海南教师资格考试体育学科知识复习资料:体育基本知识七
海南教师资格考试《体育学科知识》高中笔试大纲
海南教师资格考试《体育学科知识》高中笔试大纲导语:在海南教师资格考试中,海南教师考试笔试知识点的复习向来是考生复习备考阶段的一大重点,其中海南教师招聘网为笔试知识点的复习为考生提供知识点梳理,帮助考生备考!《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)一、考试目标1.体育学科的知识与能力。
掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本技能,并能够在高中“体育与健康”教学中有效地运用;掌握体育学科的教学理论和方法;了解高中“体育与健康”课程的性质和基本理念,能够合理运用《普通高中体育与健康课程标准(实验)》指导教学。
2.体育教学的设计能力。
能够合理制定和表述教学目标,对教学内容和教学过程进行合理的选择与设计,正确选定教学的重点和难点,有针对性地选择和运用多种教学资源;采用恰当的教学策略和教学模式,调动学生积极参与学习过程。
3.体育教学的实施能力。
掌握高中“体育与健康”教学实施的组织形式及基本步骤,恰当地运用教学方法与手段;具备准确讲解、示范和纠正错误动作的能力,具备激发学生学习“体育与健康”的兴趣、有效地引导和组织学生学习活动的能力,具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。
4.体育教学的评价能力。
了解“体育与健康”教学评价的基本类型和具体方法,能够合理运用多种评价方式,通过教学评价改进教学,促进学生体质和运动技能的提高。
二、考试内容模块与要求(一)学科知识与能力1.了解中外体育发展的基本线索和总体趋势,熟悉运动人体科学、体育文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势,掌握学校体育发展的基本特征与规律。
2.了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。
掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系;熟悉氧运输系统的功能、能量代谢、人体运动的神经、体液调控等内容;掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律;掌握身体素质的生理学基础和制定运动处方的基本方法。
教师资格证教师招考体育专业知识考试常考核心知识点汇总
教师招考体育专业知识考试常考核心知识点汇总1:运动技能课的教学方法(1)讲解与示范法;(2)完整与分解法;(3)练习法;(4)游戏与竞赛法;(5)预防与纠正错误法等。
2:体能(1)与健康有关的体能有心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分;(2)与动作技能有关的体能有速度、力量、敏性、神经肌肉协调性、平衡、反应时;3:影响投掷器械飞行远度的基本因素(1)出手速度(决定投掷远度最为重要的因素);(2)出手角度;(3)出手高度;4:奥林匹克运动的五环标志五环的颜色从左至右一次为蓝、黄、黑、绿和红色分别代表了欧洲、亚洲、非洲、澳洲和美洲。
教科书中也提供了这个五环标志,以增强感染力。
5:体育教材排列的方式(1)直线排列;(2)螺旋排列;(3)混合排列;6:教师上课整队的口令(1)立正;(2)向右看齐;(3)向前看;(4)报数;(5)稍息。
7:体育与健康课程的特性(1)基础性;(2)实践性;(3)健身性;(4)综合性;8:体育教师的工作特点(1)脑力劳动和体力劳动紧密结合;(2)工作对象多,活动空间广;(3)工作复杂,多样和繁重;(4)工作具有社会性;9:比赛场地规格(1)篮球场地长28米,宽15米,篮板上沿至地面高度为3.05米;(2)足球球门高2.44米,宽7.32米;罚球点距球门线11米;(3)排球场地长18米,宽9米,男子比赛网高2.43米,女子网高2.24米;(4)乒乓球运动特点:球小、速度快、变化多,娱乐性较强;(5)田径比赛男子跨栏栏高1.067米,栏间距9.14米,起跑线距第一栏距离13.72米;马拉松比赛全程42.195千米;10:运动损伤(1)开放性软组织损伤:是指受伤部位皮肤或黏膜破裂,伤口与外界相通。
在体育锻炼中,常见的开放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤、刺伤和切伤,其特点是有伤口、出血或组织液渗出,容易引起感染。
处理开放性软组织损伤的处理原则是及时止血和处理创口,预防感染。
(2)闭合性软组织损伤:是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。
海南省中学教师资格考试体育知识复习资料考试题
海南省中学教师资格考试体育知识复习资料考试题一、单项选择题(共25 题,每题 2 分,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、制定合理的幼儿园生活制度,首先应该考虑的因素是()A:家长的需要B:季节和地区差异C:幼儿的身心发展特点D:个别幼儿的需要2、为班级授课制奠定理论基础的是。
A:洛克B:杜威C:夸美纽斯D:赫尔巴特3、我国现行义务教育的法定起始年龄是。
A:五或六周岁B:六或七周岁C:七或八周岁D:未作确定4、要帮助学生形成较正确的自我认识,使学生掌握评价自我的多维标准,这是初中阶段在哪方面要培养的能力()A:身体发展方面B:认知方面C:自我教育能力方D:情意方面5、《中华人民共和国义务教育法》规定,义务教育和基础教育阶段,学校教育必须做到“两个全面”,即。
A:全面普及义务教育,全面扫除青壮年文盲B:全面进行教育改革,全面发展职业教育C:全面贯彻党的教育方针,全面提高教育质量D:全面发展,面向全体6、应当根据需要设立救助场所,对流浪乞讨等生活无着未成年人实施救助.承担临时监护责任。
A:县级以上人民政府及其民政部门B:县级以上教育行政部门C:国务院D:国务院教育行政部门7、适合初生至2个月婴儿的玩具有。
A:娃娃、小碗B:积木、拼图C:不倒翁、拨浪鼓D:摇篮上挂一些色彩鲜明的小球,提供听的材料(音乐或小铃)8、教学过程的中心环节是__。
A.巩固知识B.领会知识C.运用知识D.检查知识9、提出教育目的应当从受教育者的本性出发,认为个人价值高于社会价值,教育的目的在于把受教育者培养成人,发展他们的个性,增进他们的个人价值的教育观点是__。
A.个人本位论B.社会本位论C.形式教育论D.实质教育论10、科学不是宗教,宗教都主张信仰,所以主张信仰都不科学。
以下哪项最能说明上述推理是不成立的____A:所有渴望成功的人都必须努力工作.我并不渴望成功.所以我不必努力工作B:商品都有使用价值.空气当然有使用价值.所以空气当然是商品C:不刻苦学习的人都成不了技术骨干,小张是刻苦学习的人。
海南教师资格考试体育学科知识复习资料:体育基本知识三
海南教师资格考试|体育学科知识复习资料:体育基本知识二【导语】海南教师资格考试:/。
在海南教师资格中学教师资格考试中,中学体育知识点的复习向来是考生复习备考阶段的一大重点,其中中公教师考试网为中学体育知识点的复习为考生提供知识点梳理,帮助考生备考!25、体育教师应具备的心理品质有那些?体育教师应具备的心理品质有六个方面。
一、兴趣方面:教师对教育工作的兴趣,是做好教学工作的重要条件。
体育教师在兴趣方面应具备:(1)广阔的、多方面的兴趣;(2)对体育学科,有浓厚而专一的兴趣。
教师不仅对运动项目具有广泛的爱好,更重要的是应专注于研究学生身心发展和教学方法的兴趣上。
体育教师只有具有广活的求知兴趣,才能通过多种途径激发学生体育锻炼的动机和诱发健身的欲望。
二、情感方面:教师的情感对学生具有直接的感染作用。
情感表现有以下四点:(1)乐观的情绪,积极进取的精神。
有利于把学生培养成精神饱满,上进心强的人。
(2)热爱学生。
没有爱就没有教育,爱是教育的基础。
特别对于体质差的学生,在教学和训练上更应关怀备至。
爱生是教师的最基本品质之一,而且是推动教师积极工作的力量。
(3)理智感。
这是与求知、科学态度、探索真理相联系的情感。
它对于激发学生产生相应的情感体验,促使学生掌握知识、技术、技能是非常有益的。
(4)不迁怒。
教师要善于克服自身气质和性格上的弱点,在教学上对学生的错误和缺点,不感情用事,不严词指责,要倡导动之以情,晓之以理的教育方法。
三、意志方面:坚强的意志是教师在困难条件下完成工作任务的重要条件。
教师意志上的良好品质,对学生的思想行动有直接的影响。
它包括:(1)具有明确的目的性和力求达到预定目的坚强意志力。
(2)个人激情、欲望和行动有自制的能力。
(3)在困难面前坚定不移,行动果断,勇于克服困难,具有百折不挠的精神。
教师所具备的这些意志品质,可以获得学生的信任和赞扬,在教学中起到潜移默化的作用。
四、教学能力:教学质量的优劣,主要取决于教师全面掌握教材和实施教学方法的能力。
七年级体育与健康基础知识复习提纲
重庆市巴川中学校七年级《体育与健康》基础知识复习要点第一大板块:体育与健康基础知识1、健康:指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。
2、健康四大基石:合理膳食,适量运动;规律生活,心理平衡。
3、不健康的生活方式:经常不吃早点,吸烟、酗酒、暴饮暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、长期上网、昼夜围城(打牌)、缺乏运动、劳逸失调等。
4、科学健康文明的生活方式:均衡饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡、按时作息、拒绝毒品等。
5、体重指数:是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
6、体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)过轻:低于18.5 正常:18.5-24.99 过重:25-28 肥胖:28-32 非常肥胖,:高于327、每天坚持小时体育锻炼结合自身情况,根据学习、生活规律进行合理安排、制定计划比如(1)起床后,做扩胸运动、伸展、转体等基本体超运动。
(2)上学或放学时快步走。
(3)积极参加大课间体育活动,认真做课间操。
(4)放学回家后,利用晚饭前后的空余时间,与同伴进行趣味活动,活动强度不大(5)晚上做作业或复习功课感觉疲劳时,利用椅子做健身练习等6、合理膳食:1)食物多样化、多吃蔬菜、水果;2)减少脂肪摄入;3)增加富含纤维食品;4)按时一日三是餐;5)食用鲜艳食品;6)少吃煎炸食品;7)少喝含糖饮料。
7、传染病:传染病是由各种病原体所引起的一组具有传染性的疾病。
病原体在人群中传播,常造成传染病流行,对人民的生命健康和国家经济建设有极大危害性。
知识扩展:天花曾是世界上最可怕的传染病之一,早在一千多年前,我国就有记载,天花曾使数百万的人死亡,而幸存者的面部大多也留下了痘疤。
教师资格考试体育学科知识
1排球正面下手发球动作要领是什么?2体育的功能有哪些?3身体运动的构成要素有哪些?4体育动作质量和效果应从哪些方面评价?5快肌纤维和慢肌纤维的去呗?6体育教学过程的基本规律有哪些?7体育教学的一般原则有哪些?8教学的特殊原则有哪些?9课外体育活动的组织形式有哪些?10课余体育锻炼和课余体育训练有什区别?11气血屏障是什么意思?12封闭技能和开放技能的区别是什么?13运动技能形成阶段有哪些?14什么叫高原现象?15运动技能迁移有哪几种?16体育兴趣和动机的区别?17桡侧与尺侧,胫侧与悱恻哪个是内侧?18呼吸肌有哪些?19氧解离分压的影响因素?20交感神经和副交感神经的区别?21动脉血压的影响因素有哪些?22肌肉的物理特性和生理特性有哪些?23三大供能系统是哪三个?24运动中腹痛处理方法?25指压止血法的常见部位有哪些?26闭合性软组织损伤的处理原则有哪些?27什么情况下用足球大腿正面停球?28篮球中突分配合什么意思?29排球中42配备什么意思?30侧面示范背面示范的区别?考前自查知识参考答案1答:准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左手持球於腹前。
抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。
右臂伸直,向后摆动。
击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。
在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。
手触球时,手指手腕紧张,手伸直。
击球后,随著击球动作,重心前移。
2答:(1)体育的文化教育功能健身功能、健智功能、健心功能。
(2)体育的经济功能①促进城市基础设施的发展②促进旅游、饮食、服务等行业的发展③增加就业机会(3)体育的政治功能①强化民族形象,提高国家威信②增强民族自信心和自豪感③促进国内政治的统一和各民族团结④促进国际交流,增强世界各国人民的友谊3答:身体姿势:是指身体及身体的各个部分在完成动作过程中所处的空间位置动作轨迹:是指完成动作时身体或身体的某一部分所移动的路线动作时间:是指完成动作所需要的时间或动作持续的时间。
海南教师资格证考试:体育学科常见名词解释一
海南教师资格证考试:体育学科常见名词解释一【导语】海南教师资格考试:/。
在海南教师资格中学教师资格考试中,中学体育知识点的复习向来是考生复习备考阶段的一大重点,其中中公教师考试网为中学体育知识点的复习为考生提供知识点梳理,帮助考生备考!1、基准学生:指集体做动作时,按教师所指定的作为目标的学生。
2、预令、动令:口令分预令和动令,口令的前部分,使听口令者注意并准备做动作叫预令。
口令的后部分,使听口令者立即做动作叫动令。
预令与动令之间一般有一定的时间间隔。
3、动作要领:动作要领指身体练习的技术基础。
它包括身体练习的主要环节及其动作顺序。
4、重点:体育课教案中重点的涵义有两种。
其一是教材重点。
它是指身体练习的主要部分,即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部。
教材的重点是客观的,它不以学习对象的不同而改变。
其二是体育课的重点。
它是指一节课的主要任务或主要教材,一般而言,短短的一节体育课不可能面面俱到地完成所有教学任务。
它仅仅是学期或单元教学计划的有机组成部分之一。
因此,一节体育课应该有一个重点。
在中小学的体育教学中,体育课的重点一般是指新、难、险的教材及其要达到的目标。
5、难点:教材的难点是指学生对某教材在技术上不易掌握的部分。
教材的难点具有主观性,它不仅与教材有关,更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。
6、练习:一般性练习指为了全面发展学生的身体或充分全面调动学生的机体,使之进入良好工作状态而进行的活动。
一般性练习多用于一般性准备活动和课课练的教学活动。
7、专门性练习:专门性练习指为了学习某项基本教材而选用的身体练习。
它包括诱导性练习、辅助性练习。
专门性练习多用于专门性准备活动。
诱导性练习是指为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似,技术又较简单的练习。
这种练习多是通过调整身体练习的要素,降低所学身体练习的难度,从而有利于学生较快、较顺利地学习运动技术。
辅助性练习是指为了帮助学生掌握动作而采取的相关身体素质练习。
海南教师资格考试体育学科知识复习资料:体育基本知识二
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在海南教师资格中学教师资格考试中,中学体育知识点的复习向来是考生复习备考阶段的一大重点,其中中公教师考试网为中学体育知识点的复习为考生提供知识点梳理,帮助考生备考!体育课教学第七条学校应当根据行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。
普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。
普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。
第八条体育课教学应当遵循学生身心发展的规律,教学内容应当符合教学大纲的要求,符合学生年龄、性别特点和所在地区地理、气候条件。
体育课的教学形式应当灵活多样,不断改进教学方法,改善教学条件,提高教学质量。
第九条体育课是学生毕业、升学考试科目。
学生因病、残免修体育课或者免除体育课考试的,必须持医院证明,经学校体育教研室(组)审核同意,并报学校教务部门备案,记入学生健康档案。
二、课外体育活动第十条开展课外体育活动应当从实际情况出发,因地制宜,生动活泼。
普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操,每周安排三次以上课外体育活动,保证学生每天有一小时体育活动的时间(含体育课)。
中等专业学校、普通高等学校除安排有体育课、劳动课的当天外,每天应当组织学生开展各种课外体育活动。
第十一条学校应当在学生中认真推行《国家体育锻炼标准》的达标活动和等级运动员制度。
学校可根据条件有计划地组织学生远足、野营和举办夏(冬)令营等多种形式的体育活动。
第四章课余体育训练与竞赛第十二条学校应当在体育课教学和课外体育活动的基础上,开展多种形式的课余体育训练,提高学生的运动技术水平。
有条件的普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校经省级教育行政部门批准,普通高等学校经国家教育委员会批准,可以开展培养优秀体育后备人才的训练。
第十三条学校对参加课余体育训练的学生,应当安排好文化课学习,加强思想品德教育并注意改善他们的营养。
2024年体育教师招聘考试体育学科专业知识常考知识点核心考点高频考点精选
2024年体育教师招聘考试体育学科专业知识常考知识点核心考点高频考点精选体育学科专业知识考点一•骨骼肌收缩的形式1.向心收缩,例如仰卧起坐时,人体由仰卧位至坐位腹直肌是向心收缩;持哑铃臂前屈肱二头肌的向心收缩;2.离心收缩,例如仰卧起坐时,人体由坐位至仰卧位时,腹直肌是离心收缩;持哑铃臂前屈再复原,是肱二头肌的离心收缩;3.等长收缩,例如蹲马步、十字悬垂、手倒立等静止动作时。
4.超等长收缩,例如跳深练习时股四头肌作,游泳时的划臂动作肱二头肌作超等长收缩。
考点二•工作状态与机体吸氧量、需氧量1.真稳定状态时机体吸氧量和需氧量保持平衡。
2.假稳定状态时,已达到并稳定在最大吸氧量水平,但仍小于需氧量。
考点三•脑干对躯体运动的反射1.状态反射:例如,在做体操的后手翻、空翻及跳马等动作时,就是利用状态反射。
2.翻正反射:例如,体操运动员的空翻转体,跳水运动中转体及篮球转体过人等动作,都要先转头以带动身体使动作迅速协调完成。
3.旋转运动反射:例如,在弯道上跑步时,身体向左侧倾斜,将反射性地引起躯干右侧肌张力增加,以保持身体姿势。
4.直线运动反射:例如,人从体操器械掉下来时用手撑地。
考点四•三大供能系统1.磷酸原系统,供能在6—8秒时达到最大值,如:举重、投掷项目属于磷酸原供能系统供能。
2.酵解能系统,供能在30秒-2分钟左右时为供能高峰值,如:200米跑、100米游泳、1分钟跳绳等。
3.氧化能系统,维持运动的时间较长(糖类可达1.5-2小时,脂肪可达更长时间),是长时间运动的主要能源。
考点五•组织损伤1.急性损伤的早期处理原则:制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。
处理方法:冷敷、加压包扎并抬高伤肢。
考点六•绷带包扎法1.环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位。
2.螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细相差不多的部位,如上臂、大腿下段和手指等处。
3.转折形包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。
教师资格证高中体育必背知识点
考点一:骨骼肌(肌肉)【这类知识点每年考试所占分值约在8——16分】1.肌肉的物理特性:伸展性、弹性、粘滞性。
骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长,这种特性成为伸展性。
而当外力或负重取消后,肌肉的长度又可恢复,这种特性称为弹性。
当温度下降时,肌浆内各分子间的摩擦力加大,肌肉的粘滞性增加,伸展性和弹性下降;当温度升高时,肌肉粘滞性下降,伸展性和弹性增加。
在运动实践中,做好充分准备活动,使肌肉温度升高,降低粘滞性,提高肌肉伸展性和弹性,有利于运动员提高成绩。
2.影响骨骼肌力量大小的解剖学因素:肌肉生理横断面和肌肉的初长度。
3.主要的肌肉群及其相应的练习(1)发展上肢主要肌肉的练习:①单杠引体向上,训练部位主要有胸小肌、菱形肌、背阔肌、胸大肌、肱肌、肱二头肌、前臂屈肌群的力量;②前臂负重弯举,训练部位主要有肱二头肌、肱肌、旋前圆肌、肱桡肌和前臂屈肌;③卧推杠铃,可有效发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸等各肌群近固定时的力量,即前锯肌、胸小肌、胸大肌、三角肌前束、肱三头肌等肌肉的力量。
④俯卧撑,训练部位主要有前锯肌、胸小肌、胸大肌、肱三头肌、肘肌等;(2)发展下肢主要肌肉力量练习举例:①杠铃负重半(深)蹲,训练部位是股四头肌、臀大肌;②负重屈小腿,训练部位有股二头肌、半腱肌、半膜肌和腓肠肌等屈膝肌群;③坐姿抗阻力腿屈伸,训练部位为股四头肌;④抗阻力内收腿,训练部位主要有大收肌、长收肌、短收肌、等大腿内收肌群。
(3)少年儿童身体各部肌肉发展顺序是:躯干肌先于四肢肌,屈肌先于伸肌,上肢肌先于下肢肌,大块肌肉先于小块肌肉。
4.肌肉的工作形式(1)动力性工作:①静力工作(等长收缩)是指肌肉收缩时,肌肉的长度不发生变化的收缩形式。
②动力工作(离心收缩)是指肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。
③动力工作(向心收缩),肌纤维的长度缩短,如握哑铃弯举中肱二头肌做向心工作。
(2)关于原动肌和对抗肌考点二、骨连接【这类知识点每年所占分值约在2—6分之间】1.肩关节肩关节是个多轴关节,相连骨的关节面大小相差较大,关节囊薄而松弛,关节本身的韧带少而弱,因而是人体最灵活的一个关节,但也是稳固性最差的一个关节。
教师招聘考试体育专业知识复习材料
第一部分名词解释1、体育:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。
体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。
二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。
2、竞技体育:指为培养优秀运动人才、创造优异成绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。
3、社会体育:指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动。
4、社区体育:主要是在街道办事处的辖区内,以自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主要对象,以满足社区成员的体育需求,增进社区成员的身心健康为主要目的,就地就近开展的区域性群众体育。
5、终身体育:6、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径7、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康。
体育是促进健康的重要手段。
8、身体健康:指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。
作为学习领域的身体健康,要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识,发展体能,提高身体健康水平9、心理健康:包括两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合和谐的状态;另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。
体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。
作为学习领域的心理健康,要求学生学会通过体育活动调节情绪状态,增强自尊和自信,形成坚强的意志品质10、社会适应:指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。
教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试知识点总结归纳完整版
教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试知识点总结归纳完整版1、运动训练包括了哪些基本结构?()A.动力来源、动力特征、动力构成B.动力特征、动力构成、动力过程C.动力特征、动力来源、动力过程D.动力形式、动力构成、动力特征正确答案:B2、运动性疲劳是运动中出现的一种生理现象,可对其进行评定的指标是( )A.视力B.听力C.闪光融合频率D.身体成分正确答案:C3、胆汁质学生适合的运动项目是( )A.杂技B.武术C.体操D.足球正确答案:D4、下列选项中,属于篮球运动进攻战术基础配合的是()。
A.传切配合——突分配合——掩护配合——穿过配合B.挤过配合——穿过配合——绕过配合——关门配合C.夹击配合——补防配合——交换配合——突分配合D.传切配合——突分配合——掩护配合——策应配合正确答案:D5、篮球比赛中有7支球队参加单循环比赛,比赛场次共有多少场( )A.15场B.18场C.21场D.24场正确答案:C6、下列对骨折的急救原则表述合理的是()A.防止休克B.及时固定C.先包扎伤口再止血D.麻醉减轻疼痛正确答案:A7、下列关于交感神经兴奋的叙述错误的是()。
A.支气管平滑肌收缩B.心跳加强、加快,心输出量增加C.引起肾上腺髓质分泌D.引起瞳孔扩大正确答案:A8、大量饮水后尿量增加,主要是由于( )A.血浆胶体渗透压降低B.血浆晶体渗透压降低C.肾小球滤过率增加D.抗利尿素分泌减少正确答案:B9、掷标枪时,使脊柱扭转的肌肉是()。
A.同侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌B.同侧腹直肌和对侧腹外斜肌C.同侧腹内斜肌和对侧腹外斜肌D.同侧腹直肌和对侧腹横肌正确答案:A10、体育教育的三个基本要素是()A.体育教师、学生、教学方法B.教学物质条件、教学手段、学生C.教学内容、教学方法、学生D.体育教师、学生、体育教材正确答案:D11、哪一部位的骨折宜采用三角巾固定( )A.锁骨骨折B.肱骨骨折C.尺骨骨折D.指骨骨折正确答案:B12、剧烈运动时,维持血糖恒定的主要途径是( )A.肌糖原的分解B.肝糖原的分解C.糖异生D.脂肪的分解正确答案:B13、分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器足( )A.内感受器B.本体感受器C.外感受器D.特殊感受器正确答案:B14、夏天的体育课上,一名高水平体育运动员在跑完3×800米后发生肌肉痉挛,其原因是()。
教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试必考知识点归纳
教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试必考知识点归纳1、人们习惯把肌肉靠身体正中面或肢体近端的附着处称为( )A.定点B.起点C.近固点D.动点正确答案:B2、肌肉组织的生理功能是( )。
A.连接、支持、保护、营养B.保护作用C.接受刺激.产生和传导兴奋D.收缩、舒张正确答案:D3、“德绍五项”指的是跑步、跳高、攀登、平衡和( )A.体操B.排球C.负重D.足球正确答案:C4、肘关节受伤后用绷带包扎.应选用( )。
A.环形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎正确答案:D5、人体在运动过程中, “极点” 现象发生在下列哪一阶段?()。
A.赛前状态B.进入工作状态C.稳定状态D.超量恢复正确答案:B6、向后转走的预令和动令分别落在()上。
A.右脚、右脚B.右脚、左脚C.左脚、右脚D.左脚、左脚正确答案:A7、发展股后肌群伸展性,最好采用()的方法。
A.跪撑后倒B.负重深蹲C.勾脚正压腿D.悬垂举腿正确答案:C8、骨膜、肌腱、韧带均属于( )。
A.致密结缔组织B.疏松结缔组织C.纤维软骨D.肌组织正确答案:A9、教师写课后小结(教学反思)工作,其性质属于( )A.学生对授课过程的评价B.教师对授课过程的评价C.教师对学习过程的评价D.学生对学习过程的评价正确答案:C10、下列哪一选项容易导致运动性血尿?( )A.运动引起红细胞破坏B.运动引起尿蛋白增加C.运动引起泌尿系统损伤D.运动引起的溶血正确答案:C11、某同学有轻度扁平足,功能检查良好,在体育课健康分组时,应将其安排在( )A.基本组B.准备组C.保健组D.医疗体育组正确答案:A12、肺活量体重指数=()。
A.肺活量(ml)/体重(kg)B.肺活量(ml)×体重(kg)C.体重(kg)/肺活量(ml)D.以上均不正确正确答案:A13、下列运动中属于围绕垂直轴的运动是()。
A.手臂的外展内收B.骑撑前回环C.侧手翻D.向左转正确答案:D14、后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的( )。
七年级下册体育知识点
七年级下册体育知识点
体育课是七年级下学期的必修课程之一,以下是七年级下册体
育知识点的完整版:
一、体育基本功
体育基本功是体育运动的基础,也是健康体魄的基础。
七年级
下册的体育基本功包括:
1. 身体姿势:正确的站立姿势、行走姿势和跑动姿势的技巧;
2. 身体柔韧性:身体前、后、左、右各个方向的柔韧性练;
3. 身体协调性:手、眼、脚、身体各个部位的协调性训练。
二、篮球运动基本技术
篮球是体育课的重要内容之一,以下是七年级下册篮球运动基
本技术:
1. 常规运球:单手正常运球、单手换手运球、双手交替运球等;
2. 常规传球:正手推传、单手横传、单手斜传、胸部传球、头顶传球等;
3. 常规投篮:正手跳投、正手上篮、侧身跳投等。
三、乒乓球运动基本技术
乒乓球是一种基础性很强的球类运动,以下是七年级下册乒乓球运动基本技术:
1. 站姿:乒乓球比赛中应站在中心线的右侧,右脚在前,左脚在后,脚趾部分跟地面垂直;
2. 拍法:正手握拍、反手握拍、正手击球、反手击球、正手推球、反手推球、正手短球、反手短球。
3. 打球技巧:正手横拍、正手直拍、反手横拍、反手直拍、正手反手搭配打法等。
四、田径运动
田径运动是我国学生体育中不可缺少的一部分,以下是七年级下册田径运动项目:
1. 竞走:比较重要的是步伐的控制、稳定性和速度;
2. 跳高:正确的着地姿势、起跳的姿势和助跑速度的训练;
3. 短跑:正确的起跑姿势、加速形态和终点冲刺的技巧;
以上就是七年级下册体育知识点的完整版,希望同学们能够认真掌握这些技能,提高自己的身体素质和运动水平。
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海南教师资格考试|体育学科知识复习资料:体育基本知识六七【导语】海南教师资格考试:/。
在海南教师资格中学教师资格考试中,中学体育知识点的复习向来是考生复习备考阶段的一大重点,其中中公教师考试网为中学体育知识点的复习为考生提供知识点梳理,帮助考生备考!21、竞赛规程包括哪些内容主要包括:运动会的目的(宗旨);比赛时间和地点;参加单位及组别;竞赛项目;参加办法;报名手续及报名截止日期;竞赛办法;录取名次;记分、奖励、处罚办法;其他未尽事宜由组委会与承办单位书面通知为准。
22、秩序册主要包括哪些内容(1)有特色而又精美的封面;(2)目录;(3)大会竞赛规程;(4)大会开幕式、闭幕式程序;(5)大公组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会和技术代表名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参加人数统计表;(9)各项参加人数统计表;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13)竞赛日程表;(14)竞赛分组表;(15)男女最高纪录表;(16)场地平面示意图。
以上内容可依运动会规模自行选定。
23、体育教学的特点体育教学和其他学科教学相比共同点是:要贯彻全面发展教育方针;是师生的双边活动,教师有目的、有计划地启发,引导学生自觉积极地学习掌握一定的知识、技能,发展学生的认识能力,培养学生共产主义的远大理想和道德品质的教育过程。
在这过程中,教师属于主导地位,学生则是学习的主体。
两者是互相制约辨证统一的。
不同点是:在体育教学过程中,学生在教师启发、指导下,主要是从事各种身体练习,并在反复练习过程中,通过思维活动与体力活动的紧密结合,来掌握体育的知识、技术和技能。
由于学生在活动中,身体要承受一定的运动负荷,因而能收到发展身体、增强体质的实效。
因此,体育教学过程,不仅可以发展学生的智力,而且能发展学生的体力。
24、体育教学的理论依据是什么?在教学过程中,遵循认识事物的规律、动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律,是体育教学的理论依据。
25、体育教学原则有哪几点?体育教学原则有:自觉性和积极性原则、从实际出发原则、身体全在发展原则、合理安排运动负荷原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固与提高原则26、我国的几种教学新方法目标教学法:设定教学目标,选择多种实现目标的教学内容拓宽学生达成目标的途径。
如发展有氧耐力,可采用跑、跳绳、有氧操、球类活动等多种教学内容。
主题教学法:设定教学主题,围绕主题进行拓展,归纳主题特性。
如合作跑,用接力跑,“开火车”等多种方法。
分层教学法:专项教学,同质分组。
给予适宜的活动处方。
如篮球,进行A、B、C、D分组。
信息教学法:借助媒体信息,演示教学内容,获取主要信息,利用VCD和录象带进行教学内容演示。
创造情景法:选择适当的教学内容,构思适合的情景,布置引起丰富想象的环境。
区别对待法:关注个体差异,确保特殊学生受益,对弱质人群与不同爱好者,采用其他手段给予调整。
简化技术法:竞技运动内容和规则的简化。
设施、器材的改造。
竞赛激励法:组织适合身心发展的竞赛活动,变换竞赛的方法与手段,提高运动兴趣。
如篮球兴趣小组对抗比赛、轮流上场。
游戏化教学:重组运动技能教法,适合水平阶段心理特性,构造欢乐天地。
27、分组教学的基本形式无论上课时学生的人数的多少,分组教学手是一钟必要的教学组织形式,因为分组教学比较能体现因材施教、区别对待教育的原则,也比较容易发挥学生骨干的作用。
在体育教学中,可根据不同的水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的目标。
选用适宜的分组形式或结合几种分组形式来开展教学。
下面介绍几种不同的分组教学组织形式。
(1)随机分组:这是分组教学的最基本的形式。
所谓随机分组,就是按照某种特定的方法将学生分成若干组。
例如,教师用报数的方法将全班分成若干个小组,具有一定的公平性,常在比赛、游戏时采用。
这种方法的优点在于既简单、又迅速;缺点在于没有考虑学生在爱好、能力上的差异,无法很好地体现区别对待的教学原则。
(2)同质分组:所谓同质分组,是指分组后同一个小组内的学生在体能和运动技能上大致相同。
优点在于能增强活动的竞争性,符合学生争强好胜的性格,提高学生参与活动的兴趣;缺点是易在学生中形成等级观念和弱势人群的自卑感等。
因此,教师在首次进行同质分组前,最好能给学生解释一下实施这一教学组织形式的原因,以免体能和运动技能较差的学生产生自卑感和降低学习的信心,技能好的学生产生骄傲和自满情绪。
(3)异质分组:是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面存在差异,各组之间在整体实力上的差距不大,异质分组不同于随机分组,是人为地将不同体能和运动技能岁平的学生分成一组,或根据某种特别的需要对“异质”进行分组,从而缩小各小组之间的差距,以利于开展游戏和竞赛活动。
例如,在进行接力跑游戏前,教师把跑得较快和跑得较慢的学生合理地分配在各个小组里,此种形式的小组就是典型的异质分组。
(4)合作型分组:体育教学中学生合作学习的机会比其他课程要多得多,这主要是由于体育活动的特性所决定的。
无论是在游戏活动还是竞赛活动中,合作都是获得成功的重要因素之一。
在体育教学中,让学生通过合作来进行练习(如接力跑、双人操等),其意义远远超出活动本身,不但更能提高学生的兴趣和热情,培养学生的合作意识和集体注意精神,而且有助于促进学生达成学习目标。
(5)帮教型分组:在合作型分组中,参与者之间的关系是平等的,是一种互为依赖的关系。
但有时根据教学的需要,我们可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助,这就形成了帮教型分组。
例如,有一定专项技能的学生可以在自己所擅长的练习中帮助其他相对比较差的同学,其所达到的教学效果要比教师一个人对众多的学生进行指导好得多。
同时也是主体学习的一种很好体现。
但教师必须使学生认识每个人都是有帮助他人和接受帮助的责任和义务,重视帮助者产生自卑感的不良效果。
(6)友伴型分组:如果让学生自己分组活动,大多数学生会选择与自己关系较为密切的同学在一起进行练习,这就是友伴型分组。
与关系密切的同伴在一起练习,学生没有心理压力,并能得到友情的支持,给予指导和帮助。
因此,在体育教学中采用友伴型分组,可提高学生的学习热情,使每一个学生都有可能体验体育活动的乐趣。
28、加强对学生学法的指导传统的体育教学方法只重视教师的教,比较忽视学生的情感和体验,最终导致许多学生不喜欢体育课,所以必须高度重视教学方法的改革,将有助于激发学生的体育学习兴趣,吸引学生上好每一堂体育课,使学生形成坚持体育锻炼的习惯。
自主学习:对每个学生来说,实现教学目标的途径可以多样的,由于不同的学生在体能、技能、爱好等方面存在着差异,但每个学生都有达到相同目标的最适宜方法,因此,在教学中我们应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间,不要给学生规定过分统一的要求,让学生学会自主学习,也就是教学生学会针对自己的实际情况,选择最佳的练习方法,通过自己的努力和教师的帮助与指导,最终实现学习目标,同时也掌握了终身学习的方法,为今后坚持体育锻炼奠定了良好的基础。
合作学习:合作学习也是自主学习的一种形式,合作可以是两人之间、多人之间的合作。
合作使学生产生更多的灵感,获得更大的利益,得到更好的体验。
在体育教学中,教师可以多组成学习小组,采用集体性的运动来培养学生的合作意识和行为。
在非集体的体育活动中(如体操等)也应该给学生提供相互帮助、相互指导、相互纠正的机会,使学生在合作的学习氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习过程中发展社会交往的能力。
创造性学习:在传统的体育锻炼教学中,教师往往习惯于灌输式的教学方法。
学生只需“跟我学”就可以了,这样的教学方法实际上泯灭了学生的创造性,因此教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。
在教学过程中,应将教师的指导与学生的创造结合起来。
有些教学内容可以只提要求不教方法,让学生自己去尝试学习。
这样,不仅能使学生获取更好的知识和技能,挖掘更多的潜力。
而且还能使学生形成创造的意识和能力,获得更多的成功体验。
探究式学习:提起探究式学习,往往会给人一种很高深的感觉。
其实,探究行为只是儿童的一种常见表现,他们从小就爱问“为什么”那么在体育教学中,应怎样来指导学生进行探究式学习呢?一般而言,可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究,引导学生对事物的潜在功能进行探究,如单杠是不是只能用来发展力量,滚翻运动在实际生活中有哪些用途等等。
延伸性学习:所谓延伸性学习,是指学生在体育课以外的学习和活动。
由于体育课堂教学的时间有限,许多学校的体育设施还很不完善,学生在学校里所能学到的体育知识和技能就很有限,而社会上流行的运动项目又很多,学生可以根据自己的兴趣和爱好在社区里、节假日里有选择地进行体育活动,进行体育锻炼,弥补课堂上学习的不足。
所以,教师应鼓励学生充分利用课外、校外的课程资源,积极进行体育活动,培养学生自主学习的能力。
有助于身体、心理和社会适应三方面整体健康水平的提高。
信息化学习:信息化学习,是指学生利用各种媒体进行体育知识和技能学习的过程。
在现代社会中,电视、杂志和网络等使知识成为全人类的共同财富,日新月异、丰富多彩的体育信息通过各种媒体显现出来,吸引着学生去阅读和观看。
例如,NBA篮球赛事把篮球运动的许多技能直接通过电视介绍给青少年,网络中也有大量科学锻炼与健康的知识可供学生阅读。
因此,教师应鼓励学生充分利用信息资源来丰富自己的学习内容,是学生能更好地达成学习目标。
评价式学习:所谓评价式学习,是指学生了解评价的方法和参与评价的过程。
在体育教学过程中,教师应教会学生自我评价的方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
这样,有助于调动学生学习的积极性,容易把学生的智慧和力量融入到教学过程中来,使师生在互动的过程中加深理解,也有助于学生关注体育教学的过程,促进教师更有效地进行体育教学。
29、谈说课说课是教师进行教学研究、提高教学能力和技艺的一条重要途径,如何把体育课说清、说深、说活、说新,主要有以下几点:(1)把握好整体与局部的关系,思路要清。
首先,应从整体上来理清要说的最基本内容。
一般情况下要做到“四说”,说教材、说教法、说学法、说教学设计。
说教材,主要是说出本节课的教学目标、重点、难点和关键,及其教材的前后联系;说教法,主要是说出本节课选用的教学方法和手段及其理论依据;说学法主要是说出本节课教给学生什么样的学习方法,培养哪些能力,如何调动优生积极性和差生学习兴趣;说教学程序设计主要是说出本节课的教学思路、课堂结构、运动负荷、场地器材的安排,设计的理论依据以及教材、教法、学生之间的关系。
其次,在“四说”的过程中,要善于抓住重点。