记忆大闯关.ppt
最新智力闯关课件PPT
智力闯关Βιβλιοθήκη 力闯关PM0Nl7h9vf7LkSVsPvEza!ghef9CN8ugT!S2RU7G7tI!(X9O-DTNKoX* mC %nvOZ k5e07aPSjAksn#vFEW!B+cGJjLz yZ4KxQ$(i* ythm5$VKY5zee1W)etPl X&DOc*sng3#0ZeA&LtIj&#c Ek(I-+ E-!4VbtgpnaBiRVBwIR xz3jb( Si8WF Rqmn- 3k7gyRuNBAosj0)d&HVFGerD9kB+Z(Mz dKRXtTK$gixkM)Ze7ccE62bJd3r vEY8NZ 5YucH w x)c v9v6yQ##mZsD S)X6wtb+Sor$(SuN1YOeNB -gXlj$q5d*mq90qFrZLP70l1#cdy(T nfF-
小学心理健康教育课件《记忆王国发现之旅》
《跳跳电视台》 《天真妈妈》
选自《淘气包马小跳》系列丛书
联想记忆法
Hale Waihona Puke 规律记忆法 分类记忆法谐音记忆法 形象记忆法
联想记忆法
理解记忆法
......
3.1415926535897932384626
山巅一寺一壶酒， 尔乐苦煞我，把酒 吃，酒杀尔，杀不 死，乐而乐。
恭喜你们闯关成 功，真不简单，现在 我将送给你们两件记 忆法宝来帮助你们提 高记忆力，可要认真 听哦！
《颐和园》 《松鼠》 《九寨沟》
选自鲁教版小学语文语文课本
分类记忆法
闯关成功
第三关
记忆高山
两组词语任选一组识记 探寻方法 谁的方法好
波 波
小狗 帽子 汽车 山脚 白云 彩虹
大树 棍子 箱子 老鼠 猫 大米
联想记忆法
《暑假奇遇》
《四个调皮蛋》
《寻找大熊猫》《巨人的城堡》 《超级市长》《忠诚的流浪狗》
麦 咭
上午8-10点
晚上8点
睡觉前
早晨起床后
记忆知识库
遗 忘 内 容 先 多 后 少
遗忘速度先快后慢
艾宾浩斯
艾宾浩斯遗忘规律
记忆歌 记忆力，用处大； 分类记，快又牢； 找规律，巧联想； 方法妙，难不倒； 时间表，很重要； 及时复习才有效 快乐学习确实好。
1 4 9 16 25 36 49 64
叶公好龙 龙马精神
千山万水 神采飞扬
扬眉吐气 气象万千
规律记忆法
闯关成功
第二关
记忆长河
记住9种事物图片
小组合作探讨方法
1分钟
可以打乱 顺序哦！
蛋 蛋
电视 辣椒
黄瓜
本子 铅笔 冰箱
拼音复习课件大闯关ppt
b—d n—m
f—t u—ü
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
右下半圆 b b b 左下半圆 d d d 一个门洞 n n n 两个门洞 m m m 鱼儿跳舞 t t t 一根拐杖 f f f 嘴巴突起 u u u u上加点 ü ü ü
wū yɑ
wū zi
tǔ dì
yī fu
mā mɑ
yú
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地ɑ
tǔ dì
wū yɑ
yú
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
f——t
yī ( f )u ( t)ù
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
爸爸
妈妈
大土米
马
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
爸爸 妈妈
地 马 米 土 我
大
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
wū zi
yī fu
mā mɑ
快速记忆系列课程之一PPT课件
2021
8
2015年10月5日 星期一
最强大脑 超级记忆法分享
系统的好的学习方法就好比我们的工具箱
2015年10月5日 星期一
零散的方法好比单个的工具
2021
9
最强大脑
超级记忆公益课
圆周率100位数字记忆
2021
10
2015年10月5日 星期一
这是100位，顺背倒背抽背都行，才是自己的知识
842
0.0001‰ 25
地理 最强大脑 超级记忆法分享
案例二 世界人口超过一亿的国家
公司去国外开分厂需要了解人员情况
2015年10月5日 星期一
中国 印度 美国 印度尼西亚 巴西 尼日利亚 巴基斯坦
日本 俄国 孟加拉国 墨西哥
可以过目不忘吗？
2021
26
地理
最强大脑 超级记忆法分享
案例二：世界人口超过一亿的国家
最强大脑 超级记忆法分享
遵纪守法
小时候遵纪
长大才会守法
才能成为社会有用之精英
违反纪律者上台唱一首歌
或者在台上做20个上下蹲
2021
6
2015年10月5日 星期一
2021
7
2015年10月5日今天不是灌输知识，而是点亮火焰
不是学新知识，而是找学习方法
找超级记忆方法-----金钥匙。
记忆法：头发 眼睛 耳朵 嘴巴 颈 肩膀 前胸 肚子 大腿 膝（X）盖 小腿 双脚
2021
36
2015年10月5日 星期一
国语有象形字外语有否
2021
37
2015年10月5日 星期一
形声字与谐音字
记忆大闯关(教案)
记忆大闯关（教案）我是一名小学语文老师，今天我要为大家分享一堂关于记忆的大闯关教案。
这节课的目标是帮助学生了解记忆的重要性，学习有效记忆的方法，并通过游戏的形式加深对知识的理解和记忆。
一、导入在进入正式教学之前，我先用一个小游戏为学生们导入整堂课程。
我给学生们准备了一个记忆测试，让他们集中注意力，记住一些物品，并在30秒钟内尽可能多地回忆出来。
这个小测试旨在让学生感受到记忆的神奇和重要性，为后续的学习打下基础。
二、学习1. 什么是记忆？首先，我向学生们解释什么是记忆。
简单来说，记忆是人脑对信息进行编码、存储和检索的过程。
在实际生活中，我们需要不断地记忆信息，如课文、单词、公式等等。
掌握有效的记忆方法可以提高学生的学习效率和成绩。
2. 记忆的分类接下来，我向学生们介绍记忆的分类，主要有感性记忆和理性记忆两种。
感性记忆是指我们通过感官器官（如眼、耳、鼻等）接收到的信息，如看到一幅画、听到一首歌、闻到一种香味等等，这些感性印象是短暂的，需要进行及时的加工和整理，才能进入长期记忆。
理性记忆是指我们通过对语言、数学、逻辑等抽象概念的学习，形成的长期记忆。
这种记忆需要理性思维，需要学生掌握专业知识和逻辑思维方法。
3. 记忆的方法接下来，我向学生们介绍了一些有效的记忆方法。
（1）联想法：通过和一些容易记住的事物进行联系，从而使难记的事物变得容易记忆。
如“虎头瑞气”，可以想象成一个长着虎头的可爱小狮子。
（2）重复法：通过反复的记忆，加深信息的印象。
如学习英语单词，可以通过反复朗诵、写下来等多种方式进行记忆。
（3）分段记忆法：把需要记忆的内容分成若干个部分，独立地记忆每一部分，再整体记忆。
如学习一篇较长的文章，可以先分析每个段落的主题和结构，分段记忆。
（4）归纳总结法：通过总结提炼，把学习的内容归纳成一个通俗易懂的框架，加深记忆。
如学习语文古诗词，可以根据年代、作者、主题等对诗词进行归纳总结，形成一个系统的学习框架。
卡通风中小学生记忆训练主题教育图文PPT课件
汇报时间：20XX
行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
01
忆训练
记忆方法
行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
《记忆力大比拼》课件
使用记忆工具
可以利用记忆宫殿、心理地图等记忆工具提高记忆效果。
锻炼大脑
参与脑力游戏和挑战可以增强记忆力和思维灵活性。
结论和总结
通过比拼我们可以锻炼和提高记忆力，让我们的大 脑更加灵活、敏捷。
记忆力是我们学习、工作和生活的重要组成部分， 掌握记忆力的方法和技巧将使我们事半功倍。
《记忆力大比拼》PPT课 件
欢迎来到《记忆力大比拼》课件！在这里，我们将一起探索记忆力的奥秘， 展示记忆力的重要性，并分享一些提高记忆力的方法和技巧。
记忆力的重要性
1 学习效果
良好的记忆力可以提高学 习效果，帮助我们更好地 吸收和理解知识。
2 职业发展
在职业环境中，出色的记 忆力可以帮助我们更好地 记住重要信息和细节，提 升工作表现。
规则 参与者分组 记忆力挑战 答题环节 评分和排名
流程 1. 分组抽签确定对阵 2. 记忆指定图片/文字等内容 3. 竞赛者按顺序回答问题 4. 根据答题情况评分并排名
示范比赛
挑战开始
答题环节
参与者准备开始记忆指定的内容。
竞赛者依次回答问题，展示记忆 能力。
评分和排名
评委对答题情况进行评分，最终 确定排名。
3 生活便利
良好的记忆力可以帮助我 们记住重要的日期、事项 和日常任务，让生活更加 方便。
记忆力训练的方法和技巧
分段法
将复杂信息分成小段并逐个记 忆，提高记忆效果。
联想法
通过与已知的事物或图像进行 关联，帮助记忆新的信息。
重复学习
反复学习和复习可以巩固记忆， 使其更加持久。
记忆力比拼的规则和流程
五年级上册心理健康教育课件记忆加油站全国通用共18张PPT
通过今天的学习，你能够帮助 信中的小丽解决她的问题吗？
一封同学的来信 亲爱的老师:
您好。 我发现自己很笨，不是学习的料。英语单 词常常记不住，语文词组记不住，数学定理、 公式也记不住。别人背书只需要一会儿，我却 需要几个小时！真是太累了，有些东西虽然当 时记住了，可过一段时间后就记不清了。 是不是我的记忆力不好？请问有什么提高 记忆力的方法吗？
联想记忆法
朋友帮帮忙
• 案例一：快要期中考试了，可小丽的语文 词组还是记不住，请帮助她想想办法吧。 气球、天空、导弹、苹果、小狗、柳树
•
朋友帮帮忙
• 案例二：每次上英语课，小强都很苦恼，因 为老师讲的英语单词他总是记不住。 waterfall （瀑布） classroom（教室） ambition （雄心，野心）
什么是记忆？
• 记忆是人脑对经历过的事物的识记、 保持和再认或再现。
识记→保持→再认或再现
拿起来→放进去→取出来
记忆竞技场
• 1、下面有一行数字，共12个。请在60秒内用 “心”记，然后把记住的数字写出来，写的 时候可以不按原顺序。
67 35 23 48 100 52 83 44 12
67 35 23 48 100 52 83 91 12
12 23 35 48 52 67 83 91 100
找规律法
2、下面有一些词语，共12个。请在60秒内用
“心”记，然后把记住的词语说出来，说的时 候可以不按原顺序。
•
猫 轿车 狗 自行车
• 沙发 床 火车 小鸡
• 飞机 鸭子 书架 凳子
•
猫 轿车 狗 自行车
• 沙发 床 火车 小鸡
• 飞机 鸭子 书架 凳子
争做好记星
五年级上册心理健康教育课件-记忆大闯关 全国通用(共12张PPT)
3、说的顺序不能颠倒。
2020/6/5
10
经过今天的闯关游戏，你有什么感受？
2020/6/5
11
经过今天的闯关游戏，我想说：
2020/6/5
12
2020/6/5
1
2020/6/5
2
谁能告诉我刚才在大屏幕上 出现了哪些动物？
2020/6/5
3
2020/6/5
4
大家好，我是记 忆小博士，很高 兴认识你们！今 天就让我带领大 家进行闯关游戏。
2020/6/5
5
下面有9样东西，给大家一分钟的 时间，看谁记得多、记得准，位置 可以颠倒。
猫 轿车 狗 自行车 床 沙发 鸡 衣柜 火车
第二个同学说：“我把面包、水、装进书包里” 第三个同学说：“我把面包、水、装进书包里”
以此类推，先按顺序说出前面同学往书包里装的东西， 然后自己在说出自己装的一样东西。 2、说不出来或未按要求说都算输。 3、说对了一个同学就记一分，得分最高的算赢。
2020/6/5
9
游戏注意事项：
1、这组某一个同学再说的时候， 其他同学不能提醒，否则算输。
2020/6/5
6
给大家一分钟的时间，记住10样东西，要按 顺序记。
蛋 椅子菠萝 犀牛 录音机 裤子 水龙头 香水第三关
这一关是让大家分组 进行一个记忆大比拼 的游戏。你们准备好 了吗？
2020/6/5
8
游戏规则： 1、明天我们要去春游，要在自己的书包里装一些东西， 请同学们依次说出把什么东西装进书包里， 比如：第一个同学说：“我把面包装进书包里”
记忆大闯关(说课稿)2022-2023学年心理健康四年级
【说课稿】记忆大闯关——2022-2023学年心理健康四年级一、教学背景在现代社会中，学生的学业压力越来越大，许多学生都面临着不同程度的学习困难，其中记忆能力的问题是一个比较常见的难题。
因此，在心理健康教育中，如何帮助学生提高记忆能力，成为了重要的教学内容。
本节课就是为了增进学生对于记忆的了解并培养记忆能力，为学生提高学习效率和质量奠定基础。
本节课的对象为2022-2023学年的心理健康四年级学生。
二、教学目标1.知道记忆的定义及其重要性；2.掌握一些记忆技巧，并能灵活运用；3.能够自主设计记忆练习方法，提升记忆效果。
三、教学重难点1.教学重点：记忆技巧的介绍和练习；2.教学难点：如何根据学习材料自主设计记忆练习方法。
四、教学方法本节课采用讲授、示范、互动、评价等多种教学方法相结合。
五、教学内容及步骤1. 记忆的定义及其重要性（1）讲解•讨论“什么是记忆”？•讲解记忆在生活中扮演的重要角色，并分析如果没有记忆能力会对生活和学习带来什么影响。
（2）互动环节•利用PPT呈现图片、文字等信息，让学生观察、分析，根据先前刚刚讲过的知识，简述这些信息的内容，并记住尽可能多的细节。
2. 记忆技巧的介绍和练习（1）讲解•介绍常用的记忆技巧（联想记忆法、图像记忆法、奇思妙想法等），并逐一讲解其原理和应用方法。
•强调记忆技巧的效果取决于学生的实际运用情况，提醒学生要在实际学习中灵活应用。
（2）示范•呈现一些较难的记忆材料，采用不同的记忆技巧进行讲解和演示，让学生更好的理解和掌握记忆技巧。
（3）练习•小组竞赛：随机选取几组，给出一些记忆材料，各小组在规定时间内采用任意一种或多种记忆技巧进行记忆，进行比赛，并评出记忆最多的小组。
3. 如何根据学习材料自主设计记忆练习方法（1）讲解•教师介绍如何根据学习材料自主设计记忆练习方法。
（2）实际操作•学生根据自己的学习材料进行操作，自主设计记忆训练方法。
•选择一部分优秀的学生进行分享和点评。
记忆大闯关(教案)2023-2024学年心理健康四年级
记忆大闯关（教案）2023-2024学年心理健康四年级一、教学目标1. 让学生了解记忆的重要性和记忆的基本方法。
2. 培养学生的记忆力和注意力。
3. 帮助学生掌握有效的记忆策略，提高学习效率。
4. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学内容1. 记忆的定义和重要性2. 记忆的基本方法：重复记忆、联想记忆、图像记忆等3. 记忆力和注意力的训练方法4. 记忆策略：分类记忆、关键词记忆、故事法记忆等5. 提高记忆力的生活习惯和心态调整三、教学重点与难点1. 教学重点：记忆的基本方法、记忆力和注意力的训练方法、记忆策略。
2. 教学难点：如何运用记忆策略提高记忆力、如何调整心态和生活习惯提高记忆力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等2. 学具：笔记本、彩色笔、记忆卡片等五、教学过程1. 引入：通过一个记忆小测试，让学生了解记忆的重要性，激发学习兴趣。
2. 讲解：讲解记忆的定义、基本方法、训练方法和记忆策略。
3. 演示：通过教学视频和实例演示，让学生直观了解记忆的方法和技巧。
4. 练习：设计一些记忆练习，让学生动手实践，提高记忆力和注意力。
5. 讨论：分组讨论如何运用记忆策略提高记忆力，分享各自的经验和心得。
6. 总结：总结本节课的主要内容，强调记忆的重要性，鼓励学生在日常生活中运用所学方法提高记忆力。
六、板书设计1. 记忆大闯关2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示记忆的基本方法、训练方法和记忆策略。
七、作业设计1. 让学生结合自己的学习经验，总结出适合自己的记忆方法和策略。
2. 设计一份记忆卡片，用于巩固所学知识。
3. 观察并记录自己在日常生活中运用记忆策略的情况，为期一周。
八、课后反思1. 学生对记忆的理解和重视程度是否有所提高？2. 学生是否掌握了记忆的基本方法和策略？3. 学生在课堂上的参与度和积极性如何？4. 教学过程中是否有哪些需要改进的地方？5. 如何更好地激发学生的学习兴趣和提高记忆力？通过本节课的学习，希望学生能够认识到记忆的重要性，掌握有效的记忆方法和策略，提高学习效率。
四年级下册心理健康课件-第二十六课 勇闯记忆王国-记忆.偏方｜北师大版 (24张PPT)
这里有12个词语， 请大家小组合作，探讨 快速记住的方法。可以 打乱顺序呦。时间为1 分钟。
6
分小组： 一分钟记住下面的词语：
7
8
9
归类记忆法。 一观察，二分类， 一下子就能记住许 多不同的东西，当 然快了！
10
两组词语中任选一组，自 主探寻方法进行记忆。
11
从两组词语中，选择一组，自主探寻记忆方法：
20
1、在山脚下，小狗戴着帽子 骑着自行车追赶着白云。
21
2、在大树下，一只黑猫正拿着棍 子捉偷吃大米的老鼠。
22
一字千金 叶公好龙 神采飞扬 金枝玉叶 龙马精神 扬眉吐气
23
静夜思 长城 女娲补天 黄山 忆江南 桂林山水 夸父逐日 望庐山瀑布
24
ห้องสมุดไป่ตู้
小狗 帽子 山脚 自行车 白云
你又是用什么方法记住的？
老鼠 大树 大米 黑猫 棍子
12
联想记忆法。通过丰 富的想象，把零散的词语 连接起来，就能够加强记 忆。
13
14
谐音法、分段法、儿歌法
15
记忆儿歌
记忆好，真重要； 分类记，快又牢； 找规律，巧联想； 方法巧，难不倒。
16
17
18
19
只有20秒
1
2
谁要想在我这里得到记忆 秘诀，就要在1分钟的时间里
全部记住下面的内容。
3
A.记住记忆王国的四个办公室电话号码：
2262851 2262852 2262853 2262854
B.记住以下词语：
鱼 猫 香蕉 猴子 萝卜 兔子 骨头 狗
C.记住以下颜色：
D.记住以下图形：
4
找规律记忆法。仔 细观察，找到规律，记 起来就容易了！
一年级语文上册背诵闯关卡
第1关金木水火土P7第2关对韵歌P11第3关咏鹅P5第4关秋天P54第5关小小的船P56第6关江南P58第7关四季P60第10关大小多少P68第11关升国旗P74第12关悯农P77第8关日积月累4P64第9关画P67第13关比尾巴P82第14关语文园地6P90第15关古朗月行P91第16关日积月累7P101第17关雪地里的小画家P105第18关风P113开始闯关！第1关金木水火土P7第2关对韵歌P11第3关咏鹅P5第4关秋天P54第5关小小的船P56第6关江南P58第7关四季P60第10关大小多少P68第11关升国旗P74第12关悯农P77第8关日积月累4P64第9关画P67第13关比尾巴P82第14关语文园地6P90第15关古朗月行P91第16关日积月累7P101第17关雪地里的小画家P105第18关风P113开始闯关！一年级语文上册背诵闯关卡闯关人：一年级语文上册背诵闯关卡闯关人：闯关成功！闯关成功！小红书@雪王大圣代只要原味。