青柠百香果夏日特饮

夏季冷饮制作大全简单

夏季简单冷饮制作大全夏季简单冷饮制作大全：一，樱桃米酒特饮1、樱桃清洗干净捡出坏的软的弃用，把樱桃晾干水分。

2、待樱桃完全晾干，用吸管去除樱桃核。

3、把去核的樱桃装入提前高温消毒的瓶子中，加入米酒，密封冷藏保存4、樱桃米酒可以直接当做糖水吃，也可以冲水稀释后饮用。

二，海棠果果汁1、海棠果在淡盐水中浸泡15分钟，再用清水淘洗干净，去掉海棠果的果蒂，控干水分备用。

2、锅中加入适量饮用水，把海棠果和冰糖同时放入锅中，盖上盖子，大火煮沸后，转小火继续煮20分钟，至果肉煮烂，融入汤汁中呈果酱，即可盛出，完全晾凉后，装入容器中，密封冷藏保存。

3、取一勺海棠果果酱，加入冰块，再倒入适量纯净水，即可饮用。

三，杨梅汁1、杨梅洗净。

2、锅中加清水，放入杨梅、冰糖、柠檬汁，大火煮沸转中火煮20分钟。

3、待煮出浓郁的杨梅味，再加适量冰糖，融化即可关火。

4、把杨梅捞出，放入筛网中，挤出杨梅果肉中的果汁，和煮杨梅的水一起倒入干净的容器中，晾凉、冷藏。

5、喝时根据自己口味，加适量蜂蜜和冰块，一杯清凉的夏日特饮就做好了。

四，苹果苦瓜汁1、苹果清洗干净，去掉苹果皮、苹果核，切成小块。

2、苦瓜清洗干净，在淡盐水中浸泡20分钟，用流动的水清洗干净，切成小块，去掉瓜瓤。

3、把苦瓜和苹果放入榨汁机中，加入适量纯净水，榨成苦瓜苹果汁。

4、榨出的苦瓜苹果过滤两遍，去除果渣，然后加入柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀，清凉解暑的苦瓜苹果汁就做好了。

五，百香果无花果汁1、百香果对半切开取出果肉。

2、无花果洗净切块。

3、把百香果果肉和无花果块放入锅中，加入适量清水，边煮边搅拌，至无花果软烂，锅中水分熬干，无花果百香果酱呈粘稠状，关火晾凉。

4、根据自己的口味加入适量麦芽糖，搅匀后密封冷藏保存。

5、百香果无花果果酱既可涂在面包上当早餐吃，也可以冲水喝，也可以直接吃，美味又减肥。

六，杏子果汁1、新鲜的杏子洗净，对半切开去皮去核。

2、杏子中加入柠檬汁和麦芽糖搅匀，盖上保鲜膜，冷藏腌3小时。

柠檬和百香果可以一起泡水吗柠檬不能和什么吃

柠檬和百香果可以一起泡水吗柠檬不能和什么吃
在日常生活中，百香果和柠檬是很常见水果，它们都含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有很好的食用价值。

那么百香果和柠檬能一起吃吗？
一、柠檬和百香果可以一起泡水吗
百香果和柠檬是可以一起吃的。

这两种水果都是酸的，最好加点蜜糖，水果的维生素C是比较丰富，有美容养颜，排毒的功效，减肥。

二、柠檬和百香果一起有什么好处
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。

百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC 之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

三、百香果柠檬水
食材：百香果半个，柠檬两片，蜂蜜20g，温水300ml。

做法：
1.准备好蜂蜜、百香果和柠檬
2.柠檬切片
3.百香果从中间切开
4.柠檬片放入杯中，将百香果的果肉放入杯子中
5.加入蜂蜜
6.用温水调开，搅拌均匀准备开喝啦
烹饪技巧：
1.百香果和柠檬味道偏酸，所以要加点儿蜂蜜调和一下。

2.冷藏以后饮用，风味更佳哦~
四、柠檬不能和什么一起吃
与柠檬相克而不能一起吃的食物主要有各种海鲜海味如虾蟹、参蜇，牛奶，胡萝卜等。

夏至养生饮品制作清凉解渴的自然饮料

夏至养生饮品制作清凉解渴的自然饮料夏至，古代中国的传统节气之一，也是一年中最长的白天，最短的黑夜。

在这个时候，阳气达到顶峰，人们容易感到燥热、口渴。

为了迎接夏至的到来，并同时滋补身体、解渴降温，制作一些清凉解渴的自然饮料是一个不错的选择。

本文将为您介绍几款夏至养生饮品，让您在夏日中保持清凉舒爽。

1.香草柠檬水材料：- 新鲜柠檬- 香草叶（可以是薄荷、迷迭香或其他香草）制作方法：1. 将柠檬切成薄片，取其中几片备用。

2. 将剩余的柠檬挤成汁，倒入玻璃杯中。

3. 拍打香草叶，以释放香草的芬芳气息。

4. 将香草叶放入柠檬汁中，加入适量的冰块。

5. 最后，加入切好的柠檬片装饰杯沿，并搅拌均匀即可。

这款饮品清新宜人，柠檬的酸味可提神，香草的清香更增添口感，夏日喝来解渴又消暑。

2.西瓜薄荷冰沙材料：- 新鲜西瓜- 薄荷叶- 冰块制作方法：1. 将西瓜去皮、去籽，切成小块。

2. 将西瓜块放入搅拌机中，加入适量的薄荷叶和冰块。

3. 关上搅拌机，将所有材料搅拌均匀至成冰沙状。

4. 将冰沙倒入杯中，可以加入一片西瓜片和薄荷叶作为装饰。

西瓜是夏季常见的水果之一，含有丰富的水分和维生素，能够有效降温。

薄荷叶的清凉味道也能给西瓜冰沙带来更清新的口感。

3.芒果奶昔材料：- 新鲜芒果- 酸奶- 冰块制作方法：1. 将芒果去皮、去核，切成小块。

2. 将芒果块放入搅拌机中，加入适量的酸奶和冰块。

3. 关上搅拌机，将所有材料搅拌均匀至成奶昔状。

4. 将芒果奶昔倒入玻璃杯中即可。

芒果是一种具有丰富营养的水果，富含维生素C和维生素A，能够增强免疫力。

搭配酸奶，既能增添口感，又能增加奶昔的营养价值。

4.绿茶蜂蜜饮材料：- 绿茶包或茶叶- 温水- 蜂蜜制作方法：1. 将绿茶包或茶叶放入杯中，加入适量的温水。

2. 浸泡3-5分钟，待茶香扩散开。

3. 将蜂蜜加入茶中，搅拌均匀。

4. 可以加入冰块或放入冰箱冷藏后饮用。

绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够帮助清除体内自由基，具有抗衰老和保健作用。

柠檬百香果蜂蜜有减肥效果吗柠檬百香果蜂蜜什么时候喝效果好

柠檬百香果蜂蜜有减肥效果吗柠檬百香果蜂蜜什么时候喝效果好柠檬百香果蜂蜜天一款常见的饮品，柠檬、百香果和蜂蜜都是对身体很好的食材，三者结合在一起具有很好的美白、减肥功效，下面就一起来看看吧。

一、柠檬百香果蜂蜜有减肥效果吗柠檬百香果蜂蜜具有一定的减肥效果。

虽然蜂蜜的热量比较高，但是我们一般都不会直接去吃蜂蜜，都会将蜂蜜进行稀释后再食用的，稀释后的蜂蜜热量就没有那么高了，而且蜂蜜与百香果一起泡水喝，还会起到一定的润肠作用，帮助食物在体内的消化吸收，将食物残渣排出。

另外，百香果的果籽中含有丰富的膳食纤维，这种物质在体内吸水膨胀，会产生一定的饱腹感，进而使人体减少对其他食物的摄入，控制热量，进而在一定程度上起到减肥作用。

二、柠檬百香果蜂蜜什么时候喝效果好饭前1小时百香果蜂蜜水中含有丰富的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素等营养物质，而且蜂蜜水中还含有多种生物活性酶，在饭前一小时喝百香果蜂蜜水，可以最大程度的吸收营养。

另外，百香果蜂蜜水酸酸甜甜的味道还有开胃的作用，增加食欲。

饭后半小时百香果蜂蜜水中含有的膳食纤维，有调节肠道功能，促进肠道蠕动的作用，可以帮助食物的消化及吸收，避免积食的情况发生，在一定程度上可以预防便秘。

午后疲惫时百香果蜂蜜水中的营养物质丰富，在疲惫的午后喝杯百香果蜂蜜水，不仅可以为人体补充能量，减轻疲惫感，而且其酸酸的口感，还可以刺激大脑神经，有一定的提神醒脑的作用。

三、喝柠檬百香果蜂蜜水的注意事项1、减肥的人不宜空腹喝或在饭前喝。

百香果蜂蜜水的酸性物质含量丰富，空腹喝易增加胃酸的分泌，易引起胃部的不适，而在饭前喝会起到开胃作用，增加食物的摄入，不利于减肥。

2、不宜用开水泡。

百香果蜂蜜水中的维生素及生物活性物质丰富，用开水冲泡容易降低其营养价值，而且还会使味道变得更酸，因此，一般建议用60度以下的水浸泡就好了。

3、胃溃疡、胃酸过多者慎食。

百香果蜂蜜水中的酸性物质丰富，易增加胃部的酸液含量，加重胃酸及溃疡面积，不利于胃部调理。

减肥可以喝柠檬百香果水吗柠檬百香果水用开水吗

减肥可以喝柠檬百香果水吗柠檬百香果水用开水吗柠檬百香果中含有丰富的营养成分，那减肥期间可不可以喝柠檬百香果水呢？柠檬百香果可以用开水泡吗？让我们一起来看看吧。

一、减肥可以喝柠檬百香果水吗可以。

减肥期间是可以喝柠檬百香果水的，柠檬百香果水的热量并不是很高，食用后不容易导致长胖。

并且适量食用还有助于减肥，柠檬百香果中含有丰富的膳食纤维成分，食用后具有较强的饱腹感，这样就可以减少其他高热量食物的摄入。

另外，柠檬百香果水中含有丰富的有机酸成分，适量食用一点酸性食物能够帮助体内脂肪的燃烧，所以适量喝一点柠檬百香果水能够帮助减肥。

二、柠檬百香果水什么时候喝好饭后1小时饭后1小时左右很适合喝一点柠檬百香果水，这时候喝一点柠檬百香果水能够促进食物的吸收，从而可以避免出现体内脂肪堆积的情况，起到更好的减肥效果。

下午下午是一天当中人精神最疲惫的时候，这时候适量的喝一点柠檬百香果水能够起到提神醒脑的作用。

三、柠檬百香果水用开水吗不能用开水。

1.柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C成分，而维生素C成分并不耐高温，如果直接用开水泡柠檬百香果水的话，就会使得维生素C被破坏掉，从而使得营养价值降低。

2.柠檬中含有一种柠檬苦味素成分，如果直接用开水冲泡的话，这种苦味素成分就很容易释放出来，从而使得柠檬百香果水的口感变苦。

四、泡好的柠檬百香果水能隔夜喝吗保存得当的话可以。

柠檬百香果泡好之后如果将其暴露放置在室温下的话，就很容易滋生细菌坏掉。

但如果泡好的柠檬百香果水想第二天继续喝的话，就要将其密封好放入冰箱中冷藏保存，这样才能保持柠檬百香果水的新鲜，延长其保存时间。

在保存得当的情况下第二天是可以继续食用的，但如果柠檬百香果水有出现变质的现象时就要停止食用。

百香果柠檬的功效与作用

百香果柠檬的功效与作用百香果柠檬是一种常见的水果，在亚洲、非洲和南美洲等地广泛种植。

它们不仅味道酸甜可口，而且富含多种维生素和营养物质，对人体健康有着许多益处。

在本文中，我们将探讨百香果柠檬的功效与作用，并解释为什么它被誉为一种健康水果。

百香果柠檬含有大量的维生素C，有助于增强免疫系统。

维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减少身体受到的氧化应激。

它还有助于提高白细胞的活性，增强免疫细胞的功能，从而增强身体的抵抗力。

具有充足的维生素C摄入能够减少感冒和其他呼吸道感染的发生率，并且可能有助于缓解症状。

此外，百香果柠檬还含有多种维生素B，如维生素B6和维生素B9（叶酸）。

维生素B6对神经系统和心脏健康至关重要。

它能够帮助合成神经递质和血红蛋白，促进脑部发育和正常运作。

叶酸则对孕妇和胚胎发育至关重要。

它能够帮助细胞分裂和胎儿神经管的发育，预防神经管缺陷的发生。

此外，百香果柠檬富含膳食纤维，尤其是果胶。

膳食纤维是预防便秘和促进消化的重要成分。

它可以增加粪便的体积，帮助顺利排便。

此外，果胶还能够帮助降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。

多数研究表明，摄入足够的膳食纤维可以预防便秘、痔疮、糖尿病和结肠癌等疾病。

此外，百香果柠檬中的柠檬酸也有一定的功效。

柠檬酸能够促进酸碱平衡，提高体内酸碱度的稳定性。

此外，柠檬酸也具有抗菌和抗病毒的作用，可以帮助防止细菌和病毒感染。

一些研究还发现，柠檬酸可以减少尿结石的形成，提高尿液中的钙溶解度。

百香果柠檬还含有丰富的抗氧化物质，如类黄酮和多酚类化合物。

抗氧化剂能够帮助中和自由基，减少氧化应激对细胞的损害。

这些抗氧化物质有助于减少慢性疾病的发生，如心脏病、癌症和老年痴呆等。

此外，百香果柠檬还含有丰富的矿物质，如钾、镁和钙等。

钾是一种重要的电解质，参与细胞水平的正常功能，如酸碱平衡、肌肉收缩和神经信号传递等。

镁和钙也是维持正常心脏、肌肉和骨骼功能的关键元素。

摄入足够的矿物质对于维持身体健康至关重要。

柠檬百香果喝多了会上火吗柠檬百香果喝多了会胖吗

柠檬百香果喝多了会上火吗柠檬百香果喝多了会胖吗柠檬和百香果都是可以用来泡水喝的东西，味道一般来说都很酸，那么柠檬百香果喝多了会导致上火吗？一、柠檬百香果喝多了会上火吗若是有蜂蜜则会。

柠檬和百香果都是属于性平的水果，用来泡水喝的话，就算是喝很多一般也不会导致上火，但是也需要根据实际情况而定。

因为柠檬和蜂蜜都是属于酸性比较大的水果，用来泡水的话会比较酸涩，一般会用蜂蜜来调节其口感和味道，而蜂蜜属于糖分含量很高的调味料，大量饮用的话则是有可能会导致上火的。

对于柠檬百香果这类饮品，虽然是属于水果饮品，但是吃什么都应该有一个度，过度的饮用多多少少都会对身体造成一定的影响。

而柠檬百香果这种饮品酸性比较大，过度的饮用容易刺激到肠胃，从而有可能会引起腹泻等肠胃不适。

二、柠檬百香果喝多了会胖吗视情况而定。

柠檬百香果这两种水果的热量都不高，100g的柠檬其热量在37大卡左右，而百香果的热量在97大卡左右，用来泡水的话，热量则会更加的低，若是过多的饮用单纯只有柠檬百香果的饮品的话，其一般是不会造成长胖的，只是可能会引起肠胃不适。

但是若是加入了蜂蜜的话，其热量就会直线上升，100g的蜂蜜其热量在321大卡，所以若是饮用加了蜂蜜的柠檬百香果，那么大量饮用是可能会导致热量摄入过多的，尤其是在正常食用一日三餐的情况下，是有长胖的可能的。

三、柠檬百香果喝完可以晒太阳吗不建议。

柠檬百香果喝完之后不建议晒太阳，主要的原因是在于柠檬，因为柠檬中含有大量的维生素C，而维生素C是一种具有感光性的物质，可以吸收阳光中的紫外线。

所以若是喝完柠檬百香果就去晒太阳的话，其比平常来说，会更加容易被晒黑，反而起不到美白的作用了。

虽然喝完柠檬百香果晒太阳就变黑的情况是比较小的，但是其多多少少还是会有一定的影响，尤其是在长期的情况下，所以建议在饮用完柠檬百香果的半小时后再进行晒太阳。

四、喝柠檬百香果的注意事项1、适量饮用：柠檬百香果水的酸性比较强烈，不宜为了减肥、美容等作用而大量的饮用，适量且长期的饮用才是最为健康合理的。

柠檬百香果用热水还是冷水柠檬百香果可以保存多久

柠檬百香果用热水还是冷水柠檬百香果可以保存多久柠檬百香果是一种酸甜可口的水果茶，且制作方便，那我们在做柠檬百香果时要用热水还是冷水呢？柠檬百香果做好了可以保存多久呢？让我们一起来了解一下吧。

一、柠檬百香果用热水还是冷水温水。

柠檬和百香果中都富含大量的维生素C，如果用温度较高的热水来泡的话会导致部分维生素C被热水破坏掉。

如果是用冷水的话，不能很好的将柠檬百香果的清香散发出来，且冷水泡食用后会对肠胃造成一定的刺激。

建议选用40℃-60℃的温水来泡最适宜。

二、食用柠檬百香果的注意事项忌过量食用柠檬百香果中虽然含有丰富的维生素，但喝的时候一定要适量，因为其味道偏酸，食用过多会使身体吸收过多酸性成分，从而影响消化。

胃酸过多人群忌食柠檬百香果中含有大量果酸，胃酸过多人群或者是胃溃疡患者食用会加重肠胃不适感，甚至会出现胃痛，反酸的情况，因此不建议食用。

加入适量蜂蜜柠檬百香果口感较酸，建议制作的时候可以加入适量的蜂蜜或者是冰糖，可以提升口感。

柠檬不宜久泡我们在泡柠檬百香果时，不宜将柠檬泡太久，建议不超过6小时，因为柠檬泡太久味道会变苦涩，从而影响食用口感。

三、柠檬百香果可以保存多久柠檬百香果中含有多种营养成分，在常温下很容易滋生细菌，一般在常温下只能保存一天左右。

但将其放入冰箱保存的话可以延长其保质期，低温抑制了细菌的滋生，从而可以保存一周左右。

四、柠檬百香果泡水的做法所需食材：百香果1个，柠檬3片，蜂蜜适量，温水适量；做法：1.百香果从中间对半切开，再将其中间黄色果肉及籽部分挖出放入玻璃杯中；2.将柠檬片放入玻璃杯中并加入适量蜂蜜；3.往玻璃杯中倒入适量50摄氏度左右的温水；4.用盖子将玻璃杯盖10分钟，使其果香为散发的更彻底；5.放凉后即可食用，也可放入冰箱冷藏。

做柠檬百香果茶是放冷水还是开水做柠檬百香果茶要放蜂蜜吗

做柠檬百香果茶是放冷水还是开水做柠檬百香果茶要放蜂蜜吗准备自己在家里做一点柠檬百香果茶，那泡柠檬百香果的话是用冷水还是开水好呢？做柠檬百香果茶的时候需要放蜂蜜吗？让我们一起来看看吧。

一、做柠檬百香果茶是放冷水还是开水温水。

在做柠檬百香果的时候最好是使用温水，这样这样泡出来的柠檬百香果口感最好，同时也最有营养。

柠檬和百香果中都含有大量的维生素C，而这种维生素C并不耐高温，如果用开水直接泡柠檬百香果的话，就会使得其中的维生素C 得到破坏流失，从而降低其营养价值。

但同时也不建议用冷水泡柠檬百香果，因为冷水不能很好的将柠檬百香果的清香味给泡出来，所以一般建议使用50摄氏度左右的温水。

二、做柠檬百香果茶要放蜂蜜吗放的话口感更好。

做柠檬百香果的时候建议可以放一点蜂蜜，因为柠檬和百香果都是比较酸的食物，加入适量蜂蜜能够起到调整酸味的作用，这样能使柠檬百香果口感更好。

另外蜂蜜中含有大量的营养成分，加入适量蜂蜜还能使得柠檬百香果喝起来更加的有营养。

三、做柠檬百香果用蜂蜜好还是冰糖好蜂蜜更好。

做柠檬百香果的时候放冰糖或者蜂蜜都是可以，两者都能够起到调节酸甜度的作用。

但是蜂蜜和冰糖相比较的话，使用蜂蜜更好。

因为冰糖中的主要成分为蔗糖，现在人们普遍都有糖摄入过剩的现象。

相比的话蜂蜜的营养价值就会高的多，蜂蜜中含有丰富的活性多糖类物质、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸以及多种微量元素等营养成分。

食用后还能起到一起润肠通便、滋阴润燥等作用。

四、柠檬百香果能保存多久看情况而定。

柠檬百香果中含有丰富的营养成分，如果将其放入直接放置在室温下的话，放置一天就会出现滋生细菌变质的情况。

但如果想要使其保存时间更长的话，建议将其密封装好，然后放入冰箱中冷藏保存，这样可以使其保存3-5天左右。

百香果汁怎么调好喝

百香果汁怎么调好喝百香果被人们称为“水果中的维C之王”，酸酸甜甜很是好吃。

很多人在炎热的夏天用百香果调制果汁饮用，那么百香果汁怎么调好喝呢？下面给大家介绍几种调制百香果汁的方法，大家可以尝试一做，看看哪种好可。

还可以多做一些放进冰箱里，外出回来可以解暑饮用。

一、百香果和什么水果榨汁好喝由于百香果比较酸，榨汁后可以和比较甜的水果一起吃，比如香蕉、芒果和释迦果等。

①百香果汁:材料:百香果叁个,冷开水约200cc,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入蜂蜜,冷开水,柠檬汁打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用②多情百香果汁:材料:百香果两个,养乐多一瓶,蜂蜜少许,碎冰少许作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中2.加入养乐多,蜂蜜,打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用③百香牛奶汁:材料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用二、百香果怎么榨汁好喝百香果可以有很多种做果汁的做法，下面介绍几种：做法一：1先把百香果的果肉挖出来。

2放到打汁机里，搅一下。

3放入容器里，加入白糖搅拌均匀。

4用温开水冲入，然后加入蜂蜜，一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。

做法二：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。

夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。

做法三：1、直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。

种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。

2、制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水,加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。

厨房美食菜谱：柠檬蜂蜜百香果饮的做法

厨房美食菜谱：柠檬蜂蜜百香果饮的做法
大热天的，来杯柠檬蜂蜜百香果饮吧。

距离24节气的小雪仅差三天了，当北方的市民在晒雪景时，我们南方小城却还在上映“全城热恋;，温度居高不下，最高气温在30度之间徘徊，天气预报说，泉州今年入冬失败，其实泉州不但没有入冬，连秋天都还没有到来?
食材
主料：
百香果
柠檬蜂蜜茶
凉开水
冰块适量g
步骤
1.柠檬1个，用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，再用水冲洗干净，并切去柠檬两头，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净密封瓶中，盖上瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调;
2.百香果从中间切开，将里面的果肉连籽挖出置入杯中，再舀一勺柠檬蜂蜜茶放入，倒入纯净水或凉开水，用
勺子拌匀，(我是冲调了两杯，所以切了两个百香果，一杯水用一个百香果足够了);
3.加入冰块，一杯芳香四溢的百香果饮就可以美美享用了。

小贴士：用食盐摩擦柠檬表面，可以将柠檬表面的那层腊去除干净，而且有除菌的功效。

冲调柠檬峰蜜果饮时，不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

厨房美食菜谱：百香果青桔汽水的做法

厨房美食菜谱：百香果青桔汽水的做法
青桔是夏天做饮料很好的小水果，其实喝起来很简单，对半切开，或者挤出青桔汁加水加蜂蜜什幺的都可以。

夏季作为饮料比街边的奶茶什幺的再解渴不过。

百香果也是，之前买了二十多个，剩了几个被我忘记，又怕坏掉，赶紧挖出果肉冻了冰格。

其实这是个很好的办法，怕坏想要储存，直接把百香果冻起来，吃的时候倒出小格冲水。

这个百香果青桔汽水算是饮料，刚好家里有雪碧就用上了，也可以换鸡尾酒什幺的，反正味道很不错，喝这个要来几串烤肉才可以过瘾。

食材
主料：
雪碧1罐
小青桔
百香果冰块
冰块适量
步骤
1.把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格，冷冻。

2.冻好的百香果冰块取出。

3.小青桔对半切开，去掉籽（不去也可以）。

4.杯子里放入百香果冰块，一半的小青桔（可以加点冰块，或者薄荷叶）。

5.挤入剩下一半的青桔汁。

6.倒入冰镇好的雪碧就可以喝啦（也可以换其他汽水，鸡尾酒，喜欢冰的可以加点冰块）。

小贴士：也可以换其他汽水，鸡尾酒，喜欢冰的可以加点冰块。

柠檬百香果可以减肥吗

柠檬百香果可以减肥吗在炎热的夏季，各种特色的饮品冲刷着各个小吃店，其中柠檬百香果是很多人的首选，两种水果都是酸的口味，并且具有丰富的维生素，两种水果搭配混合不仅成为一种口感清新的夏季茶，饮用后对人体是有一定的功效的，于是很多爱美的女孩更关心的是柠檬百香果能减肥吗？那下面我们一起来看看柠檬百香果究竟有什么功效：柠檬百香果蜂蜜茶的功效百香果含有丰富的胡萝卜素，番茄素，具有很高的药用价值，是天然食物，可以用做来茶饮食用，做法简单，清爽怡人，喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道，美味极啦。

蜂蜜含有多种酶和矿物质，食用蜂蜜后能迅速补充体力，消除疲劳，提高人体免疫力。

蜂蜜中抗氧化成分很高，能起到抗衰老、抗癌作用。

所以说这样的搭配的茶品是很适合人们保健的首选，适合夏季清热解暑，而且还可以抗疲劳，适合的人群也比较多，可以补充体力，增强抵抗力，还可以消除疲劳哦。

01柠檬百香果蜂蜜茶减肥吗百香果可以减肥。

具体减肥原理表现为:百香果含丰富的维生素和纤维素,吃百香果可增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。

吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物中脂肪的吸收,达到减肥的目的的。

柠檬水能减肥,主要是通过清除肠道中的垃圾,减少身体脂肪的堆积产生作用的。

但是这样单一的方法减肥效果是不大的。

百香果柠檬蜂蜜茶的做法主料：百香果1个、蜂蜜1小勺辅料：柠檬1片步骤：1.将百香果洗干净，可放一个或两个。

对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。

2.将百香果剖开。

3.将籽挖出，连同汁一起放到杯里。

4.加入温水。

5.加入一勺蜂蜜，拌匀。

6.放入一片柠檬即可。

小贴士1、百香果的皮超皱就越甜，可根据甜度调节蜂蜜量。

1、可加温水或凉白开，同样美味。

蜂蜜柠檬百香果茶怎么做

蜂蜜柠檬百香果茶怎么做又来到吃黄金百香果的时节了，想到百香果酱子就直咽口水，香甜可口的，用来做苹果酱泡茶都非常美味可口。

尤其是炎炎夏日的，黄金百香果归属于凉性水果，平常多喝百香果柠檬蜂蜜柠檬水能够具有补气补血，护肤美白的实际效果，即使多喝也不会造成容易上火，赶快来跟酱子看一下这一黄金百香果柠檬蜂蜜茶是怎么做的吧！自做黄金百香果柠檬蜂蜜茶，制做超简单，每日一杯夏季美白喝出去！生产黄金百香果柠檬蜂蜜茶疫苗食物明细：黄金百香果（7-10个）、青柠檬（3-4个）、纯蜂蜜（一瓶）、红砂糖（适当）、食用盐（适当）、玻璃瓶子（一个）。

制做流程：1、准备好一个玻璃瓶子，酱子此次做的分量挺多的，因此提前准备了一个较为大的玻璃瓶子；沒有这么大的能够提前准备2个，或是少做些。

玻璃瓶子用热水烫一下，晾晒。

2、先把青柠檬用盐手洗，随后用食盐水侵泡10来分鐘的模样；捞起来晾晒表层的水份，迫不及待还可以擦拭，总而言之表层不可以有水份哦。

3、割开黄金百香果，用汤勺把瓜瓤先后所有挖到到碗里，汤勺和碗必须确保无油渍没有水。

4、青柠檬切割成片状，把青柠檬里边的籽挑出，要不然会苦，影响口味，随后放进碗里预留。

5、酱子买的红砂糖是那类非常大一块的，需要捣烂成一小块。

如果家中沒有红砂糖换为老冰糖还可以。

确实沒有得话不加糖也行，仅仅加红砂糖会香一些。

6、全部的食物都做好准备，接下去我们就刚开始装罐吧！先用一层很厚纯蜂蜜内搭，随后铺一层柠檬汁，再盖一层百香果肉，然后放上红砂糖；随后再盖上纯蜂蜜，反复一层一层的盖，把食物用完，或者放满陶罐才行，最终一定要用一层很厚纯蜂蜜封死。

7、最终盖上陶罐盖，放到电冰箱发醇三天，三天后拿出来就可以喝啦！挖适量苹果酱和两块柠檬汁泡温开水喝，香甜可口的，冷藏室一下口味更强哦~。

星致柠檬百香果酒推荐语录

星致柠檬百香果酒推荐语录
1.冰鲜百香果，它是蜜雪冰城最受欢迎也是销量最好的一款饮料了，手工捣碎的柠檬，喝起来口感更正，而且一大杯才4元钱，在炎热夏季喝它解渴又解暑。

2.珍珠奶茶，虽然奶茶店里的奶茶在口感上会更正宗一些，但蜜雪冰城的珍珠奶味味道也是很不错的，珍珠豆香Q弹牙，嚼劲十足，奶茶味道浓郁，每喝一口都是大大的满足，每次逛街累了，都会来上一杯蜜雪冰城的珍珠奶茶，好喝价格还不贵。

1.满杯百香果用茉莉绿茶做茶底，清香四溢，加入浓郁的百香果，饱满的果肉粒粒分明，同时搭配Q弹的珍珠和爽滑的椰果，不仅吃起来层次丰富，口感一绝，而且还能有效地补充维C，有一定的美白功效，神仙搭配无疑！
2.百果之香，VC之王。

每天早上，一罐安康。

百种营养，千般滋味，泰泰百香果汁。

百种香甜，一罐蕴含。

看看我的手艺咋样！百香果柠檬！
炎炎夏日来一杯亲手做的百香果柠檬汁。

古茗百香果句子

古茗百香果句子
1、立秋已至，但热意不减，防暑补水解渴很重要。

来杯古茗百香果双重奏，丰富维C，抵抗力直线拉满，珍珠椰果百香果配上茶。

清新好喝，幸福感爆棚。

2、古茗的百香果双重奏永远的神！夏天来一杯简直就是清凉解暑。

3、古茗百香双重奏，百香果与茉莉花茶共舞，清爽口感百香果嘎嘎作响，Q弹的珍珠厚实的椰果，让嘴巴根本停不下来。

4、夏天必须打卡古茗百香果双重奏酸酸甜甜我的爱！
5、吃火锅更配好喝的古茗百香果双重奏。

最喜欢的就是里面有嚼劲儿的珍珠搭配着椰果更好喝了。