宝宝辅食添加顺序表
辅食计划表
18
6+18
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+紫薯泥+苹果泥
苹果泥
19
6+19
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+紫薯泥+苹果泥
无
20
6+20
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+山药泥+南瓜泥
山药泥
21
6+21
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+山药泥+南瓜泥
无
22
6+22
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+紫甘蓝泥+红薯泥
宝宝月龄
食材
新加辅食
日期
1
6+1
高铁米粉（1勺米粉+50ml奶液）
米粉
2
6+2
高铁米粉（1勺米粉+50ml奶液）
无
3
6+3
高铁米粉（1勺米粉+50ml奶液）
无
4
6+4
高铁米粉（1勺米粉+45ml奶液）+土豆泥
土豆
5
6+5
高铁米粉（1勺米粉+45ml奶液）+土豆泥
无
6
6+6
高铁米粉（1勺米粉+45ml奶液）+土豆泥
无
28
6+28
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+菠菜苹果泥
菠菜
296Βιβλιοθήκη 29高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+菠菜牛油果泥
无
30
6+30
高铁米粉（2勺米粉+适量奶液）+牛油果山药泥
宝宝辅食各类食物添加顺序
宝宝辅食各类食物添加顺序宝宝辅食各类食物添加顺序一般从4～6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。
混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了。
添加辅食对宝宝身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的营养补充和饮食习惯培养也很重要。
下面为大家整理了一些食物的添加顺序！蔬菜6个月开始添加菜类添加顺序：南瓜胡萝卜青萝卜豌豆小油菜小白菜白菜心山药紫薯芋头芹菜圆白菜西红柿黄瓜西兰花。
需要注意的：初期每样食物都要少量，以防过敏，最少单种连续添加3天后，再增加种类。
胡萝卜初期要做成泥状，包状菜都要吃菜心最嫩的地方，西兰花梗去掉，只留最嫩的位置。
这些都是不易过敏的`蔬菜，有部分宝妈反映吃了西兰花不易消化，可以10个月左右再尝试。
容易过敏的蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、扁豆、菜豆水果6个月开始水果添加顺序：香蕉苹果牛油果草莓车厘子柚子蓝莓梨猕猴桃哈密瓜西瓜葡萄水果原则是吃应季的，都可以尝试一些的，最开始的两样建议是香蕉和牛油果，从半勺到一勺开始尝试，几乎没有过敏的危险。
有些宝宝吃了香蕉大便有黑丝，不用紧张的，是宝宝消化能力弱，纤维残留，初期都有这个过程。
容易过敏的水果：芒果菠萝杨桃西柚杨梅 (热带水果最好3岁前不要让宝宝尝试)肉类肉类添加顺序：鳕鱼三文鱼牛肉鸡肉鸡心猪肝满宝第一次吃肉是7个多月，从鳕鱼开始的，少量尝试，宝宝容易吸收。
牛肉对于补铁很有好处，满宝有轻度贫血，体检医生建议食补红肉，牛肉是最好选择。
可以参考我的辅食教程，有肉泥的制作和保存方法，也可以加满妈询问。
容易过敏的肉类：一些淡水鱼虾(满宝就曾因为一口虾，过敏半个月，非常严重，2岁前不会再给他尝试) 螃蟹贝类海产品。
建议海鲜类等到2-3岁后添加。
主食类添加顺序：米汤米粉大米粥小米粥全麦面包馒头面片面条米饭饼主食类就是一个从稀到干，从软到硬的过渡。
1岁内还是不建议吃食堂或商店卖的主食，以自己制作或者儿童专用为主。
零食添加顺序：泡芙手指饼干磨牙饼干便携果泥奶酪条。
婴儿辅食添加时间表以及具体做法
婴儿辅食添加时间表以及具体做法3-6个月宝宝添加辅食的时间表足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂12滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至23汤匙，上下午各喂一次45个月浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天23汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月婴儿辅食添加时间6个月～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至56汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
78个月婴儿辅食添加时间过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约67汤匙)，开始加莱泥23汤匙，逐渐增至34汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
910个月婴儿辅食添加时间可参考以下程序进食：上午晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥23汤匙，蛋羹半只;下午2时喂母奶或配方奶;晚上6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
1112个月婴儿辅食添加时间可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝12次牛奶。
一个宝宝从五、六个月到一周岁，如果平均每周添一种，可以添加三十种食品。
粮食可以吃大米、小米、燕麦、黑米、小麦、面条;豆类可以吃豆腐等各种豆制品;种子类可以吃芝麻酱、核桃粉;蔬菜类可以吃西兰花、菜花、胡萝卜、黄瓜、土豆;水果类可以吃香蕉、苹果、梨、李子、桃子、芦柑、大枣、葡萄;真菌类可以吃蘑菇、香菇，还可以吃鸡肉、肝粉、鱼粉、虾仁、蛋类和海产。
宝宝辅食表6-12月龄含做法及种类
牛肉泥米粉
牛油果苹果泥
红枣山药泥米粉（手指食物：胡萝卜山药蛋黄肉肠）
8+12
1/3蛋黄牛肉土豆泥米粉
香蕉（咬咬袋）
苹果燕麦粥（手指食物：蒸苹果条）
8+13
牛肉胡萝卜泥米粉
橘子
芋泥碎碎面（手指食物：蒸水果胡萝卜条）
8+14
猪肝菠菜粥
橘子
1/2蛋黄芋泥燕麦米粉（手指食物：蒸水果胡萝卜条）
8+15
猪肝粉南瓜泥碎碎面
橘子（咬咬袋）
芋头红枣泥米粉（手指食物：蒸西兰花）
8+16
猪肝西葫芦泥燕麦米粉
香蕉（咬咬袋）
杂蔬排骨米粉（手指食物：草莓块）
8+17
栗子泥燕麦米粉
小皮酸奶[外出]
1/2蛋黄燕麦小米粥（手指食物：草莓块）
8+18
栗子玉米泥米粉
草莓
蛋黄红枣小米粥（手指食物：红火龙果松饼）
Байду номын сангаас8+19
燕麦米粉+蒸蛋黄羹
③西兰花紫甘蓝泥：西兰花取叶子，紫甘蓝取外面两三片叶子，一起洗净焯水，蒸20分钟，加点温水打泥
④蛋黄油菜泥：油菜取叶子，洗净焯水，蒸15分钟，捣成泥，鸡蛋煮熟取蛋黄，混合搅拌
⑤栗子泥：栗子去皮洗净切半，蒸25分钟，加点温水打泥过滤
⑥香菇泥：香菇切粒蒸熟，加点温水打泥
辅食做法-肉泥
①猪肉泥：猪里脊去筋膜切小块，和几片柠檬一起泡水15分钟去腥，然后和两片柠檬一起焯水，再把猪肉冲洗干净煮熟打泥
香蕉
香菇鸡肉碎粥（手指食物：蒸土豆条）
8+25
南瓜泥蛋黄米粉
西瓜
猪肉小米粥（手指食物：白吐司条）
1-12个月宝宝添加辅食的时间表
1～6个月* 足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
* 2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次* 4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分２次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。
* 4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
* 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
6～12个月* 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
* 煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
* 稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品，* 如果断奶食品吃得好，可减去１次奶。
7～8个月* 过渡到整只蛋羹。
* 每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
* 给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
* 母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9～10个月* 可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
* 如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11～12个月* 可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
* 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
1～3个月：食物应当以母乳为主4～6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
6—12个月宝宝辅食食谱
6—12个月宝宝辅食食谱宝宝 6 个月大时，就可以开始尝试辅食啦，这是宝宝成长中的一个重要阶段。
合适的辅食不仅能为宝宝提供更多的营养，还能帮助他们逐渐适应不同的食物质地和口味。
接下来，我将为您详细介绍 6—12个月宝宝的辅食食谱。
6 个月宝宝的辅食6 个月的宝宝刚刚开始接触辅食，所以食物要以稀、软、细为主。
1、米粉米粉是宝宝最初添加辅食的理想选择。
将适量的米粉用温水冲泡成稀糊状，刚开始可以冲得稀一些，让宝宝逐渐适应。
2、南瓜泥南瓜富含维生素和膳食纤维。
将南瓜去皮去籽，切成小块蒸熟，然后用勺子压成细腻的泥状。
3、苹果泥苹果富含维生素和果胶。
选择新鲜的苹果，用勺子直接刮出苹果泥给宝宝吃。
4、香蕉泥香蕉是一种非常适合宝宝的水果。
把香蕉去皮，用勺子压成泥即可。
7 个月宝宝的辅食这个阶段的宝宝可以尝试稍微稠一些的辅食。
1、蔬菜粥将蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）洗净切碎，和大米一起煮成粥。
煮好后可以用料理机稍微打碎一下，让粥变得更细腻。
2、红薯泥红薯富含碳水化合物和膳食纤维。
将红薯洗净蒸熟，压成泥状，可以适量加一点温水，调整到合适的稠度。
3、鸡肉泥鸡肉富含优质蛋白质。
将鸡肉洗净煮熟，去掉筋膜，用料理机打成泥状。
4、豆腐泥豆腐富含蛋白质和钙。
将豆腐切成小块，放入开水中焯一下，去除豆腥味，然后压成泥状。
8 个月宝宝的辅食8 个月的宝宝可以尝试一些小颗粒的食物，锻炼咀嚼能力。
1、蛋黄羹将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，加入适量温水，搅拌均匀，然后放入蒸锅中蒸熟。
2、鱼肉泥选择刺少的鱼肉（如三文鱼、鳕鱼等），蒸熟后去掉鱼刺，打成泥状。
3、燕麦粥燕麦富含膳食纤维和多种维生素。
将燕麦片泡软后和水一起煮成粥。
4、菠菜面将菠菜洗净焯水，打成菠菜汁，用菠菜汁和面粉一起做成面条，煮得软烂一些给宝宝吃。
9 个月宝宝的辅食这个阶段的宝宝可以尝试更多种类的食物。
1、虾仁蒸蛋将虾仁洗净去壳去虾线，切碎。
鸡蛋打散，加入适量温水和虾仁碎，搅拌均匀，上锅蒸熟。
婴儿辅食量标准表
婴儿辅食量标准表一、婴儿辅食量标准表1、4-6个月：（1）总摄取量：约175-200毫克/千卡；（2）蛋白质：约8-11克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约8-11克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约115-145克/天，比例大约为50%-60%。
2、7-9个月：（1）总摄取量：约180-210毫克/千卡；（2）蛋白质：约10-12克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约9-11克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约120-150克/天，比例大约为50%-60%。
3、10-12个月：（1）总摄取量：约185-220毫克/千卡；（2）蛋白质：约10-14克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约10-12克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约130-165克/天，比例大约为50%-60%。
4、13-24个月：（1）总摄取量：约190-230毫克/千卡；（2）蛋白质：约10-18克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约11-14克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约135-180克/天，比例大约为50%-60%。
5、25-36个月：（1）总摄取量：约205-245毫克/千卡；（2）蛋白质：约11-19克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约12-15克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约150-200克/天，比例大约为50%-60%。
6、3-5岁：（1）总摄取量：约240-300毫克/千卡；（2）蛋白质：约16-20克/天，比例大约为15%-20%；（3）脂肪：约14-20克/天，比例大约为30%-40%；（4）碳水化合物：约170-250克/天，比例大约为50%-60%。
以上是关于婴儿辅食量标准表的详细介绍，家长在制定婴儿辅食时，可以参考这个标准，给宝宝吃适量的营养食品，保障婴儿营养健康成长。
婴幼儿辅食完全手册
以下四个是分阶段的1~22适合4到6个月宝宝23~47适合6到8个月宝宝48~73适合8到12个月宝宝74~100适合12到24个月的宝宝1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤原料：大米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
8．鸡汤南瓜泥原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。
将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。
当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。
9．肉末茄泥13．香蕉粥原料：香蕉1小段、奶粉2勺做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。
奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。
14．牛奶蛋黄米汤粥原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个做法：在烧大米粥时，将上面的18．西瓜汁原料：西瓜瓤适量做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。
19．苹果胡萝卜汁原料：胡萝卜1个，苹果半个做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。
用清洁的纱布过滤取汁即可。
功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。
将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
宝宝添加辅食的时间表
宝宝添加辅食的时间表之五兆芳芳创作3-6个月2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次4—5个月，菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给.4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄.从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只.从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给.6-12个月煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只.稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙.粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品.如果离乳食品吃得好，可减去一次奶.7—8个月过渡到整只蛋羹.每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙.粥里可轮换加少许肉末、角肉.给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育.母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类. 9—10个月可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶.如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶.11—12个月可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心.如果处于春秋凉爽季候可考虑断奶.每天1—2次牛奶.怎样给四个月大的BB添加辅食4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不克不及弄良多把戏煮，吃得太杂宝宝消化不了.一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在包管700~800毫升奶量的根本上添加辅食.最早添加的辅食应是蛋黄.新生儿体内储存的铁主要来自母体.足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用.而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了.胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少.足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始.添加蛋黄的办法如下：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉.开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄.蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉.6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包含蛋清）了.小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质份子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反响，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等.米粉的添加办法临睡前不要给孩子添加辅食.我刚开始添加辅食时也是听他人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久.但我发明宝宝其实不克不及睡好久，夜里仍是起来几回喂奶.后来我咨询了儿保医生，医生告知我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉.睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶.正确的添加辅食的办法应该是，初次添加建议在上午，医生说即便吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生.6个月内每日上午添加一顿辅食就够了.6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了.米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶.第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不克不及再用奶瓶了.随着孩子肠胃功效的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰厚又容易吸收的食物，可直接调入米粉.注意1周岁以内不要添加任何调味品.蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁.婴幼儿不宜喝市场上的分解饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才干饮用.还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了.办法是：将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效.满6个月可添加混杂果汁.辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬.如在添加辅食进程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功效恢复如常后，再逐步添加.正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类在这里我给你个时间表参考一下：第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右第二顿早饭米粉类早8点左右第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右第四顿午点奶（奶粉）类下午3、4点第五顿晚饭奶（奶粉）类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改成粮食类.……几种不宜添加的辅食你应该知道的喂养知识1. 味道的意义食物吃进口中，人会感到到它们的味道，它们马上又会转化为体内的一种化学信号，各类消化酶闻讯后便开始排泄，并在胃肠道消化吸收各类营养素.假设食物鲜美，人吃起来津津有味，肠胃就能提高它们的吸收率，所以，美味的饮食不但好吃，也的确具有促进消化吸收的生理意义.反过去，当我们消化不良、肠胃功效出现问题时，就会胃口不开，食而无味，不肯多吃，这其实也是人体的自我庇护功效在起作用.2. 婴儿喜欢甜味和鲜味，不喜欢酸味和苦味宝宝的味觉还未发育成熟，这一生理特点决定了他们更喜欢单纯的味道——甜味和鲜味.这就是宝宝喜欢吃甜食和肉鱼虾的原因.他们最讨厌酸味和苦味，一吃进口中就立刻吐出来，脸上也会挤眉皱眼露出难看的脸色，孩子越小讨厌的程度越明显.对那些庞杂的味道，如酸味、苦味和辣味等香辛调味，需要大脑成长到一定成熟度，孩子才干接受，这往往要到学龄期以后.孩子通过不竭品尝、练习，逐渐接受、习惯，甚至喜欢这些味道，也就是说味觉变得庞杂化了.3. 婴儿食品应该是没有咸味的，清淡的口味是后天的饮食习惯造成的.经常食用咸味重的食物，就会对咸味比较迟钝，变得越吃越咸.摄入盐分过量，对安康倒霉.在正常情况下，天然食物中的盐分，对我们人体已经足够了，当我们感到到咸时，就已经摄入了超出需要量的盐分了.应该尽可能吃得淡一点，婴幼儿更是如此.适合安康尺度的婴儿食品几近是没有咸味的.从小吃惯清淡食物的孩子，长大后，就不会喜欢吃太咸、盐分太多的食品，这将使他终身受益.辅食添加的原则：一种种的添加，不要急于求成，通过吃辅食后的大便来阐发孩子的消化情况，吸收了一种再添加一种.如发明拉肚子、过敏或是生病等情况的出现一定要暂停止辅食的添加.宝宝添加辅食的10大原则辅食添加的注意事项：1、苹果泥比较好消化，可以早于四个月添加.四个月后可以添加蛋黄泥，那是因为四个月后宝贝从母乳里自带的铁元素根本上就消耗完了.而蛋黄中含铁量较高，但是值得注意的是，最好把蛋黄和富含维生素C的水果汁放在一起添加，这样有利于铁元素的吸收.（橙子，弥猴桃6个月不成以吃）2、如果宝贝是天生敏理性体质，并且很爱起湿疹的话，就要尽量推后诸如鱼类、虾类辅食添加的时间.鱼类里象黄花鱼等蒜掰肉比较适合孩子吃，刺比较少.3、关于米粉的添加我团体认为最好是四个半月之后，因为当时毛头在快要四个月的时候我们添加了米粉由于调得不是很稀，以至于宝贝五天没拉，并且由于消化不了，而大哭大闹了一天.先添加水果类的米粉，这类的粉粉相对好消化.4、在六个月以后就可以为宝贝添加鸡蛋羹了，如果发明过敏的话可以只蒸蛋黄部分，把容易引起过敏的蛋清部分隔离.我家毛头第一次添加蛋黄的时候也出现了过敏现象，小下巴的地方总是红红的，不过一周以后这种现象就消失了.5、缺锌、缺钙是小儿罕有的状况，其实食补也很重要，比方孩子大一些后可以测验考试动物的肝脏等，牛奶、虾皮里的含钙量较高.6、另外一点需要强调的是，四个多月是孩子的口腔期开始需求的时候.要抓住这个机会不要阻止孩子用手抓握，鼓动勉励他用手自己抓东西吃，不要怕弄得哪都是脏的，而不让孩子煅炼.7、每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样.比方说四个月就开始出牙的孩子，由于出牙很早，就比出牙晚的孩子的咀嚼能力强得多，这个家长不必着急.我家毛头是八个月才出的牙，出了八颗后一直未出.和其它孩子比起来吃得东西就精细得多，因为没有嚼牙得过.后来嚼牙也出来了，自然吃什么都便利了.8、一般在刚开始添加的时候都是吃什么拉什么（尤其是蔬菜），慢慢就会好的.市场有种食物调理组可以给孩子买来用，里有专门把蔬菜开得末的东西，很便利的.4－5的婴儿，从母亲体内得到的铁已逐渐消耗掉，因此可加些富含铁质的食物，如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等，调入乳儿糕或米糊中，也可添加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等，以丰厚营养.还可把水果汁改成水果泥.5个月：除米粉，菜水、果汁外，蛋黄增至1／2个，用开水调成泥状喂，另外增加菜泥，在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂.5个月左右添加蛋黄、米汤、鱼泥、菜泥、水果泥等，可先喂鸡蛋黄：将煮熟的蛋黄压碎，调以少许牛奶成糊状，用小勺喂食；每天1次，从1/4个蛋黄开始，喂2~3天后孩子一切正常，可增至半个蛋黄，再不雅察2~3天，逐渐增加到每天吃一个蛋黄，到6~7个月时可吃蒸鸡蛋羹；其他果泥、菜泥等添加办法类似.怎样制作菜汤将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎.先将锅内放水适量烧开，参加洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3~5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤便可.或用果汁挤压器挤出汤汁，放适量盐便可，这种菜汤中含有丰厚的维生素C、B，胡萝卜素及矿物质，如钙、磷、铁等.怎样制作米汤将锅内水烧开后，放入淘洗洁净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤便可食用，也可参加菜汤等一起食用.米汤汤味香甜，含有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、B等.怎样制作鱼泥将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥参加稀粥中一起喂给孩子吃.鱼肉中含有丰厚的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等.怎样制作肝泥将生猪肝洗净后放入锅内，加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油，烧开后将猪肝捞出，再放在洁净的板上剁碎成细小颗粒便可.可放入稀粥或面条中一起食用.肝脏中含有丰厚的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素，是防治营养性贫血的佳品.怎样蒸鸡蛋羹将鸡蛋打入碗中，参加适量水（约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝固状即熟.给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃，软嫩可口，营养价值高，含丰厚的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要.怎样做菜泥：将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎，放入锅内，加盖煮开15分钟，也可清蒸.熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状便可，可放入稀粥中一起食用五个月婴儿辅食，五个月婴儿食谱 (2)教你制作几种婴儿辅食随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子弥补一些辅食是完全需要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是良多年轻的怙恃想要了解的.在此我们介绍几种罕有的辅食的制作办法：（1）菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出便可食用.（2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁.橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁.（3）蛋黄：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状.（4）菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥.胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂..（5）烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状便可食用.（6）蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，加盐少量，放在锅内蒸熟食用.五个月婴儿饮食的一日多餐筹划,供你参考.早晨6-7时：母乳上午9时：加1/2蛋黄，用开水或无粒米汤调成泥状喂中午11-12时：母乳午后 2时：菜泥（可选：胡萝卜、菠菜、土豆、南瓜、红薯、绿叶菜）在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂. 母乳、下午 4时：米粉可点蛋黄傍晚 6时：果泥（可选：苹果、香蕉、梨子、橙子）母乳晚上 9-10时：母乳三更：母乳每次喂食时间不要拖太久，一般25-30分钟为适合.每日建议食品量：奶量800毫升、谷类（粥）10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升.如果宝宝对某一食品不喜欢，不要着急.可以停1-2周后在添加.可以先让宝宝闻闻、舔舔新食品.要知道婴儿也需要学习适应新的食品.千万不要强喂，这样不但会造成宝宝对食物的厌恶，还会伤害宝宝的自尊心.每个婴儿都不一样，要耐心、领会对待.现在只是测验考试阶段，主要是促使“挺舌反射”消失以及适应口感，试试就可以了.到五六个月时才开始取代一餐的奶量.七八个月时取代两餐奶量，九个月时可取消辅食改成软一点的饭，一日三餐正常饮食.这个阶段也可因人而异，但最迟一岁时最好由奶类为主辅食为辅过渡到奶类为辅主食为主.不然肯定会影响到身高体重方面的发育.第四个月：可在奶中掺少许米粉，用奶瓶喂流质状米粉. 同时仍应喂蛋黄调成的糊补铁.第五个月：以奶（母乳）为主，喂少量辅食一次（由稀到干，品种由少到多，由软到硬）.第六个月：每天喂三到四次奶（母乳），一天共800ML.可喂一到两次辅食，每次小半碗.第七个月：每天喂一两次辅食，要替代一餐奶量.包管一天喂三到四次奶（母乳）共800ML.第八个月：每天上、下午共两次辅食，早中晚喂三次奶（母乳），包管一天750~800ML奶.第九个月：每天上午、中午、下午喂辅食，早晚喂奶（母乳），包管一天的奶量为500ML.第十个月：早晚两次奶（母乳），其余辅食.可吃肉末蒸鸡蛋之类粗颗粒食物.第十一个月：早晚喂奶，三餐喂饭，以谷类为主食.可吃软饭、面条、包子、饺子.第十二个月（一岁）：逐突变成一日三餐为主，早晚奶为辅.慢慢过渡到平安断奶.如果正好在冬夏季候可略向后推迟一两个月再完全断奶.若在冬夏季断奶，孩子容易因抵抗力下降而得病.以三餐为主后，要包管孩子的饭菜中有丰厚的蛋白质如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等，以提高孩子的免疫力.因孩子牙齿尚未出齐咀嚼得还不敷细腻，饭菜要做得细软些以便消化吸收.断奶其实不是断奶制品，即便孩子已经以谷类为主食了，也仍要包管每天有250ML的奶量供给，也就是“终生补钙”，一到两岁补钙奶制品以配方奶粉为主，因配方奶粉中添加有各类微量元素能帮忙孩子发育.待两岁以后再给孩子喝鲜牛奶.断奶是一个渐进进程，而不是说可以一次性做到的事情.断奶主要是改动孩子的进食方法，以配合孩子日益增长的生长发育的需要，而习惯的改动是需要时间的，骤然断奶常引起消化不良，影响生长发育，甚至因肌体不适应而导致免疫力下降使孩子大病一场.完全断奶应在春、秋季进行而要避开冬、夏孩子容易生病的季候.而辅食的添加不单能促进孩子的生长发育，还能够锻炼口腔肌肉使孩子的语言能力大大提高，这也是孩子早说话的前提.而辅食添加过晚不单使孩子的生长发育减缓，还能因味觉发育滞后导致未来孩子挑食偏食，对孩子未来的生长发育产生不良影响 .错过了4~6个月时的最佳添加时机再添加辅食容易引起孩子作呕，致使有的孩子到了一两岁还不肯意吃饭.下面说的都是团体经验，第四个月:加辅食是有顺序的,不是一到四个月,就想起给宝宝加蛋黄,于是就加了,这是错误的不雅念!顺序应该是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黄~四个月的宝宝，开始可以添加米粉和蛋黄了.米粉最开始冲一点，一两勺的样子，不要强迫宝宝吃良多，让他熟悉其他食品的味道，吃一两口就可以了.然后每天都吃一次，一直到宝宝可以吃50克的样子，就添加成功了，以后每天都固定一个时间，吃一次.蛋黄的添加可以喝米粉一起，也可以等米粉吃习惯了开始.煮一个水煮蛋，用四分之一的蛋黄来压碎，用母乳或奶粉，调成糊状.也是一样，让宝宝先熟悉，再接受，到每天吃一点.同样的，隔三差五，还可以煮点蔬菜水给宝宝喝两口，水果也可以让宝宝偶尔吃一口，苹果香蕉便可.不要贪多，不要着急，四个月宝宝仍是吃奶为主，花一周时间熟悉一个新辅食，添加种类控制是一到两种就好了.一岁以内宝宝吃牛奶的参考量在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升.2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下，计较900毫升产生的热量为2427千焦，已经足够宝宝的需要.一天喂6次，每次不超出150毫升，如一天喂5次，每次不超出180毫升.3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升，一天喂5次.如果每天喂6次，则每次的量不得超出200毫升，180毫升较为适宜.为了避免宝宝发胖，每天的总奶量保持在1000毫升以内.4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右，因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大，可赐与同样喂养.5-6个月的人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量，如果让他任意吃的话，宝宝会长得过胖，一般来说，宝宝每天牛奶总量不要超出1000毫升.6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了，这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主，宝宝一日奶量大约为700毫升.7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品.在每日奶量不低于500毫升的前提下，削减两次奶量，用两次代乳食品来代替.8-9个月的宝宝持续增加代乳食品，此时宝宝可以测验考试的辅食种类已经良多了，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间.宝宝长到9个月以后，乳牙萌生，消化能力增强，辅食的添加量也要有所增加，人工喂养的宝宝此时牛奶仍应包管每天500毫克左右.宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，人工喂养宝宝此时应削减牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安插在上、下午，每天牛奶的量不超出500毫升.11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食，有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶，一般来说，宝宝每天弥补牛奶的量不该该低于250毫升.、。
必学小儿辅食添加口诀，轻松搞定宝宝辅食，再也不会慌乱啦
宝宝出生后，成长的很快，仅仅是母乳或是人工配方奶粉，富含的营养物质对宝宝来说是不够、不全面的。
为了宝宝更好的成长，妈妈们需要给宝宝循序渐进的添加辅食，让宝宝尝试吃多种多样的食物，同时这也能加强宝宝牙齿的发育，并锻炼咀嚼功能。
那么，妈妈都清楚宝宝什么时候能添加辅食吗？
辅食添加顺序口诀：
一汁二油三四粥，蛋羹菜泥五到六，七面八饭九肝肉，循序渐进莫过头。
说明：1.口诀中数字均为月，其中 “二”
为2周时添加鱼肝油，防止小儿佝偻病；2.“粥”指的是米汤，不带米。
辅食添加的四原则：由少到多；由稀到稠；由细到粗；由一种到多种
辅食添加需要注意的事项：
1. 辅食需要循序渐进的添加，不可一次食用过多；
2. 辅食需要多样化，避免单一；
3. 不能过早、过晚添加辅食，且不能乱添加，可以参照口诀顺序慢慢添加；
4. 一周岁内的宝宝辅食内不需要添加盐，过早食用增加宝宝肾脏的负担；
5. 对于宝宝易过敏是食物也不要添加，如：蜂蜜、草莓等。
辅食分段操作方法
辅食分段操作方法
从4-6个月开始，对于宝宝来说就可以开始尝试辅食了，这时候辅食的营养也很重要，需要在专业人士的指导下，结合宝宝的实际情况逐步进行。
辅食的分段方法如下：
1.第一阶段：5-6个月
这个阶段的宝宝可以尝试一些稀糊状的食物。
最好选择一些单一的食品，如大米或燕麦粥等。
此时的宝宝仍然需要大量的母乳或配方奶。
2.第二阶段：7-8个月
这个阶段的宝宝可以尝试更多的食物，如纯ed果泥和烤熟的蔬菜。
这个阶段需要不断地扩大宝宝的食谱，让他们逐渐习惯各种口味。
3.第三阶段：9-12个月
这个阶段的宝宝可以尝试纯ed的肉泥和豆泥，以及软煮的蔬菜和常规饭食。
此时的宝宝需要大量的钙和蛋白质来支持骨骼和牙齿的生长。
4.第四阶段：12个月以后
这个阶段的宝宝可以开始尝试更多的家庭饭菜，宝宝的体质也会适应不同的口味和营养成分。
此时需要注意的是，孩子的饮食应该均衡并且多样化，以适应其生长和发育的需要。
总的来说，辅食的分段方法应根据宝宝的情况逐渐调整。
母乳或者配方奶应该一直作为主要的食品，同时，宝宝应该根据自己的实际情况适当地尝试和增加新的食品，来满足其不断增长的营养需求。
同时，还要注意食物的卫生、新鲜和质量，及时清洗和处理，以保障宝宝健康。
宝宝辅食6-12月辅食参考表(精选10篇)
宝宝辅食6-12月辅食参考表（精选10篇）1.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇一6个月的宝宝这时候可以添加米粥、稀粥、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、菜泥、水果泥，根据孩子的出牙情况可以逐渐添加。
到8-9月的时候可以吃粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末。
到了12个月的时候辅食品的添加可以更丰富一些，比如吃软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，带馅的食品比如馄饨、小饺子，这时候都可以吃。
2.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇二宝宝什么时候该添加辅食？纯母乳喂养的宝宝满6个月就可以添加辅食，奶粉或者混合喂养宝宝不早于4个月，不晚于8个月～添加米粉要注意什么？初添加选10-11点，方便观察宝宝有没有过敏反应初添加要让宝宝试敏3天，没有过敏反应再慢慢加量米粉添加一周后可以慢慢添加菜泥、肉泥、辅食油等6月龄初添加辅食量由少到多，初添加可以选米粉，3g米粉+50ml水，一日一次，宝宝添加米糊一周后就可以添加核桃油了，也是少量加在宝宝米糊中，宝宝没有过敏反应后，再慢慢加量7-9月龄一日一餐过渡到一日两餐，辅食从流质开始到半流质再到固体，一点点适应！辅食的质地由低到粗，可以等几种蔬菜都排敏后，可以将两种以上混合搭配吃！也可以从泥糊状慢慢过渡到颗粒状的辅食~10-12月龄可以慢慢的过渡到一日三餐，培养宝宝自主进食的能力，多做一些手指食物，方便宝宝锻炼手指抓握能力，可以给宝宝做些咀嚼型食物，如碎菜或颗粒肉末、水果条等，辅食的种类也要增加~3.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇三辅食安排在一天什么时候吃？6个月：一天一顿，建议安排在早上11点。
7-8个月：一天安排两顿，建议是安排在早上11点，下午6点左右。
9-12个月：一天安排三顿，建议在大人吃饭的时候一起给宝宝加辅食。
辅食添加顺序高铁米粉→根茎类菜泥/绿叶蔬菜→辅食油→水果泥→肉泥→辅食面→十倍粥→鸡蛋米粉冲泡比例：流水状→稀糊状→酸奶状→稀糊状根茎类菜泥：土豆、山药、南瓜、、胡萝卜、芋头绿叶蔬菜：小白菜、菠菜、油麦菜、芹菜等（绿叶菜不用打泥)辅食油：核桃油、亚麻籽油、牛油果油辅食面：短面、粒粒面、长直面、蝴蝶面、片片面4.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇四各月龄添加重点6月龄:稀糊7月龄:泥状8月龄：颗粒状9-10月龄:半固体11月龄：大颗粒12月龄：块状菜泥制作方法先将蔬菜蒸熟或者煮熟，放入料理机里打成泥，搭配米粉食用(添加新的辅食要连续添加3天，观察宝宝是否适应) 果泥制作方法苹果.香蕉.牛油果，可直接刮泥，其他的可以用料理机打成泥，果泥可以直接食用粥的做法先从10倍粥开始(米和水的比例1:10)，米煮的软烂，煮粥的时候可以加一些配菜5.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇五10-12月龄辅食重点▫️每天辅食可由两顿慢慢增加至三顿，早中晚各一顿，下午加餐水果，注意食材搭配丰富，营养均衡▫️可进食较柔软的块状食物，如馄饨、水饺、馒头、花卷等▫️锻炼宝宝使用勺子，慢慢培养宝宝自主进食。
辅食添加的方法和顺序？
辅食添加的方法和顺序？
引入食物应首先选择易于吸收、不易过敏的食物，最好为强化铁米粉；其次是水果和深绿色蔬菜；7月龄开始逐渐引入肉、蛋、鱼等动物性食物和豆制品。
引入食物应由少到多，首先喂给宝宝少量强化铁的米粉，由1——2勺到数勺，直至一餐。
之后逐渐增加到每天喂1——2次，每次增加到约半碗。
引入食物应由一种到多种，宝宝如果拒绝一种新食物需多次尝试（8——10次）。
每开始添加一种新的食物应观察3-5天，密切注意宝宝进食后的反应（例如：有无皮疹、腹泻等）。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
宝宝辅食添加顺序表
宝宝辅食添加顺序表
随着婴儿逐渐长大，母乳喂养必须过渡到混合喂养，并准备断奶，所以应该在适当的时候给婴儿添加各类辅助食品。
而根据宝宝不同的月龄，添加辅食的顺序有所区别，下面就为各位家长介绍一下给宝宝添加辅食的顺序。
添加辅食的时间与原则：
适宜时间：在通常情况下，4~6个月时应该逐步添加辅食，但因婴儿的个体差异，开始添加辅食并无严格程序。
一般有下列情形是可以开始添加辅食：婴儿体重增长已达到到出生时的2倍，婴儿在吃完约250mL奶后不到4小时又饿了，婴儿可以做起来了，婴儿在24小时内能吃完1000mL或以上奶的奶。
添加辅食的原则：
⑴逐步适应：一种辅食应经过5~7天的`适应期，再添加另一种食物，然后逐步扩大添加辅食的品种。
第一个添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。
每种新的事物可能尝试多次才会被婴儿接受。
⑵由稀到稠。
如果刚开始添加米粉时可冲稀一些，使之更容易吞咽。
当婴儿逐步适应后就可以逐步变稠。
⑶量由少到多，质地由细到粗。
开始的食物量可能仅为1勺，逐步增多。
食物质地开始要制成泥或汁，以便于吞咽。
当乳牙萌出后可以适当粗一些硬一点，以便训练婴儿咀嚼功能。
由液体到半固体再到固体。
⑷因人而异。
婴儿的生长发育有较大的个体差异，这也决定了婴儿食物摄入量的差异。