2016年红河州卫生与健康知识竞赛州级选拔赛试题(小学组)1
小学生健康教育知识知识竞赛试题
小学生健康教育知识知识竞赛试题小学生健康教育知识知识竞赛试题一、单项选择题:(每小题只有1个正确答案，请把答案的序号填入括号内,每题1分，共40分)1.健康的概念( )。
,.不生病 ,.不虚弱 ,.不住院 ,.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2. 经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏( )有关。
维生素A B.维生素B C.维生素C3. 一日三餐的合理热量配比为( )。
30,，40,，30, B.30,，30,，40, C.20,，40,，40, 4. 贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关,( ) 钙B.铁C.铜5. 不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防 ( )疾病。
A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎6.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么,( ) A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C.锻炼身体7. 夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝( )。
糖水B.淡盐水C.白开水8. 使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益,( )铝锅B.不锈钢锅C.铁锅9. 健康的四大基石是什么,( )A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡c.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡10. 人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是( )。
房水B.晶状体C.玻璃体11.眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为( )。
正视眼B.近视眼C.远视眼12. 连续看电视最好不要超过( )。
A.1小时B.2小时C.3小时13. 看电视的卫生要求正确的是( )。
A.连续看电视3小时应休息片刻B.观看者离电视屏幕1米以上 c.室内开一盏3,8瓦的小灯，避免眼睛疲劳14. 保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于( )。
A.8小时B.9小时C.10小时15. 红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到( )。
中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案（合集5篇）
中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案（合集5篇）第一篇：中小学生健康教育知识竞赛试题小学生含答案健康生活知识一、选择题1、课间10分钟适合做的事是：（C）A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到：（B）A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是：（D）A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新 D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到：（B）A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入：（B）A、饭前便后洗手B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是：（C）A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有：（B）A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境 C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起 D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美？（B）A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗，对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳？（E）A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动 E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤？（C）A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：（E）A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的“唠叨”，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到：（C）A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上，用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、 是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。
A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏 有关。
A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E（B）4、人的血量占体重的 %。
A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防 。
A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指 。
A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。
其中是人体血液的重要组成部分。
A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是 。
A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应 。
A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是 。
A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是 。
A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有 千克。
A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题（ AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由 组成。
2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库(抢答题)【精品范文】
2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库（抢答题）2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库（抢答题）三、抢答题1、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过克，女性不超过克。
25克,15克2、肺结核的病原体是什么？结核杆菌3、肺结核的传播途径？主要通过吸入结核病患者或带菌者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫而传播。
4、预防肺结核的主要措施是什么？早期发现结核病患者。
5、接种卡介苗，主要是为了预防：新生儿发生严重类型结核病，如结核性脑膜炎。
6、控制结核病传染和流行的最有效措施是什么？加强对患者的合理化疗。
7、确诊肺结核病最可靠的诊断方法？用显微镜在痰中查找结核菌。
8、我国各级疾病预防控制机构（结核病防治机构）可为肺结核可疑者和病人提供哪些免费检查和治疗？免费检查包括：胸部透视、拍摄X胸片和痰涂片检查；免费治疗提供统一方案的抗结核药物。
9、肺结核化疗的原则？早期、合理、联合、规律和全程用药。
10、艾滋病的传播途径有几种，分别是？性接触、血液和母婴等3种途径传播。
11、乙肝的传播途径有几种，分别是？性接触、血液和母婴等3种途径传播。
12、丙肝的传播途径有几种，分别是？性接触、血液和母婴等3种途径传播。
13、“四害”都是什么？蚊子、苍蝇、嶂螂和老鼠。
14、蚊子主要传播哪些疾病？蚊子传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。
15、苍蝇主要传播哪些疾病？苍蝇传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。
16、老鼠主要传播哪些疾病？老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。
17、嶂螂主要传播哪些疾病？蟑螂传播痢疾、伤寒等多种疾病。
18、癌症重要的早期报警信号有哪些？异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
19、提高癌症治疗水平的关键是什么？早发现、早诊断、早治疗。
20、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过哪两种方法急救？人工呼吸和胸外心脏按压。
21、心理健康的定义是什么？心理健康指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。
中小学生卫生知识竞赛试题
中小学生卫生知识竞赛试题第一篇：中小学生卫生知识竞赛试题中小学生卫生知识竞赛试题简单题（单项选择）1、正确的看书姿势对你保护视力十分重要，书本与眼睛应保持多大距离较合适A、25—30cmB、30—35cmC、35—40cmD、40—45cm2、预防沙眼下列哪项做法是不正确的：A、不用不洁物品揉眼擦眼B、洗脸一人用一条手巾C、不用患有沙眼人的洗脸用品D、多人共用一盒水洗脸3、正确的刷牙方法应是：A、上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面前后刷B、从里往外刷C、从外往里刷D、上下刷4、虫牙又叫龋齿，正确否？A、正确B、不正确5、下列哪种疾病不是经口传播的A、痢疾B、蛔虫C、乙型肝炎D、甲型肝炎6、蔬菜和水果中含有不被人体消化吸收的纤维素，木质素和果胶等成分，它能促进胃肠蠕动，利于道便，防止干燥，还能防止有毒物质吸收，防止血管硬化等作用，正确否？A、正确B、不正确7、下列哪一项不是龋齿的危害A、影响食物的咀嚼B、口腔溃疡C、牙周炎D、牙髓炎8、正常情况胃内食物几小时排空A、1－2小时B、2－3小时C、3－4小时D、4－5小时9、肥胖的危害不包括哪种？A、体力下降B、日后患糖尿病可能性增多C、易患心血管疾病D、学习成绩差10、关于预防溺水下面哪一项是错误的？A、下水前做好准备活动B、有水的地方都可以去游泳C、空腹或过于疲劳时不能游泳D、初学者不要到深水区游泳11、预防中暑下列哪项是错误的A、不要在炎热的天气做过于剧烈的运动B、大量出汗时要及时补充洗盐水C、日下运动时运量增加休息次数D、穿深颜色的服装在烈日下运动12、手被开水烫伤，下列哪项用法A、用冷水冲洗伤处B、酱油涂抹伤处 C、到医院诊治 D、在伤处涂抹烧伤膏13、耳朵进了虫子，哪项处理是错误的A、用电筒向耳道照光，引诱出子出来B、用油类或酒精入耳内，将出子麻醉或杀死后用镊子取出C、用棉签扣出来D、到医院请医生给处理14、鼻腔与中耳通过咽鼓管相通，因此鼻腔炎症可能诱发中耳炎（）A、正确B、不正确15、强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，直接照射人眼容易伤害眼睛（）A、正确 B、不正确16、预防肠道寄生出病，下列哪项是错误的。
小学生健康知识竞赛题
小学生健康知识竞赛题小学生是社会发展的未来，小学生的健康成长一直是全社会关注的焦点内容之一。
以下是由店铺整理关于小学生健康知识竞赛题的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!小学生健康知识竞赛题一、必答题(一)判断题1. 上牙从上往下刷，下牙从下往上刷(×)2. 急救中心的电话是110(×)3. 口服糖丸能预防结核病。
(×)4.老鼠能传播肝炎、流行性感冒等疾病( × )5.当你刚发现自己看远处的字不清楚时，一般的是真性近视。
(×)6.为了节约用水我们不用流水洗手是个好的卫生习惯( × )7.肺在胸腔分为左肺和右肺( √ )8.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。
( √ )9.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的方法。
( √ )10.流感麻疹腮腺炎主要是通过呼吸道传染的。
(√)11.正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。
( )12.儿童要补钙，最好服用钙片。
(×)13.心、肝、肺、胃、肠、肾和膀胱是人体的主要的内脏。
(√)14.酗酒的主要危害是：患肺癌等癌症，同时可造成气管炎等疾病。
(× )15.吸烟容易引起气管炎、肺癌等疾病(√ )16.健康的含义是指身体没病、精神愉快、有良好的人际关系。
(√ )17.三(1)班的王芳得了腮腺炎，老师和同学们一起到医院看望她。
(×)18.呼吸和心跳是生命存在的重要指征。
(√)19. 小学生每天最少应睡10个小时。
(√)20.有的五、六年级的同学出现甲状腺肿大可能与缺铁有关。
(×)(二)选择题1.世界卫生组织推荐健康成年人每人每天食盐不宜超过(A)克A.6gB.15gC.20g2.现在你每天在学校里是如何饮水的?(A )A.自己从家带开水B.喝班级里的桶装水C.喝自来水3.下列哪些食品属于健康食品?(C)A.油炸类快餐B.火腿肠和罐头C.水果4.加碘食盐有助于预防(A)A.大脖子病B.白化病C.佝偻病5.老鼠能传播哪些疾病?( B )A.肝炎、流行性感冒等疾病B.鼠疫、流行性出血热等疾病C.痢疾、肺结核等疾病6.人体必需的营养物质包括( C )A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水7.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤，应如何处理( A )A.立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。
小学生健康教育知识竞赛试题与答案
小学生健康教育知识竞赛试题与答案小学生健康教育知识竞赛试题与答案花山小学健康教育知识竞赛试题 (A卷)姓名：___________ 得分：一、单项选择题:1、下列哪个不是艾滋病的传播途径? ( )A、血液传播B、呼吸道传播C、性传播2、如果有人触电，首先应该采取什么措施? ( )A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开3、海洛因是一种毒品，俗称 ( )A、大烟B、自粉C、摇头丸4、柿结核病主要是通过什么途径传播的? ( )A、消化道B、皮肤接触C、呼吸道5、发生龋齿的主要原因是 ( )。
A、牙发育畸形B、偏食、营养不良。
C、口腔不洁有细菌存在6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝 ( )A、甜饮科B、“淡盐开水”C、白开水7、下列说法中，正确的是 ( )。
A、夏天趴在桌上睡午觉很舒服B、晚上睡得晚点没关系，早上多睡一会儿补回来。
C、“正常人的睡姿应取右侧卧位”8、为了保护牙齿，应该 ( )。
A、早晚都刷牙B、只需要晚上刷牙C、十只需要早上刷牙9、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好? ( )A、4克B、6克C、8克10、水是人体必需的营养素之二，我们每天离不开水。
如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好?( )A、白开水B、自来水C、纯净水二、判断题 (在括号内打√或X)1、如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。
( )2、不进行药物治疗的话，血吸虫病患者不可能自然痊愈。
( )3、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。
( )4、为了安全，可以和同学们拉着手过马路。
( )5、饭前便后洗手可以预防许多疾病。
( )6、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。
( )7、为了增加铁的摄入，提倡用铁锅炒菜。
( )8、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。
( )9、小朋友为了看清楚电视节目，坐在离电视机2米以内距离观看。
健康知识竞赛试题(附答案)
健康知识竞赛试题(附答案)单位：姓名：总分：__________________一、单选题（共30题，答对得１分，答错不扣分）１、要养成经常运动的惯，建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动？（C）A．1000步B．3000步C．6000步D．8000步２、健康人每周至少应运动几次？（D）A．6次B．5次C．1次D．3次３、高血压与生活方式密切相关，下列哪种人易患高血压？（D）A．肥胖者、精神长期紧张的人B．吸烟者、经常饮食过咸的人C．饮酒过多的人D．以上说法都正确４、烟草烟雾中含有多少种化学物质？（C）A．1000多B．2000多C．4000多D．6000多５、下列哪项吃法不符合“合理膳食”的要求?（B）A．用饭只吃八分饱B．多吃精米，少吃杂粮C．多吃蔬菜，少吃甜食D．少吃肥肉，多吃水果６、吸烟者死于冠心病的风险是非吸烟者的几倍？（B）A．1倍B．2倍C．3倍D．没有区别7、高血压最常见的并发症是：（A）A．中风B．头疼C．肺炎D．痛风8、当你出现咳嗽、咳痰2周以上，同时发现痰中带血，第一应警惕下列哪种疾病？（A）A．肺结核B．肺炎C．非典D．气管炎９、以下哪种途径可能传播乙肝和丙肝？（B）A．净化的食物B．各类体液C．接吻D．共用劳动工具10、若皮肤上的黑痣在短时期内迅速增大，并瘙痒、流液时应警惕的是：（C）A．皮肤发炎B．过敏C、癌变D．没什么，会自然好的11、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立刻采取以下哪项步伐？（B）A．拨打120B．立即进行工人呼吸和体外心脏按压C．掐人中穴D．送医院12、如果口服药物中毒，4-6小时之内，排除进入胃内毒物最简单、有用的方法是：（A．送病院B．服解毒药C．催吐D．服泻药13、对下列哪类伤员不应苟且搬动？（C）A．肌肉拉伤B．皮肤损伤C．骨折D．出血14、一般人最好多长时间更换一次牙刷？（C）A．1个月B．2个月C．3个月D．4个月15、被动吸烟会对人们造成哪些危害？（D）A．死亡B．疾病C．功能丧失D．以上都是。
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(一)
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题（一）班级：姓名：总分：一、选择。
（每题8分）1、当你走在大街上，口中有痰时，你是怎么做的？( )A 吐在地上立即用脚擦去B 吐在路边花草中C 马上吐在地上D 吐在纸巾上，然后丢到垃圾桶2、你应当怎样处理果皮、纸屑（）A 扔到垃圾桶 B随手扔掉它 C 扔到草丛里 D 趁没人注意，扔到路边3、以下哪一项是咳嗽、喷嚏时的正确行为：( )A对着同学和周围的朋友 B可以对着食物C头转向一边，用手或手帕遮掩口鼻 D 想打就打，不用在意许多4、下列哪一项是正确的洗手习惯（）A 饭前洗手 B便后洗手 C 饭前便后都洗手 D手脏了才洗手5、健康的生活行为不包括下列哪项（）A 勤洗手B 常洗澡C 共用毛巾D 不共用洗漱用具6、如何才能够保持口腔卫生（）A只需早晨刷牙、饭后漱口 B早晚各刷一次C早晚各刷一次，食后漱口 D只需晚上刷牙7、脊柱弯曲主要是由下列哪些原因引起的(C)A 感冒的后遗症 B外伤所致C 不良的书写、行走或睡眠姿势D 营养不良所致8、关于正确的读写姿势，下面错误的是（）。
A 眼与书距离1尺B 笔尖与手指距离1寸C 胸与桌缘距离一拳D 两足交叉放于地面上9、平时看书时的正确习惯是（）A 躺在床上看书B 连续看书，写字一个小时左右应当休息片刻C 在太阳底下或昏暗的地方看书D 走路时或做车的时候看书10、下列哪项是有关眼保健操的正确描述？（）A 学校的眼保健操可做可不做，没什么作用B 四白穴在距离鼻翼两侧一指C 第二节是按揉太阳穴D 经常做眼保健操可以预防近视眼二、判断。
（对的打√，错误的打×。
每题4分）1、勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲能清除掉污垢，使毛孔通畅，保持皮肤的清洁，还能促进新陈代谢、血液循环、放松肌肉、消除疲劳。
（）2、共用毛巾和牙刷等洗漱用品会引起流行性脑脊髓膜炎（流脑）。
（）3、正确的洗手方法是最好用盆里的水，肥皂可用可不用。
（）4、正确的立、坐、行、卧姿势是站要直；坐要正；挺起胸膛稳步走；睡觉最好右侧卧。
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题(四)
一二年级学生卫生健康知识竞赛试题（四）班级：姓名：总分：一、选择。
（每题6分）1、( )时，乳牙逐渐脱落，恒—牙陆续长出。
A、7岁B、8岁C、9岁2、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭( )。
A、多吃菜B、不用汤、水泡C、多吃饭3、吃饭时，( )会加重胃肠的消化负担，时间长了容易引起消化不良和胃病。
A、狼吞虎咽B、细嚼慢咽C、挑精拣肥4、腮腺炎是一种由病毒引起的急性传染病，它主要是通过( )传播的。
A、唾液飞沫B、手的接触C、输血5、( )季节是腮腺炎的流行季节。
A、秋B、冬、春C、夏6、做游戏是( )好方法。
A、消磨时间B、锻炼身体、增强体质C、锻炼意志7、下雨天，小红见小刚背着弟弟冒雨回家，就立即跑上去给他们撑伞。
小红真是个( )好孩子。
A、拾金不昧B、关心集体C、助人为乐8、当遇到打雷下雨天气时下列哪项行为不正确（）A 不在易导电的物体下躲避 B尽量避免或减少野外活动C 路遇雷雨时尽量往高处走D 速寻找有防雷装置的建筑物9、预防接种能预防( )。
A、骨折B、近视C、传染病10、下列( )疾病是由老鼠传播的。
A、出血热B、蛔虫病C、腮腺炎二、是非题：(正确的打“√”，错误的打“X”每题4分)1．、随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明的不良行为。
( ) 2、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。
( )3、睡眠是恢复精神和体力的最好休息方法，同学们每天要睡足10小时。
( )4、从小要保持“站如松”、“卧如弓”的良好姿势。
( )5、蛔虫是一种常见的寄生虫，对人体健康危害不大。
( )6、冬季锻炼能防病健身。
( )．7、燃放烟花鞭炮易炸伤人体，引起火灾，产生噪声，释放烟雾，污染环境。
( )8、喝了生水易生痢疾、肝炎和伤寒，影响健康伤身体。
( )9、户外活动能呼吸室外新鲜空气，解除疲劳，使大脑得到一定的休息。
( )10、饭前便后要洗手，生吃瓜果要冲洗、沸水烫或削皮。
中小学生健康知识竞赛试题
中小学生健康知识竞赛试题一、选择题（一）单选题1．流感流行的季节，你应该_________。
（）A、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力 B、自己吃感冒药预防C、外出戴好口罩，在家时关好门窗 D、不理不睬2、外出回家，你应该______________（）A、立即洗手 B、吃东西时再洗手 C、手脏才洗手 D、不用洗手3．现在提倡低盐饮食，因为低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？( )A、4克 B、6克 C、8克 D、10克4．如果不吃早餐，血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。
A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素5、读书、写字时姿势要正确，眼睛与书本的最佳距离_________。
（）A、43厘米 B、 33厘米 C、23厘米 D、13厘米6、肠道传染病是由于________引起的。
（）A、吃了不清洁的食物 B、遗传 C、别人与你接触传染 D、吃得太多7、以下哪些是肠道传染病？（）A、甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 B、流脑、麻疹、腮腺炎C、菌痢、伤寒、乙脑 D、甲肝霍乱肺结核8、自然界中，有“智慧元素”之称的是什么？（）A、铁 B、碘 C、钙 D、锌9、上世纪50年代，毛泽东主席曾写下《七律?送瘟神》一诗，诗中“借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧”一句传诵至今。
请问：这首诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举？（）A、鼠疫 B、天花 C、血吸虫病 D、霍乱10、下列各选项中，不属于毒品的是？（）A、鸦片 B、雪茄C、摇头丸D、冰毒11、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是__________。
（）A、鸦片 B、海洛因 C、摇头丸 D、吗啡12、下列不是艾滋病的传播途径的是：（）A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播 D、母婴传播13、肺结核病主要是通过什么途径传播的？（）A、呼吸道 B、血液 C、消化道 D、母婴传播14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（）A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 D、脑15、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（）A、接种乙肝疫苗B、服用药物C、隔离病人D、勤洗手16、如果有人触电，首先应该采取什么措施？（）A、出去叫人来救 B、迅速拉下电源开关C、打110报警电话 D、用手把他拉开17、学生体格检查测量体重前，应当做到的是__________。
健康知识试卷小学
健康知识试卷小学一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体需要的六大营养素包括以下哪些？A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水B. 蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、空气C. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素2. 以下哪种食物富含维生素C？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋3. 每天应该喝多少水来保持身体健康？A. 1升B. 2升C. 5升4. 以下哪个习惯有助于预防近视？A. 长时间看电视B. 看书时离书本很近C. 每隔一小时远眺一次5. 以下哪种运动方式不适合小学生？A. 跳绳B. 游泳C. 长时间举重6. 洗手的正确方法是？A. 用水冲一下B. 用肥皂搓手至少20秒C. 用湿纸巾擦手7. 以下哪种食物属于高脂肪食物？A. 蔬菜B. 薯片C. 米饭8. 每天应该保证多少小时的睡眠？A. 6小时B. 8小时C. 10小时9. 预防感冒的有效方法之一是？A. 多穿衣物B. 经常开窗通风C. 吃很多糖果10. 以下哪个是正确的坐姿？A. 弯腰驼背B. 双脚交叉坐C. 背部挺直，双脚平放地面二、判断题（每题1分，共10分）11. 吃蔬菜和水果可以补充维生素和矿物质。
（）12. 长时间玩电子游戏对眼睛无害。
（）13. 每天喝足够的水有助于身体健康。
（）14. 吃过多的油炸食品容易导致肥胖。
（）15. 运动前不需要做热身运动。
（）16. 保持个人卫生可以预防疾病。
（）17. 感冒时应该多休息，避免剧烈运动。
（）18. 早餐是一天中最重要的一餐。
（）19. 吃糖过多会导致蛀牙。
（）20. 长时间看书后不需要休息眼睛。
（）三、填空题（每题2分，共20分）21. 人体需要的三大营养素是______、______和______。
22. 预防近视要做到“三要”、“五不看”，其中“三要”包括______、______和______。
23. 洗手的正确步骤包括______、______、______等。
小学健康教育知识竞赛试题
小学健康教育知识竞赛试题(总9页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--小学健康教育知识竞赛试题____学校姓名___ 性别___ 年龄___一、单项选择题:1、下列哪个不是艾滋病的传播途径 ( )A、血液传播B、呼吸道传播C、性传播2、如果有人触电，首先应该采取什么措施 ( )A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开3、海洛因是一种毒品，俗称 ( )A、大烟B、白粉C、摇头丸4、柿结核病主要是通过什么途径传播的 ( )A、消化道B、皮肤接触C、呼吸道5、发生龋齿的主要原因是 ( )。
A、牙发育畸形B、偏食、营养不良。
C、口腔不洁有细菌存在6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝 ( )A、甜饮科B、“淡盐开水”C、白7、下列说法中，正确的是 ( )。
A、夏天趴在桌上睡午觉很舒服B、晚上睡得晚点没关系，早上多睡一会儿补回来。
C、“正常人的睡姿应取右侧卧位”8、为了保护牙齿，应该 ( )。
A、早晚都刷牙B、只需要晚上刷牙C、十只需要早上刷牙9、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好( )A、4克B、6克C、810、水是人体必需的营养素之二，我们每天离不开水。
如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好( )A、白开水B、自来水C、纯净水二、判断题 (在括号内打√或X）1、如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。
( )2、不进行药物治疗的话，血吸虫病患者不可能自然痊愈。
( )3、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。
( )4、为了安全，可以和同学们拉着手过马路。
( )5、饭前便后洗手可以预防许多疾病。
( )6、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。
( )7、为了增加铁的摄入，提倡用铁锅炒菜。
( )8、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。
( )9、小朋友为了看清楚电视节目，坐在离电视机2米以内距离观看。
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2016年红河州卫生与健康知识竞赛州级选拔赛试题
（小学组）
考试时间：90分钟
注意：直接在试卷上作答不得分，请在答题卡上答题。
一、选择题（每题2分，共50分）
1.下列食材中含淀粉最高的是（）
A．蔬菜 B.豆类 C 谷类
2.下列功能中，不属于水在人体中的生理作用的是（）
A 组成机体
B 储存能量
C 参与代谢
3.使用肉类食品，为尽量减少有营养素损失最合适的烹调方法是（）
A 炒
B 清蒸
C 红烧
D 油炸
4.根据《学校卫生工作条例》中的规定小学生的睡眠时间为（）
A不少于8小时 B 不少于9小时 C 不少于10小时
5.下列哪项不是维生素D在人体的缺乏症（）
A 婴幼儿发生佝偻病
B 成人发生骨软化症
C 儿童发生赖皮病
6.有些学生经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏维生素（）
A A1
B B2
C C
D B3
7.下列哪种水果的维生素C含量最高（）
A 鲜枣
B 葡萄
C 橘子
8.瘦肉对非血红素铁吸收有促进作用，是因为瘦肉在分解时能产生氨基酸，同时发生肽链等结构变化；这些氨基酸和肽链帮助很大一部分（），从而显著促进了铁的吸收。
A二阶铁转化为有机的三价铁
B 三价铁转为化二阶铁
C 三价铁转化为有机的二阶铁
9.连续看电视、用电脑（平板电脑）、玩手机的时间最好不要超过（）
A 30-40分钟
B 40-50分钟
C 50-60分钟
10.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为（）
A 蛋氨酸B赖氨酸C 苯丙氨酸
11.每天食盐摄入多少可满足正常需要（）
A 3-5克
B 6-9克
C 10-15克
12.缺乏维生素D会影响什么的生长（）
A 心脏
B 肌肉
C 骨骼
13.鲜黄花菜（也叫金针菜）含有（），当进食大量未经煮泡去水或急炒加热不彻底的鲜黄花菜后会出现急性胃肠炎。
A 黄曲霉素
B 秋水仙碱
C 龙葵素
14.接种疫苗后，下列反应属于正常反应的是（）
A局部红肿，体温大于38度持续时间较长
B 局部红肿，体温在38度以内
C 局部红肿，体温大于38度持续时间较长，并伴有恶心、呕吐、腹痛等
15.流行性感冒是什么传染病（）
A 虫媒传染病
B 消化道传染病
C 呼吸道传染病
16.一日三餐的合理热量配比为（）
A 20%-30%，30%-40%，30%-40%
B 25%-30%，30%-40%，30%-40%
C 25%-30%，25%-30%，30-40%
17.食品检测中作为食品被粪便污染的指标是（）
A 大肠菌群
B 细菌总数
C 枯草杆菌
18.被狗、猫等动物咬（抓）伤后，应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。
第一次注册狂犬病疫苗的最佳时间是被咬（抓）伤后的几小时内（）
A 12小时
B 6小时
C 24小时
19.发明麻沸散的我国古代名医是（）
A 华佗
B 张仲景
C 扁鹊
20.下列哪项是导致高血压、糖尿病、肿瘤等成年期常见病的重要危险因素（）
A 贫血
B 肥胖
C 近视
21.1956年，发生在日本熊本县的水俣病是由于人们食用被（）污染的鱼类后，在体内积累，逐渐引起的神经性疾病。
A 砒霜
B 铅
C 甲基汞
22.下列营养素中，不能供给人体热量的是（）
A 蛋白质
B 脂肪
C 水
23.下列哪种运动损伤后不宜用冷敷包扎（）
A 扭伤
B 裂伤
C 挫伤
24.某药品标签上印有“OTC”标识，则该药品为（）
A 保健品
B 非处方药，不用医生开处方，就可以购买
C 处方药，必须由医生开处方才能购买
25.工业三废是指（）
A 废水、废气、废料
B 废水、废料、废渣
C 废水、废气、废渣
二、填空题（每空2分，共20分）
1.每人每天应饮用（）克牛奶最为合适。
2.加工熟食品时应烧熟煮透，加工时的食品中心温度应不低于（）度。
3.烟草烟雾中含有（）种化学物质
4.我们所说除“四害”中的四害指的是（）（）（）（）
5.教室第一排学生课桌前沿距黑板水平距离应不小于（）米，教室最后排课桌后沿与黑板的距离，小学应不大于（）米。
6.体重超过标准体重的（）为肥胖。
三、简答题（每题10分，共30分）
1.简单说说正确的读写姿势是怎么做？
2.简单说说扭伤脚踝后应该怎么做？
3.简单说说在购买小食品时应该注意些什么？。