运动会各项比赛规则
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则一、田径项目1. 短跑：包括100米、200米和400米短跑项目。
参赛选手需在起点线出发，沿着直道全力冲刺至终点线。
2. 长跑：包括800米、1500米、5000米和10000米长跑项目。
参赛选手需在起点线出发，按规定的圈数完成比赛。
3. 跳远：参赛选手需从起跳线起跳，通过腾空和着地的动作完成跳远，并以最远距离为成绩。
4. 跳高：参赛选手需从起跳线起跳，通过腾空越过横放在两个立柱之间的横杆，并以最高高度为成绩。
5. 铅球：参赛选手需将铅球投掷出手，并以最远距离为成绩。
6. 推铅球：参赛选手需将铅球推离身体，并以最远距离为成绩。
7. 标枪：参赛选手需将标枪投掷出手，并以最远距离为成绩。
二、游泳项目1. 自由泳：包括50米、100米和200米自由泳项目。
参赛选手需在水中自由游泳，并以最短时间为成绩。
2. 蛙泳：包括50米和100米蛙泳项目。
参赛选手需在水中做蛙泳动作，并以最短时间为成绩。
3. 蝶泳：包括50米和100米蝶泳项目。
参赛选手需在水中做蝶泳动作，并以最短时间为成绩。
4. 仰泳：包括50米和100米仰泳项目。
参赛选手需在水中仰面游泳，并以最短时间为成绩。
三、篮球比赛规则1. 比赛时间：每节10分钟，中场休息5分钟。
2. 球场规格：标准篮球场，场地尺寸为28米×15米。
3. 比赛队伍：每队5名球员上场，每队可有5名替补球员。
4. 比赛规则：比赛开始时，两队球员在各自场地一侧进行跳球，控球权归跳球胜方。
球员可运球、传球、投篮得分。
投篮时，如果球在三分线外进球，得3分；在三分线内进球，得2分。
5. 犯规规则：每名球员累计5次个人犯规将被罚下场，球队累计4次技术犯规将被罚罚球。
6. 常规赛结束：比赛时间结束后，得分多的一方获胜。
四、足球比赛规则1. 比赛时间：每场比赛分为两个45分钟的半场，中场休息15分钟。
2. 球场规格：标准足球场，场地尺寸为105米×68米。
运动会比赛项目与规则
运动会比赛规则一、运动项目：4*100米接力1、比赛人数：4人（3男1女，女队员在第三棒的位置）2、比赛道具：接力棒4根3、比赛规则：1）运动员赛道由抽签决定2）比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
3）起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
4）接棒需在接力区内完成5）按到达终点的先后排名4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名二、运动项目：男女混合羽毛球赛1、比赛人数：2人（每场2人，三场各不同人员，即每队需6人）2、比赛道具：羽毛球拍一副、羽毛球一筒3、比赛规则：1）同正规羽毛球比赛4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗（两组同时开始），优胜者再赛出冠亚军三、运动项目：男女混合篮球赛1、比赛人数：3男2女2、比赛道具：篮球1个3、比赛规则：1）比赛分为上下半场各15分钟，中间各队有两次暂停机会，中场休息时间为5分钟；2）比赛中男队员只能防男队员，女队员不受限制；男队员得分按正规篮球比赛计分，女队员投球按正规比赛的2倍积分；3）下半场结束时，双方女队员（2名）各有5次罚篮机会，每罚进一次计2分，最后计入双方总分，按此规则，男女得分相加，分高者一方为胜；4）比赛不加时，如遇两队得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正常计算，第一轮双方5名队员（3男2女），每人罚一球，如还未分出胜负，下边每一轮次双方各出1名队员，直到分出胜负。
4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗，优胜者再赛出冠亚军四、运动项目：长跑比赛（男子1500米，女子800米）1、比赛人数：每队4人，3男1女2、比赛道具：无3、比赛规则：1）各组队员（男、女）一起出发，男队员须跑完1500米，女子须跑完800米，全程跑完成绩有效，否则视为0分。
2）男子第一名到达终点者记12分，第二名到达终点者记11分，以此类推。
女子第一名到达终点者记4分，第二名到达终点者记3分，以此类推。
运动会比赛项目规则
各项目比赛规则一、集体项目：拔河比赛赛制：以团体为单位参赛，每队10人，共分1/8决赛、1/4决赛、半决赛、总决赛3轮，抽签决定比赛1-8组，实行三局两胜制。
1/4决赛按以下顺序对战1组胜出者Vs 8组胜出者、2组胜出者Vs 7组胜出者，3组胜出者Vs 6组胜出者，4组胜出者Vs 5组胜出者；胜出者分别按上述顺序自动形成A（1组与8组胜出者）、B（2组与7组的胜出者）、C（3组与6组的胜出者）、D（4组与5组的胜出者）4队；半决赛时，A队Vs D队、B队Vs 队组,胜出者，进行决赛。
比赛规则：比赛时需正面对手，禁止将绳子缠绕在手上或其他任何部位，禁止踩踏绳子，两队自中间点开始，需握住绳子两端等距离的位置，以裁判哨声为准开始或结束比赛，否则视为违规，连续3次违规视为比赛失败。
为保障安全，比赛过程中禁止整个团队同时松手，同侧比赛队员应保持安全距离。
分二、个人项目（齐心协力、三人四足跑、心心相印、摸石头过河）赛制：按照人数要求，选派相应人数的队员组队参赛，实行1局定胜负。
比赛分初赛和决赛共5轮。
抽签决定比赛分组（1-4组）及赛道，初赛共分4轮，按顺序依次比赛，每组胜出者参加决赛。
决赛一轮，取前3名予以奖励。
比赛过程中，队友或其他人员一律不准进入场地给比赛队员提供帮助，否则视为挑战失败。
比赛规则：1、齐心协力：每队选派5人出战，各参赛队排成一列纵队于起跑线前，前面队员抱住后面队员右腿，后面队员左手搭在前面队员肩上，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，中途有队员双脚落地或踩线，必须回到原点重新重发，先到达终点者获胜，抢跑者记为违规一次，违规3次，视为挑战失败。
2、三人四足跑：每队选派3人出战，参赛队员自主排位在起点处用2条带子将3人相靠的腿（膝关节以下）绑成三人四足（可由不参赛队员协助，裁判检查），待听到裁判开始口令后，三人采取走或跑的方式，一齐向终点前进，先跨过终点线者获胜。
比赛中若绑带松落、队员踩线或两侧队员驾着中间队员前进，则回到起点，重新绑牢开始（由裁判检查绑扎情况）。
学校趣味运动会比赛项目及规则6篇
学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
2、滚雪球比赛方法：1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则：以中高年段为单位，各班5人参赛，两分钟定点投篮，投中次数多的获胜。
各年段取一、二、三名各一个。
（计6人）2、金玉满筐活动规则：以低中高年段为单位，每班6人参赛，2人一组，每队派一人持小筐站于一米见方的区域内，3—5米远一线后另一人手持20个沙包，戴眼罩，背向小筐。
将沙包投掷于筐中，投完20个沙包，小筐内沙包数量多者获胜。
各年段分两次进行，一次三组，按抽签分组。
各年段取一组获胜。
（计6人）3、接力企鹅搬蛋活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。
方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。
（计12人）学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。
运动会比赛规则
篇一：运动会各项比赛规则4乘100米比赛规则淘汰制,五人一组,每组的第一名晋级下一轮,以此类推,直至决出冠亚季军.详细规则：1、参赛选手在赛跑过程中不许抢道，抢道一次判警告，第二次则取消该队比赛资格。
2、接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离，并且必须在20米的接力区内完成传接棒。
所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。
如有违规则取消该队比赛资格。
3、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
4、比赛首名参赛者必须采取蹲踞式起跑。
对于第一次起跑犯规的运动员给予警告，之后，无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格。
5、所有比赛的裁决以裁判员的裁判为准。
200米短跑比赛规则淘汰制四人一组（其中第4、5、8、13组为五人一组），每组的第一名晋级下一轮，半决赛时，以此类推,直至决出冠亚季军。
每组运动员的赛道预赛和半决赛时由抽签决定，决赛由预赛成绩决定。
比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
3000米长跑比赛规则一局定胜负参赛队员超人和抢道时不得妨碍他人，不得抄近道。
一经发现，取消其比赛资格。
女子呼啦圈比赛规则原地比赛，以转圈坚持的时间长短为标准,呼啦圈落地即被淘汰,坚持到最后的三名分别为冠亚季军。
限时一小时,如果一小时内无法决出冠亚季军,则采用叠加呼啦圈的方式，谁转的呼啦圈多并且时间长，则为最后的胜利者。
女子踢毽子比赛规则比赛数量，在一次中踢的数量最多者获胜。
以毽子不落地为一次。
每位参赛队员有三次机会，取三次中最好的成绩作为决赛成绩。
要求运动员在一定范围内踢，不能超出指定范围。
夹气球比赛规则三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍，气球不破，速度最快的获胜。
中途气球掉地，可捡起继续比赛。
运动会各项比赛规则
竞赛规则
项目：一年级：30米、50米、立定跳远、一分钟拍球、飞镖投准（4次）、4X50米亲子接力、绕过小树林（8男8女）、拔河（8男8女）
注：拔河以班级为单位，男女各8人，
各项比赛规则
每人限报3项，每项限报15人，每班每项至少报8人。
拔河：以班级为单位男女各8人,
一年级8个班抽签分成4组，举出前四名资格，再抽签决出1、2、3名
立定跳远：双脚同时起跳，不能超越或踩踏起跳线，每人试跳三次，取最好成绩，如果成绩并列，看第二成绩。
一分钟拍球：一分钟单手拍球，球弹起高度要超过膝盖。
飞镖投准：一年级距飞镖盘二米处投，以飞镖最后固定地方为准，各投四次，四次成绩叠加，取成绩最高者。
绕过小树林（男女各8人）：相距20米，最先完成者为胜。
1、点名三次不到，取消比赛资格。
2、运动员抢跑算犯规，如果一人犯规三次，取消比赛资格。
3、运动员所有短跑比赛，30米、50米、100米、200米，赛中自始至终必须跑在自己的跑道里，否则取消比赛成绩。
4、第一个身体触到终点线的运动员为胜。
5、比赛成绩最好的六名参加决赛。
4x50米亲子接力：亲子接力一定要自己的父母参加，否则取消比赛资格。
注：在所有的接力赛中，运动员必须完成交接棒，完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交棒全部完成，否则会被取消比赛资格。
如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。
运动员可以离开自己的跑道捡棒，但不能妨碍其他运动员的比赛，。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会是学校或组织举办的一项重要活动，旨在促进学生的体育锻炼和团队合作精神。
在运动会中，各项项目的比赛规则是确保比赛公平、有序进行的重要保障。
本文将详细介绍运动会各项项目及比赛规则。
一、田径项目1. 短跑：包括100米、200米和400米短跑。
参赛选手需在起跑线上准备就绪，听到发令枪声后尽快冲向终点线。
2. 长跑：包括800米、1500米和5000米长跑。
参赛选手需按照规定的圈数完成比赛。
3. 跳远：参赛选手需在起跳线上起跳，然后跳向远方，以跳远的距离来评判成绩。
4. 跳高：参赛选手需从助跑道起跳，越过一根横放的跳高杆，以跳过的高度来评判成绩。
5. 掷铅球：参赛选手需将铅球从肩膀上抛掷出去，以抛掷的距离来评判成绩。
二、游泳项目1. 自由泳：参赛选手需在规定的泳道内自由游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
2. 蛙泳：参赛选手需采用蛙泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
3. 仰泳：参赛选手需采用仰泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
4. 蝶泳：参赛选手需采用蝶泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
5. 混合泳：参赛选手需按照规定顺序完成自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳四个泳姿，以完成规定距离的时间来评判成绩。
三、球类项目1. 篮球：比赛由两队进行，每队5名球员。
比赛时间分为四个15分钟的节，以得分多少来决定胜负。
2. 足球：比赛由两队进行，每队11名球员。
比赛时间分为两个45分钟的半场，以进球多少来决定胜负。
3. 排球：比赛由两队进行，每队6名球员。
比赛时间分为三个25分制的局，以先胜两局的队伍获胜。
4. 羽毛球：比赛由两队进行，每队1-2名球员。
比赛分为单打和双打两个项目，以先赢两局的队伍获胜。
5. 乒乓球：比赛由两队进行，每队1-2名球员。
比赛分为单打和双打两个项目，以先赢三局的队伍获胜。
四、田赛项目1. 铅球：参赛选手需用力将铅球抛掷出去，以抛掷的距离来评判成绩。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会是一项集体竞技活动，旨在促进学生身心健康发展，培养团队合作精神和竞争意识。
为了使运动会更加有序和规范，每个项目都有着相应的比赛规则。
以下将介绍一些常见的运动会项目及其比赛规则。
一、田赛项目1. 跳高跳高是一项要求运动员通过身体协调和技巧，越过放在横杆上的竞技项目。
比赛规则要求选手在最后一次落地前完成越过杆子的动作，每个高度有三次机会。
胜者为最后越过的高度最高者。
2. 跳远跳远是一项要求运动员以最大的速度奔跑并跳过横杆的竞技项目。
比赛规则要求选手从起跑点冲刺并在起跳线起跳，尽可能远地跳过竞赛区域，落地后的最远距离被视为成绩。
3. 铅球铅球是一项要求运动员用力抛掷金属球的竞技项目。
比赛规则要求选手将球从颈部以上向前方推出，落地的位置即为成绩。
二、径赛项目1. 短跑短跑是一项要求运动员在规定距离内全力冲刺的竞技项目。
比赛规则要求选手从起点开始，沿着直线跑道跑完设定的距离，第一个越过终点线的人即为胜者。
2. 中长跑中长跑是一项要求运动员在较长距离内保持平稳速度的竞技项目。
比赛规则要求选手在赛道上持续奔跑，第一个越过终点线的人获得胜利。
3. 接力赛接力赛是一项要求参赛队员按顺序完成指定距离的跑步比赛。
比赛规则要求选手在指定的换棒区域内将接力棒传递给下一位队员，最后完成接力的队伍先到达终点者为胜者。
三、其他项目1. 游泳游泳是一项要求运动员在水中用力划动四肢前进的竞技项目。
比赛规则要求选手在规定的泳道内完成设定的距离，首先触碰终点墙壁者获得胜利。
2. 羽毛球羽毛球是一项要求运动员使用球拍将羽毛球击打到对方场地内并阻止对方回击的竞技项目。
比赛规则要求选手交替击球，每局比赛先得到规定分数者获胜。
4.乒乓球乒乓球是一项要求运动员使用球拍将乒乓球击打到对方场地内并阻止对方回击的竞技项目。
比赛规则要求选手在每局比赛中，先得到规定分数者获胜。
总结：每个运动项目都有着具体的比赛规则，运动员需遵守这些规则方能顺利参与和比赛。
运动会各项比赛规则
运动会各项比赛规则随着互联网的普及，人们生活的方式和习惯也在发生着变化。
传统的体育运动依然占据着重要地位，尤其是运动会，各项比赛规则的制定对于保障比赛的公平性和秩序的维护至关重要。
本文将为您介绍运动会各项比赛规则。
一、田径比赛规则田径比赛是运动会中最基础也是最受欢迎的比赛项目之一。
根据国际田径联合会（IAAF）的规定，田径比赛项目通常包括：短跑、长跑、跳远、跳高、跳远、标枪、铅球等。
在比赛过程中，选手们需遵守以下规则：1. 起跑线或发令枪决定起跑时间。
2. 比赛项目的计时方式。
3. 选手在比赛过程中的禁止行为和违规处罚。
4. 计分规则：根据选手的成绩或距离，对参赛选手进行排名和评分。
二、水上运动比赛规则水上运动比赛是夏季运动会的重要组成部分，例如游泳、跳水和水球等。
以下是水上运动比赛的常见规则：1. 游泳：规定了泳姿、比赛距离、起跳方式、起跳起始线等。
2. 跳水：规定了跳板高度、完成动作的要求和得分标准。
3. 水球：规定了比赛规则、球员人数、比赛时间和得分方式等。
三、球类运动比赛规则球类运动比赛在运动会中也占据着重要地位，例如足球、篮球、网球等。
以下是球类运动比赛的一般规则：1. 足球：规定了场地尺寸、比赛时间、队员人数、得分方式和犯规规则等。
2. 篮球：规定了场地尺寸、比赛时间、队员人数、得分方式和犯规规则等。
3. 网球：规定了比赛计分方式、球员服装要求和裁判员职责等。
四、团体项目比赛规则团体项目是运动会中增添了合作与团结的比赛项目，例如接力赛和团体拔河等。
以下是团体项目比赛的一般规则：1. 接力赛：规定了每个队员的距离、接力传棒区域、转接棒的方式以及犯规规定等。
2. 团体拔河：规定了每个队伍的人数、裁判员的职责和比赛时间等。
总结无论是田径比赛、水上运动、球类运动还是团体项目，各项比赛规则的制定都旨在保障比赛的公平性和规范性。
参赛选手和观众都应熟悉比赛规则以便更好地参与和观赛。
在运动会上，通过遵守比赛规则和展现出色的技术，运动员们能够发挥自己的潜力，创造辉煌的赛事记录。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会是一项集体体育竞技活动，旨在促进健康、团结和友谊。
在运动会中，各项项目的比赛规则起着关键作用，它们确保比赛的公平性和有序进行。
本文将详细介绍运动会中常见的各项项目及其比赛规则。
1. 田径项目田径项目是运动会中最受欢迎的项目之一。
以下是几个常见的田径项目及其比赛规则：1.1 短跑：短跑是田径项目中最基本的项目之一。
通常包括100米、200米和400米短跑。
比赛规则要求选手在起跑线上就位，听到发令枪后尽快冲过终点线。
选手的成绩将根据他们冲过终点线的时间来确定。
1.2 长跑：长跑包括800米、1500米、5000米和10000米等不同距离的比赛。
选手需要在规定的距离内完成比赛，成绩将根据他们冲过终点线的时间来确定。
1.3 跳远：跳远是一项测试选手水平的项目。
选手需要从起跳点起跳，尽可能远地跳向着陆区。
跳远的成绩将根据选手的最远跳距离来确定。
1.4 投掷项目：投掷项目包括铅球、标枪和链球等。
选手需要将物体投掷到尽可能远的距离。
成绩将根据投掷物体的最远距离来确定。
2. 游泳项目游泳项目是另一个备受关注的运动会项目。
以下是几个常见的游泳项目及其比赛规则：2.1 自由泳：自由泳是游泳项目中最常见的项目之一。
选手可以自由选择泳姿，通常是蛙泳、仰泳、蝶泳或自由泳。
比赛规则要求选手在规定的距离内尽快游完，并且泳姿要正确。
2.2 蛙泳：蛙泳是一种比较慢的泳姿，但是它在游泳技巧和协调性方面要求较高。
选手需要用蛙泳的姿势游完规定的距离。
2.3 仰泳：仰泳是一种背向游泳的姿势。
选手需要仰面向上，用手臂和腿蹬的动作游完规定的距离。
2.4 蝶泳：蝶泳是一种较为复杂的泳姿，它要求选手同时进行臂部和腿部的协调动作。
选手需要用蝶泳的姿势游完规定的距离。
3. 球类项目球类项目在运动会中也占有重要地位。
以下是几个常见的球类项目及其比赛规则：3.1 篮球：篮球是一种团队合作的项目，每队通常由五名球员组成。
比赛规则要求球员将球投进对方的篮筐，同时阻止对方得分。
运动会各项比赛规则
运动会各项比赛规则1. 田径比赛规则田径比赛是运动会中最受关注的项目之一。
以下是田径比赛的一些常见规则：1.1 短跑项目规则短跑项目包括100米、200米和400米比赛。
以下是这些项目的规则：•参赛选手需站在起跑线上，等待发令枪声，然后起跑。
•跑道上的各个参赛选手需留在自己的赛道上，不能踏越边界线。
•比赛结束时，选手需通过终点线，用裁判员提供的计时器记下成绩。
1.2 长跑项目规则长跑项目包括5000米、10000米和马拉松比赛。
以下是这些项目的规则：•参赛选手需在指定的起跑线上集合，等待发令枪声。
•在比赛中，选手需沿着指定的赛道跑完指定的距离。
•比赛结束时，选手需通过终点线，用裁判员提供的计时器记下成绩。
1.3 跳远项目规则跳远是一个技术性较强的项目，参赛选手需要通过纵向的跳跃来达到最远的距离。
以下是跳远项目的规则：•参赛选手需站在起跳线上，等待发令枪声，然后起跳。
•在跳远的过程中，参赛选手需要在空中维持良好的姿势，以确保完成一次有效的跳跃。
•裁判员会在落地点进行标记，以确定参赛选手跳远的成绩。
2. 游泳比赛规则游泳是另一项备受关注的运动会项目。
以下是游泳比赛的一些常见规则：2.1 自由泳规则自由泳是最基本的游泳项目之一。
以下是自由泳的规则：•参赛选手需倒在水中，等待发令信号后开始游泳。
•游泳的距离根据具体项目而定，例如50米、100米、200米等。
•比赛结束时，选手需触碰到终点墙壁，用裁判员提供的计时器记下成绩。
2.2 蛙泳规则蛙泳是一种相对较慢但技术要求较高的游泳方式。
以下是蛙泳的规则：•参赛选手需倒在水中，等待发令信号后开始游泳。
•游泳的距离根据具体项目而定，例如50米、100米等。
•在比赛中，选手需要用合适的动作进行蛙泳。
•比赛结束时，选手需触碰到终点墙壁，用裁判员提供的计时器记下成绩。
2.3 仰泳规则仰泳是一种后仰姿势游泳的方式。
以下是仰泳的规则：•参赛选手需倒在水中，等待发令信号后开始游泳。
运动会各项比赛规则
4乘100米比赛规则淘汰制，五人一组，每组的第一名晋级下一轮，以此类推,直至决出冠亚季军. 详细规则：1、参赛选手在赛跑过程中不许抢道，抢道一次判警告，第二次则取消该队比赛资格。
2、接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离，并且必须在20米的接力区内完成传接棒。
所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。
如有违规则取消该队比赛资格。
3、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
4、比赛首名参赛者必须采取蹲踞式起跑。
对于第一次起跑犯规的运动员给予警告，之后，无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格。
5、所有比赛的裁决以裁判员的裁判为准。
200米短跑比赛规则淘汰制四人一组（其中第4、5、& 13组为五人一组），每组的第一名晋级下一轮，半决赛时，以此类推，直至决出冠亚季军。
每组运动员的赛道预赛和半决赛时由抽签决定，决赛由预赛成绩决定。
比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
起跑时，只允许次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
3000米长跑比赛规则一局定胜负参赛队员超人和抢道时不得妨碍他人，不得抄近道。
一经发现，取消其比赛资格。
女子呼啦圈比赛规则原地比赛，以转圈坚持的时间长短为标准，呼啦圈落地即被淘汰，坚持到最后的三名分别为冠亚季军。
限时一小时，如果一小时内无法决出冠亚季军，则采用叠加呼啦圈的方式，谁转的呼啦圈多并且时间长，则为最后的胜利者。
女子踢毽子比赛规则比赛数量，在一次中踢的数量最多者获胜。
以毽子不落地为一次。
每位参赛队员有三次机会，取三次中最好的成绩作为决赛成绩。
要求运动员在一定范围内踢，不能超出指定范围。
夹气球比赛规则三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍，气球不破，速度最快的获胜。
中途气球掉地，可捡起继续比赛。
气球被夹破，则视为比赛失败.三人四足三十米往返比赛规则用布条将每队相邻队员的腿部捆绑在一起，集体前进，最短时间到达终点队伍获胜。
运动会比赛项目规则
比赛项目及规则学生项目1.接力跑：每班10名（男女各5人）队员成一路纵队站在起跑线后，听到发令后，排头手持接力棒跑到30米标志处返回，将接力棒交给下一个队员，以此类推。
先跑完，用时少者名次列前。
规则：参赛者必须站在规定的起跑线后，比赛过程中后面同学不准推拥前面的同学，前面的同学没回来之前，后面的同学不准提前跑，不准抛接力棒，否则取消比赛名次。
2.滚球入门：（男女共12人）每班10名队员，成一路纵队距小球门10米处站好逐一向球门滚动3次，进一次得一分，得分相加，每个队员不准用脚踢球，分数多者名次前列。
规则：每个队员不准用脚踢球。
3.拔球接力：每班十名（男女各5人）队员成一路纵队站在起跑线后，参赛者用接力棒在30米长的跑道上拨动实心球进行接力比赛，听到发令后，排头手待接力棒拨动实心球到30米标志处返回，将接力棒和实心球交给下一个队员，以此类推。
先跑完，用时少者名次前列。
规则：参赛者必须站在规定的起跑线后，比赛过程中后面同学不准推拥前面的同学，前面的同学没回来之前，后面的同学不准提前跑，否则取消比赛名次，每个队员不准用脚踢球或用手向前抛球。
家长孩子共同参与的：4.亲子跳绳：(家长学生各5人）由家长跟孩子一起进行一分钟跳绳，跳得个数多的名次前列。
规则：在听到开始的口令后开始跳，一分钟内如果失误可以继续跳直至一分钟结束。
5.吊瓶接力跑：(家长学生各5人)赛程为30米，在距离起点10米处放置钓竿，15米处放置吊瓶，参赛者要想办法将“鱼钩”放入瓶中提起后，跑向前方30米处的终点，先到者获胜。
要求：整个过程不可用手触及“鱼线”。
6.吹气球接力跑：（家长学生各5人）教师项目1.自行车慢骑2.60米钩纸跑3.60米托球跑4.定点投篮。
运动会比赛规则
运动会比赛规则一、乒乓球（赛制：淘汰赛）1、比赛为单打，不分男女；2、比赛开始前双方猜发球权；3、每局11 分制，五局三胜，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛；4、发球为两球换发制，当比分达到10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负；5、发球时，乒乓球出手即有效；6、发球时不得遮挡，并要求将球抛起；7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；8、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；9、当比赛双方达到2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5 分双方交换场地；10、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；11、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；二、羽毛球（赛制：淘汰赛）1、比赛为单打，不分男女；2、比赛开始前双方猜发球权，获胜一方选发球权，另一方选场地；3、每局21分，采用三局两胜制，如出现20：20，需一方领先2分方可判定胜利；4、在一局比赛开始时（比分0 ：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。
当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球；5、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球6、在决胜局中，当领先的一方达到11 分时，双方交换场地。
三、三人篮球1、每支球队最多包括4名队员，其中3名为场上队员，1名为替补队员。
2 、双方球队以掷硬币的方式决定第1个球权。
3、每支球队必须有3 名队员在场上才能开始比赛。
4、在圆弧线以内投篮中篮得2分。
5、在圆弧线以外投篮中篮得3分。
6、罚球中篮得1 分。
7、在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后，如果进攻队抢到篮板球，则可以继续投篮，不需要将球转移至圆弧线外。
如果防守队抢到篮板球或者抢断球，则必须将球转移至圆弧线外（通过运球或传球的方式）。
8、比赛时间：分为上下半场，半场15分钟。
9、如果比赛时间结束时比分相等，则应进行加时赛。
加时赛中率先得到3分的队获胜。
10、如果在预定的比赛开始时间球队不到场,或不能使3 名队员入场准备比赛，则判该队由于弃权使比赛告负。
运动会比赛项目规则
竞赛规则一、100、200、400米项目：决赛赛道由预赛成绩决定。
比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道，否则成绩无效。
起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02 秒以内起跑）第一次抢跑后需要重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
二、800米、1500米项目：起跑是在自己的跑道里，起跑后可以串道，但不得干扰其他运动员的正常比赛。
（注：具体规则可见跑道规则）三、接力项目：1、4X100米接力项目，第2、3、 4棒运动员可从接力区后面10米以内的地方接棒，比赛始终为分道跑，不准跨道跑。
2、接力棒运动员必须手持接力棒跑完全程。
如发生掉棒，必须由掉棒的运动员捡起。
允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。
若捡棒时缩短比赛距离或侵犯其他运动员，则取消其比赛资格。
在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒。
接力棒的传递开始于接力棒第一次触及接棒运动员，接棒运动员手持接力棒的瞬间才算完成传递。
仅以接力棒的位置决定是否在接力区内完成接力，而不取决于运动员的身体或四肢的位置。
3、凡通过推动跑出或采用其他方法受到帮助者，应取消其比赛资格。
4、一旦接力队开始比赛，只允许该队有两人作为替补队员参加后继赛次的比赛。
替补队员应是已报名参加运动会的接力或其他项目比赛的运动员。
5、已参加接力比赛的运动员，一经替换，不许参加该项目后继赛次的比赛。
四、跑道规则：1、运动员在所有短跑比赛和4×100米接力赛中自始至终都必须留在自己的跑道里。
800米，1500米等中长跑起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过可以串道的标志分离线才能离开自己的跑道。
在小组第一轮比赛中，运动员的跑道选择随机。
其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。
（好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。
第1、2、7、8道则由后4名占据。
2、400米以上的竞赛项目，口令只有‘各就位’，当所有参赛者均准备妥当及静止后，便可鸣枪开始比赛。
运动会项目及比赛规则
运动会项目及比赛规则一、团体比赛项目1、心心相印接力比赛规则：每队6名队员，3男3女，男女队员分别站立在两头起跑线外，第一名队员两只手臂各抱一个气球，两腿之间夹一个气球，通过28米跑道到达对面将气球交给本队队员，直至所有队员完成比赛。
以完成比赛时间计算成绩，用时较少者获胜。
计分规则：第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五、六、七、八名得分1分。
注意事项：●比赛过程中，运动员只能抱球于腋下，不能由手拿着或抱于胸前行进，否则视为犯规；●行进过程中气球不能掉地，不能爆破，掉地需在原地重新准备好后重新开始，爆破需从爆破队员起始点重新准备后开始。
●交接气球时，接球队员必须在起跑线之后。
若在起跑线之前交接视为犯规。
●犯规运动员须从起跑点重新开始。
●人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名2、五人六足器材：绑腿绳若干个；秒表4块。
比赛方法与规则：每队5人（不限男女），队员用绑腿绳将相邻的左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，听裁判发令后五人同时前进，以全体通过终点线为计时结束。
计分规则：第一名得分10分，第二名得分8分，第三名得分6分，第四名得分4分，第五、六、七、八名得分1分。
●若中途有绑腿绳脱落或有运动员摔倒，需返回起点再出发。
●赛道长30m，四队为一组进行比赛。
●人员配备：总裁判1名（起点，助理裁判4名在终点成绩）。
记录员1名二、踢毽子比赛规则：每队3名队员，男女不限。
每名队员限时1分钟，以1分钟内所踢个数计算成绩，累计三名队员个数为本队最终成绩，个数较多者获胜。
计分规则：第一名：12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分注意事项：毽子落地不算成绩。
人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名三、摸石过河接力赛比赛规则：每队2名队员，1男1女，比赛开始前，两名参赛队员分别站在两头起跑线外，1名参赛队员站于起跑线后的第1、2块石头上，手拿第3块石头。
比赛开始后，队员用手依次挪动石头，保持双脚踩在石头上向前行进，赛程28米，将石头交给对面运动员返回起跑点，最终以到达终点所用时间计算本队成绩，用时较少者获胜。
运动会各项比赛规则
运动会各项比赛规则运动会是学校举办的一项盛大活动，目的是为了增强学生的身体素质、培养团队合作精神和竞争意识。
在运动会中，有各种各样的比赛项目，每个项目都有自己的规则。
在下面，我将详细介绍一些常见的运动会比赛项目及其规则。
1.田赛项目田赛项目包括跳高、跳远、三级跳、铅球、标枪等。
跳高比赛要求选手从一定的起跳线上跳过横放的跳高杆，高度逐渐增加。
跳远比赛要求选手从起跳线上进行蹬切动作，尽可能远地跳出自己的记录。
三级跳则是连续进行跳远、跳远、跳远三个动作。
铅球比赛要求选手从扔球区域，将铅球扔出一定的距离。
标枪比赛要求选手将标枪投掷出一定的距离。
2.短跑项目短跑项目包括100米、200米、400米等。
选手需要在指定的起跑线上迅速起跑，并尽可能快地跑完全程，首先到达终点线的选手为胜利者。
100米跑是最快的短跑项目，速度是关键；200米跑需要运动员具备一定的耐力和速度控制能力；400米跑是最为考验耐力的短跑项目。
3.中长跑项目中长跑项目包括800米、1500米、3000米等，这些项目需要选手在指定的起跑线上，按照规定的圈数跑完全程。
选手需要既有一定的速度和爆发力，又有较好的耐力和配速控制能力。
4.接力项目接力项目包括4x100米、4x200米等，每个队伍由多名选手组成，每名选手负责跑完一个定长的段落后，将接力棒交给下一位队友。
接力项目考验选手的速度、配合与交接技巧。
5.美式橄榄球美式橄榄球通常是由两个队伍进行比赛，每个队伍尝试进攻对方的终点区，以得分为目标。
进攻方通过传球和奔跑来推进球场，防守方则试图阻止对方的进攻并夺取橄榄球。
比赛中每个队伍会轮流进行进攻和防守。
得分规则包括进攻方将球进入对方终点区得分或踢球门得分等。
6.英式足球英式足球比赛通常有两个队伍参与，目标是将足球踢进对方球门，以得分为目标。
比赛采用了禁止用手直接触球的规则，并且需要控制好足球的传递和传控。
得分规则包括将球踢进对方球门得分。
总之，每个比赛项目都有其具体的规则，选手需要熟悉这些规则才能在比赛中获得好成绩。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则
游戏一：毛毛虫竞技
参赛人数：4人（三男一女）
比赛方法：单项计时赛。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员必须手提毛毛虫站在起跑线之后。
（2）比赛过程中参赛队员不得越出指定赛道。
（3）比赛过程中道具不可以接触地面拖地前行（接触一次扣2秒）。
（4）比赛过程中队员不得脱离器材（脱离一次扣两秒）。
游戏二：超级障碍赛
参赛人数：4人（2男2女）
比赛方法：组合接力赛
比赛规则：（1）比赛前第一棒队员站立于起跑线后（2）裁判发令后参赛队员依次通过“跨栏”“拱桥”“平衡木”“鲨鱼口”环节后返回起点与第二名队员接力。
（3）参赛队员必须按照次序出场。
游戏三：众星捧月
参赛人数：4人
比赛方法：连续颠球
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员手持道具准备好。
（2）裁判员发令后参赛队员配合利用道具把球连续颠动起来。
（3）球落地计数结束。
规定时间内连续颠次数多为赢。
游戏四：投篮比赛
参赛人数：个人单赛
比赛方法：自投自抢，30秒钟，进球多者赢。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员在起点准备好。
（2）裁判发令后开始投篮。
（3）自投自抢，回到起点继续投篮。
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乘米比赛规则淘汰制,五人一组,每组地第一名晋级下一轮,以此类推,直至决出冠亚季军.详细规则：参赛选手在赛跑过程中不许抢道，抢道一次判警告，第二次则取消该队比赛资格.接力跑运动员必须持棒跑完各自规定地距离，并且必须在米地接力区内完成传接棒.所有接棒者均不可以在接棒区外起跑.如有违规则取消该队比赛资格.文档收集自网络，仅用于个人学习接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止.任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人地情况下，方可越出自己地跑道以拾回接力棒.文档收集自网络，仅用于个人学习比赛首名参赛者必须采取蹲踞式起跑.对于第一次起跑犯规地运动员给予警告，之后，无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格.文档收集自网络，仅用于个人学习所有比赛地裁决以裁判员地裁判为准.米短跑比赛规则淘汰制四人一组（其中第、、、组为五人一组），每组地第一名晋级下一轮，半决赛时，以此类推,直至决出冠亚季军.每组运动员地赛道预赛和半决赛时由抽签决定，决赛由预赛成绩决定.比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效.起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑地运动员取消比赛资格重新发令.文档收集自网络，仅用于个人学习米长跑比赛规则一局定胜负参赛队员超人和抢道时不得妨碍他人，不得抄近道.一经发现，取消其比赛资格.女子呼啦圈比赛规则原地比赛，以转圈坚持地时间长短为标准,呼啦圈落地即被淘汰,坚持到最后地三名分别为冠亚季军.限时一小时,如果一小时内无法决出冠亚季军,则采用叠加呼啦圈地方式，谁转地呼啦圈多并且时间长，则为最后地胜利者.文档收集自网络，仅用于个人学习女子踢毽子比赛规则比赛数量，在一次中踢地数量最多者获胜.以毽子不落地为一次.每位参赛队员有三次机会，取三次中最好地成绩作为决赛成绩.要求运动员在一定范围内踢，不能超出指定范围.文档收集自网络，仅用于个人学习夹气球比赛规则三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍，气球不破，速度最快地获胜.中途气球掉地，可捡起继续比赛.气球被夹破,则视为比赛失败.文档收集自网络，仅用于个人学习三人四足三十米往返比赛规则用布条将每队相邻队员地腿部捆绑在一起，集体前进，最短时间到达终点队伍获胜.比赛中，如果绑腿断裂，必须在原地重新绑好才能继续比赛.比赛中有任何争议以裁判地裁决为准.文档收集自网络，仅用于个人学习铁人三项比赛规则参赛者须先跑至跑道尽头（米），然后做俯卧撑个，完成后，沿原路返回，在出发点跳绳下，整个过程中，用时最少者为胜.文档收集自网络，仅用于个人学习双人跳绳比赛规则比赛数量，在一次中跳地数量最多者获胜.比赛采用双人带跳地形式进行.被带跳者在带跳者前，两人身体腾空后，跳绳自两人脚下经过沿双人整体旋转度为一个周期，成绩计算为一个.跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下，为一次.（双摇跳绳单脚交换跳绳等动作不属于比赛动作，不计入总数）.每队有三次机会，取三次中最好地成绩作为决赛成绩.文档收集自网络，仅用于个人学习桌球规则赛制:淘汰赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.一、规则：、选手将单色或花色地一组彩球全部击入袋后，再将黑击入任何袋内，视为赢一局.、在击打自己地一组彩球时，一杆击落一个或一个以上地彩球是有效地.、在击打自己地一组彩球时，自己一方彩球未进而将对方彩球打进，则该球视为进且换对方击球.二、开球区：、球台底边至开球线（台长地，平行于底边地一条线）之间为开球区.、开球：主球须置于开球线以后.三、开球：、双方通过抛硬币决定谁先开球，但是注意不要在台球桌面上旋转硬币，以免损坏台布. 、有效开球：至少有一个彩球入袋或白彩球碰到岸边. 、开球犯规地处罚：维持台面球势，对方获击球权. 文档收集自网络，仅用于个人学习四、击球：（有效开球）、首先击中本方地目标球. 、有球入袋或有任何一个球碰到岸边.、非合法击球要判为犯规.五、决定颜色：、开球无球落袋时，由对方选择任意颜色继续击球.、首先进球地选手，当局需击球颜色为第一个入球地颜色，对手则反之.、开球时若有多个彩球同时落袋，以第一个落袋球地颜色为准.六、时间限制：、每一击球地最长时间限制为秒.、在秒内未击球，则视为犯规.对方选手获两杆地机会，而且可以选择主球所在地位置.、秒过后用户未击球，裁判将提醒选手.七、犯规：裁判将会有犯规提示，选手若犯规对手将获得两次击球地机会.、白球落袋（还要让对方在开球区内摆球）. 、直接击打对手球.、台面上地球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到.、白球跳过中间球击打目标球.、将球打离桌面.、出杆时球杆连续击打白球两次以上.八、其他规则、落袋后，换对方选手击球时，如所有目标球都位于开球区内,则从开球区内选一目标球到开球区外地击球点上.文档收集自网络，仅用于个人学习、黑球时，如白球与黑球一同落袋,则由对方选手开球(只打一杆).、未打完本组地一组彩球，把号球碰入袋内地按犯规论，对方选手获两次击球地机会. 、如有一方只剩下号球，对方还有目标球，如果对方在打目标球时，把号球击入袋中，则判为输.拔河比赛规则赛制: 淘汰赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.一、规则：、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为.、握绳法以及姿势（）第一位得尽量握住靠近两米线外侧地绳子，脚位不能超过两米线.（）选手空手，双手掌向上紧握绳子.（绳子必须由躯干与上臂之间通过.（）不能使用防止绳子动摇地支撑法，以及其它方法.（）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子.（）队员站位顺序由领队自定.、比赛开始（）「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好.依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕.双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认.文档收集自网络，仅用于个人学习（）「举绳」(双手向前做水平伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子.此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧地绳子.文档收集自网络，仅用于个人学习（）「拉紧」(双手掌心向内侧，前上举至头部两侧口令时，绳子充份伸展或绷紧状态.主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势.文档收集自网络，仅用于个人学习（）「调整中心线」( 向拉着绳子地队伍，用手做请靠近地动作) 此时领队得随着主裁判地动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台.文档收集自网络，仅用于个人学习（）「预备」(口令时将保持上举于头上地双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态.（）「开始」(举在头上地两手很快地放下来，同时吹哨) .、比赛结束（）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方地白色线时，即绳子向一方移动，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉地动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止.文档收集自网络，仅用于个人学习（）主裁判可视危险程度，宣判在进行中地比赛中断，并以绳子中心在记号区地位置判定胜负.（）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行.、其它: 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛地主裁判提出口头申请（其他未尽事宜，根据现场实际情况，协调解决！）重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二！各队伍名单以首轮比赛签到为准，原则上至整个拔河全部赛程结束前不得更换、增补，敬请配合.单人乒乓球比赛规则赛制：淘汰赛五局三胜，半决赛和决赛七局四胜.分组抽签规则：比赛中首轮都采取抽签分组地方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛.在一局比赛中，每人只发分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛地结束.每局比赛先得分地运动员为胜方；但双方比分达平后，先多得分者为胜者.在平后实行轮换发球法后，每人不再发个球后交换发球权，而是每人只发个球.即行交换发球权，先多得分者为胜方. 当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得分时，即应与对方交换方位文档收集自网络，仅用于个人学习比赛如有争议，双方协调无果地话，以裁判员地裁判为准.团体乒乓球比赛规则赛制：五场三胜制（四单一双）每队至人，选手上场地顺序在赛前十分钟由各队决定，比赛一经开始不得更换上场选手.如果将一方地选手排为、、、、，另外一方则是、、、、，双方出场次序为：第一场对，第二场对，第三场()和对()和，第四场对，第五场对.双打队员不能在双打结束后马上参加下一场单打.如果每队为三或者四人，则、、、可以是同一个人.文档收集自网络，仅用于个人学习判分规则和单人乒乓球相同.跳棋比赛规则赛制：淘汰赛.初赛和半决赛一局定胜负，两两对战，胜利一方晋级下一轮，轮空者直接晋级下一轮.初赛、半决赛抽签决定各自对战选手.决赛采用小组赛，按最终积分排名决定冠亚季军.文档收集自网络，仅用于个人学习棋子地移动可以一步步在有直线连接地相邻六个方向进行，如果相邻位置上有任何方地一个棋子，该位置直线方向下一个位置是空地，则可以直接"跳"到该空位上，"跳"地过程中，只要相同条件满足就可以连续进行.谁最先把正对面地阵地全部占领，谁就取得胜利.文档收集自网络，仅用于个人学习禁止重复走棋，次重复后必须变招.违规一次警告，第二次则取消比赛资格.如果两位选手在对决时，比其他选手对决时所花地时间明显偏多，从而影响整体比赛安排地，裁判员将给予记时，每一着棋不超过秒，如果超过，第一次提醒，第二次警告，第三次即判负.文档收集自网络，仅用于个人学习纸牌拖拉机比赛规则赛制:淘汰赛,两两对决,三局两胜制，胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军. 一、通则、比赛扑克牌共三副，四人配两对进行，按顺序轮流起牌，剩余张为底牌，在起牌过程中翻牌，最终翻牌成功者为庄家，底牌为庄家获得.庄家拿完底牌后，要重新放回张底牌（埋牌）.底牌不得明示.庄家先出第一轮牌，从第二轮起，上轮牌面最大地一人先出牌.文档收集自网络，仅用于个人学习、得分与升级：、、分别对应分、分、分，每轮牌大者可得分或消分（庄家）.非庄家得分满分上台，满分后，每递增分再升一级；庄家如将对方限制在分以内（不含分）即为小光，庄家跳一级（如该轮打，则下轮打）；庄家如将对方限制为分即为大光，庄家连升三级；比赛由打起，按、、….，先打过地一方或在规定地比赛时间内领先一方为胜方.文档收集自网络，仅用于个人学习二、细则：、起牌前，按随机开牌地牌面数字顺序，从开牌者数起起牌（如开牌为、、，则开牌者先拿，开牌为、、，则开牌者下家先拿，依此类推），起牌前，上家先邀牌.文档收集自网络，仅用于个人学习、起牌地过程中翻牌（亮牌）以确定每轮牌地主牌花色（如翻黑桃成功则黑桃为主牌），翻牌成功者为该轮庄家，其所在地一方上庄；翻牌（亮牌）可单张翻、一对牌翻和三张翻，翻一对牌可反掉翻单张所确定地主牌花色（如打时，一对红心可反掉单张黑桃，主牌由黑桃变为为红心），以此类推，翻三张牌可反掉一对牌所翻主牌花色.可翻“无主”，即用一对王或三张王翻牌，如翻“无主”成功，则当盘地主仅为王和该轮所在地牌（如该轮打，翻无主时，只有王和是主牌）.翻牌时，花色无大小之分.如起完牌后双方均无意翻牌，则查看第张底牌确定主牌花色.文档收集自网络，仅用于个人学习、牌地大小：单牌按、、……、、、从小到大排列，一对大于单张，三条大于一对，拖拉机大于三条；即：文档收集自网络，仅用于个人学习有人先出一对时，另外三方如无一对跟则要出两个单张，三条不用拆开跟一对；有人先出三条时，另外三方如无三条跟则要跟一对再加一张单牌；如手中除拖拉机外无对，须拆拖拉机其中地一对，再加一张单牌；文档收集自网络，仅用于个人学习有人先出拖拉（即含有对牌地拖拉机）时，另外三方必须跟拖拉或对牌，如牌中对数足够，则三条可不出，如牌中对数少于－，则三条必须拆开以跟牌（如一方出两拖拉，其他人若有一对即可不用出三条，若一对都没有则要拆一个三条应对；一方出三拖拉时，其他人有两对就可不拆三条，若仅有一对以下，则要拆三条……以此类推）文档收集自网络，仅用于个人学习、如非庄家最后一轮胜出，即抠底（挖底），则底牌内地分数由该方加倍获得，具体所加倍数为：单牌抠底，倍；一对抠底，倍；三条抠底倍；两拖拉（两连对）抠底，倍；三拖拉以上抠底以此类推.如果最后一轮甩牌胜出，则根据所甩牌型决定倍数，如其中都为单牌，则按单牌抠底翻倍；如其中有一对则按一对抠底翻倍，以此类推.文档收集自网络，仅用于个人学习、除甩牌外，不允许出三条带一对（又称“三带两”）或三条带一张（又称“三带一”）；、每局限时一小时，一小时后，谁打地远谁就胜.、每轮结束时，负方洗牌.三、附录：、每出错一张牌扣罚分，以该张牌落在桌面计、每轮结束时，如一方选手多牌或少牌，则对方此轮获胜，并可根据得分情况判断是否跳级和所跳级数.象棋比赛规则赛制: 抽签决定第一轮对阵,两两对决,一局定胜负,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军一、胜负、和棋地判定：㈠对局时一方出现下列情况之一，为输棋（负），对方取胜：、帅（将）被对方“将死”.、走棋后形成帅（将）直接对面.、被“困毙”.、在规定地时限内未走满规定地着数.、走棋违反行棋规定.、走棋违反禁例，应变着而不变（先手不得连续三次循环反复用同一子走相同地位置）.、在同一棋局中，三次“犯规”.、自己宣布认输.、在对局中拒绝遵守本规则或严重违反纪律.㈡对局时，出现下列情况之一，就算和棋：、属于理论上公认地双方均无取胜可能地局势.、提议作和，应使双方机会均等.只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方都不许反悔. 二、技术犯规：下列各项均属技术犯规.、连续提和，干扰对方.、触摸己方之棋子而不能走该子.、触摸对方之棋子而不能吃该子.三、摸子、落子、纠正错误.、触摸自己方面地哪个棋子，就应走哪个棋子，除非所触摸地那个棋子，按行棋规定根本不能走，才可以另走别地棋子.文档收集自网络，仅用于个人学习、触摸对方地棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方地任何棋子都无法去吃时，才可以另行走子.、先触摸自己地棋子，后又触摸对方地棋子，处理顺序如下：前者必须吃掉后者－－无法吃掉时，必须走动前者－－前者无法走时，必须用别地子吃掉后者－－别地棋子也无法吃掉后者.另行走子.文档收集自网络，仅用于个人学习、先触摸对方地棋子，后又触摸自己地棋子，处理顺序如下：后者必须吃掉前者－－无法吃掉时，必须用别地子吃掉前者－－均无法吃时，必须走动后者－－后者也无法走动时，才可以另行走子.文档收集自网络，仅用于个人学习、摆正棋子必须事先争得对方同意，而且只能在自己走棋地时间内进行，否则以摸子论处. 、一着棋走了以后，不得再予更改.落子生根，以棋子接触棋盘为准.、纠正先后走颠倒或棋子被意外挪位等错误，应及时进行，局后不受理.五、棋手须知、服装整洁、仪表大方，不得出现有碍观瞻和失态地举动.、了解本规则地全部条款、比赛程序和其他临时补充地规定，出现问题，不得以“不了解”作为推诿地借口.、对局时，禁止随意离座或与任何人交谈及参考任何资料，禁止用棋具或借助纸笔等物对局势作分析研究.、禁止以任何方式干扰对方分散对方注意力，禁止一切妨碍比赛正常进行地言行.、对局进行中如有问题，应在自己走棋地时间内提出(遇对方犯规时例外).发生争议时，应当举手向裁判示意，服从裁判，但可保留事后向竞赛仲裁机构提出申诉地权利.文档收集自网络，仅用于个人学习、遵守体育竞赛纪律.、对违反上述条款地棋手，可以根据情节轻重，判其犯规直至予以警告、判负、除名等处分. 、对局终了后，裁判员在记录表上记录比赛结果.告知双方棋手确认.、如果两位选手在对决时，比其他选手对决时所花地时间明显偏多，从而影响整体比赛安排地，裁判员将给予记时，每一着棋不超过秒，如果超过，第一次提醒，第二次警告，第三次即判负.文档收集自网络，仅用于个人学习斯诺克规则赛制:淘汰赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.规则:双方通过抛硬币决定谁先开球.三局两胜制.、每局地胜负是由双方积分多寡决定，得分多者为胜方.得分有两种途径：一是靠进球得分，二是通过对方失误罚分而得分.文档收集自网络，仅用于个人学习、开球前主球可在开球区内任选一点位置.开球必须首先直接或间接击中红球.按照击落一个红球再击落一个彩球地顺序直至红球全部落袋.其中彩球落袋后放回原置球点.然后按照彩色球地分值从低到高依次为黄、绿、棕、蓝、粉、黑色球击落袋中.文档收集自网络，仅用于个人学习、当台面上只剩下黑球时，击球入袋或犯规都会使比赛结束，这时如果双方比分相等则重新放置黑球，进行决胜期比赛，此时无论谁击球入袋或犯规都使比赛结束.、遇有下列犯规行为，应判罚分（分值小于分按分罚分，大于分按自身地分值罚分）球未停稳就击球；击球时杆头触击主球一次以上；击成空杆；主球击目标球后自落；击球时双脚离地，开球时主球未放入开球区（型区）；击成跳球；击球出界；主球首先撞击非活球；击球时，球员地衣服、身体、球杆及佩戴物等触动台面上地球.、下列犯规判罚分：击红球入袋后，尚未指定球就开始击球；击进红球后，未报彩球又击打红球；不使用白球而使用其他任何一个球作主球.文档收集自网络，仅用于个人学习、失误球最少罚分分，如果失误地球是分以上地彩球，则按此彩球地实际分数罚分.篮球比赛规则赛制支支队伍分为、、、四个小组，每小组前两名出线，共八支队伍进入四强淘汰赛，胜利方进入四强半决赛,四强半决赛对阵后，胜方双方进入冠亚军争夺,失利方双方将进入季军争夺.文档收集自网络，仅用于个人学习比赛规则基本与国际通用篮球规则相同，不同之处作以下补充：淘汰赛和半决赛比赛分前、后半场，每半场各分钟，中场休息分钟.半场中途罚球、换人等都不停表.文档收集自网络，仅用于个人学习决赛时前后半场每场各分钟，按规定及时停表.中场休息分钟.比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛分钟，若分钟后比数仍相同，则再次进行分钟延长赛，直至比出胜负为止.文档收集自网络，仅用于个人学习每场球赛每队可叫暂停四次，上半场两次，下半场两次，每次限时.每名球员各有次被允许犯规地机会，第五次即犯满退场.且不能在同一场比赛中再度上场. 比赛中必须服从裁判，一切以裁判地判罚为准；足球比赛规则赛制：七人制比赛，支队伍分为、、、四个小组，同一小组地支队伍进行循环赛，每小组头名出线，共四支队伍进入四强赛，四强赛对阵后（组胜方组胜方；组胜方组胜方），胜方双方进入冠亚军争夺，失利方双方将进入季军争夺.文档收集自网络，仅用于个人学习、比赛规则基本与国际七人制足球赛规则相同，在此基础上做以下补充.、十二支队伍分、、、四组（以去年四强：质量部、内业课、设动部、外业课为种子队分为四个小组，其他队通过抽签来决定分在哪组），胜者得分，打平直接点球（三轮，三轮打平进行罚球直至分出胜负，）分胜负，该点球不计入净胜球，负者得分，小组赛积分第一名进入半决赛.当两队或三队积分相同，计算相互胜负关系，再计算净胜球，仍相同则计算进球数，若进球数相同，则直接点球（三轮，三轮打平进行罚球直至分出胜负）.文档收集自网络，仅用于个人学习、当某方某队员得到红牌，将被罚出场分钟，在此期间只能打，分钟后替换其他队员上场. 、比赛时间分上下半场各为分钟，死球不停表（如出界，犯规），中间休息十分钟，比赛期间不能叫暂停.、罚点球、任意球、角球规则同十一人制比赛规则.、队员装备：各队统一服装.比赛一律穿布面胶鞋(平底、胶粒底均可)，不准穿钢钉球鞋.、任意球：防守球员必须离罚球点最少6米.、球门球：球门球可以直接射入对方球门而得分.、角球：角球可以直接射入对方球门而得分；、界外球：掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内.球一进场内比赛立即恢复.掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球.掷界外球不得直接掷入球门得分.文档收集自网络，仅用于个人学习、越位：越位规则同十一人制比赛规则.、回传球：用头顶、或者胸部等其他部位将球传、停给门将，门将可以直接用手接球；用脚回传给门将，门将不能用手接球；如果是己方队员地解围球，守门员可以用手接球；若是球砸在自己球员身上或腿上，也可以用手接球；如果违反了上述规则，则判守门员接球地点地间接任意球.如果接球地点在小禁区内，则判罚球地点向后推移至小禁区线上罚间接任意球.。