军械装备保障官兵的体能训练研究
关于现代军事体能训练的讨论
关于现代军事体能训练的讨论单位:作者:摘要:现代高技术局部战争的范例已经证明,士兵的体能素质是构成单兵战斗力的重要组成部分,即使在高新技术广泛介入的现代战争背景条件下,任何高、精、尖武器装备仍然取代不了士兵强健的体能在战场上所发挥的不可缺少的战斗力作用,当参战一方在武器装备处于相对劣势的情况下,指战员优异的体能素质、良好的人与武器(机)的结合、以及人与环境的结合,在一定程度上也可以弥补武器装备所构成的战斗力方面的不足,扭转战场上的被动局面。
因此,从这些意义上讲,体能就是战斗力,现代高技术战争呼唤高质量的体能素质。
关键词:军事体能,训练,原则为适应打赢未来高技术局部战争的需要,在现代军事训练内容体系中,体能训练己成为军事训练大纲的重要组成部分,体能训练课目已由过去的辅助课,发展为军事训练课目的主干课目之一。
强化军事体能训练意识,落实体能训练内容,提高部队官兵的体能素质和整体体能水平,具有重要的军事战略意义。
而我们作为军校学员,也应加强体能训练,从而拥有强健的体魄,为未来的学习工作打好基础。
一、现代军事体能的概念从概念上讲,在现代高技术战争背景条件下,现代军事体能被赋予了特殊的内涵。
不同于一般人以及竞技体育领域中所指的体能(即从事长时间工作所需要的体力)概念,军事体能并非一个狭义的体力问题,而是指军人在各种复杂、艰苦的环境条件下,为圆满完成上级下达的各项(长时间、大强度、高标准)军事(战斗)任务所必须具备的,融体力、脑力、心力(即心理素质)为一体的综合生物学能力。
军事体能是一个融生理学、心理学、时间生物学等多学科素质为一体的综合生物学素质。
一个军事体能素质水平很高的士兵,必然具备强壮的体力(力量、耐力、速度能力)、充沛的精力(抗大脑疲劳能力)、坚韧的毅力(克服困难,心理承受能力)。
高度的注意力(抗环境干扰能力)、敏锐的观察力和快速反应力、良好的动作协调能力、很强的时差适应力(抗生物节奏紊乱、适应夜战能力)、以及快速掌握和熟练完成各自兵种专业技能所需的生物学能力等。
作战体能训练
作战体能训练
作战体能训练是军事训练中不可或缺的一部分,它关乎士兵的战斗力以及生存能力。
在战场上,除了武器装备的先进程度,士兵的体能素质也是决定胜负的关键因素之一。
因此,作战体能训练是每一位士兵必须重视和认真对待的训练内容。
作战体能训练主要包括耐力训练、力量训练、敏捷性训练、协调性训练等多个方面。
耐力训练旨在提高士兵在长时间作战中的持久能力,包括长跑、游泳、爬山等有氧运动。
力量训练则注重增强士兵的肌肉力量和爆发力,如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。
敏捷性训练和协调性训练则更侧重于提高士兵的反应速度和身体协调性,如躲避障碍物、快速换弹夹等。
在进行作战体能训练时,士兵需要遵循科学的方法,合理安排训练时间和强度,避免过度训练导致身体损伤。
同时,训练过程中还需要注重安全,确保士兵的人身安全不受威胁。
此外,作战体能训练也需要与实战紧密结合,模拟真实的战场环境,让士兵在训练中更好地适应战场需求。
作战体能训练不仅有助于提高士兵的身体素质,还能够培养士兵的坚韧不拔、勇往直前的战斗精神。
通过艰苦的训练,士兵可以更好地应对战场上的各种挑战,为保卫国家和人民的安全贡献自己的力量。
因此,我们应该高度重视作战体能训练,为士兵提供更好的训练条件和保障措施,让他们在训练中不断提升自己的战斗能力。
军队的军事训练安全保证措施
军队的军事训练安全保证措施军队的军事训练安全保障措施军事训练对于军队的发展和士兵的成长至关重要。
然而,由于军事训练的特殊性和高危性,军队必须采取一系列的安全措施以确保训练过程中士兵的生命安全和训练效果的最大化。
本文将从不同角度展开详细阐述军事训练安全保障措施,包括装备维护保养、体能训练的安全控制、实弹射击的安全保障、心理素质的培养等。
第一节:装备维护保养军事训练需要依赖各种装备,而良好的装备状态是确保训练安全的前提。
军队应以严格的管理制度和标准来实施装备维护保养工作。
这包括定期的检修、保养和维修流程,确保各种武器、装备的可靠性和稳定性。
在训练前,必须对装备进行全面的检查,确保其正常运行和安全性。
此外,军队还需要建立完善的装备检修和报废制度,及时淘汰和更换老化的装备,以确保训练过程中避免因装备故障而造成的安全隐患。
第二节:体能训练的安全控制体能训练是军事训练的重要组成部分,对提升士兵的身体素质至关重要。
然而,体能训练过程中,由于运动强度大、训练环境特殊等原因,士兵的生命安全往往面临一定的风险。
因此,军队必须制定科学合理的体能训练计划,并严格控制训练强度和时间,以避免过度训练和意外伤害的发生。
此外,军队还应加强对士兵的体能状况监测,及时发现和处理异常情况,减少因体能不适导致的训练事故。
第三节:实弹射击的安全保障实弹射击是军事训练中最具危险性的环节之一,要求士兵具备高度的纪律和责任心。
为了确保实弹射击的安全,军队应建立严密的射击场管理制度,并加强对士兵的射击训练培训。
所有参与实弹射击训练的人员必须经过严格的背景调查和安全教育,确保其具备相关的射击技能和素质。
此外,射击场应配备完善的防护设施,如子弹防护墙、安全防护网等,最大程度地减少意外事件的发生。
军队还应定期组织实弹射击事故演练,提高士兵的应急处置能力。
第四节:心理素质的培养军事训练对士兵的心理素质要求极高,军队应通过系统的心理健康教育和心理训练,培养士兵应对高强度训练和战斗环境的心理适应能力。
新形势下军人体能训练与军事体育教育分析
新形势下军人体能训练与军事体育教育分析摘要:基于新形势背景,本文先分析了高效把握军人体能训练与军事体育教育的相关特征,主要包括军事性、指向性、强制性、全面性以及终身性等;又通过创新思想意识观念、增强军队战斗能力、创建人才培训与科学技术研究中心、全面提高军人体能素质和信息化军事技术的融合程度等论述了加强军人体能训练与军事体育教育工作力度的相关内容。
关键词:新形势;军人体能训练;军事体育教育前言:随着当前军事法规和制度的进一步调整,军事有机体系的上下结构更为严谨、层次更为分明,对军人的相关训练与军事体育教育也提出了更高的标准,在这种环境中,军人体能训练和军事体育教育作为我国军事人才培养管理体系中的关键构成部分,对现代化军队建设具有至关重要的影响作用。
当前阶段,为了逐步适应军事变革、军事斗争以及信息化军事作战,相关部门应高度重视军人体能训练以及军事体育教育工作,进而为国家培养更多的综合型军事人才。
一、新形势环境下,高效把握军人体能训练与军事体育教育的相关特征(一)内容层面具有军事性关于体能训练与体育教育,其在内容层面都是以战争实践作为基本出发点,训练的根本目的是提高整个军队作战能力。
因而则需要在教育内容以及训练内容上符合相关军事实践要求标准,满足军事性这一特征。
例如,为了增强军队运动能力,军校组织了跑步训练,需要特别注意的是,军事体育教育当中的跑步训练具有一定的特殊性,与健身跑步训练和竞技跑步训练之间有本质性差异,更加注重军事性效果,且需要同时携带一定重量的军事武器设备,在整个跑步训练过程中,要求部队应整齐划一,具有显著的军事特色[1]。
(二)效果层面具有指向性体育运动功能较多,在效果层面具有多向性,军人体能训练和军事教育与普通的体育运动之间具有明显差异,其实践效果更加趋向于增强军事技能以及军事战斗能力等方面。
基于军人体能训练以及体育教育的相关内容特征,在效果与功能层面指向性明显,有利于增强军队的综合战斗实力[2]。
建军节阅兵仪式参加部队训练方案
建军节阅兵仪式参加部队训练方案为了顺利参加建军节阅兵仪式,提升部队整体训练水平,特制定以
下方案:
一、训练目标
提高部队整体战斗力和作战能力,保障建军节阅兵仪式圆满成功。
二、训练时间
从即日起至建军节前一周,共计一个月时间。
三、训练内容
1. 军事礼仪训练:包括队列整齐、步伐一致、军姿标准等。
2. 武器装备训练:熟练掌握各类武器装备的使用方法和操作技巧。
3. 实战演练训练:模拟实战环境,提高部队快速反应和战术执行
能力。
4. 心理素质训练:培养官兵坚韧不拔、顽强拼搏的战斗意志。
5. 体能训练:进行各项体能训练,提高官兵身体素质和耐力。
四、训练安排
1. 每日安排早、中、晚三次训练,确保全天候训练。
2. 各级干部要切实抓好训练工作,定期检查部队训练情况,并及
时调整训练计划。
五、训练要求
1. 官兵要服从指挥,严格执行训练计划。
2. 训练期间,禁止私自外出,确保训练质量和效果。
3. 各级干部要以身作则,亲自参与训练,激发官兵积极性。
六、训练总结
1. 每周进行一次训练总结,总结训练成果和存在问题,并提出改进意见。
2. 训练结束后,进行一次综合训练考核,评选出表现突出的官兵进行表彰奖励。
七、其他事项
1. 训练期间,注意保障官兵休息和饮食,确保身体健康。
2. 如遇突发情况,及时向上级汇报,协调解决。
通过以上训练方案的实施,相信部队训练水平将会得到有效提升,为建军节阅兵仪式的成功举行提供坚实保障。
愿全体官兵积极配合,共同努力,圆满完成训练任务!。
谈提高军械器材应急保障能力应注意的问题
事 斗 争 的准 备 , 旦 发 生 战 争 , 够 友 邻 保 障 分 队 、上 级保 障 部 门和 地 方 保 障 力量 共 同 实 施 保 一 能 完 成 应 急 保 障 任 务 。 为 此 应 做 好 以 障 ; 级 保 障 预 案 , 障分 队 打破 逐 级 保 障 的方 法 , 少 中 越 保 减
障 条 件 恶 劣 的 情 况 下 ,圆 满 地 完 成 况 千 变 万 化 , 必须 做好 充分 的 准备 , 据 作 战 方 针 及 任 务 的 根 保 障 任 务 是 一 个 非 常 重 要 的 问题 。
变化 , 采取不同的保 障预案 : 随保 障预案 , 伴 保障分队跟随
作 为后 方 军 械 仓 库 必 须 充 分 做 好 军 作战部队同步开进 , 同步保 障 ; 联合保 障预案 , 保障分队同
首 由于 仓 库人 员忙 于 经 济 效 益 ; 是 合 理 的 制 定 仓 库设 备 的 维修 经 费标 准 。 据 的 内 容 开 展训 练 。 先 是 加 强 体 能 训 练 , 二 根 用 身体 素 设 备 的消 耗 情 况 、 库 的 工 作 量 及 所 处 的 地 理 环 境 , 学 地 日常 收 发 作业 的 多 , 于 体 能 训 练 的时 间 相 对 较 少 , 仓 科 首 气 对 确 定 仓 库 设 备 的维 修 经 费 标 准 , 以保 证 正 常 维 修 的 需 求 ; 三 质 普 遍较 差 。因 此 , 先 应 根 据 地 理 、 候 条 件 , 应 急保 障 高寒 、 湿 、 沙 环 境 下 的 体 能 训 练 和 在 恶 潮 风 是 对 各 类 应 急 保 障仓 库 , 在 配 齐 现 有 装 备 的 前 提 下 , 中 人 员进 行 高 温 、 应 集 财 力购 置一 批 新 设 备 , 尽 快 投 入 训 练 使 用 , 高后 勤 保 障 劣 环 境 下 高速 度 、 距 离 机 动 遂 行 物 资 保 障 的能 力 训 练 ; 并 提 远 二 能力 ; 四是 加 大 我 军 野 战 装 卸 机 械 的 研 制 和 生 产 , 给仓 库 配 是 加 强 收 发 技 能训 练 。 保 管 人 员 必 须 熟 悉 所分 管器 材 的 型 用 性 数 不 备 高 机 动性 能 的 野 战作 业 机械 , 括 高 原 野 战 叉 车 、 机动 号 、 途 、 能 、 量 和 存 放 位 置 , 仅 要 进 行 在 白天 高 强 度 包 高 性 野 战 叉 车 、 战 集 装 箱 叉 车及 野 战 多功 能 拖 车 等 项 目 , 野 形 收 发 作 业 训 练 ,而 且 要 进 行 夜 间 黑 暗条 件 下保 障 器 材 的 识 以适 应 战 时 紧 急 收发 作 业 的需 要 ; 是 加 强 三 成 全 地 形 、 天候 、 方 位 立 体 化 的野 战 物 资 保 障 体 系 , 全 全 以 别 与 收 发 训 练 ,
军事训练实施方案
军事训练实施方案一、总则军事训练是军队的生命线,关系到军队的作战能力和战斗力。
为了规范和有效实施军事训练,提高部队的整体素质,特制定本军事训练实施方案。
二、训练目标本训练实施方案的训练目标是:提高官兵的快速反应能力、作战技能、团队协作能力和心理素质,确保部队在各种复杂条件下能够有效应对各种威胁和挑战。
三、训练内容1. 武器装备操作训练:包括各种武器装备的装拆、使用、保养等操作技能训练,确保官兵对武器装备的掌握程度达到熟练水平。
2. 实地作战训练:通过实地作战训练,提高官兵在野外环境下的应变能力和隐蔽机动能力,增强实战能力。
3. 体能训练:包括长跑、爬山、负重训练等,提高官兵的身体素质和耐力,增强身体素质。
4. 实兵演习:组织实兵演习,模拟实战环境,让官兵在实战中磨炼作战技能,增强战斗力。
5. 心理素质训练:开展心理素质训练,增强官兵的心理承受能力和心理调适能力,提高应对紧急情况的能力。
四、训练方法1. 分阶段训练:根据训练内容的不同,进行分阶段训练,逐步提高难度和强度,确保官兵能够有条不紊地完成各项训练任务。
2. 实战化训练:注重实战化训练,模拟实战环境进行训练,让官兵在接近实战条件下进行训练,提高实战能力。
3. 小组训练:组织小组训练,培养官兵的团队协作能力和配合默契,提高整体战斗力。
4. 重点突破训练:对官兵存在的薄弱环节进行重点突破训练,有针对性地对症下药,提高官兵在该方面的训练水平。
五、训练考核1. 结业考核:对每个训练阶段结束后进行结业考核,衡量官兵在该阶段训练内容上的掌握程度和表现情况,及时总结经验,查漏补缺。
2. 定期考核:定期对官兵进行综合性考核,检验官兵在各方面训练内容上的综合能力和实战水平,为下一阶段训练提供参考。
3. 突发考核:组织突发考核,未经预警,检验官兵应对突发事件的能力和应变能力,增强官兵应急反应能力。
六、训练保障1. 物资保障:充分保障训练所需的各类物资,包括武器装备、食品、医疗用品等,确保训练顺利进行。
战斗体能简析
总第503期Vol.503大学(社会科学)University (Social Science )2021年3月Mar.2021作者简介:陈敏(1985—),男,学士,陆军炮兵防空兵学院郑州校区讲师,研究方向:军事体育;李冰(1988—),男,学士,陆军炮兵防空兵学院郑州校区助教,研究方向:军事体育;柯铸(1995—),男,学士,陆军炮兵防空兵学院郑州校区学员,研究方向:军事体育。
战斗体能简析陈敏,李冰,柯铸(陆军炮兵防空兵学院郑州校区,河南郑州450052)摘要:军人体能是催生战斗力的关键环节,也是进行军事任务、持续战斗并战胜敌人的重要前提和基础,是“能打胜仗”的关键。
本文研究战斗体能的基本原理、科学训练方法、根本要求,以期为军人战斗体能的提高提供理论支撑和实践指导。
关键词:战斗体能;训练方法;训练原则中图分类号:G808.12文献标识码:A文章编号:1673-7164(2021)09-0128-02一、战斗体能概述(一)什么是战斗体能战斗体能是军人智能、心能、体能、技能等用于信息决策与执行任务的载体,是各项素质的综合表现,对力量、耐力、爆发力、心理素质等都有着极高的要求[1]。
(二)战斗体能与体能的区别战斗体能与体能的最大区别就在于“战斗”两字,人们日常的体能训练主要在于提高身体素质和体力、耐力,而战斗体能需要的不仅是优异的体能,还要能够完成各种战术动作、排连指挥、武器操作、武装越野、攀越障碍等,所以战斗体能是各项素质的综合体现,是其他各项军事训练的基础。
(三)战斗体能在战场上的重要性战斗体能是战斗力生成的关键,也是支撑士兵完成战术任务的前提,其在军事领域中的作用,可归纳为以下几点:战斗体能是催生战斗力的关键环节。
良好的体能素质是军人发挥作用的重要基础和保障。
同时,未来信息化战争节奏快、武器杀伤力大,更需要参战官兵具有良好的体能素质。
战斗体能是战术训练和技术训练的基础。
作战环境复杂、作战样式多样、军兵种专业融合是现代战争的新特点,这些特点对官兵的战术、技术水平提出了更高要求,而军事战术、技术水平的训练与提高通常是以官兵体能素质为基础的。
军事体能训练问题分析及对策思考
军事体能训练问题分析及对策思考摘要:随着我国经济实力的不断增强,进而促进了我国军事化管理事业得到有效提升,由此也需要对现役军人的管理工作提高相应的管理水平,才能使军人能够在完善的管理体系下更能够发挥保卫祖国的职能,提高训练效率,从而提升整个军事化管理工作,将体能训练内容的相关措施有效落实,由此需要对现有军事体能训练存在的问题进行进一步的分析与讨论,找出目前存在的局限性,针对局限性提出解决方案,为军人提供根据科学性的训练方法。
本文就军事体能训练问题分析及对策思考进行简单的讨论,希望能为接下来的相关研究提供一定的帮助与参考。
关键词:军事体能训练;问题分析;对策思考国家和平稳定的发展离不开军事事业的支持,由此需要使现役军人的军事体能训练管理达到相应的水平,既需要训练强度能够保证有效提升军人的身体素质,又需要对现有的训练方式进行创新,结合目前科技的发展优势,优化原有军事训练的不足之处,使现役军人在体能训练方面能够得到更全面的发展,利用更科学的训练方式完成训练任务。
1 军事体能训练目前存在的局限性1.1 现役军人质量参差不齐由于目前时代处于和平年代,部分青壮年怀着一腔热血而进入军事部队实现精忠报国的理想,由此对于整体的军事化管理质量并没有提出较为统一的标准。
大部分军事部队对于现役军人的要求并没有系统性的规划,导致征集的现役军人质量参差不齐,存在着一部分军人身体素质达标,但文化水平不足;也存在着一部分军人困惑未来的发展,从而选择加入军事,这些军人的身体素质高低不一,导致部队的军人质量并不达标,需要花费更长久的时间才能将军人质量有所提升,所以需要对接下来的招新要求提出新的规划,制定更科学的选择标准,最终使整体的军事新生体能数据能够完全符合相应的标准,从而有利于我国军事体能训练得到更好的推进,增强我国后备军事储备力量。
1.2 军事体能训练规划的科学性不充分部分教练对于军人的质量并没有进行全面的了解,盲目制定训练计划及任务,导致身体素质较为突出的优秀训练者得不到更良好的体能提升,而身体素质较差的训练者对于训练内容又处于超负荷状态,长期以往,使军人的整体体能训练质量出现偏离预期的状况。
浅谈部队体能训练现状与发展对策
浅谈部队体能训练现状与发展对策中图分类号:G808 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2014)05-000-01摘要在部队军事训练中怎样科学、有效地进行体能训练,提高部队指战员的体能水平,体能训练是部队以增强军人体质体能和提高部队战斗力为目的的身体练习手段和方法的总称,体能训练的主要方法和手段是军事体育。
关键词体能训练发展对策效果一、部队体能训练现状(一)体能训练时间相对减少一方面是由于我军的兵役制度改革,义务兵的服役年限由3年减为2年,军事训练的时间整个减少了1年。
另一方面,随着我军技术装备的不断改进,以及科技练兵的全面开展,军事训练的内容和方法也在不断改变,其中用于体能训练的时间将会相对减少。
(二)缺少针对性强、效率高、满足实战要求的训练科目现代高技术战争对军人从身体到精神都提出了新的更高的要求。
尤其是军人的抗晕眩能力、抗疲劳,能力、野战生存能力和高负荷的心理承受能力,在现代战争中显得尤为重要。
而目前我们部队在这方面的训练,从内容到方法、手段,都有待加强和改善。
针对性强、效率高、满足实战要求的训练科目还不够充足和完善,体能训练难以满足现代战争对军人的体能要求。
(三)体能训练缺乏科学的指导部队体能训练达不到预期效果,除了上面所讲的几个原因外,还有一个重要的原因就是部队的体能训练缺乏科学的指导,训练的盲目性和随意性都很大。
有时花的时间不少,练得也很累,但训练的效率却很低,例如很多基层连队都实行的早晚各一个5km越野跑训练,就是典型的例子。
从训练内容的选择,训练计划的制订,到训练的组织实施,随意性很大,缺少科学的指导。
二、部队体能训练的发展对策(一)树立科学训练的思想根据科技练兵的总要求,以及针对军人的体能要求比已往提高而体能训练时间又相对减少的矛盾,我们必须树立体能训练科学化的思想,从训练内容到组织实施都进行改革,加大体能训练的科技含量,全面提高训练效率。
这是解决这一矛盾的唯一途径。
军事装备训练实施方案
军事装备训练实施方案军事装备训练是军队建设中至关重要的一环,它直接关系到军队的作战能力和战斗力。
为了提高军事装备的使用效能,制定一套科学合理的训练实施方案显得尤为重要。
首先,要根据不同类型的军事装备,制定相应的训练计划。
对于陆军装备、海军装备和空军装备,应该分别制定专门的训练方案,根据其特点和用途进行有针对性的训练。
比如,对于坦克装备,应该注重其机动作战能力的训练;对于舰船装备,应该注重其海上作战和航行能力的训练;对于飞机装备,应该注重其空中作战和飞行能力的训练。
其次,要根据装备的新旧程度和技术特点,制定相应的训练内容和方法。
对于新型装备,应该注重其先进技术的应用和战术运用能力的培养;对于老旧装备,应该注重其维护保养和性能提升的训练。
此外,还要结合实际作战需求,制定相应的战术训练内容,提高装备的实战能力和适应能力。
再次,要注重实战化训练,模拟真实作战环境,提高装备的实战能力。
可以通过模拟作战演练、实弹射击、野外机动拉动等方式,让官兵在实际环境中熟练掌握装备的使用技能和战术战术,增强其战斗意志和应对突发情况的能力。
最后,要加强训练评估和反馈机制,及时发现问题,改进训练方案。
通过定期组织训练评比、实战演练和战备检查,发现装备训练中存在的问题和不足,及时进行整改和调整。
同时,要建立健全的训练档案和数据统计,为制定下一阶段的训练方案提供科学依据。
综上所述,军事装备训练实施方案的制定,需要全面考虑装备特点和实战需求,科学合理地制定训练计划和内容,注重实战化训练和评估反馈,以提高军事装备的使用效能和战斗力。
只有如此,才能更好地适应现代战争的需要,保障国家安全和军队建设的全面发展。
军事法与军队纪律的兵器装备和军事训练
02
军队纪律的重要性
军队纪律的定义与特点
军队纪律的定义
军队纪律是指军队中必须斗力的重要因素。
军队纪律的特点
军队纪律具有强制性、普遍性和稳定性等特点。它要求军人必须严格遵守,违 者将受到相应的惩罚。
军队纪律对战斗力的影响
提高军队的战斗力
严明的纪律能够使军队保持高度 的集中统一,确保各项命令和指 示得到迅速、准确的执行,从而
射击训练
进行枪械、火炮等武器的射击 训练,提高官兵的射击技能和 命中率。
实战化训练
通过模拟实战环境、设置复杂 战场情况等方式,提高官兵在
实战条件下的应对能力。
军事训练与军事法的关系
1 2 3
军事法对军事训练的规范
军事法规定了军事训练的目的、内容、方法和要 求等,为军事训练的开展提供了法律依据和制度 保障。
军队纪律和军事法之间存在密切的互 动关系。一方面,军事法为军队纪律 的制定和执行提供了法律依据和保障 ;另一方面,严明的军队纪律又是军 事法得以有效实施的重要基础。只有 二者相互配合、共同作用,才能确保 军队的高度集中统一和强大战斗力。
03
兵器装备在军事法中的地 位
兵器装备的种类与特点
01
02
03
对未来军事法发展的思考
完善军事法体系
随着国际形势和战争形态的变化,未来军事 法需要不断完善其体系,以适应新的军事需 求和挑战。
加强国际军事合作与交流
各国在军事法领域的合作与交流有助于共同应对全 球性安全威胁和挑战,促进世界和平与稳定。
关注新兴技术对军事法的 影响
新兴技术如人工智能、大数据等将对军事法 产生深远影响,需要关注其发展趋势并提前 进行法律规制。
军事训练对军事法的补充
军体器械训练计划方案
军体器械训练计划方案1. 引言军人作为保卫国家的重要力量,需要拥有良好的体能和素质,而器械训练是提高军人身体素质的重要方法之一。
本文旨在为有关军体器械训练工作人员提供一份详尽的训练计划方案,以确保军人的身体素质得到全面提升。
2. 计划概述本计划分为三个阶段,每个阶段的训练持续时间为4周,共计12周。
每个阶段都有不同的训练重点和强度,旨在全面提高军人的身体素质。
3. 阶段一(前期)3.1 目标通过有氧训练和合理饮食控制,降低脂肪含量,增加肌肉含量。
3.2 训练内容•快走或慢跑30分钟•拉伸运动5分钟•仰卧起坐3组,每组15次•引体向上3组,每组10次•哑铃推举10次、哑铃弯举10次,各3组3.3 饮食控制限制碳水化合物的摄入,增加蛋白质的摄入。
4. 阶段二(中期)4.1 目标重点训练腹肌和腰部肌肉,强化核心力量。
4.2 训练内容•腹肌训练:仰卧起坐3组,每组20次;卷腹3组,每组20次;•腰部训练:卷腰3组,每组20次;俯卧撑3组,每组10次•引体向上3组,每组12次•拉力器训练:拉力器划船3组,每组12次;拉力器胸部牵引3组,每组12次•哑铃推举10次、哑铃弯举10次、哑铃飞鸟10次,各3组4.3 饮食控制在保证蛋白质摄入的前提下,适当增加碳水化合物的摄入。
5. 阶段三(后期)5.1 目标综合提升身体素质,增强耐力和力量。
5.2 训练内容•有氧训练:快走或慢跑40分钟,配合绳索跳跃和背包跑等器械训练•腹肌和腰部训练同阶段二•引体向上3组,每组15次•拉伸运动10分钟5.3 饮食控制适当增加脂肪和碳水化合物的摄入,保证能量充足。
6. 计划注意事项6.1 预热和放松在训练前和训练结束后,一定要充分预热和放松,减轻身体的负担。
6.2 养成良好的生活习惯要保证充足的睡眠和合理的饮食,以此为基础增强身体素质。
6.3 控制训练强度适当控制训练强度和持续时间,避免过度疲劳和受伤。
7. 结语军体器械训练计划是提高军人身体素质的重要手段之一,通过合理的训练使军人的身体素质全面提升,能够更好地完成任务。
[军队消防]浅谈消防部队基层中队官兵体能训练存在的问题及对策
[军队消防]浅谈消防部队基层中队官兵体能训练存在的问题及对策浅谈消防部队基层中队官兵体能训练存在的问题及对策摘要:体能训练是提高部队战斗力的重要途径之一,尤其是对从事长时间的灭火救援工作的基层官兵,体能训练的质量将直接影响消防部队的战力斗水平。
近年来,消防部队灭火救援装备不断更新换代,一大批高科技的先进器材引人消防部队执勤备战,导致部分官兵对体能训练的重视程度大幅下降,间接致使体能训练工作停滞不前,甚至倒退。
下面,笔者就结合当前基层部队体能训练中存在的问题,谈几点粗浅的看法:关键词:消防部队基层官兵体能训练一、当前基层部队开展体能训练存在的问题(一)认识不到位。
随着高科技灭火救援装备的投入使用,不少官兵认为掌握先进的技术成为是主要的任务,错误地认为消防部队战斗力高低取决于装备的性能和消防员的灭火技术,而体能训练可以适当降低要求,在体能训练上的投入可以适当减少,殊不知体能是所有技能的基础。
随着科技的进步,对体能训练的要求不仅不会降低,反而会越来越高(二)规划不合理。
日常训练中,体能训练占整个的训练的比重的多少,是和技能成1:1的比例还是按照1:3的比例进行,没有一个界限式的标准,现在多数队伍往往出现临近比赛拉体能、新兵练体能老兵练技能、老兵吃体能“老底”、对体能训练规划难以保持长期性、三天打鱼两天晒网式的体能训练等问题,导致官兵体能一年比一年下降,总体老兵比新兵差、警官比士兵差的现状。
(三)针对性不明显。
组织体能训练时,不分对象,不分基础“一刀切”,常采用所有人一样的标准、一样的强度,导致年龄偏大士官和特殊岗位人员感到力不从心、中间层次难以保证训练效果、体能基础较薄弱的同志赶进度、大强度进行训练的现象出现,长期以往,降低了部分同志的积极性,达不到训练标准;而对于体能好的同志,训练强度得过于轻松,不能产生良好的效果。
(四)专业性不突出。
体能训练达不到预期效果,有一个重要的原因就是训练缺乏科学的指导,训练存在盲目性和随意性。
关于陆军基层部队体能训练现状与对策研究
关于陆军基层部队体能训练现状与对策研究发布时间:2022-05-12T03:52:57.253Z 来源:《素质教育》2022年1月总第402期作者:宋昊[导读] 实战化体能训练需求高,但是在体能训练时缺少科学的组训方式,从而导致训练效果存在差异。
陆军装甲兵学院北京100072摘要:通过分析陆军基层部队军事体能训练的现状,探究军事体能训练中存在的问题。
结合陆军基层部队军事体能训练的实际情况,打破传统体能训练理念,科学安排训练内容,制定训练计划、组训方式。
针对官兵思想认识、运动损伤防治以及训练设施等方面提出相应的对策,全面提高官兵体能训练水平以及身体素质。
关键词:陆军基层部队体能训练现状对策在新时代强军目标的指引下,为提高军队的战斗力,建设世界一流军队,军事体能训练变得尤为重要,对促进训练实战化、打赢现代化战争具有基础性作用。
陆军基层部队作为实战化的主力军,训练任务繁重,实战化体能训练需求高,但是在体能训练时缺少科学的组训方式,从而导致训练效果存在差异。
因此,需要发现陆军基层部队体能训练中存在的问题,提出改善陆军基层部队官兵体能训练水平相应的对策,为陆军基层部队体能训练提供参考。
一、陆军基层部队体能训练的现状1.体能训练缺乏科学有效的训练方式。
陆军基层部队在进行体能训练时,大多都是由连队的主官和骨干组织体能训练。
他们基本没有从事专业体育运动的经历,缺乏科学的体能训练知识,更多的是自己通过书本自学或者从自媒体上获取,从而导致体能训练手段书本化、经验化,很难做到科学系统性,进而导致官兵体能训练水平参差不齐。
深入基层部队发现,体能训练时普遍采用慢跑、徒手操、冲圈等传统的训练方式,训练方法通常也是采用“持续训练法”和“重复训练法”,很难看到采用相对科学的“高强度间歇训练法”和“循环训练法”,使整个训练缺少积极性和趣味性,进而影响了官兵参加体能训练的热情。
2.官兵对体能训练思想认识不足。
官兵经过长期枯燥乏味的训练,没有专业的教员进行指导,对体能训练的目的缺少了解,就会导致很多官兵产生思想波动,没有领悟体能训练的积极意义,而把体能训练归为造成自身疲劳和产生伤病的原因,从思想上对体能训练产生了抵触。
信息化战争条件下装备维修官兵的体能训练
信息化战争条件下装备维修官兵的体能训练
杨玉忠;赵明水;简明明
【期刊名称】《军事体育进修学院学报》
【年(卷),期】2009(028)003
【摘要】在信息化战争中,装备维修官兵担负着武器装备全系统、全过程、全寿命维护的重要使命,需要具有特殊的体能素质.探讨了信息化战争对装备维修官兵的体能要求,提出相适应的体能训练方法和对策.
【总页数】3页(P79-81)
【作者】杨玉忠;赵明水;简明明
【作者单位】军械工程学院军事教研室,河北石家庄050003;石家庄机械化步兵学院,河北石家庄050083;军械工程学院军事教研室,河北石家庄050003
【正文语种】中文
【中图分类】G808.14
【相关文献】
1.试论高技术战争条件下心理战的特点及官兵的心理训练 [J], 余伦信;刘勇;祝汉清
2.信息化战争条件下军事需求分析信息化战争相关概念与特点 [J], 周敏龙;余滨;段采宇
3.信息化战争条件下军事需求分析之信息化战争主要作战样式 [J], 周敏龙;熊力;余滨;段采宇
4.信息化战争条件下武器装备维修保障初探 [J], 赵彦博;曾华锋;石海明
5.模拟高技术战争条件下官兵心理健康教育做法及体会 [J], 辛德胜;赵艳华;谈宜振;赵垭中
因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。
军事训练中的后勤保障
军事训练中的后勤保障军事训练是部队提高作战能力的关键环节。
在军事训练过程中,后勤保障起着重要的角色。
后勤保障将影响到整个训练的顺利进行和取得良好效果。
本文将探讨军事训练中的后勤保障措施以及其重要性。
一、军事训练中的后勤保障概述后勤保障是指为军事训练提供各项物质、技术和服务保障的工作。
它包括物资保障、装备维修、人员保障、医疗保障等多个方面。
后勤保障的目标是确保部队在训练中具备所需的物质条件和保障力量,以保证训练工作的正常进行。
物质保障是后勤保障的重要组成部分。
它包括粮食、水源、油料、弹药等各项物资的供应保障。
在军事训练中,士兵需要摄入充足的营养以维持体能,同时需要大量的弹药进行射击训练。
数不胜数的物资都需要由后勤保障来进行储备和发放,以确保训练工作的顺利进行。
装备维修是后勤保障的另一个重要方面。
军事训练中的装备是战斗力的基础,因此保持装备的良好状态至关重要。
后勤保障人员需要定期对各种武器装备进行检修、维护和修理,确保其性能正常、使用稳定,以提高训练效果。
人员保障是军事训练中的一项重要任务。
在训练期间,士兵需要有足够的休息时间,以保证精力充沛。
同时,后勤保障还需提供必要的生活保障,如住所、卫生设施等。
只有在适宜的环境中,士兵才能更好地完成训练任务。
二、军事训练中的后勤保障举措1. 制定科学合理的计划后勤保障需要有明确的计划和安排。
在军事训练开始之前,后勤部门需要与训练指挥部门共同制定后勤保障的具体计划,明确任务和时间节点。
科学合理的计划可以最大限度地提高后勤保障效率,确保物资、装备和人员的到位。
2. 围绕训练需求储备物资针对军事训练的特点和需求,后勤保障需要提前储备一定数量的物资。
这些物资包括日常生活用品、弹药、燃料等。
通过提前储备,可以确保训练过程中的物资供应充足,减少训练中的中断和不便。
3. 加强装备维修与保养军事训练的装备需要保持良好的状态才能发挥最佳效果。
因此,后勤保障需要加强装备的维修与保养工作。
军体器械训练计划方案
军体器械训练计划方案一、前言军体器械训练是一项对士兵身体素质要求较高的训练项目,其目的是通过使用器械设备对身体进行锻炼,提高身体素质。
本文档将介绍适合于各种士兵的军体器械训练计划方案,以帮助军人达到身体锻炼的最佳效果。
二、训练目标军体器械训练计划旨在帮助军人达到以下目标:1.增强肌肉耐力和力量;2.培养协调性和灵活性;3.提高心肺功能;4.促进全身肌肉协调和平衡。
三、训练方式军体器械训练可以通过以下方式进行:1.个人训练:士兵可通过在主力军官兵委员会指定的健身房进行器械训练;2.集体训练:分别在军营的体育训练场、室内健身房等场所,在官兵委员会的管理下进行集体器械训练。
四、器械设备军体器械按照功能可分为以下类型:1.增强肌肉力量器械:如杠铃,哑铃等;2.锻炼心肺功能器械:如跑步机、健身车等;3.增强肌肉耐力器械:如引体向上器、仰卧起坐器等;4.促进全身肌肉协调和平衡器械:如平衡板、伸展带等。
军体器械训练应根据要求选用适当的器械设备。
具体如下:1.新兵士兵:应以适度强度器械器材为主,注重训练动作正确性。
2.资深士兵:适合增强肌肉耐力和力量的器材,如哑铃、杠铃等。
3.军官:适合心肺功能良好又能增强肌肉耐力和力量的器材,如健身车配合哑铃训练。
五、训练计划根据不同身体条件和训练目标,军体器械训练应根据具体情况订制计划并进行。
以下是一般的训练计划建议:1. 加强肌肉力量训练计划器械设备锻炼部位组数次数杠铃腿部、脊柱、胸部、三角肌、肱三头肌36-8哑铃腿部、前臂、小臂、肱二头肌38-12引体向上器肱二头肌、背部肌肉、肱三头肌38-12卧推器胸部、三角肌、三头肌36-82. 增强心肺功能训练计划器械设备组数时间速度健身车320分钟18-20公里/时跑步机320分钟8-10公里/时3. 增强肌肉耐力训练计划器械设备锻炼部位组数次数引体向上器肱二头肌、背部肌肉、肱三头肌312-15俯卧撑器胸部、三角肌、三头肌312-15站姿推举器肩部、手臂312-154. 促进全身肌肉协调和平衡训练计划器械设备训练动作组数次数平衡板平衡训练330秒伸展带手腕、肩部、背部、下肢310-12 / 组六、训练注意事项在进行军体器械训练时,需要注意以下事项:1.进行适当的热身:在进行器械训练时,需进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
虽然 叙军 突破 了以军 防御 ,但 由于没 有及 时、快 速 地对 战损 坦克 组织 抢修 ,被 迫停 止进 攻 而后 撤 。相
1.1 军械 保障 官 兵 超 强抗 疲劳 能 力 成 为 影 响 战 争 反 ,以军 凭借 训练 有素 的军 械保 障部 队 ,不 仅及 时
全局 的重 要力量
中的专业 技术 、军事 战术 动作 紧密 结 合起 来 ,使 保 练 ;模 拟强 干扰 环境进 行 睡眠剥 夺训 练 。模 拟 战争
障官 兵 的心智水 平有 效发 挥 ,并 得 到进 一步 提高 。 条 件 下连续 作 战、夜 战 、跨 时 区作 战 、战 时应 激等
障 ;不仅 要具 备现场 保 障能力 ,还必 须 能够 及 时提 更 加危 险 的战场 环境 中 ,这 就要求 装 备保 障 官兵 必 供远 程非 接触 方式 的保 障。在这 种 前后 方不 分 、连 须 具备 良好 的抗疲 劳能力 、超 强 的耐 力 、适应 能 力
续征 战 、跨时 区作 战等现 象成 为现代 战争 常态 的情 和抗 干扰能 力 。
A bstract:This paper introduced the physical f itness demand and discussed how to improve physical f itness training for new ordnance equipment suppo ̄ personne1. K ey w ords:new ordnance equipm ent suppo ̄ personnel;physica l f itness demand;physical f itness training
3.1 加 强抗 疲劳 能力训 练
心理 素质 不 但 是 人 的整 体 素 质 的重 要 组 成 部
抗 疲劳 能力训 练可分 为 心肺 系统抗 疲 劳 和肌 肉
分 ,而且 在 很 大 程 度 上 制 约 和 影 响 其 他 素 质 的 发 群 抗疲 劳 。心 肺 系统抗疲 劳能 力训 练 主要 是 有氧 能
承受 各种 意想 不 到 的压 力 ,坚 定 沉 着 ,处 变 不 惊 , 铃 、哑 铃 、背 人深 蹲起立 等 。力量 耐力 训 练 可通 过
充分 发挥 主观 能动性 ,实 现预定 目标 。
限时练 习进行 ,如 2 min仰 卧起 坐 、1 min纵跳 等 。
打赢信息化条件下的战争 ,必须锻造军械装备 3.2 加 强野 战环境 下专 业体 能训 练
况下 ,装 备保 障官兵 必须 有高 度 的适 应 能力 才 能保
证迅 速恢 复武 器装备 的作 战和技 术 性能 ,保 证部 队
战斗 力持 续再 生 。
3 军 械 装 备 保 障 官 兵体 能 训 练 的 对 策
1.3 保 障官兵 过 硬 的心 理素 质 是 武 器 装 备全 过 程
参 战的有 力保证
战斗 紧张 症 ,其 中 45万 人 因精 神 疾 患 而 退 伍 ,占 练 。肌 肉力量 的训 练可 采 用 克 服 自身 重 量 的 训 练 , 美军 伤病 退 伍 军 人 的 40% 。装 备 保 障 官 兵 只 有 具 如蹲下 起立 、俯 卧撑 、单 杠 的引体 向上 、双 杠 的杠 备 良好 的心理 素质 ,才能在 任何 艰难 困苦 的条件 下 端 臂屈 伸等项 目训 练 ;利 用现 有器 材 保养 、检 测调 试 、故 障排 除
力的倍 增器
等 重要 任务 ,对 武 器装 备 保 持 和 恢 复 技 战 术 性 能 ,
在 信息 化 战场 ,战场上 的重 点 打击 目标 正从 对
基 金 项 目 :中 国人 民解 放 军 总 装 备 部 项 目 (装 通 2011 107号 ) 收 稿 日期 :2012—02—12 作 者 简 介 :杨玉 忠 (1974一),男 ,河 北 井 陉 人 ,军械 工 程学 院 军 事 教研 室 ,讲 师 。研 究 方 向 :军 人 体 能 训 练 研 究 。
官兵 的体能 提 出了更 高 的要 求 。如何 提 高体 能训 练 克 190辆 , 占以军 反 冲击坦 克 的 2/3。在 14 日的坦
质 量 ,确保 及 时高效完 成使 命是 军械 装 备保 障官兵 克会 战 中 ,双 方 共 投 入 坦 克 600辆 ,激 战两 小 时 ,
训 练 面临 的一个 重大 问题 。
· 51 ·
第 31卷
军 事 体 育 进 修 学 院 学 报
第 3期
方 的有生 力量 转 向高技术 武器 装备 系统 及其 信 息指 挥 网络 中枢 。而 电子 元件 越 密集 、制 导精 度 越 高 、 毁 伤能力 越 强 的 装 备 ,从 某 种 意 义 上 说 ,也 最 脆 弱 、最 易受到 致命 打击 。这些新 特 点 ,导致 武 器装
修 复 了本 部 战损 装 备 ,而 且 还 修 复 了缴 获 的装 备 ,
在信息化战争中,武器装备 的作战能力呈几何 战 时修复 率 达 80% 以 上 ,对 以军 取 得 最 后 胜 利 起
级数 增长 ,交 战时 间缩短 到 以星 期 、天 、小 时乃 至 到 了决定 性作 用 。 由此 可 以看 出 ,装 备保 障人 员 过
作 战样 式频 繁转 换 ,将 大 大提高作 战激 烈性 和 战争 环境 的艰苦 程度 。随着我 军机动 能力 的提高 和 战场 范 围的扩 大 ,作 战环境 的变化也 呈 现 突发性 、多变 性和快 节奏 等特 点 。战场空 间范 围 的空 前扩 大 ,作
备毁 伤 概 率 倍 增 ,毁 伤 数 量 大 大 超 出生 产 补 充 速 战及生 活物 资 的消耗急 剧增 加 ,又很 可 能得 不 到及
体 能 要 求
理环境 条件 下 进 行 的 ,因此 ,在 组 织 体 能 训 练 时 , 可将专 业体 能训 练与保 障 的任务结 合 起来 在 野外 搞
未 来 的信 息 化 战 争 ,是 陆 、海 、空 、天 和 电 战时模 拟训 练 。如 在 10 km 的距 离 内 ,受 训 官兵 要 磁 、网络 、心理 等领 域 的一 体化 的战争 。 战争 突发 跨 越 自然 障碍物 、穿越 泥潭 、爬 山、武 装 泅渡 、匍 性 增 大 ,威 胁 来 自多维 空 间 ,战场 情 况 瞬 息 万 变 ; 匐通过 低桩 网等 障碍物 后 ,在指定 位 置将 保 障 物质
双方 共损 坏 坦 克 200辆 ,平 均 每 分 钟 损 坏 1.5辆 。
在戈 兰高 地 战场 ,以军共 出 动 700辆 坦 克 ,每辆 坦
1 信 息 化 战 争 条 件 下 军 械 装 备 保 障 官 克 至少被 打坏 过 一 次 。而 在 叙 利 亚 和 以军会 战 中 ,
兵 的 工 作特 点
分钟 计算 ,所 有 战场联 为一个 有机 整 体 ,任何 一 种 硬 的专业 技术 和持 续抗 疲劳 能力是 战争 取得 胜利 的
信息 化装 备在 关键 的时 间地点 发 生故 障 ,都 可能 对 有 力保证 。
战略全 局造成 难 以弥补 的损失 。装 备保 障官 兵直 接 1.2 保 障 官兵 高度 适 应 能 力 是 武 器 装 备 生成 战 斗
保 障官兵过 硬 的心理 素质 。具体 地说 ,就是 有较 高
根 据新 型装备 的需求 牵 引 、保 障时效 、系统 同
的智 力发展 水平 和较 强 的认 知 、学 习能 力 ;有坚 强 构 、能 力提 高的保 障规律 ,针 对保 障过程 中的 “人
的意 志 品质 ;有 积极 、稳定 的情绪 、情 感 ;有 良好 员 流 、装备 流 、物资流 ” 的保 障节 点 ,有 目的地 全
度 。 同时随着 武器效 能 的不断 提高 ,战场 空 间急剧 扩 大 ,传 统 的前方 、后方 的 区别趋 于淡 化甚 至 不复 存在 。这 就要 求装备 保 障力量抵 达 的空 间 范 围必须 随之 拓展 ,对 环境 条 件 的适 应 能力 必 须 相 应 提 高 。 保 障官兵 不仅 要具备 开展 基地 化保 障 的能 力 ,还必 须 能够对 高 度 机 动 的联 合 编 队实 施 有 力 的 适 时 保
Research on Physical Training of New Ordnance Equipment Support Personnel
YANG Yu—zhong ZHOU Tong—xi LU Di (Ordnance Engineering College,Shijiazhuang 050003,China)
第 31卷 第 3期 2012年 7月
军 事 体 育 进 修 学 院 学 报
Journal of PLA Institute of Physical Education
V01.31 No.3 Ju1.2012
军 械 装 备 保 障 官 兵 的 体 能 训 练 研 究
杨 玉 忠 周 同喜 路 迪
大 威力 杀伤 武 器 的运 用 ,毁 伤破 坏 程 度 空 前 增 大 ; 送 到或 将损 坏 的武器装 备恢 复技 战术 水 平 ,这 样不
· 52 ·
第 31卷
杨玉忠等 :军械装备保 障官兵 的体 ̄ ,Jil练研究
第 3期
仅 能在 训 练 中获 得各 种体 能素 质 ,而 且 还 能与 实 战 觉 、 味觉 的剥 夺训 练 ;感知 觉体 验训 练 ;灵 敏性 训
(军械 工程 学 院,河 北 石家庄 050003)
摘 要 分析了军械装备保障官兵的体能需求,探讨如何开展体能训练,为军械保障部队开展体能训练 提供参考 。 关键 词 军械装备保障;体能需求;体能训练 中 图分 类 号 :G873 文 献 标 识 码 :A 文 章 编 号 :1671—1300 (2012)03—0051—03