脑出血脑溢血防治知识
脑出血前兆众多,4招教你提前预防【健康小知识】
脑出血前兆众多，4招教你提前预防
文章导读
脑溢血又叫脑出血，这是老年人经常出现的疾病，患者在短时间内会突然间发病，如果身边没有家人陪伴，抢救不及时，可能会有生命方面的危险，脑出血的患者需要
警惕有几个征兆和表现，这些前兆都可以让我们知道，身体最近出现什么问题，做好及时
的预防工作。
\xa0 \xa0脑出血前兆在患者的
指甲上，如果有红色甚至黑色的斑点出现，就意味着体内血行出现了障碍，这即是脑溢血
前兆。
为了预防脑溢血的发生，在这些斑点出现时，可刺激位于食指指甲
靠拇指侧下方(靠第一关节处)约2毫米的“商阳”穴;小指上的“少冲”穴和无名指指甲靠小指
侧如前相同位置上的“关冲”穴，也是非常重要的穴位。
1、突
然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。
2、与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。
3、暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。
4、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。
这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复
出现或逐渐加重。
脑出血跌倒的预防护理措施
脑出血跌倒的预防护理措施
脑出血跌倒的预防护理措施包括以下几个方面：
1. 保持乐观的心态，保持良好的心理状态有助于减少脑出血的风险。
2. 戒烟限酒，吸烟和过量饮酒都可能增加脑出血的风险。
3. 规律作息，避免过度劳累，充足的睡眠有助于身体恢复。
4. 适当运动，保持适当的运动量可以促进血液循环，预防脑出血。
5. 控制高血压等基础疾病，高血压是导致脑出血的主要原因之一，控制好血压可以降低脑出血的风险。
6. 注意饮食，保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜水果，有助于预防脑出血。
7. 避免情绪激动，情绪激动可能导致血压升高，增加脑出血的风险。
8. 注意防寒保暖，寒冷天气可能导致血管收缩，增加脑出血的风险。
9. 定期检查身体，定期进行身体检查可以及早发现潜在的健康问题，预防脑出血。
如果出现跌倒等意外情况，应立即拨打急救电话，及时就医。
同时注意保持患者呼吸畅通，对稳定患者病情有一定的帮助。
脑出血健康宣教范文
脑出血健康宣教范文脑出血是指脑血管发生破裂或阻塞，导致脑部出血的病症，是一种严重的神经内科急症。
脑出血危害巨大，患者需要紧急救治，否则可能造成严重的后果，甚至危及生命。
因此，对于脑出血的健康宣教十分重要，有助于提高民众的意识，及时预防和处理脑出血的发生。
以下是关于脑出血的健康宣教，希望能够对大家有所帮助。
一、了解脑出血的病因和危险因素脑出血的病因多种多样，包括高血压、脑动脉瘤、动脉粥样硬化等。
高血压是脑出血的主要危险因素，因此控制血压是预防脑出血的首要措施。
此外，还应注意控制血脂异常、糖尿病等慢性疾病，减少脑出血的发生风险。
二、保持良好的生活习惯保持健康的生活习惯是预防脑出血的重要措施。
首先，我们应该规律作息，遵循“早睡早起”的原则，保证充足的睡眠时间。
其次，要合理饮食，多吃高纤维、低脂肪、低盐的食物，少吃油炸和腌制食品。
同时，戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟对血管的损害。
最后，要加强体育锻炼，适度运动可以增强心肺功能，改善血液循环，减少血管疾病的发生。
三、及时就医四、家庭护理对于有脑出血病史的患者及高风险人群，家庭护理尤为重要。
首先，要定期监测血压，保持血压在正常范围内，避免高血压危害脑血管。
其次，要遵医嘱正确用药，定期复诊，调整用药方案，确保病情得到控制。
最后，家属要建立健康档案，记录患者的疾病情况和治疗方案，并定期向医生汇报患者病情变化，以便得到及时的指导。
脑出血是一种严重的疾病，对患者造成了巨大的身体和心理的困扰，甚至危及生命。
因此，健康宣教的目的就是提高大众的相关知识水平，提前预防和干预脑出血的发生。
只有通过大力宣传脑出血的预防知识，让更多人了解脑出血的危害和预防方法，才能最大限度地降低脑出血的发病率和病死率。
希望通过广大医务人员和相关机构的共同努力，脑出血健康宣教能够普及到每个家庭，使更多的人受益于相关知识，健康快乐地生活。
急性脑出血预防及护理
急性脑出血预防及护理急性脑出血是指脑内血管破裂引起的出血。
脑部在短时间内出现大量出血从而压迫脑组织，使脑组织出现水肿甚至是坏死的情况发生，严重威胁到人们的生命安全，必须及时进行抢救。
发生急性脑出血通常是与心脑血管疾病出现病理性变化有极大的关系，常见的心脑血管疾病包括高血压、高血脂、糖尿病等疾病，这些疾病会引起血管病变以及随着年龄的增长血管逐渐出现老化。
有这些基础疾病的人们一旦出现情绪激动、过度紧张以及过度劳累时就容易诱发急性脑出血。
突出表现为突然瘫倒、口歪眼斜、说话含糊不清、呕吐以及大小便失禁等症状。
既然急性脑出血疾病这么的可怕，那么在日常生活中我们应该如何进行预防和护理呢，下面就让我们一起来了解。
1.急性脑出血的预防1.1保持大便畅通日常中注意保持大便畅通，切勿用力过度排便，容易引发血管破裂。
在饮食中要增加粗粮以及粗纤维的含量，多吃蔬菜、水果，保证每天足够的饮水量，可以有效使粪便得到软化，帮助排便，以免出现因排便困难，排便过度用力致使血压升高，造成血管破裂出血。
1.2劳逸结合合理安排自己的生活以及工作，注意劳逸结合，切勿使自己过度劳累，保证足够的睡眠以及休息时间，养成良好的日常工作和学习习惯。
同时还应保持乐观、积极向上的情绪状态，并保持平和稳定，情绪起伏过大，会造成血压起伏过大，出现血压不稳的情况。
患者应该做到不以物喜不以己悲，淡泊名利，知足常乐，特别是面临重大事件时要保持冷静，避免情绪过度激动，防止血压出现突增的情况。
生活工作压力过大或是超负荷工作都会诱发脑出血。
所以要学会适当为自己减压，不管是年轻人还是老年人，在参加体力劳动还是参加脑力劳动时都要量力而行，避免出现过度劳累的情况发生，影响身体健康。
1.3日常中需要注意的事情在日常生活中要多加注意，做任何事情时都不可过于急躁，动作缓慢些为好，不如蹲下、起立、弯腰、卧床、改变体位等，还有在起身时可采用头低位及眼睛下方式慢慢起身，切勿出现猛然改变体位的动作，防止出现意外情况。
脑出血的健康教育处方
脑出血的健康教育处方脑出血是一种严重的疾病，它可能导致严重的后果甚至危及生命。
为了帮助人们更好地了解脑出血的危害和预防措施，我们提供以下健康教育处方。
一、脑出血的定义和病因脑出血是指脑内血管破裂导致的出血，常见的病因包括高血压、动脉瘤、动脉硬化等。
脑出血可分为颅内出血和颅外出血两种类型，其中颅内出血较为常见。
二、脑出血的症状和体征脑出血的症状和体征因个体差异而有所不同，但常见的症状包括剧烈头痛、呕吐、意识障碍、肢体无力等。
如果出现这些症状，应立即就医。
三、脑出血的危害脑出血可能导致脑损伤、残疾甚至死亡。
早期发现和治疗脑出血可以降低并发症的风险。
四、脑出血的预防措施1. 控制高血压：高血压是脑出血的主要危险因素之一。
保持健康的生活方式，如定期锻炼、合理饮食、戒烟限酒等，可以帮助控制血压。
2. 注意饮食：均衡饮食对于预防脑出血至关重要。
建议多摄入富含纤维素、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
3. 积极治疗基础疾病：如糖尿病、高血脂等慢性疾病，及时治疗并保持疾病稳定。
4. 避免过度劳累：长时间过度劳累会增加脑出血的风险。
适当休息和放松对于保持身体健康非常重要。
5. 定期体检：定期进行身体检查，特别是血压检测，有助于早期发现潜在的脑出血风险。
五、如何应对脑出血的紧急情况如果出现以下情况，可能是脑出血的紧急情况，应立即就医：1. 突然剧烈头痛，伴随呕吐、意识障碍等症状。
2. 突然出现肢体无力、言语不清等症状。
3. 突然昏迷或失去意识。
六、脑出血的治疗和康复脑出血的治疗主要包括手术和药物治疗。
手术可以帮助修复破裂的血管，减轻脑出血的压力。
药物治疗可以帮助控制血压、减少脑损伤等。
康复阶段需要进行康复训练，包括物理治疗、语言治疗等，以帮助患者恢复功能。
七、脑出血的预后和护理脑出血的预后因个体差异而有所不同。
康复过程需要家庭的关心和支持，提供适当的护理和康复训练。
定期复诊和遵医嘱进行治疗是预防脑出血复发的重要措施。
脑出血如何预防
脑出血如何预防文章目录*一、脑出血如何预防*二、脑出血患者的饮食保健*三、脑出血的常见病因脑出血如何预防1、脑出血患者生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。
2、脑出血患者要控制高血压要想理想地控制血压须注意许多方面。
3、脑出血患者保持良好的心态保持乐观情绪,避免过于激动。
做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。
4、脑出血患者注意饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。
少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。
5、脑出血患者要预防便秘。
大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。
要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。
适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。
6、脑出血患者要注意天气变化寒天是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化。
还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。
7、脑出血患者要经常动左手日常生活中,尽多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可减轻大脑左半球的负担,又能锻炼大脑的右半球,以加强大脑右半球的协调机能。
医学研究表明,脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球,所以防范脑溢血的发生,最好的办法是在早晚时分,用左手转动两个健身球,帮助右脑半球的发达。
脑出血患者的饮食保健1、不吃生冷食物脑出血患者不能吃生冷的食物。
因为生冷食物进入胃肠后,会对肠胃造成突然的刺激,使肠胃血管收缩,引起血压升高,加重病情,甚至诱发脑溢血。
2、不吃含盐量高的食物脑出血患者要为了自身的健康而限制对食盐的使食用量,尽量做到低盐饮食,在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。
但是,并不是说不吃盐,因为盐对人体有一定的作用,只是提倡脑出血患者少吃盐。
3、限制食用动物脂肪因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化,加重脑出血患者的病情,所以说胆固醇及脂肪含量高的食物脑出血患者要限制食用。
脑出血健康教育
脑出血健康教育脑出血健康教育一、关于脑出血脑出血是指由于毛细血管破裂造成的脑组织中出血，是脑血管疾病的常见症状之一。
根据发病原因不同，脑出血又可分为非结构性脑出血和结构性脑出血，其中非结构性脑出血是由脑血管外瘤、出血变性疾病、血管畸形、血管肉瘤等引起的，而结构性脑出血是最常见的，主要是由于高血压、脑动脉粥样硬化、动脉瘤等引起的。
二、脑出血的症状及预防1、症状脑出血的临床表现主要有头痛、意识改变、瞳孔异常、面肌异常、呼吸暂停、感觉异常等。
2、预防1）控制高血压：血压长期保持在正常水平，有效的控制高血压，减少脑出血的发生。
2）健康饮食：要减少摄入高脂肪、高热量的食物，平衡好每天的膳食，适当多吃蔬菜水果等适宜患者食用的食物。
3）积极锻炼：减少体内脂肪，加强心血管系统功能，防止脑出血的发生。
4）戒烟戒酒：因吸烟和酗酒会增加脑出血的发生，应该坚持戒烟戒酒，以做到有效的预防。
三、脑出血的护理1、监测病情：要积极监测患者的精神状态、情绪波动和视觉等，及时发现病情的变化及早采取措施治疗。
2、调整生活习惯：要养成良好的生活习惯，睡眠充足，定期进行体育锻炼，戒烟戒酒，控制高血压等，以保持身体健康。
3、及时处理脑出血：要及时采取治疗措施，控制出血量，减轻病情，尽量使患者可以恢复正常的生活。
4、持续观察：脑出血后要持续观察患者，发现病情有变化时及时作出处理，以防止病情的发展。
四、脑出血的预后及康复1、预后：脑出血的预后通常取决于出血的位置，范围，负荷和潜在的损害，脑出血可以引起脑缺血，血栓形成，脑组织破坏等。
2、康复：脑出血患者应采取有效的康复措施，以加快康复进程，如运动治疗，认知康复治疗，语言康复治疗，营养支持，心理支持等。
脑出血的健康宣教
脑出血的健康宣教
1、鼓励病人保持稳定情绪，避免劳累及情绪波动。
2、给予低盐、低脂、高蛋白、高维生素、清淡、易消化饮食为宜，
多吃纤维丰富的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、牛奶等，戒烟、酒；忌食辛辣、刺激性食物如咖啡、浓茶、烈酒等。
3、绝对卧床休息2-4周，避免搬动和过早离床活动，尤其是出血后
的第2-3周为再次出血的高峰，避免震动其头部。
保持室内安静，减少探访。
4、控制好血压，一般保持在平时水平，最好不超过20／
12kap(140/90mmHg)，但不能太低，以防脑供血不足。
5、根据病情发展的不同阶段，实施相应的康复训练和活动。
出院指导：
1、保持居室通风良好，空气新鲜。
保持乐观的情绪。
2、合理的营养及饮食，生活有规律，保持良好的生活习惯，适当的
活动，避免过劳，保持足够的休息，女性病人1-2年避免分娩。
3、按医嘱服药，勿增减药量。
4、加强肢体及语言功能训练。
5、如有不适及时就诊。
脑出血患者的健康教育
脑出血患者的健康教育脑出血是一种严重的脑血管疾病，对患者的身体健康和生活质量造成了巨大的影响。
因此，对脑出血患者进行健康教育是非常重要的。
本文将详细介绍脑出血患者的健康教育内容，包括预防措施、日常护理、饮食建议等方面。
一、预防措施1.控制高血压：高血压是脑出血的主要诱因之一，患者应定期测量血压，并按医生的建议进行药物治疗。
2.戒烟限酒：烟草和酒精对血管有直接损害作用，脑出血患者应坚决戒烟限酒，避免二手烟的接触。
3.控制血脂：高血脂也是脑出血的危险因素之一，患者应注意饮食结构，避免高脂肪、高胆固醇的食物。
4.保持适当体重：肥胖是脑出血的危险因素之一，患者应保持适当的体重，通过合理的饮食和运动来控制体重。
5.避免过度劳累：过度劳累会增加脑血管的负担，容易导致脑出血的发生，患者应注意适度休息，避免过度劳累。
二、日常护理1.定期复查：脑出血患者应定期到医院进行复查，包括血压、血脂、血糖等指标的检测，以及头部CT或MRI的检查。
2.合理用药：脑出血患者应按医生的建议进行药物治疗，如抗凝血药、降压药等，同时要注意药物的副作用和禁忌症。
3.避免头部外伤：脑出血患者的头部很脆弱，容易受伤，因此要避免剧烈运动、碰撞等可能导致头部外伤的活动。
4.保持良好的心理状态：脑出血患者需要积极面对疾病，保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁。
5.遵循医嘱：脑出血患者应严格遵循医生的嘱咐，按时服药，避免自行调整剂量或停药。
三、饮食建议1.低盐饮食：脑出血患者应避免高盐饮食，以免加重血压升高，可选择新鲜蔬菜、水果等富含钾元素的食物。
2.低脂饮食：脑出血患者应避免高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等，可选择鱼类、豆类等富含不饱和脂肪酸的食物。
3.多摄入膳食纤维：膳食纤维有助于降低血脂、血糖，预防便秘等，脑出血患者可多食用全谷类、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
4.适量摄入蛋白质：蛋白质是身体细胞的基本组成部分，脑出血患者应适量摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。
脑出血后健康教育
脑出血后健康教育脑出血是指脑部出现血管破裂，导致血液流入脑组织，引起脑部功能障碍的一种疾病。
脑出血发生时，会导致大脑供血不足，从而影响大脑的正常功能。
因此，对于脑出血后的健康教育，尤其需要重视。
一、脑出血后的预防脑出血的预防是非常重要的。
首先，要保持健康的生活习惯，控制血压、血糖和血脂等指标，减少吸烟和饮酒等不良习惯。
此外，还要保持足够的运动量，保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力过大等不良情绪。
二、脑出血后的治疗脑出血后的治疗需要以患者的病情为基础。
一般来说，需要尽早地进行治疗，包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等。
药物治疗主要是针对血压、血糖和血脂等指标进行调节，以保证大脑的正常供血。
手术治疗主要是通过手术的方式，修复血管破裂的部位，防止再次出血。
康复治疗则是在患者病情稳定后，通过物理治疗、言语治疗和心理治疗等方式，帮助患者恢复大脑的功能。
三、脑出血后的护理脑出血后的护理非常重要，可以帮助患者更好地恢复健康。
首先，要保证患者的安全，避免跌倒和其他意外事件的发生。
其次，要保持患者的心理稳定，给予患者适当的精神支持和鼓励。
此外，还要定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
最后，要掌握一些基本的急救知识，以便在紧急情况下能够及时处理。
四、脑出血后的康复脑出血后的康复是一个漫长而繁琐的过程，需要患者和家人的共同努力。
康复的过程中，需要注意以下几点：1.积极参加康复训练，包括物理治疗、言语治疗和心理治疗等。
2.保持良好的生活习惯，包括饮食、作息和心态等，避免过度劳累和过度压力。
3.定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
4.与家人和医生保持良好的沟通，共同制定合适的康复计划。
脑出血后的健康教育非常重要，可以帮助患者更好地恢复健康。
预防、治疗、护理和康复是脑出血后的关键环节，需要患者和家人的共同努力。
希望广大患者和家人能够认真对待脑出血后的健康问题，以保证患者的身心健康。
脑出血健康宣教
脑出血健康宣教脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内出血。
是老年人三大死因（中风、心脏病、恶性肿瘤）之一。
绝大多数由高血压合并动脉硬化引起。
以50岁以上的高血压病人最多见。
多在寒冷季节，体力活动或精神激动时发病。
临床表现为突然剧烈头痛、头晕、恶心呕吐、偏瘫、失语、意识障碍、大小便失禁、血压升高等。
为了减轻病人痛苦，减少致死、致残和复发，提高病人的日常生活质量，应给予病人及家属以下几个方面的指导。
【心理指导】1．急性期病人生命垂危，家属十分着急，应主动关心病人与家属，详细介绍病情及预后，消除其紧张、焦虑心理，告之合理安排陪护与探视，保持病室环境安静的重要性。
减少一切不良刺激，使其树立信心，积极配合抢救与治疗。
2．恢复期病人常因生活不能自理而出现悲观忧郁或功能锻炼急于求成的心理，应正确引导病人循序渐进、持之一恒，确保情绪稳定。
【饮食指导】1．急性期病人应给予高蛋白、高维生素、高热量（2300～2800卡/日）饮食。
2．限制钠盐摄入（少于3g/日），因为钠潴留会加重脑水肿。
3．食物温度适宜，过热可能烫伤口腔粘膜，过冷易致腹泻影响吸收。
4．对于尚能进食者喂饭喂水时不宜过急，遇呕吐或反呛时应暂停休息，防止食物呛入气管引起窒息或吸入性肺炎。
5．昏迷不能进食者鼻饲流质，4～5次/日，200～300ml/次，如牛奶、豆浆、藕粉、蒸蛋或混合匀浆等，流质应煮沸消毒冷却后再喂。
6．恢复期病人予以清淡、低盐、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维素食物。
多食蔬菜及水果，避免辛辣食物，戒烟酒。
保持大便通畅。
7．体胖者应适当减轻体重，减少热量摄入，忌食纯糖。
【休息、活动指导】1．急性期应绝对卧床休息，不宜长途运送及过多搬动；翻身时应保护头部，动作轻柔得体，以免加重出血。
2．神志不清，躁动及合并精神症状者加护栏并适当约束，防止跌伤。
3．抬高床头15～30度，减少脑的血流量，减轻脑水肿。
4．昏迷病人平卧头侧位，取下活动性假牙，以防误吸，确保呼吸道通畅。
脑溢血病因和防治的PPT教程
病因
外伤：头部外伤、颅脑损伤等 会导致脑溢血。
防治措施
防治措施
控制高血压：定期测量血压， 按医生建议服用降压药物，保 持健康的生活方式。
预防动脉瘤破裂：定期进行脑 血管检查，如发现动脉瘤应及 时进行手术治疗。
防治措施
预防动脉硬化：改善生活习惯，戒 烟限酒，控制血脂水平，保持适当 体重。
管理血液疾病：遵医嘱进行治疗， 定期检查血液指标，保持良好的血 Байду номын сангаас状态。
防治措施
预防外伤：注意安全，避免头 部外伤，如从事高危活动应佩 戴头盔等防护装备。
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脑溢血病因和 防治的PPT教
程
目录 病因 防治措施
病因
病因
高血压：长期高血压会增加脑血管 的压力，导致血管壁破裂，引发脑 溢血。 动脉瘤：动脉壁的异常扩张容易导 致破裂，造成脑溢血。
病因
动脉硬化：动脉壁的血管硬化 、狭窄会增加血压，增加脑溢 血的风险。
血液疾病：如血小板减少症、 凝血功能异常等血液疾病会增 加脑溢血的概率。
脑出血患者健康教育
脑出血患者健康教育（一）疾病简介脑出血（ICH）又称出血性脑卒中，是指各种原因引起的原发性非外伤性脑实质内出血。
又称原发性或自发性脑出血，系指脑内的血管病变、坏死、破裂而引起的出血，绝大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致。
（二）健康指导1.卧床休息，保持安静，减少探视.床头抬高30°。
尽量减少搬动和刺激。
防止再出血的发生。
2.饮食护理：应以低盐、低脂饮食为原则。
每日食盐以5～8克为宜。
少吃肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏。
应食植物油，多吃豆制品、蔬菜、水果（糖尿病病人慎用）及含纤维素较多的食物。
戒烟限酒。
因吞咽困难而行鼻饲插管的病人请您按护士提供的鼻饲内容做好准备。
鼻饲时，抬高床头20~30°，防止胃内食物反流。
3.大小便护理：留置尿管的病人多饮水。
定时夹闭尿管，每2小时排放尿液一次，保持膀胱功能。
便秘的病人排便时不可用力过猛，可顺时针按摩腹部，必要时使用开塞露促进排便。
4.偏瘫病人需要每2小时翻身一次，保持左侧、右侧、平卧三种姿势交替。
5.语言训练：首先指导病人用喉部发“啊”音。
能发音的病人，指导其念字和词汇，然后独立练习，由易到难，由短到长，循序渐进。
还可以给病人一面镜子，对着镜子矫正。
6.肢体瘫痪者：早期在护理人员指导下行良肢位的摆放及瘫痪肢体被动的功能锻炼，如；Bobath握手、桥式运动。
具体内容见脑梗死章节。
康复期后请你进行主动的功能锻炼，以预防瘫痪肢体的挛缩、畸形、关节的强直。
疼痛的发生，有利于促进患肢功能的恢复。
脑出血健康教育
脑出血患者的健康教育1.疾病知识：脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内出血，病因主要是与高血压和动脉硬化、先天性颅内动脉瘤、脑内动静脉畸形有关。
急性期主要表现是头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫、失语、大小便失禁等。
亲属要对病人以理解、支持、关怀，正确面对疾病并做好配合工作。
2.休息与活动：急性期遵医嘱绝对卧床休息，翻身时注意保护头部，动作轻稳，以免加重出血，抬高床头15°～30°，减少脑部血流量，减轻脑水肿；如有瘫痪肢体要保持肢体功能位；保证病人安静休息，严格控制探视人员。
3.饮食指导：昏迷、吞咽困难病人应予鼻饲流食，防止误吸引起肺部感染；尚能进食者吃些易消化吸收的流食或半流食，喂食不宜过多过急，抬高床头；病情平稳后可吃些普通饮食，但一定要限制盐的入量，每日食盐摄入量应在2～5g，多食含纤维多的食物如：芹菜、韭菜等可促进肠蠕动，防止大便干燥，每天保证充足的水量。
4.告知诱发因素：多在情绪激动、兴奋、排便用力时发作，少数在静态发病，气候变化剧烈时发病较多，起病前多无预感，因此，应积极控制高血压，坚持服药、劳逸结合、戒烟忌酒等。
5.康复指导：病情平稳后即可抓紧早期锻炼，越早疗效越好。
先做主动运动，待瘫痪肢体肌力恢复后进行被动运动。
进入恢复期后进行生活自理能力、语言、思维训练，不能急于求成，要有步骤、循序渐进地进行各功能锻炼，以达到最佳康复效果，早日回归社会。
6.出院指导：保持心情舒畅、情绪稳定、二便通畅。
饮食清淡、戒烟忌酒，养成良好的生活习惯，合理休息，适量运动，遵医嘱按时按量服药，定期复查。
高血压、糖尿病病人应坚持长期服药并定期查血压、血糖，了解血压情况防止再出血，如有不适，及时就诊。
脑出血患者的健康教育
脑出血患者的健康教育脑出血是一种严重的疾病，对患者的身体和生活产生了重大影响。
为了帮助脑出血患者更好地理解和管理自己的健康状况，下面将为您详细介绍脑出血患者的健康教育。
一、脑出血的定义和症状脑出血是指脑血管破裂导致的血液在脑组织中溢出。
常见的症状包括突发剧烈头痛、呕吐、意识障碍、肢体无力等。
脑出血的发生往往与高血压、动脉粥样硬化等因素有关。
二、脑出血患者的健康管理1. 饮食方面：- 控制饮食摄入的盐分和脂肪含量，避免高盐、高脂肪的食物；- 多摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等；- 适量摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等。
2. 运动方面：- 适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动；- 定期进行康复训练，包括肢体功能锻炼、平衡训练等。
3. 生活习惯：- 戒烟限酒，避免长时间暴露在二手烟环境中；- 控制体重，避免肥胖；- 定期测量血压，保持血压在正常范围内；- 定期复查血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。
4. 心理健康：- 积极面对生活，保持良好的心态；- 参加心理咨询或心理支持小组，寻求专业帮助；- 与家人和朋友保持良好的沟通，分享自己的感受和困惑。
三、脑出血患者的药物治疗脑出血患者的药物治疗主要包括以下几个方面：1. 抗凝治疗：- 医生会根据患者的具体情况，决定是否需要抗凝治疗；- 如果需要抗凝治疗，患者需要按时服用抗凝药物，并定期检测凝血功能。
2. 抗高血压治疗：- 对于高血压患者，需要定期测量血压，并按医生的建议进行药物治疗；- 患者需要按时服用降压药物，并定期复查血压。
3. 抗血小板治疗：- 对于有血栓形成风险的患者，医生可能会建议服用抗血小板药物，如阿司匹林等；- 患者需要按时服用抗血小板药物，并定期复查血小板功能。
四、脑出血患者的康复护理脑出血患者在康复期需要进行相应的康复护理，以促进身体功能的恢复和提高生活质量。
1. 日常生活护理：- 协助患者进行个人卫生，如洗漱、更衣等；- 保持环境整洁、安全，防止意外伤害；- 提供适宜的床上起坐、翻身等协助。
脑出血治疗的基本原则
脑出血治疗的基本原则
一、防止继续出血
脑出血的早期治疗关键是控制出血，避免血肿扩大，降低颅内压，挽救生命。
对于急性期患者应绝对卧床休息，保持安静，避免情绪激动和血压升高。
同时，根据病情进行止血、降血压、脱水等治疗，以防止继续出血。
二、控制颅内压
颅内压升高是脑出血患者常见的症状，可能导致脑疝等严重并发症。
因此，治疗时应控制颅内压，通过降低颅内压、减轻脑水肿等方法来缓解症状。
常用的方法包括使用脱水剂、利尿剂、肾上腺皮质激素等。
三、保证呼吸道通畅
保持呼吸道通畅是脑出血患者治疗的重要环节，可以避免因缺氧而加重病情。
对于昏迷患者，应及早进行气管插管或切开术，清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅。
同时，吸氧也是必要的措施。
四、监测和控制血压
高血压是脑出血的主要原因之一，因此控制血压是治疗的重要环节。
应根据患者情况，采取适当的降压措施，将血压控制在正常范围内。
同时，应密切监测血压情况，及时调整治疗方案。
五、防治并发症
脑出血患者容易出现各种并发症，如肺部感染、消化道出血、电解质紊乱等。
因此，防治并发症也是治疗的重要方面。
应加强护理，保持患者清洁卫生，定期翻身拍背，预防肺部感染；注意饮食卫生，预防消化道出血；维持水电解质平衡等。
六、手术治疗
对于出血量大或出现严重神经功能缺损的患者，手术治疗是一种有效的方法。
手术的目的在于清除血肿、降低颅内压、改善神经功能。
常用的手术方法包括开颅血肿清除术、脑室外引流术等。
为您讲述预防脑出血的有效方式
医诊通慢病脑出血又称为脑溢血，是一种死亡率和致残率较高的疾病，也被称为中老年人的“健康杀手”。
因此，中老年朋友必须高度警惕，积极防控脑出血的发生和发展。
脑出血疾病复杂，但是部分脑出血患者可以通过预防措施，降低脑出血发生的风险，改善患者不良预后。
社会大众对于脑出血的预防知识了解较少，因此需加强脑出血相关防控知识宣传，提高社会大众的健康意识，积极防控脑出血的发生。
下面为大家介绍一下脑出血预防知识。
按时体检体检是发现身体内潜藏问题的可靠方法，体检时一定要重视头部的影像学检查，这是发现脑部病变的重要方法。
中老年人是脑出血的高发群体，在体检时一定不要忽视头颅CT等影像学检查，应在医生指导下定期进行相关检查，便于尽早发现病变异常。
对于存在脑出血高危因素的人群，应严格按照医生的复查要求，按时完成颅脑影像学检查，及时发现异常情况或疾病早期症状，尽快按下“暂停键”，将脑出血控制在萌芽阶段，避免脑血管破裂引发出血情况。
积极控制血压血压与脑血管疾病的发生、发展存在密切联系，血压升高是导致脑血管破裂的重要原因。
因此高血压成为脑出血的独立危险因素，必须高度警惕。
日常生活中要注意自己的血压水平，可以自行测量或定时前往医疗单位测量，及时发现自身血压异常，随后在医生指导下调整生活方式，必要时使用血压控制药物，将血压控制在安全范围内。
良好的血压水平可降低脑血管的损害风险，反之，血压升高则可以导致血管内皮损伤或血管壁变薄等，血管内部较高的压力可导致薄弱点破裂，进而引发脑出血等情况。
因此，血压控制马虎不得。
中老年人是高血压的高发群体，但是近年来很多青年人群也出现了高血压情况，脑血管疾病风险随之升高，该群体应做好自身血压控制，积极配合医师治疗，长期监测血压，尽量将血压控制在理想范围内。
合理调节情绪情绪波动对人体的内分泌影响较大，可引发血压波动，导致血压升高。
这种一过性的血压升高，可姻迟大鹏姜晓东周亮亮通讯作者（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院神经外科）20导致脑血管的薄弱点破裂，形成脑出血。
最终脑出血健康知识宣教
拔除胃管后的饮食
拔出胃管后，可以进食半流质饮食，半 流质易吞咽及消化。主要有米粥、面叶、 面条、鸡蛋羹、豆腐脑、蔬菜泥等
方法：每日5餐，要丰富多样才够营养 患者病情稳定后可以进食普通饭了
留置尿管的注意事项
正常情况下尿液微黄、透明，如果尿液 颜色深、浑浊或有棉絮样的异物，不要 紧张，说明患者喝水少，需多喝水。
脑出血发病急骤、病情凶险、易再次出 血，如果抢救不及时将危及患者生命。
出现剧烈头痛，肢体活动不灵，伴喷射 状呕吐，意识不清，请立即拨打120寻求 帮助。
急救方法：患者就地平卧，头向上仰， 颈下垫一毛巾，把患者腿屈曲呈直角， 迅速松解衣领及腰带。（图片）
脑出血家庭救护措施
用毛巾包裹冰块（雪糕或其它冰冻的冷 饮也可），放于患者的额头（有条件放 于头周围），保护脑细胞。有条件者测 量血压，耐心等待出血？
不按规律服用抗高血压药物 ,是最重要的危险因素 疲劳:如工作时间过长、睡眠不足或不规律 情绪激动:与人争执、生气、酗酒后过度兴奋等 ，尤
其是患者情绪过于激动时 ，血压在短时间内骤然上 升 慢性呼吸道感染及慢性便秘患者 :由于咳嗽、用力 ， 可致使脑压一过性增高 气温骤降：使血管收缩，血压升高
情绪激动:与人争执、生气、酗酒后过度兴奋等 ，尤其是患者情绪过于激动时 ，血压在短时间内骤然上升
浆膳或全营养要素膳 蔬菜类：各种绿叶蔬菜、萝卜、土豆、西红柿、黄瓜等；
应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼籽、动物内脏、肥肉等的摄入(图片)，采用植物油，
如果条件允许，家属可以自己准备流质饭：将 如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。
饮食
颅内出血量少、病情相对较轻、能自口 中进食的患者，先从流质饭开始，以后 根据患者病情逐渐过渡到半流质、普通 饭。
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脑出血脑溢血防治知识 RUSER redacted on the night of December 17,2020
脑出血防治知识
背景资料：
随着我国国民经济的快速发展，人们生活条件和生活方式的明显改变，加之迅速到来的人口老龄化，导致国民的疾病谱、死亡谱发生了很大的变化。
目前脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病。
据卫生部统计中心发布的人群监测资料显示，无论是城市或农村，脑血管病近年在全死因顺位中都呈现明显前移的趋势。
城市居民脑血管病死亡已上升至第一、二位，农村地区在20 世纪90 年代初脑血管病死亡列第三位，90 年代后期升至第二位。
全国每年新发脑卒中约200 万人；每年死于脑血管病约150万人；存活的患者数（包括已痊愈者）600～700 万。
脑血管病（包括脑梗死、脑出血等）是致残率很高的疾病。
据统计，在存活的脑血管病患者中，约有四分之三不同程度地丧失劳动能力，其中重度致残者约占40%。
目前，全国每年用于治疗脑血管病的费用估计要在100 亿元以上，加上各种间接经济损失，每年因本病支出接近200 亿元人民币，给国家和众多家庭造成沉重的经济负担。
一、什么是脑出血
脑出血又称脑溢血，是中风病的一种，也称出血性中风，它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种，为目前中老年人致死性疾病之—。
脑出血发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。
通常在情绪激动、精神紧张、剧烈活动、用力过度、咳嗽、排便等诱因下，使血压升高而发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的肢体瘫痪、认知障碍、言语困难、吞咽障碍等后遗症。
二、脑出血的常见病因是什么
1、高血压病：高血压是脑溢血最主要的病因。
脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上，脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤，当血压骤然升高时，微动脉瘤可能破裂而出血。
2、脑血管淀粉样变:异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜，年龄愈大愈好发。
3、颅内动脉瘤和脑血管畸形：它们是蛛网膜下腔出血的常见原因，但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。
4、颅内恶性肿瘤：如胶质瘤,发生肿瘤卒中时可形成脑内出血。
5、血液疾病：如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。
6、抗凝剂和纤溶剂：如用肝素或长期用阿司匹林治疗亦可能引起脑溢血。
其他病因有：动脉硬化、各种脑动脉炎、出血性脑梗死等。
三、哪些人群容易患上脑中风（脑出血）
1、高血压病人：无论是出血性中风还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素，高血压病人都有动脉硬化的病理存在，如脑动脉硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、剧烈运动等，使血压急骤升高，脑血管破裂出血而发病。
2、糖尿病人：糖尿病血糖长期控制不好,导致血糖、血脂紊乱形成动脉粥样硬化引起的。
说到底,糖尿病就是损害全身大血管并发脑血管病的；
3、心脏病人：有心律失常-心房颤动的病人长时间服抗血小板药物、抗凝药物，如华法林、阿司匹林等，亦可能引起脑溢血。
4、血脂代谢紊乱者：研究认为,高血脂与动脉粥样硬化有重要关系，正是动脉硬化，血管内皮细胞受损，斑块形成，血管管腔狭窄等，促进了动脉血栓的形成，或可因血管硬化，在血压骤升的情况下，引起脑出血；
5、吸烟与酗酒者；吸烟是中风的主要危险因素，这已经是肯定的结论。
吸烟越多、吸烟年龄越早，发生中风的机会越多。
吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血小板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。
经常喝酒的人，心跳加快，血压升高，一旦脑血管破裂就会出现出血性中风。
如此说来，酒还是越少越好，最好是不喝酒，特别是不要喝烈酒；
6、长期疲劳、精神紧张者：脑过度劳累时，脑部血流量增加，容易促发中风，过度疲劳也是中风的常见诱因。
此外，年龄和性别因素中，年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加，50岁以上随着年龄增加中风发病率亦增加，一般来说女性中风发病率低于男性。
四、如何识别脑中风（脑出血）
当突然出现以下症状时，要立即警惕脑出血的发生：
1.突然出现运动和语言障碍：以偏瘫较为多见，言语障碍表现为不能讲话和言语含糊不清。
2.呕吐：约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。
3.意识障碍或抽搐：表现为嗜睡或昏迷，甚至出现抽搐；
4.眼部症状：双眼向一侧凝视、双眼视力丧失或模糊。
5.既往少见的严重头痛、头晕。
五、突发脑出血怎么办（急救要点）
1、立即拔打120急救电话；
2、脑出血的最初几分钟，对生命至关重要。
在救护车来到之前，若病人鼾声明显，提示其气道被下坠的舌根堵住，此时采取措施保持呼吸通畅非常关键，应解开领口纽扣、领带、裤带，如有假牙也应取出。
头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息，如果呕吐，及时用毛巾擦去病人的呕吐物。
3、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。
4、患者大小便失禁时，应就地处理，不可随意移动患者身体，以防脑出血加重。
5、在患者送往医院途中，车辆应尽量平稳行驶，以减少颠簸震动；同时将患者头部稍稍抬高 20-30度角，并随时注意病情变化。
6、在没有医生明确诊断之前，切勿擅自给病人服药。
六、脑出血的治疗及康复
脑出血的治疗原则为：安静卧床、脱水降颅压、调整血压、防治继续出血、加强护理防治并发症，以挽救生命，降低死亡率、残疾率和减少复发。
1.一般应卧床休息2～4周，保持安静，避免情绪激动和血压升高。
严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征，注意瞳孔变化和意识改变。
2.保持呼吸道通畅，清理呼吸道分泌物或吸入物。
必要时及时行气管插管或切开术；有意识障碍、消化道出血者：禁食24～48小时，必要时应排空胃内容物。
3.维持水、电解质平衡和营养支持治疗。
注意防止水电解质紊乱，以免加重脑水肿。
每日补钠、补钾、糖类、补充热量。
4.调整血糖，血糖过高或过低者，应及时纠正，维持血糖水平在6～9mmol/L之间。
5.明显头痛、过度烦躁不安者，可酌情适当给予镇静止痛剂；便秘者可选用缓泻剂。
6.降低颅内压，脑出血后脑水肿约在48小时达到高峰，维持3～5天后逐渐消退，可持续2～3周或更长。
脑水肿可使颅内压增高，并致脑疝形成，是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。
积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。
7.脑出血量大，病情危重致颅内压过高，内科保守治疗效果不佳时，应及时进行外科手术治疗。
8.康复治疗：脑出血后，只要患者的生命体征平稳、病情不再进展，宜尽早进行康复治疗。
早期分阶段综合康复治疗对恢复患者的神经功能，提高生活质量有益。
七、怎样预防脑出血
1、控血压：高血压必须早期发现，规律服药，保持正常、稳定血压，防止血压反跳及过度波动。
2、调情志：保持乐观情绪，压力过大或超负荷工作可诱发脑出血。
3、避劳累：老年人参加适当体力劳动和脑力劳动时不要过于劳累，保证不劳累、不失眠。
4、择饮食：高血压患者饮食要注意低脂、低盐、低糖。
5、坚持戒烟、限酒、戒陋习：酒和烟都能使血管收缩、心率加快、血压上升、加速动脉硬化；打麻将、打牌使人情绪激动、身心疲惫、也是血压不稳诱因。
6、防便秘：避免过度用劲排大便，提倡坐便。
多吃蔬菜、水果，多饮水，软化粪便，以免血压突然增高。
7、适冷暖：必须注意季节变化，防寒避暑，避免使血管舒缩功能发生障碍，血压波动幅度加剧而发生意外。
8、降体重：男性肥胖脑出血发生率是非肥胖的倍，女性脑出血发生率是非肥胖者的倍。
有专家概括为：“管住嘴，放开腿，睡好觉，心态淡定平和。
”
八、脑出血（中风病）的食疗有哪些
为了预防和治疗中风，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。
中风患者的主食以五谷杂粮、蔬菜为主，应多食粗制米面。
蔬菜中含有较多的维生素C和钾、镁等矿物质。
维生素C可以起到降低胆固醇，增强血管的致密性，防
止出血的作用；钾、镁有很好的降血压的效果，含钾类食物：蔬菜、香蕉、柑橙、橘子、杏、桃及粗粮和豆类等；富含镁食物：小米、豆类、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。
多食胡萝卜和菠菜能减少中风的发生率，有效地预防中风的发生；纤维素也有促进肠蠕动、防止便秘的效果，对于减少中风发生和复发都是相当有益的。
富含纤维素的蔬菜包括：豆芽、芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、空心菜、黄瓜、冬瓜、番茄、葡萄、海带等。
多吃些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，可减少胆固醇在动脉壁上的沉积，防止动脉硬化的发生。
另外，可适当食用一些豆类和菌类食物，菌类食品包括蘑菇、香菇、木耳等，含有人体所需的多种氨基酸。
可以适量地选食鸡蛋、鱼、瘦肉及豆类制品等食物。
据我国研究表明，每周至少吃三次鱼，中风发生的机会就相对减少，而且即使中风，伤害也会较小。
为了预防中风和心血管疾病，应控制每日食盐的摄入量，每日食盐的摄入量宜在6克以下。