用葱白制作几款防疾病的饮食偏方

用葱白制作几款防疾病的饮食偏方葱白
葱白是葱的一部分，靠头那边，尾部绿色的叫葱青。

说也奇怪，同是葱，但葱白和葱青就硬是让聪明智慧的人民大众分出了不同。

中医就认为葱白有发表、通阳、解毒、杀虫之效，主治感冒风寒、阴寒腹痛等症。

但若从营养成分分析，葱白的维生素A、维生素B1及维生素C的含量不及葱青的一半。

不过讲到日常食用，通常都是白、青一起，除非你要讲求某些特殊功效。

现在我们就来看看葱白有什么小偏方吧：
防治感冒淡豆豉葱白豆腐汤
材料：豆腐两块，淡豆豉10克(不是普通豆豉，要到中药房购买)，葱白5根，姜2片。

做法：把豆腐置锅中用油略煎，然后把淡豆豉放进，加清水3碗，中小火煲半小时，加入葱白、生姜，煮滚后即可。

失眠食疗葱白红枣汤
材料：红枣20粒，葱白8根。

做法：红枣洗净去核，放入锅中，加水3碗，中火煮20分钟，加入葱白，用小火继续煮15分钟即可。

驱风散寒、健脾养心，适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助治疗。

健肤美容葱白去疤面膜
材料：葱白2根，蛋清1个，薏苡仁粉或面粉1小匙，水少许。

做法：将葱白切成末，放入搅拌机中，再加入蛋清，充分打匀。

将打好的液体倒出来，加入薏苡仁粉或面粉搅拌均匀即可。

将敷料敷在疤痕上20~30分钟，一天敷一次就可以了。