【最新】夏天晒黑后快速美白的方法word版本 (2页)
晒黑了怎么能快速变白的小妙招
晒黑了怎么能快速变白的小妙招示例文章篇一：《晒黑了怎么能快速变白的小妙招》哎呀呀，夏天可真是个让人又爱又恨的季节！可以吃甜甜的冰淇淋，可以去游泳玩水，但是一不小心就会被晒黑啦！我可不想变成“小黑炭”，相信你们也不想吧？那今天我就来和大家分享一些晒黑了能快速变白的小妙招，这可都是我的“秘密武器”哟！先来说说喝水吧，喝水就像是给身体的每个细胞洗了个“清爽澡”。
你想想，身体里的细胞都“喝饱水”了，那皮肤不就能变得水润润的嘛？就像小花小草得到了充足的雨水，能不茁壮成长吗？还有吃水果，水果可是大自然给我们的“美容宝贝”。
比如说柠檬，酸酸甜甜的，富含维生素C，就像是给皮肤的“美白小炸弹”。
每天喝一杯柠檬水，难道不比那些贵得要命的美白产品强吗？再比如草莓，红红的、甜甜的，吃下去感觉自己都变成了草莓公主，皮肤能不好吗？说到这，我想起前几天和小伙伴们一起出去玩，回来一个个都黑了不少。
我就跟他们说：“咱们可不能就这样黑下去，得赶紧想办法变白呀！”他们都纷纷点头，眼睛里满是期待。
然后我告诉他们，除了喝水和吃水果，还要注意防晒。
防晒霜就像是给皮肤穿上了一层“隐形的防护服”，能把那些可恶的紫外线挡在外面。
出门前一定要涂好防晒霜，可不能偷懒哟！而且太阳大的时候，遮阳伞、帽子、墨镜，一个都不能少，这一套装备下来，就像给自己建了一个小小的“防晒城堡”。
对了对了，还有睡眠也很重要呢！晚上睡个好觉，就像是给皮肤开了个“修复派对”。
身体在睡觉的时候会悄悄地修复白天受到的损伤，让皮肤重新变得白白嫩嫩。
要是天天熬夜，那皮肤能好才怪呢！我妈妈还教了我一个小妙招，就是用牛奶洗脸。
牛奶白白的、香香的，用它洗脸，感觉自己就像泡在了牛奶浴里，能不白吗？小伙伴们听了我的这些小妙招，都迫不及待地想去试试。
这不，过了几天，大家都白回来一些啦！所以呀，晒黑了并不可怕，只要我们用对方法，就能快速变白。
大家一定要试试这些小妙招哟，难道你不想拥有白白嫩嫩的皮肤吗？示例文章篇二：《晒黑了？别怕！我有妙招让你快速变白》哎呀呀！夏天真是让人又爱又恨呐！爱它能让我们痛痛快快地玩水、吃冰淇淋，恨的是一不小心就被晒得黑不溜秋的。
男女晒黑后迅速变白的方法
五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
Hale Waihona Puke 七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
男女晒黑后迅速变白的方法
因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~
方法一
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二、三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。
[如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦]
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
夏天晒黑了怎么快速变白
夏天晒黑了怎么快速变白紫外线能够加速黑色素在皮肤表面的冷静，并且还会刺激黑色素母细胞分泌更多的黑色素，使人皮肤变黑，长斑。
炎热的夏天晒黑了怎么快速变白?1、晒黑了使用保湿喷雾日晒后的肌肤水份大量流失,随时坚持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。
这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,常常喷在脸上。
使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤,如果条件同意的话,在平常的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好,必须要敷脸的时候就拿出来,用来敷脸可以实现美白的功效,效果还不错的。
2、用补水面膜做深层护理日晒后,肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤,出现泛红、炽烈现象,为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来,必须先降低肌肤的表面温度。
当红肿、疼痛退却之后,能显然感觉到肌肤变得干燥、粗糙,严重的甚至出现蜕皮现象。
此时千万不可以使用去角质产品,而应当把护肤重点放在补水上面,慢慢调理肌肤的新陈代谢。
方法:睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤,快速为肌肤补足流失的水分。
在意斑点的人,选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
3、晒黑后美白护理第一步:美白洗面乳:晒黑后用具有美白成分的洁面产品最先接触到肌肤,温柔地清洁皮肤表层,能够让皮肤洁净有光泽;第二步:美白化妆水:洁面后用美白成分的化妆水让美白成分进入细胞内,深层美白;第三步:美白精华液:美白精华液能够直接穿透表皮层,排除肌肤表层已生成的色素,预防紫外线引起的皮肤黑、色斑等;第四步:美白乳液:美白成分的乳液具有高度的润泽保湿成分,不仅能够深层滋润美白还能够使皮肤变得白皙、透明、滑润;第五步:美白面膜:美白面膜能够帮助强化美白,使晒黑的皮肤在最短的时间内恢复往日的白皙、光泽。
2日常如何美白效果较好1、补水保湿工作要做好给肌肤补水是保养永恒的话题,首先就是多喝水,体内有足够的水分是最基本的要求。
特别推举喝排毒养颜茶,排出体内积存的毒素,断绝肌肤变差的根源。
晒黑后迅速变白的方法
晒黑后迅速变白的方法1.保护好皮肤首先，要使皮肤迅速变白，我们首先要做的就是要爱护自己的皮肤。
我们的皮肤经常会受到紫外线的影响，而紫外线会使皮肤受到伤害，使皮肤变得暗淡无光。
所以，我们应该在外出时经常做一些保护措施，比如在外面穿上衣服，加以防护，坚持抹防晒霜等。
2.勤洗脸其次，我们也要勤洗脸。
紫外线可以使皮肤晒黑，而积累在皮肤上的污垢，油脂和汗水也会影响皮肤的白皙度。
所以，我们要特别注意每天多洗几次脸，把皮肤上的污垢、油脂和汗水给清理干净，这样可以让皮肤能够变得更加白皙和健康。
3.多饮水为了使皮肤变得更白，我们还需要多喝水。
人体水分消耗会随着多个方面而发生变化，水分消耗过多会导致皮肤变得干燥、脱水和暗淡无光，所以，如果想要迅速变白，我们应该每天喝足够多的水，以补充水分，促进皮肤更新，以达到更好的美白效果。
4.健康饮食当然，我们也要健康饮食。
坚持健康、营养的饮食，可以使身体的营养得到更充分的供应，同时也可以提高皮肤的活性和弹性，使皮肤变得更白嫩。
另外，要少吃富含油脂和糖类的食物，以减少皮肤上的油脂堆积和减少紫外线对皮肤的伤害，使皮肤能够迅速变白。
5.注意休息最后，我们还要注意休息。
当我们连续工作和熬夜的时候，精神会变得疲劳，久而久之会影响到皮肤的白皙度。
所以，避免熬夜，保证充足的休息，是迅速变白的不错方式。
总的来说，要想皮肤迅速变白，除了根据以上的建议做好保护，我们还可以使用美白产品来帮助达到想要的效果。
总之，爱护肌肤，做到以上几点，才能看到肌肤变白的明显效果。
晒黑了怎么快速变白 有了它夏天不怕晒黑
晒黑了怎么快速变白有了它夏天不怕晒黑
夏季烈日炎炎，天气炎热，紫外线强烈，想要留住白皙好皮肤，似乎有点难，那么晒黑后如何修复？晒黑了怎么快速变白？
一、敷香蕉面膜
夏天不小心晒黑，拯救晒后被晒黑的皮肤，可以使用香蕉面膜，因为香蕉做面膜，有软化皮肤角质和美白皮肤的作用，用于晒后对皮肤的修复很有帮助，具体方法：将香蕉去皮捣成泥状，涂抹在脸上，静等20分钟后用少量纯牛奶洗干净，这种方法任何肤质都适合，皮肤晒黑后建议一周做一次，注意期间避免太阳暴晒。
二、丝瓜水面膜
丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙，当皮肤不小心晒黑后，妹子们可以用丝瓜水来修复皮肤，让皮肤重新白起来，具体方法：将新鲜丝瓜榨汁和水稀释后加入一勺面粉，涂抹在面部15分到20分钟后，用温水冲洗干净即可。
丝瓜水较温和，不会刺激晒后受损的皮肤，每周可以敷两次，坚持几个星期，皮肤会逐渐白回来哦，注意期间仍然不要再让皮肤继续晒黑。
三、柠檬汁面膜
柠檬是美容的圣品，含有丰富维生素C的水果，对于美白皮肤、去除斑点、毛孔粗大皮肤、色斑皮肤等都有极好的美白的功效，夏天不小心晒黑可以使用柠檬汁来修复皮肤，可以使皮肤逐渐变白回来，
具体方法：将新鲜柠檬榨汁，用适量的水稀释，涂抹在面部，同样15分钟到2分钟的时间，用温水冲洗干净，每周坚持使用两次，坚持一段时间，晒黑的皮肤就会白起来。
四、西瓜泥面膜
西瓜是夏季解暑降温水果，除了解暑降温之外，还可以用于修复晒后变黑的皮肤，具体方法：将西瓜榨汁，加人适量水稀释，再加入面粉后，搅拌均匀后涂抹在面部，二十分钟后用温水清洗干净，建议周周使用一到两次，西瓜你面膜敷面，对于晒后皮肤红肿的皮肤修复效果很好。
晒后快速美白 完整版
晒后快速美白完整版在夏天，很多人都喜欢到海滩或游泳池去玩水消暑。
但是，长时间的暴露在阳光下，很容易使皮肤变黑晒伤，导致皮肤出现干燥、脱皮及其他不适。
因此，在夏天，保护皮肤的工作十分重要。
如果在晒后进行快速美白护理，可以快速缓解皮肤的不适，让皮肤恢复白皙，下面就为大家介绍一些晒后快速美白的方法。
1、多喝水夏天出门玩水，由于出汗和排汗，皮肤的水分会流失很多。
因此，要想快速美白，首先要补充水分。
多喝水可以使皮肤水润，同时也能促进体内血液循环，为肌肤提供充足的营养。
2、冷敷晒后的皮肤会出现发热的现象，这时，可以将毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在面部，每次15-20分钟。
冷敷既可以缓解皮肤的不适，同时也可以收缩面部毛孔，达到清爽的效果。
3、补水保湿晒后皮肤容易出现干燥、失水现象，如果不及时补水保湿，皮肤会愈加黯淡。
在进行快速美白护理时，可以选用具有保湿效果的护肤品，如乳液、精华液等，用手轻轻拍打面部，帮助皮肤吸收。
4、去角质晒后皮肤会变得暗黄，肤色不均，这时可以使用一些去角质的产品，将老化角质层去掉，让肌肤清新有光泽。
但使用去角质产品时要注意不要过度，以免造成伤害和刺激。
5、防晒俗话说，预防胜于治疗。
夏天出门前，一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜，减少对皮肤的伤害。
同时，如果长时间都在阳光下，要及时进行补涂防晒霜，确保皮肤得到充分的保护。
综上，对于夏天的皮肤护理，快速美白工作十分重要。
在晒后，多喝水、冷敷、补水保湿、去角质、防晒是快速美白的重点，谨记这些方法，皮肤会真正变得水嫩亮白。
晒黑后迅速变白的方法.doc
晒黑后迅速变白的方法夏天，无可避免的会与紫外线亲密接触，那么晒黑后怎样才能快速变白呢?下面是由我为大家整理的“晒黑后迅速变白的方法”，仅供参考，希望对您有所帮助!方法一把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
方法二用榨汁机将草莓榨成汁，放如少许蛋清。
均匀涂于面部，10--15分钟后洗净脸部，每2~3天擦一次即可。
方法三蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状即可，这样用几次以后，脸是又白又嫩!方法四最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。
这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。
20分钟后洗掉。
方法五用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。
放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
方法六用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。
那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
方法七牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
方法八黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!方法九将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
方法十白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
方法十一取适量珍珠粉，慢慢加入酸奶均匀搅拌，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。
晒黑后如何快速美白 完整版
晒黑后如何快速美白完整版夏天来临，阳光温暖，人们也开始脱下厚重的衣服，享受夏日的美好。
然而，随着阳光的渐渐强烈，很多人都会面临一个问题：晒黑了怎么办？美白成了大家普遍关心的话题。
在这篇文章中，我将分享一些快速美白的方法，帮助大家回复白皙的肌肤。
保湿是第一步无论是美白还是其他美容步骤，都必须从保湿开始。
夏季紫外线强烈，不仅会让肌肤短时间内变黑，还会影响肌肤的水分平衡，加重肌肤的暗沉和老化。
因此，大家晒黑后，首先应该为肌肤进行充足的补水保湿。
适当的使用保湿面膜、喷雾等产品，能够帮助肌肤从底层开始补水保湿，为美白打下基础。
使用美白产品美白产品是唯一能快速让肌肤恢复白皙的途径。
但不是所有美白产品都适合所有人。
不同的肌肤有不同的需求，应该根据自己的肤质选择适合自己的美白产品。
一般而言，美白产品主要分为两类，一类是抑制黑色素形成的产品，一类是促进黑色素代谢的产品。
而可选择的美白成分包括维生素C、精纯芦荟、甘草、熊果苷、玻尿酸等。
当然，如果您能够找到合适的产品，还应该按照产品说明书进行正确的使用。
同时，美白期间最好不要同时进行其他过度的美容护理，避免对肌肤造成额外的负担。
注重饮食饮食也对美白有着重要的影响。
一些食物中所含的营养成分，如维生素C、E、A等，不仅有助于美白，还可以预防肌肤老化。
较为推荐的美白食品包括柠檬、橙子、草莓、奇异果、绿茶等。
同时，少食用油炸、辛辣等刺激性食物，对肌肤健康也很有好处。
运动健身运动是不仅有利于身体健康，对于美白也有莫大的裨益。
运动有助于促进身体的新陈代谢，排毒养颜，增强体质。
同时，透过运动能够加速血液循环，通过汗水排出体内垃圾和毒素，对于肌肤的深层清洁也有很好的作用。
总之，当晒黑后，肌肤美白是一个长期的过程，除了以上几点建议，日常护肤和生活习惯也需要改变。
不过，通过恰当的保养方法和生活习惯的改变，皮肤晒黑后变得皮肤变回白皙并非遥不可及。
夏天晒黑了怎么快速美白
夏天晒黑了怎么快速美白夏天天气炎热，紫外线强，很容易晒黑。
那么夏天晒黑了怎么快速美白?夏天晒黑了多久会恢复?晒后快速美白的方法有哪些?下面就和我一起来学习一下吧!窍门一：白砂糖洗脸用洗面奶清洁干净皮肤之后，用白砂糖放在手心加上一点水，然后放在脸上揉洗一分钟，再用温水清洗干净，天天早晚保持使用，一周你就能看到你的皮杜越来越光滑，变得更加白嫩。
窍门二：蛋黄+蜂蜜准备一个鸡蛋，将蛋黄分开出来，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水清洁干净肌肤后，均匀涂抹在脸上，敷上10分钟即可，再进行护肤步骤，可以起到美白的功效，让你晒黑了也不用怕!窍门三：珍珠粉+酸奶用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀之后涂抹在脸上，在重点部位打圈按摩几分钟，然后用温水洗净即可，可以起到去除死皮的作用，又可以快速美白，在有黑头的位置涂抹，可以起到去黑头的功效。
窍门四：水+醋+盐水：白醋：盐=9：3：1的比例调和好，将毛巾浸湿，敷在脸上，早晚各一次，美白的效果非常不错，你的皮肤会越来越白，因为盐有消炎的功效，痘痘肌肤的MM也可以使用，起到祛痘的功效。
2晒后快速美白的方法1、在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。
但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。
具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。
把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。
2、用冰牛奶敷脸。
牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。
皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。
天天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。
另外，用香蕉牛奶敷脸也比较靠谱。
把香蕉捣碎加入牛奶，敷在脸上，轻轻拍打，加速汲取，也可以使晒伤的皮肤尽快得到恢复。
3、平常多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尽量减少熬夜，这样内外兼修，才可以坚持皮肤的健康和亮白。
这个夏天被晒黑了怎么办
这个夏天被晒黑了怎么办
一般来讲，夏季时节，人们最害怕的就是自己的皮肤出现时晒黑晒伤的状况，而此时，大家在发现自己的皮肤有晒黑的状况后，就要赶紧的寻求方法以进行解决，下面本文就对夏天皮肤晒黑的方法进行介绍。
第一：自制蛋黄蜂蜜面膜
将蛋黄还有蜂蜜搅拌均匀，脸洗干净之后涂抹上这种面膜。
大约十分钟之后面膜就已经完全干燥了，这个时候用温水洗干净脸部，再涂抹上一些化妆品。
这种方法不仅能够美白皮肤，同时皮肤也会变得越来越滑嫩。
第二：自制草莓蛋清面膜
将新鲜的草莓榨汁，然后和适量的蛋清混合，然后每隔两三天就可以用这种面膜进行使用，千万不能够频繁使用，避免损伤皮肤。
第三：自制香蕉牛奶面膜
这种美白方法非常的简单以及方便，同时价格也不贵，美白效果非常的不错。
首先需要将香蕉弄成糊状，然后再加入全脂牛奶，最后加入少量的水，搅拌均匀，并且最好能够按照二比五比一的比例混合好。
最后只需要涂抹在脸上，并且轻轻的按摩，二十分钟之后洗干净就可以了。
如果你担心涂抹在脸上吸附效果不适很好，那么可以使用一些压缩面膜，然后在敷在脸上就可以了。
第四：自制蜂蜜珍珠粉面膜
将水还有蜂蜜按照一定比例调配好，然后再加上一些珍珠粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，二十分钟之后用温水洗干净。
这种面膜只需要多使用几次，你就会发现脸上的皮肤变得又白又嫩了，美白效果非常的不错。
第五：自制番茄泥
将新鲜的番茄准备好，然后捣烂过滤出汁水，将汁水涂抹在脸上，二十分钟之后洗干净。
这种美白方法每天可以进行很多次，多使用几次之后你就会发现，皮肤变得越来越白皙，并且雀斑也会越来越少。
晒黑后变白的方法
晒黑后变白的方法！！！【轉載】夏天到了〜方法一1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐= 9: 3: 1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁，放上蛋清。
每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！4.最简单最便宜最方便，也是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。
这些东西的比例大概是2: 5 : 1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。
20分钟后洗掉.5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。
放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。
那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7•牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！9.将番茄捣烂，滤汁涂于脸部,20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑.10.白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用.11,珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。
此方法也可用在脸上，注意力度要适中。
效果挺好的。
12,建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。
例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。
夏季晒伤后如何快速恢复美白
夏季晒伤后如何快速恢复美白
将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。
将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。
让晒黑肌肤迅速白回来
使用方法：
1:买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。
2:倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水、凉水都可。
3:然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。
嫩肤祛斑常用醋：
润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。
将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。
祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。
另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克。
晒黑迅速变白的方法
晒黑迅速变白的方法《晒黑迅速变白的方法：我的独家美白秘籍》宝子们，夏天玩嗨了吧？是不是一不小心就被晒成了小黑炭？别担心，今天我就把我压箱底的晒黑迅速变白的方法分享给你们，这可都是我多年来摸爬滚打总结出来的经验啊，超级实用！首先呢，咱们得从内而外开始调理。
水，那可是美白的基础啊，就像汽车没油跑不动一样，咱身体没水，皮肤也别想好。
我跟你们说，我有一次出去旅游，在大太阳底下疯玩了几天，回来那脸黑得像锅底。
我就开始狂喝水，一天至少喝个八杯水。
这水可不是随便喝喝就行的，最好是温的白开水。
喝凉水就像给身体浇冷水，它能舒服吗？不舒服就没法好好工作给咱美白了。
喝水的目的就是促进新陈代谢，让身体里那些黑色素啥的能快快排出去。
宝子们可别小看这一步，这就像给皮肤的美白之路铺上了基石，没有它，后面的都白搭。
然后呢，就是吃。
多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
像橙子、柠檬、草莓、猕猴桃，这些都是美白小能手啊。
我给你们讲个搞笑的事儿，我之前为了美白，一天吃好几个柠檬，那酸的哟，我感觉我牙齿都要被酸掉了。
但是效果还是有的，毕竟柠檬里的维C含量那是相当高的。
还有西兰花、西红柿，这些蔬菜也要多吃。
你可以把它们做成沙拉，就像给皮肤做了一顿豪华美白大餐。
把这些富含维C的食物吃进肚子里，就像是给身体里派进去了一群美白小战士，它们会在身体里跟黑色素展开大战，把黑色素打得落花流水。
接下来，就是外部的护理啦。
面膜是必不可少的。
但是宝子们，选面膜可不能瞎选啊。
我之前就踩过雷，买了一些便宜又没效果的面膜，贴在脸上就像贴了一张纸，啥用没有。
咱们要选那种含有烟酰胺、熊果苷这些美白成分的面膜。
我一般一周会敷个三次左右。
每次敷面膜的时候，就感觉像是给皮肤做了一次高级SPA。
你就舒舒服服地躺着，让面膜在脸上待个15 - 20分钟，这期间你可以想象那些美白成分正一点点地渗透到皮肤里，把黑色素都给赶出去。
除了面膜，防晒霜也是重中之重啊。
你想啊，要是一边美白，一边还在被晒，那不是白忙活了嘛。
太阳晒黑了快速恢复的方法
太阳晒黑了快速恢复的方法
夏天到啦，太阳那叫一个毒啊，一不小心就被晒黑啦！这可咋办呢？别担心，我这儿有好多让你快速恢复的妙招呢！
喝水呀，这可太重要啦！就像花儿需要水才能绽放一样，我们的身体也需要充足的水分来保持活力呀。
多喝水能促进新陈代谢，让那些黑黑的东西快快离开我们。
还有哦，多吃些富含维生素 C 的水果和蔬菜呀。
它们就像是我们皮肤的小卫士，能帮我们对抗黑色素呢。
你想想，那橙子、柠檬，多棒呀，酸酸甜甜的，既好吃又能让我们变白，何乐而不为呢？
睡眠可不能小瞧呀！晚上睡个好觉，就像给身体充电一样。
当我们在美梦中遨游的时候，身体也在悄悄地修复呢。
你说，这是不是很神奇？
当然啦，护肤品也不能少呀！选对适合自己的美白产品，就像给皮肤穿上了一层保护衣。
不过可别乱买哦，要好好做功课呢。
别忘了防晒呀！这就像是给我们的皮肤撑起了一把保护伞。
出门前涂好防晒霜，带上帽子、墨镜，把自己裹得严严实实的。
难道你不想像躲在壳里的小乌龟一样安全吗？
运动也是个好办法呀！出出汗，能让我们的身体更通畅，也能让我们的心情更愉悦呢。
想象一下，在阳光下挥洒汗水，那是多么畅快的一件事呀！
别总是愁眉苦脸的呀，要保持好心情呢。
心情好了，一切都好啦。
就像阳光能驱散乌云一样，好心情也能让我们的皮肤更有光彩呀。
其实呀，被太阳晒黑并不可怕，只要我们用心去呵护自己，很快就能恢复啦。
我们要像对待宝贝一样对待自己的皮肤呀，给它足够的关爱和照顾。
难道不是吗？所以呀，别再为被晒黑而烦恼啦，行动起来，让自己重新变得白白嫩嫩的吧！。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==晒黑后可以快速美白的方法暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
可以美白的方法各种各样最重要就必须持之以恒，你想多了解去美白的有关知识吗?下面小编带来有关可以有效美白的方法，希望可以帮助到大家!晒黑后如何快速美白1、用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。
每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。
2、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。
那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
3、用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。
既可以去除死皮又可以轻松美白。
小编悄悄告诉你，珍珠粉还能去黑头，让你远离草莓鼻。
4、使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。
因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，对美白肌肤也有很大作用。
5、芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效。
有些人的皮肤比较脆弱，晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆，这时可以用削皮后的芦荟(家里的盆栽芦荟也可)涂抹在晒伤的皮肤上，芦荟胶也可。
晒黑后美白小窍门1、冰冻牛奶涂抹全身把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部)，皮肤温度足以使其在涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程不到5分钟。
一杯牛奶可分两次使用，初次使用时用刀切成两半，另一半放入冰冻室。
每天坚持使用，一周即可看到效果。
2、柠檬水柠檬一直是公认的美白佳品，柠檬所含的维生素C，可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着，夏季常饮柠檬水，将柠檬切片浸泡在水中，可起到极大的美白作用。
晒黑后快速美白方法.doc
番茄中含有多种维生素，可以有效美白皮肤。将番茄榨成汁之后，加入适量的蜂蜜混合搅拌，然后每天饮用一杯，使皮肤白暂细致。还可以使用番茄汁来敷脸，建议每周敷1—2次为佳。
3、多喝水
其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗?
喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
4、使用保湿喷雾
日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
其实是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
7、保证充足的睡眠
如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。
8、修复要“忌头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。
9、防晒还要继续
肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
晒后如何快速美白
晒后如何快速美白其实人们有一种对于防晒有一种误区，认为只有夏季才需要防晒，在各个季节紫外线都会有的，都需要防晒，只是在夏季紫外线比较厉害。
一不当心就会被太阳晒到，皮肤是先变红在变黑。
这种变黑的皮肤，不准时实行措施，想要恢复原来的肤色，是很困难的。
因此晒后如何快速美白成为一个许多人提到的问题。
每个人都会经受被晒黑的可能，因此，把握一些晒后如何快速美白的方法，可以关心人们很快恢复美白。
不会影响到自己的美观。
在出门时，记得涂一些防晒霜，戴一些防护工具，帽子、手套之类的。
下边介绍一下晒后需要怎样美白。
快速美白的方法一：盐醋溶液擦脸顾名思义，此款盐醋溶液就是把盐和醋根据肯定的比例溶解。
详细的比例是水：白醋：盐=9：3：1。
把洁净的毛巾放进已经调配好的盐醋溶液中浸湿，略微拧干之后把它擦在脸上，早晚各一次(可以依据实际状况增加一到两次)，效果很不错，很快就能够感受到肌肤变得白皙，而且你还会发觉痘痘也少了。
快速美白的方法二：冰牛奶敷脸牛奶的美白效果信任大家都是清晰的，另外牛奶还有这舒缓的作用，冷冻后效果更佳。
许多时候，日晒后的肌肤都是特别敏感的，有时候甚至会发红发烫。
这个时候我们就可以把冰镇过的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水，做成冰牛奶溶液)敷在患处，起到舒缓保湿的作用。
你可以通过使用化妆棉或者是纱布，也可以是压缩面膜等，吸取冰牛奶然后敷脸，等待非常钟左右就可以了。
每天敷两次，就能够有效地缓解肌肤的疲惫，长期使用还可以削减皱纹，美白肌肤。
快速美白的方法三：珍宝粉酸奶按摩霜自制的珍宝粉酸奶按摩霜也是美白的佳品。
不过肯定要选择粉质比较幼细的珍宝粉，才不会在按摩的时候损伤肌肤。
珍宝粉中混入适量的酸奶，涂抹在需要变白皙的地方(可以全身按摩或者是局部按摩)，轻轻地用指腹揉。
快速美白的方法四：中药美白法中药美白法，让美白更彻底。
预备白扁豆，白僵蚕各10克，当归15克，生地20克、川穹、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克，每天一剂，水煎内服，药渣复煎，用以熏洗脸部，每天三次，每次熏半个小时就可以了。
晒黑后快速美白方法
晒黑后快速美白方法晒黑后快速美白是许多人所关注的问题。
在夏季或是度假期间，我们难免会暴露在阳光下，导致皮肤晒黑。
虽然有些人喜欢健康的古铜色肌肤，但也有一些人更喜欢白皙的肤色。
以下是一些快速美白的方法，供参考：1. 防晒工作晒黑的主要原因是紫外线的照射，因此首先要做好防晒工作。
选择合适的防晒产品，涂抹在暴露在外的皮肤上，特别是面部、颈部和手臂等容易暴露在阳光下的部位。
每天都需要重新涂抹，建议SPF指数在30以上。
2. 补水保湿晒黑后的皮肤往往干燥，因此补水保湿是非常重要的。
选择适合自己肤质的保湿产品，每天使用，早晚都要涂抹。
可以选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品，帮助皮肤恢复水分。
3. 做好修复工作晒黑后的皮肤可能出现一些细微的损伤，因此需要做好修复工作。
可以选择含有维生素C、维生素E等的修复产品，促进皮肤的修护和再生。
此外，饮食中也可以增加一些含有胶原蛋白的食物，帮助皮肤恢复弹性。
4. 使用美白产品美白产品可以帮助减少皮肤黑色素的产生，加速肌肤的新陈代谢。
选择适合自己肤质的美白产品，每天坚持使用，根据使用说明进行正确使用。
注意，使用美白产品时要注意不要过量使用，以免对皮肤造成伤害。
5. 饮食调整饮食也对皮肤的美白起到一定的影响。
多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、苹果、西红柿等，这些食物有助于抑制黑色素的生成。
此外，多喝水也可以帮助排除体内的毒素，促进皮肤的新陈代谢。
6. 定期去角质晒黑后的皮肤容易出现角质堆积，影响肌肤的透亮度。
因此，定期去角质是必要的。
可以选择柔和而不刺激的去角质产品，每周一到两次进行去角质护理，帮助皮肤恢复光滑和亮白。
7. 少晒太阳为了保持肌肤的美白，少晒太阳是非常重要的。
尽量避免在阳光强烈的时候外出，尽量穿着长袖衣物和帽子遮挡阳光。
如果不得不暴露在阳光下，一定要做好防晒工作。
总而言之，晒黑后快速美白需要综合多个方面的措施。
除了外部的护肤方法，内部的饮食调整也是非常重要的。
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夏天晒黑后快速美白的方法
导语：夏天最容易把皮肤晒黑，下面就由jy135小编给大家介绍几个夏天
晒黑后快速美白的方法，大家一起去看看吧。
夏天晒黑后快速美白的方法
夏天晒黑后快速美白方法1：冰冻牛奶涂抹全身
把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温
水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部)，皮肤温度足以使其在
涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程不到5分钟。
一杯牛奶可分两次
使用，初次使用时用刀切成两半，另一半放入冰冻室。
每天坚持使用，一周即
可看到效果。
夏天晒黑后快速美白方法2：醋盐水擦拭
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液
把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(多擦个一两次也没问题)，见效很快哦，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
夏天晒黑后快速美白方法3：番茄汁
将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，
还兼治雀斑。
夏天晒黑后快速美白方法4：苦瓜美白面膜
苦瓜有清热消暑的功效，其实苦瓜还有美白的功效，特别是夏季肌肤被晒
伤后，将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴在脸上，然后将面膜纸用矿泉水泡开，贴在苦瓜的上面，15分钟后洗干净肌肤即可，可有效舒缓晒伤肌肤，并
防止晒斑的出现。
夏天晒黑后快速美白方法5：柠檬水。