团辅心理辅导复习资料
心理健康教育板块复习资料
心理健康教育板块复习资料一、知识索引:1、珍爱生命:大自然的自己的他人的2、青春期生理心理变化及特点3、认识自我:方法意义4、挖掘潜能方法计划5、情绪:青少年情绪特点分类调节6、好奇心、从众心理雷区(误入原因;过高、过低交友法制观念)7、顺境和逆境的作用8、挫折:态度结果方法9、意志:表现磨砺10、学习压力作用调整11、焦虑:原因表现影响调整12、亲子之间:代沟逆反(辩证看逆反危害)孝敬父母(原因行动)化解矛盾13、交友:标准维护友谊正常异性交往的意义艺术14、师生之间:学会沟通17、与网络交往18、集体和个人:关系怎样做19、竞争与合作20、压力焦虑理想选择二、看题作题1、青春期是指11——18岁这段年龄,这段时期人的变化最大,烦恼最低,是人生的黄金时期。
2、情绪有积极和消极之分。
基本情绪可分为____、____、____、____几种,情绪需要调节,方法有___、____、____、____、____等。
看到不平的事,恨得握紧拳头、咬紧牙,这是________情绪调节方法,考试前很紧张,这时候我们在心理说:我行,一定能考好。
这是___调节情绪的方法。
3、祸不单行,福无双至,江涛参加一中选拔赛落选,爸爸在送妈妈去医院的车上又被扒手偷去了给妈妈治病的药费。
活泼阳光的江涛情绪一下降到冰点。
做题(1)、请根据所学知识,说说江涛该怎么办?(2)我们应该怎样战胜挫折,磨练意志?4、下列情绪特点属于青少年的是:1、调节控制情绪能力不强 2、情绪强烈、外露 3、表现稳重、不外露4、易冲动、易变化、起伏大5、经常出现矛盾情绪6、不易冲动,很冷静A、1 2 4 5B、3 5 6C、1 2 3D、4 5 65、花季少女林风有时感到很幸福,有时又感到很苦恼:她很注意个人的穿着打扮、发型塑造;有时又因发胖的体形发愁,有时也因数学成绩的落后而沮丧。
她的小本本贴着歌星、影星的照片,却又非常仰慕那些科学家。
林风很迷茫:“我到底是什么?”(1)、请你为林风排解心中的烦恼。
团体心理辅导 复习 备考
团体心理辅导第一部分团体咨询的基本要素1.团体辅导概述1.1团体辅导的基本概念[1][3][4](1)团体与辅导团体[1]由两个以上成员组成的、彼此间有交互作用、一致共识和共同目标的集合体。
辅导[1]又称“咨询”“辅导”“咨商”。
指由专业的辅导者,运用心理学的理论和技术,给来访者以帮助,使其改变知情意、解决面临的问题,增进其人格发展和社会适应。
团体辅导[1]又称“团体咨询”“小组辅导”。
指由专业的团体领导者,运用团体动力学的理论和技术,协助团体成员获得信息,以正向重塑其认知观念、态度和行为的专业工作。
团体辅导的作用[4]在有限的时间内为更多的人提供帮助,更好地满足人们对心理帮助的需要,也可以弥补个别辅导的不足。
(2)团体辅导与个别辅导[3](技术——倾听、同感、复述、反映、澄清、总结、解释、支持、询问、对质、自我表露)区别`5[3]【互动程度、助人氛围、问题类型、辅导技术、工作场所】不同(团体成员之间自然呈现的互动是团体辅导成功的关键)(3)团体辅导与团体心理治疗[4]团体心理治疗以一系列心理治疗理论为基础,对心理障碍进行矫治、治疗和人格重建。
相同可将两者看作一个连续体。
区别对象不同,团体辅导的对象主要是人格健康的人,团体治疗的对象主要是人格方面有障碍的人。
其他区别还包括——团体辅导重团体、知识、内容;领导人中心,好评断、稳定,成员多、结构化强团体治疗重个体、情感、过程;当事人中心,尚自由、支持,成员少、结构化弱1.2团体辅导的常用技术[3][4](1)关注点对团体的影响,把握时机,符合领导者自身。
(2)团体辅导一般技术`6[3]积极倾听、复述、反映、澄清、提问、总结促进团体互动技术`7[4]建立关系、连结、催化、阻止、调停、反馈、团体聚焦加强影响的技术`7[4]解释、保护、支持、自我表露、询问、对质、示范(3)其他分类方法[4]按技术的性质可分为反应技术,互动技术,行动技术。
1.3团体辅导的评估技术[3](1)目的`4监控执行状况;检验目标达成状况;为日后改进同主题活动;提升领导者专业素质。
团体心理辅导 总 复 习
六、结束阶段(第十一章) 结束阶段(第十一章)
1、任务:特征、领导者任务、成员任务、技术 、任务:特征、领导者任务、成员任务、 2、练习活动:说、写、唱、发礼物 、练习活动:
七、评估阶段(第十二章) 评估阶段(第十二章)
1、团体评估概述:概念、目的、类型、执行者 、团体评估概述:概念、目的、类型、 2、理论:陆弗 、戴伊、卡尔卡、斯塔夫莱比姆、 戴伊、卡尔卡、斯塔夫莱比姆、 、理论: 综合评估 3、评估方法:原则、团体记录、具体方法 、评估方法:原则、团体记录、
总 复 习
团体形成 基本概念 团体初期阶段 学科历史 基本理论 常用技术 团体结束阶段 团体评估
领 导 者
团体工作阶段 团体过渡阶段
第一部分:理论素养
一、基本概念(第一章) 基本概念(第一章)
1、团体、团体咨询、团体辅导、团体治疗(第一节) 、团体、团体咨询、团体辅导、团体治疗(第一节) 2、团体咨询独特性、优点、缺点、与个别咨询的异同 、团体咨询独特性、优点、缺点、 。(第二节 第二节) 点。(第二节) 3、团体咨询的类型(第三节) 、团体咨询的类型(第三节) 4、团体咨询的功能、目标、原则(第四节、第五节) 、团体咨询的功能、目标、原则(第四节、第五节)
三、初期阶段(第八章) 初期阶段(第八章)
1、初期阶段的任务:特征、领导者的任务、成员 、初期阶段的任务:特征、领导者的任务、 任务、 任务、技术 2、首次团体聚会:内容 、首次团体聚会: 3、练习活动:结构式与非结构练习、注意事项、 、练习活动:结构式与非结构练习、注意事项、 活动类型
四、过渡阶段(第九章) 过渡阶段(第九章)
四、常用技术(第六章) 常用技术(第六章)
1、基本技术:团体技术概念、使用原则、分类 、基本技术:团体技术概念、使用原则、 反应、互动、行动) (反应、互动、行动) 2、团体讨论的技术:团体讨论的形式、具体技术 、团体讨论的技术:团体讨论的形式、 领导者的任务 3、其他技术:角色扮演法、行为训练法 、其他技术:角色扮演法、
团体辅导相关知识点总结
团体辅导相关知识点总结一、团体心理学1. 团体心理学的概念团体心理学是研究人在集体中的行为和心理过程的学科,它探讨了个体在团队中的互动、影响和表现,并研究了团队对个体的塑造和影响。
团体心理学在团体辅导中具有重要的作用,可以帮助辅导者理解团体成员之间的关系、矛盾和冲突,有助于辅导者有针对性地进行干预和引导。
2. 团体动力团体动力是指团体中成员之间的相互作用和影响,是团体协作和运作的内在力量。
团体动力包括共情、归属感、领导力、角色分工等多个要素,它对团体的发展和成就起着决定性的作用。
在团体辅导中,辅导者需要了解团体成员之间的动力关系,根据团体动力的特点设计合理的辅导方案,促进团体成员的合作和发展。
3. 团体成员的角色在团体中,每个成员都有自己的角色和定位,这些角色和定位会影响团体的运作和效果。
常见的团体成员角色包括领导者、执行者、抱怨者、和事佬、团体凝聚者等,这些角色的不同会对团体的氛围和效果产生重要的影响。
辅导者需要了解团体成员的角色和定位,正确引导和利用团体成员的特点,促进团体成员的合作和发展。
二、团体辅导的基本理论1. 社会学理论社会学理论认为,个体的行为和心理状态受到社会环境和社会关系的影响,团体辅导在强调社会环境的作用,注重通过团体关系的调整和重建来促进个体的改变和发展。
在团体辅导中,辅导者需要关注团体成员之间的社会关系,帮助团体成员解决社会适应问题,增强社会支持和认同感。
2. 动力学理论动力学理论认为,个体的心理问题和行为问题是由内在的冲突和压力引起的,团体辅导通过团体关系的重建和情感的释放来促进个体的心理调整和解决问题。
在团体辅导中,辅导者需要关注团体成员的情感表达和互动,帮助团体成员认识和释放内在的压力和冲突,促进个体在团体中的成长和改变。
3. 行为学理论行为学理论认为,个体的行为和心理问题是由不良的习惯和行为模式引起的,团体辅导通过行为的矫正和改变来促进个体的心理调整和解决问题。
在团体辅导中,辅导者需要关注团体成员的不良行为模式和行为习惯,通过团体成员之间的互动和反馈来促进行为的改变和调整,帮助团体成员克服行为问题,提高适应能力。
心理学专业---团体心理辅导期末考试必备核心知识点
团体心理辅导期末考试核心知识点L YW一、团体发展最经典的理论是科瑞,1982年提出的团体发展四阶段说,认为一个完整的团体发展会经历初级阶段、转换阶段、工作阶段、结束阶段,每个阶段都有明显的特点和不同的任务。
二、团体辅导的目标分类:1、成长性团体目标2、训练性团体目标3、治疗性团体目标三、团体成员招募的途径主要有三种:1、通过宣传手段,成员自愿报名参加2、咨询师建议和个人自愿相结合3、转介法(通过帮助人介绍或者其他督导人员转介而来)四、优先参加团体的条件:1、志愿参加者2、成长动机强3、与他人相处自在4、无明显身心疾病5、参加动机与团体性质符合6、过于未曾参与同类型的团体7、与有一般表达能力8、未有明显与其他成员差异之独特特质五、不适合参加团体的成员:1、丧失对现实直觉的精神病患者2、严重程度的精神官能症者3、明显情绪不稳定的人4、面对压力会有身心症的人5、正处在危机状态的人六、甄选团体成员常用的方法:个别面谈法、心理测验法、书面报告法。
七、团体辅导的一般技术:1、积极倾听(最基本)2、复述技术3、反映技术4、澄清:针对成员表达不清楚的或混淆的地方,领导者澄清那些重要但容易被混淆的信息,使成员重新整体或者进一步表达。
领导者澄清成员说要表达的内容,使之具体清晰,可以促使他更深入的自我探索。
5、提问6、总结:在团体完成某个主题,或者即将结束活动的时候,领导者用简要的叙述概括团体活动中发生的事情,从而使成员加深认识,或者对本次活动有个整体的印象。
八、自我表露:也称自我开放,指团体领导者在适当的时候有意识地、建设性地分享个人经验、感受和观点,以促进团体成员自我认识或促进其更深入地探索自我。
九、使用对质技术的条件:1、成员当前所说的与所做的不一致2、成员所说和所感受不一致3、成员现在所说的和过去所说的不一致4、成员所说的和领导者观察到的不一致十、团体辅导:是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用、使成员能通过一系列的心理互动的过程,探讨自我,尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题。
团体心理咨询考前复习
团体心理咨询考前复习一、案例部分(五题)案例一:某高校,新生入学一个月,同学之间不熟悉,没有集体意识,学校马上就要召开运动会了,班级里没有一个同学报告参加,若你是这个班的班主任,你会如何做?解答:(一)这是新生入学教育中的问题。
(二)拟定以下几个目标:1、帮助学生尽快熟悉新环境、熟悉老师与同学,对学校各类活动有所认识,以适应新环境;2、使新生从经验增进对自己的了解,认识个人发展的新机会,重新考虑自己的目标;3、帮助新生在新环境里获得良好适应所需要的技巧;4、引导新生在更广泛的社会活动里判断和统整各种经验,并对自己的未来拟定更适应的计划,确立新的目标。
(三)活动过程与方法如:1、可以让学生轮流报姓名、自由走动、相互自我介绍等方法尽快熟悉,消除陌生感。
2、可以分组让学生谈谈自己对学校的感受及对今后学习生活的打算与计划;最后,全班同学围坐一圈,就自己最想了解的问题向指导者提问。
这样,同学们就增加了相互了解,促进了班集体的形成,以及班级同学之间的亲睦感。
案例二:李铭老师最近刚开设了一门全校公共选修课(大学生心理健康),选修的人很多,可是李老师很快就发现了一个问题,同学来自不同的系科,彼此不认识,上完课立刻就走了,因此称为课堂上的“熟悉的陌生人”。
李老师很想改变这种状况。
我们如何运用团体的有关知识去帮助李铭老师?解答:(一)这是课堂教学过程中的应用问题。
(二)本科生的全校性公共选修课的选修者来自全校各个系、各个年级,第人经验不同,若能有机会让学生泺交流,分享各自的经验,有时效果比教师一个人讲更有教育意义。
同时也有助教师对学生的了解。
(三)首先把课堂要讲授的主要内容做一简短的说明,再一起做做放松活动,发明一个动作让大家跟着模仿,激发学生的想像力和创造性,活跃课堂气氛。
(四)让所有学生走出课桌,在课桌之间及教室前后的空地上走动,找一个陌生的同学做自己结识的第一个朋友,互相自我介绍,然后4人小组他者介绍,然后8人小组自我介绍,讨论几个上题,如:你为什么选这门课,你对这门课有什么要求和期望等等。
团辅复习资料
第一章团体心理辅导的基础一、团体在一定的目标引导下,通过成员之间的互动,满足成员一定的心理需求的组织。
广义上认为凡是二人以上的集合即为团体,然而根据团体动力学,团体构成条件主要有四:(1)成员三人以上;(2)有共同的目标;(3)彼此互相影响;(4)一致性共识。
二、团体辅导(小组辅导、团体咨商)是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用,使成员能通过一系列心理互动的过程,探讨自我、尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题。
三、团体辅导与个别辅导的关系团体辅导与个别辅导都是助人的形式,都可以帮助人们减少和缓解心理问题,恢复心理健康,都是经由自我探索,以了解自己、实现自己人生的目标,但是与个别辅导之间也有很多不同的地方。
四、团体辅导的类型(一)任务性质:发展性、训练性、治疗性发展性团体:是通过成员间的相互作用,协助成员自我认识、自我探索,从而自我接纳和自我肯定,促进个人成长的团体。
训练性团体:是注重成员生活知能的充实与正向行为建立的团体,如人际关系训练团体、身心松弛工作坊等。
治疗性团体:是注重经验的解析、人格的重塑与行为的重组的团体。
(二)团体的计划程度:结构式、非结构式一、结构式团体:是指有事先设定好的计划、目标、方法,每一个团体阶段、每一次团体活动中,领导者都有计划书,按照计划书来实施。
此类团体目标明确,领导者身份易辨认,较多采用引导技巧,促进团体互动,而成员的自主性和自发性相对减少。
但优点是团体早期就能增强团体成员的合作,降低焦虑,容易聚焦。
适合青少年。
二、非结构化团体:无法给出严格的安排,因为它所面对的是每一个需要成长的个人,问题是随时出来,随时解决的,团体是浮动的。
领导者身份不易辨认,主要任务是催化、支持,多以非指导方式进行。
如“大家谈”团体。
适合年龄较长、心智成熟的成年人。
(三)成员类型:同质、异质同质性团体:是指团体成员的年龄、学历、生活经历、心理的困扰、需要解决的问题相似。
团体心理咨询(二级考试复习资料)
团体心理咨询(二级考试复习资料)第一篇:团体心理咨询(二级考试复习资料)1、什么是团体心理咨询?团体心理咨询是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式,即由主持人根据团体所遇到的心理问题的相似性组成训练小组,通过共同探讨、训练、引导,促进团体共同的发展。
通常由一位或两位团体主持人引导,多名团体成员参加。
团体的规模因咨询目标的不同而不等,少则3-5人,多则十几人,甚至几十人。
通过几次或十几次团体咨询活动,参加成员互相交往,共同探讨大家关心的问题,彼此启发、支持鼓励,使成员了解自己的心理和他人的心理以及改善人际关系、增加团体适应性、促进人格成长2、团体心理咨询在哪些方面有别于个人咨询?(1)团体心理咨询感染力强,影响广泛(2)团体心理咨询效率高,省时省力(3)团体心理咨询效果容易巩固(4)特别适用于人际关系需要改善的人3、团体咨询有哪些优点?(1)让成员了解到自己是被其他成员支持的(2)使每个成功能够从与别人的相互关系中找出自己的利益(3)鉴别需要特别援助的成员(4)增进个别的训练(5)有益于发展社会性(6)可以提供疗效、洞察以及更好的适应(7)使主持人可以与更多成员接触(8)可以使成员获得安全感,加强信心(9)提供接近主持人的机会(10)综合各种教育经验以获得最大利益(11)松弛成员的紧张和不安(12)主持人的工作将更加有效4、团体心理咨询的功能有哪些?(1)团体心理咨询的教育功能(2)团体心理咨询的发展功能(3)团体心理咨询的预防功能(4)团体心理咨询的治疗功能5、团体心理咨询的主要理论有哪些?(1)群体动力学(2)社会学习理论(3)人际相互作用理论(4)人际沟通理论(5)个人中心理论(6)行为训练理论(7)理性情绪训练理论(8)现实训练(9)积极心理训练6、场论的基本特征是什么?(1)场是融行为主体及其环境为一体的整体(2)场是一个动力整体,具有整体自身都有的特征(3)场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用关系7、什么是群体内聚力群体内聚力是指群体对其成员的吸引力和群体成员之间的吸引力以及群体成员的满意程度8、内聚力强的群体有哪些特征?(1)群体的团结并非起因于外部压力,而是来自于群体内部(2)群体内的成员没有分裂为互相敌对的小群体的倾向(3)群体本身具有适应外部变化的能力,并具有处理内部冲突的能力(4)群体成员彼此之间有强烈认同感,成员对群体有强烈的归属感(5)每个群体成员都能明确群体的目标(6)群体成员对群体的目标及领导者有肯定与认同感9、儿童游戏有哪些特征?(1)视真性(2)持续性(3)暴露性10、游戏辅导有哪些作用?(1)有助于在游戏情境中自然流露出真实的感受和情感,同时也显露出存在的问题(2)有助于参与者学会相互信任(3)有助于融洽成员关系11、游戏辅导的特点是什么?(1)快捷灵活(2)参与性强12、游戏辅导的实施步骤包括哪几步?(1)选择游戏(2)准备材料(3)学习规则(4)观察行为(5)澄清讨论13、观察行为是需要注意哪些原则?(1)一次只能观察一个成员(2)确定要观察的行为(3)在多种情境下对成员行为进行分别观察(4)使用简单的观察记录表,当场或事后立即记录14、团体心理咨询的影响机制包括哪些?(1)在团体中获得情感的支持a、情绪抒泄b、发现共同性c、被人接纳d、满怀希望(2)在团体中尝试积极的体验a、享受亲密感b、增强归属感与认同感c、观察团体行为与领导关系d、体验互助互利(3)在团体中发展适应的行为a、提供安全的实验环境b、相互学习,交换经验c、尝试模仿适应行为d、学习社会交往技巧(4)在团体中重建理性的认知15、团体心理咨询由哪些因素组成?(1)团体心理咨询的明确的目标(2)称职的主持人(3)积极参与的成员(4)适当的团体活动16、团体咨询中,主持人将扮演哪些角色?(1)领导者角色(2)教育者角色(3)专家角色(4)伙伴角色(5)成员角色(6)组织者角色17、团体咨询中,主持人的角色冲突包括哪些?(1)专家角色与成员角色的冲突(2)教育者角色和组织者角色的冲突(3)领导角色与伙伴角色的冲突18、团体咨询中,主持人的技术有哪些?(1)领导技术a、反应的技术(a)积极倾听(b)澄清(c)释义(d)情感反映(e)归纳总结b、影响的技术(a)无条件积极关注(b)解释(c)信息与忠告(d)指导(e)保证和鼓励c、行动的技术(a)提问(b)面质(c)调停(d)聚焦(e)示范(2)团体互动技术a、积极关注行为(a)目光接触(b)身体语言(c)语音特点(d)言语追踪b、反馈与控制(a)反馈(b)控制c、模仿与感染d、暗示(a)积极暗示(b)简介暗示(c)反暗示(3)团体过程的技术a、组成技术(a)建立目标(b)成员构成b、起始技术(a)破冰(b)相识技术c、过程技术(a)引导参与(b)解决问题d、结束技术e、追踪技术19、解决问题的步骤一般包括哪些?(1)承认问题的存在并确认有解决的必要(2)分析问题产生的根源,确定解决问题的具体步骤并开始收集有关的资料(3)分析资料,尽可能多地列举解决问题的办法(4)评估每个解决问题犯法的可行性及与其效果(5)选定最适宜的可行方法解决问题20、团体心理咨询的结束一般有哪些方法?(1)结束之前举办告别活动(2)主持人在结束时对团体心理咨询做一个简要的回顾与总结(3)成员评价自己在团体中扮演的角色(4)集体展望未来,明确今后应该怎样做21、主持人的工作指责有哪些?(1)无条件地接纳每一个成员;(2)注意调动成员参与的积极性;(3)适度参与并引导;(4)提供恰当的解释;(5)创造融洽的气氛;(6)帮助成员注意此时此地的状况;(7)及时进行角色转换,妥善处理成员之间的关系22、主持人的伦理职责有哪些?(1)应时常反省,适当定位自己的角色(2)对团体的目标和发展有较大的把握(3)真诚对待每一个成员(4)尊重团体成员的人格完整(5)主持人严格保守团体成员的秘密(6)主持人应及时、理智地处理团体中出现的特殊事件(7)不应该利用团体成员(8)主持人在团体开始或进行中,在适当的时候,应对成员说明他们可能会面对的生理及心理上的风格(9)主持人不应将团体心理咨询要求不相符的,自己的个人价值观灌输给成员(10)若需要将团体活动录像,主持人应先告诉成员录制的目的及用途,征得成员的同意23、主持人应当如何处理团体心理咨询中的特殊问题?(1)主持热本身要有健康的人格(2)主持人要具有相当的心理咨询专业理论知识和操作技能(3)主持人要自始至终参与活动(4)主持人要对成员无条件地接纳(5)准备一个备用技术(6)主持人要对抵触情绪有所预见24、对特殊问题应当如何处理?(1)选择活动参与者以减少特殊问题的发生(2)特殊情况的应对(3)成员的表现与干预25、适宜团体心理咨询的人应该具有哪些基本特点(1)自愿参加(2)愿意向组内成员倾诉个人的问题(3)能坚持参加小组活动(4)对团体心理咨询的价值良好的评价(5)有能力参加小组活动26、沉默者旁观行为如何处理?(1)对性格内向者,以多鼓励为主(2)对认知有偏差者,可以通过个别会谈,帮助它们改变不合理观念(3)对高期望者,引导它们认真体会正在开展的活动,逐渐激发他们的兴趣27、依赖者顺从行为是如何产生的?(1)与成员的个性有关(2)与成员的工作特点有关(3)团体主持人干预过多28、好胜者支配行为的原因有哪些?如何应对?原因:(1)成员以自我为中心(2)成员内心充满不安全感(3)有的成员会将工作中的身份不自觉地运用到团体活动中应对方法:(1)主持人出面干预(2)等待团体成员自己解决29、攻击者攻击行为是如何产生的?(1)在生活中受到刺激或伤害对别人不再信任(2)个性过强,不善于与人相处(3)不愿参加团体心理咨询活动30、抗拒着涣散行为的主要原因是什么?如何解决?原因:(1)习惯性地对事物的投入较少(2)兴趣容易转移(3)非自愿参加团体(4)在团体交往中曾受过伤害(5)团体与期望有较大差距解决:(1)主持人主动与成员建立良好的关系(2)加强团体本身的吸引力(3)向成员说明团体的运用、目标,减少因期望过高而产生的抗拒31、团体心理咨询目标的功能有哪些?(1)导向作用(2)聚焦作用(3)坚持作用(4)评估作用32、团体心理咨询目标的层次是什么?(1)独特目标(2)一般目标a、通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己,使他们能够对自我有更适当的看法b、通过与其它成员沟通交流,学习社交技巧和发展人际关系的能力c、帮助成员培养责任感,关心而敏锐地察觉他人的感受和雪哟啊d、培养成员的归属感与被接纳感,从而更有安全感,更有信心面对生活中的挑战e、增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力f、帮助成员澄清个人的价值观,协助他们做出评估,并作出修正与改进33、团体类型有哪些?(1)发展性团体心理咨询(2)旨在协调人际关系、训练生活技能、适应社会环境的敏感性训练(3)治疗性的团体心理咨询,目的是解决人较深层次的冲突和困扰34、团体组建有哪几个阶段?(1)导入阶段(2)实施阶段(3)终结阶段35、团体活动的纪律包括哪些?(1)保守秘密(2)坦诚相待(3)全身心投入(4)平等对待36、团体组建活动包括哪些?(1)课程导入(2)破冰活动(3)分组方法37、实施阶段的主要任务是什么?这一阶段的主要任务是在导入阶段基础上鼓励成员探索个人的态度、感受、价值与行为,深化对自我的认识;引导团体成员相互探索、互相适应、相互支持,找出他们在团体中的互相关系和位置38、常用的团体心理咨询活动有哪些?(1)人际沟通团体的咨询活动(2)成长性团体的咨询活动39、团体心理咨询的评估方式有哪些?(1)自我陈述(2)心理测量(3)检查评估40、团体心理咨询的评估内容有哪些?(1)预测性评估(2)过程性评估(3)总结评估(4)追踪评估第二篇:二级心理咨询师考试团体心理咨询团体心理辅导活动团体心理辅导活动来源:青翼社工网作者:青翼社工网时间:2007-06-16活动设计一:我的优点你来说目的:1、学习发现别人的优点并加以欣赏,促进相互肯定与接纳;2、增加个人自信心;3、认识他人;时间:50分钟过程:1、7人一组围圈坐2、请一位成员做或站在团体中央,向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等;3、其他人轮流根据自己对他(她)的了解及观察说出他(她)的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的,那些是不察觉的。
班级团体心理辅导操作实务(一)理论基础
班级团体心理辅导操作实务(一)理论基础
1、音乐
2、闭上眼睛
3、相互按摩
4、谈谈感受(有哪些防御,不自在)
5、来到此时此地
团体的形成:山洞里抵御野兽和风寒。
进进出出,形成规则,社会化
人生一生处于团体中:家庭(原生,衍生),社区,学校,社团,公益组织,企业机构等团体的作用:自我意识形成,社会化
古埃及:6个以上的人围成一圈,就一定会有事情发生
群体动力:观察你我,社会原型
1、孤独感的抗争。
共同的感受(肺病患者的治疗,考试焦虑,进入大学的空虚)让我们发现彼此并不孤独。
2、被接纳,被理解,被关注,尝试。
(小白鼠的故事告诉我们积极体验的重要性,演讲的例子)
3、适应的行为:团体像一面镜子一样照到你我,学习别人的行为,促进社会化
4、改变不合理的信念
1、初创期:每个人都以自己的方式在融入这个团体。
2、过渡期:自我觉察,与他人建立关系,相信团体中的一切都是真实的。
3、工作期:内容活动的多样化,层层递进,注重总结和分享。
4、结束期:注重情绪的处理,整合和迁移。
破冰活动:苏东坡画竹
团体契约:提出问题,讨论并得出一致的解决办法。
共同通过后写在纸上并签名。
宣誓:我是来自**班级的***,我接受团体契约并愿意严格遵守。
心理辅导复习资料
03
02
家庭治疗的关键在于父母对于女学习所持的态度。父母的期望水平不能过高,要求也不能过严,要与儿童的接受能力和心理发展水平相适合。父母还应以国家、民族的大局为重,深刻认识基础教育、义务教育的重大意义,切实纠正在教育儿女问题上的不正确的认识,积极鼓励孩子树雄心,立壮志,为振兴中华而发愤学习。这对于激发子女的学习动机有重要作用。
以影响学生为主的方法
反馈
咨询的过程
分为三个阶段
建立良好的咨询关系、收集资料探讨来访者求助的问题
深入探讨来访者的问题,发掘问题的根源
采取行动解决问题与终止咨询
03
04
05
06
01
02
心理辅导中的会谈技术的种类和要求 会谈是两个或两个以上的人之间的信息交流,会谈是心理咨询与辅导的基本形式和手段。 a、倾听的技术 倾听时应注意的要求:充分运用开放性提问;恰当运用封闭性问题;善于运用鼓励和重复语句;准确运用说明;有效运用情感反应;避免倾听时容易犯的错误。 b、影响的技术 影响技术应注意的要求:指导;解释;忠告和提供信息;自我开放;影响性概述。 c、非言语技术 非语言技术应注意的要求:目光注视;形体动作;声音特征;距离和角度;沉默。
01
社会治疗是针对社会病理现象所使用的一个术语。就儿童厌学症而言,社会治疗的核心是在全社会形成尊知重教的强大舆论,大力培养热爱学习、以读书为荣的社会风尚,并及时对拜金主义、"读书无用论"等不良倾向进行抵制。只有造成一种全社会都关心学习、重视教育的良好的社会心理气氛,儿童厌倦学习甚至弃学、轻学的问题才能从根本上得到扭转。
心理健康标准的六种依据
心理健康的标准是相对的,不是绝对的。 健康到不健康是一个连续的过程
1
心理辅导部分复习资料
心理辅导技术部分一、单项选择题1、阻抗,本质上是人对于心理咨询过程中()。
(A)自我暴露与自我变化的抵抗(B)自我保护与自我变化的配合(C)自我暴露与自我变化的配合(D)自我保护与自我变化的抵抗2、不属于阻抗表现形式的是()。
(A)讲话程度上的阻抗(B)讲话内容上的阻抗(C)讲话方式上的阻抗(D)讲话声音上的阻抗3、讲话程度上的阻抗中,最突出的是()。
(A)激动(B)热情(C)沉默(D)缄默4、移情两种不同的类型是()。
(A)正移情和反移情(B)深移情和浅移情(C)正移情和负移情(D)明移情和暗移情5、如果心理咨询师觉得自己难以处理移情现象,可以转介给别的()。
(A)外科医生(B)社区工作者(C)心理咨询师(D)义工6、放松训练的基本种类()。
(A)冥想放松法(B)呼吸放松法(C)自由联想法(D)意象想像法7、在所有生理系统中,我们可以直接控制的只有()。
(A)消化系统(B)泌尿系统(C)神经系统(D)肌肉系统8、放松训练是指使有机体一种()。
(A)从紧张状态松弛下来的练习过程(B)从松弛状态紧张起来的练习过程(C)从绷紧状态到放松下来的练习过程(D)从放松状态到绷紧起来的练习过程9、放松训练的直接目的是使肌肉放松,最终目的是使整个机体活动水平降低,达到心理上的松弛,从而使机体保持()。
(A)内环境平衡与稳定(B)外环境平衡与稳定(C)内、外环境平衡与稳定(D)整体的平衡与稳定10、阳性强化法的基本原理是()。
(A)以奖励为手段消除或保持某种行为(B)以严厉为手段建立或保持某种行为(C)以阳性强化为主,及时奖励正常行为(D)重视和淡化异常行为11、阳性强化法属于( )。
(A)精神分析疗法(B)现实疗法(C)完形疗法(D)行为疗法12、阳性强化法广泛用于()。
(A)儿童行为问题矫治(B)强迫症(C)精神分裂症(D)抑郁症13、阳性强化法的工作程序包括的有()。
(A)诊断阶段(B)监控行为(C)领悟阶段(D)修通阶段14、阳性强化法工作程序中()。
《团体心理辅导》期末考试复习题及参考答案
《团体心理辅导》期末考试复习题及参考答案团体心理辅导复习题(课程代码364016)一、名词解释1.团体在一定的目标引导下,通过成员之间的互动,满足成员一定的心理需求的组织。
2.认知重建认知重建是借由鉴别和评价当事人消极的思想或观念,学习以更为现实和适宜的思想或观念来取代这些认知的过程和方法。
3.无条件积极关注无条件的积极关注是指治疗者表达出一种无条件的、不对当事人的情感与思想评价和判断的关心,是一种对当事人的主观和经验世界的接受性态度。
4.同理心所谓同理心是指治疗者能够进入当事人的内心世界,准确感受并表达其内心世界的能力,这是一个积极主动的过程。
5.心理剧心理剧是通过特殊的戏剧化形式,让参加者扮演某种角色,借助于某种心理冲突情境下的自发表演,主角的人格结构、人际关系、心理冲突和情绪问题逐渐呈现于舞台,在治疗者的间接干预和同台参演者的协助下,使心理问题得到解决的一种团体心理咨询与治疗形式。
6.积极倾听是指领导者要听到团体成员说话的内容、声音和肢体语言的信息,更要让谈话这感觉到自己的说话正在被领导者所关注。
7.微型演说是指在带领团体的过程中,领导者需要针对某些主题做3~5分钟的小型演讲,来帮助团体的焦点集中、深入,或协助成员解答其心理困惑。
8.非语言反应技术是指透过表情、眼睛、声调、语速、动作、距离、姿势、和手势等实现信息交流,以引导成员有效的参与团队。
9.关联技术关联技术也称联结技术,是指领导者运用敏锐洞擦力和反应力,将成员之间所表达的内容及相关的题材、任务、时间、情景等和团体聚会的目标做出一种有效的联结10.家庭治疗是指把家庭作为一个整体系统,而不是将其单个家庭成员作为直接的干预目标所进行的团体心理治疗。
11.系统式家庭治疗1 / 5是综合运用系统论、控制论、信息论、对策论等理论观点来解析家庭结构与规则的治疗技术。
12.投射投射是指当事人将自己不能接受的思想、情感和动机归因于他人,它是移情的重要基础,是一种在团体情境中进行探索的很有价值的历程。
团辅心理辅导复习资料
1.什么叫团体动力理论?(P98)团体动力理论:旨在探索团体发展的规律,它研究团体的形成与发展,团体内部人际关系及对其他团体的反应,团体与个体的关系、团体的内在动力、团体间的冲突、领导作用、团体行为等。
它产生于20世纪30年代末期的美国,其创始人勒温强调团体是一个动力整体,应作为一个整体来研究。
2.掌握团体结束阶段具有哪些特征?(P151)(1)出现离别的情绪。
由于分离在即,一些成员心中充满离愁别绪,甚至会有依赖、遗弃、失落、伤心、恐惧、沮丧、忧虑的感觉。
(2)对外界的担心。
当成员面临要回到原理的世界,与原来的人接触,会对外在世界有许多担心、焦虑和不安。
(3)团体连结出现松散。
由于团体目标已达成,成员也意识到团体要结束,就素在思考自己以后的打算,他们之间的互动会减少,不愿再投入情感,团体的影响力也会减弱,团体规则也会有所松散,甚至有人缺席。
3.团体结束阶段的活动选择的原则?(P155)(1)让成员有机会回顾团体经验。
领导者在选择团体活动时应该注意让成员有机会整理自己参加团体以来不同阶段的感受、困扰、变化和收获。
(2)让成员彼此给予和接受回馈。
每个成员不仅可以得到团体领导者及其他成员的帮助,而且自己也可以成为助人的力量,为他人提供帮助。
(3)让成员自我评价和团体评估。
让成员对自己的成长进行思考,有助于协助团体成员更清楚地认识自己及未来发展的可能性、充分发掘自身内在潜能,达到自我接纳、自我肯定、自我完善,自我实现。
(4)让成员相互祝愿和增强激励。
领导者要选择一些可以互相表达欣赏、祝福、建议的活动,达到增强自信,激励改变勇气,改善自己的生活。
4.团体活动的选择应遵循的一般原则以及应该回避的问题?(P132-133)应遵循的一般原则:(1)充分考虑团体的特点。
(2)了解团体活动的后果。
(3)运用自己熟悉的团体活动。
(4)避免以活动代替辅导。
应该回避的问题:(1)避免为活动而活动。
(2)避免刻板使用活动。
团体辅导复习资料
参考答案1.试举例比较团体心理辅导与个体心理辅导的不同。
答:(1)互动程度团体心理辅导的情境可以提供尝试各种方式与他人交往的机会,体验亲密的感受,能够满足成员的社会性需求,得到多方面的回馈,使求助者获得他人对于行为交互作用的反应和启示;个别心理辅导的情境中,人际互动为一对一的形式,深度够但广度不足。
(2)助人氛围团体心理辅导的条件下,“我助人人,人人助我”,求助者不仅可以得到接纳、援助,并且也给予别人以援助,团体越有凝聚力,成员之间就越能互相扶持,这种合作的、参与的关系有利于成员增进亲近感成员的相互作用可以促进互相教育、互相启发,从而影响成员行为改变。
个别心理辅导条件下比较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。
(3)问题类型团体心理辅导在处理人际关系、社会交往问题时,通常优于个别心理辅导;个别心理辅导在面对个人深度情绪困扰问题时更加合适。
(4)咨询技术团体心理辅导情境中,人际互动多样且多变,领导者面临的问题非常复杂,领导者必须了解求助者的感情,并且在辅导过程中帮助他认识自己的感情,而且要观察辅导的内容对其他成员带来什么影响,引导各个成员参与讨论。
在团体心理辅导过程中,领导者不仅要了解讨论的内容,同时还要关心成员的相互作用及关系。
仅有的个别咨询技巧是不够的,领导者必须敏锐觉察团体的特质和动态,使用各种“催化”技巧,以使团体的潜力得到发挥,团体的目标得到实现。
(5)工作场所团体心理辅导需要较大的活动空间,并且需要按照活动内容特别布置和安排活动空间;个别心理辅导需要较小的空间,不用特别布置,能够使辅导者和求助者舒服的坐着交谈即可。
2.试分析团体心理辅导的优点和局限性。
答:(1)优点:A.效率高;B.团体中“和别人一样”的体验本身具有辅导的性质;C.资源和观点的多样化;D.满足归属的感觉;E.反馈和间接学习;F.类似于真实生活。
(2)局限性:A.在团体情境中不适合团体的个人特质;B.团体心理辅导对领导者要求高;C.在团体情境中个体差异难以照顾周全;D.在团体情境中有的成员可能会受到伤害。
团体心理辅导知识点
一、团体心理咨询的基础1.团体咨询的定义在团体的情境下进行的一种心理咨询形式,通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人行为。
补:团体心理咨询原则:专业、民主、共同、启导、发展、综合、保密2.团体辅导、咨询、治疗的关系相同点:①目的:预防个人社会功能的缺失,提供个人需要的资源,协助个人善用其长处,充分发挥功能,也协助功能受损者康复;②知识和理论:应用小团体的理论作为发展团体、领导、问题解决等的依据;③问题解决:问题为焦点是共同特征;④方式与技术:运用相似的介入方式和结束,如使用催化团体过程、增进成员情感表达的策略、角色扮演、行为预演等技术。
不同点:①团体辅导:教师或者辅导员面对普通人群开展的一种预防性、发展性、教育性的工作,以小班人数为原则定期进行的知识获得和成长性的活动,通过一般教学活动、技术,团体讨论、咨询式互动及咨询技术等,设计出活动课程,用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。
②团体咨询:辅导员针对具有暂时性或持续性心理困扰的小部分人,开展的教育性、训练性、发展性的短期工作,注重补救性及问题的解决,运用分享、探索、引导、面质澄清、反馈等高层次咨询技术,借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。
③团体治疗:针对少数有心理障碍的人,需要长期性、矫治性、治疗性的临床服务,由临床心理学家或心理医生实施,运用治疗技术、配合催眠、心理剧等方法及精神治疗,在一个较正式组成的小组中进行,协助个体人格重建及行为重塑。
3.团体咨询与个体辅导的关系相同点:①团体咨询与个体辅导都是助人的形式,都可以帮助当事人维护心理健康,克服成长过程中的种种困难和障碍,迈向自我实现。
②相似之处:目标相似助人自助;原则相似;技术相似;对象相似;伦理相同不同点:①互动程度个体—一对一、深入、广度不够团体—多人参与、满足社会性需求、体验亲密的感受,得到多方反馈、扩展个人思路②助人氛围个体—欠缺合作、互助、分享的关系和氛围团体—平等、互助、支持的氛围:我助人人、人人助我③处理问题个体—处理深层次情绪困扰团体—最适合处理人际关系的问题④咨询技术个体—掌握个别咨询技巧团体—掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、运用团体咨询的特别技术:如催化⑤工作场所个体—一桌两椅、较小的封闭场所即可团体—较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置4.团体咨询的优缺点优点:①适用于需要改善人际关系的人;②感染力强,影响广泛;③效果容易巩固;④效率高,省时省力缺点:①对领导者要求高;②不适合团体的个人特质;③个体差异难以照顾周全;④有的成员可能会受到伤害。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
1.什么叫团体动力理论?(P98)
团体动力理论:旨在探索团体发展的规律,它研究团体的形成与发展,团体内部人际关系及对其他团体的反应,团体与个体的关系、团体的内在动力、团体间的冲突、领导作用、团体行为等。
它产生于20世纪30年代末期的美国,其创始人勒温强调团体是一个动力整体,应作为一个整体来研究。
2.掌握团体结束阶段具有哪些特征?(P151)
(1)出现离别的情绪。
由于分离在即,一些成员心中充满离愁别绪,甚至会有依赖、遗弃、失落、伤心、恐惧、沮丧、忧虑的感觉。
(2)对外界的担心。
当成员面临要回到原理的世界,与原来的人接触,会对外在世界有许多担心、焦虑和不安。
(3)团体连结出现松散。
由于团体目标已达成,成员也意识到团体要结束,就素在思考自己以后的打算,他们之间的互动会减少,不愿再投入情感,团体的影响力也会减弱,团体规则也会有所松散,甚至有人缺席。
3.团体结束阶段的活动选择的原则?(P155)
(1)让成员有机会回顾团体经验。
领导者在选择团体活动时应该注意让成员有机会整理自己参加团体以来不同阶段的感受、困扰、变化和收获。
(2)让成员彼此给予和接受回馈。
每个成员不仅可以得到团体领导者及其他成员的帮助,而且自己也可以成为助人的力量,为他人提供帮助。
(3)让成员自我评价和团体评估。
让成员对自己的成长进行思考,有助于协助团体成员更清楚地认识自己及未来发展的可能性、充分发掘自身内在潜能,达到自我接纳、自我肯定、自我完善,自我实现。
(4)让成员相互祝愿和增强激励。
领导者要选择一些可以互相表达欣赏、祝福、建议的活动,达到增强自信,激励改变勇气,改善自己的生活。
4.团体活动的选择应遵循的一般原则以及应该回避的问题?(P132-133)
应遵循的一般原则:(1)充分考虑团体的特点。
(2)了解团体活动的后果。
(3)运用自己熟悉的团体活动。
(4)避免以活动代替辅导。
应该回避的问题:(1)避免为活动而活动。
(2)避免刻板使用活动。
(3)避免不适当的活动(4)避免活动衔接不当。
5.团体辅导的发展历史(P64)
(1)团体辅导的起源。
1905年,美国的内科医生普拉特首先将团体心理辅导与治疗应用于临床实践。
他在波士顿将结核病患者组成治疗小组,称为班级,采取讲课、讨论、集体活动与现身说法等形式开展团体心理治疗,使患者在认识上相互启发,情感上相互理解支持,解除了因患结核并而产生的沮丧情绪与消极态度,克服了心理障碍,能够乐观地面对现实。
因此,他被称为团体辅导与集体心理治疗的先驱。
(2)二战中团体辅导与治疗的发展。
二战期间,许多饱受战争创伤的士兵出现精神障碍,心理疾病发病率空前增加,而心理学家和精神科大夫人数有限,不能满足社会需求,这就推动了团体心理辅导和集体心理治疗的迅速发展。
(3)二战后团体辅导与治疗的发展。
20世纪40年代后期,团体心理辅导的理论与实践有了进一步发展。
1947年前后,勒温提出的敏感性训练,帮助受训者提高和处理人际知觉和人际交往的技能,建立良好的人际关系,这种团体辅导方式一出现,首先进入产业界,以企业领导及管理人员为主要训练对象,倍受社会欢迎,后扩展到服务于心理或行为有问题的人群。
团体心理辅导和集体心理治疗在教育与发展方面的作用更为人们所重视。
1946到1947年,罗杰斯及其同事们开始注意专题讨论会在训练培养咨询员中的作用。
此后,以个人发展和人际关系训练相结合的发展性团体辅导在日本、美国、欧洲广为发展。
6.团体辅导的一般技术:(P18)
(1)积极倾听。
领导者不仅要听懂成员通过语言、行为所表达出来的信息,还要听出他们没有明确表达的、隐含的内容。
(2)复述技术。
复述不是简单重复成员说过的话,而是在倾听后,以更明确和恰当的语言重新描述对方所传递的信息。
(3)反映技术。
包括内容反映和情感反映,内容反映是表达对方表达信息中的主要含义;情感反映是表达对方表达信息中的情绪成分。
(4)澄清。
领导者澄清成员所表达的那些重要但被混淆的信息,使之具体清晰,可以促进他更深入地自我探索。
(5)提问。
领导者要对成员表达的一些重要信息提出询问,以了解更清楚的信息,促进成员进一步表达。
(6)总结。
在即将结束活动时,领导者用简要的叙述概括团体活动过程中的事情,从而使成员加深认识,或对活动有个整体印象。
7.科瑞提出的团体辅导的四阶段说:初期阶段、转换阶段(也称过渡阶段)、工作阶段和结束阶段。
(P3)
8.团体创始阶段,领导者的任务是什么?(P41)
(1)建立信任感(2)示范作用(3)确定团体目标和个人目标(4)形成团体基本规则(5)明晰团体中的责任(6)提供适度的指导(7)签订团体契约
9.团体讨论的具体方法:(P119)
(1)圆桌式讨论:成员按圆桌而坐,彼此容易熟悉,容易营造和谐的气氛,引发讨论。
(2)分组讨论:将团体成员分成若干小组,分别讨论同一主题,然后综合小组讨论结果。
(3)陪席式讨论:先由一位专家作引导发言,再让成员针对专家的意见发表自己的见解。
(4)论坛式讨论:先由几位专家或领导者分别阐述各自不同的观点,然后让成员相互讨论,寻求适当的结果。
(5)辩论式讨论:成员就一个讨论话题分成正反方,成为意见对立的两组,然后根据自己所在方的立场,与对方辩论。
(6)脑力激荡法:有助于成员了解别人的意见,扩展自己的思考空间,发挥集体力量找到多种解决问题的方法与途径。
10.团体正式沟通网络的形式:链式、轮式、圆周式、全通道式和Y式。
(P87)
11.促进团体互动的技术:(P20)
(1)建立关系:是互动技术的基础,领导者必须具备无条件的关注意识、真诚的态度、同感的能力和尊重的习惯,使需要感到团体的温暖与安全,从而培养彼此接纳、相互关怀的人际关系,形成良好的团体气氛。
(2)连结:是指领导者将成员之间所表达的观念、行为或情绪的相似之处衔接起来,使之产生关联,或把成员未觉察到的一些有关联的片段资料予以串联,以帮助成员了解彼此的异同之处。
(3)催化:是协助成员增加有意义对话的互动技术,也是贯穿团体辅导整个过程的技术。
(4)阻止:领导者为了防止团体或部分成员不适当行为所采取的措施,它只针对事而不针对人,尽量避免给成员贴标签。
(5)调停:当团体发展得太快、成员不习惯或难以忍受团体气氛、团体讨论偏题时,领导者需采用调停技术保障团体正常发展。
(6)反馈:领导者在了解团体成员的行为原因后,表达对成员具体的反应,有利于成员利用这些信息改变自己的行为。
(7)团体焦聚:使团体有明确的发展方向,不会转移话题。
12.团体内人际吸引的一般规律有哪些?(P92)
(1)邻近吸引:在具有满足他人需要的情况下,交往双方空间距离越小、越相近,彼此越易相互吸引。
(2)相似吸引:沟通双方或多方在年龄、地位、能力、兴趣、爱好、态度等方面越相似,彼此越能相互吸引。
(3)互补吸引:当沟通双方的需要和满足正好成为互补关系时,会产生强烈的互补吸引力。
(4)外表吸引:在沟通过程中,那些漂亮、有气质、风度翩翩的人更容易被人接纳。
(5)人格吸引:具有使人喜爱、仰慕并渴望接近的性格的人具有持久的吸引力。
(6)能力吸引:有特殊才能又偶尔出现一些差错的人更有吸引力。
13.列出5种团体分组的技术:(P47)
(1)报数随机组合法(2)抓阄随机组合法(3)生日等随机组合法(4)同类组合法(5)分层随机组合法(6)内外圈组合法(7)活动随机组合法
14.团体辅导与个体辅导的相似与不同之处?(P26-27)
相似之处:(1)目标相似:都是为了帮助来访者了解自我,增强自我接纳和自信,促进自我发展,达到自我统合和自我实现的目的。
(2)原则相似:都强调提供接纳的、自由宽松的气氛,消除来访者的紧张和焦虑,促进其自由表达自己的感情和经验,学会自我选择和自我决定。
(3)技术相似:都需要心理辅导老师熟练掌握接纳、同感、澄清、反馈、对质等技术,从而使来访者能更深入地观察自己和他人,增加了解自己和他人的能力。
(4)对象相似:都是以正常人为主,他们在生活中遇到发展得困难,需通过专业方式帮助他们解决人生中的问题。
(5)伦理准则相同:都强调辅导过程中的伦理道德和专业守则,尊重来访者的权利与利益,遵守保密原则。
不同之处:(1)互动程度不同:个别辅导是一对一的人际沟通,是有深度的心理互动;而团体辅导为成员提供更多的交往机会,满足成员社会性的心理需要,但互动深度没个别辅导深。
(2)助人氛围不同:在团体辅导中可以形成“我助人人,人人助我”的心理氛围,成员不既得到他人的接纳、援助,也给别人援助;而在个别辅导中来访者是被帮助的对象,不易体现出他对别人的帮助作用。
(3)问题类型不同:比较而言,个别辅导更适合心理困扰较大的人,而团体辅导在针对人际关系方面的心理问题调适更有优势。
(4)辅导技术不同:在团体辅导中,人际互动丰富多变,面临的问题比个别辅导要复杂得多,要求领导者不仅具有个别辅导的基本技术,还要有团体辅导特有的技术。
(5)工作场所不同:个别辅导需要的空间在10多平方米左右,有两个舒适的椅子或沙发、一个小茶几,房间布置安静舒服即可;而团体辅导的空间要大得多,还有特别的设施与布局。