七年级思想品德上册第六课情绪第一框
七年级政治上册 第6课 第一框 丰富多样的情绪教学设计(一) 人教新课标版
丰富多样的情绪教学设计（一）一、链接新课标新课标对本内容的要求是：“品德教育要以学生为本，必须遵循学生身心发展规律，尊重学生生命成长的需要，还必须遵循学生思想品德形成与发展的规律，提供条件，创设氛围，积极引导学生自主发展”：“理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态”；注重教材的心理学基础，注重学生的认知发展特点，在教学中引导学生于活动中体验、探究、感悟；在合作和分享中丰富、扩展自己的经验；激发他们内心对真善美理想的向往和追求，积极主动地以自己为认知对象，以自己的生活、以身边的环境为课堂，去正视人生、体验人生、探索人生；提高学生参与社会生活、进行道德修养、有效调控情绪等方面的能力。
四、教学目标[知识目标]举例说明情绪是人的心理活动的“窗口”，说出喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；简述不同的情绪会给个人或社会带来不同的后果。
[能力目标]提高情绪调节能力和社会交往能力。
[情感、态度、价值目标]培育良好情绪，与人为善，乐观进取。
”五、教学重点和难点不同的情绪有不同的作用，只有认识到这一点才能正确对待情绪、学会调控情绪，所以这是完成教学目标的基础。
教师可以通过向学生提供材料，让学生进行探究分析，来突出重点。
从而培养学生丰富的情感，拓展学生的兴趣爱好；树立乐观的生活态度和远大的理想。
情绪的含义比较抽象，学生对此难以理解。
故是难点。
六、教法及教具教法案例分析法、自主探究法、演示法等。
教具多媒体、书签、画纸、画笔等。
七、整体板书或课件流程设计(见教学过程)八、课时2课时九、具体教学过程第一课时情绪万花筒(一)体验情绪，导人新课教师今天老师先让大家欣赏一段音乐，我有一段导语，大家可以按照我的导语尽情地发挥自己的想像，希望大家能产生身临其境的感觉。
(音乐起)导语：我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软，我感到非常的舒服。
我能感受到阳光的温暖，耳边能听到海浪拍岸的声音，思绪随着它的节奏而飘荡，涌上来又退下去。
七年级政治上册 第六课 第一框 丰富多样的情绪课件 新
3.我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
(3)理智控制法
A.自我解嘲，自我安慰 B.自我暗示 C.自我激励 D.心理换位—(将心比心) E.学会升华
“幸好我丢10元… “花钱买教训”、“我没有最笨” 会“考我好一的定”行…”“我不发怒“、”沉住气、别紧张、我 “失败是成功之母”、“天生我材必有用” … “被老师(父母)批评时，假如我是老师(父母)，我…” “战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出《孙 膑兵法》，司马迁在遭受宫刑后完成《史记》，贝多芬 在遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》” …
“哀民生之多艰”“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳，草 木皆兵”“怒发冲冠”所表达的情绪分别是 （ ）
• A、喜、怒、哀、俱
D • B、喜、怒、哀、恐
• C、哀、喜、怒、俱 • D、哀、喜、俱、怒
• 小强是一名品学兼优的中学生，今天是他的生 日。早上妈妈为他准备了丰富可口的早餐，并 送给他一份精美的生日礼物。小强真是开心极 了，轻松愉快地背起书包上学去了。中午身为 班干部的小强为值日事宜和班上的一个违纪同 学发生了争执，那个同学还讽刺小强多管闲事， 拍老师的马屁。为了班集体的事，竟遭受如此 冷语，小强真是悲伤万分。下午数学测验，小 强拿着试卷心烦意乱，不知不觉考试时间到了， 可小强还有几道题未做。放学后，小强决心明 天将此事报告老师，并和那位同学好好交流， 以利于今后学习。
(1)这两名同学 在比赛时的情 绪有什么不同？ (2)情绪对人的 生活和行为有 影响吗？
（1）第一位同学在比赛的前后完全处于消极情绪之中。 而第二位同学却始终保持着积极情绪。 （2）从这两名同学的经历可以看出，情绪犹如一把双刃 剑，它会对人产生截然不同的影响。---(P63)
七年级政治上册 第六课 第一框 丰富多样的情绪教案 新人教版
第六课第一框丰富多样的情绪【1课时】【教学目标】1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标提高学生认识自我、驾驭情绪的能力；培养学生的探究能力、团队合作进行学习和活动的能力。
3、情感、态度与价值观目标使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性，保持积极、乐观、向上的情绪状态，引导学生发展良好的情绪品质，提高学生的心理素质。
【教学重点】情绪反映着个人的兴趣和志向。
【教学难点】情绪对人的不同作用。
它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
【教学方法】：事例分析法；讲解法；谈话法；讨论法【教学过程】教师设置几种情绪情境，[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时，我感到：___________[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到：___________[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到：___________[情景4]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到：___________ [情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到：___________学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。
在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。
人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。
一、丰富多样的情绪（板书）（一）情绪万花筒（板书）人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。
丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。
我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。
[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。
第六课第一框：丰富多彩的情绪(七上政治)
• 要求：每人说出一个表达各自情绪的词语 或成语，互相不重复。
喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
A喜 怒 哀 惧 B惧 怒 哀 喜 C哀 喜 怒 惧 D哀 惧 喜 怒
讨论一下你为什么不快乐，我们看看幸福 手册上它说些什么，你照着它去做， 会收 获很多！别让快乐走了， 噢 吧 吧 吧 ！不 要枕着难题总是很忧郁，命运安排我们日 子都有许多坎坷，如果发现错了 ，就马上 改过！别让快乐走了！ 噢 吧 吧 吧 ！不贪 不占 你会快乐：不抽少喝 你会快乐：清清 白白 你会快乐；善待朋友 你会快乐：孝敬 老人 你会快乐；有了爱情 你会快乐；好的 心情总是让你快快乐乐！ 你笑一笑它很容 易,不要忧郁不要灰心和叹息,用你的珍惜和 你的感激,有了知已有了幸福和甜蜜！
③影响人的理智和正常水平的发挥
活泼伶俐、智商较高
智
性情孤僻、智商较低 力
促进身心健康
身体健康
损害身心健康
容易发挥正常水平
正 常
难以发挥正常水平 发
挥
2、情绪的作用——情绪犹如双刃剑
积 极 充实人体力和精力，提高 影 个人的活动效率和能力， 响 促使我们健康成长 消 使人感到难受，抑制人的活 极 动能力，降低人的自控能力 影 和活动效率，做出一些另自 响 己后悔甚至违法的事情
活动一、情绪体验：
当的我 心们 情看是到刘翔夺“得高奥兴运”冠军时，大家
2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸
福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的
秋七年级政治上册第六课第一框丰富多样的情绪课件新人教版
情绪对身体健康 的影响
心情舒畅能防病治病， 使人健康长寿
消极 情绪
精力不足，思维迟钝， 效率低，发挥失常
降低人体的免疫力， 容易致病
小结二 情绪对人健康的影响
(1)积极作用:①可以充实人的体力和精力；②提高活动效率和能力；③促使我
们健康成长。
(2)消极作用:①使人感到难受；②抑制人的自控能力和活动效率；③做出一
中
惧
反
，
映
魂 飞 魄 散
的 是 哪 种 情
绪
一旦我们的需要得到满足时，就 会表现出 ；
哀 当事与愿违，盼望的东西幻灭时,
就会表现出 或 ;
惧 而当无法处理或摆脱可怕的情景
时,我们的情绪就会表现出 .
可见
情绪的基本类型
喜怒
哀惧
心有灵犀—— COPY不走样
游戏规则：男同学女同学（各1人），
教师出示几个关于情绪的四字成语，一 个同学看成语做动作，同学猜表达的是 哪种情绪。
考眼力:
活动一：请观察以下图片 活动要求： • 仔细观察和分析图中人物的神情。
• 说说他们是在什么情况下有这样的 反应，表现什么情绪？
图
片
喜 ，
中 反 映
神
的
采
是
飞
哪
扬
种 情
绪
图 片 中 反 怒映 ，的 暴是 跳哪 如种 雷情 绪
图 片 中 反 映 的 是 哪 种 情 绪
哀, 伤心欲绝
图
片
3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能
超水平发挥。”这句话的意思是：（ C ）
A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩
七年级政治上册第六课第一框丰富多样的情绪
根据情绪的性质和强度，可分为 积极情绪和消极情绪；根据情绪 的表现形式，可分为外显情绪和 内隐情绪。
情绪产生原因及影响因素
情绪产生原因
情绪的产生与人的需要、认知、生理和环境等多种因素有关 。
影响因素
个人的性格、经历、文化背景和社会环境等都会对情绪产生 影响。
青少年时期情绪特点
情绪波动性
青少年时期情绪容易波动，表现为时而高涨、时 而低落。
生理反应对心理健康影响
长期或过度的生理反应可能导致身体疾病，进而影 响心理健康，如焦虑、抑郁等。
情绪调节对身心健康的重要性
学会管理和调节情绪，有助于维持身心平衡，促进 健康。
行为动机激发和调节功能分析
80%
情绪作为行为动机
情绪能够激发人的行为动机，如 愤怒可能引发攻击行为，愉悦可 能促使人追求奖赏。
认知重构技巧训练
01
02
03
识别情绪
培养对自身和他人情绪的 敏感度，学会识别不同情 绪的表达和特征。
理性思考
在面对负面情绪时，尝试 从客观、理性的角度分析 问题，避免情绪冲动。
积极心态
培养积极乐观的心态，关 注问题的解决方案，而非 纠结于问题本身。
深呼吸、冥想等放松方法介绍
深呼吸
通过深呼吸练习，减缓心 跳、降低血压，从而缓解 紧张和焦虑情绪。
感谢聆听
对情绪表达方式的接受程度等。
03
情绪调节方式的差异
不同文化背景下，人们对情绪的调节方式也有所不同，如有的文化注重
通过冥想、呼吸等方式调节情绪，而有的文化则强调通过社交活动、运
动等方式来释放情绪。
03
情绪对个体影响及作用机制
生理反应与心理健康关系探讨
人教版七年级政治上册：6-1丰富多样的情绪 课件(共20张PPT)
• 2.在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？ 在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？
比较兴奋、愉快的情绪状态下思维比较活跃，不紧张、 焦虑的情绪状态下思维迟钝。
• 3.当你情绪不好时，你的食欲如何？
情绪不好时，几乎没有食欲，吃什么都没胃口。
• 故事一：项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱起楚歌 （即项羽士兵故乡的歌）。结果项羽大惊，以为刘邦已 夺去许多楚地，掳楚人来打仗。楚军原来的昂扬斗志突 转为哀伤、悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极情绪，军心 大乱，最后惨败。 • 故事二：美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的 可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影， 坚持“笑疗”，结果病情不断好转，几年后竟恢复了健 故事一：消极情绪 康。 故事二：积极情绪 （1）故事一、二分别体现了哪些情绪？
伤心
后悔没按老师的要求 去做
情绪与情境之间有什么关系
生活中，我们每个人都可能遭遇 不同的事情，处于不同的情境中，自 然也会产生各种各样的情绪，丰富多 彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 （课本61页最后一段）
反过来，情绪对生活有没有影响呢？
【探究点二】情绪与生活
阅读阅读教材第６２页的材料，思考： 1.两名同学在比赛中的情绪有什么不同？
【探究一】情绪与情境之间的关系
填写 “情绪分析”表，并思考情绪与情境之间的 关系。
情境 得到自己喜欢的礼物 听到别人说自己的怪话 获悉老师明天带大家去 郊游 当时的情 绪表现 产生情绪的原因
高兴 愤怒 兴奋 气愤 惊喜
感谢朋友的关心 被别人诋毁 改变环境 兴趣爱好受到挫折 自己的努力得到回报
爸爸把我看得正入迷的 电视节目关了 考试取得了好成绩 上课不专心，受到老师 的批评
七年级政治上册 第六课 第一框 丰富多样的情绪课件 新人教版
一笑它很容易,不要忧郁不要灰心和叹息,用你的珍惜和你的感激,有
了知已有了幸福和甜蜜！
【梳理要点】 参见《能力培养与测试》 教材助读·自主学习P42
1、喜 怒
哀
惧
愤怒
悲伤
恐惧
怨恨 压力
羞耻
（反向情绪）
材料一：据史书记载，伍子胥过 韶关时，陷入进退两难的处境， 结果因极度焦虑而须发全白。
情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。
材料二：三国时期，周瑜才华出众， 机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭 小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。
太好了！庄稼 有救了！
想去 内心需要
失
踢球 得不到满足 望
希望 内心需要 高 下雨 得到满足 兴
情绪就像“神奇果”，会对人产 生神奇的作用。有时它会使人精神焕 发，干劲倍增；有时它会使人无精打 采，萎靡不振。情绪影响着人的行为， 影响着我们的生活。
4、情绪就像“神奇果”
快乐 爱
喜悦
惊喜
（正向情绪）
小品： 我的一天
我们有丰富多样的情绪感受
在成长的历程中： 当得到老师或父母的夸奖时，我们会非 常高兴； 学习成绩明显退步时，会感到忧愁； 面临危急情况时，会惊恐； 遇到令人气愤的事情时，会愤怒。
1、情绪的含义
2、情绪的分类
人的基本情绪：
喜怒
惧 哀
良好情绪是身心健康维生素
一旦我们的需要得到满足时，就 会表现出喜；当事愿违，盼望 的东西幻灭时,就会表现出怒或 哀;而当无法处理或摆脱可怕的 情景时,我们的情绪就会表现出 惧.可见
初中《思想品德》说课教案——人教版七年级上册第六课《做情绪的主人》
第一框丰富多样的情绪一、本课内容在本学科教学中所处的地位及其作用《丰富多样的情绪》是思想品德人教版七年级上册第三单元“过富有情趣的生活”第六课“做情绪的主人”第一框。
了解“情绪万花筒”即什么是情绪、情绪的基本类型、情绪与情境的关系，丰富多样的情绪构成了人们多姿多彩的生活谈起，接着再谈到“情绪与生活”，让学生体会情绪的积极和消极作用,从而引导学生去主动调控情绪。
帮助学生发展良好的情绪品质，健全人格，保持健康心态，为下一框如何调控情绪的学习奠定基础。
二、教学目标1、知识目标：掌握情绪的含义、基本类型、情绪的多样性以及情绪对人产生不同的作用。
2、能力目标：识别情绪，感悟情绪，把握情绪。
3、情感、态度与价值观目标：通过学习指导学生正确认识情绪，把握情绪变化的特点，学会合理调节情绪，进而健全人格，保持乐观积极的心态，做情绪的小主人。
三、教学难点、重点教学重点：1、认识情绪的丰富多样性,理解情绪的四种基本类型。
2、理解情绪对人产生的不同作用。
教学难点：情绪的含义。
四、教法（1）情景导入法（通过图片、歌曲、视屏、故事等，创造课堂氛围）初中的学生一般活泼好动，兴趣广泛，思维发散性比较强，因此通过引入一个特定的情景，可以调动学生的兴趣，集中注意某一个话题。
（2）故事启发法。
尊重学生对故事的强烈兴趣，针对具体的课程标准，选择适当的故事，有利于加深对本节课的消化、吸收和理解。
（3）经历教学法。
充分考虑到学生的个人经历，如果能够和课堂知识相联系的话，就能够有助于巩固学习效果。
因此，尽可能地为他们创造特定的学习情景，让他们自己从实际情景活动中有效地学习知识。
五、学法（1）自主（个性）学习探究。
让学生成为学习的主体，是我们新课改的重要目标，鼓励学生独立思考问题，培养学生的独立人格，参加各种课堂讨论，从中收获知识和学习的乐趣。
（2）问题反思法。
真理是经得起时间的考验的，对问题的反思和批判，能够培养学生的批判性思维，坚持自己正确的观点，纠正自己的偏见，不人云亦云。
第六课第一框 丰富多样的情绪教案
第六课第一框丰富多样的情绪教案教材来源：初中七年级《思想品德》（上册）教科书人民教育出版社2013年4月第4版内容来源：初中七年级《思想品德》（上册）第三单元第六课第一框主题：丰富多样的情绪课时：1课时授课对象：七年级学生设计者：孝义第一初级中学王梅娟目标确定的依据课程标准相关要求理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
学情分析：青少年尤其是初中学生有着强烈而丰富的情绪反应,因此对于不同学习层次的学生来说有都有较好的学习基础.，且学生的学习兴趣浓厚。
在日常生活中学会做情绪主人，做一个快乐的人是本课学习的落脚点，也是本课的一个重点。
教材分析：本课的内容是认识我们的情绪以及不同情绪对个人行为和生活有什么不同的作用。
情绪指的是人对周围人、事、物的倾向性态度表现。
可简单分为喜怒哀惧四种基本类型；不同的情绪对人会产生不同的作用。
其核心是情绪对人的行为和生活的神奇作用，理解它的关键是认识到情绪与情境的关系，正是由于有不同情境下不同的情绪才构成人们多姿多彩的生活。
本框的重点是我们应辩证地看待情绪的积极作用和消极作用，解决重点的关键是通过对各种基本情绪的体验，认识情绪影响着人们的行为、影响着人们的生活，在此基础上提出“情绪犹如一把双刃剑”，我们应辩证看待情绪的作。
教学目标：（！）认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
（2）理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
（3）明白情绪是个人心理活动的一种正常表现，懂得适时适当地表达自己的情绪。
评价任务：1观察图片，填写感受，能说出情绪是丰富多样的。
（评价目标1）2做词语接龙游戏，从而明白喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
（评价目标1）3 完成课本问题和表格，说出情绪的积极和消极影响。
（评价目标2）4说说自己是怎样排解不良情绪的。
（评价目标3）。
人教版七年级思想道德上册第六课第一框丰硕多样的情绪教学设计
人教版七年级《思想道德》上册第六课第一框《丰硕多样的情绪》教学设计名优课教案《丰硕多样的情绪》教学设计湖北省天门市干驿低级中学特级教师李洪祥[教学内容]人教版七年级《思想道德》上册第六课第一框《丰硕多样的情绪》。
[教学目标]1．情感、态度和价值观目标：知道克服不良情绪，维持乐观、爽朗的心境是进行情绪修养的重要内容。
激发学生维持踊跃、乐观、向上的情绪状态。
2．能力目标：初步具有辩证地看待情绪的作用的能力。
3．知识目标：明确人类情绪的丰硕多样性，明白喜、怒、哀、惧是情绪的四种大体类型。
明白得情绪关于个人行为和生活的阻碍和作用，包括情绪的踊跃作用和消极作用。
[教学重难点]情绪关于个人行为和生活的阻碍和作用，既是本框的教学重点，也是教学难点。
[教学进程]导入新课多媒体显示“神舟十号”与“天宫一号”交会对接的图片，并显示文字：当你看到“神舟十号”与“天宫一号”交会对接成功的画面时，你的情绪如何？学生回答后，多媒体显示XX年汶川地震的图片，并显示文字：当你看到汶川地震的画面时，你的情绪如何？学生回答。
教师：当咱们看到不同的画面时，就会有不同的情绪。
那么，人的情绪有哪些类别和特点？情绪对人产生如何的阻碍呢？就这是咱们今天学习的内容《丰硕多样的情绪》。
多媒体显示：丰硕多样的情绪合作探讨多媒体显示：说一说你一天的情绪转变。
例：当我解答了一道数学难题时，我超级快乐。
学生回答。
多媒体显示：人的一天会有这么多的情绪转变，这说明情绪有什么特点？学生：丰硕多样。
多媒体显示：情绪词语接龙规那么：全班分成四小组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看那个组说出的同类情绪词语多。
学生回答。
多媒体显示：人的四种大体情绪：喜、怒、衰、惧（别离配上四种情绪的漫画）。
多媒体显示：你演我演──体验情绪请你来一个即兴演出: 内容是你最快乐、最动气、最可怕和最悲伤的时候。
（别离配上喜、怒、衰、惧的漫画）学生演出。
多媒体显示：情绪调色板（喜悦+惊讶）──惊喜（喜悦+悲伤）──悲喜交加（悲伤+愤怒）──悲忿（愤怒+恐惧）──恼羞成怒教师：由此可见，人的情绪是复杂多样、丰硕多彩的。
七年级政治上册 第六课 丰富多样的情绪(第1课时)课件上册政治课件
A 捧腹大笑 B 抱头痛哭 C 目瞪口呆 D 咬牙切齿
12/6/2021
•
两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，
不能动；另一只可以在笼子里活动。实验者每隔
20秒钟对猴子进行一次电击。每次放电前5秒钟，
笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可
以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，
12/6/2021
分散注意力
注意转移法
郊游、散心
情
绪
倾诉、运动、 歌唱、喊叫
合理发泄法
调 节 方
自我安慰
法
理智控制法
自我激励
学会升华
12/6/2021
1.保持积极乐观的心态。 2.学会宽容、理解别人。 3.乐于帮助别人。 4.奉献你的爱心。 5.凡事想开点。 6.展开你的微笑。
12/6/2021
在很久以前有两个人，在一次旅行中，他们两个人走到 大沙漠里迷路了，这时他们行囊中都只剩了半瓶水，一个人 看着仅有的半瓶水，叹息着，“我只有半瓶水了，在这茫茫 的沙漠中，我将再也无法走出去了。”结果这个人在恐惧绝 望中死去了；而另一个人，看着自己的半瓶水，高兴地想着 ，“还好，我还有半 瓶 水，我可以走出沙漠了。”他努力地寻 找，终于，在这半瓶水用完之前，走出了沙漠，获得了生存 的希望。
小杰这样下去，你觉得会出现什么样的后果？
假如你是他的朋友，你有什么办法让他快乐 起来，找回自信？
12/6/2021
• 1.会影响他的身心健康，会对他的学习 和生活造成不利影响。
• 2.他应该采用多种方法，如：注意转移 法、合理发泄法等方法调控不良情绪； 正确认识自己、认识每个人生理发展 的差异性，做快乐自己。
）
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情绪分类词语表
喜
怒 哀 惧
喜悦 狂喜 愤怒 气恼 难过 忧郁 害怕 心悸
满意 欢乐 大怒 不满 心痛 失望 紧张 退避
பைடு நூலகம்
开心 愉悦 生气 气愤 悲伤 凄凉 担心 仓惶
眉开眼笑 兴高采烈 暴跳如雷 怒目而视 泪流满面 伤心不已 大惊失色 慌张不安
手舞足蹈 欢欣鼓舞 怒发冲冠 拍案而起 悲痛欲绝 伤感 提心吊胆 不寒而栗
第六课 丰富多样的情绪
学习目标
认识人类情绪的丰富多样性，了解情绪的 四种基本类型。 理解情绪对于个人行为和生活的影响和作 用。 使自己可以保持乐观，积极，向上的情绪。
情绪：是人的心理活动的重要表现， 它产生于人的内心需要是否得到满 足。
小游戏：我猜我猜我猜猜猜
游戏规则： 每组选出两名同学到前面来，一个表达一 个猜，每组只猜两个词，用时最少的队伍 获胜，表达的同学可以用语言，动作，表 情等所有表达形式，但是不能说出屏幕出 现的字。如不小心说出屏幕中出现的字， 记做犯规，取消成绩。 温馨提示：每组竞猜的词语均为2个字组成
情绪的神奇作用
思考：
这两则材料体现了什么情绪，结果怎 样？说明了什么？
情绪影响人的身体健康。
情绪对智力的影响
积极的情绪有助于智力的发展，消极 的情绪会抑制智力水平的提高。科学 研究表明，情绪积极、乐观的儿童的 智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童 的智力水平高。智力水平不只体现在 智商（IQ）上，而且体现在记忆、思 维、创造、想象等众多方面。
故事二：杯弓蛇影
晋朝时，有一位叫乐广的人。一 天，他请一位朋友到家中喝酒。 酒席间两人端起酒杯一饮而尽， 这时朋友突然看到酒杯里有一条 游动的小蛇，可酒已咽下去了。 当时朋友就感觉很难受，总觉得 肚子里有条蛇，回去不久后他就 病倒了。乐广听说后，经过仔细 观察，发现根本就不是什么小蛇， 而是挂在墙上的弓的倒影。于是 乐广再把朋友请到家，说明真相， 朋友的病也就好了。
小调查
请刚才获胜的小组谈谈你获胜之后的情绪？ 请刚才失败的小组谈谈你失败之后的情绪？ 总结：生活中，我们每个人处于不同的情 境中，自然也会产生不同的情绪。丰富多 彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
2、情绪与生活
故事一： 美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病， 医生预言，他存活的可能性只有1/500。可 是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。 每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身 舒服一阵，他坚持这种"笑疗"，病情逐渐好 转，几年后竟然恢复了健康。
情绪的消 极作用
消极行为
消极的结果
学习
畅所欲言：
学习了情绪对 人的影响后， 请你从下列几 方面谈谈自己 的感受。
健康
情 绪 的 影 响
心理 工作 人际关系 智力
行为
思维方式
……
收获 平台
第一节：丰富多样的情绪
情绪的概念 一、情绪万花筒 情绪的分类 情绪的积极作用
二、情绪与生活
情绪的消极作用
健康情绪小口诀
今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 考试焦虑要不得，不要自己施压力。 人生常有不如意，烦心不如多努力。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。
(一)
高兴
(一)
喜欢
(二)
生气
(二)
愤怒
(三)
伤心
(三)
悲哀
(四)
害怕
(四)
恐惧
游戏思考
1、刚刚玩的游戏，这四个小组 各猜了两个词，每组所猜的词语 有什么共同点呢？有什么不同点 呢？ 2、你知道情绪有几种类型了吗？ 分别是什么呢？
词语大比拼
活动细则:刚才的四组同学分别 负责一个情绪的类型，找出可以 表达这个情绪类型的词语，说出 词语最多的获胜，不是本组情绪 类型的词语，不计入成绩。
情绪对正常水平的影响
人在良好的情绪状态下，有正常的理智， 容易发挥出自己的正常水平。在消极情绪 状态下，会使人的判断和分析能力下降， 做出许多不理智的举动。 过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层 上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状 态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。
情绪的作用
情绪的积 极作用 积极行为 积极的结果