高中篮球原地单手肩上投篮教学设计课题
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 团队合作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 示范法：教师示范原地单手肩上投篮动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
4. 比赛法：分组比赛，提高学生竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动：热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师指导。
4. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，学生进行投篮准确性训练。
5. 团队合作练习：学生进行分组比赛，培养团队合作精神。
7. 结束活动：放松运动，如慢跑、拉伸等。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：50%（2）投篮准确性：30%（3）团队合作精神：20%2. 评价方法：（1）教师观察：在练习过程中，教师对学生的动作要领、投篮准确性和团队合作精神进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，以提高彼此的认识和改进自己的技术。
（3）小组评价：分组进行比赛，以小组的成绩评价学生的表现。
七、教学拓展1. 增加原地单手肩上投篮的训练难度，如增加投篮距离、改变投篮角度等。
2. 组织学生进行篮球比赛，运用原地单手肩上投篮技术，提高学生的实战能力。
3. 邀请专业篮球教练进行讲座或示范，让学生更深入地了解篮球原地单手肩上投篮技术。
八、教学建议1. 针对不同学生的技术水平，制定相应的训练计划，以确保教学效果的公平性。
2. 在教学过程中，注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容：1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 投篮动作协调性训练。
4. 团队合作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师个别指导。
4. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，进行投篮准确性训练。
5. 投篮动作协调性训练：通过各种辅助训练，提高学生的投篮动作协调性。
6. 团队合作练习：组织学生进行团队投篮比赛，培养团队合作精神。
五、教学评价：1. 学生投篮动作的正确性。
2. 学生投篮准确性的提高。
3. 学生团队合作能力的提升。
4. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学资源：1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 投篮靶子一个4. 训练辅助器材（如跳绳、障碍物等）5. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与示范。
2. 学生分组进行原地单手肩上投篮练习。
3. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，进行投篮准确性训练。
4. 投篮动作协调性训练：通过各种辅助训练，提高学生的投篮动作协调性。
5. 团队合作练习：组织学生进行团队投篮比赛。
八、教学反思：1. 反思教学过程中的优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 关注学生在练习过程中的表现，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。
3. 对学生在练习过程中遇到的问题，及时进行解答和指导。
九、课后作业：1. 学生回家后，观看篮球教学视频或图片，加深对原地单手肩上投篮动作的理解。
2. 家长协助孩子进行家庭训练，提高投篮准确性和动作协调性。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高投篮能力和竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生动作中的错误。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球原地单手肩上投篮的技术要领及重要性。
2. 技术教学：教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习环节：a. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
b. 个人练习：学生自主进行投篮练习，提高投篮技巧。
c. 比赛练习：学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
4. 纠正与指导：教师观察学生的练习情况，及时纠正动作中的错误，给予技术指导。
5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点，鼓励学生在课后积极参与篮球活动。
六、教学资源1. 篮球场地一套2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领。
3. 学生跟随教师示范进行练习，教师巡回指导。
4. 学生分组进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 学生进行个人投篮练习，提高投篮技巧。
6. 组织学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
7. 教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点。
八、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑全场，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技术教学：a. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习：a. 学生分成若干小组，进行原地单手肩上投篮比赛。
b. 每组选出一个投篮最准的队员，进行决赛。
五、教学评价1. 对学生篮球原地单手肩上投篮技术的掌握情况进行评价。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现，评价其团队合作精神。
3. 了解学生对本次公开课的满意度，收集意见和建议，不断提高教学质量。
六、教学资源1. 篮球场地一个，篮筐若干。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 录音机或音响设备。
七、教学方法1. 示范法：教师进行动作示范，让学生跟随模仿。
2. 纠正法：教师指导学生纠正动作中的错误。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，提高团队合作精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，提高学生技能水平。
八、教学环境1. 保证篮球场地的安全，无障碍物。
2. 天气适宜，光线充足。
3. 提前检查篮球和篮筐是否完好。
九、教学安全保障1. 教师要确保学生在练习过程中遵守纪律，防止发生意外。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子，避免受伤。
3. 教师要密切关注学生的身体状况，出现不适要及时处理。
十、教学反思2. 根据学生的反馈，调整教学方法和内容，不断提高教学质量。
3. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发后进生的学习兴趣。
篮球原地单手肩上投篮教案(1)
篮球原地单手肩上投篮教案(1)___体育系教育实教案授课班级：初二人数：男女不详日期：不详实教师：___ 指导教师：不详研究目标：1.技能目标：使学生初步掌握原地单手肩上投篮的技术动作。
2.情感目标：培养学生积极向上的研究态度和团队意识。
3.认知目标：通过教学，使学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。
研究内容：原地单手肩上投篮器材：篮球、篮球场、16个标志筒、4个篮球架教学顺序：课堂常规——准备活动——游戏——原地单手肩上投篮——课堂小结课堂常规：1.教师整队集合，宣布研究内容和要求。
2.清点人数、安排见生。
3.组织学生按要求行为规范和严格的组织纪律性标准和研究要求。
要求：集合快、静、齐，认真听教师宣布内容。
准备活动：1.组织学生一路纵队绕篮球场慢跑两圈。
要求：轻松慢跑，不要过快。
2.教师边示范边口令引导学生做徒手操。
要求：口令清晰、响亮，动作示范规范正确。
游戏：1.通过游戏，使学生进一步掌握运球及传接球技术。
2.培养学生的激发学团队意识，生的运动兴趣。
游戏规则：学生运球从中然后传球给③，①到②，然后③再传回给②，最后，②再回到①，不断循环，直到全部完成。
原地单手肩上投篮：让初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领。
课堂小结：1.教师评价学生表现，总结本节课的教学内容。
2.学生在教师指导下进行自我总结，对本节课的收获和不足进行反思。
以上为改写后的文章，删除了无关信息和格式错误，使文章更加简洁明了。
2）认真听教师讲解和示范，按要求进行练3）注意安全，不乱抛球练方法：1）徒手练2）四人一组，相距3-5米互相投球3）男女各为一组，四人一组进行篮球投篮练在进行练前，教师先进行示范和口令引导，帮助学生进行调整和放松。
学生需要认真听教师的讲解和示范，按要求进行练，同时注意安全，不乱抛球。
练方法包括徒手练、四人一组投球和男女各为一组进行篮球投篮练。
在练过程中，学生需要排成纵队，按顺序进行投球，投完球后将球捡回交给即将投球的同学，然后到队伍后面去排队。
体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
教师总结评价及建议
课程目标达成情况
总结本次课程目标的达成情况，分析学生在投篮技能、团队协作 、身体素质等方面的表现。
学生表现亮点与不足
指出学生在课程学习中的表现亮点和不足之处，鼓励优秀表现，提 出改进建议。
后续教学注意事项
针对本次课程中出现的问题，提出后续教学中需要注意的事项和改 进措施。
游戏规则
将学生分成若干组，每组人数相等。每组学生站在指定位 置，依次进行投篮。每投进一球，下一名学生才能开始投 篮。规定时间内，进球最多的组获胜。
安全注意事项
确保学生投篮时动作规范，避免意外受伤。
限时投篮比赛
比赛目的
通过限时投篮比赛，检验学生投 篮速度和准确性。
比赛规则
设定比赛时间，如1分钟。学生 在规定时间内尽可能多地投篮， 投进越多得分越高。可以设定不 同难度的投篮点，难度越高得分
跟随动作
投篮后，手臂自然伸直，手指 指向篮筐，保持手型。
投篮手型与手指控制
80%
正确手型
投篮手五指自然分开，掌心空出 ，手腕后屈，拇指与小指形成 “V”字。
100%
手指控制
用指尖控制球的旋转和方向，确 保球的稳定性和准确性。
80%
手腕动作
手腕前屈时要有弹性，用手指和 手腕的力量将球投出。
力量传递与协调性训练
中等水平学生指导
高水平学生拓展
对于高水平学生，在保持高命中率的 基础上，引导其探索更多投篮技巧和 战术应用，拓展其篮球视野和技能水 平。
对于中等水平学生，在巩固基础的同 时，加强对其投篮准确性和稳定性的 训练，提高其投篮命中率。
04
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想，根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材：本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。
三、学情分析：小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。
思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标：1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队协作和竞争意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：让学生在分组练习中互相学习、互相纠正。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养团队协作和竞争意识。
五、教学过程1. 开始部分：热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，目的是让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 基本部分：篮球原地单手肩上投篮技术教学（20分钟）（1）讲解投篮技术要领（5分钟）教师讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、臂摆、手腕运用等。
（2）示范（3分钟）教师进行示范，让学生直观地了解技术要领。
（3）分组练习（12分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 提高部分：团队协作和竞争意识的培养（15分钟）（1）分组比赛（10分钟）学生进行分组比赛，培养团队协作和竞争意识。
4. 结束部分：放松活动（5分钟）内容：轻松的音乐、拉伸等，让学生缓解疲劳，放松身心。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注手腕运用和投篮准确性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价团队协作和竞争意识。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，为下次教学提供改进方向。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场1个，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，篮筐若干个，标志物若干个。
3. 教学资料准备：教学PPT、技术要领图解等。
七、教学环境1. 确保教学环境安全、舒适，有利于学生学习。
2. 教学过程中，教师要关注学生的情绪，营造积极、愉快的氛围。
篮球原地单手肩上投篮教学设计高二上学期体育与健康人教版必修第一册
c.分组练习：学生分成小组，相互观察、指导和纠正，提高投篮技术的熟练度。
d.对抗练习：设置模拟比赛场景，让学生在实战中运用原地单手肩上投篮技术。
e.总结反馈：教师给予学生反馈，指导学生调整投篮动作。
3.个性化教学：针对不同学生的个体差异，教师制定个性化的教学方案，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
2.家长要关注学生的练习情况，给予鼓励和支持，培养学生坚持锻炼的好习惯。
3.学生在完成作业时，要注重投篮技术的规范性，及时发现并解决问题。
4.教师在下次课堂上，对学生的作业完成情况进行检查，给予反馈和指导。
4.情感态度与价值观的培养：在教学过程中，注重培养学生勇敢、自信、团结协作的品质，树立公平竞争的价值观。
5.教学评价：采用过程性评价与终结性评价相结合的方式，全面评估学生在投篮技术、心理素质、团队协作等方面的表现。
6.教学延伸：鼓励学生在课后参加篮球社团、校队等，进一步巩固和提高投篮技术，培养篮球运动兴趣。
4.投篮角度：投篮时，篮球的飞行轨迹应呈弧线，角度约为45度。
教师边讲解边示范，让学生直观地了解原地单手肩上投篮的技术动作。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，教师将学生分成若干小组，每组四人。各小组成员针对以下问题展开讨论：
1.原地单手肩上投篮技术的关键要点是什么？
2.如何在投篮过程中保持身体平衡？
3.学会分析投篮过程中出现的问题，并能够针对问题进行自我调整，形成良好的投篮习惯。
4.了解篮球比赛中的投篮规则，能够在比赛中灵活运用原地单手肩上投篮技术。
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，学生将通过以下方法来掌握篮球原地单手肩上投篮技能：
高中体育《原地单手肩上投篮》教案
高中体育《原地单手肩上投篮》教案一、教学内容本次课的教学内容为高中体育《原地单手肩上投篮》。
教材选用人民教育出版社的《高中体育与健康》一年级上册，第3课时。
内容包括：原地单手肩上投篮的动作要领、技术分析和实践训练。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：原地单手肩上投篮的动作要领和技术的运用。
难点：投篮时的手腕力度和角度的掌握，以及投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、标志物。
2. 学具：笔记本、水壶、运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行篮球练习，让学生感受投篮的动作和技巧。
2. 技术分析（10分钟）：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、手臂摆动、手腕用力等。
3. 动作示范与练习（10分钟）：教师进行动作示范，学生跟随教师练习，体会投篮的动作和力度。
4. 分组练习（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛环节（10分钟）：教师组织学生进行投篮比赛，激发学生的竞技热情，提高他们的投篮技能。
六、板书设计原地单手肩上投篮1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术要领。
答案：原地单手肩上投篮技术要领：1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
2. 作业题目：原地单手肩上投篮练习。
答案：学生根据课堂上教师讲解的动作要领，进行原地单手肩上投篮练习。
每组进行5分钟练习，然后进行投篮比赛，比赛过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
单手肩上投篮的教案
单手肩上投篮的教案一、教学目标1.掌握单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.能够准确投篮并有一定命中率。
3.培养学生对篮球的兴趣和团队合作精神。
二、教学内容1.单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.投篮的技巧和训练方法。
3.实战演练及比赛。
三、教学重点难点1.重点：掌握单手肩上投篮的正确姿势和方法。
2.难点：能够准确投篮并有一定命中率。
四、教学方法与手段1.讲解与示范：教师对单手肩上投篮的正确姿势和方法进行讲解和示范。
2.分解动作练习：学生按照教师要求进行分解动作练习，逐步掌握投篮技巧。
3.小组练习：学生分组进行投篮练习，互相交流和指导。
4.实战演练：组织学生进行篮球比赛，应用所学技能。
五、教学过程1.导入新课：通过演示单手肩上投篮的正确姿势和方法，引起学生对本课内容的兴趣。
2.讲解与示范：教师对单手肩上投篮的正确姿势和方法进行讲解和示范，强调要点和注意事项。
3.学生练习：学生按照教师要求进行分解动作练习，逐步掌握投篮技巧。
教师巡回指导，纠正错误动作。
4.小组练习：学生分组进行投篮练习，互相交流和指导，提高技能水平。
5.实战演练：组织学生进行篮球比赛，应用所学技能，巩固和提高投篮技巧。
6.总结评价：对本课内容进行总结评价，肯定学生的成绩和进步，指出不足之处和需要改进的地方。
六、教学反思与改进1.对本课内容进行反思，总结教学过程中的优点和不足之处。
2.根据学生实际情况和反馈信息，制定改进措施和方法。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
下一步教学计划安排
在下节课中，将对投篮技巧进行更深入的讲解和示范，包括跳投、后仰 投篮等高级技巧。
针对学员的不同水平，将进行分组练习，由教练分别指导，确保每位学 员都能得到有效的提高。
安排一些趣味性的投篮游戏或比赛，激发学员的学习兴趣，提高实战应 用能力。
篮球运动要求运动员具备速度、力量、耐力、灵敏度和 协调性等多方面的身体素质。
原地单手肩上投篮重要性
01
原地单手肩上投篮是篮球比 赛中最基本的得分方式之一
。
02
掌握原地单手肩上投篮技术 对于提高运动员的投篮命中
率和比赛表现至关重要。
03
通过原地单手肩上投篮的练 习，可以培养运动员的手眼 协调能力、空间感知能力和
学会在合适的时机将球传给队友，特别是在对方防守严密时，通过传球破解对方防 守。
掌握不同传球技巧，如胸前传球、击地传球和头顶传球等，以适应不同比赛场景。
创造空间，为队友提供良好投篮机会
学会利用身体对抗和脚步移动为队友 创造投篮空间，使其能够在较舒适的 位置接球并投篮。
掌握一定的突破技巧，能够在必要时 突破对方防线，为队友创造更好的投 篮机会。
投篮手部动作
投篮手应位于球下方，手掌自然张开， 用指尖控制球的方向。
投篮准确度
注视篮筐，瞄准目标，通过反复练习提 高投篮准确度。
学员表现评价及建议
大部分学员能够掌握基本的投篮姿势和手部动作，但在力量控制和准确度方面仍需加强练习 。
建议学员在课后多加练习，尤其是力量控制和投篮准确度的训练，可以通过定点投篮、不同 角度的投篮等方式进行针对性练习。
手指、手腕力量运用
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球2. 原地单手肩上投篮三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地运球的基本技巧，原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：篮球原地运球的熟练运用，原地单手肩上投篮的准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生跟随练习。
2. 练习法：分组练习，让学生在实际操作中掌握技巧。
3. 比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学步骤1. 热身活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球等。
2. 篮球原地运球教学（10分钟）2.1 教师示范篮球原地运球的动作要领，强调运球时的手部动作和身体协调性。
2.2 学生分组练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
2.3 组织学生进行原地运球比赛，提高练习效果。
3. 原地单手肩上投篮教学（10分钟）3.1 教师示范原地单手肩上投篮的动作要领，强调投篮时的手部动作、投篮角度和力量控制。
3.2 学生分组练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 组织学生进行原地单手肩上投篮比赛，提高练习效果。
4. 总结与反思（5分钟）4.1 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己在练习中的优点和不足。
4.2 鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技能。
4.3 安排下次课程的内容和时间。
六、教学评价1. 对学生篮球原地运球和原地单手肩上投篮的动作技巧进行评价，关注学生的掌握程度。
2. 关注学生在练习和比赛中的团队合作精神、积极参与态度和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球对抗比赛，运用所学原地运球和投篮技巧。
2. 邀请校队或专业篮球教练进行授课，提高教学效果。
22水平二篮球《原地单手肩上投篮》教学设计
1.依次跟着老师绕篮球，成蛇形跑圈，然后回到指定位置，依次站立。
2.在老师的带领下听着音乐做“快乐篮球操”。
组织队形
♦
要求：
1.散开和集合动作要快
2.注意安全
3.注意力要集中
基本部分
【学练】单手肩上投篮
1.徒手练习
2.持球练习
3.分组练习
动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，由指根以上的部位持球，大拇指和小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮
教学重点
手指的发力和压腕动作要做的充分
教学难点
手臂，手腕，手指的协调用力。
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
1.教师讲解示范单手肩上投篮的动作要领，徒手一一持球。
2.讲解示范完整动作技术，组织学生原题模仿练习。
3.持球，原地投篮，模仿练习，学生两人一组一球，相距
1.观察教师示范，认真听讲解。
2.在教师的口令下集体模仿投篮练习观察，听记，模仿，徒手一一持球。
3.学生自由练习三分钟。
4.乐于接受老师指导，改正动作。
新课标水平二《篮球原地单手肩上投篮》体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学内容
篮球原地单手肩上投篮
教学目标
1.运动能力：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
《篮球：原地单手肩上投篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
3.引导学生认识篮球运动对于提高身体素质、培养意志品质等方面的积极作用，树立长期参加体育锻炼的意识。
4.培养学生自律、自信、勇敢、坚持等品质，使其在篮球运动中得到全面发展。
5.通过对篮球投篮技术的学习，培养学生面对挑战、克服困难的勇气和毅力，使其在今后的学习和生活中能够积极面对挑战，不断提升自己。
1.教师引导学生进行自我反思，总结篮球投篮技术学习的收获和不足，为下一步学习提供依据。
2.设置课后练习任务，让学生在课后巩固所学内容，提高篮球投篮技术。
3.定期进行评价，关注学生在篮球投篮技术方面的进步，给予及时反馈。
4.结合学生的实际表现，调整教学策略，确保教学目标的实现。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
4.各小组汇报讨论成果，教师总结并给予评价。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结原地单手肩上投篮的技术要领，加深学生对知识点的印象。
2.强调在实际比赛中，如何运用原地单手肩上投篮技术，提高学生的运用能力。
3.结合学生的讨论和练习情况，总结本节课的教学重点和难点。
4.鼓励学生在课后加强练习，不断提高原地单手肩上投篮的技术水平。
（五）作业小结
1.教师布置课后作业，要求学生结合所学内容，撰写关于原地单手肩上投篮技术的心得体会。
2.让学生课后观看篮球比赛视频，分析比赛中原地单手肩上投篮技术的运用，提高学生的观察力和分析能力。
3.鼓励学生参加篮球社团或校队训练，将所学技术应用于实际训练和比赛中。
4.教师在课后关注学生的作业完成情况，及时给予反馈，指导学生改进训练方法。
4.教师简介原地单ห้องสมุดไป่ตู้肩上投篮的技术要领和训练方法，为学生学习新知识做好铺垫。
单手肩上投篮教案
单手肩上投篮教案标题：单手肩上投篮教案目标学生：中学生（适用于高年级）学科领域：体育课时数：1课时教学目标：1. 学生能够正确理解和运用单手肩上投篮的基本技巧。
2. 发展学生的上肢力量和协调能力。
3. 提高学生的投篮准确度和篮球基本技能。
教材和资源：1. 篮球场地或宽敞的室内空间。
2. 篮球。
3. 示范视频或图片。
4. 小组合作和竞技游戏所需的分组通知单。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 引起学生对单手肩上投篮的兴趣：可以通过展示篮球明星的精彩投篮片段，或者通过一个有趣的小游戏激发学生兴趣。
2. 导入话题：向学生介绍单手肩上投篮的定义和应用场景。
解释这项技术是如何帮助在比赛中弱视或受到对手干扰的球员完成高难度投篮。
技巧讲解（10分钟）：1. 详细介绍单手肩上投篮的技巧：a. 姿势：站直，双腿分开与肩同宽，身体保持平衡。
b. 空中升起球：利用非投篮手将球从腰部抬高到肩膀位置。
c. 准备动作：手肘弯曲，手掌托住篮球侧面，手指自然分开。
d. 手臂动作：迅速用力将球向上推出，同时伸直手肘。
e. 球的旋转：手臂伸直后，手腕放松，使篮球产生适当的旋转。
f. 出手点和目标：强调出手点在眉毛上方，目标准心投篮。
演示与训练（25分钟）：1. 示范与练习：展示单手肩上投篮的正确姿势和动作，并指导学生进行反复练习。
2. 分组练习：将学生分成小组，进行练习和相互指导。
每个小组轮流进行练习，确保每位学生都有足够的时间来练习和改进技巧。
3. 个体指导：与学生进行一对一指导，关注学生的技术执行和正确性，并给予针对性的建议和指导。
游戏应用（15分钟）：1. 组织比赛：将学生分成两个或多个小组，进行综合技能竞争。
例如，比赛时间内，每个小组尽量完成尽可能多的单手肩上投篮，以小组得分决定胜负。
2. 注重合作：鼓励学生相互帮助和合作，通过团队建设游戏的形式突出合作精神。
总结（5分钟）：1. 汇总本节课学到的知识和技巧。
2. 强调练习和反复练习的重要性，并鼓励学生在课后继续巩固技能。
篮球原地单手肩上投篮优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
（一）知识与技能
1.了解篮球原地单手肩上投篮的技术要领，掌握投篮的基本动作和步骤。
2.学会通过观察对手的防守动作，调整自己的投篮姿势和力度，提高投篮命中率。
3.能够运用所学的投篮技巧，参加篮球比赛，并在实战中不断提升自己的投篮水平。
（二）过程与方法
1.通过教师讲解、示范和学生的模仿、实践，逐步掌握篮球原地单手肩上投篮的技术动作。
五、案例亮点
1.情境创设：本案例通过生动有趣的篮球比赛情景，激发学生的学习兴趣，使他们能够更好地投入篮球原地单手肩上投篮的学习。情境创设不仅能够提高学生的学习积极性，还能够帮助他们将所学知识与实际应用相结合，提高篮球原地单手肩上投篮的能力。
2.问题导向：本案例以问题为导向，引导学生主动思考和探索篮球原地单手肩上投篮的技术要领。通过设计一系列问题，激发学生的求知欲，培养他们的独立思考能力和解决问题的能力。问题导向的教学方法使学生在学习过程中更加主动，有助于提高他们的篮球原地单手肩上投篮技能。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结篮球原地单手肩上投篮的技术要领，加深他们对投篮技巧的理解。
2.强调篮球原地单手肩上投篮在比赛中的重要作用，激发学生的学习动力。
3.总结本次课程的收获，鼓励学生在课后积极练习，不断提高自己的投篮能力。
（五）作业小结
1.布置课后练习任务，要求学生拍摄自己练习篮球原地单手肩上投篮的视频，反思并总结自己的投篮动作。
2.通过示范和对比分析，让学生了解篮球原地单手肩上投篮的动作规范和技巧。
3.强调篮球原地单手肩上投篮时的身体协调性和心理素质，引导学生注意培养这些能力。
（三）学生小组讨论
1.将学生分成若干小组，每组选出一个代表进行投篮动作展示。
2.鼓励其他组成员对展示者的投篮动作进行评价，提出改进意见。
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实用标准文案
高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。
本设计以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的原地单手肩上投篮。
在课堂中让学生真正成为学习的主人，在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充分享受篮球运动的魅力。
二、教材分析
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。
篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼；促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。
经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。
篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的作用，密切配合，齐心协力，群策群力，只有全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。
所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。
本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能，更重视学生对运动知识与技能的应用，即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。
三、学情分析
篮球运动是学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。
通过初中的篮球教学，学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。
高一学生正是少年向青年过渡时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。
四、教学目标
1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标：通过本次课的学习,使80% 以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术要领，提高技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、重点难点
重点：持球——双手持球手臂的形态
出手一一出手时手臂和肘关节的动作
难点：投篮一一上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。
六、教学策略与手段
1、教法：运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式；从基本技术动作的练习；再开始分层教学，让水平好的学生自主练习，并在教学比赛中合理运用技术动作，基础薄弱的同学进行有步骤、有计划的在教师引导下进行练习和比赛。
2、学练法：自主学习法、分层练习法、教学比赛法、讨论法等教学方法。
（1 ）自主学习法：这是模块教学主要的学练方法，它要靠学生自觉、自愿地主动练习，并贯穿整个活动过程。
（2 ）分层教学法：采取对不同基础的学生分别对待，让水平好的同学能在比赛中合理发
挥所学技术，进一步加强对技术的掌握，体验到比赛带来的快乐；而基本技术掌握不够理想的同学在教师的引导、同学的互助和自己的刻苦学习下，也能体验到掌握篮球运动的乐趣。
（3 ）教学比赛法：在教学中用各类有条件的比赛形式对学生所学情况和协作精神进行检
验；而篮球比赛又是学生最喜欢的形式。
让学生进行教学比赛，能提高他们对篮球的热爱和
体验合作和竞争。
（4 ）讨论法：在模块教学中，教师引导学生主动的进行探索和研究性学习，培养学生思维能力
七、教学过程
导入课堂常规，宣布本课内容和要求。
热身慢跑，徒手操，熟悉球性。
厂学生观察教师示范、讲解学习与体会部分」徒手模仿练习
尝试性练习
I分层练习
『讨论练习
"分组投篮比赛
创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮
•教学比赛（实践练习）
身心放松部分。
集队、小结、下课。
高一《体育与健康》篮球模块教学计划
增城中学体育与健康课程篮球原地单手肩上投篮教案
基
本部
分
十七
分钟一、学习原地单手
肩上投篮和之前学
习的运球、传球技
术。
增加篮球的兴
趣。
二、原地单手肩上
投篮的重点、难
点。
重点：持球手
型
难点：投篮的技术
衔接
三、教师举例示
范。
四、学生自己练习
体会。
一、学习原地单手肩上
篮球技术。
二、让学生了解有关篮
球运动的最新情况。
三、重复衔接技术动作
让学生自己练习。
动作要点：翻腕持球于肩
上，抬肘要领切莫忘，蹬伸
屈拨要柔和，中指食指控方
向
四、学习原地单手肩上
技术的重、难点在于衔接。
五、教师示范。
六、组织学生进行原地
单手肩上投篮的练习；对
个别学生进行指导练习
七、组织教学比赛
一、重点学习原
地单手肩上篮球
技术。
二、引导学生学
习学习原地单手
肩上篮球技
术。
，有一定量
的练习，示范。
三、组织和观察
学生的练习效
果，发现当中的
优点。
四、组织学生进
行评价
五、教师给予学
生积极的鼓励。
一、学生根据自身的特点，在教师
的指导下进行练习最好能在练习的过
程中出现的优缺点有所发现，并作出
及时的纠正。
二、1学习要求：
(1 )练习积极、认真。
(2)体现良好的小组合作精
神。
2、学习方式：
(1 )小组合作学习。
(2)分层教学。
3、学习方法：
(1)体验性学习。
(2)小组讨论。
(3)分组学习。
(4)根据个人掌握篮球技术的情
况，选择适合自己的练习。
三、积极进行学习原地单手肩上篮
球技术的练习，不懂就问，逐渐提
高命中率。
四、积极进行比赛练习。
大
结束部分分钟
1、让学生的心率
下降，恢复心血管
功能，利于学生身
心健康发展。
2 •学会自我批价
和互相评价。
3、培养学生互相
帮助的精神。
1、放松
2、集合要快、齐、静。
3、在课的总结时，提
出存在的冋题同时，给予
同学们多些积极的鼓励，
诱发提咼其课后进行自我
练习的动机。
4、安排学生
收拾还练习器材。
5、师生再见。
1、集合，对学
生本节课进行合
理的评价、小
结，强调本节课
应该注意的技术
动作，给予学生
积极的鼓励。
1、以四列横队集合，动作要求快、
静、齐，认真听讲，巩固本节课所学
的内容和动作要
领。
未掌握技术要领的冋学要能自己
找出原因。
争取让自己做得更好。
2、学生在教师的引导下对本节课进
行小结，并按教师的带领下做好放松
运运，使身体达到舒绶疲劳的效果。
小
1、预测练习密度：55%
2、预测心率：135次/分。