职业着装与姿态礼仪

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职场礼仪的基本内容

职场礼仪的基本内容

职场礼仪的基本内容职场礼仪是指在职场中遵循的一系列规范和标准,以体现职业素养、尊重他人和提升个人形象。

职场礼仪是一个职业人士必备的基本素质,它不仅关乎职业生涯的发展,更关乎个人品德和修养的提升。

本文将介绍职场礼仪的基本内容,包括沟通、相处、着装、形象、礼貌和行为等方面。

一、沟通沟通是职场中最常见的环节,良好的沟通方式有利于工作沟通的效率和准确性。

在职场中,沟通方式直接影响着工作关系和效果,因此,合理的沟通方式是职场礼仪的重要组成部分。

1、言语礼仪:在职场环境中,言语礼仪是基础。

必须以尊重他人为前提,用恰当的语言和好的口音,使得交流变得愉悦并且保持专业性。

2、邮件礼仪:电子邮件已成为职业社会沟通的重要手段,因此,在电子邮件中也需要遵循礼仪规范。

例如要注意称呼,尽量不要使用缩写和俚语,避免使用大写字母,注意字体和排版等等。

二、相处相处指在工作中与他人相处的方面,包括面对不同的人与事,保持平和的站位与态度。

在职场中,上下级之间、同事之间和客户之间等众多关系,如何处理这些关系,是职场礼仪出现的主要目的。

1、尊重他人:尊重他人是在职场社交中最基本的礼仪原则。

要始终保持谦虚、诚实、诚信的原则,切忌自以为是,要尊重他人的工作并尽量避免使用语言或行为攻击他人。

2、尊重职业规则:个人的时间和行为必须与职业规则相符合,严格遵守业界的职业规范和规律,准确地遵守工作流程和规定。

三、着装着装在职场中也很关键,因为它直接影响职业形象。

以前一个人的能力比外表重要,但现在人人都有才华,差异在于外在形象和细节。

以下是职场中着装的基本原则:1、符合职场环境:职业着装是需要根据工作环境来调整的,必须符合企业文化和工作环境,并保持适当的正式程度。

2、注重细节:除了保持整洁、干净、舒适等方面,还要注重细节,包括颜色、款式、搭配等方面。

四、形象形象也是职场中非常重要的因素。

一个具有良好形象的人可以让自己更受上司和同事的信任,更易于获得机会,并且成功率更高。

商务场合必备礼仪规范

商务场合必备礼仪规范

商务场合必备礼仪规范在商务场合中,正确的礼仪行为是建立良好业务关系的基础。

尊重他人、展示职业素养和亲善待人的礼仪规范将使您脱颖而出。

本文将介绍商务场合必备的礼仪规范。

第一、仪容仪表在商务场合,良好的仪容仪表展示了一个人的形象和个人素质。

以下是几点必备的礼仪规范:1. 着装得体:应根据具体场合选择适当的着装,保持整洁、专业的形象。

避免花哨的服装和过于暴露的服饰。

2. 注意个人卫生:保持口腔和身体的清洁,修剪整齐的指甲和发型,以及不过多使用香水。

3. 注意言行举止:保持自信、平和的态度,并尽量避免使用粗俗、冒犯或冷嘲热讽的语言。

第二、面对面沟通面对面沟通是商务场合中非常重要的部分。

以下是几点商务场合必备的礼仪规范:1. 尊重他人:在对话中,要展示尊重他人的态度。

不要打断别人说话,注意倾听并回应别人的观点。

2. 控制肢体语言:保持开放的姿势,如正面站立、微笑、握手等。

避免翘腿、交叉手臂或其他关闭姿态。

3. 用语得体:使用正式、礼貌和专业的语言,并避免使用过多的行业术语,以确保与听众之间的理解和沟通。

第三、商务会议礼仪商务会议是重要的商务活动,它要求参与者遵守一定的礼仪规范。

以下是几点商务会议礼仪的必备:1. 准时参会:尽量提前准备并按时到达会议现场。

迟到应即刻道歉,并在进入会议室后尽量减小干扰。

2. 注意会议礼仪:在会议中,要尊重主持人和其他与会者。

等待轮到你发言时,才表达观点,尽量避免打断别人。

3. 积极参与:积极参与会议并提出有建设性的观点。

遵守会议纪律,不随意用手机或进行无关的事务。

第四、商务社交礼仪商务社交是拓展人际关系网和建立商业伙伴关系的重要环节。

以下是几点商务社交礼仪的必备:1. 送贵重礼品:如果被邀请参加商务聚会或庆祝活动,可以携带一份贵重礼品,如酒类或高品质茶叶。

2. 礼节性寒暄:在社交场合,要注意礼貌并适应当地人的风俗,通过寒暄来拉近与他人的关系。

3. 注意酒量:如果参加宴会,并参与酒宴,要注意适量饮酒,切勿过度饮酒,以免影响商务活动和形象。

第五单元 第一课 着装礼仪

第五单元  第一课  着装礼仪

• 体型消瘦&个子矮:
窄领、贴身剪裁、很薄的垫肩、搭配瘦 一点的西裤;
身材健硕: 不需要垫肩、 合身。
身材偏胖: 有适当富余,但避免穿肥 西装,会显得更胖。
• 蓝、灰、黑为商务西装的常用色。 • 专家建议: 第一套:藏蓝色素色; 第二套:深灰色或黑色素色; 第三套:深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。 (细条纹或者方格越不明显越好。) • 深咖啡色、橄榄绿、浅咖啡色、白色、米黄色等适合较为 休闲的场合,如周末、聚会、骑马、打猎等。
7.体面的男士,绝对不会用卡通人物或动物、人像领带搭配 西服。 8.领带尖不应低于皮带头,但也不要高于它。 9.正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。 10.皮鞋常擦常换,不要连续穿3天以上。 11. 袜子要与西服和鞋的颜色协调,忌穿浅色。
12.鞋、腰带、公文包同色或同色系。
三大禁忌 ◆袖口上的商标没有拆 ◆在非常正式的场合穿 夹克打领带 ◆男士在正式场合穿着 西服套装时袜子出现了 问题
红色帽子、红色鞋和红色腰带呼应。
18 倒三角系法
19 红领巾系法
四、西装着装注意事项
1. 欧式双排扣西服钮扣位置较低,有一种上半身显长的感觉, 身材较矮的男士应慎重穿着。 2.要熨烫平整。 3.穿之前要拆除衣袖上的商标。 4.里面尽量不穿毛衫。 5.兜里要少装东西。 6.如果不系领带,就不要扣紧衬衫的领口。
双交叉结
• 适合隆重正式的场合。 • 适合于丝质,素色领带。 • 配大领衬衫尤显尊贵。
简式结
• 适合质地较厚的领带。扣式领口衬衫。
1.当包链
2.复古经典的方巾斜角对折头巾系法,杰奎琳和赫本给出了最佳示范。
3.对称绑手臂
来自全球十大最赚钱博 主Leandra Medine示范, 也够创新。

医务人员着装和仪容仪表礼仪规(5篇)

医务人员着装和仪容仪表礼仪规(5篇)

医务人员着装和仪容仪表礼仪规医务人员着装和仪容仪表是医院管理的一项重要内容,对于提升医院整体形象、增加患者信任感具有重要作用。

本文将从医务人员的服装、仪容仪表以及礼仪规范等方面进行详细探讨。

一、医务人员着装规范1. 白色为主色调:医务人员的主要着装颜色应以白色为主,因为白色能给人以干净整洁的感觉,也很容易辨别医务人员身份。

2. 专业防护服:医务人员如果在手术室、急诊室、ICU等特殊部门工作,则需穿专业防护服。

防护服的颜色应以深蓝色、深绿色为主,避免使用过于亮眼的颜色,以免刺激患者的视觉。

3. 清洁整齐:医务人员在工作时应保持衣着整齐,不能有明显的褶皱、皱纹、污渍等,需要保持清洁。

衣物要定期更换并做好清洗消毒工作,保持环境的清洁。

4. 适合工作的鞋子:医务人员应穿舒适合脚的鞋子,以便长时间站立工作时,能减轻脚部负担。

鞋子颜色以暗色为主,鞋面需保持整洁干净,不能有破损或明显的污渍。

二、医务人员仪容仪表规范1. 头发整洁:医务人员的头发应保持整洁,不能散乱。

女性医务人员可将长发束起或整齐梳理,男性医务人员可适当修剪头发,不得留过长的发型。

2. 五官清晰:医务人员的五官应保持整洁,切忌懒散、不修整。

男性医务人员要注意修剪胡须,保持脸部清洁。

3. 着装整齐:服装要求干净整洁,不得有过度的装饰和个人化装扮。

医生、护士等医务人员应穿着统一的工作服,并佩戴工作牌。

工作服要整洁无皱纹,衣服上不得有明显污渍。

4. 仪态文明:医务人员要保持文明仪容,注意言行举止。

不得有差别对待患者,平等对待每一位患者,与患者交流时要礼貌有礼。

切忌随意大声喧哗或嬉笑打闹。

三、医务人员礼仪规范1. 关心患者:医务人员对于患者要保持关心和耐心,主动询问患者的病情和需求,积极回答患者的问题,并及时解决患者的困扰。

2. 注意语言:医务人员在与患者交流时要使用文明的语言,不得使用粗话或恶语相向。

尽量避免使用过于专业化的术语,要用通俗易懂的语言向患者解释清楚。

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪着装礼仪穿衣戴帽各有所好,但是在服务业,穿着整洁、大方、美观、统一的制服不仅是对客人的尊重,以便于客人辨认,同时也会使穿着者有一种职业自豪感。

一、着装规范:整齐、清洁、大方、和谐、挺括、美观二、着装标准工作服必须合身,袖口至手腕,裙长至膝盖,衣长至虎口,裤长至脚面,领围以插入一指大小为宜,上衣的胸围、腰围及裙裤的臂围以穿一套羊毛衣裤的松紧为宜。

内衣不能外露,不挽袖,不卷裤,不漏扣、掉扣。

领带、领结、飘带与衬衫领口吻合,不歪系。

工号或标志牌要佩带在左胸的正上方。

有的岗位,如门童还要戴好帽子与手套。

衣裤无污渍、油垢、异味,领口与袖口尤其要保持干净。

衣裤不起皱,穿前烫平,穿后挂好,做到上衣平整,裤线笔挺。

着装的款式应简练、高雅、自然流畅,便于接待服务。

着装与自己的年龄、性别、职业、体形相衬。

自测题:“穿衣戴帽,各有所好”,为了把自己最漂亮的一面展现给客人,服务行业员工上岗前,应该穿着最能体现自己风采的生活装。

这种说法是错误的。

讲究仪表礼仪是对服务对象的尊重。

虽然说“穿衣戴帽,各有所好”,但在服务岗位上,服务人员却不可随性而为,其着装必须符合岗位要求。

上岗时,穿着整洁、大方、美观、统一的制服,不仅是对客人的尊重,以便于给宾客辩认,同时也会给穿着者一种职业自豪感。

服务行业员工应该佩带胸卡,胸卡应当标明单位标识和员工姓名等。

这种说法不够全面。

不是所有从事服务业的员工都要佩带胸卡,如从事食品加工工作的员工就不能佩带胸卡,而应将胸卡内容绣在上衣兜口处,防止胸卡掉在食品中污染食品,甚至引发就餐事故。

服务行业员工应当保证衣服不漏扣、掉扣,上岗时要系好领扣。

这种说法不够全面。

在服务行来某些特殊岗位的员工,如从事食品加工工作的员工,应当穿着无扣衣服,防止衣扣脱落掉到食品中污染食品,甚至引发就餐事故。

服务人员的着装分类根据不同岗位的工作性质,服务人员的职业装分正装、礼服、工装。

他们有着不同的着装标准。

正装着装标准:正装的分类:西装、套裙西装着装标准:西装做工讲究,穿着典雅大方,是服务行业人员首选的工作服装。

员工职场着装礼仪

员工职场着装礼仪

员工职场着装礼仪职场礼仪是企业形象、文化、员工修养职业素养的综合表现,我们只要做好应有的礼仪才华为企业在形象塑造、文化表达上提升到一个满意的位置。

下面我给大家共享员工职场着装礼仪,盼望能够协助大家!员工职场着装礼仪整体着装仪容指引发型大方,保持头发干净,幸免汗味和头屑。

着装大方得体,服装干净,白衬衣衣领应雪白无污渍。

不行穿背心、拖鞋进入办公区。

女员工着装指引1.发型大方得体、发型干练最正确,不宜使发型遮住眼部或大局部面部。

2.化淡妆,施薄粉。

3.服饰端庄,不要太紧、太薄、太透、太露。

服装颜色以黑色、深蓝色、深灰色或咖啡色为佳。

4.选择适宜的内衣,幸免衣裤或裙的外表有明显内衣痕迹。

5.工作中着齐膝一步裙或裤装,裙不宜太短太紧也不宜太长太宽松。

6.保持鞋子干净,款式大方简便,没有过多装饰与色调。

男员工着装指引1.服装搭配简洁而不罗嗦,假设着西装,应将衬衣钮扣扣好。

衬衣袖口可长出西装外套的少许,不宜过长,以免显得缚手束脚。

衬衣颜色以浅色系为佳,与西装颜色协调。

2.裤子要烫直,折痕清楚。

裤型不紧不松,长及鞋面。

不得着过于休闲的裤子(如休闲牛仔裤、运动裤、沙滩裤等)3.衣、裤袋口整理服帖,不要塞东西造成鼓鼓的感觉,会破坏整体服装的形象。

4.鞋面及鞋侧都应保持清洁,鞋面要擦亮。

职场员工根本礼仪标准一、总那么第一条公司要求每一位员工关怀公司开展大业,忠诚本职工作,信守职业道德,讲究公德意识,树立文明效劳观念,到处维护公司声誉和企业形象。

其次条公司鼓舞每一位员工努力学习科学、文化学问,刻苦钻研业务技术,不断提高操作技能,切实标准个人举止言行和遵守规章制度。

二、职责第一条按时上下班,杜绝迟到、早退。

做好个人、公共环境卫生。

工作时间不得擅离岗位,不得大声喧哗、说笑,不得无事乱窜办公室或操作现场。

其次条工作过程中,不准吃东西、听收音机、看电视;不准借用公司电话打私人电话;不准会客谈论私事,不准看与工作无关的书报、杂志等。

工作着装礼仪

工作着装礼仪

工作着装礼仪
工作着装礼仪是指在工作场所中穿着合适、得体的服装,并遵循一定的礼仪规范。

以下是一些常见的工作着装礼仪准则:
1.符合公司文化:根据公司的行业和文化,选择适合的服装。

不同行业对工作着装的要求有所不同,要注意与公司文化相符合。

2.整洁干净:无论穿着是正装、休闲装还是便装,在工作场合都要保持整洁干净。

衣服应该没有褶皱、污渍或破损。

3.合适的长度和贴身度:裙子或短裤的长度要适中,不要过短。

衣服的版型也要选择适合自己体型的款式,不要过于紧身或过于宽松。

4.避免过于暴露:避免穿着过于暴露或过于庸俗的服装,如露肩、露胸等,以保持职业形象。

5.适合的颜色和图案:衣服的颜色要选择适合自己肤色和职位的颜色,避免过于花哨或夸张的图案。

6.注意细节:除了衣服本身,还要注意配饰、发型、妆容等细节。

配饰要简洁大方,发型要整齐干净,妆容要自然素雅。

7.穿着舒适:工作着装不仅要考虑外观,还要考虑舒适度。

选择适合自己的面料和款式,确保整天工作都能感到舒适。

总而言之,工作着装礼仪就是根据工作场合和自身职位的要求,选择适合的服装,并保持整洁、得体。

通过适当的穿着,可以展现出专业、自信和专注的职业形象。

职业礼仪规范

职业礼仪规范

职业礼仪规范职业礼仪是指在职场环境中,员工应遵守的一系列行为准则和规范。

良好的职业礼仪可以增强个人形象、提升职场竞争力,并有助于建立良好的工作关系。

本文将详细介绍职业礼仪的规范要求,以帮助读者在职场中合理运用礼仪规范。

1. 仪容仪表在职业环境中,适当的穿着和整洁的仪容是树立个人形象的重要方面。

员工应该根据公司的行业和文化特点,遵守适当的着装要求。

衣着应整洁、得体,不应过于暴露或奇装异服。

此外,个人卫生也是仪容仪表的重要组成部分,员工应保持干净整洁、清爽宜人的形象。

2. 礼貌待人在职场中,与同事、领导以及其他相关人员进行交流时,应始终保持礼貌。

礼貌的表现方式包括友善的问候、尊重他人的意见和行为,以及积极倾听对方的观点。

避免使用粗俗或冒犯性的语言,坚持用友好和尊重的态度对待他人,建立和谐的人际关系。

3. 注意身体语言身体语言可以传递出对他人的尊重和关注。

在与他人交流时,应注重肢体姿势和面部表情的控制。

保持直立的姿态、放松的面部表情,并保持适度的眼神接触,可以让对方感到你的专注和诚意。

4. 有效沟通在职场中,有效的沟通是取得成功的重要因素。

沟通时要注意用清晰明了、准确的语言表达自己的意思,避免使用含糊不清或模棱两可的表达方式。

同时,应积极倾听他人的观点,并及时做出适当的回应。

适当运用正式的书面沟通方式,如电子邮件,可以增加沟通的准确性和权威性。

5. 尊重他人的时间和空间在职业环境中,尊重他人的时间和空间是维持良好工作关系的重要方面。

遵守会议开始时间、遵循会议议程,并注意不在会议或工作期间进行不相关的打扰,都是尊重他人时间的表现。

此外,保持工作区域整洁,不干扰他人的工作,也是尊重他人空间的体现。

6. 使用正确的职场用语在职业环境中,应避免使用俚语、粗话或不恰当的词汇。

使用正确的职场用语表明对职业礼仪的尊重,并提升个人的专业形象。

遵守正式的称谓和用语习惯,适时使用礼貌用语,如请、谢谢等,可以让人感受到你的尊重和关心。

职场礼仪标准站姿及要求规范

职场礼仪标准站姿及要求规范

职场礼仪标准——站姿及要求规范在职场中,一个人的形象和姿态往往会给他人留下深刻的印象。

站姿作为职场礼仪的重要组成部分,对一个人的职业形象起着关键的影响。

本文将介绍职场礼仪标准中站姿的要求和规范。

1. 笔直挺胸在职场中,一个人站立时应该笔直挺胸,保持优雅自信的姿态。

挺直背部不仅有利于形象的展现,还有助于保持良好的身体姿势。

不要低头弓背,也不要猿背驼背,要保持颈椎、腰椎和骨盆的自然对齐。

2. 双脚并拢站立时,双脚应该自然并拢,尽量减少过多的站姿变化。

双脚间的距离约为肩宽,保持稳定的站立姿态。

不要将脚尖竖起或者朝外扩展,保持脚部的平衡感。

3. 分散重心站立时,将重心分散到双腿上,避免局限于一个腿或者一个脚。

这样能够增加身体的稳定性,展现自信和沉稳的形象。

同时,松弛膝盖,保持小腹收紧,让身体保持良好的平衡。

4. 手臂自然下垂站姿中的手臂应该自然下垂,不要交叉或者放在口袋中。

如果需要用手比划或者手持物品,要保持动作自然、得体。

不要翘首张望,与他人交流时要保持眼神交流,并保持微笑,展现友好和积极的态度。

5. 维持稳定持续的站姿在职场中,经常需要长时间站立,需要能够保持稳定和持续的站姿。

如果需要长时间站立,可以适当移动脚部、转移身体重心,避免腿部和身体的疲劳。

同时,保持呼吸的自然和稳定,提升身体的稳定性。

6. 注意姿势细节站姿细节和姿势调整也非常重要。

比如,头部应该保持正中位置,不要歪向一侧;肩膀要放松下沉,不要抬高;手指应该自然伸直,不要弯曲;身体应该以竖直为目标,不要倾斜或者屈曲。

7. 穿着要得体站姿的规范不仅仅包括身体姿态,还包括穿着与形象的搭配。

穿着要整洁、得体,适应职场环境和职位特点。

不同行业和公司可能有不同的着装要求,要遵守公司的规定并尽量符合职业形象。

8. 聆听他人意见在职场中,姿态表达了一个人的态度和氛围。

为了提升职场的合作与沟通,我们也应该主动聆听他人的意见和建议。

与他人交流时,保持站立姿态,展示出尊重他人的礼貌和包容心态。

商务礼仪中仪表的内容

商务礼仪中仪表的内容

商务礼仪中仪表的内容
仪表是商务礼仪中非常重要的一部分,它涵盖了个人形象的方方面面。

以下是商务礼仪中仪表的一些内容:
1. 着装:在商务场合,要选择得体、正式的服装。

男士通常应穿着正式的西装、领带和皮鞋;女士则应穿着得体的职业装或套装,并避免低胸、短裙等过于暴露的服装。

2. 仪容仪表:保持整洁、干净的外观是重要的一点。

保持身体清洁,修剪指甲,保持发型整齐等都是必须的。

3. 姿势和态度:保持正确的坐姿和站姿,显得自信而专业。

避免翘腿、歪头等不雅的姿势,以及过于放松的姿态。

4. 笑容和眼神:展示友好和礼貌的微笑可以增加善意和亲和力。

同时,保持良好的眼神接触,显示对对方的尊重和关注。

5. 言谈举止:注意言辞的选择,避免过于随意的用语和挖苦的言辞。

保持谦虚、有礼貌的说话方式,并用适当的语气和语速进行交流。

6. 注意细节:注意个人卫生,保持良好的口臭和体臭,维持饮食的适当,避免嘴巴吃胡子等不雅行为。

以上是商务礼仪中仪表的一些内容,这些方面的注意都能够提升形象,展示出专业和有礼貌的形象。

职场基本礼仪

职场基本礼仪

职场基本礼仪职场基本礼仪职场基本礼仪1职场中有很多新人是不知道如何穿职场装的,平时穿着要注意点什么呢?作为一名职场多年的人,不得不提醒一下,现在的职场礼貌与穿着,现在毕老师详细跟大家讲讲。

一、如何穿职业服装穿着职业服装不仅是对工作服务对象的尊重,也是一种对自己工作的责任,穿职业装的同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感,是敬业、乐业,规范穿着职业服装的要求是整齐、清洁、挺括、大方,让职场人员时刻知道自己的职业本质有所提高个人对工作的信心。

整齐着装,服装必须合身,袖长至手腕,裤长至脚面,裙长过膝盖,尤其是内衣不能外露(不能穿露胸露背露屁股)女性的人员要更加注意。

衬衫的领围以插入一指大小为宜,裤裙的腰围以插入五指为宜。

不挽袖,不卷裤,不漏扣,不掉扣;领带、领结、飘带与衬衫领口的吻合要紧凑且不系歪;如有工号牌或标志牌,要佩戴在左胸正上方,有的岗位还要戴好帽子与手套。

清洁。

衣裤无污垢、无油渍、无异味,领口与袖口处尤其要保持干净,不破烂,不要搞什么非主流,要以职业为标准。

挺括。

衣裤不起皱,穿前要烫平,穿后要挂好,做到上衣平整、裤线笔挺,要跟鞋子搭配起来,不要学一些汴穿着,上身穿西装下面穿运动鞋,这样会笑死人。

大方。

款式简练、高雅,线条自然流畅,便于岗位接待服务。

2、社交活动中如何正确地作自我介绍人在职场中还是在日常生活和工作中,人与人之间需要进行必要的沟通,以寻求理解、帮助和支持。

自我介绍也是最常见的与他人认识、沟通、增进了解、建立联系的方式,学会自我介绍能起到一个良好的作用,让别人一下住就能记住自己。

在社交活动中,想要结识某人或某些人,而又无人引见,此时可以向对方作自我介绍。

自我介绍的内容,可根据实际的需要、所处的场合而定,要有鲜明的针对性。

在某些公共场所和一般性社交场合,自己并无与对方深入交往的愿望,作自我介绍只是向对方表明自己身份。

这样的情况只需介绍自己的姓名,如"您好,我叫毕老师","我是YJBYS"。

职业礼仪的基本要求是什么

职业礼仪的基本要求是什么

职业礼仪的基本要求是什么职业礼仪作为一种重要的社交规范,在职场中起着至关重要的作用。

它不仅能够帮助个人建立良好的形象和信誉,还能够促进人际关系的良好发展,增强团队凝聚力。

在职业生涯中,遵守和实践职业礼仪的基本要求是非常重要的,本文将就此展开论述。

第一,正式着装。

职业礼仪要求我们在职场中着装要得体、典雅、规范,以展示自己的职业形象。

男士应该穿着西装、领带以及整洁的皮鞋;女士应该穿着合适长度的西装套装、中性色连衣裙或者职业套装,高跟鞋也是必不可少的。

着装不仅要符合公司的规定,还要考虑场合的不同。

正式的衣着能够让我们在职场上展示自信与专业。

第二,恰当的言谈举止。

在职场中,我们需要保持适度的言辞,恰当而有礼。

与同事、合作伙伴间的沟通应该遵循礼貌和尊重的原则,避免使用粗鲁、冒犯性的语言。

当和上司或客户交往时,更是需要特别注意用词。

此外,身体语言也是十分重要的,我们应该保持姿态端正、面带微笑,并注意肢体语言的适度运用,以展现自己的专业素养。

第三,准时和保持可靠。

职业礼仪要求我们在工作中必须准时,尊重他人的时间,并且遵守承诺。

我们应该提前计划并合理安排工作时间,确保按时完成任务。

如果因为特殊情况导致无法准时完成工作,应提前跟上级汇报并请假,以免影响他人的工作进程。

同时,我们还应该始终保持可靠,并保证言行一致。

只有如此,我们才能在职场中获得他人的信任和尊重,树立良好的职业形象。

第四,遵守职场规则。

每个公司都有自己的规章制度,遵守这些规则是职业礼仪的基本要求之一。

我们需要了解并遵守公司关于工作时间、休假、会议礼仪等方面的规定。

在办公室里,我们应该保持工作区域的整洁,妥善保存公司文件和资料。

同时,对于公司的保密规定也需严格遵守,不得外泄机密信息。

只有通过恪守职场规则,我们才能够维护良好的职业秩序。

第五,积极的沟通与协作。

职业礼仪不仅包括我们与他人的互动方式,还包括我们在团队中的参与和协作。

积极的沟通可以促进与同事之间的良好关系,分享信息并顺利完成工作。

职场员工着装礼仪规范要求.doc

职场员工着装礼仪规范要求.doc

职场员工着装礼仪规范要求作为一名员工,就要有员工的着装礼仪规范,那么,下面是我为大家整理的员工着装礼仪规范,希望能够帮到大家哦!员工着装礼仪规范整体着装仪容指引发型大方,保持头发整洁,避免汗味和头屑。

着装大方得体,服装整洁,白衬衣衣领应洁白无污渍。

不可穿背心、拖鞋进入办公区。

女员工着装指引1.发型大方得体、发型干练最佳,不宜使发型遮住眼部或大部分面部。

2.化淡妆,施薄粉。

3.服饰端庄,不要太紧、太薄、太透、太露。

服装颜色以黑色、深蓝色、深灰色或咖啡色为佳。

4.挑选合适的内衣,避免衣裤或裙的表面有明显内衣痕迹。

5.工作中着齐膝一步裙或裤装,裙不宜太短太紧也不宜太长太宽松。

6.保持鞋子洁净,款式大方简便,没有过多装饰与色彩。

男员工着装指引1.服装搭配简单而不罗嗦,若着西装,应将衬衣钮扣扣好。

衬衣袖口可长出西装外套的少许,不宜过长,以免显得缚手束脚。

衬衣颜色以浅色系为佳,与西装颜色协调。

2.裤子要烫直,折痕清晰。

裤型不紧不松,长及鞋面。

不得着过于休闲的裤子(如休闲牛仔裤、运动裤、沙滩裤等)3.衣、裤袋口整理服帖,不要塞东西造成鼓鼓的感觉,会破坏整体服装的形象。

4.鞋面及鞋侧都应保持清洁,鞋面要擦亮。

职场员工基本礼仪规范一、总则第一条公司要求每一位员工关心公司发展大业,忠诚本职工作,信守职业道德,讲究公德意识,树立文明服务观念,处处维护公司声誉和企业形象。

第二条公司鼓励每一位员工努力学习科学、文化知识,刻苦钻研业务技术,不断提高操作技能,切实规范个人举止言行和遵守规章制度。

二、职责第一条按时上下班,杜绝迟到、早退。

做好个人、公共环境卫生。

工作时间不得擅离岗位,不得大声喧哗、说笑,不得无事乱窜办公室或操作现场。

第二条工作过程中,不准吃东西、听收音机、看电视;不准借用公司电话打私人电话;不准会客谈论私事,不准看与工作无关的书报、杂志等。

第三条服从领导安排,工作有始有终,如有合理意见可及时汇报。

会议做好记录,工作汇报或请示以书面形式或电子邮件形式进行。

职场仪态礼仪

职场仪态礼仪

职场仪态礼仪随着社会的发展,我们每个人都需要进入职场发展,职场中的礼仪与仪态也日益重要,下面就来探讨一下关于职场仪态礼仪的问题。

一、职场仪态职场仪态,首先就要说的就是穿着着装,大多数人都会通过对穿着的重视来体现职业素质和职场形象,合适的穿着能让人看起来更加得体、专业,仪态方面也是同样重要,坐姿、站姿、行进姿态等都会给人一定的印象,所以不管是一份面试还是日常工作中,职场仪态都是不能忽略的。

1.穿着着装穿着着装时我们应该注意以下几点:(1)着装要得体:不同的行业、不同的公司有着不同的规定,但是无论如何都不能穿得漏洞、色彩过于鲜艳、暴露过分或者穿得过于随意,只有得体的穿着才能给人良好的第一印象,相信这样的第一印象在某些情况下就是决定性的。

(2)衣着卫生干净:简洁明了的穿着是深受大众认可的,简单是美的表现,但是这并不代表可以随意的把衣服穿破、脏乱不堪,衣着的卫生干净是必须要做到的,否则会给人留下不良的印象,并且会对他人卫生造成影响。

(3)要讲究个人形象:职场竞争激烈,一个良好的个人形象会让你在竞争中获取更多的机会,把身上衣服搭配好、梳好发型、清洁卫生,让自己打扮得更加精神、自信,让人们欣然接受你。

2.仪态要端正(1)坐姿在闲暇时间,可以选择自己喜欢的方式或者姿势进行休息,但是在工作场所,获得良好的工作效果就得让着说话语气不太大,不要随意的摆弄物品,头不要老是晃来晃去,双脚保持静止状态。

(2)站姿站姿更加显得端庄,正确的站姿能更好的展现出一个人的精神面貌,因此职场中站姿也非常的重要。

站立如过于弧形、放松过度、膝盖弯曲,这些都是不太的职业形象,正确的站姿应该是肩略微向后,绷直脊梁,双脚自然分开,保持平衡状态。

(3)行进姿态在职场中难免会走动,保持自己的行进姿态也是非常必要的,头部和脊椎要保持纵向,肩膀放松,手臂自然放下,小步行走,脚步轻盈,保持平稳的节奏。

二、职场礼仪除了正常的职场仪态,职场中的礼仪也是非常重要的,礼仪做好了可以让我们更容易融入团队,更容易与他们建立关系,不仅对于形象的展示也具备改变局面的威力。

精选职场男女着装礼仪

精选职场男女着装礼仪

精选职场男女着装礼仪随着现代社会的发展,职场着装礼仪变得越来越重要。

无论是男性还是女性,在职场上的着装都需要符合一定的规范和礼仪,以展现自己的职业形象和专业素质。

对于男性来说,职场着装的重点在于正式、得体和整洁。

以下是一些精选的男性职场着装礼仪:1.正装:在正式场合,男性应该选择西装和领带。

颜色可以选择经典的黑色、灰色或者深蓝色。

西装应该合身但不紧绷,可以穿上一双经典的皮鞋来搭配。

2.商务休闲装:在一些比较宽松的商务场合,男性可以选择撞色衬衫搭配正装裤。

可以选择比较亮色的衬衫,但是避免过分夸张。

在这种装扮下,可以选择搭配一双皮鞋或者皮质休闲鞋。

3.非正式场合:在一些非正式的职场场合,男性可以选择穿搭一件合身的领带搭配衬衫和牛仔裤。

这样既能展现个人品味,又能保持得体的形象。

4.配饰:男性的配饰应该简洁大方,避免过于花哨的领带、皮带和戒指。

手表是男性的重要配饰之一,应该选择正式的款式并保持干净整洁。

对于女性来说,职场着装也是非常重要的。

以下是一些精选的女性职场着装礼仪:1.职业套装:女性可以选择搭配一套正式的职业套装,包括西装外套和裙装或者裤装。

颜色可以选择经典的深色系,如黑色、灰色、深蓝色等。

保持整洁和合身的穿着。

2.衬衫和裙装:女性可以选择搭配一件简洁大方的衬衫和裙装。

衬衫可以是白色或者浅色系,裙装长度不宜过短,保持适度得体。

3.经典连衣裙:在一些比较正式的职场场合,女性可以选择穿搭一条经典的连衣裙。

裙子的长度应该在膝盖下面,颜色可以选择简洁大方的深色。

4.配饰:女性的配饰应该简洁大方,避免过于花哨的项链、手镯和耳环。

可以选择一款经典的手表来搭配。

鞋子可以选择中跟或高跟鞋,颜色要与衣着相搭配。

无论是男性还是女性,在职场上的着装都需要注重细节和整洁。

同时要根据职业的不同选择适合的服装。

要注意的是,个人形象和专业素质也是职场着装的重要因素之一、一个得体的穿着能够帮助你在职场中展现出自己的自信和专业形象,为你的职业发展带来积极影响。

商务职场礼仪

商务职场礼仪

商务职场礼仪商务职场礼仪1职业形象1.女人看头,男人看腰。

头指的是发型,发色。

头发不能过长,不能随意披散开来,头发长可以盘起来,束起来,不要染色。

在正式场合时腰上不能挂东西。

2.女士穿职业裙装五不准:黑色皮裙,在正是场合绝对不能穿,这是国际惯例,给人们的感觉是不适宜;正式的高级的场合不能光腿;不能出现残破。

鞋袜不配套,穿套裙不能穿便鞋,与袜子更要配套,穿凉鞋不穿袜子,穿正装时可以穿前不露脚趾后不露脚跟的凉鞋。

3.职场着装四不准过分杂乱过分鲜艳(三色要求)过分短小过分紧身4.男士西装男士西装体现身份。

穿西从专业上讲究“三个三”:即三个要点,三色原则,含义是全身的的颜色限制在三种颜色之内,三种颜色指的是三大色系;三一定律,是讲身上三个部位:鞋子、腰带和公文包。

这三个地方要是一个颜色,一般以黑色为主;5.领带的时尚打法:第一种是有个窝,这叫“男人的酒窝”第二种打法是领带的长度,领带的箭头以在皮带扣的上沿为宜。

电话礼仪接听电话不可太随便,得讲究必要的礼仪和一定的技巧,以免横生误会。

无论是打电话还是接电话,我们都应做到语调热情、大方自然、声量适中、表达清楚、简明扼要、文明礼貌。

1. 及时接电话一般来说,在办公室里,电话铃响3遍之前就应接听,3遍后就应道歉:“对不起,让你久等了。

”如果受话人正在做一件要紧的事情不能及时接听,代接的人应妥为解释。

如果既不及时接电话,不道歉,是不礼貌的行为。

尽快接听电话会给对方留下好印象,让对方觉得自己被看重。

2. 确认对方接到对方打来的电话,您拿起听筒应首先自我介绍,如果对方找的人在旁边,您应说:“请稍等。

”然后用手掩住话筒,轻声招呼你的同事接电话。

如果对方找的人不在,您应该告诉对方,并且问:“需要留言吗?我一定转告!”3. 讲究艺术接听电话时,应注意使嘴和话筒保持4厘米左右的距离;要把耳朵贴近话筒,仔细倾听对方的讲话。

最后,应让对方自己结束电话,然后轻轻把话筒放好。

不可“啪——”的一下扔回原处,这不礼貌。

仪容仪表实训知识点

仪容仪表实训知识点

仪容仪表实训是指通过培训和实践,使个人能够展示出专业、整洁和符合职业形象的外观。

以下是一些常见的仪容仪表实训知识点:
1.着装规范:
●根据职业要求选择适当的服装和饰品。

●保持干净整洁,避免皱纹、污渍等不良印象。

●配齐工作所需的制服或装饰,如领带、腰带等。

2.仪态礼仪:
●姿势端正,站立或坐下时保持直立姿态。

●走路稳健有序,注意步伐和节奏。

●握手时用力适中,给人自信和亲和的感觉。

●注意面部表情,保持微笑和友好的面貌。

3.发型和化妆:
●发型整齐,避免松散的头发或过分花哨的造型。

●化妆简约而精致,避免过多的妆容和浓重的香水。

4.卫生与健康:
●保持清洁、整洁的外观,包括指甲、皮肤和牙齿。

●注意口气,保持口腔卫生并避免吃辛辣食物。

●对于身体异味,使用适当的香水或除臭剂。

5.姿势与动作:
●坐立端正,保持直立的姿态。

●手部动作得体,避免瞎摆手或过度手势。

●保持适当的眼神接触,表达专注和尊重。

6.言谈举止:
●使用正确的语言和用词,遵守职业道德和礼仪规范。

●注意声音的音量和语速,清晰地传递信息。

●尊重他人,避免冲突和争执。

7.自我形象管理:
●关注个人形象的持续改进和发展。

●学习如何根据不同场合和环境调整自己的仪容仪表。

●提高个人品味和时尚意识,与时俱进。

以上仪容仪表实训知识点有助于塑造一个专业、自信和合适的外在形象,这对于建立良好的第一印象以及展示职业素质非常重要。

职场员工着装礼仪

职场员工着装礼仪

职场员工着装礼仪职场员工着装礼仪职场着装,这在职场中是产生首轮效应的方面。

那么职场员工着装礼仪有哪些?职场着装礼仪技巧是?下面一起跟店铺了解下吧。

职场员工着装礼仪1、职场着装应遵循六大基本规范一是着装必须干净整洁。

职场人士如果着装不整洁,会给人留下很不好的印象,尤其是一些诸如医护等特殊职业,如果衣着不整洁,会给人留下恶感。

二是着装应符合潮流。

不能太超前、也不能太复古。

如果现在你穿一身黄马卦,会给人什么印象?那肯定会被人误以为是从六角亭(一家精神病院所在地)里跑出来的人。

三是着装应符合个人身份。

譬如说董事长、总经理在职场中的着装要求就应当比较高一些,而一般的工作人员的着装要求则可稍微低一些。

四是着装应扬长避短。

譬如一位短脖子的男性,应当穿无领衫比较好,不要穿竖领服装,这样有助于在视觉上拉长他的脖子。

而如果是一位长脖子的女性,就不要去穿无领衫,因为这样会更加突出她脖子过长的缺憾。

除了着装以外,一些与着装有着异曲同工之妙的搭配也是值得职场中人关注的,譬如一位女性不巧左手有残疾,就不要去戴戒指;如果一位女士是苹果脸,非常圆,就不要再戴两个大大的圆形耳环,以免使脸部显得更圆。

五是着装应遵守惯例。

所谓惯例,即是指一种成规,也就是众人的习惯,大众认可的规范。

如果一位女性在出席晚间的社交舞会时穿着一身制服,必然会给人难受的感觉。

六是着装应区分不同场合。

首先是公务场合。

着装的基本要求是四个字:庄重保守。

能够穿的服装包括制服、套装,男性可穿西服套装,女性可穿西服套裙;职业装,男性可穿中山装、女性可穿列宁装;半正装,男性可穿长裤长衫,女性可穿长衫和中、长裙,一般以一步裙或其它裙摆较小的裙装为宜,不宜穿大摆裙、拖地裙等。

不能穿的服装包括非职业装和时装,如职场中女性不能穿吊带装、露脐装、一字领、无袖装等。

男性不能穿休闲装。

其次是社交场合。

其着装规范同样可以概括为四个字:大方得体。

社交场合包括以宴会友的宴会,以舞会友的舞会,赏心悦目的音乐会和欢快热烈的文艺晚会,以文和以酒会友的聚会,以增进友谊、加深感情为目的的寻朋找友的拜会,应邀出席的各种庆典会等等。

职场员工的仪容仪表规范

职场员工的仪容仪表规范

职场员工的仪容仪表规范职场员工的仪容仪表规范仪表:是人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰,是人精神面貌的外在表现,良好的仪表可体现职场的气氛、档次、规格,员工必须讲究仪表,下面是小编给大家整理的职场员工的仪容仪表规范,欢迎阅读参考。

职场员工的仪容仪表规范1、仪表:是人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰,是人的精神面貌的外在表现,良好的仪表可体现职场的气氛,档次、规格,员工必须讲究仪表,仪表的具体要求如下:① 着装要清洁整齐,上班要穿正装或职业装,工服装整齐干净,纽扣要齐全扣好,不可敞胸露怀,衣冠不整,不洁。

工牌或司标要佩戴在左胸前,不能将衣袖,裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露出袜口,应穿肉色袜子。

系领带时,要将衣服下摆扎在裤里,穿黑皮鞋要保持光亮。

② 仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式按中心的规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及手衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗整齐,不披头散发。

③ 注意个人清洁卫生,爱护牙齿,男士坚持每天刮胡子,鼻毛不准长出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饮后要漱口。

勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料。

④ 注意休息好,充足睡眠,常做运动,保持良好的精神状态,不要上班是脸带倦容。

⑤ 女士上班要淡妆打扮,最好不戴手镯,手链、戒指,耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女均不准戴有色眼镜。

⑥ 每日上班前要检查自己的仪表,在公共场所需整理仪表时,要到卫生间或工作间,到顾客看不到的地方,不要当着顾客的面或在公共场所整理。

2、表情:是人的面部动态所流露的情感,在给人的印象中,表情非常重要,在为顾客服务时,具体要注意以下几点:① 要面带微笑,和颜悦色,给人以亲切感;不能面孔冷漠,表情呆板,给顾客以不受欢迎感。

② 要聚精会神,注意倾听,给人以受尊重之感;不要没精打采或漫不经心,给顾客以不受重视感。

③ 要坦诚待人,不卑不亢,给人以真诚感,不要诚惶诚恐,唯唯诺诺,给人以虚伪感。

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•在实际应用中也有根据服 •装的颜色和面料选择鞋子、 •腰带、公文包颜色也可。
•三一定律
职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
• 时间,涵盖了 每一天三个时间段, 也包括一年四个季 节的交替以及不同 的时期、时代。
•TPO原则
•着装 原则
• 地点,室内室外、 闹市乡村、国内国外、 单位家中,不同的地 点着装的款式理当有 所不同。
标准站姿
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•站姿的要领 •头正:两眼平视前方,嘴微闭、下颌微收,表情自然,面带微笑。 •1
•肩平:两肩平正、后背 胛骨突出,微微放松,两肩稍向下沉。
•2
•腿并:两腿并齐贴紧,脚跟靠拢,脚尖分开约30——60度 。
•3
•躯挺:挺胸、收腹,脊柱到头顶保持在一条直线上,臀部收紧。 •4
• 步伐均匀、节奏流畅会使人显得精神饱满、神采奕奕。 步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。
职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•站姿、坐姿的适用场合 •运用 三姿
•步姿的使用
• 大学生活中,我们在课堂、食堂、图书馆等公共场合应 使用标准的站姿与坐姿。使用正确的步姿,不仅能锻炼良 好的身型还能培养良好的习惯,这些都可以使同学们今后 的职场之路更加平坦。
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职业着装与姿态礼仪
职业装形象
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职业着装与姿态礼仪
•场合
• 正式、半正式、 非正式场合,根据场 合不同,着装标准不 同。
•正装的选择
•不同条件 • 根据场合、四季、 性别等不同,正装也 应有区别。
•季节 • 根据四季差别, 在服装的面料、式样、 颜色等方面不同。
•站
•坐
•步
姿
姿
姿
• 优雅的站姿 体现修养,优 雅的举止所散 发出的信息能 给人以视觉上 的感官享受。
• 正确规范的 坐姿要求端庄 而优美,给人 以文雅、稳重、 自然大方的美 感。
• 步幅一致代 表稳重,均匀 的步伐、流畅 的节奏会使人 显得精神饱满、 神采奕奕。
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职业着装与姿态礼仪
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
标准步姿
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
• 应保持挺拔的身 姿,双肩保持平稳, 双臂自然摆动,幅 度手臂距离身体 30~40厘米为宜。
•步姿 要领
• 腿部应是大 腿带动小腿,脚跟 先着地,保持步态 平稳。
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•步伐步 幅
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•二、肢体 微笑与手势
•形象
•微笑
•人际交往中友善、 •诚信、谦恭、和谐、融 •洽等最美好的感情因素, 而且反映出交往人的自信、
涵养与和睦的人际关 •系及健康的心理。
•气质
•手势
•人在紧张、兴奋、 •焦急时,手都会有意无 •意地表现着。手势也是人 •们交往时不可缺少的动 •作,是最有表现力的
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2020/12/15
职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•课程导航
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•一、姿 态
•二、肢 体
•三、着 装
•四、饰 物
•体现自身基本素质 •流露真诚表达善意 •审美观与职业素养 •彰显个性符合大众
职业着装与姿态礼仪
•职业着装与姿态礼仪
•职业着装与姿态礼仪的重要 性
•性别
• 男女的正装及穿 戴要求有所不同,根 据性别掌握着装原则。
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•三色原则
•简单说来,就是男士身 •上的色系不应超过3种, •接近的色彩视为一种。 •鞋子、腰带、公文包 •三处保持一个颜色, •选择时以黑色最佳。
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•三色原则是在国外经典 •商务礼仪规范中被强调 •的,国内强调这一原则。
• 您永远无法获得第二次 机会,以赢得一个良好的第 一印象!
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•构建完美形象的要素
•手势与微笑
•外型与三姿 •着装与饰品
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
完美的职业形象
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•一、姿态 三姿的作用
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
标准坐姿
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职业着装与姿态礼仪
单击此处添加标题
•坐姿的要领
•入座时要轻、稳、缓, 神态从容自如 。
•椅子坐2/3部分 , •宽座沙发坐1/2 部分。
•坐 姿
•双肩平正放松,两臂自然 弯曲放在腿上 。
•离座时自然稳当,右脚 •向后收半步,而后站起。
•手的魅力并不亚于眼睛,手势表现的含义非常丰富、微妙复杂。 •运用微笑和手势可以弥补语言的不足,同时也丰富和加强语言。
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪Fra bibliotek•三、着装 西装与领带
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•正装的 作用
• 所谓正装,是指适用于 严肃的场合的正式服装,正 装就是正式场合的装束,而 非娱乐和居家环境的装束。 如西服、中山装、民族服饰 等。 其中西服又可分为燕尾 服和西装。穿着正装可以突 显干练和职业,在职场中树 立良好的职业形象。
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•错误 用法
•不要用大拇指 指自己的鼻尖和 用手指指点他人。
•诚恳、尊重他人;不 够坦率、缺乏诚意;进 攻、自卫、愤怒;伸教 训人都可用手势表示。
职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪
•微笑配合语言
•有效使 用肢体语

•手势配合语义
•反映出交往人的自信、涵养与和睦的人际关系及健康的心理。
•一种“体态语言”
•印象
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职业着装与姿态礼仪
微笑
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职业着装与姿态礼仪
职业着装与姿态礼仪 •微笑训练的方法
•含箸法
•选用一根洁净、光滑的圆柱形筷 •子横放在嘴中,用牙轻轻咬住。
•口型法
•念七、茄子、威士忌时保持 •最后的口型和面部表情 。
•提取法
•将自己过去那些最愉快、最令人 •喜悦的情景,从记忆中唤醒。
•欣赏法
•平时留心观察他人的微笑, •把精彩的“镜头”时时模仿 。
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职业着装与姿态礼仪
手势
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职业着装与姿态礼仪
•增强语言感染力,手势不 宜过多、动作不宜过大。
•国家、区域、名族有 不同习惯,不可以乱用。
•打招呼、致意、告别、欢 呼、鼓掌属于手势范围, 应该注意其力度大小、速 度的快慢、时间的长短。
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