五(7)中队健康,100分主题队会
小学健康教育主题班会活动方案
小学健康教育主题班会活动方案
健康是人类最宝贵的财富，而小学时期正是养成健康习惯的关键时期。
为了引导学生树立正确的健康观念，提高他们的健康素养，本次班会活动的主题将围绕“健康教育”展开。
通过多种形式的活动，让学生在轻松愉快的氛围中感受健康的重要性，培养他们养成良好的生活习惯。
本次班会活动将围绕以下几个方面展开：
1. 健康常识知识竞赛：通过问答环节，让学生巩固健康常识，如饮食均衡、运动方式等方面的知识。
2. 身体健康检测：设置测量身高、体重、视力等项目，让学生了解自己身体的基本状况，并引导他们关注身体健康。
3. 健康饮食DIY活动：让学生动手制作健康食品，引导他们养成良好的饮食习惯。
4. 运动健身小游戏：设置各种运动小游戏，让学生在游戏中参与运动，培养他们热爱运动的习惯。
通过这些活动，让学生在欢乐互动中增强健康意识，学会照顾自己的身心健康，也希望能够影响他们身边的同学和家人，共同创建一个健康的环境。
让我们一起行动起来，为了更加健康的未来！
第 1 页共 1 页。
小学生健康主题班会教案
小学生健康主题班会教案班会主题：小学生健康时间：30分钟目标：通过本次班会，让学生了解如何保持身体健康，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
准备：1. PPT或黑板2. 图片和视频素材3. 小学生常见的健康问题列表步骤：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾上一次班会的内容，提问他们是否记得上一次讲了什么主题（如：友谊、环保等）。
2. 告诉学生本次班会的主题是“小学生健康”，问他们对健康有什么了解，可以举手回答。
导入（10分钟）：1. 分享一些学生关于健康的回答，讨论并展示一些健康的图片和视频素材。
2. 介绍健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，还包括身体强壮、精神愉快、心情舒畅等方面。
活动一：常见健康问题（10分钟）1. 准备一个列表，上面列出了一些小学生常见的健康问题，比如近视、龋齿、肥胖等。
2. 随机抽取一个问题，让学生讨论这个问题的原因和解决方法。
3. 引导学生思考如何预防这些健康问题，比如多运动、养成良好的饮食习惯、保持充足的睡眠等。
活动二：养成良好的生活习惯（5分钟）1. 给学生介绍一些养成良好生活习惯的方法，比如保持规律的作息时间、经常锻炼身体、勤洗手等。
2. 通过小组讨论，让学生分享自己的养成良好生活习惯的经验，鼓励他们互相学习。
活动三：养成良好的饮食习惯（5分钟）1. 引导学生了解什么是均衡饮食，以及均衡饮食对身体健康的重要性。
2. 分享一些常见的健康食物，比如水果、蔬菜、谷类食物等，并给学生提供一些健康饮食的建议，如尽量少吃糖分高的食物、多喝水等。
总结（5分钟）：1. 回顾本次班会的内容，强调保持身体健康的重要性。
2. 提醒学生养成良好的生活习惯和饮食习惯，关心自己和他人的健康。
3. 鼓励学生积极参加体育锻炼，培养良好的健康意识。
延伸活动：1. 邀请家长参加一次健康讲座，让家长和学生一起了解健康知识。
2. 组织学生参观当地医院，让他们了解医生是如何关心和帮助病人的。
注：以上教案为参考，具体可根据学生的实际情况进行适当调整。
小学“健康人生,绿色无毒”主题中队会活动.docx
“健康人生，绿色无毒”活动方案和总结在“6.26国际禁毒日”来临之际，扎实开展好禁毒宣传教育活动工作，在中队主题队会上，全员参与，在观影、讨论、问答、宣誓等环节中强化禁毒防毒意识，提高自觉抵制DU品的能力。
活动目的意义:所属领域:小学参与人数:50活动方案:“健康人生，绿色无毒”主题中队会活动方案【活动主题】健康人生，绿色无毒【活动目的】1.通过活动的开展，使学生了解有关DU品的知识。
2.通过组织观看青少年禁毒宣传片，参与禁毒宣誓，强化禁毒意识，教育学生远离DU品，提高拒毒防毒意识。
3.通过禁毒知识问答竞赛和交流讨论，引导少先队员学会自我保护，用行动坚决抵制DU品的诱惑。
【活动方式】由中队长主持；少先队员观影、讨论、问答、宣誓；中队辅导员总结发言活动环节组成。
【实施过程】一、中队长发言尊敬的辅导员，亲爱的少先队员们，大家好！DU品是人类的公害，它不仅危害人民群众特别是广大青少年身体健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。
在中国的近代史上，DU品曾给中华民族带来深重的灾难。
如今DU品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、哎兹病并称为当今世界三大公害。
今天我们与辅导员一起学习禁毒知识，我宣布：三（2）中队“健康人生，绿色无毒”主题队会正式开始。
请观看青少年禁毒宣传片。
二、了解DU品的种类根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：DU品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
（图文讲解鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因）三、认识DU品的危害（少先队员小组讨论，中队长归纳小结）1.DU品毁人毁健康（1）摧毁人的消化功能（2）摧毁人的神经系统（3）摧毁人的呼吸及循环系统（4）传染性病及“哎兹病”2.DU品令人倾家荡产，家破人亡（1）丧失工作能力（2）倾家荡产（3）给家庭带来无尽的折磨3.吸DU导致堕落、犯罪4.吸DU危害社会，成为世界公害三、禁毒知识问答辅导员读题，少先队员做题（选择题、判断题、问答题）四、解防毒的方法1.问：当有人向你提供DU品时，你会怎样做?(队员发言。
中队主题活动方案4篇
中队主题活动方案4篇一、活动主题:奉献爱收获爱让爱飞扬二、活动目的：通过主题中队会，帮助队员提高爱心意识，继续培养队员的爱心，爱自己，爱家人，爱他人，爱集体，爱社会。
激发队员从小有爱心，心中有他人的良好情操。
体会爱心的力量，明白只要人人献爱心，生活就会更美好。
三、活动准备:（一）要求每名队员在家里在学校在社会分别做有爱心的事，体验爱心乐趣。
（二）各小队排练有关爱心的诗歌小品等节目。
（三）队员制作爱心小贺卡。
（四）准备队旗录音机磁带爱心资料等。
（五）布置会场。
四、活动程序：（一）各小队汇报人数。
（二）出旗敬礼唱队歌。
（三）中队长讲话有了阳光，小草才能发芽；有了雨露，花儿才更娇艳。
我们在爱的阳光雨露中茁壮成长，让我们把爱心传递下去，爱整个社会，爱整个人类，爱我们共同生存的家园。
（四）活动过程1、小合唱《我爱我的家》主持人：我爱我的家，家里有爸爸和妈妈，我爱爸爸和妈妈。
相信大家都有和我一样的心声，请欣赏幸运队的小合唱《我爱我的家》2、诗朗诵《妈妈的爱》主持人：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。
花环队为我们带来的《妈妈的爱》。
3、相声《今天我当家》主持人：我们真切的感受到父母的爱，他们含辛茹苦的养育我们，我们应该怎样报答父母的爱呢？各小队队员汇报：（1）好好学习，用成绩回报父母。
（2）体谅父母，帮他们做力所能及的事。
（3）父母过生日时，给他们送去祝福。
（4）不乱花钱，听从父母的教诲。
（5）自己能做的是自己做。
主持人：父母是我们最亲的人，他们给了我们生命，抚养我们成人，是应该自己能做的事情自己做。
看，红星队已经行动起来了，请听相声《今天我当家》4、义卖活动主持人：需要帮助的人还有很多，我们每个人都献出一点爱，世界将会更加美好。
下我们进行爱心义卖活动，把筹集的钱作为爱心基金，去帮助更多的人。
伸出我们的每一双手吧。
（每位队员展示自己的义卖物品，队员之间进行爱心交易，用交易所得的钱款成立爱心基金。
主题队会口令及详细步骤
开县汉丰二小少先队礼仪比赛详细步骤为了进一步规范各中队中队会仪式及礼仪，促进我校少先队工作规范化发展，现将本次比赛口令及程序部分进行整理，各中队对照开展训练。
一、整理队列，点清人数。
比赛时，由小队长整理本小队的队伍向中队长报告人数，中队长在接受所有小队长的报告后，再向中队辅导员报告。
汇报程序及报告时的口令、动作如下：1、中队长：少先队礼仪比赛准备开始，全体立正。
各小队检查人数，稍息！（小队长跑到本小队前，同时整队）2、小队长：立正，向（右或左）看齐，向前看，报数。
各小队同时整队，报数完后，从第1小队开始，小队长发出“第×小队稍息，立正！”的口令后，跑步或跨步（根据距离大小而定）来到距中队长约两步的位置立定，向中队长敬礼，中队长还礼，小队长报告：“报告中队长，第×小队原有队员×人，实到×人，报告完毕。
”中队长答：“接受你的报告。
”互敬队礼。
小队长还礼后回到本小队前，发出“第×小队，稍息！”的口令，站立原位。
3、各小队依次报告。
4、中队长：全体立正。
（跑到中队辅导员面前，互敬队礼）报告中队辅导员，×××中队原有队员×人，实到队员×人，我们参加少先队常规礼仪比赛一切准备就绪，请允许我们开始，报告完毕。
中队辅导员：接受你的报告，允许你们开始，并预祝你们取得优异的成绩。
（互敬队礼）中队长回到原位注意：A、整队时，队长首先要说明口令下达的范围，口令要响亮、振作、有力；B、报告时，双方的对话要洪亮、清楚、流利，要产生振奋人心的效果；C、队长要佩带好红领巾、队长标志。
二、仪式部分其步骤是：5、中队长：×××中队少先队礼仪比赛现在开始，，全体立正，出旗敬礼！（奏少先队出旗曲，中队旗手执旗，护旗手敬礼，全体队员行队礼时目迎队旗前进，出旗方向是逆时针绕场或从队伍的右侧至左侧（见教程视频），根据列队方式定，退旗相反。
怎样开展好中队主题队会
怎样开展好中队主题队会又到举办少先队中队主题队会比赛的时候，不少辅导员感到不知如何组织学生开展中队活动？往往是被动应付了事。
少先队辅导员如何组织中队主题队会？如何策划辅导中队主题队会？开展中队主题队会要注意些什么？今天，笔者结合自己的工作经历和搜集一些队会资料，来探讨这些问题，仅供辅导员们参考借鉴。
一、什么是中队主题队会？中队主题队会是少先队组织开展教育实践活动的重要载体和常规形式。
中队主题队会是中队围绕奋斗目标（或教育目标），有计划地安排专题，开展相关的调查、参观等实践活动，对队员进行思想教育的一种形式。
它有明确的主题，内容比较集中；讲求科学化、系列化；形式生动活泼，针对性强。
一次好的主题队会往往会对队员幼小心灵产生深刻影响。
主题的确定宜小一点、近一点、实一点、新一点，不宜过大过空。
二、中队主题队会的一般程序 1.准备部分中队在举行队会仪式前，要先集合列队，整理队伍。
由小队长向中队长、中队长向中队辅导员报告出席人数。
报告时，小队长先向本小队队员发出“立正”口令，然后跑步到中队长面前，敬礼，报告：“报告中队长，第×小队原有×人，实到×人，报告完毕。
”中队长回答：“接受你的报告！”小队长回到原位，全小队稍息。
各小队报告完毕后，由中队长向辅导员报告。
报告时，中队长向全中队发出“立正”口令，然后跑到辅导员面前，敬礼，报告：“报告辅导员，本中队原有×人，实到×人，各项准备工作都己做好。
报告完毕。
”辅导员回答：“接受你的报告，希望你们……（根据活动性质提出祝愿语，如‘希望你们的队会开得好’等等）”2.队会部分接着活动开始，一般程序如下：（1）全体立正；（2）出旗（鼓号齐奏，全体队员敬礼）；（3）唱队歌；（4）队长讲话，宣布活动开始；（5）进行活动（即队会内容）；（6）辅导员讲话（活动结束后简短讲话）；（7）呼号（一般由辅导员领呼，应邀参加队会的革命长辈、英雄模范和党员干部也可领呼，方法是：领呼人：“准备着，为共产主义事业而奋斗！”全体队员举右手握拳回答：“时刻准备着！”）；（8）退旗（鼓号齐奏，全体队员敬礼）；三、中队主题队会的队形与站位队会的队形可根据场地灵活安排，一般中队会的队形排列为“一”字形或“u”字形，圆形排列或其他排列不适合队会仪式特别是出（退）旗。
五年级《我是集体的小主人》主题中队会活动方案
五年级《我是集体的小主人》主题中队会活动方案五年级《我是集体的小主人》主题中队会活动方案的‘小主人’出现在我们的周围。
1、对象特征：现在的学生大多是独生子女，备受父母、爷爷奶奶的爱护，渐渐地有些同学变得自私，缺乏真情，只要别人关心自己，不会自己去关心他人、爱护他人。
2、提出这一主题的原因：通过具体的事例，激发学生爱的情感，提高他们的认识，培养学生尊敬长辈、爱护小同学的好习惯，以便今后把这种爱的情感转到爱社会，爱祖国，从而将中华民族的传统美德发扬光大。
（一）中队长: 五中队“尊敬长辈、爱护小同学”主题队会现在开始【五年级《我是集体的小主人》主题中队会活动方案】1.全体立正,岀旗，敬礼，礼毕女：是谁，把我们带到这个美丽而多姿的世界？是我们伟大的爸爸妈妈，男：是谁，赋予我们成长任劳任怨，是我们伟大的爸爸妈妈，女： **的爱是无私的，**的爱是伟大的，我们在**的怀抱里渐渐长大，请欣赏何英楠同学为我们带来的小提琴独奏《摇篮曲》，掌声欢迎! 男：天下的长辈都是一样的，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈，还有教我们知识、教我们做人的老师，他们把无私的爱给了我们。
我们知道：敬爱的老师们，每天辛勤地备课、批改作业，放弃了许多休息。
请欣赏黄书彦为我们带来的诗朗诵《老师，您辛苦了》男：敬爸爸、爱妈妈，孝敬长辈是我们中华民族的优良传统。
下面请欣赏由郭心怡、扈智泉等同学表演的《弟子规》男：古人尚有如此高尚的品德，何况新世纪的我们，请听郭心怡同学为我们讲诉她小时候的故事。
女：尊敬长辈，我们应该怎么做呢？我们可以从身边点点滴滴的小事做起，过马路时扶他们一把，公交车上给他们让个座，这都是尊敬长辈的做法，下面请欣赏郭正航、王晓迪、郭文宇三位同学为我们表演的小品《让座》，掌声欢迎。
女：亲爱的同学们，让我们一起再来回忆一下“洗脚”那则电视广告的内容！谁还记得？男：同学们，如果你们看过这则公益广告，相信大家心里都有所感触吧！长辈的爱如同温暖的阳光，我们就是沐浴在阳光中的小草，幸福成长！为了报答他们的恩情，我们向全体同学发出以下倡议：女：要亲近长辈。
小学各年级, 体育运动,健康快乐,主题班会ppt
游泳可以缓解小学生的压力和焦虑， 有助于促进身心健康。
跑步
跑步是一项简单易行、低成本的 全身性有氧运动，对提高小学生 的心肺功能、耐力和免疫力有很
好的效果。
跑步可以培养小学生的意志力和 自律性，有助于提高学习效率。
跑步可以在户外进行，让小学生 接触大自然，放松心情，缓解学
习压力。
03
如何培养小学生的体育运动习惯
04
体育运动中的安全防护措施
热身运动的重要性
热身运动能够提高身体的温度，增加肌肉和关节的灵活性，预防运动损 伤。
热身运动可以促进血液循环，提高身体的供氧能力，使身体更好地适应 运动状态。
热身运动可以激活身体的神经系统，提高身体的反应速度和协调性，使 运动表现更佳。
运动装备的选择
选择合适的运动器材，如球拍、滑板、滑雪板等，要 符合自己的身体尺寸和技能水平。
家庭引导
家长以身作则
积极参与体育运动，为孩子树立 榜样，激发孩子对体育运动的热
情。
鼓励孩子参与
鼓励孩子尝试各种体育运动，培养 孩子的兴趣和爱好。
培养运动习惯
引导孩子养成良好的运动习惯，如 每天定时进行户外活动或家庭运动 。
学校教育
体育课程设置
确保体育课程在小学各年级得到 充分重视，设置丰富多样的体育
游戏3
运动卡片配对
内容
准备一些运动项目的卡片，让学生们根据卡片上的运动 项目找到对应的图片或文字配对，锻炼学生的观察力和 记忆力。
分享与讨论
分享1
学生分享自己最喜欢的运动项目和原因
01
分享2
讨论如何在学校中推广体育运动
03
分享3
探讨体育运动对身体健康的影响
05
小学“健康人生 绿色无毒”主题队会.docx
“健康人生绿色无毒”主题活动方案和总结为了进一步提高学生远离DU品的意识，让学生树立健康、积极、阳光的生活理念，xx小学501中队举行了“健康人生，绿色无毒”主题队会。
6月17日上午，随着队会课铃声响起，xx小学501中队举行了“健康人生，绿色无毒”主题队会拉开了帷幕。
本次队会旨在让学生对禁毒知识能够有更深入的学习和认识，并以创意行动挑战的形式，通过学生自己的学习，想象，设计和实际行动参与到禁毒教育宣传中。
首先升中队队旗，唱《少年先锋队队歌》活动目的意义:所属领域:小学参与人数:36活动方案:为了进一步提高学生远离DU品的意识，让学生树立健康、积极、阳光的生活理念，xx小学501中队举行了“健康人生，绿色无毒”主题队会。
6月17日上午，随着队会课铃声响起，xx小学501中队举行了“健康人生，绿色无毒”主题队会拉开了帷幕。
本次队会旨在让学生对禁毒知识能够有更深入的学习和认识，并以创意行动挑战的形式，通过学生自己的学习，想象，设计和实际行动参与到禁毒教育宣传中。
首先升中队队旗，唱《少年先锋队队歌》同学们通过提前精心制做的课件了解了什么是DU品及DU品的种类，DU品的传播方式，DU品对个人、对社会和国家的巨大危害。
通过讨论，知识竞猜和吸DU人员吸DU前后对比图片等方式，直观的让学生看到吸DU的危害。
通过本次班会同学们深刻认识了：（1）DU品的成瘾性——吸DU成瘾者，对DU品产生生理和心理上依赖，从此沉溺而不能自拔；（2）DU品的摧残性——DU品专家告诉我们：吸DU的可怕之处，在于它是一种“生命透支”。
吸DU严重损害人的脑、心、肺、肝、胃、肾等器官，抑制各种内分泌，降低免疫系统的功能；（3）DU品的破坏性——吸DU者为了支付昂贵的DU品费用，将家产卖光，导致家庭四分五裂，妻离子散；（4）诱发犯罪——吸DU普遍导致心理变态、道德沦丧、自私冷漠、人性泯灭，为了能购买DU品，吸DU者不惜一切手段铤而走险，盗窃、杀人、贩毒、无恶不作，严重危害社会安宁。
五年级中队建队日主题队会活动方案
五年级中队建队日主题队会活动方案活动目的1、了解少先队的历史，教育学生爱护红领巾，并时时记住自己是少先队员，要为红领巾争光，争做“四好少年”。
2．在歌颂祖国的氛围中培养学生爱国主义情感，从而激励学生勇敢地担负起世纪的重托，将自己的理想同祖国，时代，人类的命运紧密结合起来，做跨世纪合格的建设者和接班人。
活动程序甲：尊敬的各位领导老师乙：亲爱的少先队员们！合：大家下午好！甲：十月的校园秋高气爽，瓜果飘香乙：十月的校园欢歌笑语，生机盎然。
甲：今天是个特殊的日子，我们迎来了少先队的64岁生日，我们心潮澎湃；乙：今天是个欢乐的日子，在这欢乐的日子里，我们激荡豪迈。
甲：火红的队旗高高飘扬，指引我们前进的方向，乙：鲜红的领巾系满理想，载着我们扬帆远航。
合：联合小学“红领巾心向党”主题队会现在开始！甲：我国革命少年儿童组织是中国共产党亲自创建的，至今已有64年的历史了。
乙：下面就让我们一起来回顾中国少年先锋队光荣的历史吧！（配合幻灯文字，音乐，图片）学生①：北伐战争时期，我们的名字叫劳动童子团。
党领导的第一支少儿组织、第一把火炬在武汉、上海等地点燃！剪掉土豪劣绅的长袍，把剥削者、压迫者的轿子推翻！打倒列强！打倒军阀！贫穷儿从此有了最早的家园。
学生②：土地革命战争时期，我们的名字叫共产儿童团，不怕困难，不怕牺牲，苏维埃的红小鬼，个个勇敢，打土豪，斗恶霸。
为红军送柴、送水、挥扇、擦汗，收集子弹壳，制造杀敌的子弹。
红星闪闪放光彩，小小战土奔前方。
学生③：抗日战争时期，我们的名字叫抗日儿童团；宣传打日本，站岗、放哨、捉汉奸，不吃鬼子一颗糖，埋下地雷炸坏蛋，鸡毛信送情报，王二小的英名无人不晓。
学生④：解放战争时期，我们的名字叫少先队和儿童团，解放区里救护伤员，国统区里散发传单；剪五星，做红花，迎接祖国解放的春天，小小报童再也不必唱忧伤的歌，因为我们推翻了三座大山。
学生⑤：（《东方红》配乐）1949年新中国成立了，毛泽东爷爷在天安门城楼上升起了第一面五星红旗，中国人民从此站起来了。
《众人拾柴火焰高》队会五年级
主题队会
• （一）预备部分 1、全体立正，报告人数。 2．出旗 3. 齐唱队歌。
一、“小”队员“大”作为
•
讨论： • 队员们虽小，但一样可以有大作为，他们 是怎么做到的呢？
二、齐心协力做大事
• 第一步：热心找需求
• 带着爱心，睁大善于观察的眼睛，想一想 ，找一找，有哪些我们应该关注，又可以 帮助的人或事？ • 第二步：齐心想办法 • 确定一件中队可以做的事，制定计划。 • 第三步：真心表友谊，把爱送给需要的人 •
• 最后让我们用一首歌来结束我们这节班会 课：《团结礼。 • 宣布：五（5）中队《团结就是力量》主题 队会到此结束。
中队辅导员讲话：
• 这个世界上并非每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚 着千千万万人的汗水和泪水。人生路上，我们难免会有挫 折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决 的。它需要合作、需要团结。很多时候人是需要被帮助的 ，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时 候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。团结、合作 的力量是巨大的是足以创造奇迹的。我希望通过这次活动 ，我们同学能够团结起来，共同把我们班级建设成为一个 团结友爱、风雨同舟的班级。让我们在这个充满着友爱、 温暖的大家庭里健康成长。
2024年五年级少先队工作计划范文（七篇）
2024年五年级少先队工作计划范文一、指导思想：深入学习____精神，以____和____为引领，深入贯彻第六次全国及省级少代会精神，积极探索新时代少先队工作的新思路，以提升少年儿童道德素质为核心目标，围绕“我是合格小公民”这一主题，精心策划与组织一系列内容丰富、形式多样的少先队活动。
二、主要工作：（一）强化队干部培养，发挥其关键作用作为中队辅导员的得力助手，队干部的培养至关重要。
需大胆放手，让小队干部在实践中锻炼成长，提升其能力素质。
具体措施包括：1. 明确小队干部的职责与任务，确保其工作方向明确。
2. 协助小队干部树立威信，增强其在队员中的影响力。
3. 定期召开小队干部会议，鼓励其大胆开展工作，并给予方法上的指导。
4. 对小队干部提出更高要求，促进其在知识、能力上不断进步，同时在纪律上以身作则，为班级树立良好榜样。
（二）营造良好班风学风，促进中队凝聚力提升通过培养队员尊师爱友、勤奋学习、关心集体、遵守纪律、热爱劳动、讲究卫生、积极锻炼的良好作风，推动中队凝聚力的形成与发展。
具体措施包括：1. 鼓励每位队员在学期初设定个人目标，明确努力方向。
2. 引导队员参与有益身心的游戏，避免在教室内追逐打闹，并利用午休时间阅读有益书籍。
3. 强化竞赛制度，全面规范队员行为，倡导团结友爱、文明礼貌，提升队员道德素养。
4. 激发学习热情，明确学习目的与态度，营造你追我赶的学习氛围，全面提升队员学习成绩。
5. 持续关注培优补差工作，注重课内与课外相结合，及时与家长沟通，共同促进队员全面发展。
（三）加强安全教育，防范于未然安全工作是中队工作的重中之重。
需采取多种形式加强安全教育，提高队员的安全意识与自我保护能力。
具体措施包括：1. 利用晨会、集会、板报等渠道，广泛宣传安全知识。
2. 在班队课中深入讲解安全意识与法律知识，增强队员的法律意识与自我保护能力。
（四）密切家校联系，共促中队工作顺利开展通过建立有效的家校沟通机制，及时了解队员在校表现情况，共同管理队员成长。
2024年小学五年级主题班会活动方案
2024年小学五年级主题班会活动方案一、活动主题：健康成长，快乐学习二、活动目标：1. 增强学生的身心健康意识，培养良好的生活习惯。
2. 提高学生学习的积极性和主动性。
3. 培养学生自主探究、合作交流的能力。
4. 增进班级凝聚力，培养团队合作精神。
三、活动内容：1. 主题班会：开展以“健康成长，快乐学习”为主题的班会活动，通过观看健康教育的小视频、分享身边的健康事例、讨论影响学习的因素等，引导学生树立正确的健康观念和学习态度。
2. 课程活动：(1) 健康讲座：邀请专业人士给学生进行一场关于饮食、锻炼、卫生等方面的健康讲座，让学生了解科学健康的重要性。
(2) 快乐学习课堂：通过趣味的学习方式，激发学生对学习的兴趣和热爱，开展小组合作学习、游戏式学习等活动，让学生在轻松的氛围中体验到快乐学习的乐趣。
3. 活动实践：(1) 健康体验活动：组织学生进行户外运动和团队合作活动，如郊游、登山、团队拓展等，引导学生积极参与体育锻炼，提高身体素质和团队协作能力。
(2) 学习体验活动：组织学生参观当地博物馆、科技馆、图书馆等，让学生亲身体验到学习的趣味和乐趣，激发学生对知识的探索欲望。
4. 互动交流：(1) 学生交流分享：设置班级分享时间，鼓励学生积极分享自己在健康成长和学习方面的体会和经验，增强学生之间的互助合作意识。
(2) 家校互动：邀请家长参与班会活动，举办亲子健康成长和学习的座谈会，让家长和学生共同探讨如何培养健康的生活习惯和良好的学习态度。
四、活动实施计划：时间安排：第一阶段：准备阶段1月：活动主题确定，策划班会活动内容，并进行活动物品的准备。
2月：组织学生进行主题班会宣传活动，制作海报、宣传栏等。
第二阶段：实施阶段3月：第一周：开展主题班会活动，以观看小视频、讨论等方式进行学生的健康成长和快乐学习主题讨论。
第二周：组织学生参加健康讲座，并进行学习体验活动。
第三周：开展快乐学习课堂，以小组合作学习、游戏式学习等方式激发学生对学习的兴趣。
小学各年级健康游戏快乐成长主题班会(精)
案例一
某小学在体育教学中运用游戏元素，让学生在游戏中进行体育锻炼，不仅提高了学生的身体素质，还增强了他们的团队协作能力和竞争意识。
案例二
某教师在语文课上引入角色扮演游戏，让学生在游戏中扮演课文中的角色，通过表演和对话的形式深入理解课文内容，提高了学生的学习兴趣和阅读理解能力。
案例三
某小学在心理健康教育中运用游戏治疗元素，通过设计有针对性的游戏帮助学生缓解焦虑、压力等心理问题，让学生在轻松愉快的氛围中调整心态，提升心理健康水平。
选一人当老鹰，一人当母鸡，其余人当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
培养孩子们的团队协作能力、反应速度和身体协调性。
游戏简介
游戏规则
游戏简介：跳房子是一种传统的户外游戏，通过在地面上画出不同形状的格子进行跳跃，锻炼孩子们的平衡能力和身体协调性。
现场互动环节——同学们一起玩起来！
分组
将全班同学分成若干小组，每组人数相等，确保每个同学都能充分参与。
03
互动交流
鼓励同学们互相交流，分享彼此的看法和体验，增进彼此之间的了解和友谊。
针对不同年级设计健康游戏方案
将学生分成不同颜色的萝卜，通过“蹲蹲蹲”的口令和动作，锻炼学生的反应能力和身体协调性。
萝卜蹲
接力跑
跳房子
分组进行接力跑比赛，培养学生的团队精神和竞争意识。
在地面上画出房子形状，学生按照规则单脚或双脚跳过每个格子，锻炼跳跃能力和平衡感。
03
02
01
两名学生将相邻的腿绑在一起，协同前进，培养团队协作和默契度。
校园健康主题班会记录
校园健康主题班会记录时间：2021年10月10日地点：学校多功能礼堂主持人：李老师主持人：同学们，大家好！今天我们开展一次以“校园健康”为主题的班会，旨在增强大家对健康的意识，培养正确的生活习惯，帮助大家更好地成长和学习。
在此，我邀请同学们积极参与讨论，分享自己关于健康的想法和经验。
一、主题分享主持人：首先，我们请同学王明做个简短的主题分享。
王明：大家好！今天我想分享一下我的健康生活方式。
首先是定期锻炼身体，我每天都会进行一些简单的运动，比如慢跑、打篮球等。
其次是保持良好的饮食习惯，尽量少吃零食和垃圾食品，多吃水果和蔬菜。
最后是注意休息，每天保证充足的睡眠时间，这样才能确保精力充沛。
我觉得只有保持健康的生活方式，我们才能更好地面对学习和生活的各种挑战。
主持人：非常感谢王明的分享，我们可以从中得到很多启示。
下面，我们开展一次小组讨论，大家可以就某个问题展开讨论，并在最后进行汇报。
二、小组讨论主持人：我们将同学们分为不同的小组，每个小组讨论一个问题，讨论结束后，各小组派代表汇报讨论结果。
请小组组员积极参与，并准备好讨论问题。
小组1组长：小明小组1组员：小红、小强、小丽小组1组长：我们小组要讨论的问题是如何保持健康的饮食习惯。
小红：我觉得，倡导食物多样化很重要，我们不仅要吃主食，还要吃足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
比如，每天吃一些肉类、鱼类、奶类和豆类。
小强：我同意小红的说法，此外，我们还要控制食物的摄入量，适量吃饭保持饱腹感就好，不要暴饮暴食。
小丽：此外，我们还要有规律地进餐，不要吃太多零食和垃圾食品，这样才能保持良好的饮食习惯。
小组1组长：非常好！我们小组在讨论中得出了几点重要的保持健康饮食的建议：倡导食物多样化，控制食物摄入量，避免暴饮暴食，有规律地进餐，少吃零食和垃圾食品。
主持人：非常棒！小组1的讨论结果很不错。
现在，我们继续请小组2发言，请小组2组长准备好讨论结果。
小组2组长：小刚小组2组员：小美、小亮、小芳小组2组长：我们小组要讨论的问题是如何保持良好的睡眠习惯。
小学主题班会健康教案
小学主题班会健康教案一、教学目标：1. 了解健康的概念，与同学们分享健康的重要性；2. 学习如何保持身体健康，培养良好的生活习惯；3. 培养积极向上的心态，提高学习动力；4. 学会与他人合作，互帮互助，共同成长。
二、教学内容及安排：1. 热身活动（10分钟）a. 集体健身操：通过跳绳、深呼吸等活动，培养学生的身体协调性；b. 快乐趣味游戏：以提高团队合作和互相支持为目的，增强同学们的互动性。
2. 知识点引导（20分钟）a. 引导学生分享健康的概念和重要性；b. 探讨健康的标准，如饮食、运动、睡眠等；c. 讲解保持身体健康的小窍门，如多喝水、多吃水果蔬菜等；3. 团队互动游戏（15分钟）a. 拆字游戏：将“健康”一词进行字谜拆解，挑战大家的智力；b. 分组搬运比赛：分为小组，每人手持水杯，进行搬运比赛，提高合作能力；c. 角色扮演：分别扮演医生、护士和病人，学生们通过交流与合作，增加对身体健康的认识。
4. 讲解生活习惯（15分钟）a. 观看视频：播放一段有关培养良好生活习惯的视频，引导学生思考并回答相关问题，加深印象；b. 健康日记：引导学生建立一个健康日记，记录每天的饮食、运动和睡眠情况；c. 分享生活习惯：学生们交流及分享自己培养的好习惯，鼓励同学们多向他人学习。
5. 心态培养与学习动力（20分钟）a. 心情小调查：通过调查学生的最近心情，在教师的引导下进行讨论，学会正确处理负面情绪；b. 歌曲分享：选择一首激励人心的歌曲，一起听歌、跳舞，增加学习动力和自信心；c. 学习角色扮演：分组进行角色扮演，学生们分别扮演老师、同学和家长，围绕学习的种种情境进行交流，理解各自的责任和重要性。
6. 总结并展望（10分钟）a. 通过学习本节班会的内容，学生们表达自己的收获；b. 引导学生制定保持健康、提高学习的小目标，并在班会结束后贴在墙上，督促自己实现；c. 鼓励学生多向身边的人传递健康的理念，共同创建一个健康积极的学习环境。
2024年小学健康教育主题班会活动方案
2024年小学健康教育主题班会活动方案____年小学健康教育主题班会活动方案一、活动主题：健康生活，快乐成长二、活动目标：1. 培养学生的健康意识，提高他们对健康生活的重视。
2. 传授正确的健康知识，培养学生正确的健康习惯。
3. 提高学生的自我保护意识和自我保健能力，提高他们的健康素养。
三、活动内容：1. 开场环节：（1）主持人自我介绍和活动主题宣传。
（2）播放健康生活相关的视频片段。
2. 健康饮食：（1）健康饮食知识讲解，如合理搭配五谷杂粮、蔬菜水果的食用、不吃垃圾食品等。
（2）展示一些健康的食品并解析其营养成分，让学生了解健康食物的好处。
（3）介绍一些制作简单健康食品的方法，并进行现场示范。
3. 运动与健康：（1）讲解不同类型的运动对身体的益处，如跑步、游泳、球类运动等。
（2）向学生介绍一些适合他们每天进行的简单运动，如晨练、拉伸运动等。
（3）组织一些小型运动竞赛，让学生积极参与并感受运动的乐趣。
4. 心理健康：（1）介绍常见的学习和生活压力，并给出应对方法，如适当放松、寻求帮助等。
（2）讲解正确认识自己和他人的重要性，引导学生建立积极的自我形象。
（3）展示一些舒缓心情的活动，如绘画、乐器演奏等，让学生了解如何调节情绪。
5. 安全知识：（1）教授学生常见的意外伤害防范知识，如火灾逃生、交通安全等。
（2）展示一些安全用品，如安全帽、护肘等，并解释其作用，引导学生重视安全防护。
（3）组织学生进行急救技能的简单训练，如包扎、人工呼吸等。
6. 健康生活习惯：（1）以小故事的形式介绍良好的卫生习惯的重要性，如勤洗手、保持环境整洁等。
（2）组织一些简单实用的日常生活技能培训，并指导学生如何自理。
7. 结束环节：（1）组织学生总结活动内容，分享自己的收获和感受。
（2）表彰优秀学生并颁发奖品。
四、活动实施方式：1. 班级组织形式：分为六个小组，每个小组负责一个主题，负责该主题环节的准备和展示。
2. 活动地点：学校礼堂或室外操场。
守护健康全力以复主题班会
守护健康全力以复主题班会
《守护健康全力以复》主题班会
主持人：各位老师和同学们，大家好！今天我们的主题班会是《守护健康全力以复》。
健康是人生最宝贵的财富，只有保持健康，我们才能拥有更多的选择和机会。
因此，今天我们将一起讨论如何守护自己的健康，为未来全力以赴。
首先，我们要重视自己的身体健康。
我们每个人都应该每天保持充足的睡眠，均衡饮食，适当的运动和规律的作息时间。
只有这样，我们的身体才能保持良好的状态，充满活力。
其次，我们要关注心理健康。
生活中的压力和困难是不可避免的，但是我们要学会应对，找到释放压力的方法。
可以选择做自己喜欢的事情，或者通过和朋友家人交流来缓解压力。
此外，我们要关注社交健康。
人是群居动物，我们都需要社交和交流。
和朋友一起聊天，分享快乐和忧愁，能够让我们的心情变得更轻松。
最后，我们要关注环境健康。
要保持我们身边的环境清洁卫生。
饮食要安全卫生，避免食用过期食品。
同时，我们也要保护大自然，让我们生活的环境更加美好。
守护健康，才能全力以赴。
希望大家都能在日常生活中重视自己的健康，守护好自己的身心，为未来的发展全力以赴。
谢谢大家！。
健康从我做起中队活动方案
健康从我做起中队活动方案活动名称：健康从我做起中队活动活动目的：通过开展健康生活方式宣传教育活动，提高队员们对健康的认识和重视程度，促进他们养成健康的生活习惯。
活动时间：一天活动地点：中队会议室和户外运动场地活动流程：1. 上午活动：a. 9:00-9:30：开幕典礼，介绍活动目的和意义。
b. 9:30-10:30：健康生活讲座，邀请专业医生或营养师进行讲解，包括健康饮食、合理运动、保持良好睡眠等内容。
c. 10:30-11:00：小组讨论，让队员们分享自己的健康经验和困惑，并进行交流和解答。
2. 午餐时间：a. 注重提供健康饮食，如低盐低糖的菜肴，新鲜水果等。
3. 下午活动：a. 13:30-14:30：户外运动，安排一些简单的团队活动，如橡皮筋跳跃、绳子跳等，增强队员们的体能和团队合作意识。
b. 14:30-15:00：运动后的休息时间，提供饮水和水果，让队员们得到适当的补充和休息。
4. 活动总结和闭幕典礼：a. 15:00-15:30：对活动进行总结，回顾活动内容和收获。
b. 15:30-16:00：表彰优秀队员和团队，并颁发奖品和证书。
c. 16:00：活动结束。
活动准备工作：1. 确定活动日期和地点。
2. 邀请专业医生或营养师进行讲座。
3. 准备讲座所需的投影仪、音响和讲座材料。
4. 准备户外运动所需的器材。
5. 准备午餐食材和水果。
6. 准备活动总结和表彰所需的奖品和证书。
7. 宣传活动，提醒队员们参加活动。
活动评估：1. 通过调查问卷收集队员们对活动的反馈和意见。
2. 分析问卷结果，总结活动的优点和不足，并提出改进意见。
3. 结合活动效果，制定后续的健康教育计划，进一步加强队员们的健康意识和行为习惯。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
健康快乐每一天之一
健康，我要 100 分
————五 (7) 中队主题队会
活
动
方
案
蒙自县第四小学
辅导员：李仁庆
“健康，我要100分”中队主题队会
活动方案
一、活动目的（设想）：
通过“控烟、禁烟”为切入点，逐步展现六年级学生的良好素质，并有层次地凸现本次队会的主题“健康，我要100分”。
二、活动安排：
1、图文展示：走进香烟，了解香烟
2、小小辩论会
3、小品：《推销员》
三、活动准备：
1、制订吸烟摸底调查表
2、制作幻灯片：吸烟的比例
3、介绍控烟漫画
4、寻找无烟日的主题
5、寻找歌曲
四、活动过程：
（一）活动仪式：各中队整队，报数，出旗唱队歌。
（放音乐，主持人出场）
（二）主要过程：
第一篇小小少年喜忧参半
甲：窗外寒风凛冽，室内暖意融融。
我们来自五年级7班的同学，今天却济济一堂，聚在了一起。
乙：聚在一起不为别的，五年级了，被学弟学妹们称作大哥哥大姐姐了，应该为他们起起表率作用了。
甲：是呀，我们沐浴着金色的阳光，我们在美丽而温馨的校园里健康成长。
乙：在学校领导和老师的亲切关怀下，在树良好形象，创文明班级的指引下，我们五年级5班召开一个主题队会，题目是：
甲、乙合：健康，我要100分
甲：通过今天的主题队会，让我们进一步明确努力的方向，为自己的校园生活画上一个圆满的句号，以铿锵雄健的步伐迈向新的一年。
乙：小学五年，是我们一生中最难忘的岁月之一，在这个亲如一家，积极向上的家庭里，同学们在老师们的指引下，健健康康、快快乐乐成长着。
回首一看，同学们不由得感慨万千。
（请行为规范生讲述自己在遵规守纪方面的动人故事。
）
丙：我们的年龄在长，个头在长，还有一样东西可也在长呀。
丁：那就是——烦恼。
配乐诗朗诵：《烦恼》
丙：这首诗写得真美，可是我听了却有一种难过的感觉。
丁：我也是。
大人们常说：“少年不知愁滋味”，可不知为什么，我们有时也有不少的烦恼。
近来，我们六年级开展了一项调查活动，还真发现不少烦恼呢！下面请梁菲同学给我们汇报一下。
梁菲同学：队员们，我们五年级在抽烟问卷调查中，发现我们的爸爸妈妈抽烟的比例还是很高的。
我们进行了统计，在被调查的人中，有人抽烟，占到了％，有％的家长认为抽烟有害，但烟还是戒不掉。
第二篇小小少年在行动
甲：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。
阴雨季节，把雨伞送来了她的深情；傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀。
琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。
乙：世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱，像高山似大海，它包容着一切，多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。
甲：但常常听见有同学这样担忧父母：“”
乙：也常常听见同学们大声呼吁：“爸爸，别”同学们了解这么一个事实，请看大屏幕：（出示幻灯片：吸烟的比例）
学生上台分别讲解。
丙：同学们，看了刚才出示的这份课件，也听了他们精彩的讲解，此时此刻，相信大家都有很多心里话要对抽烟的爸爸妈妈说，这里我们请一些同学作代表，来说说他们的心里话。
丁：嘘，聆听，这发自我们内心的声音：
学生发言。
学生介绍控烟漫画
甲：我们的活动纯粹是个人行动，出于自愿，不受任何支配。
也许我们所做的一切是微不足道的，
乙：但呐喊总比沉默好，参与总比旁观强，最主要的是我们已经在做了，这比什么都重要，也更有意义。
组织小小辩论会：香烟，能戒掉吗
甲：爸爸妈妈，希望你们早早戒烟，还我一个健康的环境，别让我们永远吸“二手烟”了。
乙：世界上不少国家为推动世界戒烟，提出了“要吸烟还是要健康,请君选择”的口号。
从1989年起，每年的5月31日，被定为“世界无烟日”。
今年这一天，是第十八个世界无烟日，其主题是“卫生工作者与控烟”，宣传口号是“卫生工作者———控烟的表率”“劝阻吸烟———卫生工作者的职责”。
出示无烟日的主题，表演小品：《推销员》
第三篇小小少年长见识
丙：戒烟之后有什么效果呢？请看大屏幕：（挑一部分讲解）
戒烟之后的效果
马上会有的效果: 一旦您戒烟，您的身体就会重新康复，但这要持续多年。
哪怕您每天再只吸一根烟，所有的努力都将白费。
20分钟后:您的血压和脉搏开始减弱，并恢复正常。
您的手脚温度将增加到正常的状态。
8小时后:血液中的氧气将增加到一个正常的水平，二氧化碳则下降到正常的水平。
24小时后:心脏病发作的可能性将下降。
48小时后:您的神经末梢开始恢复生长，您的味觉和嗅觉能力提高。
7 2小时后:您身体内的尼古丁被清除，或即将清除掉。
2周-3个月:血液循环得到改善。
行走轻快，而且您的肺功能会增加30%。
1-9个月:肺部纤维组织被清洗，这将提高您咳痰的能力，从而清理您的肺部，减少受感染的可能性。
咳嗽、气喘、鼻窦充血以及疲倦和过敏症等都将下降。
1年以后:心脏病发作的几率是吸烟者的一半
5年以后:跟普通的吸烟者（每天一包）相比，死于肺癌的几率下降到50%。
戒烟后5-15年，心脏病发作的几率将下降到跟不吸烟者一样的正常水平。
患口腔癌、喉癌和食道癌的几率下降到吸烟者的一半。
10年以后:死于肺癌的几率跟不吸烟者一样。
抗癌细胞被恢复了。
患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌或胰腺癌的几率下降。
15年以后:心脏病发作的几率跟不吸烟者相同。
丁：世界各国的戒烟邮票各有特色，如：（挑一部分讲解）
原捷克斯洛伐克：1976年就发行的一枚名为“与吸烟作斗争”的邮票，画面上是一对吸烟的男女，这是世界上第一枚戒烟邮票。
阿根廷：它发行的戒烟邮票图案就是一支香烟犹如一把利剑，穿透了一颗鲜红的心。
科威特：图案是地球上横卧着一支点燃的香烟，烟支被全世界通用的“禁止”标志所阻断，象征着全球都在戒烟。
科特迪瓦：一双大手正在阻止向一个少年递来的香烟，因为吸烟习惯往往是从青少年时养成的。
日本：图案上的一端是“皮蛋Q”，她面色红润健康，手捧一束鲜花，小鸟围着歌唱，一派生气勃勃、青春焕发的景象；而另一端是“吸烟的老K”，只见他脸色灰暗，显得憔悴和苍老。
意大利：吸烟者嘴上叼的香烟其实是连接肺上爆炸物的导火索，一只有骨无肉的手打着了打火机正向香烟点燃。
我国在1980年4月7日就发行了“J56”《提高健康水平，提倡戒烟》纪念邮票一套两枚。
第一枚“吸烟有害”：一支点燃的香烟，烟雾缭绕地侵袭心肺，表明吸烟有害；第二枚“提倡戒烟”：世界卫生组织规定提倡戒烟的统一标志，点明了当年的主题。
丙：同学们，让我们大家动起来，为我们的共同目标而努力。
丁：另外，我们更要堂堂正正做人，踏踏实实学习。
丙：以一年学规范，两年成示范为目标，掌握技能、学好文化，为以后打下坚实基础。
丁：在校做个好学生，在家帮助父母做些家务，在社会上做一个好少年。
让我们珍惜时间，努力学习。
（三）活动结束仪式：
甲：敬爱的老师，一年又即将过去了，您又整整忙了一年。
您是园丁，您是阳光，而我们，则是您悉心关怀下的花朵。
新年快到了，我托春风给您捎去我们对您的深深祝福。
（鞠躬）
乙：亲爱的同学，新年的来临，将会证明我们又长大了一岁。
愿你的明天变得更加晴朗，愿我们的友谊像彩虹般美丽，如松树般常青。
丙：祝爸爸妈妈们工作顺利，没有烦恼，快乐天使常随身旁，皱纹少少，白发少少，身体好好，长命百岁。
丁：祝我们的友谊校园越来越美丽，祝祖国妈妈越来越强大。
祝同学们和爸爸妈妈过一个健康、干净的新年。
最后请辅导员老师讲话，来结束我们今天的队会课。
辅导员讲话。
全体起立，呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗！（学生：时刻准备着。
）队会结束仪式：退旗。