找安全可信的信息获取渠道也是进行心理战防护的重要方法之一。
浅谈战时人防心理防护和干预
浅谈战时人防心理防护和干预战争是人类社会发展中不可避免的一部分，而人防心理防护和干预对于战争中的个体和集体来说，具有重要的意义和作用。
本文将探讨战时人防心理防护和干预的重要性、策略以及实施方法。
首先，战时人防心理防护和干预在战争期间扮演着至关重要的角色。
战争环境不仅会给人们的身体带来伤害，更会对人们的心理产生深远的影响。
例如，战争可能导致人们产生恐惧、焦虑、失眠、抑郁等不良心理反应。
而这些心理状态的积累会进一步削弱个体或集体的抗争能力，甚至可能对战争的走向产生不利影响。
因此，人们需要采取相应的心理防护和干预措施，以应对战争期间的心理压力。
其次，要实施有效的战时人防心理防护和干预，需要制定一系列策略。
首先，广泛开展心理教育，加强对战争带来的心理影响的认知。
这有助于个体和集体更好地适应战争环境，增强心理韧性。
此外，建立心理疏导机制也是至关重要的。
通过提供心理咨询、疏导等服务，帮助人们及时排解内心的压力和焦虑，减轻心理负担。
此外，组织正向的社会支持也是重要的策略之一。
在战争期间，人们面临诸多困难和挑战，共同经历和分享这些经历能够增强彼此的凝聚力和抗争意志。
最后，实施战时人防心理防护和干预需要特定的方法和手段。
首先，建立心理防护和干预专业队伍，这些队伍应具备专业的心理咨询、疏导技能，以及灵活应对战争环境的能力。
其次，建立心理防护和干预基地，为战争中的个体提供必要的心理支持和服务。
这些基地应当配备先进的心理设施和设备，以提供最佳的心理防护和干预效果。
另外，利用现代化的信息技术，如互联网、手机应用等，也可以扩大心理防护和干预的覆盖范围，更好地为战时个体提供必要的心理支持。
总而言之，战时人防心理防护和干预对于保护战争中的个体和集体的心理健康至关重要。
通过广泛开展心理教育、建立心理疏导机制以及组织正向的社会支持，可以帮助人们更好地应对战争带来的心理压力。
而建立专业队伍和基地，并利用现代化的信息技术，可以提供更专业和更普及的心理防护和干预服务。
美军非战争军事行动中心理防护研究
等， 这样个 体 的安 全感得 到提高 ， 战场应 激心理
就会相应减轻。
●
（ ） 泛 运 用社 会 力 量 ， 现 防 护 氛 三 广 体
围 的 能 动 性 。美军认 为 ， 一线 官兵 的应 激行为
反 应 ， 与 自身 的素质 有关 ， 既 又与社 会心 理氛 围 有 关 。良好 的社会心 理氛 围往往 表现 出积极 、 活 跃、 协调 和 融洽 的特 征 ， 人 心理 激励 的力 量 ； 给
后， 仍须留在国内军事基地 ２ 个星期 ， ～３ 用来适应 不 太军事化 的环境 。其间他们将接受 身体 、 心理 方面 的康复训 练 ， 参加 “ 夫妻 团聚课程 ” 的家庭 培 心理 。 另一方面 ， 为驻伊美军提供优质 的头盔 、 防
特点 ， 有时 比单 纯的作战环境更容易对一线
军人造成 心理创伤 。因此 ， 美军十分注重非 战争 军事行动 中军人心理防护工作。
而 不 良 的社 会 心 理 氛 围 往 往 表 现 出 拘 谨 、 冷 淡
逯
记 选
和 紧张 的特 征 ， 容易使 人形成 消极 心理 。因此 ， 美 军心理 防护工作 中注重 塑造 良好 的社会 心理 氛 围， 形成强有力的社会 支持力量 。主要做法有 ：
一
是加 大物质利益投 入 。为 了激励士气 ， 国政 美 区服役 津贴 ， 同时还 给每 位军 人 购买 生命 和 医
美军菲豳昏器窜行勘窜心理防护
训 ， 以通过热线 电话 和家人 联系 ， 可 以降低焦 虑 弹衣 、 防雷靴等防护设备和牢 固的庇 护所等工程
设施 ， 充分保障枪支 、 弹药 ， 并及 时修复战损车辆
军事对抗中的心理战与舆论战
军事对抗中的心理战与舆论战军事对抗中的心理战与舆论战是现代战争中不可忽视的重要组成部分。
在军事行动中，心理战和舆论战的目的是通过对敌方人心的摧垮和对国际舆论的影响，以达到战争胜利的目的。
本文将从心理战和舆论战的定义、特点以及应对措施等角度进行详细探讨，并分析其在实际战争中的运用。
一、心理战的定义和特点心理战是指在军事对抗中，通过刺激、迷惑、威吓等手段，以影响敌方人心和意志为目的的战略行动。
心理战的特点主要有以下几点：首先，心理战具有隐蔽性和灵活性。
心理战往往运用非传统手段，如虚假信息、谣言等，通过迷惑敌方的思维和判断，达到瓦解其士气和意志的目的。
其次，心理战强调心理因素的作用。
心理战不仅仅是军事力量的对抗，更重要的是对敌方心理的打击。
通过渲染恐惧、焦虑等情绪，心理战可以迅速削弱敌方的战斗力。
最后，心理战具有持久性和全面性。
心理战的施展不仅仅是在战争时期，也包括战争前后的各个阶段。
心理战的对象不仅限于敌方军队，也包括敌方国内的各个社会群体和民众。
二、舆论战的定义和特点舆论战是指在军事对抗中，通过对国际舆论的操控和引导，以争取国际社会的支持和认可为目的的战略行动。
舆论战的特点主要有以下几点：首先，舆论战强调舆论的引导和宣传。
舆论战通过媒体、网络等渠道，将自身的观点和立场传播给国际社会，塑造有利于自己的舆论氛围，争取国际社会的支持。
其次，舆论战依赖于信息战的手段。
在现代社会，信息传播的快速和广泛性使得舆论战的影响力得以扩大。
通过掌握信息的先机和精确传播，舆论战可以在战争中起到关键作用。
最后，舆论战具有国际性和政治性。
舆论战是在国际社会中进行的，各个国家的媒体和舆论机构都可能成为舆论战的参与者。
同时，舆论战也是政治目标和政治计划的一部分。
三、心理战与舆论战的应对措施在军事对抗中，正确应对心理战和舆论战是至关重要的。
以下为应对措施的几个方面：首先，加强宣传教育工作。
提高广大军民的政治觉悟和思想认识，增加全民抗战的自信和信心，减弱敌方心理战和舆论战的影响力。
非战争军事行动卫勤保障的特点及对策
卫生信息化建设 是提高卫勤保 障的基本 要求。 针 对非战争军事行动的需要和形势任务的变化， 照非 战 按 争军事行动伤病员发生的特点及规律 ， 根据卫勤保障的
【］ 顾 建儒 ， ３ 李永革 ， 张美进 ， 非 战争应 急救援考 核评估 系统 等．
的设计与功能 ［ｊ华北 国防医药， ０ ０ ２ （） ５ ６５ ８ Ｊ． ２ １ ， ２６ ： ６ —６ ． 【０ 卜Ｏ —Ｏ收稿 ２ １ ３２ ２ １—５２ ０ １０ ８修 回 陈 玲 编校］
非 战争军事行 动 涵盖面 广， 常与地方反恐维稳 、 灾 害救 援 等联 系 紧密。无论 是 恐怖 事件 还是 灾害 救
部 门应针对未来突发公共事件卫勤保障的特点和预定
作 战任务， 据不同的对 象和 可能发 生的情况 ， 根 从最
援 ， 有一 个明 显的特点 ， 都 即事件 常突然 发生 ， 有 具 不确 定性 。 就是说其发生的时 间、 点、 也 地 规模 、 强度
朱 东
［ 键词］军队卫生 关
［ 中图分类号］ Ｒ ２ ８１
［ 文献标识码】Ｂ
【 文章编号】１０—８１ ２ １ ０ ．１—２ ０ ９２１ （ １ ２１ ０ ０ ） ０
今年 以来， 我国部 分地 区出现了越来越 多的突 在 发公共事件 ， 国家安 全和人民生命财产安 全造成 了 对
仅代表 自然灾害， 必须加 大传染病 的预 防控制 力 所
的战备训练 。 尤其是 作为空 军唯一一支快速 应急作 战 部队 ， 必须要总结 掌握近 些年来突发公共 事件的特点 和严 峻形 势， 强事 前 防范工作和应 急战备训练 。 加 进 行必 要 的、 足够 强度 的体’ ｉｌ ， ｎ Ｊ练 以及特 殊条件下空 ｔｌ 降卫勤保障 的适应性 和快 速 反应训练 。 在专业技术方 面， 突 出抓 好能 力素质的提 升， 出加 强应 对突 发 要 突 公共 事件极 易发生的伤病的救治 训练， ： 伤、 如 烧 挤压 伤、 溺水急救、 、 核 化学、 生物武 器损 伤的救 治等急救
军队心理攻防教案
军队心理攻防教案教案标题：军队心理攻防教案教案目标：1. 了解军队心理攻防的基本概念和原理。
2. 掌握军队心理攻防的基本技巧和策略。
3. 培养军队成员的心理抗压能力和应对能力。
教案步骤：步骤一：引入（5分钟）介绍军队心理攻防的背景和重要性，强调心理攻防对于战争胜利的关键作用。
步骤二：理论讲解（15分钟）1. 解释军队心理攻防的定义和目标。
2. 介绍心理攻防的基本原理和技巧，如情绪调控、信息操作、心理压力释放等。
3. 分析心理攻防的战术应用，包括心理战、心理干扰和心理保护等。
步骤三：案例分析（20分钟）1. 提供实际军事行动中的心理攻防案例，让学员分析和讨论。
2. 引导学员思考如何运用心理攻防策略解决实际问题。
步骤四：技能训练（30分钟）1. 分组进行角色扮演，模拟心理攻防情境。
2. 学员扮演攻击方和防守方，运用所学技巧进行心理攻防对抗。
3. 观察和评估学员的表现，并提供指导和反馈。
步骤五：总结和讨论（10分钟）1. 总结本次教学的重点内容和要点。
2. 学员分享学习心得和体会。
3. 回答学员提出的问题，并进行讨论。
步骤六：作业布置（5分钟）要求学员在日常训练中，运用所学心理攻防技巧并记录实践体会。
教学资源：1. PowerPoint演示文稿。
2. 军事行动中的心理攻防案例。
3. 角色扮演所需道具和场景设置。
评估方式：1. 观察学员在角色扮演中的表现，包括技巧运用和策略选择。
2. 学员书面作业的完成情况和质量。
3. 学员参与讨论的积极程度和质量。
教案指导：1. 在讲解理论时，结合具体案例进行说明，增强学员的理解和应用能力。
2. 在角色扮演中，提供实时的指导和反馈，帮助学员改进和提高。
3. 鼓励学员积极参与讨论，分享经验和观点，促进互动和学习。
教案扩展：1. 组织学员进行实地考察，了解心理攻防在实战中的应用。
2. 邀请专家进行讲座，分享心理攻防的最新研究成果和实践经验。
3. 组织学员进行小组项目，设计和实施心理攻防方案，并进行评估和总结。
军人心理危机干预工作预案
一、编制依据为贯彻落实国家有关心理健康工作的法律法规，加强军人心理健康教育，预防和减少军人心理危机事件的发生，根据《中国人民解放军政治工作条例》和《军人心理健康服务体系建设实施方案》等文件精神，结合我军实际，特制定本预案。
二、预案目标1. 提高军人心理健康水平，预防和减少心理危机事件的发生。
2. 对出现心理危机的军人提供及时、有效的心理干预，帮助其恢复正常心理状态。
3. 提高军人心理危机干预队伍的专业水平和服务能力。
4. 加强军人心理危机干预体系建设，形成全面覆盖、立体化、网络化的干预体系。
三、组织机构1. 成立军人心理危机干预工作领导小组，负责组织实施、协调指导和监督检查。
2. 设立军人心理危机干预中心，负责具体实施心理危机干预工作。
3. 建立心理危机干预专家组，由心理专家、医生、心理咨询师等组成，负责心理危机干预的技术指导。
四、干预原则1. 预防为主，综合治理。
在加强心理健康教育的基础上，及时发现和干预心理危机。
2. 科学干预，专业指导。
遵循心理危机干预的科学原则，由专业人员进行干预。
3. 快速反应，及时干预。
在心理危机发生后，迅速启动应急预案，及时进行干预。
4. 人文关怀，尊重隐私。
关注军人心理需求，尊重军人隐私，提供人性化的服务。
五、干预流程1. 发现危机。
通过心理测评、心理咨询、日常观察等方式，及时发现军人心理危机。
2. 初步评估。
对发现的心理危机进行初步评估，确定危机程度和干预需求。
3. 启动预案。
根据危机程度和干预需求，启动相应的应急预案。
4. 心理干预。
由心理危机干预中心组织专业人员进行心理干预。
5. 随访评估。
在心理干预结束后，对干预效果进行评估，并根据评估结果调整干预措施。
6. 总结反馈。
对心理危机干预工作进行总结，向有关领导和部门反馈。
六、干预措施1. 心理健康教育。
通过开展心理健康知识讲座、心理素质拓展训练等活动，提高军人心理健康水平。
2. 心理测评。
定期对军人进行心理测评，了解其心理状况，及时发现心理危机。
军事心理素质保持冷静应对
军事心理素质保持冷静应对军事行动中的局势变化和危险环境常常会对士兵们的心理产生巨大影响，只有具备良好的军事心理素质，才能在考验时保持冷静，并做出正确的决策和行动。
本文将介绍如何培养和保持军事心理素质，并应对各种军事挑战。
一、理解军事心理素质的重要性军事心理素质是指士兵为了顺利履行军事任务所必需的心理素质。
它包括以下几个方面：1. 心理稳定性：在极端环境和压力下保持冷静和稳定。
2. 适应能力：适应各种军事环境和局势，并快速做出反应。
3. 坚韧性：克服困难和挫折，坚持履行军事职责。
4. 自信心：相信自己的能力，克服恐惧和焦虑。
5. 集体荣誉感：将集体目标置于个人利益之上，作为团队的一员做出贡献。
二、培养和保持军事心理素质的方法1. 训练与教育：通过军队的训练和教育，培养士兵良好的军事心理素质。
例如，军人心理训练课程可以帮助士兵学会冷静思考和情绪管理，应对紧急情况和战斗压力。
2. 经验分享：士兵们可以通过听取老兵的经验分享，学习如何在军事行动中保持冷静和应对挑战。
老兵的经验教训对新兵们的成长非常宝贵。
3. 自我反思：士兵们可以定期进行自我反思，总结自己在军事行动中的表现，找出不足之处并加以改进。
这样的反思有助于提高军人自身的军事心理素质。
4. 团队协作训练：通过团队练习和合作，士兵们可以增强彼此之间的信任感和团队合作精神，从而更好地应对战场上的困难和挑战。
三、军事心理应对的几个关键点1. 冷静思考：在紧急情况下保持冷静，进行准确的判断和决策。
避免被情绪控制，从而做出明智的选择。
2. 计划和准备：提前预见可能出现的问题和困难，并制定相应的计划和策略。
充分的准备可以帮助士兵们面对挑战时更有信心。
3. 治疗和恢复：战斗行动中，士兵可能会遭受到创伤和心理压力，重要的是及时寻求治疗和恢复。
军队应提供必要的心理支持和治疗服务，帮助士兵们度过困难时期。
4. 沟通和支持：保持与战友的积极沟通和互相支持是重要的。
士兵们可以通过交流情感和分享经历来减轻压力，增强彼此的士气和信心。
外军心理防护的主要做法
外军心理防护的主要做法古往今来，战争行动和非战争军事行动都是以人为核心因素的综合实力的较量，而心理因素则在人的因素中占据着重要地位，所以很多国家都非常注重心理因素在现代战争中的影响作用。
信息化条件下非接触作战、非对称作战、非线性作战等新型作战样式的出现和高精尖武器的巨大杀伤力、威慑力给官兵带来了更强大的心理压力，心理防护是各国军队面临的共同问题。
由于文化背景不同，各国军队采取的心理防护做法也不尽相同。
研究他们的一些经验做法，可以找出一些共性的内容，对我军心理防护有启发和借鉴的意义。
本课题不可能对所有外军都一一进行研究，只能选取有代表性的军事强国和与我国接壤的有较强军力的邻国军队进行研究，因此选取了美军、俄军、以色列、印度和日本五国军队为重点研究对象。
1.1 外军心理防护的主要做法1.1.1 美军心理防护的主要做法1.1.1.1 注重精神教育，固牢防护根本美军认为精神因素是一线人员心理防护的关键，对精神教育日益重视。
1993年，美陆军《作战纲要》提出，在未来空前激烈的艰苦作战中，精神因素“比战斗中的其他任何因素都重要”。
美军通过精神教育向官兵灌输“国家至上”、“民族至上”的观念，要求官兵誓死“支持和保卫美国宪法，使之不受国外任何势力的破坏”。
西点军校把“责任、荣誉、国家”定为校训，要求官兵诚实、勇敢、忠诚，努力为国家服务，做一个合格的军人。
每年六月的毕业典礼上，西点军校校长要把写着校训的校徽颁发给每一位毕业学员，以此来激励士气。
另外，根据大多数官兵信仰宗教的实际，美军推行随军牧师制度，设立各级随军牧师组织，加强对官兵的思想控制。
目前，美军共有随军牧师3000余人，平均每700人配有一名牧师。
任务来临时，随军牧师利用特殊身份，以“上帝”的名义对官兵进行精神号召，进一步激发军人的求战心理。
牧师通过坚定官兵的信仰，破除思想障碍，给予官兵巨大的精神力量，这种力量对于有宗教信仰的人来说是无穷的也是非常神圣的，这对军人心理防护起着积极的作用。
加强军事心理训练保持军人心态稳定
加强军事心理训练保持军人心态稳定军事心理训练是军队战斗力的重要组成部分，它通过系统的训练方法和手段，旨在提高士兵的心理素质，保持他们在战斗中的心态稳定。
在当今复杂多变的国际形势下，加强军事心理训练对于保持军人心态稳定具有重要意义。
本文将从军事心理训练的必要性、方法和效果三个方面，探讨如何加强军事心理训练，以保持军人心态的稳定。
一、军事心理训练的必要性军事行动的特殊性决定了军人在执行任务时常处于高压环境下，面临生死考验。
这就要求军人必须具备良好的心理素质，保持心态的稳定。
而军事心理训练正是为了培养和提高军人的心理素质和抗压能力而开展的。
只有拥有良好的心态，军人才能保持冷静、淡定和果断，有效地应对各种突发情况，保障任务的完成。
二、军事心理训练的方法1. 心理建设与思想教育强调军人的思想建设和道德修养，是加强军事心理训练的基础。
通过开展主题教育和学习，以及组织经验交流和心得分享，不仅可以增进军人的心理健康，还能提高他们的战斗意志和忍耐力。
同时要注重培养军人的纪律观念和责任感，让他们明白自己的使命和责任，以此来调整心态，增强执行任务的自信心。
2. 模拟演练和实战训练军事心理训练的一个重要环节是通过模拟演练和实战训练，让军人面对真实的战斗环境，从而锻炼他们的心理素质。
在演练过程中，将军人置于高强度的训练环境中，模拟战场压力，通过反复的训练和考验，培养他们的应变能力和心理承受能力，以及自控力和决策能力。
这样的训练既能增加军人的实战经验，又能提高他们在战斗中保持心态稳定的能力。
3. 心理疏导和辅导在日常的工作生活中，军人可能面临各种心理问题，如焦虑、压力和抑郁。
这时，及时进行心理疏导和辅导是非常必要的。
通过开展心理咨询和辅导活动，引导军人树立正确的心理观念，教给他们缓解压力和调整情绪的方法，帮助他们克服困难和挫折，保持心态的稳定。
三、军事心理训练的效果通过加强军事心理训练，可以有效提高军人的心理素质和心态稳定，进一步提升他们在作战中的表现和战斗力。
心理战防护的基本方法
心理战防护的基本方法心理战防护的基本方法心理战是一种非常具有影响力的战争手段，它通过一系列的手段来影响敌方的决策和行动，从而达到战略目标。
在现代社会中，我们经常面临各种形式的心理战，如网络谣言、虚假广告、政治宣传等。
为了保护自己免受心理战的影响，我们需要掌握一些基本方法。
1.认识自己首先，我们需要了解自己的性格、价值观和信仰。
只有了解自己才能更好地应对外界的影响。
同时，我们需要保持良好的情绪状态，保持积极向上的态度，并学会控制自己的情绪。
2.学会分析信息在接收信息时，我们需要学会分析信息来源、真实性和可靠性。
不要轻易相信不知名网站或个人发布的信息。
同时，在接收到矛盾信息时，要学会对比分析，并尽量获取多方面信息以做出正确判断。
3.保持警惕在面对突发事件或重大决策时，我们需要保持警惕，并避免被他人操纵情绪。
同时，在社交媒体上，我们要注意保护个人隐私，并避免受到虚假信息的影响。
4.加强心理素质良好的心理素质是抵御心理战的重要保障。
我们需要学会自我调节、自我安慰和自我鼓励，同时增强自信心和耐力，以应对各种挑战。
5.寻求帮助在面对困难时，我们需要及时寻求帮助。
可以向家人、朋友或专业人士寻求建议和支持。
同时，也可以通过阅读相关书籍、参加培训等方式提升自己的心理素质。
总之，心理战是一种非常具有影响力的战争手段，在现代社会中我们需要掌握一些基本方法来保护自己免受其影响。
这些方法包括认识自己、学会分析信息、保持警惕、加强心理素质和寻求帮助等方面。
只有掌握这些方法，我们才能更好地应对各种挑战并取得成功。
非战争军事行动中的心理疏导工作
作者： 余春江
作者机构： 海军飞行学院教研部
出版物刊名： 政工学刊
页码： 70-71页
主题词： 非战争军事行动 心理疏导工作 环境因素 地域环境 生活环境 心理状态 官兵 适应力
摘要：（一）战地客观环境考验年轻官兵的心理适应力。
战地客观环境因素的影响，这是对官兵心理构成最直接、最主要的影响因素。
非战争军事行动往往事发突然，官兵反应的时间短，而事发地域环境大多生疏，战地环境的惨烈程度、任务的对抗程度、生活环境的艰苦程度等都会直接对官兵视觉、听觉等感知器官产生冲击，直接影响心理状态。
被摧毁的建筑物、血肉模糊的伤员和尸体……。
民兵心理攻防训练方案
民兵心理攻防训练方案背景民兵是国家安全的重要力量，在维护国家安全和社会稳定中发挥着重要作用。
然而，在实际工作中，民兵也面临着各种各样的心理攻击和压力，如情绪波动、急躁、焦虑、恐惧等，这些都会影响其有效履行职责的能力。
因此，对民兵进行心理攻防训练至关重要。
本文将介绍民兵心理攻防训练方案，以提高其心理健康和应对能力。
目的本方案的主要目的是帮助民兵掌握有效的心理攻防策略，提高心理韧性和应对能力，增强自信和心理稳定，从而更好地履行职责和避免患得患失的情绪波动。
训练内容心理攻防学习通过学习心理攻防学知识，民兵可以更好地了解自身心理异常的来源和应对方法。
针对不同类型的心理攻击，我们将为民兵提供相应的攻防策略，其内容主要包括：•思维技巧和方法：帮助民兵建立正确的思维方式，减少不必要的情绪波动。
如积极的情绪调节、有效的自我认知等。
•情绪管理和控制：提供有效的情绪管理策略，如快速放松技巧、呼吸训练、身体放松技巧等。
•心理防御和抗压：提供有效的应对压力和心理负担的方法。
如设置可信赖的支持体系、积极参与体育运动等。
•团队协作和支持：建立团队协作精神，相互扶持，形成联防联控、壮大民兵力量的意识。
实战演练针对具体情景，提供模拟实战演练，让民兵可以在安全的情况下进行应对训练。
这些情景可能包括火灾、警情、灾害等事件的处理，让民兵在模拟环境下练习应对策略，增强应对能力。
个性化辅导在实际工作中，民兵可能会遭遇一些难以预测和应对的事件。
为此，辅导人员可以根据民兵的需求，提供个性化的辅导和支持，让其在困境中不易放弃，更好地维护国家安全和社会稳定。
建议培养个人兴趣爱好在日常训练中，建议民兵积极发展自己的业余爱好，这不仅可以让民兵有机会锻炼身体，达到放松和减压的目的，还可以培养民兵多样化的品味，扩宽眼界。
科学合理的休息严格执行休息制度，保障民兵每天有足够的休息时间，不要轻易加班，此外也要保障民兵的营养摄取、合理安排作息。
这是保障民兵身心健康不可或缺的基本条件。
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政 工 园 地
非 战 争 军 事 行 动 中 的 心 理 防 护 工 作
蔡 楠 张 坤
（ 西安政 治 学院 陕 西西 安 ７ １ ０ ０ ６ ８ ）
【 摘要 】 在非战争军事行动 中，官兵们 因为任务 的突发性、残酷性、复杂性和危险性，生理和心理常常都会进 入 高度紧张的状 态，从 而引发各类不 良的心理反应。及时有效的心理防护工作 ，可以大大地改善官兵们的心理状
时 ，通过对任务现场情景的描述 ，使官兵客观认识即将 所处的环境 、理性分析 自己在行动 中该如何与团队 、战
友相配合等 ；在行军途 中，可以通过调整呼吸 、肌肉紧 击 ，从而产生恐惧心理 。三是焦虑。参加非战争军事行 张——松弛 、讲笑话 、拉歌等方式使官兵从紧张的状态 动的官兵，在执行任务的过程 中，会因为极大的心理压 放松下来，保证良好的精神状态。 （ 二） 行 动 实施 阶段 的心理 防护 工 作 。行动 过 程 中 力 ，从而出现焦虑的心理状态 ，主要表现为坐立不安 、 震颤 、出汗 、四肢发冷等 。在任务中，官兵长时间处于
非 战争 军事 行 动 由于事 件 突发 和任 务 险 重 ，具 有 突 护 工 作非 常 重要 ，科 学预 防 和及 时调 适 这 些不 良心 理 ， 对于提高部队应对 多种安全威胁 、完成多样化非战争军
事任务 、履行使命能力都具有重要的意义。
三 、非战争军事行动中心理防护工作 的实施阶段
型和性质不一 ，样式复杂 ，主要有 ：军事威慑 、军事外 兵出现更加严重的心理创伤 ，严重影响到部队 的战斗力
和战斗士气 。尤其在非战争军事行动中 ，官兵所面临的 惨烈的多，所产生的不 良反应也就 维和行动 、反恐行 动 、反黑缉毒 、难民监管 、武装护 情境要比平时危急 、 送 、消除核 生化污 染 、军事管制 、民事支援 、掩护撤 强烈的多 ，心理防护工作正是在此情况下对军人心理健 康筑起一道防线。因此 ，非战争军事行动中军人心理防 侨 、危机处理等。
人健康的重要标志之一 ，而在官兵执行非战争军事行动 官兵做出理｝ 生的判断和行为。
时 ，情绪稳定 、认知清晰 、心态 良好是完成 军事任务的 基本保障 ，因此 ，在非战争军事行动中的心理防护工作 就显得极为重要 。 非战争 军事行 动对军人心理 的影响 非战争军事行动最早 由美国提 出 ，并将 其提高到 与战争行动几乎相同的地位，是指国家 、民族 、阶级或 政治集团为一定政治 、经济 、军事 目的 ，为维护国家利 益 ，保障社会稳定 ，抵御 自然灾害 ，保卫人民和平劳动 和生命财产安全 ，直接或间接运用武装力量 ，采用非暴 力手段 ，或在一定条件下有限度地运用暴力手段 ，所实
（ 一 ） 行动准 备阶段的心理防护工作 。部队 官兵 在受领任务后 ，就会开始出现心理应激反应 ，或兴奋 、
或 紧张 、或 跃跃 欲 试 、或担 心 害怕 。此时 ，就 应该 对 官
兵进行相应的心理防护工作 。可以利用 “ 战前动员” 、 “ 行军途 中”等时机 开展心理 防护 工作 ，比如在动 员
态 ，为提 高部 队战 斗力 、 完成 行动 任务提 供保 障。
【 关键词 】 非战争军事行动 ；心理防护；心理 问题
古 人 云 ：体 壮 日健 ，心 怡 日 康 。一 个 人 的 健 康 不 躁 、 情绪 失控等现 象 。还比如 在维稳处 突的任务 中 ，官兵 只是指身体 的健壮 ，同时也包含了心理的愉悦 ，同时达 直接与恐 怖分子面对面进行对峙，在群众和自身的生命安 从而影响 到了这两项标准才能称为健康。因此 ，心理健康是一个 全受到威胁时 ，会出现恐 瞑、愤怒等心理反应 ，
的心理防护工作可分为两个部分 。一是对在任务一线官 各方 因素的压力下而产生的焦虑状态，将会严重影响到 兵进行的心理防护工作。此时，官兵在任务 中，心理防 团队 的凝聚力和战斗力。四是心理冲突 。心理冲突是指 护的主要 目的是减轻个人恐惧 、紧张的状态 ，提高集体 个体在有 目的的行为活动 中，存在着两个或两个以上相 的斗志和士气 ，如在抵御灌水和暴乱时 ，个人面对难免 反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾。在执行非战 出现恐惧的心理 ，而通过集体呼喊 口号的方式 ，让每一 争军事行动时 ，因为各种事件的突发性和严峻性 ，常常 个官兵感受到来 自集体的支持和帮助，一方面可以减弱 需要官兵在复杂的环境下做出迅速而准确的判断 ，甚至 官兵的恐 惧和 紧张心理 ，另一方面也可以提高整体 的斗 要执行一些看似备受争议 的行动 。在这种情况下 ，参与 志和士气 。二是对换防休息的官兵的心理防护工作。休 行动的官兵势必会出现心理冲突的现象。五是创伤后应
交 、边海空防斗争 、建立禁区 、软战攻击 、军贸军援 、
发陛、残醋陛、复杂断 口 危险眭的特点 ， 还常会伴有环境 恶劣、任务艰巨以及人员极度疲劳等情况 ，有时比单纯的 作战环境更容易以遂行任务官兵造成紧张 、恐嗅、 焦虑和 适应不良等心理反应 ， 对官兵心理健康 、 翻５ 人 的战斗力、 军人履行使命任务都带来不良影响。比如在抗震救灾的任 务中，官兵面对断壁残垣 、 处处伤亡的情况，在对恶劣环 境的不适 、急切救人的愿望 、 对生命脆弱的恐惧等复杂情 绪的影响下，会出现紧张 、 焦虑、恐瞑等多种不良心理反 应。许多参与救援的官兵不愿休息也不能休息 ，脑海中不 时出现的隆烈场面使他们内心更 １ ： Ｉ 的焦虑和紧张 ，甚至许 多官兵在任务结束两三个月后还常出现难 以入睡、脾气暴
一
二、心理 防护对军人心理的重要作用
心 理防 护 是指 在一 定 的思 想体 系指 导下 ，有意 识 、 有计 划地 预 先采 取相 应 有效 和手 段 和方 法 ，使 心理一定时间段内得 以相
对稳定地保持 ，同时采取措施避免其它心理干扰状态的 出现或加剧。 官兵在 非战争军事行动时会出现种种 不良的心理
反应 ，而 如 果能 及 时地 进行 心理 防 护 ，避 免心 理干 扰 状
态的出现 、保持稳定 、理性 、健康的心理状态 ，就能减 少非战斗性减员等情况的发生 ，确保部队使命任务的完 成。而若缺乏相应的心理防护和心理调节，则可能使官
施 的军 事行 动 。 非战 争军 事行 动 的 内容 宽泛 ，规 模 、类