工农小学大课间活动安排表
小学大课间活动记录表
小学大课间活动记录表
小学大课间活动记录：
一、引导活动
1. 动员会：通过热身运动，引领同学们愉快发展；
2. 调整心情：用短篇故事，提倡友爱，培训正确意识；
3. 节目表演：准备一些内容寓教于乐的活动，让孩子们感受大课间活动的乐趣。
二、语言活动
1. 传说故事：介绍一些古老的民间传说故事；
2. 谜语游戏：创设谜语，让孩子们激发思考能力；
3. 图书馆活动：借书丰富学习生活，引导孩子正确读书。
三、体育活动
1. 欢乐运动：选择合适年龄的体育游戏，激发同学们的运动兴趣；
2. 熟练技能：协助孩子们熟练掌握篮球，足球，排球等体育技艺；
3. 锻炼身体：通过遛狗，看书，读书运动，培养孩子们的身体活动习惯。
四、文体活动
1. 小组活动：引导孩子们通过小组活动学会团队合作；
2. 日记写作：教会孩子们正确写作，理清思维，培养表达能力；
3. 手工制作：教育孩子们使用材料的正确处理，发挥他们的创造力。
五、艺术活动
1. 画画书法：为孩子们提供一定的素材，让他们激发创造力；
2. 乐器练习：鼓励孩子们学习一些乐器演奏，锻炼音乐审美；
3. 抽签游戏：鼓励孩子们玩抽签游戏，培养随机应变能力。
六、科技活动
1. 电脑应用：教会孩子们熟练使用电脑，操作熟练；
2. 求实实验：提供一些简单的自然实验，探究科学原理；
3. 网络探索：学习网络安全知识，保护孩子们使用网络的安全性。
XX小学大课间活动安排表
负责人 XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX
安全措施
1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运 动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。 2、由班主任带领本班学生到活动场地集合，活 动结束时指挥学生在活动场地集合，有序离开 活动场地。 3、根据《大课间活动安排表》，由指导教师进 行安全教育及宣布活动安排，并提醒注意活动 强度，严防运动损伤。活动结束后安排学生集 合，指导学生安全有序离开活动场地，返回教 室上课，严防因上下楼梯造成的安全事故。 4、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进 行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。 5、提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如 有身体不适或受伤应立即告知老师。 6、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮 助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、 推搡、争执甚至打架。 7、上下楼梯和跑步过程中，如果鞋带松散和鞋 子被踩掉不得就地系扣应迅速到路边系扣，以 免踩踏事故发生。
备注
7、上下楼梯和跑步过程中，如果鞋带松散和鞋 子被踩掉不得就地系扣应迅速到路边系扣，以 免踩踏事故发生。
一至五 幼儿班
歌舞
幼儿班门前空地
XXX
XX小学大课间活动安排表
2015年3月
星期 一
二 三
四 五
年级 活动项目 活动场地 1 跳绳 乒乓球室前空地 2 跳橡皮筋 文化长廊 3 打乒乓球 乒乓球室 4 丢沙包 阅览室门前空地 5 投篮 篮球场 1——5 摆手舞 操场 1 丢沙包 阅览室门前空地 2 乒乓球接力 二年级教室门前空地 3 打乒乓球 乒乓球室 4 跳橡皮筋 文化长廊 5 跳绳 乒乓球室前空地 1——5 摆手舞 操场 1 跳橡皮筋 教室门前空地 2 丢沙包 阅览室门前空地 3 打乒乓球 乒乓球室 4 投篮 篮球场 5 跳绳 乒乓球室前空地
××小学大课间活动安排表
××—××学年度第二学期
日期
班级
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
一年级
教室门口
立位体前屈
老鹰抓小鸡
跳绳
捕鱼
踢毽
小皮球
立定跳远
丢手帕
25*2往返跑
丢手帕
二年级
教室门口
跳绳
捕鱼
踢毽
小皮球
立定跳远
丢手帕
25*2往返跑
丢手帕
立位体前屈
老鹰抓小鸡
三年级
教室门口
投沙包
老鹰抓小鸡
立定跳远Biblioteka 投沙包跳绳丢手帕踢毽
小皮球
25*2往返跑
呼啦圈
四年级
教室前场地
跳绳
丢手帕
踢毽
小皮球
25*2往返跑
呼啦圈
投沙包
老鹰抓小鸡
立定跳远
羽毛球
注：1、下课5分钟休息，然后课间两操。
2、每班派一名学生来领取器材，归还及时！并做好每天的出借登记！学生可自带活动器材，在大课间活动中，由班主任统一指挥，按指定场地活动，按规定项目活动。早上校园集体舞、广播操后时间为素质训练，下午素质训练和游戏球类项目。
小学大课间活动安排表
小学大课间活动安排表一、活动时间每周一到周五上午第二节课后9：50—10：15二、组织机构活动教师：各班正副班主任三、内容安排1、广播体操：七彩阳光2、班级自由体育活动时间四、场地安排一、二、年级在教学楼前。
三年级在健身场。
四、五、六年级在大操场。
五、活动要求1、有序开展活动，安全第一。
班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育教师参与技术指导。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。
5、活动指导老师负责各区域班级的活动指导，并检查正、副班主任到岗情况。
小学大课间活动安排表年级时间一年级二年级三年级四年级五年级六年级第一周丢手绢原地拍球往返跑跳大绳迎面接力立定跳远第二周丢手绢原地拍球往返跑跳大绳迎面接力立定跳远第三周原地拍球丢手绢跳大绳立定跳远篮球运球往返跑第四周原地拍球丢手绢跳大绳立定跳远篮球运球往返跑第五周迎面接力沙包掷准立定跳远篮球运球往返跑篮球运球第六周迎面接力沙包掷准立定跳远篮球运球往返跑篮球运球第七周青蛙跳青蛙跳迎面接力沙包掷准篮球运球往返跑第八周青蛙跳青蛙跳迎面接力沙包掷准篮球运球往返跑第九周跳短绳跳短绳跳大绳跳大绳跳大绳跳大绳第十周踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子第十一周跳短绳跳短绳跳大绳跳大绳跳大绳跳大绳第十二周踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子第十三周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十四周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十五周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十六周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十七周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十八周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十九周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第二十周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑。
小学大课间时间安排
三、各班活动项目、场地安排表：（见下表）
附：
班级
活动场地安排
活动项目
幼儿班
幼儿班课室门前空地及课室右侧空地
做游戏
一（1）班
一（1）班和二（1）班课室门前空地
踢毽子
二（1）班
三（1）班、四（1）班和
五（1）班课室门前空地
跳绳
三（1）班
运动场南面
踢毽子
四（1）班
运动场北面
跳绳
五（1）班
旧篮球场
打篮球、打羽毛球
六安排
一、活动时间：
每周一至五每天：9:20—9:50、14:00—14:30大课间活动。
二、活动程序：
1、各班进场（进行曲) 5分钟
2、集体广播操：5分钟
3、校本自编项目：少年拳（男儿当自强) 3分钟
4、集体跑步：3分钟
5、分散活动：（《踏浪》、《摇太阳》、《蜗牛和黄鹂鸟》、《春天在哪里》、《农家的小女孩》） 21分
小学大课间活动安排表
竞赛活动
竞赛项目：体育类、艺 术类、科技类等
竞赛形式：个人赛、团 队赛、亲子赛等
竞赛时间：每周固定时 间进行
竞赛奖励：颁发证书、 奖品等
04
活动场地安排
室内场地
舞蹈室：适合开展舞蹈、 瑜伽等艺术类活动
体育馆：提供羽毛球、篮 球、乒乓球等运动场地
音乐室：可用于音乐欣赏、 歌唱等活动
教室：可进行棋类、桌游 等益智类活动
小学大课间活动安排 表
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汇报人：XX
目录
CONTENTS
Part One
大课间活动时 间
Part Two
活动内容安排
Part Three
活动组织形式
Part Four
活动场地安排
Part Five
安全保障措施
01
大课间活动时间
活动开始时间
9:00-9:10：集 合整队
9:10-9:30：集 体做广播体操
集体活动
组织形式：以班级为单位，统 一安排活动
优势：便于管理，能够保证每 个学生都能参与
注意事项：需要提前规划好活 动内容和时间，确保活动的安 统一管理的活动
自由活动
定义：学生自主选择活动项目，不受教师安排限制 目的：培养学生自主性、创造性和协作精神 适用年级：中高年级 活动形式：学生可自由参与体育、艺术、科技等各类兴趣小组或社团活动
02
活动内容安排
体育活动
跳绳：提高学 生的协调能力 和耐力
踢毽子：增强 学生的平衡感 和腿部力量
篮球：培养学 生的团队协作 和空间意识
跑步：提高学 生的心肺功能 和身体素质
文艺活动
内容：舞蹈、唱歌、朗 诵等表演形式
大课间操活动方案
大课间操活动方案为了促进学生身心健康发展，创造积极向上的学习氛围，提高学习效率，本校决定在每个大课间安排操活动。
以下是大课间操活动方案，旨在帮助学生放松身心、增强体质。
一、活动时间及地点安排1. 活动时间：每节课90分钟，大课间为30分钟。
2. 活动地点：学校操场。
二、活动内容安排1. 热身运动在课前五分钟进行热身运动，包括基本的拉伸运动和适当的卧推、仰卧起坐等，以增加肌肉的柔韧性，为后续的活动做好准备。
2. 舒展活动（1）指法操：用于活动手指关节和增强手指灵活性，提高写字能力。
方法：将双手自然放在桌子上，然后伸起指头，分别用每个指头点触桌面，反复进行，每次约30秒。
（2）揉面操：用于舒缓眼睛疲劳和增强面部肌肉。
方法：双手掌心相对，轻轻放在面颊上，用双手的温度和力量交替揉捏面颊，从下巴开始向外侧进行，重复3次。
（3）脖子活动操：用于缓解颈部疲劳和改善血液循环。
方法：将头缓慢向左或向右转动，最大幅度地转动，重复3次，每次20秒。
3. 跑步（1）简单跑步：学生可以在操场围绕跑道进行简单跑步，帮助增加心肺功能及全身肌肉的协调性。
跑步时间为10分钟。
4. 全身放松操全身放松操旨在帮助学生放松紧张的学习态势，促进血液循环，增加学习效果。
（1）深呼吸：学生站立在原地，双手自然垂放在两侧，慢慢吸气，感觉腹部鼓起，然后慢慢呼气，感觉腹部放松，重复3次。
（2）伸展操：学生双脚分开与肩同宽，双手微微上举，然后向左右两边腰部弯曲，每侧保持5秒钟，重复3次。
5. 活力恢复操（1）拍打活力操：学生站立在原地，双手轻轻拍打全身，从头顶开始，向下依次拍打，重复3次。
（2）站姿摆动操：学生站立在原地，双脚并拢，身体由上至下依次左右摆动，重复5次。
三、活动效果评估为了评估大课间操活动的效果，学校将定期进行体能测试、学习成绩考核和学生问卷调查等途径，以了解学生身心发展的情况，并通过数据分析调整活动方案。
活动方案的实施不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以促进学生与同学之间的沟通和交流，增强班级凝聚力。
小学大课间活动安排表
小学大课间活动安排表
小学大课间活动安排表
当我们的孩子进入学校面对的不仅仅是课本上的知识，还有他们将在学校中所有大课间活动的安排。
通过这些大课间活动，可以让孩子们用积极有趣的方式体验包括体育，艺术和其他技能在内的多种活动。
随着技术发展，学习多个技能变得越来越重要，而大课间活动能提供一个宝贵的机会，它可以让孩子们开拓视野，唤醒思想，并在游戏中训练他们的合作能力。
为了使孩子们在校期间得到多元化的成长，下面是小学大课间活动的安排表：
星期一：篮球、游泳、舞蹈
星期二：体育锻炼、桌上游戏、书法
星期三：棒球、淘气童谣、狼人游戏
星期四：美术、太极拳、新闻
星期五：足球、跳舞、围棋
星期六：橄榄球、篆刻、乒乓球
星期日：休息
通过这一安排，孩子们可以在课堂外享受教育体验，感受到乐趣，也
可以在活动中锻炼身体，发现自己的潜力，还可以学习许多新技能。
此外，孩子们有可能会得到更多的社交机会，他们可以和其他孩子一
起参加活动，共同学习，帮助彼此提高能力。
孩子们也可以在课堂外
了解他们的学校，学习他们周围的环境，解决问题，开拓眼界，了解
他们的世界。
学校还将由社会志愿者或专业人员提供安全的指导和监督，以确保孩子们在安全的环境中度过活动时光。
由此可见，小学大课间活动安排对孩子们来说至关重要。
它不仅可以
让孩子们在课堂外得到更多的知识，还可以让他们体验到更多的乐趣，训练他们的团队合作能力，让他们更好地融入社会。
小学大课间活动记录表
小学大课间活动记录表学校：XXX小学年级：XXX日期：XXXX年XX月XX日活动目的：促进学生身心健康发展，增强学生体质，放松学生学习压力，培养学生合作意识和团队精神，丰富学生课余生活。
活动内容：采取多种形式的课间活动，如体育运动、音乐欣赏、游戏竞技、绘画创作等，每个班级可以选择不同的活动类型。
活动安排：1.第一节大课间活动：体育运动活动地点：操场活动内容：进行班级间的体育竞技，如鸡蛋接力、跳绳比赛、足球射门等。
活动目的：培养学生的团队意识和协作精神，锻炼学生的身体素质和运动能力。
2.第二节大课间活动：音乐欣赏活动地点：音乐教室活动内容：由音乐老师带领学生欣赏经典音乐作品，学习音乐知识，鼓励学生表演小合唱。
活动目的：培养学生对音乐的兴趣和理解，提高音乐欣赏能力，激发学生音乐天赋。
3.第三节大课间活动：游戏竞技活动地点：教室、图书馆活动内容：进行智力类游戏比赛，如四则运算比赛、围棋、象棋等，同时组织学生阅读角逐活动。
活动目的：培养学生的思维能力和创新意识，提高学生的逻辑思维和表达能力。
4.第四节大课间活动：绘画创作活动地点：美术教室活动内容：由美术老师带领学生进行绘画创作，可以是水彩画、油画或素描等。
活动目的：培养学生的艺术兴趣和审美能力，提高学生的创造力和艺术修养。
活动结果与收获：1.体育运动活动中，学生们团结协作，互相帮助，通过竞技活动增强了体力和团队精神。
2.音乐欣赏活动中，学生们对音乐产生了浓厚的兴趣，学会了欣赏音乐的方法和技巧。
3.游戏竞技活动中，学生们展现了自己的才华，锻炼了自己的思维能力和表达能力。
4.绘画创作活动中，学生们展示了自己的想象力和创造力，提高了自己的艺术修养。
活动反思与建议：在活动过程中，学生们积极参与，但也存在一些问题，比如部分学生在活动中争执不休，影响了活动进行。
建议在活动前加强学生的纪律和规矩意识，引导学生合理表达意见。
此外，为了更好地促进学生的综合素质发展，建议在活动中增加一些创造性的任务，如让学生自己设计一项游戏或制作一幅画，提高学生的主动性和创造力。
大课间操活动记录表
周
班
第一周
第二周
第三周
第四周
第五周
第六周
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
一
年级
一班
二班
三班
四班
五班
六班
七班
八班
二
年
级
一班
二班
三班
四班
五班
六班
七班
八班
三
年
级
一班
二班
三班
四班
五班
六班
七班
八班
大课间活动记录表
周
班
第第五周
第六周
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
四
年级
一班
二班
三班
四班
五班
五
年
级
一班
二班
三班
六年级
一班
二班
符号表示：√按时活动○迟到□早退×没出勤▽天气或〔特殊情况〕
注：
1、在迟到、早退的记录中，有各班迟到、早退的具体时间，教师假设有疑问，请到体育组查寻。
2、体育活动的具体时间：每天的第二节课下课后的间操时间。
大课间活动流程细则
大课间活动流程细则1、排队集合：下课铃声响起后，快速两路纵队在各班走廊集合整队，要求做到快、静、齐，挺胸抬头，精神饱满，身高从矮到高依次前后站立，一臂距离，等待入场。
2、入场式：三年级一班至五班，四年级一班至六班的顺序从教学楼左边男厕所方向上坡至操场；六年级六班至一班，五年级六班至一班的顺序从教学楼右边女厕所方向上坡至操场。
值周教师分楼层进行巡视值守，管理秩序，强调安全。
各班班主任在该班队伍一前一后带队同行，学生两路纵队踏步前进，要求先抬左脚摆右臂，两脚上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时前脚掌先着地，再后脚跟着地，上体保持正直，半握拳，两臂按左右脚踏步节奏直臂摆动。
到操场所属该班位置后随音乐节拍保持原地踏步，“立定”的“定”字口令在右脚发出后学生配合喊“一、二”，左脚一拍，右脚一拍站定，保持立正姿势。
3、队列练习：通过音乐控制，在原地进行队列练习。
立正：直立，脚跟靠拢并齐，两脚分开相距一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指并拢微曲，中指紧贴裤缝，头正颈直，下颚微收，口微闭，两眼平视正前方；稍息：两脚开立与肩宽，重心平均落两脚；向右看齐：排头不动，目视前方，其余同学右手叉腰，身体立正，头右转，眼看邻近同学腮部并通视全线；向前看：身立正，头转正，向前看；向左转：以左脚跟为轴，左脚跟和右脚尖同时用力向左转90度，重心在左脚上，右脚向左脚靠拢，转体时两脚挺直，两臂贴住体侧，上体保持立正姿势；向右转：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚尖同时用力向右转90度，重心在右脚上，左脚向右脚靠拢，转体时两脚挺直，两臂贴住体侧，上体保持立正姿势；向后转：以右脚跟为轴，右脚跟与左脚掌同时用力，身体从右向后转体180度，左脚向右脚靠拢，转体时上体保持立正姿势，重心在右脚；蹲下：当听到蹲下的口令时，左脚不动，右脚后撤小半步，学生口令喊“1”，脚掌着地，左脚弯曲，蹲下，屁股坐到右脚跟上，上体保持正直，双手放在膝盖上，学生口令喊“2”；起立：当听到起立的口令时，迅速起立，学生口令喊“1”，右脚跟迅速紧贴左脚跟，成立正姿势，学生口令喊“2”。
大课间活动安排表和方案
大课间活动安排表和方案
一、活动背景
大课间是学生们放松身心、调整状态的重要时间段。
为了让学生在课间活动中有序、愉快地度过时间，我们制定了以下活动安排表和方案。
二、活动安排表
时间段活动内容
10:00-10:10 晨间操
10:10-10:30 竞技小游戏
10:30-10:40 休息小活动
10:40-11:00 创意手工活动
三、活动方案
1. 晨间操
•目的：活跃气氛，促进血液循环，减轻学生上课疲劳感。
•内容：包括简单的拉伸运动、扭转、踢腿等。
•安排：由专门指定的学生负责领舞，全班一起参与。
2. 竞技小游戏
•目的：增进同学间的合作与沟通，培养团队意识。
•内容：如传球比赛、扔沙包比赛等。
•安排：分组进行，设立奖励制度以激励同学们的参与。
3. 休息小活动
•目的：疏导学生情绪，减轻学习压力，舒缓放松身心。
•内容：阅读、绘画、手指操等。
•安排：学生可根据自己的喜好选择活动项目，进行20分钟。
4. 创意手工活动
•目的：发挥学生的创造力，培养动手能力，完成小制作。
•内容：如折纸、编织、手工绘画等。
•安排：提前准备好材料，老师指导学生们完成作品，展示成果。
四、总结与建议
以上活动安排表和方案旨在营造活跃的课间氛围，帮助学生有效利用大课间时间，促进身心健康发展。
建议教师们根据具体情况灵活调整活动内容和安排，确保大课间活动的顺利进行，提高学生的学习效率和生活质量。
大课间活动安排表
4、要求学生穿运动鞋、自带跳绳。
张裕琪、肖红丽、
谢蔓华
四年1班
四年3班
内操场（会议室前至升旗台前）
大课间跳绳
刘华、张春凤、
罗碧云、方妙珊、
四年2班
外操场（校门至花坛前）
大课间跳绳
陈卓君、何静云、
林春兰
三年级
跑道操场（三年级教室前）
自由活动，
建议排球分组活动
杨春娜、杨琼芳、
陈瑞珍、黄静虹、
巫昭君、温慧丹、
二年级
篮球场（宿舍楼前）
自由活动，
4月18日（星期三）大课间活动安排表
班级
活动的场所
活动的项目
负责的老师
六年级
五年级1、2班教室前面，学前班教室全面
自由活动，
建议每班分两组跳长绳
陈暖秋、龙艳辉、
伍晓红、洪
五年级3、4班教室前面，一年级教室后面
自由活动，
建议每班分两组跳长绳
方燕君、赖丹丽、
陈丽芬、赖友玲、
建议分组篮球活动
罗妙芬、林少芬、
王丽玲、许育玲、
张妙芳、王翠娜、
陈海忠
一年级
一年级教室前，礼堂前
自由活动，
建议足球分组活动
邱沙丽、陈泽珊、
陈育群、颜佩娥、
黄楚端、陈少练、
陈碧枝
备注：1、活动指挥：邓娘吉、李维生。
2、需要体育器材的班级，请班主任带领学生于星期二第一节课到体育室领取，领取后各班保管，星期三交还体育室。
工农小学大课间活动安排表
工农小学大课间活动安排表一、活动时间每周一到周五下午两节课后15：30——16：00二、活动负责组长：梁进松副组长：刘银红活动教师：体育教师及班主任、任课教师检查记录：体育教师三、活动要求1.师生全员参加，充分发挥师生的积极性，达到全体健身的目的。
2.各班学生由负责教师带队。
各班按照活动安排表把学生带到所要求的场地开展活动。
3.负责教师组织各班班长及体育委员到体育室领取自己班的活动器材参加活动，活动结束后点清数量归还器材，办好登记出借手续。
4.每个负责老师要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。
如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。
5.活动结束后，仍由各班负责教师带队回教室。
6．如遇不好的天气，各班组织好学生在室内进行活动。
如下棋、做室内操等。
7．教师写好每一次活动记录，有活动时间、活动人数、组织形式、具体指导、活动效果等。
四、器材出借要求：1、负责器材老师提前5分钟到体育室。
2、准备好负责年级各班所用的器材。
3、记录好出借归还器材数量，如有缺少及时与班主任联系。
五、活动内容星期班级一二三四五一（1）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳一（2）跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳跳短绳二（1）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳二（2）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳二（3）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳三（1）接力跑踢毽子花样跳绳呼拉圈跳短绳三（2）踢毽子花样跳绳呼拉圈跳短绳接力跑四（1）呼拉圈跳短绳接力跑踢毽子花样跳绳四（2）跳短绳接力跑踢毽子花样跳绳呼拉圈四（3）跳短绳花样跳绳呼拉圈花样跳绳接力跑五（1）羽毛球跳短绳跳短绳跳长绳呼拉圈五（2）篮球跳短绳跳长绳呼拉圈羽毛球五（3）跳长绳跳长绳呼拉圈羽毛球篮球六（1）呼拉圈羽毛球篮球跳短绳乒乓球六（2）跳长绳跳短绳乒乓球呼拉圈羽毛球。
小学部课间操活动表
米*8往返 以在室
跑接力等 内自行
游戏，培 选择扳
养提高学 手腕、
生热爱体 击鼓传
育的兴 花、抢
趣。
座位、
纸球入
篓等游
戏
游戏： 50米*8 往返 跑、五
三 人单腿
跳、迎 面接 力、看 谁跳得 远（跳 远）、 一分钟 仰卧起 做等趣 味游 戏，在 游戏中 既锻炼 了上肢 力量， 也锻炼 了下肢 力量， 同时加 强了身 体的协 调性， 增强了
贴树皮、 蛙跳比赛 等游戏， 在游戏中 既锻炼了 上肢力 量，也锻 炼了下肢 力量，同 时加强了 身体的协 调性，增 强了体 质。
戏，在游戏中 既锻炼了上肢 力量，也锻炼 了下肢力量， 同时加强了身 体的协调性， 增强了体质。
肩）
类游
肘关节 戏、游
（压肘、 戏棒、
旋内、旋 叫号起
外、 绕 立等游
环）膝、 戏
柔韧练习： 游戏：丢 天气原
（可集体或小 组的形式）．
手绢、贴 因不能
肩关节（压 树皮、老 室外可
肩、 拉肩、转 肩）
鹰抓小
以在室
肘关节（压 鸡、剪子 内自行
肘、旋内、旋 外、 绕环） 膝、髋关节
包袱锤看 谁跳得远
选择扳 手腕、
（压腿、踢 等趣味性 击鼓传
腿、摆腿、劈 腿 ）踝关节
游戏——
花、抢
（屈伸练习、 培养学生 座位、
游戏：20 米*4往返 跑、三人 单腿跳、 迎面接 力、贴树 皮、看谁 跳得远 （跳远）
柔韧练 习：（可 集体或小 组的形 式）．肩 关节（压 肩、 拉 肩、转 肩）
肘关节
二十四式太极 拳——以小组 为单位，培养 学生顽强的意 志品质及良好 的团队意识。
农村小学作息时间表
农村小学冬季作息时间
（11月1日—4月30日）
上午
时间教育教学活动安排
7:40—7:50学生进校
7:50—8:10早自习
8:10—8:20课间休息
8:20—9:00第一节课
9:00—9:10课间休息
9:10—9:50第二节课
9:50—10:05课间操
10:05—10:45第三节课
下午
时间教育教学活动安排
12:30—12:40学生进校
12:40—13:20第四节课
13:20—13:30课间休息
13:30—14:10第五节课
14:10—14:25眼保健操
14:25—15:05第六节课
15:05—15:15课间休息
15:15—16:05活动课
农村小学夏季作息时间
（5月1日—10月31日）
上午
时间教育教学活动安排
7:25—7:35学生进校
7:35—7:55早自习
7:55—8:05课间休息
8:05—8:45第一节课
8:45—8:55课间休息
8:55—9:35第二节课
9:35—9:50课间操
9:50—10:30第三节课
下午
时间教育教学活动安排
12:15—12:25学生进校
12:25—13:05第四节课
13:05—13:15课间休息
13:15—13:55第五节课
13:55—14:10眼保健操
14:10—14:50第六节课
14:50—15:00课间休息
15:00—15:50活动课。
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工农小学大课间活动安排表
一、活动时间
每周一到周五下午两节课后15：30——16：00
二、活动负责
组长：梁进松
副组长：刘银红
活动教师：体育教师及班主任、任课教师
检查记录：体育教师
三、活动要求
1.师生全员参加，充分发挥师生的积极性，达到全体健身的目的。
2.各班学生由负责教师带队。
各班按照活动安排表把学生带到所要求的场地开展活动。
3.负责教师组织各班班长及体育委员到体育室领取自己班的活动器材参加活动，活动结束后点清数量归还器材，办好登记出借手续。
4.每个负责老师要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。
如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。
5.活动结束后，仍由各班负责教师带队回教室。
6．如遇不好的天气，各班组织好学生在室内进行活动。
如下棋、做室内操等。
7．教师写好每一次活动记录，有活动时间、活动人数、组织形式、具体指导、活动效果等。
四、器材出借要求：
1、负责器材老师提前5分钟到体育室。
2、准备好负责年级各班所用的器材。
3、记录好出借归还器材数量，如有缺少及时与班主任联系。
五、活动内容
星期
班级
一二三四五一（1）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳
一（2）跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳跳短绳
二（1）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳
二（2）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳
二（3）跳短绳跳皮筋跳短绳跳皮筋跳短绳
三（1）接力跑踢毽子花样跳
绳
呼拉圈跳短绳
三（2）踢毽子花样跳
绳
呼拉圈跳短绳接力跑
四（1）呼拉圈跳短绳接力跑踢毽子花样跳绳
四（2）跳短绳接力跑踢毽子花样跳
绳
呼拉圈
四（3）跳短绳花样跳
绳
呼拉圈
花样跳
绳
接力跑
五（1）羽毛球跳短绳跳短绳跳长绳呼拉圈五（2）篮球跳短绳跳长绳呼拉圈羽毛球五（3）跳长绳跳长绳呼拉圈羽毛球篮球六（1）呼拉圈羽毛球篮球跳短绳乒乓球六（2）跳长绳跳短绳乒乓球呼拉圈羽毛球。