最新四川泡菜秘方备课讲稿

四川泡菜秘方四川泡菜通常分两种。

种类不同，用途不同，做法也大不相同。

一种是跳水泡菜，跳水泡菜的来由是因为这菜泡在坛子里很快就取出来吃了。

可以作为一个专门的菜。

通常现在川菜馆里的什锦泡菜和饭前桌子上的小菜都是这类。

材料：通常用瓜类的蔬菜或者质地坚硬的根、茎、叶、果等，切成长条。

荤菜里通常是猪耳朵，凤爪及猪杂。

作法：将清水烧开，加食盐(每1公斤水约50--60克盐)，待盐完全溶解后，放人适量配料，倒人泡菜坛中(以卤水淹到坛子的3／5为宜)。

待卤水完全冷却后，再放入菜块。

取食泡菜要使用专筷，切不可带油，避免油与生水进入坛中，否则会生花(水表面会生白色霉菌)。

坛口水槽要保持清洁，并经常换水注满。

吃法：莴笋，萝卜之类的蔬菜只需要泡八个小时至十二个小时，这样泡出来的蔬菜脆生生的，带点适量的咸味，很是爽口。

如果喜欢吃辣的，可以浇上点辣椒油，拌上少许味精，是难得的美味。

另一种是做佐料用的。

川菜里有很多有名的菜式都是用这种泡菜做的，这种泡菜如果想做专门的菜，那可以比跳水咸菜多泡制几天，差不多一周至十天即可，比跳水咸菜通常多一点酸味；另外一种就是长期泡在坛子里，只在做菜的时候捞起来做为佐料。

材料：辣椒，青菜，白萝卜，豇豆，姜。

做法： 1.将要泡的菜洗净风干。

2.将清水烧开，放入适量盐(每1公斤水约80克盐)放在旁边备用。

3.起坛水：用以前的泡菜坛子里的“母水”，或者可以向家里已有泡菜坛子的朋友要一些，放在新鲜坛水里，会有更好的味道，里面有大量的乳酸菌。

如果找不到就只好自己重新制作了。

将已经冷却的清水倒入母水之中。

4.加入佐料，花椒，茴香，白酒，坛水就制成了。

5.将准备好的蔬菜入坛腌制。

菜要装满，尽量少留空隙，以液面靠近坛口，盐水淹没蔬菜为宜。

在坛口周围水槽中注入凉开水，扣上扣碗，放在阴凉处。

6.泡菜放的地方注意阴凉，注意保持坛口始终有水以保证坛中不进空气和细菌。

如发现坛中有生花的现象，加入少许白酒即可。

吃法： 1.川菜里但凡带腥味的菜都会用泡辣椒，泡姜做佐料，泡菜不正宗，川菜肯定不正宗。

2.泡萝卜：选用小萝卜，泡制之后发酴，可以用三。

四个酸萝卜炖鸭子，非常美味。

3.泡酸菜：做鱼的时候通常都要加入酸菜，酸菜鱼也可以有辣和不辣的做法，视其口味定。

酸菜还可以做酸菜粉丝汤，切成丝，拌入红油辣椒，少许味精，也是极美味的中式早餐伴菜。

4.泡豇豆：炒肉末是一个常见但又好吃的佐餐菜式。

泡菜不正宗，川菜肯定不正宗。

而“老盐水”不地道，泡菜是怎么泡也不见好吃。

四川人嘴里的“老盐水”也叫母水，就是泡菜的水，一坛地道“老盐水”是怎样练成的呢？少不了如下必备原料：蜂蜜——做泡菜，白糖不如冰糖，冰糖不如麦芽糖，而麦芽糖又不如蜂蜜，蜂蜜就是最好的了？不，最好是麻糖。

但麻糖多在南方，备货方便来讲，蜂蜜最为适宜。

蜂蜜的作用是，增加泡菜的脆感，也让泡菜的酸里有更多层次的口味。

盐——盐，是做泡菜最为关键的一样调料，它决定了泡菜的基本口味，作用如同奠基石。

姜——以仔姜为妙。

仔姜就是老姜上的芽枝，它们用作泡菜比老姜更为提味。

花椒—花椒的麻香是泡菜不可或缺的味道。

当然最好是四川的大红袍。

白酒——白酒的用处是消除泡菜里的盐酸，防止泡菜起花，就是长白毛。

可能很多人建议你做泡菜加点黄酒，他们觉得黄酒温和一些，不那么凛冽夺味。

黄酒酒精浓度低，不及白酒（记住不是料酒）功效好。

八角——老辈的“老盐水”里有上述几种调料就已算全面了，但物质发达了，人们更乐于去改变和丰富泡菜的口味，八角、草果、甘草、桂皮、豆蔻、香叶等干香料首先被人们想到，而它们确实可以为泡菜增香，如果你乐于尝试新泡菜口味，不妨一试。

泡菜怎么“泡”? 1.将密封罐用清水洗净，倒扣让罐里水分晾干。

提示：这点很重要，用布或纸擦干，瓶壁可能残留纤维，影响泡菜水质量；而且罐壁一定得干透的，若内里还残留生水，泡起菜来很容易变质。

2.将晾凉的白开水倒进罐中，再加盐搅拌化开。

提示：烧开水的锅和搅拌盐水的筷子，一定注意清洗干净，而且不带一丝油星，因为泡菜见油就坏。

盐放少了泡出来的菜酸掉你的牙，放多了影响菜的脆度。

那多少合适呢？以较之你平常炒菜的口味略咸就可。

如果你能买到专用的“泡菜盐”，那恭喜你向成功迈了一大步。

据说，有些大超市有卖。

3.放进干红花椒、姜片、八角提味。

4.将心里美、胡萝卜、朝天椒、灯笼椒、蒜头、莴苣等洗净，需要改刀的改刀，晾干放进密封罐里。

提示：再教你一招怎么让泡菜好吃。

凡是叶类以外的杆、茎、块类泡菜料，事先洗净晾干撒盐腌渍1小时左右再清水冲净，晾干后再入泡菜坛，味道会好很多。

5.倒入少许白酒去盐酸。

6.再加少许蜂蜜增脆。

7.扣紧密封盖，置于室内阴凉避光处（最好不高于18℃），腌制2、3天就可以取出而食了。

GH提示：“老盐水”不是这么简单就泡成的，菜泡好后取出来要及时放进新的。

如此反复几次，泡菜水才越来越“老”，泡出的菜越来越清香鲜美。

像陈年老窖一样，“老盐水”是越泡越好吃，历久弥香。

泡菜“泡”什么? 基本上来讲，泡菜是“穷人菜”。

始端是为了不让地里丰产的蔬菜烂掉，不让平日里做菜的边角余料浪费掉，哪怕是蔫了黄了的菜叶子，泡一泡还是好味道。

所以，在那个年代人眼里，是菜都能泡。

各种应季蔬菜，叶类的、球茎类的、吊瓜类的，脆的、辣的、甜的、苦的，都能洗干净了晾干剁剁块切切条，扔进泡菜坛子里，没几天就是好滋味了。

不为节约的今天，要泡咱自然得泡最好吃的。

胡萝卜——胡萝卜也属泡菜里的“养水”料，但注意胡萝卜泡长了会将泡菜水染黄，从而混浊，所以，胡萝卜得常泡常取，而非长泡。

心里美——就跟盐是泡菜水里的基石一样，心里美是泡菜料里的必不可少。

南方水芹菜——水芹菜与西芹的不同是，前者要香上好多倍。

四川泡菜尤其喜欢这个南方“香妹子”，重要场合少不了它的出现。

豇豆——豇豆是泡菜里的数朝元老，在普通人家的餐桌上都能看见酸豆角的身影。

莴苣——没想到莴苣做成泡菜是如此爽口酸脆，难怪它在泡菜里担当重任。

泡菜按用途可分：调料菜和下饭菜——调料菜即可用做烹饪菜肴的调料，比如泡椒（灯笼椒、野山椒）、泡姜、泡蒜；下饭菜即捞起来或单或杂或浇点辣椒油就可伴饭伴粥的，萝卜棵儿、芹菜条儿、白菜叶儿等等大部分泡菜都属此列。

泡菜按泡制时间又可分：滚水菜和深水菜——滚水菜又叫“洗澡菜”，意即在泡菜水里呆一、两天即成，需要随泡随吃泡长了变酸的，比如萝卜皮儿、莴苣条、叶类等；至于深水菜，顾名思义就是那些可以在泡菜水里常呆的，比如仔姜、蒜、泡椒、心里美等。

但以上分法有时有些模糊，而界限最分明的分类，是泡菜里的荤和素。

不光素菜能泡，鸡爪、猪耳、百叶也是能用来泡的，那才见“泡”的水平、“泡”的高明。

别忘了，嫩姜、大蒜、朝天椒、灯笼椒等不光是给泡菜调味，本身也是泡菜，能吃的。

素泡—泡菜萝卜荤泡—水晶凤爪原料：鸡爪5只、黄瓜段、西芹段、柠檬片。

调料：姜片、葱段、胡椒面、淀粉。

做法： 1.凤爪洗净，锅中水烧沸，倒点黄酒进去，再放进风爪焯水，捞出待用（Tips：加黄酒焯水的作用：一去异味；二防氧化皮黑；三防止鸡爪破变影响成菜效果）。

2.另起锅再烧开水，放入姜片、葱段和少许胡椒粉，倒进鸡爪煮开后转小火焖煮10分钟。

3.捞起冲凉后，脱骨去净油星待用。

4.野山椒水里加入姜片、黄瓜段、西芹段、柠檬片，再放入鸡爪泡制即可。

四川泡菜的方子：1.最好是有专用的陶瓷泡菜坛子。

我在上篇日志里面的那个坛子！我当时是花了15元买的。

2.制作泡菜水。

（如果周围有人做泡菜，可以问他要泡菜水。

不要不好意思哦。

因为做泡菜的话，水是越来越多的。

所以做泡菜的人家，一定会非常愿意给人家泡菜水。

这种泡菜水叫做老坛水，可以直接用的拉。

）1）先将一升水，放入2两盐（我可是用称称的哦），还可以放点花椒（大概10粒），烧开。

（这里注意锅子一定不能用油，做泡菜的原则一定是无油、无生水。

2）等所有的东西全部冷却，倒进泡菜坛子里面。

3）将萝卜等东西洗干净，切片，可以切的大点，厚点。

而且本人认为萝卜皮最好吃！然后沥干水，这点很重要，不过只要表面上的水干了就可以了。

4）将以上的东西全部放进泡菜坛子。

加点白酒，大概2瓶盖。

（我用的是我们江西的四特52度）5）把泡菜坛子的盖子盖上，盖子边上加上水。

第一次，里面的泡菜要都放几天，大概三天吧超级罗嗦：1.泡菜坛子一定不能放在厨房里面，因为泡菜坛子一般是用陶瓷做的，陶瓷是很容易吸油的。

如果放在厨房，那么泡菜的味道极其难吃。

（我开始就是放在厨房，结果一股的怪味）2.泡菜坛子也一定不能放在有太阳和温度高的地方。

3.每次放了东西进去之后，一定要放盐，放盐的量大概是比炒菜的量多一点点。

4.如果泡菜水上面长了一点白毛，可以用干净的、无油、无生水的勺子先把白毛舀掉，再放点白酒就可以了。

5.夹泡菜的筷子一定要用专用筷，保证干净的、无油、无生水。

6.观察泡菜坛子盖子边上水是否还有，不能让它干了。

这个水可是起密封作用的。

7.泡菜水用了大概一周后，放进东西后2天就可以拿出来，甚至1天也就可以了，放久了会酸的。