美味水果PPT模板
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水果ppt课件
香蕉含有膳食纤维和果胶,有助于改善肠道蠕动,缓解便秘和胃痛 等消化问题。
有助于降低血压
香蕉含有丰富的钾和维生素B6,有助于降低血压和减少心血管疾病的 风险。
草莓的益处
富含维生素C
草莓是维生素C的良好来源,有助于增强免疫力,预防感冒和其 他疾病。
有助于保护心脏健康
草莓含有丰富的抗氧化剂,如类黄酮和维生素C,有助于减少氧化 应激,预防心血管疾病。
06
水果的搭配禁忌
苹果的搭配禁忌
苹果与胡萝卜
虽然两者都含有丰富的 维生素,但不建议同时 食用,因为会影响人体 对维生素的吸收。
苹果与香蕉
香蕉中的钾会抑制苹果 中的钠的吸收,可能导 致消化不良。
苹果与药物
某些药物如红霉素和磺 胺类药物会与苹果中的 果酸发生反应,降低药 效。
香蕉的搭配禁忌
香蕉与芋头
草莓的选购与保存
草莓的品种很多,如章姬、丰香、红颜等,不同品种 的草莓口感和特点也不同,可以根据自己的喜好选择 喜欢的品种。
选购草莓时,应挑选色泽鲜艳、果实饱满、无破损、 无虫蛀的草莓。
草莓在保存时,可以放在阴凉通风处,避免阳光直射 和潮湿环境。如果需要长时间保存,可以放入冰箱冷 藏。但是需要注意的是,草莓不适合在冰箱中保存太 长时间,否则容易变质。
有助于改善视力
草莓含有丰富的维生素A和抗氧化剂,有助于保护视网膜健康,改 善视力。
05
水果的选购与保存
苹果的选购与保存
选购苹果时,应挑选色泽鲜艳、 表皮光滑、无破损、无虫蛀、无
病斑的苹果。
苹果的品种很多,如红富士、金 帅、嘎拉等,不同品种的苹果口 感和特点也不同,可以根据自己
的喜好选择喜欢的品种。
方便食用
桃子小清新水果美食唯美PPT模板
第一章节
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No one indebted for others,while many people don't know how to cherish
others.
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Good love makes you see the whole world from one person while bad love makes you abandon the whole world for one person.
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美味果汁模板(ppt共26张)
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目 录
01 第一章
美味果汁模板(PPT26页)
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水果拼盘PPT课件
02
根据制作方法,可以分 为切块式、雕刻式、堆 叠式等。
03
根据造型特点,可以分 为平面式、立体式、花 式等。
04
每种类型的水果拼盘都有 其独特的特点和用途,适 合不同的场合和需求。
02 制作水果拼盘的技巧ຫໍສະໝຸດ 选择水果的技巧01
02
03
新鲜度
选择新鲜、色泽鲜艳的水 果,能够保证拼盘的整体 美观和口感。
消化系统的健康。
下午茶点心
在下午时分,一份水果拼盘可以 作为健康的下午茶点心,补充能
量并缓解疲劳。
聚会小吃
在聚会或庆祝活动中,水果拼盘 可以作为健康且美味的开胃小吃。
搭配其他食物的建议
坚果与干果
将坚果(如杏仁、核桃)和干果(如葡萄干、无花果干)与水果 拼盘搭配,增加口感和营养价值。
奶制品
将水果拼盘与酸奶、奶酪或冰淇淋等奶制品搭配,增加钙质和蛋白 质的摄入。
摆盘的技巧
层次感
主题突出
通过不同层次的摆放,使水果拼盘更 有立体感。
根据主题选择合适的摆盘方式,如花 式、几何图形等。
色彩搭配
根据色彩搭配的原则,将不同颜色的 水果进行合理搭配,使拼盘更加美观。
搭配酱汁的技巧
风味匹配
选择与水果相匹配的酱汁,如酸 甜、香草等,能够提升整体口感。
稀稠度适中
酱汁的稀稠度要适中,过稠过稀都 会影响口感。
适量添加
酱汁的添加要适量,不要过多或过 少,以突出水果本身的口感和风味。
03 水果拼盘的营养价值
水果的营养成分
01
02
03
04
维生素C
增强免疫力,促进胶原蛋白合 成。
膳食纤维
促进肠道蠕动,预防便秘。
《香甜的水果》课件
对皮肤的好处
水果富含维生素C,有助于促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光泽。
水果中的抗氧化物质,如维生素E和β-胡萝卜素,可以抵抗自由基对皮肤的损害,预 防皮肤老化。
水果中的果酸和多酚类物质有助于去除死皮细胞,促进新陈代谢,使皮肤更加光滑 细腻。
对消化系统的益处
水果中的膳食纤维可以促进肠道 蠕动,缓解便秘,预防肠道疾病
有害物质如农药、重金属等会污染水果,影响食 用安全。
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避免与有害物质的接触是水果保存的重要原则之 一,可以通过选择无公害、绿色环保的水果品种 和种植方式来实现。
3
在保存过程中,还需要注意避免使用含有有害物 质的包装材料和容器,以保证水果的安全性。
抗氧化物质有助于保护眼睛健康,预 防白内障和视网膜病变。
抗氧化物质有助于提高免疫力,增强 身体对病毒和细菌的抵抗力。
矿物质和微量元素
水果中含有丰富的钾、镁、钙 等矿物质,这些矿物质对维持 心脏、肌肉和神经的正常功能
非常重要。
水果中的铁、锌等微量元素对 儿童的生长发育非常重要,缺 乏这些元素可能导致贫血、智
摸触感
总结词
质地饱满、有弹性的水果更新鲜。
详细描述
轻轻触摸水果表面,新鲜的水果通常感觉饱满、有弹性,而变质的水果可能感觉软烂或干燥。
06
水果的保存方法
冷藏保存
冷藏保存是水果保鲜的重要方法之一,可以有效延长水果的保质期。
冷藏保存可以减缓水果的新陈代谢,减少营养成分的流失,保持水果的 新鲜度和口感。
03
04
维生素C有助于增强免疫力, 预防感冒和其他感染性疾病。
维生素C对皮肤和骨骼健康有 益,能促进胶原蛋白的合成, 保持皮肤弹性和骨骼密度。
维生素C参与铁的吸收和利用 ,有助于预防贫血。
高清水果ppt模板
苹果的食用方法多样,可以直接食用、榨汁、烤制或烹饪。在制作甜点、烘焙食品 和饮品时,苹果也是常见的原料之一。
香蕉
香蕉是一种富含钾元素的水果,有助于 降低血压和保护心脏健康。此外,香蕉 还含有丰富的维生素B6和维生素C,有
助于提高免疫力和促进新陈代谢。
香蕉的口感柔软、甜美,是人们喜爱的 水果之一。在运动前后食用香蕉可以帮
高清水果PPT模板
目录
• 水果种类介绍 • 水果营养价值 • 水果食用方法 • 水果健康益处 • 水果种植与环保
01
CATALOGUE
水果种类介绍
苹果
苹果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,特别是维生素C和膳食纤维 的含量较高。苹果还有助于降低胆固醇、保持血糖稳定和促进消化。
苹果的品种繁多,口感和颜色各异,常见的品种有红富士、红元帅、黄元帅等。不 同品种的苹果口感、甜度和酸度都有所不同,可以根据个人口味选择。
抗氧化物质可以保护神经系统,预防 阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行 性疾病。
抗氧化物质可以抑制炎症反应,减轻 关节炎、哮喘等炎症性疾病的症状。
抗氧化物质可以增强免疫力,预防感 染和传染病。
矿物质
水果中含有丰富的钾、镁、钙等矿物质,有助于维持心 脏、骨骼和神经系统的正常功能。
矿物质是酶的重要成分,参与体内多种代谢反应。
水果中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,缩短食物在肠道内的停留时间,减少有害物质的吸收 ,从而预防结直肠癌等肠道癌症的发生。
水果中的某些特殊成分,如黄酮类化合物、花青素等,具有抑制肿瘤细胞生长的作用,能够 降低癌症发生的风险。
改善消化系统
水果中的膳食纤维能够软化粪 便,促进肠道蠕动,预防便秘 和痔疮等疾病。
不同的用途。
夏天小清新水果PPT模板
夏
夏季的水果:桃、李子、西瓜、葡
萄、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠 檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕 猴桃、香蕉、椰子
冬
冬季水果:柿子、猕猴桃、甘蔗、
菠萝、橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、 释迦
食用水果的对身体的好处
• 水果能美容养颜 水果所含的维生素C和果胶可以使 人美白、消除人体黑斑和复雀斑,还有滋润肌肤、 除皱养颜的功效.
荔枝:荔枝果肉中含有蛋白质、脂肪、磷、 钙、铁等成分。荔枝味甘,性温,有补益 气血、生津和胃、丰肌泽肤等功效,是健 身益颜的保健水果
猕猴桃:猕猴桃是营养密度最高的水果, 可补充身体中的钙质,增强人体对食物的 吸收力,改善睡眠品质。还可以治疗食欲 不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄 疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。
气,润泽喉部
枇杷
5~6月份。果肉柔软多汁,酸甜适口,含碳水化合物、蛋白质、脂 肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝h素、各种维生素等,枇杷核中含 有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽
西瓜
西瓜:6~9月份。西瓜味道甘甜多汁,是夏天解暑解渴的必备水果, 不过西瓜属寒性食物,所以脾胃虚寒,平常有慢性胃炎、肠炎的人 最好少吃
桃子
桃子:6~9月份。桃果味道鲜美,营养 丰富,有补益气血,养阴生津的作用
李子
李子:6~8月间成熟,饱满圆润,玲珑 剔 透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜爱的传 统水果之一。
梨
梨:含有丰富的B族维生素,味甘微酸、性凉, 入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰, 解酒的作用
哈密瓜
哈密瓜:6~9月份。哈密瓜有“瓜中之王” 的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风 味独特,营养丰富,药用价值高。
• 水果能保健养生 水果所含不同的各种营养素制对 很多疾病都有着不同的功效,如水果中的膳食纤维 和果胶经吸收之后可防止便秘、大肠癌、血管硬化 及糖尿病等病症的发生
《好吃的水果》课件
目录
• 水果的种类 • 水果的营养价值 • 如何选择好吃的水果 • 吃水果的好处 • 吃水果的注意事项
01 水果的种类
苹果
01
02
03
04
苹果是一种常见的水果, 具有丰富的营养价值, 如维生素C、膳食纤维等。
苹果可以生食,也可以 用来制作果汁、烘焙食 品等。
苹果的品种繁多,口感 和颜色也有所不同,如 红富士、绿苹果等。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
水果中的维生素A、维生素D和 锌等营养素也有助于维持免疫系
统的正常功能。
某些水果如蓝莓、草莓等含有丰 富的抗氧化物质和多酚类物质, 可以抑制炎症反应,减少感染风
险。
美容养颜
水果中的维生素C可以促进胶 原蛋白的合成,保持皮肤弹性 和光泽。
水果中的抗氧化物质可以抑制 自由基的产生,减少皮肤损伤, 延缓衰老。
葡萄可以生食,也可以用来制作葡萄 酒、葡萄干等食品。
葡萄富含多种维生素和矿物质,如维 生素C、钾等。
葡萄具有抗氧化和抗炎作用,对人体 健康有益。
草莓
草莓是一种红色水果,味道甜美、口感柔软。 草莓可以生食,也可以用来制作糕点、果酱等食品。
草莓富含维生素C、膳食纤维等营养物质。
草莓具有抗氧化和抗炎作用,能够预防心血管疾病和癌 症等疾病。
02 水果的营养价值
维生素C
维生素C
具有抗氧化作用,有助于维持皮肤、 骨骼、牙齿的健康,增强免疫力,预 防感冒和其他疾病。
水果中的维生素C含量
维生素C的摄入建议
每天摄入50-100毫克维生素C,以满 足人体需求。
柑橘类水果(如橙子、柚子)、草莓、 猕猴桃等是维生素C的良好来源。
好吃的水果ppt课件
04
CATALOGUE
吃水果的注意事项
注意水果的搭配
搭配禁忌
某些水果之间可能存在 化学反应,如葡萄柚和 某些药物,应避免同时 食用。
营养互补
选择不同种类的水果搭 配,可以提供更全面的 营养,如苹果和橙子富 含维生素C,香蕉富含 钾。
风味搭配
根据个人口味,选择口 感和味道相辅相成的水 果搭配,如草莓和蓝莓 的酸甜组合。
好吃的水果PPT课件
CATALOGUE
目 录
• 水果的种类 • 水果的功效 • 如何选择好吃的水果 • 吃水果的注意事项
01
CATALOGUE
水果的种类
苹果
苹果是一种营养丰富的水果,含 有多种维生素和矿物质,如维生 素C、维生素K、钾、纤维素等
。
苹果的口感清脆爽口,味道甜酸 适中,很受人们喜爱。
水果的香气应自然、清新,无异味 或怪味。
闻果蒂
通过闻果蒂可以判断水果的新鲜度 ,新鲜的果蒂应有较浓的香气。
摸软硬
软硬适中
选择软硬适中的水果,过硬的水 果可能未完全成熟,而过软的水
果可能已经过熟。
手感光滑
水果表面应手感光滑,无凹陷、 突起或斑点。
无压痕
选择无压痕的水果,压痕会导致 水果内部损伤,影响口感和新鲜
抗氧化作用
水果中的抗氧化物质具有抗氧化的作 用,可以减少自由基对皮肤的损害, 预防皮肤老化。
促进消化
富含膳食纤维
水果中的膳食纤维有助于增加胃肠蠕动,促进消化道的正常功能 。
有助于消化酶的分泌
水果中的酸性物质如柠檬酸等可以刺激胃液的分泌,促进消化酶的 分泌,有助于食物的消化吸收。
改善肠道菌群
水果中的膳食纤维有助于调节肠道微生物菌群的平衡,改善肠道环 境,预防便秘和肠道疾病。
美味荔枝夏日尝鲜PPT模板课件
晚唐诗人杜牧有诗:“一骑红 尘妃子笑,无人知是荔枝来。” 妃子笑这个品种由此得名。
晚唐诗人杜牧有诗:“一骑红 尘妃子笑,无人知是荔枝来。” 妃子笑这个品种由此得名。
美味荔枝
这个夏天,爱上荔枝
妃子笑荔枝是荔枝的一种品种,别名落塘蒲、 玉荷包。晚唐诗人杜牧有诗:“一骑红尘妃 子笑,无人知是荔枝来。”妃子笑这个品种 由此得名。
美味荔枝
晚唐诗人杜牧有诗:“一 骑红尘妃子笑,无人知是 荔枝来。”妃子笑这个品
种由此得名。
Hale Waihona Puke 美味荔枝晚唐诗人杜牧有诗:“一 骑红尘妃子笑,无人知是 荔枝来。”妃子笑这个品
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美味荔枝 这
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夏
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妃子笑荔枝是荔枝的一种品种,
, 爱
别名落塘蒲、玉荷包。晚唐诗
上
人杜牧有诗:“一骑红尘妃子
荔
笑,无人知是荔枝来。”妃子
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笑这个品种由此得名。
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水果美食PPT模板
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《好吃的水果》PPT课件小班语言
《好吃的水果》PPT课件小班语言•水果世界概览•常见水果介绍•水果的吃法与搭配目录•水果的挑选与保存•水果与健康的关系•水果文化与趣闻01水果世界概览水果的定义与分类水果的定义水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味的植物果实。
水果的分类根据水果的构造和特性,可分为浆果类、瓜果类、柑橘类、核果类、仁果类等。
水果是维生素C 和维生素A 的重要来源,如橙子、草莓等富含维生素C ,芒果、木瓜等富含维生素A 。
富含维生素矿物质丰富膳食纤维水果中含有钙、钾、镁等多种矿物质,如香蕉富含钾,苹果富含钙。
水果中的膳食纤维有助于维持肠道健康,如猕猴桃、菠萝等。
030201水果的营养价值水果的产地与季节产地多样性水果的产地遍布全球各地,如热带水果多产于东南亚和南美洲,温带水果多产于欧洲和北美洲。
季节性变化水果的生长和成熟受季节影响,如草莓、樱桃等春季水果,西瓜、葡萄等夏季水果,苹果、梨等秋季水果,以及柑橘类、柿子等冬季水果。
02常见水果介绍形状颜色口感营养价值01020304苹果呈圆形或椭圆形,表面光滑。
成熟时多为红色、黄色或绿色。
果肉细腻,多汁,味道甜酸可口。
富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于增强免疫力和促进消化。
香蕉呈长条形,弯曲如弓。
成熟时皮为黄色,果肉为白色。
果肉软糯,味道香甜。
富含钾、维生素B6和维生素C,有助于维持心脏健康和调节血压。
形状颜色口感营养价值形状颜色口感营养价值橙子呈圆形或椭圆形,表皮有颗粒状突起。
果肉分瓣,多汁,味道酸甜可口。
成熟时多为橙色或红色。
富含维生素C、叶酸和钾,有助于提高免疫力和保护心血管健康。
形状颜色成熟时多为紫色、红色或绿色。
葡萄呈圆形或椭圆形,大小因品种而异。
口感营养价值果肉多汁,味道甜酸可口。
富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K和钾,有助于抗氧化和维持骨骼健康。
西瓜呈椭圆形或圆形,表皮光滑。
形状成熟时皮为绿色,果肉为红色或黄色。
颜色果肉多汁,味道清甜爽口。
口感富含水分、维生素A 和维生素C ,有助于消暑解渴和保持皮肤健康。
看图写话美味的水果 ppt课件
味道 切开西瓜,鲜红的果肉就露出来了,让人口水直流。
咬上一大口,甜看滋图写滋话美的味的,水果美味极了!
3
形状 触觉 味道
观察要仔细!
颜色
看图写话美味的水果
4
美味的水果
看图写话美味的水果
1
按照顺序介绍 水ห้องสมุดไป่ตู้的名字。
苹果 水蜜桃
芒果 桔子
葡萄
看图写话美味的水果
2
从颜色、形状、触 觉、味觉四个方面 介绍两种你最喜欢 的水果。
颜色
西瓜披着碧绿的衣裳,中间 还有深绿色的条纹。
形状 西瓜又大又圆,远远看去好像一个绿色的大皮球。
触觉 轻轻一摸,硬硬的,滑滑的,就像小朋友嫩嫩的脸蛋。