保健食品的功能范围
保健食品功能声称释义
保健食品功能声称释义保健食品是指能够提供营养补充和健康维护的食品。
它们通常通过添加特定的成分来达到特定的功能，其中包括维持健康、保护免疫系统、提高抗氧化能力、促进消化和代谢、调节血糖和胆固醇水平、增强心血管健康、提高运动能力等。
这些功效声称实际上是指促进身体健康和预防疾病。
以下是一些常见的保健食品功能和相应的释义。
1.维持健康：保健食品常被宣称为能够维持整体身体健康的产品。
这些食品中含有多种维生素、矿物质和其他营养成分，可以提供人体所需的养分，促进各种身体系统的正常功能。
2.免疫系统增强：免疫系统是身体抵御疾病的重要组成部分。
保健食品中的一些成分，如维生素C、维生素D、锌等，据称可以提高免疫系统的功能，增强机体抵抗病原体的能力。
3.抗氧化能力增强：保健食品中的抗氧化剂，如维生素A、维生素E、多酚等，被称作具有抗氧化能力的成分。
抗氧化剂可以中和自由基，减轻氧化应激对细胞的伤害，从而维护身体的健康。
4.消化和代谢促进：一些保健食品宣称可以促进消化和代谢过程，帮助身体有效地吸收和利用营养物质。
这些食品中常含有纤维、酶和益生菌等成分，据称可以改善消化问题，促进肠道健康。
5.血糖和胆固醇调节：一些保健食品声称可以调节血糖和胆固醇水平。
针对糖尿病和高胆固醇症等疾病，这些食品中可能含有可以降低血糖和胆固醇的成分。
6.心血管健康增强：心血管疾病是导致死亡的主要原因之一，保持心血管健康至关重要。
一些保健食品宣称含有能够降低血压、血脂和减少动脉硬化的成分，从而维护心血管的健康。
7.运动能力提高：保健食品中的一些成分据称能够提高运动能力，延缓肌肉疲劳和加速恢复。
这些成分可能包括蛋白质、支链氨基酸、肌酸等，它们被推广为能够提高肌肉耐力和增强运动表现。
保健食品的保健功能有哪些？
保健食品的保健功能有哪些？
保健食品的保健功能，不是厂家想怎么宣传就怎么宣传，国家是有规定的。
我国公布的保健食品功能只有27个，其余的都是虚假宣传。
这27个功能包括：
1.增强免疫力
2.辅助降血脂
3.辅助降血糖
4.抗氧化
5.辅助改善记忆
6.缓解视疲劳
7.促进排铅
8.清咽
9.辅助降血压
10.促进泌乳
11.缓解体力疲劳
12.提高缺氧耐受力
13.对辐射危害有辅助保护
14.减肥
15.改善生长发育
16.增加骨密度
17.改善营养性贫血
18.对化学肝损伤有辅助保护
19.去痤疮
20.去黄褐斑
21.改善皮肤水分
22.改善皮肤油份
23.调节肠道菌群
24.促进消化
25.通便
26.对胃粘膜损伤有辅助保护
27.改善睡眠
功能描述都是“促进，改善，提高，辅助，缓解”这些字眼，而不是“治疗”。
如果宣传带有“治疗，治愈”等字眼，一定是假的，忽悠人的。
保健食品的27种功能
保健食品的27种功能
一、抗氧化
抗氧化健康食品可以有效防止活性氧对人体各种器官的细胞结构而产
生的自由基损伤。
它可以吸收自由基，延长细胞的寿命，阻止细胞结构受损，防止细胞的衰老，延缓衰老过程，使中老年人延缓衰老，延长寿命，
提高免疫力，从而改善健康状况。
二、促进新陈代谢
促进新陈代谢的健康食品可以有效的改善人体新陈代谢过程，激活人
体新陈代谢，促进机体新陈代谢速度，改善人体的新陈代谢状况，减少机
体负担，改善代谢症状，降低负担，增强机体抗衰老能力，改善人体营养
状况，保护消化系统，有助于改善人体的健康状态。
三、抗衰老
抗衰老健康食品的作用主要是防止细胞氧化损伤，减轻细胞衰老，保
护机体免受自由基攻击，促进健康的再生过程，增强免疫力，延长细胞的
寿命，促进激素的分泌，预防衰老性疾病，延缓衰老过程，促进机体健康。
四、调节血糖
调节血糖的健康食品可以帮助患有糖尿病或有血糖升高倾向的人血糖
调节，从而预防糖尿病的发生，促进损伤细胞的再生，降低胰岛素敏感度，保护血管健康，降低血脂，抑制胰岛素抵抗。
2保健食品功能及评价
细胞免疫功能测定，体液免 疫功能，单核－巨嗜细胞功能及 ＮＫ细胞活性功能检测中，如有 两个以上呈阳性，就可以判定该 受试物具有免疫调节作用．
二．辅助降血脂
血脂是指人体血浆中的脂 质．不溶于水，血浆中的脂类是和 蛋白质载体结合在一体运输的．
高脂血症是实际上是高脂蛋 白血症，即运输胆固醇的低密度脂 蛋白（LDL）和运输内源性甘油三 酯的极低密度脂蛋白(VLDL)浓度 过高,超出正常范围.
此类食品的功效评价项目如下
（一）实验项目：
１ 大鼠脂质代谢模型法 ２ 人体试食实验
１）血清总胆固醇测定（-） ２）血清总甘油三酯测定（-） ３）高密度脂蛋白胆固醇测定（+） ４）低密度脂蛋白胆固醇测定（-） ５）动脉粥样硬化指数计算（-） ６）卵磷脂胆固醇酰基
转移酶活性（+）
（二）实验原则：
尽可能把动物实验和人体实验
（一）实验项目 １.动物实验
１）体重 ２）空腹血糖 ３）糖耐量 ２.人体试食实验 １）空腹血糖 ２）餐后两小时血糖 ３）尿糖
（二）实验原则：
动物实验和人体试食实验 所列指标均为必测项目.
（三）结果判定
动物实验:空腹血糖和糖耐量二项指 标中一项指标阳性,且对正常动物空腹血 糖没有影响.
人体试食实验:空腹血糖和餐后两小 时血糖两项指标中一项指标阳性,可判定 该受试物具有辅助降血糖的功效
人体试食实验:
体内脂肪含量减少, 皮下脂肪四个点中任两个减少, 腰围与臀围之一减少. 且对机体健康无明显损害. 则可判断为有效.
实验前必须对同批受试样品 进行违禁药物检测.（兴奋剂）
（三）结果判定
负重游泳实验结果阳性,血 乳酸,血清尿素,肝糖原/肌糖原 三项生化指标中任两项指标阳 性,就可以看顶受试样品具有 缓减体力疲劳的作用.
保健食品功能
保健食品功能
保健食品是指含有特定功能成分，并具有保持健康、预防疾病、调节机能的食品。
保健食品的功能种类繁多，下面将介绍常见的几种功能。
首先是保持健康的功能。
保健食品中常含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可补充人体所需营养物质，提高机体免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。
例如，富含维生素C的柠檬、橙子等，可以增强免疫力，减少感冒的发生；
钙含量丰富的乳制品，可以帮助骨骼健康，预防骨质疏松等疾病。
其次是预防疾病的功能。
许多保健食品中含有特定的成分，具有预防疾病的功效。
例如，葡萄籽提取物含有丰富的抗氧化物质，可以减少自由基的损伤，延缓衰老，预防心血管疾病；鱼油中的Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂、降低血压，预防
心脑血管疾病。
还有，调节机能的功能。
有些保健食品中含有能够调节机体功能的特定成分，如益生菌、膳食纤维等。
益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，增强免疫力；膳食纤维可增加肠道蠕动，促进排便，预防便秘等肠道问题。
此外，还有其他各种功能的保健食品，例如提高记忆力的脑力食品、改善睡眠质量的安眠食品、减少脱发的头发食品等。
然而，需要强调的是，保健食品功能的效果因人而异，只有在
合理膳食的基础上适量补充，才能发挥最佳效果。
同时，购买保健食品时要选择正规渠道购买，避免假冒伪劣产品的风险。
总之，保健食品的功能众多，可以补充营养、预防疾病、调节机能，但需根据个人需求选择适合的保健食品，并注意合理膳食的基础上适量补充。
亦要保持警惕，购买正规的保健食品，确保产品质量和安全。
保健食品的主要功能
保健食品的主要功能保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，保健食品的功能主要都有哪些呢?下面跟着店铺一起来看看。
保健食品的主要功能1、增强免疫力2、改善睡眠3、缓解体力疲劳4、提高缺氧耐受力5、对辐射危害有辅助保护功能6、增加骨密度7、对化学性肝损伤有辅助保护功能8、缓解视疲劳9、祛痤疮10、祛黄褐斑11、改善皮肤水份12、改善皮肤油份13、减肥14、辅助降血糖15、改善生长发育16、抗氧化17、改善营养性贫血18、辅助改善记忆19、调节肠道菌群20、促进排铅21、促进消化22、清咽23、对胃粘膜有辅助保护功能24、促进泌乳25、通便26、辅助降血压27、辅助降血脂除了以上具有特定功能的食品可以申报保健食品外，营养素类产品也纳入了保健食品的管理范畴，称为营养素补充剂，如以维生素、矿物质为主要原料的产品，以补充人体营养素为目的的食品，可以用以申报保健食品。
国家食品药品监督管理局保健食品化妆品监管司于2011年8月1日发出[食药监保化函[2011]322号]公函，公开征集对拟修改的保健食品功能草案的意见，如果草案正式成立，中国保健食品的功能将从以上27项，变为18项，详情可参考国家食品药品监督管理局的网页或百度文库中的[中国国家药监局2011年8月保健食品功能范围调整方案征集意见稿。
食用保健食品该注意的事项1.不得使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效。
2.禁止宣传改善和增强性功能的作用。
3.广告上须附有明显统一的天蓝色保健食品标志，其中报刊印刷品广告中的保健食品标志，其直径不得小于1厘米。
4.县级以上卫生行政部门抽检后不合格的保健食品，将暂停其在辖区内发布广告，经原抽检部门或其上级部门再次抽查合格后，方可继续发布。
5.印刷品广告必须要以工商部门审批内容发布，不得擅自修改、增加广告内容必须注明印刷品审批号。
保健食品的功能范围
最新1、增强免疫力；2、辅助降血脂；3、辅助降血糖；4、抗氧化；5、辅助改善记忆；6、缓解视疲劳；7、促进排铅；8、清咽；9、辅助降血压；10、改善睡眠；11、促进泌乳；12、缓解体力疲劳；13、提高缺氧耐受力；14、对辐射危害有辅助保护功能；15、减肥；16、改善生长发育；17、增加骨密度；18、改善营养性贫血；19、对化学性肝损伤的辅助保护作用；20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；22、改善皮肤水份；23、改善皮肤油份；24、调节肠道菌群；25、促进消化；26、通便；27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。
保健食品功能范围调整方案2012.6.4(征求意见稿)为贯彻落实《食品安全法》及其实施条例对保健食品实行严格监管的要求，进一步完善功能评价方法，提高判断标准，规范功能声称，严格准入门槛，现对保健食品功能范围提出以下调整方案：一、功能设置原则(一)以中国传统养生保健理论和现代医学理论为指导，以满足群众保健需求、增进人体健康为目的。
(二)功能定位应为调节机体功能，降低疾病发生的风险因素，针对特定人群，不以治疗疾病为目的。
(三)功能声称应被科学界所公认，具有科学性、适用性、针对性，功能名称应科学、准确、易懂。
(四)功能评价方法和判断标准应科学、公认、可行。
(五)功能调整和管理应根据科学发展、社会需求和监管实际，按照相关程序，实施动态管理。
二、功能调整原则(一)符合保健食品功能设置的原则。
(二)对现有功能进行调整，坚持平稳过渡，逐步推进，暂不增加新功能。
(三)合并相近功能，规范功能名称，使其更符合保健食品功能特性，更具针对性。
(四)根据科学发展，完善评价方法，适当提高判断标准，强化人体试食试验和科学文献依据。
(五)取消或调整功能定位不够准确、声称科学性不强、易与疾病治疗相混淆和易误导消费者的功能；取消缺乏客观指标评价、缺乏社会需求的功能。
(六)根据功能定位和评价方法，调整适宜人群范围。
三、具体调整方案根据上述功能设置和调整的原则，现有27项功能取消4项，涉及胃肠道功能的4项合并为1项、涉及改善面部皮肤代谢功能的3项合并为1项，予以保留，最后确定为18项功能。
保健品功能范围新规
保健品功能范围新规
根据目前保健品市场的需求和消费者对保健品功能的期望，可以提出以下新的保健品功能范围新规：
1. 健康维护：保健品应具备维持人体健康所需的基本营养成分，如维生素、矿物质等，以满足人体日常所需。
2. 免疫增强：保健品可以包含增强免疫力的成分，如益生菌、蛋白质等，以提高机体的抵抗力。
3. 抗氧化：保健品可以含有抗氧化成分，如维生素C、维生素
E等，以帮助清除自由基，延缓细胞衰老。
4. 肠道健康：保健品可以含有促进肠道健康的成分，如膳食纤维、益生菌等，以维持肠道的正常功能和菌群平衡。
5. 心血管保护：保健品可以包含有助于心血管健康的成分，如鱼油、大豆异黄酮等，以预防心血管疾病的发生。
6. 关节保健：保健品可以含有关节保护成分，如葡萄糖胺、软骨素等，以帮助维持关节灵活度和健康。
7. 睡眠改善：保健品可以含有改善睡眠质量的成分，如褪黑素、镁等，以帮助缓解失眠和改善睡眠问题。
8. 骨骼健康：保健品可以包含有助于骨骼健康的成分，如钙、维生素D等，以预防骨质疏松症和骨折。
需要注意的是，保健品的功能范围应在科学的基础上确定，并且应遵守相关的法律法规和监管措施，以确保产品的安全性和有效性。
国家规定保健食品27种功能 ▲●
国家规定保健食品27种功能국가규정에규정한건강기능식품의27가지기능▲只做动物试验▲동물시험만하면된다. ●只做人体试验●인체시험만하면된다. 其他为两者均做기타표기없는항목은동물및인체시험둘다해야된다.01增强免疫力▲면역력증강02辅助降脂보조지방다운03辅助降糖혈당내림04抗氧化항산화05辅助改善记忆力기억력개선06缓解视疲劳●눈피로완화07促进排铅시각피로완화08清咽功能clearing heat from throat09辅助降血压혈압다운10改善睡眠▲수면개선11促进泌乳모유분비촉진12缓解体力疲劳▲몸피로완화13提高缺氧耐受力▲산소부족때의내수력증강14对辐射危害有辅助保护功能▲방사위해에대한몸보호15减肥다이어트16改善生长发育성장발육상황개선17增加骨密度골밀도증가18改善营养性贫血영양적빈혈개선19对化学性肝损伤有辅助保护▲간손상보호20祛痤疮●여드름제거21祛黄褐斑●황갈반제거22改善皮肤水分●피부수분개선23改善皮肤油份●피부기름기개선24通便功能변통기능25对胃粘膜损伤有辅助保护功能위점막손상을보호26调节肠道菌群장의세균군조절27促进消化소화개선保健食品检验与评价技术规范（中华人民共和国卫生部2003年版）规定，保健食品可申报的功能从之前的22种调整为27种：1. 增强免疫力功能。
2. 辅助降血脂功能**。
3. 辅助降血糖功能**。
4. 抗氧化功能**。
5. 辅助改善记忆功能**。
6. 缓解视疲劳功能*。
7. 促进排铅功能**。
8. 清咽功能**。
9. 辅助降血压功能**。
10. 改善睡眠功能。
11. 促进泌乳功能**。
12. 缓解体力疲劳#。
13. 提高缺氧耐受力功能。
14. 对辐射危害有辅助保护功能。
15. 减肥功能**#。
16. 改善生长发育功能**。
17. 增加骨密度功能。
18. 改善营养性贫血**。
19. 对化学肝损伤有辅助保护功能。
20. 祛痤疮功能*。
21. 祛黄褐斑功能*。
保健食品功能介绍
保健食品功能介绍
保健食品，即健康食品，是一种含有特定的营养活性成份，拥有较强
营养功效的食品，以保持和增强人体健康为目的而制造，不包括药物、药品、活性营养补充剂等。
保健食品的功效包括：
1、增强免疫力：保健食品含有多种微量元素和活性营养成分，可以
增强人体免疫力。
2、预防疾病：保健食品含有天然营养物质，有助于预防疾病而不会
产生副作用。
3、改善体质：保健食品中有多种活性成分，可以帮助改善血液循环，改善新陈代谢，促进代谢，提高体质。
4、促进肠道蠕动：一些保健食品富含纤维素，可以促进肠道蠕动，
改善消化功能，增进食欲。
5、抗衰老：保健食品中含有多种有益的抗氧化剂和抗衰老营养物质，可以抑制肌肤衰老，延缓生理衰老。
6、美容养颜：保健食品中含有多种营养物质和抗氧化剂，有助于改
善皮肤状况，维持皮肤的弹性，美容养颜。
7、减少体重：一些保健食品含有一些有益的营养物质，可以帮助减
少体重，改善代谢。
保健食品可以从中获益，这也是其主要优势。
国家对保健食品的定义
国家对保健食品的定义
摘要：
一、保健食品的定义
二、保健食品的分类
三、保健食品的功效
四、如何选择合适的保健食品
五、保健食品的食用注意事项
正文：
保健食品，顾名思义，是指具有保健功效的食品。
在我国，保健食品的定义是指声称具有特定保健功能或者以提供营养素为目的的食品，它们对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害。
保健食品分为两大类：营养素补充剂和功能性保健食品。
营养素补充剂主要是补充人体所需的各类营养素，如维生素、矿物质、氨基酸等。
它们可以帮助人体维持正常代谢，增强抵抗力，预防疾病。
功能性保健食品则具有调节身体机能、预防疾病的作用，如增强免疫力、降血压、降血脂、抗氧化等。
保健食品的功效主要来源于其丰富的营养成分和生物活性物质。
这些成分可以调节人体机能，预防疾病，改善身体状况。
在选择保健食品时，要根据自己的需求和身体状况来挑选。
此外，选购保健食品时要注意产品的生产日期、保质期、生产厂家等信息，确保购买到合格的产品。
食用保健食品时，有以下几点需要注意：
1.按照产品说明书的用法用量食用，不要过量。
2.保健食品不能替代主食，要保证均衡的饮食。
3.如果您正在接受药物治疗，请在食用保健食品前咨询医生。
4.注意保健食品的保存条件，防止变质。
5.孕妇、哺乳期妇女、患有疾病的人群在食用保健食品前，请务必咨询专业医生。
总之，保健食品是现代生活中不可或缺的辅助食品。
在选择和食用保健食品时，要了解其定义、功效和注意事项，确保自身健康。
保健品功能分类
保健品功能分类
保健食品按照食用目的可以分为两类，一类是以补充维生素、矿物质为目的的营养素补充剂类产品；另一类是以调节人体机能为目的的功能类产品。
目前保健食品功能分类有27种，分别是增强免疫力功能，辅助降血脂功能，辅助降血糖功能，抗氧化功能，辅助改善记忆功能，缓解视疲劳功能，促进排铅功能，清咽功能，辅助降血压功能，改善睡眠功能，促进泌乳功能，缓解体力疲劳，提高缺氧耐受力功能，对辐射危害有辅助保护功能，减肥功能，改善生长发育功能，增加骨密度功能，改善营养性贫血功能，对化学肝损伤有辅助保护功能，祛痤疮功能，祛黄褐斑功能，改善皮肤水份功能，改善皮肤油份功能，调节肠道菌群功能，促进消化功能，通便功能，对胃粘膜损伤有辅助保护功能，促进排铅功能，提高缺氧耐受能力，辅助降血压功能。
保健品的功能
保健品的功能
保健品是指供给身体所需营养物质、调节生理功能、增强免疫力、预防疾病、延缓衰老等功能的健康产品。
它们通常包括维生素、矿物质、蛋白质、益生菌、膳食纤维、植物萃取物等成分，可以通过口服、胶囊、片剂、粉剂等形式供人们选择。
以下是保健品的常见功能：
1. 补充营养：保健品可以提供人体所需的各种营养物质，如维生素、矿物质、蛋白质等，帮助人们补充日常饮食中可能不足的营养素，确保身体健康和正常的生理功能。
2. 增强免疫力：有些保健品含有益生菌、抗氧化剂和免疫增强剂等，可有效增强人体免疫功能，减少疾病的发生和感染的风险。
3. 预防疾病：一些保健品被认为具有预防疾病的功效。
例如，Omega-3脂肪酸有助于降低心脏病的发生风险；叶黄素、玛卡等植物萃取物则被认为对眼睛、骨骼、前列腺等疾病有预防作用。
4. 改善消化系统：某些保健品中含有预生物和益生菌，有助于平衡肠道菌群，改善消化系统功能，促进食物的消化和吸收，减少胃肠道疾病的发生。
5. 改善睡眠质量：保健品中有些成分具有镇静和调节神经功能的特点，能帮助改善睡眠质量，减少失眠和焦虑等问题。
6. 延缓衰老：某些保健品具有抗氧化作用，可以减少自由基对细胞的损伤，保护细胞免受衰老和疾病的侵害。
7. 润肤美容：有些保健品中含有胶原蛋白、玻尿酸等成分，可以促进皮肤弹性和水分的保持，改善皮肤质量，减少皱纹和暗沉。
总体来说，保健品的功能是多样化的，可以根据个人的需求选择适合自己的产品。
但同时需要注意保健品并不是万能的良药，不能替代平衡饮食、合理运动和充足休息等健康生活方式。
另外，购买保健品时要选择正规渠道并遵循医生或专家的建议，避免滥用或误用。
目前国家批准的保健食品功能有28种
23、对胃粘膜有辅助保护功能
10、抗突变
24、祛痤疮
11、抗疲劳
25、祛黄褐斑
12、耐缺氧
26、改善皮肤水分
13、对辐射危害有辅助保护作用
27、改善皮肤油份
14、减肥
28、辅助降血糖
超出这些功能的保健食品宣传都是违法的，并且每个产品只能申请一个保健功能。
预包装食品（QS）不得宣传保健食品功能。
如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！
目前国家批准的保健食品功能有28种，分别是：
助降血脂
16、改善骨质疏松
3、改善记忆
17、改善营养性贫血
4、缓解视力疲劳
18、对化学性肝损伤有辅助保护作用
5、促进排铅
19、调节肠道菌群
6、清咽润喉
20、促进消化
7、辅助降血压
21、通便
8、改善睡眠
22、营养补充剂（补充维生素及矿物质）
保健食品功能释义
保健食品功能释义
保健食品是指具有特定保健功能的食品，其功能是指对人体健康有益的生理功能。
这些保健食品通常富含营养成分，如维生素、矿物质、蛋白质、脂肪酸等，能够满足人体的营养需求，并且能够改善人体的生理机能，增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。
保健食品的功能可以分为以下几类：
1.增强免疫力：保健食品中含有多种维生素、矿物质和蛋白质等营养成分，能够提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，预防疾病的发生。
2.改善生理机能：保健食品中含有多种营养成分，能够改善人体的生理机能，如增强肝脏、肾脏、心脏等器官的功能，调节血糖、血脂等生理指标，减少疾病的发生。
3.促进健康：保健食品中含有多种营养成分，能够促进人体的健康，如增强骨骼的强度，改善肠道的健康，预防老年病等。
4.防治疾病：保健食品中含有多种营养成分，能够预防和治疗疾病，如降低血压、降低血脂、预防心脑血管疾病等。
总之，保健食品是一种健康食品，能够提高人体的免疫力，促进健康，预防疾病。
但是要注意，保健食品并不能代替药物治疗，不能过量食用，应该在医生的指导下适量食用。
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