美容手法操作流程
美容师按摩手法
美容师按摩手法按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进局部的血液循环，改善新陈代谢。
下面店铺给大家介绍美容师按摩手法，希望对你有用!美容师按摩手法1：手臂1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间4、单手招待于客人腕下，单手上推，交替做美容师按摩手法2：开背1、扑油2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨，沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧，滑到腰上包肩，推至指尖排出6、双手掌从大椎穴推至长强推出7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右9、重复610、重复211、双手在背部做捧水动作12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐，两侧向上提拉弹起13、暖腰14、安抚动作结束美容师按摩手法3：肾保养手法1、身侧(按抚动作)2、左腰背部打太极26次3、点穴：命门、肾俞、大肠俞、腰眼、长强、膀胱俞、环跳(各揉按3次)4、按抚动作5、由长强开始双手重叠推上翻手时走上横着滑下手时到腰眼顶一下，滑圈拉回长强6、由长强开始双手重叠推上翻手时走上横着滑下手时到环跳顶一下，滑圈拉回长强7、交替拔膀胱经(做完一侧，做另一侧)8、打圈式拔膀胱经(做完一侧，做另一侧)9、双手交替在背部自上而下“走猫步”10、双手拇指交叉推两条膀胱经后分开拉下11、在肾部向相反方向打太极12、由尾骨开始双手重叠推上，一手用力滑下到尾骨按压13、搓热双手，重叠按压命门，后按抚动作14、双手十脂交叉，掌根扣住腰眼晃动穴位1、肾俞：第二腰椎棘突下旁开1。
5处2、大肠俞：第四腰椎棘空下旁开1。
5处3、膀胱俞：第二骶椎棘突下旁开1。
5处4、环跳：股骨大转子与骶管裂孔连线的外三分之一与内三分之二交界处5、长强：尾骨下，尾骨尖端与肛门连线的中点处6、命门：第二腰椎棘突下，后正中线上7、腰眼：第四腰椎棘突下，旁开约3。
学做美容的手法
学做美容的手法美容是让容貌变美丽的一种艺术。
在欧洲中世纪非常流行，到了文艺复兴时期，美容艺术大大发展。
下面店铺给大家介绍学做美容的手法，希望对你有用!美容手法1：洁面1、以美容毛巾包住头部毛巾折约一寸，放于头下，右侧紧拉至眉前，左侧塞入折缝。
将毛巾向发际线处拉。
也可不折，右侧拉紧后，左侧放其下约2厘米处，右侧下折即可。
2、温水洗脸面扑(两个)由下颚而上，下颚部位一个由左至右，一个由右至左。
鼻子两侧二指用力，唇上一指，其它部位三指。
洗脸3分钟即可，以免皮肤吸收脏东西。
按摩(共五部分)按摩膏与洁面乳用法相似，用量可大些。
最后在掌底抹匀，以无名指在脸上打圈抹匀。
轻抚：两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。
无名指滑向鼻翼，在鼻子上打圈，滑向眉头攒竹穴，用中指指腹向上拉按。
手掌放平，自然滑向两边至太阳穴，按一下。
美容手法2：下巴美容1、抚下巴，提嘴角双手拇指自下唇滑至两侧，至颚下颈部中间，再上滑至嘴角两侧弹起。
2、打八圈双手拇指从颈部下方(此时以指端上移)向下巴上滑，在下巴打8圈。
最后在下颚承浆穴，左手拇指按右手拇指挤压穴位。
3、抚下巴，提嘴角(同1)4、无名指提嘴角8次，触即上提。
双手拇指弹起后自然重叠，从承浆穴滑向地仓穴，弹起。
轻抚(防止按摩膏氧化致面部发痒，轻抚可随时做)两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。
无名指划向鼻翼，在鼻子上打圈，划向眉头攒竹穴，用中指按。
手掌放平，自然划向两边至太阳穴，按一下。
美容手法3：额头美容1、抚鼻梁太阳穴按过后，双后美容指滑向鼻梁，两手交换从鼻梁往额头滑，左手先，最后一次是右手在前。
8次。
2、额头“Z”字形按摩先向左边移，再回至右边，再回至鼻梁中间，此时右手在前。
按住皮肤不要放松。
一点点儿往两边移，慢一点，幅度小一点。
3、抚全脸手掌按鼻梁部，右手不动，左手上推至右手处，右手自下巴抚左半脸，上拉，左手同此动作。
右脸一样。
第1、4、5、8次在中间。
美容面部指法
美容面部指法作为一个专业的美容师，她所必备的条件是首先要熟炼掌握专业技术，其二要有良好的身心健康，其三要有一定的个人修养，有良好的仪表仪容，那么在工作时保持平静，乐观的工作精神，其四要保持良好的卫生习惯，动作优雅，其五美容师的语言要简炼，语气要轻而柔和，吐词要清晰，美容师在操作当中必须做到四轻：说话轻，走路轻，开门门窗轻，取放物品轻。
一、清洁面部：（共十二步）1、准备工作。
分点把洗面奶摊开2、清洗前额3、清洗眼部，从外向内划圈，每个动作都是太阳穴结束4、清洁面部走三线，在鼻巽两侧到太阳穴是第一线，第二线是嘴角到耳中，第三线是下额到耳后。
用中指、无名指和小指由内向外画大圈，在太阳穴进行轻轻点按，随手划到嘴角两边5、清洁下巴。
用双手的拇指在下巴轻轻的揉按6、清洁嘴廓。
用双手的中指无名指在嘴的同围作清洁7、鼻廓清洁8、清洁鼻唇沟，从上下到进行数遍9、重复2、3、4、节10、清洁颈部。
从那侧开始那侧的手在下面，同时另一只手也跟着划圈双手同步进行然后交替双手同步进行数遍11、收手到太阳穴。
拉抹颈部清洁，拉抹数遍12、清除洗面奶。
双手顺拉颊面周围到太阳穴到眉心。
清洁动作结束。
二、面部按摩手法（共三十六步）1、大按抚。
到耳廓，揉耳廓然后在耳廓周围缓缓的转一圈，顺着耳垂下划再安抚（大拇指）2、揉按额部，中指和无名指缓缓打圈，在太阳穴点按数秒3、揉按前额中。
左手的十指中指叉开，右手的无名指和中指在额头中部揉按然后在神庭点按，在印堂来回做三到五遍4、交叉揉按前额。
左右手交叉从左到右揉按前额，在太阳穴点按。
5、按抚客部。
用大小鱼际按抚，禁止用手心按摩，手看起来轻。
其它很用力，轻而不浮，重而不致6、眼部按摩。
由内向外在眼部周围按摩，在太阳穴结束7、按抚眼部。
右手先拉抹太阳穴向上提，左手的中指和无名指在外眼睑打圈，两手交替按抹。
换手按另一眼部8、眼周按摩。
从内向外在眼睑周围打圈在太阳穴点按数秒9、轻揉下眼睑。
用两手中指像蚯蚓一样外向内蠕动10、点按眼周穴位。
美容护理操作手法
五：额 1、抚鼻梁 太阳穴按过后，双后美容指滑向鼻梁，两 手交换从鼻梁往额头滑，左手先，最后一 次是右手在前。8次。 2、额头“Z”字形按摩 先向左边移，再回至右边，再回至鼻梁中 间，此时右手在前。按住皮肤不要放松。 一点点儿往两边移，慢一点，幅度小一点。 3、抚全脸
手掌按鼻梁部，右手不动，左手上推至右 手处，右手自下巴抚左半脸，上拉，左手 同此动作。右脸一样。第1、4、5、8次在 中间。
两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名 指按耳后翳风穴。无名指划向鼻翼，在鼻子 上打圈，划向眉头攒竹穴，用中指按。手掌 放平，自然ຫໍສະໝຸດ 向两边至太阳穴，按一下。三、嘴
1、去笑纹（不用在鼻子上打圈） 轻抚后，美容指从太阳穴滑向嘴角及两腮 处，在脸颊处多打几次。（下与轻抚同） 向上划圈至鼻翼，直接滑向眉头攒竹穴， 按一下，又至太阳穴。共4次。 2、上弹指煽动下巴
二：下巴 1、抚下巴，提嘴角
双手拇指自下唇滑至两侧，至颚下颈部中间， 再上滑至嘴角两侧弹起。 2、打八圈 双手拇指从颈部下方（此时以指端上移）向 下巴上滑，在下巴打8圈。最后在下颚承浆穴， 左手拇指按右手拇指挤压穴位。 3、抚下巴，提嘴角（同1） 4、无名指提嘴角8次，触即上提。 双手拇指弹起后自然重叠，从承浆穴滑向地 仓穴，弹起。轻抚（防止按摩膏氧化致面部 发痒，轻抚可随时做）
四：眉（眼部均用无名指）
1、眉头打圈至眉尾。眼睑处打圈
小祷告至太阳穴处，无名指自眼下部滑向 眉毛，“洗眉毛”（用无名指打圈），至 太阳穴处，按一下。2次。洗眼睑与洗眉 毛同，但要轻。至太阳穴，按一下。 2、打八圈去鱼尾纹
美容指在眼角打八圈后，按太阳穴。
3、四小圈，三大圈 无名指自太阳穴滑向眼下打四小圈，然 后在眼四周打三大圈。4次。之后按太阳 穴。 4、提眉毛 无名指自太阳穴滑至眉毛，中指与食指 指腹往上扒。至太阳穴按一下。
医学美容技术操作流程规定
医学美容技术操作流程规定概述本文档旨在规定医学美容技术的操作流程，以确保操作过程的安全性和专业性。
所有医学美容技术操作人员都必须严格遵守本规定。
操作前准备- 操作人员应具备相关医学美容技术的专业知识和技能，并持有相关的资质证书。
- 在进行任何操作之前，操作人员应对患者进行详细的咨询和评估，了解其健康状况、美容需求和期望。
- 操作人员应仔细阅读并理解相关的操作手册、说明书和安全注意事项。
操作流程1. 准备工作- 操作人员应在操作前进行必要的准备工作，包括消毒操作区域、准备所需工具和材料。
- 操作人员应佩戴适当的防护装备，如手套、口罩和护目镜。
2. 患者签署知情同意书- 在进行任何医学美容技术操作之前，患者应签署知情同意书，明确了解操作的目的、风险和可能的并发症。
3. 操作步骤- 操作人员应按照操作手册和相关操作流程进行操作，确保操作的准确性和规范性。
- 操作人员应根据患者的具体情况，选择适当的技术和方法进行操作。
4. 操作后处理- 操作结束后，操作人员应对患者进行适当的观察和处理，确保患者的安全和舒适。
- 操作人员应向患者提供必要的术后护理指导和注意事项。
5. 操作记录- 操作人员应详细记录每次操作的相关信息，包括操作时间、操作步骤、使用的工具和材料等。
- 操作记录应存档并妥善保管，以备后续参考和追溯。
安全措施- 操作人员应定期接受相关培训，更新专业知识和技能。
- 操作人员应遵守操作规范和安全操作流程，确保操作过程的安全性和可靠性。
- 操作人员应严格遵守消毒和无菌操作的要求，预防感染和交叉感染的发生。
本文档为医学美容技术操作流程的规定，操作人员必须严格按照本规定执行。
为确保患者的安全和满意度，操作人员应不断提升自身专业水平，遵循简洁的操作策略并避免法律纠纷。
美容院常规操作手法
十一、美容院常规服务操作手法1、乳腺保养疗程主要成份：弹力蛋白、蛇麻草、天竺葵、依兰、肉苁蓉、柴胡功效：促进血液循环，激活乳房结缔组织和细胞，调节乳房组织内水分和营养平衡，排除毒素，疏通乳腺管道，预防乳房疾病。
适用：任何女性。
疗程：三天一次，十次为一疗程。
（以后一周一次，四次为一疗程）操作流程：操作手法：1、双手沿乳沟下顺着乳房由内向外打圈。
2、左手固定腋下，右手四指自乳沟到外侧上来打8字。
3、重复第一个动作。
4、点按屋翳穴，直接刺激乳房气血循环趋于正常。
5、直推乳房，用手掌面沿着乳房，双手交替向上推。
6、点按中府穴，强化淋巴系统，增强免疫能力。
7、双手把腋窝多余的脂肪向乳房方向提拉。
8、点按天溪穴，活血化瘀，丰胸治疗胸部肿块。
9、重复每一个动作。
10、点按膻中穴。
11、左手在乳房上方，右手在乳房下方，一起向上提升乳房，促进乳房海绵体膨胀。
12、点按乳根穴，提升乳房，增强弹性。
13、双手由上至下向腋窝排淋巴。
家居护理：SPA丰胸精油+乳腺保精油混合——按摩——海泥弹性胸膜注意事项：1、癫闲症，动脉硬化等慢性病患者。
2、高血压患者谨慎。
3、严重心脏病者。
4、皮肤病者。
5、患有肿瘤，癌症者。
6、孕妇及经期。
7、身体虚弱者谨慎。
2、卵巢保养疗程主要成份：红花精油、玫瑰、迷迭香、马乔莲、薄荷功效：可调节女性内分泌系统，延缓衰老，推迟更年期，主治月经不调、白带异常、阴道分泌物减少、痛经。
可预防卵巢疾病，增加自信心。
适用：有亚健康症状的女性。
疗程：三天一次，十次为一疗程。
（以后为一周一次，四次为一疗程）护理效果：明显感觉到面色红润，睡眠渐渐恢复正常，经期及经血流量恢复正常。
美容院操作流程：操作手法：1、开油按抚动作。
2、双手拇指从脐心旁开0.5寸由下向上打圈至肋骨划至后腰四指包回。
3、整肠，以肚脐为中心，双手重叠顺时针分三圈打圈（小、中、大）4、双手重叠点十字，急脉穴、躐蹊穴。
5、顺时针打圈。
6、腹部分三节由下向上向外推。
美容院按摩手法两小时流程
美容院按摩手法两小时流程在美容院，很多人都会选择按摩放松身心，缓解疲劳，提高身体的免疫力。
而按摩的流程也是非常重要的，一般为两小时左右，下文将详细介绍美容院按摩的流程及手法。
第一步：准备工作在按摩开始前，美容师会首先询问客户的身体情况和健康状况，了解客户是否存在特殊的病史或健康问题。
这样可以更好的安排按摩的手法和强度，确保按摩的效果更好。
第二步：身体部位准备按摩开始前，美容师会准备好各种按摩油和乳液，为客户的皮肤进行清洁、卸妆和按摩油的涂抹。
然后，按摩的区域会被覆盖一条浴巾，以确保客户感觉舒适。
第三步：整体调理按摩开始时，美容师会通过轻微的按摩和摩擦身体的表皮来观察客户的皮肤、软组织和肌肉状况。
这样，可以更好地了解客户的身体状况，以调整按摩的手法和范围，从而使整个按摩过程得到更有效的保证。
第四步：深度按摩按摩最核心的流程就是深度按摩。
在时间充足的情况下，可以用较轻的手法进行更加长时间的按摩，也可以进行较强的力量去有效的调整身体。
一般来说，整体的按摩需要在两小时的时间内进行，通过有规律的手法，让身体得到充分的松弛和放松，从而达到更好的身体调整效果。
第五步：肌肉放松按摩结束后，美容师会按摩客户身体的肌肉和特别疲劳的部位。
这可以帮助重新激活身体、减轻身体的压力及疲劳感，也可以更好地保持身体的健康状态。
第六步：结尾调理在按摩结束后，美容师会让客户休息一会儿，调整身体的感觉，让身体适应按摩之前的放松感。
随后，美容师会询问客户对这次按摩的感受，听取客户的反馈意见，更好地为下一次的按摩做出调整。
美容院按摩的流程分为了六个步骤，每个步骤都紧密相连，通过丰富而细致的按摩手法，可以达到更好的身体健康效果。
如果您想得到美容院的按摩服务，请确保选择专业的美容院，并让专业的美容师进行指导和按摩，来确保您可以得到完美的按摩体验。
美容护理操作手法PPT课件
2次。
4、祷告——发际——鼻翼——太阳穴
小祷告，前面同轻抚动作。眉头按过后， 拇指交叉，双手并压于额头，再往下推至 鼻翼，食指自然分开，滑向太阳穴，中指
轻抚后，美容指从太阳穴滑向嘴角及两腮 处，在脸颊处多打几次。（下与轻抚同） 向上划圈至鼻翼，直接滑向眉头攒竹穴，
按一下，又至太阳穴。共4次。
2、上弹指煽动下巴
手放脸部，将赘肉往上打（挤），不是在 脸上压。各指依次弹动，手指要灵活。双
手手指弹半脸。
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3、祷告——发际——嘴角——耳后
按一下。2次。
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四：眉（眼部均用无名指）
1、眉头打圈至眉尾。眼睑处打圈
小祷告至太阳穴处，无名指自眼下部滑向 眉毛，“洗眉毛”（用无名指打圈），至 太阳穴处，按一下。2次。洗眼睑与洗眉毛
同，但要轻。至太阳穴，按一下。
2、打八圈去鱼尾纹
美容指在眼角打八圈后，按太阳穴。
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前一定要抹日霜。 12
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丽方案一
适合中干性、干性、老化性皮肤护理， 18岁以上的皮肤。
做护理的步骤和使用的产品：
步骤：1.卸妆及清洁2.爽肤3.袪角质 4. 爽肤 5.脸部按摩6.清洗7.爽肤8.上面膜9.清
洗 10.爽肤11.润肤12.美白防晒隔离
卸妆使用--柔和洁肤乳
爽肤使用--滋润爽肤水
洗10.爽肤11.润肤12.美白防晒隔离
卸妆使用--敏感洁肤霜
美容院按摩手法两小时流程
两小时流程一、背部通穴（基础油）1、展油(背部安抚保健顺手掌排出）2、拇指重叠点按脊椎凹陷处(力度要根据客人的承受能力来点按，忌点按的速度太快)3、拇指点按膀胱经(由肩井穴开始)4、走呼吸三线（一线疲劳肌,二线肩胛骨缝,三线肋骨边缘）5、拇指推膀胱经（单侧左侧开始）—-交替推.作用：疏通经络，注意不要在脊椎旁边的凹陷处推，一定要在脊椎旁开1。
5寸上的膀胱经上，你会感觉到有一根筋，那就是膀胱经）6、脊椎走“S”(畅通督脉）————-用力拨出来，类似于“Z”字7、双手掌交替反柔肩胛骨--——打太极8、大拇指同时滑肩胛骨缝-——-揉9、大拇指同时在膀胱经上打圈-—-揉——-要在脊椎旁开1。
5寸上的膀胱经上.打圈时下去的力度要重，上来的力度要轻）10、双手掌重叠分上下两段搓热脊椎。
11、大安抚，顺手掌排出二、前胸舒压（基础油）1、展油，双手在颈部安抚包肩至腋下排出2、单侧包肩至风驰，另一侧相同（交替三遍）双手同时排至腋下3、单手包肩揉捏疲劳肌，另一侧相同(交替3遍）双手同时排至腋下4、双手同时包肩揉捏疲劳肌，并交替提拉后颈至风府、风驰点按5、安抚结束（双手包肩至腋下排出）三、头部1、轻柔头皮（头发柔顺状态）2、点穴神庭-头维-百汇—四神聪—角孙-耳门-听宫—听会-翳风—风府—哑门—风驰3、揉捏耳朵,提拉耳朵，盖耳4、拉头发5、轻敲头部(轻敲一种，两指弹一种）6、一手扶一侧头部，一手点按风府、风驰穴，并揉头皮轻敲头部7，另一侧相同8、揉捏整个头部,放松结束四、面部手法(见笔记本）五、手臂舒压（玉手按摩乳）1、盖毛巾2、敲手臂3、虎口拧手臂4、上油——虎口推手臂，用鱼际往两侧下滑,安抚5、一手捏住手腕，另一只手向上打拳三到五遍，外侧用另一只手从上向下打拳至手腕处6、双手拇指交替滑手部六条经络(手三阴经、手三阳经由上至下)7、弹手腕8、剥手臂9、拇指、中指同时滑手背、手心的骨髓10、揉指缝至指尖，下滑手指两侧打响。
美容手法操作注意事项
一、美容的手法有按、推、揉、扣、滚、捏、擦等等。
1、按一般是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。
2、推一般是用手指或手掌向前、向后、向上、向下、向左、向右、向外、向外等向不同方向推挤皮肤的肌肉。
3、揉一般是用手指或者手掌在皮肤或穴位上进行旋转的运动。
4、扣一般是用手掌或手握拳状击打肢体。
5、滚一般是用手背和近小指的部位着力在人体的表面，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转，协调运动的滚动手法。
6、捏一般是用拇指和其他手指在受按的部位进行对称的挤压。
二、美容的手法和技巧：
1、美容前先洗净双手和脸。
2、在脸上涂上按摩霜。
3、按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。
4、一般按摩方向与面部皱纹成直角，面部或额部按摩用指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。
但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩。
5、按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。
如果面部皮肤有感染或痤疮时，则严禁进行面部按摩，按摩手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。
平时在晚上睡觉之前可以使用黄瓜切成薄薄的片，然后敷在脸上，能够效的给脸部补充维生素E，从而达到改善脸部有皱纹的现象，
而且能够使脸部的皮肤更加的光滑细嫩。
在平时也可以通过冰敷脸部的方法进行，减少细纹的产生。
要注意多休息，避免长时间熬夜，饮食上也需要做出调整，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜和香蕉，不要吃辛辣刺激性的食物。
美容美体手法的精确操作
美容美体手法的精确操作美容美体是现代社会流行的一种消费趋势，人们越来越注重个人形象和外表美。
然而，要实现美容美体的目标并不是一件容易的事情，需要熟练掌握一些精确的美容美体手法。
本文将介绍几种常见的美容美体手法，并分享一些关键的操作技巧。
一、面部按摩手法1. 按摩眼部：取适量眼霜，用无名指沿着眼睛下方轻轻按摩，从内眼角开始往外眼角推开，然后沿着眼窝进行打圈按摩。
这样可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳和浮肿。
2. 提升脸部轮廓：使用双手指尖从下颌线开始，向上按摩颈部和下颌线。
沿着脸部轮廓，用指腹由下往上推，重点按摩颧骨和太阳穴部位。
这样可以提升脸部轮廓，收紧肌肤。
3. 淋巴排毒按摩：首先涂抹适量按摩油，然后用指腹轻压颈部两侧的淋巴穴位，顺着锁骨方向按摩。
然后用指腹轻轻打圈按摩腋窝，最后由内向外，由下往上按摩大腿内侧的淋巴区域。
这样可以促进淋巴循环，排出体内废物和毒素。
二、身体塑形手法1. 腹部按摩：取适量瘦身乳液，以顺时针方向进行腹部按摩。
从下腹部开始，用指腹打圈按摩，逐渐向上移动。
这样可以促进腹部血液循环，消除腹部赘肉。
2. 臀部提升：使用双手指腹，从臀部下方往上按摩臀部。
采用深度揉捏的手法，重点按摩臀部两侧的肌肉。
这样可以紧致臀部肌肉，提升臀部线条。
3. 大腿塑形：取适量紧致霜，从膝盖往上按摩大腿。
利用推、揉、捏的手法，重点按摩大腿前侧和内侧的肌肉。
这样可以消除大腿赘肉，塑造纤细修长的大腿线条。
三、手部美甲手法1. 修剪指甲：用指甲刀沿着指甲的自然弧度修剪指甲，注意不要修剪过短或过长。
然后用指甲锉将指甲的边缘修整成圆润的形状。
2. 甲面护理：将双手浸泡在温水中，加入适量的洗手液，用毛巾轻轻搓揉双手。
然后用指甲刷清洁指甲的表面，去除污垢和死皮。
最后涂抹适量的指甲油，打造美丽的指甲。
3. 手部按摩：取适量护手霜，将手霜均匀涂抹在双手上。
然后用双手相互揉搓，从手腕开始按摩到手指尖。
重点按摩手掌、指关节和手背，以舒缓疲劳和改善血液循环。
美容院标准按摩手法流程
美容院标准按摩手法流程肩颈1、点穴大椎（感冒、颈椎病、癫痫等）肺腧（肺炎、胸膜炎、感冒、肩背痛）心腧（神经健美、咳嗽、胸背痛等）膈腧（淤血、贫血、咳嗽、盗汗等）天宗（肩胛痛、肘臂痛、风湿痛、上肢瘫痪）肩井（肩周炎、颈椎病、落枕、高血压、偏瘫等）2、双手大拇指交替推督脉3、双手大拇指交替推膀胱经4、双手大拇指正推反推肩胛骨5、双手大拇指重叠推单侧疲劳肌6、双手掌拉磨天宗大拇指推肩堬并点按天宗7、弹拨肩部膀胱经8、拳推膀胱经9、劝退双侧疲劳脾胃1、展油、大面积安抚2、点穴上脘（胃痛、呕吐、消化不良、腹泻）中脘（胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，头痛，失眠等）下脘（胃痛、胃胀、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等）天枢（距肚脐正中两寸、主治：腹痛、腹胀、腹泻、消化不良、便秘、阑尾炎、月经不调、痛经）大横（距脐正中四寸、主治：绕脐腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、肠道寄生虫病、肠麻痹、癔症）3、沿肋骨滑人字中指点按命门并拉回4、双手拿捏脾胃5、掌推、指推升、横、降、乙状结肠6、大拇指弹拨胃经7、双手掌交替拉磨带脉8、搓热双手掌放于肚脐并打圈9、排气腰肾（女）1、点穴三焦（小便不利、水肿、肾炎、腰背痛）肾俞（遗尿、月经不调、痛经、腰膝酸软、头晕目眩、诸虚百损）气海俞（腰痛、月经不调、痔疮、虚证）关元俞（遗尿、尿路感染、腰腿痛、糖尿病、虚证）八髎（月经不调、附件炎、子宫脱垂、阴痒、下腰痛、痔疮）2、双手交替向上平推督脉、。
3、向上平推腰大肌4、单侧拇指向外推磨腰大肌至环跳点穴5、双手单侧弹拨腰大肌各2分钟6、拉磨带脉过督脉并‘L’型推环跳、7、腰部打圈、包臀8、双手小鱼际迅速搓热八髎穴，肾俞大面积安抚补阳固肾1、点穴三焦俞（小便不利、水肿、肾炎、腰背痛）肾俞（遗精、遗尿、阳萎、早泄、腰膝酸软、头晕目眩、耳聋、耳鸣、诸虚百损）关元（小便不利、尿路感染、腰腿痛、糖尿病）膀胱俞（阳萎、遗精、遗尿、小便不利、糖尿病）八髎（遗精、阳萎、阴痒、下腰痛、大小便不利、痔疮）志室（命门旁开3寸、男子精宫、治：阳萎、遗精、小便不利、前列腺炎、前列腺增生、腰背痛）2、双手交替向上平推督脉、。
美容操作流程和美容操作内容
美容操作流程和美容操作内容美容操作流程:
1. 咨询及评估
- 与顾客沟通,了解其需求和期望
- 评估顾客肌肤状况和特征
- 为顾客制定合适的美容方案
2. 准备工作
- 准备所需工具和产品
- 为顾客准备舒适的环境
- 指导顾客做好必要的准备工作
3. 操作步骤
- 按照制定的美容方案,逐步进行操作
- 注意操作细节,确保质量
- 适时与顾客沟通,了解感受
4. 后续护理
- 为顾客提供合适的后续护理建议
- 解答顾客的疑问
- 预约下次美容服务
美容操作内容:
1. 面部护理
- 深层清洁
- 面膜
- 按摩
- 精华液/面霜护理
2. 身体护理
- 身体磨砂/去角质 - 身体按摩
- 身体涂抹护理产品
3. 手部/足部护理
- 手足浴
- 修剪指甲
- 磨砂/去角质
- 手足按摩
- 涂抹护理产品
4. 美容彩妆
- 肌肤保养
- 化妆技巧指导
- 妆容设计与施术
5. 美发护理
- 洗发
- 护发
- 造型设计与施术
以上是美容操作的一般流程和常见内容,具体操作时需因人而异,并结合专业知识和经验进行调整。
美容专业手法
美容专业手法随着人们经济生活水平的提高,对美容行业的需求也越来越大。
下面店铺给大家介绍美容专业手法，希望对你有用!美容专业手法一、背部按摩手法1)按揉斜方肌、岗上肌和提肩胛肌方法同颈部保健按摩。
该手法以仰卧位做最好。
2)按摩背肌坐位，用手背第二掌骨背节尽可能自上而下按摩背部肌肉，反复3遍。
3)拍打后背用拍子从上到下，由轻到重拍打后背部，以背部肌肉为重点。
4)吸气拍胸平静呼吸数次后，猛吸一口气憋住，在有胸背痛(如岔气)的一侧用掌根猛拍，引起胸部反射性的憋气扩张，有时可使疼痛立即解除。
该法还可改用猛吸气后用力憋气并咳嗽的方法。
5)整理活动躯干做前屈后伸，左右侧屈，提肩左右旋转活动3遍，调整呼吸后收功。
二、眼部按摩手法1、运转眼球。
端坐凝视，双眼先顺时针旋转10次，然后再向前凝视片刻，逆时针方向旋转10次，向前凝视片刻，最后双目轻闭，两手示、中指轻轻抚摩同侧眼皮约1至2分钟。
2、按揉穴位。
两手拇指揉睛明穴约30次;两手示指指端按揉同侧攒竹穴3次;两手示指指腹着力按压太阳穴上，有酸胀感后再按揉30次;两手示指指端着力按压四白穴，有酸胀感时再按揉30次。
3、分刮眼区。
两手握拳，用示指近侧指间关节的挠侧缘紧压眼眶，作自内向外的刮动，分刮上下眼眶各15次，以出现酸胀感为宜。
4、分抹眼险。
微闭双眼，两手指并拢，用中指和无名指腹贴附在睛明穴，向外分抹至瞳子廖穴，重复30至50次。
美容胸部专业手法1)直推前胸用一手掌或两手重叠，从天突穴直向下推摩到肚脐，手法逐渐加重，反复进行1～2分钟。
有宽胸顺气、解郁作用。
2)横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩，从胸骨柄水平到乳头水平以上为止。
3)按摩胸大肌坐位左腿搭在右大腿上，左前臂自然放于左大腿，使胸大肌放松。
用右手从上到下拿捏或推揉左胸大肌外侧1～2分钟。
再用右手第一掌骨桡侧或并拢的四指从内到外揉按左胸大肌1分钟。
对侧手法类似。
医学|教育网搜集整理可改善胸大肌的血循环，增加其弹性，对改善胸壁情况有利。
spa的流程和手法
spa的流程和手法下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor. I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!1. 接待与咨询顾客到达 SPA 中心后，接待员会热情地迎接并引导他们到休息区。
体验店美容院标准护理流程及手法
体验店项目标准护理流程及手法一、眼唇部卸妆1、用温热的湿面片热敷眼部及唇部,软化眼唇部的彩妆2、用卸妆产品将棉片打湿垫在下眼部3、用棉签沾取卸妆产品剥离睫毛膏及眼线;4、再用卸妆产品打湿棉片进行整个眼唇部的卸妆;二、面扑洁面巾的使用手法1、用毛巾将客人的头发束起并固定2、再用湿的洁面巾从下巴至耳垂,嘴角至耳根,鼻沟至耳中,额头至太阳穴将面部打湿三、洗面奶清洁手法3min以内1、提取洗面奶黄豆大小在手心打起泡,均匀拉抹涂于双手;2、双手交替拉抹清洁下巴3、双手分三线清洁下巴及脸颊4、双手美容指清洁嘴周5、双手美容指清洁鼻翼6、双手美容指清洁鼻沟7、双手美容指清洁鼻梁8、双手四指清洁眼周9、双手分三线打圈清洁额头10、双手掌安抚额头11、重复：9、8、7、6、5、4、3、2、112、双手清洁颈部前面13、双手前颈打圈过渡14、双手清洁耳部耳廓、耳蜗、耳垂15、清洁结束,收势;四、按摩手法1、打开按摩膏：重复清洁手法1-14将按摩膏均匀的涂抹于面部、按摩脸颊2、双手美容指点按廉泉穴3、双手拇指点按承浆穴、人中穴、地仓穴、颊车穴——听会穴——翳风穴4、双手美容指点按迎香穴——巨髎穴——听宫穴5、双手美容指点按鼻通穴——颧髎穴——耳门穴6、双手美容指点按睛明穴——承泣穴——四白穴——球后穴——瞳子髎穴——太阳穴7、双手美容指点按睛明穴——攒竹穴——鱼腰穴——丝竹空穴——太阳穴8、双手拇指按压印堂穴至发际、攒竹穴至发际、压鱼腰穴至发际、压丝竹空穴至发线、瞳子髎穴至发际9、双手拇指按压太阳穴至发际10、双手掌按压额头11、双手大拇指至太阳穴滑压耳前三穴双手美容指点按廉泉穴——耳后神经区收势12、双手大安抚、13、按摩额头：双手横拉；双手竖拉14、按摩眼部双手大安抚双手眼部打圈滑压太阳穴双手眼部打8字按摩,压太阳穴双手单边呈剪刀手提升眼部15、双手美容指下眼睑排毒,一手按压太阳穴;一手顺耳前排至颈部淋巴.双手四指从睛明穴拉抹眉骨至太阳穴并滑至太阳穴,一手按压太阳穴一手顺耳前排至淋巴;{做另一边}16、双手提拉鱼尾纹及眉骨17、双手搓热快速去眼袋鼻部按摩1、横摸,竖摸鼻梁,按摩鼻头拉摸至额头,一手拉摸鼻梁一手提太阳穴2、双手大安抚嘴部按摩1、双手拇指点承浆、人中2、双手拇指按摩口周;提嘴角3下3、双手滑至下巴,塑微脸4、双手半握拳安抚全脸按摩全脸1、双手大安抚;2、双手分三线提拉单侧脸部,做完一侧做另一侧;3、双手大安抚4、双手面部走太极5、双手交叉提拉下巴并按压额头6、双手交叉大鱼际揉按太阳穴至额头提起并在空中击掌;7、双手交叉大鱼际揉按脸颊至下颌提起并在空中击掌;8、放松耳部点翳风、听宫、听会、耳门、太阳指头围、百汇结束附录：面部穴位的位置及作用认识穴位：一、常见的头部穴位800元以上的项目才按摩头部1.百会穴：定位：将耳廓向前对折,由两耳间连线跨越头顶,与头部前后正中线中点作用：主治头晕、休克、高血压、神经衰弱等2.神聪穴：定位：百会穴的前后左右各旁开一寸,共4个作用：主治头晕、头痛、失眠、健忘等3.神庭穴：定位：在前发际线正中直上寸作用：主治眩晕、头晕4.头维穴：定位：额角直上寸5、太阳穴：定位：眉梢与外眼角向后约一寸作用：头痛、眼部疾痛等6、风池穴：定位：颈后枕骨下、胸锁乳突肌、与斜方肌间的凹陷处作用：眼部近视、鼻炎等7、风府穴：定位：后发际直上一寸处作用：颈部强痛、中风不语等二、眼部穴位1.印堂穴：定位：两眉连线中点作用：眼头痛、眩晕、鼻病等2.攒竹穴：定位：眉头内部凹陷中作用：头痛、流泪、目赤肿痛等3.鱼腰穴：定位：眉毛中间作用：眼部疾病等4.丝竹空：定位：眉梢外侧凹陷处作用：偏头痛、眼部疾病等5.瞳子髎：定位：外眼角外侧寸作用：头痛、目肿痛等6.晴明穴：定位：内眼角上方寸作用：远视、视网膜炎等7.球后穴：定位：眼眶下缘1/4与内侧3/4交界处作用：远视、视网膜炎等8.承泣穴：定位：眼平视瞳孔直下,眼下眶缘边缘止作用：远视、视网膜炎等9.四白穴：定位：眼平视瞳孔直下一寸作用：眩晕、头痛等三、鼻周穴位1.素髎穴：定位：鼻尖正中作用：鼻炎、鼻塞等2.迎香穴：定位：鼻翼旁开寸,鼻唇沟中作用：鼻炎、鼻塞等四、唇周穴位1.地仓穴：定位：口角处侧旁开寸作用：面部N麻痹等2.人中穴：定位：人中沟中1/3处作用：面瘫、面肿等3.承浆穴：定位：下颌正中线,下唇缘下方凹陷处作用：面瘫、面肿、吃痛等五、面颊部1.颊车穴：下颌角上约一寸处,咀嚼肌肉隆起处作用：牙痛、腮腺炎、面部神经麻痹等六、耳部穴位1.听宫穴：定位：耳屏前寸为张口取之作用：耳部疾病2.听会穴：定位：耳屏下切际前寸作用：耳部疾病3.耳门穴：定位：耳屏上切际前寸作用：耳部疾病4.翳风穴：定位：耳垂后方凹陷处作用：耳部疾病。
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阿佛喏狄美容院手法操作流程第一、面部手法（一、额头）1、均匀打开按摩膏，从额头下滑到下颌，并整体让皮肤接触按摩膏。
（5-8次）2、双手中指、无名指并拢，从额头中部向上，两侧打圈至太阳穴，并点按双侧太阳穴。
3、用双手中指、无名指并拢，在额头走“v”字滑动。
4、双手掌在额部横向拉抹，然后竖向拉抹。
5、开天门（双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线，然后向两侧打开至太阳穴）6、双手点弹额部。
（二、眼睛）做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次。
1、四指并拢在眼睛周围打圈（5-8次）2、双手中指、无名指并拢，从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴。
3、双手中指滑上至攢竹穴并点压，后滑至鱼腰穴点压，最后点压太阳穴。
4、眼部单侧剪刀手。
5、双手在眼部单滑“8”字，然后双滑“8”字（中指和无名指并拢）6、双手掌提拉眼尾皱纹7、上下点弹眼部：眉毛、眉骨、并点太阳穴。
8、搓热双掌，暖眼球。
（三、鼻子）做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次1、上下拉抹鼻翼两侧。
2、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴（5-8次）3、弹抹鼻肌4、双手拇指交替拉抹鼻梁，向上拉至印堂，向两侧打开，滑向迎香点压迎香。
（四、嘴巴）做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次1、双手大拇指在唇上交替按摩。
2、点按人中、承浆和地仓。
3、手掌轻捏下巴。
（五、面部）做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次1、面部三线打圈2、用双手大鱼际向上打圈安抚面部两侧（下颌、嘴、面颊）3、双手拇指、中指沿面部三线夹弹面部肌肉。
4、双手握拳，用第一指关节屈指按摩面部肌肉5、双手大拇指交替搓摩颌下部位，从一侧到另一侧。
6、点弹下颌。
整体面部整理1、点二穴（拇指叠按承浆、中指叠按廉泉穴）2、面部抡指，先左后右分别10次3、安抚推颈部淋巴3次4、安抚耳朵、耳门、搓耳朵，滑至肩部，敲打10下5、结束。
第二、结肠排毒1、双手用力在腹部做顺时针打圈，并向下排出（动作柔缓）2、点压天枢穴3、继续做顺时针打圈4、双手并拢从腰腹两侧滑至大肠俞，并点压大肠俞，不少于5分钟5、从肚脐开始，双手向下推排腹中胀气，3-5遍6、结束。
第三、美胸手法1、打开精油2、双手掌由乳房两侧打圈至腋窝上提3、按压檀中穴，配合呼吸向下按压胸部4、安抚同“2”，“8”字揉抹5、单侧提升乳房，做完一侧换另一侧。
6、向上内方向推按乳房。
7、点按穴位滑至锁骨凹陷处。
8、右手放在左手上面内上侧按揉乳房，做完一侧换另一侧。
9、按压乳房下穴位（沿肋骨缝走“八”字形）10、单侧向上内侧提按乳房，做完一侧再做另一侧11、双手掌向上，内侧推按乳房12、竖提握乳。
13、安抚动作结束（同2、3）第四、芳香开背1、跳跃展油，分三段安抚背部（由上向下）2、双手放松捏斜方肌3、用大拇指从颈根推颈部肌肉，先左后右4、用四指拿捏颈部肌肉5、双手安抚6、用大拇指推斜方肌，（不可碰到肩骨）7、双手拇指同时推膀胱经8、双手跪推膀胱经9、双手渐进推肩胛骨缝10、双手握拳推腰部，力度不要太大。
11、三段安抚12、搓热督脉，膀胱经13、结束安抚。
第五、背部油压一、刮痧手法1、先刮大腿2、分别刮左右两侧膀胱经3、分别刮左右两侧肩胛骨4、分别刮左右两边后颈及大板经，滑向手臂刮手三阴手三阳、手心和手背。
二、滑罐1、分别滑左右膀胱经2、分别滑左右肩胛骨缝加强天宗3、分别滑左右大板经三、背部油压手法1、双手虎口打开同时拨膀胱经加强腰部三遍2、双手拇指反手同时拨膀胱经到中焦正，手拨膀胱经，加强腰部。
3、双手拇指重叠拨一侧膀胱经，加强腰部拨另一侧。
4、双手握拳分三段推膀胱经，加强腰部然后握拳滑向大板经加强三遍。
5、双手同时滑肩胛骨三遍6、双手拇指重叠滑肩胛骨三遍，做另一边。
7、双手在背部做个大包拉，点压风池穴8、单手拇指从腰部单侧拨膀胱经，加强大板经（另一边）9、双手交替推单侧腰部滑向手臂，加强排毒（另一边）10、双手交替推单侧腰部滑向手臂排毒（另一边）11、双手交替拉抹手三阴、手三阳12、双手交替拉抹手腕，弹手拨桔子。
13、单手扣心四条经14、左右拉抹手指、揉指、弹指15、双手拇指交替拉抹手臂四条经16、扣手、抖手、结束背部按摩手法。
第六、美腿消脂刮刮法一、腿部后面手法1、上油2、双手握鱼板分三段，同时刮小腿拉回（3遍）3、双手握鱼板交替刮膀胱经（3遍）4、双手握鱼板交替刮肝经（3遍）5、双手握鱼板交替刮胆经（3遍）6、双手握鱼板同时直上直下分三段刮大腿（3遍）7、双手握鱼板交替刮大腿膀胱经（3遍）8、双手握鱼板交替刮大腿的单经、肝经（3遍）9、双手握鱼板交替刮臀部、滑向脚裸。
10、双手握鱼板同时直上直下刮脚心脚背。
（3遍）做另外一条腿。
二、腿部正面手法1、双手握鱼板同时分三段直上直下刮胆经、肝经、（3遍）2、双手握鱼板交替刮肝经（3遍）3、双手握鱼板交替刮胆经（3遍）4、双手握鱼板交替刮关节（3遍）5、双手握鱼板同时分三段直上直下刮大腿的胆经、肝经、（3遍）6、双手握鱼板交替刮膀胱经（3遍）7、把腿打成v字型，双手交替刮脾经（3遍）8、双手握鱼板同时刮大腿脾经。
（3遍）9、把腿放平双手同时刮内侧脾经同时滑向脚背（3遍）10、双手握鱼板直上直下同时刮脚心脚背（3遍）腰部：1、上油2、双手握鱼板在腰部分三段同时来回刮重复3遍。
第七、肩颈spa芳香按摩手法1、热石+远红外线8分钟（俯卧，之后仰卧）2、双手掌在胸前展开油包肩拉向风池穴三遍3、双手掌根交替胸前拉抹到风池穴，（从左到右，从右到左）三遍4、双手拇指在檀中穴交替来回竖拉三遍。
5、双手拇指同时压滑胸前肋骨缝3遍6、双手掌大鱼际同时打圈方式压滑肩臂包肩拉向风池穴三遍7、将头侧向一边，单手拇指揉侧同时反手拨大板经三遍。
8、单手握拳来回拉抹经侧，大板筋三遍。
9、单手握拳定点揉大板筋三遍，（重复7、8、9，做另一边）10、将头放正，四指同时揉肩胛骨缝三遍11、双手四指同时来回揉大椎三遍12、双手同时定点揉头部加强太阳穴三遍13、双手拇指在头部分三段横竖压头部。
刮痧手法1、侧头单侧面刮大板筋侧颈头部（做另一边）3遍2、一手托头一手90度握板来回刮脊柱后脑到百会穴三遍3、双手抱头将头侧一边拉肩颈，换一边三遍4、一手托头，另一手握拳来回拉抹脊柱换另外一只手3遍5、双手同时压肩颈穴三遍。
6、双手握拳敲肩颈。
第八、健康乳香手法1、展油：双手同时在胸部做大包动作（顺时针打圈）2、双手交替提拉胸部，一边做完做另一边3、双手虎口张开，拇指单侧交替推抹胸部（做另一边）4、双手掌根交替推抹单侧胸（做另一边）5、一手扶胸，另一手在胸部周围打圈（做另一边）6、双手拇指交替从乳根穴向上提拉胸部（做另一边）7、双手四指展开同时交替拉胸部8、双手握拳同时交替提拉胸部9、双手掌同时在胸部顺时针打圈10、从手掌根从腹部同时提拉至胸部到肺经，同时拨肺经。
第九、胸部套盒手法一、背部10分钟1、背部两步展油做至胸12安抚2、背部开穴、点大椎、肩井、肩廖、天宗穴3、双手推膀胱经至胸十二3分钟4、推两边斜方肌5、拿捏颈部肌肉、点风池、风府穴6、把背部的脂肪推向胸部7、搓热督脉（温脉天灸液）二、胸部（单面做一遍15分钟）1、双手展油（本草油）2、点檀中穴、天突穴、屋翳穴、腋渊穴、乳根穴3、双手小鱼肌和掌根乳房，把腹部和大手臂的脂肪推向胸部。
4、用大拇指推心肺区、淋巴区、肝胆区、性腺区（疏通油一支两个乳房）5、做大揉（丰盈紧实油）6、拉任脉（温脉天灸液）7、塑形第十、卵巢保养手法1、打开精油，双手掌交替顺时针、逆时针安抚2、双手掌交替拉抹腹部3、双手拇指及四指交替搓揉腰部至腹中，做完一侧换另外一侧。
4、双手交替提拉腹部两侧5、双手大拇指由肚脐上滑向腰部，再向上提拉至肚脐。
6、双手掌重叠按揉腹部7、双手掌重叠在腹部由左上肋骨缘滑至右侧肋骨缘，再滑过脐中走三角形安抚8、安抚推拉腹部，双手滑至腰部两侧穴位（肾腧穴）9、安抚由下向上，安抚腹股沟淋巴，点按肚脐周穴位，（用大拇指）气海、关元、中极、急脉（一分钟）10、安抚并推腹部肌肉，后双手掌由腰两侧向上提11、腰部菱形切割12、按压肚脐周围（顺时针）13、搓热双掌暖神阙穴、子宫穴14、安抚动作结束（滑向腰两侧向上提）第十一、六大腺体调理一、背部按摩1、双手拇指同时拨膀胱经到肩胛来回3遍2、双手拇指同时在腰部打直角包臀部3遍3、双手握拳在腰部来回搓3遍4、双手握拳在腰部打扇形分3段3遍5、双手握拳在腰部打非字形分三段3遍6、双手掌在背部来回对搓3遍7、点穴：上廖穴、中廖穴、下廖穴、腰根二、腹部1、双手重叠四指从腹股向一侧划向另一侧，从腰部拉回3遍2、双手掌根重叠从腰部向一侧划向另一侧，从腹部拉回3遍。
3、双手掌虎口张开从腹部向一侧划向另一侧，从腹部拉回3遍4、双手搓热暖肚脐3遍5、双手掌重叠在腹部打圈排气3遍第十二、胞宫套盒1、清洁腹部2、红外线（3分钟）3、上油（精油20-25滴，顺时针打圈）4、触诊：顺时针打圈触及腰腹结节5、点穴（每个部位3遍）神阙、水分（脐上一寸）中脘、天枢穴、关元穴、水道穴、（脐下3寸旁开2寸）中极、归来（脐下4寸旁开2寸）子宫（脐下2寸旁开3寸）急脉穴（腹股沟1／2处）6、顺时针打圈安抚7、双手拇指从耻骨推向中庭穴、沿肋骨滑下点命门穴，包腰并在腹部交叉双手包腰拉回，在急脉穴停留10秒，甩手排毒。
8、顺时针打圈安抚9、双手四指揉按神阙穴周围肠道10、用单拳揉肠道11、掌根从胃推至耻骨排废气，再排左右腹股沟，安抚12、双手重叠，从右边卵巢开始推“《》”型，重复3遍，安抚13、双手重叠，四指提升结肠，安抚14、双手重叠，掌根安抚结肠，横结肠、降结肠，打圈安抚。
15、双手重叠放在肚脐上，做向下吸气，向上吐气动作16、双手搓热，放在卵巢部位。
第十三、美臀套盒手法1、展油分三段，先中间至臀部到脚裸2、左手托住臀部，右手掌根用力下压滑向脚底板，搓掌发热，用拇指点推涌泉穴。
3、放松拿捏腿至臀部3遍，点环跳穴、（也可肘部点揉环跳）4、推腿外侧胆经30下，再横推环跳穴、竖推环跳穴各20下，右手半握拳拇指推八賿穴30下。
5、左手放在右手上，用底下掌根打圈揉环跳至八賿穴10-15下6、双手交替单侧提臀，随后双手包臀提升各15下7、一手放臀部，另用手腕滚圈由上至下3遍8、左手按腰，右手放膝下抬腿，以顾客承受力度为准。
9、抖腿结束。
十四、14经络手法（任脉、督脉两个套盒）1、展油，做安抚动作滑至腰部两侧，加强腰部2、大包肩滑至颈部、头部点风池穴、风府穴3、双手大拇指交替推督脉，安抚滑至腰两侧。
4、双手大拇指直推督脉，安抚滑至腰两侧。
5、用小精油瓶瓶底呈45度推督脉。
6、双手大拇指交替推膀胱经、安抚7、双手大拇指直推膀胱经8、做完一侧做另一侧膀胱经，安抚至腰部两侧，然后精油瓶呈45度推。