卫生健康知识竞赛题
卫生与健康知识竞赛试题及参考答案
卫生与健康知识竞赛试题及参考答案一、填空题1．公共场所应设有消毒间，以便对餐厅、客房、歌厅、酒吧、咖啡馆等的水（酒）杯、茶具等进行清洗和消毒。
2．消毒室应具备去污、消毒和清洗的专用水池。
3．通风可分为自然通风和机械通风。
4．公共场所中常见的病媒生物有苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。
5．旅店业床单、被单、枕套等卧具更换时应一客一换，公共茶具应每日清洗消毒。
6．影响旅店卫生状况的微小气候包括：温度，湿度，风速。
7．室内二氧化碳的主要来源：人的呼吸和吸烟。
8．旅店客房的卫生许可证的有效期限是2年。
9．在更换卫生许可证前公共场所需取得由疾病预防控制中心部门出具的公共场所卫生检测和评价报告。
10．经健康检查，患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核等传染病的人不得从事直接为顾客服务的工作。
11．水在人体中的重要作用：促进食物的消化和吸收、输送营养物质排出废物、调节体温12．水的感官性状良好主要指“四无”分别是：无色、无味、无异嗅、无肉眼可见物13．供水方式可分为：集中式供水、分散式供水、二次供水14．水污染的主要原因有：水源污染、管网污染、水箱污染15．目前对二次供水的消毒方式有：含氯消毒剂消毒、紫外线消毒、臭氧消毒二、判断题1．游泳池中的水，每毫升水中细菌总数不得超过1000个。
（√）2．游泳池中的水，每升水中大肠菌群不得超过18个。
（√）3．理发美容业的公共用具必须消毒后使用，并不得检出大肠菌群和金黄色葡萄球菌。
（√）4．消毒后的公共用具分类贮存在专用贮存柜中，不需要任何防护措施。
（X）5． 3~5星级宾馆、饭店噪声标准应≤45(dB)。
（√）6．在城市，旅店业一般有三类：（1）宾馆、饭店、酒店；（2）旅店、招待所；（3）地下室旅店。
卫生与健康知识竞赛试题及参考答案卫生与健康知识竞赛试题及参考答案。
（√）7．旅店内附设的理发店、娱乐场所、浴室等遵照旅店自行制定的规范即可。
（╳）8．毛巾和床上卧具不得检出致病菌，但可以检出细菌总数和大肠菌群。
健康知识竞赛题目及答案
健康知识竞赛题目及答案健康知识竞赛题目及答案引导语：健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释，健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
以下是店铺整理的健康知识竞赛题目及答案，欢迎参考!健康知识竞赛题目及答案1一、单选题：1.健康生活方式的基础包括以下几个方面?(C)A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B、注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡D、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒2. 什么时间段是睡眠的最佳时间?( B )A 晚上9点--凌晨3点B晚上10点--凌晨4点C晚上11点--凌晨5点D晚上12点--凌晨6点3. 中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克? ( B )A 200-350B 250-400C 300-450D 350-5004. 世界卫生组织将每年哪一天定为“世界无烟日”?( C )A 3月24日B 4月25日C 5月31日D 9月20日5. 下列哪项不是茂名市最常见的恶性肿瘤?( D )A 肺癌B 鼻咽癌C肝癌 D乳腺癌。
6. 由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠( B )A.生番茄汁拌鸡蛋B.酸枣仁C.罗汉果，柿饼汤D.莲子加鸡丁7. 下列什么饮料的致肥成份最高 ( B )A、水果汁B、可乐C、红茶D、牛奶8.药物的副作用是指(A)A.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用B.用药量过大引起的不良反应C.治疗量时出现的变态反应D.用药时间过长引起的机体损害9. 成人每人每天应摄入多少克食用油?( A )A 25-30克B 15-20克C 20-25克D 10-15克10. 哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦 ( B )A、五谷根茎类B、鱼肉蛋豆类C、蔬菜类D、水果类11. 被称为“活维生素C丸”的是( A )A .红枣 B.苹果 C.香蕉 D.菠菜12.白萝卜不可与什么同食(B)A.苹果B.柿子C.李子D.梨子13. 可保持骨骼,牙齿健康的是哪种食物 ( A )A、牛奶B、蔬菜C、水果 C、油脂14. 成人每人每天应食入多少克奶? ( C )A 200B 250C 300D 40015. 缺乏维生素A有那些表现吗? ( B )A、贫血B、夜盲症C、骨质疏松D、佝偻病16. 下列哪种传染病不可以通过接种疫苗来预防?( D )A 乙型肝炎B 脊髓灰质炎C 麻疹D 艾滋病。
卫生与健康知识竞赛试题及参考答案
卫生与健康知识竞赛试题及参考答案一、填空题1．公共场所应设有消毒间，以便对餐厅、客房、歌厅、酒吧、咖啡馆等的水（酒）杯、茶具等进行清洗和消毒。
2．消毒室应具备去污、消毒和清洗的专用水池。
3．通风可分为自然通风和机械通风。
4．公共场所中常见的病媒生物有苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。
5．旅店业床单、被单、枕套等卧具更换时应一客一换，公共茶具应每日清洗消毒。
6．影响旅店卫生状况的微小气候包括：温度，湿度，风速。
7．室内二氧化碳的主要来源：人的呼吸和吸烟。
8．旅店客房的卫生许可证的有效期限是2年。
9．在更换卫生许可证前公共场所需取得由疾病预防控制中心部门出具的公共场所卫生检测和评价报告。
10．经健康检查，患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核等传染病的人不得从事直接为顾客服务的工作。
11．水在人体中的重要作用：促进食物的消化和吸收、输送营养物质排出废物、调节体温12．水的感官性状良好主要指“四无”分别是：无色、无味、无异嗅、无肉眼可见物13．供水方式可分为：集中式供水、分散式供水、二次供水14．水污染的主要原因有：水源污染、管网污染、水箱污染15．目前对二次供水的消毒方式有：含氯消毒剂消毒、紫外线消毒、臭氧消毒二、判断题1．游泳池中的水，每毫升水中细菌总数不得超过1000个。
（√）2．游泳池中的水，每升水中大肠菌群不得超过18个。
（√）3．理发美容业的公共用具必须消毒后使用，并不得检出大肠菌群和金黄色葡萄球菌。
（√）4．消毒后的公共用具分类贮存在专用贮存柜中，不需要任何防护措施。
（X）5． 3~5星级宾馆、饭店噪声标准应≤45(dB)。
（√）6．在城市，旅店业一般有三类：（1）宾馆、饭店、酒店；（2）旅店、招待所；（3）地下室旅店。
（√）7．旅店内附设的理发店、娱乐场所、浴室等遵照旅店自行制定的规范即可。
（╳）8．毛巾和床上卧具不得检出致病菌，但可以检出细菌总数和大肠菌群。
（╳）9．因直接与客人接触，所以茶具、口杯要一客一消毒。
健康教育知识竞赛题
、什么是健康？答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
2、“世界卫生日”是哪一天？答:每年的 4 月 7 日。
3、人体正常血压是多少？答:60—140 毫米汞柱。
4、肝脏在人体什么部位？答:位于人体腹腔的右上部。
5、人体必须的营养素有哪些？答:蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、维生素、矿物质。
6、如何保持口腔卫生？答:每天刷牙两次以上，饭后、睡前更重要。
、大卫生的基本思想是什么？答:人人为健康、健康为人人。
2、世界防治结核病日是哪一天？答:3 月 24 日为世界防治结核病日。
3、人体正常体温是多少？答:36.2—37.2℃(口腔)， 36—37℃(腋下)4、心脏在人体的什么部位？答:位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头差不多。
5、什么叫合理营养？答:指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。
6、为什么提倡多食蔬菜、水果？答:①、增加营养；②、预防贫血和癌症。
1、人体的正常脉搏是多少？答:60—100 次/分钟。
2、世界人口日是哪一天？答:7 月 11 日。
3、合理营养的原则是什么？答: ①、食物多样化；②、重视三餐搭配；③、食品荤素、粗细平衡；④、科学烹调。
4、心理健康表现在哪些方面？答:①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的人际关系；④时常保持稳定、乐观的良好情绪。
5、随地吐痰有什么危害？答:痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。
6、哪些食物富含铁质？答:动物的肝、肾、瘦肉、血、以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。
、肺在人体的什么位置？答:位于人体胸腔内心心脏的两侧，分摆布两肺。
2、良好的饮食习惯是什么？答:①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；⑤不酗酒。
3、为什么不要随地大小便？答:随地大小便会：①、污染环境、水源；②造成苍蝇生长繁殖的条件；③引起疾病传播；④不文明，伤风败俗。
4、常见的有损健康的行为和生活方式是什么？答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。
幼儿园卫生保健知识竞赛试题及安全常识
幼儿园卫生保健知识竞赛试题及安全常识一、卫生保健知识竞赛试题1. 下列哪些是可以预防感冒的卫生习惯？A）勤洗手 B）咳嗽时用手捂住口鼻 C）用餐前洗手 D）吃完东西后立即刷牙2. 在饭前饭后做什么能保持口腔卫生？A）饭前漱口 B）饭后漱口 C）饭前刷牙 D）饭后刷牙3. 每天应该睡多长时间才能保持良好的睡眠？A）10小时 B）8小时 C）6小时 D）12小时4. 在日常生活中，哪些是可以预防火灾的措施？A）勿私拉电线 B）勿使用标准电器 C）勿玩火 D）勿用水扑灭油火5. 安全饮食的原则是什么？A）多吃清淡食物 B）多吃零食 C）多吃油腻食物 D）多吃新鲜蔬菜和水果二、幼儿园安全常识1. 遇到陌生人接送应该怎么做？答：切记不要随意和陌生人接触，更不要上车。
2. 遇到火灾应该怎么逃生？答：迅速沉着应对，迅速逃生到安全地带。
3. 在饭前饭后应该怎样洗手？答：饭前饭后应该用流动的水和肥皂彻底洗手。
4. 在户外游玩应该注意哪些安全问题？答：当在户外活动时，要遵守游戏规则，不乱扔垃圾，尊重自然。
5. 如何正确应对突发地震？答：当遇到地震时，要及时躲到桌下或者树下保护头部，避免大型物品的撞击。
通过这些卫生保健知识竞赛试题及安全常识，我们可以更好地了解到如何预防感冒、保持口腔卫生、良好的睡眠习惯，以及如何预防火灾、安全饮食等基本知识。
在幼儿园阶段，这些知识对于培养孩子们的自我保护意识和健康习惯非常重要。
在日常生活中，幼儿应该时刻谨记不与陌生人接触，避免意外危险；遇到火灾要沉着冷静逃生；注意饭前饭后的洗手习惯；在户外要注意安全游玩，尊重自然环境；当遇到地震时，要及时躲避保护自己的头部。
这些都是幼儿园阶段必备的安全常识，也是培养孩子独立自主和自我保护意识的关键。
对于幼儿的健康和安全，我们更应该注重培养他们的自我保护意识和健康习惯，让他们在幼小的年纪就能够自主地保护自己，健康成长。
幼儿在成长过程中，面临着各种各样的健康和安全问题。
2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共120题)
2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共120题)1.增强牙齿抗酸能力的主要元素是氟，而非镉、钼或硒。
2.每年的世界爱眼日是6月6日，而非3月12日、4月25日或9月20日。
3.连续看电视最好不要超过1小时，而非2小时、3小时或4小时。
4.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂摄入量不超过30克，而非50克、100克或200克。
5.保证蔬菜主要是为了防止维生素C缺乏，而非脂肪过多、铁过多或维生素A过多。
6.脂类并不能促进必需氨基酸吸收，这是不正确的说法。
正确的说法是胆固醇是合成维生素D的原料，每克可提供9kcal能量，可提供脂溶性维生素。
7.EAR可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50%个体的需要，而非XXX、RNI或AI。
8.中国居民传统的膳食结构是以植物性食物为主，而非动物性食物为主、动植物食物平衡或以高能量为主。
9.细菌性痢疾的症状不包括皮肤、巩膜发黄，其他三个选项是症状之一。
10.肺结核主要是通过呼吸道传播的，而非消化道、母婴传播或皮肤接触。
11.高中生睡眠时间不能少于8个小时，而非7小时、9小时或10小时。
12.豆芽含维生素C较多，而非豆浆、豆腐或腐乳。
13.豆腐的消化率最高，而非熟豆粒、熟豆浆或生豆芽。
14.正确的说法是服用药品前观察药品有效期，其他三个选项都是错误的。
15.输液容易发生过敏反应，其他三个选项都是错误的。
16.正确的健康的概念是躯体上、精神上和社会上的完全良好状态，而非身体没有病、不胖不瘦身体强壮或能吃能睡没有疼痛。
17.外出回家后应该立即洗手，而非吃东西时再洗手、手脏才洗手或不用洗手。
18.在生活垃圾分类中，应将垃圾分为可回收垃圾、不可回收垃圾和有毒有害垃圾三类进行存放。
19.判断一个行为是正常还是变态时，首先必须考虑文化因素。
20.避免类似情境不能增强挫折承受力。
21.完美主义者追求完美，自尊心脆弱，控制欲望强，自视甚高，将不完美等同于不可爱、不值得爱。
2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)
2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题（附含答案）一、单项选择题：1.2型糖尿病患者健康管理服务的服务对象是辖区内（D）岁及以上常住居民中2型糖尿病患者A：55B：45C：40D：352.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项？（B）A：噪音B：粉尘C：高压D：电离辐射3.下列条件不适宜保存粮食的是（C）A：阴凉、防潮B：防霉、防鼠c：密封D：防虫4,下列调控情绪的做法，哪种不合适？（D）A：自我鼓励B：向朋友倾诉C：找个舒适的地方散散心D：喝酒发泄5,关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？（C）A：烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B：吸烟可以导致多种慢性病C：低焦油卷烟危害比普通卷烟小D：不知道6.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径？（D）A：咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B：被流感病毒污染的手C：被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D：不洁的生水和食物7.低焦油卷烟（D）A：可以降低吸烟带来的危害B：等于低危害卷烟C：有效去除了烟草中多种有害物质D：不能降低吸烟带来的危害8.以下哪些说法符合中医的健康理念：（C）A：个体的健康仅仅取决于先天因素B：个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关C：个体的健康或衰病、长寿或夭折，不仅仅取决于先天因素，还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关。
D：不知道9.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：（八）A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。
10心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。
C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。
10.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？（B）A.5~6小时B.7~8小时C9~10小时11.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（C）A.烟焦油B.丙酮C尼古丁12.对保健食品理解不正确的是：（C）A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品13.健康成人每次献血量通常为多少毫升？（B）A.50~100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升14.以下哪组血压属于正常血压值？（C）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱15.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？（C）A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症16.什么时候是流感的高发期？（C）A.春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？（八）第2页A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎18.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？（八）A.3个月B.6个月C.一年19.不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？（C）A.甲肝B.乙肝C.肺结核20.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”（B）A.4月7日B.5月31日C.12月1日2L为控制某些疾病的发病风险，成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过：（八）A.25克B.50克C.100克22.滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：（八）A.精神依赖和躯体依赖B.严重的心理疾病C.身体虚弱23.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的：（C）A.麻醉品B.药品C.毒品24.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃，容易造成什么疾病的流行？（B）A.结核病B.肠道疾病C.乙肝25.为保护健康，最适宜饮用的水是：（C）A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20℃--25C的温凉白开水26.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是：（八）第3页A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂27.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：（B）A.200-300克B.300-500克C.400-600克28.奶类主要可以提供哪些营养成分？（八）A.蛋白质、脂肪。
幼儿园卫生保健知识竞赛试题 幼儿园竞赛
幼儿园卫生保健知识竞赛试题一、卫生常识1. 学龄前儿童饭后应该刷牙吗？为什么？2. 学龄前儿童洗澡的水温应该保持在多少度左右？3. 饮用水应该怎样保存和取用才能保证幼儿的饮水安全？4. 什么是良好的卫生习惯？请列举三条。
5. 学龄前儿童为什么需要戴口罩？6. 学龄前儿童如何正确洗手？请描述具体步骤。
二、常见传染病预防知识1. 什么是手足口病？如何预防手足口病的发生？2. 如何预防幼儿患上水痘？3. 如何预防幼儿感冒？4. 为什么要进行传染病预防接种？请举例说明。
5. 学龄前儿童和免疫力较弱，因而容易感染传染病，请列举三种其他常见传染病及其预防方法。
三、环境卫生与个人卫生1. 幼儿园环境卫生包括哪些方面？如何保持幼儿园的环境卫生？2. 学龄前儿童每晚睡前，家长应该给孩子做哪些个人卫生护理？3. 室内空气污染对学龄前儿童的健康会有哪些影响？如何预防室内空气污染？4. 室外活动时，如何防晒？请列举三条防晒注意事项。
5. 如何正确储存和处理幼儿使用的玩具？四、食品安全与营养1. 幼儿园饮食应该均衡搭配，包括哪些食物？请列举出每种食物的作用。
2. 幼儿园食品安全有哪些方面需要注意？3. 如何避免幼儿食品中毒？请列举三种方法。
4. 幼儿饮食中应该避免哪些食物？为什么？5. 学龄前儿童如何均衡膳食？请罗列一日三餐的营养搭配建议。
以上是幼儿园卫生保健知识竞赛试题，希望同学们能够认真准备，充分发挥自己的智慧，考出优异的成绩。
提高自我保健意识，养成良好的卫生习惯，是每个学龄前儿童和家长都应该重视的重要任务。
祝各位同学竞赛顺利，取得好成绩！在幼儿园卫生保健知识竞赛试题中，我们深入探讨了卫生常识、常见传染病预防知识、环境卫生与个人卫生以及食品安全与营养等方面的知识。
这些知识对于学龄前儿童的健康发育至关重要。
接下来，我们将进一步扩展这些内容，继续探讨幼儿园卫生保健知识的重要性及相关的注意事项。
五、急救常识1. 学龄前儿童常见的意外伤害有哪些？在家长和教师平时应该如何预防这些意外伤害的发生？2. 学龄前儿童窒息急救应该如何进行？3. 对于发热、呕吐、腹泻等常见疾病，家长和教师应该如何进行及时的急救处理？4. 学龄前儿童遭遇外伤如何急救处理？5. 如何正确使用救护车并与急救人员合作，保护学龄前儿童的健康和生命安全？六、疾病预防与减肥1. 如何预防学龄前儿童发生过敏性疾病，如湿疹和哮喘？2. 学龄前儿童如何预防和治疗贫血？3. 儿童肥胖问题日益严重，如何进行科学的饮食搭配和运动锻炼，避免肥胖？七、儿童心理健康1. 学龄前儿童的心理健康同样重要，他们可能存在着焦虑、恐惧、孤独等心理问题，家长和教师应该如何帮助他们建立健康的心理状态？2. 学龄前儿童可能有对就医的恐惧，导致不愿意接受治疗，应怎样进行沟通和关怀？八、日常饮食与营养1. 学龄前儿童在日常饮食中应该如何合理搭配膳食？2. 如何培养学龄前儿童良好的饮食习惯？3. 学龄前儿童常见的饮食问题有哪些？如何解决这些问题？以上是对幼儿园卫生保健知识的进一步扩展，这些知识对学龄前儿童的健康成长至关重要。
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。
A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。
A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E（B）4、人的血量占体重的 %。
A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。
A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。
A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。
其中是人体血液的重要组成部分。
A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。
A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应。
A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是。
A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。
A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。
A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题（ AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由组成。
2023年健康知识竞赛库
健康知识竞赛100题单位名称：东关社区卫生服务站姓名1、健康是指( )。
A.没有疾病或虚弱B.身体健康C.心理健康D.社会适应完好状态E.以上选项均是2、健康生活方式有( )。
A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡E.以上选项均是3、饮水最佳选择白开水，成人天天最少要喝( )毫升水。
A.1200mlB.1000mlC.900mlD.800mlE.500ml4、饮酒不宜过量，成年男性天天不宜超过( )克。
A.25gB.50gC.75gD. 100gE.125g5、每年的3月21日为世界睡眠日。
睡眠局限性可使人的注意力和记忆力下降，对健康不利。
因此，要养成早睡早起的好习惯。
一般成年人天天睡眠( )小时为好。
A.3-4小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时E.12小时6、烟草烟雾中具有4000余种化学物质，涉及60多种致癌物等有害物质。
( )选项是危害严重的物质。
A.烟焦油B.尼古丁C.一氧化碳D.烟碱E.以上选项均是7、被动吸烟指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾和卷烟燃烧产生的烟雾，又称吸二手烟。
吸烟和被动吸烟可导致( )。
A.癌症B.心血管疾病C.呼吸系统疾病D.消化道溃疡E.以上选项均是8、国家提倡18-55周岁的健康公民自愿献血，每次采集的血液量一般为200-400ml，两次采集间隔期时间不少于( )。
A.4个月B. 2个月C. 6个月D.3个月E.5个月9、下列( )选项是正常血压值。
A.125/85毫米汞柱B.125/90毫米汞柱C.140/85毫米汞柱D.140/90毫米汞柱E.165/100毫米汞柱10、正常成人在安静状态下呼吸频率为( )每分钟/次。
A.8-15B.10-16C.12-18D.16-20E.20-2511、《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动者依法享有职业卫生保护的权利。
下列( )选项需要用人单位做好职业卫生防护A.煤矿工人B.建筑工人C.纺织工人D.炼钢工人E.以上选项均是12、每年的3月24日是世界防治结核病日。
2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共100题)
2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案（共100题）1. 少吃肥肉和荤油是为了防止？（ A ）A. 脂肪过多B. 维生素过多C. 蛋白质过多D. 碳水化合物过多2. 学龄前儿童膳食指南（2016）主要强调五点，其中之一是？（ A ）A. 每日饮奶B. 保证吃好早餐C. 多吃谷类D. 避免盲目节食3. 可帮助老年妇女抑制体内脂质过养化，预防心脑血管疾病和骨质疏松症的是？（ B ）A. β-胡萝卜素B. 大豆异黄酮C. 叶酸D. 番茄红素4. 使用OTC时，指导用药的最重要、最权威的信息资料是？( A )A. 药品说明书B. 注册商标C. 药品广告D. 药品外包装5. 止泻药宜在何时服用？( B )A. 及时服B. 饭前服C. 清晨空腹服或睡前服D. 晚上服用6. 良好睡眠习惯要注意些什么？（ D ）A. 睡眠时间至少保证9小时，按时睡觉，按时起床B. 睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉C. 睡眠姿势以右侧或仰卧为好D. 以上都是7. 个人应养成哪些良好的卫生习惯？（ D ）A. 每天洗脸，一人一巾，每天刷牙，早晚一次，勤洗澡理发，勤剪指甲B. 不喝生水，不吃不洁的食物C. 不随地吐痰，不吸烟，不酗酒D. 以上都是8. 红眼病传染性强，夏秋季容易发生，为预防红眼病，应该做到？（ C ）A. 戴口罩出门B. 常开窗通风C. 常洗手、剪指甲D. 不乱吃东西9. 在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是？（ D ）A. 兴趣B. 性格C. 知识水准D. 价值观念10. 你认为以下列哪种情况不属于心理紧张的征兆？（ C ）A. 食欲过盛B. 颈背肌肉紧张C. 学习力不从心D. 注意力难以集中11. 高中生睡眠时间不能少于几个小时？（ B ）A. 7小时B. 8小时C. 9小时D. 10小时12. 下列哪种豆制品含维生素C较多？（ D ）A. 豆浆B. 豆腐C. 腐乳D. 豆芽13．下列那种豆类食品消化率最高？（ C ）A. 熟豆粒B. 熟豆浆C. 豆腐D. 生豆芽14. 下列哪个说法是正确的？（ C ）A. 身体稍有不舒服就应该立即用药B. 口服药可以用牛奶、咖啡或饮料、啤酒送服C. 服用药品前观察药品有效期D. 用不完的药品应该尽可能储存在冰箱里15. 关于输液正确的是？（ C ）A.注射剂药品是无菌制剂，比口服药品更安全B. 生病了应该尽量打针，好得快C. 输液容易发生过敏反应D. 在医院输液时可以自行缩短输液时间16. 正确的健康的概念是？（ D ）A. 身体没有病B. 不胖不瘦，身体强壮C. 能吃能睡，没有疼痛D. 躯体上、精神上和社会上的完全良好状态17. 外出回家，你应该？（ A ）A. 立即洗手B. 吃东西时再洗手C. 手脏才洗手D. 不用洗手18. 在实施生活垃圾分类时，应将生活垃圾分为哪几类存放？（ A ）A. 可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾B. 固体垃圾、气体垃圾、液体垃圾C. 可燃垃圾、不可燃垃圾、有毒有害垃圾D. 可回收垃圾、不可回收垃圾、可堆肥垃圾19. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？（ D ）A. 家庭B. 职业C. 信仰D. 文化20. 下列陈述不能增强挫折承受力的是？（ A ）A. 避免类似情境B. 总结经验教训C. 调节抱负水平D. 建立和谐的人际关系21. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是？（ C ）A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D. 偏执者22. 您认为被动吸烟不会引发下列哪些疾病？（ D ）A. 肺癌B. 冠心病C. 慢性阻塞性肺病D. 龋齿23. 遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，下列哪些采取的措施是正确的？( B )A. 吃速效救心丸B. 胸外心脏按压C. 掐人中D. 不知道24. 高压警示标识代表什么意思？（ D ）A. 该区域存在未绝缘的高压电危险，应远离以免触电B. 该区域为高压试验区、高压线、输变电设备附近C. 禁止攀登的电力企业的设备等D. 以上都是25. 对市场出售的一批鲜猪肉进行鉴定，判断其是否腐败变质最敏感的化学指标是？（ D ）A. 过氧化物值B. K值C. 皂化价D. 挥发性盐基总氮26. 某建筑工地工人在进餐10～40分钟后，数名工人出现头晕、乏力、呕吐，口唇、指甲皮肤发绀、昏迷等症状，送医院救治。
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丁家嘴小学卫生健康知识竞赛题
C1
1．如果没有养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，不注意口腔卫生，就会：（）
A、造成龋齿和牙周病
B、引起糖尿病
C、引起肥胖
2、保持环境整洁应做到的是：（）
A、乱刻乱画
B、打扫卫生
C、随手抛果皮纸屑
D、随地吐痰
E、随地大小便
3、零食有营养，所以应该养成多吃零食的习惯。
（）
4,在电线附近放风筝没有关系。
（）
5,沙眼是眼睛进了砂子引起的。
（）
6,冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。
（）7,在电扇前梳理长发是极不安全的。
（）
8,有雾或大风扬尘时不适宜在室外跑步。
（）
C2
1．长期大量饮酒，人体的哪个脏器损害最严重：（）
A、心脏
B、肝脏
C、肾脏
D、脾脏
2、刚吃完饭就看书不好的主要原因是。
a. 影响午睡
b. 影响体力
c. 影响胃肠功能
3、对预防沙眼来说哪种做法是正确的？（）
A、用不干净的手或纸巾揉擦眼睛
B、与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水
C、与别人合用一支眼药水或眼药膏
D、毛巾、手帕常洗常晒4,温顺的动物不会出现动物的野性，任意捉弄或亲近这些动物没什么危险。
( )
5、换牙时应做到：（）
①经常用刚长出的恒牙咬硬东西②经常吮手指
③经常用舌头舔刚长出的恒牙④饭后漱口，早晚坚持刷牙
6、你认为哪种水可以直接饮用？（）
①未烧开的自来水、井水、河水②开水③山间的泉水
7、预防接种是为了。
A、治疗疾病
B、预防多种传染病
C、加强营养
8、近视眼的预防主要是注意
a. 注意用眼卫生
b. 改善照明环境
c. 吃明目食品
C3
1．甲肝主要是通过什么渠道传染的：（）
A、呼吸道
B、消化道
C、血液
D、性传播
2、灭蝇的最佳时间在（）季，因为在这个季节苍蝇以蛹的形态藏在粪堆、粪池、垃圾堆附近泥土中易被消灭。
3、比较而言，猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量以为最高。
a. 牛肉
b. 鸡肉
c. 羊肉
4、科学饮水要注意：不喝生水，一人一杯，剧烈运动后不要立即大量饮水，不口渴时也要适当饮水，一般每人每天需补充（）大杯水。
①1 ②2 ③3 ④4
5、眼睛进了灰尘和小虫等，正确的做法是：（）
A、用手揉眼睛
B、必要时请医生取出异物
C、翻开眼皮用嘴吹
D、轻提眼皮，让泪水冲出异物
E、轻闭双眼片刻，使眼球转向下方
6、预防食物中毒的措施有：（）
A、吃腐败变质和超过保质期的食品
B、购买颜色不新鲜、有异味的熟食吃
C、在冰箱放置食物时，生、熟混放在一起
D、吃带有毒素的食物，如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、玉米、花生、毒蕈等
E、买回的瓜果蔬菜仔细用流动的水清洗多遍，然后烧透。
生吃时要用开水烫、去掉瓜果的皮。
7,刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素。
8、你所知道的消灭苍蝇的方法有（）、（）、（）等。
9、病后应尽早进行大运动量锻炼。
（）。