松针熬水
松针煮水的功效与作用
松针煮水的功效与作用
松针煮水是一种常见的中药煎剂，具有多种功效和作用。
下面将介绍一些与松针煮水相关的功效和作用。
1. 清热解毒：松针中含有丰富的松油，具有较强的抗菌、抗病毒和消炎作用，可以帮助清热解毒，对于发热、感冒、咳嗽等症状有一定缓解效果。
2. 改善呼吸道问题：松针煮水可以起到舒筋活络、开通气管的作用，有助于缓解咳嗽、气喘、慢性支气管炎等呼吸系统相关疾病。
3. 消肿止痛：松针具有一定的镇痛作用，可以帮助缓解关节炎、肌肉疼痛等疼痛症状，并具有消肿止血的作用。
4. 改善睡眠质量：松针中的芳香物质具有镇静安神的作用，可以帮助改善失眠问题，提高睡眠质量。
5. 抗氧化防衰老：松针中富含的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的伤害，延缓细胞老化，对于保护皮肤、减少皱纹具有一定效果。
需要注意的是，松针煮水虽然有一些功效和作用，但并不适用于所有人群，且不宜长期连续使用。
在使用松针煮水前，最好先咨询医生或中医师的建议，遵循正确的用法和用量，以免产生不适或副作用。
松针的药方
松针的药方松针茶松针茶最常见的方法就是水煮。
先将洗净的松针头尾切掉，再把松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至三百毫升即可（大约10至15分钟）还有方法：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可，一般松针可以煮泡数次（好象松针当天最好不好不超过煮泡两次，隔天好像就不可用了），每次的口感和成分都不同，平时可以带茶水喝，如果以保健为目的，无需熬得太浓，用量与茶叶差不多即可。
以下病症后面的数字指多少天后开始有感觉，是否要长期喝松针茶，可以根据各自的症状或病情自己决定或尊医嘱。
中青年：便秘者1-3天，经常感冒5-7天，口腔有异味者3-5天，高血压3-15天，低血压者3-15天，高血脂者60-90天，脂肪肝者9 0-120天，高胆固醇者30-90天，糖尿病患者60-100天，有阵发性头痛者1-3天，偏头痛者1-3天，睡眠质量不高者3-7天，有蛋白尿者10-30天，痛风者15-30天，肥胖者30-60天，腰粗脖短者30-60天，颈脖酸痛被诊为颈椎病者30-60天，生痔疮者3-10天，青春痘久治不愈者2-5天，过敏性鼻炎者5-10天。
还几乎可以治各种男科。
亚健康状况：微循环系统不良者7-10天，浑身上下没劲7-10天，头香眼花体虚者5-10天，老犯瞌睡者10-15天，腰酸背痛者5-10天，两眼发干发涩者3-7天，头发干枯者30-50天。
掉发秃头者50-100天，少白发者50-100者，牙周炎者3-10天，脸上色斑色素多者30-50天，口腔溃疡者5-10者，还几乎可以治各种男科。
老年：更年期症状者30-90天，脑中风者60-180天，偏瘫者90 -180天，动脉硬化者30-100天，老年痴呆者60-180天，支气管哮喘者5-10，胃病经常发作者7-15天，心功能不全者30-60天，牙龈肿痛者5-15天，肩关节周围炎者30-40天，还几乎可以治各种男科。
以上病症大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减量西药，轻症者，喝几天松针茶后病情有所控制，西药自然可以减量至停用，病症重者，需在医生的指导下酌情减量。
每日一方秋冬一杯松针茶，预防疾病药不擦
每日一方秋冬一杯松针茶，预防疾病药不擦秋季大风来临，树叶纷飞。
能在秋冬带来一丝绿意，那一定是松柏（北方），说到松柏就不得不提松针。
松针是苦而温的食材，保健功效很突出的。
对一般人来说，如果想在秋冬季喝些保健茶，松针是一个不错的选择松针是松树的叶子，它有祛风、活血、明目、安神、解毒的作用，可以用来预防流感、支气管炎，调理风湿关节痛、失眠、神经衰弱等慢性病。
松针茶【原材料】新鲜松针500克【疗效】祛风湿，预防关节痛、腰痛、肩痛；预防感冒，秋冬季常饮可以增强抗病能力；常饮可以缓解身体水肿的现象。
【制用法】把洗净处理过的松针用剪刀剪成1.5厘米左右长的小段。
炒锅烧热，不要放油，把剪好的松针放进去，干炒2分钟后去掉水分。
放阳台上晒1天，装到瓶子里密封。
每次取一小撮，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。
柠檬鲜松汁【原材料】新鲜松针1大把，新鲜柠檬1个，蜂蜜适量【效果】保养心脏，帮助肝脏解毒；抗疲劳，熬夜加班前喝柠檬鲜松汁会使你精力充沛；促进头发生长，还可以加1个鸡蛋的蛋清搅匀敷脸，有淡斑的作用。
【制用法】把洗净处理过的松针剪成小段，加凉水用榨汁机榨出汁，用纱布滤去渣。
柠檬切开，挤出柠檬汁加入松针之中。
按自己口味在松针汁中放入适量蜂蜜，搅拌均匀，放冰箱冷藏，可以存放3天。
出门前灌入随身杯中，随时饮用。
松针甘草水【原材料】新鲜松针500克，甘草20克【疗效】经常喝这款茶饮对祛除青春痘有帮助。
能坚强效果；慢性支气管炎人群日常保健。
每天喝3杯以上效果更佳；预防流感，在流感高发期，可以每天喝这款茶饮来提高身体的抗病能力。
【制用法】把洗净处理过的松针加冷水下锅煮开后，转小火煮半小时，把煮好的松针水过滤出来。
把剩下的松针再次加水煮半个小时，滤除松针水，再重复操作。
把3次的松针水合在一起，再次煮开，浓缩到300毫升，放冰箱冷藏，可以存放1星期。
每天出门前取50毫升放入随身杯，加开水温热以后饮用。
温馨提示有朋友摘松针泡茶喝，结果喝完以后感觉头晕。
家庭医生：神药—松针熬水此方通治
家庭医生：神药—松针熬水此方通治风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。
药方贡献人：洪真大居士配方：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。
药店加工成粉。
服法：每天服3次，按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。
一到三副药可以根治。
不过采松针时，建议别让松枝变“光棍”，可以疏叶嘛。
神药——松针熬水今年正月十四，我们几个人坐着全国劳动模范冯志国的车来到了千山五龙宫游玩，看着郁郁葱葱的松树，冯志国说：“这里的松树没受污染，我们摘些松针回去熬水喝!”他话音刚一落地。
我们几个人同时“啊”了出来，我忙抢着问：“冯队，松针熬水能喝么？治啥的？”冯志国说：“能喝，有股清香味。
治风湿的，我都喝五天了，浑身也不发轴了。
”我们一听点点头。
大家都知道，身为警察的他，常年站岗，早已落下了风湿的毛病，老婆特意把他的棉裤腰加高了十五厘米。
听他这么一说，我心一动，我不也有关节炎么？尤其是左手，一到早晨肿得都攥不上。
今天这里正好满山遍野都松树，何不摘点回家试试。
说摘就摘！一通狂掳，不大的功夫，一大包松针到手了。
心里这个得意呀，恨不能赶紧到家。
回家后，连忙找出铝锅忙活起来。
先从枝上揪下100来根绿松针（多了松油上头！），放在锅里先少添点水煮沸，目的是把表面的松油和灰尘去掉。
洗净后捞出后，放在锅里再添上水重煮。
我添了三水舀子凉水，烧开后把火关小继续熬，最后熬到只剩一舀子水时，再把火完全关掉，晾凉后装进一个大饮料瓶内，渴了就喝它。
对了喝前还要摇一摇！我心说：“冯志国五天见效，我一个月见效也知足啦。
松针茶对解尼古丁的毒很有帮助
松针茶对解尼古丁的毒很有帮助松针中的芸香烯成分可以减少人体胆固醇，使末梢血管扩张，还可以增加激素的分泌。
而且，松针还含有可以降低血糖、让毛细血管更健康、解除尼古丁毒的各种有效成分。
大家可以将10～20克的湿的生松针用水洗净，和100～150毫升的凉水，一起放进搅拌机搅拌，然后放在纱布上把汁挤出来。
在汁里加上适当的甜味后，每天2次，每次空腹饮用1杯即可。
也可先把弄来的松针切成细丝后放在阴凉处晾干，然后再磨成粉末，用酒服用12克或是放进粥里喝进去也很好；或者把大黑豆炒好后和松叶一起磨成粉末后，用温水服用更好。
放进粥里一起服用的时候，选择用粳米熬的粥是最好的。
因为，糯米是适合太阴人的食品，而粳米是适合太阳人的食品。
而黑豆也是适合太阳人的食品，所以，把松针和黑豆一起磨成粉服用的话，效果就会更好。
还要注意以下几点：
（1）在深山里，东边的树枝上的松针是最好的。
因为吸收的阳光越多，叶绿素就越丰富。
而且，用那些夏季过后的老松针，不如等到初春再去采摘新发芽的嫩松针，这样药效就会更好。
（2）做松针疗法的时候，会产生胃不舒服、食欲下降、消化不良、眼前发黑、迷糊等症状，这些都是病情好转的现象，所以不用太担心。
不过，症状严重到难以忍受的话，建议不要空腹服用，等到饭后半小时过后服用或者把凉水换成凉豆奶来服用也可以。
除百病的神药——松针
除百病的神药——松针文章来源/网络整理导读今天宝主给您介绍一种最常见的草本，其功效强大，应用范围广泛。
松针，最早在《太平圣惠方》中记载：“久服松针，令人不老，轻身益气，不饥延年”。
《本草纲目》中记载：“细切，以水及面饮服之，或捣屑丸服，可断谷及治恶疾（弘景）”。
在《全国中草药汇编》中松针的主治功能：“祛风活血，明目，安神，解毒，止痒”。
松针中含有黄酮类、挥发油、莽草酸、脂肪酸及磷、钙、铁、硒等多种人体必需的无机元素，还含各种氨基酸，这些化学成分的存在，使松针具有多样的保健作用。
松针的4大功效01 辅助调血脂降血压功能高血压、冠心病、动脉硬化、脑出血、脑卒中等心血管疾病已成为人类健康的“第一杀手”，松针可以调节血脂、降低血压及血液中的胆固醇、促进血管和毛细血管功能正常的运行。
02 抗衰老功能陈长武等研究了松针的抗衰老作用，发现松针干粉提取物可抑制自由基促成的脂质过氧化，通过实验证明松针能明显提高大鼠 SOD 活性、降低血清过氧化脂质（LPO）含量，说明松针提取物能减轻脂质过氧化物对组织损伤，这些作用均与抗衰老有关。
03 改善睡眠功能赵桂芝等研究松针对镇静、催眠及对脑神经递质的相关作用，实验结果表明松针正丁醇提取物、醋酸乙酯提取物能延长ip 戊巴比妥钠模型小鼠睡眠时间，增加小鼠睡眠只数；用HPLC 法检测脑部海马区γ-氨基丁酸和谷氨酸峰面积，实验证明松针提取物还可以增加海马中γ-氨基丁酸含量，具有明显的镇静催眠作用。
04 增强免疫功能松针提取液对免疫器官起到保护作用，可以抑制肿瘤细胞增长，增加机体免疫力。
民间常见病症的传统松针疗法01 糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。
或用松针4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。
服时宜忌肉食。
02 高血压将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3～4次。
或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。
松针长期服用保健
松针长期服用保健简介：选用大别山原始森林马尾松针，经过清洗、去涩、通风干燥、粉碎等一系列工序特制而成。
成品松针粉呈暗绿色，最大程度地保留了新鲜松针的营养成份，经过干燥粉碎，粉末状更利于吸收，口感清香，略有酸涩。
直接冲泡，方便营养，为忙碌的您更多一份健康的选择。
服用方法：1、取5-10克松针粉放入杯中，冲入开水300毫升左右，3-5分钟后即可饮用。
可反复冲泡，直至无味。
每天建议服用量20-30克。
2、取空胶囊灌入松针粉，全营养全吸收。
每次5-10粒胶囊，每天三次。
3、松针粉外用可治疗青春痘。
取5克左右松针粉与少量纯净水调和后敷到面部，过20分钟左右洗去，坚持一周，痘痘就能无影无踪。
而且还能修复痘痘留下的深色斑点。
产品规格：500克/包。
常泡松针澡，有效对抗以下常见病：1.预防及治疗经常感冒、流行性感冒、禽流感感染；2.婴幼儿尿布湿皮炎，红疹、等多种婴幼儿皮肤病，性能温和，呵护宝宝皮肤，明显增加宝宝体质3.中老年人常见的皮肤骚痒，奇痒难忍；4.糖尿病引起的皮肤骚痒，奇痒难忍；5.去脸部色斑、色素沉着，用纱布浸浓松针汤敷脸，去斑美白效果显著；6.有效淡化老年人老年斑(方法同上)；7.风湿关节炎、痛风、肩关节周围炎；8.脚气、烂脚丫(泡脚)9.治疗夏季痱子有奇效，非常合适婴幼儿，用花露水或是宝宝金水，对孩子皮肤有刺激，用松针汤水消痱健康又安全；10.妇科炎症：盆腔炎，阴道炎，白带异常，宫颈炎等经常泡松针浴，坚持2-3个月，收明显疗效。
经常泡松针浴，能保持身体温暖。
如果配合喝松针茶，经过一到三个月调理，人体免疫系统大大改善，打通血脉，降低妇科炎症的发生或减缓疼痛，缩短疼痛愈合期。
法国医学界研究人员发现，松针制品有助于改善女性内分泌失调，如子宫内膜异位和痛经。
它能减缓月经痉挛、腹部疼痛和压痛。
一般认为，感冒是人体免疫力低下，人体内环境的稳定性能力受到侵袭，在细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等的进攻下的一种反应。
松针――不是仙丹，胜似仙丹
松针――不是仙丹，胜似仙丹松针―不是仙丹，胜似仙丹偏方治大病，民间有奇方，抗美援朝战争中，英勇的中朝战士打败美帝国主义侵略者，民间偏方功不可没，让那些不相信中医、不相信民间偏方者在铁的事实面前睁大眼、张大嘴吧！我的具体用法：每天取松针120根，加水，烧开后倒掉，然后再加水，一天喝了多少加多少，煎煮20分钟，灌入暖壶，渴了就喝，嫌不好喝可加白糖或蜂蜜，一般的病15天可见效或治好。
自制松针茶煮法及喝法为广大患者和亚健康状况者一起来亲身体验松针的神奇效果，特在此介绍松针茶煮法及喝法。
【适应人群？】有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果：中青年：便秘者、经常感冒者、口腔有味者、高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固醇者、糖尿病者、有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘久治不愈者、过敏性鼻炎者；亚健康状况：微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯磕睡者、腰酸背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素多者、口腔溃疡者；老年：更年期症状者、性冷淡者、中老年阳萎者、脑中风者、偏瘫者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿痛者、肩关节周围炎者。
还有一些无名症状，从略。
以上分类并不科学，只不过为了方便举例。
【有无毒副作用？】世界上各研究机构对松针已提炼出了所有的单体成份，多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
在欧洲国家，松针提炼成份已用作食品添加剂。
有花粉过敏体质者、春天四月松花开时慎用。
松针――不是仙丹，胜似仙丹《洪学智回忆录》中有这样一个故事：抗美援朝期间，志愿军将士由于长期夜间作战和营养不良，许多战士得了夜盲症，尽管国内及时补充了花生、黄豆、新鲜蔬菜等营养品，还是不能及时解决问题。
正在危难之际，朝鲜老百姓献出了一纸秘方：采松针煮汤治夜盲症。
松针茶制作方法
松针茶制作方法介绍松针茶是一种以松树的新鲜针叶为原料制作而成的茶叶。
它具有独特的香气和口感，被广泛认为是一种健康的茶饮品。
本文将介绍松针茶的制作方法，让您可以在家中轻松制作自己的松针茶。
材料准备以下是制作松针茶所需的材料： - 新鲜的松针：最好选择绿色的松针，避免选择已经变黄或枯萎的松针。
- 开水：准备一些开水用于冲泡松针茶。
- 器具：玻璃茶壶或茶杯，茶漏。
步骤一：收集新鲜的松针首先，您需要到附近的松树林中采集新鲜的松针。
选择绿色的松针，并尽量避免选择已经变黄或枯萎的松针。
可带上一篮子或一个袋子，收集足够多的松针作为制作松针茶的原料。
步骤二：清洗松针一旦您回到家中，将收集到的松针放入清水中，用手轻轻搅拌几次，以去除松针表面的杂质和尘土。
然后用清水冲洗干净，确保松针完全清洁。
步骤三：晾干松针清洗后的松针需要晾干，以去除多余的水分。
您可以将松针放在阴凉通风的地方晾干，等待大约一天的时间，直到松针完全干燥。
步骤四：研磨松针一旦松针完全干燥，您可以使用研磨杯或者擀面杖将松针粉碎成粉末状。
如果您没有专门的研磨杯，也可以将松针放入塑料袋中，用擀面杖轻轻敲打松针，直到变成细小的粉末。
步骤五：冲泡松针茶将磨碎的松针放入茶漏中，然后将茶漏放入玻璃茶壶或茶杯中。
接下来，倒入烧开的水，注意水温不宜太高以免破坏茶叶的香气。
让茶叶浸泡在水中约5-10分钟，使松针释放出香气和营养成分。
随后，可根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬提升茶的口感。
步骤六：品尝松针茶松针茶现已制作完成，您可以品尝它了。
将茶倒入杯中，用嘴轻轻吹凉，然后慢慢品味。
松针茶具有浓郁的松香味，口感清新爽口。
您还可以通过调整冲泡时间和松针的用量来控制茶的浓度和香味。
小贴士•您可以根据自己的口味调整松针的用量和冲泡时间，以获得您喜欢的味道和口感。
•在采集松针时，请注意不要过度破坏松树，选择松树上较低的枝条上的针叶进行采集。
•如果没有附近的松树林，也可以在一些专业的茶叶商店购买松针茶。
松针茶
喝出来的健康——松针茶自古以来，松树被作为长寿的象征广为传颂，成语里有“松鹤延年”、“轻松不老”、“鹤发松姿”、“鹤骨松筋”、“松乔之寿”等。
这里，我们主要来了解一下松树的药用作用。
早在东晋时期，葛洪在他的著作《抱朴子》里讲述的各种仙药就包括松脂。
同时还记载了一个关于秦宫宫女的传奇故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，宫女们逃入深山，仅以松柏之实和松针为食，结果，个个脸色红润，冬不怕冷，夏不怕热，传说这些宫女活了300多岁。
明朝医药学家李时珍的《本草纲目》一书里，更是明确指出：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿疹。
”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。
据医学研究，我国漫山遍野的马尾松、油松都具有较好的药用价值，其药用的代表部位是松针。
松针不仅含有大量的生物黄酮类物资、前滑青素，还富含叶绿素、多种维生素。
现代技术对松针的测试发现，松针的提取物中富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、精油、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质，可用于扩张动脉血管，增强红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强筋健体，使身体组织年轻化。
松针茶的作用，归纳起来有这样几点：1、对便秘有特效，据分析，松针中含有一种松节油不易被人体吸收，有润滑肠道之功能。
2、对心脑血管病有一定疗效，松针最大的功效是软化血管，使血管重新恢复弹性，对血压有双向调节作用。
3、增强免疫力，不易感冒，松针内含有一种生物黄酮，是人体最佳抗氧化剂，增强抵抗力。
4、对慢性咽炎、气管炎同样有效。
5、对风湿、关节炎也有一定疗效。
6、可解除头眩晕症。
7、还可以减肥。
当前，我国已有上千万的人在喝松针茶，受益于松针的科技成果。
松针是松树药用最佳的部位，味苦，无毒，药性温和。
松针的采摘，一般以6年以上的树龄，3米以上高度的松树为宜。
干松针煮水的方法和用量
干松针煮水的方法和用量
干松针煮水的方法和用量可以按照以下步骤进行：
1. 准备松针：选择新鲜、无污染和无虫害的松针。
可以在森林或公园采集到新鲜的松针。
2. 清洗松针：用清水将松针冲洗干净，去除杂质、灰尘和泥土。
3. 切碎松针：将松针切成小片或碎末，可以使用刀具或者搅拌机来完成。
4. 烧开水：将适量的清水倒入锅中，放置在炉灶上加热，煮沸。
5. 加入松针：当水开始沸腾时，将切碎的松针放入煮沸的水中。
6. 煮沸和浸泡：将水继续煮沸，然后转小火保持水的热度，让松针浸泡在热水中。
7. 滤去松针：将煮好的松针水倒入过滤器或用纱布过滤，除去松针渣滓。
8. 饮用或存储：将过滤后的松针水倒入杯中，等待冷却后即可饮用，剩余的松针水可以储存在密封容器中。
用量方面，一般来说，每次煮松针水可使用10-15克的松针，根据个人喜好可以适量增减。
同时，煮水的时间也可以根据个人喜好来决定，一般可以持续浸泡5-10分钟左右。
神药—松针熬水此方通治
神药—松针熬水此方通治神药—松针熬水此方通治此方通治：风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。
药方贡献人：洪真大居士配方：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。
药店加工成粉。
服法：每天服3次，按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。
一到三副药可以根治。
不过采松针时，建议别让松枝变“光棍”，可以疏叶嘛。
神药—松针熬水此方通治神药——松针熬水今年正月十四，我们几个人坐着全国劳动模范冯志国的车来到了千山五龙宫游玩，看着郁郁葱葱的松树，冯志国说：“这里的松树没受污染，我们摘些松针回去熬水喝!”他话音刚一落地。
我们几个人同时“啊”了出来，我忙抢着问：“冯队，松针熬水能喝么？治啥的？”冯志国说：“能喝，有股清香味。
治风湿的，我都喝五天了，浑身也不发轴了。
”我们一听点点头。
大家都知道，身为警察的他，常年站岗，早已落下了风湿的毛病，老婆特意把他的棉裤腰加高了十五厘米。
听他这么一说，我心一动，我不也有关节炎么？尤其是左手，一到早晨肿得都攥不上。
今天这里正好满山遍野都松树，何不摘点回家试试。
说摘就摘！一通狂掳，不大的功夫，一大包松针到手了。
心里这个得意呀，恨不能赶紧到家。
回家后，连忙找出铝锅忙活起来。
先从枝上揪下100来根绿松针（多了松油上头！），放在锅里先少添点水煮沸，目的是把表面的松油和灰尘去掉。
洗净后捞出后，放在锅里再添上水重煮。
我添了三水舀子凉水，烧开后把火关小继续熬，最后熬到只剩一舀子水时，再把火完全关掉，晾凉后装进一个大饮料瓶内，渴了就喝它。
松针茶的制作方法有哪些
松针茶的制作方法有哪些一直以来，松针茶作为很多女性最爱，并且还具有保健作用，但苦于不知道怎么制作，太可惜了，其实松针茶的制作方法非常简单，大家只要按照下面的步骤来就一定可以做出合自己心意的松针茶。
但松针茶的制作里有些注意方法要小心点。
松针茶外形舒展挺直似矛，色泽翠绿。
汤色嫩绿明亮，嫩香持久，滋味鲜双醇和，叶底嫩绿鲜活，芳香清纯，回味悠长。
松针茶最常用的。
松针茶的制作水煮：先将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可（大约需10～15分钟）。
就可以饮用了。
松针茶的制作焖茶：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。
如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。
松针茶能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。
可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。
但也小小心松针茶的副作用！由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。
同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的！一般在不注意的情况下，喝松针茶，要遵循渐进的原则。
有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。
不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。
松针茶的制作时候一定要注意松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。
不要随便采集路边的被污染的松针，服用后可能对健康不利。
所以呢，在采摘的时候一定要注意了哦，还有大家也要多多注意松针茶的副作用，希望大家都健健康康的，可以通过养生做到无病无痛哦。
松针茶
松针的煮泡:食用前先将松针浸泡1小时~24小时,可以清洁松针,清除松油煮水法：放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。
10-15分钟煮剩300毫升即可。
泡水法：将洗净松针放在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶喝，以保健为目标，无需煎得很浓；用量与茶叶差不多。
一个人喝的话,可以像泡茶一样,在茶杯里放入少量松针,冲入开水焖一会即可以饮用.松针茶喝法松针茶初喝味道有点涩，但也有人说非常好喝，有喝上瘾而戒茶的。
总之体质不同反应也有所不同。
要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。
或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。
可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。
清洗小技巧：放在盆里清洗时，很容易从盆中掉落，把松针放进水桶里进行清洗，不易被水冲跑、掉落。
1.长期饮用松针茶有没有副作用？答：世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。
但是松针一定要事先清洗干净，也不能使用公路或城市边的松针。
一定要使用无污染、生长期六年以上的松针。
2.松针茶要饮用多久才能感觉到效果？答：由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。
同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵循渐进的原则。
有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。
不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。
3.松针有那些好处？答：长期饮用松针，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，肥胖，青春痘，阵发性头痛，睡眼质量不高等等很多的疾病都有很好的辅助疗效。
松针熬水治多种病
松针熬水治多种病松针熬水治多种病本文转载自志爱友声《神药—松针熬水此方通治》神药—松针熬水此方通治 - 瀛子 - 瀛の小笺此方通治：风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。
配方：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。
药店加工成粉。
服法：每天服3次，按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。
一到三副药可以根不过采松针时，建议别让松枝变“光棍”，可以疏叶嘛。
治。
治。
不神药—松针熬水此方通治 - 瀛子 - 瀛の小笺神药—松针熬水此方通治 - 瀛子 - 瀛の小笺神药—松针熬水神药—松针熬水此方通治 - 瀛子 - 瀛の小笺松塔神药—松针熬水此方通治 - 瀛子 - 瀛の小笺一、松针（松叶）松叶味酸，苦涩，性温，无毒。
入心、脾、肝经。
能祛风燥湿，杀虫止痒。
主治风湿痿痹，湿疮疥癣等。
《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气守中而辟谷延年。
松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得不饥延年的实效。
这和人参、白术、茯苓、黄精等以补为主的延年之法，有着根本上的不同。
从中医气化论分析，鲜松叶为补阴要药，其性多燥，久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。
松叶治百病本意为，脾土健则人体后天之本旺，生化之源强，免疫力和抗病力上升。
现代医学研究资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。
松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。
松针茶的制作及饮用方法
松针茶的制作及饮用方法为广大患者和亚健康状况者一起来亲身体验松针的神奇效果，我们特在此介绍松针茶煮法及喝法。
【松针茶的制作方法】1、摘采松针（3米以下6年生以下的未成年松树莫采），春夏采雄树，秋冬采雌树松针；2、洗净后用清水浸泡一会儿；3、煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，用水在锅里煮10-15分钟即可；4、泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
【特别注意事项】1、一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓，用量与茶叶差不多，准茶喝；2、要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。
或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰(比如说一夜)，也能去涩【其他类型松针茶的制作方法（如首乌松针茶的做法）】首乌8克，松针30克，乌龙茶5克。
用法：将何首乌、松针加水煎沸15～20分钟，去渣取汁，趁沸加入乌龙茶，经5分钟即成。
每日1剂，多次服饮。
功效：补精益血，扶正祛邪。
适用于肝肾虚亏，因环境引起的白细胞减少。
【适应人群】有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果：中青年：便秘者、经常感冒者、口腔有味者、高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固醇者、糖尿病者、有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘久治不愈者、过敏性鼻炎者；亚健康状况：微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯瞌睡者、腰酸背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素多者、口腔溃疡者；老年：更年期症状者、性冷淡者、中老年阳萎者、脑中风者、偏瘫者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿痛者、肩关节周围炎者。
还有一些无名症状，从略。
以上分类并不科学，只不过为了方便举例。
【有无毒副作用】世界上各研究机构对松针已提炼出了所有的单体成份，多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
心脑血管专家研究发现，用松针煮茶喝可保护大脑，国外成立了“吃松针协会”
心脑血管专家研究发现，用松针煮茶喝可保护大脑，国外成立了“吃松针协会”松针煮茶护脑：摘自《医药养生保健》老人报>>2010年5月12日>>A30版心脑血管专家研究发现，用松针煮茶喝，可保护大脑。
松针富含天然水溶性生物黄酮，是一种强抗氧化剂，能有效清除自由基，对保护智力，增加记忆，延缓大脑衰老很有帮助。
松针不要在路边采摘，以免不卫生。
松针一定要洗净，剪成2厘米左右的小段，每次用10～30克松针，加800～1000毫升冷水浸泡一小时，煮开后用文火再煮30分钟左右，再加水600～800毫升煎第二次，时间、方法相同。
煎煮后的松针汤当茶饮。
新式保健法：吃松针日期:[ 2010年4月23日 ] 版次:[ F03 ] 版名:[ 健康·资讯 ]通过现代技术对松针的测试发现：松针中富含蛋白、氨基酸和微量元素、多种维生素、生物类黄酮等，其应用价值极高。
国家心血管病防治组成员、中国老年医学委员会高血压分会会长吉玲教授经过长期对松针的药用研究和试验发现，松针提取物可用于预防和治疗动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心率失常、老年痴呆症等疑难病。
这项研究成果在1998年获得国际知识产权组织颁发的国际发明专利和三项中国发明专利。
目前，日、韩、印度等国都掀起了吃松针热，日本还专门成立了“吃松针协会”，开展运用松针预防保健和治疗各类疾病的活动。
肾藏精，指生命的精华物质藏之于肾，对于健康男士来说，人体在30-35岁以后，性机能成熟的同时，其肾之精气由青春期的最高峰开始逐渐退减，人体也开始衰老，所以养肾对于中青年男士也非常重要。
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩、耳鸣健忘、反应迟钝、精力下降、脱发皮皱等现象，肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精。
肾是人体重要解毒排毒脏器，对于有慢性疾病史人士、中老年人或亚健康人士，肾、肝、脾等脏器已经受损的人体，中医临床表现为虚不受补等症，临床疾病如前列腺炎、肾炎肾衰等药物治疗的同时更应该以恢复功能为主。
松针做饮料水的原理
松针做饮料水的原理
松针饮料水的制作原理是通过提取松针中的营养物质和味道，使其溶解于水中，从而产生特殊的味道和效果。
松针中含有丰富的有机酸、挥发油、鞣质和芳香物质等成分。
这些成分具有清凉、提神、消炎、止咳等作用，因此常被用作制作饮料和草药中。
制作松针饮料水的一般步骤包括：
1. 选松针：选择新鲜的松针，最好是从未遭受过污染的松树。
2. 清洗松针：用清水冲洗松针，确保清洁无尘。
3. 加热水：将适量的水加热至沸腾或温度达到80-90摄氏度。
4. 加入松针：将清洗过的松针放入热水中，待其浸泡一段时间，以使其成分溶解和释放出来。
一般来说，浸泡15-30分钟即可。
5. 过滤：将浸泡过的松针水用纱布或过滤器进行过滤，以去除松针碎屑和杂质。
6. 调味：根据个人口味和需求，加入适量的糖、蜂蜜、柠檬汁等调味品，以增加或改变饮料的味道。
7. 冷却和冰镇：将配制好的松针饮料水放入冰箱冷却或加冰块使其冰镇。
8. 饮用：可以直接饮用，也可以加入适量的水果、冰块、碳酸水等进行调制和搭配。
需要注意的是，制作松针饮料水的浸泡时间不宜过长，以免味道过浓或产生苦涩的感觉。
此外，有些人可能对松针中的成分过敏或不适应，因此在饮用前最好先
试喝一小口，以确保安全和适合自身体质。
神药－－松针熬水
神药－－松针熬水神药：松针熬水。
松针也就是松树叶。
松针能治好多病呢！祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。
治疗流行性感冒，风湿关节痛、跌打肿痛、夜盲症，牙龈炎、口臭、神经衰弱，高血压病、心脏病、外用治冻疮，连青春疙瘩都治。
煮水喝：就是用一把松针10至20克，用三碗水煮成一碗來喝。
大家往下看就知道怎么做了。
那天我们几个人坐着全国劳动模范冯志国的车来到了千山五龙宫游玩，看着郁郁葱葱的松树，冯志国说：“这里的松树没受污染，我们摘些松针回去熬水喝!”他话音刚一落地。
我们几个人同时“啊”了出来，我忙抢着问：“冯队，松针熬水能喝么？治啥的？”冯志国说：“能喝，有股清香味。
治风湿的，我都喝五天了，浑身也不发轴了。
”我们一听点点头。
大家都知道，身为警察的他，常年站岗，早已落下了风湿的毛病，老婆特意把他的棉裤腰加高了十五厘米。
听他这么一说，我心一动，我不也有关节炎么？尤其是左手，一到早晨肿得都攥不上。
今天这里正好满山遍野都松树，何不摘点回家试试。
说摘就摘！一通狂掳，不大的功夫，一大包松针到手了。
心里这个得意呀，恨不能赶紧到家。
回家后，连忙找出铝锅忙活起来。
先从枝上揪下100来根绿松针（多了松油上头！），放在锅里先少添点水煮沸，目的是把表面的松油和灰尘去掉。
洗净后捞出后，放在锅里再添上水重煮。
我添了三水舀子凉水，烧开后把火关小继续熬，最后熬到只剩一舀子水时，再把火完全关掉，晾凉后装进一个大饮料瓶内，渴了就喝它。
对了喝前还要摇一摇！我心说：“冯志国五天见效，我一个月见效也知足啦。
”三天后，奇怪的事情发生了:手没咋见效果，牙疼倒好了、口臭也没了！有位中医曾跟我说过：口臭是胃肠不好引起的。
如今口臭治好了，这可去了我一大心病！不然在人前老尴尬了，口香糖总是不离嘴······十天以后，因风湿引起的左手肿胀也消了。
最重要的是，我的浑身乏力现象也没了。
这些年因为有心脏病，我总是四肢无力，只要回家，就想躺下，仿佛扛了一天麻袋似的，乏得要命。
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松针熬水神药——松针熬水在一次野游时，看着郁郁葱葱的松树，有一同伴说：“这里的松树没受污染，我们摘些松针回去熬水喝!”他话音刚一落地。
几个人同时“啊”了出来，我忙抢着问：“松针熬水能喝么？治啥的”？“能喝，有股清香味。
治风湿的，我都喝五天了，浑身也不发轴了。
”我们一听点点头。
大家都知道，身为警察的他，常年站岗，早已落下了风湿的毛病，老婆特意把他的棉裤腰加高了十五厘米。
听他这么一说，我心一动，我不也有关节炎么？尤其是左手，一到早晨肿得都攥不上。
今天这里正好满山遍野都松树，何不摘点回家试试。
说摘就摘！一通狂掳，不大的功夫，一大包松针到手了。
心里这个得意呀，恨不能赶紧到家。
回家后，连忙找出铝锅忙活起来。
先从枝上揪下100来根绿松针（多了松油上头！），放在锅里先少添点水煮沸，目的是把表面的松油和灰尘去掉。
洗净后捞出后，放在锅里再添上水重煮。
我添了三水舀子凉水，烧开后把火关小继续熬，最后熬到只剩一舀子水时，再把火完全关掉，晾凉后装进一个大饮料瓶内，渴了就喝它。
对了喝前还要摇一摇！我心说：“冯志国五天见效，我一个月见效也知足啦。
”三天后，奇怪的事情发生了:手没咋见效果，牙疼倒好了、口臭也没了！有位中医曾跟我说过：口臭是胃肠不好引起的。
如今口臭治好了，这可去了我一大心病！不然在人前老尴尬了，口香糖总是不离嘴······十天以后，因风湿引起的左手肿胀也消了。
最重要的是，我的浑身乏力现象也没了。
这些年因为有心脏病，我总是四肢无力，只要回家，就想躺下，仿佛扛了一天麻袋似的，乏得要命。
可也怪了！喝过松针水后，这种症状没了，看我喝的这么有效果，老孟也试着喝起来，这一喝也见了效，他上厕所次数少了。
这把我乐的？赶紧向婆家人和娘家人推荐。
之所先向自己人推荐，可不是我自私,是因为我必须先让自己和家人做了试验后才能向别人推荐!我弟弟喝了几天后，也有了疗效，原来他早晨固定会拉几次稀便，这回正常了。
七十多岁的叔公公行了一辈子医，也在我的强力推荐下，喝起了松针水。
星期五在电话里兴奋的跟我说“侄媳妇，你这松针熬水太见效了！我原来夜里一两小时就得起一回夜，这回夜里基本不用起了。
”电话这边我炫耀的说道：“我敢骗老爷子您呀？我是先当了'小白鼠'做完实验才向您推荐的，肯定好使！”前两天我又把“松针熬水”做了改良：熬松针水时，往锅里加放五、六个山楂，三十来个红枣。
中医讲山楂帮助消化，红枣养血的，别的我可不敢加！！！放在一起煮水喝，既增加药效又遮盖了松油味儿。
现在我和老孟每天就拿它当饮料喝。
昨天我一想也不能光自己坚持喝呀，得嘱咐一下娘家人和婆家人都坚持喝。
谁知电话通了后，我刚一提喝松针水，弟弟在那边就说：“还用你告诉?我和咱妈、媳妇一直坚持喝呢，连饮料钱都省了。
咱都上网查了，松针能治好多病呢！祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。
治疗流行性感冒、风湿关节痛、跌打肿痛、夜盲症、牙龈炎、口臭、神经衰弱、高血压病、心脏病、外用治冻疮，连青春疙瘩都治呢。
”啊？我一听傻了，能治这么多病哪？我怎么没想到上网查一查？如此一来，我不是找到了不花钱就治病的神药？对了，此刻正看我篇日记的网友记住了：如果您认识的的朋友中也有以上病症的？不妨请他试一试？还有：松针可别用一次就倒掉!能熬三四回哪】(此篇文章是转载的.本人没有体会-有要求试试的朋友请咨询医生后再试吧，如果有效果的话别忘记告诉三博.也好让更多的朋友来治病！！谢谢了！！）采择的方法与用法:松针富含丰富的前青花素和生物黄酮，多种氨基酸和维生素。
能有效清除人体自由基，增加人体抗氧化抗衰老能力。
松针产品是目前国际上最流行的保健珍品。
世界自由基生物与医学会主席莱斯特.派克宣布:松针的提取物是人类迄今为止发现的最强的复合型的天然的抗氧化,抗衰老的物质。
李时珍也在《本草纲目》里说*松叶名为松毛，无毒。
补五脏，延年益寿。
长期饮用松针，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发肥胖，青春痘，阵发性头痛，睡眼质量不高等等很多的疾病都有很好的辅助疗效。
专家提示 1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。
不要采摘6年内的幼松和高度低于3米松树的松针。
2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。
血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。
3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。
用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。
洗净后，用清水泡一泡。
松针与松针的药效：据学者研究成果，我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的。
这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南北方大部分地区。
虽然研究认为，各地马尾松、油松的成分有所不同，但它的主要药效都有。
当地没有马尾松和油松的，湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松、黑松都可以选用。
研究认定，五针松的药用成分是最优良的，而且口感也不涩；四针松、三针松的药用成分略逊于五针松，可惜五针松的资源较少。
二针松的口感有点涩。
上海、江苏、浙江的罗汉松较多，罗汉松口感也不涩。
各地松树资源不同，同品种的松树在不同地方生长，药效也不同。
我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。
葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。
结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。
传说，这些宫女都活了300多岁，而且秀发乌黑。
李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。
”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。
孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。
通过现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。
松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。
松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。
人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。
摘采松针我们在此介绍几种最简便的松针采集法：3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采，那是未成年松，未到开花结果时，营养成分不全；城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。
春夏采雄树枝梢的，维生素C含量高，秋冬采雌树枝根的松针，维生素E含量高。
洗净松针松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。
要用去油腻的洗涤剂，细细洗。
可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。
洗净后，用清水浸泡一会儿。
煮泡松针煮水法：将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。
10-15分钟煮剩300毫升即可。
泡水法：将洗净松针切成\(剪\3段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝。
松针茶喝法松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。
要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。
或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\(比如说一夜\，也能去涩。
可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。
松叶的保存将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干保存。
松针的保存期较长，如此可保鲜3个月之久。
民间传统松针疗法高血压将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。
或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。
预防脑梗塞将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。
每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。
哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。
亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。
支气管哮喘：可煎煮鲜、干松针当茶饮用。
风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。
又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。
体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。
急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。
糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。
或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。
服时宜忌肉食。
我国北方松树的松针有药效吗？最佳答案我国约70多种松树，真正有药（食）用价值的只2种，即马尾松和油松，而马尾松只产于长江以南，且马尾松的有效成分是油松的6倍，其中又以南岳衡山所产的马尾松疗效最好，由于其纬度低，雨量充沛，刚好处在我国的富硒地带，有机硒的含量与前花青素的含量最高，从而造就了衡山松针的极佳品质。
澳大利亚一权威机构检测，衡山马尾松针的各项指标都要远远高于我国其他地区的马尾松针，药效独特全世界几十个权威机构和中外科学家数百次的科学实验不断证实：松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。
松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。
人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难，饮用松针茶后，都得到了不可思议的改善。
世界各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
心脑血管病症患者都靠化学药物减缓症状，这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。
轻症病患者，喝几天松针茶后病情有所控制，就能停服辅助医疗的西药或减用西药，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。
治疗高血压、低血压，高血脂、高胆固醇、糖尿病的西药具有较大副作用，停服西药，许多症状自然消失。
据研究，松针给以下症状的患者带来变化：1. 平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；2. 大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；3. 高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻；4．因药源性引出的疾病大大减少；5．大部分的肥胖症都能在短中期内得到减脂、恢复；6．大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；7．由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复；8．镇心安神，解决失眠难题。