幼儿园大班体育游戏教案 跳长绳
幼儿园大班跳长绳计划教案
幼儿园大班跳长绳计划教案
一、课程目标
1.提高幼儿的身体素质和协调能力；
2.发展幼儿的控制力和自我约束力；
3.培养幼儿的合作意识和团队精神；
4.提高幼儿的自信心和挑战精神。
二、教学准备
1.跳长绳、计时器、音乐；
2.发放薯片或糖果等小奖励。
三、教学过程
1. 热身
1.首先让幼儿自由活动，放松身体；
2.然后让幼儿做腿部和臂部的拉伸运动，准备跳长绳。
2. 教学重点
1.引导幼儿正确的跳长绳姿势，包括身体位置、手臂姿势、起跳和落地等；
2.让幼儿分成小组，一组站在跳长绳两端，另一组跳长绳；
3.计时比赛，看哪个小组用时最短，组内最快的孩子还可以获得小奖励。
3. 活动结束
1.让幼儿自由活动，放松身体；
2.鼓励幼儿分享自己跳长绳的心得和体会。
四、教学评价
1.老师观察幼儿的跳长绳姿势和动作是否正确；
2.老师观察幼儿合作和团队精神的表现；
3.老师听取幼儿的跳长绳心得和感受。
五、注意事项
1.当幼儿跳长绳时，要确保跳绳的位置和跳绳的高度；
2.建议在宽敞的室外场地进行跳长绳活动，以防止幼儿磕伤。
以上为幼儿园大班跳长绳计划教案，希望能够对幼儿的身体素质和协调能力有所提高，同时增强他们的自信心和团队精神。
跳长绳的教案
跳长绳的教案跳长绳的教案「篇一」一、时间：5月15日上午二、地点：学校后操场三、参加单位：六年级组四、参加办法：各班按36人参加，分3队进行，每队12人（含摇绳2人），男、女生不分。
五、竞赛方法：1、参加者必须在指定场地内完成规定动作。
2、在1分钟时间内，看哪个队跳的个数多。
3、在规定时间内，如果跳绳中断，继续进行。
六、录取办法：各班以跳长绳总数多的队获胜七、注意事项：1、每队含摇绳人12人2、各班每组、每队队员不得交替参加比赛。
跳长绳的教案「篇二」一、教学目标【知识与技能】学生能了解跳长绳的技术要领，80%的学生可以掌握穿梭跳长绳的技术。
【过程与方法】通过多种跳跃练习，发展学生跳跃能力、下肢爆发力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养合作意识，积极乐观、进取精神。
二、教学重难点【重点】跑入时机合理，路线正确。
【难点】摇绳人与跳绳人配合默契。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3检查着装;4简单宣布本节课的.内容，强调安全注意事项;5.安排见习生。
(二)准备部分1.热身活动：穿越丛林大比拼方法：每小组一名同学单腿跳跃至20米标志物处，往返跑回与第二名同学击掌，第二名同学出发，直到最后一名同学跑回，先完成的小组为胜利的小组。
教学组织：四列纵队，分成四个小组。
2.热身海豚操：(1)海豚摇摇头;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚摆手脚;教学组织：四列横队，体操队形散开。
(三)基本部分1.导入：同学们，今天森林里着火了，熊大熊二都在忙着救火，我们要不要去帮忙呢?消防员叔叔都很厉害，能穿越各种障碍，穿越火线到达起火点，你们想不想像消防员叔叔一样呢?今天我们就来学习一下消防员叔叔的本领―跳长绳，以后可以帮助熊大熊二救火保卫森林。
2.示范：创设情境，同学们我们在火场中四周都有火焰，那我们如何穿越火线呢?今天老师教给大家一个穿越火线的技能。
两名同学帮助老师摇绳，老师进行跳长绳的跳跃演示。
幼儿大班学跳绳教案5篇
幼儿大班学跳绳教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、事迹材料、心得体会、讲话致辞、规章制度、应急预案、合同协议、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, performance materials, insights, speeches, rules and regulations, emergency plans, contract agreements, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!幼儿大班学跳绳教案5篇出色的教案，有助于教师对教学过程的反思，提升自身的教学能力，认真写教案，可以帮助教师整合各种教学资源，丰富教学内容和形式，本店铺今天就为您带来了幼儿大班学跳绳教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
大班体育活动教案《跳绳》(15篇)
大班体育活动教案《跳绳》（15篇）大班体育活动教案《跳绳》篇1一、学情分析本节课的授课对象是大班学生。
他们天真活泼，仿照力强、喜爱表现，但好动，不能很好地掌握自己的行为，一局部还存在任性、娇气等不良的心理倾向。
为此，针对他们喜爱嬉戏、喜爱展现的共性特点及共性差异，我选择以跳绳嬉戏为活动主形式，以绳激趣，营造深厚个人竞争和团体竞争气氛。
二、教学理念为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面对全体学生，贯彻落实“欢乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，表达一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有安康。
三、教学目标依据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参加体育活动的兴趣，让学生在活动中展现自我，欢乐自我的熬炼，增加熬炼意识。
2、学问与技能：进展协调、灵敏的”素养，促进智力开发。
3、本节课的重难点：重点：通过各种跳绳嬉戏的体验活动把握肯定的技能。
难点：在练习中，能够把握跳绳活动方法，做到自主学练和合作熬炼。
场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
四、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：教法：情境教学法、演示法、练习法、鼓励法等。
学法：观看法、尝试法、嬉戏法、合作法、竞赛法、展现法等。
五、教学程序（一）情景导入对于低年级学生来说，好玩的嬉戏情景最能吸引他们进入课堂角色。
整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。
一入课就在情景中带着学生去旅游参观，学生的活动热忱自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”嬉戏进展热身活动。
（三）旅游其次站------“踩蛇尾”我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”嬉戏，让学生进一步开展热身活动，进展学生的快速反响、灵敏运动力量。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有许多的小动物，还有尾巴呢，我们来竞赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法爱护好“尾巴”；另一人用劲去抓它；并轮番活动。
大班体育活动教案《跳绳》9篇
大班体育活动教案《跳绳》9篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!大班体育活动教案《跳绳》9篇作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
幼儿园大班优秀体育游戏教案《跳长绳》含反思
幼儿园大班优秀体育游戏教案《跳长绳》含反思一、教学目标1.学习跳长绳的基本技能，提高身体协调性和灵活性。
2.培养团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学重点与难点1.教学重点：学习跳长绳的基本技能，掌握跳绳节奏。
2.教学难点：集体协作，保持绳子稳定。
三、教学准备1.长绳两条2.计时器3.音乐播放设备四、教学过程1.热身活动（1）组织幼儿进行简单的拉伸运动，活动全身关节。
（2）组织幼儿进行慢跑，提高身体兴奋度。
2.教学基本技能（1）教师示范跳长绳的基本动作，讲解动作要领。
（2）幼儿跟随教师学习跳绳动作，逐步掌握跳绳节奏。
3.游戏环节（1）将幼儿分成两个队伍，开展跳长绳比赛。
（2）每队成员依次跳过绳子，计时器记录时间，比赛结束后宣布成绩。
4.集体协作训练（1）教师组织幼儿进行集体跳长绳，培养团队协作精神。
（2）在集体跳绳过程中，教师指导幼儿如何保持绳子稳定，避免摔倒。
5.放松活动（1）组织幼儿进行轻松的舞蹈，缓解紧张情绪。
（2）教师带领幼儿进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
五、教学反思1.本节课教学效果较好，幼儿基本掌握了跳长绳的技能，身体协调性得到锻炼。
2.在游戏环节，幼儿积极参与，表现出强烈的集体荣誉感。
3.教学过程中，教师应及时关注每个幼儿的学习情况，个别辅导，提高教学效果。
4.针对部分幼儿胆怯、不自信的问题，教师应多给予鼓励，提高幼儿的自信心。
5.今后教学中，教师应更加注重培养幼儿的团队协作精神，提高集体意识。
六、教学建议1.在教学过程中，教师应注重激发幼儿的学习兴趣，调动幼儿的积极性。
2.教学内容应循序渐进，由易到难，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。
3.加强家园合作，让家长了解幼儿的学习情况，共同关注幼儿的成长。
4.教师要关注幼儿个体差异，因材施教，提高教学效果。
重难点补充：教学重点：学习跳长绳的基本技能，掌握跳绳节奏。
教学难点：集体协作，保持绳子稳定。
在教学基本技能环节：教师：“同学们，跳长绳的关键在于节奏的掌握和身体的协调。
跳长绳幼儿园大班体育教案
跳长绳幼儿园大班体育教案跳长绳幼儿园大班体育教案作为一名教师，总不可避免地需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编收集整理的跳长绳幼儿园大班体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳长绳幼儿园大班体育教案1活动目标1.能积极探索垫子的不同玩法，增进创造性运动思维。
2.初步掌握侧身翻滚的要领。
3.培养团体合作精神，体验游戏的快乐。
活动准备：1.大体操垫。
2.蘑菇若干，滚筒3.游戏场景、音乐。
活动过程：一、开始部分师生共同在草地上和垫子上做热身操。
1.教师带领幼儿在草坪上做踏步、立正、稍息等动作。
2.带幼儿在垫子上做踏步、立正、稍息等动作。
二、基本部分1.玩2块分开平铺的垫子(1)探索在平铺垫子上的各种爬的方法。
(2)幼儿讨论商议后找出好玩的方法进行侧身翻滚动作练习。
2.玩两块合在一起的垫子。
师：刚刚我们小朋友是一个人过这个垫子的，现在老师请你跟你的好朋友两个人用侧身翻滚的方法来过这个垫子。
(1)幼儿探索各种玩法并交流、练习。
(2)教师找出两个拉着手侧滚的表扬。
(教师示范，幼儿每人练习一次拉手侧身翻滚)3.游戏：采蘑菇师：我们今天学习了一个新的本领叫侧身翻滚，看!那边有一块蘑菇地，你们想去采蘑菇吗?游戏方法：利用教师提供的圆桶侧滚过垫子。
师：看，这是滚筒，请小朋友借助滚筒用刚刚学的侧身翻滚的方法过这条路，你们会不会?滚过去之后还有一条小溪，怎么过去呢?(踩在石头上面)总结：我们借助滚筒滚过去，再走过小溪去采一个蘑菇。
谁来试一下?全体幼儿去采蘑菇。
三、结束部分师：你们都采到蘑菇了吗?(采到了)小朋友们真能干，我们一起来庆祝一下吧! 随音乐放松。
跳长绳幼儿园大班体育教案2活动目标1、培养幼儿对体育活动的兴趣。
2、培养幼儿动作的协调性。
3、让幼儿感受套圈的快乐。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
大班体育活动跳长绳教案
大班体育活动跳长绳教案一、教学目标1.基本技能目标：①了解长绳的基本跳法，学习跳法的正确姿势和动作。
②掌握跳长绳的基本技能，包括双脚交替跳、右脚跳、左脚跳。
2.身体素质目标：①通过长绳跳的循环跳跃动作提高心肺功能和身体协调性等身体素质。
②培养学生的勇气、毅力和团队协作能力。
二、教学内容本节课的教学内容是跳长绳。
三、教学过程1.热身环节（5分钟）教师引导学生进行简单的运动热身，如髋关节摇晃、手臂伸展、小跑等。
2.技术介绍（5分钟）教师给学生展示跳长绳的基本技术动作，讲解双脚交替跳、右脚跳、左脚跳的方法和注意事项。
3.练习跳长绳（20分钟）分组展开活动，大班分成若干小组，每组5人左右。
教师分别为不同组别的学生进行示范教学，并给予指导和纠正。
注：游戏较难，刚开始可以放低跳绳，让学生先熟练掌握动作。
等跳绳升高后，伟出现挑战。
4.比赛环节（10分钟）在各小组成员练习跳绳时，规定跳多少次为完成一次跳绳。
教师根据各小组完成跳绳次数多少来判定小组胜负。
胜者可以获得奖励。
5.深化体验（10分钟）教师引导学生进行自我感受，表达对跳长绳的体验和感悟。
同时也可以分享队友的跳绳中的一些精彩瞬间。
四、教学评价1.为学生提供了体育锻炼机会，提高学生的身体素质。
2.发展学生的团队意识和协作能力，以小组为单位同伴之间的互动和配合度得到提高。
3.学生通过游戏中获得成功的体验，对自我有了更好的认识，树立了自信，同时也提高了学生的控制性和服从性。
五、教学拓展1.补充长绳的其他基本跳法，例如交叉跳、连续跳等，以增加学生学习的乐趣和挑战性。
2.将单次跳绳次数设定为个人挑战，学生可以根据自己的实际情况自行设定跳绳数目，以激发学生的主动性和自我挑战的精神。
3.将跳绳技巧带入竞赛活动中，例如双重跳绳比赛等，以提高学生的技术水平和赛场经验。
4.在教学过程中，合理调整跳绳的数量和大小，保证学生的安全性和舒适度，避免过度劳累而引发其他不良效果。
六、教学反思通过本次跳长绳的教学活动，我深刻认识到教学的过程不是单一的传授而是互相影响、互动的过程。
跳长绳 幼儿园教案
跳长绳幼儿园教案
一、教学目标
1.在游戏中锻炼幼儿的身体协调性和反应能力。
2.帮助幼儿发展音乐感和节奏感。
3.通过互动游戏增进幼儿之间的友谊。
二、教学准备
1.跳绳：为每个幼儿准备一根适当长度的跳绳。
2.背景音乐：准备一些节奏感强烈的儿童歌曲。
3.场地：选择一个宽敞平坦的场地。
三、教学步骤
第一步：示范
老师做示范，跳长绳的方式和规则，让幼儿先看懂游戏规则及跳绳的方式。
第二步：训练
1.练习单人跳：先让幼儿们自由练习单人跳，可以根据幼儿的程度和进
步赠加难度，如：单层跳、双层交替跳、跳高等。
2.练习多人跳：两个或三个幼儿一组，两端人持绳子，中间的研究过去
并跳过绳子，可以逐渐加快速度或增加复杂度。
第三步：游戏
在背景音乐的伴奏下，幼儿挨个轮流跳绳，其他幼儿可以在旁边加油助威，活动氛围热烈友好。
第四步：结束
根据时间安排，结束游戏，对幼儿进行鼓励和表扬。
四、注意事项
1.选择跳绳前要验明绳子是否完好。
2.穿运动鞋或运动鞋类似的软底鞋。
3.游戏进行时，保证场地干燥，无杂物。
4.老师要密切观察幼儿活动过程中的安全问题，保证幼儿安全。
五、教学总结
跳长绳是一种快乐的活动，让幼儿在游戏中锻炼身体，增强协作意识，增进友谊。
通过活动，幼儿能够锻炼身体，提高反映能力，增加音乐和节奏感，并且对于身体协调性有着非常好的锻炼作用，有助于幼儿的身体健康发展。
大班体育课跳长绳教案
大班体育课跳长绳教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让幼儿了解跳长绳的基本技巧和规则，理解团队合作的重要性。
1.2 技能目标：培养幼儿跳长绳的基本技能，提高幼儿的协调性和灵活性。
1.3 情感目标：培养幼儿勇敢、自信、合作的品质，增强幼儿对体育活动的兴趣。
第二章：教学内容2.1 跳长绳的基本技巧：跳绳时的姿势、跑步时的节奏、绳子的摇动等。
2.2 跳长绳的规则：如何排队、如何传递绳子、如何安全跳绳等。
2.3 团队合作：学习如何与同伴配合，共同完成跳长绳的任务。
第三章：教学重点与难点3.1 教学重点：让幼儿掌握跳长绳的基本技巧和规则，培养幼儿的团队合作意识。
3.2 教学难点：跳长绳时的协调性和灵活性，以及如何与同伴良好地配合。
第四章：教学方法4.1 讲解法：教师向幼儿讲解跳长绳的基本技巧和规则。
4.2 示范法：教师或优秀的学生进行跳长绳的示范，让幼儿跟随学习。
4.3 练习法：让幼儿分组练习跳长绳，教师个别指导。
4.4 游戏法：通过跳长绳的游戏，让幼儿在愉快的氛围中学习。
第五章：教学步骤5.1 准备活动：组织幼儿进行热身运动，如跑步、跳绳等。
5.2 基本技巧学习：教师讲解并示范跳长绳的基本技巧，幼儿跟随练习。
5.3 规则讲解：教师讲解跳长绳的规则，让幼儿了解如何安全、有序地进行游戏。
5.4 团队合作练习：幼儿分组进行跳长绳练习，教师观察并指导。
6.1 过程评价：观察幼儿在跳长绳过程中的姿势、节奏、协调性和团队合作情况，及时给予指导和鼓励。
6.2 成果评价：通过跳长绳比赛或表演，评价幼儿掌握跳长绳技巧和规则的情况，以及团队合作的效果。
6.3 自我评价：鼓励幼儿在活动结束后进行自我评价，反思自己在跳长绳过程中的表现，提出改进的方向。
第七章：教学资源7.1 教材：跳长绳教学指导手册、图片等。
7.2 器材：跳长绳、标志物、音响设备等。
7.3 网络资源：相关跳长绳教学视频、游戏等。
第八章：教学拓展8.1 跳长绳比赛：组织幼儿进行跳长绳比赛，提高幼儿的竞技水平和团队精神。
幼儿园大班跳绳活动教案4篇
幼儿园大班跳绳活动教案4篇(大班幼儿学跳绳的教案)幼儿园大班跳绳活动教案1一、活动目标：1、引导幼儿参与跳绳活动2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
二、活动重点难点：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起三、材料与环境创设户外塑胶地、绳子四、设计思路：现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。
跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。
提高幼儿预防疾病的能力。
为此针对这一情况，我开展了这次活动。
五、活动流程：做准备活动――自由练习――集体活动――放松1、做准备活动幼儿跟老师做热身操2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。
3、集体活动，比比谁跳的好。
介绍玩法，规则。
幼儿进行活动。
4、放松、休息、擦汗幼儿园大班跳绳活动教案2活动目标：1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。
2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。
3、体验玩跳绳的乐趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备：跳绳若干，音乐。
活动过程：1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动：《健康歌》。
幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。
（提醒幼儿把跳绳放地上）3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。
教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。
教师加以引导。
师：好啦，小朋友们。
请你们大声地告诉我手里拿的是什么？幼：跳绳。
师：哦，是跳绳。
我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。
看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？幼：知道了。
师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。
大班体育课跳长绳教案
大班体育课跳长绳教案第一章：跳长绳活动的意义与目的1.1 活动意义培养幼儿的身体协调性和灵活性。
增强幼儿的团队合作意识和沟通能力。
提高幼儿的速度和耐力。
培养幼儿的勇敢和自信心。
1.2 活动目的让幼儿体验跳长绳的乐趣。
帮助幼儿掌握跳长绳的基本技巧。
培养幼儿的团队合作精神。
第二章：活动准备2.1 物质准备一根适合幼儿跳过的长绳。
标志物或呼啦圈，用于标记起跳点和结束点。
保护垫或软垫，用于幼儿摔倒时保护。
2.2 环境准备选择一个宽敞平坦的场地进行活动。
确保场地周围没有障碍物，以免发生意外。
第三章：活动过程3.1 热身活动让幼儿围成圈，做一些简单的热身运动，如跳绳、拍手等。
引导幼儿做全身运动，如摆动手臂、扭动腰部、活动腿部等。
3.2 技能学习教师示范跳长绳的技巧，如如何起跳、如何保持平衡、如何落地等。
让幼儿分组尝试跳长绳，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 团队合作将幼儿分成若干小组，每组三人，两人摇绳，一人跳绳。
教师指导幼儿如何配合摇绳的节奏，如何安全地跳过绳子。
3.4 活动结束让幼儿围成圈，做一些轻松的运动，如轻轻摆动手臂、扭动腰部等。
教师与幼儿一起回顾活动中的亮点和需要改进的地方。
第四章：活动注意事项4.1 安全事项确保长绳的质量，避免断裂或滑动。
检查场地周围是否有尖锐物品或障碍物。
教师要密切观察幼儿的活动情况，及时制止危险行为。
4.2 活动强度根据幼儿的体能和技巧水平，适当调整活动强度和时间。
活动中要让幼儿适时休息，避免过度疲劳。
第五章：活动评价与反思5.1 活动评价观察幼儿在活动中的表现，如跳绳的技巧、团队合作意识等。
收集幼儿和家长的反馈意见，了解活动的效果和需要改进的地方。
5.2 活动反思教师要反思活动的组织和管理是否得当，是否达到了预期的目标。
根据评价和反思的结果，制定下一步的教学计划和目标。
第六章：跳长绳的基本技巧6.1 起跳技巧讲解和示范如何通过前脚掌起跳，以增加跳绳的高度和稳定性。
大班体育教案跳绳10篇
大班体育教案跳绳10篇大班体育教案跳绳篇1一、活动目标：1、引导幼儿参与跳绳活动2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
二、活动重点难点：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起三、材料与环境创设户外塑胶地、绳子四、设计思路：现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。
跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。
提高幼儿预防疾病的能力。
为此针对这一情况，我开展了这次活动。
五、活动流程：做准备活动、自由练习、集体活动、放松1、做准备活动幼儿跟老师做热身操2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。
3、集体活动，比比谁跳的好。
介绍玩法，规则。
幼儿进行活动。
4、放松、休息、擦汗大班体育教案跳绳篇2活动目标：1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。
2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。
3、体验玩跳绳的乐趣。
活动准备：跳绳若干，音乐。
活动过程：1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动：《健康歌》。
幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。
（提醒幼儿把跳绳放地上） 3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。
教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。
教师加以引导。
师：好啦，小朋友们。
请你们大声地告诉我手里拿的是什么？幼：跳绳。
师：哦，是跳绳。
我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。
看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？幼：知道了。
师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。
）4、教师示范动作，幼儿挑战。
师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。
（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。
大班体育教案：跳长绳的技巧和要点
大班体育教案：跳长绳的技巧和要点跳长绳的技巧和要点一、前言跳长绳是一项很有趣的游戏，也是一项全身性的运动项目。
跳长绳可以锻炼孩子的心肺功能，提高孩子的协调能力和反应能力，增强孩子的肌肉力量和耐力，有助于孩子身体的全面发展。
本文将介绍跳长绳的技巧和要点，希望对体育教师在教授跳长绳时有所帮助。
二、跳长绳的基本要领1、选好绳子：跳长绳的绳子要选择柔软度适中、长度合适、有一定重量的绳子。
对于小学生，一般选择长度在2.5米到3.5米之间，重量在50克到100克之间的长绳。
2、正确站立姿势：孩子跳长绳时要站得直、身体平衡、双脚并拢，双臂自然下垂。
3、正确握住绳子：跳长绳时，双手握住绳子，间隔为肩宽，手心向内，保持肘微微弯曲，手腕自然松开。
4、动作要轻松：跳长绳时不要用力过猛，保持身体轻松自然，动作要流畅。
5、呼吸要有节奏：跳长绳时呼吸要有节奏，呼出时弹跳到空中，呼入时落地。
三、跳长绳的技巧1、普通跳：跳长绳的普通跳是最基础的跳法之一，其动作要领是先手捻绳，然后跳跃。
2、切肚跳：切肚跳是指双脚同时跳跃，上身的中心位置在绳子下方。
切肚跳动作相对简单，对于初学者来说，切肚跳是比较容易掌握的跳法。
3、交叉跳：交叉跳是指在跳绳时交叉双手，跃下再交叉另一手。
跳长绳时的交叉动作要求手部和腰部协调配合，其动作难度较大，对于有经验的孩子来说，交叉跳也是一种比较有挑战性的跳法。
4、单脚跳：单脚跳是指用一只脚跳绳，然后再换另外一只脚跳。
单脚跳动作要求脚部和手部协调配合，显得特别优美，不过需要练习身体的平衡感。
5、双转身跳：双转身跳是指双脚跳跃时，整个身体要做出两个旋转动作。
对于身体柔软度和协调能力非常好的孩子来说，双转身跳也是一个很有挑战性的动作。
四、跳长绳的注意事项1、避免过度劳累：每次跳绳时间不宜过长，以10分钟为宜，跳时要保持身体轻松自然，防止因过度劳累而引起身体不适。
2、避免脚部受伤：跳绳时双脚要着地平稳，避免踩伤。
身体跃起的时候，不宜过高，以免因身体重心过分下移，压力过重而造成脚踝受伤。
大班运动会活动：长绳跳教案
大班运动会活动：长绳跳教案推荐一、活动目标：1. 了解长绳跳的基本技巧和规则。
2. 培养幼儿团队合作精神。
3. 提高幼儿的身体协调能力和节奏感。
4. 培养幼儿的竞争意识和团队合作意识。
二、活动准备：1. 一条足够长的绳子。
2. 计时器。
3. 标记线或色块。
4. 音乐播放设备。
三、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：a. 带领幼儿进行简单的热身运动，如跳绳、跑步等。
b. 引导幼儿进行全身运动，如头部、手臂、腿部等。
2. 技能教学（10分钟）：a. 向幼儿介绍长绳跳的基本技巧和规则。
b. 分组进行练习，教师示范并指导幼儿掌握正确的跳绳姿势和节奏。
c. 组织幼儿进行集体跳绳练习，鼓励他们相互配合。
3. 比赛环节（10分钟）：a. 将幼儿分成若干小组，每组人数相等。
b. 设置比赛障碍，如标记线或色块。
c. 进行比赛，记录每组完成比赛的时间。
d. 比赛结束后，给予获胜组奖励和鼓励。
四、活动总结：1. 回顾活动过程，让幼儿分享自己的收获和感受。
2. 强调团队合作和竞争意识的重要性。
3. 鼓励幼儿在今后的学习和生活中，积极参与各种活动，锻炼身体，提高自己的能力。
五、活动延伸：1. 邀请家长参与长绳跳活动，增进亲子关系。
2. 开展长绳跳比赛，与其他班级或学校进行交流。
3. 利用课后时间，组织幼儿进行长绳跳练习，提高他们的技能水平。
六、活动注意事项：1. 在活动前，确保幼儿已经掌握了基本的跳绳技巧。
2. 强调安全规则，确保幼儿在活动中不会受伤。
3. 活动过程中，教师应密切观察幼儿的表现，及时给予指导和鼓励。
4. 调整比赛难度，以适应不同能力水平的幼儿。
七、活动评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现。
2. 评估幼儿对长绳跳技巧的掌握程度。
3. 评估幼儿在团队合作中的表现和竞争意识。
4. 收集幼儿和家长的反馈意见，以改进未来的活动。
八、活动资源：1. 教学视频或图片，用于示范长绳跳技巧。
2. 相关书籍或教案，用于深入了解长绳跳的教学方法。
幼儿园大班体育游戏教案《跳长绳》3篇
幼儿园大班体育游戏教案《跳长绳》幼儿园大班体育游戏教案《跳长绳》精选3篇（一）教学目标：1.培养幼儿对体育运动的兴趣和热爱；2.提高幼儿的身体灵活性和协调能力；3.锻炼幼儿的团队合作意识。
教学准备：长绳、扑克牌。
教学过程：1.热身活动：让幼儿进行简单的拉伸活动，预备身体。
2.引入新知：教师展示长绳，并向幼儿解释如何玩跳长绳游戏。
告诉幼儿，这是一种团队合作的游戏，需要大家一起努力才能成功。
3.游戏规则：将长绳挥动起来，幼儿排成队列，每位幼儿轮流跳过长绳。
一开始，幼儿可以自由选择跳过长绳的方式（单脚跳、双脚跳等）。
然后，教师从一副扑克牌中抽取一张，幼儿需要按照扑克牌上的要求跳过长绳（如跳两次、交换位置等）。
如果幼儿没有按照要求跳过长绳，则要重新开始。
4.教师示范：教师先示范一个完整的跳长绳游戏，引导幼儿理解游戏规则和动作要领。
5.分组进行：将幼儿分成几个小组，每个小组依次进行跳长绳游戏，并设立奖励机制，鼓励小组合作。
跳长绳游戏结束后，进行小组间的比赛，看哪个小组跳得最多次数。
6.游戏总结：教师和幼儿一起回顾整个游戏过程，让幼儿分享自己的感受和收获。
强调团队合作的重要性，并表扬孩子们的表现。
教学拓展：1.可以增加跳具有一定难度的动作，如交叉跳、跳绳顺时针/逆时针旋转等，提高游戏的挑战性。
2.可以引入跳绳计数，竞赛哪个小组跳绳次数最多。
3.可以变换跳绳的方式，如双人跳、三人跳等，增加游戏的趣味性。
注意事项：1.要确保跳绳时有足够的空间，避免幼儿相互碰撞。
2.要提醒幼儿跳绳时注意安全，避免绳子勒到自己或他人。
3.引入扑克牌的要求根据幼儿的年龄和能力适当调整，确保游戏的可操作性。
幼儿园大班体育游戏教案《跳长绳》精选3篇（二）教学目标：1. 培养幼儿的团队合作意识和团结精神。
2. 提高幼儿的动作协调能力和身体素质。
3. 培养幼儿的观察力、判断力和反应能力。
教学准备：1. 龙舟模型2. 底座和承载物3. 尺子或绳子4. 标志物教学过程：1. 导入引入龙舟文化，给幼儿讲解龙舟赛的来历和意义，并播放相关视频或音乐。
体育课长绳跳技巧：大班教案详解
体育课长绳跳技巧：大班教案详解。
一、准备动作长绳跳准备动作非常重要，需要在跳之前仔细准备，这样才能更好的完成跳绳的动作。
准备具体步骤如下：1.站好位置，身体挺直，脚并拢。
2.将两只手向下自然垂放，把长绳放到脚后面，两只手分别握住绳子两端。
3.双手握住绳子之后，双手放松，把绳子轻轻甩出，使绳子在身体后面形成一条垂直的线。
4.当绳子落地之后，双脚分开成跳跃姿势，立即开始持续的向上跳起。
二、双脚跳法双脚跳法是长绳跳的基础，而跳绳的核心技术在于连续的跳跃动作。
跳绳一方面需要练习协调能力和持久力，另一方面也有一定的技巧性。
双脚跳法需要注意的细节如下：1.双脚跳法也被称为双脚轮流跳跃。
在跳跃时，双脚轮流离地并回落到地面，要保持身体的姿势不散。
2.双脚跳的要点在于调整节奏。
跳跃时，双脚应该一致跳高，同时通过调整打绳的速度和重心的抬起高度，使跳绳速度能够协调一致。
3.当左脚离地时，右手把绳往左转一圈，一圈结束时绳子处于脚前；当右脚离地时，左手把绳往右转一圈，同样形成一条垂直的线，顺次循环跳跃。
4.要注意保持呼吸平稳，避免过度运动导致身体疲惫。
三、单脚跳法在掌握好双脚跳法后，可以开始尝试单脚跳法。
单脚跳法同样需要注意一些细节问题，下面将为大家详细介绍：1.单脚跳法是将跳跃手法转化为单脚跳跃的方式。
在单脚跳时，另一只脚要抬起高度，并保持身体平稳。
2.在练习单脚跳之前，可以先在地上练习跳单脚跳练习。
手握跳绳，另一只脚抬高，单脚在地上跳跃，练习几次后，再移到跳绳上。
3.在练习单脚跳中，因为只有一只脚离地，所以必须保持身体平稳。
在跳跃过程中，可以用另一只手摆动身体平衡，也可以适当借助一些外力辅助。
4.当左脚离地时，只需绳子在脚下稍作转弯，左手将绳子向右甩，同样在右脚离地时，右手将绳子向左甩。
四、跳绳技巧训练长绳跳跳绳的技巧性很强，需要不断训练才能掌握。
下面为大家介绍一些训练细节，帮助大家进一步提高跳绳技巧：1.训练长度逐步加大。
大班体育活动跳长绳教案
大班体育活动跳长绳教案教学目标：1.学生能够正确掌握跳长绳的基本技能。
2.发展学生的协调性、敏捷性、持久力和团队精神。
3.培养学生的体育兴趣，激发他们对参与体育活动的热情。
教学内容：基本技能：1.掌握正常站姿。
2.掌握跳绳姿势：双手持绳，绳端垂在身后，绳子自上而下，先靠近脚跟落地。
3.掌握转绳动作。
4.掌握跳绳节奏。
5.学会单人跳绳和团队跳绳。
教学过程：第一步：热身运动在课前进行适当的热身运动，可以有效地帮助学生预热，防止受伤，并为后面的跳绳活动做好准备。
第二步：讲解跳绳技能教师通过示范、讲解等形式，依次介绍跳长绳的基本技能，包括站姿、跳绳姿势、转绳动作、跳绳节奏、单人跳绳和团队跳绳等。
第三步：练习跳绳姿势要求学生在跳起绳时，绳子自上而下，并先靠近脚跟落地。
同时，要求学生保持身体平衡和节奏的稳定。
第四步：跳绳练习1.单人跳绳练习每位学生练习单人跳绳，教师根据学生的表现逐步加强要求。
2.团队跳绳练习将学生分为两个团队，每个团队把绳子拉成一条长绳，然后同时跳绳，比赛看哪个团队跳的最长。
第五步：体育比赛按照实际情况，可以组织跳绳比赛，以单人、团队为分组，采取分组比赛，分别比赛跳绳时间、跳绳次数等指标，以增强比赛的趣味性。
第六步：复习总结在课堂结束前，教师对整堂课的内容进行复习和总结，并与学生进行交流和讨论。
学生也可以展示自己的发现和问题，探讨下一节课的课程安排。
教学方法：本节课采用示范、讲解、练习、比赛等多种教学方法，使学生在实践中掌握跳长绳基本技能，提高学生的体育兴趣和团队精神。
教学评估：教师可以从学生跳绳的表现、姿势动作、节奏、协调性、耐力等方面进行评估，并结合课程的实际效果进行综合评价。
通过本堂课的学习，学生将对跳绳有更深的认识和理解，进一步提高对体育运动的热爱和兴趣，同时也培养了他们的协调性、敏捷性和团队精神，为未来参加体育比赛和日常生活中的身体锻炼奠定了基础。
此外，跳长绳作为一项经典的体育活动，也需要学生正确的跳绳技能和体能训练。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幼儿园大班体育游戏教案《跳长绳》
活动目标：
1．让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。
2．引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。
3．教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。
活动准备：
1．两条长绳
2．每人一条短绳
活动过程：
一、开始部分。
整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。
让幼儿听音乐做小兔跳的动作。
教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。
附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。
二、基本部分。
（一）自由玩绳。
幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法：
1．跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳
2．两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。
3．幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。
4．请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。
（高度约15--20cm）
5．走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。
（二）教幼儿学习跳长绳：
1．教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。
2．教师讲述长绳的抡法：
两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。
3．教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。
4．让幼儿练习抡绳方法。
5．让幼儿念着儿歌跳长绳。
让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到"手摸地"时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。
在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。
让幼儿反复练习跳绳。
（附儿歌）一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。
6．让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。
三、结束部分。
放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。